足球培訓計劃方案集錦（精選11篇）

足球培訓計劃方案集錦 篇1

　　自校園足球活動開展以來，各地關于校園足球的培訓，賽事搞的`紅紅火火。通過足球活動的開展，讓學生廣泛地接觸足球，以球育德、以球益智并從中發現和培養真正適合踢足球的苗子，為中國足球的培養奠定基礎。在校園足球活動實施中，校園足球指導員扮演著非常重要的角色；校園足球指導員的素質決定了校園足球的未來；校園足球指導員培訓工作意義重大。

　　一、培訓結構

　　將校園指導員培訓劃分為三個階段和校園“D”級，具體如下：

　　二、培訓課程設置

　　初級和中級，具體如下：

　　中級

　　高級

　　三、考核項目：

　　初級理論：筆試

　　中級實踐：5人制比賽的組織實踐； 中級理論：筆試

　　高級實踐：8人制比賽組織實踐 高級理論：比賽

　　四、考核標準：

　　1、熱愛足球

　　2、健康狀況

　　3、上完全部課程

　　4、參與態度

　　誠實、可信

　　5、對執教投入

　　6、執教范圍

　　學校足球

　　7、知識水平（具有讀寫能力）

　　8、通過評估考試 實踐理論各占50%

　　實踐和理論合格為60分

　　實踐和理論均需要合格，如有一門不合格視為未通過，需重新學習 所考內容均為課程表教學內容范疇。

足球培訓計劃方案集錦 篇2

　　為了更好的開展延邊州青少年校園足球活動，加大宣傳和推廣校園足球“陽光體育、快樂足球”的.理念，培養青少年樂于奉獻、助人為樂的思想品德，展現青少年會員風采，為x校園足球布局學校提供一個學習交流、培訓、比賽和自我展示的機會，鼓勵并培養更多品學兼優的足球后備人才。根據全國青少年校園足球活動辦公室的要求，教育局、體育局計劃組織延邊州青少年校園足球訓練活動。方案如下：

　　一、主辦單位：

　　教育局體育局

　　承辦單位：

　　教育局文體局

　　二、活動主題：

　　（待定）

　　三、時間和地點

　　時間：20xx年7末（具體時間待定）

　　地點：安圖縣

　　四、活動內容

　　（一）訓練營活動（邀請國內專業知名球員參加）

　　1、足球比賽；

　　2、足球技術游戲；現場征文、繪畫比賽活動。

　　3、文藝聯歡活動

　　4、應急救護培訓。

　　5、其它與足球相關的活動。

足球培訓計劃方案集錦 篇3

　　為提高校園足球學生裁判水平和執裁能力，成為學校體育骨干力量，進一步推動校園足球普及和發展，我校決定舉辦校園足球學生裁判員培訓班。現將有關事項安排如下：

　　一、培訓時間學生裁判員培訓班：

　　20xx年10-11月

　　二、培訓內容

　　1、足球裁判員行為規范

　　2、足球競賽規則及裁判法

　　3、足球比賽場地與器材

　　4、校園足球安全防控及應急處理

　　三、培訓對象和資格要求

　　愛好足球，身體健康，且具有一定的足球技能和組織能力在校學生。

　　四、培訓目的：

　　使學生較好的掌握一定的.足球競賽規則及裁判法，了解足球競賽工作的組織管理，具備完成班級、年級和校際聯賽裁判工作的能力，成為學校體育骨干力量，帶動和影響更多學生參與足球和其他項目體育鍛煉。

足球培訓計劃方案集錦 篇4

　　一、訓練目標和任務

　　1.培養兒童球員對足球運動的興趣；

　　2.培養和發展球感和控制球基本能力，學習基本的運、傳、接、射門等技術動作；

　　3.通過比賽領會"進球與阻止進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識；

　　4.培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力，注重抓好柔韌、協調和平衡素質敏感期的訓練。

　　二、每周訓練次數與時間

　　每周訓練2-3次，每次訓練時間為1-1.5小時。

　　三、訓練內容

　　1.技術訓練：

　　熟悉球性和控制球練習為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術：運控球、傳球、接球和射門。

　　2.戰術訓練：

　　借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向球員介紹足球比賽的基本戰術思想"攻與守、進球與阻止進球"，認識控球的重要性，鼓勵球員去爭奪控球權，培養球員抬頭觀察的能力和意識。

　　3.身體訓練：

　　（1）各種體操和墊上滾、翻運動；

　　（2）練習各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養反應速度、柔韌性、平衡、協調和節奏感等能力。

　　4.心理訓練：

　　培養兒童球員的.求勝欲望和自信心。在任何場合應以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓練和比賽中享受足球的快樂。

