舞蹈活動方案（精選16篇）

舞蹈活動方案 篇1

　　一、教學目標：

　　1、積極參與律動游戲，在游戲中感應樂曲的固定拍。

　　2、學習各種行進步伐和路線，培養幼兒不怕辛苦的精神和團隊精神。

　　二、教學準備：

　　道具：掛圖P1、小松鼠頭飾若干、軟墊、在地上畫深水溝、拱形門

　　三、教學隊形：

　　幼兒分2組面對面坐，中間留出空間可以活動。

　　四、活動重難點：

　　重點：積極參與律動游戲，在游戲中感應樂曲的固定拍。

　　難點：能堅持與同伴一起完成各種行進步伐并走各種路線。

　　五、活動過程：

　　(一)故事引導

　　(幼兒戴上頭飾)師：“松鼠寶寶，秋天到了，你們看看，樹葉變成什么顏色的了?(紅色)我們的好朋友(指著圖片上的松鼠)它們在干什么呢?它們要到戶外去郊游，今天媽媽也帶你們去戶外玩郊游，你們開心嗎?

　　(二)感應固定拍

　　1、律動

　　(1)方位：準備與出發

　　師：出發前我們要做好準備：要洗手、洗臉、梳頭、刷牙、穿鞋……(教師邊說邊做示范，幼兒模仿)準備好了，讓我們踏著《松鼠進行曲》出發吧!

舞蹈活動方案 篇2

　　目標：

　　1、初步學會舞蹈，激發幼兒對跳舞的興趣。

　　2、能按音樂節拍做動作，初步培養幼兒的節奏感。

　　3、學習基本動作"踵趾步"。

　　準備：1、布置環境：小樹林2、老虎頭飾兩個，音樂《兩只老虎》。

　　活動指導：

　　一、幼兒學小鳥飛律動入室。

　　二、練聲曲：師生問好，要求用自然好聽的聲音演唱。

　　三、復習歌曲：小兔與狼，要求有表情地演唱，并大膽表演。

　　四、幼兒學習舞蹈：兩只老虎1、欣賞音樂，學唱歌曲。

　　師：我們大家來聽一首歌，看看你們有沒有聽過(播放歌曲)第一遍：幼兒聽后，提問：這首歌里面唱到了誰?這首歌曲叫什么名字?

　　第二遍：幼兒整首跟唱歌曲。

　　2、以情景"兩只老虎在樹林里跳舞"引出主題，激發幼兒興趣。

　　師：小朋友你們看，這是什么地方?(小樹林)聽說，這個樹林里住著兩只可愛的小老虎，我們來看看它們正在做什么?

　　(1)播放音樂，"兩只老虎"在跳舞、(由兩名教師表演)(2)幼兒欣賞后，提問：你們剛才看到了兩只老虎在干什么呀?(它們在跳舞)它們是怎樣跳的?(幼兒自由模仿動作)3、教師有表情地示范舞蹈、師：老師也來學一學小老虎跳舞，小朋友們先坐著看看伍老師學得像不像，好嗎?

　　4、引導幼兒學習舞蹈、師：小朋友，老師跳得像不像啊?你們想不想也來學一學?那你們要先學會一腳的本領，先看老師做一遍。

　　(1)教師示范基本動作--踵趾步。

　　(2)幼兒練習，重點指導幼兒左腳腳跟點地，右腳膝蓋彎曲，上身挺直。

　　(3)教師清唱歌曲，引導幼兒完整跟跳舞蹈動作。

　　(4)幼兒聽音樂，有表情地完整跳一遍舞蹈。

　　(5)分弟弟妹妹請幼兒表演舞蹈。

　　(6)讓幼兒邀請爸爸媽媽或爺爺奶奶一起隨音樂舞蹈。

　　五、幼兒隨音樂開火車律動出室。

　　師：時間不早了，我們一起開火車把老虎送回家吧!

舞蹈活動方案 篇3

　　【設計意圖】

　　上節課本班的幼兒進行了呼吸練習，對呼吸練習掌握得比較好。能做到先下胸腔、低頭、呼氣、吸氣，背先起來然后抬頭。為了加大、加深幼兒的訓練強度，于是在呼吸的基礎上，加上手部動作，進行提腰練習。形體訓練對幼兒的各方面要求都比較高，要求幼兒能很好控制自己，而且形體訓練比較枯燥，所以在訓練中我適當的加入富有兒童趣味的語言、游戲，使幼兒比較容易地掌握。

　　【活動目標】

　　1.通過運動呼吸這一生理自然的動作，加上手部動作，初步學習提腰的動作要領。

　　2.培養幼兒探索學習的興趣，發展幼兒機體、動作的協調性。

　　【活動準備】

　　歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等

　　【活動過程】

　　(一)聽音樂，讓幼兒愉快地進場

　　進場音樂：英文歌曲《走、跳、跑》

　　讓幼兒根據音樂的節奏邊找一個舒服的位置一邊做動作。啟發幼兒的創編能力。"老師要給他(她)照張相"來引導幼兒做出和別人不相同的動作，發揮幼兒豐富的想象力，能夠使幼兒愉快地感受音樂，愉快的表現美。

　　(二)練習呼吸、手的動作

　　復習音樂：《看星星》

　　1.師說："小朋友，你們喜歡看星星嗎?(喜歡)老師今天帶你們去看好嗎?""我們先做一次呼吸動作，然后加上手的動作。"

　　2.做動作時要注意：

　　①小朋友的坐姿。下巴要抬起來，挺起胸，腳要直，腳尖要緊繃。

　　②要求他們的動作要盡可能到位。做動作時要有精神，眼跟著手走。

　　3.請做得好的小朋友出來示范

　　指出為什么這些小朋友做得好。聽音樂，請大家一起跟著小朋友再做一次，老師要糾正做得不規范的動作。

　　(三)學習提腰

　　1.師說："剛才我們進行了呼吸練習，在這的基礎上我們加上手部，學習提腰動作。"

　　2.教師先做示范動作

　　①"請小朋友先看老師做一次示范動作。我們一起數節拍，好不好?"

