和老婆吵完架的自我檢討書范文（精選11篇）
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇1
親愛的老婆：
你好！
跟你爭吵以后，我冷靜下來仔細地反思了，發現我有大大小小數十項錯責。所以，遞交這份檢討書向你做出我最深刻檢查。
為了得到你寬恕和包容，我愿意接受任何形式懲罰，只要你能夠讓我這么多錯責有一次改過自新機會。
經過反省，我總結出了今后我做事幾項原則：
第一，今后在處理我們感情問題上我必須用心思考用心對待，要用大腦思考自己應該怎么做。
第二，以后講話時候要當心，不應該說一些冒犯你話。
第三，以后你事情，均必須認真做到，做不到事情就不。
第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免與你發生矛盾。
第五，以后遇到你心情不好事情，我必須放下手上工作認真聽你傾訴，安慰你照顧你體貼你關懷你。
第六，以后再也不能夠因為跟朋友聚會而遲遲晚回。
第七，以后你生氣罵我時候，我必須做到”打不還手、罵不還嘴“。
第八，以后認真履行一名男兒應盡義務。
今天就想到這里了，也就寫到這了。希望你能夠消消氣，原諒我。
此致
敬禮
檢討人：
日期：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇2
親愛的：
我知道自己的自私傷害了你，可是你要明白我是真的愛你的，你知道的不是么，我從沒有像現在一樣在乎過一個女人，而這個女人就是你，我知道你為我放棄，放下了很多，做了很多，我也在努力去做我能為你做的，雖然這個不少被您老批評和投訴，可我偏偏不爭氣，想法和行為總有點跟不上節奏這點你指正得是，所以這個也是在休整和檢討的一部分。
老婆對不起，真對不起，我知道我又犯錯誤了，而且忽略了你的感受，你知道么，這樣的我也很難受。這段時間我們經常吵架，我心里很郁悶，很難受，我知道你也很痛苦我也不應該以此為借口，認識新的女生，可是我只是在郁悶的時候跟他聊了聊天，真的沒有你想象的那樣，請您相信我，我知道是我的曾經，我的的經歷讓你沒有安全感，讓你對我不信任，我也知道自己還做的還不夠好，所以當你問及我的一些密碼問題的時候我沒有猶豫和拒絕過，我原本以為這樣會給你增加些信任和寬心，是我錯了，我做錯了，我怎么忘記了老婆最在意的是我的態度問題，我還傻傻的認為這樣已經是做到最大的付出和誠實了，現在看來是我可愛了，我應該用行為跟上想法并附諸于行動來證明，證明我對你“寶寶”的愛和用心，上次發生的那件事我知道讓你很難過，很傷心，而且是在你身體不舒服的情況下發生讓老婆你傷心的事情，我覺得我真是罪不可贖。
老婆我真的錯了，而又一次傷了老婆，重要的是在你要求我寫檢討的情況下還沒認識到問題的嚴重性！這個是老婆(寶)不可原諒和饒恕的，忽略了你的感受，真的對不起。此刻我才發現你的憤怒傷心難過都是因為寶愛笨豬，而我也明白了我這輩子再也逃不開對你的愛，好老婆，我喜歡叫你老婆。是你，傻傻的在我腦海里灑下了所有的印記，我們愛過的點點滴滴；是你，是你讓我知道我在歸元寺里跪求神靈原來可以不是為了讓自己如何富貴和長壽，而是讓自己愛的人幸福，身體健康；是你，是你老婆(寶)讓我明白生命的意義。
笨豬愛的人，正好寶也愛笨豬，而寶就是哪個笨豬要珍惜的人，笨豬要對全世界的人說：我生命里的女主角她叫“寶”！是寶都在我腦海里，在我心里畫出道彩虹看見了這個世界的不同，是你將一個混蛋打造成向老公做為目標邁進的人，是我那天突然闖進你的世界卻是你讓我朋友覺得我的怪異和不同，一個喜歡夜夜笙歌和酒吧常客的我變成了不再喜歡那些吵鬧和喧嘩，向家庭回歸的男人，笨豬心甘情愿為了你告別那個我的從前。
那首《客官不可以》將你引領到我的身邊，更是那曲《周杰倫的跨時代》，來證明寶寶和笨豬的愛情是永恒的，我們走在一起實在不容易，所以你才百般珍惜和容忍我這混蛋，我又怎會這樣對你不在意，寶你現在改變不了這個事實，你就是我今生的最愛，走不開也逃不開的笨豬摯愛寶。
請你相信，這個讓你又氣又愛的混蛋檢討也是由衷的發自內心的檢討，你也有理由相信這個混蛋做出的承諾，因為你的傷心和難過讓我深深的體會到了真愛的意義，深深的在我腦海里，我明白了相愛不應該互相傷害，應用心去珍惜，不是用嘴巴來說出句我愛你的就是愛情，是你付出，不記回報的讓我領悟，你是我下半輩子里需要用時間，用生命來照顧和呵護的人。
希望這封遲來的檢討沒讓老婆大人覺得是對你的敷衍，寶請你相信我對你所說的每一句諾言，我將用全力去實現，對于愛情我一直在努力，對你我從未放棄。
你是上帝給我最美的禮物~摯愛你一輩子！老婆我只想說對不起，不只是這次，有太多的對不起！
檢討人：
20xx年XX月XX日
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇3
親愛的老婆：
