活動課設計方案（精選31篇）
活動課設計方案 篇1
活動目的：
1、通過本次主題隊班會，幫助學生掌握一些安全常識，增強學生安全意識，教育學生要注意校園安全，遵守秩序，珍愛生命。
2.模擬表演、知識競答等形式鞏固并拓展學生對“安全意識”、“自護意識”知識的理解和運用，培養學生各方面的能力。
3.形成學習、宣傳安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
活動形式：主題隊班會活動準備：1、確定主持人，選定劇情扮演者并進行排練。 2、學生通過各種渠道搜集有關安全方面的資料。 3、黑板上用彩色粉筆書寫“我是安全小衛士”七個美術字。 4、制作精美的圖片。活動過程：
一、安全小貼士
教師引導學生展示收集和整理的有關安全方面的資料，讓學生用自己喜歡的方式交流自己的學習成果和獨特的感受。教室的墻報可開辟“安全知識知多少”的專欄進行征答。
二、問題大觀園
發動學生收集和整理材料，可以從以下方面加以引導：飲食安全方面：
1、路邊的小吃攤上有許多好吃的東西，我們該不該吃呢？
2、明明學著電視上一些做法，把花生米拋向空中，然后用嘴巴去接，這種做法瀟灑嗎？
3、小剛感冒了，他便拿起爸爸吃過的`那種感冒藥吃了，這樣合適嗎？
交通安全方面：
1、放假了，小剛在乘公共汽車時拼命往上擠，生怕沒有好位置坐，這樣對嗎，為什么？
2、乘車時，小紅一邊看書一邊吃著冰棍，這樣做有什么害處？
3、看到媽媽在馬路對面來接自己，露露連忙跑了過去，這種做法對嗎？
校園安全方面：
如果你看到有同學在樓梯上跳格子、上下樓梯時摟肩搭背、在操場上互相追逐打鬧、等情況如何勸他們。
三、安全小博士
針對提出的問題，組織學生進行討論，說一說，這些行為有哪些危害，我們在日常生活中應該怎么做。
安全警句朗讀：
（1）小學生，上學校，走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。
（2）上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。
（3）家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啟。
（4）發生火災不要慌，快叫大人來幫忙。
�。�5）放學回家快快走，回家晚了爸媽愁。
�。�6）遇上騙子多琢磨，抓住機會趕快溜。
�。�7）一人在家關好門，與人說話要謹慎。
�。�8）發現壞人來撬門，趕快撥打110。
四、活動總結：
同學們，這次主題隊會開得很有意義，也很成功，從同學們積極投入的表現中，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全時時伴著你、我、他；愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花；愿平安永遠伴隨我們大家！謝謝同學們！
文明在行動活動目的：
通過本次隊會活動，培養學生從現在做起，從自我做起，從—點一滴做起，努力提高自己的文明修養，做一個新時期講文明的孩子。體驗為集體為他人服務的快樂，爭當文明小使者。
活動準備
1、布置中隊長組織各小隊隊員排練有關講文明、懂禮貌方面的節目。
2.“文明少年”達標章若干個，光榮花若干朵�；顒有问剑簩嵺`體驗活動活動準備：小紅旗、證書活動過程：
一、小眼看文明
立足小崗位，在中隊進行“中隊存在哪些不文明現象”討論會。隊員之間相互交流自己的認識，并以日記的形式寫一篇感受，目的是讓隊員明白文明禮儀的重要性�？梢詮奈覀兩磉叺囊恍┦抡f起，例如：同學之間語言散漫、把廢紙、包裝袋隨手扔在地上、在課桌上用筆亂畫、參加集體活動時大聲喧嘩并站立，嚴重影響后面觀眾的觀看效果等。
二、小嘴說文明
組織隊員討論“如何才做到文明禮儀”。請隊員代表介紹做法。引導隊員反思自己在文明禮儀上還存在哪些問題，每人給自己和中隊出一個金點子，并要求隊員以日記的形式寫出自己、中隊整改計劃，并把它貼在醒目位置，時刻提醒自己和他人，應說到做到。目的是幫助隊員找出自身和中隊中存在的問題，樹立人人爭做“文明小使者”的意識。
三、文明小使者
開展“文明小使者”我能行系列競賽活動，體驗成長的快樂。
1、小隊開展“文明小使者”評比活動。每天隨機評比、登記，把身邊的一些先進事跡記錄下來，并采取積分和表揚雙重方式，一周統計一次總分，小隊總分前兩名的將獲得“文明小使者”的稱號。連續四周被評為光榮稱號的將一次加小紅旗十面。
2、中隊開展“文明小使者”的評比活動，根據每天值日班長的檢查評比結果進行評比，一月評比一次，發放證書。
這個環節的目的是通過各種活動調動隊員參與的積極性，在活動中提高隊員的文明意識。
