舉止禮儀的標準規范
舉止禮儀作為身體行為規范,是古禮文化的重要組成部分。那么舉止的禮儀標準規范是什么呢?下面是第一范文網為大家準備的舉止禮儀的標準規范,希望可以幫助大家!
舉止禮儀的標準規范
1、站姿基本要求
① 女生站姿要領
頭部:頭正頸直,目光平視或注視來賓,面帶微笑,嘴微閉,下頜微收。
上身:兩肩要平,微向后張,自然挺胸小腹微收,伸直腰,提臀。
下肢:
“V”字步,兩腿挺直并攏,兩膝緊靠,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60°。
“丁”字步,兩腳尖稍稍展開,右腳在前,將右腳跟靠于左腳內側前端。
上肢:兩手臂自然下垂,雙手虎口交叉相疊,右手置于左手上,四指并攏,自然伸直,拇指收于手心處,手臂、手掌、手腕成一直線。
在非正式場合,或站立太累時,可變換為調節式站立,其要領是:身體重心便宜到左腳或右腳上,另一條腿微向前屈,腳部放松。
② 男生站姿要領
頭部:頭正頸直,目光平視或注視來賓,面帶微笑,嘴微閉,下頜微收。
上身:兩肩要平,微向后張,自然挺胸小腹微收,伸直腰,提臀。
手臂:雙臂自然下垂,五指并攏自然微屈,雙手中指壓褲縫;兩條腿挺直并攏,兩膝緊靠,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開60°(鞠躬站姿)。左手輕握,右手拇指分開搭在左手手腕部,手臂自然伸直,雙手自然垂于身前;兩腿挺直,兩腳分開與肩同寬。
2、手勢基本要求
① 站姿端正,上身稍向前傾。
② 五指伸直并攏,腕關節伸直,掌心向斜上方。
③ 配合眼神、表情、語言。
④ 遞接名片。雙方經介紹相識后,常要互換名片。遞交名片時,應用雙手恭恭敬敬遞上,且名片正面對著對方。接受他人名片時,應恭敬地用雙手捧接,接后要仔細看一遍或有意識地談一下名片,也可就名片上的某一問題當面請教。不可接過名片后看都不看就塞入口袋,或到處亂扔。
⑤ 遞交文件。工作中有文件、材料需要上級過目或簽字時,應雙手遞上文件,并使文件的正面朝向對方。
⑥ 遞接其他物品。遞交其他物品用雙手遞交給對方,并關照到:“請您拿好”。遞交筆、刀、剪等尖利物品時,需將尖銳的頭或邊朝向自己,握在手中,而不要指向對方。在接受他人遞交的物品時,都應雙手去接,同時要點頭示意或道聲謝謝。
3、鞠躬基本要求
① 行鞠躬禮前,首先要立正站好,端正身體,背部挺直,男士雙手分別貼放在雙腿兩側,女士雙手虎口交叉置于身前(右手搭在左手上),雙目平視,面帶微笑。
② 鞠躬時,以腰部為軸,整個上身向前傾15度-45度。目光向下,鞠躬越深,角度越大,則禮儀越重。
③ 鞠躬適應伴有“您好”、“早上好”、“歡迎您”、“謝謝”等問候、致謝的語言。
④ 禮畢后應隨即恢復原態。
⑤ 鞠躬應注意的問題。鞠躬時必須立正、脫帽,嘴里不能吃東西,或邊鞠躬邊說與行禮無關的話。鞠躬前后應雙目禮貌的注視對方,以表尊重的誠意。鞠躬時動作要規范,不可馬馬虎虎的彎腰敷衍了事。