寫給高考哥哥姐姐的一封信范文（通用6篇）

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇1

　　女兒：

　　當最后的號角即將響起，親愛的，你做好沖鋒準備了嗎你削薄孱弱的雙肩支撐起九百多個寢食不安，燈火通宵的日日夜夜。

　　爸爸媽媽知道，其中有過迷惘，有過困頓，有過疑惑，但每當你自己覺察到航向偏離的時候，你總是努力的找準坐標，及時的調整心態不失時機的矯正!媽媽打心眼里為你喝彩，為你驕傲，自豪!每每看到你伏案疾書嬌小的背影，那無數個點點滴滴成長的歲月在媽媽心頭浮現：第一次踉蹌在綠茵地的奔跑;第一次憋紅了小臉倔強的和媽媽據理力爭;第一次遲到死活不愿意進班級;第一次運動場上炎炎酷暑里不屈的矯健身姿感謝你十六個春秋里給爸媽帶來的快樂和感動!孩子，請相信，爸爸媽媽永遠是伴你一路成長最可信賴的后盾!

　　孩子，知道嗎，很多次媽媽多想和你敞開心扉的促膝長談!媽媽想和女兒的心走的更近，想讀懂我小小的女兒，想幫助我小小的女兒用走過來的智慧解答生活中的疑惑。可媽媽又不忍心在你緊張的學習之余再耽擱你寶貴的休息時間!于是媽媽用文字寫下自己的提醒，關心，祝福我親愛的女兒用青春的汗水澆灌開芬芳的未來!

　　我知道你一直都是個意志堅強不張揚的孩子。

　　還記得初中的時候，只要你哪一門學科前一次考砸了，下一次一定默默努力補缺補差迎頭趕上那是你自己在暗暗的較勁，那種不服輸的韌勁!考試，是考驗一個人的能力，更是考驗一個人的意志!高考，將是你人生進步的第一個階梯，是人生起航的第一次試飛，媽媽從來不要求你做同齡人最優秀的，但要盡力做到最好的自己，在莘莘學子中，締造出自己的精彩，就是媽媽最大的欣慰了。親愛的孩子，在接下來的一百二十來天里，媽媽希望你能吃好，睡好，學習好，爸爸媽媽期盼的不僅僅是那張高等學府的錄取通知書，更期盼你能健健康康平平安安，在未來的征途上堅定自己的信念，激發自己的潛能，更好的學會學習，學會堅持!媽媽知道，高考前的學習是緊張而枯燥的，是一千多個煎熬的日日夜夜中最后的堅持，最后的沖刺!

　　但孩子，不妨換個心態去享受這個生命的過程吧!知道嗎，每當媽媽在最艱苦困頓的時候，媽媽就會咬牙告訴自己權當生命賜予自己的另一番享受!于是就不再那么沉重輕松許多了。親愛的孩子，調整好自己的心態，去感悟高三勵志，體會，拼搏并享受屬于自己的高考前奏曲吧!孩子，媽媽堅信：只要你堅定了自己的信念，只要你努力了盡心了，只要你發揮了自己的潛能，你會如愿以償的邁向夢的彼岸有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!一個有志氣的人，做事情一定會成功的

　　豈能盡如人意，但求無愧我心親愛的孩子，只要我們盡了自己最大的努力，結果如何都無愧于心了。在爸爸媽媽心目中，你永遠是最優秀，聰明活潑，有愛心，有責任感的好孩子，在你的身上爸媽看到一個大寫的人的潛質，親愛的孩子，相信自己一定能行，拋開一切的包袱去拼搏去歷練去享受生命成長的過程，在一百二十四天以后，以輕松淡定的心態行走在高考的路上!

