跳遠加油稿二十字（通用31篇）

跳遠加油稿二十字 篇1

　　跳遠，選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野

　　生命的綠草茂密。跳得更遠。

　　跨越新的里程碑——我在這里等你

　　用我的綠詩，裝點你鮮艷的勝利！

　　秋風凜冽，蘊含著多少人的期待和等待。

　　為了與勝利經歷一次美麗的邂逅；

　　為了與冠軍經歷一次動人的相遇；

　　為了，心中的夢想——不熄滅的奮斗之焰

　　燃燒斗志，鑄就輝煌！

　　此刻的跳躍可能只是人生短暫的一刻

　　但如曇花般絢麗的'開放，記憶走進青春，常駐！

　　選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺，運動的節奏生生不息；

　　選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草茂密。

　　跳得更遠，跨越新的里程碑

　　我在這里等你，用我的綠詩，裝點你鮮艷的勝利！

跳遠加油稿二十字 篇2

　　一、指導思想：

　　本課以“健康第一”的指導思想，全面推進素質教育，培養學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發揮學生主體地位，提高學生的體育素養，使學生我運動，我健康，我成長，我快樂。

　　二、 教材分析：

　　本課的教學內容是立定跳遠。立定跳遠技術是初中《體育與健康》的主要教學內容，本節課主要是在學習雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為以后學習急行跳遠項目打下基礎，學習立定跳遠還能有效發展速度、協調、力量等身體素質，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。

　　三、學情分析：

　　本次授課的對象是初二年級，總共有四十人，學生已經具有一定的體育活動能力和認知水平。但是這一階段的學生，受生長發育的影響，在個體的體能和心理方面存在著顯著的差異，因此，在立定跳遠的的學練過程中，學生掌握動作的能力存在著明顯的差別，這樣，就要求我們對那部分體能基礎差，自信心不足的同學，給予特別的關注。

　　四、教學目標

　　1、知識技能目標：通過教師的講解示范，使學生領會技術動作。在思想上認識到自身不足，在練習時，加以注意改進。

　　2、能力培養目標：通過練習，更好的改進提高立定跳遠的動作質量。

　　3、情感發展目標：通過講練結合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養學生認真學習的態度和刻苦鍛煉的品質。

　　五、教學重點、難點：

　　重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。

　　難點：上肢的擺動配合空中展體。

　　六、主要的.教學方法 ：

　　教法：講解示范法、模仿法、鼓勵法、反復練習法、合作法等。

　　七、教學過程：

　　一、導入新課（準備部分：10分鐘）

　　1、課堂常規，包括整隊、檢查人數、師生問好等，使學生進入上課狀態。

　　2、向學生宣布本課的教學內容、目標和要求。

　　組織： △

　　3、安排見習生。

　　4、繞田徑場慢跑二圈。

　　5、游戲：“青蛙跳接力賽”。

　　組織: △

　　 ∣

　　 ∣

　　(1)游戲方法: 分為兩組，兩組人數相等，排成四路縱隊前后間隔一臂，兩路為

　　一組相向站立相距5米, 兩排頭經口令后向對面同伴用青蛙跳跳過去，然后與對面的同學擊掌，然后對面的同學又跳過來，一直最后一名同學，誰最后一名同學先沖過終點為勝對。

　　（2）游戲規則：排頭不能踏線擊掌。

　　（3）目標：通過游戲增加趣味性，為學習立定跳遠打下一個良好的基礎。

　　二、接受知識階段（基本部分：20分鐘）

　　1、教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）讓學生初步建立立定跳遠的動作概念。

　　組織：

　　△

　　2、原地的擺臂練習：

　　（1）要求：擺臂快速、干脆

　　3、在立定跳遠中增加一塊或二塊小墊子，在確保學生安全的基礎上讓學生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學生體驗的基礎上教師再做適當的講解和示范，讓學生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠呢？”，然后讓學生根據自己的水平，選擇難度，并讓其帶著問題進行一個游戲“看誰跳得遠”，讓學生根據自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎上，選派代表分別示范并講明理由，得出結論：要想跳得遠既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。

