帶薪實習報告（通用5篇）
帶薪實習報告 篇1
回想當初來美國前的場景還歷歷在目。晚上會失眠、睡不著覺。想想將要在他國渡過那漫長的三個月、便暗自后悔、后悔自己當初的堅持、爸媽的堅持。畢竟是長這么大、第一次跟爸爸媽媽離的那么遠、第一次要這樣完全依靠自己獨立的生活、我怕、真的怕。怕自己做的不夠好、怕自己不能完成工作。但、我知道，人、終究要成長，終究會長大。
到達北京機場時，被告知航班延誤，一個人在機場苦等4個小時，暗自后悔當初為什么報這個項目，但是糾結的我坐上北京飛往芝加哥的航班時，看著飛機起飛，那種不安、焦慮瞬間被對未知的興奮、激動而取代。我終于要去美國了，終于可以去實現(xiàn)我的美國夢了!
人終于是要這樣、經(jīng)歷著無數(shù)次的第一次才會慢慢長大。第一次坐十幾個小時的飛機，一點兒都沒有坐國際航班經(jīng)驗的我們在飛機上穿短袖短褲結果被凍得一塌糊涂，尤其是第一次從芝加哥機場轉(zhuǎn)機，面對如此多的外國人不知道要怎么準確的表達我的意思變成我在美國的第一個大麻煩，但是這些無數(shù)個第一次伴隨著我最終降落到麥迪遜，開始我的赴美帶薪實習。
我實習的地方是一個水上樂園聚集的城市，被人們稱作“the Capital of Water Park”，而我們申請的工作地點就是Klahari， 一個非洲主題的水上樂園，同時也是全美最大的水上樂園。暑期有很多人慕名前來，是一個度假村一樣的休閑城市。剛開始工作之前，我從來沒有見過什么是水上樂園，當Human resource的工作人員帶我們參觀Klahari的時候，我真的是被震驚到了，這簡直就是“Las Vegas for kids”，太多太多新奇、刺激的水滑道，看的人眼花繚亂，恨不得沖上去好好玩兒一番。介紹完工作地點之后，我們開始了為期一個星期的救生員培訓，從理論到實踐，從怎樣做人工呼吸到怎么跳水救援，一個星期的聽力加閱讀訓練的壓力感覺比上了兩年大學還累。還好，給我們培訓的MARK人很好，會很耐心的幫我們解決各種問題，于是經(jīng)過心驚膽戰(zhàn)的最后測試之后，我們正式成為Klahari水上樂園的一員了!當知道自己通過測試，并且明天就要開始上班的時候，感覺自己真的長大了!
當然，不是每個第一天都是那么容易度過的，我第一次拿到自己的spot的時候，看著上面看不懂讀不出的英文傻眼了，試著有道但也有道不出來，沒辦法只好求助身邊的lead lifeguard，他把我?guī)У絣agoon, 讓我去換在那里的救生員，是一個泰國人，她很細心的告訴我在lagoon要怎么看水、怎么看滑道、什么可以做什么不可以做。我聽她的泰國英語聽得也是糊里糊涂，我心想管他呢，我?guī)暇壬鷨T的tube, 站在那里盲目的來回走著，直到被一聲特別尖利的哨子叫醒，發(fā)現(xiàn)是supervisor在沖我揮手，他把我叫過去，跟我說不可以讓兩個小孩同時滑下去，我說好，于是我回去就開始糾結這句話應該怎么表達出來，眼看著兩個小孩又要一起滑下來了，我趕緊吹哨，磕磕絆絆的說出一句英語，當時真的害怕他們聽不懂，但是看著他們的表情似乎是明白了，真心感覺這對我之后的英語有非常大的鼓勵。半個小時之后，我被routate到另外一個spot，是一個名叫l(wèi)azy river的地方，工作準則就是來回走、看，同時告訴游客需要帶tube，我心想這么無聊的spot有什么好看的，但是過一會supervisor又跑過來教我要怎么看，總結來說就是要三步一回頭，他還說，你如果不三步回頭看一眼，隨時就有可能會有小孩逃出tube然后可能會被淹死，我被這句話嚇到了，便一刻也不敢怠慢。從那之后我越發(fā)的感覺到美國人對工作態(tài)度的認真、嚴謹，我覺得這是我們需要學習的
非常重要的地方之一。兩個周之后，慢慢熟悉了工作環(huán)境，而且我拿到了我人生里的第一份工資，激動之情溢于言表，立馬拍了張照片發(fā)給媽媽，告訴她我終于可以掙錢了!
