個人社會實踐報告（精選23篇）

個人社會實踐報告 篇1

　　實踐類別: 打工實踐

　　實踐時間: 20xx年1月23日 至20xx年2月20日指導老師： 李佳

　　學 院: 建筑城規學院

　　班 級: 建筑121

　　學 號：

　　姓 名: 陳英杰

　　電 話:

　　（一）前言：

　　又一個寒假來臨。憶起往年的寒假，忙碌充實，只為高考復習，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因為這是大學的寒假，它理應有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假；同時，也不應該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會，鍛煉自我，讓實踐與理論并行”。一個大學生，從小讀書讀到成年，學的大多都是理論知識，也許一個大學生滿腹經綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認為，如果要想當一個真正有為的大學生，要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活，就必須先到社會上去實踐，去接觸社會，了解社會。只有這樣，方有可能做到知行統一。寒假實踐，實則是一種磨練，對于大學生來講，機會難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性，所以我尋找機會來到了唱享時光ktv，開始了我的第一次社會實踐。

　　實踐的時間是從01月23日到02月20號為期20多天，實踐的主題是進行實踐學習當ktv服務員，主要內容有抱酒，倒酒，打掃包間，接待客人等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：

　　（二）基本情況以及工作體會：

　　我經親戚的介紹，踏進了唱享時光ktv，也開始了我的打工之旅。第一天走進去，有著懵懂與好奇，因為從來沒有過這樣的實踐，也不懂ktv的一切運作流程；同時，我也帶著自信與勇氣走進去，因為希望自己能真真實實當好一名服務員，盡到服務員應有的職責，讓客人滿意，讓老板放心。只是第一天進去，主要是去培訓，還不算真正的投入實踐，不過培訓時也了解到一個服務員應有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位周主管，他說，服務員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸，面帶微笑面對客人，記得當時周主管還說我看起來不太愛笑，告誡我要時刻記住面帶微笑，笑迎各方來客，無論對方是貧是富、是高是矮，都要以“禮”相待。

　　等到第二天了，輪到我自己去實踐了，我才發現，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包間里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“兄弟，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來吧。”當酒扎被客人接過手，我明白我確實做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內心深處告訴自己：

　　以后一定要抓緊機會多練習倒酒，一定要把最最基本的做到最合格、最好、最能滿足客人。之后，我慢慢地學會了如何打掃包間，同時也漸漸了解了整個ktv的運作。之前沒在ktv工作的時候不覺得，來工作才知道ktv的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好，每個部份都有很多的講究，里面也都蘊含著一定的管理文化和服務知識，經營理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學習，努力地去感悟ktv的一切與一切，包括實踐，服務，也包括思考ktv的工作性質，因為這一點是服務生最能親身體會的。開始在ktv的幾天，雖然會遇到一點點小挫折，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做。

　　現在說說我在唱享時光ktv里的主要工作情況吧：我們是每天下午4點半上班到凌晨3點，我們每天的工作就是在客人來之前把包間的衛生都弄干凈，整理好自己包間的里里外外使房間整潔，并根據客人的需求，準備好酒、飲料、小吃等等一切必備品。在我看來最累人的，就是每次8點以后的立崗，挺直腰桿，面帶微笑，一晚上下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點受不了，不過后來站習慣了，也就習以為常也適應了。有時在大廳工作，客人多的時候，老是忙得頭暈腦脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時間也沒有，結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時，內心滿是愉悅。當然了，偶爾也會遇到很難纏、態度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質不高。記得有一次，有一個包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發脾氣，嚇得我幾乎不敢進包間里。所以說，面對難服侍的客人，我們當服務員的都必須謹慎小心，甚至三思而后行。

　　總而言之，一個ktv服務生的工作看似簡單，但操作起來還是有很多細節需要注意需要小心的，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個服務生，就理應有服務生所具備的樣子和行為。

　　剛開始工作的時候感到有一點點緊張，有一點點不適應，甚至在最初的時候不敢面對客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現在在外要用心學社會事，后來慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著公車去上班，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習慣了，也深刻地體會到賺錢的艱難，體會到爸媽賺錢養家的艱辛。我也打心底里感謝唱享時光ktv，是它給了我這么現成的一個實踐平臺，是它給了我機會鍛煉我自己，是它給了我機會挑戰自我。

　　（三）社會實踐感悟以及心得體會

　　我以“應用所學知識，增加社會經驗，提高實踐能力，體驗打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實踐活動，走向社會，接觸社會，了解社會，在親身投入到社會中，從社會實踐中檢驗自我，認識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會實踐我獲益頗多。現在舉例如下：

　　一、在工作中要有團隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如ktv里工作每個人都會管好自己的包間，而當自己的包間的工作做完時就應該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個部門的工作都有條不紊地進行。

　　二、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人，認識了各種各樣的客人，以及ktv里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術，也是一門需要學習的藝術，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，我與別人對話時應變的能力還不是很強，有時甚至會出現談話冷場，這是很尷尬的。無論是在ktv還是在哪個地方工作，反正人在社會中都需要融入社會這個團體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會讓事情做起來容易輕松的多，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

　　三、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到唱享時光ktv那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實踐。

　　四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度。如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了”。在當服務員的這段日子，我便深有體會。我慢慢克服那一點點恐懼。其實沒有任何一個人一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切就會迎刃而解了。戰勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關鍵，勇氣是一切成功的催化劑!

　　五、 在工作中要善于積累一點一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結構。任何知識都好，無論是專業知識，還是管理知識、服務知識都好，都要學會慢慢去積累。可謂好的知識如韓信點兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的，當然在學知識的同時，要懂得適時地把知識運用到現實中去。

　　此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，增強了我的服務意識、團隊合作意識，也增強了我的語言交流和表達能力，可以說真真正正增長了我的社會經驗、為人處事經驗。同時，我也領悟到一個道理;很多事情要親歷親為，你才能真實感受 它的難易程度。每個父母為了孩子的成長成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學生應該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學習，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　（四）本人存在的問題以及幾點思考：

　　在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的心里素質還是不夠高，有時做錯一點小事還是會很慌忙，不夠鎮定，以后要在日常生活中學會這種隨機應變、靈活處理事情的能力。

　　第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中慢慢學習和提升。

　　第三，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

　　第四，管理能力還欠佳，有時候領導把任務交給我，我還不怎么會把任務分配到最妥當，這一點要慢慢學，也要多學一些管理知識。

　　雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難，勇敢面對的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎

　　（五）本次社會實踐的問題和建議：

　　一.在同一個地方的時間不是很長，社會實踐不完全等于上班工作，由于它的時間短而可能很多同學不會感到厭惡，所以有機會的話應該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗學生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學生對該實踐單位有深入的了解。

　　二.如果時間與條件允許的情況下，大學生還是以自己的專業知識進行相關的社會實踐，在鞏固自己專業知識的條件下再加以擴充其他知識。

　　三 如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

個人社會實踐報告 篇2

　　這個暑假，我到銀行實習，時間很快就過去了，在銀行的實習過程中，我學到了很多，以下是我這次的實習報告;

　　一、銀行實習調查內容：

　　大學校園就像一個小社會，入學已經兩年了，我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。于是繼“三下鄉”社會實踐結束后，我于7月12日至7月28日在中國信合營業部進行了為期半個月的實習。

　　此次實習的目的主要是在于一步了解國家經濟宏觀調控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會經驗。 經過在信合調查實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及到的內容主要是會計業務(對公業務)和儲蓄業務，其他一般了解的有信用卡業務，貸款業務。從這些業務上，我對國家經濟的宏觀調控有了一些初步的認識。

　　二、了解國家宏觀調控的目標：

　　在這個經濟發展的關鍵時刻，作為國家經濟機構核心的金融，無疑應當起到宏觀調控的杠桿作用。國家宏觀調控的目標是控制局部經濟過熱，重在調整結構。 長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產生的結果必然是追逐熱門行業，壘大戶等現象的發生。這種銀行與企業之間的高度依存關系也加大宏觀調控的難度。 銀行的發展有賴于整體經濟環境的回好，但經濟的健康運行并不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。

　　這不僅需要銀行通過對宏觀調控經濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業務獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩定的利潤來源，增強銀行的抗風險能力和可持續發展能力;對企業，可以通過有針對性的淡化對公業務，使某些企業更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業的資金運用水平，防止企業盲目擴張，增強企業的自我積累意識;對政府，可以降低經濟調控的難度，避免因為銀行與企業高度依存關系，而造成的在宏觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發生。

　　當然，銀行調整盈利模式并不是鼓勵銀行放棄對企業的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規范運作，效益良好的企業手中。金融的穩定性，才是企業對經濟最大的也是最少持續的支持。

　　三、收獲與體會：

　　俗話說，千里之行，始于足下。這些基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

　　這半個月的實習，我認為對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用。是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。

　　在今后的假期里，我還會經常參加一些實習和社會實踐的活動，讓自己早日對社會熟悉，還能學到更多的東西。

個人社會實踐報告 篇3

　　作為還有一年多的時間就要步入社會參加工作的大三學生，為了豐富自己的工作經驗，增加實習經歷。我決定利用這個寒假，和其他幾名同學一同來到x集團的一個在建項目工地實習。

　　1月20日天氣晴朗，一大早，我和其他幾名同學前往x工地實習。由于我們只在這里實習幾天，一個工地不方便同時接待我們這么多人。我們分為兩隊分別在同一期工程的兩個工地。實習的內容也很簡單，男生和工地里的師傅一起上工，和他們做一樣的工作，我自己一個女生則在資料室給辦公室的其他人打下手。

　　短短的實習結束了，我收獲了很多，但是，確是對自己未來的前景更加清晰也更加迷茫。清晰的是，我了解了工地的具體情況，看見了建筑工人真正的辛苦，以及日常的工地辦公室的工作；迷茫的是，我意識到女生在工地上是有多么的不容易，既要承受男生一般的體力勞動，還可能還要承受男生在工地不會有特殊對待。本我在高考之后填志愿的時候，之所以選擇的這個專業就是為了成為一個可以管著男生的女包工頭。我就是奔著工地去的，但是事實打敗了我的天真。見得越多，人生感悟及越多，這次實習改變了我對未來人生的想法，改變我那些不切實際的想法還來的及。

