吸煙的建議書（通用9篇）
吸煙的建議書 篇1
親愛的同學們：
“吸煙有害健康，被動吸煙危害大”早已成為人們的共識。學校作為培育人才的地方，是學生健康成長的搖籃。為展現我校師生良好的精神面貌，養成我校師生文明的生活習慣，創造文明、潔凈、生態、和諧的校園環境，我們提出以下建議：
1.遵守公共規定。自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，在有“禁止吸煙”標志的場所不吸煙。帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。創造良好的校園氛圍，愛惜自己的身體健康。
2.預防“二手煙”。在吸煙區吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸入“二手煙”。
3.正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭，將煙頭扔進垃圾箱，不破壞校園綠地。綠地是大家的家園，是校園的美景，請愛護綠地，請不要在綠地亂扔煙蒂。
4.學習衛生常識。積極宣傳禁煙規定，提升公共衛生意識。宣傳吸煙有害健康的衛生常識，了解吸煙帶來的危害，提升大家對個人健康、公共衛生、綠色環保的意識，共同創建綠色校園，協力保護生態綠地。
為了您和他人的健康，同時為了創造文明、潔凈的校園，請您戒煙!
建議人：_X
時間：__年_月_日
吸煙的建議書 篇2
眾所周知，吸煙使人的精神受損
引起注意力分散，并導致神經衰弱、早衰等現象發生，嚴重影響正常工作和學習生活。人民法院作為國家審判機關，代表著法律的尊嚴;法官干警作為法律公平正義的守護者，更應該模范遵守國家法律法規。《公共場所衛生管理條例實施細則》已經于今年5月1日正式實施，其中第八十條明確規定“室內公共場合禁止吸煙”。公共場所和辦公區場所，是法院形象在人民群眾眼中最直接的印象，也是我們日常工作的重要區域，我們應該堅決摒棄公共場所吸煙這種不文明行為! 為此，我們向全院干警發出以下建議： 一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的國家法規和規定，不在公共場所抽煙�！ 《�、在從事公務活動及社會活動時盡量不敬煙、不接受敬煙、不帶頭吸煙�！ ∪⒎e極宣傳公共場所禁煙規定，宣傳健康生活理念�！ ∷�、領導干部帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同志戒煙�！ ∥�、禁止在辦公室、會議室等場所吸煙�！ ×⒃谖鼰焻^吸煙時要避開非吸煙者，不得隨意亂扔煙頭。 七、如發現在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻�！ ⊥緜�，為了塑造人民法院的良好形象，為了自己和周邊同志的身體健康，為了創造潔凈、文明、優美、和諧的辦公環境，
請響應我們的建議，遠離煙草，做健康文明的法律守護者。
吸煙的建議書 篇3
全院教職員工、同學們：
國家的建設與發展，需要我們擁有強健的體魄，作為教書育人的文明使者和風華正茂的天之驕子，我們更要應該以身作則，拒絕煙草。
校園是一個清新的健康場所，是我們健康成長的搖籃，我院是省級文明單位，一直以來高度關注校園文明建設，為了您和他人健康、樹立和展現我院師生良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為！
在此，我們向全院師生發出以下倡議：
一、從自身做起，從現在做起，擁護和遵守學院控煙工作，堅決不在學院吸煙。
二、黨員、干部、機關工作人員、教師等要率先垂范，帶頭遵守禁煙的有關規定。
三、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡“口袋不裝煙，工作不帶煙，辦事不敬煙”的習慣。
四、教職員工帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同事、同學戒煙。
五、對校園吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻，營造文明校園環境。
六、積極參與吸煙有害健康的宣傳活動，積極倡導文明健康的生活方式，號召更多的人遠離煙草。
