在小學開設心理健康教育活動的方案范文(精選33篇)
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇1
一、目標
1、通過問卷方式,了解學生的煩惱和快樂,主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應對方式。
2、通過多樣化形式讓學生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。
3、通過歌曲、游戲等形式,能讓學生放松心情,并讓學生了解一些應對煩惱的正確方式。
4、通過讓學生談對煩惱的一些感悟的形式讓學生對煩惱有個正確合理的認識。
二、課堂活動形式
對話、討論、表演、問卷、游戲等
三、課前準備
1、設計并完成“成長的煩惱”問卷調查與統計工作。
2、指導學生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
四、班會課過程
一、 話題切入
教師:什么東西是永不停止的? 學生:時間(包括其它答案)
教師:時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學們,你們愿意長大嗎?
學生:愿意/不愿意 教師:為什么?
有學生會談到成長的煩惱,從而切入主題。
二、 展示問卷
通過數據了解班級里感覺煩惱的同學人數,說明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景劇(觀察、體驗、討論)
(1)學生表演情景劇“小濤的煩惱”
(2)讓學生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”
最后主要歸納為四個煩惱:學習成績不夠理想 、因為學習問題與家長關系緊張、在同學當中不怎么受歡迎,沒什么朋友、對自身形象,身體條件不夠滿意。
有關學業方面的煩腦、有關與家長、老師相處方面的煩惱、有關與同學交往方面的煩惱、有關自身形象方面的煩惱
(3) 出謀劃策
針對小濤的煩惱,班級分小組討論,給小濤提一些建議。老師對學生的建議做一些補充。如:
1、學習成績不夠理想
(1)努力
(2)培養好的學習習慣
(3)注意方法
(4)有毅力
2、因為學習問題與家長關系緊張
(1)、理解家長心情
(2)、以合適的方式與 家長多溝通
(3)、以實際行動贏得家長信任
3、在同學當中不怎么受歡迎,沒什么朋友
(1)提高自身素質
(2)注意道德品質培養
4、對自身形象,身體條件不夠滿意
(1)理解美的含義
(2)接納與欣賞自己
(3)用發展的眼光看問題
(4)從素質、品質方面完善自我
(5)別太在乎他人評價
(6)情景劇“小濤的變化”
讓學生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發。在討論過程中,老師要引導學生注意小濤以下幾個方面變化:
(1)對于學習態度的變化
(2)跟家長、同學溝通技巧的變化
(3)對于形象感覺的變化。
總結時老師也可給出兩點啟發:
(1)我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.
(2)有時換個角度看問題,煩惱也就不復存在
四、煩惱面對面(傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱)
(1)展示問卷,了解學生主要有那些煩惱
(2)讓學生傾訴煩惱,要求其他學生傾聽,并可以提出建議,有些煩惱問題師生一起當堂解決。
(3)討論“當我們面對煩惱時,一般會怎么做?”。與學生一起形成一些關于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。
五、溫情寄語
四川地震,許多同齡人遭受災難。面對著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學感同身受,給災區的學生溫情寄語。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱,需要尋求專業的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽光總在風雨后”
七、凡人凡語說煩惱
讓學生談自己對于煩惱的感悟,用平凡的語言道出生活的智慧。
八、教師寄語
人的成長要經過很多階段,每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們人生成長的一部分,我們要學會與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動和微笑,如果我們能以微笑面對煩惱,以實際行動去解決煩惱,煩惱就會離我們而去。
五、教學反思
1、通過問卷及課堂上與學生的溝通交流,我們意識到煩惱對學生的身心發展有較大影響。特別有幾個問題應引起老師特別班主任的關注:
(1)有一部分學生在面對煩惱時采用消極或極端的應對方式。
(2)有部分學生在煩惱時找不到傾訴的對象
(3)少數甚至沒有學生在煩惱時會向老師傾訴,說明老師需要更多贏得學生的信任。
(4)學生還未形成有心理問題時尋求專業幫助的習慣,這方面的工作還任重而道遠。
2、學生因為家庭問題而產生的煩惱超出我們的預期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現在日益突出,教師應當加強與學生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學習是困擾學生的主要煩惱,我們在盡力指導、幫助學生取得優異成績的同時,要意識到有一部分學習后進生的存在。對于他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉變觀念,改變評價方式,盡可能為他們創設能夠獲得成功體驗的平臺,讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學習才不會成為他們永遠擺脫不了的煩惱。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇2
一、活動目的:
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點:
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
三、活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動時間:
20xx—11—9
五、活動準備:
四(4)中隊
六、活動過程:
一、創設情景體驗煩惱:
1、揭題,播放音樂,教師激情導入:
人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導,回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動,傾訴煩惱:
2、播放錄音故事。
3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導:
1、觀看心理小品,評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)
4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》情節設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:“太難看了!”小紅這樣想:。
她覺得特別傷心。小紅這樣想:。
她覺得還可以。小紅這樣想:。
她覺得很快樂了。
7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
四、分享經驗,體驗快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)
①看史努比動畫片段;
②播放節奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫。
2、青少年學生青春期心理輔導的途徑及方法
理解很重要!處于青春期的孩子,問題多半在于證明自己的能力,被認同以及兩性方面的問題。
1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個社會支持系統。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關系。這時候,如果父母是持有一種開明和理解的態度,那么他的問題會有很大程度的解決。
2、如果父母靠不上,或者本身就是他問題的制造者,那么學校老師和朋友成了一個重要選擇。注意,對方最好是他信任的或者崇拜的,這樣比較不會引起反抗情緒。
3、可以求助于學校的心理咨詢老師。有專業的心理學知識,能夠比較理性的看待問題,不容易代入個人情緒。
3、關于表少年的青春期心里問題
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇3
一、設計說明
心理素質是培養其他素質的基礎,是學生能動發展主體自身的內部根據。對學生進行心理健康教育是學生成長的需要,也是社會發展的需要。
學生生活在集體中,每天都要與不同的人進行交往,那么如何才能讓學生有正確的交往態度和方法呢?這是心理健康教育的一項重要內容。我認為“在活動中滲透”對學生來說特別有效。為此,我設計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。
二、活動設計
名稱:擁有一個快樂的集體;形式:游戲;適用年級:二、三年級;目的:①知道在人際交往中會遇到許多困難,遇到困難時應勇敢地面對。②以游戲的形式對學生的消極情緒進行疏導,并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。
三、活動過程
⑴創設輕松的心理氛圍,游戲――對詩。
樹林是的集體;繁星是的集體;大海是的集體;學校是的集體
⑵教師小結:對呀,二(3)班就是我們的集體,在這個大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會碰到許多事,你能自己處理好嗎?
⑶進行心理測試。(用手勢表達心中的情感:高興、生氣、發火)
①同學主動把鉛筆借給你。
②小紅的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來,她卻說是你弄掉的。
③在活動課上,五年級的大哥哥搶走了你的壘球。
⑷主持人小結:集體中不可能只有快樂的事,也會有令人傷心的事。這時,你該怎么辦呢?
⑸小品表演《搶球桌》。
⑹《金華晚報》小記者采訪當事人的心情。
⑺主持人講話:是啊,每個人都會碰到令人傷心的事,如果這時我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會讓更多人傷心啦!
⑻介紹“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。
⑼再次采訪小品中的當事人:你再遇到這樣的事會怎么做?
⑽主持人講話:在自己心情不好的時候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會給周圍的人帶來快樂。
⑾班主任講話:在生活中,遇到困難應該勇敢地面對,不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠充滿快樂。
⑿活動結束:(播放音樂《歌聲與微笑》,讓學生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。
四、活動延伸
在班級中設置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來幫你”活動。
班會目的:通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經常不完成作業進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環境,嚴格要求自己,激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現在還小,應該從小養成習慣。
班會形式:讓好學生們自己發言,說說自己對于學習的認識,然后再叫不經常完成作業的人談談
班會主題設計:讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。
班會準備:
1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人:王思睿
班會過程:
一、班主任致辭:我們班是一個團結友愛,上進的班級,經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象,不完成作業。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發言:“每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養成良好習慣的開始,然而,有些同學從現在起就不完成作業,有厭學的現象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。”
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇4
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養學生樂觀、向上的心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態,快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學“心理健康月”領導小組
組 長:林
副組長:吳
成 員:全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際辯論賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態,快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 “生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的`辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況,做好活動總結,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。
xx省xx中學
xx年10月28日
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇5
一、活動主題:
和諧心靈,快樂成長
二、活動時間:
20xx年5月4日-6月5日
三、活動方式及內容
(一)大學生陽光成長訓練營系列活動
1.女大學生自信心團輔訓練
活動目的:挑戰自己,提高自信,笑對生活
時間:5月周二下午
地點:女性心理健康與發展實驗中心(體育館一樓)
對象:經濟困難學生
指導老師:羅艷紅
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校資助中心
2.女大學生人際交往團輔活動
活動目的:提高人際交往能力
時間:5月周二下午
地點:女性心理健康與發展實驗中心(體育館一樓)
對象:在校大學生
指導老師:陳志堅
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學生會心理部
3.女大學生壓力管理團輔活動
活動目的:提高壓力管理能力
時間:5月周二下午
地點:女性心理健康與發展實驗中心(體育館一樓)
對象:在校大學生
指導老師:李滿林
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:旅游系陽光之旅特色成長輔導室
(二)心理沙龍系列
1.班級心理委員座談會
活動目的:加強工作交流,提高工作能力
活動時間:5月5日14:00-15:00
活動地點:綜合樓四樓學生處會議室
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學生會心理部
2.“自己成長故事”分享沙龍
活動目的:自己教育,自己提升
活動時間:5月下旬
活動地點:睿智樓108
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校心理健康協會
(三)心理信息聯絡員技能培訓
活動目的:提高寢室長作為心理信息員的能力與水平,提高心理自助與互助能力。
對象:大一寢室長
培訓要求:
(1)請各系部(中心)心理健康專干(學生干事)協助做好本次培訓相關工作,通知本系大一寢室長及時參加培訓。
(2)嚴格(要求)考勤。指派專人負責本系部(中心)學生的考勤工作,并于每次培訓開始之前10分鐘完成簽到工作。要求大一寢室長按時到場簽到,不缺席、遲到、早退,原則上不準請假,如有特殊情況請到系部(中心)負責心理健康老師處請假并上交請假單。
(3)要求各寢室長認真參與、積極體驗、做好筆記,培訓結束后每人上交一篇培訓感想(手寫),由各系部(中心)匯總后統一交到心理健康教育中心。
(4)每次培訓內容結束后均將安排10分鐘左右的答疑時間,請學生提前做好準備。
(5)如培訓學員有超過2次(含2次)以上無故缺勤或未上交培訓感想者,將不予以結業,學生參加培訓情況將作為班集體和個人評先評優和系部心理健康工作考核的依據。
(6)做好培訓后的繼續教育工作。各系部(中心)可根據具體情況在培訓后安排心理信息聯絡員學習、座談、討論等活動,并建立符合本系部(中心)實際要求的心理信息聯絡員工作機制。
(7)經培訓、考核合格的學生,由學生處頒發《湖南女子學院信息聯絡員培訓結業證書》。
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學生會心理部
(四)心理健康主題大賽
1.心理情景劇原創劇本大賽
活動目的:進一步強化大學生的心理健康意識,推動大學生心理健康教育工作開展。
活動要求:
(1)劇本應為原創,杜絕抄襲,如發現有雷同者,一律取消比賽資格。劇本內容需緊緊圍繞大學生現實生活中出現的熱點問題,普遍存在的心理問題、困惑,如情感糾葛、家庭因素、人際交往等一系列角色的心理沖突,心理調適及一些心理變化過程。劇本要求立意新穎,主題鮮明,劇情完整,內容積極向上,適合學校舞臺展示。所有稿件需注明作者姓名,所在系別、年級、班級;打印稿件題目需用黑體2號字,正文需用宋體4號字,用A4紙打印,字數在1000-3000左右,來稿概不退還,請作者自留底稿。
(2)投稿時間:5月4日-5月24日
(3)投稿方式:
要求參賽者同時提供紙版稿件和電子版稿件,紙版稿件送交各系心理部負責人,電子稿件以附件形式發至心理健康教育中心部門郵箱
(4)評選方法:
