心理健康康復方案范文（精選31篇）

心理健康康復方案范文 篇1

　　活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　活動重點：

　　引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　活動難點：

　　引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

　　活動準備：

　　事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。

　　活動地點：

　　本班教室

　　活動過程：

　　一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：

　　1、揭題，教師激情導入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎？（這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏愛心，太不應該了。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的`生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

　　2、趁機引導，回憶煩惱：

　　誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二、學生互動，傾訴煩惱：

　　1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

　　2、教師講故事。

　　3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

　　4、說出內(nèi)心話：引導學生訴說感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導：

　　1、觀看心理小品，評析是非：

　　小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

　　4、講故事：《豬八戒新傳》。

　　思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

　　教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大啊！

　　5、情境游戲：

　　《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

　　教師引導（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。

　　教師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導（3）：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）

　　6、心理體驗，

　　師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居芳芳說：“太難看了！”

　　小藝這樣想：她覺得特別傷心。

　　小藝這樣想：她覺得還可以。

　　小藝這樣想：她覺得很快樂了。

　　7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；和同學出去玩；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。

　　4、享用“心理快餐”：

　　5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！如：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

　　6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

　　五、關注他人，共享快樂：

　　1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結(jié)合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

　　2、教師總結(jié)：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。

　　在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結(jié)束本次班會。

心理健康康復方案范文 篇2

　　一、活動主題

　　美麗心情

　　二、活動目標

　　在慶祝我校心理健康活動月十周年之際，為了進一步提升全校師生、家長的心理素質(zhì)，營造“美麗心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運用學校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢，通過運用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進師生、家長科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康觀念，增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力，使學生能以良好的心態(tài)快樂地學習生活。

　　三、宣傳標語

　　美麗心情陽光少年

　　四、活動時間

　　20xx年11月至12月

　　五、活動對象

　　藝術(shù)學校全校師生、學生家長

　　六、活動組織

　　總指導：政教處、心理輔導中心

　　協(xié)助活動：團委、音樂組

　　七、活動流程

　　（一）、活動前期準備

　　1、在校園內(nèi)懸掛心理健康標語，心理知識展板，創(chuàng)設關注學校心理健康教育、關心學生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術(shù)學校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進行)

　　2、在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務。

　　3、聯(lián)系校園廣播臺，在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動，并對活動內(nèi)容安排進行宣傳。

　　（二）、活動主要內(nèi)容及安排

　　活動模塊 活動實施 活動對象 日程安排 執(zhí)行部門

　　心海揚帆

　　開幕式：開啟美麗心情

　　全校師生

　　11月7日晨會

　　政教處、心理輔導中心、初一（2）班

　　現(xiàn)場心理活動：

　　①心理測試。

　　②心靈信箱。

　　③心語心愿。

　　④心理社招新。

　　學生

　　11月7日中午

　　心理輔導中心

　　心理社

　　“美麗心情”笑臉征集

　　教師

　　學生

　　11月7日—11月25日

　　心理社攝影社

　　心靈之約：

　　聊聊“美麗心情”的話題

　　全校師生

　　11月8中午開始相約每周二

　　心理社

　　廣播社

　　心理健康主題知識展板

　　主題：美麗心情

　　全校師生

　　11月、12月

　　政教處心理輔導中心

　　心靈碰撞

　　心理委員會議

　　心理委員

　　各班一名

　　11月9午中午地點會議室

　　心理輔導中心

　　心情故事征文比賽

　　初一初二

　　高一高二

　　截止11月21日

　　政教處

　　心理輔導中心

　　心理書簽制作大PK

　　全校學生

　　11月14-19日

　　第一周

　　心理輔導中心

　　心理漫畫評比

　　初一高一

　　11月21-26日

　　第三周

　　政教處心理輔導中心

　　心靈交流

　　心理輔導活動公開課

　　班主任

　　11月21-25日

　　第三周

　　政教處

　　心理輔導中心

　　家長沙龍：美麗心情，如何與青春期的孩子溝通

　　初一家長

　　11月14-19日

　　第二周

　　政教處

　　心理輔導中心

　　學生心靈成長工作坊

　　（沙盤團體輔導）

　　主題：美麗心情

　　初二

　　11月---12月每周一下午

　　心理輔導中心

　　學生心理座談會

　　初一高一

　　11月8日—12月每周二、周三中午

　　心理輔導中心

　　教師自愿心理測試：美麗心情，關愛自己

　　全體教師

　　11月14-19日

　　第二周

　　政教處

　　心理輔導中心

　　心靈港灣

　　未成年人心里健康輔導站

　　（掛牌）

　　11月26日

　　文明辦州溫市社區(qū)志愿者協(xié)會

　　心理素質(zhì)拓展競賽活動

　　（班級為單位）

　　初一各班

　　11月18日

　　政教處

　　心理輔導中心

　　閉幕式：收獲美麗心情

　　全校師生

　　12月5日

　　政教處

　　心理輔導中心

　　心理活動月活動剪影、匯總

　　暨《心靈港灣》第4期

　　12月底

　　心理輔導中心

心理健康康復方案范文 篇3

　　教學目的：

　　1、掌握青春期一些保健知識。

　　2、培養(yǎng)良好的生活習慣和健康生活方式。

　　3、學會與師長傾訴的習慣，安然度過青春期。

　　教學重點、難點：

　　1、掌握青春期一些保健知識。

　　2、培養(yǎng)良好的生活習慣和健康生活方式。

　　3、拒絕“早戀”健康成長。

　　教學過程

　　一、以“開展心理健康教育的背景和意義”導入

　　《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出，要"加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。"中小學開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。

　　二、介紹什么是青春期？青春期女生的性發(fā)育特點與主要變化

　　1、什么叫青春期呢？

　　青春期是從童年到成年的過渡時期，他是人生發(fā)展的又一階段，是從性不成熟、不能生育的兒童轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒臁⒕哂猩�育能力的成年期的過渡期。女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。

　　2、青春期有兩大特征：

　　一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現(xiàn)：

　　第二性特征：男：胡須-聲音-喉結(jié)-肌肉；

　　女：聲音-乳房-骨盆-皮膚脂肪。

　　3、生殖器官的發(fā)育

　　（1）以“吃飯為例”進行闡釋

　　一個人如果正處于餓的狀態(tài)之中，這時，飯店里的美味佳肴正飄出香噴噴的味道誘惑著你，你一進去就拿來吃，這是你的本能反應，可是當你沒錢結(jié)賬時，你會被抓，會挨打；你知道這是不可以的，因為你明白飯店里的'美味佳肴當你沒錢結(jié)賬時你不能吃，這是一種社會屬性，應該受到社會規(guī)范的約束。早戀也是這樣的一個道理。

　　（2）列舉兩個案例進行分析

　　3、如何拒絕早戀

　　4、自我保護的方法

　　四、人際關系的技巧

　　每個人都不是孤立存在的，都必須要和其他人發(fā)生聯(lián)系，進行交往，相互作用的。從心理學的觀點來說，人生最大的財富是人際關系。人際關系在人的一生中究竟有什么意義呢？不知道你們對這個問題有沒有思考過呢？

　　1、主動交往

　　首先，有信心，自尊心，克服自卑、自負心理。相信自己可以和別人成為好朋友。其次，要克服人際交往中的許多誤解，有誤解的話，怎么去主動交往呢？比如說他沒有主動理我，我為什么要去巴解他啊？他學習比我好，我為什么要先理他呢？他家生活條件比我好，我家比他窮，我憑什么要理他呢？這樣我就喪失了自己的人格啊。我和你主動交往，我會碰釘子多沒面子啊。這些都是誤解，要克服這種人際關系的誤解，才能主動交往。我希望大家都學會主動交往，相信大家肯定能夠交上許多朋友。

　　2、接納自己和他人

　　同學們首先要有積極進取的態(tài)度，有進取追求的精神。要接納別人，能夠看到別人的優(yōu)點與長處，可以說接納別人是接納自己的前提。現(xiàn)在的問題就是同學們往往只看到別人身上的缺點，對別人的缺點很難容忍。同學們接納應該是無條件的，無論學習成績好與差，胖與瘦，高或者矮，家里經(jīng)濟條件好與差。

　　3、樂于助人

　　首先幫助他人可以讓自己快樂，人生有三樂，知足長樂，自得其樂，助人為樂。其次，可以結(jié)交到好朋友。幫助他人可以增加自己在他人心目中的良好印象，如果有一天你遇到困難，說不定有人也會主動幫助你。

　　4）角色定位

　　社會角色是指與人們的某種社會地位、身份相一致的一整套權(quán)利、義務的規(guī)范與行為模式，它是人們對具有特定身份的人的行為期望。

　　同學們大部分都是獨生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼愛。在家里你的角色定位是子女，因此可以任性一點，懶惰一點。但是到了班集體，如果把對父母的任性帶到班里，同學們能接受嗎？肯定不能。因為角色變了，你在家了和在班級里面是兩個完全不同的角色。

　　五、課堂總結(jié)

　　1、同學們，通過今天的課程，你們學到了什么？

　　總之，青春期是長身體長知識的時期，體育鍛煉至關重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是優(yōu)美的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學文化、學科學、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，所以我們要把精力投入到學習中去。

　　2、互動探討

　　你希望和怎樣的男孩女孩（異性）交朋友？

　　女生女生，請聽我說

　　我喜歡這樣的女生：————————————

　　不喜歡這樣的女生：————————————

　　男生男生，請聽我說

　　我喜歡這樣的男生：————————————

　　不喜歡這樣的男生：————————————

　　板書設計

　　發(fā)育第二性征發(fā)育

　　生殖器官的發(fā)育

　　性發(fā)育

心理健康康復方案范文 篇4

　　根據(jù)上級有關文件精神，結(jié)合我校工作實際，現(xiàn)就進一步做好心理健康教育工作提出如下實施方案。

　　一、提高認識，加強領導

　　素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和目標之一就是培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平。而要培養(yǎng)和發(fā)展學良好的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統(tǒng)地開展心理健康教育。為此我校成立心理健康教育工作領導小組。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各班班主任

　　二、高度重視，組建隊伍

　　為使心理健康教育工作順利開展，我校組建心理健康教育教研組。

　　組長：

　　組員：

　　學校設立兒童心理援助室，配備各種設施。專人負責，專任教師要建立值班制度。

　　專任教師要積極參加上級組織的各種培訓、教研等活動，有計劃有目的有步驟地開展心理健康教育工作。努力學習，專研業(yè)務，提升素質(zhì)，以適應新形勢下的心理健康教育工作。

