活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案(通用17篇)
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇1
一、參加對(duì)象:
___學(xué)院__羽毛球社新成員及本院學(xué)生
二、報(bào)名時(shí)間:
20__年__月__日——20__年__月__日
三、活動(dòng)地點(diǎn):
搏擊館內(nèi)
四、比賽項(xiàng)目:
男單、女單
五、活動(dòng)安排:
比賽中執(zhí)行國(guó)際最新的羽毛球規(guī)則,另加補(bǔ)充如下:
(1)若比賽無(wú)故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者,取消比賽資格;
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;
(3)每場(chǎng)比賽采用3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球;
(4)比賽前10分鐘到場(chǎng),遲到5分鐘視為棄權(quán),對(duì)手直接晉級(jí),時(shí)間以裁判時(shí)間為準(zhǔn)。;
(5)本次比賽比分在20平時(shí),允許加分,加到30分,而只有一次機(jī)會(huì);
(6)擲硬幣:每場(chǎng)比賽開(kāi)始之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場(chǎng)地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球:球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對(duì)應(yīng)的斜對(duì)角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過(guò),落入對(duì)方場(chǎng)地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開(kāi)、公正的原則,比賽裁判全部由本協(xié)會(huì)提供安排;
單打:
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對(duì)擊直至“違例”或“死球”。
六、宣傳計(jì)劃:
本次比賽的宣傳:制作一展板,輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺(tái)宣傳;
七、獎(jiǎng)品設(shè)置:
比賽取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書(shū);
八、獎(jiǎng)品待定:
____
____
____
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
比賽表格及費(fèi)用15元
比賽用水費(fèi)用20元
比賽用球費(fèi)用60元
比賽器材:球網(wǎng)6/28=148元
球架
球拍60/4=240元
彩色膠帶:30元
總計(jì):___元
院團(tuán)委、__羽毛球社
策劃書(shū)、負(fù)責(zé)人:___
聯(lián)系電話:________
__年__月__日
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇2
一:活動(dòng)前言:
1.活動(dòng)主題:新生聯(lián)誼走進(jìn)廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院
2.活動(dòng)背景:隨著軍訓(xùn)生活與國(guó)慶假期的結(jié)束,廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活。
3.活動(dòng)目的:為了讓新生們擁有更精彩的課余生活,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,社聯(lián)將在10月中旬舉辦廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生籃球聯(lián)賽,希望各位新生積極參與。
4.活動(dòng)對(duì)象:廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院全體新生,男女不限,分男子賽與女子賽
5.活動(dòng)地點(diǎn):廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院籃球場(chǎng)
6.活動(dòng)時(shí)間:
報(bào)名時(shí)間,10月12號(hào)至10月13號(hào)。報(bào)名流程,10月12號(hào)至10月13號(hào),下午5點(diǎn)到6點(diǎn),可到社聯(lián)辦公室報(bào)名,可發(fā)送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊(duì),必需有五名正式選手,替補(bǔ)選手不準(zhǔn)超過(guò)六名?梢砸躁(duì)伍形式報(bào)名,也可以單人報(bào)名,但到時(shí)單人報(bào)名的人會(huì)統(tǒng)一聚在一起,自由組隊(duì)。小組賽時(shí)間,10月16號(hào)與17號(hào)(周六日),早上8點(diǎn)至十一點(diǎn),下午4點(diǎn)30分至六點(diǎn)30分。
決賽時(shí)間待定。
7.主辦單位:廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院團(tuán)委
8.承辦單位:廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
二:部門(mén)任務(wù)安排:
1.主席團(tuán):負(fù)責(zé)指導(dǎo)各部門(mén)工作,監(jiān)督與落實(shí)工作的實(shí)施進(jìn)度.
2.宣傳部、文化部:負(fù)責(zé)10月9號(hào)把海報(bào)完成,并在9號(hào)后把商家信息推廣工作做好。
3.秘書(shū)處:負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的策劃書(shū)及上班宣傳,10月10號(hào)與10月11號(hào)(早修或晚修)到新生各班進(jìn)行宣傳,宣傳的主要內(nèi)容有:此次籃球聯(lián)賽的目的、意義與特色,并說(shuō)清楚活動(dòng)規(guī)則以及活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì),帶動(dòng)新生們的積極性。
4.事務(wù)部:10月11號(hào)至10月12號(hào),下午5點(diǎn)到6點(diǎn),事務(wù)部派人到社聯(lián)辦公室負(fù)責(zé)登記報(bào)名,登記郵件報(bào)名,整理好報(bào)名名冊(cè),協(xié)調(diào)好單人報(bào)名的新生組隊(duì)。負(fù)責(zé)組織把所有隊(duì)伍通過(guò)抓鬮決定小組賽與決賽對(duì)決的隊(duì)伍。
5.財(cái)務(wù)部:把外聯(lián)部拉的贊助資金與物質(zhì)協(xié)調(diào)分配。
7.組織部:協(xié)同籃球協(xié)會(huì)派來(lái)的裁判員組織籃球聯(lián)賽。
8.外聯(lián)部:拉贊助。
三:賽前準(zhǔn)備
1.宣傳:海報(bào)八張,教學(xué)樓正門(mén)前置牌坊張貼海報(bào),通往飯?zhí)没蛩奚嵬ǖ佬麄鳈趶堎N海報(bào)。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽,反面作廣告),以新生宿舍為單位,每宿舍一張,推廣籃球比賽。
2.工具:準(zhǔn)備好比賽用球,哨子、計(jì)時(shí)器、計(jì)分器等工具(向?qū)W校申請(qǐng)借用所需體育器材),確保比賽籃球場(chǎng)可用。
3.藥物:準(zhǔn)備創(chuàng)可貼,活絡(luò)油等。
4.飲水:小組賽自備飲用水,社聯(lián)只會(huì)提供決賽飲用水。
四:比賽規(guī)定:
1.本次活動(dòng)都采用單循環(huán)賽制,5vs5全場(chǎng)比賽,分小組賽與決賽。
2.比賽分上下半場(chǎng),分四節(jié),每節(jié)12分鐘
3.上下半場(chǎng)之間15分鐘,每節(jié)休息5分鐘
4.犯規(guī):每節(jié)內(nèi),每隊(duì)球員犯規(guī)累計(jì)5次,其后(第6次)犯規(guī)對(duì)方罰球.
