清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字（精選8篇）
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇1
清明節(jié)到了，明媚的陽光似乎也知趣地退避到了厚厚的云層背后。桃花、梨花開得也不那么艷，它們都低下了頭，草兒彎下了腰，老天爺也落下了淚。
“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂�！蔽液图胰艘苍谶@細(xì)雨紛飛的日子踏上了給外公掃墓之行。我們帶上事先準(zhǔn)備好的糖、酒、香燭、紙錢……便乘車出發(fā)了。汽車在蜿蜒的山路上顛簸，一路上大家都默默地望著車窗外暗淡的春景。大家是否又回憶起了我那慈祥的外公呢?
說來遺憾，從小到大我都沒和外公見上幾面，而且腦海里對外公也沒什么印象。因?yàn)橥夤ナ罆r(shí)，我還太年幼無知。但是，媽媽經(jīng)常給我講外公的事：外公身前時(shí)一個(gè)工廠的會計(jì)，因?yàn)橥夤藷崆�，做事很講原則，踏實(shí)又認(rèn)真，所以他很受大家的認(rèn)可與歡迎。外公也是一個(gè)很吃苦耐勞的人，以前生活條件不好，但是外公還是又當(dāng)?shù)之?dāng)媽，苦著自己，累著自己，硬是靠自己把媽媽、舅舅他們兄妹四人拉扯大。每每回憶起外公的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，媽媽總是會紅著眼圈，語重心長地對我說：“睿睿，外公最大的心愿就是希望他的子女、子孫都是正直、善良的人�！眿寢尩脑拸拇艘采钌畹赜≡诹宋业哪X海里。
終于到達(dá)了外公的墓前，我們按照慣例先清掃了墓碑前的那片小空地，再清理掉幕周圍的雜草。清理畢后，就開始把祭祀用的水果、糖、香燭一一整齊地?cái)[放在墓碑前。媽媽小心翼翼地點(diǎn)燃了香燭，姨媽招呼著我們一群小孩子一一給外公磕頭祭拜，舅舅則在一旁點(diǎn)燃了鞭炮。鞭炮噼啪作響，我默默地抬起頭看著陰沉沉的天空：遠(yuǎn)在天國的外公能否聽見這清脆的、寄托著我們一大家子深深的惦念的鞭炮聲呢?看著眼前紙錢燃燒的紅紅的火苗，我想外公一定在某處默默地看著我們。
我們的掃墓之行就這樣匆匆結(jié)束了，但是在這匆匆中我卻感受到了那份濃濃的親情!
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇2
清明節(jié)，家家戶戶祭祖上墳的日子，我們家也不例外。國家把這一天作為法定假日，也讓我有了跟著長輩去上墳的機(jī)會。
“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”這句話說的一點(diǎn)兒都不假。正值初春季節(jié)，陰雨綿綿，好久沒去上墳的我和奶奶她們打著傘默默的向公墓走去。一路上的人很多，都是拎著祭品，花束去上墳的人們。雖說是節(jié)假日，但由于是清明節(jié)，是祭奠祖先的日子，大家的臉上都多少帶著嚴(yán)肅的表情，有些凄凄戚戚的感覺。
公墓到了。我們一行人在祭奠完了我的曾祖父母后，向我的大姑奶奶的墳地走去。周圍整整齊齊的排列著一塊塊墓碑，我的心情壓抑不已。大姑奶奶是前幾年生病去世的，可是我卻一直沒有去她的墳上祭奠過，想來也挺愧疚的。大姑奶奶的墳在一個(gè)偏僻的角落上，周圍的祭奠人很少。旁邊的墳上擺著早已枯萎的花，一片荒敗的景象。奶奶取下燭臺上早已燃盡的蠟燭，插上了兩根新的蠟燭。大家也有條不緊得擺放著給大姑奶奶的貢品，像青團(tuán)等糕點(diǎn)。姑爺爺將手中的酒杯斟滿，嘴里默默地說著什么，然后緩緩地把酒灑在墳前地上。奶奶手里拿著布，仔仔細(xì)細(xì)地擦拭著墓碑。我默默地注視著他們，腦海里涌現(xiàn)出一幕小時(shí)候和大姑奶奶在一起的日子。
