中學(xué)老師的心得怎么寫（精選28篇）
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇1
今年有幸參加了江蘇省初中語文老師的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)帶給我思想上的洗禮，心靈上的震撼，理念上的革新，讓我再次以新的思想思索我的教學(xué)之路。通過聆聽智者的教誨，參與伙伴們的探究，我的收獲頗豐!為我以后的工作積蓄了力量，理清了思路，更加明確了目標。這次培訓(xùn)，對于我來說，簡直是雪中送炭，啟發(fā)頗多，下面就我這幾天的培訓(xùn)心得加以總結(jié)。
首先，本次培訓(xùn)的第一天，由華東師范大學(xué)中文系教授，博士生導(dǎo)師巢宗祺老師為我們細心解讀了《初中語文修訂版新課標》，并把新舊的課標作了一個對比，指出其中的不同之處，讓我們對新課標有了一個更明確的認識，從而幫助廣大教師在教學(xué)實踐中準確把握新版課標的理念和思想，并將其落實到課堂教學(xué)，起到的極好的效果，為以后的培訓(xùn)和語文新課改打開了方便之門，指引了正確的方向。
接著，有黃敖興老師的熱情洋溢的講述，課堂上的師生互動。更為有幸的是蘇州中學(xué)校長黃厚江教授給我們帶來的來自一線老師多年的精彩的經(jīng)驗講訴。他重點給我們講述了關(guān)于閱讀和作文方面的經(jīng)驗之談，他的具有獨特見解的觀點和做法，對于我們來說真的是受益匪淺，給我們帶來了新穎的，耳目一新的知識體系。
聆聽著他們各具形態(tài)的講解，令我目不暇接，心中為之大受震動動，對我啟發(fā)很大。
在本次培訓(xùn)中，我們初中語文班共分為四個組，每個學(xué)員都積極參與了培訓(xùn)課的互動探索活動。在課堂上，大家分組討論，各抒己見，表現(xiàn)出熱烈而活躍的熱鬧場面。學(xué)員們互相認識，互相學(xué)習(xí)，熱情洋溢，充滿了美好的設(shè)想，深刻地表達了這次培訓(xùn)的重要意義。
在課堂上大家積極記錄筆記，認真聽取專家們的講解重點，并利用課余休息時與專家討論不懂的問題，下載專家們的講義，課后及時地寫下當天的學(xué)習(xí)筆記。
一堂語文課，教師的智慧語文，引導(dǎo)著新課程改革不斷完善。聆聽特級教師的課，反思自己平時的課堂教學(xué)，需要學(xué)習(xí)與改進的地方實在是太多了。讓我從自身出發(fā)，不斷的反思和總結(jié)。通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了很多課堂教學(xué)的技能，同時讓我走出了一些誤區(qū)。
新時代、新知識、新課程都要求教師樹立終身學(xué)習(xí)的目標，實現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴充到各個領(lǐng)域，不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。首先必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動力。其次，教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實踐中，將學(xué)習(xí)與實際教學(xué)結(jié)合起來，努力探索新的教育教學(xué)方法。再次，在豐富自身專業(yè)知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學(xué)和自然科學(xué)知識，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過總結(jié)經(jīng)驗，提高自身，向更完善的目標努力。最后，要充分利用現(xiàn)代信息通訊技術(shù)，不斷擴大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間，及時了解專業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的發(fā)展動態(tài)，注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
這次培訓(xùn)，我還認識到，我們還要做一個幸福快樂的人。你會尋找幸福嗎?關(guān)于讓自己幸福的工作著。怎么才能幸福起來呢?這是很多老師，尤其是面對競爭壓力、人際關(guān)系壓力的教師群體，怎么樣才能幸福起來呢。首先要弄清楚，幸福要靠誰來給，是別人，還是自己。外在條件對幸福是否重要呢?回答是肯定的，當然重要，每個教師都希望自己得到別人的認可，都希望自己的辛苦努力能夠得到高回報，都希望自己的境遇非常好，所以我們都在努力的改變著我們的生活條件、工作條件、人際關(guān)系，但這些外在的條件往往改變起來很不容易，所以面對短時間內(nèi)我們無法改變的外界條件，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是，現(xiàn)實的從自己能夠影響的活動中創(chuàng)造幸福、體驗幸福、享受幸福。只要教師是一個幸福并快樂著的人，才會讓學(xué)生感受到幸福并快樂，我們的社會需要的也是培養(yǎng)出更多的幸福并快樂的人。
短短的幾天培訓(xùn)，走進教授們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語言的風(fēng)趣豐滿，獨特的教育視角，樂觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗……把我印象最深的記錄下來，給自己留個紀念，愿我也能拾級而上。
教學(xué)不僅是一門復(fù)雜的學(xué)問，又是一門藝術(shù)，需要我們不斷探索，不斷提高。這次培訓(xùn)，不論從教育教學(xué)的理論還是實踐上，還是心理上，都是一個鍛煉和進步的有效良機。在整個培訓(xùn)過程中，讓我感受到自己要鉆研的路還很難，要學(xué)習(xí)的路還很長。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇2
我是出版社支部的一名普通黨員，在黨的群眾路線教育實踐活動期間，我和出版社支部的其他黨員一道，主動開展群眾路線的理論學(xué)習(xí)和應(yīng)用實踐，把群眾路線的理論、原則和方法，應(yīng)用到辦報實踐中，推動編輯出版工作貼近教學(xué)、貼近師生、貼近生活，把形式活潑、內(nèi)容精彩、特色鮮明的作品奉獻給讀者。在辦報實踐中，我深知堅持群眾路線的必要性和意義，注重從自身做起，積極開展群眾路線教育實踐活動。
一、堅持群眾路線，推動出版社“常辦常新”
作為報的編輯，深知出版社的生命在于“服務(wù)教學(xué)改革的能力”“滿足讀者需求的程度”“提供教學(xué)素材的功底”“創(chuàng)新表達水平”，而這些功能與目標的達成，最終要落實到版面的定位和欄目的設(shè)置以及作品的精選。如何在各年級限定的知識框架內(nèi)，要做到常辦常新，這就需要編輯做好選題策劃，深入基層學(xué)校，走進教師和學(xué)生，組選優(yōu)秀鮮活的稿件。
在組稿工作中堅持群眾路線，就要接地氣，通下情，虛心向一線師生學(xué)習(xí)。就“**大篷車”欄目的組稿采訪來說，我?guī)е緲?gòu)思好的版面欄目組配方案，到**市實驗學(xué)校約稿，原本設(shè)有宣傳學(xué)校的固定欄目，但實驗學(xué)校的老師請求取消該欄目，他們想把更多的版面用于刊發(fā)學(xué)生的作品和學(xué)生的活動報道。我頓時醒悟，與其不厭其煩的贊美學(xué)校如何好，倒不如刊登更多學(xué)生的作品，關(guān)注學(xué)生的成長。
在學(xué)校、家庭、社會三位一體教育模式的建構(gòu)潮流中，報如何反應(yīng)表達和引領(lǐng)這種潮流，及時回應(yīng)學(xué)校、家庭和學(xué)生的積極探索，設(shè)置什么樣的欄目，組選什么樣的文章，作為版面編輯，最初我心里是沒底的，通過走訪基層學(xué)校老師，同教研員交流之后，逐步確立了“小課題研究”“親子互動”“生活中的”等特色欄目，進一步拓寬了報的關(guān)注面和受眾人群，豐富了優(yōu)秀稿源，其中“親子互動”欄目刊發(fā)的《我是漂亮的尺子》，圖文并茂地反映了作者的家庭親子活動，生動介紹了身上尺子的合理用途。在此文刊發(fā)后不久，蘇教版二年級教材改版，正式把“我們身上的‘尺’”列入教材，這在基層學(xué)校中反響積極，群眾路線統(tǒng)領(lǐng)辦報實踐，讓報辦報理念教材建設(shè)，引領(lǐng)小學(xué)課程資源建設(shè)。
二、堅持群眾路線，凸顯報紙的育人功能
報作為特殊的教育產(chǎn)品，只有產(chǎn)品滿足讀者需求的程度高，內(nèi)化并提升讀者素養(yǎng)的效果好，才算是較好地實現(xiàn)了產(chǎn)品的價值和功能。反過來思考，如何科學(xué)定位產(chǎn)品，讀者最有發(fā)言權(quán)，以報來說，讀者至少包括學(xué)生、教師、教研員和家長。他們對報都有各自的價值訴求，這些價值訴求會對報產(chǎn)品的規(guī)格和樣式產(chǎn)生影響，如何做到科學(xué)鑒別，合理取舍，就需要堅持群眾路線。
堅持群眾路線，一是多方聽取意見和建議，既要了解學(xué)生閱讀情況，又要聽取教師的使用反饋，還得采納教研員服務(wù)課改的建議，同時也不能忽視家長的意見。多方聽取意見和建議，甄別哪些是多數(shù)人的意見，哪些是少數(shù)人的觀點，為改進報紙?zhí)峁Q策依據(jù)。二是注重發(fā)揚從群眾中來到群眾中去的方法，指導(dǎo)基層的讀報用報實踐，注重把各地好的經(jīng)驗和做法總結(jié)分類，進行宣傳和推廣，用先進地區(qū)學(xué)校經(jīng)驗解決落后地區(qū)存在的同類問題，編輯記者的積極介入，用群眾的創(chuàng)造和智慧反作用于群眾的困難和問題，推動讀報用報良性運作。三是堅持群眾路線可以開闊思路，提升認識，正確甄別讀者的各種訴求，吸收合理建議，摒棄偏頗想法，不斷優(yōu)化我們的產(chǎn)品。
近年來，報編輯同志們，不斷吸收合理建議，不斷改進優(yōu)化版面欄目，“創(chuàng)新實踐活動”“快樂的活動”“**大篷車”等優(yōu)秀版面欄目的創(chuàng)設(shè)，都是堅持群眾路線取得的成果。
三、堅持群眾路線，才能提增品牌影響力
報兩個效益的實現(xiàn)在很大程度上受發(fā)行量的影響，發(fā)行量用具體的數(shù)字表征著出版社的品牌影響力，如何不
斷提升品牌影響力，提高發(fā)行量，提升兩個效益，需要堅持群眾路線，只有接地氣，才有厚根基，才能集聚正能量，才能不斷提升出版社的品牌影響力。
(一)堅持群眾路線，了解基層教研需求。從實踐來看，很多基層學(xué)校有教研培訓(xùn)需求，教育局有培訓(xùn)意愿，往往因為沒有對口的智力資源支撐無法落實。編輯通過基層采訪，為區(qū)域教研活動的舉辦牽線搭橋，舉辦區(qū)域教研活動，無形中提升了品牌的區(qū)域影響力。