　　20xx年xx月xx日

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇2

　　女兒：

　　還有五天就高考了，說不緊張的，那是假話。就連老爸這個高考老兵也有小小的緊張呢，何況你呢？此時此刻，我唯一能做的就是給你減負減壓了。何能減壓減負呢？爸也沒有奇思妙想，只能送你兩句話：

　　其一，肯定自己。肯定自己十多年的努力，肯定自己通過平時的勤奮，已經完成了基礎知識學習，肯定自，己已從一個懵懂少年蛻變成既有一定知識又有遠大抱負的青年…有這些就夠了。就把高考當成一次檢閱吧！

　　其二，挑戰自己。在肯定自己的同時向自己說“不”，將高考權當磨刀石，磨練自的堅韌不拔意志，磨練自己不屈不撓的品質，激勵自己的高昂斗志，超越自己，升華自己。生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地學習新知。爸希望你就把高考本身也當成道道題，學習后再把它做完。

　　盛夏將至，田野的麥子熟了，愿你開鐮收割，期待豐收喜慶！

　　20xx年xx月xx日

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇3

　　親愛的女兒：

　　總感覺你我之間溝通順暢，沒必要寫這封信，靜靜地坐下來才發覺，經過思考方能更準確地表達。

　　關于高考

　　其實在人生長河中，學生生涯是較短暫的階段，但學習是終身的。高考是一個重要節點，但沒你想象中那么可怕。一個人的學習態度，對一件事的態度是很重要的。腳踏實地、認真對待、堅持不懈的人更容易獲得成功。你目前的學習，與其說為了高考，倒不如說是在培養自己的意志品質，為今后的人生奠定良好的習慣基礎。經過緊張的學習和內心的煎熬，你會發現，困難不過如此，咬咬牙就過去了。經過痛苦的歷練，才能品嘗收獲的幸福和喜悅。在我內心，一直很佩服你不屈不撓、永不言棄的精神。關鍵時刻，堅持一下，你就是勝利的那一個。放眼整個人生，你會發現，高考只是你人生道路上必經的一道門坎兒而已。

　　關于學習

　　周圍很多人羨慕我有一個優秀的女兒，我也以你為驕傲。但平心而論，你喜歡舞蹈，我一直不看好;你的體育，我一直擔憂。但你的堅持讓舞蹈為你帶來了意外收獲，一方面拿到兩所學校的高水平藝術團資格，體育會考達到優秀，另一方面是你的體質有了提高。你依靠自己的努力，從劣到優，這就是成功，享受其中，更容易取得成績。學習也一樣，關注每一個知識點，享受學習的過程，拋開成績，你會覺得學習是一件美好的事情，取得突破后的喜悅更是一種濃濃的幸福感。我生命中美好而印象深刻的瞬間都是在付出艱辛后取得成功的那一刻。關注事情本身，更能讓你心無旁騖，取得成績自然是水到渠成的結果。

　　關于考試

　　考試是鍛煉人的一種評價手段，有兩個關鍵環節，一是平時學習，二是考場發揮。目前，對你來說，如何把考場答題技巧總結出來、自如運用尤為重要。你要認真對待每一次測試，多試錯，找到適合自己的考試方式會讓成績提升一個檔次，更好地展現自己所學。最近你嘗試的一些方法，如果有效就要堅持下去，也可向同學請教。“他山之石可以攻玉”，慢慢摸索變成你自己的，堅持訓練，高考時按照平時的訓練做，心里會踏實，也容易獲得較好的結果。

　　關于狀態

　　每個人都有情緒低落狀態不好的時候，這很正常。聰明人會控制它，愚蠢的人會被它控制。低落的情緒越沉溺其中越難以自拔。你要試著找到適合自己的情緒調節方法。我認為有效的方法是運動。運動使人分泌多巴胺，讓人愉悅;吃糖和巧克力也會有這樣的效果，但容易長胖哦;找人聊天也是個好辦法。有時情緒低落是太在乎自己的感受。你要嘗試走出自我，多關注別人，也會有所改善。情緒管理是每個人一生中要面臨的問題，積極應對會讓你的生活學習和事業更順利，越早解決這個問題越好，建議你有時間讀一些這方面的專業文章。

