心理委員心理培訓(xùn)心得體會(精選3篇)
心理委員心理培訓(xùn)心得體會 篇1
短短五天的心理委員培訓(xùn),我充分的認識到一個心理委員肩負的責(zé)任制重大,甚至和"生命"這個神圣二有脆弱的詞匯掛鉤,心聲自豪之余是無可避免的猶豫,莫名為來的問題,類似于"我真的可以勝任這一職務(wù)嗎?"讓我的大腦陷入一片空白。
最初有關(guān)心理委員競選是的思考僅停留在,希望通過這一橋梁達到和同學(xué)們多溝通與交流的目的,至于憑什么,也僅僅仗著自己有一個溫和的脾氣和一個大容量的"初期"系統(tǒng),相信自己能夠成為一個好的傾訴對象,我認為有些就足夠了。但是培訓(xùn)過程中我才知道自己的想法是那么的天真,自己的資本是那么的寒磣,自己已經(jīng)沒有成為一個心理委員的勇氣了,但是我不僅僅是我,更是整個商院物流管理14級43名同學(xué)的代表,我無法逃避,誰都會膽怯,總要有一個人站出來,為什么不能是我!我要更堅定了成為一名和合格心理委員的初衷。
面對一起起慘遭心理問題迫害最終落入死亡魔抓大學(xué)生的自殺事件,我這才發(fā)現(xiàn)死亡原來可以里我們這么近,近得我們原本可以留我們這么近,近得我們原本可以阻止卻硬生生的錯過。我們到底怎么才能將這一簇簇扎根人心靈深處的心魔連根拔起,可我們甚至不知道如何去發(fā)現(xiàn)他們,難道就這樣任由他們滋生最終了解一個又一個年輕而又鮮活的生命嗎?決不!
輔導(dǎo)老師告訴我們要從一個人的言語,表情,身段,甚至作品中覺察出潛伏于人心的心理隱患,在予于適時地紓解,注意一些敏感的言行,及時瘸子及時報告是有效的解決辦法。情緒和心理的某種內(nèi)在聯(lián)系,對其進行合理的分析也能夠很好的幫助我們對心理隱患的實時監(jiān)控與及時清除。心理問題的引發(fā)很大一定程度上和大學(xué)生活中常見的學(xué)習(xí):情感,就業(yè)等問題有關(guān),嚴重的話可能會導(dǎo)致抑郁癥,進一步就釀成悲劇,這樣盡早發(fā)現(xiàn)盡早排除就顯得尤為重要了。
自殺很多時候缺乏理性的,往往是因為一時的消極情緒無法排除最終所導(dǎo)致的,這樣的時間令人惋惜,但也給我們心理委員敲響了警鐘,輔導(dǎo)老師說得對,一個心理委員要把握全班幾十個人的心理動態(tài)談和容易,因此我覺得后一階段寢室長應(yīng)該適當?shù)陌l(fā)揮一下作用,如收集每一個寢室里面是有的心理動態(tài),每一個星期都進行一次匯總,分析完后對重點對象進行溝通與適當疏導(dǎo),對持續(xù)時間進行記錄,發(fā)現(xiàn)隱患便立即報告。班級里應(yīng)該適時地進行一些心理健康的宣講活動,材料的話,發(fā)給我們心理委員的16本小冊子應(yīng)該很有價值。
最后以如何擔(dān)任一個合格的心理委員職務(wù),我想方便一些自己的看房。首先心理委員自身得是一個積極向上,樂于溝通的人,對同學(xué)要熱情,對事情要負責(zé),善于觀察,善于溝通,通過自己去影響身邊的人,一個簡單的微笑,一個短短的問候很多時候可能會帶來一些意想不到的收獲。
心理委員心理培訓(xùn)心得體會 篇2
忙碌的周四如往日一樣忙碌,晴朗的天如往常一樣晴朗。吃罷午飯,敲了一篇博客便匆匆趕往本期學(xué)習(xí)的目的地--銘功路小學(xué)。起點--大學(xué)路南四環(huán),終點--人民公園西南門附近。
都說興趣是最好的老師,我總覺得興趣是任務(wù)的驅(qū)動器!伴L途跋涉”般轉(zhuǎn)了三次車,幾經(jīng)周轉(zhuǎn)終于順利并按時到了目的地,對于路癡的我真的是一種考驗,一種成功后非常有成就感的考驗。來到美麗的校園,有個孩子非常熱心非常熱心地給我指路。說實話,每次聆聽老師講課的時候,都覺得自己弱爆了,畢竟不是專業(yè)心理老師,對于老師講的一些理論觀點知識兼職一竅不通,所以聽得格外用心,了解了薩提亞冰山理論后,覺得行為是自我、渴望、期待、觀點、感受的感受、感受的應(yīng)對方式。本節(jié)課學(xué)習(xí)了會談微技巧,陳老師分別從基本的傾聽程序、詢問技巧(開放式詢問和封閉式詢問)、詢問的要素(誰、什么事、時間、哪里、怎么樣、為什么),并且模擬了幾組練習(xí),老師們參與度和熱情很高,覺得這個理論非!敖拥貧狻保軐嵱。
陳老師的最后一次課,大家都很依依不舍,或許我們本身都有很多亟待解決的問題,正迫切需要對癥的老師和因地制宜的解決方法。很希望能多一些這樣的學(xué)習(xí)機會,掌握更多的自我“解救”的技巧,讓我們每個人能更好地生活和工作。
心理委員心理培訓(xùn)心得體會 篇3
四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育B證培訓(xùn)班,分別聆聽了華南師范大學(xué)心理學(xué)院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:
一、開闊視野,感受著收獲知識的快樂
幾天的培訓(xùn),讓我開闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,對心理學(xué)的認識更深了一步,第一天的培訓(xùn)內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到咨詢的魅力。同時也讓我認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實踐有著極大的促進作用。
正如劉志雅教授所講,家長是原件,孩子時復(fù)印件,當復(fù)印件出現(xiàn)問題時,請在原件上找找原因,而不是將問題推卸在打印機上。人類的學(xué)習(xí)行為都是從條件開始,喬布斯說過:給小孩一個糖,在他的眼里,一個糖就是一個世界。心理咨詢師的口頭禪一般都是:哦、嗯、繼續(xù)說等,最經(jīng)典的一句就是“我覺得你一定行”。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現(xiàn)。
二、健康與否,取決于每個人的心態(tài)
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
三、虛心學(xué)習(xí),學(xué)以致用是件幸福的事情
以陳彩琦教授的一個例子,主題是:“教師心理問題及對策”提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語言促進學(xué)校教育教學(xué)成績提高的實例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學(xué)工作,結(jié)果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問校長,采取了什么恨招,教學(xué)成績這么好?校長說,沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語言。
我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。
四、心靈碰撞,感動著我的感動
感動大家的學(xué)習(xí)熱情,第一天的上午全體集會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓(xùn)中,見到人數(shù)最多的。在各個環(huán)節(jié)中,如在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲,是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的,讓我感動。
記得當天下午結(jié)束后我在等車,有三人一直在談?wù)撝,聽?nèi)容,我們都是剛剛參加培訓(xùn)同學(xué)的,他們?nèi)齻人邊等車,邊討論著會議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學(xué)習(xí)的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。