2023大學生暑假實踐活動總結（通用3篇）

2023大學生暑假實踐活動總結 篇1

　　通過這次實踐檢驗自己能否在嚴峻的社會形勢下依靠自己的雙手和大腦創造自己的生活。同時，也想通過社會實踐更多的了解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛煉自己的才干，培養自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升;更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現自己應有的價值。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這段社會實踐生活——走進運動專業超市華南店。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　進駐中國不久的一家運動類產品的專業超市，源自法國，是一家機構比較完善的零售類企業。20__年月日，我穿上統一的工作裝，正式成為店的一名兼職員工。

　　在此之前我經歷了近乎苛刻的入職面試，雖然之前有過幾次面試的經歷，但正式程度遠遠無法比擬此次。面試分三輪，首先是自我陳述環節，我簡短的介紹了自己的基本情況和愛好特長，這里的介紹方式很特別，介紹自己的時候要帶上前面已經做過自我介紹的其他面試者的情況，這種方式很新鮮，后來的一段時間我才知道，這是為了測試面試者的team意識。之后是部門經理提一些問題，類似于課程時間，怎樣協調工作和學習的關系等等。最后是店長面試，問了一些對店里發展的意見以及改進方法，以及一些關于個人發展的問題。經過一輪又一輪的面試，我終于通過了。雖然和自己所學專業沒有太多關聯，不過，我相信，聯系是普遍存在的，只要能從中學到，鍛煉到就是收獲，無怨無悔。

　　在商場里，顧客總是立刻就能認出我是一名兼職的大學生，我問他們為什么，他們總說我臉上那種稚嫩和那種文質彬彬的氣質讓人一看就知道是學生。雖然如此，可我的工作熱情并不比店里的任何一名全職員工差。作為一個兼職銷售助理，我的主要工作是在店里做一些銷售和整理，包括上貨、調整貨架、每天的facing等工作，這對于一個女生來說是比較吃力的，常常一個環節下來身上總是汗流浹背，但我沒有退縮，我告訴自己要堅持下來，真真正正的學一些東西回去。

　　剛剛開始工作的時候很不適應，由于是在商場做銷售，因此上班時間幾乎不能坐著或休息。我的上班時間一般是早上9點—晚上6點，或是中午12點—晚上九點，甚或者有時要上夜班，做店里的romove和盤點工作，不過還好大家一起工作，還有宵夜。

　　雖然有時候時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在店里雖然我是以銷售和整理貨架為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時還要對對貨什么的，小盤點一下，為全職分擔一些。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.

　　在這里，也是豐富多彩的，雖然感覺關系比較復雜，但我還是保持一顆純真的心與他們交往。我感覺，這像一個大家庭，一個和睦的團隊。平時，雖然會接受到很多人的指導與指責，但我相信他們都是善意的，都在為我著想，為這個店著想。所以對于一些諄諄的教誨我都虛心接受了。

　　我喜歡這里還有一些原因，因為它可以提夠給我們一些知識培訓，把我們和其他全職平等對待，很注重培養我們，定期給我們講一些產品知識和銷售技巧。從中我們學到了好多書本中學不到的。根據店里的銷售情況，我們還會定期組織一些team buliding or stor meeting，一起去聚聚餐，爬爬山，宿營什么的。大家可以借用這些機會好好溝通溝通，交流一下思想，談談店里那些事。

　　店長叫，是個很和藹可親的人，經常會融入店里，和我們一起工作，體察民情，解答我們提出的問題。有時候真的挺佩服他的，一個人撐這么大的店，要考慮多少事情啊!總之在店長的帶領下，各部門協調發展，共同為店里做貢獻，多么其樂融融的一個大家庭啊!

　　通過這次實習，我了解到一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發全職的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、促銷制、贈品制、會員卡積分、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。另外，在介紹商品時，針對同一現象的不同說法，也會對銷售結果造成很大影響，迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。例如：有位顧客看上一件衣服，如果說：“這件衣服挺便宜的”就很難讓消費者滿意，如果說：“這件衣服挺適合您的，價錢也很合算”這樣或許在得到他人的贊賞后，顧客也會考慮要買這件產品。所以，我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的“老”銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。

　　在銷售淡季時，向有經驗的全職學習知識來充實自己。還從一些銷售的小事中可以看出，只要能真誠地貼心地對待顧客，為顧客著想，就是一種快樂。在店里也遇到很多外國顧客，我用甜美的笑容和熱誠的服務來迎接他們，他們都會伸出大拇指對我說，“very good!” 這些都是對我工作的肯定，我為此感到自豪! 幾個月的店內生活，讓我學到了很多東西，充實了自己。

