爬山活動方案_健身活動方案方案（通用3篇）

爬山活動方案_健身活動方案方案 篇1

　　一、時間：20__年5月20(27)日。

　　二、地點：蓮花山

　　三、參加對象：行長，團員，35周歲一下的青年。

　　四、組織方式：行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準時在農行辦公樓院內集合。

　　五、比賽規則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發令，登山比賽正式開始。

　　六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂的先后為準，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。

　　七、其他準備工作：

　　1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;

　　2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;

　　3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農行”

　　4、準備數碼相機一部，組織行領導與員工的合影留念;

　　5、中午全體人員共進午餐。

　　團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。

爬山活動方案_健身活動方案方案 篇2

　　活動背景：

　　自進入湖南電氣職業技術學院以來，10機制01班還沒有組織過大型的集體外出旅游活動。此時正值金秋時節，是外出旅游的大好時機。為了加強集體凝聚力，利用周末兩天假期，開展一次南岳衡山旅游，也讓同學們對湖南的名勝古跡有所了解，拓寬視野，陶冶情操，放松心情。五岳之南岳衡山，山勢雄偉，自然風景十分秀麗，茂林修竹，終年翠綠;奇花異草，四時放香，有“南岳獨秀”的美稱，正是同學們迫切想去的地方，祝融峰海拔1300米，登上祝融峰讓同學們體會“一覽眾山小”的感覺，又讓同學們身體得到鍛煉，提高體育鍛煉意識。一睹南岳風光是同學們早有的想法。

　　活動主題：攀南岳之巔，聚班級之魂。

　　活動目的：

　　1. 同學們在學習和工作之余放松心情，走進大自然，感受自然的氣息，了解中國景區文化，陶冶情操。

　　2. 通過登山，促進同班同學團結友愛、互辦互助，加強班級凝聚力，培養團隊協作能力。

　　3. 登岳衡山既是一次旅游，也是一次身體鍛煉，同時也以此為契機，加強同學們進行體育鍛煉的意識。

　　活動可行性分析：

　　1.本學期以來，全班同學迫切希望舉行一次大型活動以促進班級凝聚力，使班級更好的發展，將10機制01好的精神風貌發揚出來，使10機制01向更高的目標飛躍，舉行此次活動非常必要。

　　2. 此次活動經過班委精心策劃，全班同學集體商議，得到班主任老師全力支持，并上報學院，得到領導批準。

　　3. 活動前期已對天氣狀況和南岳風景進行了解，也咨詢過多個旅行社并決定包團旅游。

　　活動前期準備：

　　1. 留心觀察天氣情況，選擇天氣出行，聯系就餐地點，咨詢就餐費用。

　　2. 咨詢景點和門票價格情況，選擇最實惠的旅行社，包團出游。

　　3. 全班同學學習旅游安全知識，了解時間安排，旅行路線，活動流程。

　　4. 活動經費估價，資金籌備。

　　5. 準備三臺相機。

　　特別提醒：

　　1. 出行時帶上學生證和身份證。

　　2. 準備雨具，以防天氣變化。

　　3. 出行時穿便于運動的衣服和鞋子。

　　4. 考慮徒步登山路途遙遠，時間較長，出行前必須休息好，帶好相關物品。

　　5. 準備兩頓以上的干糧。

　　6. 為保護景區環境，不得亂扔垃圾。

　　7. 準備三到四個手電。

　　8. 一切經費報銷憑憑據。

　　9. 無特殊情況，任何同學不得缺席此次活動。

　　10.及時和各負責人保持聯系，負責人手機24小時開機。

　　活動方式：隨團旅行

　　活動地點：南岳衡山

　　人員安排：

　　安全：王進明，陳望，向平峰，王子希，趙亞軍，盧曼，易廣。

　　組織：陳望，盧曼。

　　財務管理：李江，劉建來，陸鵬。

　　領隊：殷瑩瑩老師，陸鵬。

　　活動時間：

　　__年11月20日-----__年11月21日

　　10月20日

　　8：30 全班同學在俱樂部前集合，清點人數。

　　8：50 全班同學有序乘車。

　　11：00 到達南岳山腳下，到所住賓館安排好床位，整理內務。

　　12：00 午餐。

　　13：30 組織參觀萬壽廣場，萬壽大鼎，南岳古鎮，南岳大廟，并在每一景點集體合影。

　　17: 00 回住宿賓館，休息，整理內務。

　　18：00 晚餐。

　　19：00 自由活動。

　　20：00 集體熄燈休息。

　　11月21日

　　0：00 集體起床，洗漱，整理內務，收拾東西。

　　0：30 集體出發。

　　1：00 到達衡山大門，檢票入門，登祝融峰。

　　3：00 到達半山亭，休息20分鐘。

　　3：20 往望日臺出發。

　　5：50 到達望日臺，觀看日出，稍作休息，集體合影。

　　6：20 吃早餐

　　7：00 到達祝融峰，集體合影。

　　參觀路線：祝融峰→上峰寺→高臺→南天門→湘南寺→丹霞寺→鄴侯書院→竹林道院→玄都觀→蘑菇仙境 →魔鏡臺→富嚴寺→金剛舍利塔→南臺寺→忠烈祠

　　12：00 回到賓館，整理，休息。

　　12: 30 午餐。

　　14：00 全體集合，清點人數，乘車返校。

　　活動注意事項：

　　1. 所有同學必須服從指揮，聽從領隊安排。

　　2. 未經許可不得擅自離隊，切記不可單獨行動，如需離開隊伍，保持聯系暢通。

　　3. 服從景區管理人員安排，保護景區環境衛生，不得損害景區文物，做一個文明的游客。

　　4. 保管好隨身攜帶物品。

　　活動經費預算：

　　交旅行社：100_43=4300元

　　合計4300元

　　經費來源：班費2150元，同學交2150元。

　　活動顧問：殷瑩瑩老師

　　活動總負責人：陸鵬 盧曼 劉建來

　　活動策劃書：陸鵬

　　活動承辦：

　　湖南電氣職業技術學院10機制01班。

爬山活動方案_健身活動方案方案 篇3

　　一、 主題：通過重陽節這個傳統節日，組織小區中老年人登山活動，豐富小區老年業主生活。

　　二、 活動地點：南山區大南山

　　三、 活動時間：10月12日上午8：30——14：30

　　四、 活動過程：

　　7：30工作人員到位做準備工作——8：30集合上車準備(清點人數)——9：00出發——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平臺(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準備下山(清點人數、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數活動結束

　　五、 活動組織及人員安排：

　　1、 活動總指揮：馬厚芹

　　2、 登山領隊(旗手)：梁萬河

　　3、 后勤及登山指揮服務：李立斌、王飛

　　4、 醫療及后勤服務：羅歡歡

　　5、 照相：潘藝

　　6、 收尾及安全：王偉、潘藝(協助王隊做最后收尾工作)

　　7、 聯系接送車輛：馬厚芹

　　8、 物資采購：李立斌、王飛

　　9、 通知發布、報名表登記：王飛

　　六、跟車順序：

　　車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、梁萬河(旗手)

　　車2：王 飛、潘 藝、葉興梅、王偉(收尾)