　　這樣一次實習，讓我們無論從知識上還是為人處世上都學到很多，是非常有意義的一次實習。

個人社會實踐報告 篇4

　　關愛殘疾人實踐報告

　　山東醫專20xx級臨床9 班崔 潔

　　大家都知道殘疾人是指在心理、生理、人體結構上，某種組織、功能喪失或者不正常，全部或者部分喪失以正常方式從事某種活動能力的人。殘疾人包括視力殘疾、聽力殘疾、語言殘疾、肢體殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾和其他殘疾等的人。1992年，第四__屆聯合國大會也通過決議，確定每年的12月3號為“國際殘疾人日”。 殘疾一般可以分為視力殘疾、聽力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾和精神殘疾五種類型。據統計，目前全球共有各類殘疾人6億多，約占全球總人口的10%，其中80%分布在發展中國家。我國的各類殘疾人總數達6000多萬人，占全國人口總數的5％。也就是說20個人中就有一個殘疾人。其中我國殘疾兒童少年約有625萬人。約有0歲－6歲殘疾兒童140萬名，每年新增0歲－6歲殘疾兒童約近20萬名，其中智力殘疾所占比例最高。因此關愛殘疾人是我們每個健康人必須擁有的美好品質。

　　這個暑假，走出校園，踏足社會，給自己一個充實的假期，于是想著去做一些幫助、關愛殘疾人的事情，讓他們能感受到我們這個世界的愛，也和我們一樣去愛生活。

　　為此我加入了一個關愛殘疾人的大學生志愿者團隊，關愛殘疾人暑期社會實踐活動持續了僅7天，實際活動三項：

　　（1）發放社會問卷，

　　（2）到殘聯的了解以關于殘疾人的信息

　　（3）去拜訪慰問殘疾人。

　　計劃好一切實踐活動馬上步入正題。首次會議的舉行，確定了大致的工作安排并且著手問卷調查的設計，同學們就自己之前所查的資料和了解到的情況展開了激烈的討論，速戰速決當即訂下調查問卷。而實踐活動的首站是街頭發問卷，同學們都很賣力，烈日下奔波在街頭、店面、學校、民居，苦戰五個小時，終于完成了當天的任務，回來時大家都已經筋疲力盡了，但還是堅持當晚就著手開始數據統計和分析，同學們的認真負責感染了彼此，也讓我們的工作順利開展。從和同學的聊天中，我們得知有一只小分隊在分發問卷時碰到一個殘障人士，向他講明我們的實踐目的時，隊員們看到他的眼中滿是期許，滿是感動，他很感謝我們這些生活在象牙塔里的孩子還能看到他們，還能想起他們這群被遺忘的人，謝謝我們為他們所做的。當聽著這些話，看著同學手中的照片時，鼻子慢慢變酸了，眼角漸漸潤濕了，我明顯的聽出同學話語間的哽咽。我想我們都明白這樣的話中蘊含著什么，我想我們都了解我們做的是多么有意義的事，我想我們都知道我們做的還不夠，接下來我們該做的還有很多。

　　從殘聯處，我們得知了一個很讓人憂心的消息，僅菏澤市竟有3萬余殘疾人，殘疾人群該怎樣生活，殘疾人群對社會有怎樣的影響，如何才能讓殘疾人生活的更好，社會能怎樣來幫助殘疾人群，諸如此類的問題，都是社會上每個人都應該去思考的。而殘聯負責人表示要真正解決殘疾人問題，主要還是培養他們的一技之長，讓他們能夠自力更生，正如他說言——靠別人的救助是不能靠一輩子的。

　　隨后的幾天，我們走訪了幾家從殘聯得到殘疾人家庭，我們都想親眼看看殘疾人的現實生活狀況，通過面對面的聊天交流感受殘疾人的內心渴望及他們對社會、對生活的期待，并且把自己親眼所見的真實情況反映給社會大眾知道。采訪過程中，印象最深的是一名僅上六年級的學生張國華，他一位失去兩只手臂的14歲男孩，但他靠頑強的毅力，用橡皮筋將筆系在自己的斷臂上學寫字。他6歲時被子高壓電線擊倒失去雙臂，他用橡皮筋將筆幫在斷臂上寫字，但是相當疼痛，然而張國華仍堅持每天寫三個小時，用去不知多少米長的橡皮筋，終于學會了寫字，還學會了穿插衣，洗臉燒飯燒菜，生活基本能自理。他的精神讓我們震撼，也讓我們深深的去學習。

　　還有張阿姨家，當我們進入張阿姨家里就感受到蕭阿姨家境并不好，聊天過程中，我們了解到蕭阿姨家的月收入只有唯一的900元月收入（丈夫月工資700元和自己200元的殘疾人補助），但要支付一家三口人的日常生活所需以及一個兒子的上學費用，每月都捉襟見肘。不過誠如蕭阿姨所說：“一家人開開心心的生活在一起，苦點兒也無妨。”后來我們又走訪了幾家殘疾人家庭，我們強烈的感覺到——他們雖不富裕，但都很知足，生活得很開心，看著他們臉上洋溢的笑容，我們也為之動容。

　　我采訪了先進殘疾個人，學習自強精神。殘疾人雖然身體殘缺或有功能障礙，但他們卻有強烈的參與社會意識，有平等投身社會的愿望，許多的殘疾人不甘沉淪，與厄運抗爭，克服了常人難以想象的困難，實現了自己的人生價值。學習了他們堅強的意志品質，用大學生的眼光發掘了他們的閃光點。

　　今年已經70多歲了，是一位聾啞的獨居老人。鑒于老人以撿廢品為主要生活來源，老人見到我時十分高興。當我以紙筆作自我介紹時，老人也以相同的方式回應，并且還開口介紹了一個名字。老人首次說話，雖然只有只語片言，但這表明老人感受到我對她的關懷，這次舉行的助殘活動進一步提高了同學們對殘疾人的關注度，更加理解關心、關懷對殘疾人的重要性。很好的幫助了參加人，同時也令我獲益良多。我國法律充分保護殘疾人的權利。盡管殘疾人有種種不同的殘疾情況，保護、實現殘疾人的權利我國的一貫政策。

　　我還了解了許多關于殘疾人的政策，感受到了他們對于生活積極樂觀的生活態度，這對我說是極大的鼓勵。

　　除外，我還學到許多東西，這里面主要有強化服務理念，為殘疾人服務的意識有了大幅度提升我通過積極開展各式活動，樹立了服務意識，把服務理念滲透到活動中，通過活動促進服務理念滲透到每一名殘疾人工作者的頭腦里。

　　還有很多的殘疾人，生活給與他們了無盡痛苦，讓他們在心理上沉重的無以復加，他們有的放棄了生活，有的為此造就了一顆無比強大的內心，當然后者更讓我們值得去學習，但是我們更需要幫助那些對生活失去信心的人，讓他們重拾信心，熱愛生活。

　　每個朋友們想想，自己是一個健康人，更應該珍惜現有的學習條件，學習他們自尊、自信、自強、自立的精神，學習他們堅韌不拔的進取精神，努力學習，刻苦學習，聽好每一堂課，做好每一次作業，每一次鍛煉，每

　　一次值日。 同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在這幾天，而是在每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助。

　　20xx年.08月.20日

個人社會實踐報告 篇5

　　一、實踐目的

　　今年我剛滿__歲，并且進入了__學院讀大一，在大一寒假期間，為了提高我自身的專業水平，增加自身人生閱歷，我在這個寒假到了__集團有限公司有限公司進行社會實踐活動。

　　二、實踐內容

　　_月__日，我乘坐公交車出發于早上__準時來到__集團有限公司公司。首先，我與__經理見了面，_經理對我的到來表示熱烈的。他向我詳細介紹了__所銷售的產品、服務的對象以及天域時捷近幾年的發展概況等方面的情況。之后，他帶領我參觀了公司，對__電腦產品以及各種耗材等進行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與_的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢于發問，將書本上學到的東西與實際相結合。由于計算機軟硬件發展速度空前，因此對于在實踐過程中發現與書本上不同的地方要勇于探索，善于創新。最后他祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。同時，為了給自己盡量多的創造動手機會，我還聯系了到__電腦城_其他電腦銷售點等作為我的實踐單位。

　　到__電腦城之后，銷售部_經理為我介紹了當時電腦城的商家、產品結構和銷售情況。接下來的時間，這里的技術員和經理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內存、機箱電源、鼠標鍵盤等產品作了一一介紹。他要求我在實踐過程中不但要學會如何裝機，正確分辨計算機各部件的真偽，操作系統及部分應用軟件的安裝，還要學會計算機經營，市場調研，社會公關等方面的能力，全方位地發展，真正地達到社會實踐的目的。下午_，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。

　　實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真偽識別能力，甚至我還學到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。

　　實踐也讓我對_電腦和__電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。__電腦城地處__中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎廣州所有的市民都知道__電腦城，給人的感覺是進入__電腦城后又沒有一個是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上__電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。

　　在之后的十幾天銷售部的實習時間，我不斷為_客人提供最誠摯的服務，為他們作一些_電腦的基本介紹增加了公司不少的收入。

　　三、實踐結果

　　第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

　　第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

　　總之，這次的社會實踐讓我受益匪淺，相信這次得到的經驗對我以后的工作有很大的作用。

個人社會實踐報告 篇6

　　在步入了大學的生活后，我不僅學習到了許多有趣的專業知識，認識了許多新朋友和同學。就連日常生活也變得精彩復雜起來，晚會、社團、競賽……各種讓人眼花繚亂活動將我的生活填滿。讓我在大學中度過了一段難忘的精彩歲月。但即使當暑假帶來，接連的精彩卻還沒有消停下來。