　　關于自我認知

　　周圍的老師朋友對你的評價是一個聰明有靈氣的姑娘，可你總覺得自己不如別人優秀。要知道，人的自我暗示力量是巨大的，負面暗示會湮滅氣場，降低運氣。你要學會給自己打氣，使心態積極起來。哪怕不夠優秀，也會越來越接近潛意識中所向往的優秀的自己，更何況你本身就是一個優秀的女孩兒!你要相信自己的努力，信心滿滿地生活學習，放下心中的患得患失，終會綻放你的光芒。

　　不經歷高考磨煉的人生不算是完整的人生。多年以后，你會感激和佩服今天努力奮斗的自己。

　　最后祝你高考愉快、順利，收獲屬于自己的夢想!無論如何，爸爸媽媽會永遠愛你、支持你!

　　20xx年xx月xx日

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇4

　　文寶貝：

　　高考馬上就要來臨了，在你即將迎來人生第一次大考的時候，我懷著忐忑的心情給你寫下這封信，雖然很多人認為：結果并不重要，重要的是過程。但是從內心而言，對于影響你今后人生道路的高考，我還是希望你認真對待，努力、努力再努力，爭取一個好的結果，讓父母放心，讓自己高興。

　　古語云：知子莫若父。對于孩子，最了解的是自己的父母。女兒，我最擔心的是你粗心的老毛病總是改不掉，忽上忽下的成績讓老爸的心臟承受不了，真心希望你改掉這個老毛病，發揮出中考的水平，考上理想的大學。改掉粗心毛病，對于你今后的人生道路而言，也是十分重要的，粗心其實也是不負責任的表現，一個人要想有所作為，這個毛病必須改掉，女兒，這是老爸對于你最大的忠告。

　　每個孩子都是上天賜予父母的一份特殊禮物。佳文，你就是上蒼賜予我的厚禮！從呱呱落地，到亭亭玉立，在你的成長過程中，我享受了許多幸福和快樂的時光。和你在一起的日子，是我一生中最難忘的時刻。往事歷歷在目：你像一個洋娃娃的時候，我抱著你；你蹣跚學步時，我攙扶著你；你背起書包時，我送你到校門口；寒暑十八載，盼著你快快長大。但是當你真的長大成人了，我又感嘆你的脾氣令我無所適從，真的希望時光倒流，你還是小時候天真可愛、聽話的模樣。在你學習的過程中，我以說理教育為主，沒有對你嚴厲的批評和皮肉處罰，只是用點激將法的手段，遺憾的是沒有達到預期效果，可能是我望女成鳳的心情過于迫切了。但是，爸爸的心情你要理解，我們是平民百姓階層，沒有拼爹的資本和實力，一切只能靠自己拼搏，拼上一個理想的大學，意味著你前行的道路更寬、視野更廣、前途更加平坦。

　　女兒，相對于學習而言，老爸還有一點對你很不放心，你的脾氣和社交能力亟待改善，這一點老爸也不成功，但正因為吃了虧，才越發知道它的重要性，老爸的歲數已經大了，失去改進的最佳時機，但還是在一點一點改。女兒你還年輕，為了今后的學習、生活和工作，掌握好與各式各樣人打交道的技巧很重要，你一定要快快改！在家里可以是以你為中心，但是到了學校、單位乃至社會上，這個做派千萬要不得，小姐脾氣耍不得，與人方便就是與己方便！社交能力比學歷更重要，你舅舅的例子就是活生生的證明，希望女兒有所感悟。不要怪老爸多嘴，這方面你應該向敏敏姐姐學習，別人的長處正是我們的一面鏡子，它促使我們看到自己身上的不足，使自己少走彎路，給自己指明正確的努力方向。女兒，沒什么難為情的，人不是一生下來什么都會的，只要肯下功夫，改掉你的小姐脾氣，多為他人想想、多做一些額外的事，你就會得到大家的認可，你的社交能力一定會趕上姐姐的，喜歡你的人也會越來越多。