(二)堅持群眾路線，編輯要了解學(xué)校宣傳和教師專業(yè)發(fā)展的訴求，通過典型宣傳、重點報道，服務(wù)學(xué)校宣傳和教師的專業(yè)成長。在今年的尋找最美鄉(xiāng)村教師行動中，我采訪了邳州市邢樓鎮(zhèn)耿莊小學(xué)教師郁雪群，《最美“向日葵”老師》刊發(fā)在20xx0424期《江蘇教育報》上，后《光明日報》也進行了報道，目前郁雪群已入圍全國20xx年度“尋找最美鄉(xiāng)村教師”前30名。當教師成長為名師，當學(xué)校發(fā)展成名校，編輯的影響力，出版社的影響力就根植于此，可謂友誼地久天長。
(三)堅持群眾路線，了解學(xué)生讀者的需求，當前很多學(xué)校致力于校園文化建設(shè)和學(xué)生活動設(shè)計，這些設(shè)計是否科學(xué)，是否有助于學(xué)生成長，在多大程度上有助于學(xué)生的成長。作為編輯可以牽頭眾多辦學(xué)特色校，開展**校園文化建設(shè)研討會，引導(dǎo)基層的校園文化建設(shè)和活動設(shè)計。
四、群眾路線實踐體會
堅持群眾路線是提升出版社品牌影響力的重要途徑，是出版社特色優(yōu)質(zhì)發(fā)展之路。在堅持群眾路線實踐中，作為編輯，我要完全摒棄了不敢深入基層，害怕深入基層的顧慮，樹立開展群眾路線教育實踐活動的緊迫感，加強學(xué)習(xí)，提升理論素養(yǎng)，做到學(xué)習(xí)、實踐無止境。
(一)加強學(xué)習(xí)永無止境
“攻崇惟志，業(yè)廣惟勤”，作為報的編輯，要樹立影響力和感召力，沒有過硬的理論功底和豐富的實踐經(jīng)驗是不行的，所以我要不斷加強學(xué)習(xí)，一是認真學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系，用先進理論武裝頭腦，樹立政治意識、大局意識。二是學(xué)習(xí)研究教育教學(xué)理論，樹立行業(yè)的話語權(quán)。三是向基層學(xué)校師生學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)一線的教育教學(xué)實踐經(jīng)驗。只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提升綜合素養(yǎng)服務(wù)教育報刊事業(yè)。
(二)反復(fù)實踐永無止境
理論和業(yè)務(wù)水平有沒有提升，服務(wù)師生的能力有沒有增強，查擺和解決問題遇到哪些瓶頸，作為編輯，只有堅持群眾路線，深入基層，反復(fù)實踐，用群眾的力量鼓舞自己，用群眾的想法啟發(fā)自己，用群眾的智慧提升自己，才能有效破解和提升個人所遇到的問題，力求在在實踐中查擺問題，在實踐中解決問題，在實踐中優(yōu)化提升，把“從群眾中來，到群眾中去”落到實處。
在群眾路線教育實踐活動中，我對編輯職業(yè)的認識也在加深，編輯不僅是一種態(tài)度，還是一種精神，更是一種價值觀，而這些都在深入基層，走進讀者中不斷錘煉，不斷升華。到基層組稿采訪，交流的是想法，沉淀的是心得，收獲的是認同，堅持群眾路線是推動辦報實現(xiàn)“三貼近”的“法寶”。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇3
周末，我們在組織的引導(dǎo)下，以及青年志愿者中心的帶領(lǐng)下，得到了一次難得的支教機會，支教對象是××小學(xué)的五年級學(xué)生。
當我們浩浩蕩蕩的隊伍到達××小學(xué)時，首先看到的是操場上排隊的低年級學(xué)生。而后我們按小組進行了隨機班級分配。我們一組，給五年級的學(xué)生上英語課。在支教之前，我們做了不少前期的準備，包括海報、教案、資料、故事、單詞等。在課前，我們到班級里問同學(xué)要了教科書，并詢問了她們上課學(xué)到了哪些程度的知識。面對走廊里異常活潑好動的小學(xué)生，還是覺得準備不足，料想課堂上隨時會有突發(fā)狀況。
開始進行英語課時，在簡略的介紹后，我們開始了認單詞比賽，抽點同學(xué)上黑板根據(jù)英文寫中文，五年級的孩子們還是很小，依然好動異常。課堂上時常出現(xiàn)吵鬧的情況。于是只好領(lǐng)讀單詞引導(dǎo)大家。
在上課過程中，以及下課后回來的路上，我們幾個小組一起討論了很多問題，包括現(xiàn)在對中小學(xué)生的教育問題，家庭、環(huán)境等因素對青少年的成長非常重要。青少年從小學(xué)到中學(xué)時期的可塑性非常強，因此給中小學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境對他們的人生都至關(guān)重要。對于我們觀察到的一些積極向上的同學(xué)和一些打鬧無度的同學(xué)之間的不同，對我們自身反省、對教育重要性的體會都異常深刻。這一次親身體驗支教活動，的的確確給我?guī)砹撕艽蟮挠|動，人之初，無論性本惡或性本善，教育，都是人生的洗禮。我想起小時候看的一本名著《愛的教育》，對我影響深刻，還有一部今年的電影《勇氣》，都從各個方面向我們展現(xiàn)了家庭、學(xué)校、生活環(huán)境對青少年人格塑造的重要性。
祝愿這些孩子能在成長中獲得人生那些至關(guān)重要的珍寶。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇4
一、認真學(xué)習(xí)，充分認識學(xué)習(xí)《意見》的重大意義。
認真學(xué)習(xí)《意見》，體會文件要求，把握精神實質(zhì)，從思想上充分認識到規(guī)范自身教育教學(xué)行為的必要性和緊迫性。
二、“集中”加“自學(xué)”，自覺規(guī)范教育教學(xué)行為。
學(xué)校將《意見》作為教育教學(xué)管理的基本依據(jù)和加強教師專業(yè)評價、管理的基本內(nèi)容，并以此作為促進教師專業(yè)發(fā)展的著力點和深入推進素質(zhì)教育的重要舉措。建立健全規(guī)范教師教育教學(xué)行為的長效機制，在學(xué)校集中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上認真進行自學(xué)，明確教育教學(xué)要求，深入開展自查自糾活動，自覺規(guī)范教育教學(xué)行為。
三、結(jié)合工作實際，認真開展自查自糾活動。
認真學(xué)習(xí)《意見》，做好筆記，對照自身工作，做到邊學(xué)習(xí)邊對照，邊查找邊整改，來規(guī)范自己的教學(xué)行為。樹立怎樣的人才觀、如何針對學(xué)情精心備課、怎樣合理開發(fā)課程資源、考試改革與評價、怎樣形成自己的教育教學(xué)特色等熱點難點的問題，都被提到了學(xué)習(xí)和研究的日程上來。老師們在組長的帶領(lǐng)下展開討論，商討措施，并在工作中努力踐行。
四、加強實踐，撰寫體會，共同提高。
開展“學(xué)規(guī)范、重反思、促轉(zhuǎn)變”學(xué)習(xí)實踐活動。經(jīng)過學(xué)習(xí)實踐，我的教育教學(xué)行為不斷優(yōu)化：自覺參與教研、集備的熱情高了，主動研究教學(xué)、積極發(fā)表見解、課堂教學(xué)水平提高了；也更加關(guān)注學(xué)生的情感需求，以學(xué)定教，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力提高了；能精心設(shè)計每一次作業(yè)練習(xí)，精細診斷每一次單元檢測，引導(dǎo)學(xué)生把視野向課外校外延伸……結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實踐撰寫了反思體會，在反思中剖析思想、轉(zhuǎn)變行為、升華境界。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我自20xx年8月11日進入這個大家庭至今已經(jīng)3個月了,在這期間，我學(xué)習(xí)到了學(xué)校里面所不能學(xué)到的,不管是在做人還是在為人處事方面都有了很大的提高和認識,也使我變的成熟,沒有了以往的急噪、任性。在新的環(huán)境中，為做好本職工作我積極主動向同事學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)請教，基本上很好地完成了領(lǐng)導(dǎo)和設(shè)計師交待的各項業(yè)務(wù)。在公司內(nèi)時刻謹記公司的規(guī)章制度，按時出勤，不做違反規(guī)定及有違公司形象的事。清楚地認識到了自己目前所處的位置，就自己目前的情況而言，積極熟悉龍頭材料、工藝和產(chǎn)品尺寸要求，爭取早日對水龍頭設(shè)計有一個深刻的認識，能早日的利用現(xiàn)有的產(chǎn)品材料、加工工藝等設(shè)計出滿足市場需求、既實用又美觀的產(chǎn)品。最重要的我是學(xué)會了怎樣以一個平常心去對待任何事情，給自己重新定了位，樹立了奮斗目標。在公司各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們的愛與關(guān)懷中，我體會著成長的快樂和感動，用心收獲著這份寶貴的人生財富。下面對我這三個月的工作內(nèi)容作一下系統(tǒng)總結(jié)：
一、車間實習(xí)
剛進公司，按照公司的培養(yǎng)政策，我被安排在公司車間實習(xí)一個月。按照實習(xí)時間安排，我在公司三大事業(yè)部每個事業(yè)部進行了一周左右的實習(xí)，最后一周安排在研發(fā)中心4號車間實習(xí)。
這一個月，雖然有點累，但是還是很充實的!每天都有很大的收獲，不管是剛開始的車間畫線、重裝車間裝龍頭、還是機加車間的操作機器，都讓我在繁忙的工作中體會到了勞動的艱辛與快樂。也使我對雅鼎這個大家庭有了更進一步的了解，也使自己對公司的產(chǎn)品設(shè)計有了初步的認識，為自己下面的設(shè)計工作打下了很好的基礎(chǔ)!在實習(xí)期間，各事業(yè)部的同事對我關(guān)愛有加，在傳授我知識的同時也讓我深刻的體會到了這個大家庭的溫暖。
二、攝影棚拍照
由于公司產(chǎn)品拍照的需要，我被臨時安排在攝影棚，協(xié)助小猴子進行產(chǎn)品拍照!沒想到一下子就在那呆了半月有余，在這期間!我學(xué)到了自己以前很少學(xué)到的攝影知識，也知道了一點的產(chǎn)品營銷方法和手段!以前一直以為公司畫冊上的照片全是軟件渲染出來的，到了攝影棚我才明白，為了公司的整體形象和產(chǎn)品營銷的需要!產(chǎn)品畫冊還是需要拍照來完成的，畢竟軟件渲染不能和實物拍照相比，即使渲染再好也沒有拍出來的美觀!
在攝影棚期間，我主要協(xié)助小猴子移動一下攝影設(shè)備、布置場景和裝配產(chǎn)品。這使我對產(chǎn)品的裝配有了進一步的體會，也深刻的了解了產(chǎn)品各部分的功能和作用。也學(xué)到了產(chǎn)品攝影方面的一些知識和拍照技巧，這對我今后的設(shè)計來說都是十分有益的!
