我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀（通用5篇）
我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀 篇1
親愛(ài)的舅舅：
您好！
您知道嗎，每當(dāng)您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺(jué)得您的健康受到了損傷，您周?chē)娜艘彩艿搅恕岸譄煛钡那趾ΑＣ看慰吹奖粺熿F環(huán)繞的您，我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會(huì)上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙，關(guān)注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請(qǐng)不要再吸煙”的標(biāo)語(yǔ)，但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個(gè)典型的例子。我記不得，這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說(shuō)：“好好好，舅舅知道了，明天就開(kāi)始戒煙.”但是，我再次見(jiàn)到您時(shí)，您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問(wèn)您為什么還沒(méi)6把煙戒掉時(shí)，您卻說(shuō)：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇！”如果您這樣想的話，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí)，我不說(shuō)您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì)，其中最具危害性的就是尼古盯焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L(zhǎng)期吸煙，這些有害物質(zhì)更是肆無(wú)忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。
看到這些資料，您恐怕還會(huì)說(shuō)：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒啊？”但是，北宋名人張乖崖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一日一錢(qián)，千日千錢(qián)。繩鋸木斷，水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想，一天抽一兩支是沒(méi)什么事，但日子久了，您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多，最后，當(dāng)您后悔，吸煙傷害到自己時(shí)，恐怕已經(jīng)來(lái)不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽(tīng)媽媽說(shuō)，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽?xiě)焉衔乙院螅瑸榱瞬挥绊憢寢尯退亲永锏奈业慕】担职忠闳粵Q定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅(jiān)持了下來(lái)，把煙給戒掉了。
知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸煙史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查，竟然是肺炎！為此，爺爺還打了半個(gè)多月的點(diǎn)滴。從此，爺爺把煙戒了。現(xiàn)在，他喊覺(jué)好多了。
看，舅舅，難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻�不足以證明戒煙根本不困難嗎？
其實(shí)，大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說(shuō)，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，舅舅？只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會(huì)把香煙戒掉的！
祝舅舅成功戒煙！
您的外甥：閏智
我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀 篇2
親愛(ài)的親人們：
你們好！
你們?cè)谖乙簧邪缪葜浅Ｖ匾慕巧銈兘o了我許多的關(guān)愛(ài)。但是，你們卻有一個(gè)致命的缺點(diǎn)，讓我非常頭疼！想必，在讀這封信時(shí)的你們又拿著那短短的、白白的小東西，淹沒(méi)在一片煙霧之中，悠哉悠哉吧。真的如此愜意嗎？請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)我給你們的忠告吧！
親人們，我知道在你們清醒的時(shí)候，也曾有過(guò)戒煙的想法，可當(dāng)你們每次拿起那短短的、白白的小東西時(shí)，這一切的想法就被拋到了腦后，靈魂被盜走，可憐的肉體被那可怕的白色煙霧團(tuán)團(tuán)圍住。你可知，這時(shí)尼古丁大軍已經(jīng)開(kāi)始占據(jù)你的身體、吞噬你的健康！你可知，每一支香煙都將奪取你11分鐘的生命！你可知，你的一切病痛，它都是罪魁禍?zhǔn)祝∥抑溃@不是你們的'錯(cuò)，而是白色惡魔的罪惡......當(dāng)你一家人其樂(lè)融融的坐在一起吃飯時(shí)；當(dāng)你一家人出去旅游時(shí)；當(dāng)你和朋友開(kāi)開(kāi)心心聊天時(shí)。如果你又拿起了那小東西，你可想過(guò)那白色惡魔不僅吞噬著你的生命，你的快樂(lè)，還殘忍的吞噬著家人對(duì)你的感情和關(guān)愛(ài)！你的家人和朋友會(huì)因?yàn)槟切|西而疏遠(yuǎn)你、責(zé)備你、放棄你。我知道，這不是你們的錯(cuò)，而是白色惡魔的罪惡......
