上班打瞌睡自我檢討書（精選33篇）

上班打瞌睡自我檢討書 篇1

　　尊敬的領導：

　　您好!

　　說起來真的很慚愧，自己作為一名老員工，居然還在工作中犯下這樣基礎的錯誤!給領導您帶來了不好的印象，實在是抱歉。

　　回想自己這次的情況，我真的越想越慚愧，本該是認真上班的早上，我卻在早早的來到崗位后，忍不住又趴了下去!現在想想真的很想打醒當時的自己!俗話說：“一日之計在于晨!”在這樣重要的早晨，我卻在自己工作的崗位上呼呼大睡!不僅讓自己的工作沒能及時的完成，還嚴重的影響了其他正在工作的同事!真的很抱歉!

　　在被領導批評后，我好好的反省了自己的問題，針對自己的情況嚴格的對自己的問題做了總結和反省。尤其是在自己的時間安排上，我更是好好的學習了一番。以下是我的總額：

　　首先，這次最關鍵的問題我認為是自己的責任心!作為一名員工，我明知到今天有重要的工作，明知道自己不該帶著這樣的疲勞的精神來工作，我卻依然沒有管理好自己的時間。甚至還在工作中睡著了!

　　這樣的問題顯然是因為我在對工作的責任心不夠，沒有了解自己的責任，更沒有了解自己有完成這份責任的義務!

　　其次，自己在時間上的安排錯誤，導致在工作受到了影響，這是因為自己沒有好好的安排時間!作為一名成年人，我想我因該好好的反思一下自己這個問題。我應該更好的管理好自己，管理好自己的時間和生活，不能應為自己的生活去影響到工作!更別說是影響到了大家的工作!

　　這次的錯誤真的給了我很大的震撼，我也沒想到自己居然會犯下這樣不齒的錯誤，請您相信，致賀詞的錯誤確實是一次無心之失。但是，即使是如此，錯誤也已經犯下，這是我無法推辭的。為了彌補自己的錯誤，我要好好的反省自己，在工作中有更加優秀的表現才行!這是我唯一能對工作做出的補償。

　　在這里，我也向其他被我打擾的同事們道歉，真的很抱歉打擾了大家的工作。但是同時，我也希望大家能以我為戒，不要再犯下這樣難堪的錯誤，我一定會嚴格的改正自己的問題，也希望大家不要再犯下同樣的錯誤!

　　我明白自己的反省依舊有很多不足，希望領導能及時的指出我的`錯誤。在今后的工作中，我一定努力的提升自己，做一個有貢獻的員工。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇2

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　對不起，這次的事情真的讓我非常的慚愧。在工作的時間我卻在自己的崗位上偷懶，沒有讓崗位發揮出它應有的效果，實在是非常的抱歉。這是我在工作上的嚴重失誤，也是我在自身問題的嚴重爆發！我要好好的對自己進行深刻的反省和檢討！仔細的去了解和認識自己的錯誤，并將之改正。

　　首先，我要對自己的錯誤有一個準確的認識。作為一名員工，在上班的時候睡覺，這并不比是簡單的一句“累了”可以解釋的！工作的并不是在家做家務，不是我們覺得累了就可以拖到明天去做的！我們領了自己的工資，就要把自己的工作做好！而我字工作中打瞌睡的的行為，無疑就是對工作的不重視，不尊重！不僅是對自己工作的不負責，更是對其他認真工作同事的不尊重！現在想來實在是慚愧。這樣的錯誤并不是憑空出現的，他代表著我自己許多的錯誤正在顯露！我要好好的檢討這些錯誤！以下是我對目前錯誤的總結：

　　首先，對工作的心態太不重視，不僅沒有好好的正視工作，更是沒有去正視公司的規定！這是最嚴重的！“國有國法，家有家規”，在學生時期我們要遵守學校的校規，在現在，我自然也不能去破壞公司的規定！

　　我這次的錯誤，不僅暴露了我對公司規定的不重視，不了解，給自己和部門都帶來了不好的影響，更錯的是還給同事們做了一個嚴重的錯誤示范！這是最為深遠的影響，是非常嚴重的錯誤！而且在工作中帶著這樣的心態，對自己的工作也有嚴重的危害，對工作的準確性帶著十分嚴重的隱患！

　　其次就是我在生活上的錯誤！在上班的時間打瞌睡，這不是我愿意的，但我確實犯下了這個錯誤！這就是因為我沒有在工作后的生活中好好的休息，為第二天的工作養好精力！休息不僅僅是為了第二天的精神，更是為了能好好的遵守約定！

　　沒能管理好自己的生活我實在是非常的抱歉，但現在我已經徹底的感受到了這樣的危害，這絕對會是最后一次犯下這樣那個的錯誤！

　　說道底，自己的錯誤最主要的就是在心態上，要是心態能擺正，之后的問題自然也會煙消云散。但是這也需要我不斷的努力，改正并維持好自己的心態！這次犯下這樣的錯誤實在是非常的抱歉，但是我一定會改變的！請您相信我！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇3

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　此次，我竟在工作時間，在自己的崗位上打起了瞌睡！不僅影響了工作的進度，還給其他同事帶來了不好的影響！對此，我真的非常抱歉！

　　身為您手下的員工，我也非常清楚您對紀律的要求是多么的嚴格！所以我是不可能主動去犯下這樣的錯誤的！但是，盡管我在紀律上認真的管理了自己的，但卻還是在其他的地方埋下了隱患！如今犯下這樣的錯誤，正是我沒能注意到生活中的問題的表現！

　　回顧這次錯誤的主要原因，在昨日的晚上，我應為與幾位朋友有約，就沒能重視到今天還要上班！要工作！導致在和朋友的酒宴上喝到了深夜！盡管沒有太醉，但是我們聊到了很晚，導致我回到家中的時候，已經是凌晨一兩點了！今天早上的時候，還差點因為醒不過來而遲到！

　　當然，盡管沒有遲到，但因為沒有及時的休息，我在今天工作的時候恍恍惚惚，不僅沒能完成好自己的任務，甚至還不知不覺間一頭栽倒在了崗位上！等到您將我叫醒，我才發現自己竟在崗位上睡著了！再看看自己的工作，因為頭腦不清醒導致錯誤百出，甚至不能看！這實在是讓我感到深深的慚愧。

　　隨后，在您的批評和教導中，我也深刻的認識到了自己的問題。作為一名xx員工，不能及時的完成自己的工作不說，甚至還在崗位上睡覺！這是啥多么糟糕的一件事情！這不僅僅是對我個人的影響！更是對整個集體的影響！我明知到自己工作的重要，卻不去重視！甚至不做準備！這是極大的不足！

　　當時，我也是以為自己只要在今天努力點就能打起精神。但是現在看來，完全不是這么回事！消耗掉的精力是不會回來的，盡管能勉強完成工作，但比起原來的質量還是差了很多！這是對工作的不負責，對自己的不負責！

　　認識到自己的不負責后，我也開始后悔。盡管說生活和工作要分開看，但是卻也不是完全分開的！至少，在工作前，我應該調整好自己的生活狀態，不讓生活的事情去影響工作！這是最基本的要求！

　　此次，我因為自己的放任導致了這樣的錯誤！這是我在生活中的失誤！此次的錯誤之后，我也會認真的改進自己，并在今后的生活中認真的管理自己，做好計劃，不會再讓這樣的錯誤出現！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇4

　　尊敬的：

　　您好！

　　在上班的時間打瞌睡，被您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。

　　我誠懇的向還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起您的照顧，對不起的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給丟臉。

　　做保安我有責任看守來往的車輛，進出的人群，還有巡邏的職責，這是我的工作，我必須要做好，我睡覺導致其他人不能及時進入，還好及時醒來沒有犯下更多的錯，沒有在崗位上一直睡下去，正如您說的，有什么心態就會有什么結果，因為一直未有出現大問題，每天重復的站在崗位上，導致自己走神睡覺，是我開始對自己保安的工作怠慢了，是我有些忘記了自己的事情，錯就是錯，我愿意承認錯誤，不會逃避，尤其是我們保安，要有擔當，如果我突發意外，現在不敢承擔到時候有如何面對未知的危險呢？

