運動會活動方案（通用18篇）

運動會活動方案 篇1

　　一、足球運球繞障礙接力賽

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。

　　(二)比賽方法：

　　1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。

　　2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規則：

　　1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。

　　2、待出發的隊員人和球不得提前越過出發線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續進行比賽，如有違規，要回到出發線后重新進行比賽。

　　3、運球時可以用腳的任何部位踢球。

　　(四)比賽成績評定辦法：

　　比賽用時少的隊名次列前。如出現成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地及器材：

　　1、比賽足球：5號球

　　2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。

　　(六)比賽線路圖：

　　二、集體“8”字形跳繩

　　(一)比賽人數規定：

　　不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。

　　(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。

　　(三)比賽成績評定辦法：

　　按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。

　　(五)比賽線路圖：

　　三、團結一致繞障礙跑

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。

　　(二)比賽方法：

　　1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。

　　2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過6個標志物(出發線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。

　　(三)比賽規則：

　　1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時，全隊回到出發線重新開始比賽。

　　2、在比賽中出現掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。

　　3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。

　　4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。

　　5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。

　　(四)比賽成績評定辦法：

　　終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)場地器材：

　　1、器材：彩旗1面(由大會統一提供)。

　　2、場地：空場1塊(注意：平時訓練時不要在水泥地面進行，注意安全)。

　　(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。

　　四、乒乓球定點投球

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽

　　(二)比賽方法：

　　6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。

　　(三)比賽規則：

　　1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。

　　2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結束。之前投球的數量仍然有效。

　　(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進球數量相同，用時少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地與器材：

　　1、垃圾簍1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統一規格)、網籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。

　　2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。

　　3、場地圖(略)

　　五、無敵風火輪

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽

　　(二)比賽方法：全隊進入“風火輪”準備好后，裁判員發令開始滾動“風火輪”，以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。

　　(三)比賽規則：

　　1、如果在滾動“風火輪”過程中，由于“風火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。

　　2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內滾動。

　　(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”，則成績按每人次加2秒。

　　(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”，則取消比賽成績。

　　(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地與器材：

　　1、無敵風火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。

　　2、場地：起點線和終點線的距離為10米。

　　3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。

運動會活動方案 篇2

　　一、 目的：弘場公司拼搏向上、銳意進取的企業文化，增強團隊凝聚力。

　　二、 時間：201X年9月30日下午14：00正式舉行

　　三、 地點：公司一樓廣場

　　四、 成立組委會及工作組

　　4.1組委會主席：胡總

　　4.2組委會副主席：翁總

　　4.3組委會執行長：張

　　4.4裁判委員會：陳 、李 、戴 、吳 、鐘

　　4.5工作組：

　　執行長：張 負責運動會全部統籌，核實參賽隊伍，宣布比賽進場、退場; 記分員：吳 負責記分及通報比賽結果;

　　場 地：曹 負責提前清理場地、布線、防止車輛占位;

　　器 材：戴 負責提前準備好所有活動器材，包括音箱、主席臺、運動器材等; 攝 影：劉 負責現場攝影;

　　禮 儀：雷 協助頒獎及發放禮品、飲料等;

　　環 保：易 負責會前會后的環保工作。

　　五、 運動會流程

　　5.1開幕式：胡總宣布運動會開幕，翁總發表講話

　　5.2執行長宣布運動會注意事項

　　5.3正式比賽：

運動會活動方案 篇3

　　一、 指導思想

　　為了全面推進素質教育，促進學生個性發展，培養學生個性愛好，增強藝術教育體驗，引導學生注重藝術培養，陶冶學生的情操;結合《印江縣201X年中小學特色教育工程實施方案》文件精神的要求，全面推進我校特色教育工程“藝術之冬”活動的有效開展。根據我校實際情況開展“運動之夏”系列活動，有效的提高學生身體素質。