　　4、學生自由練習。（教師巡視指導及時糾正錯誤的動作）

　　組織：

　　X X X X X

　　X X X X X

　　X X X X X

　　X X X X X

　　5、在沙坑跳進行練習。（教師指導及時糾正錯誤的動作）

　　6、分組練習。（發揮學生自主學習的能力，小組長評出動作做的最好

　　的）

　　7、立地跳遠易犯錯誤及糾正：

　　（1）屈膝，重心下降不準確，雙臂后擺不到位

　　產生原因：動作概念不清，預備姿勢不準確

　　糾正方法：講清概念和要求，多練習預備姿勢，注意屈膝程度，不能過高或過低，重心適度下降，拉開工作肌肉初長度，為蹬地做好充分準備。

　　（2）上體前撲易摔倒

　　產生原因：上體過于前傾，急于掌落地

　　糾正方法：進一步講解示范，說明下落時須伸小腿，腳跟先著地的科學性，多做雙腿并腳跳起越過橡皮筋練習，體會在收腹舉腿的前擺下伸小腿動作。

　　8、綜合比賽練習

　　（1）把學生分成（男女）兩個人數相等的小組，然后進行小組比賽，根據每個人跳遠的遠度得出每個人的成績,最后得出每個小組的最終成績，成績高的的小組獲勝。

　　組織： △

　　︱

　　︱

　　三、整理放松（結束部分：5分鐘）

　　1、做好放松練習，邊總結本課的教學成果；指出優點和缺點。

　　2、安排歸還器材。

　　八、場地器材：

　　沙坑一個、墊子4塊、皮尺一副、鋤頭一把

　　九、預計教學效果：

　　練習密度預計：35%運動量預測：平均心率110次左右，最高140次左右。

跳遠加油稿二十字 篇3

　　兩者總是相伴著走過一生。

　　也許，今日你遇到了失敗；

　　但現在的失敗并不代表，

　　以后你不將再獲得成功。

　　你應該為此而高興，

　　因為你有了這次難忘的經歷，

　　有了面對失敗的勇氣。

　　你要站起來，

　　不要放棄對美好的想望，

　　我們永遠都支持你！

跳遠加油稿二十字 篇4

　　離弦箭一般的助跑，

　　螞蚱一般的起跳，

　　空中的.走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，

　　落地的瞬間，

　　你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，

　　榮譽永遠是你的。

　　致跳遠運動健兒

　　螞蚱一般的起跳，空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，榮譽永遠是你的。

跳遠加油稿二十字 篇5

　　致跳遠運動員

　　離弦箭似的助跑， 螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 不管怎樣， 榮譽永遠屬于你。

　　人文學院

　　1 你觸到了沙的柔軟，

　　致跳遠運動員

　　在陽光的照耀下，

　　跳高的比賽場地格外輝煌，

　　運動健兒們，

　　用那矯鍵的身軀，

　　沖刺著一個又一個的高度。

　　沒有嘗試，

　　怎會知道自己是否為強者，

　　超越自己，

　　也許會創造一番新天地！ 運動健兒們加油吧， 去創造一份份驚喜！

　　人文學院

　　2

　　致跳遠運動員

　　超越對手，

　　超越自我，

　　是我們的目標， 是我們的信念， 在溫暖的，

　　在喧囂的田徑場上， 你們點燃了似火的熱情，

　　無論成敗，

　　我們都為你們感到自豪， 你們永遠是我們的驕傲!

　　人文學院

　　3

　　致跳遠運動員

　　泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，

　　但我已飛過;