　　最后，祝我的女兒考上一所理想的大學，走上一條充滿陽光的大道，遇上一個真心愛你的帥氣男孩，快快樂樂、健鍵康康、平平安安的過一輩子。

　　20xx年xx月xx日

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇5

　　女兒：

　　媽媽以這樣的方式靜靜地面對內心記錄下一些事，已經是很久很久以前的事了。之所以就這樣開始，倒不僅僅是因為忽然有了這樣表達的愿望，更是因了你我這幾天來的對話，關于高考減招，關于教育公平。

　　這些天，很多人都在議論高考減招的事，我們也聊了很多。社會之所以對高考招生計劃分配如此敏感，是因為高等教育特別是優質高等教育入學機會對于個人和家庭都尤為重要。因為良好的教育背景是個人在社會中立足的敲門磚。雖然高考對于你來說還有不短的幾年時間，并且討論過程中可能引發的負面情緒也極有可能影響你30天之后的中考，但媽媽還是決定和你談一談。因為在媽媽看來，所有的問題只有面對才有可能找到癥結，才有可能找到辦法來解決，哪怕只是我們內心的糾結。至少我們不會讓它成為我們前進道路上長久的障礙，而你也正在通往高考的路上。

　　看得出來，不管媽媽怎樣的輕描淡寫，你在知道這件事之后心里還是爆發了相當激烈的沖突的。在顯而易見的數據面前你失望、你委屈、你憤怒，你為自己和身邊的同學所經歷的一切艱辛努力所遭遇的結果抱不平。是的，別說你是個孩子，就連我們得知這樣的減招政策時也是非常震驚的。

　　你一口氣問了那么多為什么，又在沉默了許久之后哭了，你說：不管他們做了什么，我們的國家又沒有錯，如果再這樣下去，大家都把孩子送出去了，那將來還有誰來建設我們的國家?國家沒有人建設還怎么富強?本來就有那么多國家對我們虎視眈眈，到時候不更糟糕啦?沒有強大的國家做后盾，那就算出去了的孩子也只能做無依的浮萍……

　　是的，孩子，盡管媽媽很想當時就為你解答那一連串的為什么，盡管媽媽看到你傷心是那么的不舍，可聽你說到這些，意外之余心里還是欣慰的，因為媽媽看見在你小小的心里裝著的不僅僅是委屈，憤慨，更有責任和愛。

　　可畢竟你還有不到一個月的時間就要參加中考了，所以，不管媽媽當時內心里是怎樣的翻江倒海，不管媽媽有多么的不愿意看到自己的女兒委屈失望的淚水，不管媽媽想以怎樣的速度回應你，哪怕是干脆和你來一場痛快的辯論……最終媽媽還是選擇了以現在這樣的方式靜靜地把整理好的思路寫下來完整的呈現給你。

　　你說，為什么中國的教育這么不公平，給那些省份的孩子減了那么多分，還要把我們的升學名額分出去那么多給他們?國家就不能在他們那多建幾個學校嗎?

　　孩子，我想你一定還記得我們這幾年一起去各地旅游的經歷吧。特別是那次我們專程去安徽和江西的山區，去給那里的孩子們送書和學具。他們的教室是漏風的，他們的學桌是缺了腿又用鐵絲綁起來的，他們的老師只有一個，也正是這位老師教授那里所有的孩子們小學一到四年級課程。他們的家里家徒四壁，而他們的爸爸媽媽也是常年不見的。他們的小學沒有學過除了語文、數學外其他的課程，五年級以上他們就要自己拎著小小的火盆(照明取暖)翻山越嶺往返幾十里去縣里就讀，他們沒有課外輔導、沒有學習機復讀機、沒有手機電腦，可就是這樣的他們卻要在若干年之后和你們走進一樣的高考考場。如果說這樣的前提下高考也還要和你們一樣的分數錄取，那就連你，孩子，怕也會覺得是很不公平的。

