大課間實(shí)施方案4篇

　　漢桑城小學(xué)陽光大課間

　　實(shí)施方案

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召。大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

　　二、活動(dòng)口號

　　我運(yùn)動(dòng)   我健康   我快樂

　　三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1、 眼保健操

　　2、 廣播操

　　3、校園集體舞

　　4、隊(duì)形隊(duì)列

　　四、實(shí)施目標(biāo)

　　1.樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識陽光體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧，以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和有愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

　　2、開展陽光大課間體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

　　3、開展陽光大課間體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天都能到室外去，保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

　　4、建立評比表彰制度，對在陽光大課間體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績的班級給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光大課間體育運(yùn)動(dòng)的開展。

　　五、活動(dòng)安排

　　1、活動(dòng)時(shí)間

　　上午：第二節(jié)下課   10：00——10：30

　　下午：第二節(jié)下課   15：40——16：00

　　2、活動(dòng)方法

　　大課間活動(dòng)由各年級班主任和副班主任組織，在做眼保健操、廣播操和校園集體舞時(shí)，每班要保證有兩名領(lǐng)操員領(lǐng)做，在做隊(duì)形隊(duì)列運(yùn)動(dòng)時(shí)，每班要有一名領(lǐng)隊(duì)員，并喊出本班的口號，班級的紀(jì)律和隊(duì)形由每班的班主任在前面組織紀(jì)律，副班主任在后面組織紀(jì)律。

　　六、落實(shí)情況

　　學(xué)校制定考核表，由校少先隊(duì)大隊(duì)委每天考核，周五匯總，評出本周的“優(yōu)秀體育班級”并頒發(fā)流動(dòng)紅旗。

　　一、集合整隊(duì)

　　1、具體要求：

　　（1）聽到下課鈴聲后，各個(gè)班在自己教室前按照四路縱隊(duì)集合整隊(duì)，然后兩路縱隊(duì)下樓；下樓梯時(shí)注意安全、不擁擠阻塞；下樓后要迅速趕到集合地點(diǎn)站四路縱隊(duì)；

　　（2）集合下樓整個(gè)過程要做到快、靜、齊；

　　（3）集合整隊(duì)按照四路縱隊(duì)站立，左右間隔一拳距離，前后間隔一臂距離，左右看齊；

　　（4）每棟樓最東的班級從東樓梯下樓，西邊的班級從最西樓梯下樓，靠近樓梯的班級先下樓，一樓的班級直接在教室前面集合整隊(duì)帶到指定地點(diǎn)。

　　2、考核：集合慢、隊(duì)列不整齊大聲喧嘩的對班級當(dāng)天的量化根據(jù)考核的實(shí)際情況進(jìn)行酌情扣分。

　　二、跑操

　　1、具體要求：

　　（1）跑操音樂響起后30秒有個(gè)口令（ 1-2-3-4、123-4），在123-4口令結(jié)束后同時(shí)出左腳-右腳-左腳-右腳伴隨喊相應(yīng)的口令，并且要求跑操的整個(gè)過程中跟隨音樂中的口令喊起相同的口令。

　　（2）跑操過程中，各班隊(duì)列整齊，做到慢跑合上節(jié)拍（音樂里有口令聲和腳步聲），不停、不走、不沖、勻速前進(jìn)，前后一臂左右一拳距離，橫排對齊，時(shí)刻保證隊(duì)列整齊、步調(diào)一致，班級之間不比速度，比整齊度，要體現(xiàn)出班級的團(tuán)結(jié)協(xié)作、行動(dòng)一致的精神狀態(tài)。

　　（3）跑操過程中學(xué)生手不能插口袋里或手縮入衣袖里。并且抬頭挺胸，目視前方，嚴(yán)肅認(rèn)真，不講話不東張西望；各班要注意安全，不相互打鬧、推搡；如有學(xué)生鞋帶松落，不能原地蹲下系鞋帶，要離開隊(duì)伍在邊上系好鞋帶后返回隊(duì)伍。

　　（4）跑操音樂結(jié)束后，各班保持隊(duì)形小跑到指定位置并基本保持好隊(duì)形，準(zhǔn)備做廣播操。

　　（5）凡是請假不參與跑操的學(xué)生班主任通知其到七（2）班前的乒乓球臺(tái)旁邊集中。

　　2、考核：凡是違反上述5條規(guī)定的要對班級當(dāng)天的量化根據(jù)考核的實(shí)際情況進(jìn)行酌情扣分。

　　三、廣播操、兔子舞

　　1、具體要求：

　　（1）隊(duì)列左右看齊前后對正，橫看縱看必須保證班級的隊(duì)伍整齊一致。

　　（2）廣播操、兔子舞必須保證除特殊情況外的所有學(xué)生都要參與，并且都要認(rèn)真去做，嚴(yán)格杜絕有學(xué)生站在原地胡亂的伸伸手踢踢腿甚至不做應(yīng)付的現(xiàn)象發(fā)生。