　　艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，

　　但我們共同擁有大海。

　　也許你們沒有顯赫的成績，

　　但運動場上留下了你們的足跡。

　　也許你們沒有獎品，

　　但我們心中留下了你們拼搏的身影。 所有的努力都是為了迎接這一剎那， 所有的拼搏都是為了這一聲令下。

　　人文學院

　　4

　　致跳遠運動員

　　站在跳遠板處，你突然發力 向前跳出，啊，那動作 教人快樂無比，無法自控 隨著雙腳著地，一道美麗的

　　“彩虹”產生了

　　這是成功后的嬉樂 這是愛的奉獻

　　人文學院

　　5

　　致跳遠運動員

　　腳下是堅實的跑道 眼中只有前方 像風一樣奔跑 當你縱身一躍 青春的身影 便寫下永恒的風景

　　人文學院

　　6

　　致跳遠運動員

　　你騰空躍起 似乳燕穿云 似鷹擊長空 鮮花為你綻放 彩旗為你飄揚

　　這一刻 所有的.光榮 都鐫刻著 揮灑汗水的青春

　　人文學院

　　7 畫出一道經天長虹

　　致跳遠運動員

　　青春的步伐，告別昨天的汗水 激情的跳躍，飛向明天的希冀 一次次堅持，執著著夢想 一次次騰空，超越的

　　不僅是距離

　　還有自己

　　人文學院

　　8

　　致跳遠運動員

　　你的助跑，激起風 你的跳躍，驚起云

　　追求的目光 閃爍著青春的風采

　　拼搏的汗水 鑄就青春的驕傲

　　人文學院

　　9

　　致跳遠運動員

　　沉思的瞬間， 你想起了什么？ 是昨日訓練的艱苦， 還是，教練的囑托？

　　落地的剎那， 你關注著什么？ 是響起的掌聲， 還是拼搏的快樂？

　　原來啊，

　　燃燒夢想， 激揚青春

　　才是我們追求的生活

　　人文學院

　　10

　　致跳遠運動員

　　助跑、踏條、騰空、落地

　　一條美麗的弧線 一個輕捷的身影 從眼前掠過

　　踏在沙坑

　　走向勝利！

　　人文學院

　　11

　　致跳遠運動員

　　騰飛吧，運動健兒們，誠摯歡呼之聲因你們

　　嘹亮；

　　騰飛吧，運動健兒們，寬闊天空之美將因你們而更加湛藍；

　　騰飛吧，運動健兒們，你們的每一滴汗水將

　　會凝結成累累碩果；

　　騰飛吧，運動健兒們，把所有的希望都灑在

　　這幾十米的跑道上 ，

　　把所有的汗水 都融在這十幾米的坑道中

　　人文學院

　　12

　　致跳遠運動員

　　滿場的眼睛 是滿場的渴望

　　跨出的腳踩在云層 飛躍的心在沸騰

　　輕捷如燕 威猛如虎

　　換了揚起了臂膀

　　沉浸在反復輪回的場面中 汗水淌過在太陽下發出光芒

　　人文學院

跳遠加油稿二十字 篇6

　　你就像一只矯健的飛燕

　　橫桿輕輕地掠過，

　　突然，全場晴天霹靂般哄起一陣掌聲。

　　在喝彩聲中

　　橫桿升到了一個新的高度

　　伴隨著這種歡呼聲

　　你開始攀登新的、更高的目標

跳遠加油稿二十字 篇7

　　在清涼的初冬，

　　在喧囂的田徑場上。

　　你們點燃了似火的熱情，

　　無論成敗，

　　我們都為你們感到自豪，

　　你們永遠是我們的驕傲!

　　也許流星并不少見，

　　但它燃燒的剎那，

　　留給人間最美麗的回憶!

　　也許笑臉并不少見，

　　但勝利的喜悅，

　　總會留給世界精彩的一瞬!

　　是的'，

　　那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，

　　但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

　　勝利，

　　是每個人所追求的，

　　勝利的喜悅，

　　是勝利與重新開始的轉折，

　　勝利是新的開始!

跳遠加油稿二十字 篇8

　　1、致跳高運動員，你像一只輕盈的小鹿，奔躍在那指向勝利的橫桿間。一次，兩次，不滅的是你那必勝的信心。終于，在那激動人心的瞬間一躍后，你露出了勝利的微笑。

　　2、你贏得十分精彩，無需掩飾你的微笑，流露在你臉上。但我相信，你心中十分明白，征途剛剛開始，漫漫長路剛剛開頭。加油啊，朋友，只有不斷的拼搏，才可以不斷戰勝自己，戰勝一切！向前、向前、向前！

　　3、你站在草坪上，揮舞著雙臂，所有的力量頓時間都凝聚在了手上。你那有力的手上，，抓著一個沉甸甸的實心球，你盡自己最打的力氣投了出去。投近投遠，都沒關系，只要你努力就行！重在參與，輸了明年再來比！加油