5.暫停:每隊(duì)在每節(jié)只可請(qǐng)求1次暫停,第四節(jié)可請(qǐng)求2次暫停;加時(shí)賽各隊(duì)有1次暫停.
6.如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)雙方比分相同,設(shè)置加時(shí)賽,每次加時(shí)5分鐘,直至分出勝負(fù).
7.參賽隊(duì)員要在比賽前10分鐘到場(chǎng),各隊(duì)需大體統(tǒng)一著裝,每場(chǎng)賽前請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)。
8.所有球隊(duì)通過(guò)抽簽排定編號(hào)分組,具體賽程根據(jù)參賽對(duì)數(shù)而定。
9.設(shè)置季亞冠軍,僅獎(jiǎng)勵(lì)季亞冠軍。
10.男子賽與女子賽分別設(shè)置季亞冠軍,季亞冠軍隊(duì)可獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
11.男子賽前三對(duì)應(yīng)與女子賽前三進(jìn)行友誼賽,男子隊(duì)派三人出場(chǎng),女子隊(duì)派五人出場(chǎng),勝出隊(duì)不再重復(fù)獎(jiǎng)勵(lì),
五:注意事項(xiàng):
1.本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)。
2.為了公平起見(jiàn),邀請(qǐng)籃球協(xié)會(huì)會(huì)員為主裁判,或者社聯(lián)體育部干事為主裁判,需要多少裁判根據(jù)實(shí)際情況而定,各隊(duì)派出一名選手輔助主裁判記錄。
3.隊(duì)員要遵從裁判的判決,不得頂撞裁判,需要協(xié)調(diào)時(shí)可向社聯(lián)提出協(xié)調(diào)要求。
4.參賽隊(duì)員和觀眾要注意賽場(chǎng)文明與場(chǎng)地衛(wèi)生。
5.場(chǎng)上突發(fā)狀況將由社聯(lián)調(diào)解處理,如遇到天氣或場(chǎng)地等無(wú)法抗拒的情況,社聯(lián)有權(quán)更改比賽日程。
6.若有人受傷嚴(yán)重,隨時(shí)做好傳呼熒屏車(chē)急救。
六:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1.冠軍:男女冠軍五門(mén)正式選手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉贊助,預(yù)算為旅行社贊助,旅行社不免費(fèi)贊助的話,盡量折上折)
2.亞軍:籃球一個(gè),為男女亞軍五名選手提供一日?qǐng)F(tuán)隊(duì)聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?,午晚餐各提供一大罐可樂(lè);@球150_2=300元,團(tuán)隊(duì)聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元,亞軍獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優(yōu)惠,不去的話,作罷。)
3.季軍:為男女季軍五名選手提供一日?qǐng)F(tuán)隊(duì)聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?,午晚餐各提供一大罐可樂(lè)。季軍獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用:(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優(yōu)惠,想去增城一日游的,可享受七折優(yōu)惠,不去的話,作罷。)
4.宣傳:海報(bào)8張:8_3=24元。4a紙宣傳紙:800_0.1=80元。宣傳費(fèi)用總預(yù)算:24+80=104元。便條4800,0.05_4800=240元。
5.飲用水:康師傅礦泉水20_9=180元。
6.男女冠亞季軍各獲得大張獎(jiǎng)狀一張:1_6=6
總預(yù)算為:1200+480+104+240+180+6=2210元
七:附錄:以下是各部門(mén)工作負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式一覽表
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇3
一、 活動(dòng)目的:
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,弘揚(yáng)奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、 主辦單位:院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)
三、 承辦單位:院學(xué)生會(huì)體育部
四、 協(xié)辦單位:院學(xué)生會(huì)各部、各系體育部
五、 比賽要求:友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、 報(bào)名時(shí)間:即日起至4月9日
七、 比賽時(shí)間:4月14日(星期三)下午
八、 比賽地點(diǎn):四教廣場(chǎng)
九、 報(bào)名方式及相關(guān)事宜
1、各系以班級(jí)為單位參加比賽,每班至多組2支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名,每隊(duì)注明隊(duì)長(zhǎng)姓名及其聯(lián)系方式;每隊(duì)可為隊(duì)伍取名(字?jǐn)?shù)不超過(guò)5個(gè)字,不能起怪異名字);各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會(huì)體育部(4119)。
2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會(huì)的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對(duì)手,服從組委會(huì)和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對(duì)手行為,直接取消該隊(duì)比賽資格,成績(jī)計(jì)零。
3、參賽隊(duì)員必須身體健康,無(wú)心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購(gòu)買(mǎi)了個(gè)人人身保險(xiǎn)。
4、報(bào)名時(shí)間:即日起至4月9日
5、報(bào)名地點(diǎn):各系體育部