由各系部(中心)心理部進行初選后,于5月24日前推薦5篇文章交心理健康教育中心辦公室進行復選,本次比賽將設置評選委員會,根據稿件的質量評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優秀獎若干。
參加對象:全校學生
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學生會心理部
2.“十佳陽光女生”的評選活動
活動目的:通過評選陽光女生,讓學生樹立正確的'人生觀、世界觀,建立正確的價值體系,讓學生形成自信、樂觀、仁愛的健康個性和積極、奮進、奉獻的優秀品質。
陽光女生參評標準:
(1)基本條件:樂觀、自信、健康、美麗。
(2)具體條件:
①心態陽光,性格開朗;誠實守信,熱情大方。
②孝敬父母,尊敬師長;團結同學,樂于助人。
③嚴守紀律,積極上進。無曠課、舞弊等違紀行為,無補考課程。
④形象氣質好,穿著得體;言談文明,舉止優雅。
⑤身體健康,積極參加陽光體育活動,至少參與一項校級以上的體育活動。
⑥積極參加陽光寢室評比,陽光寢室成員優先。
⑦積極參加學校各項文藝活動,至少參與一項校級以上的文藝比賽活動。
⑧具有強烈的集體榮譽感、社會責任感和團隊合作精神,積極為寢室、班級、學校和社會做有益的事情,經常參加義工活動,且產生良好影響,具有典型模范作用。
評選方法:
(1)初評。以輔導員推薦、個人自薦的方式由各系部(中心)初選候選人(推薦表格請見附表)。各系初選名額為:每個系部(中心)推薦2名學生,請大家將材料5月20日前交到體育館二樓心理健康教育中心羅艷紅老師處。
(2)復評。由學生處心理健康教育中心綜合面試和材料審核結果,評選出十佳陽光女生。
(五)心理咨詢與危機干預案例研討會
活動目的:提高我校輔導員心理危機干預能力
活動方式:研討會
時間:5月26日
地點:綜合樓4樓學生處會議室
主辦單位:心理健康教育中心
(六)輔導員團體輔導培訓
活動目的:體驗和學習團體輔導活動
活動時間:6月2日14:30-16:00
地點:足球場
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:輔導員之家
(七)心理問卷調查系列活動
1.我校女生成長需求動態問卷調查
活動目的:真實掌握學生成長動態
活動時間:5月中旬
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:各系成長輔導室
協辦單位:校心理健康協會
2.趣味心理測試
活動目的:認識自己,完善自己
測試內容:智力、職業興趣、心理健康、人格等各種測驗
活動方式:以班級為單位申請個人網絡測試用戶名
時間: 5月12日-26日
地點:體育館二樓女性心理發展實驗室或校內聯網計算機
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校學生會心理部
(八)“和諧之愛”陽光使者進宿舍活動
活動目的:宣傳心理健康知識,提高心理健康意識
活動時間:5月15日
地點:學生宿舍
主辦單位:心理健康教育中心
承辦單位:校陽光使者團隊
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇6
各系,各班級:
為進一步推動我院大學生心理健康教育工作,促進大學生心理健康成長,根據《省教育廳辦公室關于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(教辦學[20xx]x號)文件要求,經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下:
一、 活動主題:
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動時間:
20xx年5月4日—5月28日
三、活動對象:
全體在校學生
四、活動目的:
通過本次活動豐富同學們的心理健康知識,普及大學生心理健康教育,積極引導同學們心理健康發展,推進素質教育;提供一個能夠充分展示當代大學生的風采,增進同學們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進校園文化建設。
五、活動內容:
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協慢遞
內容:郵寄出一年前同學們在心協的留言,并繼續為同學們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發現并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內容:通過繪畫房樹人,從專業的視角,幫助你認識內心最真實的自己,了解自己,從而發展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內容:大學生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日-30日
地點:8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質拓展
內容:邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性 。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學生工作干部心理培訓
時間:5月
參與對象:全體輔導員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內容:學生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現不一樣的自己,體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的`你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進而學會心理調節的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、 心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導,保障學生參與度和實際效果。
七、組織機構
活動顧問:唐傳儉 陳小進
指導老師:丁月萍
主辦單位:學工處大學生心理健康教育中心
承辦單位:大學生心理協會
八、聯絡人名單
中醫藥大學翰林學院學工處
大學生心理健康教育中心
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇7
活動目標:
1、學會恰當的方式幫助和安慰別人,表達自己的愛心。
2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。
3、愿意主動地與同伴交流。
活動準備:
課件,電視機,話筒,操作卡。
活動過程:
一、出示電視機,激發幼兒活動興趣。
師:小朋友,今天的天氣怎么樣?你是怎么知道的?有了天氣預報真好,我們可以根據天氣情況增加衣服,安排活動。
老師這里有一臺神奇的電視機,不僅可以播報天氣,還能播報心情呢!
二、播放課件,理解故事內容。
1、師:今天,森林里小動物的心情怎么樣?可是只有獅子心情雨天,并伴有8級脾氣。
2、師:“雨天”是怎樣的心情?為什么獅子的心情是雨天呢?(課件)
3、師:原來獅子生病了,孤孤單單的躺在床上,真難受啊!獅子真可憐,怎樣才能幫助他呢?請你和好朋友討論一下,然后來告訴我們。
4、師:你有沒有遇到雨天心情呢?你是怎么辦的呢?有沒有誰來幫助你?
5、師:森林里的小動物聽到了師資心情雨天是怎么做的?(播放課件)
6、師:獅子后來怎么樣了?“晴天”是怎樣的心情呢?
7、師:現在獅子的心情從雨天變成了清甜,你們開心嗎?
獅子的心情為什么會從雨天變成晴天呢?兩種心情你更喜歡哪種?
8、師:我們都喜歡晴天心情,要是別人是雨天心情,你能怎樣幫助他們?
9、師幼互動:讓我們學做小記者去采訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情,為什么?該怎么辦?你可以去問一問你的好朋友,還可以問問后面的老師。
10、播報員:好,森林電視臺心情播報開始啦,哪位播報員來播報一下你采訪的情況。
三、幼兒操作。
1、師:老師這里有一些圖片,看一看他們的心情怎樣?選擇后面的雨天標記或晴天標記打勾,想一想你能怎樣幫助他們?
(做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。)
2、教師講評。
3、總結:人總會有心情不好的時候,但我們不能為一些小事就輕易生氣,當別人心情不好的時候,我們可以做很多的事情幫助他,幫助別人就是幫助自己。
4、延伸:等會我們到其他地方去看一看,還有哪些人需要我們幫助。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇8
一、活動背景:
“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大中學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕,健康節取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20xx年,教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議,把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音。發起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的.心理健康節”。目的是呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義:
為加強校園文化建設,宣傳心理健康知識,增強學生相互關懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質而設的年度大活動,讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象:
廈門南洋學院全體學生
四、活動時間
五月二十五號到二十七號
五、活動事前宣傳形式:
海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳
六、活動流程:
第一天(5.25)
本日活動內容:
1、千人簽名活動
2、微笑天使
3、心理測試活動
4、千紙鶴送祝福
時間及地點:千人簽名活動——25號12點小廣場(另附具體策劃)
微笑天使——同上(另附具體策劃)
心理測試活動——25號3點小廣場(另附具體策劃)
千紙鶴送祝福——同上(另附具體策劃)
事前準備:以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
活動意義:通過簽名讓同學們更多更全的了解5.25心理健康周,通過心理測試讓同學們對
自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天(5、26)
本日活動內容:
1、心理講座(ppt)
2、心理沙龍
事前準備:以海報和心報進行宣傳,進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點:講座——26號下午在多媒體教室(教室待定見海報通知)
心理沙龍——當天晚上8:40心理活動室
活動意義:通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。沙龍交流可促進同學們對心理學的學習與探討的熱情。
附:講座可能涉及大學生戀愛心理,正確處理學習與愛情的關系,心理危機應急與干預,
自我認識與心理健康等內容。
第三天(5、27)
本日活動內容:
1、心理電影欣賞
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會
時間地點:25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室(教室待定見海報通知)
活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學
們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應》《雨人》
七、活動中應注意的問題及細節
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素,看好天氣預報,天氣過壞最好不要活動,若天氣有變要及時發出通知。
4、簽名活動持續3天
5、微笑天使活動持續3天(26號之后投票改地點為b大廳)
八、主辦部門
南洋學院心理學會
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇9
活動目標:
1、在游戲和討論中了解被拒絕之后積極的處理方法。
2、理解故事內容,懂得和好朋友一起分享是快樂的。
活動準備:
1、場地準備:將小椅子分成三組擺放,在地上用三角形、圓形、和方形進行標記。
2、教學具準備:課件
活動過程:
一、游戲導入
你想和好朋友一起做一件事情,可是朋友不同意,拒絕了你,你會怎么做?
(請幼兒選擇自己認為正確的選項,并找到相應的座位。)選項一(三角形):我會很不高興,心里想以后不和他做好朋友了。
選項二(圓形):我會再去找個朋友一起做這件事。
選項三(方形):我自己做這件事情。
教師小結:有的小朋友是這樣做的,有的小朋友是那樣做的,每個人都有自己的想法。今天我給大家帶來了一個故事,我們一起來聽聽,請你說說自己的想法。
二、故事欣賞
1、教師講述故事第一段
—小雞想要做一件什么事?它得到朋友的幫忙了嗎?被拒絕之后,你覺得小雞的心情怎么樣?你認為小雞接下來會怎么做?(請幼兒猜猜小雞的做法。)—我們一起來看看小雞是怎么做的。
2、教師繼續講故事
"哦,那我只好自己種麥子了—沒辦法,小雞只好自己磨面。"—小雞得到朋友的幫忙了嗎?對于這件事你有什么想法?你覺得小雞怎么樣?
教師小結:小雞很想和朋友們一起去種麥子,澆水,收麥子,磨面,可是朋友們都很忙,沒有幫助他,小雞很勇敢,沒有放棄,自己做自己的事情,真是勤勞的小雞。后來小雞吃到面包了嗎?有沒有朋友來幫助它呢?
(教師講述故事后面一段"看著雪白的面粉—香噴噴的氣味飄滿整個農場。")—誰來幫助小雞了?面包做好了,后來又有什么事情發生呢?
3、教師講述故事
"聞到—小雞會跟朋友們一起分享面包嗎?"—你認為小雞會跟朋友們一起分享面包嗎?(幼兒發表自己的意見)幼兒選擇:認為分享的站起來,不分享的坐下來。
揭曉答案:大家一起分享面包。
—討論:為什么小雞要和朋友們一起分享面包呢?
教師小結:因為和大家分享是一件快樂的事情。
三、再次游戲選擇
—聽了這個故事之后,請你再來做一做剛才我們做過的那個游戲,你的想法有變化了嗎?
—出示題目:你想和好朋友一起做一件事情,可是朋友不同意,拒絕了你,你會怎么做?
教師小結:和朋友在一起是快樂的,開心的,有時候會和朋友發生一些矛盾,有時候我們也會生氣,老師相信我的孩子們一定能正確對待,讓交朋友這件事變得很簡單,很順利。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇10
一、教學目標
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法,培養健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱,也讓自己學會擁抱快樂。
二、重點難點
重點:讓學生尋找快樂的鑰匙,掌握調解煩惱的幾種方法。
難點:讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
三、教學準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封
3、課前對學生煩惱小調查,填寫煩惱卡
四、教學方法:
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖:
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素,指導學生如何面對煩惱,找到調整情緒的妙方,學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟,力求學生自悟自得,體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自己調節、以達到提高心里素質的目的。
六、教學過程:
生:老師上課快樂!師:相信我們一定很快樂!
(一)創造輕松愉快的學習氛圍,讓學生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師:同學們,你們喜歡看動畫片嗎?
生:(齊聲)喜歡。
師:看,誰來了?課件出示:喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)
師:每個人都有喜怒哀樂,這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態嗎?現在我們先來玩一個游戲,名字叫《照鏡子》。(師說游戲規則,然后游戲)
2、照鏡子的游戲。為學生創造輕松愉快的心情,調節學生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立,面對面站好,1.3.5.7組聽老師口令做動作,2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作,準備:吃驚、恐怖、難受;好,交換,看誰做得有創造力、有新意,難過、生氣、好開心啊、謝謝你,我很好;坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子,你對著鏡子笑,它就對你笑,你對它哭,它就對你哭,要想生活對你微笑,你就得對生活微笑。)
3、導入課題:放飛煩惱,擁抱快樂
有趣的游戲帶我們進入今天的主題:放飛煩惱,擁抱快樂(師在黑板貼出題目,齊讀)
(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師:每個人都希望天天快樂,但是,每個人都有一定的煩惱,你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流,師巡視)
師:小組內講出了自己的煩惱后,你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀,想起這些煩惱,我們就會不舒服,現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧,一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗,不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師:你們喜歡煩惱嗎?