　　4、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！

　　5、致跳遠運動員，離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

　　6、致跳高運動員，大地屬于你，藍天屬于你，在你一躍的瞬間，同時躍出了我們的希望。草兒欣賞你，白云歡迎你，身輕如燕，飛躍藍天，奧林匹克精神在你身上體現，跳吧，跳出你的自信，跳出你的頂尖，跳出你的勝利山顛。

　　7、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實心球化成美麗的弧線，我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平！

　　8、拼搏者，你是賽場上最亮的點。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節拍。拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅實的步伐去邁開人生新的旅程。場上的拼搏者，你是我們永遠的驕傲！

　　9、致跳高運動員，左手遮不住汗水，右手遮不住太陽，滿場的眼睛，是滿場的渴望。跨出的腳踩在云層，飛躍的心兒在沸騰，輕捷如燕，威猛如鷹，歡樂揚起了臂膀，沉浸在反復輪回的場面中，汗水淌過，淚水泡過在太陽下發出光芒。

　　10、超越——致跳高運動員，在陽光的照耀下，跳高的比賽場地格外輝煌，運動健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個又一個的高度。沒有嘗試，怎會知道自己是否為強者，超越自己，也許會創造一番新天地！運動健兒們加油吧，去創造一份份奇跡，去創造一份份驚喜！

　　11、環形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求，奮力追趕，我們為你歡呼、跳躍，我們為你驕傲！

　　12、致跳高運動員，輕輕的你來了，正如你輕輕的過桿，悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧！你們最幫。勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧，我們期待著你們的勝利！

　　13、致跳高者，在步伐優美的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線，迅速沉身，收腳。過。真是優美的跳高姿勢。每一次，都是挑戰，是超越。為了每一次超越喝彩。

跳遠加油稿二十字 篇9

　　不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來,你們就是英雄。

　　青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!

　　汗水，淚水;笑聲，歌聲; 我們盡情揮灑。開幕式上，賽場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

跳遠加油稿二十字 篇10

　　運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

　　超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！

　　也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！

　　人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

　　時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們！

　　堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

　　好似猛虎跳閘，恰似虎躍深潭，你這奮力一躍，猶如天堂一道閃電！跳吧！奔向新的目標。跳吧！飛向新的起點！

跳遠加油稿二十字 篇11

　　深深的呼吸，等待你的是艱難的跳遠。

　　相信勝利會屬于你們。

　　“加油啊！沖上去，你是最棒的.！”今天，是我們學校一年一度的運動會，這可是一直深受同學們喜愛的一個活動。我還看見了好幾個激動人心的鏡頭呢！一起來看看吧！

　　你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進。賽場上的旋律，如旋風般急速，如號角般激揚，如激流般奔騰不息。創新！突破！超越！永遠是賽場上最激動人心的旋律。

　　不在乎汗水和淚水，因為你心里有一種堅定的信念，

　　但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對。

　　我們在為你加油，你是否聽到了我們發自心中的吶喊？

　　困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。

　　快去擊敗困難、快去奪取勝利！

　　相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑！

跳遠加油稿二十字 篇12

　　跳遠，選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐富而濃密。跳得更遠，跨越新的里程碑——我在這里等你，用我的綠詩裝飾你明亮的勝利！

　　秋風涼爽，蘊含著許多人的期待和等待。

　　為了體驗與勝利的美好邂逅；

　　為了與冠軍有一次動人的相遇；

　　為了，心中的夢想——不熄滅的奮斗之焰:燃燒斗志，鑄就輝煌！

　　此刻的跳躍可能只是人生的短暫時刻，卻像曇花一樣絢爛開放，記憶走進青春，永駐！

　　選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺，運動節奏生動；

　　選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的`沃野，生命的綠草茂盛濃密。

　　跳得更遠，跨越新的里程碑——我在這里等你，用我的綠詩裝飾你明亮的勝利！

跳遠加油稿二十字 篇13

　　范文一：

　　向前沖吧

　　把所有的希望

　　都灑在這幾十米的跑道上 加足油吧

　　把所有的汗水

　　都融在這十幾米的坑道中吧

　　一 二 三 跳!