　　②學習提腰動作要領

　　一只手慢慢的提起，先起手肘，然后再到手腕，手心向下，好像抱著一個大氣球，慢慢的滾上來;下來的時候，翻掌、變成手心向外，先下手肘，然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的時候要把身體拉長，腰要正，抬頭，眼睛看著手。

　　3.提問幼兒，老師剛才是怎樣做的。指導做得不規范的幼兒，而且邊說邊做讓幼兒模仿。

　　4.和幼兒一起數節拍做動作

　　老師要一邊做動作，一邊注意幼兒動作的規范性。而且要一邊做一邊提醒幼兒要注意的地方。"手慢慢的上去，好像抱著一個大氣球，手心向下，身體要拉長，好像要摘下上面的星星，手一翻，摘了一顆星星，把它放在手心上面，輕輕的把它放下來，好像怕把它摔傷。"

　　5.提出提腰動作的重點部分，讓幼兒注意的地方是：

　　1)手起時要先起手肘，再到手腕。

　　2)摘星星時，身體要拉長，不要倒向一邊。

　　3)眼睛要一直看著手走。

　　4)提起手時要吸氣，手放下來時要呼氣。

　　6.跟著音樂，老師和小朋友一起做一遍

　　7.師說："小朋友，你們都學會摘星星了嗎?那么，我們一起去摘星星吧。"樂曲《跳到我這兒來》

　　①在愉快的音樂中，讓幼兒自由的去摘星星，感受音樂，感受美。

　　"小朋友，你們看，天空上面有好多好多的星星啊，這邊有，那邊也有(邊說還邊指著天上面)，我們到處去摘星星，看哪個小朋友摘的星星。"

　　②邊做動作邊用語言提示，糾正幼兒錯誤的動作，使幼兒動作逐步規范化。

　　8.指出提腰動作的重點，請小朋友跟著節奏再做一遍

　　(四)游戲部分

　　樂曲《兔子舞》

　　1.放音樂，讓幼兒在輕快的音樂伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的快樂。

　　2.請兔子們一起跳著舞回家。

舞蹈活動方案 篇4

　　預設目標：

　　1、進一步鞏固墊步、踏點步，學習進退步及托帽手的舞蹈動作。

　　2、幼兒學習聽音樂自由創編舞蹈，并學習與他人合作創編舞蹈，發展幼兒動作協調性。

　　3、在舞蹈過程中，體驗舞蹈的樂趣及快樂。

　　活動準備：

　　1、幼兒已熟悉歌曲《掀起你的蓋頭來》的四段歌詞。

　　2、幼兒已掌握墊步、踏點步等新疆舞步，學會新疆舞的一些基本手位。

　　3、新疆舞蹈視頻一段、錄音機、音樂磁帶、動作圖示、自制新疆小花帽、新疆服裝一套。

　　活動過程：

　　一、觀賞新疆舞蹈視頻，回憶新疆舞的特點。

　　1、觀賞視頻。

　　師：今天老師要請小朋友欣賞一段舞蹈，請小朋友仔細看，觀察是哪個民族的舞蹈?

　　2、回憶新疆舞的特點。

　　師：你們知道這個民族的人最擅長什么?在表演的時候通常都有哪些常用的動作呢?

　　師小結：新疆維吾兒族是一個能歌善舞的民族，故新疆素有"歌舞之鄉"的美稱，新疆樂曲的旋律優美動聽，節奏活潑鮮明，情緒熱烈歡快。他們的舞蹈非常優美，動作也很漂亮，新疆的舞蹈主要是身體各部位的動作同眼神配合，傳情達意。從頭、肩、腰、手臂到腳趾都有動作。昂首、挺胸、直腰是體態的基本特征，以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩重、細膩的新疆舞的風格。

　　二、復習新疆舞的基本步伐。

　　我們在中班的時候學習了一些新疆舞的基本動作和步伐，都有哪些?我們一起來復習一下吧。復習基本步伐：墊步踏點步，手部動作：翻腕、柔腕、移頸，帶領幼兒跟音樂練習。

　　三、創編新疆舞“掀起你的蓋頭來”，學習踏點步及拍手托帽的舞蹈動作。

　　1.聆聽樂曲引導幼兒再次感受歌曲《掀起你的蓋頭來》歡快、有趣的情調。

　　師：前幾天我們欣賞了一首歡快、有趣的新疆歌曲，叫什么名字啊?

　　讓我們再來一起聽一聽!

　　2.幼兒創編舞蹈動作。

　　(1)創編掀蓋頭的動作。

　　師：這首歌曲里講了一個美麗的新疆姑娘;現在，老師就來扮演這個美麗的新疆姑娘，看!我帶來了一塊紅蓋頭，我也蓋在頭上，現在你們能看清楚我的臉嗎?(教師可以將紅蓋頭掀起、放下讓幼兒比較看看哪個看的清楚)

　　那怎樣才能看清出呢?

　　你來掀掀看，看清楚了嗎?

　　想要看清楚把蓋頭掀起來就可以了，那你能不能用舞蹈動作來表現這個掀蓋頭的動作呢?(提示幼兒動作要有好看、有美感)

　　哦!這個小朋友掀的真好看，我們一起來學學看!(提示幼兒一邊唱，一邊做動作)

　　(2)創編看姑娘的動作。

　　師：看清楚了嗎?你是怎樣看的?

　　哦!你是這樣看的，真漂亮!還可以怎樣看呢?

　　小朋友們真厲害，咱們把掀蓋頭和看姑娘的動作連起來表演一下!(邊唱邊跳)

　　(3)創編贊美姑娘的動作。

　　師：看到這么美的新疆姑娘，咱們從心底里喜歡和贊美她，那可以用什么樣的動作來表現你對美麗姑娘的喜歡和贊美呢?