生:不喜歡。
師:在煩惱活不快樂的時候,你又有一些什么樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應,比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷,你緊張的時候會有什么反應?
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快,頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?
(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)
小結:這些不快樂(煩惱)的`情緒會影響我們的身心健康,我們人人都不喜歡,讓我們把煩惱放飛,擁抱快樂吧!那么,你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。
(三)學習擁抱快樂的方法
1、說一說你的快樂
生:幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……
看來每個人都有自己的快樂,但是快樂和煩惱也是同時存在的,我們一起來欣賞一個故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問:農夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王,你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師:為什么農夫快樂,國王不快樂呢?
生:因為農夫只是沒有鞋,而那個人連腳都沒有,農夫比他幸福。
師:這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?
生:因為國王要什么有什么,他不知足。
師:國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。
(生討論,師巡視)
師:相信大家通過討論,會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。
生:假如我是國王,我也像農夫一樣勞動。
生:我會出去走一走。
生:把錢捐給貧困的人……
師:對,幫助別人自己也會快樂。)
過渡語:快樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂,只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1、心理劇:籃球風波
場景一:站在自己的角度思考
場景二:站在別人的角度思考
(4名學生表演兩個場景。場景一:秦逍打球時不小心打到了同學,互不相讓,結果打了起來。場景二:秦逍打球時不小心打到了同學,秦逍態度誠懇地詢問傷勢,并扶同學到椅子上休息。)
師:誰來說說第一個場景?(生說略)
師:因為他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)
師:第二個場景?(生說略)
師:因為他們站在了對方的角度,在心理學上這叫“換位思考”
過渡語:同一件事,換位思考后處理就是另外一種結果,也能給人帶了愉快的情緒,(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物,會不會有不同的發現呢,老師這里有副圖片,你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主,這全靠你怎么看,換個角度看,事物也許就不一樣了,它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂,快樂的情緒源于我們的態度,是不是從積極的角度去看問題。
5、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據學生的回答,老師加以引導和補充,學習快樂的鑰匙:換位思考、換個角度看問題、自己宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?
師:你試過怎樣使自己快樂嗎?
生:想以前快樂的事。向媽媽訴說……
師:對,我們可以用以下的方式:換位思考、轉移注意、自己宣泄、積極暗示,還有深呼吸法等等。(板書方法)
(四)金子大比拼活動:
1、組為單位,從信封中取出小紙片,小組討論解決的好辦法,幫助紙片里的同學找到快樂。師:在課前我們做了一個小調查,發現同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來,小組討論一下,看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內容,師巡視指導)
生:我們抽到的題目是:小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說:這次沒釣到沒關系,下次一定能釣到。
生:我們抽到的題目是:小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己,下次考得好一些。
生:我們抽到的題目是:小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……
師:快樂是靠大家尋找的,你還有什么解決煩惱的金點子呢?
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱,現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱,好,把小飛機拿出來,同桌互相說一說。
(五)體驗快樂
1、深呼吸放松
2、開懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂體操
師:讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸,二、大聲喊,三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
,四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》,做相應的動作)
小結:生活好比一面鏡子,你對它笑,它也對你笑,你對它哭,它也對你哭。
你給生活一個微笑,生活會還給你一個春天!
(六)作業:
交換煩惱卡,互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七、板書設計:
放飛煩惱擁抱快樂
自己宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇11
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機構
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排
活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間:12月8日上午
2、地點:操場
3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽
1、參加年級:三年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽
1、參加年級:四年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示
1、參加年級:五年級
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點:操場
活動六:心理咨詢活動
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇12
一、教學目的:通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。
二、教學過程:
(一)、談話導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)
師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三)。說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調節消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇13
一、新知識點
1、高中生心理階段的劃分。
2、高中生心理發展的主要方面。
3、高中生心理發展的基本特點。
4、高中生心理健康標準。
二、重點難點
理解并牢記高中生心理發展諸方面的主要表現。
分析并掌握高中階段心理發展的基本特點。
三、教學時間
2課時。
四、教學安排
1、導入新課
老師列舉出與健康心理有關的一些行為與現象,由此提問:心理健康的定義到底是什么?讓學生自由發言,從而引出第三屆國際心理衛生大會關于心理健康含義的界定。
2、引人新課
人的心理發展是個連續變化的'過程,每個階段有每個階段特有的狀態,今天,我們一起來探索一下高中生,也就是我們自身的各種心理現象。
3、教學實施
互動問答:進人高中,我們就自然成為高中生了,誰知道高中生具體是從幾歲到幾歲?以此引人對高中階段的具體劃分及相關介紹。
從小到大,我們評價一個學生一般都從哪幾個方面進行呢?學生會回答“三好學生”、“五好學生”、德、智、體、美、勞等,從此引出學生對個體發展的幾個主要方面的討論與學習、學生的回答往往不夠全面,老師要善于引導,做到準確不遺漏。
具體到每個方面各有什么特點呢?這是本節的重點也是難點,告知學生要認真領會,理解并牢記。
4、作業設計
開放性討論:對照高中生心理健康標準,看看自己對自己到底了解多少?哪些方面還有待改進?
五、教學過程
高中階段又稱青年初期,是人生最寶貴的黃金時期,約從14上5歲開始到17、18歲結束。經過前幾個階段的連續發展,高中生在生理發育上已基本成熟,在智力發展上也已接近成人水平,在個性及其他心理品質上表現出更加豐富和穩定的特征。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿熱情,在生理和心理方面都趨于成熟,開始走向生活。國外有的心理學家把這個時期看作心理性“斷乳期”,即擺脫過去那種對父母的依賴關系,要求獨立自主活動,完成個體社會化的時期。
就心理健康而言,高中生心理的發展主要表現在以下幾個方面。
(1)智力的迅速發展。高中生的感覺、知覺靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強,邏輯抽象思維能力逐步占主導地位,他們開始以批判&眼光來看待周圍的事物,有獨到見解,喜歡質疑和爭論。這個時期他們開始思考人生和世界,提出許多有關“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類的問題。由于這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程,所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
(2)自我意識增強。隨著知識的積累,智力的發展以及獨立安排生活道路這一客觀要求的逼近,高中生的自我意識日漸成熟,他們傾心于認識自己的身心發展及其社會價值,獨立地評價自己和別人,并逐漸克服評價的片面性,力求全面分析,逐步形成穩定的性格特征,能較好地進行自我教育。
(3)情緒、情感趨向成熟。高中學生的情緒與情感已逐漸趨向于成熟和穩定,但與成人相比又顯得動蕩不穩,這個時期的學生辦事積極、富于熱情、情感易被激發、行動迅速,表現為奔放、果斷。但由于生理和自我意識上的急劇變化,有時學生的情感、情緒容易過于激動,隨著智力的不斷增長和社會需要,學生慢慢形成許多具有明確道德意識的社會性情感,如集體榮譽感、社會責任感、義務感、正義感和民族自豪感等,其深刻性和持久性明顯提高,由于對情感的自我調節和自我控制能力的提高,高中學生的情感逐漸走向穩定。
(4)意志發展迅速。高中學生遇到困難時,往往樂于獨立思考,想辦法克服困難,表現出良好的主動性,不像兒童那樣輕易求助于別人。同時,高中學生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強,當然有時也表現出沖動。此外,由于神經系統功能尤其是內抑制功能的發達,以及動機的深刻性和目的水平的提高,使青少年在面對困難時表現出堅韌性。他們勇于求成,凡事不肯輕易認輸,即便受挫也不灰心。
(5)言行趨于完善和成熟。言語和行為特征是表達高中生心理發展狀況的重要標志。高中學生的詞匯已很豐富,且內容日漸深刻;語言表達中的獨白言語趨于完善;書面語言表達趨于成熟,內部言語表達已達到完全“簡約化”的水平、這個時期的學生要求完全擺脫成人的干預,獨立行事;要求社會承認他們行為的社會價值;要求兩性交往、戀愛等。他們要求像成人一樣的參與社會生活,但又往往不善于控制自己的行為,特別是在情感受到挫折時容易沖動。
(6)性意識的發展。我國學者一般將性心理的發展分為四個階段:異性疏遠期(12~14),接近異性期(14~16),向往異性期(16~18),戀愛期(18歲以后)。高中生經過短暫的異性疏遠和相斥之后必然是漸濃的關注與接近。男女生開始注意異性對自己的態度,往往在異性面前表現自己,以博得異性的好感。此時期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態。他們對異性的關注具有好奇性、實驗性和盲目性。其交往指向是泛泛的,多數是因相互的好感自然吸引。這個階段的大多數學生還沒有對特定異性的傾慕,但也有少數男女生開始傾慕特定的異性,出現了戀愛。這時性機能雖然日趨成熟,但正確的道德觀和戀愛觀一般尚未形成,如果他們之間的正當交往受到壓抑,又受到不良影響對異性的神秘感和好奇心可能導致他們的越軌行為和不正當的交往關系。
綜上所述,高中階段上與少年后期相接,下與青年中期相連,因此,在身心發育和社會成熟方面與之互有一些交叉。
而作為少年期的結束,青年期的開始的高中階段個體心理的發展具有以下幾個基本特點。
(1)不平衡性:青年期是個體在生物性和社會性的發展上走向成熟的時期。作為青年初期的高中生,正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期,處于與兒童的外界獲得時期相對應的內部獲得時期。在這一時期、高中生的生理發展迅速走向成熟,而心理的發展卻相對落后于生理的發展,他們在理智。情感、道德和社交等方面,都還未達到成熟的指標,還處在人格化的過程中。也就是說,高中生的生理與心理、心理與社會關系的發展是不同步的,具有異時性和較大的不平衡性。
(2)動蕩性:高中生生理、心理發展的不平衡性,以及生理和某些心理發展同道德或其他社會意識發展之間的不平衡性,一方面創造了個性發展以及道德和社會意識發展的條件,但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和沖突,表現出一種成熟前的動蕩性。一正如別林斯基所說的:“青年期也就是向成年過渡的時期,這種過渡往往總是分裂、不調和的……一個人已經不滿足于自然的意識和樸素的感覺,他想知道更多。可是因為他在獲得令人滿意的知識之前,必須經過千百次的迷誤,必須與自己作斗爭,所以他也有磋跌的時候。這一點無論對于個人或是對于人類,都是一個確定不移的法則。”高中生心理發展的動蕩性表現在知、情、意、行等各個方面。例如,他們思維敏銳,但片面性較大,容易偏激。他們熱情,但容易沖動,有極大的波動性。他們的意志品質也在發展,但在克服困難中毅力還不夠,往往把堅定與執拗,勇敢與變干、冒險混同起來,在行為舉止上表現出明顯的沖動性,是意外傷亡率最高的年齡階段。在對社會、他人與自我之間的關系上,常易出現困惑、苦悶和焦慮,對家長、教師表現出較普遍的逆反心理和行為。另外,生理上的劇烈變化,會帶來所謂“青春期騷動”,出現強烈的情緒反應和劇烈的“性困擾”,心理疾病的發病率逐年增高。有人說,青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”,也不是一切不可知、看不見內部結構的“黑箱“,而是一個以模糊不定、動蕩多變為主要特征的“灰箱”。