　　此次假期，為了能更加充分的體會到作為一名大學生的經歷和社會生活，我決定并出發前往了社會的環境中，希望自己能在社會的鍛煉中更進一步的提高自我。

　　起初，我打算就在學校附近尋找一個需要臨時工的店鋪來簡單體會一下。但沒想到周圍的店早早被有經驗的同學們應聘，一個空位都沒能剩下。為此，我也只能打算去更遠的地方。幸運的是，在我認識的同學中也有人要去暑假實踐，并且他的崗位還在招人，為此我也應邀和xx同學一起來到了xx工廠，短暫的體會了這段社會實踐。

　　xx月xx日，我們來到了工廠，并在前臺人員的幫助下提交了暑假工登記，并安排了住宿等事宜，就此第一天已經將近過去了。當時我還很擔心，畢竟是第一次以工作者的身份參加工作，看著那些曾經熟悉地方也會覺得陌生。

　　但工作現在才真正開始。第二天一大早，我們就正式開工了。因為是沒有工作經驗的臨時員工，所以我們被安排到了一些簡單的挑揀分類區域。雖然一開始我還挺高興是一個簡單的任務。但實際上工作起來的時候，我才發現自己的想法大錯特錯了！

　　工廠的工作雖然簡單，但卻有著十分嚴格的要求。不僅對類別和正反有規定，甚至連批次和序號都要按要求做好。此外，我們還要注意一些瑕疵和問題，避免產出不合格品。

　　起初在工作的時候我缺乏經驗，也沒有這么的注重細節，結果出現了不少的紕漏。但讓我意想不到的是，即使是這樣小的問題，檢查部門也能清楚的找出來。這也說明了公司對質量的重視，以及我自身對責任的不嚴謹。為此，我也在后來的工作中嚴格的改進了自己的問題，提高了自己的耐心和嚴謹性，讓工作能順利的完成。

　　總結這次的經歷，實在是一波多折。但也正因為這些體會，才讓我認識到社會遠沒有我想的那么簡單，真的十分辛苦。

　　為此，我也會在今后的大學時間里更加努力的學習，鍛煉自己，讓自己能鍛煉更多的本領，在未來走上更好的道路！

個人社會實踐報告 篇7

　　試用期

　　7月8日至7月14日為七天試用期，在這一周中上白班，工作時間為11：30am——7:30pm。工作內容主要為學習工作的基本技能。包括上下班的口號(優質服務，禮貌待客，努力工作);熟悉包間位置,大小;迎賓;帶客;服務;下午的時候還要發兩個小時傳單(主要是為了鍛煉員工耐力，將不能吃苦的的人員及早剔除，事實證明，很多人也是在這一環節選擇了放棄);清包(將客離包間打掃出來，同時檢查包間物品和設施)

　　試用期心得

　　萬事開頭難，開始的幾天確有度日如年的感覺。一切都不熟悉，一起都得從零開始，所以很辛苦。但一切又貴在堅持，只要心中有信念，一切困難便都不是困難了。放暑假之前我就很堅定的想留在南京，不為別的，就是想鍛煉一下。別人能做到的自己就一定做得到，如果這點苦都吃不了，以后還能做什么呢。

　　正式工作

　　7月15日至8月15號日為正式工作的一個月，在這個月中我一直上晚班，工作時間為6：40pm——2:00am。工作內容主要為提升、優化服務質量。包括加強禮貌用語的'運用(晚上好，歡迎光臨;謝謝光臨請慢走，歡迎下次光臨;對不起，打擾一下;祝您歡唱愉快等等);熟悉包間價格;推銷酒水套餐(分為啤酒系列，洋酒系列，紅酒系列);調制酒水(必備工具：扎壺、冰塊、開瓶器(紅酒)、酒杯;洋酒所配軟飲一般為綠茶，紅酒所配軟飲一般為雪碧;根據客人口味不同，決定濃淡);包間服務(開酒、調溫、幫助使用點歌系統等);清包(難度加大，晚場喝酒的較多，包間內粘濕，需要刮地)。

　　正式工作心得

　　如果不能改變環境，那就要去適應它。當我適應了ktv的環境之后，一切似乎都變得得心應手。生活不再那么單調，每天接觸形形色色的人，本身就是一個挑戰。林子大了，什么鳥都有，遇到蠻不講理的客人幾乎是家常菜，但只要及時調整心態，就沒有過不去的坎兒。同時要承認的是通情達理的客人當然還是大多數。做事積極主動一點，公司要求掌握的就盡早盡好的掌握，因為在被領導訓斥了之后你還是得掌握。和同事處好關系，因為你生活在一個團隊中，不可能獨自完成公司交給你的所有任務。

　　工作花絮

　　1、向客人問候：歡迎好，晚上光臨(應該是晚上好，歡迎光臨，還好客人沒聽出來)

　　2、ktv超市營業員推銷口香糖：沒有2塊錢了，找您一盒口香糖可以嗎?

　　3、使用對講機一定要記住所有人都聽得到。記得一次清包時刮地，我半開玩笑半生氣的對同事講我刮你個頭啊，領班就直接在對講機里說說這句話的人下班到我這里簽罰單。

　　4、某包間客人不會使用點歌系統，說我們設備有問題，我進去一看，已點歌曲一首也沒有。

　　5、巡場時,經常會看到東張西望的客人，這時我便會說您好，洗手間這邊請，客人會很感激的說謝謝。眼神流露的意思是說你怎么知道我在找衛生間。

　　6、剛開始清包時，會看飲料瓶蓋內有沒有再來一瓶，好多次無功而返，便不再看了。后來和同事清包，我指著桌面上的瓶蓋說去看看有沒有中獎，他拿起一看后來，我不放過一個瓶蓋。

　　社會實踐心得

　　1、找工作時一定要如實講述自己的情況，公司肯定比你聰明。

　　2、踏實工作，即便剛開始你會覺得很累，但你的努力遲早會得到別人的肯定。

　　3、同事有困難時，最好伸出援手，不要不好意思，人都會感恩的。

　　4、最好和上級處好關系，不然會吃啞巴虧。即便不喜歡他，也別公然和他對立，他畢竟是領導。

　　5、與人相處時，要投其所好，但不要低賤。是在相處不來，就算了。

　　6、微笑是解決問題的一個很好辦法。

　　7、不要相信領導給你的口頭承諾。

　　8、尊重不是別人給的，而是自己爭取的。

　　9、不要試圖偷懶，即便只被領導發現一次，他也會覺得你經常偷懶。

　　10、收入和體力勞動是成反比的，想要獲得財富，最好還是多動動腦子。

個人社會實踐報告 篇8

　　在商場的內部看著來來往往的顧客并為他們提供服務便是自己的表面工作，雖然說有些時候看起來導購員的確算是比較閑的一類工作，但是這并不意味著自己在平時的時候無法學到一些寶貴的人生經驗，事實上每一次與顧客打交道都是一次人情世故的積累，雖然說一次兩次并不能夠讓長期生活在校園的自己有著巨大的提升，但是每天商場巨大的人流量以及暑假漫長的時間的確給予自己許多便利，而我覺得其中最大的變化便是平時那個不敢和陌生人交流的自己竟然變得能說會道了。

　　我除了給予客戶提供一定的服務以外還會負責商場貨物的清點工作，無論是哪里的貨物有所短缺還是價格標示不夠清晰都會都會讓我有所行動，以致于有些時候我也會不禁感慨想要記住這么多貨物的信息真不是一件容易的事情，雖然說比較忙的時候自己會因為無法及時將貨物信息反饋上去而感到焦頭爛額，但是當事情處理完畢以后看到顧客感激的眼神也會讓我的內心感到一陣成就感，或許這便是社會實踐中通過自己的努力幫助到其他人所獲得的一種心靈上的藉慰。

　　這次社會實踐中最令人感到欣喜的便是商場經理會定期給我們這些導購員進行培訓，至少我能夠明白僅僅是“臨時工”性質的自己有幸參加這種培訓也算是一種意外收獲，培訓之中關于禮儀方面的教導以及說話方面的技巧還真是讓人大開眼界，原來即便是成為一名優秀的商場導購員也不是表面上那樣簡單，尤其是引導顧客進行消費又不引起對方的反感才是自己經常需要思考的問題，至少在解決平時在社會實踐中產生的難題以后絕對可以為將來的實習提供很好的經驗。

　　當自己走出商場以后迎著外面的陽光似乎整個人的心境都有了很大的改善，回首看看進行了兩個月社會實踐的地方還真是讓人不禁發出一聲感慨，或許自己眼前所見到的畫面就是將來畢業以后可能出現的一幕，但是我還是希望能夠通過多次社會實踐的積累來為將來畢業找工作時的簡歷增添幾筆。

個人社會實踐報告 篇9

　　很多大學生在剛走出大學校門的時候，就以為自己已經具備了一些經驗。其實那不是經驗，而只是一些知識。經驗并不能在書本上學會，而是要在實踐中獲得。相信大家都很清楚校園與社會的巨大差別，這就要求我們利用假期步入這社會大課堂，從實踐中學習，在實踐中成長。

　　一、實習的目的和意義

　　1、讓自己所學的知識更牢固，擴大自己的知識面，讓自己在學校學到的知識更好的與實踐相結合，調和理論與實踐的關系。

　　2、提升自己的交際能力，學會與別人溝通，培養勇氣，積累經驗，增加自己的閱歷。助教這份工作看似簡單，但是與學生的溝通，與老師的溝通，與家長的溝通都需要技巧。

　　3、使自己進一步了解社會，畢業后能更好地融入社會生活，為將來走上工作崗位打下良好的基礎。

　　4、及時認識到自己的缺點和不足，明確自身定位，制定學習計劃，不斷提升自己。

　　二、實踐內容

　　20__年8月，我懷著緊張而又激動的心情來到了_學校，這是一所針對初中、高中學生的補習學校，平日里周六周末也會上課，但報周末班的學生比較少，寒暑假一到人就多了起來。我原來也在這里補過課，跟辦補習班的李老師很熟悉，所以很輕松的就找到了這份助教工作。作為一名助教，我的工作主要是幫助老師接待前來咨詢的學生和家長，讓他們對學校有更深的了解;在校外做招生宣傳;及時與學生溝通，向老師反映情況，幫助學生解決問題;幫助老師維持教學秩序;在學生有困難的時候及時予以解答等。

