高中學生物理學習心得（精選3篇）

高中學生物理學習心得 篇1

　　在學習過程中,我作為一名物理教師要時刻提醒自己要讓自己的學生喜歡物理這門學科，可是在教學中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學生做題目，并且題目越難越好，越是能把學生考倒的題目就越是好題，對于每次都考不及格的學生來說能喜歡物理嗎?同時與生活的聯系也不緊，理論性比較強。我一直有一個感覺就是我們的學生是被教笨，當然這笨并不是指學生的智商而是指學生的各方面的能力。我覺得在教學過程中、我們應該注重以下幾個方面的問題：

　　1、應深入研究教材

　　為適應學生的探索性學習，新教材在內容和形式上作了重大改革.大量傳統的封閉性、定向性習題改成了探索性的“問題”.這些探索性問題的條件、結論、思路等大都具有較強的開放性，沒有標準的答案，往往還聯系廣泛的現實背景，這對教師是一個重大的挑戰.所以教師應花大氣力鉆研教材，對教材作“探索”的探索.要對教材涉及的實際問題進行調查研究，掌握相關資料.要弄清所給的問題可向哪些方面探索，能較恰當地預測有關探索對學生的知識、能力、素養、精神等達到怎樣的效果.總之，只有教師對教材研究得深透，探索得深透，才有可能較好地引導學生探索.

　　2 、要為學生的探索創設有利的情境

　　為有利于學生進行探索性學習，教師應努力為學生創設良好的情境，這些情境包括時間、器材、組織、心理等各個方面.例如，要根據教學的需要，做好學具、教具、音像、課件等各方面的準備;要對學生進行合理的組織安排，保證每個學生都能得到探索的機會;要為探索留有較寬裕的時間，新教材大大減少了練習和習題的數量，這正是給學生留出探索的余地，教師在教學中要合理安排時間，計劃性與靈活性相結合，保證“探索”的優先地位;要增強學生探索的興趣，一方面，對教材中的內容，教師應努力搜集學生熟悉的生活素材與之結合，增強探索內容的趣味性;另一方面，根據探索的內容，應合理運用做游戲、講故事、競賽與表演等方法，增強探索形式的趣味性.

　　3 、應對學生的探索給予引導和幫助

　　所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動性，表明學生是主動地學習，即“我要學”;另一方面，是指探索的獨立性，表明學生是獨立地學習，即“我能學”.但學生主動地、獨立地探索不是生來就有的，而是在學習中逐步形成的，要經歷由被動到主動、由依賴到獨立的逐步轉化的過程.而這種轉化，主要靠教師的引導和幫助.所以，積極有效地引導、幫助學生進行探索性學習，是新課程教學的中心任務.

　　首先，對學生的探索要進行正確地導向.探索作為一種學習活動，也有有意義和無意義之分.教師應努力把學生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索.不宜信馬由韁，放任自流.對學生進行探索的問題，教師應適當提示探索的方向，并當在不宜繼續探索時相機予以提醒.

　　其次，對學生的學習情況應科學合理地予以評價.新課程對學生學習的評價不光要評結果，還要評過程;不光要評顯性指標，還要評情感與精神等隱性指標.所以，在教學過程中，教師應注意運用科學合理的方法對學生的學習情況予以評價.通過評價，使學生嘗試成功的喜悅，增強繼續探索的信心;也使學生及時發現自己的不足，不斷改進學習方法，提高學習效果.