(3)自主性:高中生正處在心理上脫離父母的時期,美國心理學家霍林溫斯把它稱為心理上的斷乳期。隨著身體的迅速發育,自我意識的明顯加強。獨立思考和處理事物能力的發展,高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來,開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心,熱衷于顯承自己的力量和才能。不論是在個人生活的安排上,還是在對人生與社會的看法上,開始有了自己的見解,自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解,或書本上的現成結論,對成年人的意見不輕信,不盲從,要求有事實的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢于發表個人意見,并為堅持自己的觀點而爭論不休。如果說生理上的斷乳是個體被動地離開父母,那么心理上的斷乳則是個體主動地離開父母。
(4)前瞻性:青年是連接過去與將來的中介環節,是從過去通向未來的過渡階段。正如F馬赫列爾所說:“青年是在把過去一現在一未來聯結起來的連續軌道上產生、存在和發展的。”處于青年初期的高中生有著最廣闊的未來前景和最佳的前景距離,他們對發展與未來充滿了憧憬和向往,發展與未來是高中生最向往也是最廣闊的領域。匈牙利詩人裴多菲曾在《冬天的晚上》~詩中這樣描述青年占有未來的優勢:
年輕的一代,他們并不談到過去。
生活在他們前面而不在后面,
對于過去,他們何必考慮。
他們的靈魂漫游到未來的邊際。
這種面對未來的前瞻性使得高中生特別地富于理想,它引發高中生迫切地追求自我實現,這種對未來的占有優勢,使得人們總是把青年同社會的未來相聯系,指出“誰贏得青年誰將贏得未來”。
(5)進取性:由于生理上的迅速發育成熟,以心理上的迅速發展,使高中生精力充沛,血氣方剛,反應敏捷,上進心強,不安于現狀,富于進取,頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說成老年人容易滿足于已得到的利益,趨于保持現狀,不思進取,青年則事事正在有待解決之中,常常是滿懷希望,樂于開拓。對此梁啟超有一段極妙的對比:“老年人常思既往,少年人(作者注:當時青年的概念尚未普及,這里講的少年泛指人生的少年期和青年期)常思未來,惟思既往也故生留戀心,惟思將來也放生希望心,惟留戀也故保守。惟希望也故進取,惟保守也放永舊,惟進取也故日新,惟思既往也,事之皆其所以經者,故惟知照例,惟思將來也,事事皆其所未經者,故常敢破格。”
(6)閉鎖性:高中生不像兒童時期那樣經常向成人敞開自己的心扉,他們的內心世界變得更加豐富多彩,但又不輕易表露出來,心理的發展呈現出閉鎖性的特點。他們非常希望有單獨的住宿房間,有個人的抽屜,并喜歡把抽屜鎖起來,好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道,其實里面并無什么要緊的東西。他們不大愛對長輩講話了,在長輩面前顯得寡言。高中生愛寫日記,也是這種閉鎖性的表現。記日記既可傾吐心聲,又可保守秘密。心理發展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨,因此又產生了希望被人理解的強烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人,找“志同道合”的知心朋友,對知心朋友,他們能坦率地說出內心秘密。
(7)社會性:雖然心理內容的社會性早在兒童時期就已開始出現了。但是更大規模的深刻的社會化,則是在青年期完成的。小學生進人中學后,就好像在人生的旅途中,豁然開朗地步人了一個新的境界。如果說小學生心理的發展主要是接受家庭和學校的影響,那么中學生尤其是高中生心理的發展就愈來愈多地接受社會大環境的影響。高中生對社會現實生活中的很多現象都很感興趣,喜歡探聽新鮮事,很想像大人一樣對周圍的問題做出褒貶的評論,對社會活動的參與日益活躍。如模擬角色活動“假如我是校長”、“假如我是班主任”,對自治、自理、自立、自行結社、創辦協會、刊物等的要求,充分表明他們思考問題已遠遠超出學校的范圍,做集體、國家主人翁的思想開始萌發并日益強烈。尤其對未來生活道路的選擇,成為他們意識中的重要問題。他們在考慮未來的志愿及抉擇時,比小學生和初中生更具現實性和嚴肅性。而這種對未來生活道路的選擇,對高中生心理發展的社會性具有極其重要的影響。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇14
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的.教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的'必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養學生樂觀、向上的心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態,快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學“心理健康月”領導小組
組長:
副組長:
成員:全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際辯論賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態,快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的.指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況,做好活動總結,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇15
為迎接第25個世界精神衛生日的到來,培養我校學生良好的心理素質,促進他們身心和諧、素質全面發展,現就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關事項安排如下:
一、活動主題
健康心理美好青春
二、活動時間
10月10日-11月10日
三、組織領導
顧問:
組長:
副組長:
成員:
四、活動安排
(一)啟動儀式
1、時間地點:10月10日7:00運動場
2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護理學院)
3、活動內容:升國旗、領導講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳
1、時間地點:10月11日校本部、河西校區
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務中心
3、活動內容:開展心理健康知識現場宣傳。
(三)專題培訓
1、時間地點:10月17-20日晚實訓樓106
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務中心
3、活動內容:新生心理委員心理專題培訓。
(四)電影賞析
1、時間地點:10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位:校心理委員聯合會、心理健康協會
3、活動內容:組織觀看《風雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝
1、時間地點:10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位:校心理委員聯合會、校心理健康協會
3、活動內容:組織有獎心理游藝活動。
(六)主題班會
1、時間對象:10月25日各在校班級
2、承辦單位:校心理委員聯合會
3、活動內容:以心理話題辯論和知識競答為主要內容,分班組織“心理達人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎項設置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優勝獎若干個,頒發證書并予物質獎勵。
(七)心理普查
1、時間地點:10月底-11月初校本部、河西校區
2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務中心
3、活動內容:20xx級新生心理普查工作及數據處理。
(八)成果展示
1、時間地點:11月8日校本部、河西校區
2、承辦單位:校心理健康協會、心理委員聯合會
3、活動內容:心理健康教育活動月各項活動成果展示。
五、河西校區有關活動由護理學院負責組織實施。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇16
一、教學目標:
1、了解心理健康的標準;
2、掌握達到心理健康的方法;
二、教學過程:
1、什么是心理健康:
心理健康的一種持續的心理狀態,當事者在那種狀態下能作出良好的適應,具有生命的活力,且能充分發展自己身心的潛能。
這只是眾多關于心理健康的概念之一,雖然各種概念在細節的表述上有所差異,但它們都突出了“適應”和“潛能”這2個重要的地方:人是社會的動物,心理是否健康往往是通過社會性行為表現出來的,“適應”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”,之所以強調“潛能”是將人看成一個發展的個體,像同學門現在正接受教育,正不斷的成長就是一種發展的體現。
有位同學對我說:“沒有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已!”其實,所謂的良好心理狀態,并不是絕對的,而是相對的。只要人能在自身和環境許可的條件下發揮最佳心理功能狀態,就能稱之為心理健康。
那天,我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧,其中一個開玩笑地指著另外一位同學對我說:“老師,他的心理不正常!”有時候,我們也會聽到“神經病”這樣的口頭禪,那我們現在來思考一個問題:到底心理健康與否的標準在哪里?(學生討論)
2、心理健康的'標準:
智力正常:正常人的智商在90—110之間,同學們有測過自己的智商嗎?(學生回答)
估計同學們的智力都很正常,有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件,只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學習。
有明確的自己意識,接受自己:在座的同學,誰能跟大家說說自己的優點和缺點呢?
(學生回答)說的不錯,看來大家都能正確剖析自己,看到自己的`優點和缺點,這就代表你們有明確的自己意識能接受自己。那么,你們對他人的優缺點又是怎么看的呢?根據可靠的消息,我們班的班長是個大好人,你們說呢?(學生笑)但是我還不是很了解他,能不能請哪位同學來拍拍班長的馬屁說說他的優點?(學生回答)恩,大家都說的很好,看來我們班還是很有前途的嘛,有這樣的一位好班長。從上述大家的發言,看的出你們都能公正的評價他人和接受他人,這正是心理健康的另一個標準。
情緒樂觀穩定,反應適當、正確:每個人都有郁悶的時候,郁悶時我們會繃著個臉,面無表情或者皺著眉頭,但是你有可能把這樣的表情持續一天、兩天,你有可能連續一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎?(學生:幾個小時就好了)還有,你們現在每個人都很認真地在聽我講課,我突然把一位同學叫起來,劈頭蓋臉的把他罵一通,你們覺得,他這時候會有什么感覺?他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎?
(學生:不可能……)是啊,這時候他的心情一定是覺得非常的委屈,這就是情緒反應的適當與正確。
人際關系和諧:請同學來談談自己與他人的關系如何?(學生回答)心理健康的人往往有良好的人際關系,通過與他人的互動反過來促進心理健康。關于這個問題我們后面會有專題來介紹。
符合年齡特征:你們小時侯都玩些什么游戲啊?(學生討論)那你們現在還會玩這些游戲嗎?(學生:不會)如果有同學還在玩幼兒園時的游戲的話,請我單獨面談。心理健康的最后一條標準就是人的行為要符合自身所處的年齡發展階段。
以上這些是心理健康的具體標準,同學們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看,大多數同學的心理還是很健康的,偶爾有一些情緒低落,或者是自己認為很荒唐的`想法,只要能自己調節過來就可以了。如果還是無法排解,可以找朋友傾訴,宣泄一下,或者來學校咨詢室,讓老師用專業的心理學知識幫助大家。
3、心理健康的意義和作用:
為什么我們要強調心理健康的重要性,要開設心理健康課程,要有學校心理咨詢室呢?
下面,我們來說說心理健康的意義和作用,先給大家介紹一個心理學實驗:美國心理學家布雷迪做了這樣一個實驗:他把兩只猴子綁在并排的椅子上,其中一只猴子稱為“執行猴”,心理學家訓練它每過20分鐘按動杠桿一次,否則,它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下,那只可憐的“執行猴”得了胃潰瘍,而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實驗,我們可以看出,因為那只“執行猴”長期處于緊張和焦慮之中,心理上的不健康最終導致了生理問題的出現。所以,心理健康的最基本作用在于,有利于生理的健康。
促進智力的發展,發揮潛能:同學們,試想一下,假設你們在考試之前已經做了完全的準備,可是一上考場你就兩腿發軟,頭暈眼花,雙手冒汗,腦袋一片空白,請問你 又如何能取得好成績呢?只有在良好心理狀態下你才能最好地發揮自己的能力。
健全人格的保證:同學們,你們希望和心理健康的人交往嗎?(學生:是的。)那你們為什么不太愿意和心理不健康的人交往呢?是的,因為心理不健康的人往往不好相處,為什么呢?因為,心理健康的人格健全的保證,如果心理不健康,會影響到一個人的人格發展。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇17
一、活動目標
1、幫助幼兒初步認識新肺炎。
2、提高幼兒對新疫情防范意識。
3、加強幼兒對疫情防范方法的了解和使用。
4、提高幼兒對醫務人員的敬畏。
二、活動難點
1、如何控制課程力度,避免造成幼兒恐慌。
2、如何制造輕松課堂氛圍。
三、活動準備
香皂,洗手液,水龍頭,消毒水,75%酒精,抹布,盆,拖把,手套。口罩(學生自帶),冠狀病毒圖樣頭飾,護士帽,醫生胸貼。貼有120標簽的游戲車。
四、活動過程
1、引入
師:小朋友們春節過的怎么樣?去親戚家還是在家?
師:有些小朋友在家,有些小朋友出門了,出門的小朋友有沒有戴口罩啊?
師:戴口罩的小朋友棒棒的,懂得保護自己。這個春節我們迎來了一個不一樣的怪獸,他的名字叫冠太郎,是和灰太狼一樣“我可能還會回來”的冠太郎,你們想不想看一下這個怪獸。
幼:不想。(這時候就要激發孩子的英雄主義了,小朋友都有保護父母或者同伴的英雄主義);2、故事講訴:
師:好的,那我們一起來看這個怪獸長什么樣(放病毒圖片)。
(故事按照“中國疾控中心防護宣傳兒童版”講訴)
師:一只叫冠太郎的怪獸本來住在一些生長在野外的可愛小動物身上,20__年12月,有一群人突然來到他的家,抓走了可愛的小動物,把他們做成食物。子民們無家可歸,作為國王的冠太郎必須帶領他們的子民找到新的家園。誰呢?找哪只動物好呢?小朋友覺得找誰好?