　　三、學科滲透，全員參與

　　心理健康教育工作涉及面廣，參與人員多，是一個系統(tǒng)工程。我校各班班主任，科任教師要樹立“心理健康，人人有責”的理念，認真學習《撫愈童心》《學校災后心理輔導》等相關心理健康教育書籍，不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內(nèi)容、主要途徑和組織管理等基本原理，而且能深入了解各年齡段學生心理健康教育的主要方法，科學把握心理健康教育的滲透手段，有效促進學生心理的健康成長。

　　全體教師要關注所有學生心理健康素質(zhì)的提升，保證心理健康教育工作朝著全體受益的方向發(fā)展，保證心理健康教育朝著全面培養(yǎng)的方向發(fā)展。一定要特別關注學科滲透和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的作用，保證心理健康教育朝著全員參與的方向發(fā)展，不同的年齡階段有所不同的側(cè)重，保證心理健康教育朝著全程關注的方向發(fā)展。充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、體育等學科的作用，確保心理健康教育滲透在未成年人思想道德和學科教學工作之中。

　　四、寓教于樂，建立機制

　　建立心理健康教育長效機制，使心理健康教育經(jīng)常化，長期化。學校充分利用兒童心理援助室、校園網(wǎng)絡、班隊晨會等陣地，通過紅領巾廣播站、宣傳欄、教師例會等形式宣講心理健康教育知識，通過舉辦心理健康教育講座、團體心理輔導等形式普及心理健康教育知識。心里健康教育不僅僅是心理教師的任務，它也應該成為全體教師的重要使命。

　　學科教研組要加強心理健康教育專題研究，不斷深化心理健康教育活動。全體教師在心理健康教育工作中要善于解決新問題，增添新措施，總結(jié)新經(jīng)驗，學校對在心理健康教育工作做出突出貢獻的班級和個人要予以表彰獎勵。

心理健康康復方案范文 篇5

　　一、活動背景：

　　從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

　　二、活動目的.及意義：

　　通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設計二班。

　　三、活動主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學夢

　　四、活動對象：

　　10級平面設計2班全體學生

　　五、活動時間：

　　12月1日

　　六、活動地點：

　　待定

　　七、活動所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動流程：

　　(一)活動前期工作：

　　申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動開始：

　　(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

　　(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

　　(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如：

　　學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

　　(三)心理測驗：

　　(心理健康測試表另外附件)

　　(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

　　九、活動經(jīng)費預算：

　　約35元。

　　10級平面設計2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

心理健康康復方案范文 篇6

　　一、活動背景

　　5月25日是我國的全國學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨

　　在廣學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三、策劃主辦單位

　　學院心理協(xié)會

　　贊助單位：

　　四、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動地點：

　　學院校區(qū)

　　六、活動對象：

　　學院所有學生、學校領導、院團領導以及其他院的同學和社會各界人士。

　　七、活動目的：

　　a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進學生心理健康。

　　b.加強校企合作

　　c.以文藝演出的形式展現(xiàn)學生的風采,豐富學生的課余生活。

　　d.加強學校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高學生的綜合素質(zhì)。

　　e.擴心理協(xié)會在學校的影響。

　　八、活動主題

　　(一)a.5.25我愛我做陽光學生，給心靈一片晴空型簽名活動。

　　b.心語傳遞給他人的祝福。

　　c.對5.25的理解

　　1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的'祝福

　　2.地點：行政樓前

　　3.道具：孔明燈

　　(二)a.學生心理健康調(diào)查

　　b.趣味心理測試

　　c.發(fā)送《心理健康知識手冊》

　　(三)心理健康影片賞析

　　1.時間：5.25

　　2.多媒體教室

　　(四)心理健康知識講座

　　1.時間：5.24

　　2.地點：多媒體教室

　　九、文藝晚會

　　1.時間：5月25日

　　2.地點：行政樓前

　　十、活動宣傳

　　1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內(nèi)容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

　　2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

　　3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。

　　4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

　　十一、效果預測：

　　此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨廣告效應，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。售眾印象更加深刻，擴心理協(xié)會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現(xiàn)雙贏。

　　十二、活動關聯(lián)單位：

　　學院所有系部、十協(xié)會、團聯(lián)合舉辦。

　　十三、經(jīng)費預算：

　　1.服裝道具租借350

　　2.舞臺及音像租借費150元。

　　4.宣傳成本：宿舍海報

　　5.行政樓海報50元

　　6.條幅100元

　　7.孔明燈50元

　　8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

　　9.幸運觀眾禮品150元

　　10.鮮花150元

　　11.請柬及節(jié)目單費100元

　　12.其他費用200元

　　共計：1500元

　　十四、贊助方式：現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)

　　注意：

　　1、策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系

　　2、文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

　　3、主持人的選拔。

心理健康康復方案范文 篇7

　　一、活動主題：

　　我留守，我快樂，我平安，我成功

　　二、活動理念：

　　通過專業(yè)團體輔導活動更深入地了解留守兒童的需求，為留守兒童的學習、生活和身心健康的發(fā)展營造良好的氛圍，讓留守兒童們體驗到學習和生活的快樂，體驗責任與成功，體驗自我價值，體驗人與人之間的平等、信任、理解、寬容與友愛，形成積極的、向上的人生態(tài)度和情感體驗。從而激勵他們自強不息，學會自學、自理、自護、自強、自律，做生活的強者，享受生活的幸福和快樂。

　　三、活動專業(yè)團隊：

　　組長：徐園園（心理咨詢員）

　　組員：孟昭娟姜麗梅張麗娟徐春林

　　四、具體活動安排

　　（詳細方案見相應附件）

　　（一）安全知識競賽（建議活動時間：四月份活動主持人：王軍）

　　安全教育是生命教育的重要內(nèi)容，通過這個活動，讓留守兒童認識到安全的重要性，明白“生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩。您的生命，您珍惜嗎？”這個道理。懂得遇到危險時的一些逃生技巧，讓生命之舟遠行。

　　（二）考前心理輔導（建議活動時間：10月份活動主持人：王軍）

　　期末、小升初即將到來，同學們面臨著人生的第一次大的`抉擇，心理負擔加重。他們對如何調(diào)整自己的學習與心理狀態(tài)有著迫切的要求。引導留守兒童正確對待，特別是啟發(fā)、幫助同學們運用科學的心理方法更好地調(diào)節(jié)身心，有效緩解考前的心理壓力，克服因為父母不在身邊、時間緊迫、學業(yè)緊張導致的不良反應，有效化解考前焦慮，以健康的心理、正常的心態(tài)、飽滿的情緒、寬松的氛圍迎考備考。

　　（三）親子教育互動（建議活動時間：長假期間活動主持人：王軍）

　　通過活動讓留守兒童感受到社會的關愛；使父母與孩子之間的距離拉近，讓孩子學會感恩父母，讓父母學會感受孩子；使孩子學會獨立，學著成長，增強自信，做生活的強者。

　　（四）主題輔導：學會與人溝通（建議活動時間：暑期末活動主持人：劉小妮）

　　通過主題團輔，讓學生體會溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區(qū)別，明確有效溝通的基礎是雙向溝通，掌握溝通技巧，進而形成了好的溝通習慣，建立良好的人際環(huán)境。

心理健康康復方案范文 篇8

　　【活動目標】

　　1、結(jié)合雷夢佳自殺事件進行教育，讓學生明白擁有健康心理的意義，并了解怎樣的心理才算健康的心理。

　　2、讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，幫助學生緩解由于學習壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理，幫助學生樹立正確的人生目標。

　　【活動過程】

　　一、明確主題

　　主持人：各位老師，同學們，大家好！“心理健康，人格更美”主題班會現(xiàn)在開始。同學們，隨著年齡的增長，我們的煩惱增加了。我們面臨中考，在我們身邊，有很多的同學在面對各種壓力、競爭等情況時，產(chǎn)生了許多的心理問題，阻擋了他們前進的腳步，為了讓我們不會有這樣或那樣的問題，我們召開這次班會。

　　二、交流溝通

　　1、#兩位學生將他們的困惑介紹給大家，讓同學們?nèi)�幫助他們�?/p>

　　2、主持人：同學們的調(diào)查資料顯示，中學生中存在學習焦慮心理的學生占很大比例。有些學生一進教室就頭疼，一拿起作業(yè)就緊張，更害怕考試。

　　初中一年級就有42％的學生不同程度的存在學習焦慮心理，初二年級就占到了53％，而初三年級學生中有學習焦慮心理的學生則高達68％。

　　3、解欣同學給大家解釋心理焦慮的成因：我國的應試教育，必然導致社會和家長以“分數(shù)高低論英雄”。這是造成中學生學習緊張心理的首要原因。中學生學習負擔過重突出表現(xiàn)在學習要求過高、作業(yè)量太大、考試太頻繁。這就形成一部分人無法完成過重學習任務而形成學習負擔。頻繁的練習和考試不僅使學生產(chǎn)生厭煩心理，而且逐步產(chǎn)生恐懼心理，每天放學時學生怕老師布置作業(yè)，早上到學校怕老師檢查作業(yè)，學生講到作業(yè)和考試，就像兔子見到老虎一樣恐懼不安，心理極度緊張。

　　4、主持人：同學們有什么緩解壓力的方法？

　　三、案例分析

　　1、主持人介紹雷夢佳自殺事件。

　　2、同學們討論對此事件的看法。

　　3、通過對此事件的看法，請同學們談談心理健康的重要性。

　　四、參與競爭

　　1、古麗娜、潘旭帥等7人表演7種不健康的心理：憂郁、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。由全班同學參與競猜。

　　2、全班同學分組討論：心理健康的標準是怎樣的？

　　3、總結(jié)心理健康的標準：

　　（1）有正確的自我觀念，能理解自我，接受自我，能體驗自我存在的價值。

　　（2）樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態(tài)。

　　（3）善于與老師、同學和親友保持良好的人際關系。

　　（4）情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。

　　（5）面對挫折和失敗具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。

　　（6）熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標和社會責任感。

　　（7）心理特點、行為方式符合年齡特征。

　　（8）能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸與適應。

　　（9）有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態(tài)。

　　（10）保持健全的人格。

　　五、提出希望

　　1、主持人：什么樣的心理狀況，能適應未來社會的生存發(fā)展，能成為合格的接班人，因此希望同學從以下幾方面入手：

　　（1）培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。

　　（2）樹立正確的名利觀。

　　（3）培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。

　　2、班主任總結(jié)：

　　我們常說比陸地更寬廣的'是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷。健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。最后就讓我們點燃一盞心燈，照亮他人，也照亮自己，同學們身心和諧發(fā)展，以健康的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)，你們的成功也將是我的夢想。