三、產(chǎn)品組內(nèi)部實習(xí)回到辦公室后我就開始或多或少、陸陸續(xù)續(xù)的接觸水龍頭設(shè)計方面的知識，在部門各位同事的幫助和指導(dǎo)下，使我對產(chǎn)品設(shè)計、對水龍頭的設(shè)計有了更進一步的理解和認識，也從各位同事那學(xué)習(xí)到水龍頭設(shè)計需要注意的一系列尺寸要求和工藝要求。這是各位前輩的經(jīng)驗，使自己不必走那么長的彎路，在此由衷感謝各位同事日常在工作和生活上對我的幫助和關(guān)愛。
回到辦公室后，在老大的組織下，我們產(chǎn)品組組織了多次的交流和培訓(xùn)活動，在此期間大家一起進行交流，既提高了專業(yè)技能又增強了團隊的凝聚力。也使我這個新人能很快的融入這個團隊中來。
在產(chǎn)品部的期間我一邊繪制下年度的新品開發(fā)方案，一邊協(xié)助同事繪制三維模型和尺寸圖!漸漸磨練自己的工作能力，爭取早日能成為一名合格的產(chǎn)品設(shè)計師。
在平常為了擴大自己的視野、了解同行業(yè)其他公司的設(shè)計狀況，摸清行業(yè)設(shè)計潮流，我時常翻閱一些材料和上網(wǎng)看一些國際知名的同行業(yè)廠家的網(wǎng)站，收集了相關(guān)專業(yè)的信息，反復(fù)閱覽，仔細揣摩，把握流行特點、風(fēng)格趨勢，提高自己欣賞及設(shè)計能力。
回顧這3個月工作的情況，對照職責(zé)，認為自己還是比較稱職的，但也存在著諸多不足：首先，自己對產(chǎn)品設(shè)計的真諦理解還不夠深刻，還沒有脫離學(xué)校的那種稚氣和膚淺;其次，自己在設(shè)計的時候過分追求產(chǎn)品造型的變換，相對來說忽視了產(chǎn)品尺寸和加工工藝要求，這就有可能使自己的設(shè)計無法進行批量化生產(chǎn)、甚至無法生產(chǎn)，無形中增大產(chǎn)品成本;最后，感覺自己摸不清市場脈搏，不了解消費者需要什么樣的產(chǎn)品。沒有需求，就沒有消費，那么也就沒有設(shè)計!因此，要想設(shè)計一款有市場的產(chǎn)品，那么首先就得明白消費者需要什么樣的產(chǎn)品，他們對產(chǎn)品的美觀、功能和創(chuàng)意又有什么樣的要求;只有知道這些基礎(chǔ)要求，才有可能有針對性的設(shè)計出一款成功的作品，而我現(xiàn)在感覺自己是在閉門造車，自己不了解市場行情，硬著頭皮在設(shè)計。
基于以上不足，為了增強自己的設(shè)計水平，今后要多和同事交流、溝通;更深入的了解水龍頭設(shè)計流程、材料和加工要求;時刻注意行業(yè)市場動向和消費者的消費需求，設(shè)計出滿足市場需求的成功作品。同時在業(yè)余時間努力學(xué)習(xí)更多的知識，擴大獵取知識的范圍，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，使自己的全面素質(zhì)再有一個新的提高，以適應(yīng)公司的發(fā)展和社會的需要。要進一步強化敬業(yè)精神，增強責(zé)任意識，提高完成的標準。為公司在新的進程再上新臺階、更上一層樓貢獻自己的力量。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇6
在本學(xué)期12,13周，我們專業(yè)進行了國家貨運代理的實訓(xùn)課，作為國際貿(mào)易專業(yè)的一名學(xué)生，平常我們在學(xué)習(xí)中更多的是學(xué)習(xí)和專業(yè)有關(guān)的理論知識，然后在今后的外貿(mào)工作中更多的不是需要我們的理論知識，而是能夠?qū)⒗碚撨\用到實踐的多功能人才，而我們本次的實訓(xùn)就是運用電腦技術(shù)模擬出將來我們工作中將會面對的貨運流程，要求我們一步步按照流程操作，讓我們能夠直觀的感受到平時書本上的知識，使我們更加能夠理解知識。
經(jīng)過實訓(xùn)課中的實踐操作，讓我深刻感受到國際貨運的復(fù)雜和繁瑣，這使得我們在操作中要有耐心、信心和細心。兩次實訓(xùn)中每次都能從操作中發(fā)現(xiàn)問題，通過老師同學(xué)的幫助解決，能夠?qū)W到很多。
在第一次實訓(xùn)中由于對業(yè)務(wù)的不熟悉，我一直卡在一個環(huán)節(jié)無法進行下一步，后來通過老師的知道才知道原來我有一個業(yè)務(wù)沒有完成，使得整個業(yè)務(wù)無法完成，這使我知道了各項業(yè)務(wù)之間聯(lián)系是很緊密的，有時候可能因為一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了差錯就可能影響全局。整個系統(tǒng)的操作需要我們首先錄入基礎(chǔ)資料如：貨物、地點、客戶以及其他相關(guān)信息。在以各種身份進行生產(chǎn)廠商、倉儲公司、運輸公司、貨代公司、報關(guān)單位、碼頭公司、船運公司的業(yè)務(wù)操作。在各項操作中我們都需要錄入各種各樣的單據(jù)如：托運單、訂艙單、報關(guān)單、提單、檢疫單等等。這些單證的繁瑣一直讓我很是頭疼，總是容易填錯地方，后來在第二次實訓(xùn)前，我提前復(fù)習(xí)了航空單常見的專業(yè)單證與涉及到的單證，這讓我在第二次實訓(xùn)中完成單證變得非常熟悉，這使我明白了，英語在我們外貿(mào)單證制作中的重要性，以及對單證的熟悉度也是非常重要的，在國際貿(mào)易這塊知識面上，同樣有很多繁雜的程序，有時候真感覺腦中裝了太多，無法理清楚，到底哪一個流程屬于哪一方了。但是在本次實訓(xùn)中，我通過自己動手操作完成進出口流程中的每一步步驟，使我對這些知識有了更好的理解，也糾正了以前理解上的一些偏差，同時在單證制作中有許多國際貿(mào)易術(shù)語是關(guān)于買賣雙方所要承擔的風(fēng)險與責(zé)任，有時候稍有考慮不周，可能就會給自己帶來很大的損失，這讓我知道了，在單證制作中在這些地方要細心，細心再細心，有時候一點點疏忽就可能在今后的工作中給公司到來極大的損失，
總之，這兩次的實訓(xùn)為將來的工作打下了堅實的基礎(chǔ)，提高了我們的實踐操作能力。在本次實訓(xùn)中也知道了自身的不足之處，比如在一些涉及有關(guān)基礎(chǔ)知識時，我還是有很多沒懂也沒記住的知識。同時，專業(yè)知識運用得不夠靈活。很多時候由于缺少單子導(dǎo)致整個業(yè)務(wù)流程進行不下去。在實訓(xùn)中，還暴露出了不細心，煩躁的缺點。當然，對于自己的不足，我一定會繼續(xù)努力改正，加強對知識的熟悉度，為以后的工作做好準備。總的來說，這次實訓(xùn)是非常順利的，整個過程如同毛毛蟲變成蛹，蛹蛻變成蝴蝶，每一個階段都有他的價值。我相信，這次實訓(xùn)讓我獲得的經(jīng)驗，有利于促進將來專業(yè)知識的學(xué)習(xí)以及今后工作的實踐操作，讓我了解到作為一名將來從業(yè)外貿(mào)工作的不僅需要理論知識，更應(yīng)該具有膽大細心，誠信智慧等品質(zhì)。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇7
貪心的人，通常的下場是慘不忍睹的，善良的人，總會得到一些好的回報;而受人唆擺的人，都是虛度人生，就像自己沒有做過任何事一樣，結(jié)局一般都不會提及這類人。《漁夫和金魚》便是一個好的例子。
故事中的金魚令我敬佩，令我喜歡。她對生活的熱愛不亞于一個事業(yè)有成的年青小伙子，她愿意用一切東西換取自己的自由。
但故事中的老太婆貪得無厭，得寸進尺，貪圖榮華富貴，一心想不勞而獲，我認為這種人在社會上并不少。有的為求高官一職不擇手段，有的為求一時富貴“義不容辭”地當上貪官，有的有了一點名聲就到處騙吃騙喝。但是這些人都一一被送進監(jiān)獄，甚至被判于死刑，相對于故事中的老太婆來說，她真的很好，因為她只是遭到回到以前的樣子這個懲罰。
故事中的漁夫就扮演著被人唆擺的角色，他給予我要奮發(fā)上進不能被人控制的啟示，老太婆呢，就給了我幸福是靠自己爭取的啟示!
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇8
瑜伽在大家看來，是一項低強度的運動，而且能夠很好地達到健身的效果。為了能夠體驗一下瑜伽的這點魅力，我就報了瑜伽這項體育項目。
瑜伽這項項目，雖然看起來很平靜，運動量看起來好像沒有那么大，但是在老師教導(dǎo)下，嘗試了一下之后，才發(fā)現(xiàn)瑜伽其實挺能累人的。只是一系列熱身動作，已經(jīng)可以達到很好的血液循環(huán)，做完之后，身子忽地就熱起來了，汗開始一點一點冒出來。看來，瑜伽的確是能夠達到訓(xùn)練的效果。
一開始做的時候，可能是我的骨頭比較硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺韌帶已經(jīng)被拉到極限了。在這種情況下，一般都會死忍著往下壓。幸虧老師說了“對自己要悠著點”，才知道其實瑜伽并不是非要達到那個很高標準，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進步。
最近去上課，發(fā)現(xiàn)自己做彎腰動作，伸手砰地的時候，沒有像以前那么困難了，膝蓋的韌帶沒有那么拘束了，才發(fā)現(xiàn)瑜伽已經(jīng)在無形之中改變著自己，只是我沒有發(fā)現(xiàn)。雖然瘦腰的計劃沒有在學(xué)習(xí)中達到，但是在其他方面的確有所收獲。
在學(xué)習(xí)過程中，我最享受的是上課的平躺練習(xí)腹式呼吸的時間，這段時間，我除了盡量用腹式呼吸法，還在這個過程中平靜自我身心，放松自己，緩解壓力。在輕音樂奏響的練習(xí)室里，沒有任何聲音，我感覺到的是身邊空氣的流動，或者窗外明媚的陽光，或者淅瀝的小雨。感覺自己已經(jīng)拋開了所有的雜念，只是專心于享受此時此刻的心靈的放松。通過每次的平躺練習(xí)，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，就是這樣，灌注給我們健康、力量、清爽。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇9