　　我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會令您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。

　　從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請放心，我一定會做好，按規定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇5

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　作為車間員工卻在上班期間打瞌睡無疑是需要嚴厲批評的，不僅僅是因為自己這種做法已經嚴重影響了車間的工作氛圍，而且我在當天的工作效率也因為打瞌睡的行為受到了影響，再加上這種做法本就違反了車間規定且容易造成安全隱患自然需要檢討一番才行。

　　雖然因為打瞌睡的緣故導致長時間無法進入工作狀態卻也應該多從自己身上尋找原因，至少通過身邊同事努力工作的狀況可以明白造成問題的根源在自己身上，相對于推諉責任來說更應該反思為何上班打瞌睡的員工只有自己，事實上通過檢討不難明白造成打瞌睡的原因是近期存在熬夜現象導致的，我應當明白在工作任務比較繁重的時候應該要多為自己的身體狀況著想，畢竟經歷了一天的辛勞以后應當盡快休息才能保持工作期間能夠保持充沛的經歷，若是下班以后不早些入睡的話只會導致自己在工作日期間精神不振，而且作為成年人的我思考問題應當成熟些以免出現基礎性的錯誤。

　　從上班打瞌睡的危害性進行分析自然能夠明白領導批評自己的原因，一方面在車間打瞌睡的狀況本就很容易影響到身邊同事的工作氛圍，畢竟在努力工作的時候看到有人在打瞌睡自然難以集中精力，更何況這樣的狀態真的能夠認真完成車間的生產任務嗎？不可否認的是當天的工作效率肯定會因為打瞌睡的問題受到些許影響，而且即便能夠完成生產任務也會因為精神不振的緣故導致產品質量受到影響。另一方面則是打瞌睡的現象也可以反映出我對車間工作的不負責任。

　　既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得將其改正才行，至少要從思想上將熬夜不會影響到自身工作的錯誤觀念扭轉過來，而且在工作期間也要端正態度并以嚴格的標準要求自己，在車間工作就應該多向身邊優秀員工學習并改進自身的不足，而且工作中的表現也與自身的能夠獲得的效益息息相關又怎能不認真對待，更何況上班打瞌睡本就是自作自受的行為自然得牢記恥辱才行，對于領導的批評也要銘記在心并在以后的工作中確保自己不會犯同類錯誤。

　　能夠得到領導諒解的機會并非每次都有從而需要認真檢討，因此我會履行好車間員工的職責并保持充沛的精力投入到工作中去，還請領導相信自己能夠改正上班打瞌睡的錯誤并在以后的工作中給予支持，我會努力做好車間工作從而消除打瞌睡造成的不良影響。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇6

　　尊敬的：

　　您好！

　　實在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常嚴重的錯誤！您對我的那些批評，我也全都接受。確實，我在這次的行為實在是超出了一名保安的底線，這給我們的公司帶來了非常大的安全隱患！

　　在仔細的思考自后，我決定要好好的反省自己！讓自己更清楚的認識到自己的錯誤！

　　首先，我反省我作為保安這一份工作！我顯然還沒有認識到作為保安的職責！我需要管理好的，不僅僅是這一道大門！更是我自己！我站在我們的公司門口，代表的是我們公司的形象，是我們公司的整體面貌！看著公司這雄偉的大樓，如果在這里有一個連最基礎的精氣神都沒有的保安，這可是會影響我們整體形象問題！更何況，這樣的狀態，甚至還睡覺，這還怎么去完成自己的工作呢？

　　其次，自己作為保安，在工作中沒有充足的，本身已經非常的不行了，這樣的情況下，人看東西都非常的恍惚，那還怎么看守崗位，怎么起到防范作用？這是我嚴重的失職！更何況我在保安室睡覺，讓大門無人看守，這樣如果有人貿然闖入，出現了問題，我又該如何擔起這個責任呢？我真的很慚愧，也很后悔自己居然會犯下這樣的錯誤！

　　最后，就是我這犯錯的根本問題！昨晚的時候，因為有朋友到訪，導致我在晚上的時候和朋友多聊了兩句，最后沒有控制好時間熬夜到很晚。這才讓今天的這么差！這實在是非常嚴重的過失！我在明知到今天有工作的情況下，還做出這樣的事情，不僅僅是對工作的不負責，更是對自己保安的職責不負責！

　　通過這次的反省，我認識到，自己作為保安人員，對自己就必須有更加嚴格的要求！這樣錯誤的行為，是對工作的不負責，是對公司中大家的安全不負責，是對公司的財產的不負責！我真的很慚愧，自己作為保安人員，居然會犯下這樣嚴重的失職，但是最嚴重的，還是自己上面的問題，要是不好好的改正自己的問題，不好好的提升自己的責任感，我還怎么做好自己的工作呢？

　　我在這里對自己進行了深刻的檢討，并且愿意接受的處罰，在這次的事件之后，我一定會嚴格的要求自己，提升自己的責任心，更加科學的安排自己的生活。再不會在工作中犯下這樣的錯誤！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇7

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　由于出現了上班打瞌睡的過失導致我始終處于愧疚的情緒之中，在工作中肩負著重要職責卻無法通過自身的努力為車間領導分憂也是令我感到愧疚的，現如今享受了車間工作的良好待遇卻沒能盡到自己的職責所在，尤其是打瞌睡這種基礎性的錯誤更不應該處出現在工作之中。

　　從入職到現在已有數年時間應當明白車間規定是不允許違反的，身為員工卻毫無這方面的覺悟只會讓車間領導對自己感到失望罷了，須知工作中也存在著不少競爭自然不能夠因為自己的愚蠢喪失優勢，當我因為打瞌睡而讓領導失望的時候還有許多員工在努力工作，捫心自問面對這種狀況難道作為車間員工的自己不會感到有絲毫的羞愧嗎？面對早已知曉的答案讓我在慚愧之余也感到對不起領導的栽培，畢竟從入職到工作逐漸穩定都是領導在背后關心著自己，現如今自己卻因為打瞌睡的問題導致車間的工作氛圍受到影響，而我也因為這類錯誤做法導致自己成為了車間的害群之馬。

　　另外我早該意識到造成上班打瞌睡的原因所在并通過努力進行制止，實際上若非作息時間不合理的話也許自己也能夠保證充足的睡眠，然而也許是最近都在熬夜的緣故導致我在車間工作的時候便存在著精神不振的狀況，只不過由于我一直沒有意識到這類精神狀況的不妥之處罷了，再加上沉迷熬夜的自己又怎會注意到自己的工作質量相對于以往下降了不少，可以說這次上班打瞌睡不過是因為以往長期熬夜積累的結果罷了。

　　我在車間工作中應該通過努力證明自己的價值所在才行，正如以往領導對員工的囑咐并希望大家都能夠為了車間的發展而努力，作為集體一員的我自然不能夠在車間發展的過程中拖了其他同事的后腿，這既是對車間工作的不尊重也愧對了領導的信任與其他同事的勞動成果，因此我得保證不再出現上班打瞌睡的狀況并通過更加努力工作的方式來彌補過失，領導沒有繼續深究這件事也是對自己的寬容自然不能夠再次辜負這份信任，否則的話我在車間工作中將會變得毫無誠信可言。

　　相對于工作成就的輝煌來說過失往往更加令人感到重視，前者往往容易被更大的光芒掩蓋從而需要不斷努力地工作，而后者則是難以洗刷的恥辱導致我需要為了彌補過失而付出許多努力，因此在明白孰輕孰重以后我應該通過工作中的努力取得輝煌的成就。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年XX月XX日

上班打瞌睡自我檢討書 篇8

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　因為我這次的不好行為給公司造成了極為不好的風氣，我感到非常的抱歉，現在我為自己在上班時刻打瞌睡的行為給領導道歉，我一定會改正的，以后堅決不會發生這樣的事情了。