　　3、主持人：讓我們在《真心英雄》歌曲中結(jié)束班會。

心理健康康復方案范文 篇9

　　為進一步加強我鎮(zhèn)中小學師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發(fā)展，預防和減少師生心理危機事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。

　　一、領導小組

　　成立xx鎮(zhèn)中心學校師生心理健康教育工作領導小組，由賀同志任組長，同志任副組長，同志任成員。領導小組下設辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，同志、各片校小學教務處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。

　　二、目的意義

　　心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務，更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育，有利于培養(yǎng)學生健全人格，提高學生綜合素質(zhì)，實現(xiàn)學生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學生成長營造和諧寬松的環(huán)境。

　　三、目標內(nèi)容

　　（一）總體目標

　　提高全體學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強學生不斷正確認識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導，幫助學生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。

　　（二）分學段教育內(nèi)容

　　小學低段（1—年級）：幫助學生適應新環(huán)境、新集體、新的學習生活，感受學習知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　小學中高段（4—6年級）：幫助學生調(diào)整學習心態(tài)，培養(yǎng)學習興趣和自信心，正確對待學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　初中：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，提升學習能力，改善學習方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學會調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學會與同學、老師和家長有效溝通；適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關系，加強教師心理健康調(diào)節(jié)能力。

　　四、工作要求

　　1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務副校長分管，政教處主任、小學片教務處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學習心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。

　　2、加強師資培訓。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓。其中，20__年上學期的下校培訓，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學，月中旬完成。

　　3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設好中小學心理咨詢（輔導）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。

　　4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫，主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟困難、厭學、有異常舉動等學生。

　　5、開展個別輔導。對于心理有嚴重問題的學生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生，各校要及時有效、自行輔導，并預約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生，進行一次團體心理輔導或心理健康知識講座。

　　6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結(jié)果納入學校績效考核內(nèi)容。

心理健康康復方案范文 篇10

　　活動目標

　　1.理解繪本內(nèi)容，能用語言表達自己對理解和自己喜歡的游戲；

　　2.會用簡單的語言表達自己的請求、愿望、感情和需要等；

　　3.借助繪本內(nèi)容引發(fā)大家勇于表達。

　　重點難點

　　1.解繪本內(nèi)容，能用語言表達自己對理解和自己喜歡的游戲；

　　2.會用簡單的語言表達自己的請求、愿望、感情和需要等；

　　活動準備繪本圖片

　　活動過程

　　一、出示圖片，引入出題。

　　幼兒A：這是小朋友

　　幼兒B：她不開心了

　　幼兒C：她好像在哭

　　幼兒D：她是被批評了么？

　　二、傾聽繪本，理解內(nèi)容

　　（二）播放繪本圖片，教師講述繪本。

　　（三）對繪本內(nèi)容進行討論。

　　幼兒A：她做錯了事情，但是她不敢說出來

　　幼兒B：她尿床了，不敢告訴老師

　　幼兒C：她把秘密藏在肚子里面，所以肚子不舒服

　　幼兒D：她最后說出來了，肚子就好了，老師好像喜歡她的

　　幼兒A：有什么事情就跟老師說，不然會難受

　　幼兒B：有什么就說出來，不害怕

　　幼兒C：我會勇敢的說出來

　　幼兒D：我會跟老師說我褲子濕了，要換褲子

　　3.小結(jié)：哇塞！你們真棒！好勇敢呀！所以我們有什么事情要勇敢的跟老師說，不要害怕，做一個棒棒的小朋友！

　　三、我敢說、我會說

　　（一）我的好朋友

　　喜歡和她做什么？

　　幼兒A：我的好朋友是桐桐，我喜歡和她一起玩滑滑梯

　　幼兒B：是睿睿，我們喜歡玩奧特曼

　　幼兒C：我喜歡和東東一起玩皮球

　　幼兒D：我最喜歡跟瑤瑤一起玩大魚吃小魚的游戲了

　　（二）勇敢的我

　　幼兒A:老師，我喜歡玩滑滑梯，我們可以去玩滑滑梯么？

　　幼兒B：老師，我想玩沙子幼兒

　　幼兒C：老師，我想玩羊角球

　　幼兒D：老師，我想去玩轉(zhuǎn)山洞，可以嗎？

　　2.教師小結(jié)：你們看，你們說出來了老師就知道你的想法了，如果不說出來老

　　師就不知道原來你們喜歡玩那些游戲，勇敢說出來的小朋友真棒！幼兒A：老師，我敢說

　　幼兒B：老師，我也敢說出來四、活動結(jié)束

　　現(xiàn)在我們一起找到我們的好朋友拉拉手排隊去玩游戲吧！

　　活動總結(jié)

　　活動過程流暢，內(nèi)容由淺入深，整個活動能達到活動的目標；一開始出示圖片導入主題引起了小朋友的好奇和思考，就有了后面的一起去探索、討論、解決問題，一步步的深入學習內(nèi)容，讓小朋友懂得有事情事情要勇于說出來；但活動過于簡單，如果再加入一些互動小游戲會有更精彩的效果。

心理健康康復方案范文 篇11

　　活動內(nèi)容：

　　心理健康——讓自己高興

　　設計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

　　活動目標：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的`方式排解不開心的情緒。

　　2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　活動準備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　重、難點分析：

　　學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一：感受快樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　三、化解不開心

　　1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

心理健康康復方案范文 篇12

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，在這種情形下，開展中學心理健康教育，不僅是社會和時代發(fā)展的需要，是對傳統(tǒng)學校教育的重要補充，也是學生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。提高高中生心理素質(zhì)，培養(yǎng)高中生健全人格，具有十分重要的價值和意義。

　　一、指導思想

　　1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

　　3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的意境和“潤物細無聲”的教育效果。

　　二、工作目標

　　繼續(xù)堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學生個性特點，培養(yǎng)學生健康人格”為目標，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

　　（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

　　（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。

　　（三）自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

　　（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

　　（五）生活和社會適應。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

　　三、開展多種多樣心理教育途徑和方法

　　（一）心理健康教育

　　這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　1、心理健康活動課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識；偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。（根據(jù)學校情況針對性開展）

　　2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1—2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學生中存在的共性問題。

　　（二）心理訪談

　　心理訪談是針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學生提供優(yōu)質(zhì)的服務。立足本校實際，心理咨詢室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪學生。

　　1、個別訪談。邀約到心理咨詢室有針對性訪談，它著眼于少數(shù)問題學生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結(jié)的作用。個別訪談的程序包括學生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。

　　2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予學生勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，訪談的學生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。

　　3、書信訪談。設立“申老師信箱”，其優(yōu)點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W生常常選擇這種形式。

　　（三）特色活動

　　1、在教室一角設立“美麗心靈”專欄，傳播趣味心理知識，提高學生對自身心理健康的關注程度，同時制作心理報刊，每月一期，利用學校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。

　　2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，娛樂學生身心，增強對心理教育的接受度。

　　3、利用校園廣播站宣傳學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學生的生活實際，能起到了一定的教育作用。

　　4、心理閱覽室，在心理咨詢室陳列一些心理健康方面的書籍，鼓勵學生利用課余時間閱讀，和心理老師溝通交流。

　　四、具體工作安排

　　以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

心理健康康復方案范文 篇13

　　為進一步扎實有效開展學生心理健康教育工作，加強生命教育，大力宣傳心理健康知識，營造珍愛生命、熱愛生命，關注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神，我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動。方案如下：

　　一、活動主題

　　“珍愛生命·自信陽光”

　　二、活動宗旨

　　以加強積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線，根據(jù)當前疫情防控形勢，采取線上線下相結(jié)合的形式，面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動，增強師生疫情期間心理健康意識，普及心理健康知識，提升心理健康素養(yǎng)，促進學生健康成長，提升學校心理健康教育工作水平。

　　三、活動時間：20xx年xx月xx日——xx月xx日

　　四、活動安排

　　活動一：活動月啟動儀式。

　　活動內(nèi)容：在xx月xx日利用升旗儀式、學校微信公眾平臺、各班心理健康課時間等向全體師生發(fā)出倡議書，并公布活動方案。（負責人：、）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動二：心理健康和法治安全教育宣教行動。

　　活動內(nèi)容：針對疫情給學生帶來的心理困擾以及行為問題，結(jié)合實際開展線上線下相結(jié)合的、有針對性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動。通過黑板報、手抄報、校園廣播等，普及心理健康和防欺凌法治教育知識，提升學生心理素養(yǎng)，幫助學生正確認識情緒問題，掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，營造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍，提升安全和法治意識，增強學生的自我保護能力。（負責人：、各班班主任）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動三：心理咨詢室開放日。

　　活動內(nèi)容：每天下午大課間和課后服務時間心理咨詢室開放，學生通過參觀、體驗，消除神秘感，讓更多的師生了解心理咨詢及輔導。（負責人：）

　　活動時間：長期堅持

　　活動四：“陽光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動。

　　活動內(nèi)容：校長通過線上、線下等形式開展團體輔導，面向全體教職工進行心理健康專題培訓，扎實開展全員心育，提高全體教師關注自我心理狀態(tài)、識別學生心理問題的意識和能力。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動五：“心靈暖陽”心理關愛活動。

　　活動內(nèi)容：全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學業(yè)困難學生等特殊群體學生底數(shù)，建立臺賬，對存在心理和行為問題的學生，及時給予定向幫扶。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動六：“我的一家人”家庭繪畫展。

　　活動內(nèi)容：畫一幅學生和家人在一起的某個場景的畫，畫里一定要有學生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字，把最想說的幾句話，寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽（負責人：、各班班主任）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動七：幸福小視頻。

　　活動內(nèi)容：心理健康或家庭教育主題，視頻內(nèi)容積極向上，溫暖走心，具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。（負責人：、各班班主任）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動八：開展一次入戶家訪。

　　活動內(nèi)容：校長、班主任、任課教師對本校學生進行一次全面入戶家訪，了解家庭情況，和家長做好溝通，做好日志記錄，定期給家長做好線上溝通，力爭讓每個學生家長都能參與到孩子的成長發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報道。（負責人：、全體教師）

　　活動時間：長期堅持

　　活動九：建立健全學生心理動態(tài)檔案。

　　學校實行動態(tài)的三級檔案管理制度。一是對全體學生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案；二是根據(jù)心理普查的結(jié)果，班主任對需要關注學生追蹤觀察，建立學生追蹤心理檔案；三是針對特殊學生心理教師通過個體咨詢輔導，建立一對一個案輔導心理檔案。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動十：安排心靈委員。

