自我反思的檢討書（通用14篇）

自我反思的檢討書 篇1

　　尊敬的級長__老師、班主任__老師：

　　您們好!

　　我在深深的愧疚和不安中度過了漫長的三天，回想起自己進入高中階段以來的學習和生活，自己這次的犯錯并不是偶然的，是長期以來對自己要求不嚴格，隨意放縱自己，自控能力差的必然結果。在這里我要對關心和愛護我的學校老師、爸爸和媽媽說一聲對不起，我錯了，我辜負了您們為了我成長所付出的辛勞和情感。

　　自開學以來學校就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，爸爸媽媽也經常跟我說“做人做事要認真，無論任何時候都要按規定辦，不然麻煩事會不斷的纏著你”，可我卻并沒有把學校規定和老師、爸爸媽媽的話放在心上，總是放任自己，我行我素，時不時做一些違規的事，比如在宿舍不認真整理被子、熄火后講話、上課不認真聽講、不認真按時完成作業等等，mp3，智能手機是學校禁止帶回學校的，爸爸媽媽也提醒過我，但是我卻一意孤行，堅持要帶回學校，而且熄燈以后還聽歌，更不應該的是，在受到老師批評教育之后相隔一天，晚上熄燈后又跟同學在宿舍講話，這就是錯上加錯，這些嚴重的過錯，不但給自己造成困擾也影響了同學，給班級抹黑也破壞了學校正常的秩序，所以學校和老師對我的處理是我違反校規應得的，我誠懇的接受。

　　通過這三天的深刻反省，我醒悟了很多，似乎找到了自己為什么總是狀態不好，成績跟不上去的原因，自己紀律散漫、心思不正，目標不明，麻麻木木地度日是主要原因，假如再這樣下去，我失去的東西將會越來越多，包括自己的歡笑，甚至虛度三年的青春。

　　當我寫這份檢討，老師和爸爸媽媽反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我感到很愧對您們，我不求您們的原諒，我要把它當成一個警鐘，時刻敲響在腦際，監督我成長中的每一步，我要吸取教訓，讓它成為我今后學習和生活的動力，為此我保證：今后一定嚴格要求自己，遵守校規校紀，聽老師的話，類似的錯誤不重犯，不把這次的犯錯當成包袱;努力克服不足，抖擻精神投入到下一步的學習生活，不遲到，不早退，上課認真聽講，課后按時、按質、按量完成作業，努力提高學習成績;維護班級形象，不給班級抹黑，為班級爭取榮譽;努力爭取做一名優秀學生。

　　檢討雖然是誠意的，但也只是停留紙上，行動才是最主要的，我懇請老師和爸爸媽媽，給予我今后的學習和生活更嚴格的'監督，我會以實際行動回報您們對我的關懷和愛護，絕對不辜負你們的辛勞和期望。

　　檢討人：______

　　20____年____月____日

自我反思的檢討書 篇2

　　尊敬的教官：

　　您好!

　　我對于我這次犯的錯誤感到非常慚愧，我真的不應該不重視教官說的話，我不應該違背教官的話，我們作為學生就應該完全的聽從教官的話，而我這次沒有非常好的重視到教官講的話。我感到非常抱歉，我希望教官可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的非常深刻并保證以后軍訓不再曠訓。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望教官可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向教官的紀律進行挑戰。絕對是失誤，教官說的話非常正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是非常慚愧，怎么可以這么的。

　　相信教官看到我的這個態度也可以知道我對這次的軍訓曠訓事件有非常深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望教官可以原諒我的錯誤，我可以向教官保證今后一定不會再出現類似的錯誤，也絕對會聽從教官的話，好好學習。

　　這幾天我真的是非常深刻的認識到了我的錯誤，知道了教官說的話不能夠裝做沒有聽見，教官說的話就要聽從，教官說的話也絕對會實現她的諾言，教官所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰教官的紀律，我們還是學生，沒有能力對教官說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從教官的話，好好的學習好，讓教官可以放心，讓教官可以信任。

　　犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種非常大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到非常慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望教官再給我知錯就改的機會也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的非常大非常大。

