大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會（精選17篇）
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇1
九月的艷陽天，火熱熱的太陽炙烤著大地，地面蒸起一團(tuán)團(tuán)熱氣，和著干燥的秋風(fēng)，無情地?fù)湎蛭覀儭＞褪窃谶@樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓(xùn)生活，這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課。
我們每天都要按時作息，集合，進(jìn)行緊張，有序的訓(xùn)練，時間表里排得滿滿的。教官們認(rèn)真的教給我們每一個規(guī)范而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭幼鳎覀円卜浅Ｌ撔恼J(rèn)真地學(xué)習(xí)。緊張嚴(yán)肅的訓(xùn)練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內(nèi)那股新生的力量正在強(qiáng)大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團(tuán)結(jié)向上的美好品德。軍訓(xùn)生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，成功的花兒，人們總驚羨它現(xiàn)時的明艷，然而當(dāng)初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。我們用汗水，澆灌成功的希望只花，教官們用自己的一言一行影響和教導(dǎo)我們，讓我們深刻感受到部隊頑強(qiáng)嚴(yán)謹(jǐn)，不怕吃苦，全心全意為人民服務(wù)的良好作風(fēng)，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，積極進(jìn)取的好學(xué)生，好公民。
逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓(xùn)生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大進(jìn)步，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學(xué)習(xí)和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現(xiàn)在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓(xùn)進(jìn)行到底，為多姿多彩的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。
還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心情，我們已經(jīng)堅強(qiáng)的長大，我們學(xué)會了頑強(qiáng)，學(xué)會了吃苦，學(xué)會了團(tuán)結(jié)，學(xué)會了律己被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!
明天的會操，我們會全力以赴，不管結(jié)果如何，最重要的是我們曾經(jīng)努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天!
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇2
為期天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，參加軍訓(xùn)的人員經(jīng)受了一次嚴(yán)峻的考驗，火熱的洗禮。這天雖不敢說戰(zhàn)績輝煌，但真可謂收獲不小。
軍訓(xùn)的最后一天上午，大家依舊英姿勃勃地聽從教官的指揮，認(rèn)真地訓(xùn)練著。幾天的訓(xùn)練，使大家變得皮膚黝黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅毅。
軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發(fā)軟，接下來，又陸續(xù)有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動，有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。
但現(xiàn)在回過頭再看看，才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗，我們?nèi)绻B這個都堅持不下來，將來還怎么去面對更大的挑戰(zhàn)？換句話說，如果我們連這個都堅持下來了，我們將來不管遇到什么困難，不都能在一笑中解決嗎？
訓(xùn)練是極為艱苦的，但我們本著：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強(qiáng)的堅持了下來，我想以后回頭看看這些經(jīng)歷，絕對是一筆寶貴的財富。然而苦中也有樂。訓(xùn)練的間隙，有的跟著教官學(xué)唱軍歌，有的和歌而舞，還有的講起了笑話，談笑間，苦累灰飛煙滅。
軍訓(xùn)的日子，讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也知道了，一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強(qiáng)意志和勇往直前的鋼強(qiáng)毅力。我們堅信，大家憑著這樣藐視困難，一往無前的精神，一定會在今后的工作中取得更好的成績。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇3
在領(lǐng)到軍訓(xùn)服的時候我是激動的，我常常在視頻資料上了解到軍事相關(guān)的消息，對于軍人更是有著一種特殊的感情，特別是在國慶閱兵的時候那整齊的方陣，不知多少人整齊劃一的動作更是讓我心向神往不已。那矯健的'英姿，挺拔的身形，臉上那神圣的表情，每一點(diǎn)都深深的戳到了我的心里。
但是當(dāng)我自己接受軍事訓(xùn)練的時候，才感受到了這光鮮背后的辛苦和不易，在第一天的訓(xùn)練中我就險些倒下。因為從未經(jīng)受過這樣長時間的夏天太陽暴曬，這讓我這樣沒怎么經(jīng)歷過考驗和折騰的書生有些承受不住。但是憑借著心中那一絲的向往，我最終還是堅持了下來，讓我的身體和精神開始了偉大的蛻變，開始繼承起了我國部隊的優(yōu)良傳統(tǒng)，不怕苦，不畏難，堅韌無比。