剛來的一個月，天氣還算涼爽，但是越到7、8月份天氣就越發(fā)炎熱，熱到無法忍受，每天在太陽下暴曬十個小時，天天吃冰塊，喝冰水，每隔一個小時補充一次防曬霜，實在熱到無法忍受，就跳進游泳池，看著自己黑到自己都不認識，我開始想回家，但是后來又安慰自己，反正已經(jīng)黑成這樣了，也不怕再黑了，而且我和周圍的工作伙伴相處的時光讓我覺得每天都特別的充實。我們認識了好多土耳其人、烏克蘭人，學習了土耳其式英語發(fā)音、和標準的烏克蘭式英語語法，和他們相約玩遍dells的水上樂園，感覺一切都發(fā)生在昨天。
現(xiàn)在的我已經(jīng)到達西安，寫下這份實習感想，感覺還是在昨天kat看到我routate bongo回來渾身濕漉漉的樣子，跟大家說：“ I think lily needs a hug”然后大家都在嫌棄我濕漉漉的時候，她過來抱著我說 ：“well，I don’t care”還有土耳其小哥不相信中國的炒飯比他們的黃油面包好吃，我們特地給他做了一頓中國大餐，吃了一口他特別激動的說“girls! Marry me !”坐在回北京的飛機上就開始想自己曾經(jīng)在hiawatha的生活、雖然苦、但卻充實著。每天上班下班、忙到半夜、沒有時間逛街、沒有時間去好好打理自己。人總是這樣，一味的埋怨著現(xiàn)在所做的、等過去了、又開始想念過去的生活。想著自己當初一個一個把朋友們送走的場景、歷歷在目。現(xiàn)在、隨著擁抱過后的離別、還有多久才能再見。赴美帶薪實習的這段時間、不光讓我學會了獨立去生活、也鍛煉并提高了我為人處事的能力。 在此，我由衷的感謝中外服。在我們在美國需要幫助的時候，總是在身邊。謝謝你們、因為有你們才能讓我得到這么大的提高、更好的感受體驗美國的生活。也正因為你們才讓我知道、我的堅持沒有錯。
帶薪實習報告 篇2
9月25日，山西工商學院首位暑期赴美帶薪實習生牛紫薇順利返校。美國之行，是否如大家想象的一般，光彩奪目，一路坦途?實習歸來，牛紫薇談了她的感受。
實習工作累到想哭加班做完也要扣錢
我實習工作的地方是離市區(qū)1小時車程的度假村，那里沒有發(fā)達的商業(yè)，是當?shù)馗蝗诵蓍e度假的地方。我的工作崗位是酒店客房服務員。大家一定認為這是一份沒有技術含量的苦力活，其實不然。打掃房間也有很多技巧。經(jīng)過三天崗前培訓，我認為自己已經(jīng)具備勝任工作的能力。但真的走上崗位，我才意識到，自己還很"菜"。
美國是個特別注重效率的國家，效率代表著金錢。前一天，領班會給我一張寫有第二天工作量的紙條，根據(jù)工作量多少來規(guī)定完成的時間。如果在規(guī)定的時間里沒有完成，即使加班將工作做完，也要扣錢。工作內(nèi)容包括清掃地面、規(guī)整物品、收拾床鋪等。每天工作量不同，下班時間也不固定。在同學們眼中，認為我在美國很風光。那是因為大家沒有體會過這其中的心酸和眼淚。我之前沒有從事過體力勞動，更沒有工作經(jīng)驗。但在美國實習，最多時，一天要干9個小時，且像機器一樣不停運轉(zhuǎn)，真的很累，累到想哭。但是，哭也無濟于事。有哭的時間，還不如趕緊把活干完。
我的領班angie(安吉)，是位40多歲的美國人。她性格幽默，常常跟我們開玩笑。但涉及到工作中的事情，就會異常嚴肅。她成年后第一次打工就是做酒店客房服務員，這份工作讓她很有成就感。我很崇拜angie，因為她可以在5分鐘內(nèi)打掃干凈一個房間，而我卻需要半小時。在她的幫助下，我日漸進入狀態(tài)，每天進步一點。到最后，15分鐘就可以將房間打掃干凈。雖然我始終沒有達到angie的水平，但我一直在努力，每天都為自己的進步感到開心。