經過我一天一夜的刻骨銘心的深刻反思，我明白了，我犯的錯誤是嚴重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就這樣成了你的賤婢！我心中承諾要給予你幸福，承諾這份愛永恒的期限。短短過去一個月，我就沒體貼到家里的美嬌妻的溫柔。
因孤獨，我在不經意間違反了那十項基本原則，惹起了老婆的怒火，親愛的老婆，對不起，我身上的每一個細胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因為玩游戲耽誤了陪老婆的時間，老婆要我陪他玩游戲，我卻給忽視了，一意孤行，其次我把老媽拿出來當幌子，說是老媽要看電影，這深深的影響了未來婆婆在兒媳心目中的形象，我成為了一個罪人，一個挑撥婆媳關系的罪人，我對此表示萬分歉意，我一定會如實向老媽說明真相，請求老媽的責罰，第三當我撒謊說是老媽要看電影時，聰明賢惠溫柔體貼的老婆已經識破了我的謊言，并十分生氣，我只是簡簡單單的問了一句怎么了，就繼續玩我自己的游戲，我深深的傷了老婆大人的心，罪該萬死，我沒有認真履行十項基本原則的行為，是不恥的行為。犯了這么大的錯，使老婆大人因為我著急上火，傷心生氣，我應該被拖出去斬了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人沒有把我剁碎了喂狗，可見老婆大人還是很愛我的，老婆大人對我還是非常寬容和仁慈的。對于這件事，我懇請老婆的原諒，基于老婆對我種種的好和恩情（此處省略一萬八千字）。
我痛下決心，我保證：不管發生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，老婆生氣了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑臉哄著老婆，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說“早安”和“晚安”，任何時候都不能再說分手之類的話傷害老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴。按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆打罵要忍，以后按十項基本原則嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，原諒我，如果老婆肯原諒我，我一定謹記老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原諒我，我也不氣餒，再接再厲，更加深刻的反思和檢討，用實際行動表明我愛老婆一生一世。
檢討人：
日期：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇4
親愛的老婆：
你好！
別人都說，夫妻床頭吵架床尾和，但是我們都清楚，我們已經了不理對方三天了，我真的不想這樣下去了，我想你也是這樣的想法吧，但是沒辦法，這是我們結婚以來第一次陷入這種情況，我們誰也不知道怎么去處理這件事，我真的很想跟你當面道個歉認個錯的，而且這個想法我在吵完架的第二天我就有了，但是我一看到你，我們四目相對的時候，我就怎么就開不了那個口了，最終無奈我也只能想出給你寫檢討書這種方式了，希望能得到你的原諒和理解。
這三天我也沒閑著，無時無刻不在想哪天我們吵架的場景，我們吵架的原因我慢慢的也總結出來了，我們就是因為各自的壓力太大了，然后一言不合就吵起來了。我聽說那天你被領導給批評了，因為領導給你晉升你不要，因為你覺得你應該把更多的時間放在家庭上，可以說是做出了犧牲了，但是你還是非常想要那個職位的，所以有些不開心。我呢，當天也是因為工作上的事情，被領導罵了個狗血淋頭的，我當天的心情也是特別的不開心，后來我回到家看到你都沒做飯，我當時就在想，我在外面工作辛辛苦苦一整天，回到家一口熱乎飯都吃不上，心里的火一下子就被點燃了，三言兩語我們就吵起來了，這兩天你睡臥室，我睡書房，一句話都沒說過，這種滋味真的好壓抑啊，明明這里之前充滿著我們的歡聲笑語，我真得不想再這么繼續下去了。
老婆我錯了，我不應該跟你吵架的，明明我是能看出來當時你是有點不開心的，我都沒去關心你怎么了，就自顧自個的發泄著，這好像是我第一次對你這么兇吧，我真的好后悔啊，我在外面受了委屈，有了壓力，我為什么要對自己最愛的老婆發脾氣呢。老婆我錯了，我不應該什么事情都不跟你說的，我們是夫妻啊，有什么事情要一起去面對，而不是藏在心里，就算我知道你幫不上忙，但是至少你能成為我的傾訴對象，聽我說說心里話，我們就是交流的太少了。老婆我錯了，我不該跟你慪氣的，我應該早點意識到自己的錯誤，早點跟你認錯道歉的，這幾天難為你了，我肯定讓你非常的失望，我特別害怕你會后悔嫁給我，你能原諒我這一次任性嗎？我以后絕對不會再跟你吵架了，所以更不可能慪氣了，你放心。