十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽:以班級(jí)為單位,每隊(duì)15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊(duì)6人,男女各三人,比賽時(shí)對(duì)立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開(kāi)始計(jì)時(shí));當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回(中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開(kāi)始重新來(lái)過(guò)且不停表),計(jì)時(shí)停止;比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝;比賽若用時(shí)超過(guò)6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊(duì)5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定;參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開(kāi)始后,前行20米結(jié)束比賽,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝,進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊(duì)12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運(yùn)籃球,賽程為30米;比賽過(guò)程中,繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽;比賽時(shí),男女各站一列,女生為起始,最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束,比賽以時(shí)計(jì)算,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝;比賽分小組進(jìn)行(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊(duì)4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進(jìn)10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊(duì)員接力出發(fā),用時(shí)最短的隊(duì)伍進(jìn)行下輪比賽,決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。
6、水杯接力:每隊(duì)5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個(gè)過(guò)程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績(jī)上扣掉5秒),然后返回起點(diǎn),與隊(duì)員擊掌接力,下名隊(duì)員進(jìn)行比賽,最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束;比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
(一)、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立
1、單項(xiàng)獎(jiǎng):各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)(針對(duì)各系):采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的方式評(píng)比,一二三名分別累計(jì)5、3、1分,以此評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng):根據(jù)各系組織的情況,及各隊(duì)的表現(xiàn)情況,如隊(duì)員到場(chǎng)是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng):比賽過(guò)程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評(píng)選。
(二)獎(jiǎng)品證書(shū)
1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng):一等獎(jiǎng) 一名 足球+證書(shū)
二等獎(jiǎng) 一名 排球+證書(shū)
三等獎(jiǎng) 一名 乒乓拍+證書(shū)
優(yōu)秀組織獎(jiǎng) 兩名 加油手掌、口哨+證書(shū)
道德風(fēng)尚獎(jiǎng) 四名 證書(shū)
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):第一名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
第二名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
第三名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
注:?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
十二、注意事項(xiàng)
1. 各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對(duì)手,服從組委會(huì)和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險(xiǎn),請(qǐng)各參賽隊(duì)帶好必備用品,做好充分準(zhǔn)備。
3. 比賽結(jié)束后,請(qǐng)各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場(chǎng)地內(nèi)的垃圾帶走,保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。
4. 請(qǐng)各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則,比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會(huì)體育部所有。
共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇4
一活動(dòng)背景
經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的學(xué)習(xí),同學(xué)們已經(jīng)基本認(rèn)識(shí)了并成為了好朋友。在秋季來(lái)臨之際,一方面為了增強(qiáng)體質(zhì)
另一方面為了深化同學(xué)之間的友誼,班團(tuán)支部決定舉行一系列活動(dòng)。
二目的意義及預(yù)想效果
能對(duì)同學(xué)的身體鍛煉起到一定的作用,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)熱情,深化同學(xué)之間的友誼,使班級(jí)生活豐富
多彩,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
三活動(dòng)的對(duì)象
139班的全體同學(xué)
四活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)
十月十五日下午籃球場(chǎng)
五活動(dòng)的程序
(1)事先由班長(zhǎng)想學(xué)校的有關(guān)部門(mén)申請(qǐng)場(chǎng)地的使用權(quán),辦理相關(guān)手續(xù)。
(2)組織委員向班級(jí)同學(xué)通知時(shí)間和地點(diǎn),使大家有所準(zhǔn)備。
(3)擬定評(píng)委名單,公布兩隊(duì)的隊(duì)員和比賽的要求。
(4)準(zhǔn)備必要的物資球衣球和熱水。
(5)比賽時(shí)全班到場(chǎng),評(píng)委和計(jì)分人員到場(chǎng),姚猛作為評(píng)委。
(6)賽后公布比分和結(jié)果,班長(zhǎng)體委做講評(píng)。
(7)賽后文體文員組織保持原來(lái)場(chǎng)地干凈,把垃圾都清理走。
六負(fù)責(zé)人:第一負(fù)責(zé)人焦旭光第二負(fù)責(zé)人王云劉旭王明陽(yáng)。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇5
二、活動(dòng)宗旨:
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)各學(xué)院之間的感情,促進(jìn)籃球愛(ài)好者間的交流。
三、報(bào)名方法:由各學(xué)院組織報(bào)名,最后報(bào)建工學(xué)院學(xué)工辦。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):學(xué)院籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)舉辦單位:凱文學(xué)院團(tuán)委
六、承辦單位:建工學(xué)院團(tuán)總支
七、參賽辦法:
1、參賽單位:學(xué)院各個(gè)二級(jí)學(xué)院
3、參賽人數(shù):運(yùn)動(dòng)員至少5人,最多12人(包括正副隊(duì)長(zhǎng));領(lǐng)隊(duì)一人。
4、報(bào)名日期:10月15日前
5、報(bào)名方式:名單在截至日期前發(fā)送到
八、比賽方法:
1、采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊(duì),進(jìn)行循環(huán)賽,每組取前兩名,進(jìn)行交叉淘汰賽,勝者進(jìn)行冠亞軍爭(zhēng)奪。
九、比賽規(guī)則:
1、每隊(duì)必須有五名參賽隊(duì)員,其余的人員為替補(bǔ)隊(duì)員。
2、比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒(méi)有限制,但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換,進(jìn)球也可以換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、每次換發(fā)球,發(fā)球方必須退到界外發(fā)球后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到界外或發(fā)球時(shí)踩線,此次發(fā)球不算并換發(fā)球。
6、三分球:在三分線外出手投中籃作三分算,三分線內(nèi)投中算二分。
7、比賽時(shí),實(shí)行“24秒”制,會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄,若24秒未投籃,則換發(fā)球。
8、比賽時(shí)間采用上下半場(chǎng),每半場(chǎng)20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘,每隊(duì)每半場(chǎng)有兩次暫停;個(gè)人犯規(guī)累計(jì)達(dá)5次后離場(chǎng);每半場(chǎng)全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)達(dá)7次以后,執(zhí)行罰球。
9、比賽中所有隊(duì)員都要聽(tīng)從裁判員的哨聲。當(dāng)有判罰出現(xiàn)爭(zhēng)論,參賽隊(duì)員不得與裁判員爭(zhēng)吵,因此影響比賽進(jìn)行者將取消比賽資格
十、各部門(mén)安排:
1、文藝部和女生部負(fù)責(zé)開(kāi)幕式活動(dòng)和禮儀隊(duì)。
2、宣傳部負(fù)責(zé)賽前宣傳和海報(bào)制作。
3、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)賽事報(bào)道,通過(guò)校報(bào)和廣播臺(tái)做好宣傳。
4、紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持秩序和會(huì)場(chǎng)布置,體育部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。
5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動(dòng)贊助。
十一、突發(fā)事件及預(yù)案:
1.比賽隊(duì)伍遲到:隊(duì)伍遲到十分鐘即認(rèn)為棄權(quán),以0:20計(jì)得分。
2.比賽人員中途受傷:輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者,比賽暫停一段時(shí)間,待傷勢(shì)處理好后進(jìn)行。傷勢(shì)嚴(yán)重?zé)o法比賽者必須換上另一名隊(duì)員,負(fù)責(zé)人員不夠視為棄權(quán)。
十二、裁判安排:邀請(qǐng)?bào)w育教師擔(dān)任此次賽事的裁判,堅(jiān)決公平、公正。
十三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
(1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得MVP稱號(hào)。
十四、本賽最終解釋權(quán)歸建工學(xué)院所有。
主辦:山東凱文科技職業(yè)學(xué)院團(tuán)委
承辦:建筑工程學(xué)院團(tuán)總支
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇6
一、活動(dòng)目的:
1、進(jìn)一步提高跳躍能力和身體靈敏協(xié)調(diào)能力。
2、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神和自我保護(hù)的能力。
3、感受新年快樂(lè)氣氛。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。
三、活動(dòng)過(guò)程:
1、導(dǎo)入:
師:再過(guò)一個(gè)多月就要過(guò)新年了,袋鼠媽媽要請(qǐng)小袋鼠們?nèi)ベ?gòu)買(mǎi)年貨,今天我們就做一次小袋鼠,幫助袋鼠媽媽買(mǎi)年貨好不好?在買(mǎi)東西之前呀,我們先要活動(dòng)活動(dòng)筋骨,鍛煉一下身體。
2、出示方凳,探索小方凳的玩法。
師:在購(gòu)買(mǎi)年貨之前呀,袋鼠媽媽要教你們一項(xiàng)新的本領(lǐng),(出示小方凳)這是什么?想想看用小方凳你可以怎么玩?
今天袋鼠媽媽叫你們的本領(lǐng)就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過(guò)去(教師演示給幼兒看)
3、幼兒練習(xí)雙手支撐跨過(guò)方凳。
師:你們想不想也來(lái)試試看?現(xiàn)在把隊(duì)伍排成六組,我們不比速度,我們看哪個(gè)隊(duì)的小袋鼠動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。(幼兒嘗試練習(xí))
4、游戲:小袋鼠購(gòu)年貨1)講解游戲玩法:
1)師:看來(lái)你們都學(xué)會(huì)了這項(xiàng)本領(lǐng),現(xiàn)在袋鼠媽媽要小袋鼠們?nèi)コ匈I(mǎi)年貨了,看,前面是一家超市,袋鼠媽媽要你們買(mǎi)面條(繩子)、包子(沙包)麻花(尾巴)薯片(罐子),但是我們要跨過(guò)這塊大石頭(方凳),再到超市里拿一樣?xùn)|西回來(lái)放到每組旁邊的地上框子里,注意每一個(gè)小袋鼠到超市里只要拿一樣?xùn)|西就行了。我們看哪個(gè)隊(duì)的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買(mǎi)好年貨。
2)幼兒游戲,教師從旁指導(dǎo)3)評(píng)價(jià)幼兒游戲。
4)再次進(jìn)行一遍游戲,教師評(píng)價(jià)。
5)增加游戲難度:現(xiàn)在我們要增加難度了咯,在去超市的路上請(qǐng)你先跳過(guò)一條小河(套圈),再跨過(guò)大石頭(方凳),最后繞過(guò)小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務(wù)嗎?