　　你說的不錯，國家及當地政府可以加大教育投入，多建學校，想辦法提高基礎教育質量，培養大批優秀的教師隊伍，以保障當地的高等教育升學需求。應該說，這確實是解決問題的根本途徑和方法，并且，國家在促進中西部教育發展上也采取了很多措施、增加了很大的人力物力財力的投入。比如，選派優秀教師源源不斷地去邊遠地區支教、農村教師工資提高了、山區中小學生也享受到了免費的營養餐等等。而且，媽媽的父輩們就曾經遠赴邊疆，為那里的教育建設付出了數十年的心血和努力。但因為那里大都地理環境封閉，經濟基礎薄弱，社會發育滯后，完成整體的教育發展規劃還需要時間，而且是一段不短的時間。加之這里面涉及的不僅僅是錢的問題，還會涉及到各項設施、人員的配套和資源配置的調整等方面問題。可以說無論對于哪一級政府，這都是牽一發而動全身的浩大的工程。作為政策制定者，在不改變高等教育管理體制和運行機制的條件下，既要服務國家戰略，也要平衡其他地區的發展訴求并不容易。這也是平權問題成為古今中外的一個極其敏感的政治難題的真正原因。

　　別的不說，單就我們一路看到的開山筑路的場景，估計你應該能想象得到它推進的艱難，更何況是如此龐大的系統工程。可在建過程中，那里的孩子們不能等著，更重要的是建設起來的校園需要大批人才來管理，學生需要大批教師來指導，而即將走進高等學府的這些孩子中的相當一部分正是將來建設他們家鄉的中堅力量。所以這個時候，需要教育資源相對好的地區幫他們一下，扶他們一把。就好像我們的親戚朋友如果遇到了困難，重建家園的過程中需要我們去幫助一樣。這樣說，或許你能明白得透徹些。

　　至于你后來提到的，為什么只有江蘇、湖北有這么多的外招指標，給本來就已經不堪重負的兩地學子帶來更大升學壓力的問題，媽媽也想了很久。說實話，當時媽媽看到那些數據時心情也是很不平靜的，特別是在《20xx年全國各省市高考一本錄取率及近三年對比》圖表公開之后，媽媽也是焦慮和憤然的。因為對于我們的孩子來說，未來的升學將要面臨和肩負的已不僅僅是升學本身自帶的沉重負荷，還有額外附加的“較低的升學率”和“頗高的減招數額”這樣的雙重壓力。這幾乎顛覆了媽媽這些年對于高考是改變命運乃至改善社會結構“最不壞的選擇”和“相對公平”的認知。但同時媽媽也逐漸看到了對高等教育資源的激烈競爭背后，社會評價系統單一、勞動價值被低估、資源分配不均、不安全感蔓延等種種社會問題。這些敏感尖銳的問題不僅錯綜復雜而且矛盾重重，可不管怎樣，矛盾中心只有一個，那就是：不患寡而患不公，損無余還補不足。

　　只是細細想來，如今我們所遇到的“不公”和“無余”的現狀并非是某一刻一撮而就的，很多都是歷史遺留下來的問題，而且，在這樣一個地區差異極大的國家，教育公平在今后相當長的一段時期內也只能是相對的、動態的。因為，如果沒有了出于政治考量的傾斜，如果戍邊人員的子女在受教育機會上一直處于不利的地位，那么這些地區的人口可能會越來越少，從而會影響到整個國家的安定。雖然如今這些問題是以這樣激烈的方式提出來，但還是需要各級政府努力花時間一一去解決。也就是說，教育的地區乃至全局的.改觀是需要做長期打算的。我們期待政府積極地推進教育改革，期待教育發展有更好的制度環境，更期待人民的權利能在更為合理的體制和制度環境下得以尊重和保障。而此時，我們關注的焦點如果能放在“政府應如何改進干預措施”上可能更為現實。