　　跳

　　一陣有力的助跑后

　　你騰空躍起

　　頓時——

　　然后——

　　就會有個屬于你的距離 無論遠近

　　都是青春的風采

　　無論勝負

　　都是動人的旋律

　　曲線——致跳高運動員 你縱身一躍

　　留下一條美麗的彩虹

　　那七彩的色澤

　　就是你燦爛的笑容

　　也許

　　那是一條完美的拋物線那均勻的尺度 盡在你的把握之中

　　或許，那是一條盤旋的DNA 生命存在的意義

　　被你細細描述

　　運動會跳遠加油稿范文二： 好似猛虎跳閘

　　恰似虎躍深潭

　　你這奮力一躍

　　猶如天堂一道閃電

　　跳吧!

　　奔向新的目標

　　跳吧!

　　飛向新的起點

跳遠加油稿二十字 篇14

　　一

　　大地屬于你，

　　藍天屬于你，

　　在你一躍的瞬間，

　　同時躍出了我們的希望。

　　草兒欣賞你，

　　白云歡迎你，

　　身輕如燕，飛躍藍天，

　　奧林匹克精神在你身上體現，

　　跳吧，跳出你的自信，

　　跳出你的頂尖，

　　跳出你的勝利山顛。

　　二

　　就在你騰飛的一躍，

　　微風漾起了你的發絲，

　　矯健的身姿定格在了這一刻，

　　加油！

　　三

　　也許流星并不少見，

　　但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！

　　也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，

　　總會留給世界精彩的一瞬！

　　是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，

　　但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

　　勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，

　　是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！

跳遠加油稿二十字 篇15

　　向前沖吧

　　把所有的希望

　　都灑在這幾十米的跑道上加足油吧

　　把所有的汗水

　　都融在這十幾米的坑道中吧

　　一二三跳！

　　跳

　　一陣有力的助跑后

　　你騰空躍起

　　頓時——

　　然后——

　　就會有個屬于你的距離無論遠近

　　都是青春的風采

　　無論勝負

　　都是動人的旋律

　　曲線——致跳高運動員你縱身一躍

　　留下一條美麗的彩虹

　　那七彩的色澤

　　就是你燦爛的笑容

　　也許

　　那是一條完美的`拋物線那均勻的尺度盡在你的把握之中

跳遠加油稿二十字 篇16

　　好似猛虎跳閘

　　恰似虎躍深潭

　　你這奮力一躍

　　猶如天堂一道閃電

　　跳吧！

　　奔向新的目標

　　跳吧！

　　飛向新的.起點

　　運動會跳遠加油稿9

　　你像一只輕盈的小鹿，

　　奔躍在那指向勝利的沙坑。

　　一次，兩次，

　　不滅的是你那必勝的信心。

　　終于，

　　在那激動人心的瞬間一躍后，

　　你露出了勝利的微笑。

跳遠加油稿二十字 篇17

　　深深的呼吸，等待你的是艱難的跳遠。

　　相信勝利會屬于你們。

　　“加油啊!沖上去，你是最棒的!”今天，是我們學校一年一度的運動會，這可是一直深受同學們喜愛的一個活動。我還看見了好幾個激動人心的鏡頭呢!一起來看看吧!

　　你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進。賽場上的旋律，如旋風般急速，如號角般激揚，如激流般奔騰不息。創新!突破!超越!永遠是賽場上最激動人心的旋律。

　　不在乎汗水和淚水，因為你心里有一種堅定的'信念，下面是由為您收集的關于運動會1000米加油稿范文，希望對大家有幫助!

　　但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對。

　　我們在為你加油，你是否聽到了我們發自心中的吶喊?

　　困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。

　　快去擊敗困難、快去奪取勝利!

　　相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!