　　剛開始工作的時候領導就非常嚴肅的將上班的制度講述給我，尤其是要以認真的態度來對待工作，讓自己能夠以較好的姿態與方式來做好自己的工作。但是現在我卻犯下這樣的錯誤，沒有將工作都完成好，對此我個人更是感覺到非常的難受，所以我從此下定決心要更加努力地去面對生活，以個人的能力來促成自己在工作上的更大的轉變。

　　這次會發生這樣的事情確實是因為我頭天晚上沒有睡好，所以在工作的時候才沒有一個較好我的態度，更是沒有辦法集中精力去完成自己的工作。在這次的事情上，我也是有非常認真的反思自己，也知道自己必須要及時地去改正，讓自己真正的在這份工作中去成長，去有所改變。當時領導對我的嚴厲批評我都是牢記在心的，并給我也是下定決心要一次來更好的約束好自己，爭取能夠讓自己在工作上去做出很多的努力，我相信我是可以在工作中真正的做好自己的事情，讓自己可以收獲到更多的成功。

　　雖然我只是公司的普通一員，但是我還是認為自己需要擺正心態，用個人的努力來促成自己更大的轉變。這次的錯誤將會是我不斷奮斗，改正不足的巨大動力，我會讓領導看到我較大的成長，也是能夠真正的在工作中收獲到更大的成功。我打瞌睡這件事確實是我的不好，但是我也明白在這件事上我需要去做的努力與奮斗是非常多的，所以我便是再也不會讓自己亂來。隨后我會將公司對員工的要求與制度都拿來好好閱讀和背誦，讓自己時刻的謹記這些要點，再也不要犯下錯誤，讓領導看到一個在工作崗位上循規蹈矩的我。

　　這次的事情我感覺到了更多的成長與改變，所以我也是會努力的提升自己，爭取能夠讓自己變得更加的優秀起來，這樣才能夠真正的促成我更大的轉變與成長。對于我個人來說，我自然是會以加倍的努力去促成自己的成長，爭取讓自己在這份工作上有更棒的收獲。

　　最后就請領導原諒我做出的錯誤行為，能夠讓我以更好的業績來為這件事做更多的彌補。往后的時光，我將會更加努力的去促成自己的進步與轉變，我相信我定是可以在其中有更棒的收獲。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇9

　　尊敬的：

　　您好！

　　我相信無論在哪家企業都難以容忍職員打瞌睡的行為，畢竟這種對于工作不夠尊重的行為還會給其他同事帶來不好的影響，至少自己作為其中的一員便應該遵守相應的規定并確保不會做出這樣的事情，然而即便是這樣還是讓打瞌睡的事情降臨在自己的身上了，這對于我來說只會讓將來的職場生涯變得更加坎坷一些，所以我覺得自己應該對上班打瞌睡的事情進行反思與檢討。

　　作為成年人還犯下打瞌睡的行為實在是令人感到愧疚，更何況我在做出這種事情之前應該分清場合以免在上班期間打瞌睡，然而也許是因為最近對工作有所懈怠才會導致打瞌睡的事情發生在自己身上，愧疚的自己每當想起這件事情都會覺得內心變得無比沉重，畢竟不管怎么說打瞌睡的行為的確容易導致自己在工作中出現疏忽，如果不能夠引起自己的警惕之心遲到會因為打瞌睡而造成難以彌補的損失，所以我覺得最近自己在工作的態度上面的確不怎么讓人感到省心。

　　這次的批評讓我清醒過來的同時也看到了其他人努力工作的樣子，在這樣明顯的對比之下更加顯得自己工作態度不夠認真，否則的話在上班期間做出打瞌睡的行為又怎么能夠讓人對自己的工作能力感到放心呢？面對這樣的結果實在難以讓自己窘迫的內心變得平靜起來，或許面對這樣難以接受的現實的確應該做出改變才能彌補打瞌睡造成的過失，否則若是繼續放任下去的話只會讓自己在迷迷糊糊之間因為上班打瞌睡而失去這份來之不易的工作。

　　面對現實的困境應該通過自身的努力加以改變才能給他人帶來不錯的印象，對于企業職員來說的確應該確保自己不會在上班打瞌睡才比較好，我可不認為這種恍惚的工作狀態能夠讓自己在工作中取得多么大的成就，當其他人都在努力工作的時候自己卻在打瞌睡又怎么對得起以往的信任呢？只不過現如今做出上班打瞌睡這種難以讓人原諒行為的自己的確應該好好反思才行，至少自己若想在職場中有所成就的話便不能讓這樣的因素成為阻礙前進的荊棘。

　　因為上班打瞌睡而惆悵的心情的確讓我感到人生有些迷茫，但是面對挫折應該要勇于打破困境才能讓打瞌睡的行為離自己遠去，所以今后還是應該對待工作慎重一些才能以嚴格的要求確保自己不再發生上班打瞌睡的行為。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇10

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　由于近期經常出現上班打瞌睡的狀況導致我在工作中被領導批評，經過事后反思也讓我對這種不利于工作發展的錯誤行為感到一陣后怕，若非領導的批評讓我及時發現打瞌睡的錯誤性很有可能會對此感到不以為然，殊不知在犯錯的同時意識不到自己行為的本質才是更可怕的，所以我認真反省了這次上班打瞌睡的錯誤行為并對此感到很懊悔。

　　其實無論是工作的資歷還是領導的栽培都不應該意識不到上班打瞌睡的危害性，在我看來也許是近期在工作中的表現趨于平庸導致內心有些自暴自棄的想法吧，再加上作息時間的確存在不合理的狀況導致我常常會在工作日期間熬夜，即便一兩次不會造成特別嚴重的后果卻也不能夠養成熬夜的不良習慣，長此以往除了身體受不了以外也會對白天的正常工作造成嚴重影響，畢竟沒有休息好的自己往往難以集中精力對待工作中的難題，我得意識到造成打瞌睡的主要原因并通過行動將其消滅才行。

　　我得明白有時自己在工作中的錯誤做法往往會給其他同事造成不好的影響，當其他同事都在專心工作的時候發現我在一旁打瞌睡又會產生怎樣的想法，想必除了對此感到憤憤不平以外也會從某種程度上影響到他們的.工作效率，長此以往的話也會令他們覺得領導處事不公以至于上班打瞌睡的問題遲遲得不到解決，所幸的是領導的批評與懲罰讓公司全體員工都意識到上班打瞌睡的后果究竟有多么嚴重，我在承擔這份責任的同時也感謝領導能夠通過批評讓自己獲得將功補過的機會。

　　既然是在打瞌睡的問題中跌倒就得盡快爬起來并吸取教訓才行，即便自己已經逐漸習慣熬夜也要想辦法盡快遏制這種趨勢才行，畢竟即便是與同事們的工作狀況對比也可以發現自己近期的表現已經變得越來越差了，在我看來正因為存在著打瞌睡的現象導致我越來越意識不到工作的重要性，或者說在不重視工作的情況下想要將其做得很好無異于癡人說夢，再加上無法做到精力集中的我即便再怎么想要做好工作也得先解決上班打瞌睡的問題才行。

　　這種人為因素造成的挫折在我看來無疑是在工作中自尋煩惱的舉動罷了，因此即便能夠解決上班打瞌睡的問題也稱不上有什么值得自傲的地方，為了彌補打瞌睡造成的過失還得在往后的工作中更加努力些直至達成領導的預期目標。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討書：

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇11

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！

　　早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　而且當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優秀的公司員工。

　　同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

　　在此，我深刻的檢討自己。

　　領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領導監督我。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇12

　　尊敬的單位領導：

　　你好!