“圓圓啊！快下來，那里危險(xiǎn)��！”大姑奶奶著急地喊著。大姑奶奶帶我在公園里玩，可調(diào)皮的我一轉(zhuǎn)眼就爬上一個(gè)高高的平臺，任憑大姑奶奶怎么喊我就是不下來，一個(gè)人自顧自的玩起來，一邊還說：“沒事的，大姑奶奶，我就玩一會兒嘛！”可是我說完剛一轉(zhuǎn)身就失足跌下平臺。“��！”我驚恐地大叫。“咚”一聲悶響，大姑奶奶接住了我，可因?yàn)榫薮蟮臎_力而跌倒在地上�！巴�！”我大哭起來�！安豢薏豢�，圓圓沒事吧，大姑奶奶帶你回家啊！”在大姑奶奶疼愛的關(guān)心中，我拿著她買的棒棒糖收起哭聲回家了，去絲毫沒有注意到年事已高的大姑奶奶因?yàn)槟莻�(gè)跟頭而一瘸一瘸的腳……
大姑奶奶對我真的很好。小時(shí)候大姑奶奶每次來我家玩都要買很多零食和玩具給我，因此我十分喜歡大姑奶奶�？墒请S著我的長大，大姑奶奶的年紀(jì)越來越大，身體也越來越不好。她來我家的次數(shù)越來越少，而我因?yàn)槿找娣敝氐膶W(xué)業(yè)，去看她的次數(shù)也越來越少。后來她因?yàn)榘┌Y去世了，我傷心極了，可是卻一直沒有時(shí)間給她上墳……想著想著，我的眼眶里早已滿盈了淚水，我自告奮勇地要幫大姑奶奶的墓碑描紅，奶奶他們一開始不肯，但在我的堅(jiān)持下，把毛筆和紅油漆遞給了我。我蹲了下來，一筆一劃，描地?zé)o比仔細(xì)。
對不起，大姑奶奶，我一直沒有來看你，現(xiàn)在只能用幫你描墓碑的方式來向你道歉了。你放心，我今后一定會堅(jiān)持來看你，而且我現(xiàn)在長大了，你不必再擔(dān)心我會做出什么危險(xiǎn)的事情，我會好好學(xué)習(xí)，來報(bào)答你對我的好的。這樣你一定會很欣慰的吧！
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇3
1. 人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，萬事難圓滿。清明節(jié)了，緬懷已逝先人，掃掃墓，燒燒紙;關(guān)愛周圍親朋，多走動(dòng)，常聯(lián)系。祝你清明節(jié)快樂!
2. 人生就是一個(gè)接一個(gè)節(jié)日的過，走過兒童節(jié)，迎來青年節(jié)，慶祝男人節(jié)，幾個(gè)光棍節(jié)，終于父親節(jié)，含淚感恩節(jié)，折騰幾十年，得個(gè)紀(jì)念碑，年年清明節(jié)!
3. 人生何其漫長，長長的路需要我們用一輩子來走;人生又何其短暫，一輩子的時(shí)光就在那電閃火花間轉(zhuǎn)瞬即逝。把握人生，珍惜每天，愿你清明節(jié)快樂!
4. 人間四月天，懷人最清明。細(xì)雨亦多情，淅瀝常不停。何須舟車勞，圍跪在墳塋。緬懷先烈志，追慕先賢品。感念先人恩，短信亦傳情。
5. 人間四月芳菲天，細(xì)雨點(diǎn)灑在花前，緬懷故人最清明，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是情，短信翻山又越嶺，帶著我的思念去踏青，祝你清明節(jié)快樂!
6. 讓我們盡情道出對親人的思念，灑下所有的淚，回憶不再是生活的負(fù)擔(dān)。清明節(jié)到了，讓我們再次體會人世間的愛心與溫暖，微笑著重新?lián)P起生活的風(fēng)帆。
7. 讓風(fēng)箏飛，飛走憂愁。請?zhí)で嗳�，去除煩惱。把祖先祭，祭走哀傷。將柳枝插，插滿生機(jī)。清明節(jié)至，祝你健康平安，幸�？鞓贰ｍ橈L(fēng)順?biāo)槿缫狻?/p>
8. 讓哀愁，在鮮花的清香中，飄散;讓追求，在舒爽的清風(fēng)中，拓展;讓思念，在清明的問候中，祝愿;朋友，祝你清明節(jié)萬事順安，吉祥常伴，快樂綿綿，美好天天!