老婆，給我一次機會吧，我現在才知道你為我們這個家付出了多少，都是我的問題，對不起。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年XX月XX日
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇5
親愛的老婆：
經過這幾天激烈的思想斗爭，反復的思考，細心的琢磨，對于20xx年1月17號所發生的事在此做出深刻檢討，希望老婆大人明察，我真不該跟老婆您頂嘴，您說的都是對的。
在事發前一天的晚上，其實就對老婆不滿了，周末沒有下來不說，可以體諒，但是還是心里很不舒服，跟貓抓似了，一個人在家跟孤魂野鬼似的到處游蕩，又沒有你半點消息，想給你打電話吧，又怕你不方面接，做什么都得小心意義，在此我強烈的怒吼一聲。下午給你電話你又不接，這把我急的，同時一些心理陰暗的一面開始發揮它的作用了，我不該去憑空亂想，不該把自己的幻想當成事實，讓自己去肯定它的存在，早上起床，右眼皮老跳，感覺有什么事情發生，結果就當天在網上吵了起來！
我不該跟老婆吵架，我一個大老爺們怎么能跟親愛的老婆大人吵架呢，就算再有理，理由再充分，也不該頂嘴，當時如果我很瀟灑的說一句：爺我不跟你玩了！可能就不會鬧到分手的地步。
也知道這幾天老婆大人的親戚來看你了，脾氣方面有點暴躁，我應該理解，應該忍讓著，再憋屈，再無辜，就算眼淚在再轉，也不該有如此的舉動，等老婆大人親戚走了，再發威還是可以的！
由于自己的問題，一直無法讓老婆相信我對你忠心的，這個的確是我的錯，畢竟那已經成為過去，你現在的老公已經不是以前的那個老公了，你老公正在為你而慢慢的改變，慢慢的向你靠近，慢慢的陪著你走。慢慢的知道結果，怎么唱上了！老婆對不起我又錯了...
那天下午老婆對我的指責，我牢記在心，讓我一個個的陳述：
1、我不該在網上跟其他的MM暖昧，這句話很對，的確不該！雖然網絡是虛浮的，雖然只是在網上，但這也是屬于心靈上的的事，屬于對老婆的不忠，對老婆的大不敬！
俗話說：心靈的事才是最可怕的，這一點我一定要痛改前非，當時老婆在調查的時候，還請多想一想，您看到的哪一位MM有您漂亮？哪一位有您對我那么好？
你所看到的跟你心里想的區別太大了！[溫馨提示]請老婆大人不要把事情用放大器來觀看！
2、我不應該對事情總是斤斤計較，就是我對你元旦回老家手機關機48小時的事情非常的計較，這一點我需要很正宗的跟老婆大人您解釋一下。
我沒有斤斤計較這件事情，我說出來，是因為我真的把這事看的挺重！知道嗎？
我是在關心你，我是真的想知道你過得好不好，開心不開心，我在宿舍上網說下大雪，我又怕你凍著，又怕你不安全，所以才坐在電腦前等了你一個通宵。
或許是這個通宵讓我記憶很深刻吧，在此，我也真心的希望老婆大人您！讓我知道你多一點的生活狀況，去到比較遠的地方，或者時間久的地方，請跟我說，讓我知道！不要讓我急的像熱鍋上的螞蟻！這就是為什么分隔兩地的情侶很容易分手！這是安全隱患！我們一定要克服！
3、不理解老婆，不相信老婆。
在很多的時候，我的心里陰暗的一面有時候會出來透透氣，曬曬太陽之類的，其實很多時候都是我自己多慮了，沒有的事居然可以想象非常完美。非常真切，就像真的發生了一樣，有時候還有續集。我不應該這樣！
我應該相信老婆，應該從現實生活中去體驗老婆我對的好！只有兩個人在一起的時候，那種溫柔的眼神，那種嫵媚的姿態，和那砂鍋大的拳頭，常常讓我神魂顛倒·······
凡事應該從好的方面去想，不能太片面，太偏激，不能做一個心眼小的爺們！爺們就應該自信！相信妞你就是我的！就像有首歌唱的那樣，我是你的小狗狗，你是我心愛的骨頭！
4、不該處處都為難老婆，這是一個嚴重性的錯誤，對不起，老婆！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老婆對于我的犯錯誤也非常的生氣。
我也知道，對于一個男人哦不！爺們，不應該犯原則性的問題，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次錯誤事作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。
5、應該少上網，多干正事！
由于我的工作時間短，空余的時間比較多，應該充分的利用起這段時間，來提高自己的能力，以及各個方面的才能，不能坐吃山空，不能原地踏步，以后我們要有家庭，我是一家之主，我需要更多的經濟來源來讓整個一個家庭幸福的生活下去，我們要有孩子，讓孩子受到優秀的高等教育！每天的茶米油鹽醬醋茶都離不開金錢！所以，應該趁自己年輕的時候，多讓自己有更多的發展機會！同時也需要老婆的大力支持！
6、心態不穩重，給老婆不安全的感覺！