　　回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不留意，導致我當晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現了瞌睡情況，遭領導發現。

　　在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深入檢討我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全題目就得不到及時處理，后果也是不堪假想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導懇切隧道歉。

　　作為一位保安職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我不管出于甚么緣由，確切存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深入知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我惟有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答復。

　　經過深入檢討，我清楚地意想到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺少工作經驗，一旦身體不適應當及時向領導匯報，不應當硬撐硬抗。也說明了我平常沒有很好地留意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺少了。

　　在此，我要向領導慎重保證：從今往后，我一定要深入牢記身為一位保安的職責義務，在平常生活當中留意從各方面調劑好自己，特別是在飲食方面，并且我也要留意工作經驗的積累，一有題目就及時向領導匯報，在工作之余我也要留意休息調劑，以最好的精神狀態做好保安工作。

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇13

　　尊敬的領導：

　　您好!

　　作為一名柜員，是負責銀行前面的一些日常的，我們都應該在上班時間保持的狀態，將自己的精神面貌帶給客戶，因為我們不僅是代表著我們自己，更是代表著xx銀行。但是我今天卻在上班的時候，在自己的工位上面打瞌睡，還差點睡著，我現在感到非常的愧疚。

　　近段時間，銀行的客戶并不算很多，而且對于現在的網絡世界，很多銀行的業務都可以通過網絡來辦理，可以真正的做到足不出戶的就在家辦理業務，所以對于銀行的柜員來說，我們并不算是很忙，所以很多時候我們都是在自己的位置上做自己的事情，但是銀行也在很久之前就告訴了我們一些上面事情是可以做，一些什么事情是不可以做的，加上在銀行工作本身就需要我們細致嚴謹的工作，絕對不能有一絲一毫的馬虎，對待自己的工作也不能有任何的松懈，而且xx銀行一直的宗旨就是將自己的面貌帶給客戶，所以不管是有沒有客戶，我們都不能夠過于懶散，更不能在上班的時間打瞌睡。我也清楚的知道，不管是對于銀行來說，對于任何一個公司也都是一樣，對于在上班的時間打瞌睡的員工，公司是絕對會嚴肅處理的，也絕對不會放過任何一個不認真工作的員工的.，我也知道銀行讓我們來工作絕對不是要我們在這里睡覺的，對于自己的錯誤我也深刻的進行了反省，并且已經對自己的錯誤在自己內心對自己進行了批評，也希望銀行領導能夠原諒我的不懂事。

　　在這里，我也向您和銀行保證，在以后的工作中，我一定保持自己的狀態，將自己的面貌，最足的精神用在工作當中，也用在處理客戶的業務當中，絕對不會再因為自己的原因給銀行造成影響，也不會再次給同事帶來負擔，我也更加會端正自己的工作態度，并且以這件事情，這個錯誤為戒，將自己的狀態和的工作奉獻給銀行，并且我一定會做到按時上班，絕不早退遲到，在來到銀行之后，就以自己最快的速度進入到工作的狀態當中來。也希望所有的同事都能夠引以為戒，讓銀行不再發生上班打瞌睡這樣子的事情，所有人都能夠嚴于律己，將自己的精神風貌展現出來，為xx銀行的未來的發展做出屬于自己的一份貢獻。

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇14

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　近期恍惚的精神狀態讓我在單位工作的時候顯得十分怠惰，盡管知道這種懶散的做法不好卻未能意識到產生的后果會有多么嚴重，直到對自己的放縱演變成上班打瞌睡的后果以后才明白這種做法的錯誤性，至少從領導的批評可以得知自己在上班的時候打瞌睡容易給其他同事帶來不好的影響，因此需要進行反省并寫下相應的檢討才能明白上班打瞌睡的錯誤之處。

　　稍微思考一番便能明白以往自己在單位的工作狀態可不是這般懶散，那時盡管未能做出什么成就卻也明白上班打瞌睡是萬萬不能做的，尤其知道自己工作的重要性以后便更要為其負責才能踐行職業道德，然而此刻自己上班睡覺的行為又能為今后的職業發展帶來怎樣的后果呢？很明顯這種做法只會讓自己難以完成領導托付的重任并讓對方大失所望，而且我還要檢討思想上的弊病才能認識到打瞌睡對于自身工作帶來的毀滅性影響，無論是現在還是將來都可以預見得到上班打瞌睡會造成多么惡劣的影響。

　　可以得知造成打瞌睡的結果與自身對待單位工作的懈怠存在著聯系，考慮到近期的自己對待工作的確不夠認真以后不得不檢討態度方面的問題，尤其是坐視上班打瞌睡的事情發生意味著自己的思想變得墮落，若是能早些認識到問題所在也就不會早打瞌睡的事情發生以后感到后悔，工作的時候沒有絲毫的大局觀又怎能及時意識到打瞌睡的問題所在，悲痛萬分的同時也不免想到以往領導在工作中對自己是多么信任，然而自己沒有好好珍惜的同時還以上班打瞌睡的方式來進行踐踏。

　　盡快解決打瞌睡造成的影響才能洗刷這種職場生涯中的污點，對于這種想法自然需要合理規劃好自己工作之余的時間才能調養好精神狀態，畢竟造成打瞌睡的原因并不多又怎能坐視同樣的問題再次發生在自己的身上，確保工作前一天的晚上能夠休息好便能體會到良好的精神狀態帶來的益處，當自己不再發生上班打瞌睡的問題以后自然就會在工作效率方面有所提升，這種一舉多得的做法自然能夠較好地解決自己在上班期間打瞌睡的問題。

　　也許工作資歷尚淺的自己想要獲得成就并不是簡單的事情，但是在這個過程中還是不要再為自己的職場生涯增添污點比較好，有些時候積極對待工作并確保不出現問題便是自己對領導較好的回報，而且我要明白上班打瞌睡這種明顯是工作態度不夠積極造成的結果往往是領導難以容忍的存在。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇15

　　尊敬的：

　　您好！

　　由于出現了上班打瞌睡的過失導致我始終處于愧疚的情緒之中，在工作中肩負著重要職責卻無法通過自身的努力為車間分憂也是令我感到愧疚的，現如今享受了車間工作的良好待遇卻沒能盡到自己的職責所在，尤其是打瞌睡這種基礎性的錯誤更不應該處出現在工作之中。

　　從入職到現在已有數年時間應當明白車間規定是不允許違反的，身為員工卻毫無這方面的覺悟只會讓車間對自己感到失望罷了，須知工作中也存在著不少競爭自然不能夠因為自己的愚蠢喪失優勢，當我因為打瞌睡而讓失望的時候還有許多員工在努力工作，捫心自問面對這種狀況難道作為車間員工的自己不會感到有絲毫的羞愧嗎？面對早已知曉的答案讓我在慚愧之余也感到對不起的栽培，畢竟從入職到工作逐漸穩定都是在背后關心著自己，現如今自己卻因為打瞌睡的問題導致車間的工作氛圍受到影響，而我也因為這類錯誤做法導致自己成為了車間的害群之馬。

　　另外我早該意識到造成上班打瞌睡的原因所在并通過努力進行制止，實際上若非作息時間不合理的話也許自己也能夠保證充足的睡眠，然而也許是最近都在熬夜的緣故導致我在車間工作的時候便存在著不振的狀況，只不過由于我一直沒有意識到這類狀況的不妥之處罷了，再加上沉迷熬夜的自己又怎會注意到自己的工作質量相對于以往下降了不少，可以說這次上班打瞌睡不過是因為以往長期熬夜積累的結果罷了。

　　我在車間工作中應該通過努力證明自己的價值所在才行，正如以往對員工的囑咐并希都能夠為了車間的發展而努力，作為集體一員的我自然不能夠在車間發展的過程中拖了其他同事的后腿，這既是對車間工作的不尊重也愧對了的信任與其他同事的勞動成果，因此我得保證不再出現上班打瞌睡的狀況并通過更加努力工作的方式來彌補過失，沒有繼續深究這件事也是對自己的寬容自然不能夠再次辜負這份信任，否則的話我在車間工作中將會變得毫無誠信可言。

　　相對于工作成就的輝煌來說過失往往更加令人感到重視，前者往往容易被更大的光芒掩蓋從而需要不斷努力地工作，而后者則是難以洗刷的恥辱導致我需要為了彌補過失而付出許多努力，因此在明白孰輕孰重以后我應該通過工作中的努力取得輝煌的成就。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇16

