中小學校工會戶外活動方案（精選5篇）

中小學校工會戶外活動方案 篇1

　　活動目的：豐富職工業余生活，展現職工精神風貌，培養職工樂觀向上的工作態度和團隊合作意識，增強團隊凝聚力、向心力。

　　活動時間：20__年12月18日下午3點

　　活動地點：校本部總務處樓前平安廣場

　　活動內容

　　一、冬季健身跑

　　要求全體會員參加(值班除外)

　　二、趣味體育游戲活動

　　1、團體跳大繩比賽(房產科小組負責)

　　器材：兩根大繩

　　玩法：每組7人，2人掄繩，在5分鐘內，參賽者全體上場，開始統計個數，以團體集體跳的數量多少進行評比。

　　規則：只有全體參賽人員集體進到大繩內才開始統計數量，不到規定時間內，中間有跳瞎的地方原地重新起跳，累計數量。

　　2、丟沙包(校園管理辦小組負責)

　　器材：沙包10個

　　玩法：分成兩組，一組橫列在場地中間，另一組站在兩端。開始后，有兩端的持包，丟向中間的一組，丟中了誰，誰下場;丟不中者，兩端的撿包繼續丟，場上的人員必須不斷地轉身，面向持包人。場上人員可以躲包，也可以接包，如果接住，可以救活下場的同伴，或增加一次在場的機會。

　　規則：各工會小組報名，三人一組，不限組數，統計報名后，按照小組情況，隨機組成競賽組，按在場上時間長短統計名次。

　　3、套圈樂(幼兒園小組負責)

　　器材：呼啦圈25個

　　玩法：在30米場地上按順序擺放7個呼啦圈，參賽者從起點出發，依次把呼啦圈從頭上套下，先到終點者為勝。

　　4、摸石過河(工程科小組負責)

　　器材：木磚15塊、秒表、粉筆

　　玩法：

　　(1)比賽場地設置在后勤服務樓前，場地兩端距離20米。每個工會小組派4名隊員參賽，實行接力比賽形式。

　　(2)比賽開始前，每組各2名參賽隊員分別位于比賽場地兩端，第一名隊員立于起跑線后的第1、2塊“河石”上，手持第3塊“河石”。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。

　　(3)第一名參賽隊員的雙腳均過終點線并均踩在的“河石”上為完成比賽，第二名參賽隊員繼續比賽，每組最后一名隊員完成比賽，用時少者名次列前。

　　(4)比賽過程中，單腳觸地每次加5秒，單腳未過終點線每次加5秒。

　　5、投飛鏢比賽(飲食服務中心小組負責)

　　器材：飛鏢、標盤

　　玩法：飛鏢標盤共有十環，中心為十環，向外依次遞減。每位選手投擲5標，投中10環為10分，投中9環為9分，以此類推，按得分高低進行排名，最終決出名次，根據報名人數設定獎項(報名20人以上取前6名、15人以下取前4名)。

　　規則：

　　1、比賽距離為3米;比賽時每位選手投擲5標，選手在不借助任何其他設備的情況下用手投擲飛鏢。

　　2、選手在投鏢過程中雙腳嚴禁同時離地，如離地則視為犯規，此鏢不計入分數。

　　3、選手在每輪投標過程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏或超越投鏢線，此鏢不計分數，不得重投，只記錄合格投鏢分數。

　　4、當選手站在投鏢線時即為投鏢開始，此時飛鏢以無論任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。

　　5、飛鏢被鏢靶彈回、墜落地面，此鏢不得重投，該鏢不計入分數。

　　6、踩氣球(物業管理中心小組負責)

　　器材：氣球四包、打氣筒兩個、粉筆一盒、細繩子20根

　　玩法：地上畫直徑5米的圓圈一個，每組10人參加，男女不限。每個隊員左右腳腳踝外側各捆綁3個氣球。限時兩分鐘，用腳踩破他人腳上捆綁的氣球。每踩破他人氣球1只加1分。游戲結束后，點數自己腳上完整的氣球，每一個加1分。得分多的為勝利者。