　　二、活動目的：

　　落實 “每天鍛煉一小時、健康幸福一輩子”的陽光體育運動精神;增強學生體質，培養學生體育運動技能和習慣，鍛煉學生意志，弘揚體育精神。

　　三、活動主題：

　　每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子

　　四、時間安排：4月1日——7月30日

　　五、活動內容：

　　1、“陽光晨練活動”。各班利用每天早讀課前的時間，組織學生，到運動場開展各種鍛煉活動。如晨跑、打球、跳繩、做操、跳舞等活動，讓運動成為一種習慣。

　　2、“開展體育興趣小組和體育大課間活動”。每周利用星期一、二、四時間，組織開展籃球、乒乓球、田徑、羽毛球等興趣小組。并在課外活動時間開展體育大課間活動，讓全體同學都運動起來，參加跳繩、踢鍵子、跳健身操、跳擺手舞、拔河或其它趣味性體育等活動，營造良好的氛圍，培養良好的體育興趣。

　　3、進一步規范兩操，確保課間操和眼保健操起到實效。

　　4、開展首屆中學生運動會。(運動會具體方案另行下發)運動會中，舉行第三套廣播體操比賽活動，同時，為展現我校綜合素質，運動會結束時，舉行小學部文藝匯演。

　　5、認真做好學生體質健康測試和上報工作。

　　6、開展夏令營活動。

　　在開展“運動之夏”活動中，要加強學“三生”教育，教會學生學會生存，珍惜生命，懂得生活。各班利用班會、隊會時間，對學生進行生存技能教育，確保學生健康快樂成長。

運動會活動方案 篇4

　　20__年博學同學會運動會將于11月14日召開，此次運動會每位參加同學所需費用為110元左右。根據班委決定我班全體參加，所需費用班費支出；另為了豐富此次活動，我班也自行安排了一系列的自費活動，希望同學們積極踴躍參加。具體安排如下：

　　一、行程安排

　　（一）1d（14號）

　　7：50集合中大東門高教院集合（需要在中大出發的同學）

　　8：00出發中大出發車輛：魏華李治國黃康峰胡威年

　　其他車輛自行出發（同學們之間可自行聯系乘坐方便的車）

　　9：00全體同學花都秀全中學集中，準備入場

　　9：15開幕式、入場

　　10：00-17：00比賽（午餐盒飯）

　　10：30-13：00乒乓球

　　10：30-13：00羽毛球

　　11：00-12：00籃球

　　14：00-14：204_100接力賽

　　15：00-15：05拔河

　　16：00-17：00足球賽

　　17：30-18：30稍事休息、更衣

　　18：30-20：00晚宴、頒獎儀式（運動會結束）

　　20：30-23：30參觀廣州升龍燈光設備有限公司（參觀學習、

　　開慶功會、生日會、品嘗紅酒、歌舞比賽……）

　　24：00新世紀酒店住宿（自費，240元/標雙）

　　（二）2d（15號）

　　9：30退房（早餐自行解決）

　　10：00出發去芙蓉嶂風景區

　　10：30-12：30景區游玩(景區免費游覽，可爬山，釣魚，打野戰等，收費項目自費)

　　13：00附近農莊午餐（自費aa）

　　15：00結束行程返廣州

　　二、人員安排

　　（一）活動總指揮：魏華

　　（二）副總指揮：梁璐捷

　　（三）比賽項目總負責人：李治國

　　項目負責人1、乒乓球——張冬陽

　　2、羽毛球----林豪

　　3、籃球——--李治國

　　4、接力賽----黃康峰

　　5、拔河——--梁璐捷

　　（三）后勤總負責人：廖翊

　　1、啦啦隊組：鐘琳、容曉英、劉

　　思羿

　　2、后勤組：鄭立敏、鄒敬賢（提供藥品、水、食品，看管物品）

　　3、攝像、拍照組：徐飛、廖翊

　　（四）參觀活動負責人：張冬陽

　　（五）車隊負責人：梁璐捷

　　三、運動會口號：

　　2727，勇奪第一

　　四、活動贊助

　　1、酒水：張冬陽、徐志青

　　2、飲料：劉曉梅

　　3、啦啦隊用品：張漢釗

　　4、拔河成員nike手套：林豪

　　5、車輛（暫定）：魏華、梁璐捷、張冬陽、李治國、黃康峰、胡威年、徐飛、劉曉梅、張漢釗、羅尚奇、劉云云、王連成、樊子靈、黃河清、葉曉菊、盧智凌、徐志青

　　五、費用預算

　　午餐盒飯：10元每人（同學會贊助）

　　頒獎晚宴：100元每人（班費）

　　雜費：500元（班費）

　　住宿：120元每人(自費)