“春運有一天會消失嗎?”很多人開始這樣問。困擾幾代人的買票難、擠車難、回家難問題，肯定會加快消失。但作為文化現(xiàn)象，對鄉(xiāng)村鄉(xiāng)土回歸之旅的春運不會消失。燦爛農(nóng)耕文化的承載者，神農(nóng)后稷的子孫對鄉(xiāng)村田園的牽連不會消失。對于我們這個古老偉大的農(nóng)耕文明，春節(jié)標志著一歲之始、稼穡之初，是最古老的農(nóng)事節(jié)慶，是我們與黃土青山最古老的精神紐帶。扶老攜幼一出城，看得見山、望得見水、留得住鄉(xiāng)愁，中國人濃縮在春運中的鄉(xiāng)土情結(jié)，將通過鄉(xiāng)村振興、生態(tài)文明建設(shè)而日益奔涌。
回鄉(xiāng)過年才是春，綠水青山在呼喚。隨著史無前例的城市化工業(yè)化，“青山隱隱水迢迢”是更深的牽掛。這些年來，以鄉(xiāng)村為目的地的農(nóng)家樂、民俗游、鄉(xiāng)村民宿成為國內(nèi)旅游市場熱門，而世世代代面朝黃土背朝天的農(nóng)村居民，也第一次大規(guī)模地成為旅游者，特別是在正月農(nóng)閑時節(jié)到城里旅行購物。城市居民到鄉(xiāng)村走親戚，鄉(xiāng)村居民到城市串朋友，南北、城鄉(xiāng)“對流”，春運的多向性帶動農(nóng)業(yè)、民宿、交通、物流等產(chǎn)業(yè)，成為中國經(jīng)濟內(nèi)在動力涌動的春潮。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇10
經(jīng)過日常觀察，孩子們的各種習(xí)慣令我很頭痛。做什么事情不知道排隊，吃飯就像“大鬧天宮”飯菜滿桌“飛舞”，吃完飯不知道送碗，飯后還亂跑亂叫，上課吃零食的吃零食，玩手絹的玩手絹可以說沒有幾個小朋友聽老師上課。后來經(jīng)過了解，原來這些小朋友有很多爸爸、媽媽不在身邊，一直由爺爺、奶奶照顧。大家都知道爺爺、奶奶大部分都比較慣孩子，想干什么就干什么，所以，很多孩子都養(yǎng)成了不好的習(xí)慣。上學(xué)期我們嘗試教孩子一些基本的禮儀知識發(fā)現(xiàn)孩子們的品行確實好了很多。本學(xué)期把《幼兒園的禮儀教育》作為一門必修課程。因此，在開學(xué)期間我根據(jù)各階段幼兒年齡特點，制定了“禮儀教育”計劃，現(xiàn)將對幼兒開展的禮儀教育做以下心得總結(jié)：
1、在教學(xué)中滲透，豐富禮儀認知。
教育學(xué)認為：德育與智育的融合與互動是課堂教學(xué)的規(guī)律，德育與智育血肉相連，相互促進。因此，我們注重將禮儀教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中，使幼兒時時刻刻受到良好行為習(xí)慣的熏陶。如：在組織語言活動《誰做得對》時，我首先讓幼兒觀察圖片，說說“哪個對”、“哪個錯”，然后再請幼兒說說“為什么”、“應(yīng)該怎樣做”，通過討論、爭辯，使幼兒懂得了在公共場所應(yīng)該怎樣做，豐富了幼兒對公共場所禮儀的認知。然后通過欣賞歌曲，使幼兒懂得了不小心做了對不起別人的事，要說“對不起”，請求別人的原諒。可見，有計劃的安排科學(xué)、合理的教學(xué)活動，并在活動中滲透禮儀教育，可以使幼兒學(xué)到一點知識，懂得一點道理，養(yǎng)成良好的禮儀行為。
2、開展實踐活動，內(nèi)化禮儀品質(zhì)。
教育家蔡元培認為：“道德不是熟記幾句格言，就可以了事的，要重在實行。隨時隨地，抱著實驗的態(tài)度。”禮儀教育不是單純的知識教育，它具有十分鮮明的操作性和實踐性。如果把禮儀規(guī)范只是當作一般知識來傳授，“光說不練”，是行不通的，只有經(jīng)過實際的訓(xùn)練，禮儀教育才能收到較好的成效。幼兒良好禮儀行為的培養(yǎng)，是由“行”到“情”，再由“情”到“知”的轉(zhuǎn)化，然后將知、情、行合而為一的過程，要重視為幼兒提供實踐活動的機會，讓幼兒在實踐中體會禮儀行為的意義，內(nèi)化禮儀品質(zhì)，學(xué)會做人，學(xué)會生活。因此，可以布置適當?shù)娜蝿?wù)讓他們?nèi)プ觯蛘邉?chuàng)設(shè)一定的情境讓幼兒練習(xí)，使他們在實踐中體會樂趣，加深印象。
（1）游戲活動
在區(qū)域角中，幼兒通過扮演不同的角色，在輕松、愉快的氛圍中練習(xí)使用禮貌用語，并學(xué)會了不同場合、不同角色的禮儀行為。如幼兒在“泡泡超市”中，學(xué)會了招待客人的禮儀；
（2）任務(wù)活動。
事先設(shè)置好任務(wù)，讓幼兒去完成，讓幼兒的禮儀行為得到訓(xùn)練。如派幼兒去其他老師那里拿教玩具、去傳達室向爺爺拿活動室鑰匙等多種任務(wù)活動，通過在這些活動中的反復(fù)練習(xí)，使幼兒的禮儀行為在真實的情景中獲得知、情、行的統(tǒng)一。從這次活動不難看出，要把一種禮行為轉(zhuǎn)化為幼兒內(nèi)在的品質(zhì)，光靠說教是不夠的，只有經(jīng)過實際的訓(xùn)練，禮儀教育才能收到較好的成效。
3、家園互動教育，養(yǎng)成幼兒文明禮貌的良好行為習(xí)慣。
家庭教育是學(xué)校教育的基礎(chǔ)，二者相輔相成，缺一不可，發(fā)揮著各自的不可替代的作用。所以，幼兒園和家庭應(yīng)該攜起手來，內(nèi)外結(jié)合，共同參與到孩子的文明禮儀教育中來。因此教師應(yīng)該與家長保持經(jīng)常性的聯(lián)系，一方面了解幼兒在家庭中的活動與表現(xiàn)，另一方面教師應(yīng)向家長介紹幼兒在園內(nèi)的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，以便采取有效的教育措施。同時充分發(fā)揮家教園地的作用，多向家長宣傳科學(xué)的教育方法，使家長了解、掌握幼兒園行為習(xí)慣的具體內(nèi)容，不同階段的不同要求，促使家長能夠按照幼兒園的教育要求在家庭中對幼兒進行品德教育，使在幼兒園形成的行為習(xí)慣在家里得以鞏固和發(fā)展，培養(yǎng)幼兒形成良好的行為習(xí)慣。
4、幼兒禮儀教育取得的成效。
由于我們選擇了貼近幼兒生活的教育內(nèi)容，做到“低――起點低”、“淺――內(nèi)容淺”、“細――措施細”、“活――方法活”，把禮儀教育融入幼兒的日常生活中，使幼兒的禮儀行為有了明顯的進步。
（1）、基本禮儀：能做到儀容儀表端正，養(yǎng)成了勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣等良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；
（2）、交往禮儀：與人交往時大方有禮貌，初步學(xué)會了站在他人的角度考慮問題，學(xué)會了商量，懂得謙讓，還學(xué)會學(xué)會了交往、用餐中的一些禮節(jié)要求；
（3）、幼兒園禮儀：會主動向老師、同伴問好、道別；知道飯前便后要洗手；活動中懂得等待、謙讓；學(xué)會了傾聽、不隨便打斷別人的談話；
（4）、公共場所禮儀：能維持環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，做到物歸原處……
此外，我們還可喜地發(fā)現(xiàn)，禮儀行為不僅慢慢地成為孩子們的內(nèi)部需要，而且對改變家長的行為也有積極的影響。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇11
每個人都是獨一無二的，就像世上從來沒有兩片一模一樣的葉子一樣。
活著，就要好好活著，活出自己的.精彩，沒有必要重復(fù)別人走過的路，更不必把自己變成別人的影子。有的人看似成功，但只是一直踩在別人的痛苦之上；有的人一輩子默默無聞，但從不缺少幸福；有的人笑容滿面，但內(nèi)心在滴血......幸福的生活都相似，但沒有標準答案。內(nèi)心感受到了豐盈和快樂，就好，不必看別人的眼神委屈自己。
人都有淌不過的河流、跨不過的山、擠不進的門檻。理想的大門口，總有人徘徊，也有人使勁擁擠，還有人猶豫退卻。如果你擠不進，不要硬拼，更不要弄得頭破血流。要知道，門后面還有門，過了這道門，還不知下一道門如何？智慧的人，總是量力而行，等力量足夠的時候，再來，只要一使勁，也就穿門而過了；還有的人，繞過門，從側(cè)門入，甚至空降也有可能。正所謂，條條大路通羅馬，實現(xiàn)理想的路很多，關(guān)鍵看你如何選擇。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇12
開始練瑜伽應(yīng)該有快三個月的時間了，以前只聽別人說練瑜伽有什么好，當自己親身體驗后，才漸漸發(fā)現(xiàn)了瑜伽的魅力所在“寧靜即是瑜伽”。隨著柔聲慢語的指導(dǎo)語，身體抻拉、擰轉(zhuǎn)，平衡，再舒展,配合著延長的呼吸，漸漸地心隨意走，人變得恬淡而渺然，忘卻煩惱，飄至一個天人合一的空遠所在。生活的單調(diào)與不順暢，并非人所愿，瑜伽最精深的內(nèi)蘊不僅在調(diào)身，還在于調(diào)心,堅持的練習(xí)可以獲得一種平和、寧靜的心態(tài)，以及限度的幸福感。瑜伽還是一種簡單的生活方式和生活的藝術(shù)，可使人們放棄那些對健康有摧殘力的習(xí)慣及克服不良的行為。瑜伽的姿勢像柔軟的體操、優(yōu)美的舞蹈更是一種心操，一種健康、純潔和祥和的生活方式由內(nèi)而外，由外而內(nèi)地協(xié)調(diào)身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也關(guān)照內(nèi)在的感受身體的放松，心靈的放松，最終，發(fā)現(xiàn)真實的自我，尋找到某種精神的依托。
這正是人類長久以來有意識或無意識地所尋覓的東西——源自內(nèi)心最深處的力量。
當你練習(xí)時，除了體會每一個伸展，擰轉(zhuǎn)，平衡外，優(yōu)美的瑜伽音樂也是它的魅力之一.“向日葵為生命的滋長跟隨著太陽，依靠著溫煦的陽光；同樣你我的心片刻不斷地跟隨著精神喜樂的泉源———瑜伽語音那燦爛閃爍的金色光芒。”這是一首非常的印度瑜伽詩歌，后配上音樂被瑜伽愛好者們廣為傳唱。抒情、自然、休閑是瑜伽音樂的特點，樂曲抒發(fā)出人們心靈中真善美的心聲，融合出一種友好和睦的親情。它如此地令人感到心胸開闊，怡然自得，使人忘卻心中的煩惱和壓力，入睡前閉上眼睛靜聽一曲，你將會沉入安祥的睡夢中，經(jīng)歷來自入靜冥想和舒解心神的深度感受，從而領(lǐng)略瑜伽音樂獨具特色的萬象之美！