活動課設計方案 篇2
活動目的
1、通過積累、感悟和運用古詩，使學生充分感受古詩的意韻美，養成背誦古詩的良好習慣。
2、培養學生的觀察、分析、想像、記憶等能力，培養競爭意識與合作精神。
活動方法
1、把學生分成四組，每組選四位主要參賽選手，其余則為觀眾，答對一題得10分，按得分高低設金、銀、銅獎及鼓勵獎。
2、教師做主持人，負責評分并為獲獎組頒獎。
活動過程
(一)導入
1、播放歌曲《春江花月夜》，師生共同欣賞。
2、師述：多好的詩啊!多美的.意境啊!同學們，我們記憶的倉庫中已儲存了許多古詩，今天，讓我們打開記憶之門，一起來猜一猜、填一填、背一背、畫一畫，進行古詩擂臺賽，看看哪個組能獲得本次擂臺賽的金獎，好嗎、
(二)競賽
1、猜：(畫面上描繪的是哪首詩的內容)
(1)課件出示白鵝戲水圖。要求第一組背：駱賓王《詠鵝》
(2)課件出示登鸛雀樓圖。要求第二組背：王之渙《登鸛雀樓》
(3)課件出示紅豆樹下一女子沉思圖。要求第三組背：王維《相思》
(4)課件出示慈母燈下縫衣圖。要求第四組背：孟郊《游子吟》
2、填：
(1)在空白處填一種動物名稱：
�、僭潞陲w高，
單于夜遁逃。
②意欲捕鳴，
忽然閉口立。
�、坌『刹怕都饧饨�，
早有立上頭。
�、軆蓚�黃鸝鳴翠柳，
一行上青天。
(2)在空白處填一種植物名稱：
①仙人垂兩足，何團團。
�、谇嫉押雾氃�，
春風不度玉門關。
③接天蓮葉無窮碧，
映日別樣紅。
�、芙鑶柧萍液翁幱校�
牧童遙指村。
3、聯：(寫出詩的上句或下句)
①醉臥沙場君莫笑，。
�、�，天下誰人不識君。
③洛陽親友如相問，。
�、�，同到牽�？椗摇�
�、莶傻冒倩ǔ擅酆�，。
�、�，多少樓臺煙雨中。
⑦欲把西湖比西子，。
�、啵髟潞螘r照我還、
4、背：
(1)背一首李白的詩：
�、俚谝唤M：《望天門山》
�、诘诙M：《望廬山瀑布》
�、鄣谌M：《早發白帝城》
�、艿谒慕M：《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》
(2)背一首頌春的詩：
�、俚谝唤M：朱熹《春日》
②第二組：杜牧《江南春》
③第三組：賀知章《詠柳》
④第四組：葉紹翁《游園不值》
5、找：(寫在答題板上，多找一句加10分)
(1)找一找寫有“桃花”的詩句。
如：
�、僦裢馓一ㄈ齼芍�，春江水暖鴨先知。
�、谔一ㄌ端钋С�，不及汪倫送我情。
�、畚魅角鞍橈w，桃花流水鱖魚肥。
④桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅。
(2)找一找分別以“千山萬水”四個字為開頭的詩句。
6、畫：(根據詩意作畫)
①第一組：君看一葉舟，出沒風波里。范仲淹《江上漁者》
�、诘诙M：夕陽無限好，只是近黃昏。李商隱《樂游原》
�、鄣谌M：停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。杜牧《山行》
�、艿谒慕M：兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。高鼎《村居》
(三)總結
教師宣布成績，為各小組頒獎。
活動課設計方案 篇3
【活動目的】
1.讓學生掌握讀報的方法,提高學生對語文課的興趣。
2.鍛煉學生的口頭表達能力，組織語言能力。
3.學會寫簡單的讀后感。
4.結合課內教學與課外閱讀，拓寬學生視野，培養學生對生活的.觀察能力。
【活動方法】
1.將全班學生分為十二個學習小組，(開學初已分好)，以學習小組為單位，小組長帶領組員開展活動找資料、討論等。
2.教師擔任主持人。
3.活動結束后，獎勵活躍的小組，計入期末評選優秀小組的總分。
【活動準備】
1.訂閱報紙(《廣州日報》、《增城日報》等)
2.學生搜集資料。
3.教師附資料：(一)《怎樣寫讀后感》；(二)《關于青少年網絡道德建設的思考》；(三)《兩則有關網絡的新聞》。
【活動時間】
─課時
【活動步驟】
第一步:新聞報道。
請一個組的同學為我們報道一則新聞，其他同學注意留心聽。聽完新聞后，發表自已的對這一則新聞的看法。
(指名學生上講臺讀一則新聞,同組學生自由交談發表意見,點名叫學生回答)
第二步：我最喜歡的一句話《報刊摘抄》。平時，讓學生以報刊上摘抄名言警句。
（指名叫學生上講臺講自已摘抄的名言，并談談對這句話的認識。）
第三步:簡單介紹《怎樣寫讀后感》。
學生已經寫過讀報感，對讀后讀感有一定的認識，但是還不夠系統有序，現在，將寫讀后感的基本思路和要求注意的問題單概括。(附材料)聯系報刊文章進行講述。
第四步:讀報談感受(主題“網絡與我”)討論
1.你認為網絡與你有關嗎?