　　哦!你是用這個動作來表現的，真不錯!請小朋友看看剛才有個小朋友做的動作象不象這個新疆小姑娘做的動作啊!(出示圖示)

　　這個動作在新疆舞里的名字叫托帽手，一只手放在臉的斜前方，另一只手放在小花帽的旁邊，手心朝上，托好了小花帽，所以叫托帽手。

　　師：一起來學學看!教師示范進退步及拍手托帽的舞蹈動作，并分解動作教給幼兒。(從腳(進退步)——手(托帽手)——整體)。

　　好，現在請你們聽著音樂跳舞看哪一個小朋友能用上自己編的動作和新學的動作和起來一起跳。(教師巡回指導，糾正不正確的姿勢)

　　還可以用什么動作來表現?(每一個動作圖示都要講動作要領，并讓幼兒模仿)手是這樣放的，那腳怎樣做呢?(帶領幼兒反復練習，糾正幼兒的動作，引導幼兒將步伐和手的動作結合起來。)

　　四、引導幼兒將創編的舞蹈動作進行表演。

　　師：今天我們自己編了這么多好看的新疆舞動作，這首歌曲有四段，每一段的歌詞都不一樣，那咱們就選出四個動作，每一段用一個動作好嗎?

　　(1)先用圖上的四個動作跳舞!請小朋友們小眼睛看好了圖片上的動作，聽著音樂來表演一次!

　　(2)換動作的順序。

　　師：小朋友們表演的真好!老師把這四個動作換個位置，看看你們能不能表演的和上一次一樣好!

　　五、嘗試進行合作表演。

　　師：你們真棒!表演都很出色，咱們來分組表演好不好?

　　咱們分成5組，每一組選出一個小朋友來扮演美麗的新疆姑娘，其他小朋友用剛才我們想出來的舞蹈動作表演掀蓋頭、看姑娘和贊美姑娘，好不好?(幼兒分組表演)

　　5組小朋友都表演的不錯!老師在提一點小小的建議：在第二段音樂間奏的時候，擺一個造型。我來拍照，看看哪一組的小朋友表演的!能不能做到?(幼兒表演)

　　六、結束部分

　　師：今天，小朋友們自己編了一個歡快、有趣的新疆舞蹈，你們高興嗎?看!來了這么多客人老師，讓我們也來邀請客人老師一起跳個歡樂的新疆舞吧!(與客人老師一起隨著歡快的歌聲跳舞。)

舞蹈活動方案 篇5

　　活動背景

　　經過一年的集體舞教學研究，孩子們積累了一定的舞蹈經驗，能較好地演繹單圈、雙圈集體舞、隊列舞等有固定隊形的舞蹈。但對于更為自由、開放的廣場舞卻從未接觸過。在平時的音樂活動中我還發現，孩子們不太會合理利用已有空間，經常擠在一起活動。基于以上原因，我設計了此次活動。

　　活動目標

　　1.初步學跳散點結伴舞，感受俄羅斯民間舞蹈輕快、幽默的風格。

　　2.能在固定空間中自由穿行、舞蹈，不與同伴碰撞。

　　3.在手腕花的幫助下與同伴合作舞蹈，體驗集體舞活動的快樂。

　　活動重點

　　引導幼兒在音樂的伴奏下，快速地找到舞伴，并兩兩合作舞蹈。

　　活動難點

　　會合理利用空間，并在音樂結束前找到朋友。

　　活動準備

　　1.音樂《薩沙》;

　　2.幼兒每人右手上戴一個手腕花。

　　活動過程

　　學習表現朋友見面時的驚訝動作

　　1.直接導入。

　　師：“今天我們要一起跳一個好玩的朋友舞。”

　　2.表現驚訝的動作。

　　師：“當你某天出門散步的時候，突然碰到了一個很久沒有見面的好朋友，你會怎樣”

　　師總結幼兒的回答，并示范指著對方說：“是你是你就是你!”

　　(動作：單手叉腰，右手伸出食指，身體后仰，指著對方說：“是你，是你，就是你。”)

　　3.師幼互動，練習碰面后的驚訝動作。

　　引導：“很驚訝地說話時，身體會怎樣”(身體向后仰，表情很驚喜)

　　提示：用戴手腕花的手指著朋友說。

　　4.幼兒互動，兩兩練習。

　　(評：活動開始，老師利用語言創設了一個有趣的情境，通過師幼、幼幼互動，讓孩子不知不覺地融入到情境中，自然、愉快地學習表現驚訝的動作。語言節奏的加入，更使幼兒興趣濃厚，表現到位。)

　　學習聽辨音樂找朋友

　　1.欣賞第一段音樂(找朋友的音樂)，師用動作帶領幼兒聽辨樂句。

　　“音樂有幾句你能聽出來嗎一起聽著音樂用動作告訴大家。”(再次聽辨音樂)

　　(評：聽辨樂句是活動的難點，老師利用手指走路的動作，讓幼兒清晰地感受到了四個樂句。幼兒通過模仿學習，在“動”的過程中進一步感受了音樂，學會了聽辨樂句，為下一環節的活動打下了基礎。)

　　2.講解找朋友的規則。

　　“音樂響起，我們都在大街上散步，各處的風景都要去看看。等到音樂快結束的時候，找一個離你最近的朋友，面對面，互相指著對方說：是你!是你!就是你。”

　　3.幼兒嘗試跟著音樂散步、找朋友。

　　師鼓勵幼兒散步時充分利用教室空間。

　　4.討論：有什么好辦法能在音樂快結束時找到朋友

　　5.幼兒再次嘗試聽音樂找朋友。

　　6.完整表現找朋友及找到朋友后的驚訝動作。

　　(評：散點結伴舞需要培養幼兒自如找空間的能力，老師利用散步這一情境，引導幼兒多觀賞周圍的風景，從而幫助幼兒明白：找朋友時不要扎堆，要善于尋找空地方。“如何根據音樂迅速找到朋友”老師沒有直接告訴幼兒方法，而是鼓勵幼兒大膽表述自己的想法，并進行嘗試，最終明白：第三句音樂結束后去找朋友。體現了尊重幼兒的教育觀。)

　　學習兩兩合作動作

　　1.兩位老師示范合作舞蹈動作。

　　問：“我和朋友跳了哪些動作”