幼:小貓,小狗,人。師:我們一起看怪獸冠太郎會怎么辦,(放病毒接近人圖片),冠太郎召集他的子民一起出發,他們來到一座大山前,山上有幾個洞口,這座山是誰?是正在殺小動物的人,還有吃動物的人,山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊,冠太郎派出了他的先鋒部隊從鼻子和嘴巴進入人的體內,先鋒部隊在人的口水和肺部安家了。
“報告國王,我們已經做好新家園的一切準備,可以讓我們的子民進來了。”“好的”這時候冠太郎帶著他的子民住進了人的身體里。于是冠太郎的子民在人的身體里生了很多的小寶寶,人的肺部被攻占了。
“阿嚏”有人感冒了。
“哎呀,你怎么這么燙,你發燒了”有人發燒了。
“快去醫院看看”有人趕緊去找醫生幫忙。
這邊,人的身體糧草很多,冠太郎子民吃飽了后,寶寶越來越多,住不下了怎么辦?怪獸冠太郎再一次召集他的子民,“這個人已經發燒了,我們需要找新的家園,國王我們進攻別的人吧”子民提議。
“好的”“冠太郎國王,我們進攻誰會成功呢?”(放不鍛煉挑食的人圖片)“當然是不鍛煉抵抗力不強的人了”“還有不愛洗手的,臟臟的”“還有”“我最愛扎堆在一起玩的,我可以帶我的家人從一個人身上跳到另一個身上”“我喜歡門窗關的緊緊的,我最怕通風了”子民們提議。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇18
一、活動背景:
據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。
二、活動目的:
1、提高青少年的心理素質,加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。
三、活動主題:
直面壓力,放飛理想。
四、活動時間:
五、活動內容:
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級進行)
①男生、女生多少錢:
目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候,裁判會說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。
②解套:
目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。
游戲規則:
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。
游戲做完后,可請同學們進行感悟交流。
3、心理測試:(分班級進行)
每位同學發一份“幸福指數測試”問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進行問卷分析及總結,并針對學生出現的問題想出應對措施。
4、心理咨詢:
學生可到心理咨詢室進行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業的心理咨詢師進行解答。
5、心理互動留言板:
同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇19
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機構
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排
活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間:12月8日上午
2、地點:操場
3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽
1、參加年級:三年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽
1、參加年級:四年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示
1、參加年級:五年級
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點:操場
活動六:心理咨詢活動
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇20
一、活動設計背景
在課前的了解中,我發現有好多孩子都驕傲地捋開袖子向我展示他漂亮的手表,有的是有分針和時針的,也有的是電子表。但是大多數孩子不能迅速準確地看時間,不了解鐘面內容,不認識整時。因此,本節課主要學習任務定位在:
1、貼近生活,感受數學與生活的“魚水之親”。
2、重視動手操作,在主動探究中獲取新知識。
二、活動目標
1、能辨認出鐘表上的整點、半點。
2、知道時針、分針及其表示時間的關系。
3、幫助幼兒理解鐘表的功能,培養幼兒從小養成珍惜時間的好習慣。
4、引導幼兒積極與材料互動,體驗數學活動的樂趣。
5、發展幼兒邏輯思維能力。
三、教學重點、難點
活動重點:認識整點鐘
活動難點:整點鐘的兩種表示方法
四、活動準備
活動準備:多媒體課件、鐘表模型、幼兒自制小鐘表等
五、活動過程
(一)談話,導入
小朋友們快看,誰來我們班做客了?哦,是小天使。(幼兒扮小天使與小朋友對話)小天使要帶我們去一個神奇的地方,大家準備好了嗎?現在正是秋季,我們沿途可以欣賞秋天的美景。我們可以開汽車,可以開宇宙飛船,開火車,也可以和小動物搭伴去。Ok,let’sgo!
播放課件音樂《秋天多麼美》,師幼開始熱身運動。
大家快看,我們的目的地到了——鐘表王國。(師扮國王)歡迎小朋友們來做客!
(二)了解鐘表的種類及用途
1、了解鐘表的種類
請大家參觀我們的王國,我們王國的人口可是相當多的,平時你們都在哪里見到過他們?(播放課件)
2、了解鐘表的用途
小朋友們可聰明了,誰知道我們的成員有什么作用嗎?(幼兒思考并回答)
(三)認識鐘表
1、介紹鐘表:鐘面、分針、時針、數字
2、通過講故事、直觀教具演示的形式向幼兒再次介紹分針和時針,以及分針走一圈,時針才走一格。
3、認識整點:分針指向12,時針指向幾就是幾時。(播放課件)
4、介紹整點鐘的另一種表示方法:電子表示法。如8:00
(四)鞏固、練習
1、游戲——“連線比賽”。(播放課件)
2、幼兒動手操作“撥時間”。
(五)討論時間的重要性,提出如何珍惜時間?
(六)師幼隨音樂共舞。
歡迎小朋友下次再來做客,Bye-bye!
六、教學反思
運用多媒體演示,借助孩子的想象,符合幼兒的心理特點,有利于激發幼兒的學習興趣,使幼兒體會到生活中處處有數學,感受到數學與現實生活的密切聯系。活動中安排了觀察、操作、議論、交流、歸納和整理等教學活動,讓孩子自己發現鐘面上有些什么,在交流中,孩子們把自己在平時積累的經驗表述出來,大家互相借鑒、互相補充,這樣不僅調動和激發了學習主動性,而且提高了獨立獲取知識的能力。在交流中,較優秀的孩子充當小教師的角色,一部分小朋友在小組學習中得到了幫助,輕松愉快地獲得知識。這充分發揮了學生的主體意識、合作意識,讓他們在自主探究、合作交流中構建自己的認知體系,同時獲得了積極的情感體驗。在整個教學過程中,教師凡是孩子能獨立思考、合作探究發現的老師決不包辦代替。做到讓孩子多思考、多動手、多實踐,自主探索、合作學習、師生共同活動相結合,教學形式有分有合,方法多樣,孩子們參與程度高,最大限度地拓寬了幼兒的思維,使課堂充滿生機與活力。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇21
活動目標:
1、在活動中,克服懼怕小蟲的心理,養成勇敢的品質。
2、在“消滅害蟲”的游戲中,通過“踩踏”動作的練習,提高眼、腳一致的動作技能。
3、樂于參加游戲活動,體驗游戲的快樂。
活動準備:
小點心一份、有洞的蘋果一只、被蟲子咬過的青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲若干、PPT、火車音樂。
活動過程:
一、引題
1、分享小點心。今天,老師準備了一份小點心,想請小寶寶們一起來分享,想吃嗎?大家一起來品嘗吧!
2、觀看有洞的蘋果。老師這兒還有更大、更甜的蘋果呢!瞧!是什么顏色的?呀!怎么回事,這蘋果上怎么會有洞洞的呢?
二、蟲蟲爬呀爬(PPT)
1、蟲蟲爬呀爬,爬到了大樹上。
2、蟲蟲爬呀爬,爬到了樹葉上。
3、蟲蟲爬呀爬,來到了田野里,它看到了一串串的谷穗,它想……接著它又爬到了豆葉上。
4、蟲蟲爬呀爬,爬到了公園里的草地上,它看到了開得正鮮艷的花朵,心想…..
三、害蟲我不怕
1、談話激勵興趣。蟲蟲爬呀爬,還會爬到那里去呢?它呀還會爬到菜地里,瞧!李老師把蟲蟲咬過的青菜都帶來了,看看這些葉子都怎么樣了?
2、老師示范消滅害蟲。
3、老師鼓勵、帶領幼兒消滅害蟲。
4、引導幼兒夸夸自己
四、結束
開著火車回家嘍!
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇22
設計意圖:
中班幼兒進入幼兒園已有一年的時間,各方面的知識有了一定的積累,人際交往方面,兒童開始發現,交朋友的一個重要內容來自于我們有相同的東西,比如相同的愛好和興趣,或者我喜歡他,或者他喜歡我,或者雙方能夠相互理解。受幼兒年齡和交往水平的影響,孩子在交往活動中又存在一些現實的問題,為此,應及時開展一次人際交往方面的教育活動,以幫助幼兒及時掌握正確的人際交往方式。
活動目標
1、初步學會與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友,知道好朋友在生活中的重要角色。
2、與其他小朋友之間發生的小矛盾時,能夠自己初步使用一些簡單的方法,如與彼此進行溝通等,處理小矛盾。
3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友,并且愿意與自己的好朋友分享快樂,深入體驗與好朋友相處的快樂。
4、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點
活動重點:喜歡和自己性格愛好不同的小朋友做朋友
活動難點:能夠初步使用一些簡單方法獨立處理小矛盾
活動準備
小故事《小胖熊吹氣球》,挖好兩個洞的報紙若干張,小兔子,小貓,小豬,小猴子的頭飾若干個,音樂《找朋友》。
活動過程
一、導入
教師講述小胖熊吹氣球的故事,并提問:故事中有哪些小動物,其他小動物和小胖熊發生矛盾時,小胖熊是怎樣做的呢?(該部分旨在引發幼兒的興趣以及思考,不用回答)
二、基本部分
1、引導幼兒談談自己有哪些好朋友,為什么喜歡和他們做好朋友。
師:小朋友們,我們在小故事中發現小胖熊有很多的好朋友,那小朋友們先想想,然后告訴老師你們有哪些好朋友?
幼兒:是我的好朋友師:你為什么喜歡跟他做好朋友呢?
幼兒:他和我一樣喜歡。,他懂得很多。,他很喜歡幫助別人,他喜歡給我吃好吃的......
2、引導幼兒思考要想和別人做好朋友,自己應該怎么做?
師:小朋友們知道小胖熊為什么有那么多好朋友嗎?
幼兒:小胖熊喜歡幫助別人;小胖熊可以幫助不乖的小豬;小胖熊很善良......
師:小朋友們要想有很多很多好朋友的話,應該怎么做?
幼兒:要幫助有困難的好朋友;有不乖的,和自己不一樣的小朋友,也應該和他做朋友......
3、引導幼兒思考應該怎樣和自己性格愛好不同的小朋友交朋友。
師:有小朋友發現了,就算有不乖的,有和自己不一樣的小朋友有困難時我們也應該幫助他們,和他們做朋友。那我們應該怎樣和他們做朋友呢?
幼兒:有困難時幫助他們;有好吃的分給他們;跟他們一起玩兒......
師:嗯,我們小朋友都很善良,都愿意,也知道怎樣和自己不一樣的小朋友做朋友。
4、引導幼兒思考,當和其他小朋友發生矛盾時應該怎么做?
師:那要是有一天,你和其他小朋友鬧矛盾了,比如,其他小朋友太喜歡的玩具不給你玩,搶你的小板凳,或者不給你看你喜歡的圖書,你會是怎樣的心情?
幼兒:生氣;不開心;不想和他玩了......
師:有小朋友說,不和他一起玩了,可是老是覺得呀,這樣做的話沒有解決問題噢,我們一起來想想,怎么做呢?
幼兒:要告訴老師;要告訴那些小朋友,我們都不喜歡這樣的寶寶......
總結:在我們的生活中,有很多跟我們不一樣的人,但是,只要我們喜歡和他們做朋友,愿意在他們有困難時幫助他們,我們和他們也可以成為好朋友。但我們要知道,和好朋友發生矛盾時,要懂得相互謙讓,互相幫助,這樣,我們就可以有越來越多的好朋友!