　　每班設心靈委員（男女生至少各一名），向同學講解心理健康知識和心理小故事。心理委員既是了解同學情況的觀察員、心理知識的宣傳員，也是動態(tài)監(jiān)測同學狀態(tài)的匯報員和助力心理活動開展的協(xié)助員。（負責人：、各班班主任）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動十一：“家校共育幸福人生”家校共育行動

　　活動內(nèi)容：校長通過線上線下相結(jié)合的家庭教育指導活動，宣傳科學的育兒觀念和“雙減”等教育政策，幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學生心理發(fā)展的特點，用科學的方法建立親子互動關系，促進學生身心健康成長。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動十二：開展家庭教育指導講座

　　邀請心理健康教育領域的專家學者，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內(nèi)容和形式，學會懂得用科學的方法與子女溝通，為學生的成長創(chuàng)造良好的家庭氛圍，促進孩子健康成長。（負責人：）

　　活動時間：長期堅持

　　活動十三：舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評比。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動十四：全面排查欺凌事件并及時消除隱患。

　　1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。

　　2、開展一次校園欺凌事件全面排查，要突出重點對校內(nèi)及校園周邊各類場所，特別是學生廁所、宿舍、上下學道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場所，開展重點排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，將安全隱患遏制在萌芽。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　活動十五：心理健康主題朗誦活動。（負責人：）

　　截止時間：xx月xx日

　　五、保證機制

　　1、組織與機制保障。

　　學校建立心理健康教育工作領導和管理組織機構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃，明確責任部門、責任人。制定規(guī)章制度，指導中小學開展心理健康教育工作。

　　2、條件與課時保障。

　　心理健康教育課納入課表，每兩周不少于1節(jié)心理健康教育課程。

　　3、師資保障。

　　專兼職心理健康教師須具備心理學或相關專業(yè)本科學歷，通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級培訓認證，實現(xiàn)持證上崗。

心理健康康復方案范文 篇14

　　一、活動背景：

　　一年一度的“5.25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

　　二、活動意義：

　　豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、活動主題：

　　“解開心靈疑惑，樹立良好心態(tài)。”

　　四、比賽概述：

　　比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時進行，取分數(shù)高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學院的模擬法庭舉辦。

　　五、活動時間

　　初賽時間：5月12日（周六）晚上7點

　　決賽時間：5月25日（周五）晚上7點

　　六、活動地點

　　初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。

　　七、活動宣傳

　　一期宣傳：

　　1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。

　　2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

　　3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

　　（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

　　（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的`同學為觀看的同學進行講解。

　　4、二期宣傳：

　　（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題

　　八、比賽準備

　　五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調(diào)音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時VCR，聯(lián)系教室，會場的布置計劃，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。

　　九、比賽流程策劃：

　　（一）、初賽流程：

　　榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

　　（二）、決賽流程：

　　觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。

　　1、開始

　　主持人開場主持詞，結(jié)束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。

　　2、主持人宣讀比賽規(guī)則

　　由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問 。

　　3、開賽

　　每一個隊伍有一百分的基礎分。

　　第一關：志在必得(必答題）10min

　　規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

　　第二關：搶灘登陸（搶答題）20min

　　規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。

　　第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min

　　規(guī)則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。

　　文藝節(jié)目15min

　　由文藝部出一個與心理相關的音樂節(jié)目，歌舞都可。

　　第四關：快人快語（判斷題）15min

　　規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時間內(nèi)答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分，答錯不扣分。

　　中場觀眾互動[心理劇]25min

　　規(guī)則：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結(jié)束后由主持人提問，對回答題目的同學給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環(huán)節(jié)由心理學老師對大家做一次心理輔導

　　第五關：風險提速（陷阱題）20min

　　規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數(shù)，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續(xù)，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒）

　　如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。

　　第六關：一招定勝負

　　*第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

　　*第二種方案：本關中準備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結(jié)束后告知分數(shù)，答對加分答錯扣分。

　　本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）

　　4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。

　　5、主持人宣布比賽結(jié)束。

　　十 、退場

心理健康康復方案范文 篇15

　　活動目標：

　　一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學習精確的方式排解不開心的情緒。

　　二、引導幼兒漸漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。

　　活動準備：

　　四個木偶、一個開心枕

　　重、難點闡發(fā)：

　　學習精確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一、感覺歡樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩末路

　　一、適才玩的真開心，你們想想平常你還遇到過什么開心的事

　　二、開心的時候你會怎樣(用動作體現(xiàn))

　　三、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事

　　四、不開心的時候你會怎樣(用動作體現(xiàn))

　　五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身

　　小結(jié)：不開心便是生氣，生氣不但不讓人喜歡，還會對我們身材產(chǎn)生壞的'影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡欠好覺，身材越來越差，以是我們要盡量不讓本身生氣，把生氣這個壞習慣清除失。

　　三、化解不開心

　　1、生氣商店：誰曉得什么是消氣商店

　　2、學會關心別人，初步體驗當把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。

　　3、我們來看看誰來消氣商店了。

　　4、順次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!

　　5、你以為消氣商店好嗎為什么

　　6、要是你生氣了，你會想哪些辦法讓本身消氣呢

　　小結(jié)：每當都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視大概大聲的哭一哭，如許你就能消氣，讓本身歡樂起來。

　　四、讓本身開心

　　1、先容開心枕。

　　2、通報開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺

　　4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。

心理健康康復方案范文 篇16

　　新冠疫情卷土重來，甘青兩省又陷入全民抗擊新冠的斗爭中，大柴旦風電場風機全年檢剛剛結(jié)束，項目員工長時間奮戰(zhàn)在生產(chǎn)一線，又因疫情影響不能休假。為保持員工的工作積極性，健康職工心理，對大柴旦風電場及外委單位堅守在一線崗位的員工送去單位的關懷，經(jīng)決定組織開展“抗擊新冠疫情，健康職工心理”系列文體活動。聯(lián)合明陽智慧外委單位在大柴旦風電場舉辦系列“抗擊新冠疫情，健康職工心理”活動。

　　一、活動主題

　　“抗擊新冠疫情，健康職工心理”

　　二、參與活動對象

　　全體員工（5人）、外委（12人）共計17人。

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）組織觀看心理健康教育專題片并進行心理健康輔導

　　11月06日，風電場全體員工參與觀看心理健康教育專題片，項目負責人對項目員工進行心理疏導，引導員工積極工作，抗擊疫情。

　　（二）臺球比賽

　　11月07日，風電場臺球比賽采取單循環(huán)見面賽，比賽規(guī)則按照中式臺球規(guī)則實行。整個比賽設置裁判一名、記分員一名。

　　（三）乒乓球比賽

　　11月13日，風電場乒乓球比賽采取單循環(huán)見面賽，比賽規(guī)則執(zhí)行國家體育總局審定的《乒乓球競賽規(guī)則》規(guī)定。整個比賽設置裁判一名、記分員一名。

　　（四）象棋比賽

　　11月20日，風電場及其他各單位全體人員自愿報名參加，采取抓鬮方式?jīng)Q定對位順序，單淘汰賽制決出名次。

　　（五）趣味投籃

　　11月27日，風電場及其他各單位全體人員自愿報名參加，比賽規(guī)則采用網(wǎng)上流行的趣味投籃游戲規(guī)則進行。

　　四、活動獎項設置

　　乒乓球、臺球、象棋、趣味投籃比賽、分別設一等獎，二等獎，三等獎。

　　五、比賽經(jīng)費

　　獎金設置：

　　一等獎4名總價值1600元獎品；

　　二等獎4名總價值800元獎品；

　　三等獎4名總價值600元獎品；

　　參與獎 總價值500元。

　　經(jīng)費總合計：3500元。

　　六、要求

　　1、風電場及其他各單位人員踴躍報名參與，活動期間如有身體不適著應及時與相關負責人聯(lián)系，活動負責人要認真策劃和組織本次活動，參賽人員及裁判要嚴格遵守比賽規(guī)則。

　　2、疫情防護要求：近期，新型冠狀病毒肺炎疫情在全國多地反彈，為有效控制和降低疫情傳播風險，迅速構(gòu)筑起疫情防控的堅固防線，切實保障人民群眾的生命安全和身體健康。

　　(1)風電場所有人員堅持佩戴口罩。進出公共場所均應規(guī)范佩戴口罩。

　　(2)做好健康監(jiān)測。關注自身及同事健康情況，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，不瞞報，及時匯報。

　　(3)注意飲食衛(wèi)生。分餐飲食，使用公勺公筷。

　　(4)做好個人衛(wèi)生。勤洗手、常通風。

　　(5)配合社區(qū)防控措施。主動配合社區(qū)防疫人員核對信息、測量體溫、查驗“健康碼”、行程卡等。

　　(6)抵制網(wǎng)絡謠言。關注官方權(quán)威媒體發(fā)布的疫情信息，自覺抵制不實信息。

心理健康康復方案范文 篇17

　　一、指導思想

　　以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為導向，圍繞主題，廣泛開展各類在線心理健康教育活動，宣傳普及心理抗疫知識，營造良好校園心理防疫氛圍，提升學生心理抗疫力，促進學生健康成長。為了緩解因疫情期間生活方式、學習壓力、心理健康等因素導致的學生壓力，幫助學生及家長盡早盡快適應學習變化，減少意外發(fā)生，我校制定xx小學加強疫情期間學生心理健康教育工作方案如下。

　　二、領導小組

　　成立xx小學疫情期間學生心理健康教育工作領導小組，由黨支部王莉娜書記、校長張寶紅任組長，周娜副校長、張文艷副校長任副組長，全面負責學校疫情期間學生心理健康教育工作的組織領導。組內(nèi)成員主要為心理老師王喆、鄭方圓，年級組長李招、于曉波、于廣權(quán)以及十五位班主任老師。

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）開展培訓

　　1、召開領導小組會議

　　召開學校領導班子會議，將xx小學加強疫情期間學生心理健康教育工作納入會議議程，高度重視此項工作，全力配合抓好學生心理工作。

　　2、開展班主任培訓

　　開展班主任培訓，講解學生心理知識，布置學校將要開展的各項心理工作，為工作的扎實有序進行打下基礎。

　　（二）學生情況評估

　　摸底排查學生心理情況，由班主任排查反饋班級中學生存在的心理問題，建立學生輔導個案，積極家校聯(lián)合，共同幫助學生解決心理困惑。

　　（三）開展心理主題教育月活動

　　1、舉辦心理健康教育月啟動儀式

　　利用學校公眾號做好宣傳，教育全體同學關心呵護自己的心理健康同時關注他人心理健康，營造良好的氛圍，共克時艱，打好防范疫情攻堅戰(zhàn)。

　　2、舉行升旗儀式

　　舉行升旗儀式，教育學生積極面對心理壓力，尋找合理的疏解方法。

　　3、廣播宣講

　　開展《開學了你做好準備了嗎》疫情心理健康教育講座，利用廣播的形式幫助學生梳理開學后需要進行的調(diào)整，鼓勵學生梳理自信心，以積極的心態(tài)完成好學業(yè)任務。

