班長個人心得怎么寫（精選30篇）

班長個人心得怎么寫 篇1

　　經過本學期，自己在思想、學習、工作等方面取得了較大的進展。雖然時間不是很長，但我也總結了一些自己在工作上的心德體會。

　　一、班級領導者——班長要樹立威信

　　1、多做實事，讓班級成員知道你在不停地為大家服務，自己付出了實際行動，才會的到班級同學的認同;

　　2、以身作則，敢出頭，以自己為表率帶領大家適應尋找適合班級的、同學自己的合理的大學發展路線;

　　3、言行一致、做事果斷。我們將面臨很多的班級發展路線上的抉擇，在一件事發生分歧或班內出現一些不和諧聲音時，要敢于堅持己見果斷行事。

　　二、要樹立全面的榜樣模范

　　自己在班級中并不是每個方面都是最優秀的，必須在班級的每個方面都要樹立起榜樣，培養一種競爭的意識，大家共同學習才會有更好的發展，要以自己的言行舉止，在學習、生活、工作等方面起到帶頭作用，要不斷通過各種途徑如參加各種活動來鍛煉自己，提高自己的能力，提高自信，把最佳的一面展示給同學。

　　三、處理好同學關系

　　要處理好同學關系，首先就要把同學把班級利益放在第一位，還應多與同學私下交流，了解同學的想法，私下交流時必用謙虛態度。

　　四、提高班級團結意識

　　團結是一個集體之所以成為一個集體的基礎，提高班級凝聚力，提高集體榮譽感認同感，首先就要加強班委團結，班委就像高樓的框架，只有一個高效團結的班委才能夠帶動班級走得更高，還應多舉辦集體活動，加強班級成員之間的友誼。在此基礎上適當與其他班進行競賽性活動，比如各種體育比賽等，班級自然就擰成一股繩了，班級的發展同學的發展也就有了強大動力。

　　作為班長我們都需要很高的人格魅力，這樣才能夠形成一種潛意識的引導力，應該肩負起自己的責任，雖然大學是一個時間行動比較自由的地方，但是這不能并不能影響到大家是班集體的一份子，盡管每個人都有自己的想要的生活方式和發展方向，但是對于班級都應該有集體榮譽感，班長就是要能夠引導這股集體的力量更好的相互促進共同發展。

　　所以，我要要求自己做到自己應該去做的認真去實踐學校分配的工作，做一名負責人的好班長。

班長個人心得怎么寫 篇2

　　時光匆匆,不知不覺擔任班長已滿一年,在這一年里:經歷了很多的事情.對大學班長這個職位的體會很多。

　　班長，這是一個承擔重任的職位，需要的是無窮的付出，承擔無數的義務，而那權利是非常有限的。從擔任班長一職起，就必須擔負起維護班內絕大多數同學利益的重任。別人選擇了我們，我們也要讓他們放心。

　　首先，班長擁有的權利是同學賦予的，當然，這些權利也要用于維護同學們的利益。熟話說得好：水能載舟亦能覆舟，更何況我們只是平凡普通的同學呢!說起班長，擔任此職的人既要學會統籌兼顧全班，有要學會利用班委的資源，讓所有的班委都能夠有事兒可做，讓他們全部都動起來。要將同學們緊緊地團結在以班長為首的班委會的左右，促進班級事務的正常開展。如果無法帶動所有的人參與班里的活動，那么在今后的工作中會遇到很多的阻礙。一旦形成了那些攔路虎，那么今后在一些事情的正常處理中會無法平衡。

　　其次，事兒就安排給其他人，有些時候也需要親力親為，只有自己做了，才知道同學們的問題在哪兒，如何去解決班里存在的問題。遇到問題不能去指責其他人，要維持好氣氛，盡可能早的去尋求補救措施，解決問題。

　　班長得具備忍耐力，得有氣度，每個人都有自己的脾氣，但是作為班長就得克制脾氣，往往成為他們第一位的選擇。出了什么問題，他們只會說班長，或許有時還會帶有嘲諷的話。

　　作為班長得學會忍耐，他們的不滿可以找你，而你，卻只能自己承受。不是說做班長的沒有脾氣，而是得學會去克制自己的情緒。這次是我們應該做的事情。耐心的聆聽同學們的不家傳達學院及學校的通知，讓大家能時時刻刻的知曉學院的要求，能有充分的時間去準備，否則，他們會失去很多重要的信息。

　　總之一句話：班長要細心、耐心、用心，需要具備領導素養。

班長個人心得怎么寫 篇3

　　時間飛快，轉眼間我在班長的位子上干了快五個月了，在這段時間里我對班長的職責有了更加深刻的理解和體會。作為班長，我的工作是統籌并協調各班委管理好班級日常事務，協同同學們建設好我們的班集體，并努力創建優良的班風學風。回顧這幾個月，我學到了很多，工作能力、思想素質都有了很大的提高，在班級工作方面也積累了一些經驗，也對班長這個職務有了切身的體會。

　　一、班長——作為班級管理者，必須樹立威信

　　首先，要有良好的自身品質和較高的自我約束力，無論是生活、學習還是工作都要嚴格要求自己。

　　其次，要少說話干實事，讓同學們真正感覺到你誠心誠意時時刻刻都在為他們服務，只有自己付出了實際行動，工作才能得到同學們的支持和配合。

　　再次，要以身作則，嚴格要求自己，任何學校及班級政策的執行都要積極響應，切實按照要求來，以最嚴格的標準規范自己。 最后，言行一致，講原則，在班級內出現不一致或不和諧的意見或要求時，在堅持原則的基礎上充分滿足絕大多數同學的要求。

　　二、管理要講究方法——學會尊重他人

　　班級管理還是與現在社會上的管理有著很大差別的，它沒有權利的強制性，就是大家相信我尊重我讓我來維護這個班級的整體利益，作為大學生的我們都已成年，并且處于高度自尊時期，我認為班級管理是建立在我和同學們們之間相互尊重的基礎上的，只有相互尊重了才能互相體諒對方的難處，支持對方的工作。引用我國政府經常說的一句話叫“照顧彼此互相關切”也就是照顧彼此核心利益，所以我認為缺乏相互尊重的班級管理是行不通的。

　　三、工作——分清主次，目標明確

　　開展工作要懂得分清主次，先主后次先重后輕，給班委分配任務要具體詳細，要將任務落實到具體的責任人，提高工作效率;通知事情前要做好充足準備，簡明扼要，讓每位同學都能夠明確知道自己需要干些什么;在聯系同學與老師、輔導員之間工作時要懂得話語的取舍，明確什么應該給同學講什么不應當講。比如一些自身工作的要求不應當隨意的說，以免造成不良影響。

　　四、處理好同學關系——善于傾聽

　　首先，我認為處理好與同學們關系的關鍵在于把班級利益放在首位。一個班級就是一個整體，只有在維護整體利益的基礎上才能使得個人利益得到最大程度的滿足;也只有這樣同學們才會信任你尊重你。

　　其次，要善于傾聽和交流。私下多與同學交流，傾聽各位同學關于班級管理的好的意見和建議，不斷改進自己工作方法提升工作能力。

　　五、班級——增強整體意識和團結意識

　　對班級的管理必須有全局意識，從班級點滴做起，盡量多的組織集體活動，增強同學們之間的了解，提高每位同學的集體意識。只有這樣班級才能團結，工作才能順利開展，學習才能進步。

班長個人心得怎么寫 篇4

　　小學四年級時，我很慶幸遇到了一位好老師——劉卉老師，在學習中，她給了我很多幫助，讓我在寫字和寫作上能力大有提升，我很感激她。

　　她個子高高,瘦瘦的,漂亮的瓜子臉,喜歡戴一副紅框眼鏡，在我眼中，就像一位美麗女神。

　　一次語文課自習時間，老師點名讓我拿著兩張卷子去教室外面談話，她把前后兩張卷子做了對比之后，嚴厲批評了第二張中我潦草的字跡……她對我的期望非常高，我卻做得不好，那一刻，我感到很內疚。從那以后，為了幫我寫好字，她專門發了一本練字紙讓我寫作業，如果有一次字跡不過關，就要重新寫。這樣堅持了兩個多月，我的字果然有了很大進步.當然，這都是劉老師嚴格要求的功勞。

　　劉老師不僅嚴格督促我練字，而且在寫作中給了我耐心指導。一次作文課，老師讓我們寫一篇關于寫景的文章，先讓每位同學說一段景物描寫的語言，輪到我時，我卻啞口無言，十分害羞。經過老師耐心細致地指導和啟發，我茅塞頓開，很快完成了寫作任務。在后來的學習中，老師常常告訴我要多讀書、多思考、多積累;還要多觀察，多記錄生活的點滴……。聽從老師的教誨，每次寫作文我不再熬煎.

　　感謝劉卉老師!

班長個人心得怎么寫 篇5

　　今年有幸參加了江蘇省初中語文老師的培訓，本次培訓帶給我思想上的洗禮，心靈上的震撼，理念上的革新，讓我再次以新的思想思索我的教學之路。通過聆聽智者的教誨，參與伙伴們的探究，我的收獲頗豐!為我以后的工作積蓄了力量，理清了思路，更加明確了目標。這次培訓，對于我來說，簡直是雪中送炭，啟發頗多，下面就我這幾天的培訓心得加以總結。

　　首先，本次培訓的第一天，由華東師范大學中文系教授，博士生導師巢宗祺老師為我們細心解讀了《初中語文修訂版新課標》，并把新舊的課標作了一個對比，指出其中的不同之處，讓我們對新課標有了一個更明確的認識，從而幫助廣大教師在教學實踐中準確把握新版課標的理念和思想，并將其落實到課堂教學，起到的極好的效果，為以后的培訓和語文新課改打開了方便之門，指引了正確的方向。

　　接著，有黃敖興老師的熱情洋溢的講述，課堂上的師生互動。更為有幸的是蘇州中學校長黃厚江教授給我們帶來的來自一線老師多年的精彩的經驗講訴。他重點給我們講述了關于閱讀和作文方面的經驗之談，他的具有獨特見解的觀點和做法，對于我們來說真的是受益匪淺，給我們帶來了新穎的，耳目一新的知識體系。

　　聆聽著他們各具形態的講解，令我目不暇接，心中為之大受震動動，對我啟發很大。

　　在本次培訓中，我們初中語文班共分為四個組，每個學員都積極參與了培訓課的互動探索活動。在課堂上，大家分組討論，各抒己見，表現出熱烈而活躍的熱鬧場面。學員們互相認識，互相學習，熱情洋溢，充滿了美好的設想，深刻地表達了這次培訓的重要意義。

