中小學生心理健康教育活動方案（通用5篇）

中小學生心理健康教育活動方案 篇1

　　活動時間：

　　20__年11月23日

　　活動目標：

　　1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。

　　2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。

　　3、增強學生“我自信，我成功”。

　　4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的學習習慣。

　　活動重點:消除不良心理，創設良好心境，增強自信心

　　活動難點：

　　消除學生不健康心理。

　　課前準備：

　　1、音樂

　　2、幻燈片(演講稿)

　　活動過程：

　　一、導入

　　用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題

　　二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內容)

　　根據例子討論。

　　三、心理健康表現，(課件展示內容)

　　教師適當舉例闡述。

　　四、討論“為什么心理健康是成才的基礎?”

　　五、怎樣克服不良心理?(課件展示內容)

　　課后分小組討論。把結果交到我辦公室。

　　六、五分鐘放松練習。

　　七、小結：

　　八、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”

中小學生心理健康教育活動方案 篇2

　　一、領導小組

　　為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：

　　組長

　　副組長

　　成員及各班班主任

　　主辦：政教處

　　承辦：團委會、心理咨詢室

　　二、活動主題

　　“和諧心靈、健康成長”

　　三、活動目的：

　　通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質，提高心理素質的平臺，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

　　四、活動對象

　　全校學生

　　五、活動時間

　　__年5月9日—__年5月30日

　　六、活動安排

　　(一)宣傳啟動儀式

　　在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。

　　(二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)

　　(三)心理健康教育專題講座(負責人)

　　活動內容：《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z

　　活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳

　　(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)

　　活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

　　活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

　　活動時間：5月30日中午

　　活動地點：校道宣傳欄

　　(五)心理電影展播(負責人、學生會)

　　活動內容：《放牛班的春天》

　　活動對象：初二年全體師生

　　活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳

　　(六)心理健康教育課評選(負責人)

　　參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

　　報送時間：__年5月30日前報送泉州市教育局

　　活動要求：詳見泉教思【__】12號

　　(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)

　　為進一步加強心理教師的專業技能，促進心理教師的專業成長，根據泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【__】63號)精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

　　活動時間：__年5月11-12日

　　活動地點：泉州市開發區實驗學校

　　(八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作

　　根據《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》(閩教思〔__〕43號)和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔__〕2號)的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表(負責人：胡銀杉)，做好心理健康中心設備的采購和建設(責任部門：總務處)。

　　七、活動要求

　　1、高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。

　　2、抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

　　中學生心理健康教育活動方案 篇6

　　教學目的：

　　通過講練，調節職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。

　　教學重點：

　　科學、正確的聽課方法。

　　教學難點：

　　如何克服上課溜號現象，解決心理問題。

　　教法：

　　啟發式

　　教學過程：

　　一、復習：檢查預習效果，談心得。

　　二、新授：科學正確的聽課方法。

　　(一)提問：平時是怎樣聽課的?

　　總結目前班級出現的幾種聽課現象：憑興趣，看老師學習;不分主次，邊玩邊學;基礎不好，缺乏信心，順其自然學;受各種干擾，想學學不進去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。

　　(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?

　　(三)總結：科學正確的聽課方法：

　　1、以最佳狀態，聚精會神聽。

　　良好的心態，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

　　解決辦法：

　　(1)明確學習目的，增強學習信心--我行。

　　(2)調節學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

　　(3)科學用腦，自我調控，正常游戲，預防疲勞。

　　2、聽老師講課思路，聽中心內容。

　　思路-環節，步驟，各學科特點不同，中心內容-重點，難點，關鍵。

　　3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。

　　聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當的速度進行思考。凡事問一個為什么?培養判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發現老師提出的`重要內容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。

　　4、帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。

　　聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調節

　　三、訓練

　　寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

　　1、問題：

　　(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?

　　(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

　　(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現象?

　　(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

　　(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

　　2、結論：

　　(1)人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。

　　(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力，才有可能真正做好。

　　板書設計：

　　職中生的學習心理

　　(一)調節學習過程

　　(二)調控心理狀態

中小學生心理健康教育活動方案 篇3

　　為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20__修訂)》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題:

　　珍愛生命健康成長

　　二、活動時間:

　　10月2日至10月27日

　　三、活動內容

　　各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

　　各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

　　各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。

　　各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

　　各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

　　四、活動要求

　　加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20__年11月10前報局中教科郵箱：__

中小學生心理健康教育活動方案 篇4

　　一、活動目的

　　進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發展。

　　二、活動主題

　　珍愛生命，陽光成長。

　　三、活動形式

　　1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播以及根據學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎。

　　2、舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的心態對待學習及生活。

　　3、做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對于嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態管理，加大干預力度。對于超出職責和專業能力范圍的，學校要及時轉介。特別是對于有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其盡快到專業機構診斷就醫。對經治療醫院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫院證明，并與家長簽訂相關協議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式，重點做好_。

　　4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。

　　5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。

　　6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動,維護教師心理健康。

　　7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。

　　8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發現心理問題及時尋求心理幫助。

　　四、活動要求

　　1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。

　　2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。

　　3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。

中小學生心理健康教育活動方案 篇5

　　內容：保護眼睛

　　一、教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

　　二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

　　三、教學難點：教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。

　　四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學過程

　　(一)導入新課

　　1.提問前邊學習有關人體的知識。

　　2.講述：

　　大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。(板書)

　　(二)學習新課

　　1.指導學生認識眼睛的重要作用

　　(1)看圖

　　(2)分小組討論：這圖說的是什么?

　　(3)全班討論。

　　(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

　　2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

　　(1)看圖：

　　(2)提問：

　　①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

　　②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?

　　③為什么要認真做眼保健操?

　　(3)看圖：

　　(4)提問：

　　①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?

　　②為什么走路和躺著看書都不好?

　　③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?

　　5)全班討論：

　　①為什么要保護眼睛?

　　②少年兒童的眼睛容易得什么病?

　　③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

　　④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

　　(6)小結

　　同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

　　要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　　①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

　　②看書一小時，要休息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要清楚整齊。

　　“兩不看”：

　　①光線太暗不看書。

　　②躺臥不看書。

　　(7)小結：

　　眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　3.鞏固

　　(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?

　　(2)討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

　　(三)布置作業

　　預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　板書設計

　　保護眼睛預防近視

　　坐姿、寫姿正確

　　2.字要寫大些、清楚整齊

　　3.認真做眼保健操

　　4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

　　5.光線太暗不看書

　　6.躺臥不看書