　　4、學生講座

　　聘請校外心理專家進行專業(yè)輔導講座，幫助學生解決心理困惑。

　　5、開展班會教育

　　在班會中開展教育，設計各種環(huán)節(jié)在歡樂的氣氛中幫助學生調(diào)整疫情期間壓抑的心理狀態(tài)，鼓勵學生積極面對學業(yè)生活中的困難。

　　6、積極做好宣傳

　　廣泛利用好電子屏、電子宣傳欄和公眾號，在學校內(nèi)開展有力宣傳，教育學生學習積極心理知識，用溫暖的語言感染鼓勵學生。

　　7、利用心馨小屋進行個體輔導

　　利用心馨小屋開展個體輔導，學生借助心理書籍、沙盤游戲、宣泄器材等方式，疏解心理壓力。

　　8、家長指導

　　利用家長群對學生家長進行指導教育，營造家庭教育與學校心理教育并舉的氛圍。

　　9、拍攝微視頻。

　　創(chuàng)新心理健康教育的形式和載體，以豐富的手段和方法開展心理健康教育，聚焦抗疫期間真實發(fā)生的故事、行為、經(jīng)歷，面向?qū)W生征集“抗疫心情故事”微視頻，以視頻的方式講述抗疫期間感人故事、心靈成長故事。拍攝形式不限，需要有拍攝人自己的講述，講述收獲和感悟（可以使用旁白或者文字），時間為不超過5分鐘，分辨率不低于960x400，采用MP4格式，片頭有視頻名稱，片尾有制作人及參與人姓名，內(nèi)容積極向上，文字腳本一并上交。面向教師征集疫情期間“我的心理微課”微視頻。舉辦首屆河西學子心育節(jié)活動。5月25日確定為河西學子心育節(jié)，評選出學生“抗疫心情故事”微視頻優(yōu)秀作品通過網(wǎng)絡展示。

　　10、舉辦“花裙子節(jié)”

　　利用禮拜五學生自由穿著可不穿校服的機會，鼓勵學生在不攀比的條件下，衣著干凈大方彰顯個性，讓學生心懷美好，傳遞陽光，創(chuàng)造歡樂。

　　（四）畢業(yè)年級輔導

　　針對畢業(yè)年級開展解壓心理輔導，利用多種形式幫助學生以積極的心理狀態(tài)順利完成小升初。

心理健康康復方案范文 篇18

　　隨著新冠肺炎疫情在我國的有效遏制，中小學復學復課工作正在穩(wěn)步有序推進。為進一步加強和改進中小學師生心理健康教育工作，減少疫情對全體師生可能造成的心理健康問題和負面影響，更好地適應新學期學習和生活，我校結(jié)合實際情況，制定心理健康教育工作方案。

　　一、指導思想

　　堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。

　　二、組織機構(gòu)

　　領導小組

　　組長：余傳洋

　　副組長：

　　組員：

　　工作小組

　　組長：李霖

　　副組長：

　　組員：全體班主任

　　三、具體措施

　　1、心理防護知識宣傳

　　通過微信公眾號、QQ群、微信群等平臺定期推送心理健康科普文章，發(fā)布官方及有關學校發(fā)布的心理危機預防與干預信息，積極宣傳科學"抗疫知識"。

　　利用校園公告欄、宣傳欄、教室黑板報等方式做好心理健康教育，傳播心理防疫的科學知識，為師生提供科學合理的心理調(diào)適方法。

　　2、開展主題班會

　　通過開展疫情防控、衛(wèi)生健康、生命安全、愛國主義、感恩、責任、家國情懷等主題班會，積極引導學生分享總結(jié)家居學習生活期間學習體會和成長感悟。學習疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。在班隊會中開展輕松愉快地游戲，讓學生放松心情，適應學校生活。

　　3、做好學生身心健康排查工作

　　全面排查在學習、心理、經(jīng)濟上有困難的學生；

　　與已經(jīng)開學的學生家長進行“溫馨電話”溝通，交流反饋學生家校情況。

　　4、建立學生心理健康檔案

　　通過網(wǎng)絡問卷方式，了解學生心態(tài)與需求，篩查出高危和重點學生（如已有心理困擾和心理障礙的學生、家庭處境不利學生、突失親人的學生等），指導學校建立心理檔案。

　　5、召開“云家長會”，加強家校交流溝通，進一步了解學生的學習生活和身心健康情況。

　　6、邀請專家分別開設教師和學生心理健康教育講座，疏導師生心理情緒上的問題。

　　7、學校成立師生心理健康教育與咨詢小組，提供心理援助服務工作。

　　8、每個班級設立心育委員，并成立班級心育小組，幫助班級同學調(diào)節(jié)處理情緒變化和心理變化的問題。

心理健康康復方案范文 篇19

　　一、充分認識

　　加強心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的高素質(zhì)勞動者和專門人才的必然要求，也是針對當前學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。科學研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應該說，我校學生具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也確實存在一部分學生心理素質(zhì)不高的問題，個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現(xiàn)實生活中的獨生子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。

　　二、基本方略

　　根據(jù)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學校心理健康教育，必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎，它是與學校心理輔導、發(fā)展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實踐和應用為主的教育活動。因而，學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括：

　　1.目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展，提高學生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發(fā)展的潛能。

　　圍繞這些目標，學校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為：人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發(fā)等。除此，還應包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

　　2.現(xiàn)實性原則。根據(jù)當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生發(fā)展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。

　　3.發(fā)展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此，確定學校心理健康教育的內(nèi)容自然應面向全體、注重發(fā)展，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育預防、促進的功能。

　　4.差異性原則。滿足不同年級、不同學生的心理需要，保證學校獲得心理健康教育效果，對不同特點的學生應該進行分類指導。

　　5.活動性原則。根據(jù)實踐性與應用性的要求，突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內(nèi)容中，應創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的話動，如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

　　三、主要任務

　　1、對全體學生開展心理健康教育。要面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質(zhì)逐步得到提高。要以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。要根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育;增強學生承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的.人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　2、學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學研究表明，中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。因此，心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。同時，還包括對學生自我激勵能力的訓練等，以提高學生的自主意識與能動性。

　　3、學生心理行為問題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。具體包括：學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等;情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等。

　　4、實施心理健康教育滲透在學校教育的全過程。課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道，要求教師根據(jù)各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中，開發(fā)學生智力和情感，激勵學習動機，以保持良好的心理狀態(tài)。除了運用相關課堂教育內(nèi)容進行教育外，更重要地是開展多種形式的活動和輔導。

　　4、建立和諧的師生關系，奠定學生心理安全的基礎。挖掘教學中的心理健康教育因素，提供心理自由環(huán)境。

　　5、重視教學情況反饋，運用不同形式進行心理疏導。

　　6、建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利于學生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。

　　四、具體措施

　　1、心理健康教育工作納入學校工作計劃，列入學校議事日程。學校成立心理健康教育工作領導小組，并特設專管網(wǎng)絡。每學年開始即全面布署學校心理健康教育工作，每期中檢查，每期末考核，一學年一次全面總結(jié)。

　　2、加強心理健康教師隊伍建設。特別是加強培訓，培養(yǎng)自身心理健康、懂得心理學專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師，努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊伍，藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。

　　培訓辦法：集中短訓(每學期開學前一周)與自學提高(每月不少于1篇學習札記與量化考核及其待遇掛鉤)相結(jié)合。

　　3、加強對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉(zhuǎn)變?nèi)�體教師的教育觀念，減少學生的心理壓力和負擔，保護學生的身心健康發(fā)展。

　　4、加強對心理健康教育內(nèi)容的指導。運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育，是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作，猶如涓涓細流匯成大海，棵棵樹木連成密林，育人的長期功效在點滴的培養(yǎng)中完成。

　　5、加強對心理健康教育方法的指導。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外，也有獨立操作的方法：心理指導法、心理訓練法、心理激勵法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應法……

　　五、組織分工

　　1、領導小組

　　組長：

　　成員：

　　領導小組辦公室：

　　2、分管主管

　　張斌(學校主管政教心育工作的副校長)

　　王順安(學校主管教學教研工作的副校長)

　　3、課題運作

　　(1)心理健康教育研究課題：《初中學生學習動機激發(fā)研究》(市教科所轄國家級課題研究項目)

　　負責人：

　　組長：

　　組員：

　　(2)相近的綜合實踐活動課題：《初中研究性學習實驗》(省教研室立項課題)

　　負責人：

　　組長：

　　組員：

　　4、教師隊伍

　　心理咨詢室：

　　心理健康教育兼職教師：

心理健康康復方案范文 篇20

　　一、活動目標

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　二、活動準備

　　音樂若干、PPT。

　　三、活動過程

　　一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結(jié)果第二天走進教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了。現(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？

　　4、阿力經(jīng)過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

心理健康康復方案范文 篇21

　　一、指導思想：

　　認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。引導學生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進師生和諧成長。

　　二、活動目的：

　　為了進一步推進我校學生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進一步加強學校心理健康教育，形成“人人關注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學生心理素質(zhì)和社會適應能力，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進學生人格的健全發(fā)展。學校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動。

　　三、活動主題：

　　關注心理健康，奠基幸福人生

　　四、活動時間：

　　20xx年4月24日—5月31日

　　五、活動安排：

　　（一）心靈相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量

　　1、20xx年心理健康教育月活動啟動暨國旗下講話《關注心理健康，奠基幸福人生》

　　2、通過張貼橫幅，電子屏滾動播放標語、廣播宣傳等形式進行主題宣傳，營造活動氛圍。

　　3、“快樂心愿”。開展“爸媽/老師/同學我想對你說……”活動，學生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。

　　（二）心路啟航——心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛

　　1、活動主題：心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛

　　2、活動時間：五月份完成，時間自定

　　3、活動形式：立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、知識競賽、心理游戲等）。

　　4、活動內(nèi)容：

　　1）刻不容緩的心靈關注——中學生心理健康與成才

　　2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人

　　3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

　　4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)

　　5、活動要求：各班認真填寫《xx中學主題方案設計表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關資料，電子稿打包上傳政教處。