　　真正尊重顧客，要有積極的工作態度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單，明碼實價。和顧客建立情感聯系。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是說在顧客距離自己還有三米遠的時候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。銷售人員也應注意：a.顧客的表情和反應，察言觀色。b.提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。

　　實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位想提前進入社會的學生知識面的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　通過這幾個月的實踐，我做到了鍛煉和提高自己，尤其開拓自己的眼界，了解一個不曾了解的環境，這讓我受益匪淺。與此同時，也更加明確和肯定今后學習的方向和目標，也許我，一個不諳世事、涉世不深的大學生離成熟還有距離，這更激勵我要不斷地學習，鍛煉自己!

2023大學生暑假實踐活動總結 篇2

　　20xx年的暑假我沒有虛度，沒有浪費掉我的青春，這個暑假我走到了鄉村中，參加了三下鄉實習，我可以在實習中學習到很多東西，我在臨行前對自己說，一定要努力，一定要在實習中學到更多的東西。在開始實習后，我也覺得，之前自己想的并沒有錯，我在實習中真的學到了很多的東西，我可以做的更好了!

　　我有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了xx大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收獲很大，主要有以下幾點:

　　一、通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展

　　二、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。

　　在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

　　三、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。

　　這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。

　　實習就是這樣的，只要自己去用心努力了，自然就在實習中學到更多的東西，我也是這么認為的，我相信我會在不斷的成長中得到更多的進步，只是現在的我還是有一些不足之處，我還要更多的的進步，只是暫時的我還沒有得到更多的進步，這是我所遺憾的，但是我已經意識到了自己的不足，我可以在以后的工作學習中做到更好，這一次實習對我來說一次人生成長路程上的寶貴歷程!

2023大學生暑假實踐活動總結 篇3

　　今天是七月十七日，距離支教結束的日子也有好幾天了。一直以來，都沒能靜下心仔細回想在村里與小朋友們相伴的場景。不知道是我不愿意回想，還是說一回到家就自動開啟了懶人模式。總之，一踏上家鄉這片熟悉的土地，我內心的怯懦與逃避就解除了封印，它們一直在我耳邊不斷地暗示我，聲音低沉：“停下吧，停下吧，你腦海中一切難忘的回憶、心中洶涌不息的感情，一旦化為筆下的內容，就像耗完的煙燼，蒼白而無力。”

　　所以我該怎么做?我又該從哪里寫起這段故事?從一開始的相會，還是隨性而發從某個深有感觸的片段寫起?我不知道，統統都不知道。木心有句話，大意是：‘當一個人講起一件事情，反反復復周而復始怎么說也說不清時，那他可能就是真的愛上了。’當時我對這句話不以為然，認為這其中的道理簡直荒唐可笑。可是現在，作為當初輕蔑的回報，我終究也成為一個失語的人了。

　　在說其他事之前，我想先談談支教期間給我帶來最深影響的兩首歌。一首是「天空之城」，一首是「倔強」。回到家之后，這兩首歌依然在不斷的塑造我的心性、凈化心外的浮躁。不管是得空休閑，還是外出散步，只要聽到它們就好像從清冽的泉眼中汲取了生生不息的活力。其實，與這兩首歌也算是老相識。但少年時代僅僅局限于好聽的認知在經歷一系列刻入心扉的回憶后，它們已經與我心產生了難以言喻的深刻連結。每次播放天空之城，眼前就出現一片幻象：混濁的空氣中，隱約可見一條幽長小路，路的盡頭就是我朝拜的圣地——天空之城。我的拉普達，很難描述清它到底代表著什么，但我愿意以我一生尋找它存在的每個間隙。可能我身形肥碩，反應遲鈍，擠在狹窄小道上呼吸困難，會撞得頭破血流，摔得遍體鱗傷。可是有什么關系呢?飛蛾在黑暗中撲向火焰的片刻是毀滅也是光輝，這個片刻之瞬成就了美的永恒。

　　而我是美的俘虜，也是倔強的踐行者。

　　閑扯了這么多，是時候回歸正題了。

　　回想起支教期間一幕幕我經歷的、我感受的，溫暖與感動一直襲上心頭，咽得我說不出話。可是身邊的霧靄也從來不會無緣無故的消失，每次寫下這一筆，總會留出下一筆的漫長空白。情感上的不連續，讓我時刻都想逃離，無法坐定，甚至寧愿把所有的美麗都深藏在過去，時間吞噬也無妨。