壓縮購物開支想攢一筆創(chuàng)業(yè)基金
帶薪實習期間，收入每天都不一樣，一小時8美金，每兩星期支付一次工資。每次發(fā)工資，我都能拿到200美金至370美金不等的工資。第一次拿到工資，我的心情非常激動。因為這是我有生以來賺取的第一筆錢。我打開微信，毫不掩飾我的興奮，告訴父母："爸，媽!我發(fā)工資了!是美金哦!"
但美國之行的開銷也不小，主要有：買早餐的費用;每周70美元的住宿費，這是一項不小的開銷。此外，我利用休假旅游兩次。第一次，一個人去紐約五日之旅。另一次是同三個朋友一起出游。我跟evan每人1000美元集資買了輛車，另外兩人出油費。回國后，mike(邁克)會幫忙把車賣掉，再把錢寄給我們。此外，我為家人和朋友買了很多禮物，這是全程中最大的一項開銷。下個暑假，我要壓縮購物開支，爭取在畢業(yè)前，能攢到一筆可觀的創(chuàng)業(yè)基金。
美國青年很獨立"公主"也打工
美國青年和中國青年最大的不同在于：美國青年很獨立。在國內(nèi)，我始終認為自己還是個孩子，理所應當受到父母的保護。而在美國，我的同齡人早已不屬于孩子的行列。
他們真的很獨立，自己的一切生活開銷都由自己打工賺取。哪怕父母是億萬富翁，他們也絕不會問父母要一分錢，即使去要，父母也一定不會給。美國人的獨立意識是從小培養(yǎng)的。所有小孩子，不論去哪里，都是自己走路，甚至獨自拖一個小箱子去上學。
chelsie(切爾西)是個美國女孩兒。我們由同事發(fā)展為最好的朋友。她和我一樣大，也是利用暑期打工賺錢。chelsie開朗、熱情。在工作中，我們互相幫助，配合默契。michael(邁克爾)也是我的同事，是個土生土長的美國男孩兒，骨子里透露著沉穩(wěn)氣質(zhì)。雖然都是同齡人，但michael很少跟我們一塊兒鬧騰。他給予朋友的，是平淡的關懷。因為michael在廚房工作，我們有時忙到?jīng)]時間吃飯，他會在下班時把食物打包回來，雖然多數(shù)時候是一些簡單的甜點，但讓人感到很溫暖。ahmad(艾哈邁德)來自石油資源豐富的中東地區(qū)，他家在當?shù)厮闶侵挟a(chǎn)階級。ahmad非常幽默，總能把周圍人逗得哈哈大笑。一開始因為想家，我總是悶悶不樂。ahmad的風趣給我?guī)砗芏嗫鞓贰：芸上В髞硭x開了度假村，去紐約找到了一份收入更高的餐廳后廚工作。erica(艾莉卡)是個漂亮時尚的香港女孩，是我的舍友，是餐廳服務員。她可是一位標準的大小姐，脾氣大得要命，總有一大筐抱怨。不過這也難怪，聽說她家庭條件特別優(yōu)越，在家過著公主般的生活。在美國，家庭條件優(yōu)越并不會得到特殊照顧，大家也不會對她另眼相看。
學藝不精還瞎蒙自以為是當自省
在美國實習，收獲很多。比如說學會生存技巧，學會與人溝通，英語聽力也有很大提高。
說起英語聽力，還有個小故事：有一次去超市購物，結賬時，收銀員跟我說了幾句話，其實當時根本沒有聽懂，以為是一些問候的話，就一直說"yes(是)"。誰知回去核對購物小票時發(fā)現(xiàn)，我居然多付給超市15美元。一個來自香港帶薪實習的學生告訴我，那15美金是我自愿捐給當?shù)刎毨和摹＿@時我才恍然大悟，原來那根本不是問候，而是在征求我的捐贈意愿。真是學藝不精還瞎蒙，自以為是當自省。為貧困兒童捐贈15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提高聽力水平，更加努力地學習和工作。