　　把引導探索和教師講授適當結合.當前，由于大力倡導“引導式”教學和相應的“探索性”學習，“講授式”教學及相應的“接受性”學習似乎成了“禍水”，人們避之不及.實際上，這是一種誤解.課程改革的本質不是教學和學習形式上的改變，而是使學生進行有價值的學習.而任何有價值的學習都屬于“意義學習”.根據奧蘇伯爾的“意義學習”理論，“意義學習”必須具備兩個條件：

　　一是要具有意義學習的意向，即學生具有把新學的知識與自己已有的知識建立起聯系的傾向;

　　二是學習的材料對學生具有潛在的意義，即學生將要學習的內容能夠跟其原有的知識結構建立實質性的聯系.教師的教學方式及學生的學習方式只要能對上述兩個條件起促成作用，即能夠促成有意義的學習方式，這種教學方式或學習方式就是適宜的，值得肯定的.講授式教學、接受性學習可能造成“意義學習”，引導式教學、探索性學習也可能造成“機械學習”.總之，教學方式及學習方式并無定式，應由學習內容及學生的情況而決定.新課程教學重視探索，但并不排斥講授.教師應根據教學內容和學生實際，把學生的探索與教師的講授有機結合起來.尤其是對那些約定性的、常規性的、公理性的知識，更應以講授為主.

　　我下學期要教高一年級，對于如何領會新課標、用好新教材、上好新課心中沒有底呀，因此我特別想知道新課程與我們原來使用的課程有什么不同，在教學方面的要求有什么不同?通過廖伯琴老師對新課程與新教材的講解，使我對物理新課程與新教材有了初步的認識;通過專家老師對探究性教學的講解，使我對上好新教材充滿了信心;通過專家老師對新教材的分析，使我對新教材有了更深入的了解，為下學期上好新課做好了必要的準備工作。因此這四天的培訓我的收獲還是挺大的，它使我對下面的進行的新課程教學作好了必要的準備工作，不過有一點我總覺得不夠的地方就是培訓還應當對新課程的評價多一些講解(專家老師講得太少了吧)。其實在教學中并不是老師自己喜歡搞題海戰術，問題出在高考的制度上面是由高考決定的，如果高考不進行改革而還是老樣子，那老師的教學要改變可能有點困難，就象專家說的如果高考有考探究性的題目，那老師肯定會在教學中使用，不用我們來強調它的好處了。那么新課程改革的結果是學生的能力不但沒有得到培養，反而增加了學生的負擔呢?

　　這次課程改革是一場根本性的、全方位的變革，課程、教學、學習、評價等各方面有眾多的問題亟待研究.本文所謂教學的三個“突出”，僅為教學研究方面的一孔之見，試為引玉之磚，以期和老師們進一步探討.

高中學生物理學習心得 篇2

　　采用問題激發互動來復習生物知識

　　在復習有關呼吸作用內容時，我和學生圍繞有氧呼吸的場所在哪里?過程如何進行?哪些類型生物能進行有氧呼吸?等問題展開互動交流，使學生對于有氧呼吸的具體過程、發生的條件等知識進一步明確和理解。

　　當有同學提出“細菌屬原核生物沒有線粒體，為什么有的細菌是好氧細菌”?問題時，互動的內容就更進一層：我們共同剖析有氧呼吸的實質是有機物徹底氧化分解，釋放能量，供生命活動利用;所以有氧呼吸是復雜的化學反應，而生物體內的化學反應必須在酶的催化下才能進行;因此，只要有酶的存在，無論有沒有線粒體，有氧呼吸就能進行。

　　重視培養學生的實驗觀察、思維等能力

　　實驗考察中，關于“綠葉中色素的提取與分離”的實驗，在具體操作時，學生發現：用毛細吸管不容易把濾液細線劃細劃勻，甚至有時還會把紙劃破。

　　此時我便提問：“你能找到替換毛細吸管的更合適的劃線工具或劃線方法嗎?能否用其它蔬菜代替菠菜?效果如何”?等問題。學生通過回憶實驗原理和目的，想到：可以用載玻片的邊緣來劃濾液細線、顏色濃綠的嫩葉可以作實驗材料。不僅激發了學生的創新意識，而且培養學生的實驗能力。

　　發揮學生的“創新火花”