跳遠加油稿二十字 篇18

　　向前沖吧！

　　把所有的希望，

　　都灑在這幾十米的跑道上。

　　加足油吧！

　　把所有的汗水，

　　都融在這十幾米的坑道中吧。

　　一二三跳！

　　一陣有力的助跑后，

　　你騰空躍起。

　　然后，

　　就會有個屬于你的距離。

　　無論遠近，

　　都是青春的風采。

　　無論勝負，

　　都是動人的旋律。

跳遠加油稿二十字 篇19

　　離弦箭似的助跑， 螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽永遠屬于你。

　　就會有個屬于你的距離

　　無論遠近

　　都是青春的風采

　　無論勝負

　　都是動人的旋律

跳遠加油稿二十字 篇20

　　泰戈爾在詩中說過，

　　天空沒有翅膀的影子，

　　但是我已飛過；

　　艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，

　　但我們共同擁有著寬闊的大海。

　　也許你們沒有顯赫的成績，

　　但運動場上留下了你們的足跡。

　　也許你們沒有獎品，

　　但是在我們的心中留下了你們拼搏的身影。

　　所有的努力都是為了迎接這一剎那，

　　所有的拼搏都是為了這一聲令下。

跳遠加油稿二十字 篇21

　　螞蚱似的起跳，空中的走步表演

　　引起陣陣驚嘆，落地的瞬間

　　你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

　　這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。

　　勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。

　　不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀

　　只有執著的信念，化作不停的奔跑

　　心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，

　　你用行動述說著過城的重要

　　沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰

　　希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！

　　經歷是一種精彩，迸發你全部的能量

　　希望是種子，就該有綠色的自信；

　　希望是種子，就該有金色的夢想。

　　不要躺在封閉的暖房，

　　怕什么失敗，

　　既然已走上了運動場，心里就不要多想。

　　跑道已灑滿陽光，

　　不要羞澀、不要緊張，

　　聽小鳥在空中為你歌唱，

　　快去拾取片片綠葉，

　　充滿信心，就有希望。

　　短暫的一瞬間，

　　顯示出你驚人的速度，

　　鏗鏘有力的一聲吼叫，

　　把你全身的力量都凝聚在這一刻上。

　　努力吧！加油啊！

　　時間短暫并不代表你暫，

　　距離不長卻表示你成功不遠，

　　相信自己，沖啊！

　　勝利就在眼前，

　　失去不會再現！

　　成功與失敗是同根生的兄弟，

　　兩者總是相伴著走過一生。

　　也許，今日你遇到了失敗；

　　但現在的失敗并不代表，

　　以后你不將再獲得成功。

　　你應該為此而高興，

　　因為你有了這次難忘的經歷，

　　有了面對失敗的勇氣。

　　你要站起來，

　　不要放棄對美好的想望，

　　我們永遠都支持你！

　　成功是你汗水的寫照。

跳遠加油稿二十字 篇22

　　跳

　　一陣有力的助跑后

　　你騰空躍起

　　頓時——

　　然后——

　　就會有個屬于你的距離

　　無論遠近

　　都是青春的風采

　　無論勝負

　　都是動人的旋律

跳遠加油稿二十字 篇23

　　第一步，跳出你積攢的力量；第二步，跨出你心中的夢想；最后一步，展開你有力的翅膀。跳吧，運動員，跳出一個屬于自己的距離！

　　（一）、

　　你像一只矯健的飛燕

　　輕捷地掠過了橫竿，

　　頓時，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。

　　在喝彩聲中

　　橫竿升上了新的高度

　　伴隨著這喝彩聲

　　你又開始向新的、更高的目標攀登

　　（二）、

　　大地屬于你，

　　藍天屬于你，

　　在你一躍的瞬間，

　　同時躍出了我們的希望。

　　草兒欣賞你，

　　白云歡迎你，

　　身輕如燕，飛躍藍天，

　　奧林匹克精神在你身上體現，

　　跳吧，跳出你的自信，

　　跳出你的頂尖，

　　跳出你的勝利山顛。

　　（三）、