　　農莊午餐：40元每人（自費）

　　六、注意事項

　　1、請不要遲到！準點出發，遲到的同學請自行解決交通。

　　2、請全體同學務必統一穿著班服、運動裝參加運動會。

　　3、請自覺遵守運動會的各項規則。

　　4、請準備一套正裝參加頒獎晚宴，盡顯27風采。

　　5、請服從組織安排，注意安全，不要擅自行動。

　　七、路線圖

　　機場高速——太成出口下高速——迎賓大道直走——左轉茶園南路直走——體育路直走——花都秀全中學（花都體育中心附近

運動會活動方案 篇5

　　一、指導思想 ：

　　本次活動以“面向全體幼兒，提升幼兒運動智能，融洽親子關系，促進幼兒健康成長”為活動宗旨，以“親子互動顯和諧、游戲運動真快樂”為主題，以集體游戲、親子游戲為主要形式開展各項健體活動，使幼兒及家長在積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，活躍幼兒園文化生活，激發幼兒興趣，增強幼兒體質，培養幼兒綜合素質、團隊意識和集體主義精神。

　　二、活動時間、地點：

　　時間——201X年11月24日 ----11月25日。(雨天順延)

　　地點——幼兒園戶外場地。

　　三、參加人員 ：

　　幼兒園全體幼兒、教師和幼兒家長。

　　四、領導小組：

　　組 長：成先中

　　常務副組長：秦勇

　　副組長：嚴華

　　組 員：王慧 張紅梅 魏靜 譚剛

　　五、活動準備：

　　1、制作橫幅：繡林中心幼兒園南岳山分園“第一屆親子運動會”。

　　2、做好活動前的動員和宣傳工作。

　　3、每班制好班牌。

　　4、運動項目的準備。

　　5、會場布置。

　　6、運動場地的準備：比賽場地鋪上紅地毯。

　　7、比賽用具準備。

　　8、獎品準備。

　　六、活動要求：

　　1、各位老師密切配合，互相協調，確保幼兒人身安全，保證各個活動順利進行。

　　2、各位老師都要以高度的責任感，認真負責的態度，積極參與活動。

　　3、各班級提前做好對小朋友的安全教育工作。

　　4、各班教師自始至終管理好本班的運動員，比賽時要提前10分鐘到達場地。

　　5、運動員要本著“友誼第一，比賽第二”的原則參加比賽，不得隨意棄權。

　　七、具體人員安排 ：

　　主 持 人： 張菲菲

　　開、閉幕式的策劃：張紅梅

　　宣 傳、攝 影： 王 慧

　　會 場 布 置： 魏 靜

　　后勤、安全保衛: 譚 剛

　　裁 判： 張紅梅 魏 靜 王臘紅 雷 萍

　　張 翠 孫文艷 蔡 芳 趙 君

　　八、活動流程：

　　1、開幕式議程：

　　(1)入場式：每個班選一個領隊手舉隊牌，方正隊跟在領隊后面并喊口號依次入場。(主持人念各班入場解說詞)各隊伍之間注意保持間隔距離：5米左右

　　入場順序：(放運動員進行曲)國旗隊、大一班、中班、小班、

　　(2)舉行升旗儀式：奏國歌，升國旗，全體行注目禮。

　　(3)園長致開幕

　　(4)小運動員代表致辭

　　(5)家長代表致辭

　　(6)全體幼兒聽音樂整隊退場

　　2、開場舞《我真的很不錯》

　　3、禮儀操展示

　　4、全園親子操

　　5、運動項目比賽。

　　(1)小班組比賽項目：

　　項目一：搶陣地

　　項目二：我們一起來套圈

　　項目三：袋鼠寶寶

　　項目四：拉拉布

　　(2)中班組比賽項目：

　　項目一：袋鼠樂

　　項目二：快樂投籃

　　項目三：小兔采蘑菇

　　項目四：插紅旗

　　(3)大班組比賽項目：

　　項目一：趣味接力賽

　　項目二：灌籃高手

　　項目三：兩人三足行

　　項目四：快樂羊角球

　　(4)班級拔河比賽(每班教師兩名，家長十名)