這一點也是相對來說灰常重要的一點，有的時候還像小孩子一樣的生氣，去鬧脾氣，我是爺們87年的純爺們，這種孩子氣早就該是浮云了，要成熟起來！待人接物以及心理都要變的穩重而不輕浮！
遇到事情需冷靜處理，不能再*，就算被冤枉了，火都到嘴邊了，也應該面帶微笑著說：做任何工作上的事情，不應該有帶著情緒去做！凡事多站在對方的角度考慮事情，說話不能太直！懂得委婉，低調做人，高調做事！
以上是我的深刻檢討，再此附上我對自己的一個保證！
1、對自己負責！對老婆負責！對自己的所作所為負責！
2、老婆要找架吵，不得對抗，不得頂嘴，如果是老婆無理取鬧，就等老婆心情平和了再跟老婆談談所在的問題出在哪！如果是自己的犯了錯，應該主動承認！并且思過！
3、不得對老婆以外的女人有不正常的關系！不得暖昧！心里只能有老婆！
4、不得懷疑老婆，要相信老婆，即使有很多可疑的地方也不能亂去猜想，去詆毀老婆！要么勸勸自己！要么就拿到證據再說也不遲！
5、必須控制自己的經濟支出，不的亂花錢！不該買的不買！省錢討老婆！
6、要熱愛生活！對自己的生活環境一定要保持干凈！清潔！
7、提高自己的素質，素養！和社交能力！擴大自己的朋友圈！從朋友圈中尋找成長，尋找發展的機會！
8、跟老婆在一起！一定要保護好老婆！不的讓老婆有半點損傷！讓老婆有安全感。
9、對自己的愛好，該培養的培養，該放棄的放棄！神馬網絡游戲！應盡量避免長時間玩！當成娛樂！應該多鍛煉！培養自己業余愛好！一定要是健康的向上的！
最后為了我們更和諧的走下去，為了讓我們減少誤會，減少沖突！我有幾個溫馨提示！還請老婆大人過目。
1、兩個人相處時一門藝術！既然我們相愛！既然我們在一起！我們就要在任何時間，任何時候都要告訴自己，我是有愛人的！
2、理解，理解萬歲，雖然知道老婆有的時候喜歡無理取鬧！
這也算是生活中的調味劑！但是我想無理取鬧也應該是健康的！不影響我們感情的！
3、由于我們不在同一城市，屬于兩地分隔的！相思往往會占據我們很多的時間！在這段時間，請做到手機保持開機，能打通，并且有什么事情需要的時間量大，可能會疏忽掉對方！一定要提前通知，讓對方知道，也讓對方放心！這一點請務必做到！
4、過去的事情已經成為歷史！就算再提也無法去改變！大家都一樣！應該忘掉那不開心的事情！想也應該往后想，要有我們的目標！并且要努力達到目標！
在脾氣上的時候請不要把一切都可以變的無所謂了！不要把所有的東西都排斥了！不要把我們的感情也當做是一種癡情的*！當你氣消了的時候，回想起來，或許后悔不己！
5、不要用嘲笑譏諷的口氣跟對方說話！這樣子會感覺兩個人的距離好遙遠！
我們在很多時候都是想為了解決問題而吵架的！我們的目的是好的！可是我們用錯了方法！吵！是帶的憤怒，帶著生氣吵的！這樣只能把問題復雜化！并且得不到解決！所以！老婆還請好好想想！
6、我們都會長大！心態各個方面都會有所變化！但是我希望我們都能為此相互的說說我們的心里話！吐露下我們的心聲！彼此心的交流！讓我們更融洽！更幸福！
以上便是我的一個檢討！由于身體因素，我腳已經蹲麻木了，沒有達到老婆說的5000字，但是這份檢討書！不是坐著寫出來的！是蹲出來的！但我覺得我寫的很深刻，也很具體，同時闡述的方方便便也很貼實際！所以！希望老婆大人諒解！！！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年XX月XX日
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇6
親愛的老婆：
經過這幾天激烈的思想斗爭，反復的思考，細心的琢磨，對于20xx年1月17號所發生的事在此做出深刻檢討，希望老婆大人明察，我真不該跟老婆您頂嘴，您說的都是對的。
在事發前一天的晚上，其實就對老婆不滿了，周末沒有下來不說，可以體諒，但是還是心里很不舒服，跟貓抓似了，一個人在家跟孤魂野鬼似的到處游蕩，又沒有你半點消息，想給你打電話吧，又怕你不方面接，做什么都得小心意義，在此我強烈的怒吼一聲。下午給你電話你又不接，這把我急的，同時一些心理陰暗的一面開始發揮它的作用了，我不該去憑空亂想，不該把自己的幻想當成事實，讓自己去肯定它的存在，早上起床，右眼皮老跳，感覺有什么事情發生，結果就當天在網上吵了起來！
我不該跟老婆吵架，我一個大老爺們怎么能跟親愛的老婆大人吵架呢，就算再有理，理由再充分，也不該頂嘴，當時如果我很瀟灑的說一句：爺我不跟你玩了！可能就不會鬧到分手的地步。
也知道這幾天老婆大人的親戚來看你了，脾氣方面有點暴躁，我應該理解，應該忍讓著，再憋屈，再無辜，就算眼淚在再轉，也不該有如此的舉動，等老婆大人親戚走了，再發威還是可以的！
由于自己的問題，一直無法讓老婆相信我對你忠心的，這個的確是我的錯，畢竟那已經成為過去，你現在的老公已經不是以前的那個老公了，你老公正在為你而慢慢的改變，慢慢的向你靠近，慢慢的陪著你走。慢慢的知道結果，怎么唱上了！老婆對不起我又錯了...