　　在課堂上大家積極記錄筆記，認真聽取專家們的講解重點，并利用課余休息時與專家討論不懂的問題，下載專家們的講義，課后及時地寫下當天的學習筆記。

　　一堂語文課，教師的智慧語文，引導著新課程改革不斷完善。聆聽特級教師的課，反思自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。讓我從自身出發，不斷的反思和總結。通過這次的培訓學習，使我學到了很多課堂教學的技能，同時讓我走出了一些誤區。

　　新時代、新知識、新課程都要求教師樹立終身學習的目標，實現自身的可持續發展。學習不僅僅只專業方面，要擴充到各個領域，不斷的提升自身的修養和素質。首先必須樹立終身學習的意識，把不斷學習作為自身發展的源泉和動力。其次，教師應把學習貫徹在自己的教學實踐中，將學習與實際教學結合起來，努力探索新的教育教學方法。再次，在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應教學的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。最后，要充分利用現代信息通訊技術，不斷擴大學習資源和學習空間，及時了解專業領域以及其他領域的發展動態，注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。

　　這次培訓，我還認識到，我們還要做一個幸福快樂的人。你會尋找幸福嗎?關于讓自己幸福的工作著。怎么才能幸福起來呢?這是很多老師，尤其是面對競爭壓力、人際關系壓力的教師群體，怎么樣才能幸福起來呢。首先要弄清楚，幸福要靠誰來給，是別人，還是自己。外在條件對幸福是否重要呢?回答是肯定的，當然重要，每個教師都希望自己得到別人的認可，都希望自己的辛苦努力能夠得到高回報，都希望自己的境遇非常好，所以我們都在努力的改變著我們的生活條件、工作條件、人際關系，但這些外在的條件往往改變起來很不容易，所以面對短時間內我們無法改變的外界條件，我們應該采取的態度是，現實的從自己能夠影響的活動中創造幸福、體驗幸福、享受幸福。只要教師是一個幸福并快樂著的人，才會讓學生感受到幸福并快樂，我們的社會需要的也是培養出更多的幸福并快樂的人。

　　短短的幾天培訓，走進教授們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語言的風趣豐滿，獨特的教育視角，樂觀的人生觀，豐富的教育經驗……把我印象最深的記錄下來，給自己留個紀念，愿我也能拾級而上。

　　教學不僅是一門復雜的學問，又是一門藝術，需要我們不斷探索，不斷提高。這次培訓，不論從教育教學的理論還是實踐上，還是心理上，都是一個鍛煉和進步的有效良機。在整個培訓過程中，讓我感受到自己要鉆研的路還很難，要學習的路還很長。

班長個人心得怎么寫 篇6

　　尊敬的領導：

　　我自20xx年8月11日進入這個大家庭至今已經3個月了,在這期間，我學習到了學校里面所不能學到的,不管是在做人還是在為人處事方面都有了很大的提高和認識,也使我變的成熟,沒有了以往的急噪、任性。在新的環境中，為做好本職工作我積極主動向同事學習，向領導請教，基本上很好地完成了領導和設計師交待的各項業務。在公司內時刻謹記公司的規章制度，按時出勤，不做違反規定及有違公司形象的事。清楚地認識到了自己目前所處的位置，就自己目前的情況而言，積極熟悉龍頭材料、工藝和產品尺寸要求，爭取早日對水龍頭設計有一個深刻的認識，能早日的利用現有的產品材料、加工工藝等設計出滿足市場需求、既實用又美觀的產品。最重要的我是學會了怎樣以一個平常心去對待任何事情，給自己重新定了位，樹立了奮斗目標。在公司各位領導和同事們的愛與關懷中，我體會著成長的快樂和感動，用心收獲著這份寶貴的人生財富。下面對我這三個月的工作內容作一下系統總結：

　　一、車間實習

　　剛進公司，按照公司的培養政策，我被安排在公司車間實習一個月。按照實習時間安排，我在公司三大事業部每個事業部進行了一周左右的實習，最后一周安排在研發中心4號車間實習。

　　這一個月，雖然有點累，但是還是很充實的!每天都有很大的收獲，不管是剛開始的車間畫線、重裝車間裝龍頭、還是機加車間的操作機器，都讓我在繁忙的工作中體會到了勞動的艱辛與快樂。也使我對雅鼎這個大家庭有了更進一步的了解，也使自己對公司的產品設計有了初步的認識，為自己下面的設計工作打下了很好的基礎!在實習期間，各事業部的同事對我關愛有加，在傳授我知識的同時也讓我深刻的體會到了這個大家庭的溫暖。

　　二、攝影棚拍照

　　由于公司產品拍照的需要，我被臨時安排在攝影棚，協助小猴子進行產品拍照!沒想到一下子就在那呆了半月有余，在這期間!我學到了自己以前很少學到的攝影知識，也知道了一點的產品營銷方法和手段!以前一直以為公司畫冊上的照片全是軟件渲染出來的，到了攝影棚我才明白，為了公司的整體形象和產品營銷的需要!產品畫冊還是需要拍照來完成的，畢竟軟件渲染不能和實物拍照相比，即使渲染再好也沒有拍出來的美觀!

　　在攝影棚期間，我主要協助小猴子移動一下攝影設備、布置場景和裝配產品。這使我對產品的裝配有了進一步的體會，也深刻的了解了產品各部分的功能和作用。也學到了產品攝影方面的一些知識和拍照技巧，這對我今后的設計來說都是十分有益的!

　　三、產品組內部實習回到辦公室后我就開始或多或少、陸陸續續的接觸水龍頭設計方面的知識，在部門各位同事的幫助和指導下，使我對產品設計、對水龍頭的設計有了更進一步的理解和認識，也從各位同事那學習到水龍頭設計需要注意的一系列尺寸要求和工藝要求。這是各位前輩的經驗，使自己不必走那么長的彎路，在此由衷感謝各位同事日常在工作和生活上對我的幫助和關愛。

　　回到辦公室后，在老大的組織下，我們產品組組織了多次的交流和培訓活動，在此期間大家一起進行交流，既提高了專業技能又增強了團隊的凝聚力。也使我這個新人能很快的融入這個團隊中來。

　　在產品部的期間我一邊繪制下年度的新品開發方案，一邊協助同事繪制三維模型和尺寸圖!漸漸磨練自己的工作能力，爭取早日能成為一名合格的產品設計師。

　　在平常為了擴大自己的視野、了解同行業其他公司的設計狀況，摸清行業設計潮流，我時常翻閱一些材料和上網看一些國際知名的同行業廠家的網站，收集了相關專業的信息，反復閱覽，仔細揣摩，把握流行特點、風格趨勢，提高自己欣賞及設計能力。

　　回顧這3個月工作的情況，對照職責，認為自己還是比較稱職的，但也存在著諸多不足：首先，自己對產品設計的真諦理解還不夠深刻，還沒有脫離學校的那種稚氣和膚淺;其次，自己在設計的時候過分追求產品造型的變換，相對來說忽視了產品尺寸和加工工藝要求，這就有可能使自己的設計無法進行批量化生產、甚至無法生產，無形中增大產品成本;最后，感覺自己摸不清市場脈搏，不了解消費者需要什么樣的產品。沒有需求，就沒有消費，那么也就沒有設計!因此，要想設計一款有市場的產品，那么首先就得明白消費者需要什么樣的產品，他們對產品的美觀、功能和創意又有什么樣的要求;只有知道這些基礎要求，才有可能有針對性的設計出一款成功的作品，而我現在感覺自己是在閉門造車，自己不了解市場行情，硬著頭皮在設計。

　　基于以上不足，為了增強自己的設計水平，今后要多和同事交流、溝通;更深入的了解水龍頭設計流程、材料和加工要求;時刻注意行業市場動向和消費者的消費需求，設計出滿足市場需求的成功作品。同時在業余時間努力學習更多的知識，擴大獵取知識的范圍，不斷提高自身的業務素質和業務水平，使自己的全面素質再有一個新的提高，以適應公司的發展和社會的需要。要進一步強化敬業精神，增強責任意識，提高完成的標準。為公司在新的進程再上新臺階、更上一層樓貢獻自己的力量。

班長個人心得怎么寫 篇7

　　今年以來，公司在董事會的領導下，經過全體員工的努力，各項工作進行了全面鋪開，“”品牌得到了社會的初步認同。總體上說，成績較為喜人。為使公司各項工作上一個新臺階，在新的年度里，公司將抓好“一個中心”、搞好“兩個建立”、做到“三個調整”、進行“四個充實”、著力“五個推行”。其房地產公司年度工作計劃如下：

　　一、 以XX項目建設為中心，切實完成營銷任務

　　XX項目，是省、市重點工程。市委、市政府對其寄予了殷切的期望。由于項目所蘊含的社會效益和潛在的經濟效益，我們必須把它建成，而不能搞砸;我們只能前進，而不能停滯甚或后退。因此，公司計劃：

　　(一) 確保一季度工程全面開工，力爭年內基本完成第一期建設任務。

　　第一期工程占地面積為60畝，總投資1.6億元，建筑面積12.6萬平方米。建筑物為商業廣場裙樓、XX大廈裙樓和一棟物流倉庫。

　　1、土地征拆工作。

　　春節前后務必完成第一期工程的土地征拆工作。元月份完成征地摸底調查，二月份完成征地范圍內的無證房屋的拆遷。三月份完成征地范圍內有證房屋拆遷及國土儲備中心土地和集體土地的征收工作。各部門關系的協調，以總經理室為主，顧問室配合，工程部具體操作。工程進入實施階段后，工程部應抓緊第二期工程的土地征拆工作聯系，適時調整主攻方向。

　　2、工程合同及開工。

　　元月份簽訂招投標代理合同，工程進入招投標階段。二月份確定具有實力的施工企業并行簽訂施工合同;確定監理企業并行簽訂監理合同。三月份工程正式開工建設。另外，工程部應加強工程合同、各類資料的存檔管理，分門別類、有檔可查。建立一套完整的工程檔案資料。

　　3、報建工作。

　　工程部應適時做到工程報建報批，跟進圖紙設計。元月份完成方案圖的設計;二月份完成擴初圖的設計。在承辦過程中，工程部應善于理順與相關部門關系，不得因報建拖延而影響工程開工。