9. 燃一炷佛香，把心中的思念點(diǎn)亮;剪一束紙錢，讓祭奠的思緒奔放;掃一回墓堂，將先人的音容懷想。清明節(jié)，拋卻無盡的憂傷，迎接幸福的曙光!
10. 去掃墓，祭先祖，事業(yè)順，心情好，白天晚上沒煩惱�？创喝�，百花香，輕松自在負(fù)擔(dān)少。清明節(jié)，你要凡事看開，事事自在!
11. 情人節(jié)沒人陪，愚人節(jié)被耍幾回，清明節(jié)心情沉悶，勞動(dòng)節(jié)又覺得太累，兒童節(jié)嚴(yán)重超歲。還是過母親節(jié)吧，讓愛化作短信紛飛，祝親愛的父母節(jié)日幸福!
12. 清爽的楊柳風(fēng)，溫潤的清明雨，柔嫩的陽春草，懵懂的早醒蟲。攜曉風(fēng)微雨蟲鳴上路吧!這里搭載了你最為深切的懷念!清明節(jié)安好!
13. 清清明明，明明清清。清明清明春雨如此清爽。明清明清天氣如此明朗。清明的我送你明清的快樂。明清的節(jié)日祝你清明節(jié)快樂。
14. 清清的是溪水，明明的是天光，春和景明;清清的是緬懷，明明的是相思，心如止水;清清的是愁云，明明的是生活，今天更要把握。清明節(jié)，倍加珍惜真情!
15. 清明至，雨兒飄，踏青節(jié)里花兒俏;青青草，碧連天，百花爭艷迎仲夏;忙播種，也嬉鬧，且看碩果豐收到;探鶯花，春醉倒，愿你幸福樂逍遙。清明節(jié)快樂!
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇4
【1】清明到來，我們緬懷的是逝去的青春，展望的是美好的未來，埋葬的是惱人的煩憂，送來的是順心的生活。深深祝福我的朋友身體健康，笑口常開!
【2】清明惦念心如焚，路上思緒心中神。借問真情何處有，發(fā)條短信暖人心。輕輕拂水遠(yuǎn)遠(yuǎn)去，多是多少夢。夢是當(dāng)年勇。自古生老是常態(tài)，愿是平安愿是財(cái)。
【3】流星絢爛，稍迅即逝;生命璀璨，不過也短短幾載。春去秋來，日升日落，生命消逝只是換了個(gè)起點(diǎn)。不必憂傷在過去中，要學(xué)會向前。
【4】柳樹綠了，微風(fēng)暖了，可是細(xì)雨卻迷離了。也許是因?yàn)檫@個(gè)節(jié)日吧，讓我們又會到了從前，讓我們又會想很多，希望我們快快的好起來，不要再這樣了。
【5】落英紛，芳草綠，云淡風(fēng)輕，好天氣;清明節(jié)，雨紛紛，牽腸掛肚，不忘你;朋友情，情誼濃，關(guān)懷問候，想念你;清明節(jié)，愿你忘卻煩惱，永遠(yuǎn)開心!
【6】每當(dāng)這個(gè)日子的來臨，總會讓人想起一些過去的事情，逝去的人，裝載著千絲萬縷的思念。如果你真的為他/她好，請你快樂多一點(diǎn)!
【7】明媚清明節(jié)，黃鸝鳴切切，明媚清明節(jié)，心兒可歇歇，明媚清明節(jié)，花兒更嬌艷，明媚清明節(jié)，柳條更旖旎。明媚清明節(jié)，踏青好季節(jié)!
【8】清明果，吃一顆，清清白白做人，行得端坐得正;清明果，再一顆，清清白白看人，分得開辨得明;清明果，還一顆，轉(zhuǎn)發(fā)短信可得，電話索取哦!
【9】清明過后谷雨臨，春色處處萬像新;百花綻放思老友，短信一條表我心;你快樂少煩惱，金錢幸福常光臨了;更愿健康與好運(yùn)，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)陪伴你!
【10】紛紛雨滴，點(diǎn)點(diǎn)思念，絲絲牽掛，一點(diǎn)憂愁，一抹感傷，卻上心頭。風(fēng)淡雨輕思故人，清明雨上淚痕痕。愁斷淚滿襟，清明雨紛紛。
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇5
【1】清明節(jié)的綿綿的細(xì)雨滴答滴答，春后的知了低叫蟬鳴，雨后的泥土清香綿延，漫山的杜鵑競相綻放。送你祝福，愿你平安。
【2】清明節(jié)到了，祝愿山川大地一清二明;江河湖海一清二明。祝愿你：精神清爽一清二明;做事有序一清二明;生活事業(yè)一清二明!清明節(jié)快樂!
