本科生實習報告3篇

　　剛到司法局的那陣子，我因為沒有長階段的系統性的實習經驗，對于實習做什么，如何做，我感到彷徨與迷茫，這是我所面對的難題。對于來之不易的實習機會，我更多的是珍惜。認真工作、謙虛好學，是我實習之前給自己定下的目標。在此目標的指引下，工作的第一周我飽含自信、認真謙虛，希望能將我所學的知識能運用到其中，但我同時保持著清醒的頭腦，我無時無刻不提醒自己作為一個沒有一點實習經驗的學生，只有“多聽、多看、多想”才能切實的學有所得。

　　在一個月的實習中，我一直謹記基層科長輩們對我的悉心教導。我依然記得科長對我說的一句話：做事無論再急，也要強迫自己靜下心來，用盡可能多的時間思考!這句話一直激勵著我，無論做任何事情都要用腦子去干活，不是蠻干，要巧思、巧干!每一天都是一個新的開始。

　　在學習上，來到司法局，來到基礎科，是我的幸運。相較于工作技能，我個人認為更是一種工作氛圍的熏陶。畢竟自身經驗和能力，以及時間上的限制，只有充分熟悉和理解后，工作技能才能切實提高。但對于我，工作氛圍卻有著最直接的感知影響，我第一次真切的感受到公務員生活。在我眼里公務員這個職業，是一個穩定、勞心勞力的工作，并沒有外界看來那般清閑，需要信心、恒心、毅力，而且需要時刻給自己強行注入激情。

　　在生活上，同樣收獲良多。第一次長時間留校，獨自生活，會有孤獨寂寞，但我已成功的把此轉化為繼續努力的動力!英雄要耐得住寂寞，通過這一段時間的鍛煉，我發現自己長大了。從前我一直不能真正的去體諒父母，但如今發現當一個人必須獨自面對生活的時候會遇到很多難題、不順心，父母的支持與鼓勵是我繼續前進的動力!

　　實習期間最大的感悟是，應該不斷有針對性地對自己進行職業發展規劃，用努力學習來盡可能的強大自己。我們得清楚的認識自己，了解自己，方能在今后的工作中更有針對性的對待。

　　一、實習目的;例如

　　1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

　　2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。

　　3.本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。

　　二、實習時間

　　三、實習地點

　　四、實習單位

　　實習部門工作 ;銷售部)

　　五、實習主要內容

　　六、實習總結和體會;

　　(一)實習工作的總結：例如

　　回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵，我們的隊員是優秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。

　　在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

　　為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”。客戶來到健身俱樂部，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優質的服務。

　　工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。

　　健身行業是一個充滿朝氣的行業，新領域是一個蓬勃發展的團體，相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。 衷心的希望公司蓬勃發展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天!

　　(二)畢業實習的體會、收獲：例如;

　　籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養成一個良好的健身習慣，同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。

　　自1988年開始承擔協和醫大本科生科研訓練以來，至今已有16名醫大學生在藥理室本課題組結業并拿到博士學位，其中有2名為協和醫院麻醉科代培生。他們的特點是在長達7年多的基礎與臨床實習后，已經具備相當的醫學理論知識，因此有較高的理解能力和領悟性，思想活躍，一點就通。

　　藥理學是密切連接臨床與基礎醫學的橋梁，它為臨床防治疾病合理用藥提供實驗依據。在學生系統學習過藥理學課程和臨床初步實踐的基礎上，我們通過設計某個動物試驗要求學生解決一個特定的藥理學問題。學生從一開始就融入課題組參加學術討論會，作開題報告。在確定了研究課題后，要求他們在廣泛查閱文獻的基礎上寫出一篇相關的綜述文章。

　　多年來我們對醫大生科研訓練的基本模式為：制作一個病理模型，通過與正常組、藥物干預組的對比，觀察該藥物的作用效果及其原理。

　　試驗手段主要包括：動物行為學、神經生化學、組織形態學等。我們要求學生了解：藥理學研究必須嚴格按照“隨機、對照、重復”的原則。要求學生循序掌握的實驗技能和具體目標是：正確捉拿動物、稱量體重、作身體標記、分組灌胃給藥、觀察動物行為等，加強愛護動物的意識;認真做好試驗記錄，隨時討論出現的問題;

　　快速掌握斷頭取腦術，能正確分離腦的7個主要部位并了解其功能;掌握3～5項神經生化學指標如受體、酶活性的檢測;掌握2～3項組織形態學指標的檢測;能正確統計數據，實事求是，并規范地用圖表表達，完成畢業論文寫作和幻燈制作，進行答辯練習。

　　盡管上述模式和時間沒有改變，但這幾年醫大生畢業論文的水平比過去有了明顯的提高。我們的經驗是1)要發揮整個課題組特別是研究生的傳、幫、帶作用;加強互相幫組的協作意識;2)一定提供他們成熟并驗證了的方法，在具體實施前還要進行預實驗，以確保實驗順利無誤;3)在完成論文和預答辯階段充分展開討論，提高理論認識，嚴格規范圖標制作中的每一個細節。使學生通過科研訓練真正學到知識本領。

　　我們盡量提供最好的條件充分挖掘醫大生的潛力，如1999年在多媒體尚未普及時，我們就花錢借來投影儀，讓兩位醫大生首次用多媒體幻燈發布了畢業論文。

　　xx年又一位醫大生將微循環的錄像變為多媒體幻燈，大大提高了論文發表的效果。至今醫大生共參與發表科研論文8篇，英文1篇，3篇為第一作者。