初中計劃書范文（精選6篇）

初中計劃書范文 篇1

　　一、班級概況

　　1、總人數：29人男生：15人女生：14人

　　2、特殊情況：

　　婁建敏、應永佳、王學勤、王偉林（紀律觀念較差）

　　應耶波（曾沉迷于上網、玩游戲）

　　婁建敏、吳敏（外校轉入）

　　徐福偉、應秀燕（身體不好，經常生�。�

　　余江飛、徐福偉（要逃課）

　　3、特長生調查：

　　徐福偉：體育特長、籃球特長、曾破縣高中組跳高比賽紀錄。但身體不太好。

　　楊巧巧、楊麗麗：乒乓特長。

　　二、基本情況

　　1、行為習慣方面：學生能按照一日行為規范來做，但由于身處普通班，因此自覺性還有待提高，尤其是男孩子在這方面的養成習慣做得還不夠，違紀現象時有發生，特別是爬墻、外出上網等，經常要老師同學提醒。

　　2、學習情況：大部分學生基礎較差，學習興趣不濃，相當一部份同學作業也不能按時完成，沒有良好的學習習慣。但還有一部份正在努力追趕，希望能把成績趕一點上去，精神可嘉。

　　3、品德情況：學生愛集體，愛勞動，愛師長，愛同學，有較強的集體榮譽感。但由于相當一部份同學都是獨生子女的關系，會出現自私、虛榮心、盲目自滿的思想。

　　三、指導思想

　　在學校領導下，以突出體現學生主體為中心，加強學生干部隊伍建設，加強學生的自我教育、民主管理能力，開展好學生的政治思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育，努力把學生培養觀具有健全人格、美好心靈，具有創新精神和實踐能力的一代新人。

　　四、主要工作

　　1、加強班干部隊伍建設：建立一支工作能力強、實踐經驗足的常務班級干部隊伍，為了讓更多的同學得到錘煉，實行值日班干部負責制。

　　2、加強班級管理崗位責任制：設崗位，定人員，定工作，把班級工作分成若干崗位，每個崗位專人負責，使學生的實踐能力、社會責任感得到提高。

　　3、加強學生自我管理：建設管理小組，由學習委員帶頭課代表、組長為骨干，全面負責班級學習工作；

　　4、開展學習競賽活動：開展“學習結對，共同提高”的互幫互助學習活動。

　　5、加強師生對話：建立師生聯系制度，以周記形式有話就說，實話實說。建立師生結對活動，讓學生走近老師、了解老師、激發熱愛老師的熱情，讓老師走近學生，指導學生豎立更遠大的理想、提供更科學地學習的方法、養成更好地生活態度

　　6、加強文化禮儀教育：通過升旗、集會、講座、電視等活動，增強對學習禮儀教育的認識，讓學生學會做人，并針對存在的問題，開展工作。

　　7、加強學生心理教育，促進健康成長：對心理嚴重的學生，給予更多的關心和指導，對全體學生進行心理上的輔導、教育，引導學生心理的健康發展。

　　8、宿舍文化建設：讓學生宿舍有家的感覺，開展文化建設，讓學生宿舍成為育人、休息的好場所。

　　9、開展形式多樣的課外文體娛樂活動，豐富學生的在校生活。陶治情操。

　　10、發掘學生特長：培養多方面的人才，鍛煉學生動手、動口能力，為他們不久要踏上社會打好基礎。這方面準備在這學期多開展主題班會，如籃球比賽等。

初中計劃書范文 篇2

　　1.每天足量學習5小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

　　4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20一一7：50：跑步(鍛煉哦)

　　8：00吃飯

　　8：20一一9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數學《初中數學競賽新課標同步輔導(初一)》

　　11：25一一11：45 看報 課外書

　　11：45一一14：30午飯 午休

　　14：30一一15：30 英語

　　15：30一一15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45一一17：00 休息

　　17：00一一18：00 其他科目復習

　　晚飯

　　20：00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

初中計劃書范文 篇3

　　完成了小學六年的學習，我即將步入初中生的行列。為了更加從容地應對新的挑戰，我在暑假空閑之余寫下了這份初中三年學習計劃書。

　　我是一個調皮的男孩，性格有些急躁，有時缺乏冷靜，導致在學習中喪失做得更好的機會，但為了能做一個合格的初中生，我必須改掉這些毛病。我思想活躍，勇于發言，這些都是我的優勢，所以我要繼續保持。我喜愛圍棋、奧數、英語，它們使我的課余生活更精彩，讓我的頭腦更靈活，讓我的視野更開闊。因此，我會在學有余力的同時，充實我的業余愛好。總而言之，我應該揚長避短，不斷完善自己，向一個優秀的初中生邁進。