那天下午老婆對我的指責，我牢記在心，讓我一個個的陳述：
1、我不該在網上跟其他的MM暖昧，這句話很對，的確不該！雖然網絡是虛浮的，雖然只是在網上，但這也是屬于心靈上的的事，屬于對老婆的不忠，對老婆的大不敬！
俗話說：心靈的事才是最可怕的，這一點我一定要痛改前非，當時老婆在調查的時候，還請多想一想，您看到的哪一位MM有您漂亮？哪一位有您對我那么好？
你所看到的跟你心里想的區別太大了！[溫馨提示]請老婆大人不要把事情用放大器來觀看！
2、我不應該對事情總是斤斤計較，就是我對你元旦回老家手機關機48小時的事情非常的計較，這一點我需要很正宗的跟老婆大人您解釋一下。
我沒有斤斤計較這件事情，我說出來，是因為我真的把這事看的挺重！知道嗎？
我是在關心你，我是真的想知道你過得好不好，開心不開心，我在宿舍上網說下大雪，我又怕你凍著，又怕你不安全，所以才坐在電腦前等了你一個通宵。
或許是這個通宵讓我記憶很深刻吧，在此，我也真心的希望老婆大人您！讓我知道你多一點的生活狀況，去到比較遠的地方，或者時間久的地方，請跟我說，讓我知道！不要讓我急的像熱鍋上的螞蟻！這就是為什么分隔兩地的情侶很容易分手！這是安全隱患！我們一定要克服！
3、不理解老婆，不相信老婆。
在很多的時候，我的心里陰暗的一面有時候會出來透透氣，曬曬太陽之類的，其實很多時候都是我自己多慮了，沒有的事居然可以想象非常完美。非常真切，就像真的發生了一樣，有時候還有續集。我不應該這樣！
我應該相信老婆，應該從現實生活中去體驗老婆我對的好！只有兩個人在一起的時候，那種溫柔的眼神，那種嫵媚的姿態，和那砂鍋大的拳頭，常常讓我神魂顛倒·······
凡事應該從好的方面去想，不能太片面，太偏激，不能做一個心眼小的爺們！爺們就應該自信！相信妞你就是我的！就像有首歌唱的那樣，我是你的小狗狗，你是我心愛的骨頭！
4、不該處處都為難老婆，這是一個嚴重性的錯誤，對不起，老婆！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老婆對于我的犯錯誤也非常的生氣。
我也知道，對于一個男人哦不！爺們，不應該犯原則性的問題，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次錯誤事作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。
5、應該少上網，多干正事！
由于我的工作時間短，空余的時間比較多，應該充分的利用起這段時間，來提高自己的能力，以及各個方面的才能，不能坐吃山空，不能原地踏步，以后我們要有家庭，我是一家之主，我需要更多的經濟來源來讓整個一個家庭幸福的生活下去，我們要有孩子，讓孩子受到優秀的高等教育！每天的茶米油鹽醬醋茶都離不開金錢！所以，應該趁自己年輕的時候，多讓自己有更多的發展機會！同時也需要老婆的大力支持！
6、心態不穩重，給老婆不安全的感覺！
這一點也是相對來說灰常重要的一點，有的時候還像小孩子一樣的生氣，去鬧脾氣，我是爺們87年的純爺們，這種孩子氣早就該是浮云了，要成熟起來！待人接物以及心理都要變的穩重而不輕浮！
遇到事情需冷靜處理，就算被冤枉了，火都到嘴邊了，也應該面帶微笑著說：做任何工作上的事情，不應該有帶著情緒去做！凡事多站在對方的角度考慮事情，說話不能太直！懂得委婉，低調做人，高調做事！
以上是我的深刻檢討，再此附上我對自己的一個保證！
1、對自己負責！對老婆負責！對自己的所作所為負責！
2、老婆要找架吵，不得對抗，不得頂嘴，如果是老婆無理取鬧，就等老婆心情平和了再跟老婆談談所在的問題出在哪！如果是自己的犯了錯，應該主動承認！并且思過！
3、不得對老婆以外的女人有不正常的關系！不得暖昧！心里只能有老婆！
4、不得懷疑老婆，要相信老婆，即使有很多可疑的地方也不能亂去猜想，去詆毀老婆！要么勸勸自己！要么就拿到證據再說也不遲！
5、必須控制自己的經濟支出，不的亂花錢！不該買的不買！省錢討老婆！