　　2.和老師空手練習互拍動作，提示從戴手腕花的手開始。

　　3.幼兒兩兩結伴練習。

　　討論：怎樣快速地轉換動作

　　4.聽音樂練習。

　　(評：大班下學期的幼兒學習能力顯著提升，在早操鍛煉中幼兒也有了兩兩舞蹈的經驗，所以老師采用了模仿學習的策略，讓幼兒學做動作，符合幼兒的年齡特點，滿足了幼兒主動學習的需要。舞蹈過程中需要快速轉換動作，這時幼兒碰到了困難，老師充分尊重幼兒的想法，鼓勵每個幼兒用自己的方法解決問題，并給予支持與建議，使幼兒獲得了自信與滿足。)

舞蹈活動方案 篇6

　　活動目標

　　1、感受舞蹈歡快的情緒，體驗跳雙人集體舞的快樂。

　　2、能在舞蹈中能協調配合做動作，并正確變換位置，動作協調

　　性及配合能力。得到發展。

　　3、初步學會舞蹈并完整表演。

　　活動準備課件;洋娃娃和小熊跳舞兒歌MP3下載

　　活動過程

　　一、導入

　　1.播放音樂

　　教師：今天天氣真好，我們來呼吸一下新鮮空氣吧，點點頭，高興的轉個圈。

　　2.教師：我們剛才聽到的音樂，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音樂，

　　你們知道小熊跟洋娃娃是怎樣跳舞的嗎?

　　二、展開

　　1.欣賞《洋娃娃和小熊跳舞》音樂

　　引導幼兒邊聽音樂邊熟悉歌詞。

　　2.按樂句學習舞蹈動作。

　　(1)啟發幼兒創編動作，教師幫助幼兒將動作串聯起來。

　　-咱們一起來學學洋娃娃和小熊是怎樣跳舞的?

　　(兩個人面對面站好。)

　　-這么好的天氣，洋娃娃和小熊見面后高興的拍起手來，兩個人對著“拍拍手”。

　　-他們在跳圓圈舞呀”圓圈舞怎么跳?

　　兩個小朋友拉起手來，小跑步轉一圈再回到自己位置上，“拍拍手”。

　　-小熊小熊點點頭，洋娃娃也跟著點起頭來。

　　“小洋娃娃笑起來呀”誰學學洋娃娃是怎樣笑得，誰能做一個更漂亮的動作?

　　-咱們跟她一起學一學，兩只手的食指指著自己的小臉蛋。

　　-小熊呢，微笑的看著你對面的洋娃娃，“拍拍手”。

　　(2)欣賞老師跳一遍。

　　小朋友都有自己的舞伴，老師也邀請了一個舞伴，大家用熱烈的掌聲把我的舞伴請出來。

　　交代：老師扮演洋娃娃，我的舞伴扮演小熊，請欣賞。

　　(3)教師哼唱幼兒完整跳一遍。

　　老師相信小朋友一定會跳的非常好的，咱們一起來試一試。

　　(4)聽音樂完整表演。

　　提醒：前奏時，按節奏左右點頭。

　　3.學跳雙圈舞。

　　《洋娃娃和小熊跳舞》是一個雙圈舞蹈，如果站在圓圈上表演，會更有意思。

　　(1)幼兒站好雙圈。

　　現在，就請小朋友站好圓圈，找自己的舞伴面對面站好。

　　(2)學習怎樣變換位置，交換舞伴

　　交代：里圈的小朋友不動，外圈的小朋友，小碎步移到前面一個舞伴位置，找到一個新舞伴。

　　師喊口令，幼兒練習換舞伴，三四遍后保證所有孩子都會交換舞伴。

　　(3)聽音樂完整跳2-3遍

　　三、活動延伸

　　引導幼兒到操場上繼續練習，自然結束孩子們，今天天氣多好呀，

　　咱們到操場上站成一個大大的雙圈，在溫暖的陽光下繼續跳，好不好?

　　(活動結束)

舞蹈活動方案 篇7

　　【活動目標】

　　1、幼兒樂于學習歌謠，感受歌曲優美、輕柔的旋律。

　　2、學看圖片理解歌詞含義，嘗試用優美輕巧的聲音唱歌。

　　3、能唱準八分音符，并在理解歌曲內容的基礎上有感情的唱歌。

　　【活動準備】

　　經驗準備：幼兒已掌握4|4拍的節奏型。

　　材料準備：掛圖《蟲兒飛》、音樂CD、節奏卡。

　　【活動過程】

　　一、預備起勢。

　　師生討論，什么時候人會打哈欠?

　　保持打哈欠的狀態，練聲曲《親愛的回聲》

　　幼兒起立，保持身體和頭部的正直、放松，兩臂自然下垂，兩眼平視，兩肩放松，口型保持長圓形。

　　學習模仿蟲兒飛練習發音。討論：剛剛你們學習蟲兒飛飛去了哪些地方?

　　二、賞析感受。

　　1、播放音樂CD，幼兒欣賞。

　　提問：歌曲中蟲兒飛去了那里，你還在歌曲中聽到了什么?

　　2、請幼兒表達感受，教師提煉4|4拍的節奏型優美、舒緩的節奏特點。

　　三、情境感應。

　　1、出示節奏型卡_____|_—_—|，引導幼兒做動作。

　　2、教師出示掛圖，引導幼兒說出黑黑的天空、亮亮的繁星、蟲兒在飛的場景。

　　四、學唱歌曲。

　　1、教師出示掛圖，請幼兒一邊學歌一邊劃指，規范歌詞及節奏。

　　教師引導幼兒，小手準備，伸出食指劃指，第一遍請幼兒看教師指劃唱歌;第二遍幼兒與教師一起指劃。

　　2、教師鋼琴伴奏，幼兒分句學唱。

　　五、延伸變式。

　　教師請幼兒討論歌曲共有幾部分?引導幼兒分男孩和女孩唱第一第二部分，第三部分合唱。

　　六、結束活動。

　　1、請幼兒利用課余區角時間畫一畫歌曲中的情景并適當創編。

　　2、全班幼兒隨音樂做小蟲飛狀結束活動。

舞蹈活動方案 篇8

　　活動目標： 1.熟悉音樂，合拍地跳舞，體會集體舞中找朋友及跳舞動作的交替規律。 2.遷移已有經驗，替換舞步，學習創編兩人跳舞的對稱動作。3.體驗與同伴一起跳舞的愉快心情。 活動準備： 《歡樂舞》音樂、手腕花。 活動過程： 一、聽音樂進場，體驗A段舞步規律。(4A)1.T:……