　　尊敬的單位領導：

　　你好！

　　回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不留意，導致我當晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現了瞌睡情況，遭領導發現。

　　在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深入檢討我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全題目就得不到及時處理，后果也是不堪假想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導懇切隧道歉。

　　作為一位保安職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我不管出于甚么緣由，確切存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深入知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我惟有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答復。

　　經過深入檢討，我清楚地意想到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺少工作經驗，一旦身體不適應當及時向領導匯報，不應當硬撐硬抗。也說明了我平常沒有很好地留意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺少了。

　　在此，我要向領導慎重保證：從今往后，我一定要深入牢記身為一位保安的職責義務，在平常生活當中留意從各方面調劑好自己，特別是在飲食方面，并且我也要留意工作經驗的積累，一有題目就及時向領導匯報，在工作之余我也要留意休息調劑，以最好的精神狀態做好保安工作。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　日期：

上班打瞌睡自我檢討書 篇17

　　尊敬的：

　　您好！

　　實在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常嚴重的錯誤！您對我的那些批評，我也全都接受。確實，我在這次的行為實在是超出了一名保安的底線，這給我們的公司帶來了非常大的安全隱患！

　　在仔細的思考自后，我決定要好好的反省自己！讓自己更清楚的認識到自己的錯誤！

　　首先，我反省我作為保安這一份工作！我顯然還沒有認識到作為保安的職責！我需要管理好的，不僅僅是這一道大門！更是我自己！我站在我們的公司門口，代表的是我們公司的形象，是我們公司的整體面貌！看著公司這雄偉的大樓，如果在這里有一個連最基礎的精氣神都沒有的保安，這可是會影響我們整體形象問題！更何況，這樣的狀態，甚至還睡覺，這還怎么去完成自己的工作呢？

　　其次，自己作為保安，在工作中沒有充足的，本身已經非常的不行了，這樣的情況下，人看東西都非常的恍惚，那還怎么看守崗位，怎么起到防范作用？這是我嚴重的失職！更何況我在保安室睡覺，讓大門無人看守，這樣如果有人貿然闖入，出現了問題，我又該如何擔起這個責任呢？我真的很慚愧，也很后悔自己居然會犯下這樣的錯誤！

　　最后，就是我這犯錯的根本問題！昨晚的時候，因為有朋友到訪，導致我在晚上的時候和朋友多聊了兩句，最后沒有控制好時間熬夜到很晚。這才讓今天的這么差！這實在是非常嚴重的過失！我在明知到今天有工作的情況下，還做出這樣的事情，不僅僅是對工作的不負責，更是對自己保安的職責不負責！

　　通過這次的反省，我認識到，自己作為保安人員，對自己就必須有更加嚴格的要求！這樣錯誤的行為，是對工作的不負責，是對公司中大家的安全不負責，是對公司的財產的不負責！我真的很慚愧，自己作為保安人員，居然會犯下這樣嚴重的失職，但是最嚴重的，還是自己上面的問題，要是不好好的改正自己的問題，不好好的提升自己的責任感，我還怎么做好自己的工作呢？

　　我在這里對自己進行了深刻的檢討，并且愿意接受的處罰，在這次的事件之后，我一定會嚴格的要求自己，提升自己的責任心，更加科學的安排自己的生活。再不會在工作中犯下這樣的錯誤！

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇18

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！

　　早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　而且當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優秀的公司員工。

　　同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

　　在此，我深刻的檢討自己。

　　領導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領導監督我。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇19

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我是，實在是非常的難受，這件我沒有做好，也不知道為什么會發生這種情況，我今天在期間了，我是一名的老員工了，在這方面沒有一個好的認識，我都有上班的，各種規章制度還是不夠清楚，落實的不夠全面，作為一名員工，就應該要有一個正確的意識形態，有一個好的心態去落實好工作當中的每件事情，上班打瞌睡，這樣的事情是肯定不能繼續發生下去的，對于我來講，影響很大，對于未來的工作來講，也是有的很大的影響，我一直都希望自己能夠保持一個好的狀態，積極樂觀的去學習，好讓自己長期的發展下去，我相信未來也能夠保持好樂觀的心態，對于這件事情，我應該要有一個好的檢討，我應該要認真地反省自己。

　　打瞌睡，這種事情雖然不是我能夠控制住的，但是也要分場合，上班期間是肯定不允許的，我作為一名員工，在這方面的意識形態還不夠高，自己的認識程度還是比較弱的，所以我天要給自己一個嚴格的認識，要嚴格的執行好公司的各項制度，不能夠違反了公司的各項規定，就像上班打瞌睡，我耽誤了工作，同時也是取有一個不好的影響，讓周圍同事看到了，這樣真的很不好，今天您卻剛好看到了，我在上班期間打瞌睡，你就很是生氣，作為一名員工，我們怎么能這樣子呢，無視公司的條例，無視與公司的規定，這是非常惡劣的現在想想自己真的是非常難受，也是做得很不好，我上班期間沒有一個好的態度，我在上班的時候打瞌睡了，這對于我們公司的影響還是很不好的，對于我個人形象而言也是一種損失，這樣的情況肯定不能再一次的發生，如果再次發生的話，我一定會比這次更加羞愧的，我也會沒有臉面繼續呆在公司了，所以我一定會給自己打一劑強心針，讓您看到我接下來的改變，作為一名老員工了，在公司上班期間打瞌睡是很不應該的，我做的不夠好，我也起了一個不好的頭，一定會在接下來的工作當中積極的糾正自己，讓自己有規劃，有節奏的工作下去，不影響他人，不影響自己，也要起一個好的帶頭作用。

　　我希望通過這件事情讓我記住再接下來的上班工作期間一定不能再犯這樣的錯誤了，要以身作則的去做好一名員工的素養，保持好的狀態，嚴格落實好工作當中的每一件事情，我也會好好檢討這次上班打瞌睡的事情。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇20

　　尊敬的單位領導：

　　回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現了瞌睡情況，遭領導發現。

　　在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。

　　作為一名保險人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答復。

　　經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。

　　在此，我要向領導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以最好的精神狀態做好保險工作。

　　此致！

上班打瞌睡自我檢討書 篇21

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　實在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常嚴重的錯誤！您對我的那些批評，我也全都接受。確實，我在這次的行為實在是超出了一名保安的底線，這給我們的公司帶來了非常大的安全隱患！

　　在仔細的思考自后，我決定要好好的反省自己！讓自己更清楚的認識到自己的錯誤！

　　首先，我反省我作為保安這一份工作！我顯然還沒有認識到作為保安的職責！我需要管理好的，不僅僅是這一道大門！更是我自己！我站在我們的公司門口，代表的是我們公司的形象，是我們公司的整體面貌！看著公司這雄偉的大樓，如果在這里有一個連最基礎的精氣神都沒有的保安，這可是會影響我們整體形象問題！更何況，這樣的精神狀態，甚至還睡覺，這還怎么去完成自己的工作呢？

　　其次，自己作為保安，在工作中沒有充足的精神，本身已經非常的不行了，這樣的情況下，人看東西都非常的恍惚，那還怎么看守崗位，怎么起到防范作用？這是我嚴重的失職！更何況我在保安室睡覺，讓大門無人看守，這樣如果有人貿然闖入，出現了問題，我又該如何擔起這個責任呢？我真的很慚愧，也很后悔自己居然會犯下這樣的錯誤！

　　最后，就是我這犯錯的根本問題！昨晚的時候，因為有朋友到訪，導致我在晚上的時候和朋友多聊了兩句，最后沒有控制好時間熬夜到很晚。這才讓今天的精神這么差！這實在是非常嚴重的過失！我在明知到今天有工作的情況下，還做出這樣的事情，不僅僅是對工作的'不負責，更是對自己保安的職責不負責！