　　離弦箭似的助跑，

　　螞蚱似的起跳，

　　空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，

　　落地的瞬間，

　　你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，

　　榮譽永遠屬于你。

　　致跳遠運動員

　　螞蚱似的起跳，空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

　　（四）、

　　運動場上有你們的颯爽英姿，

　　運動場上有你們拼搏的身影，

　　面對漫漫的征程，

　　你沒有畏懼和退縮，

　　任汗水打濕脊背，

　　任疲憊爬滿全身，

　　依然奮力追趕，

　　只有一個目標，

　　只有一個信念，

　　為班級贏得榮譽，拼搏吧，

　　我為你們吶喊，加油！

　　（五）、

　　年輕的我們自信飛揚，

　　青春的氣息如同出生的朝陽，

　　蓬勃的力量如同陽光的揮灑。

　　此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，

　　聲聲加油便是我們最高的獎項！

　　論何成功，談何榮辱，

　　（六）、

　　希望是種子，就該有綠色的自信；

　　希望是種子，就該有金色的夢想。

　　不要躺在封閉的暖房，

　　怕什么秋日薄薄的風霜，

　　既然已走上了運動場，心里就不要多想。

　　跑道已灑滿陽光，

　　不要羞澀、不要緊張，

　　聽秋雁在空中為你歌唱，

　　快去拾取片片金黃，

　　充滿信心，就有希望。

　　（七）、

　　短暫的一瞬間，

　　顯示出你驚人的速度，

　　鏗鏘有力的一聲吼叫，

　　把你全身的力量都凝聚在這一刻上。

　　努力吧！加油啊！

　　時間短暫并不代表你暫，

　　距離不長卻表示你成功不遠，

　　相信自己，沖啊！

　　勝利就在眼前，

　　失去不會再現！

　　（八）、

　　成功與失敗是同根生的兄弟，

　　兩者總是相伴著走過一生。

　　也許，今日你遇到了失敗；

　　但現在的失敗并不代表，

　　以后你不將再獲得成功。

　　你應該為此而高興，

　　因為你有了這次難忘的經歷，

　　有了面對失敗的勇氣。

　　你要站起來，

　　不要放棄對美好的想望，

　　我們永遠都支持你！

　　（九）、

　　好似猛虎跳閘

　　恰似虎躍深潭

　　你這奮力一躍

　　猶如天堂一道閃電

　　跳吧！

　　奔向新的目標

　　跳吧！

　　飛向新的起點

　　（十）、

　　站在跳遠板處，你突然發力

　　向前跳出，啊，那動作

　　教人快樂無比，無法自控

　　隨著雙腳著地，一道美麗的

　　“彩虹”產生了

　　這是成功后的嬉樂

　　這是愛的奉獻

　　（十一）、

　　離弦箭似的助跑，

　　螞蚱似的起跳，

　　空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，

　　落地的瞬間，

　　你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，

　　榮譽永遠屬于你。

跳遠加油稿二十字 篇24

　　離弦箭般的助跑，剎車般的踏步，旋風般的.騰空，

　　飛機落地，一系列連接動作瞬間結束。

　　沙坑留下了你忽大忽小，忽遠忽近的腳印，你給觀眾留下了驚嘆號。

　　事實上，這一跳，無論深度、距離、勝負，

　　都是動人的旋律，都是青春的風格；

　　都是你為目標而奮斗的結果；

　　都是你為夢想而奮斗的榮耀；

　　都體現了你積極向上、勇于表現的勇氣；

　　它體現了你敢于奉獻、為集體爭光的團結精神；

跳遠加油稿二十字 篇25

　　你騰空躍起

　　似乳燕穿云

　　似鷹擊長空

　　鮮花為你綻放

　　彩旗為你飄揚

　　這一刻

　　所有的光榮

　　都鐫刻著

　　揮灑汗水的青春

　　畫出一道經天長虹

跳遠加油稿二十字 篇26

　　超越對手， 超越自我，

　　這是我們的目標， 是我們的信念，

　　在溫暖的，

　　在喧囂的田徑場上，

　　你們點燃了似火的熱情，

　　無論成敗，

　　我們都為你們感到自豪，

　　你們永遠是我們的驕傲！

跳遠加油稿二十字 篇27

　　強力跑步后

　　你從空中跳了起來。

　　突然之間——

　　會有屬于你的街道。

　　不管透視

　　都是青春的風采

　　不分勝負

　　都是感人的旋律

　　大地屬于你。藍天屬于你。你奔跑的瞬間，同時也超出了我們的期望。草欣賞你，白云歡迎你。身體像燕子一樣輕，在藍天飛翔，奧林匹克精神體現在你身上。跳吧，擺脫自信。從你的'頂峰跳下來。從你的勝利山跳下來。