　　當然，過程中相當長的時間內，我們還會遇到很多類似的情況，諸如，還將長期存在的社會“特權”及“優勢”群體。

　　這里媽媽想借一個故事或者說是一個游戲來幫助你理解并調整自己。

　　話說一位中學政治老師，他通過小小的紙團和垃圾桶，來讓學生理解“特權階段”和每個人的“比較優勢”。

　　首先，他給每個學生都發了一張一樣大的紙，讓每個人都把紙揉成一個紙團。接著，他在教室的正前方放了一個垃圾桶。然后告訴學生們：“這個游戲非常簡單，你們每個人都代表這個國家的一份子，你們現在都有獲得更好地發展機會。只要你們能夠坐在自己的座位上，把手上的紙團投進這個垃圾桶里。”

　　馬上，坐在教室較后方的同學開始抗議了，“這樣一點都不公平!”他們知道坐在前排的同學比他們更有機會把紙團投進垃圾桶里。甚至有人當場表示要拒絕參與這場不公平的競爭。

　　隨后，大家還是開始嘗試扔紙團。如同預期，大部分坐在前排的同學都成功地把紙團丟進紙簍里了(但并沒有全部丟進)，而坐在后方的同學，則只有少數幾位成功。

　　游戲結束了，這位老師開始說明：“距離垃圾桶越近的同學，投進紙團的幾率越高。這就是普遍意義上的特權和社會優勢。但你們有沒有注意到，所有對公平性有憂慮的人，都是坐在教室后方的同學?相反的，坐在教室前方的同學，也相對不會注意到他們與生俱來的優勢。”

　　在解釋完相關概念后，這位老師用這么一段話結束了這堂課，“比起社會上的很多人，你們作為學生，可以接受教育，這就是‘坐在前排’，是一種優勢，你們要留意并使用它，更要去幫助那些沒有這個優勢的人。另外，我希望你們永遠把焦點落在目標的實現上，就算你們在某一方面‘坐在了后排’，也不意味著你們就扔不進紙團，與其抱怨，不如馬上行動;多試幾次，總能進的。”

　　雖然這只是一個故事，一個游戲，并且這樣的規則設定、過程和結果可能還會引起你更加激烈的抵觸和反感，但媽媽希望你知道，這些都是現實存在的。而無論是在何種境遇下，只有自身強才是真的強，只有努力才有可能改變。或許，減少了普通高校的招生數，對于學習很努力但成績一般的孩子來說似乎不太公平，可人生就是如此，所謂公平，從來都是相對的，不平，卻是絕對的。媽媽希望你明白，當我們不具有先天優勢時，更要比別人付出的多，這樣才能爭取到和別人一樣的機會。這個時候自哀自怨是沒有用的，仇視社會并以此為由止步不前更不可取。

　　媽媽希望你懂得，作為學生的你們，作為國家未來建設者的你們，當務之急，應該做的.是盡快平復自己的情緒，全身心地投入到學習生活中去，憑借自己的專業知識盡快使自己成為各個行業、各個領域的尖兵，為自己的地區、自己的國家在未來的教育改革、社會推進甚至國際社會中爭取更多的話語權。只有這樣，我們所期望的“公平”和“有余”才有可能實現。因為，不具備改變教育落后、參差不齊現狀的實力，光憤怒是沒有意義的。

　　而當我們的教育發展了，社會整體進步了，所有此前焦慮的問題也會迎刃而解。相信那時候，已經成為社會棟梁的你們會毫不猶豫的發揮自己的才干去報效自己的國家，去為相對落后的地區“補不足”，并且也一定會為自己和自己的家鄉能有這樣的實力和胸襟感到驕傲和自豪!

　　最后，作為一位母親，我衷心祝愿即將參加高考和像你一樣正在升學路上的孩子們考試順利!心想事成!