最開心的是，在美國實習期間，我結交了很多朋友。他們在工作和生活上給了我很多幫助。重要的是，他們積極向上的性格和樂觀的精神對我產(chǎn)生莫大影響。不出意外，下個暑假，我還會去美國帶薪實習。
帶薪實習報告 篇3
一年前，我沒有聽過赴美帶薪實習項目，沒有想過有朝一日我會漂洋過海踏上美國國土，更沒想過一年后的今天，我已經(jīng)在這個自由、開放的國度工作和生活了。當時我只是抱著強烈的好奇心報名參加了這個項目，想借此機會體驗一下異國風情，豐富人生閱歷。之后在一系列為赴美而準備的工作中，我對這份也許能讓我終身難忘的暑期工作充滿了期待。出發(fā)前，家人、朋友千叮嚀萬囑咐一定要努力工作，玩得盡興。六月一日，帶著激動的心情，我終于踏上了赴美旅程。
初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。來到美國我收獲很多，除了能在這邊工作獲得寶貴經(jīng)驗，學到一些在家，在學校都學不到的東西，我還結交了不少來自世界各國的朋友。當然，在工作生活中我還遇到了不少困難，但是通過周圍朋友的幫助以及自身的努力，這些問題最終的到了解決。
我的第一份工作是在紐約州lakegeorge市的一間名為sevendwarfs的motel做housekeeping。這些活做起來有點累有點煩，但是過了一段時間，尤其是對一切都熟悉后，我就慢慢習慣了。housekeeping其實是一份簡單很容易的工作，但是我們必須要細心。每一個checkout的房間都容不得有一絲頭發(fā)在床上，家具一定要一塵不染，否則客人就會不滿意。如果粗心大意，會很容易出現(xiàn)問題。還記得有一次，我把客人放在地上的東西誤當成垃圾扔了，幸好之后還找得回來。客人沒有追究，雇主也沒有責怪，但是我還是暗地里打自己嘴巴。心想，如果東西找不回來，如果客人索賠，下次我是否還能這么幸運。
由于六月份是淡季，我在美國第一個月的工作時間不多。有段時間我挺郁悶，有過一兩次，我一周休息了三天。有時候就算有工作，也只是一兩個小時。一周的工作才十來個小時。而且每周都要付房租，因此賺的錢很少。每天下班后，我都要到小鎮(zhèn)上找一份secondjob。但是這邊的生意跟天氣一樣反常，幾乎沒有商店和餐館需要請人。我每一次都是失望而回。我還在網(wǎng)上填了麥當勞、六旗的工作申請表，可是也沒有回音。那時候我挺煩惱。后來這邊students”connection的負責人gerri介紹我到sagamorehotel。見過sagamore的人力資源部經(jīng)理后，我就得到了一份許多學生都羨慕的工作-spa
帶薪實習報告 篇4
20xx年1月13日至2月7日,我到位于美國佛羅里達州的奧蘭多Nickelodeon酒店開展了為期12周的實習活動。作為英語專業(yè)的我，希望通過此次實習交流活動將課本所學用到實處，彌補我聽力和口語因練習機會少而較薄弱的缺陷，并且學習如何與其他文化背景的人溝通交流，如何處理好與同事領導的關系。
我工作的Nickelodeon酒店位于世界上最大的迪士尼—奧蘭多迪士尼主題公園園區(qū)內(nèi)，是美國最著名的動畫電視臺的主題酒店，其代表作《海綿寶寶》深受中外兒童喜愛。我是在酒店商業(yè)區(qū)的自助餐廳，也就是被大家稱之為“海綿寶寶主題餐廳”做收銀員。
