關于吸煙的禮儀常識

　　吸煙有害健康，這個大家都知道。但是關于吸煙的禮儀常識大家就未必知道了。下面是第一范文網小編給大家搜集整理的關于吸煙的禮儀常識。希望可以幫助到大家!

關于吸煙的禮儀常識

　　遞煙： 遞煙給對方時，應將煙包開口，彈出數支，露著上半截，由對方自己取出一支。如果在家中，可放在盒中由對方自取，等對方取好煙，自己才取出一根煙來吸。不吸煙的人，別人將煙遞過來時，只要略微搖手示意，說聲“謝謝，我不會”，對方不該強求。男子在招呼女子時，如果不知對方會否抽煙，就不必遞煙給她，對方會抽煙的話，不妨遞上。

　　點煙： 幾個人同時點煙，年輕的應給年長的先點，男子要給女子點，主人給客人點。一支火柴點兩支煙就得熄掉。用打火機，點完兩支后應熄滅一下，切忌連點三次。年長者向年輕者借火，年長者可先劃火點煙，然后年輕者接過燃著的火柴點自己的煙;男子向女子借火，女子不必替他點火，把火柴或打火機遞給他就行了;女子向男子借火，不論這男子是否比自己年紀大，都不能從他手中接過燃著的火柴，應由男子劃著火柴或打著打火機，女子俯身就火。

　　借火時，應把嘴上的煙拿下來，取過對方的打火機時，再把香煙含在嘴中。別人為自己點了煙，一般應輕聲表示謝意。

　　在我們的日常交際應酬中，香煙仍然扮演著重要的角色。大大小小的宴會離不開它，過年過節送禮也常把它當作禮物。香煙消費儼然成為一種文化和時尚，侵入了大眾生活的方方面面。中國自古就是禮儀之邦，注重禮尚往來，十分注重維系良好的人際關系。在交際中互相傳遞香煙稱作敬煙。在漢族和一些少數民族之間，客人來家，沏茶敬煙是必不可少的，是中國民俗中最普遍的禮俗，煙是招待客人最常用的東西，也是被頻繁作為饋贈的禮品。

　　“敬煙”在我國是知禮懂事的行為表現，晚輩敬長輩，下級敬上級，主人敬客人，其中都有很深的學問。敬煙禮俗的講究，實際是傳達了一種人類美好、善良的愿望。現代社會生活中，香煙被頻繁地使用，隨時隨地傳達相互致意的愿望。不同地區、民族、宗教信仰都漸漸形成了一些規矩，如向長輩敬煙要雙手捧上;對長輩遞來的煙要雙手接過;在向女客人敬煙之前，要先問對方是否抽煙，這樣才不會冒昧;對信奉伊斯蘭教、基督教的人則不要敬煙;對不吸煙的客人不能“強行”勸吸;給客人遞煙時要雙手遞上，別人向你“借”火時，最好將煙頭朝內、煙嘴朝外地遞出，既禮貌又避免燙傷別人。

　　遞人煙時要一次抽兩跟，一般懂規矩的人會拿最里面的一根，拿過以后不要把剩下的給一根給其他人。應當再抽出一根給第三者(如果就2人，那剩下的就自己抽，要是自己剛抽過或在抽就把剩下的放回去)你接煙時要拿最里面的一根 二 別人給你點火時要雙手遮住火 點好后手指要輕點別人手一下 好讓別人知道你點好了 三抽別人煙時，第一口要深吸。吐完煙后再仔細看看煙。裝做很享受的樣子(一般能拿出來散的煙都是好煙)這個就靠表演了。

生活小常識：吸煙的危害

　　1、吸煙減少壽命：提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。

　　2、吸煙影響睡眠質量：根據德國科學家的一項最新調查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒后精神狀態差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

　　3、吸煙影響生育功能：據研究調查表明，長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。 罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁，因為精子可以識別尼古丁，并對它產生反應。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載，從而使得受精的能力下降。

　　4、吸煙增加流產危險：孕婦吸煙不僅危害自己的健康，同時還可能對肚子里胎兒造成傷害，香煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發生流產，到中期發生懷孕期間最危險的并發癥之—妊高癥。