【3】清明節(jié)到了，祝你上班遇到餓鬼，下班撞上醉鬼，身邊全是色鬼，反正都是死鬼;小鬼，清明節(jié)快樂!還祝你長得更象大魔鬼!
【4】清明節(jié)到了，祝你上班遇到“開心鬼”，下班撞上“發(fā)財(cái)鬼”，旅游碰上“平安鬼”，事業(yè)伴上“好運(yùn)鬼”，一生都是幸福的小鬼，清明節(jié)，祝你這個(gè)小鬼，永遠(yuǎn)快樂!
【5】清明節(jié)到了，愿掃去你的煩惱，掃去你的憂愁，掃去你的痛苦，掃去你的不幸，讓一切好運(yùn)都將圍著你，財(cái)運(yùn)追著你，幸福快樂都是你。
【6】清明節(jié)到了，愿你在祭奠中記得先人的過去，愿你在懷念中懂得生命的意義，愿你在人生中走出自己的道路，愿你在道路中找到傳說中的幸福。朋友珍重，一路保重。
【7】清明節(jié)到了，愿你踏著腳車，外出郊游，放下心情，開心自如，身體健康，什么都好，煩惱走掉，精神抖擻，愿你幸�？鞓烦Ｏ喟�。
【8】清明節(jié)到了，愿你：工作的事情放放，疲勞的身體歇歇，煩躁的心情甩甩，快樂的踏青轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，美麗的春景賞賞，秀色的山水看看，開心的休息爽爽，充足的時(shí)間玩玩!
【9】清明節(jié)到了，邀你一起蕩秋千，把幸福做成秋千，蕩出個(gè)“眉開眼笑”;把好運(yùn)做成秋千，蕩出個(gè)“吉星高照”;把健康做成秋千，蕩出個(gè)“青春年少”!
【10】清明節(jié)到了，小長假也來到了，與快樂緊緊擁抱，幸福跟著跑;與煩惱說聲再見，憂愁全消樂逍遙;清明節(jié)，祝健康快樂、心想事成。
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇6
1. 清明至，祭先祖;攜家人，去掃墓;緬懷意，深情訴;人生路，莫停步;勤梳理，多回顧;平常心，把握住;柳色新，春莫負(fù);多保重，情如故。清明節(jié)快樂!
2. 清明贈(zèng)你清山清風(fēng)清泉，愿清神清爽清閑;贈(zèng)你明窗明水明月，愿明朗明理明媚;贈(zèng)你清水清石清天，愿清聲清氣清韻;贈(zèng)你明珠明燈明鏡，愿明眸明晰明艷!
3. 清明愿你：耳清山清精神清，目明音明志向明，風(fēng)清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清氣度清，鏡明珠明態(tài)度明，樹清云清神韻清，天明光明前途!
4. 清明雨是我的淚水，清明的風(fēng)箏是我的思念;就讓風(fēng)箏飛向天堂，它會帶著我的思念溫暖你的靈魂;就讓雨水回歸故土，它會帶著我的祝福滋潤你的心田!
5. 清明雨紛萬物蘇，陽光明媚踏青游，苦惱傷情隨風(fēng)散，放松心情精神抖，相思傷痛漸變淺，幸福生活圍你轉(zhuǎn)，祝你平安保體健。
6. 又是一年春來到，清明時(shí)節(jié)踏青好，綠草青青好春光，輕聲問候來送上，工作勞累上班忙，莫忘休閑身心放，朋友時(shí)時(shí)掛心房，愿你清明時(shí)節(jié)心情暢!
7. 一條短信，有如此多的思念，只因它承載了濃濃的祝福。一個(gè)假期，有如此的難遇，只因它承載久久的故事。一個(gè)好友，有如此的牽掛，只因它是世上的唯一。
8. 你的一笑，狼都上吊;你的一站，臭味彌漫;你的一叫，雞飛狗跳;你一出汗，虱子災(zāi)難;你不打扮，比鬼難看;你一打扮，鬼嚇癱瘓!獻(xiàn)給清明節(jié)的主角!