　　2、考核：凡是隊(duì)列不整齊、廣播操、兔子舞應(yīng)付的對班級當(dāng)天的量化根據(jù)考核的實(shí)際情況進(jìn)行酌情扣分。

　　四、分項(xiàng)目活動(dòng)

　　1、具體要求：

　　（1）廣播操、兔子舞結(jié)束后各班要在原地向前集中整隊(duì)，然后再帶到相應(yīng)分項(xiàng)目活動(dòng)的地點(diǎn)。

　　（2）各班體育班長、班委配合班主任對本班成員，根據(jù)學(xué)校配備或自備體的體育器材進(jìn)行合理分組，保證所有的學(xué)生的參與度和活動(dòng)效果，要有秩序，做到活而不亂、嚴(yán)而有序。

　　（3）各班必須在指定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，嚴(yán)格杜絕學(xué)生亂跑亂穿的現(xiàn)象發(fā)生。

　　（4）愛護(hù)學(xué)校的場地器材，不能故意損壞或破壞，否則加倍賠償。

　　（5）活動(dòng)結(jié)束音樂響起，各班集合、整理、清點(diǎn)體育器材，并對當(dāng)天的各個(gè)小組的活動(dòng)情況進(jìn)行小結(jié)。

　　2、考核：凡是違反上述5條規(guī)定的對班級當(dāng)天的量化根據(jù)考核的實(shí)際情況進(jìn)行酌情扣分。

　　五、班主任職責(zé)

　　班主任為班級第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)組織好本班的活動(dòng)，監(jiān)督學(xué)生在活動(dòng)中的紀(jì)律與安全

　　1.加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范意識。

　　2.按《大課間活動(dòng)方案》進(jìn)行活動(dòng)，做好安全檢查工作。

　　3.檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況。

　　4.活動(dòng)時(shí)，做好組織并合理分組以及安全防護(hù)工作，防止傷害事故的發(fā)生。

　　5.如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

　　6.及時(shí)做好活動(dòng)記錄，隨時(shí)接受各級檢查。

　　六、活動(dòng)安全，注意事項(xiàng)

　　1.穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品。

　　2.按照學(xué)校的要求進(jìn)行活動(dòng)，不能擅自離開規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域，更不能亂穿亂跑。

　　3.如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

　　4.活動(dòng)時(shí)，同學(xué)之間相互協(xié)作、互相幫助，共同做好安全工作，不能吵鬧、

　　爭執(zhí)甚至打架。

　　5.班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，協(xié)助體育老師指導(dǎo)活動(dòng)。

　　6.負(fù)責(zé)值日的領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生會(huì)成員要認(rèn)真巡視，并做好當(dāng)天的活動(dòng)記錄。

　　7.班主任要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，并進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。

　　七、突發(fā)性傷害事故處理辦法

　　1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

　　2.及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。

　　3.保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生的經(jīng)過，調(diào)查事故原因，做好有關(guān)的記錄并保護(hù)

　　好現(xiàn)場，采集有關(guān)的證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

　　4.重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。

　　八、器材的領(lǐng)取歸還

　　嚴(yán)格按照安排的時(shí)間進(jìn)行領(lǐng)取歸還，并做好登記；保證數(shù)量和質(zhì)量，不能出現(xiàn)人為的損壞和丟失，各班安排好相應(yīng)的負(fù)責(zé)人。

　　一、 指導(dǎo)思想：

　　全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，樹立“快樂長跑，健康長跑”的健身理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和堅(jiān)韌意志。

　　二、實(shí)施時(shí)間：

　　XX年11月6日至XX年4月 12 日

　　每天上午大課間；下午大課間

　　三、跑操鍛煉目標(biāo)：

　　每天的大課間跑操時(shí)間，以班為單位，進(jìn)行師生互動(dòng)跑步，領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督跑，班主任組織跑、體育老師指揮跑、科任教師參與跑，全體學(xué)生整齊跑。全員積極參與，師生一起全程跑步。