　　4、工程質量。

　　XX項目是省、市重點工程，也是XX品牌的形象工程。因而抓好工程質量尤為重要。工程部在協助工程監理公司工作的同時，應逐漸行成公司工程質量監督體系。以監理為主，以自我為輔，力爭將XX項目建成為省優工程。

　　5、預決算工作。

　　工程部、財務部必須嚴格工程預算、決算工作的把關。嚴格執行約定的定額標準，不得擅自增加工程量和無據結算。不得超預算支付工程款。

　　(二) 切實完成年營銷任務，力保工程進度不脫節

　　公司確定的20xx年醫藥商鋪、產權式酒店、公寓式寫字樓的銷售年任務為1.5億元。該任務的完成，直接關系到第一期工程任務的實現。故必須做好營銷這篇大文章。

　　1、實行置業任務分解，確保策劃代理合同兌現。

　　20xx年公司各類樓盤的銷售任務是1.5億元，其中一季度1500萬元、二季度4500萬元、三季度4500萬元、四季度4500萬元。按所簽協議書，該任務的承載體為策劃代理公司。經雙方商議后，元月份應簽訂新的年度任務包干合同。為完成年度營銷任務，我們建議：策劃代理公司可實行置業任務分解，到人到片。而不是單純依靠招商大廳或中心活動。可采取更為靈活的銷售方式，全面完成年銷任務，在根本上保證工程款的跟進。在營銷形式上，應完善團購、中心活動推介、上門推介等方案，努力創造營銷新模式，以形成自我營銷特色。

　　2、合理運用廣告形式，塑造品牌擴大營銷

　　新的一年，公司在20xx年的基礎上，將進一步擴大廣告投入。其目的一是塑造“”品牌，二是擴大樓盤營銷。廣告宣傳、營銷策劃方面，應在廣告類種、數據統計、效果評估、周期計劃、設計新穎、版面創意、色調處理等方面下功夫，避免版面雷同、無效重復、設計呆板、缺乏創意等現象的產生。

　　3、努力培養營銷隊伍，逐步完善激勵機制

　　策劃代理公司的置業顧問以及公司營銷部的營銷人員，是一個有機的合作群體。新的一年，公司將充分運用此部分資源。策劃代理公司首先應抓好營銷人員基本知識培訓工作，使營銷人員成為一支能吃苦、有技巧、善推介的隊伍。其次是逐步完善營銷激勵機制，在制度上確立營銷獎勵辦法，具體的獎勵方案由營銷部負責起草。

　　4、拓寬融資渠道，挖掘社會潛能

　　擬采取銀信融資、廠商融資、社會融資、國債融資、集團融資等方式，拓寬融資渠道。通過讓股、擴股等辦法擴大資金流，以保證XX項目建設資金的及時到位。

　　(三)全面啟動招商程序，注重成效開展工作

　　招商工作是建成后運營的重要基礎。該工作開展順利與否，也直接影響公司的樓盤銷售。因此，在新的一年，招商應有計劃地、有針對性地、適時適量地開展工作。

　　1、結合醫藥市場現狀，制訂可行的招商政策

　　按照公司與策劃代理公司所簽合同規定，應于去年出臺《招商計劃書》及《招商手冊》，但目前該工作已經滯后。公司要求，上述兩書在一季度由策劃代理公司編制出臺。 為綜合醫藥市場情況，擬由招商部負責另行起草《招商辦法》要求招商部在元月份出初稿。

班長個人心得怎么寫 篇8

　　昨天到xx中學參加數學教師培訓會，聽了兩節公開課：一節是興福中學韓老師執教的《九年級數學復習試卷講評》課，另一節是實驗中學韓冰老師執教的《閱讀理解專題》復習課。兩節課都貫徹了“以學生為主導，以教師為主體，訓練為主線”的教學思想。教師注重引導點撥，幫助學生歸納提煉解題方法和數學思想，很值得我學習和借鑒。

　　如何上好講評課？韓翠華老師這節課為我們提供了一個典型的范例。韓老師的首先出示了對試卷中各題出錯情況的統計圖，使人一目了然。把試卷上的題目進行歸類重組，分類講解，韓老師把試卷上的題目分為三類：數與式、圖形與證明函數。重點問題重點講解，本節課重點講解了函數的有關題目，并且通過變式練習進行針對性訓練，收到了很好的效果。整節課課堂結構緊湊，流暢自然。

　　通過聽這節講評課使我認識到：要想上好講評課必須做到“兩前提”、“三避免”和“五化”。

　　講評課必須重視兩個前提：一是了解學生錯誤的前提下講；二是在對全體學生的錯誤進行統計和原因分析的前提下講解。

　　三個避免是：避免簡單的對答案，避免講解面面俱到，避免就題講題。

　　在試卷講評過程中要確保“五化”：試卷重組化、題目重點化、變式訓練常規化、講解能力化、知識系統化。教師對試卷要進行重組，不能按部就班地一個題目接一個題目的講解，應將同一知識點的題目放在一起進行分類講解，以便知識系統化。要把學生錯誤率高的題目進行重點講解，講清講透，并不是老師一講到底，一些題目可以讓學生進行講解。這樣不但可以激發學生的求知欲和上進心，鍛煉學生的語言表達能力，而且其他學生也會聽得更加認真，從而提高了課堂的效率。重點題目講解后要緊跟變式訓練，通過變式訓練不僅可以檢查講解的效果，而且可以拓展學生思維，掌握一類題目的解法，達到多題歸一的目的。變式練習題雖重復但不呆板，有利于學生構建完整合理的知識結構，每一個變式具有一定的創新性，但又能夯實基礎。實現“堅實基礎上有所發展的”教學理念。在變式訓練中教師必須幫助學生提煉數學思想方法，得到數學能力的升華。

班長個人心得怎么寫 篇9

　　一、根據職校生思想變化,思想工作要及時。學生不良思想傾向的產生、發展都是由漸變到突變,由量變到質變的過程。因此,教師必須有超前意識,發現苗頭,及時做好疏導工作,把問題解決在萌芽狀態,這樣就能收到事半功倍的效果。思想政治工作要及時,就要求教師要深入到學生中去,和學生打成一片,了解他們的興趣、需要和思想狀況,以及生活負擔等。因勢利導,化消極因素為積極因素,給學生指明方向,講清道理,幫助學生提高認識,及時做好思想工作。

　　二、根據職校生的個性差異和思想問題的不同,思想工作要有針對性。做思想工作,要根據學生的具體情況和思想問題,因材施教。對學生的思想問題,如果不加以區別,采用千篇一律的方法對待,往往不利于問題的解決,甚至造成學生思想上的抵觸、感情上的對立,對學生思想品德的發展帶來不良的影響。思想工作要有的放矢,具體問題具體分析,教師要做有心人,對每個學生的思想狀況、個人脾氣秉性、愛好特長、家庭生活情況,乃至社會關系都要了如指掌,這樣思想工作就能避免盲目性。

　　三、根據思想問題易發生反復的特點,思想工作要保持經常。實踐經驗告訴我們,思想工作是長期、艱苦、細致的工作。解決思想問題僅靠一兩次談心、談話是遠遠不夠的。這是因為社會影響是復雜的,而職校生的思想認識處于不穩定的階段,有的同學今天把缺點和錯誤改正了,明天或后天又出現了反復,對此,教師不要誤認為學生是屢教不改,不可救藥,應該有信心,有耐心,保持思想工作的經常性。

班長個人心得怎么寫 篇10

　　接觸瑜伽是在三年前,一個網友的提示下開始的.

　　早就聽說過瑜伽了,記得在很小的時候就看到過瑜伽之母張惠蘭在中央電視臺播出的教學片.只是當時很小不知道是什么運動.

　　瑜伽,確實是一項非常好的運動,它起源與印度,是古代印度哲學彌曼差(Mimama)等六大派中的一派.瑜伽是梵文詞,意思是自我和原始動因的結合或一致.從廣義講,瑜伽是哲學;從狹義講,瑜伽是一種精神和肉體的結合的運動.現在一般講瑜伽,是指練功方法,用來增進人們的身體\心智和精神的健康.

　　我練瑜伽到現在,一直都是自己在家里摸索著練習的,可能動作不規范,不標準.可我還是從中獲得了很大的益處.

　　剛開起練的時候,不要太注重動作的強度,慢慢的循序漸進,但要注意動作的規范,不要勉強自己,只要在自己的身體承受范圍內.有感覺的去練習..不要羨慕那些高難度的動作,只要你持之以恒的練習,總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.

　　一個人只要學會了哪怕是少數的幾種姿勢和瑜伽語音冥想,就可以立刻開始養成這么一種習慣.那你就可以輕松地和你的身體親密對話.輕松地成為瑜伽美人......

　　以前我有點臃腫,看起來有點肥胖.現在已經苗條了不少.人看起來精神了,氣色也很健康了.也比較柔軟.

　　瑜伽姿勢給我的是健康的,柔軟的身體.而瑜伽的冥想讓收獲就更大了,它讓我獲得了內心的平和和安寧.每天清晨我早早起床.便以蓮花坐的姿勢,靜靜坐在陽臺上 開始我的瑜伽冥想,我的冥想沒有音響,沒有CD.有的只是陽臺前面小鳥的歌聲.它們的聲音能很快的讓我安靜, 讓我感覺我進入了大自然.進了叢林.和林中的一切生物.呼吸著早晨清醒的空氣.憂慮,緊張,憤怒,恐懼,失意,嫉妒.......都在頃刻之間化為一股股平和,安寧的氣息流入心間.世間萬物都是美好的.....

　　慢慢,你就能感覺自己是世上最幸福的人了.因為這時的你能看清自己的心靈,能和自己的心在對話.你心靈會告訴你,你真正需要的是什么.

　　我感覺到我的內心一天比一天平和,一天比一天安靜.我感覺到我比以前更柔軟,更健康.

