2023寒假實習計劃（通用3篇）

2023寒假實習計劃 篇1

　　一、活動主題

　　勇擔強國使命，實現青*想

　　志愿全運，人文泉城

　　五四建國喜雙慶，創新創業解危機

　　二、指導思想及原則

　　以團中央《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》為綱領，認真貫徹《關于建立共青團"青年就業創業見習基地"的指導意見》以及《關于高校做好十一運志愿服務工作的意見》的精神，著力在青年就業創業工作上、在大學生志愿服務工作中做出成績。構建學生“以我所學，服務社會，共建雙贏”的實踐見習平臺，塑造并發揚我院志愿者的精神風貌，在實踐中全面培養志愿者的奉獻和實干精神。

　　三、活動形式

　　堅持分散實踐和集中實踐相結合，全院在校全日制學生必須參加暑期社會實踐。高年級學生側重參與專業服務實踐、崗位體驗實踐;低年級學生側重參與志愿服務、社會調查類實踐。

　　1、分散實踐

　　根據就近就便的原則，根據社會實踐工作重點在學校或回家鄉安排實踐活動。分散實踐學生必須撰寫調查報告，由個人單獨完成的調查報告字數不少于3000字，合作完成的不少于6000字，合作完成人數不得多于3人。

　　2、集中實踐

　　由學院團總支、學生會，緊密圍繞“志愿全運，人文泉城;五四建國喜雙慶，創新創業解危機”主題，重點組織專業實踐服務團，要利用到基層企事業單位實踐的機會，積極推進就業創業見習基地的建設工作。服務團要提前籌劃，有目的的開展工作，形成具有可利用價值的社會實踐成果。就業創業見習基地的實踐服務工作要持續整個假期，人數不少于10人;全運會志愿者遵照組委會要求進行，其他集中實踐服務時間一般不少于一周，人數不少于8人。

　　四、活動內容

　　堅持社會實踐與專業學習相結合、與服務社會相結合、與勤工助學相結合、與擇業就業相結合、與創新創業相結合，重點突出就業創業、志愿服務、社會調查三大主題，圍繞專業實踐服務、崗位體驗以及志愿服務等內容，全面開展20xx大學生暑期三下鄉社會實踐服務工作。

　　1、就業創業類社會實踐

　　(1)“百企千崗”就業促進工程。充分發揮本學院專業優勢，依托智聯招聘崗位實踐等平臺廣辟渠道，整合資源，以市場機制為準則，以崗位需求為前提，參照團中央《關于建立共青團“青年就業創業見習基地”的實施方案》的具體要求，依托國有企業、民營企業、機關事業單位等，建立比較規范、統一品牌的共青團“青年就業創業見習基地”。 聯系對專業學生需求的用人單位和已有的各類專業實踐基地，落實青年就業創業見習基地。條件成熟的見習基地要早掛牌，早上崗。

　　繼續組織專業服務類實踐，安排學生頂崗實習、掛職鍛煉、勤工助學，參與單位的生產經營管理活動，使崗位體驗真正成為畢業生工作見習的前延，力促學生與實踐單位達成初步就業意向，共同打造我校專業實踐的合力品牌“百企千崗”。

　　(2)科技創新實踐。圍繞培養學生的實踐能力和科技創新精神，廣泛組織開展科技制作、創新發明、專利申請以及文科論文調查報告等形式多樣的實踐活動。20xx年數學建模大賽和山東省大學生科技節“拓普杯”物理科技創新大賽，特別是要結合第七屆“挑戰杯”創業計劃作品競賽，做好創業競賽的籌備工作，在前期創業計劃挑戰賽的基礎上，爭取專業指導老師的支持，對團隊進行培訓和指導，要充分利用暑期時間進行參賽作品市場調研和財務分析等立項前的準備工作。

　　(3)創業實踐。各班及學生會、社團要以暑期社會實踐為契機，依托山東建筑大學 “我創業，我成功” 首屆大學生模擬創業挑戰賽以及第六屆創業計劃大賽中的成熟的作品，完成優秀創業計劃成果的轉化。結合學校、專業、市場等多方面因素，科學合理的籌建創業團隊，做好創業工作的前期調研、可行性研究、建章立制等工作。對學院已有的創業實踐團隊，要充分做好市場調研，加強內部管理，完善運行機制，增強團隊競爭力。