　　5.理論學習：

　　懂得簡單比賽規則，如進球、手球、界外球等。介紹球星的成長故事，觀摩職業隊訓練和比賽。

　　6.比賽：

　　參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時間為20分鐘（上下半場各10分鐘），提倡在市內、區內周末舉辦比賽。

足球培訓計劃方案集錦 篇5

　　一、指導思想：

　　進一步貫徹落實校園足球運動發展的有關文件和精神，落實分管校長負責制，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯系實際，體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，力爭今年的各項足球比賽中取得好成績。

　　二、訓練目標：

　　在圍繞著上海市校園足球聯盟建設的基礎上，學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢，頑強，機智，果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　三、時間安排

　　(一)：日常足球及暑假訓練訓練安排

　　每周五：3：:55----5:15

　　每周日：14:00----16:00(待定)

　　暑假：自學期結束后，利用每天下午兩小時的時間進行訓練，具體時間另行決定，天數為20天左右。

　　(二)：校足球隊建設工作計劃主要分為以下幾步：

　　第一步：繼續認真挖掘有潛力的新隊員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結合，保證隊伍的持續發展。

　　第二步：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的`榮譽感，使之有意主動投入。

　　第三步：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。

　　第四步：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。

　　推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。

　　四、訓練任務：

　　(一)、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

　　(二)、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。

　　(三)、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　(四)、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的能力。

　　(五)、積極參加上海市足球聯盟的運行的足球聯賽，爭取在嘉定賽區有較好的成績。

　　五、訓練內容：

　　(一)提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性.培養良好體育道德作風，嚴格訓練質量.

　　(二)提高隊員的全面身體素質，重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.1.學習掌握跑的正確技術.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.

　　(三)全面提高學生的基本技術(重點傳，接技術)逐步發展學生個人技術特長.

　　1.提高活動中控球能力.

　　2.正確掌握傳接球技術.

　　3.提高技術運用能力.

　　4.注意發現學生特點加以培養.

　　(四)提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.1.明確個人攻守的職能，進攻和防守原則.2.提高個人戰術意識和局部2對1，3對2能力.3.確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　(五)主要訓練手段.1.身體訓練:各種快速跑，耐久跑，負重柔韌等練習.2.技術訓練:各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等.3.戰術訓練:2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。

足球培訓計劃方案集錦 篇6

　　一、主辦單位：

　　巴彥淖爾市體育局足球運動管理中心

　　承辦單位：巴彥淖爾市體育學校

　　二、培訓時間：

　　20xx年7月25日-7月29日

　　三、培訓地點：

　　市體校教學樓一樓體能館

　　四、工作安排：

　　1、負責制定工作方案并組織實施（郝文祥李娜）

　　2、負責培訓教室及主席臺布置（王紅旗李娜）

　　3、負責培訓教室ppt、宿舍樓led屏播放工作（吳峰張天驕）

　　4、負責條幅、座簽的美工制作（李甜田）

　　5、負責培訓期間的照相工作，及時提供給宣傳報道人員（張天驕）

　　6、負責培訓期間多媒體、音響調試工作（郝嘉宇）

　　7、負責培訓中心房間布置，負責培訓中心和會議室供水及服務工作（楊鴻）

　　8、負責培訓期間全校環境衛生（王紅旗）

　　9、負責停車場車輛指引，所有車輛嚴禁駛入校園（門口值班人員）

　　10、負責伙食安排（馬忠）

　　11、負責伙食費收取和飯票發放工作（蘇琪張佳）

　　12、負責信息宣傳報道工作；（李田甜王新月）

　　13、禁煙監督：全體人員

足球培訓計劃方案集錦 篇7

　　一、培訓目的

　　選拔和濟小學足球俱樂部三、四、五、六年級足球隊隊員進行足球裁判競賽知識免費培訓，培訓合格的裁判將在足球比賽中得到實踐機會。

　　二、培訓時間

　　3月中旬

　　三、培訓辦法

　　1、對參加隊員進行理論、實踐兩部分教學。

　　2、經學習考試優秀的隊員，將獲得“校園二級裁判員”證書并執法第三屆“校長杯”足球聯賽；經過考試只是合格的`學員，頒發“校園三級裁判員”證書并只作為記錄員參加足球聯賽。

　　四、裁判升級辦法

　　1、培訓學員考試分為實踐考試和理論考試兩部分，實踐成績80分，理論成績20分。總分達到80分以上者獲“校園二級裁判員”胸徽及證書。總分60分—80分者，則只能獲得“校園三級裁判員”胸徽及證書。

