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人際溝通的15條經典原則

發布時間:2021-05-02

人際溝通的15條經典原則

  人際交往最重要的就是溝通,學會溝通的的原則,才能建立良好的人際關系。下面是第一范文網小編給大家搜集整理的人際溝通的15條經典原則文章內容。

人際溝通的15條經典原則

  一、耐心

  等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

  二、智慧

  智慧使人不執著,而且福至心靈。

  三、互相尊重

  只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通。

  四、講出來

  尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

  五、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教

  批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。

  六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定

  情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬,尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的'決定',這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

  七、理性的溝通,不理性不要溝通

  不理性只有爭執的份,不會有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無濟于事。

  八、覺知

  不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事,如不想造成無可彌補的傷害時,最好的辦法是什么?'我錯了',這就是一種覺知。

  九、承認我錯了

  承認我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉化溝通的問題。就一句:我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結,讓人豁然開朗,放下武器,重新面對自己,開始重新思考人生,甚至于我是誰?在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是'我',如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時,即使是親如父子,都可能反目成仇,偏唳一點的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮!

  十、說對不起!

  說對不起,不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有'轉圈'的余地,甚至于還可以創造'天堂';其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認錯就是一件大錯特錯的事。

  十一、讓奇跡發生

  如今自己愿意互相認錯,就是在替自己與家人創造了天堂與奇跡;化不可能為可能。

  十二、愛

  一切都是愛,'愛是最偉大的治療師'。

  十三、等待轉機

  如果沒有轉機,就要等待;急只會治絲益棼;當然,不要以為空等待,成果就會從天下掉下來,還是要你自己去努力,但是努力并不一定會有結果,或舍本逐末;但若不努力時,你將什么都沒有。

  十四、絕不口出惡言

  惡言傷人,就是所謂的'禍從口出'。

  十五、不說不該說的話

  如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的'一言既出、駟馬難追'、'病從口入,禍從口出',甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔;但是完全不說話,有時候也會變得更惡劣。

人際交往的九個小技巧

  1.長相不令人討厭,如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。

  2.氣質是關鍵。如果時尚學不好,寧愿純樸。

  3.與人握手時,可多握一會兒。真誠是寶。

  4.不必什么都用“我”做主語。

  5.不要向朋友借錢。

  6.不要“逼”客人看你的家庭相冊。

  7.與人打“的”時,請搶先坐在司機旁。

  8.堅持在背后說別人好話,別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。

  9.有人在你面前說某人壞話時,你只微笑。

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