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：______

　　20____年____月____日

自我反思的檢討書 篇3

　　我們都知道，備課是上好課的關鍵，備課無效，教學必然無效，備課之重要不言而喻。何為“有效備課”?必須弄清楚與備課相關的要素，要素許多，但我覺得這三個方面必不可少：學習者、學科內容及其結構、教學目標及其教學方法。所謂“有效備課”理所當然要備好這三個方面。

　　一、備學生

　　學生是教學工作的落腳點，是備課活動的最終服務對象。幾千年前的孔夫子提出的因材施教，應該是備學生最早的注腳吧。今天，“為學生的需要和發展設計教學”既是一種理念，更是一種教學行為。它要求教師在備課時目中要有學生，要充分了解學生，堅持以學生為主體，尊重學生、欣賞學生。

　　了解學生，首先要考慮學生的年齡特征，熟悉他們身心發展特點。其次，要了解每一個學生，掌握他們的思想狀況、知識基礎、學習態度和學習習慣。許多時候決定學生成績好壞的不是老師的水平高下，而是學生的學習態度、學習習慣、學習的熱情。這就要求今天的教師不僅要考慮“我應該講什么”，更要考慮“我應該如何讓他有熱情”了。身邊這樣的例子很多，同樣帶的平行班，有些老師帶的班級成績總是遙遙領先，究其原因，倒不見得是水平高多少，更多的是學生喜歡這個老師，從而喜歡這個老師教的課，是這個老師激發了他求知的熱情，我們知道情感的力量有時候大于知識的魅力。在今天，“學高”之人只能是成為好老師的一個重要條件。許多時候，了解、欣賞學生的老師才是一個完全的老師。

　　二、備教材

　　備學生還只是備課的第一步，學生主要任務是學習，教材是學生最重要的學習資源，教參是教師最重要的教學參考資源，要備好課，當然得備好教材以及相關教學參考書。這在以前作為一個老教師來說可能不是問題，憑著他們多年的經驗，這些可能早已了然于胸。可是今天的老師不再有這樣幸運的事了。那么怎樣備教材、教參呢?首先必須與教材進行對話，與教參進行互動，備課不是教材內容到教案的簡單的“塊移動”。深備教材，就是要了解教材的編排特點，吃透教材的編排意圖，把握教材內容的主旨，找準教學的重點、難點和要害點，這樣我們的教學會更全面更生動。

　　三、備方法

　　確立了明確的“教學目標”之后，教師需要大致確定用何種“教學方法”來實現這些預定的目標。有效的備課不僅要考慮具體的教學方法使用，更要考慮方法組合模式的靈活運用，即包括教學方法、組織形式及課堂管理因素的組合。應該使之形成一個連貫的整體，為實現課堂教學目標服務。總之，新課程背景下的備課，對我們廣大教師提出了更高的要求，我們只有不斷學習新理念，研究教材，研究學生，把握可行的教學策略，適應學生各方面的需求，才能在教學中做到融會貫通，更好地實施有效教學。

自我反思的檢討書 篇4

　　半年來，在連隊黨支部的關懷下，在戰友同志們的支持和幫助下，自己注重政治學習，加強世界觀的改造，強化業務學習，不斷提高業務能力，嚴格落實各項規章制度，工作取得了一定的成績，基本上圓滿完成了上級交給的各項工作任務。

　　能夠加強學習，堅定政治信念，努力提高業務素質。積極參加部里組織各類學習活動，認真學習中國特色的社會主義理論，樹立正確的人生觀、世界觀，時刻保持清醒頭腦，提高政治鑒別力，確保在政治上合格，永遠忠誠于黨、忠誠于人民軍隊。不斷加強世界觀的改造，做到了在任何情況下都能聽黨的話，跟黨走，政治堅定，旗幟鮮明。在業務上能夠按照上級領導和本職工作的要求與標準，不斷提高自身業務素質。注重向書本學習、向同事們請教，在工作中學習。堅持在實踐中鍛煉，努力將知識轉化為能力，提高發現問題、分析問題、解決問題的能力入手，提高思維的敏銳性。