接著再來(lái)談?wù)勀銈円簧凶钭钪匾娜恕銈兊暮⒆印Ｈ绻麊?wèn)你們愛(ài)不愛(ài)你們的孩子，你們一定會(huì)不假思索的說(shuō)：“愛(ài)！當(dāng)然愛(ài)！”但是當(dāng)你們又拿起那短短的、白白的小東西時(shí)，你可知道，你的孩子正處在一個(gè)充滿二手煙的環(huán)境中，他們被強(qiáng)迫著、痛苦著、無(wú)奈著的呼吸著含有四千多種有害物質(zhì)的空氣。那無(wú)形的惡魔無(wú)處不在，四處游蕩，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手煙我們根本用肉眼無(wú)法看到！現(xiàn)在，你還覺(jué)得你愛(ài)你的孩子嗎？
親人們，吸煙對(duì)人體的危害是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的。全球肺癌發(fā)病率的提高，兒童哮喘發(fā)病率的不斷增長(zhǎng)，香煙就是罪魁禍?zhǔn)住Ｗ屛覀円黄鹩眯袆?dòng)來(lái)阻止這種趨勢(shì)，希望你們看完這封信后，能把你們手中的白色惡魔扔到地獄，遠(yuǎn)離人間！
祝您戒煙成功！
1月1日
四年級(jí)：楊博嵐
我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀 篇3
親愛(ài)的家長(zhǎng)：
5月31日是世界無(wú)煙日，為了您的健康，為了家庭的幸福，請(qǐng)您戒煙吧！
據(jù)資料顯示，抽一根香煙會(huì)使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少約三小時(shí)又四十分鐘的生命。為了你的親人、自己還有孩子，放棄那正在吞噬你生命的煙吧！為孩子們創(chuàng)造出一個(gè)“無(wú)煙”的健康的生活環(huán)境，希望您能配合學(xué)校做到以下幾點(diǎn)：
1、教育孩子認(rèn)識(shí)吸煙的危害，監(jiān)督孩子不要因?yàn)楹闷娑鼰煛?/p>
2、希望您不吸煙，成為孩子學(xué)習(xí)的表率。不要在孩子經(jīng)常活動(dòng)的地方抽煙，更不要當(dāng)著孩子的面吸煙。
3、請(qǐng)您不要在人群聚集的地方抽煙，不要讓您的孩子或其他未成年人為您買(mǎi)煙，不帶孩子到吸煙的場(chǎng)所去。
4、如果您有事到學(xué)校，請(qǐng)不給教師發(fā)煙，不在學(xué)校門(mén)口及校內(nèi)吸煙，自覺(jué)接受學(xué)校監(jiān)督和提醒。同時(shí)也請(qǐng)您監(jiān)督我校教師遵守控?zé)煹挠嘘P(guān)規(guī)定，及時(shí)提醒。
我校全體師生對(duì)您給予的大力支持表示衷心的感謝，讓我們攜起手來(lái)，為了孩子們的健康成長(zhǎng)而不斷努力。謝謝！
祝愿您及家人健康、快樂(lè)！
烏市81小學(xué)
20xx年5月31日
我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀 篇4
親人們：
您們知道嗎？吸煙的危害有多大嗎？它不僅對(duì)您有害，而且對(duì)它別人也有危害，因?yàn)橄銦熑紵龝r(shí)會(huì)釋放出38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等，最嚴(yán)重的是苯，它有毒；國(guó)際癌癥研究會(huì)列為第一類(lèi)致癌物質(zhì)：易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害人類(lèi)生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類(lèi)壽命。所以說(shuō)吸煙有百害而無(wú)一利，目前全世界每年因吸煙死亡人數(shù)已達(dá)250萬(wàn)人之多，所以每當(dāng)看見(jiàn)一個(gè)人戒煙成功時(shí)，我都會(huì)感到一絲欣慰。眾所周知，煙是人類(lèi)第一殺手，戒煙已成為世界性的潮流，為此聯(lián)合國(guó)將每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日” 。
如果您了解了這些，我希望您能盡快戒煙，因?yàn)槿绻晃鼰煟炔粫?huì)危害他人，也不會(huì)影響您的健康，更會(huì)使天空變得更藍(lán)、大地變得更綠、太陽(yáng)變得更溫暖、月亮變得更明亮、花草變得更鮮艷、動(dòng)物變得更可愛(ài)、生活中的一切都將更加美好！
所以我希望您從現(xiàn)在起每天就和吸煙說(shuō)聲“再見(jiàn)！”祝您們身體越來(lái)越健康！
此致，
敬禮
我們致親人戒煙的一封信優(yōu)秀 篇5
幽默風(fēng)趣的爺爺：
您好！
您知道嗎？在我的心目中，您一直是一位好爺爺，你只有一個(gè)缺點(diǎn)――每次聽(tīng)到您的咳嗽聲，我的心就緊緊地揪在一起，我好害怕，我怕您生病，得肺癌，怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺(jué)得吸煙可以解乏、解悶……它的缺點(diǎn)和危害，您知道嗎？煙對(duì)人體也有許多的害處，今天就讓我來(lái)告訴您吧！如容易得肺癌，喉頭癌、咽頭癌、食道癌，會(huì)記憶里漸漸消退，還容易得支氣管炎等等。為了您的健康，您就聽(tīng)我一次吧！少抽一根煙，多喝一杯茶。茶里面含有茶多酚，茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅，正常人的肺是紅色的，而大量抽煙的肺是黑色的，這是多么的恐怖啊！你吸煙不僅是危害你一個(gè)人的健康，而還有我們?nèi)胰说男腋＃悻F(xiàn)在知道了吸“二手煙”的后果了吧，我希望你能戒煙。
最后祝您戒煙成功，身體健康，壽比南山！
您的孫女：王怡寧
20xx年5月29日