班長個人心得怎么寫 篇11

　　讀書能讓我們的人生充滿快樂，如同一葉扁舟在浩翰大海中遨游，讓人心醉神怡;如同朵朵白云在湛藍天空中漂游，讓人思緒萬千;如同條條魚兒在碧波中神游，讓人悠閑自在，樂不思蜀，徜徉在書的海洋中。

　　近幾天，我讀了法國的昆蟲學們法布爾寫的《昆蟲記》。我覺得昆蟲有時候很有趣，很勤勞：如果沒有蜜蜂，我們就吃不到蜂蜜;如果沒有螞蟻，我們就很難體會到團結的魅力;如果沒有蝴蝶，大自然就不會有那么多美麗的鮮花……

　　昆蟲也有豐富的感情，它們既有丑惡的一面，也有善良的一面。比如，蟬是一種自食其力的昆蟲，也是大自然的歌唱家，它們在夏天總是引吭高歌，人們并不喜歡;而螞蟻是一種勤勞的昆蟲，它有史以來都被人們看作勤勞團結的象征，但人們并沒有發現，螞蟻也時很貪婪、霸道，它們會將蟬辛辛苦苦覓到的食物洗劫一空。

　　讀完這套書，我深深地感悟到：看問題不能光聽別說，要自己去探究才能發現某樣東西不同的一面，找出最正確的答案。

　　《昆蟲記》不僅讓我了解了昆蟲，改變了過去對有些昆蟲不正確的看法，還教我懂得了許多道理，學會了如何去觀察事物、研究問題。

　　書是燈，讀書照亮了前面的路;書是橋，讀書接通了彼此的岸;書是帆，讀書推動了人生的船。因為讀書，人生才更精彩!

班長個人心得怎么寫 篇12

　　剛進大學校門，就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐活動，感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點?還比較稚嫩和單純，但畢竟已經邁出了第一步。

　　進法院實習后，我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關系，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。

　　聽說其他同學在律所實習的都比較閑，基本沒有什么可做的。我覺得和他們相比，我還是很幸運的，雖然接觸的東西不是很多，但是負責帶我的實習老師們都很耐心地指導我、精心地為?我答疑解惑，讓我學到了一些實實在在的本領——

　　一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，了解到法庭審判的大致流程;通過整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄、退一審卷宗等都讓我逐漸熟悉了法院的實務操作。通過實習，讓我了解了本專業在實際中的應用，將理論用于實踐中，這樣才能使我今后更?好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的了解，為以后的學習和工作打下較好的基礎。

　　比如整理卷宗，這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都?比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小?事都蘊藏著豐富而深刻的學問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環節都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節時都抱著“處處小心，時時留意”的態度，虛心?地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中?受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的?崇高使命與社會責任，我為將來能成為其中的一員而感到無比地?驕傲和自豪，但更感到重任在肩，任重而道遠……

　　再如旁聽庭審，莊嚴的法庭，神圣的氛圍，嚴格的程序，激烈的辯論，無不折射出審判的嚴肅和公正，幾乎每次都能帶給?我心靈的震撼和靈魂的洗禮，我深刻地體會到：法律是一門實踐?性很強的學科，它僅有基本的專業知識是遠遠不夠的，它更需要?的是實務操作、辦案經驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨?立的法律人格，更需要有崇高的法律素養。作為剛跨入法律門檻的freshman，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財?富的同時，缺乏經驗與理性是我們的致命弱點，我們有時對于案?件的庭審容易受到外界的干擾，有時過于感性和頭腦發熱，甚至會因為當事人情緒的波動而產生惻隱之心，這些都是我們在法律?職業化的過程中需要克服與避免的——

　　我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價值追求!

　　在實習中，經濟庭法官們任勞任怨的敬業和實干精神，剛正不阿、執法如山的嚴正品格，一身正氣、兩袖清風的良好節操，深厚的法學底蘊，豐富的法律知識，廣泛的社會經驗和高超的駕?馭庭審的藝術……都給我留下了深刻的印象。在他們的身上閃爍著法治文明的光芒，寄托著百姓群眾的法律信仰。尤其是經濟庭?處理的案件，與老百姓的日常生活息息相關，有關經濟犯罪的案?件都事關當事人的切身經濟利益，差之毫厘，失之千里，因此法?官們作出最后的判決與裁定都慎重萬分，充分考慮到當事人的利益要求，權衡利弊，以求達到法律效果與社會效果的有機統一。

　　記得我在法理課上曾學過：法律是社會的調節器，而法官?則是社會疾病的療救者。經濟領域是一個不斷創新、與時俱進。學無止境的領域，更是一個物欲橫流、紙醉金迷的世界，因此相比之下，經濟庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異的法律業務，轉研審判藝術，探尋司法規律，而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠保持性情的冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這些他們身上所體現出的本色都是我今后要努力培養與塑造的，只有這樣，我才能時刻準備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰!

　　比較慚愧的是：我常常要人帶者和教著做事情，給經濟庭的法官們帶來了不少的麻煩，但是他們都循循善誘、不厭其煩地?耐心指導，使我得到了最大的訓練，同時讓我也積累了一些工作經驗，比如：在最短的時間內就一件事情，問一些必要的問題，避免出現一些可能的結果時而不知道怎么處理。

　　在實習期間，我能主動配合實習部門開展有關法律業務的工作，認真收集和整理有關資料，作好實習日記。在這兩個星期?的實習過程中，我對法院的業務有了初步的了解，對促進今后專業課程的學習起了一個很大的作用。然而，由于我們的專業課程?才剛剛開始，許多專業知識還沒有學到，但我相信，在今后的學習過程中，在老師的指導下，這些問題都能迎刃而解。

　　實習結束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實習時曾不斷告訴自己：在今后的大學生涯中必須要更加努力讀書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己的法律人格和法律修養，這樣才有資格立足于法律事業中。

　　我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。我想在?法院實習的這段工作經歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關心需要幫助的人……我成長了，也成熟了，這里包含了我的努力與付出，但我更要感?謝我們龍巖中院，因為她給了我這次機會;還要感謝經濟庭的所有前輩們，因為他們給予了我很大的信任、幫助與肯定;感謝我所遇到的所有好心人，因為他們的鼓勵與幫助……

　　如果我有魔法，我要讓全世界看到我熱忱而感激的心，我有魔法嗎?沒有。所以我只能把“謝謝”在心中默念。

　　如果經歷也是一種積累，那么這兩個星期無疑使我變得自信而富足，經歷是一種積累嗎?是的。所以，第一次的法院實習?將成為我一生的寶貴財富!

班長個人心得怎么寫 篇13

　　從小，我就喜愛讀書。因為讀書能給我帶來無限樂趣，和很多在課堂學不到的知識。

　　讀書使我豐富了知識，凈化了靈魂。書就是知識的海洋，它讓我們學習中學到了更多，提高了我的理解潛力。讀書真好，一把金鑰匙為我打開知識寶庫的大門，就像太陽為我照亮完美的前程。

　　讀書，能夠獲得智慧，使我變得更加聰明。

　　例如有一次，媽媽讓我把煮熟的雞蛋放進冰箱里，我卻不留意把它們和生雞蛋放在一齊了。“這可怎樣辦呢？”媽媽著急地說。就在這時，我突然想起在一本書上看過怎樣分辨生雞蛋和熟雞蛋的辦法，于就是我把雞蛋一個個的從冰箱里拿出來。在桌子上轉。書上說，轉得飛快平穩的就是熟雞蛋，轉得緩慢搖晃的就是生雞蛋。所以很快，我就把它們分辨出來了，媽媽連連夸我。

　　書，雖然看起來枯燥的，呆板的，但其實你只要用內心去感受書中的每一個字的含義，相信你很快就會愛上讀書的。但書，不就是每一本都適合我們看的，我們要看好書，俗語說得好“一本好書，就就是良師，益友，伴侶。”讓我們在學習中不會覺得寂寞。

　　因為這樣，我喜愛讀書，它讓我的作文水平提高了許多，給了我許多收獲。

　　愛書吧！它會讓你有許多收獲。

班長個人心得怎么寫 篇14

　　因為疫情而延學，老師并沒停歇，利用網絡為自己充電，利用微信、QQ、釘釘直播傳學。

　　在學校領導的科學謀劃，統籌安排下，為了保證學生能夠順利在家學習，各年級制定了細致的延遲開學課程方案。在方案的指導下，我們六年級的老師們都積極行動起來，進行在線網絡研討，商討更佳的實施措施，合理安排學生在線的課程學習，制定了詳實有效的課程表，這些科學合理的措施，加上周全的安排和新穎多樣的方式，成功激發了學生的學習興趣，確保了學生的線上學習質量。

　　六年級組的老師們每天按時查看人人通、QQ群、微信群等各種學習工具的使用情況，指導孩子們觀看視頻、及時記錄、答疑解惑、互動交流、課后檢測。學生將學習過程和完成情況拍照發到班級微信群，這樣可以有效地的掌握孩子們在家學習的狀態，激勵每一位學生嚴格按照課程表上好每節課!

　　因為疫情而延學，老師并沒停歇，利用網絡為自己充電，利用微信、QQ、釘釘直播傳學。

　　在學校領導的科學謀劃，統籌安排下，為了保證學生能夠順利在家學習，各年級制定了細致的延遲開學課程方案。在方案的指導下，我們六年級的老師們都積極行動起來，進行在線網絡研討，商討更佳的實施措施，合理安排學生在線的課程學習，制定了詳實有效的課程表，這些科學合理的措施，加上周全的安排和新穎多樣的方式，成功激發了學生的學習興趣，確保了學生的線上學習質量。

　　六年級組的老師們每天按時查看人人通、QQ群、微信群等各種學習工具的使用情況，指導孩子們觀看視頻、及時記錄、答疑解惑、互動交流、課后檢測。學生將學習過程和完成情況拍照發到班級微信群，這樣可以有效地的掌握孩子們在家學習的狀態，激勵每一位學生嚴格按照課程表上好每節課!

班長個人心得怎么寫 篇15

　　青年者，時刻握緊理想之筆，堅定崇高信仰，融入愛國之魂。每一個青年都處于時代發展的潮流之中，將小我融入大我，把個人理想信念與國家、民族、人民的共同理想相結合，才能勇立潮頭不褪本色。

　　我們正在與新型冠狀病毒感染肺炎疫情進行嚴肅的斗爭。這場斗爭，既是對黨員干部的一次嚴峻考驗，也是一場深刻的黨性洗禮。萬眾一心加油干，越是艱險越向前。把做好疫情防控工作作為鞏固拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的重要戰場，堅定信心、下定決心、葆有恒心，我們就一定能守護好人民群眾的生命安全和身體健康。

　　面對疫情，一聲號召，他們全部返回崗位備戰，逆流而上的姿態，不是朝著家的方向，不是走向團圓飯桌，而是奔向防疫第一線，奔向急救室的病床。他們，是醫務人員。管控大型活動，全面禁止市場銷售活禽，內防擴散、外防輸出，嚴打哄抬物價，保障物質供應，火速開建河南版“小湯山”。他們，是各級政府部門工作人員。集貿市場、繁華街區、大型商場、醫療機構，他們不間斷巡邏，協同衛生和防疫部門全面聯查聯控。他們，是交警、特警。村頭喇叭“閑不住”，大街小巷“土味標語”，他們的話可能不夠優雅，卻飽含深情、用心良苦。他們，是千千萬萬鄉村基層干部。

　　歷史總是在經歷一次又一次磨難中曲折發展，人類總是在破解一個又一個難題中昂首前進。恩格斯曾經說過，每次歷史的災難總以社會的巨大進步為補償。病毒肆虐，給予偉大民族的不是屈服而是奮起，不是毀滅而是生機。黃河兒女與全國同胞一道，矢志不移、風雨向前。

　　挺過這個冬季，就是繁花似錦的春天!