　　初一上學期是過渡時期。在新的學校里，會有新同學、新老師、新課程……因此我需要在初一上期盡快調整好自己的狀態，適應新的學習環境。

　　初一下期至初二下期，我應該保持一顆平和的心來學習。對所學知識融會貫通，積極思考，不恥下問，并做到溫故而知新，為中考打下扎實的基礎。

　　初三全年，我應以一種緊迫而不緊張的狀態來學習，同時對以往的功課進行有計劃的復習，掌握知識要點，全力以赴備戰中考。

　　了解了以上不同學期的學習規律，我結合自身情況，嚴格要求自己能做到以下幾點：

　　1、 初一期間，應在適應環境后，保持優良、穩定的學習成績。優質優量完成課堂及家庭作業后，可作適當的拓展和預習。

　　2、 初二上期，應有所突破，進入學校優生梯隊。

　　3、 初二下期，繼續穩扎穩打，牢牢保持自己在年級中的優勢排位。

　　4、 初三上期，應扎實基礎、做好復習準備，逐步要調整好心態，不以物喜不以己悲。

　　5、 初三下期是沖刺期，應當查漏補缺，把學習上的殘障清理干凈，以自信的心態上考場。

　　6、 無論學習時間與任務怎樣變化，都應遵循一條：快樂地擠時間學習。

　　初中三年是人生中重要的三年，在這三年里我將努力學習，爭取直升學校高中部。這句話不是我一時的豪言壯語，而是我一直以來的追求，更是對自己、對父母、對老師、對學校的一種承諾。

初中計劃書范文 篇4

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2、加強運動，提高身體素質。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型wwn的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一c榔頭西一棒的無序）

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。

　　8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）

　　9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

　　2、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、家長督促：

　　1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

初中計劃書范文 篇5

　　一、指導思想

　　以科學發展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實施素質教育全面提高教育教學質量這一中心，以加強“和諧高效思維對話”型課堂設、優化作業設計、深化教學管理、強化教師業務素質提升、激活教研活動為重點，求真務實，開拓進取，努力促進教學的內涵發展、持續發展、和諧發展。

　　二、基本情況分析：

　　初三初四有7個教學班，共有3名化學教師，化學教師的年齡結構較合理， 40歲以上的教師2人，1人為39歲以下。3位化學教師從事多年的化學教學工作，積累了不少的教學經驗，工作熱情高，責任心強，并能不斷學習新的教育教學理論，積極進行新的課堂教學改革，探索一些行之有效的方法，各自的化學教改 均取得了一定的成效。

　　三、任務目標

　　本學期，化學教研組將在新的課程標準的指導下，深化化學教學改革，努力轉變教育教學觀念，大力提高課堂教學效率，以全面貫徹黨的教育方針、全面推進素質教育，大面積提高化學教學質量為目標，結合學科自身的特點，加大實驗教學力度，認真學習各地名校的具體做法，觀看教學實錄，統一思想，統一認識，優化教法、學法，提高課堂的有效性，使每個學生不同程度的有所提高，探索創新形成具有個人和教研組特色及風格的教學模式。 重視基礎知識和基本技能，注意啟發學生的智力，培養學生的能力。使學生學習一些化學基本概念和基本原理，學習幾種常見的元素和一些重要的化合物的基礎知識，學習一些化學實驗和化學計算的基本技能，了解化學在實際中的應用。培養學生的科技意識、資源意識、環保意識等現代意識，對學生進行安全教育和愛國主義教育。

初中計劃書范文 篇6

　　1研究對象及方法

　　1.1對象

　　學生選自寧德市各中學學校20xx級學生174人,,以及部分比賽及比賽錄象--觀看中學籃球比賽17場(其中錄像11場)。

　　1.2方法

　　1.2.1文獻資料法

　　查閱有關籃球技戰術及教學與訓練方法的文獻和資料。

　　1.2.2訪問調查法

　　走訪從事籃球教學與訓練工作的教師,教練員37人并對參加大學生籃球聯賽的189名中學生進行問卷調查。共發放問卷226份,實際收回217份,回收率96%;有效問卷209份,其中教練員35份,隊員174份。

　　1.2.3觀看比賽法

　　2分析與研究

　　2.1籃球技術的概況與認識

　　籃球技術是籃球比賽中所運用的各種動作方法的總稱，分為進攻和防守兩大部分。它是在任何比賽情況下復合動作的一個組合部分，是比賽狀況下一種對球的控制能力。它也表現在不同狀態下技術的穩定性、熟練性及創造性�；@球技術分類較多且掌握難度較大。但其核心是“運、傳、投”，抓住了核心，就可以簡化教學內容，有效提高教學的效率。在對戰術運用失敗的有效問卷調查中。在調查的174名中學生里有153人認為是由于傳、接球技術發揮不穩定造成的，占87.9%。被調查的教練員27人中有22人認為，在訓練中抓住對“運、傳、投”組合是比賽取得好成績的關鍵。占81.5%。