三、結束部分
講述游戲規則,幼兒尋尋找新朋友組隊,進行游戲活動。
1、講述游戲規則。發給幼兒頭飾,有的一樣,有的不一樣。幼兒必須選擇和自己頭飾不相同的小朋友為一隊,組好隊后,開始進行連體游戲。
附:連體人游戲規則。兩人一組,將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上,將兩人連在一起。兩人一組沿指定路線走,跑。如果報紙中途破碎,則停止游戲,以報紙不破碎者勝。
2、教師總結游戲的意義,通過該游戲,讓幼兒懂得和不同類型的人進行合作,體驗游戲的快樂以及成功的喜悅。
教師總結:今天我們小朋友呀,玩游戲都很棒噢,都能夠和自己的新搭檔一起完成游戲啦,都能夠像小胖熊一樣,能夠和自己不一樣的做好朋友了。那這個周末呢,我們小朋友就邀請自己的新朋友到自己的家里去做客,我們小朋友肯定都是熱情好客的小主人。
活動延伸:
幼兒社會教育,幼兒到朋友家做客的一些禮儀以及在準備接待客人時應該做些什么準備
活動反思:
1、幼兒能夠基本學會與自己不同性格和愛好的小朋友進行交朋友,能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務。
2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗和分享成功的快樂
3、在活動過程中,教師以層層遞進提問的引導方式,讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。
4、心理健康教育,不能簡單的說教,而要讓幼兒積極參與其中,并進行思考和體驗才能達到教育目的,如本次活動中,幼兒各個環節都有有效的參與。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇23
一、活動設計:
1、家庭是社會的組成部分。在社會中,凡是有人群的地方,都有矛盾的存在,家庭也不例外。通過填寫“家庭寫真”問卷和小記者的采訪,使學生了解自己的家庭,認識到家庭矛盾的存在是難免的,是很普遍的。
2、通過情境設置與角色扮演,使學生了解一些影響家庭和諧、引起家庭沖突的原因,并學會解決家庭矛盾。
3、通過共同討論使學生認識到家是愛的港灣,只要對家人充滿愛心,任何矛盾都是可以化解的。
4、當前,獨生子女家庭日趨增多,家庭問題也不斷涌現。相當一部分家長日夜操勞,給兒女吃好的,穿好的,過份溺愛孩子,只要孩子學習好,考上大學就行。不少學生在家里除了學習之外,對家務事不屑一顧,連“舉手之勞”都沒干過,過著飯來張口,衣來伸手的生活。這與素質教育是相違背的。通過短劇表演,啟發學生體驗學生父母的辛勞和苦心,向父母奉獻愛心。
二、輔導目的:
1、了解自己的家庭,認識自己與家的關系。
2、認識家庭矛盾產生的原因。
3、學會解決家庭矛盾。
4、學會體諒父母,用行動表達愛心。
三、輔導方式:
1、講述與討論。
2、小記者采訪。
3、情境設置與角色扮演。
4、自己表述。
四、輔導前準備:
1、通知學生收集有關描寫“家”的語句,每個同學準備三句,越多越好。
2、挑選四個小記者,準備對每個小組的同學進行有關家庭沖突的采訪。
3、準備三至四個貼近學生家庭生活的情境,讓幾個同學編排小品表演。
4、給每個同學準備一份“家庭寫真”問卷。
五、輔導時間:
1課時
六、輔導場地:
教室
七、輔導步驟:
(一)教師講述:提到家,相信絕大部分同學都會倍感溫馨。家到底是什么呢?現在的你也許這樣認為:在家中得到滿足和幸福的時候,家是樂園;每當與家人發生沖突和矛盾的時候,家又成了牢籠。不管是樂園還是牢籠,家是我們一生都難以割舍的地方。我們應該如何正確地面對家呢?通過本課的學習,你也許會找到答案。
(二)每個同學寫三句以上有關“家”的句子。
(三)教師發給每個學生一份“家庭寫真”問卷,讓學生按自己的實際情況填寫,使學生從了解家人的個性及貢獻開始,了解自己的家庭,逐步學會對家人表示感激,為家庭作些奉獻。
(四)教師講述:從同學們填寫的“家庭寫真”看,每個人都有與父母不和的'時候,俗話說:“家家都有一本難念的經”、“清官難斷家務事”。家庭矛盾的存在是難免的,是很普遍的。與父母有沖突是我們長大了的標志之一,我們既不要忌諱它,同時又要積極想辦法解決。
(五)小記者采訪
1、四個小記者分組進行采訪,了解各人與父母有哪些沖突,由什么原因引起。
2、小記者交流采訪結果,歸納產生沖突的原因。
一般來說,孩子與父母發生沖突的原因有以下幾點:
(1)父母過于嘮叨。
(2)父母過于專橫,對孩子干涉多。
(3)父母按自己的愿望來塑造孩子,總是對孩子不放心,甚至監控孩子的行動。
(4)孩子不愿做家務。
(5)孩子貪玩,放學不按時回家。
(6)孩子經常與同學長時間電話傾談。
(7)孩子看電視過多,影響學習。
(8)孩子學習得過且過,考試成績不理想,達不到父母的要求。
(六)孩子與父母沖突的情境設置與角色扮演。
由幾個同學按事先準備好的情境需要認真扮演。全體同學針對情境中的情況進行討論,歸納出解決矛盾的.步驟與方法。
認真思考以下幾個問題:
1、情境中的人物沖突是什么?自己與哪一種情境相似?
2、各種情境中人物發生沖突的原因是什么?
3、解決沖突有哪些方法?(重點)
4、哪些方法是雙方可以接受的?
5、哪些方法是雙方都無法接受的?
[例]
情境一:某學生的房間。桌子上堆滿各種書、資料、文具,床上被子、毛巾亂成一團。該生因找一本參考書正在著急地亂翻。這時母親進入房間,指責該生懶,平時不收拾東西,雙方發生沖突。
情境二:晚上,墻上的掛鐘時針已指向九點,某學生仍在津津有味地看電視,此時已臨近段考。父母催促該生做作業和復習功課,該生充耳不聞,父母忍不住嘮叨幾句,雙方發生沖突。
情境三:某學生從初三開始感到回家成了一種負擔,一想到進了家門舉手投足都要受父母的監控就心煩不安。該生父母是勤奮的知識分子,總是按他們的想法來塑造孩子,反對孩子看與考試無關的課外書和電視電影,禁止孩子與同學聚會等等。某天晚上,該生下晚自習回到家后即安靜地在房間里寫日記。母親探頭探腦地走進來,裝作漫不經心的樣子往日記本上瞟了幾眼,扔下一句話“時間不早了,該干正經事了”。父母的過分操心和干涉,使該生感到討厭、無奈和壓抑,常和父母發生沖突。 教師結合學生的表演和討論向學生強調:一般來說,在孩子與父母的沖突中,父母的出發點都是為孩子好的。正如俗話說,“可憐天下父母心”。由于所處的時代與環境不同,思想感情不一致,兩代人意見不同發生沖突是極平常的事。父母往往由于自身的經驗,習慣于堅持自己的看法,作為兒女,應仔細分析父母與自己沖突的原因,對于正確的意見應該接受,對于不正確的意見應心平氣和地解釋。如果我們能主動承認錯誤或忍父母一時之氣,等父母氣消之后再主動與父母商量解決矛盾的辦法,通過恰當的方式讓父母更多地了解和理解我們,就會收到好的效果。
在家中與父母發生沖突時,作為兒女,應做到以下幾點:
(1)體諒父母的苦心。
(2)用行動減輕父母的負擔,用理解撫慰父母的煩惱和憂愁。
(3)多與父母交談,讓父母感受到愛的回贈。
(4)設身處地為父母著想,原諒父母的過錯。
記住:只要對家人充滿愛心,任何矛盾都可以化解。
(七)體現父母辛勞的短劇表演。
由幾個同學按事先準備好的情節站在父母的角度通過語言、動作、表情再現父母為孩子付出的辛勞。全體同學體驗父母理家的難處,交流感情。
[例]
情節一:做教師的母親從早上6:00起床,操勞一日三餐,上班、料理家務、關照孩子,直至晚上9:30才開始備課,改作業。
情節二:父母為了孩子的學習和生活,舍得付出一切,而自己則一切從簡。(為孩子買學習用品、資料、請家教,選擇好的學校,給孩子買新衣新鞋……等;自己多年未添置新衣,舍不得外出旅游……等)
教師歸納:我們每個人都有家,人人都希望自己的家溫馨和睦。在“我與家”這一課結束前,我提醒同學們好好珍惜自己的家,千萬別只顧從家中索取而忘了向家人奉獻。家是很具體的,假如一個媽媽既不操持家務,又不管孩子的學習和生活,我們就會懷疑她是否愛家。我們大家也是一樣的,假如你天天只會從父母那里要這要那,不斷地索取,而從來不會體諒父母的苦心,為父母分擔力所能及的家務,能說你是愛家的嗎?肯定不能。如何愛家,如何回報父母呢?請同學們課后根據自己的`實際情況制訂一個“愛家計劃”,然后根據計劃落實到行動。最后我祝愿同學們家家和睦,人人幸福。
(八)小記者朗誦
我與家
家是這樣一個地方,在一日之中,我們的胃在這里得到滿足,我們的心靈也在這里得到滿足。家不僅是身體的住所,也是心靈的寄托之處。
家是一部書,當你打開它仔細閱讀時,會感到五彩繽紛、回味無窮。
家是港灣,當你累的時候,讓你停泊、休息;也是人生旅途上的加油站,當你遇到困難、受到傷害時,給你加油、充氣,讓你重新鼓起生命的風帆。
家象一年四季春夏秋冬。春天,充滿溫馨與希望;夏天,充滿熱烈與沉重;秋天,充滿收獲與祥和;冬天,充滿寧靜與緬懷。
家是一條溫暖的河,平時風平浪靜緩緩流淌,當生活的變故激起浪花時,它就會調整流向,給我們乘風破浪的力量。
家是實現渴望的地方,人生不能沒有渴望,有了溫暖的家來烘托,我們就會放飛渴望,兌現渴望。
家永遠是我們心中的驛站,既能讓我們遮風避雨,又能送我們揚帆遠航。
愛是父親的王國、母親的世界、孩子的樂園,是愛的中心地。我們心靈中最美好的愿望都環繞著這個中心地。家會隨心一起走,無論是飛越了天涯或是走過了海角,只要輕輕回頭,就會看見我可愛的家。在可愛的家庭中,在人生的四季中,我們正處在歲月的春天。為了演好“我與家”這部人生喜劇,需要把愛心帶進子女這個角色,給養育我們的父母送去一份份溫馨和希望。
八、補充活動:
1、落實“愛家計劃”。中學生隨著知識的增加,對家長的貢獻和自己應該報答父母的道理很容易認識,但他們往往會只說不幫。所以本課不僅要求學生訂“愛家計劃”,還要落實到位,進行小結和評比。對做得好的同學給予表揚、獎勵。引導學生明白什么樣的愛家行動是值得肯定的,是應該大力提倡的。
2、請家長到校座談。把同學們收集的有關描寫“家”的語句及填好的“家庭寫真”給家長看。從家長方面了解家庭沖突和矛盾。要求家長不要過份溺愛孩子,要讓孩子吃點苦,同時要尊重孩子的自尊心,不要過份干預兒女,不要按自己的意愿去設計兒女的未來。此外,請家長協助督促孩子完成“愛家計劃”。教師協助家長及時調整不恰當的期望值。
九、建議:
每個學生都生活在不同的家庭里,課前應先做好調查,尤其要注意家庭關系較緊張的以及單親家庭的學生,避免傷害有家庭陰影的學生。在對學生進行家庭調查以及討論、表演時,要給予學生“放棄”的權利,切不可勉為其難。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇24
各班級、學生社團:
為進一步加強大學生心理健康教育和宣傳,促進大學生健康成長和全面成才,根據《xx學院關于開展“20xx年大學生心理健康教育月”活動的通知》,決定開展我院20xx年大學生心理健康教育月活動,現將有關事項通知如下:
一、活動目的
宣傳普及心理健康知識,幫助同學們認識健康心理對成長成才的重要意義;解析心理現象,幫助同學們了解常見心理問題產生的原因及其表現,以科學的態度對待心理問題;介紹增進心理健康的方法和途徑,幫助同學們消除心理困惑,增強克服困難,承受挫折的.能力,促進身心健康、全面發展。
二、活動主題
和諧心靈悅納自我
三、活動時間
20xx年月
四、參與對象
全院大學生
五、活動內容
(一)院級活動安排(承辦部門需要發布新聞稿,附有清晰照片,利用微博、微信、QQ宣傳)
序號
活動名稱
承辦部門
時間、地點(參與人員)
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學生會心理部
學生會例會時間(各班心理委員、心理部干事)
2
20xx級學生四種氣質類型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日(全體同學)
心理健康知識競賽
學生會心理部
月2日14:00-19:00
4
精神病醫院義務幫扶圖片展
院青協支隊
月7日-0日,信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日,信息樓
6
講座:走近精神病人,傳遞心理溫暖
青協支隊
時間待定,xx市第二人民醫院
7
計算機與心理學的那些事
計算機協會
月20日、信息樓21(計算機協會干事)
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報告會
學習部、心理部
月4日-0日(心理委員班級講故事一則)
9
信息學院心理趣味運動會
學生會體育部
月26日-27日、風雨操場(團總支學生會全體同學)
10
學生骨干心理素質提升培訓
學生會辦公室
月21日19:00,信息樓21(班長、團支書、心理委員)
(二)班級活動安排
各班級根據活動主題,結合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內容的活動,并于月2日之前發布新聞稿至學院網站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團會,營造班級關注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動,心理委員召開網絡主題班會,收集心理百科知識,推送班級、團支部微博,班級QQ群。
、一次心理素質拓展活動,將室外心理素質拓展活動融入到主題團日活動,提升學生心理素質。
4、一次心理健康調研活動,對全班學生心理健康狀況進行調查、梳理,報班主任備案。
六、活動要求
1、高度重視,認真組織。心理健康教育是加強大學生思想政治教育的重要組成部分,各班級要高度重視,根據班級學生心理特點,制定心理健康教育活動方案,大力開展各具特色的心理健康教育活動,要充分組織和發動廣大同學積極參與,切實保障各項活動順利進行,使廣大同學從中受益。
2、加強宣傳,營造氛圍。各班級、學生社團要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等陣地宣傳心理健康知識,營造大學生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題,務求實效。各班級要緊緊圍繞活動主題,深入調查研究,排查大學生心理健康問題,引導學生關注自身心理健康,提高心理調適能力,促進全面健康發展。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇25
一、指導思想:
為了使學生具有良好的心理素質,擁有健康快樂的生活環境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調適的基本技巧,努力營造“人人關注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題:
陽光心靈,快樂成長
三、活動口號:
“我健康,我快樂”
四、活動目的:
1、面對全體學生,開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動,引導學生關注心理健康,培養良好的心理素質。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康,普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業心理素質。
五、領導活動小組:
組長:吳升華
副組長:陳鳳羅婷玉
六、活動時間:
20xx年11月
七、活動準備:
心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容:
一、宣傳小學生心理健康知識
內容包括;
1、小學生如何養成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式:
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人:羅婷玉)
(時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員:全校學生
學校心理健康教育活動方案7
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》,進一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識,營造良好心理健康教育氛圍,提升師生對自身、對他人心理健康的關注,促進學校心理健康教育和諧發展,在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現將活動方案公布如下:
一、活動月主題
和諧心靈,健康成長
二、活動時間
201年月1日—1日
三、主辦:xx學校團委
承辦:校心理健康教育輔導中心
四、活動對象:全體師生
五、活動內容
1、心理健康教育標語宣傳
心理輔導中心制作積極向上,陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營造氣氛,讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的'《心理健康知識》宣傳冊發放
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象:全校班級(除1級)
要求:各班圍繞本次心理健康教育活動月主題,具體題目自定,在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間:月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報,拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象:全校班級(除1級)
要求:圍繞本次活動月主題,團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動
參加對象:14、16級班級學生
說明:學生心理小論,是學生自己研究、撰寫的關于心理健康教育方面的論,論必須體現中學生自己的觀點和方法,不得抄襲。
小論主題:自我意識、情緒管理、人際關系、學習心理、青春期心理、生涯發展、熱點問題心理分析等。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇26