我是上午六點到下午一點半的早班，所以每天早上四點四十我就要起床，五點半，班車會到公寓樓下來接我，六點開始做餐廳營業(yè)前的準備工作。推著車去廚房拿洗好的餐具，然后擺整齊，整理好餐巾紙，去現(xiàn)金室拿用于找零的錢袋。剛到的時候完全分不清楚美元的25美分，10美分，5美分和1美分硬幣，所以每次數(shù)錢都要反復數(shù)好幾遍，生怕數(shù)錯一分。我的訓練師是來自菲律賓的Meal，和我同年，也是交換過來的J1學生。她耐心地站在我旁邊教我應該如何和客戶溝通，如何操作收銀的機器，如何找零，如何刷卡，如何計入房間，如何保存單據(jù)，如何應對客戶的詢問，如何填每一天的報賬表，如何幫助其他同事完成自助餐廳的打掃工作。
剛開始的時候什么都不會，各位老員工一點點的教我。因為知道我英語說的還不是太好，很多東西他們都是放慢語速說了一遍又一遍，我取得一點點的進步就會大力鼓勵我。不管我犯了什么樣的錯誤，他們都沒有絲毫不耐煩，盡力幫助我解決問題。他們的熱情馬上打消了我對新環(huán)境的懼怕。經(jīng)歷了大概兩周的適應期，我已經(jīng)能基本應付工作上的所有事情。收銀一天下來誤差不會超過0.5美元。
一個月過去了，工作開始得心應手，我也有些得意起來。有一天，和往常一樣，我還是數(shù)人頭收錢，到時間去對賬，我以為會像往常一樣分毫不差，被領導Mrs Loria表揚，沒想到那天我竟缺了2美元。當領導告訴我時，我嚇得臉都白了，生怕她責備我或者懷疑是我偷拿了這2美元，沒想到她親切地拍了拍我的肩膀，笑了笑說：“Kara,我們一直在猜測你什么時候會犯錯呢。”我站在那里突然不知道說什么好，一時間，收錯錢的愧疚、領導對我工作成績表揚的開心、犯錯而沒有受到責備的釋然、領導對我親切關懷的欣慰，所有的情緒都一齊涌上來，我的鼻子不禁酸了，我趕緊擦了擦眼睛說：“Mrs Loria 我不會再犯這種錯誤了。”她笑了笑說：“沒事，你已經(jīng)很棒了。”從那天以后，我更加努力地工作了，每次找零都認真核對。以后的每一天，不管最后的金額是五位數(shù)還是六位數(shù)，我都沒有毫厘之差。
又過了一個月，我已經(jīng)能邊和顧客隨便的聊兩句邊找零，或者和說西班牙語的顧客道聲早安、說聲謝謝。有一個周末的早晨，人特別多，我的柜臺前面排起了長隊，一位黑人女士給我20美元說她是一個人，我也沒有多想，就給她算好了找零，打好了小票遞到她手里。過了一會，我的主管過來指著遠處的她問我，她付了幾個人的錢?我看著她桌子上還坐著兩個看起來4、5歲的孩子。我記得那位女士很干脆地回答，她只付了一位成人的錢。按照餐廳的規(guī)定，超過三歲但不到十歲的孩子應該按照兒童價格收取費用。主管要求我去找那位女士補付另外兩個孩子的錢。我走去她的桌子旁，彎下腰問她能不能給我看看她的小票。那位女士當即就怒色道：“憑什么要看我的小票?為什么其他的人都不看只看我的?因為我是黑人嗎?”我被她突如其來的憤怒嚇到了，忙慌亂解釋說是主管要求我看的。她聽了更生氣了，要求馬上見我的主管。我一時間不知道該怎么辦，也不敢直接把主管叫過來。只好先叫來旁邊的同事幫我解圍。同事好言相勸，說我是新來的實習生不懂事，而且她沒有付那兩個兒童的錢，的確是違反了我們餐廳的規(guī)定。那位女士的語氣這才緩和起來，有點窘迫地說：“對不起啊，我不知道你們餐廳有這樣的規(guī)定，那我現(xiàn)在就去補錢。”我站在一旁木木地看著同事幫我完成了付款的工作。那位女士走到我的身邊跟我說：“對不起!剛剛嚇壞你了吧?真的，在這邊對我們黑人的歧視太嚴重，剛剛我不該還沒弄清楚原因就對你吼叫。”我忙笑了笑說：“沒事!也怪我沒有表達清楚。”從這次事件后，我也開始慢慢對起初不太喜歡的黑人有了一些同情和理解的感情。