　　“凡是想則容易，做則難”。還真是如此。早晨六點十分起床，七點到校整理教室與辦公室，等待老師和學生的到來。八點開始上課。我會在不同的教室聽一兩節課，這樣可以讓我了解熟悉學生所學內容，另一方面還有助于我與學生盡快建立良好關系。工作期間，有一些家長前來咨詢，我請家長們到辦公室交流，有老師在場的情況下我就擔任服務人員的工作，端茶送水，補充講解。沒有老師的話，我就把自己當作老師，自信誠懇，讓家長放心的把孩子送到學校學習。開始我很擔心家長會對我不信任，因為我也只是一名學生。可是慢慢的，通過溝通交流，我理解了家長們望子成龍的一番苦心，也了解學生在學習上的困難和問題，家長也對學校的任課教師、教學環境有了進一步的了解，很放心地把孩子留在我們學校，并讓我督促他們的學習。這樣與家長溝通幾次之后，我就感覺輕松了不少。相比之下，和老師的溝通比較輕松，老師樂意讓我幫忙，有幾位老師竟然也是在校大學生，面對這些師哥師姐，我覺得只要相信自己，我也可以做的更好。讓我“頭疼”的是那些好學的學生，尤其是初中生，有些學習特別認真，下課還在思考問題，或者是做暑假作業，遇到問題也常問我，數學英語方面的問題還好，遇到理科方面的問題，作為一名很長時間不接觸物理化的文科生的我就很可能答不上來，只好跟學生說我回去想想或者請老師來幫她解答，第一天就遇到這樣的問題，覺得很尷尬。下午下課，檢查教室，與學生老師告別之后，回家。感到壓力很大。既然做了，就堅持下去吧，堅持去做的事成功的可能性就會大的多。不情愿不是放棄的理由。第二天我提前熟悉了一下老師講的內容，當我遇到同樣的問題時，我及時調整心態去應對。我學會了自信自己。我把自己的思路和同學們討論，解決不了就請老師幫忙解答，與大家一起進步。幾次下來，學生就把我當成了大同學，遇到問題喜歡與我分享，也對我給他們講的大學生活非常感興趣。之后的日子，助教工作慢慢步入正軌了，雖然也有困難也會抱怨，但在這個暑假，做一些有意義的事，在這不長的時間里，我希望能盡可能多的幫助學生學到東西，或是知識的增長，或是學習方法的改進，或是學習態度的調整。起碼要讓大家體會到一名助教老師對待工作對待學生的那份熱情與真誠。

　　三、實踐收獲與感想

　　1、待人要真誠，要善于溝通。

　　溝通是一種重要的技巧與能力。踏進辦公室，總有陌生的面孔，要干好這十幾天的工作，我必須主動與老師學生溝通，于是我學會了與老師學生家長們打招呼，每天的問候，看似簡單，其實很有必要。他表達了我對老師學生的尊重和關心，也讓老師同學們對我更加了解。

　　2、熱愛工作，重視工作，工作要有耐心。

　　干一行，愛一行。任何工作，就算再簡單，沒有了熱情也做不好;任何工作，只要充滿熱情，哪怕再難，你也能找到解決問題的方法。熱情讓我們愿意為共同的目標奮斗，讓我們細致的對待工作，注重細節，精益求精。工作要有耐心，學生在學習中常常在很簡單的地方遇到的障礙，遇到這樣的問題，教學者就需要耐心的講解做示范，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否正確。當我在教學中遇到困難時，周圍的老師們也都是十分耐心地給我講解，他們的經驗給了我莫大的幫助。

　　3、要充滿自信。

　　在工作中要有自信。大學生社會經驗缺乏，知識不能靈活運用等原因可能會使自己缺乏自信。其實，我們只要克服心理障礙，積極地應對，總能找到解決問題的方法。

　　4、堅持不懈。

　　當在酷暑下招生時，我想放棄;當在與家長溝通不理想時，我想退縮;當不能解答學生的問題時，我在猶豫。但是，生活就像海洋，只有意志堅強的人才能達到生命的彼岸。我曾因輕言放棄而嘗到失敗的滋味，這次，這點小小的困難，我又怎能退縮?堅持不懈，繩鋸木斷，水滴石穿。

　　5、注重知識的積累，理論與實踐相結合。

　　作為學生，需要學好知識，不辜負了自己的夢想，對得起望子成龍的父母。作為老師，要有全面的知識和靈活教學方法，百年樹人。無論將來從事什么職業，都需要扎實的專業知識，人有知識，則有力矣。同時，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。要將知識運用到實踐中，通過實踐讓所學的專業理論知識得到鞏固與提高。在學習中豐富自己，在實踐中鍛煉自己。

個人社會實踐報告 篇10

　　大學生的第二個暑假，不過，這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營餐館，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在實踐的這段時間內，我幫忙大力餐館日常事務，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

個人社會實踐報告 篇11

　　經過暑假將近一個月的打工，我既熬煉了自己又豐富了人生的閱歷。雖然這時間很短，但初步入.讓我感受頗多!

　　沒放假前，我還豪情壯志地跟宿舍人說：這個暑假我要自己掙錢買個相機!剛放假時我便興味盎然地去找工作，但初求職就到處碰壁。首先是我漫無目的地去轉悠找，碰壁是確定的。后來，由于走關系才很不簡單地找了個工廠來兼職(也可以說是實習，由于他們那今年是第一次招高校生當一般工人)

　　剛去工廠一切都不適應。首先，地方不適應。那工廠坐落在廣州的一個郊區，而我是xx人且常年在待著，所以剛去廣州那會我不適應那的氣候，天氣很熱且比較干，我每天必喝許多水。每次去超市買東西，必買的是六七瓶水。其次，是工廠里的人不熟識。剛到那車間，觀察其他工人之間相互開玩笑，嬉笑打鬧，而我很無聊的站在旁邊，覺得很沒意思。最重要的是，我對那生產工作不熟識。由于剛去，一切都是零。全部東西必需從頭學起。幸好，安排工作時，我一般干的都是比較簡潔的事剛開頭幾天，我才真正感受到什么叫度日如年!每天數著進廠的天數，感覺跟進監獄差不多。

　　等適應一段時間后，我的狀態也慢慢調整好了，慢慢適應那的一切。和車間同事打成一片，干的活也慢慢熟識起來，接觸的事情也慢慢多起來。

　　在這實習的短短時間里，我從一個小小的車間里，感受著.的一。讓我感受也許多。

　　首先，我慶幸我讀高校了!那車間一般工人幾乎都是學校畢業后踏入.，有的是離開家鄉來到千里迢迢的廣州打工的。他們成年在這廠里打工，一個月基本工資才八百塊錢，只有靠加班來多掙點錢養家糊口。由于廣州的消費也挺高的，他們的這點錢是很難結余的。所以他們很愿意加班。這次我才知道，原來加班是公司規定要不要加班的，不是自己想加班就加班，不加班就不加班。我在那一個月只有一個周的周日放假了，其余連著上班。而且每天晚上加班到十點半。加班得依據出貨的需要。

　　假如一批訂單下來，且數目大，要的緊的話，確定最苦了最底層的一般裝配工人。有時甚至分兩批，分黑白班導。在那廠里我看的最多的是：一般工人有的進來了，有的走了。幾乎每天都有進的和走的。由于廠里太幸苦了，有很多人忍受不了，便辭職走了，而廠里得保證產品的按時出貨必需得有足夠的人手。所以又得招人。而有了文憑便不同了，一般坐辦公室的都是高校及以上文憑的。所以車間的一般工人最艷羨的是同公司在辦公室里工作的人。他們和我說的最多的一句話是：你好啊，以后不用和我們一樣在車間加工工資又低，又特別幸苦!以后你應當到那種辦公室的，就舒適了!其實我能不能坐上辦公室，在心里還得打個問號呢!

　　這才是.的一點點，是我用短短的一個月體會出來的。漸漸人生路何止這些。實習雖然短暫，但讓我初步接觸到.。既有美妙的一面又有陰暗的一面。或許這就是五味人生吧!

個人社會實踐報告 篇12

　　一、實習時間

　　20xx年1月21日至20xx年2月21日

　　二、實習單位

　　社會工作中心

　　三、實習單位簡介

　　社會工作服務中心是一所為政府和社會提供綜合性、專業性社會工作服務和管理的民辦非盈利機構，前身為青年志愿者協會服務總隊，服務總隊成立于1996年，發展至今擁有大批志愿者骨干和大批志愿者會有，開展社會服務四十多項，服務范圍涉及青少年、老人、殘障人士、智障兒童、重癥兒童和流浪露宿者等弱勢群體。每年為社會提供志愿者服務時間超18萬小時。社會工作中心位于xx市xx區號，其服務理念是“尊重，專業，專注”，其服務內容主要包括青少年教育、社會福利與救助、矛盾調解、心理輔導、行為矯治、志愿者團隊建設、殘障康復、婚姻家庭等領域。

　　四、實習目的

　　此次實習的目的在于通過社會工作中心的實習，掌握社會工作者的基本技能，熟悉專業社會工作的操作流程以及工作制度等，為今后的工作奠定基礎。

　　五、實習崗位

　　x部

　　六、實習內容

　　（一）實習培訓

　　正式進去實習期前，中心的主任對新來的實習生進行的前期培訓。主要向我們介紹了社會工作中心的來源、服務宗旨、服務對象、服務范圍、周邊社區的環境以及對實習生的入職要求。此外中心還給予每位實習生分配了相應的專業社工作為其直屬上級，并向我們解釋了我們需要學習訓練的內容和任務。

　　（二）小組工作

　　在上級社工的指導下，我策劃開展了兩個興趣小組性質的小組工作。分別是針對3—5歲兒童的折紙小組以及針對8—12歲青少年的合唱小組。期間完成了對此兩個小組的小組計劃書的撰寫、小組活動的監督實施、活動結束后的效果評價等工作，而青少年合唱團小組更合作出演當地的歌舞晚會并取得良好反饋。

　　（三）外展活動

　　在實習期間，我曾加入中心在天河南街的外展活動。在此之前，我對“外展”一詞一無所知，而經過親身經歷后，才發現外展是一個社工機構對外宣傳的重要渠道之一，在進行外展的社工人員是最直接接觸居民的媒介，通過彼此之間的溝通交流，一方面能夠讓居民進一步認識社工、認識中心；另一方面，中心的社工也能多方面得獲得當地居民的信息，為社區服務的順利開展做出了鋪墊。