在前幾天的訓(xùn)練中，我們多是訓(xùn)練一些基本的動作，包括站走坐臥蹲，每一個訓(xùn)練都不容易，每個訓(xùn)練都有著自己的難點(diǎn)。
其中站是磨練我們的毅力，俗稱練習(xí)定力。這也是我們最早接觸的訓(xùn)練，在太陽底下站立確實非常的考驗定力，經(jīng)過這個訓(xùn)練以后我們普遍的承受力都提高了不少。而坐、臥、蹲相對起來舒服輕松一些，但是時間久了也是很難受的，特別是臥倒，一個不小心就容易讓自己受傷，但是臥倒也是在我們看來最有野戰(zhàn)軍戰(zhàn)士風(fēng)采的動作，所以大家也都非常喜歡。
再來就是最考驗我們團(tuán)隊協(xié)作能力，也是我在閱兵上最喜歡看的齊步、正步方陣了。這個訓(xùn)練是最能展現(xiàn)我們集體風(fēng)采，最具有觀賞性的一個環(huán)節(jié)。忘記曾經(jīng)是聽誰說的了，秩序就是美好，整齊就是震撼，一致就是威力。也許話有偏頗，但是確實是最讓人這么覺得的。
這些訓(xùn)練每一個都不容易，但是我們最終也都堅持了過來，其中吃的苦頭不少，但是我們都覺得非常的值得。在訓(xùn)練中，我不僅鍛煉了自己，也結(jié)識了不少的新朋友，這都會讓我在大學(xué)的生活中更加出彩。
我相信軍訓(xùn)結(jié)束后的我會遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于剛剛來到學(xué)校時的我，這種狀態(tài)的我必然能夠在學(xué)校中乃至社會中闖出一片天地來。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇4
光陰似箭，日月如梭，一天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了。這一天雖然短暫，卻讓我收獲了許多。
記得軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們來了個下馬威——站軍姿。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，我終于明白，原來一個普普通通的站還有那么大的學(xué)問。還沒站多久，我就開始腰酸背疼，汗水不停地往下流。沒想到苦的還在后頭呢，在教官的嚴(yán)格要求下，平常做起來輕而易舉的稍息，左，右等小動作就像沉淀的基石一樣快把我們壓垮了。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律終于把同學(xué)們原本種種美好的設(shè)想打破。炎炎的烈日在鍛煉著我們的意志力，發(fā)軟的雙腳在磨練著我們的堅強(qiáng)，饑餓的肚子在考驗著我們的忍耐性。此時此刻的我是多么懷念以前住在空調(diào)房里的日子啊!是多么想念家里慈祥的爸爸媽媽啊!但這一切都是不可能實現(xiàn)的，因為這里是軍訓(xùn)基地，是鍛煉我們頑強(qiáng)意志的地方。“我要堅持，就一會兒了”我一遍又一遍地告訴自己，于是，有一股沖勁突然涌上我的心頭。我集中注意力，站直了身子，終于還是挺過來了。
軍訓(xùn)雖然很苦很累，但它也教會了我們許多。看!大操場上那整齊有序的步伐，那昂首挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。
不僅如此，這短短--天的軍訓(xùn)，還教會了我們什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，汗水中堅定的雙眼，饑餓中紋絲不動的雙腿告訴我那是鐵鑄的信念。這就是鋼鐵般的意志，這就是軍人的風(fēng)范!還教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣的賞心悅目，振奮人心。從那一刻開始，“團(tuán)結(jié)就是力量”再也不是一句普普通通的話，它是我們大一-班共同努力的象征。也許，這--天的時間，對于某些人來說是微不足道的，但對于我來說卻有著非凡的意義。
因為它讓我們學(xué)會堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)，獨(dú)立，勇敢，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出父母精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇5
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開的。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起集合的口哨聲;心目中的軍訓(xùn)時光成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐給了你炎黃子孫不屈脊梁，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍歌。
站軍姿，的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的、高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇6
軍訓(xùn)結(jié)束了，在這段時間里，軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說句心里話時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇7
短暫而又有意義的軍訓(xùn)結(jié)束了，帶著匆匆的腳步，帶著我們目送教官的一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋。可是我們大家都堅持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開家，第一次自己獨(dú)立生活，對他們來說，軍訓(xùn)不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補(bǔ)給身體，對于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服;有同學(xué)身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的胡教官功不可沒，在訓(xùn)練中，對我們一直是實行鐵的紀(jì)律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂于奉獻(xiàn)的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔(dān)起的是保衛(wèi)國家的重任。軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!