2.你認為網絡對你有影響嗎?好還是不好?
3.你認為網絡安全重要嗎?網絡安全應該包括什么內容?
學生分組討論
老師簡單歸結
第五步:我與網絡的小故事
讓學生寫身過發生的事，聯系現實生活、感受生活、觀察生活。
第六步:活動向深處延伸
1. 布置作文：寫一篇讀后感或我與網絡的小故事。
2. 鼓勵學生善于利用報紙、電腦等知識媒體為我們服務。
【活動說明】
這次活動主要是考察學生讀報分析的能力，體現了初中語文教學應聯系實際生活，善用身邊的材料（報刊、電視、電腦等傳播媒體），豐富語文教學的內容，激發學生學習興趣。學生自主參加，準備的時間長（從初一第一學期開始至今也有大半年時間）。學生自己找材料，自己組織討論，自己寫文章。如：新聞報道，就是讓學生自己找與中學生自身有關的新聞，并且組織同學討論；平時，要求學生作好名言警句的摘抄；每星期寫一篇讀后感；每小組出一期墻報；手抄報比賽；并在課前課后進行一些小訓練，小練筆等。
活動課設計方案 篇4
一、活動目的
通過多姿多彩的富有兒童情趣的賞葉系列活動，培養學生熱愛大自然，熱愛科學的情感，提高學生科學文化素養。在活動中，使每個學生陶冶情操，提高審美鑒賞能力。
二、前期準備
a、各小組分門別類采集葉子。葉子大致分三類采集⑴、象形葉：如心形葉、掌形葉、針形葉、鋸齒形葉等等。⑵、可食葉：如菠菜、韭菜、海帶、茶葉等等。非象形又不可食葉。
b、查、編、演、拼
葉子采集好后，各小組進入第二準備階段，各組員仍分工合作。
查資料查葉子用途以及介紹各種葉子的相關的科學知識。
編演有關葉子的童話劇、相聲、小品、詩歌等。
用文藝演出形式表達葉子的形象、用途以及對葉子的品味等。
拼制美麗的葉子圖畫如葉子動物世界，小巧精致的葉子標本書簽、美麗的'風景、地圖等。
三.活動過程
1、簡短的活動儀式。
2、賞葉匯報
利用語文活動課時間各小組八仙過海，各顯神通。在教室提前布置好各小組賞葉展覽角。
活動開始后，依次由各小組長或代表介紹采集的葉子品種、用途和對采集的葉子進行了哪些創造性的活動。如編輯葉子手抄報、整理了寫葉的詩歌、散文、查到了哪些葉子的產地、用途等。
請同學們欣賞各小組自編自演的葉子童話、葉子詩歌等。
大家評出賞葉最佳小組，對組員加以鼓勵。
教師對此次活動做簡短而富有啟發鼓勵性的總結。
四、活動效果
活動結束后，要求同學們談賞葉收獲，寫出賞葉心得，將自己所見、所聞、所感寫成活動日記。
此次活動同學們一定參與熱情高，長不少見識，對拓寬學生的知識面有很大益處，也一定能激發學生熱愛科學，熱愛大自然的情感。
活動課設計方案 篇5
1、讓少先隊員在社區中實施雛鷹行動，激發少先隊員積極參加雛鷹達標爭章活動的興趣，提高隊員勞動能力。
活動目標
2、讓隊員懂得熱愛勞動的優良傳統，明確熱愛勞動是熱愛祖國的具體表現。
3、培養學生的動手實踐能力。讓隊員懂得熱愛勞動的優良傳統，明確熱愛勞動是熱愛祖國的具體表現。教學重點教學難點培養學生的動手實踐能力�；顒有问疥爼n前準備1、準備工具，了解有關勞動要求的細節。
2、根據需要，編排小型文娛節目。
3、編制"日常勞動"比賽試題。
4、制作"勞動小能手"小旗、臂章�；顒觾热�(一).明確目的自我評價
1、隊員集合，履行隊會儀式�；顒影咐�
2、主持人上臺，向少先隊員提出明確目的。少先隊員們，我們偉大的祖國，有著悠久的歷史和豐富的文化遺產。偉大的中國勞動人民用自己的智慧和辛苦的勞動在幾千年的生產實踐中創造出的優秀民族文化遺產。熱愛勞動就是熱愛祖國的.具體表現。我們每一位少先隊員應該養成從小熱愛勞動的良好習慣，長大為祖國貢獻自己的力量。
3、各小隊通過各種文娛表演的形式，匯報交流活動前的勞動情況。