　　2、三級裁判員需作為記錄員參加學校聯賽、友誼賽15場以上，方能升級為二級裁判員。

　　3、二級裁判員需做為裁判員執法學校校園聯賽、足球友誼賽20場以上，方能晉升為一級裁判員。

　　4、獲得校園一級裁判員的.同學，除頒發獎品、證書和特制胸徽外，還將作為小裁判明星登上俱樂部官網首頁專欄，并推薦參加重慶市校園足球聯賽執法。

　　五、報名要求

　　1、3-6年級所有同學均可報名。

　　2、品德優良，反應敏捷，身體健康。

　　3、對足球運動有濃厚的興趣。

　　4、自備裁判服、口哨等裝備。

足球培訓計劃方案集錦 篇8

　　一、訓練目標和任務

　　1.進一步提高兒童球員對足球運動的興趣和愛好；

　　2.繼續熟悉球性和控運球基本技術；

　　3.學習與初步掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；

　　4.初步掌握正確的跑、跳技術，注重發展兒童球員的動作速度、反應速度、身體的柔韌性、協調性和靈敏性;抓好速度素質敏感期的訓練。

　　二、每周訓練次數與時間

　　每周訓練2-3次以上，每次訓練時間為1-1.5小時。

　　三、訓練內容

　　1.技術訓練：

　　繼續提高球感與控球能力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習；學習簡單運球突破技術，運球變速、變向轉身技術、接球、接-傳球、運-傳和運-射、原地與助跑頭球技術、正、側面搶球技術；初步掌握腳內、外側、腳背踢球等技術動作。

　　2.戰術訓練：

　　初步學習有關傳球與接應、創造空間、二過一墻式配合、盯人和保護的個人攻防戰術。學習五人制（1-2-2，1-3-1）、七人制（1-3-3，1-3-1-2，1-3-2-1）比賽的基本陣型和要求，提高球員抬頭觀察的能力和意識。

　　3.身體訓練：

　　通過各種游戲練習，鞏固協調性、靈活性和保持身體平衡等能力；抓好速度敏感期的'訓練（反應速度、動作速度）；提高正確、快速足球專項跑、跳的技術。

　　4.心理訓練：

　　培養求勝欲望與自信心，注重發展思維能力和注意力。

　　5.理論學習：

　　全面學習比賽規則，講解比賽攻防原則，分析傳、接、頭頂球和搶球技術運用的合理性原則。

　　6.比賽：

　　參加市、區級4人制、5人制、7人制比賽。

足球培訓計劃方案集錦 篇9

　　為貫徹落實國務院辦公廳《關于印發中國足球改革發展總體方案》和教育部等6部門《關于加快發展青少年校園足球的實施意見》的文件精神，進一步推動校園足球的發展，經全國校足辦同意，教育部學生體育協會聯合秘書處將舉辦全國校園足球五人制足球教練員和裁判員培訓班。現將有關事宜安排如下：

　　一、培訓目的

　　通過培訓使參訓學員基本掌握五人制足球項目科學訓練理論與實踐教學方法，掌握現代足球訓練的基本方法與手段，完善教練員相關知識結構，更新執教理念。通過培訓使裁判員，掌握五人制足球裁判規則與裁判法，提高臨場執裁能力。