　　6、閉幕式。

　　九、比賽獎勵辦法：

　　集體項目均取前三名;個人項目、家庭項目取前四名。

運動會活動方案 篇6

　　一、活動目標

　　1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關系配合，有助孩子身心健康成長。

　　2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心；促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。

　　二、活動宗旨

　　快樂游戲，感恩至上

　　三、活動時間：20__年11月28日(星期六)

　　活動地點：

　　活動總指揮：

　　主持人：

　　裁判：

　　服務人員：

　　四、活動準備：

　　1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線

　　2、獎品

　　五、活動流程

　　(一)首先，進入我們的熱身游戲：二人三足跑

　　活動主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戲規則是：

　　(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內側的兩只腿要用繩綁住，裁判發令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

　　(2)獎品設置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)

　　道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)

　　有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

　　(二)拔河比賽

　　(1)學生混合拔河

　　游戲主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戲規則：

　　(1)學生混合拔河

　　以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區域獲勝。

　　(2)家長拔河

　　現場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區域獲勝。

　　(3)親子混合拔河

　　以學生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。

　　(4)每局拔河比賽獎品設置：

　　(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。

　　游戲：一路有你游戲主持人：

　　游戲規則：

　　(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關愛。

　　(2)到達指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。

　　(3)隊伍回到出發點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結發言。

　　該游戲紀律要求：

　　(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發時隊伍才能出發。

　　(2)行進中要按排好的隊形前行，不準擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。

　　(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監督)

　　(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認真聽主持人的解說。

　　備用：親子跳大繩游戲。規則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發小獎品。

　　六、主持人發言

　　歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創建和諧家庭做出努力！謝謝大家的參與！再見！

　　七、注意事項

　　(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮；

　　(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現踩踏或發生安全事故。

　　(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。

運動會活動方案 篇7

　　一、活動時間：20__年_月_日上午

　　二、活動地點：幼兒園操場

　　三、活動主題：第__屆親子運動會

　　四、參加人員：幼兒、教師及家長

　　五、活動目的：

　　1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識和協作精神；

　　2、能力目標：在與父母的游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力；

　　3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作；

　　4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣；

　　六、活動形式：體操表演、親子體能大賽；

　　七、活動原則：

　　1、安全第一、在本園操場上舉行，必須保證每一個孩子的安全；

　　2、家長與孩子齊參與：讓每一位家長和孩子都參與到我們的活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪、驕傲的爸爸媽媽；

　　3、公平、博愛原則：活動中體現公平競爭、公平比賽原則，讓孩子樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時給個別成績優秀的孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。

　　八、物品準備：

　　1、主席臺布置；

　　2、條幅的準備；

　　3、音響：（入場音樂、幼兒體操音樂、特色班舞蹈音樂、比賽進行中音樂及頒獎音樂）；

　　4、照相機、錄像機

　　5、飲水機、領獎處；

　　6、活躍氣氛的小喇叭、哨子；

　　7、各班方隊的班級牌和手持物；

　　8、游戲道具、號碼牌；

　　9、獎品（冠軍獎狀、小獎品、團體組獎狀）

　　九、人員安排表：（略）

運動會活動方案 篇8

　　20__年元旦即將到來，為了營造濃郁的節日氣氛，提高廣大教職工節日情趣，豐富廣大教職工業余生活，經學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。

　　一、“慶元旦”教工趣味活動組委會

　　組委會成員：

　　競賽組組長：

　　裁判組成員：

　　器材組成員：

　　二、趣味項目

　　1、飛毯逃生

　　地點：學校操場

　　時間：待定

　　裁判：

　　比賽規則：六人處于危險區，有七張毯子約30_30，參賽隊員必須全部站毯子上，用毯子幫助逃離危險區，到達安全區，用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中，人落地比賽終止，不計時間。