　　學習“運動性失語癥”和“聽覺性失語癥”時，學生經常混淆“S區和H區”，課堂上有一位學生說“Sport”的意思是“運動”，可與“運動性失語癥”聯系，即S區受損傷，造成的疾病為“運動性失語癥”;另一位學生馬上說“Hear”的意思是“聽”，可與“聽覺性失語癥”聯系，即H區受損傷，造成的疾病為“聽覺性失語癥”，這樣使學生記得深刻，不易混淆，對于這些具有創新性的獨到見解加以反思有助于開闊我們的教學視野，督促我們更加認真備課，實現教學相長，這也可做為教學材料的養分及教學資源，使課堂教學得以補充和完善。

　　用情感語言創設情景，在知識構建中培養學生的世界觀、人生觀

　　在學習“人類對自然資源不合理的開發利用”這一內容時，先結合多媒體圖片輕松愉快地介紹：“同學們，據史學家考證，六千年前，陜西、甘肅一帶是個風景優美，充滿生機的地方，那里山清水秀，林木參天，遍地綠草如茵，處處鳥語花香”。講到這兒，學生因受具體圖片和老師情感的感染，內心充滿喜悅，那種對美好大自然的向往熱愛之情油然而生。接著我再心情沉重地說：“由于人們濫伐森林、濫墾草原、圍湖造田、環境污染等造成的不良后果，使生態系統受到了破壞。”同時展示環境遭到破壞的圖片等資料，講到這里，師生情感產生共鳴：“我們要有環保意識，要走可持續發展的道路”，進而產生共振，教學的效果得到優化。

　　這樣，用強烈情感語言創設情景，把情感傳給學生，觸動學生心靈，在生物知識構建中培養學生正確的世界觀、人生觀。

　　細胞有絲分裂和減數分裂的復習策略

　　在復習“有絲分裂與減數分裂”時，染色體行為的變化情況，一直是教學中的難點。如果把復雜、繁瑣的知識用簡明的字組成口訣：“有絲同源不配對，減Ⅱ無源難成對;聯會形成四分體，同源分離是減Ι”。這不僅使學生明確：“有絲和減Ι分裂中有同源染色體，減Ι中同源染色體聯會形成四分體并分離，減Ⅱ分裂中無同源染色體”，還有助于學生記憶，深受學生歡迎。這些做法顯然是教師在教學中的經驗之作。反思它們的目的是供以后教學使用，并在此基礎上發展。

高中學生物理學習心得 篇3

　　一、起步

　　對一個剛踏進北中高中門檻的學生來說，首先要有野心。

　　千萬不要沉浸在考上北中的歡樂里，把目光放到三年后的高考，那才是人生關鍵的一步。從高一開始就要比初三更刻苦，一步一個腳印，踏實前進，才能一路走好。

　　到了高中階段，我們逐漸成年了，應該意識到要把學習作為生活的中心，做到一切為學習服務。這并不是說要死抓著書本習題不放，而是時刻明確自己肩上的主要任務是學習，做到勞逸結合，收放自如。

　　如此稍作調整后，心中的雜念自然少，進而以最好的狀態投入到學習中去。

　　二、打好高一、高二的基礎

　　高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎，形成有效的知識體系，高三復習時才能夠站在主動的位置。

　　偏科是基礎學習的大忌，同學們一定要明確自己高考必考的科目，對這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個科目，缺失了某個基礎板塊，要想在后面的時間里補回來是十分痛苦的，因為高中的時間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補的時間。

　　在這兩年的學習中，除了階段性考試前的復習時間外，其余的時間都應該以預習為主，預習從精，復習從簡，加以適當的練習量。

　　現在的中學課本起點都比較低，一般來說都是同學們自己就能夠看懂的，那我們在課前就可以做好預習工作。預習前先翻看目錄，讓自己對全書的內容有一個總體的把握，接下來的學習才不會顯得盲目。預習時間一要抓緊假期的時間，尤其是理科的預習;二要利用好上課前一天晚上的時間，這對文科的學習比較有效果。預習要做得精細，劃出重點內容，并且在疑難問題上做上記號。做好了預習工作后，老師講述對應的內容時，我們就是主動地獲取知識，而不是被動地接受知識，這樣學習的信心就比較足，課堂效率也比較高。