為了進一步推動我校心理健康教育工作的有效開展,營造良好相互關愛、積極向上的校園心理文化氛圍,特舉辦x年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動。
一、活動主題:
愛的傳遞
二、活動時間:
x年5月12日——5月25日
三、主辦單位:
灣龍中學政教處、團委
四、承辦單位:
心理輔導站、心靈俱樂部
五、活動方案:
(一)“愛的傳遞”心理健康教育系列活動啟動儀式(國旗下講話)
1、活動時間:x年5月12日(周一)晨會
2、參與對象:全校師生
3、活動地點:學校田徑場
(二)“愛的出發——愛心義賣”活動
1、活動時間:x年5月13日(周二)課外活動時間
2、參與對象:全校師生
3、活動地點:日新廣場
4、活動說明:高一、高二各班級根據分布好的場地各自設立攤位,將閑置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學紅十字會”,用于公益愛心活動的開展。本活動由校青年志愿者協會、紅十字會、心靈俱樂部一起承辦,活動將評選“最積極班級”。讓我們一起獻出我們的愛心,踏上“愛的傳遞”之旅吧!
(三)“愛的表達——給最愛的人寄張明信片”活動
1、活動時間:x年5月20日(周二)課外活動時間
2、參與對象:全校師生
3、活動地點:藝術樓一樓大廳
4、活動說明:在我們每個人成長的歷程中,總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛,悉心呵護我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統的書信方式來表達我們這份最淳樸的情感吧。活動當天,全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領取明信片即可。
(四)“愛的傳承——祝福高三心靈書簽贈送”活動
1、活動時間:x年5月22日(周四)課外活動時間
2、參與對象:全校師生
3、活動地點:藝術樓一樓大廳
4、活動說明:從心靈俱樂部工作人員處領取書簽,在書簽上寫下對高三學子的'真摯祝福和鼓勵,背面注明書簽贈送者的信息(班級和姓名)。這是一項我校特色的傳統活動,讓我們一起將這份關愛一屆屆地傳承下去。今年,我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語的活動,屆時將會在學校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧!
(五)“愛的交流——成長心連心大型親子團體輔導”活動
1、活動時間:x年5月25日(周日)下午2點開始,半天的時間
2、參與對象:愿意參加的同學和家長,請到班主任處報名,填寫報名表,報名截止時間為5月19日,請將報名表交至政教處2,每班最多3名。
3、活動地點:體育館一樓
4、活動說明:親子關系是我們每個人來到人世間的第一個人際關系,是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學和父母都在用自己的方式深愛著對方,可有時候會發現對方給予的都不是我們所想要的,那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧!
請各班班主任和心理委員積極動員,認真組織。希望廣大同學能積極參與各項活動。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇27
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》文件精神,降實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學生心理健康日(月)活動方案》,促進心理健康教育工作深入進展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護的意識和能力,培養學生良好的心理素質和品質,我校開展心理健康教育月活動,具體安排如下:
一、活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"全然任務,以教育部和河北省教育廳對于加強中小學心理健康教育工作的有關精神為指導,樹立"培養學生良好的心理素養,促進其身心健康和諧進展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質,著力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系,培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態,推動我校心理健康教育科學化、規范化、特色化進展。
三、心理健康教育的目標:
(一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。
(二)培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的態度,促進學生學業的成功。
(三)培養學生學會制造,鼓舞學生創新,發揮學生的個性,開辟學生的潛能,促進學生個性特征的進展。
(四)培養成學生學會日子,增強學生人格協調能力,日子習慣能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的進展。
四、心理健康教育的內容:
中小學生心理健康教育要依照學生生理、心理進展的特點,運用有關懷理教育的科學辦法和手段,培養成學生形成良好的心理素養,促進學生身心進展和各種素養全面提高,其教育內容方要有以下幾個方面:
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職,所以培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握正確學習辦法和策略,學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學習心態,使他們把學習當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學階段是人格塑造的重要階段,依照中小學生的心理進展特點進行人格、情感和意志的'輔導,讓學生學會操縱自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素養和性格特點。
3.正確處理人際關系的心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系之中,能夠說協調、處理人際關系是中小學生經常遇到,別可回避的情況,所以,要培養學生可以正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自我節制;尊重他人、樂于助人的良好品質。
4.個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,注重良好行為適應的養成教育,使學生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育,堅持以人為本的科學發展觀,要像抓教學成績一樣,在安排工作時并且安排心理教育,檢查工作時并且檢查心理健康教育,總結工作時并且總結,反思心理健康教育開展事情,把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇28
為進一步加強我區學生心理健康教育工作,在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識,助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求,全區各校要高度重視、精心準備,全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題:
溫暖你我陽光同行
二、參加對象:
全區各中小學、職校在校師生
三、活動時間:
20__年4月22日——5月25日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(__教委【20__】_號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度,培養陽光向上的積極品質,促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束,及時總結鞏固成果。
五、活動要求:
1、各單位要根據實際,在“5.25”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點,拓展和創新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預期效果。
3、要加大宣傳力度,充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,及時總結,并于心理健康教育月活動結束一周內,將亮點活動報道(word文檔粘貼照片)發送到德育科公郵。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇29
一、教學內容
高中生心理發展的特點及心理健康常識。
二、教學目標
本章旨在引導學生了解高中生心理發展的特點,使學生學會優化自我意識的初步方法;正確認識自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學習心理常識;對自己的職業生涯有初步規劃;了解高中生中存在的特殊心理現象,懂得如何尋求幫助,及時解決問題,提升自身的心理健康水平。
三、教學時間
16課時。其中,第一、二、三、五、七節各2課時,第四、六節各3課時。
四、教學建議
1、充分利用學生已有的感性認識,促進學習的遷移。對于高中生來說,該階段心理發展的特點具有一定的抽象性。可以引導學生根據自身情況,在對照、討論中完成對高中生心理發展諸特點的認識。
2、加強與現實生活的聯系。通過自我意識的學習,讓學生明白自我意識在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的現象,幫助學生靈活運用教材所學,提升個人的自我意識品質。
3、注意體現教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢利導,不失時機地給予適度啟發;輔以相關案例的討論,并加以必要點撥,讓學生在積極參與的情況下,總結出適合自身的情緒管理技巧。
4、重視基本內容的掌握,從小處著眼,得長足發展。事先篩選出人緣較好的學生,介紹交往的方法和體會,引導學生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動中去。同時,教師要注意內向學生的感受,調動他們的積極性,鼓勵他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力。
5、重視實踐活動。教師可以播放短片的方式,對相關專業所從事的工作,做簡要介紹,讓學生對自己的未來有初步的認識;有條件的學校,可帶領學生實地參觀考察、動手操作,從實際生活出發,發展學生的職業生涯規劃概念。
6、準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的高中生已經積累了一些有關心理健康的知識和經驗,他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態的愿望不斷提高,應在此基礎上,引人學習心理的相關知識,使學生在講故事、聽案例的過程中,落實心理健康向學習、生活正向遷移的目標。
7、探究新知。經過前面的學習,高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機,引人高中生特殊心理現象的內容,以客觀、接納的語氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學生,如何正確對待。
中小學生心理健康狀況調查表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀,小學生有心理和行為問題的占總數的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢”,其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調查結果提醒我們,學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的高度重視。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇30
活動分析:
二年級的小學生,正處于自己意識發展的一個上升時期。經過了一年的學習生活,學生體驗到成長和榮譽,也會經歷一些挫折和失敗,因此,很多學生容易產生自己認識不全面,自己評價偏頗的現象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導活動,針對學生的這一現象,首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發討論;然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點,贊揚自己,讓學生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養自己的自信心。
活動目標:
1、了解學生自己認識的程度,引導學生學會積極評價自己的方法。
2、幫助學生了解自己的長處和優勢,并學會正確看待自己的優點和缺點。
3、通過活動引導學生樹立自信心。
活動重點:
幫助學生肯定自己積極的方面,引導學生充分發揮自身的長處。
活動難點:
提高自己理解,自己評價的水平,增強學生前進的信心。
活動準備:
1、了解學生自信的程度及學生的長處。
2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。適合年級:二年級
活動過程:
一、課件導入:
1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)某某,你真棒!
聽到表揚,心里高興嗎無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興。但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當你失敗的時候,你心里又會怎么想呢
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》
我能行:小朋友們,你們好,我的.名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經常得到同學的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務,我會照顧鄰居家的小弟弟;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經認真去做了,已經是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)
我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)
4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢
二、找一找,說一說
1、教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提。請認真想想你會做的事情,你會發現,其實你是一個很能干的人呢!
2、和同桌說說你會做這些事嗎
(1)我會洗紅領巾,也會洗手帕,襪子。
(2)我會補書,也會包書皮。
(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會整理房間。
(5)我會自己疊被子。
3、教師引導:你還有哪些能干的本領,和大家說說,或者表演一下,好嗎
4、請學生現場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎
1、教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長得很高大。勞動課,重活,臟活都他干。可是上課時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風景。每次作業,他總做錯,考試成績也不理想。你認為小明真的沒用嗎
3、討論:
(1)小明真沒用嗎
(2)那小明做什么事情最棒
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正
4、教師引導:在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學像小明一樣,看不到自己的優點,請同學們幫他們來找一找優點好嗎
5、請這部分同學再來夸夸自己,同學之間相互夸一夸。
四、活動:自信獎狀
1、在我們的生活,學習中,有很多同學會遇到許多不盡人意的事情。因此,我們不開心,心情沉重。那么,我們該怎么樣幫自己呢
2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該
3、交流:你認為在日常的學習生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結
生活中的每一個人,不可能只有優點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優點。重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優點也不要驕傲,要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經常對自己說一句:"我能行,我真棒!"
來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某,你最棒!