　　（三）心隨影動——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂

　　1、活動目的：通過觀看欣賞《當幸福來敲門》這部電影，讓學生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對，使學生更加懂得，信念是如何影響一個人一生的生活。《放牛班的春天》這部電影讓學生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。

　　2、活動時間：5月5日下午班會課

　　3、活動地點：教室

　　4、活動對象：初一初二年級學生

　　5、活動要求：在德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。

　　（四）心理團輔——讓夢想照進現(xiàn)實，讓心態(tài)主導一切

　　1、團隊凝聚力心理團體訓練

　　活動主題：團結(jié)就是力量

　　活動時間：5月8日-5月12日（初定)

　　活動地點：各班教室

　　活動目的：為了增強部門成員之間的'團隊凝聚力，以一種體驗式的學習方式讓同學們主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓大家成長。

　　活動對象：初一學生

　　活動負責：xx老師

　　2、人際交往心理團體訓練

　　活動主題：“緣來有你”

　　活動時間：5月15日-5月19日（初定)

　　活動地點：報告廳

　　活動目的：提升學生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。

　　活動對象：初二學生

　　活動負責：xx老師

　　3、中考考前心理輔導

　　具體安排另行通知

　　（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂

　　1、活動名稱：學生陽光笑臉征集活動

　　2、活動主題：陽光你我，微笑瞬間

　　3、活動目的：展現(xiàn)當代中學生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實故事。不斷提升中學生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。

　　4、活動范圍：全體同學

　　5、作品提交：5月25日前

　　6、作品要求：

　　1）鼓勵班主任、家長和學生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實故事，每個笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。

　　2）照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。

　　3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS，以JPG格式提交。

　　4）各班請于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對上報圖片進行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學生陽光笑臉，通過展覽進行展示。

　　7、獎項設置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個

　　（六）青春儀式——感恩責任助成長，激揚青春展風采

　　具體方案另定

　　六、活動要求

　　1、老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結(jié)合活動方案積極開展活動。

　　2、各班開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。

　　3、活動結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。

心理健康康復方案范文 篇22

　　為認真落實省十二五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。

　　一、指導思想

　　心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術(shù)的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。

　　二、教育目標

　　針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。

　　三、實施方案

　　1.確定領導小組，組建教師隊伍。

　　建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。

　　2.做好子課題研究申報工作。

　　為重視課題建設，可考慮建立十二五課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。

　　根據(jù)省十二五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。

　　3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護體系

　　充分利用我校現(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。

　　4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識

　　考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。

　　此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)

　　校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

　　5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。

　　家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。

　　6.開展心理咨詢

　　根據(jù)我校實際情況，我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等，其中現(xiàn)場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結(jié)合我校的辦學實際，對在校生的學習、適應、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導和幫助，并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。

　　7.開展心理講座

　　心理咨詢室將根據(jù)學生各個階段的具體情況，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

　　8.開展班級心理活動課

　　班級心理活動課不同于一般的班級主題活動，它以學生的成長、需求為出發(fā)點，并以此作為活動主題，如學習困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學生進行發(fā)展性輔導。我校將根據(jù)自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。

　　也可考慮開設心理健康教育課，每學期每班開課兩次或是更多。

　　9.建立學生心理檔案

　　學生心理檔案的建立，除了記錄一個學生的心理健康狀況外，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案。

　　10.教師繼續(xù)教育

　　在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識，增強教師在平時的授課、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

　　教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應不良的心理狀態(tài)，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求，心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。

　　11.嘗試建立班主任保健小組

　　在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組(類似心理委員)，他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實工作，并通過“泄、議、導、行”等方式解決一部分學生存在的困惑。

　　以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領導批評指正。

心理健康康復方案范文 篇23

　　活動目標：

　　1.道每個人都會有害怕的時候以及害怕時應該怎么做。

　　2、知道害怕有時也會保護自己，了解緩解害怕情緒的方法。

　　3、初步積累情緒表達與調(diào)控的經(jīng)驗。

　　活動準備：

　　繪本《我好害怕》的ppi和反映生活情境的ppt，開心、生氣、哭鬧、害怕4種表情娃娃，小熊布偶，4段不同風格的樂曲，家長講述害怕經(jīng)歷的視頻。

　　活動過程：

　　一、表情游戲，導入活動

　　1、教師逐一翻開背景板上的開心、生氣、哭鬧表情娃娃，引導幼兒說說、做做相應的表情。

　　2、請幼兒猜猜隱藏的表情是什么，幼兒猜過之后，教師翻開害怕的表情娃娃。

　　師：你有過害怕的時候嗎？遇到哪些事情會害怕呢？

　　3、師：寶寶有害怕的時候，（出示小熊布偶）小熊也有害怕的時候，我們一起聽聽小熊遇到什么事情會害怕。

　　二、演示畫面，梳理經(jīng)驗

　　（一）我會害怕，（播放繪本ppi第一幅畫面）

　　1、師：小熊遇到了哪些害怕的事情？小熊害怕的時候想干什么？

　　2、師：小熊害怕的時候想哭、想逃跑、想要媽媽抱，你害怕的時候最想做什么？

　　（二）大人也會害怕

　　1、猜猜爸爸、媽媽有沒有害怕的時候。

　　2、播放視頻，聽爸爸媽媽講講他們害怕的事情。

　　3、小結(jié)：小熊有害怕的時候，寶寶有害怕的時候，大人也會有害怕的時候，我們都有害怕的時候，害怕沒有什么丟人的。

　　三、情境體驗，形成新經(jīng)驗

　　（一）害怕的時候，我有好辦法

　　1、師：有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢？

　　2、幼兒自由交流后，教師依次點擊繪本ppt，逐一出現(xiàn)緩解害怕情緒的各種方法，引導幼兒找到趕走害怕的好辦法。

　　3、小結(jié)：害怕的時候可以向別人說出來，可以讓媽媽抱一抱，可以找一個舒服的地方看圖書，可以抱著喜歡的'小毛毯或小布偶。

　　（二）害怕的時候，我知道該做什么

　　1、教師逐一點擊反映生活情景的ppt（夜里一個入睡覺，看到動畫片里嚇人的地方，媽媽接寶寶時來晚了，護士阿姨給寶寶打針的時候），引導幼兒說一說用什么辦法把害怕趕走。

　　2、配上音樂連續(xù)播放ppt，幫助幼兒梳理經(jīng)驗。

　　四、互動交流，拓展經(jīng)驗

　　1、師：害怕有時候也會保護我們，你相信嗎？

　　教師邊演示繪本ppt邊講述：有時候，害怕也能保護我，讓我離兇巴巴的狗遠一些，告訴我不能爬得太高，不能在汽車旁邊玩耍，不能靠近火焰。

　　2、師：為什么說害怕有時也能保護我們？

　　小結(jié)：有時候，害怕會讓我們離開危險的地方，讓我們的身體不會被傷害。

　　五、快樂游戲，加深體驗

　　1、和表情娃娃做游戲。教師交替點擊ppt畫面、分別出現(xiàn)開心、害怕的表情娃娃。當看到開心的表情娃娃、聽到歡快的音樂時，幼兒盡情表現(xiàn)開心的樣子：當看到害怕的表情娃娃、聽到令人驚恐的音樂時，引導幼兒學做深呼吸，調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　師：用力長長地吸氣、呼氣有什么感覺？

　　小結(jié)：害怕的時候如果用力長長地吸一口氣，再長長地呼一口氣、感覺就會好很多。

　　2、師：有很多辦法會幫我們趕走害怕，回家后告訴媽媽，害怕的時候你知道做些什么。

心理健康康復方案范文 篇24

　　引言：

　　如今的社會節(jié)奏加快，生活壓力逐漸增加，越來越多的小學生在面對學業(yè)、親子關系、社交等問題時出現(xiàn)心理健康問題。為了幫助小學生更好地解決心理困擾并促進他們的健康發(fā)展，我們策劃了“小學525心理健康活動”。

　　一、活動目標：

　　1.提高小學生的心理健康意識；

　　2.增強小學生的自我認知和情緒管理能力；

　　3.促進小學生之間的互助和合作意識；

　　4.培養(yǎng)小學生積極健康的生活方式和心態(tài)。

　　二、活動內(nèi)容及策劃：

　　1.開展專題講座

　　針對小學生常見的心理問題，邀請心理學專家開展專題講座，如：學業(yè)壓力、親子關系、社交困擾等。講座內(nèi)容生動有趣，注重互動和案例分析，旨在啟發(fā)小學生思考并給予他們解決問題的方法和策略。

　　2.心理課堂

　　在每個班級定期開設心理課堂，教授學生情緒管理、壓力釋放、自我認知等知識和技巧。通過案例分析、游戲等形式，讓學生參與其中，提高他們的學習興趣和效果。

　　3.情緒表達藝術(shù)活動

　　組織小學生參與各種情緒表達藝術(shù)活動，如繪畫、剪紙、手工等。通過藝術(shù)表達，讓學生將內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化為具體的作品，達到情緒釋放與情緒管理的效果。同時，培養(yǎng)他們對美的感知和創(chuàng)造能力。

　　4.合作游戲

　　組織小學生參與各種合作游戲，如拓展訓練、集體活動等。通過團隊合作，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和團隊合作意識，增強他們的`社交能力和情緒管理能力。

　　5.心理咨詢與輔導活動

　　為小學生提供心理咨詢與輔導服務。設立專門的咨詢師小組，定期開展面對面或線上咨詢活動，為小學生提供情緒支持和心理指導。

　　6.心理健康展覽

　　組織小學生開展心理健康展覽，通過海報、圖片等形式展示學生參與活動的成果和感受。同時，邀請老師、家長和其他學生參觀，增強心理健康教育的影響力。

　　三、活動實施計劃：

　　1.活動時間：連續(xù)進行5周，每周進行一次活動，共計5次

　　2.活動地點：學校校園內(nèi)或社區(qū)活動中心

　　3.活動對象：小學1-5年級的學生

　　4.活動組織者：學校心理健康教育部門及志愿者學生

　　四、預期效果：

　　通過小學525心理健康活動，我們希望能夠：

　　1.提高小學生的心理健康水平，降低心理健康問題的發(fā)生率；

　　2.增強學生的自我認知和情緒管理能力，使他們能夠更好地應對學業(yè)和生活壓力；

　　3.培養(yǎng)學生的社交能力和合作意識，提高他們的團隊合作能力；

　　4.推動學校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛圍；

　　5.為學校提供有效的心理健康教育經(jīng)驗，為其他學校開展心理健康活動提供參考。

　　結(jié)束語：

　　通過小學525心理健康活動，我們希望能夠引起社會各界對小學生心理健康的重視，增強家庭和學校對小學生心理健康的關注和支持。同時，希望能夠為小學生們提供一個良好的成長環(huán)境，促進他們健康快樂地成長。