　　通過這次的反省，我認識到，自己作為保安人員，對自己就必須有更加嚴格的要求！這樣錯誤的行為，是對工作的不負責，是對公司中大家的安全不負責，是對公司的財產的不負責！我真的很慚愧，自己作為保安人員，居然會犯下這樣嚴重的失職，但是最嚴重的，還是自己思想上面的問題，要是不好好的改正自己的思想問題，不好好的提升自己的責任感，我還怎么做好自己的工作呢？

　　我在這里對自己進行了深刻的檢討，并且愿意接受領導的處罰，在這次的事件之后，我一定會嚴格的要求自己，提升自己的責任心，更加科學的安排自己的生活。再不會在工作中犯下這樣的錯誤！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　日期：

上班打瞌睡自我檢討書 篇22

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我是您的員工，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

　　記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

　　我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。

　　做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

　　不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

　　作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　日期：

上班打瞌睡自我檢討書 篇23

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我相信無論在哪家企業都難以容忍職員打瞌睡的行為，畢竟這種對于工作不夠尊重的行為還會給其他同事帶來不好的影響，至少自己作為其中的一員便應該遵守相應的規定并確保不會做出這樣的事情，然而即便是這樣還是讓打瞌睡的事情降臨在自己的身上了，這對于我來說只會讓將來的職場生涯變得更加坎坷一些，所以我覺得自己應該對上班打瞌睡的事情進行反思與檢討。

　　作為成年人還犯下打瞌睡的行為實在是令人感到愧疚，更何況我在做出這種事情之前應該分清場合以免在上班期間打瞌睡，然而也許是因為最近對工作有所懈怠才會導致打瞌睡的事情發生在自己身上，愧疚的`自己每當想起這件事情都會覺得內心變得無比沉重，畢竟不管怎么說打瞌睡的行為的確容易導致自己在工作中出現疏忽，如果不能夠引起自己的警惕之心遲到會因為打瞌睡而造成難以彌補的損失，所以我覺得最近自己在工作的態度上面的確不怎么讓人感到省心。

　　這次領導的批評讓我清醒過來的同時也看到了其他人努力工作的樣子，在這樣明顯的對比之下更加顯得自己工作態度不夠認真，否則的話在上班期間做出打瞌睡的行為又怎么能夠讓人對自己的工作能力感到放心呢？面對這樣的結果實在難以讓自己窘迫的內心變得平靜起來，或許面對這樣難以接受的現實的確應該做出改變才能彌補打瞌睡造成的過失，否則若是繼續放任下去的話只會讓自己在迷迷糊糊之間因為上班打瞌睡而失去這份來之不易的工作。

　　面對現實的困境應該通過自身的努力加以改變才能給他人帶來不錯的印象，對于企業職員來說的確應該確保自己不會在上班打瞌睡才比較好，我可不認為這種恍惚的工作狀態能夠讓自己在工作中取得多么大的成就，當其他人都在努力工作的時候自己卻在打瞌睡又怎么對得起以往領導的信任呢？只不過現如今做出上班打瞌睡這種難以讓人原諒行為的自己的確應該好好反思才行，至少自己若想在職場中有所成就的話便不能讓這樣的因素成為阻礙前進的荊棘。

　　因為上班打瞌睡而惆悵的心情的確讓我感到人生有些迷茫，但是面對挫折應該要勇于打破困境才能讓打瞌睡的行為離自己遠去，所以今后還是應該對待工作慎重一些才能以嚴格的要求確保自己不再發生上班打瞌睡的行為。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇24

　　尊敬的：

　　您好！

　　對不起在這樣的工作氛圍之下我竟然還是會出現這樣的打瞌睡現象，確實是我存在的`失職，更是我沒有將自己的都擺放在正確的位置上，而我也更是應該要對我現在的工作狀態進行檢討，讓自己能夠明確現在所存在的問題。

　　從開始工作以來，我都還算是非常的認真，在之前的這么久時間，我都是沒有出現任何的錯誤，更是一直都在自己的崗位上堅守，但是現在我竟然還會出現這樣的事情，確實是我沒有預料到的。也是通過這件事，讓我明白自己現在的狀態是不對的，更是對工作的錯誤對待，我相信自己也是從這些事情中慢慢明白了自身所存在的問題。這次在的當場批評下，我也是非常的羞愧，就覺得自己確實是存在著非常大的問題，當然我更是有非常努力的想要讓我可以成長得更加的優秀，所以我非常的想要讓我能夠從一次的錯誤中就找到下一步的努力方向。

　　這次打瞌睡完全就是當時我對工作的松懈，更是沒有真正的做好自己身為一位員工必須要做到的事情。當時我打瞌睡的行為已經嚴重的影響到了周圍同事與的工作，我深感抱歉，同時也是非常的慶幸自己當時的行為能夠收到的批評，這才讓我對自己的行為與狀態有一個深刻的反思，也讓我完全明白自己目前所存在的問題。

　　接下來我確實應該要對現在的生活進行深刻的分析與檢討，更是能夠真正的做好每一件事情。由于我的打瞌睡沒有將自己的工作任務做好，我會盡快花時間將自己的負責的工作完成，盡量不會拖延工作的進度，也能夠讓公司的項目正常的進行下去。我自己也是想過了這一次的事情，我也完全的明白這次接下來我必須要投入全部的心血，讓自己可以真正的達到最好的工作狀態。這一次我也漸漸的明白自己確實是需要以最好的狀態去完成每一項工作，同時也要讓自己能夠真正的做到自己最好的方面，我也非常的希望自己能夠在接下來的時間中去慢慢的成長，更是希望我能夠把自己所負責的工作都最高的質量完成。

　　我很是后悔自己在上班時候出現了打瞌睡的想象，這確實是我沒有把自己的工作狀態調整得最好，也是我個人存在的失誤，所以我更是非常的希望自己能夠在下一階段將自己最棒的表現展現給，讓能夠做到真正的信任我，同時我更是堅信自己能夠在下一階段得到最好的成長。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇25

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　針對昨天上班打瞌睡的事情實在是令人在公司感到窘迫，至少在我看來上班打瞌睡實際上是對自己所從事工作的極度不尊重，若是對這件事情有著足夠的重視也不會放任自己身上出現打瞌睡這樣的事情，況且我也應該認識到上班打瞌睡實質上是長期不良生活習慣導致的結果，因此我寫下了這份上班打瞌睡檢討書并鄭重向領導進行道歉。

　　打瞌睡的事情從本質進行分析便明白是自己生活作風懶散導致的，在我看來這是因為在打瞌睡的前一天晚上沒有休息好才會導致這樣的結果，至于下班以后為何會休息不好也是因為這段時間我的自控力有所下降，然而身為一名員工卻因為難以約束自己以至于出現上班打瞌睡的事情實在是難以原諒，畢竟這種人為因素導致的結果要是嚴謹一些的話完全可以規避這樣的事情，然而正是以為自己的警惕性太差才會在晚上的時候沒有按照以往的作息時間睡覺，這樣的話便會讓我在上班期間因為睡眠不足而發生了打瞌睡的行為。

　　其實我也應該明白上班的時候打瞌睡只會讓身邊的同事瞧不起自己這幅樣子，因為我需要明白打瞌睡這樣的事情只會讓自己受損失的同時喪失警惕之心，而且對領導來說這樣的員工也是難以被信任的存在，長期以往的話也會讓自己在墮落的過程中越來越不重視所從事的工作，在我看來上班打瞌睡也是導致工作出現失誤的主要原因之一，畢竟迷迷糊糊的精神狀態想要將當天的工作做好又怎么不出現差錯呢？因此對于這樣的事情我需要盡快進行改正才能夠避免再次打瞌睡。

　　嚴格意義上來說我需要更加嚴格地約束自己并調整好相應的作息時間，如果能夠做到這樣的事情應該就可以很好地解決上班打瞌睡帶來的影響，況且已經做出這種事情的自己又怎么能夠面對領導的批評而感到無動于衷呢？漫長的職場生涯意味著自己需要不斷努力才能夠達到工作中的要求，現如今面對自己打瞌睡的事情還是要相辦法解決這個問題才能夠重新得到領導的信任，不然的話只會讓自己在今后的生活中陷入到上班打瞌睡的愧疚與自責之中。

