玩手機的建議書（通用5篇）
玩手機的建議書 篇1
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它?又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息?有多少人，在本應(yīng)該收獲知識的時候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲?又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要?又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節(jié)課?世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序,嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設(shè)良好班風與學風，我們提出如下建議：
1、 上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他 人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、 上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游 戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、 上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影 響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
4、 黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機， 并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學習90分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧!
建議人：__X
時間：____年__月__日
玩手機的建議書 篇2
尊敬的市民們：你們好!在這個科技發(fā)達的時代，手機已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機能為我們帶來許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了“低頭族”這一“族群”。現(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機的人隨處可見，而因手機發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過馬路時低頭玩手機而失去寶貴的生命，又有多少人因開車時刷朋友圈而與這個世界就此告別。
市民們，你們知道嗎?有些父母，因為低頭玩手機，而忽略了對孩子的陪伴，缺少了對孩子的關(guān)愛，對孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因為低頭玩手機而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導致上班遲到;上班玩手機，耽誤開會，被領(lǐng)導處罰……不僅如此，玩手機還會對身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降……
因此，我在這提出如下建議：一、走路時請不要玩手機，聽音樂，打電話等。二、在開車時，不要打開手機，不要接電話，以保安全。三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機破壞了你的家庭。四、不要整天與手機為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。五、要規(guī)劃好自己玩手機的時間，不要一直與手機宅在一起，因而引發(fā)疾病。六、請不要在玩娛樂項目時玩手機，手機會痛，你也會痛。七、學生和員工請不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時玩手機，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問題。八、請各市民不要到了真的發(fā)生意外時，才追悔莫及。
各位市民們，請大學一定不要再依賴手機，一定要珍惜自己的生命!
我希望，在多年以后，“四只眼”可以越來越少，因手機離開人世的事件可以從此消失在我們的世界里!望市民們采納!
祝
所有市民身體健康，萬事如意!
市民：酈鈺筱
玩手機的建議書 篇3
近幾年來，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對生活的熱愛!
一開始，我以為全天下的父母最愛的是孩子。可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣東西出現(xiàn)了——那就是電子產(chǎn)品，孩子放學了，你們沒有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說沒空，手指卻在不停地滑動屏幕;大年三十，全家人沒有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過年?放下手機，多去陪陪孩子吧。
這一段時間，醫(yī)院的.眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來人全部都是兒童。他們不約而同的一個動作——手捧手機ipad,頭低著，手指飛快的滑動屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認識了這個美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂。
新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍首，就是你們——低頭族。
放下吧，多出去走走，不要浪費美好的青春。
放下吧，多多學習，不要荒廢大好的錦繡前程。
放下吧，多和長輩聊聊天，也許哪一天就來不及了。
放下吧吧!放下手機，韶老，光陰易逝，不要浪費生命，不要浪費時間!
玩手機的建議書 篇4
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。但是手機給我們帶來便利和歡樂的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。課余飯后，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不帶手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
同學們，我們不能做“口號的強人、行動的矮子”，既然學習是我們的第一要務(wù)，那么如何增強學習能力，提升學習效果就是我們必須首先正視的問題。在此，我們向全體同學發(fā)出以下建議：
一、上課時間，不帶手機。從今天起，做一個尊重知識、尊敬師長的人。
二、學習場所，關(guān)掉手機。從今天起，做一個專心學習、嚴于律己的人。
三、集體活動，慎玩手機。從今天起，做一個關(guān)心集體、團結(jié)友愛的人。
四、課余時間，少用手機。從今天起，做一個熱愛生活、樂于實踐的人。
五、去偽存真，善用手機。從今天起，做一個文明上網(wǎng)、明辨是非的人。
六、勤儉節(jié)約，拒絕攀比。從今天起，只在學習上競爭，不在手機上攀比。
七、班干團員，率先垂范。從今天起，班干團員要以身作則、做出表率。
八、同學之間，相互監(jiān)督。從今天起，同學之間要互幫互助、共同提高。
同學們，文明是我們中學生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代青年應(yīng)該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學習的不良影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機，讓校園的文明之風從拒絕手機開始!
玩手機的建議書 篇5
親愛的同學們：
隨著科技的發(fā)展，手機等電子產(chǎn)品已經(jīng)不再作為奢侈品而出現(xiàn)在你我身邊;隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，手機已經(jīng)深入大眾的生活，毫無疑問，我們的生活被手機等電子產(chǎn)品所環(huán)繞。然而，在手機變得越來越智能化的今天，原本被用來做娛樂消遣的手機，卻成了一把雙刃劍，在無時無刻影響著我們的生活，手機在給我們帶來便利的同時，也帶來了許多負面的影響。
你是否常常做“低頭一族”，因為玩手機而聽不進老師的講課?是否時常讓手機在課堂上響起，影響老師正常的講課進度?你又是否因為手機而忽視了與身邊人的交流?是否因為玩手機，而足不出戶，間接犧牲了自己的健康?
為了進一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)濟管理學院團委特向全體學生發(fā)出以下建議：
一、 上課前，請自覺將手機關(guān)閉或調(diào)成靜音。專心聽講，遵守課堂秩序，保證學習效率。
二、 課堂上，同學們互相監(jiān)督，認真學習，積極發(fā)言，緊隨老師思路，活躍課堂氣氛。
三、 養(yǎng)成合理使用手機等電子產(chǎn)品的習慣，理智面對手機上的各類不良信息和誘惑，不沉溺于手機閱讀，手機游戲等。
四、班委應(yīng)以身作則，率先在課前關(guān)閉手機，課下放下手機，投身社團工作，體育鍛煉等活動，嚴格要求自己，同時監(jiān)督本班同學。對過分依賴手機的同學加以勸導，互相督促，共同進步。
同學們，90后的我們朝氣勃發(fā)，風華正茂，何不利用美好的青春年華去為理想而奮斗。為了自己的理想與未來，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在課堂上對手機說不，在課下讓手機等電子產(chǎn)品休息，這樣，我們才能徜徉在知識的海洋里。爭做文明學生，共建文明校園!