6、要熱愛生活！對自己的生活環境一定要保持干凈！清潔！
7、提高自己的素質，素養！和社交能力！擴大自己的朋友圈！從朋友圈中尋找成長，尋找發展的機會！
8、跟老婆在一起！一定要保護好老婆！不的讓老婆有半點損傷！讓老婆有安全感。
9、對自己的愛好，該培養的培養，該放棄的放棄！神馬網絡游戲！應盡量避免長時間玩！當成娛樂！應該多鍛煉！培養自己業余愛好！一定要是健康的向上的！
最后為了我們更和諧的走下去，為了讓我們減少誤會，減少沖突！我有幾個溫馨提示！還請老婆大人過目。
1、兩個人相處時一門藝術！既然我們相愛！既然我們在一起！我們就要在任何時間，任何時候都要告訴自己，我是有愛人的！
2、理解，理解萬歲，雖然知道老婆有的時候喜歡無理取鬧！
這也算是生活中的調味劑！但是我想無理取鬧也應該是健康的！不影響我們感情的！
3、由于我們不在同一城市，屬于兩地分隔的！相思往往會占據我們很多的時間！在這段時間，請做到手機保持開機，能打通，并且有什么事情需要的時間量大，可能會疏忽掉對方！一定要提前通知，讓對方知道，也讓對方放心！這一點請務必做到！
4、過去的事情已經成為歷史！就算再提也無法去改變！大家都一樣！應該忘掉那不開心的事情！想也應該往后想，要有我們的目標！并且要努力達到目標！
在脾氣上的時候請不要把一切都可以變的無所謂了！不要把所有的東西都排斥了！不要把我們的感情也當做是一種癡情的*！當你氣消了的時候，回想起來，或許后悔不己！
5、不要用嘲笑譏諷的口氣跟對方說話！這樣子會感覺兩個人的距離好遙遠！
我們在很多時候都是想為了解決問題而吵架的！我們的目的是好的！可是我們用錯了方法！吵！是帶的憤怒，帶著生氣吵的！這樣只能把問題復雜化！并且得不到解決！所以！老婆還請好好想想！
6、我們都會長大！心態各個方面都會有所變化！但是我希望我們都能為此相互的說說我們的心里話！吐露下我們的心聲！彼此心的交流！讓我們更融洽！更幸福！
以上便是我的一個檢討！由于身體因素，我腳已經蹲麻木了，沒有達到老婆說的5000字，但是這份檢討書！不是坐著寫出來的！是蹲出來的！但我覺得我寫的很深刻，也很具體，同時闡述的方方便便也很貼實際！所以！希望老婆大人諒解！！！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年XX月XX日
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇7
親愛的老婆：
您好！
我是你的老公，兩個人在一起吵架其實是很常見的，兩個人在一起的時候很多時候要相互理解一下，但是呢我覺得我作為一個男的要有擔當，敢于承認自己錯誤，不管是因為什么原因，我覺得男人度量還是要大一點，你說對吧，老婆，今天早上我們兩個人吵架了，我們已經很久沒吵過架了，今天這次吵架確實是我們兩個都不愿意發生的，但是呢還是吵架了，我覺得吧，吵一吵也好，至少是發泄出來了，把情緒爆發出來了，這樣子也好，總比壓在心里好，今天這件事情我還是要向你承認錯誤，我今天大聲的兇你了，盡管是我們兩個人吵架，事出有因，但是我現在想起來我兇你的樣子，真的很后悔，你是我老婆，我早就答應過你要好好對你，不能兇你的，但是這次吵架我就兇了你了，心理很自責，我現在想想還是有悔過的，我一定好好承認我的過錯。
事情是這樣的，今天早上你一大早就起來了，因為昨天晚上我們就說好去逛街的，但是我們沒說什么時候去，今天早上呢你就起來了，由于昨天上班，今天周末，我計劃著早上睡久一點，所以今天早上我就睡得很死，你早上就一大早起來了，催了我好幾次，我也是很敷衍的應付一下，你就梳妝打扮去了，就沒有多想，一切弄好了吧，你就叫我起床，我就不想起來，想多睡會，因為我昨天原本想的是今天下午出去逛街，可是你大早上就起來，不過這件事情也是怪我，沒有好好的跟你說清楚，才讓你起的那么早的。