班長個人心得怎么寫 篇16

　　建筑工程是一種特殊產品，建筑產品的質量直接到國計民生和人民群眾的生命安全，因而是“百年大計、質量第一”。 雖然我國在建設工程的投資力度逐年加大, 基礎設施建設得到了快速發展, 工程試驗檢測技術也相應地得到了廣泛重視和發展。特別是近十年來,檢測技術更加趨于成熟和先進, 有關檢測的標準、規范相繼頒布、實施, 促進了檢測工作的規范化,對保證工程質量起到了重要的作用。但是,高質量、高水平的工程大量出現，但質量事故也時有發生。多數事故發生在施工過程中，有的建成后整體倒塌。這些本不該發生事故的發生，造成生命財產的重大損失，是令人觸目驚心的。工程事故的發生，尤其是結構事故的發生，如云南公路投資3.77億元，建成18天即出現一些路段圍填方路基沉陷、路面懸空、縱向開裂，不得不再進行重新修補;重慶市縈江虹橋，由于拱架鋼接存在嚴重缺陷，混凝土強度不足等，致使彩虹橋瞬息即逝，數十名武誓戰士和群眾傾入江中……。在實際的檢測試驗過程中, 檢測人員總會或多或少地遇到一些問題, 既可能影響到檢測結果的準確性, 又影響了工作效率。本人根據多年來從事建筑材料檢測工作的經驗, 對各種條件建材檢測提出一些粗淺的認識。

　　1、 檢測試驗項目的確定

　　施工現場所用的建筑材料品種繁多, 進場檢測、試驗材料項目要服從國家、行業及當地建設主管部門( 或所屬有關部門) 的規定。例如配制混凝土用的水泥, 需按批檢驗其安定性、強度、凝結時間和細度, 混凝土用粗骨料按常規進行顆粒級配、密度、含泥量及泥塊含量、針片狀顆粒含量等檢驗項目, 如若用于大于等于C35 的混凝土須做壓碎指標, 新采用的質地疏松的骨料還應做堅固性試驗,活性骨料做活性試驗等。

　　2、 環境溫度與濕度

　　溫度和濕度對一些建筑材料的性能有很大的影響, 故在標準中對材料養護、測試時環境條件有明確規定。如彈性體改性瀝青防水卷材( SBS) 防水材料, 其性能對環境溫度較為敏感。要求拉伸試驗時室溫須控制在23℃±2℃。筆者曾用取自同一母體的彈性體改性瀝青防水卷材( SBS) 樣品制作成9 組試件用作抗拉力( 縱向) 試驗。先將9 組試件平均分作3 個大組, 之后再按5℃為一個溫差等級分別作拉力試驗。其中1 個大組試件在23℃標準要求的環境下試驗, 另2 個大組試件分別在28℃和18℃的環境下作拉力試驗。試驗過后分別計算出每一大組中的3 組試件抗拉強度平均值。結果發現在28℃環境下試驗的3 組試件抗拉強度平均值比23℃標準溫度環境下試驗的3 組試件抗拉強度平均值低2.85%, 而在18℃環境下試驗的3組試件抗拉強度平均值則比23℃標準溫度環境下試驗的3 組試件抗拉強度平均值高出3.55%。該試驗在一定程度上能反映出環境溫度與濕度對材料試驗的影響。因而要求試驗時必須將溫度和濕度控制在規定范圍內。

　　3 、取樣試樣

　　取樣要有代表性, 一般是以一批材料( 不同材料每批數量不同) 不同部位隨機抽取規定數量的樣品( 鋼材是從規定部位截取) , 即不僅取樣數量要正確, 取樣部位及方法也要按規定進行。試樣的數量關系到試驗結果的準確性, 數量過少、取樣部位及方法的偏差都會使試驗誤差增大, 甚至會得出相反的結果。但是, 在實際檢測中常常出現取樣不具有代表性、取樣數量不夠、取樣方法不正確等。比如: 袋裝水泥須從該批不少于20 袋水泥中任取等量樣品, 總量不少于120 千克。但在實際工作中多次遇到送檢人員一次性提取半袋或整袋水泥作為樣品, 經檢測水泥的某些指標不符合標準要求, 經現場按標準要求取樣后復試, 試驗結果卻完全符合相關的國家標準。

　　4 、關于數據處理

　　由于各種原因, 在同一組試件的測定中, 有時試驗結果的離散性較大。為保證試驗結果的準確可靠, 對一些材料的試驗結果有取舍的要求。例如在水泥膠砂強度抗折試驗中, 當3 個強度值中出現超出平均值±10%的數據應予以剔除, 計算其余數據的平均值。此外, 混凝土和砂漿的抗壓試件強度平均值的計算等, 也都有各自的數據取舍方法。計算結果的修約按GB/T8107—87《數值修約規則》進行, 其尾數按“四舍六入五單雙法”進位,并按標準規定保留有效位數。例如按GB/T228—20xx《金屬材料室溫拉伸試驗方法》的規定, 鋼材( 包括鋼筋) 性能的測定結果應按相關產品標準的要求進行修約。對沒有具體要求的, 強度值≤200N/m㎡時, 修約間隔為1N/m㎡, 強度值為200～1000N/m㎡ 時, 修約間隔為5N/m㎡ , 強度值>1000N/m㎡時, 修約間隔10N/m㎡。另外, 還應遵循計算過程中不得修約的規定。例如砂的表觀密度試驗, JGJ52—20xx 《普通混凝土用砂質量標準及檢驗方法》規定需做兩次試驗, 但每次計算的表觀密度值不應進行修約, 只需將兩次結果的平均值的尾數修約為0 即可, 否則會加大誤差的傳遞,影響試驗結果的準確度。

　　5、 關于誤差問題

　　試驗方法應嚴格按標準規定進行, 但由于操作人員的熟練程度的差異以及材料的勻質性、設備儀器、環境條件等因素的影響, 都會使試驗結果產生誤差, 試驗誤差有3 種, 一種是同一組試件之間的誤差, 若該誤差在規定的范圍之內是允許的,但若超出了允許范圍則應重新試驗。例如在混凝土試件的抗壓強度或抗折強度測定值中, 若有兩個測定值與中間值的偏差均超過了中間值的15%, 則該組試驗應重做。另一種誤差是將同一個樣品分成2 個或3 個試樣, 用相同方法在同一儀器上分別進行試驗所得結果之間的誤差, 稱為平行試驗誤差。例如砂的篩分析, 兩次試驗求得的細度模數之間應>0.20, 表觀密度兩次試驗結果之差應>20kg/m3 等。還有一種誤差是同一材料、同一樣品在不同試驗設備所獲得的試驗結果的誤差, 稱為再現性誤差或對比試驗誤差。其試驗一般是將水泥、鋼材等較勻質材料的樣品等分為兩份, 一份交當地質檢機構, 另一份留本單位, 分析比較兩個測試單位的試驗結果, 若相對誤差較大, 應找出原因并予以改進。這種實驗根據需要每年可進行1～2次, 以提高本單位的試驗質量。

　　6、 加荷速度

　　在常溫試驗條件下, 如果材料作力學性能測試時加荷度較快, 試件的變形滯后于加在其上的荷載, 測出的強度值就會高于材料的固有強度。如測鋼筋的屈服點時加荷速度較快, 屈服點值會有所提高。水泥、混凝土、磚等試件的抗折、抗壓及加荷速度的快慢對測定結果都有影響。因此加荷速度應嚴格按照材料標準和操作規程操作試驗機。加荷要連續、均勻, 當試件開始迅速變形接近破壞時, 停止調整試驗機油門, 直至測出試件最大的荷載值。

　　7、樣品的過程控制

　　行材料檢測方式及其弊端現行材料檢測方式均是“送樣式”。原是施工企業送樣，自九十年代初實行工程監理后，由監理方在單上簽字見證，然后施工技術人員將“樣品”送到材料檢測中心(站)，應該承認，大部分施工企業所材料樣品能夠按照規定進行取樣;但也不能否認，施工人員沒有按規定取樣，或干脆送假樣，比如水筋、磚，以及復合材料的混凝土和砂漿等。這樣，送樣不能代表樣品總體，即使樣品合格，也不能代表的材料合格。有的材料檢測部門似乎知道這種簡單的關系，故在檢測報告單上說明:“本檢測結論只對來樣負責”。由于材料樣品不一定真實，故而對工程質量的評價也就不完全真實。因此，工程質量監督站根據檢測報告單和其它技術資料，即使評定該工程為優良，最終實際上也可能根本達不到優良標準，如果其它環節再失控，出現工程結構事故就是完全有可能的了。從以上分析來看，“送樣式”的材料檢測方法其樣品不能夠完全代表工程質量的真實性，不能夠有效地控制和預防工程結構事故。改革現行材料檢測方式，變“施工企業送檢式”為“檢測部門抽檢式”將企業和大專院校的材料檢測中心一律取消，變其為政府部門編制建筑材料檢測中心出具的檢測結果要對工程質量，其檢測結論應具有真實性、公正性。它的任務和決定了建筑材料檢測部門必須改變以盈利為目的業性質，變為管理與監督的執法性質。這樣，可將的材料檢測中心(站)劃歸為和工程質量監督站一能的政府部門，或可合并到工程質量監督站，統一當地建委領導，以加大工程質量檢測與監督的力轉變檢測方式