�、诺谝恍￡牨硌菪问剑嚎彀鍟鴥热莺喗椋何覀兊墓糯鷦趧尤嗣駷槲覀兞粝铝嗽S許多多的傳統美德。無論是火藥、指南針、造紙術還是活字印刷，這些舉世文明的四大發明，每一樣都是聰明智慧的勞動者在勞動中發明的。并且，偉大的中華民族也正是在這種偉大的勞動精神中不斷地創造著一個又一個輝煌！
⑵第二小隊表演形式：童話故事表演內容簡介：學生表演草莓兔童話故事，說明熱愛勞動的好習慣要從小培養，不能養成衣來伸手，飯來張口的壞毛病。要有一定的處理能力，爭取自己的事情盡量自己做。
�、堑谌￡牨硌菪问剑嘿Y料展示內容簡介：學生出示自己收集有關少先隊員組織的義務勞動集錦，展示當代少先隊員熱愛勞動的良好風尚。
�、鹊谒男￡牨硌菪问剑盒∑穬热莺喗椋何沂莻�熱愛勞動的好孩子，學生表演展示自己為家人做力所能及的小事，受到家人和朋友的表揚與鼓勵，激發隊員們熱愛的勞動的情感。
(一).走上街頭為民服務
1.輔導員明確目的，安排路線，提出安全要求。
2.各小隊隊員在評選出的“勞動小能手”帶領下，揮著小旗，走上街頭，在學校附近的街道上、過道旁有組織地做一些力所能及的事。
3.在規定時間內，隊員們安全返回學校。
(二).交流實績形成習慣
1、中隊集合，交流各小隊“勞動”實績，談談自己的勞動體會，感受勞動給自己帶來的快樂。
2、輔導員總結，肯定隊員的成績，進一步提出希望，明確養成良好的勞動習慣是每個少先隊員應該具備的美好品質，是愛國的具體表現，努力培養隊員的良好習慣，提高隊員的勞動能力�；顒又黝}授課教師我與同伴手拉手授課中隊
4.
1活動目標隨著經濟的發展，交通事業迅猛發達，車輛川流不息地在馬路上行駛。為了家庭的幸福，生命的安全，每個小學生都要了解基本的交通規則，增強交通安全意識，養成良好的遵守交通規則的習慣，做到愉快上學，平安回家。教學重點每個小學生都要了解基本的交通規則，增強交通安全意識教學難點養成良好的遵守交通規則的習慣，做到愉快上學，平安回家活動形式課前準備活動內容隊會準備常見的道路交通標志圖案，了解行人應該遵守的交通規則。收集交通事故案例。
活動案例
一、各中隊整隊報告人數，中隊長向大隊長報告人數，大隊長向大隊輔導員報告人數。
二、出旗。（演奏出旗曲。全體隊員要靜立、敬隊禮。）
三、唱隊歌。（《中國少年先鋒隊隊歌》）
四、校長對開展“你我手拉手平安路上走”主題活動進行指示。
五、大隊輔導員宣布本次活動的目的、意義，并宣布活動開始。
六、開展主題活動（主持人上場）男：當我們每天背上書包要走出家門的時候，常常會聽到爸爸、媽媽的叮嚀：“路上注意安全”、“過馬路時沒有車輛才能通過”！放學總聽到老師重復、關心的話語：“路上注意安全，不準在馬路上玩耍、追逐、打鬧，過馬路時‘一看、二慢、三通過’”。女：是呀，我們每天能做到“高高興興上學去，平平安安回家來”是老師和家長的共同心愿。合：“平安、健康、快樂”是我們大家的共同期待！
�。ㄒ唬⿲W生根據活動要求，表演與交通安全有關的節目節目
一：生朗讀收集的交通事故案例。（告訴學生生命如此脆弱）
節目二：游戲：安全過馬路（通過表演，教會隊員們掌握過馬路的正確方法。）
節目三：小品：放學回家的路上(把學生平時生活中的一些不安全的行為、做法通過小品的方式表現出來，讓學生知道自己釀成的苦果自己嘗)
節目四：集體詩朗誦《安全是一座生命的燈塔》
節目五：快板《安全第一最重要》
節目
六：小合唱《祝你平安》
�。ǘ┱埥痪迨宸治霭l生交通事故的原因；
介紹《道路交通安全法》對行人的要求及相關的安全知識。
�。ㄈ┳R記交通安全標記
�。ㄋ模┲R競賽（對回答正確的學生給予獎勵，通過此項活動讓學生記住一些基本的交通安全常識。）