　　我要理解領導的苦衷與當前所從事工作的一系列要求，畢竟只有具備良好的職業道德才能夠通過努力工作的方式獲得大家的認可，只不過我應該要珍惜來之不易的工作并為了今后公司的發展做出自己的一份貢獻，至于上班打瞌睡這樣的錯事還是不要再次發生才對得起自己的職業道德。

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇26

　　尊敬的領導：

　　10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續參加安全整頓會議，正當集體討論發言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發現。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

　　同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇27

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我是咱們公司xx部門的員工，我叫，在今天上午的時候，我出現了上班期間打瞌睡的情況，而且睡得時間好像還挺長，當您路過我旁邊的時候，發現我趴在桌子上睡覺的行為，于是您過來把我叫醒了，當我起身看到您的時候，我一身的困意一下子就全部消散了，我意識到自己犯下了一個嚴重的錯誤。為了讓我謹記這次打瞌睡的行為，我覺得自己十分的有必要給您寫一份檢討書，以此來證明我認錯的決心。

　　之所以在今天上午出現打瞌睡的行為，完全是個人的原因造成的，因為在昨天晚上的時候，我約好了幾位朋友一起去外面玩，畢竟人總歸是要放松一下的嘛，長時間處于緊繃狀態反而不利于工作的開展。昨天晚上玩的挺放肆的，幾乎把自己的精力都快榨干了，可能是因為壓抑了太久需要釋放一下吧，就這樣，等到我回到家中時，已經是凌晨了，經過簡單的洗漱后，我躺著床上就睡著了。

　　經過這樣的折騰后，第二天的精神狀態可想而知，就好像丟了半條魂一樣，手機的鬧鐘響了時，我都沒法順利的睜開眼，只能晃晃悠悠的慢慢用手撐著起來，然后再去整理自己的面容。當我坐著車來公司時，我依然是一副睡眼惺忪的樣子，甚至連早餐都沒有心情去吃了，等進入公司后，我便是直接癱坐在了位置上，此時此刻的我只能勉強的做著一些和工作有關的事情，而且越看電腦就越感覺到困，眼皮也不受控制的往下垂。終于，沒過一會兒，我的困意就戰勝了我的意志力，我直接就趴在桌子上睡了起來，期間我仿佛還聽到了同事呼喊我的名字，可我是真的沒力氣去理會了。

　　不知道過了多久，當我清晰地聽到別人喊我的名字時，我意識到了現在還是上班的時間，于是我猛地清醒了過來，抬頭便發現了領導您正在我的旁邊，這可讓我感到格外地羞愧。在經過一番了解后，領導您諒解了我的上班睡覺行為，這時候我那懸著的心才放松了下來，畢竟公司的規章制度擺在那里，睡覺可是要被處罰的，好在領導見我平時表現還不錯，沒有太過追究我的責任。相信我經過這么一次事情后，我肯定不敢再在上班的前一天去玩的太晚了，我會在以后的日子里保持良好的精神面貌去迎接每一天的工作。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇28

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　因為上班打瞌睡導致車間當天的生產任務受到影響明顯是得不償失的，盡管車間領導給予了自己充足的休息時間卻沒能好好利用以至于白天的時候打瞌睡，殊不知這種無法合理安排作息時間的做法很容易導致自己的職業發展受到限制，畢竟即便領導能夠給予自己改錯的機會也不能否認打瞌睡的做法是極其愚蠢的，所以我在反思過后對上班期間在車間打瞌睡的做法進行了相應的檢討。

　　其實我應當明白在身處于車間生產線的時候提不起精神很容易造成危險事故的發生，畢竟當其他員工都在認真對待工作的時候卻在自己這邊出現差錯則是難以被原諒的，而且若是質檢不過關的話很有可能導致當天的努力因為打瞌睡而付之東流，所以在領導批評這種行為的時候即便是我都有些難以原諒打瞌睡的做法，作為當事人的我也明白無論有著怎樣的理由都不能做出打瞌睡這種違反車間規定的行為，即便當天的生產工作沒有受到影響也要吸取相應的教訓才會想辦法進行改善。

　　良好的車間環境對于員工們工作效率的提升自然能夠起到很大的幫助，然而打瞌睡這種做法無疑會為他人的生產造成比較惡劣的影響，畢竟辛苦工作的員工若是看到自己上班打瞌睡的話想必內心也會感到有些不好受，可惜的是當時的我沒有意識到打瞌睡的不妥之處以至于無法保持頭腦清醒，即便后來能夠意識到打瞌睡潛在的危害性也無法挽回自己在車間工作中造成的損失，而且考慮到當前的職場競爭應當要在內心有所警惕才不會因此徹底讓領導感到失望。

　　為了不讓自己陷入打瞌睡的惡性循環之中還是要在下班以后盡早入睡比較好，畢竟因為貪圖享受導致晚睡的話很容易影響到自己在車間的工作質量，若是因此而被淘汰的話即便再怎么努力也是無濟于事了，而且等到后悔的情緒降臨以后也以為著自己已經造成了無法挽回的損失，所以我才會因此感到忐忑不安并希望能夠盡快通過車間工作中的努力彌補打瞌睡造成的不良影響，盡早承擔相應的責任并彌補以往造成的損失才能夠讓領導明白自己不再打瞌睡的決心。

　　既然已經明白領導給予機會的不易就應該認真對待以免再次失信于人，畢竟面對車間工作中的挑戰決不能因為打瞌睡而變得停滯不前，若是因此導致車間遭受重大損失的話即便是我也無法原諒打瞌睡的錯誤。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年XX月XX日

上班打瞌睡自我檢討書 篇29

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我對于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，對不起，我已經非常深刻的意識到自己的錯誤了，為此我向您寫了這份檢討書，希望您能從中看到我的悔過之心。

　　我清楚的明白，作為公司的辦公室的一名文員，在工作崗位上打瞌睡，這是多么不能直視的事情，發生這樣的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活習慣有關系，沒有讓自己以最好的精神狀態來上班，才導致上班犯困打瞌睡，再者就是我沒有把公司的規章制度重視起來，要是一直堅持公司的規矩，怕是自己想睡覺的時候，都會自己扇自己一耳光吧。并且我這次還是被您親自發現，我在您的辦公室被您罵的睡意全無，一下子就認識到了自己的錯誤，公司的辦公室是用來工作的地方，一個好的工作環境和氛圍能直接影響到一個人的工作狀態，可是我能明目張膽的打瞌睡，這讓同事們怎么想，都會搖搖頭覺得：“我怎么有個這樣的同事啊，大家都在為著公司的遠大前景而努力工作，這個人居然在這睡覺。”這是我站在同事們的角度上去看待我的這件事情。我才知道自己是有多么的不應該。

　　之前也跟您說過了，導致我上班打瞌睡的主要原因還是我的生活習慣存在著問題，我經常很晚了還跟朋友去酒吧喝酒，從來都不顧時間的，什么時候喝盡興了，什么時候就回家了。有時候就跟他們一起玩游戲玩到凌晨，晚上我的精狀態倍棒，就算上了床也要玩很久的手機，我現在才意識到這給我的工作帶來了多大的傷害，文員的工作，本來就是要花時間花精力去完成的，我這樣子，極大程度會影響到自己的工作，甚至可能就會導致當天的工作任務完不成。您放心我既然已經總結出的原因，那么我一定會好好的把自己的壞習慣改掉，我相信在我的生活習慣變好之后，我的工作也會慢慢的好起來，肯定可以做的更好。

　　我這也是來到公司這么久以來，第一次因為工作上的事情，寫檢討書，我的內心的感到十分的羞愧的，我已經在心里對自己進行了自我批評，我對天發誓，以后絕對不會再出現打瞌睡的情況，一定盡自己所能的完成工作任務，并且還要高要求的完成，一定要讓您露出贊賞的表情，我不會再讓您失望一次，有了這一次教訓就足夠了，雖然是身為一個文員，但是我還是能給公司帶來不少的利益的，我一定要在接下來的工作中，發揮出自己所有的能力，讓我們公司變得越來越好。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇30