　　課堂時間是十分寶貴的，做好了預習的同學，在聽課時就等于是對知識的一次梳理，也相當于第一次復習。這時千萬不要自以為是，覺得自己已經看懂了就沒必要再聽了，一來老師會增加一些拓展的內容，這甚至比課本本身的內容更為重要，因為這些內容涉及到重點知識的深化和融會貫通;二來我們預習時不免會對某些知識有理解的偏差，認真聽課可以起到糾正的作用;再者，即便課堂上僅僅是對課本知識的重復，那也可以作為記憶的深化，有些識記內容可以當場就記憶一遍。總之，課堂時間是絕對不能夠浪費的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學就容易變得松散，削減學習的勁頭;較執著的同學就容易產生負疚感，也不利于進一步的學習。另外，上完一節課后，疑難問題一定要馬上請教老師，不要拖，以免生疏。

　　由于預習工作已經占用了不少時間，復習工作就應該從簡。這里所說的復習是指課后的及時復習，即在上課當日就簡單地把課堂講述的知識過一遍，該識記的馬上記住，給知識體系的鎖鏈緊緊地扣上一環。

　　在學習的過程中，做任何一項工作都最好保持一定的連續性，不要被打斷，否則打斷后把知識重新調度出來，重新進入“熱”狀態又要浪費一段時間。不同科目的學習可以文理交錯，以保持學習的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學習過程中的總結歸納十分重要，每個科目都應該準備一本本子記錄。一是對難點、易混淆知識點的總結歸納，寫寫自己獨到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶;二是對自己好的思路，精彩的解題步驟的總結歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失;三是對錯題的總結歸納，錯誤也是一筆寶貴的財富，記錄下來，一錯不要再錯，這是對知識體系的鞏固。

　　階段性考試前的復習是統領本階段學習內容的重要步驟。這需要我們對本階段的知識進行有序的整理，形成章節的樹狀結構(樹狀結構類似計算機的資源管理器，也相當于書本的目錄)，以利于下一階段對已掌握知識的抽調。

　　下面介紹幾個科目的具體學習情況。

　　語文

　　語文是我們學習了相當長時間的一個學科，由于學科內容的特殊性，很多同學，尤其是理科生，都容易忽略它。其實語文是一個長期積累的學科，需要我們耐心地投入才能有所收獲。

　　對于語文的課堂學習內容，主要的是閱讀。

　　對現代文閱讀，很多時候老師會以“問—答—分析”的方式來講課，這時就應該把這堂課當作是一次閱讀訓練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發表自己的見解，以增強課堂的活躍氣氛，保持自己對語文學習的興趣。當老師提出一個問題時，有的同學會覺得很簡單，自己大概都懂，心里面覺得沒有必要回答了，其實這是主動放棄了鍛煉自己的機會。即便是很淺顯的問題，語言的組織也是很重要的，因為考試的時候需要用文字來表述，如果平時不訓練自己回答問題的語言組織能力，考試的時候就會筆不由心，雖然心里知道是什么，卻不能用清晰規范的語言表達出來，因而失分。

　　再者是文言文閱讀和詩詞鑒賞。對于古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們在課后完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務，一定要在學習該篇目后馬上完成，不能推延。有的同學會比較厭惡背誦古文，其實背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利于形成強烈的文言語感，有助于閱讀課外篇目，二來它有利于積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然后是文言語法的學習，這些內容老師一般會穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結，對文言文的實詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結構等有一個熟練的掌握。

　　另外，有些積累性內容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個，就能起到集腋成裘的效果。

　　對于作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應該多訓練，多動筆。除了老師堂上布置的作文外，有感而發時也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對作文有一個熟練度。