　　2、志愿服務類社會實踐

　　(1)結合重大事件紀念，大力開展以紀念改革開放30周年、建國60周年、五四愛國運動95周年以及深入貫徹學習科學發展觀為主題的系列特色實踐活動。通過社會觀察與調研、走訪名人、圖片展覽、專題講座等多種形式活動，深刻認識黨帶領人民65年艱苦征程，切身體會改革開放30年巨大變遷，激發大學生參與祖國建設熱情。學習五四愛國運動在新世紀的重要意義與時代精神，弘揚大學生以祖國為榮、為祖國服務的愛國主義精神。

　　(2)志愿者工作全面服務于第十一屆全運會。首先，嚴格按照組委會和比賽場館的要求完成志愿者的培訓和崗位對接，以及專業技能的學習。全體志愿者要在學院負責老師的指導下圓滿完成上級交給的這項政治任務。其次，在暑期要充分豐富志愿者的活動，組織志愿者進社區，宣傳全運、展現志愿者的風采，弘揚奧運精神。

　　(3)公益活動實踐。繼續深化以“大學生支教服務”“保護母親河”、“綠色環保”、“關注留守兒童、空巢老人”、“汶川重建”等為內容的公益類活動，積極倡導感恩教育主題，通過實際行動從身邊做起，回報學校，回報社會，進一步增強青年團員感恩意識，將愛心撒向社會，回報社會。

　　3、調查研究類社會實踐

　　社會調查歷來是暑期實踐的一項重要內容，參與社會調查類的學生可以進行分散實踐也可以組隊集中進行調查研究。

　　今年是建國65周年、五四愛國運動95周年，各班要加強對大學生社會調查的選題、途徑、過程的管理和指導，就社會熱點問題或地方民情、社情及經濟、文化、教育等方面進行社會調查。經濟危機下，全球的經濟格局開始發生扭轉，全國各地的企事業單位紛紛裁員縮水，艱難度過經濟寒冬;醫療改革在新的一輪改進后又是怎么樣的情況……通過讓學生深入基層開展調查研究，使大學生們在實踐中深入了解社會，增進對社會的認識和認同，同時幫助大學生掌握科學研究方法，提高分析問題和解決問題的能力，在提出合理化建議基礎上撰寫一篇具有可利用價值的社會調查報告，進而投身社會、服務人民。

　　六、活動要求

　　1、提高認識、育人為本。社會實踐是加強和改進大學生思想政治教育、提高學生綜合素質和能力的重要途徑，各班要把組織參與“三下鄉”社會實踐活動作為大學生在校參與社會活動的一項必修科目來抓，把育人作為社會實踐活動的出發點和落腳點。通過社會實踐使學生了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，從而不斷深化社會實踐的育人功能。

　　2、精心組織、務求實效。各班、學生會、社團要嚴格落實“按需設項、據項組團、雙向受益”的工作要求，做到社會實踐活動的六個落實“組織落實、經費落實、時間落實、地點落實、方案落實、成果落實”。各團隊在招募社會實踐隊員時，要公布實踐單位人才需求內容，結合學生個人意向公開進行招募。要切實做好實踐隊員與實踐單位的對接，做好崗位體驗與大學生就業的對接。

　　3、整合資源、重點突破。加強前期調研，積極挖掘教師、校友、共建單位以及各種社會資源，推動暑期社會實踐工作的開展。圍繞大學生就業創業重點工作，鼓勵專業教師參與、提高對各類實踐基地利用效率，加強與合作方密切配合，搭建充分交流學習的平臺，在百企千崗崗位體驗實踐效果上力求突破。

　　4、落實責任，確保安全。暑期社會實踐活動涉及人員多，地域廣，流動性強，要采取切實措施嚴防人身、交通、飲食、財務等安全，指導團隊做好安全預案，并監控確保“三下鄉”社會實踐活動安全、順利的進行。

　　5、加大宣傳，營造氛圍。各班、團隊要充分利用大眾媒體和校內刊物、網站等輿論陣地開展宣傳工作。要做好活動前期的宣傳發動、活動中的追蹤報道，活動后的成果總結，宣傳表彰，加強信息溝通，交流工作經驗，推動“三下鄉”活動不斷深入。

　　七、評比表彰

　　學院將圍繞暑期社會實踐工作重點，精心組織、周密策劃暑期社會實踐活動，校團委將于開學后兩周內組織校級重點團隊實踐成果答辯會，進行成果評估，并依據評估結果對資助經費給予調配，同時評出社會實踐優秀組織單位、優秀實踐團隊、優秀成果、優秀指導教師、先進個人等各獎項。