（五）輔導員帶領學習交通安全兒歌：紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等；過馬路，左右看，走路要走人行道，不要打逗不亂跑；交通規則要記牢，人人遵守保安全。主持人：我們衷心地祝福，少先隊員們：珍愛生命，與健康相伴，與平安同行。讓我們托起生命的希冀，托起平安的明天。
七、結束程序
1、輔導員總結講話：同學們，父母、老師、祖國在期待著我們，美好的明天在期待著我們！為了更好地生活和學習，請同學們一定要把“交通安全”四個字牢記心中。愿你們今后能自覺維護交通安全，發揮小手牽大手的作用，人人遵守交通規則，注意交通安全，珍愛生命，做一個遵守交通規則的小衛士。
2、輔導員帶領全體少先隊員呼號3、退隊旗（敬隊禮）活動主題授課教師授課中隊活動目標教學重點教學難點活動案例活動形式課前準備活動內容
活動課設計方案 篇6
第二版塊
三年級少先隊活動課設計方案
第2課時
一、活動主題：我為紅領巾增光添彩
二、活動目的
通過隊課讓學生了解少先隊的性質，明確少先隊是先進向上的組織，激發隊員的榮譽感和自豪感。增強責任意識，努力在做好自己的同時服務他人，在集體中發揮模范帶頭作用，努力成為未來實現中國夢的共產主義接班人。
三、活動內容
重溫光榮時刻，喚醒內心自豪；回顧少先隊光榮歷史，引發思考；學習身邊優秀的少先隊員，確立努力目標；目標卡上立誓言，伙伴同行促夢圓。
四、活動形式與載體
目標法，故事、詩歌、歌曲、視頻資料展示等。
五、活動準備
1、巨型紅領巾畫板2、入隊儀式圖片、視頻3、少先隊相關歷史知識、故事4、相關故事、詩歌、歌曲演唱的排練
六、活動步驟與過程
出旗敬禮，唱隊歌。中隊長宣布《我為紅領巾增光添彩》主題隊課正式開始中隊長：
有一種顏色，它能100年飄揚在心中永不褪色，那是紅領巾的顏色。有一種光榮，讓人100年之后想起還激動不已，那是成為少先隊員的光榮。有一種真情，它能千年在心中不變，那是對紅領巾的真摯、忠誠。有一種激動，它能千年在心中不改，那是爭當先鋒的腳步永不停。
（一）重溫光榮時刻
播放入隊儀式活動剪影及視頻。認真聆聽英雄事跡。
家長為自己佩戴紅領巾面露自豪。
1敬隊禮時神情驕傲，宣誓時刻嚴肅認真。放飛紅領巾目標卡，心懷憧憬和自信。
�。ǘ┗仡櫳傧汝牴鈽s歷史
輔導員：少先隊員們，老師知道你們通過查找資料，也了解了不少少先隊的光榮歷史或有關少先隊的小故事，誰愿意把你了解的分享給大家呢？
1、簡介少先隊發展史歷經的幾個階段。 2、介紹歷史上“優秀少先隊員”的'故事。 3、少先隊員暢談聆聽后的想法和感受。
結合現場發言，引導學生發現少先隊員愛國、誠信、友善、嚴于律己的共性特點。
4、播放《校園夕歌》。
和平年代里，少先隊員們在想什么？做什么？引導學生將目光落在自己身上，思考該如何從實際出發，努力爭做合格的、優秀的少先隊員。同時也引導學生明白自身的努力與未來國家的命運息息相關，肩負著實現富國強國中國夢的責任。
�。ㄈ┐_立努力目標播放《入隊后記》
同學們，轉眼間我們已經入隊一年多了。讓我們一起來看看這幾位同學是怎樣實現他們的目標的。
展現中隊里中優秀少先隊員的榜樣行為、突出貢獻、不斷進步等等，發揮榜樣的作用激勵。每位少先隊員一齊努力爭優爭先。
中隊長：同學們，這些同學用自己的實際行動實現了他的目標。你的目標又是什么呢？讓我們一起再回憶下自己當時定下的目標吧！
現在，你是否實現了當時的目標呢？如果已經實現，說明你已經用實際行動力求進步，用自身的努力為紅領巾爭光添彩。接下來，你又有怎樣的目標呢？如果還沒實現，首先找一找原因，然后想幾點具體做法督促自己盡快實現目標，最后找一位已經實現目標的小伙伴做你的“助力伙伴”幫助你、督促你，和你一同努力奮斗。