老師們、同學們，請響應我們的倡議，為了樹立和展現我院師生良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、清新的校園環境。讓我們一起行動，讓校園不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
老師們、同學們，請響應我們的倡議，為了我們共同的健康，為了優美和諧的校園環境，我們一起努力，從今天開始，遠離煙草！
老師們 、同學們，請響應我們的倡議，我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。
讓我們從自己做起，從現在做起，共同努力！
吸煙的建議書 篇4
尊敬的師生員工：
吸煙危害健康，盡人皆知。自20_年3月1日起，醫學院全面實行室內禁煙、室外控煙。一年來，室內場所已基本實現禁煙，校內吸煙者能自覺到室外吸煙點吸煙。但最近，吸煙者在室內廁所和樓梯窗口處“吞云吐霧”及亂扔煙蒂的現象時有發生。為了師生健康，為了保持潔凈、文明、優美、和諧的校園環境，我們向全校師生員工提出如下建議： 1、自覺遵守室內禁止吸煙和室外指定吸煙點吸煙的規定。 2、主動參與禁煙、控煙活動，倡導健康生活新風尚，發現室內及室外非吸煙點有吸煙和亂扔煙蒂的行為，友好勸阻。 3、自覺抵制煙草，同事、朋友之間不勸煙、不敬煙，逐步擺脫吸煙帶來的危害。室內不擺放煙缸、煙盒、點煙器等煙具�！ �4、在室外指定吸煙點吸煙時自覺避開人群，以防他人吸食“二手煙”�！ �5、不亂扔煙蒂，自覺維護吸煙點衛生�！ ∽鹁吹睦蠋煛⒂H愛的同學，作為一名醫學院人，我們是健康中國的先行者、推動者和實踐者。
讓我們從自己做起、從維護校園環境做起、從禁煙、控煙做起，倡導健康生活新風尚，共同建設健康校園的美好明天。
吸煙的建議書 篇5
我曾經思考過宇宙文明相關的問題，總是無疾而終，痛苦不堪。直到有一天我駐足在一窩螞蟻前觀察良久，許多事情瞬間豁然開朗了。當然并不意味著我的思考結果是正確的，但至少是可以說服我自己的。
不知道大家有沒有觀察過螞蟻搬家或者螞蟻集體搬運食物？這真的是超級美妙的過程，節奏舒適，秩序井然，分工明確。這就是一個有著嚴謹紀律和規則的社會。
作為“更高等”的人類，我被這種“低等”的生物所感動，想送上我的祝福。但是接下來我發現，這是不可能的。我可以輕松地殺死他們，可以制造出它們眼中的“地震”和“海嘯”，來摧毀它們的家園。但是我卻無法讓它們了解我，甚至不能讓它們意識到我的存在。所謂的“更高等”在人與螞蟻溝通這件事上有什么意義呢？
我們可以研究它們，科學家也的確取得了很多相關的.研究資料，如螞蟻的光學導航，螞蟻之間的氣味信息交流等等。我們并不認為螞蟻所擁有和建立的東西叫做“文明”，我們稱其為“生物本能”。這四個字中似乎充滿了理性，但同時也充滿了蔑視。可是捫心自問，研究這些“低等文明”真的那么容易嗎？要實現與“低等文明”的溝通，真的比征服宇宙簡單嗎？
于是我有了一個可能并不成熟的想法：“文明”之間的巨大差異，可能是一條永不可逾越的鴻溝。這里說的不可逾越，不僅僅是指文明之間的“高低”難以追趕，更重要的基礎完全不同的兩個文明是完全無法理解，甚至完全無法意識到對方存在的。
在地球同樣的環境下，生物體的發展路徑基本相似，如都是碳基生物、都是以DNA蛋白質等為基礎原料，尚且出現螞蟻和人類這樣的差異(更不用說細菌病毒這些微生物了)。在不可思議的宇宙中，生命和文明的形態會有多大差異，是我們有限的智慧根本無法想象的。以目前生物的構造來臆想宇宙其他文明，本身就存在幸存者偏差。誰能保證你腳下的石頭、喝下的白水不是生物，不是以另一種形式存在的文明呢？
比如，有人曾經問過一個問題，如果真的存在上帝，為什么不顯示一些神跡讓人類信服呢？且不說我們意識不到的那些生物，其實思考一下人類和螞蟻這個例子就懂了，對螞蟻來說我們就是神一樣的存在，可是我們仍然無法讓螞蟻意識到我們的存在，更不必說崇敬我們了。
所以，回到這個問題。宇宙文明會是“黑暗森林”法則分布的嗎？我認為不是的。原因有兩點：
1.文明之間形態差異巨大，在相似發展路徑上、相互之間能夠意識到、相互有所理解的文明少之又少。更多時候，文明之間永遠根本無法獲知到對方的存在。
2.即便發展路徑類似(例如所有的碳基地球生物)，生命體相互之間意識到其他物種存在，也不一定會出現文明的相互滅絕，“高等文明”對“低等文明”更多的是不在乎，甚至要有目的地加以利用。比如作為地球的“萬物之靈”，在地球資源如此匱乏的今天，我們并未主動實行物種滅絕，相反要主動保護生物多樣性，就是一個例子。
愿對萬事萬物永遠充滿好奇，同時心存敬畏。
吸煙的建議書 篇6