　　活動目標：

　　1.熟悉音樂，合拍地跳舞，體會集體舞中找朋友及跳舞動作的交替規律。

　　2.遷移已有經驗，替換舞步，學習創編兩人跳舞的對稱動作。

　　3.體驗與同伴一起跳舞的愉快心情。

　　活動準備：

　　《歡樂舞》音樂、手腕花。

　　活動過程：

　　一、聽音樂進場，體驗A段舞步規律。(4A)1.T:“寶貝們，伸出你的小手，抬抬你的小腳，讓我們聽聽音樂、跳跳舞吧!”(幼兒聽音樂進活動室)2.教師喊節奏，幼兒按規律跳A段舞蹈。

　　3.幼兒在口令結束后能找點站立。

　　T:現在請你們每人找個點站好，小手拍起來。

　　(音樂停)4.感受雙圓隊形，分清里圈和外圈。

　　(1)T:“看看，我們現在變成什么形狀了?”

　　(2)T:“你是站在外面的圓上還是里面的圓上?外面的圓叫外圈，里面的圓叫里圈。”

　　5.討論如何移點。

　　(1)T:“寶貝們，能不能想想辦法，讓我們里外兩個圓圈都轉動起來呢?”

　　探索出每名幼兒沿著一個方向，往前走一個點，讓我們的圓圈轉動起來。

　　T:“對呀，只要每個小朋友沿著一個方向，往前走一個點，讓我們的圓圈就會轉動起來。我們一起試一試。”

　　(2)教師示范一次移點的方法。

　　T: “看老師是怎樣邊跳邊讓圓圈轉動的?”

　　(3)幼兒原地練習。

　　T: “請你們在原地練習一下。”

　　二、感受《歡樂舞》音樂旋律，按規律跳A段舞蹈。

　　1.幼兒跟著音樂一個人跳A段舞蹈。

　　T: “我看你們都跳得很開心，讓我們一起跳段歡樂舞，好嗎?注意：往前跳四步，到你前面一個點站好。”(　2A　)2.兩兩結伴跳舞T:“我發現你們每次都是和同一個朋友跳舞，你們想不想和別的好朋友一起跳啊?那我們可以怎么辦呢?

　　T:“恩，外圈的小朋友往前跳一個點，里圈的小朋友不要動，在原地跳，這樣就可以和別的小朋友跳舞。我們試一試。”(　4A　)三、B段舞蹈“蝴蝶找花”

　　1.幼兒欣賞B段音樂，自由說說自己的情感體驗和動作體現。

　　T: “我們累了，讓我們在點上坐下，休息一會。聽，你覺得這段音樂怎么樣?” (2B)T: “這是蝴蝶和小花在做拍手游戲呢，他們會怎么做游戲?”

　　2.在幼兒原有經驗基礎上歸納、提升出B段舞蹈“蝴蝶找花”

　　T: “讓我們變成美麗的蝴蝶和花，一起做拍手游戲吧。”

　　“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”(4B)四、討論如何交換舞伴。

　　1. T: “小蝴蝶們，前面還有許多漂亮的花兒呢，你們想找其他的花兒做朋友嗎?那小蝴蝶往前飛，小花要不要動?”

　　討論出蝴蝶往前飛一個點，花兒原地不動點頭等待新朋友。

　　2.聽完整音樂，練習交換朋友。(4AB)五、學習創編動作。

　　“蝴蝶和小花除了做拍手游戲，還會做什么游戲?”讓我們一起來試一試。

舞蹈活動方案 篇9

　　【活動目標】

　　1、在熟悉樂曲旋律和基本動作的基礎上，學習跳雙圈集體舞《請你跟我這樣做》。

　　2、能在規定的時間內，迅速找到新朋友，并創編出不同的逗樂造型。

　　3、體驗與同伴邊舞蹈邊游戲的樂趣。

　　【活動準備】

　　會玩《請你跟我這樣做》的音樂游戲

　　【活動過程】

　　一、導入：音樂游戲《請你跟我這樣做》

　　1、散點和老師玩游戲兩次。

　　師：請你們找一個空的地方站站好,現在讓我們來玩一個《請你跟我這樣做》的游戲，第一遍王老師先作，第二遍，你們先做，王老師會挑一個我認為最有創意的動作跟著做。

　　2、和同伴一起玩游戲兩遍師：現在請你們找一個朋友來玩這個游戲，商量一下誰先做，第二遍的時候交換。

　　二、新授集體舞《請你跟我這樣做》。

　　1、認識雙圈，并站成雙圈。

　　師：請小朋友坐到椅子上，你們看地上有什么?圓點圍成了一個什么形狀?(圓形)有幾個圓?(兩個)紅色的圓我們叫它大圈(外圈)，白色的圓我們叫它小圈(里圈)，現在，請左邊的小朋友起立，請你們在外圈上找一個圓點對面對王老師站站好，剩下的小朋友起立，聽好了，請你們在里圈找一個圓點和你的朋友面對面站站好。

　　2、在圓圈上玩游戲一次。

　　師：現在讓我們站在圓圈上來玩這個《請你跟我這樣做》的游戲，在圓圈上玩這個游戲和平時玩得有點不一樣，我們不用商量誰先做，它的規則就是大圈的小朋友先做動作，誰先做?(大圈)請大圈上的小朋友把手舉起來讓我看看，現在就讓我們站在雙圈上來玩這個游戲。

　　3、學習躲貓貓交換舞伴的方法。

　　(1)學習躲貓貓的方法

　　師：我們站在雙圈上還可以玩躲貓貓的游戲呢?你們想不想玩?做什么動作的時候我們躲貓貓呢?就在做繞手腕動作的時候，請大圈的小朋友把眼睛蒙起來，不能偷看哦!里圈的小朋友重新找一個新朋友站在他對面，站好后也把眼睛蒙起來。

　　(2)老師唱譜練習躲貓貓的方法。(根據幼兒情況練習兩三次)