　　（四）家訪活動

　　家訪活動是獲得當地居民信息最簡單直接的手段，我在中心實習的時間里，曾進行了多個晚上的家訪活動，從中出來能夠進一步了解中心與社區的關系外，也能鍛煉自己的應變能力和口頭表達能力。而在家訪活動中，我也曾遇

　　見許多感人的場景。例如有一個父母和兩位兒子共四口的家庭，其中小兒子癱瘓在家，父親有糖尿病，母親有高血壓，看起來很不幸的家庭卻意外的樂觀，大兒子為了照顧家庭已經年逾四十仍未成家，他們還自己出錢在兩邊的樓梯加上了扶手，以便家人和鄰居出入。情景雖平凡卻不普通，這是我在家訪中得到比知識更珍貴的體驗。

　　（五）電話訪問

　　電話訪問與家庭訪問類似，不過電話訪問較為隨意簡短，同時也節省來回走動的時間，因此在實習期間，我很多時間都在對當地的家庭用電話進行慰問，有時候甚至一天連續打了50多個電話，此舉讓我領略到作為一名盡職的社工，需要的不僅僅是專業知識，更重要的是對案主、潛在案主甚至社區中每一位居民都必須有耐心，真誠。

　　（六）督導培訓

　　在臨近農歷新年那一星期，中心邀請了一位來自香港的社工督導，并對中心全體員工進行的職業培訓，作為實習生，我也十分幸運地能夠參與其中。在這三天時間里，他向我們介紹了香港社工與大陸社工的一些不同之處，講述了香港社工的日常工作方式、政策支持、社會地位等等，也介紹了一種常用的與案主第一次交流使用的溝通方法，從這種方法我們便可輕而易舉地得知案主來求助的原因。總而言之，雖然培訓時間只有短短三天，但督導給我的啟發卻是巨大的。

　　七、實習體會

　　通過這次的實習，除了讓我對社會工作中心的基本工作有了一定了解，并且能進行基本配合外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

　　（一）首先，我覺得在學校和社會的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心和扎實認真的工作態度。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己的工作負責。比如：在小組活動的前期準備，跟進的人必須把參加人員一個個通知到位，并確定其是否能夠出席，否則破壞的就不僅僅是一個人的工作，而是浪費了整個小組組員的時間，因此在工作的時候必須要嚴謹認真。

　　（二）其次，我覺得盡快完成自己的角色轉變。對于我們這些即將踏上崗位的大學生來說，如何更快的完成角色轉變是非常重要和迫切的問題。走上社會之后，環境，生活習慣都會發生很大變化，如果不能盡快適應，仍把自己當學生看待，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名員工的身份要求自己，嚴格遵守公司/機構的各項規章制度。

　　（三）最后，我認為在每一個崗位上我們都必須堅守自己的職業道德以及及時提高自身的職業素養，在工作中學習，在學習中思考，在思考中進步，才能不斷的在該行業更好的發展，實現自我的價值。

個人社會實踐報告 篇13

　　實踐時間：

　　X月X日———X月X日

　　實踐地點：

　　揭陽市惠來縣商業局幼兒園

　　實踐內容：

　　響應學校三下鄉號召，在家鄉幼兒園進行義務助教。

　　今年的暑假實踐，開始了和往年不一樣的歷練。每一次放假前，學校都會開始對暑假三下鄉的一定的宣傳號召。前幾次雖然想參加，可卻苦于沒有能夠一起參與的同伴，并且也對自己的毫無經驗有些懼怕。慶幸的是，這一次，有不少同學對三下鄉有了興趣，有了共同的目標，有了可以一起努力的同伴，心里的恐懼也就少了許多。

　　經過一系列的討論，終于制定下來的我們三下鄉的主題是放眼世博，傳播激情亞運。我們的第一次三下鄉也就在放假后的八天———七月十九號，開始了。

　　支教，對于我來說是一個具有挑戰性的任務，當我知道去這所中學的時候，就知道哪里的條件是比較艱苦的。但是能讓我真正的去體會一次做老師的感受，能讓我走進農村教育的一線，去了解中國農村教育的現狀。

個人社會實踐報告 篇14

　　為了完成學校有關社會實踐活動的要求，提高自己的實踐能力，積累一些基本的銷售知識，以便于以后更好地學習市場營銷等專業課程，我利用暑假時間到宜州愛眼城眼鏡專業店進行了為期二十天的眼鏡銷售實踐活動。現將此次實踐活動的有關情況報告如下：

　　本次實踐活動由8月一日開始，到8月20日結束，為期二十天。在這二十天里，我主要是進行的是眼鏡銷售的工作。從活動結束后單位領導的評語中可以看出，這次實踐活動我總體表現尚可，基本能達到實踐的預計目的，但由于以前缺少工作經驗，實踐機會少，在實踐的過程中仍有很多細節問題需要改進提高。

　　在這短短的二十天里,雖然我對眼鏡知識的了解依然很少很少,銷售成績也不是很好,但卻也收獲頗豐,感觸良多：

　　首先，只有付出才會有回報。由于上學的原因，我大部分時間都呆在學校里，沒有任何銷售經驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁。俗話說"不當家不知柴米貴"，以前聽人家說銷售怎么怎么難，自己都不以為然.然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想像的難多了!因為不了解眼鏡的專業知識，在介紹的一些性能時搞得到后來自己都不懂得說了些什么天書!而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而反。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外,晚上還猛啃眼鏡方面的書籍、雜志到一兩點鐘，這樣幾天下來盡管很累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好!

　　其次， 對銷售有了一定的了解,掌握了一些基本的銷售技巧:

　　一,良好的服務態度是銷售成功進行的前提

　　做為一個銷售行業，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤,顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸,在實踐的初期我就就是因為態度不夠好,服務不夠耐心而錯過了很多顧客! 在開始上班的時候,由于態度不好和缺少耐心,動不動就發脾氣,常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店里的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心里暗自高興，原來賣東西不過如此!可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都不怎么樣就揚長而去了!我當時很生氣,就沖他瞪了瞪眼,沒想到被老板看到了,把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。后來又遇到了幾個這樣的的顧客,但因為有前車之鑒,我一直努力保持面帶微笑,再加上老店員傳授的一些經驗,我終于成功的賣出了第一副眼鏡!這樣到實踐結束的時候,成績還很不錯，老板直夸我進步快!

　　二.高超的銷售技能是銷售成功的關鍵

　　在當營業員以前的培訓中，比較注重的是禮儀上的訓練，而等到真正接近實戰的時候,我才發現如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務態度和禮儀是不能成功的完成交易的.在向顧客推銷眼鏡時我就發現,同樣一副眼鏡,往往不一樣的介紹方式就會收到不一樣的效果.比如有一次,有一位先生看重了一副太陽鏡,但就是嫌鏡腳大了點,而店里又沒有小一點的,我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看,但他就是猶豫不決,眼看生意就要泡湯了,這時意味老店員走過來說:先生,這副眼鏡是專門為成功男士設計的,鏡腳大一點戴起來就顯的大氣了!那先生聽了二話沒說就付款了!這就是銷售技巧的成果.以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結出來的一些銷售技巧:

　　1、溝通技術的應用

　　(1)通過顧客需求調查，觸及顧客的購買問題。顧客的問題才是顧客的需求之母，需求是顧客自己對問題的解決要求，很多問題是需要營業員發掘出來展示給顧客的;

　　(2)了解顧客購買心理，通過對顧客問題原因專業化的表達，使顧客產生信任;既而進一步表述出顧客問題所引發的不良性后果，使顧客產生強烈關注，最終造成顧客的購買興趣;

　　(3)掌握對從眾型顧客的溝通制約，即提前說出顧客要說的話，以此制約顧客的潛在思維方向，讓銷售朝對賣方有利的方向發展;

　　(4)應對主動提問的顧客時，要合理運用先去評價一下顧客問題，然后尋找顧客提問原因，再找一個“墊子”引導顧客說出其真實需求的方法。

　　2、展示產品的技巧

　　(1)了解顧客購買的思維方式，根據營銷理論中的排除法，顧客會購買價格兩個極端的商品，通過體驗銷售，不斷排除顧客認為不符合其要求的品牌和產品;

　　(2)加強主題，突出三個賣點，提供正面的展示或負面不良的暗示，使顧客積極參與到產品的性能體驗中來。

　　3、排除異議的方法

　　(1)異議包括銷售異議與售后異議。銷售異議是指在購買過程中顧客對產品與服務的異議，例如懷疑性能、認為價格超過價值、懷疑質量、懷疑售后服務等。售后異議是指由于多種原因造成售后顧客不滿意而產生的異議。

　　(2)處理異議的幾個要點：

　　盡早獲得主動，顧客總是對自己有點熟悉的東西感興趣;

　　銷售過程中關注技術問題，嘗試衡量標準;

　　不要貶低競爭對手，在讓步中強調自身獨到的競爭優勢和產品利益;

　　承認顧客提及的事實，轉移顧客可能忽略的自身性價比的結果。

　　(3)處理售后異議的幾個要點

　　傾聽的要點：急于辯解等于火上澆油;

　　分析的要點：證實你理解了顧客的異議，可以在顧客面前重復一次;

　　引導的要點：不要爭論，重在引導;

　　轉移的要點：立場轉移，事態轉移;

　　解決要點：答復異議，努力成交。

　　4、把握成交的控制

　　(1)掌握成交締結的技巧，在多數銷售中，營業員如何控制銷售過程的發展，在每一個階段及時幫助顧客做出決定即成交締結，對不同的顧客應該采取不同的方法。

　　(2)成交的要訣：多看、少說;一問一答; 不急不忙;保持態度。

　　三、善于抓住顧客心理是銷售成功的保證

個人社會實踐報告 篇15

　　實踐時間：

　　xx年xx月x日——x年x月x日

　　實踐內容：

　　這是我大學以來第二個寒假，相比于去年少了份青澀與急躁，多了份成熟與穩重，經過了一年半的大學生活，我不斷提高自己獨立解決事情的能力和照顧自己的能力，同時也不斷彌補自己身上的不足及與優秀人才之間的差異，我明白其實我需要做的還有很多。雖然我很想到大型超市里去應一分工，但是基于自家就有一份急需人手的工作存在所以我也就沒有舍近求遠，在自家給爺爺打起了工，這樣也算肥水不流外人田，這也是一個機會不是嗎？超市銷售工作在我感知范圍內覺得是非常容易的，但是事實卻非如此，銷售過程中受到了多多少少的挫折和打擊，同時也感慨不少。