回到了家里，很多人都會覺得無聊，我又怕在家久了缺乏鍛煉會讓我在學(xué)校的努力付之東流，所以現(xiàn)在每天都有練瑜伽。姐妹們有體會的拿出來共同分享啊。
上午吃完早飯休息會兒然后就開始打開電腦，點擊我的收藏夾，張惠蘭瑜伽。練了幾天，效果不可能這么快出來，但是確實還是有的。第一天練完印象最深刻，全身都濕了，結(jié)果第二天起來半邊屁股疼，大腿也疼，估計是動作不標準的。后來再練，明顯覺得沒有這么吃力，但是很多動作還是做不下來。我看視屏里的張惠蘭老師這么厲害，我不知要練多久才會達到像她這么高的境界。但是小練怡情怡身，確實有的。
不過說到效果還是晚上比較白天明顯，晚上9點準時開始，一個小時已足夠。夏天其實并不需要忌口，只要出夠多的汗就可以了。每天晚上練完瑜伽再洗個澡，身體各方面都會很舒服的。
我想我們每個人都被反復(fù)告誡健康的要素是：節(jié)食，鍛煉。然而，瞧瞧周圍很多人，聽到做不到，更有人說到做不到。如果前者容易做到些，后者更困難。大多數(shù)人的理由是沒時間、太忙。是的，在今天的我們，在工作、學(xué)習(xí)、家庭多重壓力下，自己的空間被壓得很小。真的是不是每天一小時都抽不出來？就不見得了。關(guān)鍵是我們把鍛煉放在什么位置。如果我們要在已成定勢的生活里擠進這一小時，困難是很大的。也有人有三分鐘熱度，堅持不下去，原因是太急功近利。
但是你有時間吃飯嗎？你有時間睡覺嗎？你會說當然有，因為那是你生活中不能缺少的一部分。那么為什么鍛煉不能成為你生活中不能缺少的一部分呢？
當初，眼看身體狀態(tài)已過巔峰，在走下坡路，心里不是不恐慌。正當我考慮如何在繁忙地教學(xué)和艱難地研究中安排自己的鍛煉計劃時，發(fā)現(xiàn)有附近有一家健身俱樂部正在計劃中。當時那家俱樂部還在圖紙上。要成為會員會有特別優(yōu)惠。我考慮參加俱樂部對我來說是一個比較合適的選擇。就一下花了幾千元買了一張終身卡，相當于三年的年卡。朋友們說我瘋了，第一，不知那俱樂部能撐多長時間，第二，也不知你自己能堅持多長時間。我說，第一個原因我無法控制也就不去考慮了，至于第二個原因，我是在和我懶惰賭一把。看看我能不能堅持下來，讓這幾千元花到刀口上。如果我能堅持三年，我就能讓鍛煉成為習(xí)慣。
俱樂部里有游泳池、各種健身器材和瑜伽班。我一向喜歡游泳，但游泳池夏天太擠，很難達到預(yù)定鍛煉強度。于是我加入了瑜伽班。
開始的日子，異常艱難。每天下班后，已精疲力竭，咬著牙趕著自己去瑜伽班，而且還不能吃飯。開始看著別人做的那些動作，我常懷疑自己走錯了地方，不會是七老八十學(xué)摔打吧。上課時痛苦地做著各種各樣古里古怪的動作，就全當是廣播體操。在教練動作做到位并再堅持一下的請求下，我時不時瞄一眼時鐘，盤算著下課時間怎么還不到。每天做下來，大汗淋漓，回來渾身肌肉酸痛。更要命的是，成果并不顯見，半年下來，天天稱體重，居然一兩未減。只好自我解嘲：大概是肥肉變瘦肉了。支撐我堅持下去的動力就是我必須戰(zhàn)勝我的懶惰，我不能輸。
終于，在教練的幫助下，在練友的鼓勵下，我慢慢開始體會到瑜伽內(nèi)涵，嘗到了鍛煉的好處了。瑜伽注重靜力，協(xié)調(diào)和平衡，講究呼吸，冥想和身心合一。瑜伽的較高境界還沒有體會到，不敢妄言，但一定與心靈有關(guān)。每天做的鍛煉實際上是身心兩方面的鍛煉。對身體的鍛煉是初級的。而對心的鍛煉是高級的。對心的鍛煉是讓心靈放空，從煩躁，焦慮，患得患失中跳出來，使之收放自如，淡定從容。為達到這個目的，瑜伽采取一些輔助措施，如呼吸、唱頌、冥想以及做困難的動作。即高級的鍛煉需要初級鍛煉的輔助。初級的瑜伽就是奇怪的體式體位，拉伸身體，以起到集中思維，疏通經(jīng)絡(luò)的作用，同時使身體得到鍛煉。瑜伽有句話：做到自己的極限。這是挑戰(zhàn)自己，也是犒賞自己。這種境界在別的領(lǐng)域也可以融匯貫通。
兩年下來，鍛煉已成功地成為我的習(xí)慣。雖然不敢說已修練到了高境界，但我會練下去。現(xiàn)在我不需要“堅持”了。因為它已成為我生活的一部分。一小時的課也不需要看表了，因為喜歡，練習(xí)的時間過的飛快。很多匪夷所思的動作我居然也做到了。同時，我也享受著瑜伽帶給我的好處。體重減去了十幾斤。身體也輕盈多了。飲食越來越好清少素淡。精力更加飽滿旺盛。心態(tài)也越來越平和。實際上，每天花去的一小時在別處得到了更大的補償。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇13
過年的感受真好，如同喝了蜜一樣，甜在嘴里，也甜在心里，又像陽光照耀在我們的心房，舒服極了。
過年了，家家戶戶都貼上了對聯(lián)，掛上了燈籠，喜氣洋洋熱熱鬧鬧的。我們家也不例外，墻上掛上了火紅火紅的中國結(jié)，門上貼上了紅彤彤的門聯(lián)，柜子裝飾著小燈籠，到處都是紅紅火火。我呢，卻輕松自在地待在房間里自由自在的看電視，想看多久就看多久，邊吃零食邊看，坐怎樣的姿勢當然都不會有人管你啦。自由的感受真好!
團圓飯是過年必不可少的一項節(jié)目，大家齊聚一堂，歡歡喜喜地吃著香噴噴的飯菜。看著一家人圍著大圓桌說說笑笑，我覺得過年的感受真好。
正月初一吃過早飯，親戚朋友開始迎來送往互相串門了。熱鬧的感受真好。
過年了，最期待的就是壓歲錢。可是手握著紅包，我感受它并不輕，這里有長輩們對我的期望，是那么情誼濃濃。拿壓歲錢的感受真好。
過年不但可以吃香噴噴的飯菜，還可以放鞭炮、看聯(lián)歡晚會，還可以收到紅包，可以和許多親戚朋友在一起，開心的不得了。
只有過年才會有這些快樂，所以過年的感受真好。過年的感受真好，我真想天天過年，也盼望我能在新的一年里克服困難，汲取別人的長處，彌補自己的短處，學(xué)習(xí)成績也蒸蒸日上。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇14
日前，總臺央視記者蹲守在國家醫(yī)療隊接管的重癥監(jiān)護病房，真實記錄他們和時間賽跑、攻堅克難的醫(yī)者仁心。
周寧，華中科技大學(xué)同濟醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生，他要在上午盡早完成一臺床邊手術(shù)，給一名危重癥患者植入人工膜肺ECMO。
ECMO危重病體外心肺支持，要將患者的血液從體內(nèi)引流到體外，經(jīng)過膜肺氧合，再通過血泵將血液循環(huán)回體內(nèi)。
即將被植入ECMO的患者是一位長期患有高血壓的58歲男性，發(fā)熱咳嗽已經(jīng)11天，被送來ICU后，立即實施了氣管插管，呼吸機輔助通氣，幾天過去，情況并沒有明顯改善，醫(yī)療隊專家們商討后決定要提前用ECMO干預(yù)，防止病人病情惡化。
特殊時期條件有限，整個植入過程要萬分謹慎，這個精細的“生命”平均每分鐘要20__-3000的轉(zhuǎn)速，操作稍有不慎隨時都有可能發(fā)生致命的意外，大家緊緊地盯著指標數(shù)據(jù)的波動，不敢有絲毫松懈。
手術(shù)完成、管路對接、血液引出……生命通道連接成功，患者的血氧飽和度在改善。
針對新冠肺炎可能引發(fā)的多臟器功能損傷，戰(zhàn)斗在同濟醫(yī)院光谷院區(qū)的2300多名醫(yī)護人員在一個多月的并肩作戰(zhàn)與磨合中，已經(jīng)達成基本共識，治療關(guān)口前移、提前干預(yù)刻不容緩。
隨著目前確診新增人數(shù)的降低，新冠疫情的主戰(zhàn)場已經(jīng)轉(zhuǎn)移到重癥病房，多學(xué)科合作的精準施治給重生帶來更多的希望。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇15
誠實是金，黃金有價，誠信無價，誠信比黃金更貴重，誠信作為高尚的品格，可以為人們帶來財富，但誠信本身并不是黃金。
中國古代一位思想家曾告訴我們：做人要“慎獨”。意思是說，君子即使在只有自己一個人的時候，也會嚴格地自我反省，做到心中坦坦蕩蕩，行動光明正大。著名科學(xué)家愛因斯坦曾說：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直而嚴正的朋友”王充說過：“精誠所加，金石為開”。古代著名教育家孔子說過：“人而無信，不知其可也關(guān)于。
生活中，一件不吃偷來的石榴的事讓我想起一次夏天的中午，我正巧去過別人家的果園前，突然有人大喊起來：“枇杷、枇杷，黃澄澄的枇杷!”我轉(zhuǎn)過頭一看，一大幫孩子，正圍在枇杷樹前。你一言，我一語，似乎在議論什么。我走近一聽，原來是在議論怎么把枇杷摘下。
一個稍大的同學(xué)就先動手，我叫了一聲：“別摘，不能偷別人家的東西。”他還不聽，我叫他下來，耐心地對他說：“你怎么能摘別人家的水果呢?人家的果子少了，心里肯定很難過，如果是你呢，你會怎么想?你知不知道‘誠實’，誠實就是實事求是，不說謊，不虛假，言行一致，表里如一。做一個誠實的人，就要說老實話，為人老實，誠實是做人的基本品質(zhì)，只有為人誠實，才能得到別人的信任和尊重。你懂嗎?”當時，他紅著臉趕緊逃了。
有一次，我考試考了97分，卷子一發(fā)下來發(fā)現(xiàn)有一道題目錯了，老師批對了。我本來不想對老師說。但一晚上我的心里忐忑不安，第二天，我鼓起勇氣去向老師說：“老師，你把我的題目批對了，這本來是錯的。”羅老師語重心長的說：“你們學(xué)習(xí)也很刻苦，學(xué)的這么苦，考試應(yīng)該使你高興高興有些人考50幾分就沒辦法了，你說是嗎?”我點點頭，讓老師幫我改了，就跑回教室了。
其實世界上有許多誠實，有用誠實校正成長的腳步，用誠信守護良知的天空……“誠信”這只是兩個簡簡單單的字，但近年來，不少人把它遺忘了，甚至丟棄了。結(jié)果是，許多人的心靈被污染了。行為中的欺騙隱瞞多了，社會上的假冒偽劣泛濫了。為此我們倡導(dǎo)并和千千萬萬善良正直的人們一起，呼喚誠信，尋找誠信，在我們身邊共同種植培育起誠信的森林，讓這個世界變得更美好。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇16
終結(jié)一條路的最好辦法，就是走完它，當你們走完軍訓(xùn)這個過程的時候，不知不覺，忙完了9月和10月。忘記了那是哪一天，張佳欣把助教的聘書送到了我的手上。說實話，接過聘書的那一刻覺得自己的擔子輕了很多。
記得帶新生軍訓(xùn)的時候，給孩子們說：終結(jié)一條路的最好辦法，就是走完它，當你們走完軍訓(xùn)這個過程的時候，你們才能夠說，軍訓(xùn)什么的都去死吧!