軍訓(xùn)，讓我們在科技廣場的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓(xùn)所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇8
烈日當(dāng)空，驕陽似火，樹葉無精打采、垂頭喪氣地耷拉著腦袋，連那平日里叫個不停的蟬兒此刻也悄無聲息了。我們頂著烈日，開始了第二天的軍訓(xùn)。
九月的太陽雖然沒有七八月的毒辣，但是太陽似乎要把大地烤焦方才肯罷休。訓(xùn)練場上響起了我們嘹亮的口號聲，似乎要與高掛于頭頂?shù)尿滉栂嗫购?頭頂烈日，迎著陣陣熱浪，我們汗流干了，衣衫也濕了，舌頭干得發(fā)苦。
那鐵的紀(jì)律，嚴(yán)酷的訓(xùn)練就是我們的軍訓(xùn)。我們不斷的進(jìn)行著枯燥的訓(xùn)練，有時在太陽底下站軍姿，站得腳軟頭暈，眼冒白光。每一次訓(xùn)練都是接受汗水的洗禮，每一天生活都在進(jìn)行意志力的抗?fàn)帯５词管娪?xùn)再苦再累，我們也要挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個訓(xùn)練場。
在炎炎烈日之下，一站就是幾個鐘頭;枯燥無味的正步走，轉(zhuǎn)身，蹲起重復(fù)了一遍又一遍，嚴(yán)厲的教官不停地喊著“一、二、三、四”時不時地給同學(xué)糾正著姿勢……汗水不停地往下流著，臉隨著心臟的跳動而一脹一脹，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去活像一個“關(guān)公”軍訓(xùn)休息時，我坐在地上和同學(xué)們談天說地，累了，就喝口水潤潤嗓子，趁這工夫，大家彼此之間互想增進(jìn)了感情，也加深了友誼，畢竟是要在一起奮斗三年的同窗啊，不跟他們好跟誰好!
軍訓(xùn)像一杯酸奶，又酸又甜;軍訓(xùn)是青春的滋味，是酸，也是甜。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇9
光陰似箭，日月如梭，十六天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了。這十六天雖然短暫，卻讓我收獲了許多……記得軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們來了個下馬威——站軍姿。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，我終于明白，原來一個普普通通的站還有那么大的學(xué)問。還沒站多久，我就開始腰酸背疼，汗水不停地往下流。
沒想到苦的還在后頭呢，在教官的嚴(yán)格要求下，平常做起來輕而易舉的稍息，左，右等小動作就像沉淀的基石一樣快把我們壓垮了。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律終于把同學(xué)們原本種種美好的設(shè)想打破。
炎炎的烈日在鍛煉著我們的意志力，發(fā)軟的雙腳在磨練著我們的堅強(qiáng)，饑餓的肚子在考驗著我們的忍耐性。此時此刻的我是多么懷念以前住在空調(diào)房里的日子啊！是多么想念家里慈祥的爸爸媽媽啊！但這一切都是不可能實現(xiàn)的，因為這里是軍訓(xùn)基地，是鍛煉我們頑強(qiáng)意志的地方。“我要堅持，就一會兒了”我一遍又一遍地告訴自己，于是，有一股沖勁突然涌上我的心頭。我集中注意力，站直了身子，終于還是挺過來了。
軍訓(xùn)雖然很苦很累，但它也教會了我們許多。看！大操場上那整齊有序的步伐，那昂首挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。
不僅如此，這短短十六天的軍訓(xùn)，還教會了我們什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，汗水中堅定的雙眼，饑餓中紋絲不動的雙腿告訴我那是鐵鑄的信念。這就是鋼鐵般的意志，這就是軍人的風(fēng)范！
還教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣的賞心悅目，振奮人心。從那一刻開始，“團(tuán)結(jié)就是力量”再也不是一句普普通通的話，它是我們大一x班共同努力的象征。也許，這十六天的時間，對于某些人來說是微不足道的，但對于我來說卻有著非凡的意義。
因為它讓我們學(xué)會堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)，獨(dú)立，勇敢，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出父母精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇10
微風(fēng)吹過，掠過炎炎夏日灼熱的溫度滾燙著我們的身體的每一寸肌膚。太陽毒辣無比，風(fēng)吹起來并不討喜，因為更熱了。