6)幼兒游戲,教師指導(dǎo)。
7)教師評(píng)價(jià)并再次進(jìn)行游戲。
四、放松整理活動(dòng):
小袋鼠門(mén)幫助袋鼠媽媽買(mǎi)到了年貨,袋鼠媽媽真高興,現(xiàn)在我們一起來(lái)放松一下。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇7
學(xué)習(xí)階段:水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo):了解蹦跳步的動(dòng)作方法;能積極參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí),敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:舞步——蹦跳步
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí),重點(diǎn)練習(xí):踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決,及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng):喊數(shù)抱團(tuán),講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí),動(dòng)作規(guī)范到位,練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題,把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。
3、明白游戲方法及規(guī)則,有序開(kāi)展游戲活動(dòng),能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動(dòng),主動(dòng)交流,相互合作。
組織:四列橫隊(duì)圍圈
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二、積極參與、認(rèn)真完成
教師活動(dòng):
1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步,如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)作,指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)情況,提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力,模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示,引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流,對(duì)學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作,進(jìn)行小組比賽。
7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況,并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂(lè),激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動(dòng):
1、通過(guò)聽(tīng)教師講解和看教師示范,領(lǐng)會(huì)蹦跳步的動(dòng)作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。
3、對(duì)照自己的情況,改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、自行組織學(xué)練,模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動(dòng),把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中,能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足,努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂(lè)伴奏下,自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。
組織:體操隊(duì)形八小組分散
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三、活躍身心,快樂(lè)比賽
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲,圍圈進(jìn)行先小組游戲,后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽,教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng):
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待,按要求進(jìn)行。
3、對(duì)照自己的不足之處,及時(shí)糾正。
4、遵守比賽規(guī)則,相互合作,積極完成任務(wù)。
組織:圍圈八小組
四、快樂(lè)放松,總結(jié)評(píng)價(jià)
教師活動(dòng):
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單放松操。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課,及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極投入到放松活動(dòng)中。
2、相互交流評(píng)價(jià)。
3、師生再見(jiàn)。
組織:四列橫隊(duì)
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活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇8
教學(xué)內(nèi)容:認(rèn)真做眼保健操
本課的教學(xué)要求:
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
2、使學(xué)生知道按摩的_和動(dòng)作方法
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容
1、眼睛為什么能看見(jiàn)東西?
2、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見(jiàn)東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來(lái)的光線,通過(guò)日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像,視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺(jué)神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來(lái)的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周?chē)逘罴〉氖湛s和放松來(lái)改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí),睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時(shí)所說(shuō)的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張,一時(shí)性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書(shū)、寫(xiě)字,在汽車(chē)上看書(shū)或躺著看書(shū),讀寫(xiě)的姿勢(shì)不正確,眼睛距離書(shū)本太近,讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)間太長(zhǎng)等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)緊張,過(guò)于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長(zhǎng)日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過(guò)對(duì)眼睛周?chē)鷂有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周?chē)难貉h(huán)加快,改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒(méi)有掌握要領(lǐng)按摩的_不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時(shí)注意力要集中,按揉的_要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過(guò)大過(guò)猛,同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三,眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)_。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第二節(jié):擠按鼻跟(睛明_
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明_先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié):按揉面頰(四白_
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白_按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié):按太陽(yáng)_括眼眶(太陽(yáng)、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_。
兩手拇指分別按太陽(yáng)_小指、無(wú)名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇9
一、快樂(lè)游戲,活躍情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求,組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、看老師手勢(shì),聽(tīng)老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步,動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動(dòng)作)
二、自主練習(xí),體驗(yàn)踢毽
教師活動(dòng):
1、提出要求,組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來(lái)幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師要求自我練習(xí),在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。
2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰(shuí)踢得好,踢得多。
組 織:分散練習(xí)
三、穩(wěn)定身心,恢復(fù)情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極進(jìn)行放松練習(xí)。2、互相交流、評(píng)價(jià)。3、師生再見(jiàn)。
組 織:四列體操隊(duì)形
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇10
活動(dòng)目標(biāo):
1、在愉悅的游戲中練習(xí)甩、躲閃的動(dòng)作技能。
2、在游戲中讓幼兒體驗(yàn)與同伴合作游戲的快樂(lè)以及對(duì)民間游戲的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。
4、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂(lè)趣。
5、使小朋友們感到快樂(lè)、好玩,在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
塑料長(zhǎng)繩、音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng):師幼共同玩“石頭、剪刀、布”跨步游戲。
二、基本部分。
1、教師用繩在地上甩,請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)像什么?(像蛇)
2、提問(wèn):剛才老師是怎么玩的?(用手“甩”的)
3、請(qǐng)幼兒自由在原地玩耍,練習(xí)甩的動(dòng)作。
4、幼兒聽(tīng)鼓聲快、慢練習(xí)甩。
5、教師提問(wèn):蛇除了會(huì)向前游,還會(huì)向哪游?(向后游、向左游、向上游)
6、幼兒自由練習(xí)向不同的方向?qū)W蛇游,練習(xí)甩的動(dòng)作。
7、游戲《捕蛇》,教師講解游戲規(guī)則,并強(qiáng)調(diào)要求。
(1)幼兒自己一個(gè)人玩“捕蛇”的游戲。
規(guī)則:聽(tīng)好音樂(lè)玩“捕蛇”的游戲,當(dāng)音樂(lè)停頓的地方趕快用腳踩到繩子,表示捕到了蛇。聽(tīng)音樂(lè)反復(fù)游戲數(shù)次。
(2)兩個(gè)幼兒合作玩“捕蛇”的游戲。
規(guī)則:一位幼兒做捕蛇者,另一位幼兒拿好繩做蛇,捕蛇幼兒的腳踩到繩,表示捕到了蛇.