（四）伙伴同行促夢圓
1、書寫“紅領巾目標卡”，簽署姓名、日期。 2、宣讀自己的目標。
2 3、和“助力伙伴”一起將目標粘貼在巨型紅領巾周圍，時刻提醒自己向著目標努力前進。
今天，隊旗飄飄，歌聲嘹亮。
今天，我們的心在激蕩，我們的情在流淌�；仡欁蛱煊⑿鄣膫I，我們需要插上堅強的翅膀。想起無數先烈的功績，我們更應珍惜今天的美好時光。今天，我們是鮮艷的紅領巾，我們是堅強的少先隊。
今天，讓我們高高地舉起拳頭，讓我們雄壯的誓言在廣場上飛揚！永遠不要忘記，我們是祖國的雛鷹，永遠不要忘記，紅領巾是紅旗的一角。
讓我們一起飛躍，讓我們共同成長。
讓我們同心協力去創造，讓我們并肩攜手去遠航。讓我們珍惜這充滿陽光的金色童年，讓我們珍愛這神圣又光榮的紅領巾，加入中國少年先鋒隊——我驕傲！成為光榮的少先隊員——我自豪！我們的夢是育翔夢，我們的夢是中國夢！尾聲：播放《國家》（童謠版）呼號，退旗敬禮。
七、活動評價與激勵手段
活動內容豐富，形式多樣，從理論到實際緊密結合，展現出現代少先隊員風采，人小志氣大，腳踏實地走好人生的每一步。讓少年先鋒的精神，表現在日常的學習與生活中�；顒釉u價應根據理論與實際結合程度給與肯定，鼓勵活動內容落實好的中小隊。
八、活動預期效果
通過隊課活動，增強了隊員們的光榮感、責任感、和使命感。認識到繼承革命先烈的光榮傳統，愛黨愛國就要從身邊的點滴做起，要愛學習、愛紅領巾、愛班集體、愛學校。體會到自己就像一顆紅色的種子，要在校園里生根、發芽、開花，茁壯成長。爭取做到今天的紅領巾，明天的棟梁材。
九、活動拓展與延伸
引導隊員通過個人努力展少先隊風采，進而展現北京精神，展現祖國風采。 3一步步將自己的夢與中國夢結合，做優秀的共產主義接班人。
十、活動建議
隊課教育一定要本著理想與實際相結合的目標，教育隊員要想繼承革命先烈遺志，長大成為國家的主人，現在就要打好人生的基礎，首先從自己的點滴做起。努力學習，吸收正能量。并不斷的改善自己，養成積極向上的良好道德品質，要有強烈的責任感，掌握報國本領，才能實現中國夢。
活動課設計方案 篇7
一、教育目標：
1、了解科技工作者的貢獻，學習他們的愛國之志、科學態度和創新精神。
2、懂得尊敬父母，體貼父母，學做一項家務活，培養對勞動的興趣和主動做好家務的意識，鍛煉一定的勞動技能。
二、獲章要求：
1、主動學習科學常識，有一個科技愛好。
2、積極參加科技社團活動，學會做科技小實驗。
3、積極參加實踐活動，懂得解決日常生活中的一些科學小常識。
4、學做一項家務活，培養對勞動的興趣和主動做好家務的意識。
三、課時進程：
第一課時——爭章啟動活動。認識“成長章”，了解爭章目標及獲章要求，制定爭章計劃。
第二課時——爭章實踐活動。根據“成長章”的獲章要求，組織開展小隊爭章實踐活動。
第三課時——爭章展示活動。結合各小隊及隊員的爭章實踐，組織中隊爭章實踐展示活動。
第四課時——評核頒章活動。根據每次爭章實踐活動的記錄，進行小隊評價匯總，提交中隊委評價審核，組織中隊“頒章典禮”。
爭章啟動活動課（第一課時）
一、創設情境，激發興趣
說一說神九發射成功事件，了解“科學技術是第一生產力”等名人名言，激發隊員積極參與爭“愛科學章”的情趣與情感。
二、了解爭章目標及獲章要求
（出示“成長章”圖標、爭章目標與獲獎要求）朗讀“成長章”爭章目標和獲章要求。輔導員具體講解獲章要求：同學們，我們要主動學習科學常識，積極參加科技社團活動，學會做科技小實驗，能學做一項家務活，體貼父母。通過本次的爭章活動，希望每一位隊員都能熱愛科學，主動掌握一項勞動技能。