在這段時間的軍訓(xùn)生活中，我收獲了非常多。雖然這段時間我還有許多的糗事，但是絲毫不會影響軍訓(xùn)在我心中神圣的地位。我時常看到電視上，手機(jī)上的視頻中有踢正步同手同腳的，看到這個視頻的時候，我大多笑不出來，因為自己就是這種人，肢體沒有一般人協(xié)調(diào)，但是我又長得牛高馬大，是班上最高的哪一個，教官想不注意到我都難，但是，正是我這樣一個牛高馬大的人，走正步總是同手同腳，放在班級里總是非常礙眼的，這期間我免不了同學(xué)們的嘲笑，我知道，我就是教官的重點(diǎn)觀察對象，甚至是“眼中釘”，誰叫我走正步同手同腳還長得高呢。
在軍訓(xùn)的這段時間里，因為自己走錯，難免將我身后的同學(xué)也帶偏了，每次各個班級軍訓(xùn)小憩的時候，各個教官總會拎出每個連同手同腳的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，堅決要把我們同手同腳的習(xí)慣改過來。每次我們走著走著就同手同腳了，看的各個同學(xué)啼笑皆非，我們這幾個同手同腳的同學(xué)也笑了，是苦笑。我們能不知道自己同手同腳走起來的只是有多丑嗎，假如換作是我，我可能也會笑出來，但是作為一個字體協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)的人，我是笑不出來的，對于一般同學(xué)來說，幾乎不可能出現(xiàn)同手同腳的情況，即便有只需要稍微糾正一假就改正過來了。這短時間，我一直沒有放棄過改正這個習(xí)慣，每天下訓(xùn)回到寢室，我還會練習(xí)，反復(fù)照著鏡子練習(xí)，不斷糾正自己的錯誤，一個又一個夜晚過去，我終于克服了這個困難，踢正步真的太帥了，我終于糾正了自己同手同腳的壞習(xí)慣了，果然換一個姿勢簡直像換了一個人。沒有了之前同手同腳的習(xí)慣，現(xiàn)在的我踢起正步，由于長得高的原因走起來都會引起各個同學(xué)的側(cè)目，甚至一度成為我們班軍訓(xùn)的“門面”。
在這段軍訓(xùn)中，我被選為了標(biāo)兵，在知道這個消息大那一刻我高興的哭出來了，很難想笑我這個牛高馬大的漢子竟然當(dāng)著那么多人的面哭了出來，但是我真的忍不住我的淚水，天知道我為了克服同手同腳這個壞習(xí)慣付出了多少努力，選我成為標(biāo)兵就是對我的一次肯定，我非常榮幸也非常感動，果然功夫不負(fù)有心人，我的努力沒有白費(fèi)。
軍訓(xùn)帶給我太多太多，不僅僅是身體上的鍛煉，還磨煉了我的意志力，也正是這次軍訓(xùn)堅定了我當(dāng)兵的夢想！
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇11
光陰似箭，日月如梭，14天的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了。這14天雖然短暫，卻讓我收獲了許多。記得軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們來了個下馬威——站軍姿。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，我終于明白，原來一個普普通通的站還有那么大的學(xué)問。還沒站多久，我就開始腰酸背疼，汗水不停地往下流。
沒想到苦的還在后頭呢，在教官的嚴(yán)格要求下，平常做起來輕而易舉的稍息，左，右等小動作就像沉淀的基石一樣快把我們壓垮了。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律終于把同學(xué)們原本種種美好的設(shè)想打破。
炎炎的烈日在鍛煉著我們的意志力，發(fā)軟的雙腳在磨練著我們的堅強(qiáng)，饑餓的肚子在考驗著我們的忍耐性。此時此刻的我是多么懷念以前住在空調(diào)房里的日子啊！是多么想念家里慈祥的爸爸媽媽啊！但這一切都是不可能實現(xiàn)的，因為這里是軍訓(xùn)基地，是鍛煉我們頑強(qiáng)意志的地方。“我要堅持，就一會兒了”我一遍又一遍地告訴自己，于是，有一股沖勁突然涌上我的心頭。我集中注意力，站直了身子，終于還是挺過來了。
軍訓(xùn)雖然很苦很累，但它也教會了我們許多。看！大操場上那整齊有序的步伐，那昂首挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。
不僅如此，這短短14天的軍訓(xùn)，還教會了我們什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，汗水中堅定的雙眼，饑餓中紋絲不動的雙腿告訴我那是鐵鑄的信念。這就是鋼鐵般的意志，這就是軍人的風(fēng)范！
還教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣的賞心悅目，振奮人心。從那一刻開始，“團(tuán)結(jié)就是力量”再也不是一句普普通通的話，它是我們班共同努力的象征。也許，這14天的時間，對于某些人來說是微不足道的，但對于我來說卻有著非凡的意義。
因為它讓我們學(xué)會堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)，獨(dú)立，勇敢，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出父母精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇12