2023寒假實習計劃 篇2

　　一、實習崗位介紹

　　在裝配車間，員工在裝配線上把各個零部件巧妙裝配在一起，組裝成汽車變速器。變速器是汽車組成不可或缺的一個部分，發動機產生動力，經過離合器傳遞到變速箱。變速箱主要是齒輪和軸組成，通過不同齒輪組構成，通過切換不同的齒輪組，來實現齒比的變換。作為分配動力的關鍵環節，變速箱必須有動力輸入軸和輸出軸兩大件，加上構成變速器的齒輪。動力輸入軸與離合器相連，從離合器傳遞過來動力直接通過輸入軸傳遞給齒輪組，駕駛中切換不同的齒輪比達到不同的動力傳動效果。

　　二、實習內容

　　我從裝配流水線按流程走下來，在離殼部裝工位上我發現壓入工裝可以伸縮，把那個工裝拆開了，內部有個彈簧和頂部有個可以搖晃的半球形鐵塊，工裝受力后球形鐵塊可以在小范圍內改變受力方向。在變速器殼體部裝中定位銷，主控制軸處的線性軸承，襯套，油封，機油導管等都是過盈配合，壓入深度靠工裝保證。

　　差速器允許左右兩邊的驅動輪以不同轉速運行，汽車轉彎時，差速器分配動力，導致內側輪轉速減小，外側輪轉速增加。差速器兩端壓入軸承，圖紙中軸承外圈與離合器殼體過盈配合，操作中，變速器殼體內加調整墊片，導致軸承外圈和孔過盈量減小，殼體的錐軸承孔都加工到尺寸上偏差，軸承外圈用手可以輕易扳出，屬于過渡配合，上線裝配后，員工用指針式力矩扳手卡住齒輪軸勻速旋轉，測試差速器旋轉時力矩大小，調整選擇合適墊片。

　　到了輸入軸部裝工位，前軸承內圈、齒輪軸套和軸裝配時屬于過盈配合，壓入時緊一點但能壓到位是允許的，太松導致齒輪沿軸向滑動。同步器的摩擦面呈錐形，帶有螺紋槽，在直齒和圓盤的立齒相接觸之前，提前進行摩擦，將轉速大的一方的能量傳遞給轉速較小的一方，到達轉速同步，保證換擋正常。

　　輸入軸和輸出軸的部裝有些零件要涂少量齒輪油，孔和軸的油孔大致對齊，變速箱工作時，齒輪油流動潤滑和均衡溫度。換擋滑軌分組件和控制軸的部裝。這個工位要確保撥叉與撥叉軸相對應，控制軸組件零件不能漏裝。現場有個別換檔滑軌焊接不到位，撥叉開裂等，長時間換檔滑塊會脫落，撥叉斷裂，裝配時要檢查零件外形。總裝軸類部件，總裝好后要上下撥動換擋桿，倒檔轉換臂，觀察倒檔各部位是否裝配到位，有無卡滯現象。

　　氣密性檢測，先用堵塞堵住氣孔，用密封工裝壓入到差速器兩端的油封，用彈性卡板夾緊。密封軸端是圓臺，小頭可以套入油封，大頭通不過油封，取下油封，密封軸上涂滿了亞米加潤滑脂。不合格產品浸水法檢測返修；合格產品加入一定量的齒輪油后壓入油封保護套，進入實驗臺架。臺架實驗，主要是檢測各檔換檔手感，噪音，倒車燈開關，限位器功能。定位壓緊變速器，連接好倒車燈開關插頭，在臺架上體驗了下換檔手感，分別在兩個轉速下，工藝要求是一百次，實際操作中比較少，最少要求五十次換擋，齒輪磨合到位，換擋才可靠。

　　變速器總成，行車吊起合格品放在油箱上部，松開油塞放油，裝配通氣管，通氣帽，定位銷等小零件，安裝離合器分離缸組件，定位好離合器液壓管線，組裝分離撥叉組件，分離軸承等。我觀察了齒輪油，機油油箱里有很多雜質，循環使用中的過濾網不能完全過濾掉雜質，進入減速箱后，對齒輪嚙合，使用壽命等有影響，建議裝配線要保持干凈，定期清理過濾網上的雜物，裝配的樣機注入新的齒輪油。后期我跟廖師傅學習單獨裝配和維修。

　　三、實習體會

　　在學習返修中，我們遇上很多問題都不能確定，有時甚至多次返修都找不出原因，部分零件解體時沒有專用拉馬，在批量生產時要提前考慮到返修工裝問題，使用的有些零件質量不能完全保證裝配要求，這個對成品合格率有比較大的影響，控制好散件的質量對裝配很重要。裝機是比較繁瑣的工作，它需要耐心，積極探索，每個細節都要認真操作，有些問題可能是多個零件的影響疊加導致，注重小的細節，確保每個零件都合格是關鍵。