心理健康康復方案范文 篇25

　　一、教材分析：

　　本活動選自《幼兒園課程指導》第二版中班下冊主題《我是勇敢小寶貝》。“害怕”，是一種心理情緒，不同年齡的每個人都有各自不同的害怕，每個成長過程中的孩子都對“害怕”有著直接而又深刻的情緒體驗。因此，這個話題能引發(fā)孩子的共鳴，值得展開深入的探討。然而研讀教材中的原設計，僅僅“鼓勵孩子大膽地說出心中的害怕”顯然對現(xiàn)在的孩子來說意義并不大，孩子缺乏的`不是說出害怕的勇氣，而是缺乏正視害怕，克服害怕情緒的自己調(diào)控方法。于是，通過“分享害怕”讓孩子正視害怕是一種每人都有的自然情緒，通過“分析害怕”幫助孩子了解害怕產(chǎn)生的基本原因，通過典型案例的聚焦討論來“克服害怕”幫助孩子獲得調(diào)控自己害怕情緒的豐富的方法與策略。最后當所有的孩子對著“超人瓶”大聲說出自己直面害怕的解決辦法時，這一種積極的心理暗示、那么多鮮活的調(diào)試情緒的策略都將伴隨兒童的成長，促進孩子的心理健康成長。

　　二、活動目標：

　　1、能與同伴及教師討論分享自己的害怕體驗，知道“害怕是每一個人都有的情緒”。

　　2、樂于積極尋找調(diào)控自己害怕情緒的多種方法。

　　三、活動準備：

　　了解班上幼兒可能感到害怕的事情；曾講過“豆太”的故事；大絲巾、黑板（吸鐵石若干）、記號筆、紙、超人標志若干；超人瓶若干只、背景音樂“山大王的宮殿”。

　　四、活動過程：

　　（一）引入“害怕”。

　　1、回憶：昨天給小朋友講了一個豆太的故事，你們還記得豆太最害怕什么？

　　2、老師的“害怕”。

　　師：豆太會害怕，老師小的時候也會害怕。你們想知道老師小時侯最害怕什么？

　　3、請個別幼兒躲到老師的大絲巾底下來。教師悄悄地與幼兒分享自己的害怕。

　　（二）討論交流“我害怕的事”。

　　1、繪畫自己害怕的事情。

　　(1)師：我們同時把自己的害怕，用記號筆畫出來，看看都有些什么不同的.害怕？

　　(2)幼兒和教師一起畫“害怕”。

　　2、分析“害怕”的原因，進行分類。

　　（1）幼兒逐一介紹自己的“害怕”，教師詢問原因。

　　（2）根據(jù)害怕的對象，進行分類。

　　師：一類是害怕生活中可能傷害到自己的事物，例如害怕狗、小偷、……,

　　一類是害怕自己假想出來的可怕東西，像怕黑、怕怪物……

　　(三)分享害怕的情緒感受。

　　師：那當你們害怕的時候，你們會怎么樣？是和老師一樣躲在大絲巾下嗎？

　　幼兒回憶自己害怕時的表現(xiàn)，教師給予情感的認同與接納。

　　(四)典型案例聚焦，解決“害怕”。

　　1、解決第一類“害怕”（可能會使自己受到傷害的）。

　　——幼兒自主討論。

　　——提升解決策略。（遠離危險、請求成人的幫助……）

　　2、解決第二類“害怕”

　　——師：這些想象中的怪物、怪獸的確令人害怕，所以每到晚上，有個小朋友就會特別的怕黑，不愿一個人睡覺，還不讓媽媽關燈，我們有什么好辦法來幫助他?

　　——幼兒交流自己克服害怕的方法。

　　——教師將幼兒的想法用繪畫符號記錄，并與幼兒一起創(chuàng)編成兒歌。

　　如：怕黑的時候，我會……（點一盞燈）

　　(五)收集“害怕”的超人瓶。

　　1、出示“超人瓶”。

　　教師示范：“我不怕大狼狗，我可以躲得遠遠的！”

　　2、收集“害怕”。

　　（1）請個別幼兒嘗試，鼓勵幼兒大聲地把自己的辦法說出來。

　　（2）出示若干超人瓶，請每位幼兒對著超人瓶輸出自己應對“害怕“的辦法。

　　3、出示勇敢勛章，鼓勵幼兒勇敢面對害怕

　　（六）延伸活動：收集大人們的“害怕”。

心理健康康復方案范文 篇26

　　一、活動主題：

　　珍愛生命健康成長

　　二、活動時間：

　　10月2日至10月27日

　　三、活動內(nèi)容

　　1、各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

　　2、各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作，采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

　　3、各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的`心理動態(tài)。

　　4、各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關注和了解學生的日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學校高效開展心理健康教育工作。各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

　　四、活動要求

　　⒈、加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。

　　⒉、突出重點，廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的'教育教學內(nèi)容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。

　　⒊、認真總結(jié)，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。

心理健康康復方案范文 篇27

　　為切實加強我院思想政治工作體系建設，進一步提升心理育人質(zhì)量，按照《高等學校學生心理健康教育指導綱要》《關于加強學生心理健康管理工作的通知》等文件要求，特制定本實施方案。

　　一、指導思想與工作思路

　　（一）指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，把立德樹人作為檢驗學校一切工作的根本標準，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。堅持育心與育德相統(tǒng)一，加強人文關懷和心理疏導，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務，更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進學生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　工作思路

　　深入構(gòu)建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障“五位一體”的心理健康教育工作格局。加強知識教育，把心理健康教育課程納入人才培養(yǎng)方案，心理健康知識教育全覆蓋；開展實踐活動，營造心理健康教育良好氛圍，提高師生心理保健能力；強化咨詢服務，構(gòu)建教育與指導、咨詢與自助、自助與他助緊密結(jié)合的心理健康教育與咨詢服務體系；加強預防干預，開展學生心理健康素質(zhì)測評，篩查心理問題學生，開展朋輩幫扶，實施個體咨詢和團體輔導，健全心理干預機制；打造心理健康線上線下平臺，構(gòu)建四級心理輔導模式（學校心理教育中心—系心理輔導站—班級心理委員—宿舍聯(lián)絡員），完善心理危機轉(zhuǎn)介診療機制。

　　二、主要任務

　　各系部要高度重視心理健康教育工作，將心理健康教育工作作為系部思想政治工作和精神文明創(chuàng)建的重要內(nèi)容。切實開展學生心理健康教育工作，研究制定心理健康教育的工作計劃和相關制度，保證各項工作任務順利實施，取得切實成效。

　　（一）加強心理健康知識教育

　　1.要進一步完善《大學生心理健康教育》課程內(nèi)容，出版任務導向型心理健康教育教材1部，充分利用案例研討、角色扮演、課堂訓練等形式開展課堂教學。建設心理健康線上教育教學資源，開展線上心理健康測評與教育教學創(chuàng)新，持續(xù)提升課程質(zhì)量，豐富學生心理健康知識。［責任單位：社科部、德育與心理中心、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.針對專接本考試、就業(yè)焦慮、戀愛關系等實際問題，開設考試心理輔導、就業(yè)心理輔導、戀愛心理輔導等小課時心理健康講座。結(jié)合我院實際，組織編寫《新生心理健康手冊》《心理委員工作手冊》《心理危機實操手冊》等事務工作手冊。輔導員和班級心理委員做好日常學生心理健康知識宣講，通過談心談話進行心理疏導。逐步形成具有我院特色的心理健康教育體系。［責任單位：社科部、德育與心理中心、各系；完成時限：20xx年7月前］

　　3.把心理健康教育與美育、體育、勞動教育、校園文化建設結(jié)合，切實讓學生在美育中陶冶情操、提升修養(yǎng)，在體育鍛煉中健全人格、錘煉意志，在勞動創(chuàng)造中增強責任、培育品質(zhì)，在校園文化中營造陽光、積極、向上的精神風貌，強化大學生積極情感和健康心態(tài)。［責任單位：德育與心理中心、學工部、宣傳部、各系；完成時限：長期堅持］

　　（二）開展心理健康實踐活動

　　1.打造“5·25”心理健康節(jié)、“心˙陽光”等特色品牌活動。在新生入校、畢業(yè)季、5.25、世界精神衛(wèi)生日等特定時期開展心理情景劇展演、心理技能競賽、團隊心理游戲、心理健康知識宣傳等活動，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識。［責任單位：德育與心理中心、學工部、校團委、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.開展朋輩幫扶。發(fā)揮學生主體作用，指導班級心理委員廣泛開展各種有益于大學生身心健康、全面發(fā)展的心理素質(zhì)拓展活動，舉辦心理健康教育講座，編排心理情景劇等，不斷增強心理健康教育吸引力和感染力，開展朋輩幫扶，積極進行心理健康自助互助。［責任單位：德育與心理中心、學工部、團委、各系；完成時限：長期堅持］

　　（三）構(gòu)建心理健康服務平臺

　　1.加快建設布局合理、功能齊全的心理健康教育中心，完善心理體驗中心、個體咨詢室、團體活動室、運動減壓室、心理沙盤室、情緒宣泄室等教育服務功能。開通24小時陽光心理援助熱線、網(wǎng)絡預約專線和咨詢郵箱，創(chuàng)新心理健康服務方式，健全心理服務的值班、預約、咨詢、轉(zhuǎn)介、重點反饋等制度，為師生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與咨詢服務。［責任單位：德育與心理中心；完成時限：20xx年10月前］

　　2.開設心理健康網(wǎng)站、微信公眾號、視頻號，組織開展心理健康素質(zhì)在線測評，建設心理微課程、微視頻、心理美文、心理科普常識等心理健康教育資源，開展線上心理健康咨詢和自助服務。［責任單位：德育與心理中心、學工部；完成時限：20xx年10月］

　　（四）打造心理健康服務隊伍

　　1.建立健全各級心理工作隊伍與運行制度，形成學院心理健康中心—系心理輔導站—班級心理委員—宿舍聯(lián)絡員四級工作機制。德育與心理中心、學工部聯(lián)合負責心理健康隊伍建設、教育培訓、個體心理咨詢、組織開展活動、危機干預指導、督導與考核等工作。系心理輔導站、輔導員共同做好本系學生心理測評、心理問題排查、人文關懷、心理疏導，組織開展心理實踐活動和朋輩幫扶等；班級心理委員負責班級心理健康知識宣傳，組織開展心理活動，實行朋輩心理幫扶；宿舍長作為心理聯(lián)絡員，觀察并反映本宿舍學生心理動態(tài)，幫助同學排解負面情緒，遇到較嚴重的心理問題時，及時向輔導員老師報告。在20xx年打造不低于10人的心理專兼職個體咨詢隊伍，設立11個系級心理輔導站，培育50名系級心理輔導工作人員，建立400人左右的班級心理委員隊伍和20xx名心理（宿舍）聯(lián)絡員。