　　總之，建筑工程要對人民負責，再也不能讓倒塌事故的悲劇重演。這就要求必須把工程建設材料管理納入“依法治國”的軌道。

班長個人心得怎么寫 篇17

　　暑假的生活是美麗的，太陽公公早早地起來為人們服務，在這樣一個美麗的日子里，我們一家來到了泰國游玩。

　　泰國我去過許多地方，比如說大皇宮，湄蘭河，水上市場……但最令我難忘的還是美麗的清邁小鎮，因為泰國時間比這里要少一個小時，所以我們六點就出發了。

　　到了清邁小鎮，我們首先想到的是騎大象，我和媽媽騎一個，爸爸和叔叔騎一個，我坐在大象上，膽戰心驚，因為大象搖搖晃晃的，生怕一不小心就會掉下去，要知道地上可是大象上洗手間的地方

　　大象一步一步走著，再看看爸爸和叔叔，兩個大胖子坐在一起，大象都快要駝不動他們啦，大象的腿已經彎了一點的啦。

　　大象騎完了，接下來就去喂鱷魚吃飯了，我們先用了二十個泰銖，獲得了一個魚竿，上面還有一塊肉，我先把肉放到水里，果然，鱷魚被肉給吸引上來了。

　　我把肉放到鱷魚嘴邊，可是鱷魚一點動靜也沒有，我把肉放到鱷魚眼睛上，他好像瞪了我一眼又沉下去了。我不甘心，決心換一條試試看，我有一次把肉放到鱷魚嘴邊，可他還是不吃，我急了，就在這時，我看到旁邊有一個鱷魚小寶寶，我心里想小鱷魚應該不會有人喂給他吃吧，于是我決定喂這條鱷魚小寶寶

　　這次我小心翼翼的把肉放到這條鱷魚小寶寶的嘴邊，他以迅雷不及掩耳之勢吃掉了這塊肉，我下了一條，不過還好，我可沒被他拉下河。

　　說了這么多，我都忘記把最好玩的項目介紹給你們了，那就是海底漫步，有的人以為，海底漫步就是潛水，如果你這么認為那就大錯特錯了，海底漫步就是帶上德國進口的帽子咋海底漫步，大家一定要去玩吆。

　　這次就說這么多了，如果還想聽，就期待下一次吧!

班長個人心得怎么寫 篇18

　　這是我第一次參加助教，回憶整個過程既開心又難過。還記得剛聽說助教地點是雞籠的時候，我和我的小伙伴們差點笑噴飯。“啊?我們住在雞籠，教的是雞籠里的小孩子們嗎?哈哈~~~”伴隨著笑聲和汗水，我們的助教行動開始了......

　　我們是7月12號開營上課的，大概上了一個星期左右，我就感覺不行了，當老師真沒那么容易。剛開始學生們和你不熟，有點怕生，課堂記錄和效率都還不錯。隨著和老師感情的加深，下了課就像和哥哥姐姐一樣在哪里說笑游戲，他們逐漸開始把隨意的情緒帶到了課堂上。尤其像我這樣有些情緒化的人，對他們兇也不是不兇也不行，連20個學生都管理不好，以后要是真當老師面對四五十個學生那我豈不是要瘋了啊?成功的人找方法，失敗的人找理由，所以每到課堂紀律最亂的時候我都要深呼吸，把怒氣壓下來，心平氣和地和他們說要遵守課堂記錄，盡量以德服人，當然更要感謝隊長的威懾力，在白臉和黑臉完美的配合下，感覺又回到了正軌。

　　慢慢地，我們了解了每個學生的個性特點和學習情況，在課堂上也更放得開自己，知道從哪些細節去吸引學生的注意力并引導他們來開拓思維，不斷地挖掘他們的潛力。對于我的小班數學課，我采取了軟硬兼施的策略。在上課時，我會首先強調一下本堂課的重要性，先來一個下馬威，然后用幾道有趣的創意思維題目讓學生大腦充分的活動一下，這樣能讓調皮的學生安靜個十來分鐘，確保全班學生能清晰的接收新的知識。到做練習題時，就采取蜜糖手段，即在采取游戲競賽的方式讓學生上黑板做題，加深對新知識的印象，并鼓勵學生不用害怕上來做錯題，勇敢展現自己就是勝利的鼓勵方式。當然，游戲結束后，把學生熱鬧的氛圍收回來也是很關鍵的一件事，我會告訴他們“happy time”已經結束，再利用一些團隊口號比如“大白鯊，閉嘴巴”讓學生的注意力重新回到課堂上。然后點名由同學總結一下本堂課的重點并留下思考題，就這樣小學班的數學課上的也算“安穩”。

　　在夏令營的后期。因為快要結營了，所以學生們也越來越粘著老師。沒有開玩笑啊，就算老師上廁所的時候，也會有幾個忠實的小fans在門口等著。我們的確也舍不得這群孩子，但不想出現那種痛哭流涕的分別的場景。為了以后不讓他們有太大的思念和落差，所以我們提前很早就說了結營的事情，每天也在灌輸他們一些結營要準備的事情，比如結營禮物，文藝表演，頒發獎狀等活動來分散的他們的注意力。效果也正如我們所想，從一開始宣布結營時他們撅著嘴，可憐巴巴望著我們的神情到之后努力準備自己的節目和禮物，都希望把最好的回憶留給老師那樣認真的樣子來看已經慢慢地接受了結營和老師分開的事實，盡可能地和我們再在一起享受最后相處的時光。

　　最后，我們還是說了再見，再見了，“鬼馬精靈”的小左，我再也不要擔心被你偷襲了;再見了，“安靜公主”劉，青青老師再也看不到你的一手好字還有那一抹淡淡沁人心脾的笑容了;再見了，讓我又愛又恨的龍，青青老師肯定會一直記得你的英文名字“long mao(龍貓)”的......再見了, 雞籠的孩子們.......

班長個人心得怎么寫 篇19

　　勞動安全心得體會

　　在資中車間黨總支的組織下，在車間包保黨總支委員李勝副主任的主持下，歸德鄉工區認真學習了內工委【20xx】5號《關于開展以“剎兩違、滅事故、保安全”為主題的安全宣傳教育工作的通知》文件，并以安全海報、錄像光碟等形式多樣，生動具體的方式進行警示教育，用以往血的教訓時刻提醒大家，使每位職工觸動很深。

　　我是一名入路不到兩年的新工人，由于生產力布局的需要，我有幸加入了內江工務段這個大家庭。但是在大家庭剛成立之初，“家”里接連發生幾起安全大事，安全形勢不容樂觀，在全體成員的共同努力下，成功扭轉了不利局勢，并取得了一些可喜成績，成功、漂亮的打了一場翻身仗。3月是不安寧的，我局在一周之內連續發生三起事故，在吸取教訓的同時，我們捫心自問，在平時的工作中是否嚴格按照標準化作業?安全意識、預想是否到位?“安全意識淡薄、習慣性‘兩違’，責任心不強，安措落實不到位、執行力不夠、圖省事、存在僥幸心理”充分詮釋了事故發生的原因，我們應該深刻的反思。從我踏入鐵路行業的大門，就開始接受安全教育，可是一次次的安全教育、反思會能管多久卻是一個發人深思的問題。一次次的安全教育，一次次的反思會，事故背后的問題解決了，可是事故卻還是在發生，是規章制度不完善，還是人自身的原因。隨著事故的遠去，時間的推移，職工們的執行力、落實、堅持程度在慢慢下降，思想開始麻痹、松懈，安全生產這根弦沒有繃緊，這才是事故接連發生的根本原因。

　　在工作中，我們會遇到各種各樣的問題，發現問題是好事，只要及時有效的解決問題就可避免問題的蔓延，防止事故的發生。我們在處理問題時，首先要把安全放在第一位，要持之以恒的把“安全”二字時刻牢記心中，嚴格落實安全規章制度，用制度約束我們的行為，在平時工作中養成良好的安全生產習慣。每一條規章制度都是用鮮血換回來的，都是在平時工作中總結出來的精華，我們不應該熟視無睹、置若罔聞，直到事故發生了，造成巨大損失后，才流下悔恨交加的淚水，才意識到漠視安全規章制度，安全意識淡薄，沒有長期有效的堅持，始終把安全放在第一位而帶來的無法挽回的嚴重后果。

　　安全，是一個永恒的話題，沒有安全一切都是空談。安全生產的難點在我們自己，只有我們意識到安全工作重在落實，貴在堅持，每名職工都要有危機意識，事故是對思想麻痹者的懲罰，莫讓一時疏忽，成為終身遺憾，讓我們嚴格執行規章制度，不斷強化安全意識，用行動來擔當責任，用責任來呵護生命，讓這次安全宣講教育和反思會成為最后一次!

班長個人心得怎么寫 篇20

　　我閱讀過不少英語書籍，像那些什么英文版的《小王子》、雙語版的《安徒生童話》，還有就是《七彩幽默英語笑話大全》……之類的。

　　其實我本來對英語閱讀一點興趣也沒有，因為在以前我總覺得英語閱讀文很難理解，枯燥無味，既費時間，又費大腦……但是，因為一些原因，我開始喜歡這些曾被我視為“枯燥無味文”的英語閱讀文。比如說某次我偶然在一本漫畫上看到了一個由外國小孩繪制的一則四格漫畫(當然是全英的)，翻譯得很幸苦，好不容易才搞懂，不過故事內容卻很有趣，沒讓我失望，辛辛苦苦地翻譯總算有了收獲;還有那次香港給的那些英語書籍，圖文并茂，講述了一個又一個生動有趣的故事，讓我漸漸開始愛上英語閱讀……還有很多原因啦，當然也有老師的辛勤指導!

　　在這里，我想要跟大家一起分享一下我多年來閱讀英語文章的成果。

　　再來呢，就是多閱讀英語文章可以提高自己的英語寫作水平我就曾經參加過21世紀英語演講比賽，還有最近才參加的英語情景作文大賽。說實話，那么一篇文章寫出來，我連我自己也不太相信——自己居然能寫出那么一篇文章來。確實，最近對英語閱讀的興趣，大大增加了我的閱讀量。其中，我最滿意的，就是參加英語情景大賽寫的《Everlasting Friends》。這篇故事，說真的，我從來沒有這么用心去寫過文章。這篇故事，我花費了很多精力和時間，只為了構造出一個美好的童話故事，只為了把人物的那種完美形象用英文去表現出來。包括故事里的那些螢火蟲啊什么的，就是想要襯托出當時的美好情景。不過，就因為在這篇故事上特別用心，所以等結果等得很幸苦……

　　英語閱讀還讓我得了一些獎哩!最后，就在這里好好地向大家SHOW一下吧：新東方英語美文背誦大賽廣州賽區一等獎、新東方英語美文背誦大賽廣州賽區少兒組團體優勝獎(這個不算個人榮譽哎……)、廣州英文早報Mini周刊第三屆手抄報大賽優秀獎、廣州英文早報Mini周刊第二屆小學生創意大賽積極參與獎、英語超級聯賽二等獎。

　　雖然我得的獎并不多(重在參與嘛)，但是我相信，只要我努力，以后一定會得更多獎的!