　　2、聯手穿呼啦圈

　　地點：學校操場

　　時間：待定

　　裁判：

　　比賽規則：

　　①、每隊8-10人手拉手站成一排，不限男女順序（如果人多也可以一男一女排列）；

　　②、比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈；

　　③、開始后，在保持每名隊員之間不松手的前提下，可采用任何方式（注：必須經過每一名隊員）將呼啦圈穿越整個隊伍，直到另一頭隊員手里后，然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束；

　　④、所有隊伍按時間快慢決出名次。

　　3、快樂大沖關（男女不限）

　　地點：學校操場

　　時間：待定

　　裁判：蘇田發黃鑫敏陳國柱

　　比賽規則：籃球場四角ABCD，跳球區E。

　　①、A角，哨子聲起，計時，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到達B。

　　②、B角，第2人，原地跳繩50次，扛飲用水桶，到C。

　　③、C角，第3人，原地完成拼圖，背起一名隊員，到D.

　　④、D角，被背的隊員，抽出1個卷紙芯，夾蹦球跑到E，計時停，完成比賽。

　　三、參賽方法及獎項設置：

　　1、以級組形式參賽。

　　負責人：各級長

　　2、每項比賽由小組長（級長）安排隊員比賽。

　　3、每項比賽取3名，記3分、2分、1分。

　　4、時間：20__年12月17日。

　　四、注意事項：

　　1、運動員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。

　　2、運動員在比賽時要注意安全，必須穿運動鞋。

運動會活動方案 篇9

　　為了更好的促進學院文化建設，充分發揮學生干部的模范帶頭作用，提高學生干部在日常工作中的戰斗力和凝聚力，本學期，院團委將繼續深入對院學生會、學生社團的工作指導，加強團學干部的理論素質、工作技能和創新實踐能力的培養，結合院學生會的實際情況，開展學生干部體育文化節。具體安排如下：

　　一、活動宣傳口號：

　　讓優秀成為一種習慣，優秀的團隊運動起來。

　　二、活動目的：

　　為了促進學生會委員之間的交流，豐富學生們的課余活動，提升廣大學生干部的綜合素質，以比賽的形式在學生會部門間進行團隊競技比拼，同時也提供了一個展現集體風采的舞臺，通過比賽體現團隊精神，增強凝聚力、增進各成員間的交流，利于今后各項工作的高效進行和默契配合。

　　三、活動安排：

　　1.活動名稱：學生會體育文化節

　　2.活動時間：20xx年11月

　　3.活動對象：團委下屬各組織、各部門 4.活動形式：集體參與賽

　　5.活動地點：X學院新校區(硬化地面)

　　6.活動主辦方：團委學生會主席團

　　7.活動協助方：核算部、人才資源部

　　8.活動宣傳：(1)、院學生會召開例會進行活動宣傳和動員; (2)、各部門內部組織宣傳，講解活動內容、規則。 四、比賽項目：

　　(一)、穿越暴風眼 內容： 。。。 規則：。。。

　　(二)、同心協力

　　內容：每隊所有隊員腳與腳并排用繩子綁住，在隊長的指揮下同時前進，在指定

　　距離內往返一次，途中繩子不能松開，隊員不能摔倒，否則視為失敗，失敗隊伍可以從頭再來(從新計時)，也可以繼續比賽(記錄失誤次數相應扣時間)，每隊有5次機會，成功完成一次往返視為勝利。 道具：繩子(自備)

　　規則：隊長可以在外指揮，也可以直接參賽，副隊長、隊員要求全部參加，請假

　　一人次多計時10秒并扣本部門考勤分數，最后成功往返用時最少隊伍獲勝。(隊伍實在無法完成可以放棄)

　　一、二項目期望目標:認識個人與集體的關系,體驗融入集體才能致勝的真諦,

　　感受默契配合帶來的勝利

　　(三)、同心解鎖 內容: 。。。 規則： 。。。 注意事項：

　　三項目期望目標:

　　五、活動細則：

　　1.比賽裁判由團委老師擔任，裁判秉著公開，公平，公正的態度對比賽結果作出正確裁決。

　　2、主席團人員負責整個活動的組織、解說。

　　3、比賽以部門為單位，各部長為隊長，副部長為副隊長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊長)，各隊起隊名、定口號，部門全體委員為隊員(請假扣部門考核分)。

　　4、各隊至少參加一項，最多參加二項。

　　5、沒有參賽的部門，由主席團指派，協助主席團完成比賽。

　　六、獎項設置

　　每個比賽項目評出一等獎一名，每人積3分;二等獎兩名，每人積2.5分;三等獎三名，每人積2分，設優秀組織獎，每人積1分.