確實，助教給了我很多不一樣的體驗，我記得大二因為制度安排做不了助教時的低落。此刻想起我認識的那些會計助教界大佬的名字：朱__、王__、秦__、邱__等等，我不明白其他人當助教是為了什么?我選取做助教是情懷。大二的時候，我甚至把助教看成是我大學(xué)的兩大遺憾(另一個是九愛，那是一個很優(yōu)秀的志愿者團體)之后還是李春老師給了我做助教的機會，此刻想想依然還是感謝春姐帶他們軍訓(xùn)10天，很多細節(jié)，足以讓我銘記于心。第一天自我介紹的時候班上有個無名男子(因為那一天確實不記得他的名字)，那一句：請全體江西老表給來到江西的外鄉(xiāng)人一次掌聲，歡迎他們來江西讀書。3年大學(xué)，這是讓我動容的幾次之一。
每一天問我要不要帶飯的何__，10天，20次，偶爾會和其他人談到你，跟他們講起你的每一句謝謝，談到你的涵養(yǎng)與家教。
后三排的孩子們，每一天給他們講講段子。有來自山東、天津、新疆、青海的，有羨慕北大、廈大的，我也給他們講起了全蛋的故事(就是那個100元的)曬黑了，軍訓(xùn)也就結(jié)束了，助教很累，沒錯兒。雖然嘴上說著以后不去班里了，但身體誠實地出賣了我。每次晚自習(xí)去立信樓，總要刻意地在110門口停留一下。而巧合的是立信樓110也是我大一的教室。 還能記起與他們青春的喜悅與苦澀的日子，還記得起與他們一齊流汗的時刻。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇17
人生不是一番風(fēng)順的旅途，總是充滿了這樣或那樣的苦難，中間再摻雜著酸甜苦辣等百味，共譜成一篇美麗的樂章。
在每一個人生的轉(zhuǎn)折點，都要經(jīng)歷煎熬、糾結(jié)、患得患失，然后選擇一個方向繼續(xù)揚起人生的風(fēng)帆。
然而，這個經(jīng)歷人生選擇，更甚至是人生苦難的階段，會有這么一小部分人躊躇不前，會逃避，會不敢選擇，不敢前行。當處在這個階段之時，不妨大膽一點，逼自己一把，會收獲不同的收獲，看見更美麗的風(fēng)景。
人生關(guān)頭，與其在原地踏步空空如也，不如大步前行，只要前行，總會收獲不一樣的風(fēng)景。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇18
也許在大學(xué)里，我們會覺得自己平淡的生活缺少了什么，總是感覺自己認識的人太少，經(jīng)歷的事不多。也許有時候認為自己應(yīng)該去多交朋友。但是我想說，缺乏精彩的生活，是因為缺少了與朋友們一起來共同完成眼前的各項挑戰(zhàn)的時刻。
上星期六，我參加了院志愿者服務(wù)總隊的素拓活動。這一次的素拓活動進行得很順利，一方面是由大家內(nèi)心有著同一樣的期盼，另一方面是因為組織者有著巨大的熱情和精力。本次的素拓活動，玩得很開心，同時我也收獲很多。
本次素拓活動使我懂得應(yīng)該怎么樣將自己融入整個團隊中，為團隊貢獻自己的一份力量。怎么樣激發(fā)團隊中每個隊員的潛質(zhì)，發(fā)揮每個隊員的能力來共同完成面對的各項挑戰(zhàn)。更使我明白了一個道理：一個人的力量是有限的，團隊的力量是無限的。盡管活動已經(jīng)結(jié)束了，但是本次的素拓活動所帶給我們的那種克服困難的勇氣，那種團隊的力量，那種勝利后的喜悅卻是一次又一次地涌上心頭。
在以后的生活中，我要多參加此類活動，不僅讓我們加強了部門與部門之間的交流溝通，有了一個近距離的接觸，更利于我們的共同認識，有利于拓展人際關(guān)系。最重要的是，為學(xué)習(xí)生活打下了堅實的基礎(chǔ)和豐富了學(xué)習(xí)之余的時間。一定會記住這次非同一般的活動，記住那些為集體而拼搏的身影。
通過了這一次的素拓活動，我們學(xué)會了感恩。在此要感謝兩位隊長，因為他們?yōu)槲覀兎赶碌腻e誤承擔了許多責(zé)任，幫我們扛了許多俯臥撐。當我們看著這兩位隊長做俯臥撐的時候，我們真的心都流淚了。心里暗暗地想著，他們有這樣的必要嗎?也許，他們是我們的隊長，他們有這樣的責(zé)任，無條件的為我們負責(zé)，為我們承擔責(zé)任。但是，再試想，我們有維護過我們的隊長嗎?有讓他們盡量減少做俯臥撐的次數(shù)嗎?
這一次的素拓活動不僅需要感謝那兩位隊長，而還需要感謝負責(zé)策劃本次素拓活動的人員以及一起參與素拓活動的朋友們。這一次的活動確實很難忘，人生第一次參加大學(xué)里的素拓活動，而且還學(xué)會了很多東西，最重要的是遇到了兩位負責(zé)任的隊長。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇19
為了讓我們新進員工更快地了解公司、適應(yīng)工作，公司特地進行的新員工入職培訓(xùn)。對員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針。參加這次培訓(xùn)的有以前在別家銀行做過信用卡業(yè)務(wù)的也有沒接觸過信用卡的，大家都很珍惜這次機會，早早地就來到公司，為培訓(xùn)做準備。
這一次培訓(xùn)的主要內(nèi)容主要是公司的基本情況介紹和系列產(chǎn)品的介紹，最后領(lǐng)導(dǎo)還特地講了企業(yè)文化與發(fā)源，使我們在最短的時間里了解到公司的基本運作流程，以及公司的企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀、戰(zhàn)略規(guī)劃和系統(tǒng)的公司營銷理念方面的專業(yè)知識，通過這次培訓(xùn)，讓我們受益匪淺、深有體會。
這次培訓(xùn)中，讓我們對自己的工作崗位以及公司的優(yōu)勢資源有了更深刻的認識和了解，從而能更快的適應(yīng)自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動性，在做好自己的本職工作的同時，充分利用好公司的優(yōu)勢資源，效果的為公司創(chuàng)造效益，公司的快速發(fā)展也是我們個人的發(fā)展。通過培訓(xùn)，我們了解了什么是職業(yè)化、什么是價值觀、以及很多為人做事的原則與方法，從而和之前的自己進行對照，認識到自己的不足，及時改進，對以后的工作的開展以及個人的發(fā)展都是非常有好處的。
在職業(yè)化的態(tài)度方面，每個人都應(yīng)該有一顆創(chuàng)業(yè)的心，首先我們要明確的是我們不是為公司打工、不是為老板打工，我們是為自己打工，要相信自己能做好，要有一顆很熱誠心，一雙很勤勞的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。作為在信用卡中心的員工更是如此，一方面我們要不拘泥于一些傳統(tǒng)的銷售理念，要善于突破、有創(chuàng)意的想法，同時又要以大局、團隊為重，不能太過于個性。然后就是以后在做事的過程中要注意方法，這樣才能讓工作效率更高、減少無謂的加班，事情也會做的更好。
在專業(yè)方面，金融行業(yè)最注重的是實踐和誠信，需要我們不僅僅在專業(yè)技能上有著全面的知識，而且要對市場有著準確的把握和分析能力。我行在銀行業(yè)以及其他金融方面有著很大的優(yōu)勢、但是相對于中合型的銀行業(yè)務(wù)來說對市場的了解相對來說還是比較缺乏的，而一個產(chǎn)品品牌的推廣效果往往又決定于市場的反應(yīng)，我們不僅僅要思考怎么有效的利用好我行信卡中心的有利資源去營銷、更需要的是以一個整體的眼光來看待信用卡市場，這就需要我們對產(chǎn)品的營銷和市場有深入的了解和認識。因此，我建議是不是公司以后的培訓(xùn)可以邀請一些資深的營銷或者市場方面的人士來進行培訓(xùn)和指導(dǎo)，這樣我們就能更好的以市場的眼光來思考信用卡業(yè)務(wù)，從而能更好的為客戶服務(wù)為公司創(chuàng)出更好的業(yè)績，公司員工的知識層面也會更加全面。
信用卡作為一種現(xiàn)代化的金融工具，它便捷、時尚、安全的特點正逐步被越來越多人所接受，隨著我國市場經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，用卡環(huán)境的不斷改善，信用卡市場蘊含著廣闊地發(fā)展空間，但隨著各家商業(yè)銀行都在發(fā)行自己品牌的信用卡，如何使我們民生信用卡在競爭激烈的市場中脫穎而出，以下是我對信用卡營銷工作中的一些心得體會。
誠信是維系現(xiàn)代市場經(jīng)濟的基石，是與客戶相互溝通的橋梁，在與客戶打交道時只有真誠想待，言行一致，急客戶所急，想客戶所想，才能贏得客戶的一份信賴，換取客戶的一份誠心。這樣我們才能更好的發(fā)展我行信用卡業(yè)務(wù)。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇20
讀了《斑羚飛渡》有感
那一幕，悲壯慘烈!那一幕，驚天動地!那一幕，輝煌燦爛!
我深知，在羚羊身上都有一種神圣而不可侵犯的精神力量。
這是一篇借描寫動物來表達作者思想感情的文章。描述了斑羚羊群陷入絕境時自救和求生的過程，想到了犧牲一半挽救另一半的方法來贏得種群的生存的機會。
我仿佛聽見了鐮刀頭羊那聲堅定的吼叫;仿佛看到了鐮刀頭羊那副嚴峻的面孔，灰色母斑羚面對“彩虹橋”對生的渴望，整個斑羚羊群在逆境中秩序井然的場面，飛度傷心懸崖的場面，鐮刀頭羊與炫麗的“彩虹橋”融合的壯美場面;仿佛嗅到了那已知老羚羊、一母一小羚羊墜下懸崖的血腥味道……無不讓我震撼!
這是一只沉著、勇敢、高度責(zé)任感和有較強的組織能力的頭羊，是他的方法贏得了種群生存的機會，繁衍了后代。當他從容赴死與炫麗的彩虹融為一體時，一種傷感涌上了我的心頭，久久不能釋懷。老羚羊心甘情愿的用自己的身體做撐墊，把死的留給了自己。這種舍己為人，死而后已的偉大精神，正是我們所需要的。
通過這件事情，不由讓我想起了另外一件事情：在南美洲的一次森林大火中，一群被大火圍困的螞蟻用滾雪球的方式?jīng)_出火海，由此可見，在危急時刻，強烈的求生欲和團結(jié)力往往會讓奇跡產(chǎn)生的。
人、動物都是自然界的一員，應(yīng)以平等的態(tài)度對待動植物。人不是世界的主宰者，不應(yīng)對待他們?nèi)绱藲埲獭?/p>
我想呼吁大家：少一份殺戮，多一份和諧!請讓我們拉起手來，捍衛(wèi)自己美好的家園!