我就賴床呀，一直不肯起來，實在是太困了，我當時心理確實就是想著好好的休息休息，畢竟一周也就一次，能好好的賴個床也是不容易，我就想著吧，下午去，跟你說了老半天，你就一直不肯，說我沒有提前跟你講，那個時候你都一切準備好了，也洗漱了，化妝了，就等著我出去了，因為實在是太困了，我就沒有注意那么多，你就一直催我呀，還是想著下午去，說了老半天你也不聽，這個時候我們兩個就發生了意見沖突，當時吧我也沒有好好的回想一下，這件事情確實怪我呀，沒過一會你就生氣了，一直在指責我，當時我才醒來，不是都說有起床氣嗎，這可能是真的，你說了我好幾句，我當時就發火了，也不知道我當時是怎么了，可能是腦瓜子關機了，還是咋的啦，也不知道咋回事我就兇你了，這一兇你就不得了，我們兩個就這么吵起來了。
現在我想了想今天早上的事情，我就后悔了，居然對你那么兇，我事后想了想，我覺的我太過分了，我一定會嚴厲的批評自己，把這篇檢討一字一句記在心里，好好的悔悟，老婆你就原諒我吧。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇8
親愛的老婆：
你好！
我知道我是不應該跟你吵架的，我也很清楚現在你對我是非常的失望的，我現在真的非常的'后悔，自己是不應該做這樣的事情的，我已經知道錯了，現在我是很誠懇的在向你道歉的。我知道你約束我的行為，管我的事情都是為了我好，我沒有理解你的意思就算了，還因為這些事情跟你吵架，你現在一定非常的傷心吧，很抱歉我又讓你失望了，我知道我算不上是一個好的老公，但之后我是一定會改變自己的，絕對不會再做一些讓你失望的事情了。
我現在已經明白了你做的這些事情都是為了我好，我是應該要聽你的話的，但我不僅沒有接受你的好意，還嫌棄你管得太多了，其實在這句話說出口之后我就已經后悔了，但為了自己的面子，我沒有及時的跟你道歉。我知道這句話是讓你很傷心的，若是我在做著對你好的事情，你不僅不理解我的好意還要嫌棄我管得太多了的話我也一樣是會生氣的，我很理解你現在的心情，對我應該是非常的失望的。我現在也很是后悔自己當時說了那樣的一句話，但是后悔也是沒有用的了，對你傷害已經造成了，我想我也只能用自己的好的道歉的態度來求得你的原諒了。
我是真的知道自己的錯誤了，我是不應該跟你吵架的，也不應該在吵架之后說出這么傷人的話。我知道想要我們的感情能夠一直的長久下去很多的話是不應該說出口的，一直以來你對我都是非常的好的，但我卻沒有做到自己應該要做的事情，我說過要讓你永遠都開心的，但是現在讓你傷心的也是我。我感到非常的羞愧，我知道自己是有很多的地方沒有做好的，但我想我以后是一定會去改變自己的，絕對不會再做一些讓你傷心的事情了，這一次的事情我保證我是絕對不會再讓它發生了的。
我心里很明白自己是要做出改變了的，我已經知道了自己的錯誤，我是絕對不會再犯這樣的錯誤讓你傷心了的。我真心的希望你能夠原諒我這一次，我想我的認錯態度是比較的好的，我也會用我的實際行動來證明我是改變了自己的，之后是絕對不會再說出這樣的話了。我應該要多遷就你的，這才是我應該要做的事情。我知道自己以后應該要做什么事了，我一定會讓你感覺到開心跟幸福的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇9
親愛的老婆：
您好！
對不起，我要跟你說道歉，真的我不應該和你吵架，我們的矛盾也是沒有那么的大，我也是不該固執的覺得自己是對的，而沒有去顧及到你的感受，和你吵架，也是讓你傷心讓你不理我了，現在我也是感到很難受，自己不應該這樣的來做，我也是經過反思，自己知道錯了，在此也是跟你檢討。
這次和你吵架，也是我開的頭，其實開始我也是意識到自己的錯誤，但是卻是固執的沒有認錯，你指出來我還覺得你不給我面子，但是我確是沒有想到其實你說出來是因為愛我所以才說的，如果你都不愛我也是不會理我到底做的對不對的，可是我卻沒有想到這個問題反而還和你吵了起來，讓你也是傷心了，看到你哭了，我也是意識到自己犯了一個更大的錯誤想要取得你的原諒，可是你卻離開了，也是不理我，打你電話，你不接，想找你，卻是找不到，后來我也是聯系了你閨蜜，才知道你去了她家，想通過她跟你道歉，你也是依舊沒有原諒我，我知道你也是在氣頭上，也是覺得委屈，我真的錯誤了，我知道自己無論做什么都是錯的，也是不應該。