8、幼兒交換角色進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束放松活動(dòng)。
把繩當(dāng)作小動(dòng)物的尾巴,玩“老狼老狼幾點(diǎn)了”的游戲。幼兒邊游戲邊進(jìn)教室。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇11
目標(biāo):
1.能雙腳立定跳出一定的距離
2.能向指定目標(biāo)跳
準(zhǔn)備:場(chǎng)地布置
過(guò)程:
1.熱身-《爸爸去哪兒》
師:小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了,隨著我動(dòng)起來(lái)吧。
2.嘗試跳
師:小青蛙們長(zhǎng)大了,要學(xué)本領(lǐng)了,讓我們一起跳一跳。
(從線內(nèi)跳到線外,再?gòu)木外跳到線內(nèi))
師:小青蛙們跳的可真棒啊,有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!
3.示范跳并講解
師:剛剛他們是怎么跳的?你們說(shuō)一說(shuō)。
(雙腳并攏,膝蓋彎曲,雙手?jǐn)[動(dòng)跳。)
師:你們也來(lái)試一試吧。
4.練習(xí)跳引出落地
師:小青蛙們,這樣跳可不行,農(nóng)民伯伯說(shuō)啊,你們抓不到蟲(chóng)子。跳到地上的聲音太大了,蟲(chóng)子啊,都嚇跑了。
師:你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。
師:剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了,一點(diǎn)聲音都沒(méi)有,你們看一看他們是怎么跳的?
師:原來(lái)啊,這幾只小青蛙是有訣竅的,他呀落地的時(shí)候兩只腳的前面先著地的,你們明白了么?
師:讓我們?cè)僭囈辉嚒?/p>
5.游戲-小青蛙跳荷葉
師:小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了,讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲(chóng)子吧。
(游戲2次)
6.放松-《我愛(ài)洗澡》
師:小青蛙都跳累了吧,農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們到河里洗個(gè)澡。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇12
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”,體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
綁腳帶子、沙包
活動(dòng)過(guò)程:
一、游戲?qū),?zhǔn)備活動(dòng)
回憶游戲《拍手游戲歌》,找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問(wèn):兩個(gè)人有幾只腳,怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后,自由練習(xí)。
3、教師集中,解決問(wèn)題:剛才你遇到了哪些問(wèn)題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開(kāi)步,兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2,先開(kāi)步的腳口令為1,后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法,再去自由練習(xí)。
三、幼兒比賽
1、天冷了,我們要去運(yùn)一些糧食,哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完,哪一組就獲勝了。
2、聽(tīng)口令,開(kāi)始比賽1—2次。
四、結(jié)束活動(dòng)
1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。
2、幼兒背著糧食回家
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇13
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)拋用布?jí)K,鍛煉上肢力量,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:白氣球10個(gè)(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動(dòng)過(guò)程:
1 開(kāi)始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場(chǎng)地,帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動(dòng),一起跳律動(dòng)。
2 游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布?jí)K的游戲)教師出示布?jí)K,引導(dǎo)幼兒將布?jí)K展開(kāi)變成大荷葉,幼兒分別站在布?jí)K的外邊,幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布?jí)K的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動(dòng)的幅度,一增強(qiáng)游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布?jí)K與露珠的游戲)教師將氣球放在布?jí)K上,比擬露珠出現(xiàn)了,引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆,觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動(dòng),教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布?jí)K上滾動(dòng)3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布?jí)K下的游戲)教師運(yùn)用游戲的口吻"哎呀,下雨了,怎么辦?"引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導(dǎo)幼兒將布?jí)K高高拋起,鉆到荷葉(布?jí)K)底下躲起來(lái)。
3 結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇14
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神,以及學(xué)校提出的陽(yáng)光體育計(jì)劃,全面推動(dòng)我校藝體活動(dòng)的改革與發(fā)展,促進(jìn)學(xué)校“大課間”活動(dòng)的制度化和規(guī)范化,結(jié)合我校實(shí)際,讓每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、一項(xiàng)體現(xiàn)學(xué)校或班級(jí)特色的項(xiàng)目技能和一項(xiàng)學(xué)生自主選擇的藝體活動(dòng)技能,特制訂本實(shí)施細(xì)則。
二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求
1、長(zhǎng)跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標(biāo):學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時(shí)能夠保持良好姿勢(shì)的習(xí)慣,掌握科學(xué)規(guī)范的長(zhǎng)跑動(dòng)作要領(lǐng),能夠根據(jù)自身特點(diǎn)、即時(shí)身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整,學(xué)生體育素質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。
目標(biāo)分解:
(1)集體跑:通過(guò)“大課間”活動(dòng)達(dá)成,每天學(xué)生1500米。
(2)自主鍛煉:通過(guò)體育課和課余達(dá)成。
2、特色項(xiàng)目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)和具有班級(jí)特色的體育活動(dòng)項(xiàng)目。
總目標(biāo):各班要選擇適宜的特色體育項(xiàng)目,既要能夠達(dá)到全員參與、強(qiáng)身健體的目的,還要適合本班規(guī)定場(chǎng)地,做到整齊美觀,并遵循個(gè)體不影響整體的原則。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,達(dá)到一班一特色,特色有深意的目的。
目標(biāo)分解:視各班活動(dòng)特點(diǎn)自行制訂。
學(xué)生自選藝體項(xiàng)目一個(gè)。采取問(wèn)卷的形式對(duì)各班學(xué)生自選項(xiàng)目進(jìn)行統(tǒng)計(jì),指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身?xiàng)l件和場(chǎng)地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項(xiàng)目。學(xué)生自選項(xiàng)目每四周可提出申請(qǐng)更改一次。
三、原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能,重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實(shí)際出發(fā),合理的安排大課間的活動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全面性原則。師生共同參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達(dá)到全體健身的目的。
四、實(shí)施措施
(一)建立完善的保障體系,確保大課間活動(dòng)有序開(kāi)展。
1、時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘,任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間,若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行,如:棋類(lèi)活動(dòng)、智力游戲等活動(dòng)。