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇21
今年暑假，我們?nèi)胰チ颂﹪糜危抢锟諝馇逍拢炜彰骼剩涠浒自凭拖衩藁ㄌ且话悖液薏坏蒙先ヒб豢凇Ｎ覀円还踩チ?天，令我最難忘的是第4天……
那一天，當我從導(dǎo)游口中知道今天是玩水的一天，我激動的手舞足蹈，不停的問導(dǎo)游什么時候出發(fā)……
到了海邊，我們坐著游艇去玩第一個項目：滑翔傘。所謂滑翔傘，就是把你綁在一個降落傘上，用一根繩子的一頭系在降落傘上，另一頭系在游艇上，游艇一開動，你就飛上了天;我玩的時候，我差點哭出來，因為我害怕自己掉下去，于是我在心里念叨：不要怕，不要怕，黃佳琳你行的，你最勇敢了!可是我還是忍不住發(fā)抖，想想在30幾米的高空一下子掉進波濤洶涌的大海，我就渾身酥軟。終于靠岸了，我顛顛撞撞地跑回媽媽身邊，嚇死我了。
第二個項目是海底潛水，這可是我夢寐以求的項目，可是導(dǎo)游說海底有鯊魚、鱷魚，我立刻就不敢去了，后來，導(dǎo)游說鯊魚是沙子里的魚，鱷魚是餓死了的魚，我松了口氣，趕緊報了名。
在我的印象中，潛水是背著氧氣瓶的，可這次不一樣，我們只要帶太空帽一樣的頭盔就行了;輪到我了，我懷著忐忑的心情下了海，，一下海，我就被海底的一切迷住了，成千上萬的小魚、美麗的珊瑚，太贊了!我跟著教練走，來到了一個有許多魚的地方，教練把我抱起來，叫我抓魚，我伸手一捉，沒捉到一條魚，我又伸手捉，還是沒摸到，這下，我可生氣了，盯緊一個目標繼續(xù)捉，終于捉到一條花斑魚，我把它交給教練，教練一下子將它捏死，還給了我，這下，爸爸有下酒菜啦!接下來，我看見了一個棕色的珊瑚，我摸了一下它，這個原來軟綿綿的珊瑚一下子全都豎起來了，變得黏黏的，黏住我的手，我害怕極了，幸好教練及時趕到，把我的手拔了出來;突然，一個貝殼映入眼簾，我拿起它，想從里面拔出珍貴的珍珠，結(jié)果，無論我用什么辦法，就是打不開，真掃興!
時間到了，我要上岸了，我依依不舍的告別教練，上了岸。
充實的一天結(jié)束了，再見了海島，我們下次見!
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇22
一、要牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的思想
這是安全生產(chǎn)的工作方針，也是長期安全生產(chǎn)工作的經(jīng)驗總結(jié)，必須不折不扣地貫徹執(zhí)行，并且要把“安全第一、預(yù)防為主”的工作方針上升到講政治、促發(fā)展、保穩(wěn)定的高度，深刻認識抓安全就是抓發(fā)展，抓安全就是抓穩(wěn)定，抓安全就是保護生產(chǎn)力的道理，并正確處理好安全與生產(chǎn)、安全與經(jīng)營、安全與效益的關(guān)系，在正常生產(chǎn)組織過程中必須遵守有關(guān)安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)，加強安全生產(chǎn)管理，建立、健全安全生產(chǎn)制度，完善安全生產(chǎn)條件，確保安全生產(chǎn);
二、要加大事故隱患的查治工作，防范各類事故的發(fā)生
安全生產(chǎn)預(yù)防工作必須要經(jīng)常化，要堅持預(yù)防為主的工作方針，做好安全事故的隱患排查工作，進取鼓勵職工幫忙查找、發(fā)現(xiàn)事故隱患，要認真落實安全生產(chǎn)檢查工作，安全檢查是落實職責(zé)、規(guī)范管理行為、發(fā)現(xiàn)事故隱患、促進隱患整改和減少“三違”的有效手段，經(jīng)過制度化、規(guī)范化和專業(yè)化的安全檢查和隱患整改，進取有效地消除生產(chǎn)現(xiàn)場存在的各類事故隱患，把事故消滅在萌芽狀態(tài);
三、要加強宣傳培訓(xùn)教育
嚴格執(zhí)行三級安全教育，保證員工具備必要的安全生產(chǎn)知識，熟悉有關(guān)的安全生產(chǎn)規(guī)章制度和安全操作規(guī)程，掌握本崗位的安全操作技能，未經(jīng)安全生產(chǎn)教育和培訓(xùn)合格的人員，不得上崗作業(yè)。培訓(xùn)教育是提高職工安全素質(zhì)，杜絕“三違”的有效途徑，以三級安全教育為基礎(chǔ)，從安全生產(chǎn)方針、安全法律法規(guī)、安全管理制度、安全操作規(guī)程、安全防范技能和意識等方面入手開展形式多樣的宣傳教育工作，全面提高職工的綜合素質(zhì)，有效的減少，甚至杜絕事故的發(fā)生。
讓人人都來重視安全，時刻關(guān)注安全，將“安全生產(chǎn)”銘記心中，不折不扣地遵操作規(guī)程之章，守安全生產(chǎn)之法!讓人人都清楚地認識到違章就是走向事故，就是傷害自我、傷害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饒幸心理，因為，或許一次小小的不經(jīng)意的違章，就會造成很大的傷害或損失，就會變成違法。如果我們每個人都能真正意識到這一點，那么我們的安全生產(chǎn)工作必能做得更好，我們的企業(yè)就能長盛不衰，我們個人就能在一個安全和諧的環(huán)境中幸福生活。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇23
臨近開學(xué)，校團委組織紅色研學(xué)活動，一路上懷著激動和期盼的心情坐上大巴車1，期待著這次非凡的旅途。
第一站就去往溫州瑞安國旗館，瑞安是中華人民共和國國旗設(shè)計者曾聯(lián)松的故鄉(xiāng)。聽專業(yè)的解說員解說著五星紅旗誕生的故事。一路走進國旗誕生廳，一座生動傳神的雕塑引人注目：曾聯(lián)松坐在書桌前，一手握著鉛筆，一手拿著稿紙，仰望星空陷入沉思，表現(xiàn)了曾聯(lián)松設(shè)計五星紅旗圖稿時的情景。讓我記憶深刻的是鎮(zhèn)館之寶一面國旗，他的編號是20__-0046。這面國旗曾于20__年5月10日至5月12日在天安門廣場國旗桿懸掛使用。70年前的5月10日，瑞安和平解放，對于瑞安來說，這面國旗具有特殊的意義。
之后我們來到玉海樓，他為浙江四大藏書館之一，玉海樓是一座具有特殊意義的私家藏書樓。它如同一個文化坐標，將19世紀的溫州文化推到一個前所未有的高度。最后結(jié)束的一天的旅途，開始期盼下一場別樣的風(fēng)光。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇24
每個人都有自己的理想，理想是人生開始的第一步，是人生的標航，沒了理想就像貓沒有胡子，蒼蠅沒了頭一樣到處亂撞。
我的理想是當一名濟世救人的醫(yī)生。因為醫(yī)生不僅可以為國家、為人民服務(wù)，還可以嘗到每救活一個患者自己心中的那種成就感和病人家屬因為親人活過來的無限喜悅。
記得在我九歲那年，我生了一場大病。當?shù)氐尼t(yī)生拿我束手無策。最后，媽媽把我送到了四川的醫(yī)院——華西醫(yī)院。
在醫(yī)院，我見到了研究生、普通醫(yī)生、教授人物三種類型的醫(yī)生。我的主治大夫是個老教授，他大概有60到70幾歲了吧。他是那么平易近人，和藹可親。每天早晨來查房，他都會很親切地問我的病情是否有好轉(zhuǎn)。我聽說他是前一任華西醫(yī)院副院長，在他的手里，不知道醫(yī)好了多少人!救活了多少在死亡邊緣掙扎的患者。此刻的我突然覺醫(yī)生的偉大與神圣，萌發(fā)出一個我從來沒有想過的理想――當醫(yī)生。
在出院后不久，又發(fā)生了一件讓我更加對這個理想堅定不移的事。
那天，我和奶奶、爺爺去拿藥。奶奶有長年的心臟病，靠藥來維持生命。剛來到樓上，奶奶又犯病了，臉一下子變得通紅，右腳不停地在抖，雙手也在顫抖，眼神一下子木了，整個人就像一個發(fā)生故障的機器人，快要停止正常運行。我和爺爺艱難地把奶奶扶到一旁的椅子上坐下。
就在我們“叫天天不應(yīng)，叫地地不靈”的時候，過來了一位年輕的醫(yī)生，他似乎看見奶奶她神情不對，跑過來問爺爺發(fā)生了什么事。爺爺把情況簡單地向醫(yī)生說了一遍，醫(yī)生聽了，馬上感到事情的嚴重性，立刻叫了幾個護士和實習(xí)醫(yī)生把奶奶用輪椅推進了急診室。
經(jīng)過一會兒急救，奶奶這條命總算保住了。此時的我更加覺得醫(yī)生多么偉大、多么神圣、多么崇高!這件事使我更加堅定不移地把當醫(yī)生作為自己的理想。
可這當醫(yī)生哪里只是說一說，想一想就可以的呀?要成功豈是那么簡單，我覺得應(yīng)該從現(xiàn)在做起，每天應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)時間，要文科、理科全面發(fā)展。英語這科也很重要，要是看不懂進口藥的英文說明書，怎么才能知道這藥是治什么的，有什么效果，適合哪一類人群服用，如果連這一關(guān)也過不了，當好醫(yī)生又從何說起?另外理科也很重要，你要知道藥里包含的化學(xué)成分和物質(zhì)，還要給病人分配合理的藥量，這些全都是理科。不光這些要學(xué)好，在有空的時候還應(yīng)該學(xué)一些醫(yī)學(xué)小知識，還要注意健康飲食，合理安排作息時間，隨時保持良好狀態(tài)，好好在課堂上認真聽講，有一個健康的身體。這樣，以后才能一步步實現(xiàn)我當醫(yī)生的理想。
我要努力、加油，實現(xiàn)自己的理想，成為對人民、對祖國、對社會有用的人。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇25
美育是培養(yǎng)人的審美意識，提高人的審美能力，樹立人正確的審美價值觀的一種教育，它和德育智育一樣，是學(xué)校貫穿到每一學(xué)科，每一節(jié)課，每一項教育活動中的一項長期的教育和任務(wù)。它能改善環(huán)境，凈化人的心靈。最重要的是，美育啟發(fā)了我們，有美育的課堂是個有魅力的地方。同樣，在此次的培訓(xùn)課堂中，培訓(xùn)老師言傳身教的體現(xiàn)出來的，以及運用于課堂中的美，我們領(lǐng)略到了美育的風(fēng)采，感受了美育對學(xué)生、對教育、對生活那深深的影響。
自然界是按美來設(shè)計的，美國物理學(xué)家阿?熱在其《可怕的對稱》中寫道。其實，審美事實上已經(jīng)成了當代物理學(xué)的驅(qū)動力。物理學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了某些奇妙的東西：大自然在最基礎(chǔ)的水平上，是按美來設(shè)計的。自然中的許多形態(tài)都是圓形的。圓既是美的，又是善的，故有完美、圓滿、完善之類的說法。大自然本身似乎就是按照某種美的法則來生成和營構(gòu)的。我們地球的球體現(xiàn)這種自然本身的完美。說一個東西美，對稱與不對稱是其中一條法則，一片樹葉.你會驚嘆按照數(shù)學(xué)上對數(shù)形狀排列，也就是最美的形式排列著。人以鼻梁的中線垂直延伸，可以相當精準地分成左右兩半均等的對稱體。這種生理的決定，人視覺上有基本的審美要求，不合對稱原理的東西就會引起人的腦垂體的不良反映，而出現(xiàn)不舒服、反感。但自然界，絕對對稱基本上是沒有的，只有對稱中的不對稱才有藝術(shù)效果。繪畫如果完全對稱，就成了圖案，桂林山水倒影絕對對稱是不美的。科學(xué)行為，在某種意義上講，就是科學(xué)的藝術(shù)化過程。換言之，人類行為的高級狀態(tài)，都是藝術(shù)的狀態(tài)。符合真善美的理想的境界，都會殊途同歸，通往藝術(shù)的境界。
我認為，只有對周圍世界充滿美好向往的老師，才會樂于獻身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個心靈美的老師，才能更深刻地感受與理解教材，體會到其中的美，從而將其中的美傳遞給學(xué)生，才會對學(xué)生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿美。同時，渾身洋溢著精、氣、神美的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺，美的享受，又將會感染到我們的學(xué)生。