　　更重要的是，我們去閱讀英語文章，并不是只想著去提高英語水平、能力什么的，要去享受閱讀，把英語閱讀當成是一項很有意思的活動，去感受整個“活動過程”。還是拿閱讀香港那邊給的那些英語書籍來說吧。其中有一本故事我印象最深，覺得最有趣、最精彩，還拿這篇故事自己做了一本閱讀體會。我記得我當時去讀，沒有像上面那些介紹給大家的閱讀方法一樣去讀，只是去感受，感受這篇故事給自己帶來的樂趣。那時候的感覺，真得很奇特，自己仿佛身臨其境似的……還有，前面我不是還介紹說看過一本《七彩幽默英語笑話大全》么?這個，才叫作“真正”的樂趣。我剛買回來那會兒，就快速看完了。記得那會兒，我居然夸張到笑到肚子痛!(>﹏<)話說，如果自己很悶的時候，多讀英語書籍也是不錯的選擇喲!

班長個人心得怎么寫 篇21

　　安全生產培訓心得體會

　　公司針對安全生產，進行了安全生產培訓，通過這次培訓提高了全體員工在平時工作中的安全意識，為企業良好發展打下了堅實的基礎。

　　培訓根據公司的實際情況從預防火災、生產安全用電、正確使用滅火器材和焊接注意事項等方面進行了培訓。通過這次安全生產培訓，讓我更深的了解了安全生產的重要性;讓我明白在日常工作中要注意哪些安全問題，增強自己的防范意識，提高預防事故的能力，時刻注重安全生產的重要性。

　　通過觀看一些事故圖片，我們要吸取安全事故中的教訓，對安全生產中可能出現的安全隱患認真的重視起來，杜絕安全事故的發生，確保自身安全的同時也要確保身邊同事、公司財產的安全，每次安全事故的發生都是痛心的教訓。

　　此次安全生產培訓進一步完善了我們的安全制度;員工之間要相互照應,及時掌握工作情況, 發現違規作業行為及時勸誡,這樣才能營造更安全的工作環境,這樣我們的工作才能更好的展開,才能杜絕安全事故的發生。

　　通過這樣的安全培訓學習，使我對安全生產有了更深刻的認識，安全生產不在于事故發生后的快速處理，而安全生產重在平時工作中的防范，只用在平時工作中有了安全生產的意識，并不斷的加強這種安全意識，才能做到真正的安全生產;是我明白安全責任重于泰山，我們千萬不能有絲毫的松懈，安全生產要警鐘長鳴，只有確保了安全生產，個人和公司的效益才能夠得到最大化體現。

班長個人心得怎么寫 篇22

　　一周的生產實習對我來說，意義頗深！使我不僅熟悉了公司產品的生產流程，更讓我體驗到現代化作業的高效、快捷，尤其詩司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了一定影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！

　　一、現代化作業手段

　　一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最后的整機調試、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現了信息時代下的現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。

　　二、對產品的深刻認識

　　雖然穿梭于繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自己的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自己對公司的產品有了質的認識。不僅知道了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的應用領域，而且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。

　　三、良好的工作氛圍

　　走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；井然有序的設施、設備；忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的；人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；互互助的良好作風，使人感到工作的輕松和愉快。在這里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負責任。

　　四、自我認識的改變

　　在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，到整臺機器的組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最后調試的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須保持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且小心謹慎地做好每項工作，方能使家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成一定影響。因此，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還勝作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩扎穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、膽、執著。

班長個人心得怎么寫 篇23

　　人生不是一番風順的旅途，總是充滿了這樣或那樣的苦難，中間再摻雜著酸甜苦辣等百味，共譜成一篇美麗的樂章。

　　在每一個人生的轉折點，都要經歷煎熬、糾結、患得患失，然后選擇一個方向繼續揚起人生的風帆。

　　然而，這個經歷人生選擇，更甚至是人生苦難的階段，會有這么一小部分人躊躇不前，會逃避，會不敢選擇，不敢前行。當處在這個階段之時，不妨大膽一點，逼自己一把，會收獲不同的收獲，看見更美麗的風景。

　　人生關頭，與其在原地踏步空空如也，不如大步前行，只要前行，總會收獲不一樣的風景。

班長個人心得怎么寫 篇24

　　在眾多的行業中，瑜伽是備受爭議最大的一個(突然發現用行業倆字好像不太合適)，我不知道全世界的瑜伽練習者有多少，但我知道，只要是個人就會告訴你，“瑜伽，并不是要做到某個高難度的動作，只要做到自己合適的范圍就可以了。”“瑜伽不是一種運動，她是一種生活的態度。”很多時候，說這句話只是為了掩飾自己的缺陷與不足，因為自己從來不練習或者自己的生活態度一團糟。您說呢?我們嘴上說著不要做到某個高難度，卻內心極其渴望做到高難度，但是中途發現太難了，果斷放棄。我們說態度，您舉著瑜伽的旗桿談態度，那不是自取其辱么?

　　我不知道瑜伽給我帶來了什么好處?這么些年我一直就是這樣，沒發現什么與眾不同。就好比自己的身高與容貌，你從來不會覺得，在某一天早晨起床，發現自己一夜長高了10cm，嚇你一跳?有人說我比同齡人顯得更年輕，我說，這個是基因問題，跟瑜伽有沒有關系我真不知道。

　　瑜伽，你要練到什么境界?身材變成超模?鳳姐練成王祖賢?柔韌性可以上拆下卸?心靈上可以萬事皆空?還是身體百毒不侵?……就好像常有人莫名其妙的問：“原來瑜伽教練也會感冒的噢。”“瑜伽教練臉上也會長痘痘呀?”“你是練瑜伽的，能把腿掛到脖子上去么?”……

　　有沒有覺得，你一直在追求著某樣東西，追啊追啊，時間一天天過去，你從來沒有放棄，突然有一天，你追到了，但內心并沒有表現得狂烈激動，而只是淡淡的會心一笑。比如你的工資，你的座駕，你的新房，你的伴侶等等。我不想說瑜伽乃生活必需品，不練習瑜伽不會怎么樣，真的。因為我們終會慢慢的老去，即便是你到了80歲還能下個豎叉，除了尊敬和敬仰，還是尊敬和敬仰。

　　每個人都有選擇事物的權利，總有一部分人會無端無故的喜歡。坐在墊上，閉眼、呼吸，與心靈靠近;站在墊上，身體的各種排列、各種組合、各種連接，與心靈同在;躺在墊上，閉眼，呼吸，把自己交給心靈。

　　我不是/是因為要成就健康而練習瑜伽;我不是/是因為要成就好身材而練習瑜伽;我不是/是因為追求動作的境界而練習瑜伽;我不是/是為了要避開鬧市的喧嘩而練習瑜伽;我不是/是為了生活的修行而練習瑜伽……你可以有任何一種理由去解釋你練習或者不練習瑜伽……

班長個人心得怎么寫 篇25

　　60×60×24=86400，一個非常簡單的乘法算式，如果它在小學生數學課本里，不值一提，如果給它每個數字后面加上個單位，意義就大不相同：60(秒)×60(分鐘)×24(小時)=86400(秒)。是的，這就是一個人的一天。

　　就在我們的不知不覺中，一個又一個的86400已經匆匆而過。當我從“時間管理”這門課程上學到這些的時候，我不禁感到震撼，86400不是一個很小的數字，如果我們快速的從1去數，還需要好幾個小時，它又是怎么悄無聲息的從我們身邊逃走的呢?有人做過一個統計，統計人的一生中時間是怎樣分配的：假如人的一生有80歲，前后20歲是在上學或者養老，除去，剩下的40年是你的黃金時間，這其中，每天睡覺需要8小時，40年中要花掉11.68萬小時，約20xx年;一日三餐每日需2.5小時，40年花掉4年;交通時間每天要1.5小時，40年約花掉2.5年，電話聊天每天1小時，40年要用掉1.5年;看電視每天要3小時，40年約花掉5年時間;每星期娛樂時間平均到每天約1.5小時，40年花掉2.5年;每天洗涮，大小便等約1小時，40年中用掉1.5年;休假、鬧情緒、犯錯誤、走神等要花掉6.5年;最后還有多少時間?答案是3.5年，是的，這就是人的一生中用來工作的時間。也許我們還在抱怨工作多么繁忙，沒有時間休息等等，但是如果你自己細心算算，我們一輩子真正用來工作的時間又有多少?其實不僅僅是工作，你再想想，自己又有多少時間真正用來陪伴家人?仔細想想，答案真的很可怕。

　　其實很多人都明白時光無法倒流，可是又有多少人去為此做了些什么?難道我們真的就這樣任由歲月的刻刀一刀刀改變著我們的模樣，就此老去?當我學習完時間管理這門課程，我明白了，與時間賽跑，沒有什么不可能。雖然我們無法讓時光停止或者倒流，可是，我們能夠通過改變自己來實現更有效的利用時間，用有限的時間實現更高的人生目標，這就是時間管理。

　　在學習怎樣管理時間前，應該先知道我們的時間是怎么浪費的。所謂時間的浪費，是指對目標毫無貢獻的時間的消耗。有人說，我沒有目標，無所謂浪費時間，仔細想想，一個沒有目標的人，他的一生又有什么意義?因此，時間管理秘籍第一招：明確目標。有了目標，才有努力的方向，有了目標，才能更加合理的規劃時間。目標不是唯一的，而且是可以被分解的，一個大的目標可以被分解成若干個小目標，比如，你想得到幸福的生活，那就要結婚生子，事業上升，家庭和睦，身體健康等等，再比如，你想在本年內減掉20斤肉，那你就應該把這個目標分解到每個季度，1季度減掉3斤，2季度減掉4斤,3季度減掉5斤，4季度減掉8斤。

　　好了，當你有了明確的目標，并且這個目標有了一個時限，那么你要做的就是時間管理秘籍第二招：合理計劃。每天，我們都有許多工作要做，有許多事情等著去完成，看似一團亂麻，雜亂無章，但是，如果你每天開始工作前能夠抽出一點時間進行一個合理規劃，將會使你事半功倍。把你今天要做的事情列出一個提綱，然后依據它們的重要性和緊急性進行排列，你要做的就是，把你一天中60%的時間用來做最重要最緊急的事情，其他時間去處理其他次要重要次要緊急的事情，你會發現面對紛雜的事務你也能做到條理清晰。你還要為每一件事預估一個完成時間，當你完成時再寫下實際時間，這樣，你就做成了一個時間計劃表，表格可以讓你大大提高自己的工作效率。第二招學會后，就是時間管理第三招：養成習慣。

　　如果你為自己每一天的生活都能做一個計劃表，并能很好的執行，那么恭喜你，你已經學會如何管理時間了。但是還要提醒一點，要想成為時間管理達人，決不能把時間全部用在工作上，陪伴家人，個人娛樂，日常交際都是必不可少的，因為工作僅僅是生活的一部分。都說時間就是金錢，但是時間和金錢完全不同，對于金錢我們可以花掉，還能掙回來，可是時間卻是一去不返。在時間的長河中，我們不一定非要隨波逐流，學好時間管理法，不做時間的'奴隸，把握住你的每一個86400!