　　［責任單位：德育與心理中心、學工部、各系）；完成時限：20xx年5月前］

　　2.成立“心陽光”大學生心理協(xié)會，建立一支100人的心理服務志愿團隊，從事公益性心理健康服務，有效開展朋輩心理幫扶。［責任單位：德育與心理中心、學工部、團委）；完成時限：20xx年6月前］

　　3.定期組織開展專兼職心理教師、心理輔導員、心理委員、心理志愿者各級心理隊伍的培訓。每學年開展專兼職心理教師專題培訓2次，所有輔導員專題培訓1次，心理委員專題培訓14課時，持續(xù)開展案例研討和個人成長體驗、同行交流分享等，不斷提升心理服務隊伍的專業(yè)素養(yǎng)。［責任單位：德育與心理中心、學工部）；完成時限：長期堅持］

　　（五）健全心理預防干預機制

　　1.每年9月份開展新生心理健康素質(zhì)測評，建立在校學生心理健康檔案。針對心理健康素質(zhì)測評和心理危機排查中發(fā)現(xiàn)需重點關注的同學，建立學院心理健康中心——系領導——輔導員——心理委員“四包一”制度，通過心理委員朋輩訪談、輔導員談心談話、心理健康中心個體咨詢或團隊輔導等形式進行預防干預，培育其積極向上的健康心態(tài)。對于確定有抑郁癥等心理障礙的學生，各系聯(lián)合心理健康中心進行研判，制定干預幫扶方案，并及時將干預方案告知家長，與家長共同商定任務分工。學生出現(xiàn)自殺自傷、傷人毀物傾向等嚴重心理危機時，及時協(xié)助家長送醫(yī)診治。［責任單位：德育與心理中心、學工部、社科部、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.完善學生心理危機干預工作預案，制定科學的危機應對流程，落實心理中心、系、班級等層面工作職責，與學工部、安全工作部、等部門協(xié)同聯(lián)動，應對心理危機事件，排除校園安全風險隱患。［責任單位：德育與心理中心、學工部、安全工作部、各系；完成時限：20xx年5月］

　　3.建立轉(zhuǎn)介診療機制。與邯鄲市精神衛(wèi)生醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)簽訂轉(zhuǎn)診協(xié)議，為心理危機學生轉(zhuǎn)介診療搭建綠色通道；邀請精神科專科醫(yī)師、心理咨詢專家來校會診，進行危機干預。［責任單位：德育與心理中心、各系；完成時限：持續(xù)完善］

　　四、工作保障

　　（一）組織領導

　　成立心理健康教育領導小組，由分管德育與心理教育院領導擔任組長，德育與心理中心、學工部、社科部、宣傳部、安全工作部、團委等部門負責人、各系黨支部書記為領導小組成員，研究解決心理健康教育遇到的重大問題，統(tǒng)籌推進各項工作任務落地落實。領導小組辦公室設在德育與心理中心，負責制定年度工作計劃，細化工作措施，協(xié)調(diào)解決具體問題。

　　（二）條件保障

　　落實心理健康教育專項工作經(jīng)費，科學合理建設心理健康服務中心，配備必要的心理健康設備，不斷完善心理健康教育中心和系心理輔導站建設，逐步拓展校內(nèi)外心理健康教育素質(zhì)拓展基地。

　　（三）考核獎懲

　　把心理健康教育工作成效納入部門年終考核，對出現(xiàn)嚴重心理危機事件，造成不良影響的部門、人員進行追責、問責；選樹“十佳心理委員”“優(yōu)秀心理委員”和“優(yōu)秀心理輔導員”，對工作成績突出的系部進行表彰。建立“月度研判、半年分析、年終評價”機制，推動心理健康教育各項任務落實落地。

心理健康康復方案范文 篇28

　　一、主題簡介

　　針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

　　二、活動日程

　　1。 8月3—6日：準備階段

　　通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。

　　2。 8月7—11日：調(diào)查階段（一）

　　校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。

　　（2）問卷調(diào)查 （20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查）

　　校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。

　　3。 8月15—21日：調(diào)查階段（二）

　　在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

　　4。 8月22—24日：總結(jié)匯報階段

　　整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。

　　三、調(diào)查情況

　　1。調(diào)查背景

　　近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

　　2。調(diào)查目的

　　通過對大學生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

　　3。調(diào)查對象

　　本校的學生和其他各高校的一些大學生。

　　4。調(diào)查方法或工具

　　主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

　　5。數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

　　大學生心理健康調(diào)查問卷問題分析

　　1、單選題（只選一個）

　　1。你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。無所謂 C。沒必要

　　2。 你目前的學習狀況：（ ）A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難

　　3。 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A。滿意 B。無所謂 C。不滿意

　　4。 你在學校的朋友：（ ）A。很多 B。比較多 C。很少

　　5。你想過自己的前途嗎？（ ）A。沒有想過 B。想過 C。以后再說

　　6。你能否控制自己的情緒：（ ）A。能 B。基本能 C。不能

　　7。你感覺自己的學習自覺性：（ ）A。很高B。視情況而定 C。比較低

　　8。遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老師

　　9。在大學生活里，你最經(jīng)常的感覺是：（ ）A。比較充實 B。 無所事事 C。郁悶

　　10。 你與舍友的關系：（ ）A。很融洽 B。有時會有小矛盾 C。經(jīng)常爭吵，難以相處

　　11。考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A。總是 B。有時會 C。不會

　　12。你對所學的專業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意

　　13。你贊同婚前性行為嗎？（ ） A。贊同 B、不贊同 C。不知道

　　14。你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A。無疾而終 B。 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起

　　15。 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問題

　　2、多選題 （選擇兩個以上的答案）

　　1。您有心理煩惱時通常會：（ ）

　　A。悶在心里B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調(diào)整F。尋求心理輔導

　　2。您的心理困擾主要來自：（ ）

　　A。學習B。家庭C。就業(yè)D。感情E。情緒F。人際關系G。環(huán)境H。自己

　　3。您的情緒問題主要是：（ ）

　　A。焦慮B。抑郁C。嫉妒D。壓抑E。恐懼F。易怒G。其他

　　4。你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）

　　A 工作輕松 B 專業(yè)對口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對社會貢獻大

　　5。本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）

　　A 參與式教學 B 互動式教學 C 案例式教學 D 啟發(fā)式教學 E研究式教學

心理健康康復方案范文 篇29

　　1、活動好處：

　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。

　　心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

　　2、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈

　　3、活動目的：

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

　　5、活動對象：

　　工商管理學院全體師生

　　6、活動時間：

　　20xx年5月

　　7、活動地點：

　　F樓東門各班自習室

　　具體活動資料及時間安排：

　　活動一：心靈寄語

　　活動時間：20xx年5月卡片制作5月25—29號好展出

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

　　活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動地點：F樓東門

　　活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展

　　活動形式：展板或者海報

　　活動主題：關愛生命，快樂生活

　　活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出

　　活動資料：

　　1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

　　2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

　　活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板

　　活動三：心理電影展播（心隨影動）

　　活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動時間：20xx年5月25—29號

　　活動過程：

　　1、由團總支申請多媒體教室

　　2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

　　3、向各班下發(fā)通知。

　　4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行

　　活動要求：

　　1、活動期間，請大家持續(xù)安靜，認真做好記錄。

　　2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

　　3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）

　　播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》

　　活動四：心智拓展運動會策劃方案

　　一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。

　　二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生

　　三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

　　四活動時間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）

　　五活動地點：塑膠操場

　　六活動過程：

心理健康康復方案范文 篇30

　　5月25日是"全國大中小學生心理健康日"。"5.25"是"我愛我"的諧音，其含義是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的'價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。xx大學生心理健康教育宣傳周活動方案活動方案。

　　為了提高師生的心理保健意識，營造校園內(nèi)心理教育氛圍，促使師生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校心理咨詢室擬在全校開展主題為"讓心靈快樂飛翔"的"5.25心理健康周"活動。

　　一、活動宗旨：提高師生心理保健意識，營造校園內(nèi)心理健康教育氛圍

　　二、活動主題：讓心靈快樂飛翔

　　三、活動時間：5月20日-5月25日

　　四、活動內(nèi)容：

　　(一)國旗下講話

　　活動要求：

　　1.圍繞"讓心靈快樂飛翔"的主題進行國旗下講話

　　2.五年級部分學生《和你一樣》手語操展示

　　活動對象：全體學生

　　活動時間：5月21日晨升旗儀式

　　承辦：學校少先隊、心理咨詢室

　　(二)心理健康手抄報比賽

　　活動對象：全校學生

　　承辦：心理咨詢室德育室

　　活動要求：

　　1.內(nèi)容要求與心理學有關，積極向上;提倡內(nèi)容和形式上的創(chuàng)新。

　　2.作品要原創(chuàng)，不得抄襲，一旦發(fā)現(xiàn)取消評比資格。

　　3.作品規(guī)格：8開271mm×390mm(嚴格要求按規(guī)定規(guī)格作畫);

　　4.作品正面右下角注明班級、姓名。

　　5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

　　6.截稿日期：5月18日下午放學前

　　7.獎項設置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名。獲一、二等獎的作品在"蓮苑小喇叭"上展示。

　　(三)征文活動

　　活動對象：全校學生

　　承辦：心理咨詢室德育室編委會

心理健康康復方案范文 篇31

　　一、活動目標

　　1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、經(jīng)過活動學會關心他人，萌發(fā)互相關愛的情感。

　　二、活動準備

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

　　三、活動過程

　　一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。

　　師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的（笑臉）

　　可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的（哭臉）

　　小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

　　二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。

　　三、分析并找尋辦法。

　　（一）分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的心境很不好，我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓茫�好嗎�?/p>

　　（二）找尋高興起來的方法

　　1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心境不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）

　　四、關心小朋友。

　　（一）聽聽小朋友心境不好的原因

　　（二）幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法

　　師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。

　　（三）把這些辦法編成一首詩。

　　師：每個人總會碰到心境不好的時候，這時候我們要學會調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心境變得甜甜的

　　我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心境也變得美美的

　　我還能夠……

　　五、延伸環(huán)節(jié)：

　　把心境樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。