9. 清明到，忘記煩惱問聲好。清明來，跪拜祈福發(fā)大財(cái)。祝福送，愿你平安多保重。祝福到，讓快樂幸福把你抱!開開心心把你圍繞!
10. 高高飛起的風(fēng)箏托起了你的錦繡前程、燦爛開放的鮮花映襯著你美好的生活、幸福的陽光伴隨你度過每一天;輕輕的一聲問候?yàn)槟銈鬟f著友誼的溫暖。祝你清明節(jié)快樂，快樂隨你到永遠(yuǎn)。
11. 我遙望天籟，夜幕，籠罩了一片有生機(jī)的氣象，黑絲絨般的夜空中懸掛著顆顆閃爍的星星，像是一滴滴晶瑩的淚滴，顆顆璀璨，滴滴欲墜下。像是在訴說一個(gè)個(gè)遙遠(yuǎn)哀婉的故事，聲淚俱下，痛不可抑。
12. 清明節(jié)為活躍氣氛，特舉辦賽車大賽，車手需佩戴健康駕照，安全車帽，好運(yùn)手套，并踩著快樂的油門沖向終點(diǎn)，獲勝的將有豐厚獎(jiǎng)勵(lì)，憑次信息報(bào)名參賽。
13. 清明時(shí)節(jié)，谷雨相連;冬去春來，草木復(fù)蘇;插柳植樹，祭奠先祖;浸種耕田，農(nóng)作莫閑;勞逸結(jié)合，強(qiáng)身健體;賞花光景，舒暢心情;愿清明吉祥如意!
14. 清明時(shí)節(jié)梨花揚(yáng)，祭祖人群串流忙�；h花落知人心，飄飄灑灑訴哀傷。細(xì)雨綿綿降不斷，泣哭聲聲悲凄慘。禱告亡靈永安息，后人傳承恩不忘。愿你清明舒心暢，美滿生活似花綻!
15. 清明時(shí)分來踏青，觀景賞花好心情;植樹成林好遮蔭，美化環(huán)境一份力;寒食日里吃雞蛋，破殼重生好前景;清明節(jié)里放風(fēng)箏，趕走晦氣迎好運(yùn)!
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇7
1. 死者長已矣，存者永懷悲!音容笑貌，歷歷在目，諄諄教誨，猶言在耳，但客心逐流水，隨緣到天涯，念千里孤墳何處話凄涼?
2. 年年祭掃先人墓，處處猶存長者風(fēng)。寒食清明傳千載，歲歲祭掃歲歲安。清明時(shí)節(jié)，祭掃先人，緬懷先烈，珍惜生活，把握現(xiàn)在。
3. 今天，我去看了媽媽。因?yàn)橹挥袗廴艘粋�(gè)人陪在我的身邊，沒有顧及，我又哭了。愛人由著我哭，他知道，讓我哭才是對我最大的安慰。
4. 一年一年的清明，一年一年的牽掛，一次一次的想念，一分一秒的記憶。不會忘記，也不會離去，為了身邊的，離去的，好好努力，好好珍惜。
5. 閱盡世間坎坷，最難過的是情關(guān)，在這個(gè)節(jié)氣里撒一滴清淚，為九泉下的親人，抬頭望望天空，祈愿逝者安息，生者平安，清明節(jié)快樂!
6. 月有陰晴圓缺，萬事難圓滿。清明節(jié)了，緬懷已逝先人，掃掃墓，燒燒紙;關(guān)愛周圍親朋，多走動(dòng)，常聯(lián)系。祝你清明節(jié)假期快樂!
7. 愿你事業(yè)走高遇清明，財(cái)運(yùn)旺盛逢清明，身體健康享清明，工作順利美清明，美滿和睦樂清明，諸事大吉喜清明;清明節(jié)到了，最后祝你萬事亨通過清明!
8. 遠(yuǎn)山隱云霧，近樹籠孤煙，小橋流水，愁鴉悲啼，雨洗清秋，風(fēng)吹哀愁，煙雨蒼茫，好傷感寂寥的節(jié)日，好凄迷彷徨的畫面。清明節(jié)送你美麗哀思的誘惑!
