清明時節為什么要蕩秋千
清明節有不少傳統習俗，在這一天，想要蕩秋千的小伙伴們，就要了解清楚有沒有什么講究。下面是小編為大家精心推薦清明節湯秋千的相關知識，希望能夠對您有所幫助。
為什么要蕩秋千
蕩秋千它的歷史很古老，最早叫“千秋，后為了避忌諱，改為“秋千”。古時的秋千多用樹枝為架，再拴上彩帶做成。后來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的秋千。打秋千不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。伴隨蕩秋千的是踏青。每年仲春，春光明媚，桃紅柳綠。舊時富裕、悠閑者多于此日攜酒食到野外游玩賞春，稱為“踏青”，祈求一年不生腳疾。此俗沿襲至今。
蕩秋千習俗
“蕩秋千”源于民間勞作，唐宋時期盛行，清明節蕩秋千，古時女人最愛。早在原始社會，我們的祖先為了取得食物，常要攀藤上樹，在勞動中創造了蕩秋千的活動。民間最早的秋千活動，人們稱為“千秋”。傳說是北方的山戎民族所創，開始時只是一根繩子，以手抓繩而蕩。后來，齊桓公北征山戎族，把“千秋”帶入中原，漢武帝時因為它與“千秋萬壽”這個祝壽詞沖突，而改為“秋千”，后來就改為用兩根繩加踏板的秋千。到了唐宋時期，蕩秋千逐漸成為女子嬉戲玩耍的游戲，女子們衣衫裙裾隨風飄動，搖曳多姿，甚是好看。
蕩秋千流傳至今，仍受人們的喜愛。寒冬一過，人們換上春裝，架起秋千，在空中飄來蕩去，翩翩若飛，可以舒展心情，開闊視野，平衡身心，增大膽量，忘卻煩惱。“無風一上秋千架，小姝身材比燕輕”，蕩秋千對于婦女尤其適合，傳統醫學認為女子多郁癥，蕩秋千是非藥物解郁的好方法。時至今日，在兒童公園、兒童樂園里還專設有“秋千”，供孩子們玩耍。
蕩秋千的注意事項
1、 選擇適當的秋千。不同年齡的孩子，所適合的秋千也不一樣，專家表示，像 0 到 2 歲的幼兒，應選擇馬鞍式的蕩秋千，讓孩子坐上去像包尿布一樣;2 到 5 歲的孩子，應選擇 輪胎壓縮后的塊狀座位，因為一片式的秋千容易晃前晃后，這時的孩子控制能力還不足;5 到 12 歲的孩子才可以選用 在秋千的材質上，家長不可選擇鐵的椅子，以避免打傷孩子， 輪胎皮制成的秋千椅敲到比較不痛，媽咪可以此為優先考量。
2、 注意科學的蕩秋千方法。蕩秋千的人應在秋千運動到最低點時迅速站起，然后慢慢 下蹲，當秋千蕩到最高點時，再猛然站起，過了最高點后再慢慢下蹲，到了最低點時再猛地 站起，以后重復上面的動作，即秋千越蕩越高。
3、為避免受到傷害，蕩秋千時候注意最基本的常識。雙手一定要緊握秋千上的兩根長 繩;不要從秋千上面跳下來;不要把秋千蕩得太高。安全地玩秋千，能增進友誼，就像身穿鮮 艷民族服裝的朝鮮族婦女，在人們的歡呼、叫好聲中蕩起了秋千，她們一會騰空而起，一會 俯沖而下，盡情地歡樂，長長的裙子隨風飄舞，大有飄飄欲仙之感。具體的比賽方法各地也 不盡相同，但有個共同點，那就是都以高度作為決定勝負的標準�，F在有些地方在秋千蹬板 下系一個標有尺寸的繩子，以此來測量高度，決定勝負。以蕩秋千來增進友誼。 生活，其實可以很美，多關注身邊的細節，多關心我們的健康，我們會獲得更加實在和 快樂。