　　尊敬的：

　　您好！

　　本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶鑰匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！

　　早在我踏上工作崗位之初，就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　而且當我到了車間見了，聽的一番話，我再次知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優秀的公司員工。

　　同時，要誠心的謝謝，如果不是及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求對我寬恕，無論怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

　　在此，我深刻的檢討自己。

　　，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現，請監督我。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇31

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　雖然明白上班打瞌睡的做法不妥當卻還是沒能克制住自己的欲望，這種不符合企業規定的做法被領導發現之后自然免不了被批評一頓，重要的還是自己得反思為何會在上班的時候做出打瞌睡這種錯誤的行為，明明知道自身工作的重要性卻出現這樣的情況又怎能令人感到放心，聯想到自己上班打瞌睡的做法在企業中樹立了極壞的典型還是應該進行深刻的檢討比較好。

　　領導在每次的會議中都告誡我們合理安排時間并保證以良好的狀態投入到工作中去，畢竟萎靡的精神狀態自然很難在工作質量方面讓人感到放心，而且這種明知公司規定卻故意違反的做法簡直算得上是挑釁，讓人感到失望的是以往領導在工作中對自己的表現還算是十分重視，然而此刻打瞌睡的做法意味著自己已經將領導的這份信任徹底拋在腦后，縱使再怎么對打瞌睡的事情感到后悔都不可能將這種結果更改過來，我得在今后的工作中更加努力一些才能夠逐漸消除上班打瞌睡造成的影響。

　　在我看來未能合理安排下班之后的時間才是造成打瞌睡的主要原因，作為企業的一員自然明白下班以后的時間算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的時候感到有些精神不振，這便應該反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的時間，若是能夠保證自己早些休息的話自然就不會放任上班打瞌睡的事情發生了，并且工作日期間早些休息是每名企業職工都應該要懂得的常識，所以我得檢討自己這段時間下班以后究竟是如何安排休息的時間。

　　是否在長時間的工作中失去積極的心態也是自己需要考慮的問題，畢竟打瞌睡這種事情只要做好預防工作自然是能夠盡量避免的，而且若是自己意志頑強一些的話也不會被打瞌睡的想法乘虛而入，因此我得反思自己是否對目前的工作不夠重視才會導致意志力如此薄弱，若是保證自己在上班期間有著積極工作的心態又怎會縱容打瞌睡的事情發生，考慮到這點以后自然需要在工作態度方面入手并希望能夠得到相應的改善。

　　得益于領導的批評讓我獲得改錯機會的同時也認識到上班打瞌睡的錯誤之處，因此我會把握住這個來之不易的機會并在后續的工作中更加努力一些，尤其是領導的教導要記在腦海之中并確保上班打瞌睡的事情不會再發生在自己身上。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

上班打瞌睡自我檢討書 篇32

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　作為一名x公司的工作者保持積極的態度與良好的工作熱情，是我們每個x人所應該做到的責任。但是！在x月x日得這天，我卻因為自己狀態的嚴重不足，不僅沒有及時完成的自身的工作任務，甚至還在工作當中睡著了！對此，我真的很是抱歉！這是非常嚴重的工作的問題，是非常錯誤的行為，并且因此，也給周圍的同事們帶來非常糟糕的影響！

　　如今，我再次對自己的這個問題做出反省，并寫下了這份檢討書，我更加清楚的認識到了，在這一個錯誤中，在這樣的行為中，我究竟給你您，給自己，又給身邊的同事們，帶來了怎樣的麻煩！下面，是我對自己問題的反思總結。

　　首先，我先在思想方面反思的自己的問題。作為一名x公司的一員，我卻在思想上對自己非常的松懈！而這次在工作中睡崗，正是最為嚴重的表現！當然，也不僅僅是如此，在平時的工作中，我也曾因為這些思想上的松懈發生夠大大小小的錯誤！這些問題的更本原因，就是我在工作中對自己思想要求的松懈！過去，我也一直沒能注意自己在思想上的毛病，總是以為在今后小心就是，但錯誤卻在不斷的累積，甚至最終出現了這樣的錯誤！

　　其次，對于公司的`紀律，我也一直沒能重視！作為公司的一員，但我不僅不能嚴格的遵守公司的規定，甚至還不去反思自己的過去的錯誤！一次次的在那些小錯誤上松懈自己，導致最后犯下更嚴重的問題的時候只能后悔！如果在過去我就能嚴格去要求自己，又怎么會導致如今的問題！

　　最后，是我自身的管理能力。不僅僅是在公司中的管理，我在生活中也有非常嚴重的問題！因為我對自身生活規律的不管理，我才會在工作中這么無精打采，也正式因這樣，才引起了這樣的錯誤！我總以為工作和生活是分開的，但真正反思后，我才明白生活與工作是分不開的！它們在互相影響，但我卻視而不見！這是我對自己的不作為，是我的嚴重錯誤！

　　此次的反思，讓我徹底認識到了這次的問題！當然，也許我還有其他的許多毛病，但我會在這次的反思后認真的改進自己，并在工作中學會反思，學會改進，讓自己能在今后的工作中認真的對待工作，再不會隨便犯下錯誤！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

上班打瞌睡自我檢討書 篇33

　　尊敬的領導：

　　您好！

　　我現在對我上班打瞌睡的行為向您道歉，我在提筆給您寫下這份檢討書的之前，已經經過深刻的自我反省，作為公司的員工，出現這樣的錯誤，讓您大動肝火，我實在是太不讓人省心了，我甘愿為我的行為接受懲罰，我一定會做到痛改前非，讓打瞌睡的這個毛病從此不再我身上出現，還望您多擔待，別把這件事放在心上了。

　　這次上班打瞌睡被您發現，其實我早就有所預料，因為我可不止今天這一天打瞌睡，我這一周上班時的工作狀態一直都不佳，這跟我不重視公司的管理條例有很大的關系，沒有一點自律性，我以后一定注意，這一次工資扣的我是真的心疼啊，僅僅是憑借這一點，我也沒再打瞌睡的想法了。我雖然只是公司的一名普通員工，但是我也有我的工作任務，我的崗位職責，上班打瞌睡，不僅會讓工作任務不能按時的完成，影響公司，還會影響工作的質量，這是可想而知的，好的工作狀態做出來的東西肯定是極少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有時候連自己做到哪里來了都能忘了，導致思路徹底紊亂，極為耽誤工作啊，這就是我這幾天的親身體會！

　　至于我打瞌睡的原因，我不知道應不應該告知于您，由于我的孩子在學校打架，遭到學校的勸退了，我必須找時間給他尋找新的小學讀書啊，我也想過跟您請假來解決這件事，但是我上次去您的辦公室給您交付文件的時候，我可親眼看到您嚴厲大的在斥責一個來跟您請假的員工，況且我這件事也不是非常非常嚴肅的事情，我料到您不會給我批假，我只好利用下班時間跟那些學校的校長聯系，到了深夜我也不好再打擾人家了，我就在網上尋找全市各個小學的治療，去他們的官網看，看別人留下來的評論，反正我會全方面的了解完我才會覺得是否跟校長聯系，所以我每天晚上至少一點多才睡，您應該也清楚，我每天下班的時間就夠晚的了，所以我根本沒什么時間休息，這才導致我上班的精神狀態極度頹靡，昏昏欲睡。

　　我現在每天的睡眠時間大概僅有五六個小時，但是我們工作的是需要精神高度集中的，這就相當的費神，按照我這些天的睡眠質量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道這件事情的前因后果都在我，您放心，我會趁這個周末把兒子學校的事情處理妥當，再把這段時間的覺給補上來，一定會盡快回歸工作狀態，不會再讓您失望了，有了您的批評提醒，我堅決不會再一錯再錯了。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日