　　師：好，我們一起來試一試

　　(3)創編不同逗樂的造型。

　　師：現在每個人都找到了新的朋友，今天我們要用一個特別的方式和你的新伙伴打招呼，那就是在手打開以后迅速地站在原地擺一個有趣的造型，停住不要動，好不好，看誰的造型最有趣，王老師唱譜，我們從躲貓貓開始，當梁老師唱到“1”的時候擺造型)。

　　(4)教師唱譜幼兒躲貓貓換朋友及擺造型(表揚動作獨特，有臉部表情的幼兒)可以請造型獨特的幼兒站在中間表演。

　　師：這個小朋友的造型很特別，我們一起來看看

　　(5)在老師的語言提醒下完整的游戲一次。

　　師：這次讓我們跟著音樂從頭開始玩一次，記得在繞手腕動作的時候，我們要干什么?(躲貓貓)，在做雙手上舉的動作的時候呢?(擺造型)

　　4、學習圈里圈外交換舞伴的方法

　　(1)老師示范交換朋友的方法

　　師：剛才是小圈的小朋友去找新朋友的，大圈的小朋友你們想不想也去找新朋友?(想)那可是游戲規定只能小圈上的小朋友去找朋友怎么辦呢?(交換位置)那現在王老師是在什么地方和朋友交換位置的，仔細看好了，握握手，換位置，換過來的沒有?是在我們做走一走地動作的時候交換位置的對嗎?)

　　(2)學習交換的方法(現在你們來練習一次，握握手，換位置)

　　5、完整的游戲(根據情況調整游戲的變數)

舞蹈活動方案 篇10

　　活動目標：

　　1、感受歌曲的歡樂，體驗與朋友一起跳舞的愉快情緒。

　　2、能根據歌詞自編動作，并初步學會跳邀請舞。

　　活動準備

　　1、歌曲錄音

　　2、熟悉歌曲，初步會唱。

　　3、場地準備一個大圓圈。

　　活動過程

　　1、熟悉歌曲，演唱歌曲。(幼兒能夠熟悉歌曲的曲調，會唱歌曲，理解歌詞的含義。為幼兒創編動作作準備。)

　　2、啟發幼兒創編動作，并在此基礎上集體討論，確定邀請舞的動作。(從幼兒創編的動作中選取優美的動作作為集體舞但是動作，激發幼兒參與活動的積極性。)

　　3、指導幼兒隨音樂邊唱歌邊練習表演，要求動作合拍、優美。(給幼兒充分的時間感受動作，學習動作，為集體邀請舞做好準備。)

　　4、指導幼兒學習跳邀請舞。(重點引導幼兒分清樂句，找準音樂的最后一拍。)

　　游戲可以反復多次，開始的時候每做一次教師給予評價，糾正幼兒存在的問題。幼兒熟悉舞蹈以后，可以連續進行。教師參與游戲，增加游戲的歡樂氣氛。

　　延伸：此游戲可以在日常活動中進行，讓幼兒有更多的機會和同伴、老師一起游戲。

舞蹈活動方案 篇11

　　【活動目標】

　　1、了解毛毛蟲的生長過程。

　　2、感受音樂優美的旋律，能在音樂中快樂地舞蹈。(重點)

　　3、嘗試用自己的身體語言來表現毛毛蟲跳舞。(難點)

　　4、體驗合作的樂趣。

　　【活動準備】

　　音樂、毛毛蟲的頭飾、葉子、蝴蝶的翅膀。

　　【活動過程】

　　一、激發興趣

　　1、角色導入(自己是蝴蝶，小朋友們是毛毛蟲)

　　師：我可愛的寶貝們!來!轉轉我們的小腦袋……展展我們的小胸……伸伸我們的胳膊……踢踢我們的小腿……扭扭我們的腰……最后扭扭我們的小屁股……伸個懶腰!恩，真舒服!(課前熱身)

　　2、引導幼兒了解生長過程。

　　師：媽媽把你們帶到了這個世界上，你們開心呀嗎?

　　幼：開心!

　　師：現在寶貝們都和媽媽長得不一樣。那只小蟲蟲可以告訴我這是為什么呢?

　　幼：因為我們還沒長大呢……

　　師：那寶寶們怎么才能長大呢?

　　幼：各抒己見

　　3、出示成長圖片，幫助幼兒了解。

　　師：請小蟲蟲們仔細看，你們到底是怎樣長大的?

　　4、教師小結：卵→蠶→(小、中、大)→蛹→蛾→卵

　　二、欣賞音樂。

　　1、師：咦?是什么聲音?

　　2、幼兒欣賞。

　　師：寶寶們，覺得剛才這段音樂聽起來怎么樣?你能聽出什么?

　　幼：開心，快樂……/像一個故事。

　　師：原來寶寶們的感受這么多啊!那我們再來聽一次音樂。這次啊，媽媽要和著音樂給你們講個故事。

　　師：當你們還是卵的時候，你們使勁地搖晃自己的身體，可就是動不了。于是你們累了，便香香地睡了一覺……當你們睜開眼睛的時候，發現自己能動了，你們變成了一條條很小很小的毛毛蟲……你們想快快長大，和媽媽一樣。所以拼命地吃葉子……慢慢地，長啊長……長啊長……終于，你們長大了!你們長大了，便好開心!扭扭圓圓的身體跳起了舞……跳累了，你們就又要睡一覺……為了安全，你們便鉆進了繭里，變成了蛹……過了一段時間，當你們千辛萬苦再鉆出繭的時候，你們的身體兩邊已經長出了翅膀，變成了會飛的蝴蝶……于是，你們又開心的起舞了……

　　3、第三次傾聽音樂，幼兒根據教師的引導，初步根據音樂創編動作。

　　三、師幼創編動作。

　　1、幼兒創編動作并示范。

　　2、以小組為單位合作創編并示范。

　　3、教師根據幼兒創編的動作進行提煉，加入一些難度不太大的基本功，穿成小組合。最后示范，再逐一分解教授給幼兒。

　　4、集體練習。

　　四、集體表演。

　　五、結束活動：

　　師：森林里要召開文藝晚會了，獅子大王見寶寶們這么棒，便邀請我們去參加演出，你們愿意去嗎?