2、制度保障。為使大課間活動(dòng)有章可循,杜絕活動(dòng)開(kāi)展隨意性,須制定大課間活動(dòng)班主任、體育教師的職責(zé),建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、班長(zhǎng)體育委員負(fù)責(zé)制、活動(dòng)評(píng)比制。
3、人力、物力保障。大課間活動(dòng)師生共同參與,活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者,又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者,同時(shí)自己也是活動(dòng)的參與者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身,又融洽了師生關(guān)系,有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動(dòng)小型、易損器材由各班學(xué)生自購(gòu)。
4、安全保障。劃定活動(dòng)區(qū)域,各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng),防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo),并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強(qiáng)該項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo),使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處,促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行,特成立大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:組長(zhǎng):李新朝
副組長(zhǎng):徐志凱
成員:朱世一李樹(shù)輝劉菁王功芳
(二)建立激勵(lì)機(jī)制,充分調(diào)動(dòng)師生參與大課間活動(dòng)的積極性。
1、實(shí)行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵(lì)活動(dòng)內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動(dòng)除時(shí)間必須保證外,在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性,發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢(shì),打造學(xué)校特色,鼓勵(lì)同學(xué)們發(fā)揮自身特長(zhǎng),展示自身才干,開(kāi)發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書(shū)法繪畫(huà)、演講比賽等多種項(xiàng)目。
四、大課間活動(dòng)內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動(dòng),開(kāi)展必選項(xiàng)目活動(dòng)。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動(dòng),前5分鐘為必選項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)間,后15分鐘為特色項(xiàng)目或自選項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)間。每周一、三、五為班級(jí)特色項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)間,每周二、四為學(xué)生自選項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)間。主要項(xiàng)目有:丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲,以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書(shū)法、繪畫(huà)、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動(dòng)情況和運(yùn)動(dòng)興趣,定期更換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個(gè)興趣小組,根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動(dòng)。
五、大課間活動(dòng)流程
上午大課間:
1、進(jìn)場(chǎng):5分鐘(放音樂(lè))
2、必選項(xiàng)目(長(zhǎng)跑):10分鐘
3、自選項(xiàng)目:10分鐘
4、結(jié)束:放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動(dòng):
1、進(jìn)場(chǎng):5分鐘
2、必選項(xiàng)目(長(zhǎng)跑):5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動(dòng):15分鐘
4、結(jié)束:放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負(fù)責(zé)制:要想提高大課間的質(zhì)量,就必須充分發(fā)揮班主任的作用,因?yàn)榘嘀魅问悄哿Φ暮诵,有相?dāng)強(qiáng)的感召力和約束力,這些都是由班主任的特殊身份決定的。
班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求參加活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生體育興趣,指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導(dǎo)并以身作則;參與學(xué)生活動(dòng),在大課間活動(dòng)中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。
2、班干部日日檢查制:
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進(jìn)退場(chǎng)秩序是否整齊,是否有說(shuō)笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查活動(dòng)質(zhì)量;
(5)檢查所帶器材情況;
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇15
《跳繩》學(xué)案
1教學(xué)目標(biāo)
1.通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生的興趣,通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識(shí).
2.培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語(yǔ)言表達(dá)能力.
3.通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法.
2學(xué)情分析本課是在學(xué)生初步了解加減法意義,會(huì)計(jì)算0~7的加減法的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的。因此,學(xué)生對(duì)本課的內(nèi)容不會(huì)太難理解,接受起來(lái)比較容易,關(guān)鍵是訓(xùn)練學(xué)生的計(jì)算速度與計(jì)算能力。
3重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法.
教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問(wèn)題.
4教學(xué)過(guò)程
4.1第一學(xué)時(shí)
4.1.1教學(xué)活動(dòng)
活動(dòng)1【活動(dòng)】跳繩評(píng)論一、活動(dòng)一:故事引入,創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)興趣.
1.教師談話:同學(xué)們,你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天取經(jīng)的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點(diǎn)水也沒(méi)有了,于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終于找到了一個(gè)大西瓜,于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊.
(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)
教師:請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,說(shuō)一說(shuō)通過(guò)觀察你知道了什么?并請(qǐng)你想一想,接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)什么情況?根據(jù)你的想象,提出一些數(shù)學(xué)問(wèn)題?
生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?
生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒(méi)吃,還剩幾塊?
生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?
……
2.教師:那么究竟出現(xiàn)了什么情況,和你們想象的一樣嗎?
(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)
教師提問(wèn):看圖請(qǐng)你說(shuō)出圖意,并提出數(shù)學(xué)問(wèn)題?
(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩幾塊?
(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現(xiàn)在還剩3塊,它吃了幾塊?