　　總而言之，語文的學習是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對語文科的功利心不能太重。有的同學說：“我花了時間學語文，但是考試分數不理想。”其實語文考試的主觀性很強，考試分數并不能完全代表同學該階段的語文學習情況。最重要的是大家心里明白，自己該積累的已經積累了，該訓練的有一定的訓練度，那么本階段的語文學習任務就已經完成了，不必對平時考試的分數耿耿于懷。

　　數學

　　數學是一個需要嚴謹思維，技巧性較強的學科。高一高二兩年的數學學習，主要分為課本內和課本外兩個方面。對課本內的內容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴謹，做到滴水不漏。對有關的定理、公式，除了會熟練運用外，還要會進行逆向運用，并清晰地理解其有關的推導，有時候公式的推導比公式本身更加重要。對課本外的內容，以老師課堂上補充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎上適當地做一些與老師補充內容相關的典型題，學會舉一反三。

　　此外，前面提到的總結歸納本對數學科的學習來說是十分重要的。數學學習是一個在扎實的知識基礎上，運用各種思路打通經脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此“招式”的記錄尤為重要。另外，從嚴謹的角度看，自己解題的“破綻”也很有必要記錄下來。有的同學在同一個問題上會再三犯錯，把這些問題鄭重地摘錄下來有助于時刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個習慣，就是每次做完數學作業后，都在后面寫上“解題回顧”，記錄好的思路和易錯點等，復習時常翻閱。

　　數學題的解題方法是多種多樣的，有優劣之別。好的方法計算簡練，解題迅速，爭取到精力和時間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優劣，得出最佳方法，實在大有裨益。另外，數學高檔題的技巧性強，難度大，因此建議大家解題時間不要超過30分鐘，實在做不出就翻閱答案，與同學討論或者請教老師。否則的話，做數學題占用了大量的時間，對其他科目不公平;而且自信心受到打擊，對數學科本身的學習也是不利的。

　　還有一點小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由于數學的運算性強，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學們平時練習以及考試犯錯的重要原因。因此草稿紙的使用要合理布局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。

　　有的同學對數學考試有畏懼心理，其實沒有必要。高考題有大部分是用我們學習過的知識、總結過的思路可以解決的，只是可能會戴上一層神秘的面紗，或是換了元，或是以新情景出現，實際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這“紙老虎”嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細心解題。

　　英語

　　英語是需要聽、說、讀、寫相結合的學科，因此要多管齊下。

　　一是讀。早讀課的時間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時間，如中午或傍晚來讀。讀的內容以課文為主，兼以各式練習上的題目，以形成強烈的語感。語感對英語來說實在是太重要了，當英語語感達到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時對選項進行篩選。

　　二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恒河沙數，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時背單詞，這樣一方面避免了面對枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡單的詞根來幫助了復雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個單詞。

　　三是聽。認真地對待每一次跟讀課文和聽力訓練的機會，熟悉英語的語音環境，同時也培養語感。

　　四是記。英語有一系列的語法知識點，這是需要我們牢固地記憶的。在學習完某個重要的語法點后，做一定量的練習，清楚語法條文在具體語境中是怎么使用的，最好把幾個典型句子記憶下來，鞏固語法學習。

　　五是寫。先不論文章內容的優劣，首要的是書寫。英語作文的書寫在評卷場上有舉足輕重的地位，第一印象就定下了評分檔次。因此大家在平時練習時就要注重自己的書寫，力求完美。說到文章的內容，只需多寫多練，多讀范文，恰當地使用連詞和高級詞匯，不在話下。

　　其他

　　對其他科目，由于各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要高考要考查的科目，都應該按照其考查難度相應地對待。最基本的要求是將各科的課本內容預習好，課堂上認真聽課，課后及時消化。高一高二做好這些工作后，高三就可以復習得輕松許多。雖然有些科目高考的要求不高，但是作為常識，也是我們未來走向社會必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。