9. 原野上的花悄悄開放，召喚著踏青的腳步;藍(lán)天上的云慢慢飄散，等候著風(fēng)箏的眷顧。清明節(jié)，愿你帶上輕松悠閑，拋掉煩惱忙碌，讓心情清爽一路。
10. 雨是天空的眼淚，撒在灰色而哀痛的心田;愛是復(fù)蘇的種子，萌發(fā)在的生機(jī)勃勃的春天。清明節(jié)，為過去的一切祭奠，也祝福所有為生活努力奮斗的人。
11. 又是一年清明時(shí)，雖然無法送給你太多的禮物和關(guān)懷，但我的思念和祝福就像這短信一樣的真誠，祝福你，朋友，祝福你，清明節(jié)快樂。
12. 又是一年清明日，憶往事，思故人，辭去哀傷給細(xì)雨，迎來如意新希望，踏青踏出好心情，賞景賞出美麗夢，愿你一世健康隨，萬事順心，清明節(jié)快樂。
13. 又是一年清明日，此時(shí)好景莫忘記;朋友祝福在心底，愿友心情最美麗;清明祭祖日子里，緬懷先人要牢記;叮囑祖先多給力，保佑年年都如意。清明節(jié)快樂!
14. 又是一年清明節(jié)，送你一個(gè)清明果，讓你健康無憂愁;送你一杯友情水，友誼愈來愈加濃;送你一片柳葉飛，讓你快樂滿天飛。清明時(shí)節(jié)，愿你幸福無憂!
15. 又是一年清明節(jié)，歡歡喜喜拜祖先。追憶先人很必要，文明祭奠要作到。莫燒紙來莫焚香，送朵鮮花學(xué)時(shí)尚。想打電話沒號碼，發(fā)條短信準(zhǔn)能成?
清明節(jié)氣優(yōu)秀作文800字 篇8
竹蓀葛根椰湯
材料：豬大排500克、海底椰10克、竹蓀20克、葛根15克、薏米15克、山藥(干)15克、百合(干)10克、芡實(shí)米10克、食鹽1茶匙、水2升
做法：
1、將肋排和姜片放入冷水中，煮開后洗凈，去掉骨頭中的血水和腥味
2、將黃色海底椰、葛根、薏米、芡實(shí)米、百合和淮山入冷水浸泡30分鐘，再清洗干凈備用;竹蓀的尾巴和菌傘剪掉保留中間菇體部分，用溫水浸泡15分鐘后洗凈
3、將所有浸泡好的食材放入煲湯的紗布袋或無紡布袋中
4、將煲湯袋和肉一同放入煲鍋，加入1.5或2升水，大火煲開后小火煮2小時(shí)，最后放入竹蓀煲20分鐘，加適量鹽調(diào)味即可
功效：潤肺保肝，補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)抵抗力
涼拌苦菊
材料：苦菊1棵、花生1把、食鹽1小勺、雞精1小勺、蒜3瓣、生抽1小勺、香醋1小勺、芝麻油適量、白糖1小勺
做法：
1、大蒜去皮，切成蒜米
2、苦菊摘洗干凈，切成段放在盤中;油炸花生米碾碎加入蒜里
3、加入香醋、生抽、鹽、糖、雞精、麻油攪拌均勻成料汁;將調(diào)好的料汁澆撒在苦菊上即可
功效：養(yǎng)肝護(hù)肝，防治三高，軟化血管防治貧血
鮮蟲草蒸蝦餅
材料：蟲草花100克、蝦仁300克、豬肉50克、雞蛋1個(gè)、食鹽4克、料酒10克、胡椒粉10克、蒸魚豉油5克、蔥白5克、植物油
做法：
1、豬肉剁碎后，將蝦仁用刀拍扁，一起放入料理碗中，磕入一個(gè)雞蛋，加鹽、白胡椒粉、料酒、蒸魚豉油及蔥末一起攪拌均勻，順同一個(gè)方向打成蝦膠備用
2、新鮮蟲草花洗凈，瀝干水，用刀切成碎末，留幾根做裝飾用，把蟲草花末放到蝦膠中攪拌均勻
3、取幾個(gè)小碗，碗底刷上植物油，取適量蟲草花蝦膠放到碗內(nèi)，在表面裝飾上幾根蟲草花
4、蒸鍋放入適量的清水，煮至上汽，把蟲草花膠餅放到上汽的蒸鍋里，大火蒸大概10分鐘即可
功效：有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，對于久咳虛喘、陽痿早泄、腰膝酸軟輔助治療