美育是培養(yǎng)學(xué)生審美觀和感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力的教育。實踐證明，音樂、美術(shù)等課作為人文學(xué)科的重要領(lǐng)域，是實現(xiàn)美育的重要途徑。我們都知道，人文科學(xué)和自然科學(xué)所關(guān)注的對象不同，如果說自然科學(xué)更關(guān)心的是物的話，人文科學(xué)更注重人的發(fā)展。德育工作對學(xué)生全面發(fā)展起著主導(dǎo)作用，德育寓于學(xué)生生活的方方面面。美育以直觀形象感人，寓理于情，以情動人，陶冶人的高尚情操，能提高人的審美能力以至完善人格。“動之于情，曉之以理”則說明美育是德育的先導(dǎo)，德育又是美育的中心內(nèi)容。思想品德教育的內(nèi)容多種多樣，列如，優(yōu)秀的藝術(shù)作品、文藝節(jié)目、體育比賽和豐富多彩的校園文化生活都能成為重要的教學(xué)內(nèi)容。興趣是的老師，是求知的前提。這就要求教育者要把怎樣發(fā)現(xiàn)、拓展學(xué)生的興趣、好奇心和探索精神放在特別重要的地位。學(xué)生對事物感到有興趣，進而轉(zhuǎn)化為樂趣和志趣往往是從直觀開始的，它是一種無條件反應(yīng)活動，是感性認識。而這種感性認識經(jīng)過師生互動、互相啟發(fā)、定向發(fā)展等過程，逐步升華為理性認識。智育為美育提供了必要的審美知識，知識面越廣，就越能辨別真?zhèn)魏兔莱螅接欣诿烙膶嵤┡c創(chuàng)新。
美育與德育、智育、體育在教育中形成互補的關(guān)系，誰也不能代替誰。智育解決的是如何提高人們對客觀事物的認識能力，體育解決的是如何提高人們的體能體質(zhì)，德育解決的是一個人健康心理所要求具備的心理素質(zhì)。而美育是從審美角度，通過人們對現(xiàn)實的審美視察，在審美實踐中陶冶人的情操，美化人的心靈，豐富其精神生活，啟發(fā)其自覺性，提高人們對于美的感受、鑒賞能力，從而使人們自覺地遵循美的原則，發(fā)揮其創(chuàng)造能力。因此，美育在素質(zhì)教育中有著極其重要的作用。素質(zhì)教育就是根據(jù)人的發(fā)展和社會發(fā)展的實際需要，遵循教育規(guī)律，著眼于全體學(xué)生的全面、持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的思想道德情操、豐富的科學(xué)文化知識、良好的身體和心理素質(zhì)、有較強的實踐和動手能力、很強的審美能力以及健康個性，使之成為能適應(yīng)新世紀需要的各種類型、各個層次人才的一種整體性教育活動。
總之，美育能擴大學(xué)生的視野，加深學(xué)生對客觀世界的認識，促進其智力的發(fā)展。美育就是通過美的情感、美的言辭、美的理性、美的氣度、美的結(jié)構(gòu)，揭示新思想、新學(xué)科的科學(xué)性、真理性來點燃學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使之受到美的熏陶、美的啟迪，培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)與真理的美好追求，從而開發(fā)學(xué)生智力。
在今后的教學(xué)中，我將以此次學(xué)習(xí)為契機，積極探索高效的教學(xué)方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的同時，不斷提高欣賞美，創(chuàng)造美的能力，陶冶情操、美化心靈，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇26
《教育是沒有用的》讀后感
最近讀了我國著名教育家格林先生寫的《教育是沒有用的》一書，從中學(xué)到了很多知識，書中內(nèi)容不僅有高度、深度，有震撼力，同時也給讀者展示了諸多教育試點的成功案例，讀后受益匪淺，很受教育和啟發(fā)。
確實，對于我們現(xiàn)在的教育，幾乎全民都在焦慮，人人都在抱怨，用格林先生的話說，時下這樣的教育結(jié)果導(dǎo)致家長太累，教師太累，孩子也太累，教育生產(chǎn)力卻很低下。而格林先生經(jīng)過大量的研究證明，如果教育者減少干預(yù)和一廂情愿的規(guī)劃，孩子成人成才完全是有方法可循的。他在書中用八個章節(jié)的內(nèi)容，有理有據(jù)進行了充分的闡述，如：“變教育者的‘被動敎’為孩子的‘主動學(xué)’”“把話說到孩子的心里去”“教育者最好少一只手”“教育的目標是煥發(fā)人性光輝”“敎是為了不教”“真正的教育是個性化教育”“教育的最低綱領(lǐng)：培養(yǎng)能力”“習(xí)慣是教育的最終結(jié)果”等等，這些至理名言，如一縷春風(fēng)吹到了我的心坎里，使我豁然開朗。我不斷反思自己過去的教育方法，我覺得自己無論是教育學(xué)生、教育子女，還是管理工作，都存在著很多的欠缺。
書中的很多教育方法說起來容易，做起來卻是要花功夫的。如果只能生搬硬套，不能理解和融會貫通，也就是不能悟出里面的內(nèi)涵，那也是做不好的。“學(xué)習(xí)是人的高級本能，是不需要教的，教育是沒有用的。”既然教育沒有用，那么我們應(yīng)當如何參與到孩子的學(xué)習(xí)和成長中呢?我談點體會：
第一、我們教育者自己首先要學(xué)習(xí)提高，要加強自己人格的修養(yǎng)以及各種好習(xí)慣的養(yǎng)成，做孩子潛移默化的榜樣，少說教多行動，以自己的人格魅力感化學(xué)生，用自己的一言一行為學(xué)生樹標桿，同時不斷更新自己的教育觀念，使最新的教育理念和最好的教育方法參與到我們的教育工作中。也就是說，不管用什么方法，我們自身必須過硬。
第二、如書中所說，變教育者的“被動敎”為孩子的“主動學(xué)”。新的教育觀念提出課堂要以學(xué)生為主體，“要把以往教學(xué)中主要依靠教育者的“敎”，轉(zhuǎn)變?yōu)橹饕揽亢⒆拥?ldquo;學(xué)”，教育者則要“退后”。教育者的作用和價值，體現(xiàn)在最大程度地調(diào)動孩子的內(nèi)在積極性、組織孩子自主學(xué)習(xí)。這不僅僅是教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，更是教育觀念的徹底顛覆。”在我們的常規(guī)教學(xué)當中，很多老師根本不敢“放”，或不相信學(xué)生，或怕自己駕馭不了課堂，一堂課自己唱主角，把知識硬塞給學(xué)生，學(xué)生的積極性、主動性沒有被充分調(diào)動起來，學(xué)習(xí)的高效就談不上。當然，除了要轉(zhuǎn)變觀念，老師更要有這個能力，因為這樣對老師的要求更高。
第三、激發(fā)興趣——降低難度。興趣是最好的老師，每個老師在教學(xué)中應(yīng)該都想到了怎樣提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我認為在我們這樣的學(xué)校，對有些孩子降低難度確實是一個很好的措施，我們經(jīng)常說到分層教學(xué)，實際上就是要降低難度，在孩子的學(xué)習(xí)問題上，成功才是成功之母。
第四、教育是教學(xué)習(xí)方法、培養(yǎng)習(xí)慣。我們很多老師在教學(xué)時，不知道教學(xué)習(xí)方法，只教知識，老師不停地講，然后就是大量的機械練習(xí)，反復(fù)叮嚀。對各種習(xí)慣的培養(yǎng)也忽視了。其結(jié)果要么學(xué)生對練習(xí)過的題目會做，變了一個形式就摸頭不是腦了;要么就是高分低能。這樣對學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展非常不利，確實是揀了芝麻丟了西瓜。“實踐證明，真正的教育不在于說教，而在于引導(dǎo)自我訓(xùn)練。如果習(xí)慣培養(yǎng)只停留在口頭，那這樣的習(xí)慣一定沒有真正的生命力的。”
讓我們?nèi)绺窳窒壬Ｍ哪菢樱煌瑏砥肺唤逃⒎此冀逃⑻剿鹘逃黄饎?chuàng)造屬于教育者和被教育者的幸福。
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇27
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調(diào)的車里。
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交通警察！他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好！
繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情！
十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交通警察，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。
三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花！
中學(xué)老師的心得怎么寫 篇28
今年因為疫情的特殊性，所以只能在家學(xué)習(xí)，在家學(xué)習(xí)的方式就變成了上班網(wǎng)課學(xué)習(xí)了。學(xué)生坐在家里就能跟著老師學(xué)習(xí)，也是在疫情這樣的狀態(tài)下的一個教學(xué)方式，這對于我們大學(xué)生來說，也是在疫情下最合適的一個學(xué)習(xí)方法了。現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次網(wǎng)課的學(xué)習(xí)心得。
網(wǎng)課不同于線下的學(xué)習(xí)，網(wǎng)課是線上的學(xué)習(xí)，是通過網(wǎng)絡(luò)把知識傳遞給我們。在我上了網(wǎng)課后，它有利也有弊。上網(wǎng)課因為是線上的，所以是沒有人去監(jiān)督的，自然是隨便自己怎么做，計算開著視頻也會有人投機取巧去應(yīng)付課堂，總有辦法避開上課。而且也不會管理，看不到學(xué)生具體的情況，是無法進行監(jiān)督的，這就需要靠自己自覺了。這是網(wǎng)課學(xué)習(xí)的弊端。益處就是采取網(wǎng)上上個課，能夠方便老師教學(xué)，不需要老師用手在黑板上寫東西，只要把重點知識打在屏幕上，學(xué)生們就能自己看到，不需要再去花費更多的時間和精力，能夠限度的把知識傳遞出去。
網(wǎng)課的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說還是方便的，因為學(xué)到不懂的地方，可以回放去學(xué)習(xí)，做筆記也變得簡單許多，屏幕上詳細的記錄了一堂課的要記的重點知識。線下的上課，記筆記就麻煩些，有時候一個不注意就錯過了，如果再去要老師去講解一遍，又會覺得會耽誤上個課的進度，因此很多時候筆記都記不全，但是現(xiàn)在網(wǎng)課在這方面就帶來了便利了。沒有記到的筆記，還可以往回停止記錄，這真的很方便了。這個學(xué)期基本上就是以這種形式上課了，由開始的不太適應(yīng)，到現(xiàn)在我已經(jīng)開始喜歡上上網(wǎng)課了。網(wǎng)課隨著老師的熟練使用上課軟件，漸漸的網(wǎng)課不再枯燥了。
每天守在屏幕前學(xué)習(xí)，即使是在疫情這種情況下，我們的大學(xué)學(xué)習(xí)也不會落下，依舊在往前前進。我想網(wǎng)課的開始，讓老師能夠把上個課變得與眾不同起來。本學(xué)期的網(wǎng)課，我利用這漫長的時間去學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)一點也沒有落下，依舊在前進。網(wǎng)課讓我體會到了一種不同的學(xué)習(xí)方式，也看到了當今時代網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達，已經(jīng)變得越來越強大了。我想接下來的網(wǎng)課，我也會同樣保持一樣的心態(tài)去學(xué)習(xí)，努力的上網(wǎng)課，把自己的學(xué)習(xí)成績提上來。