　　20xx年xx月xx日

寫給高考哥哥姐姐的一封信范文 篇6

　　馨兒：

　　見字如面，高考之日可期也，時不我待，值此汝校盛會之際，附汝一書，聊補素日面敘之闕也。

　　蘇子云："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"汝當厲行磨礪，內修堅韌豁達之心，外塑優雅樸實之質，強健汝體魄，強大汝精神。專其心，不受外物之擾，力其行，不留學之所漏，查漏補缺，傾數十日之功，厚積薄發，累正三載之力。當步入考場之時，可凡事不懼矣。七月榜發，汝定可蟾宮折桂也！

　　馨兒，在和你談學習之余，也必要和你談談生活、思想，我曾經在你們班主任的QQ上留言：“高考臨近，學生已經不是知識點的缺漏問題，而是心理和和體力是否處于最佳狀態。”高考既是考查知識點的掌握，也是考查心理、體力的承受，只有具備了積極的心理因素、充沛的體力，才能發揮出自己的最高水平。近來我畢淑敏的《破解幸福密碼》，結合里面的觀點，和你交流一下。

　　不知道你自己是否意識到，你的心理及不穩定，順境時自信滿滿，一旦遭受小小的挫折，就悲觀失望，顯得極度自卑。有一天晚上，是蘇南聯考結束后，你給我打電話，是因為數學沒有考好，跟著作文得分很低，你的情緒低落到極點，說是再也不想考試了，高考也不想考了。我一直記得你教我的一句英語“Anythingispossible”，其實這句話可以成為激勵攀登者的金科玉律，但事物也有其反面；這句話也可以成為壓到自卑者的一根稻草。

　　其實自卑是正常的，人人都有過自卑的時候，當年鄧亞萍也很自卑，因為個子矮，一般人都認為她在乒乓球上不會有大的成就，但鄧亞萍從自卑者走出來了，頑強訓練，成就了乒乓球的一代女王。

　　不要把自卑看得那么可怕，因為渺小的人類對于浩瀚的宇宙來說，是自卑的；羸弱的嬰孩對于偉壯的成人來說是自卑的；短暫的生命對于無涯的時空來說是自卑的；我們的種種欠缺和無奈，對于光明的期望和理想來說，是自卑的。

　　弱者在自卑中沉淪，強者在自卑中奮發。學會接納自卑，把自卑當成一個朋友，它就會以意料不到的方式來幫助你。做生活的強者，為了戰勝自卑，我們就會更加努力。因為自卑的持續存在，我們或許會比較少驕橫。因為自卑，我們記得渺小和尊崇，這何嘗不是因禍得福呢。

　　在平時的聊天者，你常常為是否迎合朋友的見解或行為而苦惱，有時朋友或同學請你做某件事情，你比較為難，或者是有其他事情抽不開身，但你為了友情，違背自己的意愿勉強去做，自己的心理很糾結。有時候為了從眾而附和一些違背自己做人準則的言行，事后心里又陡升愧疚感，遇到班級討論事情，有時很想表達自己的觀點，但拍別人的拍磚或譏笑而畏首畏尾。

　　我告訴你，要敢大聲說“是”或者“不是”，尤其是后者，是一種勇氣的象征，它不是魯莽，而是覺得自己的思想、認識、看法和思考都是有價值的，是值得別人注意傾聽的，所以才能胸有成竹地暢快地表達自己，即使說錯了，也是一家之言，相信自己的出發點是好的，起了拋磚引玉的作用，而且是一種有責任的表現。

　　善于拒絕也是負責任的表現，根據我成人的生活經驗，超過了自己的承受范圍或者是違背自己意愿的事情，提前拒絕是不會得罪人的，即使對方不高興也是暫時的，古語說得好，“己所不欲，勿施于人”，你的拒絕是可以理解的。如果輕易承諾了，而沒有辦好，或者是錯估了自己的力量不能辦到，這時候再拒絕，更會得罪人。當然熱心助人是必要的，那是在自己力所能及的范圍之內。