　　基本情況是這樣的，爺爺開的是個體的小型超市，麻雀雖小但五臟俱全，所以店里的東西很多，需要記住大量的價碼，開始的時候別人無論要買什么，我都得問問爺爺或者看價碼，不過經過幾天的熟悉我也就記住了很多，對價格有所了解。春節串親訪友的人很多，購買禮品的人很多，這時候推銷就起到了很好的作用，開始我只喜歡站著等著顧客到來，而不會想著主動去對客戶進行推銷，后來看到其他的銷售員都可以成功推銷一些禮品，也就心癢癢了，主動向顧客推銷不錯的禮品，而且戰果不錯，這也應證了室友們常說我具有把黑的說成白的然后自己又能把白的再說成黑的的本領。在銷售過程中我發現有兩個極端是非常讓顧客反感的：一完全不聞不問，由顧客徹底的自由購物；二就是一路隨行，問東問西提供超范圍服務。而最讓顧客喜歡的是在他們需要的時候提供講解，在不必的時候供給自由，這樣才會給顧客創造一種方便舒適的購物環境，也能帶來一定的回頭客。

　　雖然在超市中我只負責銷售和導購的工作，但我也明白了不管超市是大是小，他都有自己的一個運營模式和流程。超市每天在快要結束營業的時候都要查點貨物，看看明天需要進一些什么貨，然后打電話給進貨商，講好數量時間。對于超市的財務問題，要記清楚每一筆賬，否則就會越來越亂。

個人社會實踐報告 篇16

　　人的一生會遇到很多的第一次，但并不是每一次都值得銘記，當我第一次站在老區的講臺上時，看到教室里那一雙雙充滿渴望的眼睛是，我想這一堂課我將永生難忘。

　　在我的心里，教師是一個光榮而神圣的職業。第一次支教，心情很激動，未去之前心里便有一種神圣的感受，終于可以為社會奉獻自己的綿薄之力了。當我站到講臺上時，已經緊張的不知道說什么好了。

　　在我們為老區兒童建立的電教中心里，開始了我的第一堂課。學生是這所小學里一群懂事的孩子，雖然他們以前學過電腦，但是沒有一個人用過，看到機房里擺放整齊的電腦，他們的眼神里放射出好奇的光芒，想摸一下但又怕弄壞的表情讓我的心緊緊的抽搐了一下。這是怎樣的一群孩子啊，這是求知心多么強烈的孩子啊。

　　時光如梭，此次下鄉活動就要結束了。當一張張稚嫩可愛的小臉蛋眼簾時，當一聲聲“姐姐”在不經意間跑入我耳朵時，我突然發現我已經深深地愛上了老區的這群孩子。

　　回到學校，我仔細想想，拿自己和他們比較，我是多么幸運啊！同時也為走進大學后未努力學習而感到慚愧。前面的路，如何去走，決定權掌握在你我他的手中。當歲月老去，當青絲換為白發，那時若我們一無所成，只能責怪我們自己，怪自己不努力，怪自己未能迎難而上。

　　前面的路只有靠自己，要想得到的比別人多，那就要比別人付出的更多！感謝支教給了我一次鍛煉的機會，同時也讓我對生活有點感悟。

個人社會實踐報告 篇17

　　時光荏苒，轉眼我已經過了我的見習期，在這一年的工作過程中我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，基本上完成了從學生到工作的角色轉變，可以獨立的開展一些工作，這也是一段完善自我，充實自我的過程，受益匪淺。工作以來在項目部領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，我取得了很大的進步，現將總結如下：

　　一、學會適應工作環境

　　在為期一周的崗前培訓過程中，我學習了公司的規章制度，公司開路先鋒的精神，誠信、創新的工作理念以及不畏艱險、勇攀高峰的工作態度。做事要認真，認真才會讓我學習工作更有效率，才會讓我少犯錯誤。要勇于承擔責任，責任，它代表了一個人的品質;責任，使人變得穩重;責任，使人知道自己的義務。從學校到施工現場，可謂天壤之別。剛開始覺得干工程是枯燥的，加上氣候的不適應，使我產生了一些的心理落差。但我沒有被之壓垮，而是振奮精神，告訴自己既然無法改變的環境，那就改變自己，去適應它。我最大的體會就是調整好心態，盡快轉換角色，融入全新的生活當中。為了能盡快的適應工作，我業余時間不斷學習鐵路隧道工程有關方面的知識，熟讀《施工指南》，讀不懂的地方向領導和同事虛心請教，邊學邊干，將實踐與所學相結合，盡快讓自己適應的工作崗位。向莆鐵路是我人生中正式踏上工作崗位的第一個工程，我要向公司的前輩們學習“開路先鋒”的精神，開拓進取，擁抱朝陽。

　　二、在工作中提升自己的業務水平

　　公司安排我們見習一年，也就是希望我們這段時間內盡快上手，早日能獨擋一面，而對于我來說，更希望能盡快提升自己的業務水平，以實現自身的價值。在如何提升自己的業務水平方面，我有幾點心得。

　　1、吃苦耐勞，勇于實踐

　　干工程是一項很艱苦的工作，施工現場惡劣的工作環境，日復一日的上班，幾乎沒有任何假期，一天24小時隨時待命，這對于一個剛畢業的學生來說，真的不可想象。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學校里，我更多是學習理論知識，而到施工現場，我就必須想辦法將理論知識運用于實踐中去，真正做到理論聯系實際。從實習中我意識到干工程并不是一件很難得事，關鍵是勇于實踐，勤于實踐，立足現場，深入現場，服務現場。在見習期間，我每天都堅持多跑現場，多發現問題，利用自己在學校學到的知識探究或解決問題。我將書上看到的規范要求與現場結合起來，并加以推敲，總結歸納，最終將它變成自己的知識。

　　2、加強溝通，主動學習

　　我們見習生要想學到技術，必須多向項目部領導及經驗豐富的老員工請教，謙虛一點，臉皮厚一點，不要怕丟面子，主動學習，他們也給了我很大的幫助，一些問題還會拓展問題面給我解答，細心、耐心、誠心是他們給我的最大感觸。另外一點就是在現場多與作業人員溝通，多向他們學習，雖然他們缺乏理論知識，但他們有豐富的實踐經驗，而這些經驗正是我們所缺乏的，我們需要向他們學習的就是現場經驗。在高蓋山隧道3#斜井的見習過程中，我每天立足于現場，遇到不明白的問題，我會主動謙虛地與作業人員溝通，向他們請教，他們也樂于向我解釋。其實干工程是一個逐步積累的過程，只要多溝通一下，主動一點，又利于搞好團隊關系，又可以學到東西，給自己多積累一點經驗，那又何樂而不為呢?

　　3、加強自我修養

　　在見習期間的學習、工作中，必須要不斷加強自我修養，提高自己的政策水平和辨別是非的能力，不斷提高自己的理論和思想涵養，不斷更新知識結構，儲備業務能量，積累豐富的理論知識和業務知識。

　　三、謹慎對待工作，堅持應有的原則，嚴格做好技術控制

　　工程施工中，技術控制至關重要，做技術工作，必須要做到謹慎對待。一個項目，在講安全的同時，講的就是質量，以質量求生存，以信譽求發展，質量不能保證，何談生存，何談發展?作業隊在施工中不免存在偷工減料，不按規范施工等問題，這給工程帶來了很大的安全隱患。比如說砂漿錨桿少1根或2根、型鋼及格柵鋼架間距超過設計要求、鋼筋網搭接長度不夠等，對于一些影響工程質量和安全的不規范施工，必須要堅持原則，要求按照規范施工。比如隧道初支施工中，圍巖差的地段，設計采用中空注漿錨桿，施工中決不能自行改為砂漿錨桿。在負責技術工作期間，我的職責就是謹慎對待工作，堅持應有的原則，嚴格做好技術控制。工作上得到了領導的肯定，但我認為仍存在很多的不足，今后我會更加努力去改進，切實把好技術關。

　　四、個人業績與評價

　　見習期間，我嚴格按照公司的見習計劃去做，逐步落實見習計劃中每個階段的內容和要求。剛來的時候，每天除了學習測量以外，還認真學習鐵路隧道施工的各種規章制度，并仔細閱讀了鐵路隧道施工的技術規范，看圖紙。現將這一年內所做的工作總結如下：

　　1、協助部長編寫年度施工計劃，以及每月的分月調整計劃。內容包括隧道、橋梁、路基、涵洞以及其他附屬工程。

　　2、負責每月驗工計價資料的填寫。每月20日之前陪同監理總站工程師進行現場收方，根據收方資料編寫每月驗工計價資料，并報局指、總監站及建設單位簽字蓋章。

　　3、協助調度整理周、月報，填寫建指、監理站等單位要求填寫的資料。

　　4、參加每月安全生產大檢查，并通報相關問題。內容包括安全、質量、文明施工等。

　　5、負責工程部內業管理。

　　6、負責本標段工程數量核對工作。

　　7、20__年6月30日至7月4日參加鷹廈鐵路福建段DK327+350~DK327+550處塹坡溜坍搶險工作，負責現場指揮和調度工作。

　　五、存在問題

　　雖然我努力的做了一些工作，但是離領導的要求還有一定的差距，對測量還不是很精通，無法更有效的對自己負責的工點進行復測;理論水平、工作能力還有待進一步提高;努力改善自己的脾氣，不能帶著情緒工作等等。

　　通過一年的工作學習我初步了解了項目的運作方式，了解了工程項目到了什么階段需要做什么技術準備、勞動力準備、材料準備等。在施工現場不斷深化學習，將書本知識努力與現場實際結合，認真學習施工技術和施工方法。不斷接觸新事物，施工現場是個大熔爐，在施工現場多鍛煉，有利于施工技術水平的提高，現場管理水平和處理突發事件的能力。雖然見習期馬上就要過去了，我還將一如既往，扎根施工一線，不斷提高自己，朝著我的目標努力奮斗。

