中學2017-2017軍訓實施方案
⑻坐下、蹲下、起立
①坐下
口令：坐下。
要領：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子時，聽到口令，左腳向左分開約一腳之長），手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。
②蹲下
口令：蹲下。
要領：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。
③起立
口令：起立。
要領：全身協力迅速起立，成立正姿勢。
⑼排集合
口令：成排橫隊———集合。
要領：基準班在指揮員前方適當位置，成班橫隊迅速站好；其他班成班橫隊，以基準班為準，依次向后排列，自行對正、看齊。
口令：成排縱隊———集合。
要領：基準班在指揮員右前方適當位置，成班縱隊迅速站好；其他班成班縱隊，以基準班為準，依次向右排列，自行對正、看齊。
⑽解散
口令：解散。
要領：隊列人員迅速離開原列隊位置。
(11)整齊、報數
①整齊:整齊，是使列隊人員按照規定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看———齊。向前———看。
要領：基準兵不動，其他士兵向右（左）轉頭，眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊。聽到“向前———看”的口令，迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。
口令：以為準，向中看———齊。向前———看。
要領：當指揮員指定“以為準（或者以第×名為準）”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看———齊”的口令后，其他士兵按照向左（右）看齊的要領實施。聽到“向前———看”的口令后，基準兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。
一路縱隊看齊時，可以下達“向前———對正”的口令。
②報數
口令：報數。
要領：橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數，最后一名不轉頭。數列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。連集合時，由指揮員下達“各排報數”的口令，各排長在隊列內向指揮員報告人數，如“第×排到齊”或“第×排實到××名”。
必要時，連也可以統一報數。
要領：連實施統一報數時，各排不留間隔，要補齊，成臨時編組的橫隊隊形（見第44圖）。報數前，連指揮員先發出“看齊時，以一排長為準，全連補齊”的預告，爾后下達“向右看———齊”口令，待全連看齊后，再下達“向前———看”和“報數”的口令，報數從一排長開始，后列最后一名報“滿伍”或者“缺×名”。
(12)出列、入列
單個軍人和分隊出、入列通常用跑步（5步以內用齊步，1步用正步），或者按照指揮員指定的步法執行；然后，進到指揮員右前側適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢。
①單個軍人出列、入列
a.出列
口令：（或者第×名），出列。
要領：出列軍人聽到呼點自己姓名或者序號后應當答“到”，聽到“出列”的口令后，應當答“是”。
1）位于第一列（左路）的軍人，按照本條上述規定，取捷徑出列。
2）位于中列（路）的軍人，向后（左）轉，待后列（左路）同序號的軍人向右后退1步（左后退1步）讓出缺口后，按照本條的上述規定從隊尾（縱隊時從左側）出列；位于“缺口”位置的軍人，待出列軍人出列后，即復原位。