(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩3塊,原來(lái)有幾塊?
3.學(xué)生自選解答
教師:剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題,請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來(lái).
4.小組內(nèi)部互相交流
教師:說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做?你是怎么想的?
5.全班交流
二、自主探究,解決問(wèn)題.
活動(dòng)二:解決學(xué)生開(kāi)始提出的數(shù)學(xué)問(wèn)題.
教師:開(kāi)始同學(xué)們通過(guò)自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問(wèn)題,請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的幾種情況列出算式并解答.比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確,想一想你們有什么好辦法?
三、活動(dòng)三:歸納總結(jié),發(fā)現(xiàn)規(guī)律.
1.出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果,老師有意有序的排列出來(lái),便于學(xué)生觀察,發(fā)現(xiàn)規(guī)律.(豎排列便于觀察)
8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4
8-5=38-6=28-7=18-8=0
教師提問(wèn):觀察這些算式,你們發(fā)現(xiàn)了什么?這些算式之間有什么規(guī)律嗎?
2.小組討論
規(guī)律:被減數(shù)都是8,減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1,差一個(gè)比一個(gè)少1.
四、活動(dòng)四:觀察主題圖,解決數(shù)學(xué)問(wèn)題.
1.教師:冬天到了,學(xué)校要舉行跳繩比賽,操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩,我們?nèi)タ纯窗?
(出示圖片:跳繩)
2.教師提問(wèn):請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數(shù)學(xué)問(wèn)題?
3.全班交流
(1)同學(xué)們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?
(2)同學(xué)們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?
(3)同學(xué)們跳繩,男同學(xué)有4人,女同學(xué)有4人,一共有幾人?
(4)同學(xué)們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?
4.列式解答.
5.學(xué)生匯報(bào)解題過(guò)程.
五、活動(dòng)五:鞏固練習(xí),加深理解.
(一)小組合作,讓學(xué)生邊在方格里涂色,邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式.
1.出示圖片:大象畫(huà)畫(huà)
2.學(xué)生獨(dú)立列式.
1+8=92+7=93+6=94+5=9
8+1=97+2=96+3=95+4=9
9-1=89-2=79-3=69-4=5
9-8=19-7=29-6=39-5=4
六、活動(dòng)六:小比賽:誰(shuí)和誰(shuí)連一連湊成9
1.出示圖片:湊數(shù)
2.學(xué)生比賽
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇16
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn):控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聽(tīng)過(guò)“獅子王”故事的錄音和看過(guò)其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程:扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過(guò)程
1、扮演角色,活動(dòng)身體
(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過(guò)獅子王的故事,故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來(lái)做小球球,老師做大球球,我們一起來(lái)玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來(lái)。
d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時(shí)即拍球。
2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過(guò)一些玩球的方法,今天我們來(lái)比一比,誰(shuí)玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣。”
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球
b、自拋?zhàn)越?/p>
c、接反彈球
d、互相滾接兩個(gè)球。
3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來(lái)一個(gè)很好的玩球方法給你們看!苯處熓痉叮貉刂本,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來(lái)玩!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵(lì)幼兒聽(tīng)從老師的指令,依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過(guò)去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))
4、結(jié)束游戲,放松身體
(1)幼兒四散站立,教師手拿四個(gè)皮球,間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過(guò)來(lái)了!眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進(jìn)行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個(gè)球,第二次,兩球同時(shí)扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時(shí)扔出,另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。
活動(dòng)結(jié)束
最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的
活動(dòng)方案大學(xué)體育活動(dòng)方案 篇17
活動(dòng)過(guò)程:
一、情景導(dǎo)入:
情景表演:
胖胖兔:?jiǎn)琛?/p>
師:誰(shuí)在哭呀?(請(qǐng)出胖胖兔)
我們趕快去問(wèn)問(wèn)它:“小兔,你為什么哭呀?”
胖胖兔: “你們看,我越來(lái)越胖了,人家都叫我胖胖兔,身體太胖了 ,太不方便了。嗚……
2、提問(wèn):
師:胖胖兔身體太胖了,她很傷心的。身體太胖了,會(huì)有什么不方便?(幼兒泛講)
小結(jié):身體太胖了,做什么事都感到笨手笨腳的,很不方便的,還會(huì)影響身體健康。
二、為胖胖兔想辦法:
(1)師:那我們有沒(méi)有好辦法讓胖胖兔長(zhǎng)得又結(jié)實(shí)又健康?(分組討論交流保持健康的方法,比賽哪一組的辦法又多又好,教師紀(jì)錄)
(2)小結(jié):要想身體長(zhǎng)得健康結(jié)實(shí),除了要多吃蔬菜,還要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
三、分享經(jīng)驗(yàn):
(1)幼兒說(shuō)說(shuō)做做,教師加以概括。
(2)胖胖兔:我受不了了。我不想運(yùn)動(dòng)了。
師:胖胖兔它不想運(yùn)動(dòng)了,行不行?我們來(lái)幫幫它,跟她說(shuō)說(shuō)鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)
(3)放音樂(lè)
師:鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。
四、延伸:
師:胖胖兔有一個(gè)好朋友,長(zhǎng)得很很瘦很瘦,力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽或者找找資料,下次我們一起來(lái)討論好嗎?
活動(dòng)目標(biāo):
1、配合一定的情境,通過(guò)交流,了解鍛煉身體的重要性
2、樂(lè)于幫助同伴,增加喜歡運(yùn)動(dòng)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