　　規則：⑴不允許出5平方米的圈，出圈視為退出比賽。⑵只能用腳踩，手不能接觸他人，違規取消繼續比賽的資格。⑶如果兩人同時踩破他人的球，則都加分。

　　7、滾雪球(校醫院小組負責)

　　器材：標志椅子8把、發令槍1把、秒表(手機代替)

　　玩法：每組4隊參加，每隊4人，男女不限。起點與折返點兩端都有椅子做標志，兩點間距離20米。隊員4人縱隊排在起點線上，發令后，第一人向前跑去，先繞過折返點標志物跑回起點，然后繞過起始點的椅子拉起第二人的手，兩人手拉手向前跑，先繞過折返點標志物跑回起點，然后繞過起始點的椅子拉起第三人的手，三人手拉手一起向前跑，繞過折返點標志物跑回起點，然后繞過起始點的椅子拉起第四人的手，四人手拉手一起向前跑，繞過折返點標志物跑回起點，最后一人過線比賽結束。

　　規則：跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手，如果隊員脫手，則返回到脫手處，重新拉好再跑。

中小學校工會戶外活動方案 篇2

　　為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會擬利用本周五下午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：活動目的：

　　1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

　　2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

　　活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園

　　活動口號：活力青春 運動無極限

　　組織機構：

　　行政、工會委員

　　總裁判：

　　裁判：

　　記錄：

　　攝像(照相)：

　　活動時間：20__年_月_日下午

　　活動地點：學校運動場

　　參加人員：全校教職員工

　　活動項目：

　　陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河

　　活動形式：以小組為單位，記團體積分。

　　活動規則：

　　1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為10人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側向走到終點，速度最快的隊伍取勝，分別計分為10、6。

　　2、瞎子敲鑼：每組派10人參賽，蒙眼后原地轉三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計1分，計算總數。

　　3、真情傳遞：每組10人上場，排成一隊站在25米的跑道內，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝，

　　4、拔河比賽：每隊各10人(5男5女)，每場比賽三局兩勝。分別計分為10、6。

　　5、輪胎過河——(同時進行)每組分別選出10人參與比賽，10名參賽隊員利用報紙搭橋，全部從起點到終點，就算順利完成任務，時間最短者為勝。(注意：比賽過程中，參賽隊員不能處于報紙之外，違規一次增加時間10秒)，分別計分為10、6。

　　道具——報紙4張，秒表1個，需畫出賽道

　　6、拋繡球——(單組進行)每組選出4名選手，2人投球，2人背筐。背筐者努力接住來自投手的球，并將球運至指定地點，在3分鐘內，以運送球的多少決定勝負。

　　道具——吹鼓的氣球30個，秒表1個、背筐2個、畫線、裝球的大框。

　　7、一反常態——每組選出11人參與比賽，游戲開始，上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作，做錯動作或者反映慢一拍則此人淘汰，三輪動作下來，剩余人數最多對獲勝。(注意左和右、上和下、跑和跳始終相對)，比如主持人說舉右手，隊員則舉左手;主持人說用右手摸左耳，則應用左手摸右耳。

　　8、傳遞呼啦圈——(單獨進行)每組選出10人，男女交叉手拉手站成一列，從第一人開始將5個呼啦圈傳遞到最后一人，時間最短者獲勝。

　　道具——10個呼啦圈，秒表1個。

　　9、升級版蘿卜蹲——每組選出10人，5人一組，一共4組形成一個圓圈，每組相互喊口令，每淘汰一組即將名稱打亂，從新抽簽，直至最后一組，依據淘汰先后順序決出勝負。

　　道具——名稱貼

　　10、丟沙包——(單組進行)每組選出10名隊員，采取交叉丟沙包的形式，即黃隊為紅對丟，紅隊為藍隊丟，藍隊為黃隊丟，沙包丟中一人，此人淘汰，有人接住沙包可讓一名隊員重新上場，每輪5分鐘，最后以留下人多的隊伍獲勝。