個人社會實踐報告 篇18

　　假期，我回到家鄉山東高唐縣，開始自我大學生活中第一次社會實踐，為了增強自我的韌性，接近并了解社會中最弱勢群體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫忙，我將這次社會實踐地點選在了高唐縣敬老院，也就是高唐縣殘疾人綜合服務中心。正是在那里，我深刻感受到了當代大學進行志愿服務的重要好處，這一周雖然有點累，但是我覺得實現了自我的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂于助人，用心投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自我還是覺得個性充實。

　　高唐縣敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期盼能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握著，微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這群老人感動著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自我的孩子，這真是讓我很激動。從院長那里我了解到每年都會有好幾批大學生來那里進行志愿服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿著自我的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有這天這樣的舒心日子。

　　為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自我家鄉的同學(現就讀于山東省臨沂大學)，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不一樣。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙。看到這種狀況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫忙他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，明白在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自我，像他這樣的也是依靠大家的幫忙才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮干凈，地擦干凈，還打開窗子將異味發散出去。我忙著時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自我無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是吉林大學的學生，來志愿幫忙大家，我在那里就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就就應回報。

　　接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收獲的最重要的財富。短短幾天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什么，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這群孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期盼更多關懷，期望獲得更多的心靈上的安慰。

　　事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊群體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們能夠領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們說到那里時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說有笑，生活十分安詳。

　　不僅僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衛生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱贊此刻的政府為人民辦實事。

　　這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫忙，看到他們室內干了的水桶，我挨屋幫著他們打滿水，他們無法正常行動，靠拐杖勉強能夠動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自我在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那么滿足，我更覺得自我這次實踐十分有好處，正是他們對我的這種依靠，我主動找到院長，要求把自我本來三天的實踐計劃改成了一周。院長欣然應允。

　　這次實踐中還讓我十分感動的是老人們之間互幫互助的精神，院里行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫忙收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自我的力量，在院子的空地上開辟出了小菜園，老人們這樣說，“閑著也是閑著，種點菜，大家吃著鮮。”

　　盡管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自我的推薦。

　　1，部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓;我將這個問題給院長進行了反應，院長說他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不愿意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，最后說服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。

　　2，敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但并沒有專門的護理人員;這一點成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自我，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商后，向縣民政局寫了一份狀況說明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。

　　3，院民寢室的硬件設施落后，并且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自我去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由于打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器后果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。

　　4，雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一臺大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，期望幫忙老人修好電視，然后安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還推薦院長多訂閱幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閱，還能夠安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至于太過單調。

　　實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結后為縣民政局寫了一份推薦信，期望對改善老人們的生活盡到自我的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔著重要職責，然而隨著養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的并不徹底，農村養老也需要制度化規范化，實現這一步還有較長的的路要走。

　　這次實踐中我培養了自我接近社會，感恩社會的心態，鍛煉了自我的韌性，增強了自我助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要好處，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自我的這個假期變的更充實，更有好處。

　　最后我要對高唐縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝愿高唐敬老院老人們身體健康，生活愉快。

個人社會實踐報告 篇19

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的'都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

　　一:掙錢的辛苦

　　整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

　　二:人際關系

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　三:管理者的管理

　　在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

　　四:自強自立

　　俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

　　五:認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐

　　論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

個人社會實踐報告 篇20

　　沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒 有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有親情，世界就會是一片孤獨。

　　小時候不懂事，有時覺得父母給的愛滿足不了我們，其實他們已經付出了所有。他們撫養我們，保護我們，努力使我們生活得幸福。當我們做錯事時，他們可能會責罵我們，罵我們時他們心里比我們更難過，他們嚴格的要求是希望我們有一天成為棟梁之才。

　　長大后才發現，無論誰都無法割舍父母賦予我們生命之本的紐帶，他們漸多的白發，日益堆積的皺紋，是為我們的成長而透支了青春。慈母手的線始終牢牢牽住游子的心。來到大學，在最需要幫助的時候，總會想到父母，想到溫暖的家。也正是當我們遠離了那曾經無比熟悉的港灣獨自去面對大千世界時，才知道有一種愛并不是任何人都能給予的，她是那樣的無私；有一種理解源于由衷的關懷，她是一種無形的精神力量；有一種鼓勵是你的信念，她是你成功的動力。另外，還有一種人給予我們生的機會，他們就是我們的親人，我們最應該感謝的人！

　　久別親人，馬上放假的肯定我們迫切的希望回到家里，再回父母的懷抱。學院也推出了感恩親情等社會實踐活動，讓我們利用這個假期，向家人表達親情和自己半年的成長。值此機會，我也有能力向家人展示我長大了，懂事了。回到家后才發現家鄉這個字眼是那么的親切與溫暖，家里還是老樣子，多了有序，似乎少了我在家時的活力。在臨近年尾，要進行大掃除時，我把我的想法告訴了父母，他們也答應掃除我來負責，他們輔助。

　　先擦燈具，由于家里的燈是有很多小玻璃球裝飾的，所以每年都會有很多灰塵累積在上面。以前都是由父母摘下來清洗的，我清楚的記得這項工作要耗費半天的時間，而且完事后脖子也很痛。今年我就先把這個艱巨的任務率先完成吧，一共有近兩百多個玻璃飾品，仰著頭干一會兒就脖子酸胳膊困得，第一次做，花了一個上午才全部摘下來，中午吃過飯后認真的清 洗完。午覺后干勁十足，也有了上午的經驗，所以花了較少的時間就把燈球都掛好了。看著干干凈凈閃閃亮亮的燈球，心中也有了一種滿足感。

　　然后第二天決定擦玻璃，窗戶也是很臟的，擋了一年的風沙，塵埃積了厚厚一層。根據網上搜索的擦玻璃的技巧，先用清水布擦拭一遍，然后用清洗劑清洗，最后拿報紙把水漬洗干凈就會很亮，我試著做了做，感覺越來越嫻熟，晚上很累但是想到這個歡快的新年，心里就滿滿的。

　　最后就是墻壁了，地磚的打掃與清潔等到快過年時，所以大項目就是擦拭墻壁，這項活兒可是輕松許多，主要是把衛生間的墻壁擦拭一下，也沒有多少灰塵所以很快就做完了。父母累了一年，也應該休息一下了，相信他們看到我長大了也會很開心的！

　　慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。短短的寒假很快過去，我也馬上就又要離家返校了，心中也第一次有了對家和親人的戀戀不舍。同時這次實踐活動也令我受益頗多：理解到父母的辛勞，以后會盡自己所能回報父母，父母的愛是偉大的，也是無私的，想報答完他們的恩情，就像在用勺子一點點的舀著大海一樣，無論如何都是報答不完的，但何不在有機會的時候讓報恩之水填滿一個個小池呢？惜以相惜，感恩親情，這份感情我將牢牢地記在心間，并不斷尋找機會回報父母，讓他們感受到。

個人社會實踐報告 篇21

　　這個寒假，我決定去一個離家原點的城市自己找份工作體驗一下，免得離家太近父母安排到熟人那里做事，即使做錯了也沒人說你，感覺沒什么意義，達不到真正的鍛煉。費了一番功夫說服了父母，打著學校要求大一的學生要社會暑期實踐活動的旗號，一個人訂了去_的火車票。

　　到了_之后，在大致的熟悉環境之后，上招聘網站看了很多招聘消息，打電話咨詢過，朋友帶我去附近找過，跑了一些地方，有不少店鋪和公司招聘，一看是做寒假工幾乎所有的全部否決了，每次被人拒絕心里感覺很受挫有些沮喪，真心的覺得找工作的過程不太容易，親身感受求職者的艱辛，同時也前所未有強烈的感受到我們未來畢業以后即將面臨的壓力，一直在學校里在上課之外，就是躲在圖書館發呆幻想，何曾真正的感受到這種現實，那些求職的畫面遙遠的出現在電視熒屏上。

　　每個階段會煩惱每個階段的事，工作沒著落的時候，一心想著找個工作來打發時間，早就拋棄了之前的專業對口的兼職工作，因為現在給外貿公司當實習生都不夠格，這是一個很殘酷的事實，首先該有的證書一樣都沒有，好多考試才考了不久，有的考試在不遠的以后。思想匯報專題兩年后的現在如果什么都拿不出來，談什么進外企做什么翻譯，那都是黃粱美夢。

　　知道這邊工廠特別多，一到寒假大量招工，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。我的第一個任務就是參照資料找出訂單號的不同，在電腦里進行修改核對，按照指定的要求打印出來，對其進行整理歸類。即使是打印標簽這種看起來很簡單的小事，學會了之后也不敢有一丁點的馬虎，反反復復仔細的核對無誤以后，才決定去打印。這深刻的讓我領會到“失之毫厘，繆以千里“的道理，要做到謹小慎微，嚴謹認真做事，否則稍有差池就把簡單的事變得繁瑣起來，既勞神又勞力。

　　指導我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發現，避免了錯誤的發生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。

　　第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數新人一樣成為了作業員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。她先教我束連接線，線的材質比較軟，有各種長度不一線，按照規定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內纏繞成一個整齊的環形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求，因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的老員工們的手法。本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。

　　當別人這樣的時候，當時真的楞了一下。瞬間感受到學校和家之外的環境的巨大差異，在家里和學校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經常看到下課了，還有學生在老師跟前詢問，老師又在重復講述。那個時候我真的覺得學校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。

　　小時候我們在學習的時候，學了一會兒還沒有完全學會，在旁邊發脾氣揚言不學的時候，他們還會鼓勵我們，安撫好我們的情緒，好像是逼著我們學習一樣。考試取得好成績總會有人獎勵我們，表揚我們多么棒多么聰明。好像學習是為了他們一樣，多年以來的教育無疑不滲透了這個理念。在外面做事做的好是你的職責所在，做的不好就是你沒盡責，沒有任何理由和原因，沒人會聽你解釋，你也根本別想著去解釋什什么，所有的言語在錯誤面前顯得多么蒼白無力。