運動會活動方案 篇10

　　一 活動背景

　　活動介紹

　　春暖花開時，萬物生機勃勃，為了豐富大家的課余生活，進一步推動陽光體育活動，也為了增強班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運動會。

　　活動宗旨

　　為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進班級集體之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個學院的同學參與其中，展現新一代寧醫學子的精神風采。

　　二 活動主題

　　張揚青春，歡樂運動

　　三 活動原則

　　友誼第一，比賽第二 公平 公正 公開

　　四 活動時間、地點

　　__年4月17日 __大學新校區體育場

　　五 主辦方:共青團__大學委員會

　　承辦方:__大學社團聯合會文體活動部

　　參賽對象:教師代表隊,__大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊 (每隊6人)

　　六 活動流程

　　(1)宣傳

　　前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內容并

　　鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。

　　后期活動結束后，以展板的形式公布比賽結果，以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。

　　(2)報名安排

　　在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。

　　(3)具體活動流程

　　1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度

　　2 比賽前一周，提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會)，并且確定有多少能比賽時到場。

　　3 確定比賽團隊

　　4 活動開始

　　1)主持人致開場致辭

　　2)主持人介紹到場嘉賓

　　3)主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

　　4)主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

　　5)主持人宣布最后的比賽結果

　　6)嘉賓頒獎

　　7)主持人宣布比賽結束

　　七 比賽活動項目和相關規則

　　比賽以團體賽形式進行

　　(1)眩暈大PK

　　比賽規則每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替)，每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進球多者勝出。

　　(2)快樂袋袋跳

　　比賽規則 男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進袋子， 以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進行接力比賽，最后用時最少的團隊勝利。

　　(3)齊心協力

　　各隊6人參賽，各個隊進行不同的項目，前一小隊進行結束，另一隊接上進行另一個項目。

　　第一個項目 6人站成一列，手搭在前面隊員的肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進，到終點時，下一小隊開始。

　　第二個項目 6人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，6人滾玩為止。

　　第三個項目 一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點開始，總體用時最少的團隊獲勝。

　　(4) 拍檔

　　比賽規則 各隊選派一男一女參賽，進行4個項目。

　　1男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地

　　2.女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。

　　3.由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經工作人員統一再進行下一個項目。

　　4.兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

　　(5)兩磚渡河

　　比賽規則20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環，直到到達終點;若犯規，回起點重來。每人1程，前一名結束，下一個方從起點開始，累積記時少者勝出。

　　(6)飛碟

　　6名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

　　(7) 瞎子背瘸子

　　規則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　(8) 你的地盤我做主每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪)，紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

　　(9)一鳴驚人

　　每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

　　(10)智奪天門

　　兩隊從相對的方向出發，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好)，當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

　　(11)葉中閣

　　在指定區域，有20cm_20cm的方格若干個，每隊派10人參賽，每隊10人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

　　(12)五人氣球PK

　　兩隊同時各派由五人組成的戰隊，5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

　　八 獎項設置:

　　各項項目單項獎：

　　團 體 獎：一等獎：一名

　　九、經費預算：

　　1、條幅

　　2、嘉賓紀念品

　　3、獎品：

　　4、活動物資：

　　一等獎：一名 洗衣粉3袋 二等獎：三名 牙膏3盒 三等獎：五名 卷紙3卷 洗潔精6瓶 二等獎：兩名 洗衣皂6盒 三等獎：三名 毛巾6條 優秀獎：若干名棒棒糖6個

運動會活動方案 篇11

　　為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質，學生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。

　　一、個人項目比賽內容及規則

　　(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——即日起至20xx年11月30日下午放學前

　　初賽時間——20xx年12月3日下午5：10分開始

　　決賽時間——20xx年12月4日下午5：10分開始

　　(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于11月30日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至 高二(5)班 陳偉豪 同學處