　　四、實習總結

　　在裝配車間，我對減速器的構成，各部件作用有較深刻的認識，在每個工位先觀察，后自己動手裝配再拆卸，犯了不少錯誤，如小墊片的漏裝，同步器沒有看識別槽，方向裝反等，有機會自己試著拆一臺返修減速器，來加深印象，裝樣機比較困難，以后還要跟著師父們多看，多積累經驗，不懂就問，才能很好走上自己的崗位，為公司發展，為自己的進步而努力。

2023寒假實習計劃 篇3

　　實習目的：通過三個月實習試用期，了解廠區生產流程，為本職hr工作打好基礎；通過本部實習。了解hr方面在廠區的工作范圍，并接手相關人事管理崗位工作，同時有對hr方面的自己看法。

　　實習時間：-11-2至-2-1

　　實習部門：制造一部、制造二部、制造三部，人力資源部。

　　工作范圍：招聘、培訓并參與考核。

　　實習內容:

　　一：11月初進入公司報道后，我就按照實習計劃進入廠區實習，人力資源部有事時也回本部幫忙。第一個月主要是了解廠區三個部門的生產流程，了解和熟悉廠區環境。接手人力資源部人事管理員崗位的工作。

　　在這一個月中我走遍三個部門，較深入的了解了各部的生產流程，現把了解的生產流程做如下匯報：

　　制造一部分為配料過程和制粉過程。配料過程又細分為領料、除銹、破碎/切割、稱重，檢驗、熔煉，檢驗等程序；制粉過程又細分為鑄片、氫碎、粗粉攪拌、氣流磨、細粉攪拌，檢驗等程序。經過這些程序后就進入制造二部。制造二部主要分為成型工段和燒結工段，成型工段又細分為，稱粉、壓制、等靜壓、剝油、檢驗等程序；燒結工段又細分為裝爐、燒結、檢驗、入庫等工序。經過這些二部工序后進入三部加工工段，細分為領料、磨加工、去污烘干，檢驗等工序。之后就進入包裝車間。在對三個部門的生產流程詳細的了解的同時，我又詳細的了解了本公司輝煌的歷史，驕人的業績和肩負的使命。同時也明確了企業的組織框架。

　　進入企業后，來到人事管理員的崗位上時。本崗位人員早已離職。雖有文字交接。但全面接手仍有很多困難，在自己的努力和各位領導和同事的幫助下，順利的得以接手，并相應的步入正軌。

　　二：經過一個月廠區部門的實習，在第二個月我進入本部門人事管理員崗位。這時正是恰逢經濟危機好轉。我們的公司訂單逐步增加，企業產量相對增加。這樣各部門對一線工人的需求量增加。在人資部韓經理的正確指導下，充分利用自身專業特點在我們通常的廣告招聘、人員招聘、內部晉升選拔、從應屆生中招聘、人才市場、網絡招聘等手段中，根據崗位所需人員進行重點傾側。例如，對于一線工人，我們通常采用人才市場招聘，并輔助網絡招聘、人員招聘、廣告招聘等；而對于管理層，主要采用網絡招聘，并輔助人才市場，專場招聘，甚至獵頭等方式；而對于一些需培養崗位，我們主要從應屆生中招聘，輔助網絡，專場招聘，人才市場等方式。也正于此。我們人資部根據企業發展需求參加內蒙古工業大學XX年應屆畢業生雙選會。并協助高科參加內蒙古科技大學稀土學院專場招聘會，取得了良好的效果。

　　新員工招聘來后，針對整個招聘流程進行了梳理。這些主要是因為針對XX年新的勞動合同法出臺后以及人們對法律的認知程度逐步提高，為減少企業用工風險而做的。其中包括錄用通知書制造與細化，新員工上崗通知單，轉正通知單等，同時為了整個招聘流程的細化還要梳理應聘登記表，入職登記表，勞動合同簽訂通知單等一系列文書，從而從招聘角度減少企業用工風險。

　　進入培訓，通常人們都說企業培訓的好壞決定企業發展長遠的一把利劍。無論從hr所說的人力資源規劃、招聘與配置、培訓與開發、績效管理、薪酬福利管理、勞動關系管理的六大模塊還是細分為人力資源規劃、企業文化、組織設計、流程設計、薪酬體系、激勵體系、績效體系、授權體系、招聘體系、員工關系、培訓體系、人事配置、素質模型，職業生涯體系十四個小塊說，培訓都是企業發展的必不可少的組成部分。遠不說海爾的商學院，近到蒙牛，伊利也在這方面逐步系統正規化。而對于我們公司所處北方，離總部比較遠，不能充分的利用總部培訓資源。只能根據本地區實際情況來具體安排相應的培訓，并做好全年的培訓計劃。