　　二、組織單位

　　主辦單位：

　　執行單位：

　　協辦單位：

　　承辦單位：

　　三、培訓的時間、地點及聯系人

　　（一）初級教練員培訓班：

　　第一期:20xx年4月23日-4月26日

　　第二期：20xx年4月28日-5月1日

　　第三期：20xx年5月16日-5月19日

　　第四期：20xx年5月23日-5月26日

　　（二）初級裁判員培訓班：20xx年4月24日-4月27日

　　（三）中級裁判員培訓班：20xx年4月28日-5月1日

　　（四）報到地點、時間及聯系人

　　1.培訓地點：湖北大學

　　2.報到時間：培訓時間提前一天

　　3.聯系人：吳建喜，聯系電話：

　　四、培訓內容

　　1.五人制足球技戰術訓練理論與實踐、教練員執教理念等；

　　2.五人制足球競賽規則與裁判法、裁判員執裁藝術等。

　　五、培訓對象

　　有志于投身于校園足球事業的各界人士，包括熱愛足球運動的教師、學生等。

　　六、培訓講師

　　1.初級教練員培訓班講師：胡杰、余志雄、李欣、胡長駿、翟元、張宇、王偉；

　　2.裁判員培訓班講師：王景東、金晶、耿志偉、陳向東、張健。

　　七、培訓相關費用

　　1.初級教練員、初級裁判員往返交通費、服裝費、食宿費均由各選派單位自行承擔，培訓費由主辦單位負責。

　　（1）裝備費為300元/人；

　　（2）食宿費為200元/天/人。

　　2.中級裁判員交通費、服裝費均由各選派單位自行承擔，食宿費、培訓費由主辦單位負責。

　　3.交費方式

　　參會人員可在報到時現金支付或轉賬支付。參會人員可直接轉入指定賬戶，憑轉賬單或電匯憑證至報到現場辦理報到手續。

　　八、報名

　　1.報名截止日期

　　20xx年3月30日

　　2.報名方式

　　報名時請填寫附件中的`回執表，并加蓋學校公章于3月30日前傳真提交至我處（傳真電話）；同時將電子稿發送至郵箱。

　　3.報名名額

　　（1）初級教練員培訓班96人（分成四個班）；

　　（2）初級裁判員培訓班30人，名額由各省校園足球裁委會上報各省校足辦，同時推薦至全國校園足球裁委會選定；

　　（3）中級裁判員培訓班30人，由全國校園足球裁委會選定。

　　4.以收到回執表加蓋學校公章的傳真件為準。

　　九、注意事項

　　1.請各位學員自備必要的培訓用品和裝備（個人洗漱用品、學習用具、足球鞋、跑步鞋、運動服等）；

　　2.教練員考試合格證，頒發中國足球協會室內五人制足球初級教練員證書；裁判員考試合格證，由教育部學生體育協會聯合秘書處安排參加20xx年全國學生五人制足球聯賽裁判工作。

足球培訓計劃方案集錦 篇10

　　一、訓練目標和任務

　　1.培養球員熱愛足球運動的積極態度和良好的訓練和比賽作風；

　　2.在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力；

　　3.在球員已具備基本戰術之素養的基礎上（如二過一，二過二等），傳授新的戰術要素與要求。提高和完善區域的.局部組合和整體作戰能力。培養球員閱讀比賽的能力；

　　4.繼續打好身體素質基礎。抓好速度素質的敏感期訓練，發展球員起動速度和短距離沖刺能力，注重培養球員有球和無球急停急轉、變向等協調、靈敏能力，形成快速、靈活協調的足球專項素質。

　　二、每周訓練次數與時間

　　每周訓練2-3次，每次訓練時間為1.5-2小時。

　　三、訓練內容

　　1.技術訓練：

　　繼續提高和完善基本技術的運用能力：在對抗的情況下，進行傳、接、運球、控制球的射門以及相應防守技術的練習，使球員基本形成進攻型或防守型的個人位置特點；學習個人位置技術；鼓勵在掌握基本技術的基礎上，形成個人技術特點和風格。

　　2.戰術訓練：

　　（1）進一步鞏固和提高小組進攻戰術：包括傳球、接應與創造空間，創造射門機會（墻式二過一、交叉選位配合、居后插上），系統進行攻守戰術原則演示和訓練，進攻四個原則：寬度、滲透、機動、即興，防守四個原則：延緩、平衡、收縮、控制（盯人）；

　　（2）位置戰術：有目的地分前鋒、前衛、后衛進行位置技戰術演示和訓練；

　　（3）點球戰術訓練兩種戰術：一種是以角度準確性為主，另一種是以力量性為主；

　　（4）通過戰例分析，提高球員場上閱讀比賽的能力，以此培養球員的足球意識；

　　3.身體訓練：

　　各種反應和起動速度的練習，運用各種手段和方法進行發展快速、協調的腰、腿、腳部動作的練習。

　　4.心理訓練：

　　培養自信心，注重思維能力開發，培養球員的獨立性和責任感以及抗干擾、壓力的能力。

　　5.理論學習：

　　加深理解比賽規則和絕對服從裁判員判罰的必要性；結合戰

足球培訓計劃方案集錦 篇11

　　經研究，決定舉辦x年足球骨干裁判員培訓班，現就相關事宜安排如下：

　　一、培訓時間及地點

　　1.時間：4月15日-4月16日上午8:30青少年活動中心報到

　　2.地點：橋山中學

　　二、培訓內容及形式

　　1.學習由國際足聯頒布、中國足球協會審定的最新《十一人制足球規則》、《五人制足球裁判規則》、裁判法、現場執裁。

　　2.培訓形式：集中培訓（理論+實踐）、自主學習。

　　3.考核合格者將在教育局統一注冊備案，優先推薦參與外出培訓和教育系統中小學生足球聯賽的'執裁工作。

　　三、參訓人員

　　1.必須參訓人員名單：

　　2.除必須參加人員外，各高職中、初中和九年制學校，每校選派1人參訓、各片區從轄區選派3名體育教師參訓。

　　3.參訓人員男性不超過45歲，女性年齡不超過40歲。

　　三、報名辦法

　　請4月13日下午5:00前填妥《足裁判員報名表》（附件）并發至郵箱:

　　聯系人：陳鵬

　　聯系電話：

　　四、相關要求

　　1.參訓人員需自備運動裝備和裁判哨，參訓人員車輛不得進入學校。

　　2.參訓人員要認真做好聽課筆記；要遵守培訓紀律和作息時間，不早退、不曠課、不請假。對無故曠課、違反紀律的，予以通報批評。