一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實而有意義。
在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著x年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示C出軍人雄壯的風(fēng)采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)十幾人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原先，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識，在今日一天的訓(xùn)練中讓我們更加深刻的認(rèn)識了對方，訓(xùn)練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安寧與和平的捍衛(wèi)者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿，可是當(dāng)他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到，他們其實距離我們怎樣的近，近得觸手可及，這是才真正的感受到其實共和國的保衛(wèi)者就在我們的身邊。
看著操場上的一個個整齊的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲嘹亮放入口號，以及一個個整齊劃一的姿勢，在我的眼中一切都是怎樣的新鮮，站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一向相信“年輕沒有不能夠”，在軍訓(xùn)是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標(biāo)準(zhǔn)，雖然雙腳麻木得好像已經(jīng)不屬于我，可是我這要為自我鼓掌我堅持了下來，我并不比任何人差！我真心的對教官們說一聲多謝，他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤，嚴(yán)肅但不是粗暴，關(guān)心但不是放縱。
在一天的軍訓(xùn)中，我收獲了許多，永不放棄的精神、團(tuán)結(jié)就是力量的真諦，這些知識與經(jīng)驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我必須會好好珍惜何來之不易的機(jī)會，好好鍛煉自我培養(yǎng)自我的體質(zhì)與意志，做一個合格的大學(xué)生，無愧于己，無愧于人。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇13
大一結(jié)束了，但我永遠(yuǎn)也不會忘記這次軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)讓我知道當(dāng)一名軍人是多么艱苦，在軍訓(xùn)期間，我聽教官說過一句話掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚！
這句話說明了一個軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，一集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把一切因運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，到把問題弄清楚為止，正所謂萬丈高樓平地起，我絕不充許有任何差錯。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。
以前，要是我遇到一點(diǎn)小問題，我就會退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過去了。
這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺，我學(xué)會像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，學(xué)會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。
15天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會了堅韌不拔，學(xué)會了服從命令。
軍訓(xùn)讓我們認(rèn)識了自己，軍訓(xùn)也完善了我們。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇14
而這次的軍訓(xùn)也是給他們一個機(jī)會，一個團(tuán)結(jié)在一起的機(jī)會，人們都說大學(xué)是自由的，高中的老師也是這么鼓勵著他們高考的，但是只有經(jīng)歷過才知道，大學(xué)是自由的學(xué)習(xí)，而不是自由的玩樂，只有在大學(xué)努力過，你才會覺得過得充實，過得自由，而不是玩樂，那只會過得無聊，過得不自由。而我的工作則是輔導(dǎo)他們，讓他們更了解大學(xué)，適應(yīng)大學(xué)的生活，找到自己喜歡的學(xué)習(xí)。熱愛這個大學(xué)，熱愛這個集體，熱愛在這里奮斗的日子。