　　2.2高中籃球聯賽技術統計與分析

　　通過觀看寧德市中學生男子籃球聯賽以及部分教學錄象，進行對比分析，發現了中學生在籃球比賽中存在的主要技術問題。

　　2.2.1比賽中失誤多，平均每場16.7次。高于CUBA4.4個百分點。具體表現在傳接球不到位。運球突破時發力過大等。其原因是控球感較差、控球能力弱。

　　2.2.2傳、接球技術差導致戰術失敗。主攻平均每場11.1次。低于CUBA1.7個百分點。但搶斷則為8.4次，低于CUBA0.6個百分點。表現在短距離傳球缺乏準確性和隱蔽性。易被對手搶斷，中長距離傳球隱蔽性差。距離不夠，很容易被對手攔截。特別是在長傳球的處理上。傳球不及時、不到位。影響快攻技戰術的成功。

　　2.2.3在快速對抗下技術動作變形，犯規多。平均每場22.3次，高于CUBA4.5個百分點。平時對技術掌握比較規范，但在對方防守下，表現為動作緊張變形。

　　2.2.4技術缺乏連貫性，配合進攻次數少，成功率低。平均每場分別為14.1次，49.7%，低于CUBA14.2次、51.3%的指標。表現比賽中不能把接、傳、運、投等動作有機組合。比賽中場上瞬息萬變，要求球員立刻快速正確的反應，這要求動作是帶有習慣性的無意識動作。

　　2.2.5比賽中對抗不足，很多隊員不知道用身體進行合理的卡位對抗。對搶、擋、斷等技術的應用不夠大膽合理，易造成不必要的犯規和失球。

　　2.2.6關鍵時刻投籃不自信，把握能力不夠。機動進攻平均每場23.2次，成功率偉35.5%，進攻次數高于CUBA的17.1，但成功率低于CUBA的39.6%。二次進攻平均每場4.06次，成功率偉42.9%，而CUBA平均每場4.35次，成功率偉51.3%。

　　3提高中學生籃球技戰術水平的探討

　　教學與訓練方法的改進，有利于提高隊員實戰綜合實力，短時間提高隊員比賽成績。

　　3.1進一步強化籃球基本技術

　　對于比賽中運用較多的一些技術，在訓練過程中要進行強化，對于籃球戰術意識有積極意義，基本技術包括：1.球性基本練習；2.腳步移動與接球組合技術練習；3.運傳球技術組合；4.運傳接投組合技術練習；5.突投組合技術練習；掌握適宜和正確的技術動作是快速提高中學生籃球技戰術水平的關鍵，要把基本技術教學貫穿于每一節課中。

　　3.2將球性訓練貫穿整個教學和訓練中

　　籃球技術分為“運、傳、投”。運是基礎，只有運好球才能談的上做好“傳、投”及其他技術動作，控球技術的提高需要通過觸球，掌握球感來實現，球感在心理學中被歸為專門化感知學，因此，據心理學理論，可以組織一些專門的熟悉球性練習。如沿身體的各種繞球練習，左右前后交替運球。在這個過程中要注意提高訓練強度，由簡單的訓練轉化成綜合性訓練，如運球急停跳投，全場三人8字推進，這樣，既可以提高訓練質量，又可以節省練習時間。球性練習一般在準備部分完成。

　　3.4對基礎戰術的教學和訓練進行優化組合

　　事物總是相互練習的，找到事物的練習并加以組合，有利于提高辦事效率，在訓練教學中我們可以依據基礎戰術對訓練內容進行優級化組合，1.策應、突分、跳投組合練習；2.傳切、掩護、空切上籃練習；3.擠過、穿過、換防、夾擊、補防組合練習；練習中要注意啟發引導，舉一反三，這樣既節省教學時間，有對所學技術有整體概念，學生對基礎技術的掌握也較為連貫、實用。

　　3.4努力提高訓練的實戰性

　　籃球技術訓練的目的是讓學生掌握正確的技術動作，提高應變和控制球的能力，而在比賽狀態下（或接近比賽狀態），快速對抗的氛圍有利于提高學生的實戰能力。因此，我們可以多安排一些對抗性練習，如可在訓練安排兩人、多人對抗下的運、傳、投練習。

　　3.5理論指導實踐

　　中學生思想比較活躍，在訓練中適當講解理論，以理論為指導，既可以滿足他們知識方面的渴望，又能很好的指導實踐，達到事半功倍的效果。

　　4理論與建議

　　綜上所述，在教學與訓練中，要注意尋找籃球技術的客觀規律，抓住“運、傳、投”為核心的基本技術和基本戰術，使學生掌握有效、簡單、實用的技戰術。在基本技術動作的教學與訓練這一階段，主要任務是使學生明確基本技術動作的概念、方法、要領。每次課提出量化的指標與要求，對技術內容進行合理組合，在教學中把球性練習貫穿于始終，盡快提高對球的控制能力，利用教學對象的智力優勢，注意優化組合。