　　幼：愿意!

　　師：那好!我們現在出發吧!

舞蹈活動方案 篇12

　　活動目標：

　　1、欣賞歌曲柔美的旋律和美妙的童聲。

　　2、通過語言描述、傾聽音樂以及身體動作的參與，體驗歌曲和諧、舒緩的意境。

　　3、樂意參與音樂欣賞活動，感受想象的愉悅。活動準備：歌曲磁帶、錄音機、課件等。

　　活動過程：

　　一、導入

　　“今天，我給大家帶來了一首歌曲，我們一起來聽一聽好嗎?”師生共同欣賞歌曲，萌發對歌曲的第一印象。“聽了這首歌，你有什么樣的感覺?”“這首歌是大人唱的還是小朋友唱的?它的情緒是歡快的、還是柔和的?”

　　二、分段欣賞。

　　1、“讓我們一起再來仔細地聽一聽歌里唱到了什么?”欣賞第一段。

　　“歌里唱到了什么?你現在有什么感覺?”“在這樣一個漆黑的夜晚，天上的星星一閃一閃，你們覺得小蟲兒會思念誰?”“誰來做個思念的樣子?”

　　2、“讓我們接著往下聽，小蟲兒又遇到什么情況了?”欣賞第二段。

　　“這次又唱到了什么?聽了這段你有什么感覺?小蟲兒會想誰來陪它?”“誰來做一做星星流淚和玫瑰枯萎的樣子?陪伴怎么做呢?”

　　3、“下面這段的旋律和前面不一樣，你們仔細地聽一聽。”欣賞第三段。

　　“聽到這里，你又有什么樣的感覺?小蟲兒怎么樣了?花兒又怎么樣了?”“天這么黑，風這么吹，小蟲兒還在繼續飛嗎?它在尋找什么?你覺得他勇敢嗎?”“誰來學一學現在的小蟲兒?”

　　三、完整地欣賞歌曲，鼓勵幼兒自由地加入身體動作。

　　“現在我們再來完整地聽一聽這首歌，大家可以跟著音樂來做一做、學一學這只勇敢的小蟲兒。”

　　四、“你們猜一猜，這首歌里還會有誰?我們一起來看一看。”欣賞課件。

　　討論：“這部動畫片里還有一個小客人叫東東。他在思念誰?他有什么愿望?你覺得他的愿望會實現嗎?他需要怎么做呢?”“當你很孤獨的時候，你會怎么樣?你會想到誰?你會做什么讓對方感受到你在思念他?”

　　五、再次完整地欣賞歌曲，結束活動。

　　“讓我們回去后再思考一下，還有什么好辦法，能讓你不再感到孤獨。”

舞蹈活動方案 篇13

　　【活動目標】

　　1、引導幼兒在理解音樂的基礎上，創編舞蹈動作，能自如地隨音樂舞蹈，表達出小朋友熱愛大自然的美好情感，體驗歡樂的氣氛。

　　2、初步培養幼兒與同伴的合作交往能力及自學能力。

　　【活動準備】

　　1、圖譜兩張，歌曲《歡樂頌》磁帶，錄音機。

　　2、五個小組的標記(白、紅、黃、藍、綠五種顏色的花形標記，幼兒各有一枚，活動室地面貼上相應花形標記)

　　3、舞蹈用小道具(腕花)，幼兒人手一副。

　　【活動過程】

　　1、隨《母鴨帶小鴨》律動音樂幼兒愉快地進活動室。(要求幼兒能隨音樂形象而有節奏地表演小鴨走路，游水的動作)

　　2、練生曲《你好，你早》(模仿小動物的叫聲，能與同伴自然地面對面表演唱，聲音整齊動聽)

　　3、復習歌曲〈歡樂頌〉

　　請外圈的小朋友站起來唱歌詞，里圈的小朋友哼唱“啦”，合唱的時候聲音要整齊和諧。

　　4、創編舞蹈〈歡樂頌〉

　　(1)幼兒聽音樂想動作(引導幼兒感受音樂，初步設想舞蹈動作)

　　師：“剛才小朋友的歌聲真好聽，今天老師要請你們來編〈歡樂頌〉的舞蹈動作，首先請大家仔細地聽音樂想動作。”

　　(2)幼兒分組商量討論，設計舞蹈動作，教師巡回指導。(引導幼兒積極參與，在小組協商的基礎上創編舞蹈動作)

　　師：“接下來要請每隊小朋友站到標記上，互相商量，為這首樂曲配上合適的舞蹈動作，開始。”

　　(3)引導幼兒集體創編舞蹈動作，教師及時記錄動作——畫在圖譜上。(鼓勵幼兒大膽創編，引導幼兒編出與眾不同的優美的動作，并著重表揚動作富有創意及在創編時能與同伴合作表演的幼兒)

　　師：“剛才小朋友都編得很認真，現在哪一隊先來試試，把你們設計的動作表演給大家看。”

　　(4)回憶創編動作，為連貫舞蹈作準備。(引導幼兒通過仔細觀察圖譜，想象動作)

　　師：小朋友真能干，我們的舞蹈動作已經全部編好了，先請大家看著圖譜來回想一下動作。(播放音樂)

　　(5)看圖譜學跳舞蹈。(能在參照圖譜的基礎上，初步隨音樂完整練習)

　　師：“現在請大家找好舞伴一起來跳。”(特別提醒幼兒在需要合作舞蹈時兩人能互相配合好)

　　音樂連續播放兩遍。

　　(6)小朋友跳得真好，現在請大家帶上腕花來跳，你可以學圖譜上的動作，也可以自己想動作。(幼兒集體戴上腕花練習，能在音樂的伴奏下投入地表演)

　　5、結束。

　　小朋友的舞跳得真美，以后我們再到小舞臺上去表演，好嗎?現在我們一起跟客人老師說再見!(幼兒隨《母鴨帶小鴨》音樂愉快地出活動室。)

舞蹈活動方案 篇14

　　活動目標：

　　1.感受樂曲曲風，并學習看圖譜探索動作。

　　2.在熟悉動作的基礎上，根據音樂變換隊形。

　　3.鼓勵幼兒用目光、體態與同伴進行友好交流。

　　活動準備：

　　1.圖譜、磁帶、錄音機。

　　2.動作前置，經驗準備。

　　活動過程：

　　(一)激趣：

　　師：我們都是西班牙的小小斗牛士，今天，我們一起來跳快樂的西班牙舞。

　　(二)出示圖譜，學習隊形變化。

　　出示圖一：

　　1.師：你發現了什么?小紅人是誰?(小黃人呢?)