　　(六)比賽規則

　　1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪20至30人一組分別進行比賽。

　　2)按報名人數的20%比例選出進入決賽的同學，如“踢毽子”有100名同學報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。

　　3)按參賽人數的5%設獎，如跳繩有200名同學報名參加，則按各位選手的最后成績設前十名獎項。

　　4)如在規定時間內，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

　　二、集體項目一“十人十一足”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“十人十一足”

　　(二)參賽對象——高中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年11月30日下午放學前

　　抽簽時間——20xx年12月3日上午9：00(課間操時間)

　　比賽時間——20xx年14日下午4：15分開始

　　(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右)

　　(五)報名方式——高二(4)班 馬澤鵬 同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員十人，要求至少要有4名女隊員，班主任可作為隊員參加;

　　2)按報名隊伍數的30%設獎;

　　3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝;

　　4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負;

　　5)本次活動所有解釋權歸學生會所有。

　　三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“集體跳繩”

　　(二)參賽對象——初中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年11月30日下午放學前

　　初賽時間——20xx年12月10日下午5：10分開始

　　決賽時間——20xx年12月11日下午5：10分開始

　　(四)比賽地點——校運動場跑道

　　(五)報名方式——高二(4)班 馬澤鵬 同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位，每班選派12名隊員參賽;

　　2)比賽時間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽;

　　3)選前6名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最后成績，設前三名獎項;

　　4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

運動會活動方案 篇12

　　春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。

　　一、時間：20xx年*月*日

　　二、地點：(前一天由保安部負責留出場地并劃線)

　　三、對象：酒店全體員工

　　四、比賽項目及相關規則

　　獎項設置：

　　1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

　　組委會成員：

　　裁判組成員：

　　籌備人員：

　　照相、報道：

　　記分員：

　　個人賽：

　　(一)自行車慢騎賽：

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

　　(2)計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

　　(二)單人正方向跳繩比賽：

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　　(2)計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部)，共四個隊，

　　(三)齊頭并進

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人(4男4女)，計32人;

　　(2)計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

　　(四)托盤接力賽

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;

　　(2)計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

　　(五)邊答邊跑

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;

　　(2)計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

　　(六)無軌電車

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人(4男4女)

　　(2)計分規則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

　　(七)齊心跳大繩

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。

　　(2)計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

　　(八)拔河

　　(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽(男女各10人)。

　　①項目分配： 四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽

　　②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

　　③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

　　④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：

　　(1)比賽中途更換參賽人員;

　　(2)請非部門人員參賽;

　　(3)繩子纏繞住身體;

　　(4)未聽從裁判指揮。

　　備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

　　2、參賽人員自行著裝;

　　3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。

　　五、具體活動安排及流程：

　　本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

運動會活動方案 篇13

　　一、活動主題:健康人生，快樂你我他

　　二、活動目的:為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

　　三、活動時間:月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

　　四、活動地點:分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)

　　五、活動對象:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

　　六、活動組織:

　　(一)總指揮:運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

　　擔任人:

　　(二)籌備組:負責運動會的宣傳、組織和安排;經費的預算，做好各類物資的采購和管理工作;負責運動會的攝影拍照工作;編排運動項目內容及相關規則、評比辦法;參加活動場地規劃;負責運動員報名;

　　擔任人:

　　裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

　　擔任人:

　　(三)后勤保障組:負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。擔任人:

　　七、運動項目、賽事規則及獎項設置

運動會活動方案 篇14

　　一、活動對象：

　　中一班幼兒與家長。

　　二、活動時間：

　　5月26日，星期二，下午3：00。

　　三、活動內容：

　　親子嘉年華。

　　四、活動地址：

　　操場。

　　五、親子嘉年華活動游戲：

　　游戲一：穿大鞋。

　　準備：場地，家長的大鞋子。

　　游戲玩法：家長在終點坐好，幼兒跑去起點脫下家長的鞋子，然后幼兒穿上，幼兒繞走(跑)一圈，再回到起點，速度快的為勝。

　　游戲二：踩氣球。

　　游戲準備：氣球若干。

　　游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

　　游戲三：親子互助跳圈圈。

　　參賽對象：全班幼兒及家長。

　　游戲準備：呼啦圈。

　　游戲規則：每組只給兩個呼啦圈，家長先跳過去，然后幼兒負責把家長身后的呼啦圈拿到前面，讓家長繼續跳圈，最先到達終點的一方獲勝。

　　游戲四：毛毛蟲大戰。

　　游戲準備：場地。

　　游戲玩法：家長和孩子組成兩組，孩子在前，家長在后，蹲下去，手搭在前一個人的肩上，然后蹲著走向終點，一直等到最后一個人通過終點才算獲勝。

　　六、活動評獎：

　　1、本次活動重在參與，使孩子體驗節日的快樂，增進親子間的情感。

　　2、設立領獎處，為每個幼兒準備一份獎品。

運動會活動方案 篇15

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：201x年x月x~x.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規則。

　　五，活動經費預算。

　　六，其他

　　1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2.裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

運動會活動方案 篇16

　　一、背景

　　趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”。

　　二、活動目的

　　讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。

　　三、活動時間

　　20__年5月18日下午15：00~19：00

　　四、活動地點

　　公司園區廣場

　　五、組織單位

　　___承辦，公司黨工團聯合組織參與。

　　六、比賽項目及說明

　　(一)快樂抱抱爆比賽時間：15：10~15：30道具：氣球10個規則：

　　比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

　　裁判：2人

　　(二)三人四足比賽時間：15：30~16：00

　　規則：

　　1、參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

　　2、三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　3、在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

　　4、男女組各取前三名裁判：4人

　　(三)仙人指路比賽時間：15：30~16：00道具：眼罩5個、路障若干

　　規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米賽跑：比賽時間：16：00~16：30

　　道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

　　規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　(五)摸石過河比賽時間：16：30~17：00道具：道具木石頭8個

　　規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　裁判：4人

　　七、活動要求及注意事項

　　1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。

　　2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。

　　3、請著運動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

　　4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

運動會活動方案 篇17

　　一、團體項目

　　1、拔河比賽

　　根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽，3局兩勝制。

　　2、50米2人3足短跑賽

　　方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

　　3、5分鐘跳繩

　　方法:每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

　　4、籃球上籃接力賽

　　方法:每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

　　二、個人項目

　　1、百米短跑

　　在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

　　2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制。

　　3、1分鐘投籃:在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區。

　　4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續比賽，否則視為犯規，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

　　5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

　　獎項類

　　團隊類:

　　一等獎(第一名)，洗發水一瓶

　　二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

　　參與獎，護膚香皂一塊

　　個人類:一等獎(第一名)，太陽傘一把

　　二等獎(第二名)，洗發水一瓶

　　三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

　　參與獎，護膚香皂一塊

運動會活動方案 篇18

　　一.時間：x0年10月25日全天

　　二.地點：學校運動場

　　三.入場時間：25日上午7：30班級全部進場完畢，學生自帶小板凳，全部穿校服，就坐在指定區域。

　　四.場地劃分：

　　主席臺兩邊：高三年級從西往東(1)班—(11)班

　　主席臺對面：東面—高二年級從西往東(1)班—(11)班

　　西面—高一年級從西往東(1)班—(11)班

　　五.程序：7：40開幕式;8：30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)

　　六.具體工作安排：

　　1.班級要安排引導員1名，女生。服裝統一要求：白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。

　　2.班級方陣：24名學生，男女不限。方陣按照橫4縱6排隊，班級自行組織特色入場訓練。可以利用本周早晨、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節課班會課，班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節課后進行學校入場式排練。

　　3.高一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊，周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣，周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。

　　4.高一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣，不參加班級方陣訓練，周一(20日)下午找體育組李琴老師聯系。

　　5.高二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗，周一(20日)下午找德育處李黎老師聯系。高一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

　　6.每個班級都需要準備50字以內簡介，下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。

　　7.廣播操比賽按照年級進行，請抓緊排練。

　　8.標語等條幅一定注意懸掛時的安全。

　　七.運動會評獎內容(集體獎項部分)：班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。