　　盡量做一個自信的人，當然真正的自信，不是狂妄的叫囂，不是不切實際的幻想，也不是來自他人的虛與委蛇的評價，而是像泉水一樣，從自我肯定的深層巖石中滲出來的。它也許沒有驚濤駭浪的聲勢，但卻如涓涓細流永不衰竭，終生滋養你的靈魂。

　　自信的人不會被別人的評價所左右，自我肯定才是最重要的，因為自我肯定，才是你安身立命的寶貝，因為我們的存在不是由任何外在的因素可決定的，而是由生命本身決定的，你不需要被人的肯定，你要學會自我肯定，你必須學會成為你自己的主人，你前進的動力不再來自他人的判斷和反饋，而是要聽從自己內心的呼喚。尤其是到了高考的最后關頭，不斷的自我肯定，可以催人奮進。

　　你的命運掌握在自己的手里，你就會按照自己的既定目標努力。這個世界上經過努力卻依然一事無成的狀況，是有的，但我相信，努力和不努力是不一樣的，即使在結果上是一樣的，在過程中你的感悟也不一樣，不努力束手就擒，你收獲的是悲哀和絕望，還有坐以待斃的恐懼，努力了你就享受了這個過程中的希望中的希望，你就看到過朦朧的光明，你就對命運作出了挑戰。

　　除了對自己的學習樹立信心以外，還要對生活樹立信心，你失意時就會說，人活著有什么意義啊，成家立業，生老病死，也就是輪回一遭。畢淑敏說：生活本身沒有意義，所以我們要讓它變得有點意義，生活本身并不幸福，所以我們要幸福地生活。人的生活有很多意義，小的方面說是對親人的責任，幫奶奶洗澡搓背，幫媽媽洗鍋抹碗，輔導弟弟作業，這些事情你做了你都會覺得生活有意義；大的方面說是對國家社會的責任，以自己的能力回饋社會，撿起一片垃圾，扶起一個老人，看望一家敬老院，資助一名貧困學生，你也會覺得生活很有意義；更大的方面說是對整個人類的責任，假如你學業有成，成為有影響力的人，在中國民主改革的大潮中為自由、民主發聲，為更多的人爭取自由寬松的生活，你更會覺得生活有意義。其實在使生活變得有意義的過程中你會感覺到幸福的。當然這些不是你這幾十天要考慮的事情。

　　我以上雖然說了這么多，但最重要的還是高考，還有幾十天了，我接觸了不少孩子，包括已經參加過高考的朋友家的孩子，考前幾十天都有焦慮情緒，覺得以前會做的題目，現在很多不會了，擔心考不好，為了一點小事情就煩躁。緊張、焦慮、抑郁、敏感、無助、多疑，情緒不穩，心態失衡等。其實你還是你，你的學習狀態沒有下降，你的學習能力也沒有下降，而是你的心理起了變化，那么遇到焦慮情緒怎么辦，我想首先是積極的暗示，經常對自己說：“我能行”，還可以做這樣幾件事：一、清楚地寫下自己所擔心的是什么？二、寫下自己可以怎么辦？三、決定怎么辦。四、馬上照著做！爸爸也會從旁給你紓解。

　　世界上最有力量的東西，就是“此時此刻”。咬定青山不放松。圍繞自己的目標，心無旁騖，還有幾十天，肯定考試不斷，不要過多關注每次的成績，只關注知識點的缺漏。一路向前，不要太多關注路上是鮮花還是荊棘，不用過多考慮別人給予的是掌聲還是嘲諷，到6月9日走出考場后再去咀嚼昨日的酸甜苦辣。

　　有你媽媽的后勤保障，有你爸爸的精神支持，加上你的頑強拼搏。你的七月一定是陽光燦爛的。

　　爸爸

　　20xx年xx月xx日