班長個人心得怎么寫 篇26

　　今天，我們學完了《山雨》這一篇課文。這一篇課文講述了山雨和山雨中的山——山雨，山里面的雨，就像輕柔而細膩的手，用來彈奏山這一面大鋼琴。而山，它的色彩層次多，在山雨的反應下就顯得更多了。它這一面大鋼琴，一直苦沒有人來彈，山雨的出現改變了這一個困境。

　　讀完了《山雨》這一篇課文，我不禁感嘆到：“山雨真的是太美了，它同時也是一位畫家和歌唱家。”確實，作者描寫的山雨實在是太美了。讓我也感覺到了雨的那一種美。美的耀眼，美的自然，美得讓人心動。這一種美，不是用我們的點滴筆墨就可以寫出來的。這種美，是只有大自然這一枝“神筆”才能刻畫出來的。

　　然而，山雨本身也是一位畫家，它把山林的顏色調得比原來更加絢麗多彩。就例如說“雨改變了山林的顏色”“山林的色彩層次多得幾乎難以辨認”而這“在畫家的調色板上是很難調出來的”的顏色，山雨卻輕易的調了出來。

　　山雨還是一位歌唱家，每一次，它都是唱著它自編的無字的歌謠“沙啦啦，沙啦啦”，從“很遠的山林里，很高的山坡上”緩緩走過來的。

　　山雨啊山雨，你可真是一個全能的人啊!

班長個人心得怎么寫 篇27

　　不知不覺就到了調研的第二天！雖然大家都很疲憊，但是都很準時地起床。準備早餐，一切完畢之后，上午一組的隊員便前往石圭坡村進行調研，只留下四個隊員在學校煮飯做菜。作為后勤的我們，盡的努力做好飯菜，讓一路勞累奔波的隊員能夠吃飽吃好。12點多，隊員們才拖著疲憊的身子回來，真是太辛苦了！因為天氣不好，路不僅遙遠而且泥濘！不過讓我們欣慰的是調研有了進一步的深入，而且隊員們都能吃苦耐勞，團結合作！在吃完午飯后，大家進行了午休。由于累的緣故，大家都睡得很沉，直到隊長的鬧鐘把大家叫醒！

　　一番準備后，我們這一組便出門了。蒙蒙細雨似乎昭示著調研之路的艱辛，但是，我們并沒有因此而灰心，而是在隊長的帶領下有組織地前往調研之地！首先來到的第一個村落是上獨石村，接連走了好久都沒有看到農民在家，隊員們都有點心灰意冷了，再加上一些農民對于我們調研工作表現出來的冷淡，使得我們心情低落，斗志銳減！終于，有一位農民熱情地歡迎我們，盡她所能幫助我們進行調研工作，填寫調研問卷，使得我們堅信：調研之路雖然坎坷，但是這能鍛煉我們團隊和個人的能力，讓我們意識到自己工作中的不足并加以改正。然后，我們繼續前往下一個目的地：下獨石村。這個村也是一樣，留在家的農民很少，調研工作進行得不太順利！再加上家家戶戶都養有狗，我們路過的時候，那些狗都吠得很厲害，這令大家都很害怕！這時，海梅隊長站在隊伍后面，淡定地保護我們！真的很感動，這不僅僅是因為海梅隊長的責任之所在，更是因為這份友誼的存在。考慮到這條村很少農民在家，我們便前往沙牛湖村。雖然路途有點遙遠，但是我們受益匪淺，當地村民熱情地幫助我們并告訴我們哪個村民有空，哪個地方可以進行調研工作。在這里，調研工作進行得很順利。

　　對于調研，我的感觸是雖然調研工作很艱辛，但我們不能知難而退，而要迎難而上。另外，吃苦耐勞，團隊意識，互相幫助，共渡難關等是一個團隊成功的重要條件。

　　調研之路，未完待續……期待我們在下一個調研地點的表現!

班長個人心得怎么寫 篇28

　　臘八，臘八，給娃凍個冰瓜。再有10天就是一年一度的臘八節了，這勾起了我許多關于臘八節的記憶。

　　臘八節是我孩提時代最向往的一個節日，每到臘八節的先一天晚上，母親會早早地把燒開的水放涼，用一個老碗盛上多半碗涼開水，然后拿出一根事先準備好的胡蘿卜，切一個圓坨放入碗中當月亮，再把紅蘿卜片切碎放入水中就成了漫天的星星。條件好的時候，還會放些糖精、白糖、冰糖之類的甜物。

　　我看著母親做完這些，然后跟隨母親把碗端出放在窯洞外面的窗臺上。這一夜，我會帶著對我的冰瓜的向往和對臘八節的期待進入甜夢。

　　第二天一早，我是在母親的鍋臺上飄過來的臊子湯的香味中睜開眼睛的，顧不上穿好衣服，就趕著去看我的冰瓜。母親會一把抓住我，幫我穿好衣服，親我一口后笑著告訴我冰瓜已經在灶臺上暖上了，讓我先洗臉吃飯。

　　那時候生活物資極度貧乏，但父親母親為了讓我們幾個年齡還小的孩子在臘八節吃上一頓臊子面，會想方設法弄來一些麥子面。當習慣了高粱面團團、包谷面窩窩的我吃到第一口臊子面時，才知道天底下最香的食物就是母親做的臊子面。我一吃就是幾碗，直吃到小肚子滾圓滾圓才罷。父親是看著我吃飽之后才開始動筷子的，然后大哥、三姐、二哥和母親才開始吃，他們最多一人能吃上一碗臊子面，然后再用高粱面團團墊補墊補。

　　臘八節吃臊子面前，母親會讓我端上面碗去門道里潑灑潑灑，一般是挑一筷子面放在門墩上，然后再澆點臊子湯。這時候人才可以開吃。本意是為了敬拜天地，確保來年風調雨順，祭祀先祖，確保全家平安健康。但現在想想，這個風俗習慣實際上是給那些饑餓的飛禽或家禽提供了一頓美餐。這對于嚴冬中游走大自然的鳥雀們不失是一個善舉。

　　對于冰瓜凍得瓷實程度，父親在詳細觀察之后會做出不同的判斷：凍得不結實，說明那個冬天是個暖冬，來年會大旱;如果凍得結實，說明來年肯定豐收;如果冰面上凍出了突出的疙瘩，則說明那個冬天是寒凍，父親擔心的是種在地里的冬麥會不會凍死。父親就是憑這些先祖們傳授下來的經驗，提前做他的家庭的生活準備。

　　吃完早飯，外面還是很冷，我只有坐在炕頭上聽父親、母親給我們講一些親戚朋友的事，做一些那年那年過臘八的回憶，直到天氣變得暖和母親才允許我跑出去玩。

　　出門時肯定是提著我的冰瓜的。用自己的舌頭舔一舔，感覺一股透心的涼滲入心扉，透心涼中又帶著一份甜，而且胡蘿卜做的星星月亮將冰瓜布置得格外美麗，就像那群星璀璨的明月之夜。

　　走到村頭，玩伴們早已等候在那里，十幾個提著冰瓜的孩童，臉凍得通紅通紅，但還是忘不了要彼此比一比嘗一嘗，看誰的冰瓜好看，看誰的冰瓜甜。品嘗中發現有用紅糖水做的，舔起來有一股藥味，還有的玩伴手中提的冰瓜既不放糖也不放胡蘿卜，全是用白水凍的，我們會主動地把自己的冰瓜讓給他提一提或者舔一舔，那時候，我們這些山區的孩子，或許以為這就是幫助，這就是友好，這就是善舉。

　　快有四十年的光景過去了，但我無論身在故鄉還是游走遠方，依然能記起孩提時過臘八的情景，憶起父親母親曾經給予我的疼愛和溫暖。

班長個人心得怎么寫 篇29

　　人的一生有很多，但是你正真想要的是什么，學習也好，工作也好，不管做什么都要有一個人生的目標，當我們有了人生的目標，我們才會努力向前。

　　人生的路會有好多坎坷，有些人摔倒了，站起來了，走過去了，因為他有目標，目標給予他勇氣，他們為了目標而努力，而目標也給了他們動力，所以他們成功了，他們為了自己的目標和夢想，不怕困難，不怕阻擋，勇往直前，一路走向成功！而有些人卻再也沒有站起來，因為他們沒有目標，沒有自己一個準確的目標，所以他們沒有動力，他們就會漸漸的迷惘，漸漸的失去前進的勇氣，所以他們在成功道路上失敗了，他們的人生也少了一份精彩，不管成功也好，失敗也罷，永遠記住，自己身邊的親人們都是對你好的，不要對自己的家人們發脾氣，有句話我就非常的贊同，我們的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近和最愛的人，卻把耐心和寬容給了陌生人，如果有過那么就向你的家人們奉上自己最真誠的歉意吧！不管有沒有目標都要記住，不要輕易傷害自己身邊最親最愛的人，因為他們是在你最傷心的時候，最低落的時候，你失敗的時候，永遠鼓勵你，愛你，關心你，照顧你的人，好好愛自己的親人吧！

　　當你在人生道路上失敗時只有他們會鼓勵你傾其所有的幫助你，在你輝煌時他們會站在你身后默默注視你，也只有他們不管你是，失敗也好，輝煌也罷，都會給你照顧以及關愛的人！

班長個人心得怎么寫 篇30

　　培訓期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得"優秀團員"、"三好學生"等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。

　　"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的'成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。