跳遠加油稿二十字 篇28

　　1、向前沖吧

　　把所有的希望

　　都灑在這幾十米的跑道上

　　加足油吧

　　把所有的汗水

　　都融在這十幾米的坑道中吧

　　一二三跳！

　　一陣有力的助跑后

　　你騰空躍起

　　頓時——

　　然后——

　　就會有個屬于你的距離

　　無論遠近

　　都是青春的風采

　　無論勝負

　　都是動人的旋律

　　曲線——

　　你縱身一躍

　　留下一條美麗的彩虹

　　那七彩的色澤

　　就是你燦爛的笑容

　　也許

　　那是一條完美的拋物線那均勻的尺度

　　盡在你的把握之中

　　或許，那是一條盤旋的DNA

　　生命存在的意義

　　被你細細描述

　　2、大地屬于你，

　　藍天屬于你，

　　在你一躍的瞬間，

　　同時躍出了我們的希望。

　　草兒欣賞你，

　　白云歡迎你，

　　身輕如燕，

　　飛躍藍天，

　　奧林匹克精神在你身上體現，

　　跳吧，跳出你的自信，

　　跳出你的頂尖，

　　跳出你的勝利山顛

　　3、離弦箭似的助跑，剎車似的踏條，旋風般的騰空，

　　飛機般的落地，一串連接性動作在瞬間結束。

　　那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽遠忽近的'腳印，而你給觀眾留下了一個個驚嘆號。

　　這一跳，其實不論深淺，不論遠近，不論勝負，

　　都是動人的旋律，都是青春的風采；

　　都是你為目標而奮斗的成果；

　　4 、沉思的瞬間，

　　你想起了什么？

　　是昨日訓練的艱苦，

　　還是，教練的囑托？

　　落地的剎那，

　　你關注著什么？

　　是響起的掌聲，

　　還是拼搏的快樂？

　　原來啊，

　　燃燒夢想，

　　激揚青春

　　才是我們追求的生活

　　你的助跑，激起風

　　你的跳躍，驚起云

　　追求的目光

　　閃爍著青春的風采

　　拼搏的汗水

　　鑄就青春的驕傲

　　是我們追求的生活

　　5、

　　好似猛虎跳閘

　　恰似虎躍深潭

　　站在跳遠板處，你突然發力

　　向前跳出，啊，那動作

　　教人快樂無比，無法自控

　　隨著雙腳著地，一道美麗的

　　“彩虹”產生了

　　這是成功后的嬉樂

　　這是愛的奉獻

　　6、

　　離弦箭似的助跑，

　　螞蚱似的起跳，

　　空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，

　　落地的瞬間，

　　你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，

　　榮譽永遠屬于你。

　　你這奮力一躍

　　猶如天堂一道閃電

　　跳吧！

　　奔向新的目標

　　跳吧！

　　飛向新的起點

跳遠加油稿二十字 篇29

　　如離弦箭似的助跑，

　　青蛙似的起跳，

　　在半空中的走步表演，

　　引起陣陣驚嘆，

　　落地的瞬間，

　　你觸到了沙的柔軟，

　　不管怎樣，

　　榮譽永遠屬于你。

跳遠加油稿二十字 篇30

　　沙坑里的腳印忽大忽小，忽遠忽近

　　都是你一躍而起的美好成就

　　無論深度，無論遠近

　　那是你為目標奮斗的'結晶

　　在你跳起的那一刻

　　你只有一個想法

　　也就是說，把你美麗的留在沙坑上`腳印

　　給觀眾留下驚嘆號

　　你總是為那個目標而奮勇

　　為那個目標加油

　　跳遠運動員

　　屬于你的腳印永遠不會被擦去

　　驚嘆號永遠屬于你！

跳遠加油稿二十字 篇31

　　跳遠，選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。跳得更遠吧，跨過嶄新的里程碑——我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點你鮮艷的勝利!

　　離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

　　站在跳遠板處，你突然發力向前跳出，啊，那動作教人快樂無比，無法自控隨著雙腳著地，一道美麗的“彩虹”產生了這是成功后的嬉樂這是愛的奉獻。

　　助跑、踏條、騰空、落地一條美麗的弧線一個輕捷的身影從眼前掠過踏在沙坑走向勝利！

　　一陣有力的助跑后你騰空躍起頓時——你舒展開矯健的羽翼然后——就會有個屬于你的距離。無論遠近都是青春的風采，無論勝負都是動人的旋律。