立冬3款美味食譜的家常做法步驟介紹
立冬節(jié)氣是冬天的第一個節(jié)氣，在這個節(jié)氣是很好進補的，下面是立冬3款美味食譜家常做法介紹，跟隨小編一起來看看吧。
無油香辣豬尾
做法：
1.抄水豬尾巴再洗凈，放冰箱冷凍一小時再拿出，這樣它的皮就很有嚼勁了。
2.鍋里放適量的水，沒過豬尾巴一點。
3.放入調(diào)料大火燒開小火燒1小時左右，收汁即可。
板栗參雞湯
做法：
1.鍋里放水，煮拍散的那塊姜，水開后，把雞焯水。
2.焯水后的雞洗凈，加蔥姜煲一小時。
3.撈出蔥姜，調(diào)入鹽，胡椒粉，放西洋參板栗繼續(xù)煲一小時。
4.放入胡蘿卜，枸杞，半小時即可。
5.可以根據(jù)自己喜好，放香菜，香油，不放也可以。
紅炆雞翅
做法：
1.雞翅中洗凈，在肉厚的一面斜劃兩刀，用消毒毛巾或廚房紙吸干水分
2.雞翅中放進大碗，加入所有腌料，抓拌均勻，放在一邊，腌制30分鐘以上
3.將雞翅排進烤盤，并刷上一層腌料汁
4.烤箱預熱160度烤約20分鐘至熟
5.烤時用一大勺蜂蜜兌上一大勺腌料汁拌勻
6.烤制過程拿出雞翅，刷面2到3次。
兔肝雞蛋湯用料：兔肝1~2個，雞蛋1~2個，鹽等調(diào)味品適量。做法：將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌一下;鍋內(nèi)水燒開后放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開幾分鐘，加入適量調(diào)味品即可食用。...
兔肝雞蛋湯用料：兔肝1~2個，雞蛋1~2個，鹽等調(diào)味品適量。做法：將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌一下;鍋內(nèi)水燒開后放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開幾分鐘，加入適量調(diào)味品即可食用。...
海帶銀耳羹：海帶50克，銀耳20克，冰糖適量。將海帶洗凈切碎，銀耳泡發(fā)后與海帶一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖適量。1日內(nèi)服完，可常服。能疏肝、補脾腎。豆蔻砂仁荷葉飲：白豆蔻2克，砂仁2克，荷葉半張。...
兔肝雞蛋湯用料：兔肝1~2個，雞蛋1~2個，鹽等調(diào)味品適量。做法：將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌一下;鍋內(nèi)水燒開后放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開幾分鐘，加入適量調(diào)味品即可食用。...
南瓜冰糖粥材料：百合1朵、大米60克、南瓜1小塊、冰糖1小把、水適量做法：1、大米用冷水浸泡30分鐘，而后洗凈入鍋，記住直接加入開水，這樣米不會粘鍋，冷水泡米和開水入鍋是兩個重點，冷水泡過米，米最后會開花，粥會很軟糯2、將南瓜塊直...
4、春分養(yǎng)生食譜：二米紅棗粥糯米100克，薏米仁500克，紅棗50克。將糯米搗碎，薏米仁洗凈，紅棗去核后一同入鍋內(nèi)，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖再煮片刻即食用。...
兔肝雞蛋湯用料：兔肝1~2個，雞蛋1~2個，鹽等調(diào)味品適量。做法：將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌一下;鍋內(nèi)水燒開后放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開幾分鐘，加入適量調(diào)味品即可食用。...
1.1、花生煲豬蹄制作原料:豬蹄500克,花生米適量,鹽、南腐乳等調(diào)味品適量。制作方法:先將豬蹄洗凈開邊,油鍋燒熱后將生姜爆香,放入豬蹄,加入南腐乳,炒勻,然后加適量水,加入花生,加入調(diào)味品,慢火煲兩小時左右,待豬蹄軟熟。禁忌:腹瀉者少食。...
1.1、花生煲豬蹄制作原料:豬蹄500克,花生米適量,鹽、南腐乳等調(diào)味品適量。制作方法:先將豬蹄洗凈開邊,油鍋燒熱后將生姜爆香,放入豬蹄,加入南腐乳,炒勻,然后加適量水,加入花生,加入調(diào)味品,慢火煲兩小時左右,待豬蹄軟熟。禁忌:腹瀉者少食。...
發(fā)胖:多吃冬瓜魚類中醫(yī)認為，冬瓜性涼味甘淡，入肺、大腸、膀胱經(jīng)。冬瓜全身都可入藥，冬瓜皮、冬瓜子、冬瓜肉都有各自的食療功效。主題：橙汁冬瓜食材：冬瓜200克、橙汁半瓶、白砂糖、甜橙1個、檸檬半個做法：1.把冬瓜洗凈去皮去瓤，切成...
4、春分養(yǎng)生食譜：炒扁豆煲鳳爪材料：炒扁豆150克(中藥店有售)、雞腳4對、豬瘦肉100克、生姜3片。做法：炒扁豆稍浸泡，洗凈;雞腳去甲，切開，用刀背敲裂，洗凈;豬瘦肉洗凈。...
1、春分養(yǎng)生食譜：鴿肉參芪湯白鴿1只，黨參20克，黃芪、懷山藥各30克。將白鴿肉切塊，放入沙鍋中，與黨參、黃芪、懷山藥一起加清水適量，煮熟后加鹽、味精、生姜、蔥花、胡椒粉調(diào)味，飲湯食肉，隔日一次。...
兔肝雞蛋湯用料：兔肝1~2個，雞蛋1~2個，鹽等調(diào)味品適量。做法：將兔肝切片，用生粉、鹽、姜、醬油腌一下;鍋內(nèi)水燒開后放入腌好的兔肝，再打入雞蛋攪勻，煮開幾分鐘，加入適量調(diào)味品即可食用。...
人到中老年，身體健康就成了生活中必須重視的事情，因為年老體質(zhì)會變?nèi)酰〉目赡苄芯驮黾恿恕Ｏ旅妫谝环段木W(wǎng)小編為大家介紹一下母親節(jié)送給三高媽媽的養(yǎng)生食譜，歡迎大家閱讀。...
立夏是夏季的第一個節(jié)氣，由春季進入夏季，天氣變化多端，這個時候要注意保健身體，那么立夏養(yǎng)生吃什么呢?下面，第一范文網(wǎng)小編為大家介紹一下立夏清熱健脾養(yǎng)生食譜，歡迎大家閱讀。...