　　在平時，注重強化作風紀律觀念，從嚴自我要求。能夠認真落實各項規章制度，自身要求比較嚴格，始終堅持以條令條例和規章制度為依據，用正規有序的工作環境來促進個人行為素質的養成和提高。堅持從小事做起，從我做起，持之以恒地把強制性地規定、被動式的服從，變為自覺的行為，堅決避免和克服工作中的拖拉疲沓、浮躁松跨和差錯誤漏現象，做到工作之前有請示，完成任務有匯報，踏踏實實，一步一個腳印。提高自控能力，嚴守保密規定，時刻警惕，杜絕發生失泄密的現象，適時糾正不嚴謹、不正規、不規范的個人行為偏差，促進行為素質的不斷提高。具體表現在以下四個方面：

　　學習方面：堅持學以致用，不斷提高工作水平。利用一定的時間加強學習，不斷充實完善自己，努力使自己成為工作的明白人。隨著形勢的發展，必須不斷加強學習，不斷充實完善自己。自己深深感到，學習問題是一個干到老學到老的問題，學習永無止境，只有不斷學習，適應形勢變化，勇于面對問題，勇于探索，才能使自己適應工作需要不落伍。通過讀書學習，觀看錄像輔導，座談交流體會，加深對以開展“黨員先進性教育”為主要內容的黨性黨風教育的重要性和必要性的認識。

　　工作方面：加強責任心，完成好各項工作任務。獨立完成了野戰指揮網軟件系統的安裝與調試，并學習掌握了綜合信息網的安全保密知識，為下一步綜合信息網的開通打下基礎。

　　組織紀律方面：自律意識強，爭做合格軍人。認真落實《條例》、《條令》和部里規章制度。在集體利益與個人利益發生矛盾時，做到以集體利益為重。在與地方人員交往中嚴格遵守軍隊紀律，維護軍人形象。在團結同志中，講民主，重團結。與別人發生矛盾、誤會時，不背后私下議論他人，認真開展批評與自我批評，敞開思想，暢所欲言地與對方談心交心，從中達到更好地團結戰友。

　　回顧一年來的工作，雖然取得了一定成績，但是也仍然存在一些問題和薄弱環節，主要體現在以下幾個方面：

　　一是學習積極性不夠，滿足于現有的理論水平，缺乏向理論探索的意識，事業心、責任感需要進一步培養和加強。

　　二是工作標準不夠高，習慣于已有的經驗、熟悉的套路辦事，工作一般化，只求過得去，不求過得硬，由于工作頭緒多、任務重，個人工作的壓力大，往往存在顧此失彼的現象。

　　下一步工作打算：

　　加強學習，努力提高自身素質;注重團結協作，從嚴要求自己，始終堅持工作的高標準;堅持和發揚良好的工作作風，努力培養時間觀念和快、準、細、嚴、實的工作作風;實事求是、扎扎實實做好自己的本職工作。

自我反思的檢討書 篇5

　　孩子天生就是學習的料啊，他們多愛上學!學老師的工作不要那么復雜，唯一可做、唯一要做的就是千方百計地讓孩子這天生愛學習的勁兒原汁原味地保留下來并永久永久地持續下去!難道不是嗎?甜蜜的愛情需要情趣，幸福的生活需要情趣，否則人們會感覺乏味，那為什么孩子的學習就可以不需要情趣呢?我又想：我能夠給他們有情有趣的感覺嗎?我能讓剛入學的孩子感到學習的快樂嗎?反思與實踐同行，以下是我悟出的些許頭緒，權當自勉之用。