看著他們努力堅持的樣子，我也會感到心疼，但是更多的是給他們鼓勵，看到他們不屈的背脊，我知道，他們找到了方向，堅定了信心，這是一批優(yōu)秀的學(xué)生。他們在軍訓(xùn)里懂得了團(tuán)結(jié)，知道了堅持，在和別班比拼的時候，他們知道了集體的力量，知道要為了整個班集體去贏得榮譽(yù)，我為他們感到萬分的驕傲。他們現(xiàn)在努力的樣子，堅持的樣子，在軍訓(xùn)中盡量做得完美，雖然很苦很累，但是也是在漸漸的適應(yīng)，我也希望他們能把這種精神一直持續(xù)到大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去，去堅持，去努力，過好大學(xué)四年的時光，不負(fù)這青春的歲月。那樣，當(dāng)他們走向社會的時候，畢業(yè)也意味著一個新的起點(diǎn)的開始，而不是失業(yè)的開端。
在軍訓(xùn)中我跟著他們，了解他們的情況，在宿舍鼓勵他們，看著他們從一開始的痛苦到慢慢的接受，再到適應(yīng)并且喜歡上了軍訓(xùn)的生活，我也是非常的開心，有的學(xué)生適應(yīng)的很快，兩三天就適應(yīng)了，有些學(xué)生適應(yīng)的慢，十來天之后才真的感覺到軍訓(xùn)的意義和快樂，但是這都是他們堅持和努力的結(jié)果。作為輔導(dǎo)員，我了解他們的過程中也是感覺到這批學(xué)生真的讓人放心，在軍訓(xùn)中他們相互幫助，有人受傷了，大家一起送醫(yī)務(wù)室，有人中暑了，大家都很關(guān)心，團(tuán)結(jié)的種子和友誼的種子在這次軍訓(xùn)中在他們的心里漸漸的生根發(fā)芽了。
大學(xué)的第一堂課是軍訓(xùn)，我?guī)У倪@批學(xué)生們都很好的完成了這堂課，而且學(xué)得很好，真的為他們感到萬分的驕傲，也希望他們在接下來的學(xué)習(xí)生活里，繼續(xù)保持著軍訓(xùn)的精神，團(tuán)結(jié)，堅持，在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯里種出理想的果實來。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇15
根據(jù)學(xué)校的安排，我這次帶了大一學(xué)生，總體來講我是很幸運(yùn)的，從開始到現(xiàn)在學(xué)生們都是很配合，這正正是在軍訓(xùn)中作為輔導(dǎo)員所期待的，能夠少操一點(diǎn)心維持一個好的軍訓(xùn)秩序，我們都很期盼，這么久以來，軍訓(xùn)無時無刻不在影響著我，我以為我是作為輔導(dǎo)員，能夠輕松很多，但是我在不知不覺中也把身心投入到了軍訓(xùn)，或許這就是軍訓(xùn)的魅力吧，也能夠讓人不知不覺的愛上軍訓(xùn)，這很不簡單，現(xiàn)在時間很快，我知道這很不應(yīng)該，但是我就是需要做好自己，做到這一點(diǎn)，身為輔導(dǎo)員，我必須身先士卒，打開軍訓(xùn)的那一扇門讓大家積極的參與，在軍訓(xùn)中尋找樂趣。
這次我全程都在陪伴著學(xué)生們，中間也有過很多小插曲，有學(xué)生說很類，也有因為天氣炎熱中暑的情況，這些都是再正常不過了，軍訓(xùn)的時候是隨處可見，但是我感到很欣慰沒有想說放棄，或許是他們知道自己是一名大學(xué)生，輕言放棄只會顯得自己很弱，軍訓(xùn)是嚴(yán)峻的，這次軍訓(xùn)更加是這般，我看到了學(xué)生們的用心，堅持就是這次軍訓(xùn)指導(dǎo)思想，以這個為標(biāo)準(zhǔn)大家都非常的用心努力，我看到的不僅僅是一個個積極向上的學(xué)生，更加是一個個朝氣蓬勃的小太陽，就像是太陽一樣散發(fā)出對軍訓(xùn)的熱情。
軍訓(xùn)也落下帷幕，我的工作也結(jié)束了，但是這次讓我感受很多就是我在軍訓(xùn)當(dāng)中的那種緊迫感，我的工作也很多，日常要處理事情很多，還要在軍訓(xùn)中注意學(xué)生的身體情況，還有訓(xùn)練情況，這是讓我很受感觸的一點(diǎn)，我的精神也隨之緊張的起來，我感到非常高興能夠帶著這么一群學(xué)生們走向軍訓(xùn)的終點(diǎn)，未來還需要更加努力才是。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇16
軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀(jì)律，同時也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。
還記得入校時，我們帶著興奮的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎?還記得站軍姿時當(dāng)快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的話語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦地重復(fù)每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神。