　　忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。控制好自己的情緒很重要，一沖動就會造成很多毫無意義的爭吵。每天總有那么些時刻會見證激烈的爭吵這樣發生，在心里暗自告誡自己以此為例，畢竟我不是來爭吵的，是來做事的。逞一時口舌之快有什么意義，所有的一切不是為了把事情做好。我知道言語在藐視自己的人面前毫無意義，不如努力把事情做好讓別人無話可說，做到讓人無可挑剔，挑不出一點錯來。

　　其實作為新人要做到這樣談何容易，什么都是從頭開始學。有時候你越想做好卻做的不理想，不奢求別人安慰你幾句，少啰嗦幾句就感激不盡了。當然旁邊的大姐們都在班長不在的時候耐心的教過我，說他們是新員工的時候也是這樣的。還教我每道工序其中的技巧，讓我做起來似乎感覺簡單多了。在每天上班的過程中我發現其實有一點錯的很離譜，也許是之前想的太理想，沒做好充足的心理準備來面對這些始料未及的事。來之前完全忽略了人這一塊，我以為工作就是做事而已，怎么會牽扯出人和人的問題來。我沒想到犯錯了不會有人對你說“人非圣賢，孰能無過”，我沒想到參加工作的人會是這樣的。想的太理想，才會心理落差大。

　　后來我意識到一點，不可能所有人對你很好，習慣了別人對你好，就會受不了別人對你不好。別人對你不友好，也不必太難過，反正你和她不會有任何關系，又何必在意她怎么對待你。于是收起所有的情緒，每天在練習無所謂而不帶任何感情色彩的面對著自己不太喜歡的人，任憑她在你面前搞什么動作，冷眼旁觀像看馬戲團里的小丑表演似的。從來沒有發現我也可以做到這么冷酷，冷到我都不習慣。原來我也是可以做到這么冷。

　　在此之前總是聽到已經參加工作的朋友對我說還是上大學好，真的沒什么感覺。是覺得上大學可以，但是有時候會想象畢業之后的生活。在這里上班真的覺得學生和社會上的人來說，的確單純很多。首先學生接觸的群體比較單一，不是家人就是老師和同學，社會關系比較簡單，不會涉及物質方面的東西，基本不會產生經濟方面的糾紛，不會像工作的人一樣因為利益關系而爭執。其實，他們會這樣也是可以理解的，畢竟他們是付出勞動的，必須面對這些現實的問題，不像我們可以不操心這些，因為我們的父母為我們分擔了這些。看到他們這樣，自己才忍受的這些窩囊氣，總會想起父母像我們現在這么年輕的時候，肯定吃了不少苦，忍耐過一段艱難的階段，只是他們年輕的時候我們還很小，根本不懂這些。

　　社會暑期實踐活動的意義，最重要的一點對我而言就是，在實踐中感受父母的不容易，在情感上更加理解他們，體諒他們的苦心，向他們學習，像他們一樣堅強的面對困難，其實榜樣就在身邊，并不只是那些遙遠的傳奇人物值得你學習，每個父母都

　　會有一段不平凡的經歷。以后要多花點時間，聽聽父母訴說他們年輕的故事。

個人社會實踐報告 篇22

　　暑假如期而至，這是我進入大學的第一個暑假，為了豐富充實自己的假期生活，同時響應學校的號召，我在假期里找了一份短期工作來鍛煉自己，豐富社會閱歷。

　　放假之后在家調整了幾天我便開始找工作，感覺找工作其實很不容易，很多招工單位并不招短期工，連續碰壁讓我感覺很是懊惱，甚至有了放棄的念頭，但是冷靜下來想一想，還是不能輕易放棄，既然決定要做就一定要做好，于是我找到了一家小餐館給來就餐的顧客打票，就像是超市內的收銀員那樣，但是和她們不同的是我只管打票，不收錢，這個工作是一個熟能生巧的活，多加練習才能熟練，在這期間，我曾出過一點小差錯，但是及時發現了，沒有造成任何損失。工作了幾天之后，這個餐館因為一些外界的原因不再營業，我便失去了這個假期的第一份工作。短短的工作時間卻讓我學會了，任何事情都不能粗心大意，并且如果想做好一件事，就必須要多加練習，否則你不可能做好。

　　幾天之后，經過朋友介紹，我很快有了第二份工作。我的第二份工作是在一家叫做匯科電子的個體店里當店員，主要工作就是看店，期間接待一下顧客介紹一下店內的電腦等商品，但是實際上這家店有固定的客人，所以我的工作相對于第一份來說輕松了很多。說句心里話，從最開始我并不是很喜歡這份工作，因為實在是很輕松，古人說生于憂患死于安樂，我感覺自己實在是太安樂了，但是要是再換工作就真的很困難了，所以我還是選擇繼續在那里工作了下去。慢慢的我漸漸的改變了自己的想法，因為想要做好一份工作的前提就是你必須熱愛喜歡這份工作，為了做好自己的本分工作，我開始從這份安逸的工作中找到了樂趣。

　　在匯科電子工作的時間里，我每天早上八點上班，晚上七點下班，中午有回家休息的時間，一天天的過的很充實。工作是在店內看店，每天打理店內的電子產品，店里大部分都是電腦，隔三差五的擦擦樣品機，打掃店里的衛生，有顧客來的時候來給顧客推薦一下，在我工作的期間，我并沒有給店里推銷出去過任何一部電腦，只是買過一些鼠標等電腦周邊產品，我感覺很沒有成就感，后來老板的女兒告訴我不用灰心，因為他們的電腦客源是固定的，一般來拿貨的都是他們的老顧客，而這些老顧客也是為他們各自所在的單位拿貨，基本上沒有個體的顧客來這種小店來買電腦，知道了這些我才感覺心里沒有那么重的內疚感。老板的女兒就是介紹我去工作的朋友，我很感謝她對我的信任并且給了我這次工作機會，所以我真的很想靠自己的能力為他們帶來利潤。

　　回想在匯科的工作，我印象最深的又一次就是和朋友一起盤點貨物。我們兩個輪流點貨和記錄，雖然只是一個小店，但是足以讓我們兩個忙的不可開交，店內的商品類別不多，但是品牌比較多，所以登記起來就相對麻煩一些，而且遇到零散的商品還容易搞混，所以我們兩個就決定一人負責一種商品，輪流的登記，就這樣，我們快快樂樂的把該盤點的貨物都盤點好并且登記錄入電腦賬簿。通過這件事，我學會了在工作中合作的重要性，團結合作是保證工作的效率重要因素之一，在學習和生活中也是一樣的，團結合作的重要性不容忽視。俗話說的好，“眾人拾柴火焰高”嘛。

　　這次的暑期社會實踐我們通過了發微博的方式來記錄自己的社會實踐狀態，這是一個很好的方式，通過發微博，我感受網絡的博大，微博的實時性很高，我可以在暑假社會實踐話題下找到和我一樣進行著社會實踐的校友，與他們分享實踐中的酸甜苦辣，相互鼓勵相互安慰，微博為我們提供了一個交流的平臺。同時，微博里有各種各樣的討論話題，讓我們在參加社會實踐之余能夠了解時事熱點，不與現實生活脫節。并且微博還有娛樂功能，我們工作過后還可以通過玩微博上的小游戲來發泄放松自己。總之，微博給我帶來了一個奇妙的世界，我現在很喜歡用微博來記錄自己的心情等等。

　　總結我的暑假社會實踐，我收獲的不僅僅是物質上的回報，更多的是我從工作中學到的那些精神層面的事情。它不僅僅是一次社會實踐，還是一次人生經歷，是一生的寶貴財富，今后我還會利用假期時間參加多種多樣的社會實踐，豐富自己的閱歷，增長見識，從社會實踐中學習一生受用的知識。結束了社會實踐還有二十天就要開學了，我也該開始準備準備，復習一下功課，為接下來的考試做準備，總而言之，我感覺我的假期很充實，當我提起這個假期的時候，我會給自己一個滿意的笑容。

個人社會實踐報告 篇23

　　作為祖國未來的事業的繼承人，新一代高中生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，而是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵高中生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。

　　一、實踐目的

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大 字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進餐館。

　　二、實踐過程

　　（1）、地點：

　　時間：20xx年的整個暑假。

　　（2）、具體過程

　　園是一間面積有150多平方米，分上下兩層，五個包廂的小型餐館。主要經營各種火鍋，快餐小炒。

　　老板親自主廚，一個幫廚，一個收銀員，兩個服務員，當然我就是其中的一個服務員。一共有五個人。早上九點去上班，首先就是打掃一邊衛生。然后把老板買回來的各式素菜都要仔細摘剔清洗，分盆裝好。油辣子是每天新制的，其中加入老板秘制的香料。店里各個角落逐一清掃，碗筷煮沸消毒。這些看似簡單的工作，卻能忙上一個上午，容不得半點馬虎。中午11點到下午兩點左右，客人們就陸陸續續前來光顧，他們大多數都是下了班后來吃快餐的，也是一天中比較忙的時段了。而最忙的時候是晚上，三五成群的來吃火鍋的。而平時的工作就包括了記錄點菜，添加碗筷凳子，清點酒瓶結賬，收拾桌子，迎接新來的客人等。這就是實實在在的生活，腳踏實地，不容置疑。感覺忙碌而充實。

　　三、實踐結果

　　工作日復一日，雖然單調，但卻踏實。不覺已是辭別的時刻。老板笑嘻嘻的遞來一張信封，囑咐我清點一下，另還夾著幾張一百的鈔票，是對我工作努力的獎金。輕輕的一聲謝謝，心中的欣喜都回報在一個淺淺的微笑里。有一天，當自己習慣性的在銀行查看工資卡時，也許體會不到此刻微笑中的含義了吧。領到工資后給自己買了兩件衣服，然后還存了點作為自己的私房錢，很有成就感。錢雖不多，但知足常樂；事雖不大，可腳踏實地。洗去年輕人的輕浮，成熟總是厚重穩妥的。凡事都是從簡到繁，相信現在耐心的積累，總有一天會成為不可替代的財富。

　　四、實踐后的心得體會

　　在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，打雜什么的。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然高中生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了有課堂上的認真消化，有平時作業做補充，我比一部分人具有更高的起點。作為一名新世紀的高中生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著高中生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。