　　我們人資部每三個月都會定時對新員工基礎培訓，讓員工更好的了解本企業文化、制度、輝煌的歷史、企業發展藍圖等。從而讓員工更好的融入韻升這個大家庭，同時各部門也要針對新員工做好相應的工作培訓，使得員工能更好的在本職崗位上工作。針對老員工主要從管理和技術兩方面著手進行培訓。在培訓技術創造價值的同時增加大家的管理藝術，從而全面的提升企業附加值。在這三個月中我們組織了中層管理人員和骨干技術人員的《質量問題處理思路和方法》和新員工的基礎培訓，并取得了相應的效果。進入XX年，培訓工作在以XX年培訓計劃為主題，做好每個季度，每個月份的工作安排。并根據培訓中存在的相關問題。做好培訓調整和處理方案。

　　說道考核，我們最多談到的是績效考核，薪酬考核。而針對我的崗位這方面的主要工作是，月底的工資考核匯總，并相應檢查各部數據的準確性等工作，在這份參與的工作中，我明確了各部的工作職責，并且明了很多與hr相關的考核原則。

　　三：轉眼三個月的實習期來到尾聲。我的收獲頗豐，在這里針對我三個月的工作談下我的看法，也是我這份實習報告的總結，也是我的一份思想匯報。如有不足之處，希望各位領導諒解。

　　人力資源部是我國企業存在較年輕的一個部門，從人事部到人力部，可以看到企業領導們觀念的轉變和對于人力資源的重視。通常人們都會說人力資源部是一個企業的潤滑劑，同時也要起到老總的左膀右臂作用。人力資源部門要在人力資源管理的六大模塊中結合本地區實際情況為領導出謀劃策。從而創造部門存在的真正價值。

　　從我自身崗位工作來講，在招聘到錄用的一系列流程中，我們要樹立企業用工的規范性，這樣不僅有利于企業形象樹立，而且有利于減少用工風險。當然這一點我們企業本身比其他企業做的相對較好。特別是新勞動合同法出臺后。各種相應的細節更是體現尤為重要。當然北方地區，特別是工人這個群體，人們的法律意識不是很強，但誰又能保證每個上崗的人都不關注，如有關注的人，必然會存在相應的風險。所有這個流程每個細節都尤為重要。針對我們這個流程，有些協議簽署不具有太多實際意義。比如保密協議不需每個人都簽署，只需設計這方面的人員即可，實習協議，主要針對來我廠實習人員。而相對崗位的實習計劃，這個協議又不是很適合。如果每個人都簽署，既浪費資源，又不具有實際意義。

　　對于培訓，從幾次培訓看來，企業部分人員對培訓重視不夠，我們的個別管理者、部分骨干人員和普通工人，對待培訓就是以應酬的心理對待。不把培訓看做再學習的機會。認為只要干好本職工作就萬事大吉，卻不知思想決定行動，觀念改變人生。沒有再學習的能力，很難跟上企業的發展，社會的進步。這需要我們加強培訓重視程度，規范化培訓體系。當然也要選定好培訓課程。這項工作是個長期的過程。

　　對于考核，現在企業提倡組織扁平化管理，而我們xx公司談不上模具性組織扁平化管理，因到XX年1月25日統計人數為413人，現階層管理基本符合管理要求。而對于寬帶式薪酬體系卻被廣大企業的人們逐步認識到，這種薪酬體系能夠有效的實現企業人員合理化運用，在行政與技術方面達成一個共贏點。無論從馬斯洛需求層次理論，還是現代管理思想，以及斯蒂芬.羅賓斯的管理理念。每個管理者，特別是每個企業都知道薪酬激勵在員工管理中的重要性。當然每種方式都不能一條腿走路，否則難走多遠。

　　三個月的大家庭生活，深刻感觸到“誠信下的責任”的寓意，收獲了很多。同時也知道了自己的相對不足。這是我需要不斷努力去增進的目標。人們常說“十年磨一劍”，我希望在這樣一個融洽的大家庭中，使我百煉成鋼，磨練出豪情，磨練出光芒。

　　感謝各位領導在實習期間對我的關系，感謝同事們對我的包容與支持，感謝老總一直對我的信心。更感謝人資部韓經理，管勞資的孟姐對我細心的指導。我會努力工作，虛心學習。在各位領導的指引下，鑄就企業輝煌，展現xx人的風采！