還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學(xué)的耳中：“同學(xué)們，要堅持!”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒。”頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅。我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮，我們可以永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會對著藍(lán)天高喊：“我行”。軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個個嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無論怎樣的風(fēng)浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營造一個美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個對社會有用的人。
大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會 篇17
“一二一，一二一，前進(jìn)，一二……”清晨六點(diǎn)半，一聲聲整齊響亮的口令，一步步鏗鏘有力的步伐，在嘉興學(xué)院兩個校區(qū)里熱火展開。8月底，大一學(xué)生開始為期10天的軍訓(xùn)考驗。
軍訓(xùn)已過半，從起初的期待到逐日漸感疲憊到堅持忍耐，每一位學(xué)員都在幾天里重新歷練自己。這樣充實的生活令我們在身體上勞累卻在心靈上成長，成為我們?nèi)松幸还P珍貴的財富。
站軍姿--蠢蠢欲動
站軍姿亦稱“拔軍姿”，是軍人的第一課，甚至螚稱為一切軍事動作之母。在軍訓(xùn)第一天上午，簡單介紹之后，我們就開始了軍訓(xùn)第一項內(nèi)容--站軍姿。教官要求我們兩眼平視前方，雙手伸直貼于迷彩褲前后交接處的縫線處，挺胸站里，不能隨意動作。
站軍姿說來容易，但真正貫徹卻也不易。對于自結(jié)束高中軍訓(xùn)后再也沒這樣嚴(yán)格要求自己，進(jìn)入大學(xué)又隨意懶散慣了的我們來說，要一動不動站上幾分鐘都堅持不住，一站軍姿，總感覺鼻子好癢，臉上頭發(fā)拂得難受，脖子又癢了………就是蠢蠢欲動地和自己作著斗爭。
但經(jīng)幾天鍛煉，經(jīng)過教官的悉心指導(dǎo)，我們都調(diào)整好自己，能盡力克服各種難受，用最好的狀態(tài)來書寫我們的軍訓(xùn)故事。
口令轉(zhuǎn)換--應(yīng)接不暇
軍訓(xùn)第二課--口令轉(zhuǎn)換。站軍姿后，教官開始教我們?nèi)绾芜M(jìn)行簡單口令之間的轉(zhuǎn)換。口令我們大多都熟悉，但是動作還是做不標(biāo)準(zhǔn)。教官認(rèn)真為我們講解每一個動作要領(lǐng)，并告訴我們要靈活仔細(xì)辯清下達(dá)的指令。
起初我們不適應(yīng)隨機(jī)變換的口令，不小心便出錯，有時候還會口令混淆，錯誤的動作令自己汗顏。一次次的訓(xùn)練之后，我們都能快速動作，向標(biāo)準(zhǔn)看齊。
“稍息!”“立正!”“向后轉(zhuǎn)!”“跨立!”整齊的刷刷聲隨著每一次轉(zhuǎn)身發(fā)出，我們的青春也如這響亮的聲音般張揚(yáng)蓬勃，挺拔的身姿便是對朝氣青春美麗的闡釋。
正步走--不易協(xié)調(diào)
軍訓(xùn)第三天，我們開展了正步走訓(xùn)練。走慣了踏步走的我們，一開始找不準(zhǔn)正步走合適的拍子。一列10人，每個人剛開始都只在自己的拍子上，所以整支隊伍看上去不齊，教官指出我們的錯誤之處后，提醒我們牢記三原則：慢一點(diǎn)，壓腳尖，標(biāo)排面。
慢一點(diǎn)則是由于每個人身高差異，所跨的腳步長度不同，排首和排尾很容易產(chǎn)生差距，如果每個人都把步子放慢，在多次訓(xùn)練之后，平衡整個排面的跨步長度，就比較容易調(diào)整隊列的整齊。壓腳尖是指正步走時需要輪流抬起腳，牢記此原則，從側(cè)面觀察整個排面正步走就基本在同一高度。
標(biāo)排面同樣出于整排整齊的目的，要求每個同學(xué)在正步走時時刻留意兩邊同學(xué)的位置，避免過前或過后。此三原則為我們提供了戰(zhàn)術(shù)支持，多次密集強(qiáng)度訓(xùn)練后，所有排的正步走水平都大大提高。
古詩云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
軍訓(xùn)考驗的是我們的意志，鍛煉的是我們的體魄。我們這期的軍訓(xùn)在時有的雨滴中如火如荼的展開著，我們用汗水奏響一曲狀闊的軍訓(xùn)之歌，在軍訓(xùn)中明白集體合作的重要性，了解增強(qiáng)自我能力的必要性，用紀(jì)律來約束自己，用規(guī)范來鍛煉自己，我們會用軍訓(xùn)經(jīng)歷來幫助自己攀登人生中一個個高峰，有豐富的經(jīng)歷，才有豐滿的人生。