　　不能這樣，如果這樣，還有什么資格做一個追夢人。

　　所以這次，我想嘗試以一個旁觀者的角度，敘述這一段支教的歲月：一座安寧的小村莊里，迎來了十一個年青人，村里人熱情招待、照顧周全，以最好的禮遇招待遠道而來的客人。年青人們被安排住在村中閑置了很長時間但設備最為齊全的療養所里。這十一個人一開始大都互不相識，更談不上多么熟悉，他們帶著各自的想法聚集在此地，但都有一個共同的目標：傳播滿滿的正能量。初見小村，村里的景色簡單又自然，清一色的農家小院、茂盛卻又雜亂的植被、淺土色湍湍流淌的河流、路邊玩耍的黝黑孩童，還有滿眼的綠色、無邊的田野……這些和城市里完全不一樣的風景充斥在這群初來乍到的年青人眼中。他們體驗著這些不同，適應著這些不同，感受著這些不同，最終慢慢融入到鄉村生活的原始與簡樸中。

　　年青人的友誼總是最好建立的，相處的日子一長，生活在同一屋檐下的他們開始熟絡起來。于是你可以看到他們相互取笑的場景，他們體育競技的場景，他們夜間臥談的場景，還有男生朝著誤闖“禁地”的女生怒吼的場景以及女生不以為然肆意調笑催促的場景……沒有了現代化科技的束縛，青春的荷爾蒙毫無芥蒂的旺盛起來。

　　他們盡情的玩鬧、盡情的釋放，他們也認真的備課。教數學的小伙，仔細地挑選每一道交給小朋友的數學題，題目是否太難?還是太簡單?一切的過程都在心中暗暗揣度;教音樂的女生，把一首歌曲反復聽了若干遍，挑歌、定歌、抄歌詞、記歌詞，安靜的呆在床邊一角梳理著自己的教學思路;教手工課的兩個女孩子，趁著休息時間演練上課的每個對話、每個手勢，熬著夜趕制手工模版，頂著正午的烈日出去采摘樹葉……每個人都盡心盡力，以一名老師的標準要求自己。

　　而孩子們，從一開始的懵懵懂懂有所抗拒，慢慢的開始學會珍惜老師們的付出與用心。

　　第一天的上課是最尷尬的一次，統共只來了七個孩子。孩子們又小又生疏，即使來了也不愿和老師配合。他們感到些許意外，情緒上頗受打擊，但還是按著悉心準備的教學方案進行下去。在他們的努力下，漸漸地，孩子們變得越來越多。漸漸地，孩子們變得活躍、樂意開口，從開始的不配合變得愿意參與老師的課堂互動。孩子們開始有了自己偏愛的課程，有了自己中意的老師。孩子們甚至會悄悄記著老師放學回家的路線，一路尾隨老師身后，或者不動聲色的超前，在老師們的居住所來個“意料之外”的“偶遇”。

　　時光的齒輪一直在轉動。習慣了陽光不加掩飾的肆意傾瀉，習慣了卡車開過卷起的陣陣塵土，習慣了鄉村生物猛烈的“熱情招待”，習慣了路邊便池時不時冒出的“自然氣息”，這條從宿舍到教學樓曾經看起來路途遙遠的小道，如今也快要走完了。

　　孩子們不知情，依舊在放學后跟在喜歡的老師后面，嬉笑吵鬧著要去老師住的地方玩耍。老師們仍然扮著黑臉，吵著嚇著趕走路上逗留的孩子快些回家。

　　分別進入倒計時，一天，他們在小會議廳里，利用現有的資源，布置了一個小型電影院，播放的電影就是宮崎駿的《天空之城》。電影播放，孩子們都出奇的安靜，小孩子大孩子都被動畫里的純真世界所吸引，他們目不轉睛地看著，開心地笑著。時間恍若靜止，那天的氛圍靜謐柔和，彷佛就已經身處于天空之城。

　　分別的前一天，萬里無云，老師和孩子們一起上了音樂課。課堂上，男老師們演唱了排練過多次的五月天的「倔強」。面對臺下的小觀眾，站在臺上的老師還是有些緊張了，合音有些生澀，聲音也不夠穩定，合唱沒有達到最完美的效果。演唱完畢，孩子們熱烈的掌聲驟時連成一片。有失誤又怎么樣呢?掌聲填補了所有的瑕疵。

　　音樂課也結束了，拍照，留影。

　　沒有過多的煽情，雖然心里的一股沖動已經快要逼近它的沸點。大家還是微笑著，露出了自己最燦爛的表情。

　　他們，把屬于青春、屬于陽光的笑臉全都定格在了七月最美的時光里。

　　而從此以后，

　　我愛的人都會有雙夏天的眼神。