　　小黃人走到哪里去了?小紅人有沒有動?

　　2.集體練習，師唱譜。

　　出示圖二：

　　1.師：怎樣才能使小人轉圈圈?

　　2.幼兒練習，師唱譜。

　　出示圖三：

　　1.師：小人們又在干什么呢?

　　2.幼兒探索，師唱譜。

　　(三)完整舞蹈

　　(四)情感要求：目光、體態的交流。

舞蹈活動方案 篇15

　　一. 指導思想：

　　在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們的外在姿態得以鍛煉，同時，通過這種特殊的教學模式傳播他們高雅的藝術精髓，培養孩子們的內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

　　二. 班級特點分析：

　　我校少年宮舞蹈班學習對象為小學一年級到六年級的學生，這個年齡段的學生主要是以培養其興趣為目的，進行舞蹈基本功訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合、節拍練習以及成品舞，以學生動作協調能力為訓練重點，發掘孩子們的想象力、創造力，以培養學生的藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　三. 教學重點：

　　針對學生的心理和生理特點，編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位、舞姿、動律動作以及小舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，使孩子們在學完這節課程后，在柔韌性、模仿能力和表現力都有不同程度的提高，也更喜歡這門課程。

　　四. 教學目的:

　　1.循序漸進的進行身體軟開度的訓練，培養學生的興趣、激發他們的快樂天性;

　　2.通過身體各方面的組合培養孩子們的舞蹈綜合能力;

　　3.通過舞蹈組合、節奏性訓練、律動訓練等，樹立起孩子們的自信心，勇于感知美、欣賞美、表現美。

　　五.教學主要內容：

　　(一)基礎訓練

　　1.壓腿、頭部、頸部訓練

　　壓腿或者是腿部的柔軟度訓練是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容。壓腿練習有助于打開學生腿部關節和韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持好正確的姿態，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。

　　頭部、頸部訓練相對比較簡單，但對骨骼較硬的孩子們來說，該部分的訓練注意其鍛煉次數的增加。

　　音樂:選用節奏感比較強的音樂

　　2.壓肩、腰部、腳踝的訓練

　　壓肩是打開肩部韌帶的練習，壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上，兩腿之間的距離等于肩寬，頭部和脊柱都要放松(頭部訓練基于上學期的訓練)，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

　　腰部、腳踝的訓練基于背部肌肉拉伸和勾繃腳的基本訓練，相對于壓肩、壓腿較容易，但要注意孩子們姿態的正確性。

　　音樂：中速、節奏舒緩

　　(二)拔下組合訓練

　　1.擦地訓練

　　該訓練著重腳下的基本功及腿部、胯部的外開，控制能力及穩定性，動作過程中注意的是身體韻律感和呼吸問題以及姿態的優美。

　　2.小跳組合

　　訓練學生的彈跳能力，可以由簡單的一二五位小跳發展到相互交叉的綜合性復合型小跳，小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃，落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。

　　3.中跳組合

　　中跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開，盡力向上跳，比小跳要跳的更高，著地時，腳尖先落，落地要輕，要注意孩子們不能過分搖晃。

　　4.大踢腿組合

　　該訓練是培養腿的力度和開度的訓練，不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方，踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直，做動作的時候告訴孩子們，踢不高沒有關系，最重要的是保持正確的姿態，在這個前提下，經過刻苦訓練，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。當孩子們有微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵。

　　(三)成品舞蹈的排練

　　1.在以上基本功的訓練下，就可以進行成品舞蹈的訓練。成品舞的排練，不僅可以有效地綜合基本功訓練中的動作、音律感，還可以通過一些舞蹈的排練，對學生的基本身體素質起到很好的作用。

　　2.編排一個民族舞蹈，用來鍛煉孩子們的民族意識。

　　3.學習一個藏族舞蹈作品，讓孩子們從不用的舞蹈中感受領悟舞蹈美!

　　總之，我們會以積極的心態、認真的態度，對待每一節課，每一位孩子!讓少兒舞蹈在開發區一中茁壯成長!

舞蹈活動方案 篇16

　　一、指導思想:

　　舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現這些動作的內涵。而這些動作又能激發、啟迪他們產生豐富的聯想，開拓創造性的思路。

　　舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了童心的審美欣賞與審美創造空間。少兒舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現自己，提高孩子的綜合素質，促使他們身心和諧、健康的發展，我們開設舞蹈活動小組，并選取了一系列的內容，希望通過活動，調動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現技能，促進兒童身心愉快的發展。

　　二、 教學目的和任務：

　　1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。

　　2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確直立感。發展舞姿動作的協調性，靈活性，節奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養學生舞蹈動作與情感表達的一致性。

　　三、活動安排

　　第一階段

　　1、學習基本手位(包括手型)和腳位(勾繃腳地面練習。

　　2、基本步伐、眼部訓練

　　第二階段 扶把基礎知識與技能訓練

　　1、扶把基礎訓練。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿

　　2、把桿壓正腿練習、把上抓后退練習、把上壓旁腿練習、把上壓后腿。

　　3、壓腳跟、控制與舞姿。

　　第三階段

　　1、躺地正踢腿練習、劈叉訓練軟開度、身韻基本訓、地面壓跟

　　鍵練習、開跨及跨的軟開度練習、側躺踢旁腿、橫叉壓旁腰、吸腿豎叉壓后腿、仰臥踢后腿、單跪后叉踢后腿

　　2、雙跪下后腰組合、身韻、下后腰翻后橋、大波浪組合、波浪

　　腰、跪下腰、前滾翻、后滾翻、側手翻。

　　第四階段 排練舞蹈