但真的不想再讓你傷心，再讓你難受了，你不開心，其實我也是特別的難過，寫這份檢討其實我也是想跟你說，錯誤我知道了，也是希望我自己記住，這次的吵架讓我傷了你的心是我很不好，以后不能再這樣，同時也是希望自己記住，以后不能再讓你不開心了，而且自己的行為也是要不斷的去反省，去在以后對你好，不能吵架，不能再犯這次的錯誤，這是個記錄同時也是讓我不斷的提醒自己，我知道錯了，那么就不能再犯了。你快回來吧，我以后絕對不會和你吵架了，很多事情也是要聽你的意見，自己也是不能再那么的固執，的確很多的方面，你的想法會比我好很多，而自己也是想得比較簡單，讓你也是操心了，以后的事情我會多一些考慮，多讓你來給我提意見，不會在為了所謂的面子，而讓你傷心難過，或者跟你吵架了。
老婆，你離開的這段日子，我也是特別的難受，沒你在的家可以說不能稱之為家的，而我自己也是很難過，讓你傷心是我的錯，以前一直說愛你，但是我卻沒有做到，我也是想罵自己，也是要在今后對你更好，讓你開心，讓你幸福才行的，老婆，回來吧。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇10
親愛的老婆：
你好！
跟你爭吵以后，我冷靜下來仔細地反思了，發現我有大大小小數十項錯責。所以，遞交這份檢討書向你做出我最深刻檢查。
為了得到你寬恕和包容，我愿意接受任何形式懲罰，只要你能夠讓我這么多錯責有一次改過自新機會。
經過反省，我總結出了今后我做事幾項原則：
第一，今后在處理我們感情問題上我必須用心思考用心對待，要用大腦思考自己應該怎么做。
第二，以后講話時候要當心，不應該說一些冒犯你話。
第三，以后你事情，均必須認真做到，做不到事情就不。
第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免與你發生矛盾。
第五，以后遇到你心情不好事情，我必須放下手上工作認真聽你傾訴，安慰你照顧你體貼你關懷你。
第六，以后再也不能夠因為跟朋友聚會而遲遲晚回。
第七，以后你生氣罵我時候，我必須做到”打不還手、罵不還嘴“。
第八，以后認真履行一名男兒應盡義務。
今天就想到這里了，也就寫到這了。希望你能夠消消氣，原諒我。
此致
敬禮
檢討人：
和老婆吵完架的自我檢討書范文 篇11
親愛的老婆：
檢討書好難寫誒沒有辦法老婆就是老大，就是老婆太嚴厲，可是沒有老婆的嚴厲也沒有現在的我，我想謝謝她，謝謝她的照顧，謝謝她的態度，我檢討的是，我那天早上又和她kk了情節好激烈，讓人震撼，讓人跳起來，讓人害怕，就連我也有點害怕，怕她不理我，怕她不和我說話，怕她好幾天不理我，怕她把家里的東西都解決了，重點是我的性格不好，我也不知道，我的耐心沒有以前好了，我又怕失去她，又怕她的脾氣發了，其實我并不想這樣，我的心理不知道怎么了，好像問自己老婆不在了，我改怎么辦？
我這幾天休息了，我終于不用在上班了，尤其是在哪個鬼地方，沒有了這個工作我輕松了，我的工作認真得不到老婆的好評，還要天天帶著壓力和她微笑，我想和老婆過好點的生活，我也想買房買車，我也想啊！誰又看見我努力了！家里事讓我背上了不好的名號！樣自己的壓力更大的！老婆我好像帶你回去哦！但你家又怕我騙你我的不明白了，你能不能確定我們的關系!!!我們是自由戀愛的！當然你是獨女，你家不舍得你離開我也可以理解啊！但是我們要自己生活的，有好多事你都不相信我！
我的時間關練差，這我都知道，我要改掉，老婆我想要和你去一起打造我們的生活，我想和你在一起，永遠都在，我不想沒有你，好多人說你沒有主見，好多事想幫你判斷，又怕你不高興，也怕幫你下錯決定，我只能錯一次！多了你就不會在理我了！老婆可以永遠在一起嗎？如果你沒有了我，有可能你會好，你也會壞，我是個托油瓶，老婆家里老是家我們回去，我頭都痛死了，你等我好嗎？
老婆我錯了，我不好，我天天和你吵架，天天罵你，天天講你，我成心和你道歉，我想變回來了，老婆有件事想和你講，可以回家在問嗎？
檢討人：
日期：