　　道具——沙包2帶、畫線

　　六、物料準備

　　1、食用油35桶;

　　2、維達卷紙140提;

　　3、洗發水35瓶;

　　4、肥皂粉35帶;

　　5、牙膏35支;

　　6、秒表2塊、組貼(紅、黃、藍三色各35張)、積星墻、積星60顆、輪胎9個、吹鼓的氣球30個、大背筐2個、呼啦圈5個、名稱貼6個、沙包2帶、刀片3塊、剃須膏2只、毽子2個、針線盒一盒、氣排球2個、金蛋3個。

　　備注：

　　1、活動期間無重要事情，教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。

　　2、活動由工會負責，名單中加粗的為每組的小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。

　　3、道具準備：眼罩10個、綁腿30根、9面鑼、5對鼓槌、吸管400根、塑料圈20個

　　4、分組安排：共分兩個組

　　A隊：

　　B隊：

　　八、活動獎勵

　　勝隊(一桶油+兩提紙+一瓶洗發水);

　　負隊(一帶肥皂粉+一提紙);

　　每位教職工至少參加一項你喜歡的活動

　　未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。

中小學校工會戶外活動方案 篇3

　　一、運動會主要目的:

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位:

　　一家人

　　五、運動會參賽對象:

　　人民家庭。

　　六、運動會參賽地點:

　　備選場地:本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

　　對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　七、運動會時間及日程安排:

　　1、9月9日:召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日:聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日:網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日:公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬:比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日:準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5:00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

　　8:00--12:00:舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　八、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

　　(一)釣魚比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽

　　比賽規則:在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備:水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　(二)自行車比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備:小自行車6輛;

　　(三)造房子比賽

　　參賽方式:三口之家參賽。

　　比賽規則:跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備:小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　(四)踩高蹺比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽。

　　比賽規則:寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　(五)送氣球比賽

　　參賽方式:三口之家參賽。比賽規則:孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備:氣球筐6個，氣球若干。

　　(六)收獲果實比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則:比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

　　器材準備:小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　(七)并駕齊驅(三人四足)

　　參賽方式:三口之家參賽

　　場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則:兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全!

　　器材準備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。(八)袋鼠之家比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材:皮球若干，接球籃6個。

　　(九)揪尾巴比賽

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

　　(十)跳跳馬比賽

　　參賽方式:寶寶個人參賽

　　比賽規則:比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材:跳跳馬6只。

　　(十一)螞蟻搬球比賽

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十二)運送乒乓球比賽:

　　參賽方式:寶寶個人參賽。

　　比賽規則:10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十三)寶寶騎爸爸比賽:

　　參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

　　比賽規則:比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　(十四)踩氣球比賽:

　　參賽方式:三口之家參賽

　　比賽規則:比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材:氣球串若干。

　　(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

　　參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

　　比賽規則:10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材:羊角球6只。

　　九、運動會比賽原則:

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　十、獎項設置及獎勵辦法:

　　(一)寶寶個人比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(由贊助商提供)。

　　(二)三口之家比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(由贊助商提供)。

　　(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　十一、組織獎積分辦法:

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十二、趣味運動會秩序冊:

　　(一)運動會組委會組成:

中小學校工會戶外活動方案 篇4

　　活動時間:

　　上午，請家長們8:10分到達人民公園，8:20分活動準時開始。(家長自己帶孩子到人民公園與各班老師集合)活動目的:

　　1、讓孩子到戶外感受大自然的美，呼吸大自然的新鮮空氣及培養幼兒熱愛大自然的情感2、通過游戲活動，促進幼兒身心發展的協調性。

　　3、通過本次活動，增強孩子與他人合作的意識，并能體會親子活動的樂趣。

　　活動要求:

　　1、家長帶孩子在行車的路上要注意安全，一切以安全為出發點。

　　2、為了活動能順利開展，家長要在教師的帶領下活動，聽從教師的安排，不要擅自帶孩子離開隊伍。

　　3、在活動的過程中，請家長要看好自己的寶貝，不讓孩子到處亂跑，保證孩子的安全。

　　4、教師宣布活動結束，家長才能帶孩子離開。請您堅持到活動結束，給孩子樹立一個堅持的榜樣。游戲途中不能擅自帶孩子離開活動現場。回家時，要事先與本班老師打招呼，孩子跟老師說“再見”后方能帶孩子離開。

　　5、請家長做好幼兒防曬工作，自備遮陽工具以及寶寶的更換衣物、水壺等。(確保幼兒參與游戲的積極狀態。)6、在活動的過程中，請家長們穿上舒適的運動裝，方便于跟孩子合作。建議家長們不要穿裙子或高跟鞋。

　　7、請家長自覺遵守活動要求，以防出現安全事故。

　　8、活動當天孩子統一穿園服。

　　親子戶外活動的游戲:

　　游戲1:《背人接力》

　　游戲規則:

　　1、將游戲者分成紅、黃、藍三隊，分別由家長和孩子合作。

　　2、家長背起孩子，孩子手上拿著各隊小旗，口令起，家長背著孩子從起點出發，跑到對面將旗傳給下一組家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

　　3、不準搶跑，如被背者中途滑下，應在掉下處背好繼續跑，否則判失敗。

　　4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。

　　5、最快接力結束的一組將獲得5個積分卡，第二名4個積分卡，第三名3個積分卡。

　　游戲2:《袋鼠跳》

　　游戲規則:

　　1、每輪分三組，分別由孩子和家長合作，家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，可用積分的形式。

　　2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。

　　3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

　　游戲3:《過河拆橋》

　　游戲規則:

　　1、每輪分三組，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，先到終點者獲勝。可用積分的形式。

　　2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。

　　注:請家長們積極參與本次活動，準時的到達活動場地，相信你們都是準時的家長，謝謝你們的配合!

中小學校工會戶外活動方案 篇5

　　一、活動時間

　　20xx年3月29日

　　二、活動地點

　　犀牛河堤長廊

　　三、活動目標

　　1、通過活動，讓幼兒初步了解春天的特征，感受大自然的美。

　　2、培養幼兒的觀察力，陶冶幼兒的情操，體驗集體活動的快樂。

　　3、教育孩子不浪費糧食，養成節約的優良傳統。教育孩子愛護環境，不亂扔垃圾。

　　4、從小養成孩子有秩序的好習慣，養成排隊一個跟一個走。

　　5、 教育孩子遵守交通規則。過馬路時走斑馬線，知道紅燈停綠燈行。

　　四、活動準備報紙、水、少許食物 事先備好的手指游戲。

　　五、活動過程活動主題《打手拉小手，我們去春游》親子活動。

　　1、活動前：安全知識講解。過馬路走人行道，遵守紅燈停綠燈行的交通規則。不和陌生人說話，不撿地上的東西，不掉隊，一個接一個有秩序的走。

　　2、行程中：衛生環保的講解。不摘花草樹木，不踩花草。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。了解春天的特征。欣賞美麗的風景，感受大自然的美麗。

　　3、到達目的地后：組織小朋友安靜的做好，教師總結孩子表現。

　　4、組織幼兒朗誦唐詩《春曉》兒歌《數一數》。歌表演《春天》《我的好媽媽》

　　5、家長和孩子一起進行親子手指游戲。《大指哥》《五門開開》《變一變》等玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，相互配合做手指游戲。

　　在默契配合的同時，增進家長和孩子之間的情感交流，讓孩子從小就心懷一顆感恩的心。