　　一、讓有趣的說法進入課堂

　　一年級孩子進入語文學習之門的第一張通行證就是漢語拼音，對待這一學習語言文字的工具性知識，我們不能輕之亦不可重之，就像蘇教版教材編委、特級教師高林生所說：老師要像媽媽教嬰兒說話那樣一遍又一遍說就行了，不談發音技巧，不說發音部位，耐心反復操練就是唯一的好辦法，而“反反復復”就免不了單調乏味，為此我試著動腦筋給語文課堂上的聽、說、讀、寫各環節進行了一次有趣的“大包裝”，如激勵他們認認真真讀，我會說：“誰的嘴巴金嘴巴?”孩子們總是起勁到邊呼應邊高舉小手：“我的嘴巴金嘴巴!”如果確實讀對了，我會豎起大拇指大張旗鼓地表揚：“你的嘴巴金嘴巴!”又當我要求他們用心聽老師或者同學講話時，我會神秘地問：“誰的耳朵金耳朵?”如果他們真的仔細聽了，我會摸摸他們的小耳朵，貼著他的耳朵說：“你的耳朵金耳朵!”瞧著被表揚孩子的那得意勁兒，我深知此法靈，百用百靈!當我在黑板上示范書寫后要求學生也來寫一寫或者指出書上某處是，我會充滿期待地問：“誰的手指金手指?”孩子們舉起小手告訴我：“我的手指金手指!”隨即他們會很專心地完成我的“指令”，對待出色者或進步者我會伸出手和他們握握手，說：“大手握小手，一起朝前走!你的手指金手指!”可愛的孩子在興奮之余卻忘記了哪只手是右手，看到他們左手換到右手，右手換到左手的激動樣，我明白這是“趣味說法”外加表揚激勵起的作用。

　　一年級的孩子在學習語文的起步階段，我要讓他們體會到依靠伙伴、團結合作的快樂，每次開始同桌合作學習前，我會說：“黃金搭檔黑白配!”聽到我這么說，他們立刻拉起了同桌的手說的說，讀的讀，特別是能干一點的孩子會像小老師一樣幫助那些不夠用心的同桌，如果同桌倆都能很好地完成我下達的“命令”，全班同學會大聲表揚他倆：“黃金搭檔黑白配!”把這些深受孩子喜歡的廣告詞或食品詞移植到我和孩子的語文課堂里來，嗨，還真有用!先不說學習效果有多大幅度的提高，最起碼孩子們高興了，快樂了，愿意上語文課了，而不至于討厭、害怕語文課。

　　教師外花壇里種有一排小松樹。一天，我在強調坐姿的時候，忽然來了靈感，順口說到：“同學們，你們看那小松樹多直啊，它們在看我們寫字呢，如果我們坐得不直，小松樹會笑話我們的，咱們和小松樹比一比，好嗎?”打那以后，看到孩子們趴在桌子上寫字時，只要我說一聲：“小松樹!”孩子們就會邊坐正邊回答：“來啦!”

　　……

　　隨著時間的推移，還會有什么樣的趣味說法進入到我和孩子們的課堂呢?我想我會發現更多更好的說法來激發孩子們的學習興趣的，我要他們愛上我的語文課!

　　二、孩子的天真永駐課堂

　　和這群可愛的一年級孩子相處了半個學期，我覺得我對“天真”一詞有了新的理解——“天真”就是“天生就是真的”!沒有掩飾，沒有克制，發乎情，出乎性。我認為對于小學老師來說，善待孩子的天真才是教育孩子的開始。在平時的課堂教學中，孩子由于天真出現的課堂小插曲常常讓我在心里忍不住偷笑，然后努力從心中抽出一絲寬容和欣賞去處理這些小插曲。

　　一次，教孩子們學習《認一認3》中“絲、麻、毛、皮”的“絲”時，為了讓他們記住這個字的字形，我想把它的形狀與孩子們都曾養過的蠶寶寶聯系起來，我說：“小朋友們，你們都喜歡養蠶寶寶，那你們見過蠶兒吐的絲嗎?”“見過!”“這個‘絲’呀，就像蠶兒吐出的那一根根柔柔的、彎彎的，細細的蠶絲。”說著我正準備轉身到黑板前把絲的樣子給畫出來，這時坐在最前排的一個小男孩站了起來，一把抓住我戴的絲巾，像發現新大陸似的向全班同學宣告：“絲在這，柔柔的，滑滑的，彎彎的!”當全班的孩子詫異地瞪大眼睛看著他著異常舉動是，他的目光同時轉向我，我站在那，保持著被他“拽”住的姿態，在那一刻，我的大腦好像被什么一下子激活了——不能批評，不能生氣!于是我沖著孩子傻傻地笑了，他這才回過神來，隨即松開了手，一屁股坐到板凳上，不好意思地朝我傻笑。接下來，笑聲像從地底下鉆出來似的，全般五十多個孩子個個愉悅地燦爛地笑了起來，趁熱打鐵，我大聲地說道：“對，老師的絲巾就是一根根蠶絲織成的，現在老師就把‘絲’字給畫出來，好嗎?”我轉身走向黑板，認認真真地把這個字的形象給畫了出來，孩子們個個高高興興到聽我講解著，從他們的表情中我猜想他們肯定是為有這樣友善的老師而感到興奮。此時，我方想起自己戴的絲巾確實是彎彎的，柔柔的，蓬松地耷在胸前，難怪那個孩子會突發奇想。真沒想到自己的身上竟然赫然彰顯著現成的教育資源，而促使這一資源得到使用的竟然是孩子的天真外加我善待天真的“智慧”。我想，對于這個“絲”字，孩子們是不會忘記的。