　　跑操過程中能把握好“三個(gè)度”。首先是密度，班與班之間保持規(guī)定的距離，領(lǐng)操員能控制步幅。排面要整齊、隊(duì)形緊湊，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操過程中，要做到抬頭挺胸，精神飽滿，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致，能聽到本班整齊的腳步聲，響亮的口號聲；第三是速度，進(jìn)退場時(shí)的動(dòng)作要迅速，班級隊(duì)伍始終在規(guī)定的路線行進(jìn)，跟緊節(jié)拍聽準(zhǔn)節(jié)奏，步伐整齊，全班全程要保持勻速。

　　四、具體要求

　　1、各年級各班排隊(duì)下樓后，在規(guī)定場地上站隊(duì)（詳見附圖），前矮后高成4路或6路縱隊(duì)（根據(jù)場地具體而定）。

　　2、集合整隊(duì)時(shí)間為7分鐘，各班及時(shí)到達(dá)指定位置，上午第二節(jié)上課教師不要拖堂，否則會(huì)耽擱下樓時(shí)間。各班班主任、體育委員要提前整隊(duì)伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準(zhǔn)備工作。跑步開始時(shí)，所有班級要聽學(xué)校統(tǒng)一口令同時(shí)起動(dòng)班主任老師，站在隊(duì)伍前端控制本班速度。小步快頻、步伐整齊、勻速跑進(jìn)，學(xué)生前后保持一臂距離，左右半壁距離，并控制好與前面班級的間距（約5米），口號響亮整齊。

　　3、嚴(yán)禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進(jìn)行調(diào)整，如有臨時(shí)身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結(jié)束音樂停止后，各班放松走回到原位，再按順序回教室。跑操結(jié)束后，沿原路線返回教室，教室在三樓的班先走，在二樓的次之，在一樓的最后走；同一樓層距離遠(yuǎn)的先走，距離近的后走。除特殊情況外，跑步時(shí)不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。

　　4、各班選4名或6名優(yōu)秀學(xué)生作領(lǐng)跑員位于隊(duì)伍最前排，班主任位于隊(duì)伍左側(cè)領(lǐng)跑。

　　5、根據(jù)跑操中發(fā)現(xiàn)的問題，領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí)做出調(diào)整，通知到級部和班級。不得擅自改變行走路線等方案規(guī)定的內(nèi)容。

　　五、組織管理：

　　領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：楊成秋

　　成員：李長寶、魏長友、馬兆華、高偉偉、韓麗琴、徐倩、高玉梅

　　具體職責(zé)與分工：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，及時(shí)處理應(yīng)急事件。

　　高偉偉周一值班；韓麗琴周二值班；徐倩周三值班；高玉梅周四值班；李澤武周五值班

　　2、教導(dǎo)處負(fù)責(zé)課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作，德育室具體負(fù)責(zé)檢查工作，各年級體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)工作，各班班主任老師分管本班工作。

　　3、檢查成績作為評選大課間活動(dòng)先進(jìn)班依據(jù)。

　　4、包年級領(lǐng)導(dǎo)、級部主任負(fù)責(zé)本年級跑操一切工作。

　　一、指導(dǎo)思想

　　為豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動(dòng)中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課堂為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。貫徹教育部開展“體育藝術(shù)2 + 1項(xiàng)目”實(shí)驗(yàn)工作的精神，積極實(shí)施“快樂大課間”活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，實(shí)現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。從小養(yǎng)成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、開展大課間活動(dòng)，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　2、通過大課間活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實(shí)處。

　　3、在大課間活動(dòng)中，讓學(xué)生選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中來。

　　4、通過大課間活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、通過大課間活動(dòng)，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

　　三、活動(dòng)原則

　　1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過程的教育。

　　2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

　　3、安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理，落實(shí)行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強(qiáng)化活動(dòng)過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。

　　4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點(diǎn)，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動(dòng)的形式。室外以學(xué)校快樂體育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動(dòng)為輔。

　　5、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，以全面落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，又不增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。

　　6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學(xué)生多，大課間活動(dòng)適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動(dòng)。

　　四、健全機(jī)制

　　（一）安全工作：

　　1.穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；

　　2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動(dòng)，更不能亂竄亂跑；

　　3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

　　4.活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

　　（二）班主任職責(zé)：

　　1.要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。

　　2.按《大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。

　　3.檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。

　　4.活動(dòng)時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

　　5.如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

　　6.及時(shí)做好活動(dòng)記錄，隨時(shí)接受各級督查。

　　.9.2