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇31
活動背景:
現在的孩子常常只注重使自己得到快樂,卻很少意識到要給別人帶來快樂,所以我們需要培養孩子關心人,助人的思想意識。“快樂的雞媽媽”這一活動,旨在引導幼兒體驗分享、關心、謙讓、合作所獲得的快樂感,萌發幼兒互愛情感。
活動目標:
1、在情節化的游戲中,體驗同伴間分享、關心、謙讓與合作的快樂。
2、培養幼兒相互助,相互關心,快樂的情感。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、學會保持愉快的心情,培養幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備:
1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
2、雞蛋(絨線球)個數與幼兒人數相等。
3、椅子六張(椅背上貼10以內的數字),平衡木一條,輪胎六只。
4、音樂帶,錄音機。
活動過程:
(一)、導入活動,引起幼兒活動興趣。
師:漂亮的小雞,我們到草地上玩玩,好嗎?(輕放音樂,師生學小雞走路、吃蟲、跳舞。)
[評:輕快的音樂較好的渲染了氣氛,調動了幼兒良好的情緒,教師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動作,情趣盎然。]
(二)、營造寬松、自由的游戲氛圍,培養幼兒分享、關心、謙讓、合作的品質,體驗其快樂。
1、游戲“吃蟲子”體驗分享的快樂
(1)幼兒圍在老師身邊
師:草地上有許多的蟲子,喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號,就能找到許多的蟲子。
規則:教師說出10以內數的加減法式題,幼兒邊答得數,邊跑向陣地找蟲子,找到后站在陣地邊,接著聽下一個式題后再找蟲子,直到蟲子全找到。
(2)幼兒坐在頭巾上,教師檢查幼兒找蟲子情況。
師:蟲子找得真多,可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子,他們肚子餓了怎么辦呢?
引導幼兒討論并主動找朋友分著品嘗蟲子,并說一句分享的話。
師生齊說:我們一家真幸福,相親相愛在一起,有了東西一起分享,真是一群快樂的小小雞。
[評:以游戲的口吻設置問題,幼兒設身處地地去體驗分享,感受分享的快樂。]
2、游戲“生蛋”體驗互相關心的快樂
(1)師:小雞吃了蟲子,一天天長了,成了雞媽媽(教師與幼兒戴上頭巾,教師作肚子痛狀)哎喲,哎喲,我肚子痛,要生蛋了,媽媽肚子痛了,你們怎么辦呀?
引導幼兒主動關心媽媽,說問侯的話,并其揉肚子。
(2)師:這些雞媽媽真好,媽媽肚子痛了我揉揉肚子,還說了許多問候的話,謝謝。
播放音樂,全體幼兒學雞媽媽生蛋,引導幼兒主動關心同伴。
師生齊說:我們一家真幸福,相親相愛在一起,相互關心,真是一群快樂的雞媽媽。
[評:這一環節中,教師以“情”激“情”,通過媽媽肚子痛激發幼兒的情感氣氛,幼兒很自然地流露出關心媽媽—媽媽揉肚子,讓媽媽休息等,在觀察、討論后,全體幼兒學做雞媽媽生蛋,充分體驗相互關心,幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經驗。]
3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的快樂
(1)師:雞媽媽生了很多的蛋,想把蛋運回家,我們先來練練運蛋的本領。
示范講解:把蛋放在頭巾中間,兩手拉住頭巾兩邊向前走。
全體練習。
(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽,站在木橋兩邊。
師:黃雞媽媽的家在橋的西邊,紅雞媽媽的家在橋的東邊,現在他們都想把蛋運回家,可木橋很窄,只能一個人走,怎么辦呢?
引導幼兒討論并主動謙讓,讓對方先過橋。
(3)師:一只雞媽媽在木橋上運蛋不安全,(教師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭)怎樣運蛋又穩當又安全呢?
引導幼兒兩兩合作,一位幼兒走在橋上運蛋,一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他,共同完成運蛋工作,運到家里蹲下孵蛋。
[評:通過兩次討論,幼兒明確自己在過木橋時應有的態度和行為表現,一聲聲,一句句發自內心的真切言語,“黃雞媽媽,你先過橋吧”“紅雞媽媽,你先過橋吧”,正是孩子們合作共處的寫照,達到了情感的互相交流。]
(三)、雞媽媽,你還想做那些快樂的事?
我們做了許多快樂的事,讓我們一起跳個快樂舞吧。
活動反思:
通過活動,讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長,而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調節自己的不良情緒,使自己保持積極向上的健康心態。當幼兒在生活中遇到困難或與人交往發生矛盾時,他們會產生很強的挫折感,因此,對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇32
為進一步加強大學生心理健康教育工作,引導大學生樹立正確的心理健康理念,掌握相應的心理調試知識和技能,培養健康心理和健全人格,營造關愛、支持、分享的校園氛圍,經研究決定,在全校開展20__年“陽光·心”工程心理健康文化節活動。現就有關事項安排如下:
一、活動主題:
分享陽光擁抱夢想
二、活動時間:
20__年4月20日—6月20日
三、活動內容和安排:
項目一陽光普照
“20愛您·與您同行”——陽光校園發展心理咨詢會
心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在校本部一、二校區校園內為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒情感等方面的專業心理知識和心理服務,幫助廣大學生解答生活中的困惑,遠離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學習的壓力。咨詢會現場將向廣大學生發放相關宣傳材料。活動主題:
4月20日——師愛您
5月20日——我愛您
6月20日——都愛您
項目二陽光心理訓練營
5—6月份,心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學生提供針對性的團體輔導服務。面向全校公開招募,每個團體招募20人。每個團體心理輔導每周一次,連續進行四周。
團體心理輔導主題:
主題一:發展和挖掘你的資源,提升正能量
主題二:尋找自我,放松身心—團體沙盤游戲
主題三:情緒調節和壓力管理
主題四:人際交往與個人成長
主題五:托起自信的太陽
項目三陽光使者評選
為了進一步提升我校心理健康教育工作三級網絡中班級心理委員的作用,增強心理委員在廣大學生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵更多的同學加入和諧校園、和諧班級的建設,決定舉辦優秀心理委員暨哈工大陽光使者的評選活動,具體評選辦法如下:
(一)參評對象:各班級心理委員
(二)參評條件
1、擁護黨的基本路線、方針、政策,遵守法律法規,無任何違紀現象;
2、擔任班級心理委員工作滿一年,心理健康,身心陽光;
3、接受過心理中心主辦的班級心理委員崗前培訓和延伸培訓;
4、了解本班同學的心理動態,積極關注周圍同學的心理健康狀況;
5、主動參與心理健康知識的學習和活動,不斷地提升自己,完善自己。
6、在學院心理教育聯絡員和輔導員老師的指導下,有計劃地組織開展班級心理健康教育活動,通過各種形式積極向本班同學宣傳心理健康和精神衛生方面的知識,使同學們了解心理發展的規律,幫助他們樹立科學的健康觀念,掌握心理健康調試的基本方法。
(三)參評材料報送
1、優秀班級心理委員申報表(見附件1)
2、個人事跡材料(不少于1000字)
3、相關證明和支撐材料(和心理教育活動有關的證書、照片等)
4、申報表、個人事跡、相關材料打包發到心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明:院系名稱+優秀心理委員評選。材料提交截止日期為5月18日。
(四)評選程序及方法
1、各學院按照不超過本學院班級數5%的比例進行初評推薦;
2、心理健康教育中心負責對各學院推薦的候選人的相關材料進行審核,并組織專家進行評審。
(五)表彰獎勵
對獲得“優秀班級心理委員暨哈工大陽光使者”稱號的學生,學生工作部(處)將頒發“__工業大學優秀班級心理委員”榮譽證書及獎品。
項目四“陽光心理·快樂我心”院系承辦活動項目
(一)以學院(部)為單位組織項目申報,鼓勵學院聯合申報,各單位至少要申報一個心理健康教育活動,可根據學生實際需要,策劃面向全校學生或面向本單位學生的心理健康教育活動。
(二)申報項目請填寫《__工業大學心理健康教育項目申報表》(附件2),請將項目書電子版發送至心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明:院系名稱+心理健康教育活動申報,并于5月6日前完成報送。
(三)學生工作部(處)將在學院報送的項目中選擇5個優秀項目給予經費支持。
四、相關要求
(一)各學院(部)要高度重視心理健康對人才培養的重要意義,充分利用“5.25大學生心理健康日”和我校心理健康文化節的契機,積極參與、配合學校心理健康教育活動的開展,同時緊密結合本單位學生特點,充分發揮學科專業特色,廣泛開展形式多樣、各具特色的心理健康教育活動。
(二)在整個活動開展過程中,要廣泛動員,精心組織,充分發揮我校心理健康教育三級網絡作用,充分調動廣大學生的主體性、積極性和創造性,確保活動的覆蓋面、針對性和實效性。
在小學開設心理健康教育活動的方案范文 篇33
活動目標:
1、讓學生懂得什么是合作。初步認識到學會合作的重要性,增強合作的意識。
2、通過訓練,培養學生初步的合作能力。
活動重點:
讓學生體驗合作,知道如何與他人合作。
活動方式:
游戲式、體驗式、討論式。
活動準備:
長勺、臉盆、彈子、筷子、蘿卜頭飾及課件。
活動過程:
一、熱身游戲:《蘇東坡畫竹》。
二、長勺喝水。
師:小朋友們,剛才玩得開心嗎?想不想再來一次?在游戲之前,我先讓大家看一些東西,“陽光之星”專門獎勵給那些在活動中遵守紀律講文明懂禮貌的小組,等活動結束讓我們一起來評評哪個小組得到的“陽光之星”最多,他們就是我們今天的“陽光小組”,有信心嗎?
現在就讓我們一起進入游戲吧!
1、要求:在每個小組的中間都放著一個臉盆,里面盛著礦泉水,請小朋友們用桌上的長勺子去舀水喝,只是你們必須把手放在勺子柄上做記號的地方,離開就算犯規,我們來比一比,看哪個小組可以先喝到水?老師以鼓聲來提醒大家,可以嗎?
2、小朋友們,你們喝到水了嗎?為什么?
老師發現有個小組已經順利的完成了任務,那是因為他們已經學到了一種很重要的交際能力,是什么呢?謎底等會揭曉,先讓我們來看一段相聲吧!
三、相聲《五官爭功》。
1、觀看相聲。(課件)
2、交流:
A看了這段相聲,你明白他們在爭論什么嗎?
B假如沒有了眼睛、沒有了鼻子、沒有了嘴巴和耳朵,你覺得你的生活會變得怎么樣?
C假如你有了五官,可是你的眼睛歸自己東張西望,你的'嘴巴管自己說,你的耳朵管自己聽,這樣你覺得對你的學習會有什么影響?
3、是呀,我們的五官少了誰都不行,一定要(課件:我們大家一起來。)因為就是要懂得合作。(版畫合作圖象)
4、在我們的生活中也經常要用到合作,你能舉例說說嗎?
5、看來有很多事情靠我們一個人是完成不了的,必須要大家齊心協力才行,現在請小朋友與小組成員合作一下,看看你能不能想到辦法喝到臉盆里的水?
6、你喝到水了嗎?請問你用了怎樣的方法?
小結:是的,合作要講究方法。(板書)除了要講究方法之外,還要注意什么呢?下面讓我們進入下一個游戲環節“夾彈子”一起來體驗一下吧。
四、夾彈子。
1、要求:在其中的一個紙杯中放著彈子,請你在一分鐘之內用筷子把他夾到另一個紙杯中,如果掉了要重新揀起來來過,明白嗎?(鼓聲,一分鐘。)
2、交流:你們小組夾了多少?為什么會夾了那么多(少)?分析原因。
3、看來,我們的合作還要注意分工。(板書)假如再來一次,你們準備采取怎樣的措施,先在小組內討論好一方案舉手。
4、再次實驗:老師在小朋友的臉上看到了笑容,這說明了什么?你們為什么會進步?告訴大家你們采取了怎樣的方法?
5、為了你們能找到一個優秀的合作方法而把掌聲送給自己吧!
五、舞蹈結束。
1、最后讓我們在的《拔蘿卜》樂曲聲中,再次感受一下,合作帶給我們的快樂吧!(板書:快樂)
2、音樂:《拔蘿卜》學生帶著頭飾跳舞,感受合作的快樂。