　　試想，我們經常把我們成年人自己偶爾的天真當成一種珍貴的東西，那么在孩子身上的天真就更加珍貴了，作為老師就更要善待學生的天真，它也許會出現在你的課堂，也許會出現在課外，但只要我們小心翼翼到拾取并珍視這一個個天真的小插曲，就一定能贏得孩子的心，抓住了學生的心，還愁教不好他們嗎?

自我反思的檢討書 篇6

　　尊敬的老師：

　　今天的__課上(寫課程名)，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/……的個性，就不自覺地__(寫罪名)，在此過程中，__(寫領導的級別及姓名)發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是__期間(可寫什么大檢查、百日活動之類)，我利用這寶貴的學習時間來__，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個__這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”(特別活動名，如“百日安全大檢查”之類)的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

　　我的這一行為，對不起__，對不起__，……(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。

　　如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干/班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在__n內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

　　檢討人

　　日期

自我反思的檢討書 篇7

　　1、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

自我反思的檢討書 篇8

　　我從1997年參加工作，歷經6所學校，其中在____二中工作年限最久，已達7年，長期擔任數學教學工作。通過我校這次師德師風的學習教育，我對師德師風教育的重要意義有較明確的認識，對中小學教師職業道德規范內容也更熟悉了。這次教育活動規模大、范圍廣、層次深，是一次自我加壓、自我完善、自我提高的良好機遇。通過前一階段認真深入的學習，我逐漸把握了“深入解放思想、推進科學發展”的精神實質，并將其轉化為了內在的精神動力，不斷促進自身職業道德的自我完善、自我約束、自我提高，本人覺得獲益匪淺。自我剖析如下：

　　1、重教書，輕育人。教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人。作為數學老師，我醉心于提高本班學生的數學成績的提高，滿足于學生數學方面的進步。平時與學生的分析講解較多，但與學生的談心少了，對學生的家庭思想等情況忽視了不少。對學生中出現的諸多不良現象，我也甚至有力不從心的感覺。教書與育人，這是不可分割的兩個方面，細細想來，這種做法讓我心有不安。

　　2、小成即滿。我發現自己習慣于自己跟自己比，特別是老把現在跟以前比，覺得一切都很好，安于現狀，進取力度不大，甚至有時還為以前取得的那丁點的成績沾沾自喜。通過深入學習，我發現這是很危險呀，這種思想那可要不得，感覺“滿”了，那就晚了，你思想不解放了，沒有了進取心，你會被時代所淘汰。時代的發展要求我們一定要順應潮流，這個潮流實際上就是客觀規律，逆流而行，太危險。

　　3、在嚴謹治學方面，我注意樹立優良學風，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識;師德的基礎是愛，核心是專;我注意嚴謹治學，提高業務水平;但探索教 育教學規律缺乏長期性，教育教學方法還缺靈活性和改進力度，提高教育、教學和科研水平還不夠快。自身的學識與道德水平即師德，在潛移默化中直接或間接的影響著學生，也影響著學生對我的看法，進而影響著師生關系，所以我必須不斷學習。