全市各機關、企事業單位，廣大市民群眾：
科學證明，吸煙有害健康。尤其是在室內公共場所、工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且嚴重危及他人，污染公共環境。為減少煙草危害，保障身體健康，創造良好的公共環境衛生，我們發出如下建議：
二、公務員、教師、醫務工作者要率先垂范，帶頭不在室內公共場所和工作場所吸煙；
三、廣大市民群眾要強化禁煙意識，自覺遵守公共場所道德，做到不在室內公共場所和工作場所吸煙；并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻。
四、廣泛開展宣傳教育，形成全社會參與公共場所、工作場所禁煙工作的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風尚。
不在室內公共場所、工作場所吸煙，不僅是一項社會公德，更是現代文明的體現。讓我們攜起手來，追求文明、健康、和―諧的生活方式，從自己做起，從現在做起，拒絕煙草！減少疾��！珍愛生命！為創造一個清新、舒適的無煙環境作出應盡的貢獻。
長沙市文明辦
長沙市愛衛辦
20_年8月2
吸煙的建議書 篇7
香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響。
然而,時代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛的標志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個“美麗的誤區”。醫學研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙，所以在這里要重點說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營養吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特征的影響至少延續到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管�。好刻煳�1―4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。 為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規定，宣傳吸煙有害健康的衛生常識，教育子女及親朋好友吸煙。 請大家遠離香煙。
吸煙的建議書 篇8
“健康生活文明吸煙”對于創造文明、潔凈、優美的工作生活環境，提升全民文明素質和全社會文明程度，具有重要的戰略意義和現實意義。控制和減少吸煙造成的危害，保障公民健康，是文明城市創建的一項重要內容。沾化區衛生健康局建議廣大市民開展“健康生活文明吸煙”活動，遠離煙草，從我做起，積極倡導健康文明的生活方式。
一、全區各類機關、企事業單位和醫院、學校、政務大廳、車站、賓館、商場、飯店、金融保險、網絡通訊機構等公共場所要積極開展提倡“健康生活文明吸煙”活動，堅決抵制煙草廣告，設立禁煙標識，不提供煙具，主動監督、勸誡在上述場所吸煙行為，努力營造無煙環境。
二、在全區范圍內，出租車和公共汽車等各類交通工具實行全面禁煙，在車內張貼禁煙標志，司乘人員積極主動勸阻吸煙行為。
三、廣大干部職工、醫務工作者、教師要率先垂范，從自身做起，不在室內公共場所和工作場所吸煙，爭做創造無煙環境的模范。
四、廣大市民群眾要強化禁煙意識，自覺遵守公共場所道德，做到不在室內公共場所和工作場所吸煙。對禁煙場所的吸煙行為及時進行友好的提醒和勸阻，尤其是要勸告在青少年、兒童面前不吸煙，不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者。
讓我們攜起手來，追求科學、文明、健康的生活方式，從自己做起，從現在做起，拒絕煙草，珍愛生命!為創建文明、潔凈、和諧的無煙環境，推動文明城市建設而貢獻力量。
吸煙的建議書 篇9
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如:“發燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康
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