三、了解“科技在手中，創造在心中”的科技成就
1、展示新中國科學家的偉大成就；
2、了解新中國科技成績，感受新中國科技的迅猛發展。
四、介紹“科技在手中，創造在心中”的實踐活動要求
輔導員：每一位科學家都是注重實踐，腳踏實地的實干家。作為我們，要從身邊的每一件小事情做起，做一個勤動腦，愛勞動的小小實干家。
1、親手制作或與父母、同學一起動手合作完成一項小制作或小發明；
2、精心完成一幅科學幻想作品；
3、學做家務勞動，開展“露一手”活動；
4、身邊的科學——生活小竅門“百事通”。
五、小隊制定爭章計劃
分小隊討論、制定爭章計劃，每個隊員說一說自己準備怎樣去爭“成長章”。
六、課外延伸——爭章實踐
1、觀看一部科學家獻身祖國的影片；了解幾位中國科學家的故事；
2、參觀一個科技館或科普教育基地；
3、學做一次家務，為父母盡一份孝心。
爭章實踐活動課（第二課時）
根據“成長章”獲章要求，在輔導員帶領下以小隊為單位開展爭章實踐活動。
一、小隊活動：搜集我國科學家的動人故事，講給隊員聽一聽。（隊員互評）
1、閱讀有關科學家的書。
2、分組搜集相關科學家的.故事。
3、小組內開展講故事比賽。
二、小隊活動：我愛發明秀。（科技輔導員評）
1、通過認真查閱資料，結合生活經驗，奇思妙想，利用各種材料，運用自然、勞動、科技等學科中學到的知識及課外學到的知識，親手制作或與父母、同學一起動手合作完成一項小制作或小發明。
2、小制作、小發明展示交流。
三、小隊活動：科技幻想畫“未來世界。”
開展主題為科技幻想畫“未來世界”，在活動中介紹自己的創意。（隊長評）
四、隊員自主活動，學做家務。（家長評）
1、學會掌握一種家務技能，提高隊員的自理能力。
2、開展“我為父母獻孝心”的主題活動，激發隊員從小孝敬父母的情感，培養隊員養成尊敬長輩的習慣。
五、小隊活動：身邊的科學——生活小竅門“百事通”。（隊長評）
1、隊員搜集生活中的小竅門并歸納整理。
2、開展“身邊的科學”知識競賽活動，開闊隊員的視野，增長見識，提高提高隊員的科技素質。爭章展示活動課（第三課時）
中隊爭章展示活動要根據學校的地域資源，結合各中隊的活動特色以及隊員的爭章實踐來進行。
第一階段展示走近科學巨人
一、憶過去——我國古代的科學成就
中隊長：親愛的同學們，科學家用自己的智慧和心血推動了科技的發展，為人類進步作出了不可磨滅的貢獻，讓我們走近歷史，去看看我國古代的偉大發明。
各小隊展示。
二、看今朝——我國現當代的科學成就
導入：前人們的代代努力，迎來了科學的春天。一項項新的發明創造正在孕育而生。它凝聚著最先進的科學技術。體現著現代文明的光輝�？茖W給我們插上了想象的翅膀�？茖W為我們開辟了理想的天地�？萍际堑谝簧a力�？萍紕撛煳磥恚】萍即蜷_了國門�？萍甲V寫燦爛的星空。各小隊展示新中國科技成就
三、聆聽科技工作者講科學故事。
第二階段展示我是小小科學家
一、各小隊隨著音樂展示小制作、小發明。
二、身邊的科學——生活小竅門“百事通”，隊員搜集生活中的小竅門并歸納整理進行匯報。
三、小隊派代表參加有關的知識搶答賽。
第三階段展示我的科學夢想
各小隊活動展示科技幻想畫“未來世界”，評選最佳創意獎。
第四階段展示家務勞動我最棒
一、各小隊通過實踐照片、視頻，家長評語，采訪記錄，介紹隊員實踐情況。
二、家務勞動露一手。各小隊派隊員參加家務勞動小競賽，評選明星隊員。輔導員：通過活動，讓科技創新的種子扎根于素質教育沃土，喚醒每個隊員的科學潛能，提高了每位隊員的生活自理能力，自由放飛于明日之空。我們因此而好奇、好問、好學，我們將在此提高科學素養、創新能力和動手實踐能力。