　　4、在如何做好課堂落實自主、合作、探究學習方面還需加強：(1)要明確自身的職責，幫助學生檢測反思自我，尋找、搜集和利用資源，設計恰當的學習活動，發現所學東西的個人意義等;(2)要為學生開發和提供充分的課程資源;(3)要為學生確定新的教學觀：首先要幫助學生確定能夠達成的目標;另外教學方式要服務于學生的學習方式再有密切聯系學生的生活世界;同時還需要激勵學生完成富有挑戰性的任務;及時反饋，建構溝通的橋梁;不要限制學生思考的方向;幫助學生發現知識的個人意義;強調理解而非死記結論;最后必需經常提示本課程與其他課程關系，引導學生創設融洽和諧的學習氛圍。

　　5、在“在對待自我，新課程強調反思”這句話的理解上，還不夠深入：因為反思是教師以自己的職業活動為思考對象，對自己在職業中所做出的行為以及由此所產生的結果進行審視和分析的過程。教學反思被認為是“教師專業發展和自我成長的核心因素”。新課程非常強調教師的教學反思，按教學的進程，分為教學前、教學中、教學后三個階段。而恰恰在這方面，我不太擅長。反思的范圍缺少廣度，反思的內容不夠深入。

　　以后的改進方面：

　　(一)在幫助學生方面

　　1、幫助學生檢測和反思自我，明白自己想要學習什么和獲得什么，確立能夠達成的目標。

　　2、幫助學生尋找、搜集和利用資源。

　　3、幫助學生設計恰當的學習活動和形成有效的學習方式。

　　4、幫助學生發現他們所學東西的個人意義和社會價值。

　　5、幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍。

　　6、幫助學生對學習過程和結果進行評價。7、幫助學生發現自己的潛能。

　　(二)本人自身方面：

　　1、在教育教學過程中，我除了面對學生外，還要與周圍其他同事發生聯系，要與學生家長進行溝通與配合。課程的綜合化趨勢特別需要與全體教師之間的合作，不同年級、不同學科的相互配合，齊心協力的培養學生。不僅要教好自己的學科，還要主動關心積 極配合其他教師的教學，從而使各學科、各年級的教學有機融合、相互促進。同事之間一定要相互尊重、相互學習、團結互助，這不僅具有教學的意義，而且還具有教育的功能。另外還要處理好與家長的關系，加強與家長的聯系與合作，共同促進學生的健康成長。

　　2、轉變作風，積極工作。堅持科學的態度和求實的精神，兢兢業業地做好教育工作，樹立強烈的時間觀念、效率觀念、質量觀念。嚴格要求，自我加壓，始終保持與時俱進、開拓創新的精神狀態，自重、自省、自警、自勵，時時處處嚴格約束自己，正確對待個人得失，不計名利，不講價錢，不圖虛名，不事張揚，勤勤懇懇，兢兢業業，全心全意為教育、為人民服務。

　　3、加強數學業務知識學習，努力提高綜合素質。我必須加強業務知識的學習，一是從實踐中學，向廣大的教職工學習，學習他們先進方法和思想，二是 勤于從書上學，學習自己的專業知識，學習教育教學理論，業精于勤，信服于人。三是向挫折和教訓學，不斷加以改進和提高，以致完善自我，豐富人生。

　　4、我還要繼續正確地對待群眾提出的各種師德師風建設的意見，從群眾意見中看清自己平常沒有察覺或沒有引起重視的缺點和不足，虛心接受群眾的意見和建議，解決好自己的師德問題。

　　歡迎廣大師生、家長再提意見，批評指正。

自我反思的檢討書 篇9

　　反省就是檢查自己的思想和行為，并作出評價，從而改正過失。孟子曾說過：「仁者如射;射者正己而后發;發而不中;不怨勝己者，反求諸己而已矣。」仁者立身處也像射箭一樣，射不中，不怪比自己技術好的，只會從自身找原因。當今最具影響力的心理學家加德納強調內省智能是多元智能中一種十分重要的智能。內省智能強的人能自我了解，意識到內在情緒，意向，動機，以及自律，自知和自尊的能力了解自己的優劣，緊慎地規劃自己的人生。

　　不過，很多人都缺乏自我省察的能力，為什麼呢?首先，是因為「道德無知」，對「是非善惡與好壞」的認識不清，不能辨察這件事應當做，不可不做;那件事不應當做，不可去做。例如有時我們在沒有惡意的情況下說了一些話，卻令別人不開心，甚或傷害到別人，但我們對為什麼別人不開心，或受到傷害卻一無所知。