三個月的實習時間過得十分快。我剛和同事們變成好朋友就要離開了。我沒有提前告訴他們我要結束實習了，而是到了最后一天才說。因為他們都生活窘迫，要打好幾份工，十分辛苦 ，我不想他們?yōu)榱私o我準備禮物而費心。一個每天早上給我烤面包像爸爸一樣關懷我的同事Keysky聽到我要走了，眼睛一下就黯淡下來了，他責備我為什么現(xiàn)在才說，還沒時間給我準備禮物，我說你早上給我烤的那個面包圈就是最好的禮物，他緊緊地擁抱了我，我忍住眼淚沒有哭。我的主管對我說，非常感謝你這三個月的付出!你真的做得很棒，希望你能得到所有美好的事物。
在這次實習活動中，我深刻地感受到了父母賺錢的辛苦，在異國他鄉(xiāng)一個人生活的不易，自己知識的缺乏。也讓我知道了世界不僅是世界地圖那么大，而是心有多大世界就有多大。覺得自己馬上就從十幾歲的孩子成長為一個大人，能獨立生活，能靠自己的工資養(yǎng)活自己，能與任何國度的人成為朋友。學會了如何照顧好自己，如何和同事領導處理關系，如何和不同文化背景的人溝通，如何理解他人，如何處理遇到的困難。
從今以后的我，再也不會拘泥于自己的世界，再也不會害怕身處他鄉(xiāng)獨身一人，因為以夢為馬，隨處可棲。
帶薪實習報告 篇5
我今年寒假參加了為期三個月不到的20xx年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結報告。
第一次在飛機上坐長達多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達底特律，從底特律抵達哈里斯堡，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
我工作的地點是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時游樂園里，那里又十三個在當?shù)刂倪^山車，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點離住的地方非常遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車站，然后再坐半個多小時車到公園。我在公園里的一家賣薯條的店工作任務是切薯條、炸薯條、賣飲料、整理貨物、清潔等等，這對于在家從未下過廚的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天10—14小時，每周6天的超長工作時間下，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周唯一一天的休息時間開始了我的美國之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心，像是壯觀的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、自由女神像和帝國大廈等。最后，我與幾個同學一行人來到了我們在美國的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。
去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。