自我反思的檢討書 篇10

　　有些事非得一而再再而三地發生，我才能弄明白是怎么回事，對此我常常覺得不可思議。

　　在與我合作的一家零售公司中，擔任部門主管的朱莉·安科(Julie Anko)面臨著被解雇的危險。但令人抓狂的是：她的業績是最出色的。在過去一年里，她對品牌的貢獻超過了任何一位前任五年間的業績總和。

　　問題在于，跟她一起工作壓力實在太大了。她的努力程度簡直要超出了人類的極限，還希望別人也這樣做，如果人家沒有像她那樣拼命苦干，她就會大發雷霆。

　　而且她還爭強好勝、劃地自重;與她的品牌關聯甚遠的決定她也統統要拍板，甚至她的同僚在技術上有權做出決定時也是如此。她不善于傾聽或授權，也不會幫助別人樹立對自己或團隊的信心。

　　雖然她加班加點地工作，但事情還是搞得一團糟。

　　不過，這一切都不是她險遭解雇的真正原因。真正的原因是，她不認為自己有什么問題。

　　公司請我跟她合作，我采取的第一個步驟，就是同所有曾與她共事的人談一談，了解一下情況，并把他們對她的看法講給她聽。

　　當我告訴她同事們的反饋時，她的回答令我大吃一驚。“我沒想到會有這么糟，”她說，“但我一點也不意外。”我問她為什么。

　　“我在原來那家公司就收到過這種反饋，”她說，“我就是因為這個才離職的。”

　　我們大可以嘲笑朱莉的愚蠢，笑她不愿正視自己的失敗，結果一錯再錯。但這種笑聲肯定是神經質的。因為我們許多人——也包括我在內都在做著同樣的事。

　　有些事非得一而再再而三地發生，我才能弄明白是怎么回事，對此我常常覺得不可思議。我相信，我們大多數人的智慧都會隨著年齡而增長。但盡管如此，我們卻總是莫名其妙地重蹈覆轍。

　　這其中的原因很簡單：我們很少會抽出時間，停下來喘口氣，想一想哪些方法奏效，哪些沒用。我們要做的事情太多了，沒有時間進行反思。

　　如果一個人能把這件事做好，那么其他的一切問題就迎刃而解了。人們就是這樣活到老，學到老的。公司也是通過這種方式成為學習型組織的。做到這一點需要你樹立信心、保持開放的心態并卸下武裝，但并不需要付出太多的時間。

　　只要幾分鐘就夠了，實際上，5分鐘左右就可以。每天下班之前短暫地休息一會兒，想一想哪些行為有益，哪些無益。

　　以下是我的建議：

　　每天在離開辦公室之前，給自己留出幾分鐘的時間，回想一下當天發生的事情。

　　你可以看著日歷，想想實際發生的事——你參加的會議，完成的工作，和別人談話的內容，與你打過交道的人，甚至你在工作期間的幾次休息，再將它們與你計劃中希望發生的事做個比較。

　　然后，向自己提出三組問題：

　　這一天是怎么過的?我取得了哪些成功?克服了哪些困難?

　　關于我自己和其他人，我今天學到了哪些知識?明天我有哪些不同的或相同的計劃?

　　我和誰打過交道?是我需要提拔的人?需要感謝的人?有問題要問他的人?還是有反饋需要與之分享的人?

自我反思的檢討書 篇11

　　由于意外事故，我沒能按時的來到學校和新的同學們一起學習，一起完成心理健康課程的學習任務，面對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫助了我，給我講述了心理健康課程的主要內容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長。

　　回憶曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

　　童年，在我的記憶中，是非常快樂的，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關愛，雖然我出生在一個普通的農民家庭，父母都是老實的農村人，他們非常重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多自由的時間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

　　在上學之前，我就已經學會了基本的加減法和拼音字母，現在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，同學們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)

　　初中階段應該是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對學習就放松了，同時迷上了網路，結果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發現我迷戀上網，大發脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網絡對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網吧溜，爸爸第二次在網吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養的我，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學習，初三時期，由于是外省人不能參加當地的中考，迫于無奈，我只能回到自己的出生地內蒙古去完成自己的初三學業，參加內蒙古的考試，離開了我從小長大的村莊，離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方，當我下車的那一刻，我后悔了，呈現在我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學習的地方，我徹底失望了，我幻想的一切美好都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習慣與方式不同，課程進度不一樣，這些都讓我產生了厭煩，但慢慢地，我開始和那的一切熟悉了起來，才發現，其實也并不可怕，老師給我帶來了一整套的教材，同學每天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過一年，但我結識了許多好朋友，雖然現在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的。

　　高中，我來到了市里讀書，又是陌生的環境，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優勢已經不復存在了，一切都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。

　　雖然我剛來到大學，但我已經體會到了人際關系的復雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產生，但我明白，團結的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養，從而成為一名優秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態。

　　在以后的日子里，我會積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現目標而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。現在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

　　看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

　　最后，簡單的介紹一下我的性格及優缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經歷了一些事自發形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

　　我的有點就是自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時候壓力很大時，會產生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創造力不強。

自我反思的檢討書 篇12

　　令人緊張的期中考試結束了，這星期，我們考試了語文，當天成績就出來了。當我知道我語文考了94.5，我又高興又害怕，我看了看我錯的題，結果讓我大吃一驚!

　　我的閱讀題一共都扣了2.5分。閱讀上有許多題是不應該錯的，像煩惱的惱寫成電腦的腦，失去了0.5分;在填寫反義詞中，我把毛病的反義詞寫成了怪癖，我真是粗心，又失去了寶貴的1分;還有在寫表達了什么感想時寫成了明白了什么，有失去1分，要不然就是96分了，看到這么多的不應該出現的錯誤，自己應該的多去反思下為什么這么大意。

　　通過這次的考試后的反思，讓我卻深深地知道，這個世界上唯一沒有賣的就是后悔藥，以后一定要改掉我粗心大意的毛病，做什么事情都要認真，而且還要多看看書上的題，這樣才能答上課本題。

　　我想，經過我的努力，在下次的考試中，一定要超越自己。如果太陽是我的目標，那我會踮起腳尖，因為只有這樣，才能更靠近陽光，才能向著目標一步一步的進發!

自我反思的檢討書 篇13

　　匆匆之間，在廣二師已經度過近一年的時光了。本學年里，我很榮幸能夠擔任班級學習委員一職，過程中我收獲很多，一年的工作和學習生活，我的各方面能力都得到了較大的提高，我和各位老師和同學的感情也增進了不少，十分感謝當初同學們的支持與信任。

　　說起來，學委的工作不過是聯系老師與學生之間的橋梁，平日里上傳課件，配合老師布置作業，幫老師收收作業，向老師反映同學們學習上的問題與需求，偶爾傳達教務處關于教材、考試、選課等通知，事情不算難做但很繁瑣。由于我自身的因素，班級工作與學校工作，個人興趣的沖突，有些事情沒能很好地完成，偶爾會出一些差錯。這些都是我都待改善的地方：課件上傳不及時;與老師溝通交流不多;對于某些班級事務不夠積極主動;有些通知沒有真正落實到位……雖然不知道下一年有沒有機會繼續做學習委員，如果有，希望自己能及時改正，做得更好，如果沒有，希望下一任學委能從我身上吸取教訓經驗，做得更好。雖然有所不足，但總體而言，我不愧對于學習委員這個稱號，學習上，生活上我總是盡我所能幫助同學們解決一些問題，認真積極地對待學委工作，平日里也注重與同學們之間的溝通交流，以身作則，為大家做實事兒。

　　一年的工作，說長也不長，說短也不短，累過，痛過，哭過，笑過，付出過，幸福過，我會永遠感激大一這一年來走過的點點滴滴。

自我反思的檢討書 篇14

　　這次考試之所以沒有考好，總結原因如下：

　　1 平時沒有養成細致認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。

　　2 準備不充分。不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。

　　3 沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自己有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的人，當然不應該同機器一樣，讓自己的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅悲慘而且無知，但是，如果因為自己的興趣嚴重耽擱了學習就不好了，不僅不好，有時候真的是得不償失。