評核與頒章活動課（第四課時）
一、中隊評核
根據前一階段爭章實踐活動的過程記錄，查看隊員的評價圖表，先進行小隊評價匯總，再提交中隊委員會給予綜合評價，最后請中隊輔導員審核。審核通過后，組織中隊“頒獎典禮”。
二、營造氛圍，準備中隊“頒獎典禮”：
1.環境布置
2.獎章、獎品
三、中隊“頒獎典禮”過程：
1.舉行隊會儀式；
2.宣布獲章名單；
3.請獲章隊員發表感言，并亮出感謝卡；
4.輔導員講話：這次的“成長章”活動開展得十分成功，同學們不僅積極參加活動，鍛煉了組織能力，老師還欣喜地發現同學們增強了科技意識，提高了科學素養、創新能力和動手實踐能力。隊員們，讓我們插上科學的翅膀，努力在勞動實踐中增長能力，健康成長！
活動課設計方案 篇8
一、設計理念：
新形勢下，以綜合能力培養為核心的素質教育理念，已將傳統意義上的“高才生”拓展為“復合人”。具體而言，就是要求學生除了具有較強的學習能力外，還應有愛心、獻愛心、培養“無私奉獻、知恩圖報”等情操，針對本班學生特點，擬通過本次班會，對學生進行思想道德教育，學會關心他人，包容他人。
二、活動目標：
1、 通過朗誦、合唱、話劇等形式，讓學生了解父母、老師、祖國的哺育之恩，感受中華民族的'傳統美德。
2、 培養學生積極參與班會活動的能力，組織協調能力，培養集體的凝聚力，增強社會責任感。
3 、豐富學生的生活和情感世界，激發學生從小有愛心、獻愛心、培養“無私奉獻、知恩圖報”的高尚情操。
三、活動組織：
1、 資料搜集：待定
2、 節目導排；待定
3、 撰 稿：待定
4、 主 持：待定
四、活動過程：
活動過程：
一、宣布活動開始
二、第一樂章 我愛我家 真情永遠
1、 《世上只有媽媽好》
2、 講故事《母愛如佛》
3、 吐露心聲
三、第二樂章 師恩情重 無怨無悔
1、 集體朗誦《老師，您辛苦了！》
2、 情景歌劇《每當我走過老師的窗前》
3、 名言警句贊老師
四、第三樂章 歌頌祖國 暢想明天
1、小話劇《海歸派》
2、詩朗誦《新世紀祖國公頌》
3、大合唱《歌唱祖國》
五、主持人宣布活動結束。
活動課設計方案 篇9
一、活動背景：
地球是人類唯一可以生存的地方，是我們人類共同的家園�？墒侨祟惵唤浶乃烈獾膿]霍，以及戰爭核實驗的頻頻爆發，正在葬送我們賴以生存的星球。
二、活動目的：
通過對現有環境問題的認識、對人類生存環境的擔憂，以及尋找保護環境的有效辦法，激起學生對環境的關注，提高對保護環境重要性的認識，教育學生從自我做起，從小事做起，保護環境，美化環境。
三、活動過程：
�。ㄒ唬┑谝恍￡爡R報調查報告
同學們，知道我們居住的星球叫什么嗎？對，叫地球！地球就像我們的.媽媽，哺育著我們成長。地球媽媽愛我們。它是我們人類的母親；是我們人類共同的家；是我們唯一可以生存的星球�？墒潜臼兰o以來，人們只顧蠻橫地征服自然，蠻橫地向自然界索取，使得地球再也無法忍受，不得不敲響懲罰的警鐘。于是自然災害不斷襲來：氣候變暖、土地沙化、森林銳減、物種滅絕、垃圾成山、水源污染、酸雨肆虐，臭氧層破壞……現在，我們請第一小隊給大家講講他們調查到的當前世界環境狀況。
�。ǘ┑诙￡犘∑贰兜厍虻目鄲馈�
同學們，盼望小鳥那悲傷地眼淚能喚醒殘忍殺戮者的良知！環境的被破壞，受傷害的不僅僅是可愛的小鳥，還有我們美麗的地球媽媽。下面請看第二小隊為我們帶來的小品《地球的苦惱》
（三）第三小隊的三句半表演
從剛才的小品中，我們可以看到，如果我們再不重視環境保護，美麗的地球將不復存在，人類也將沒有生存的余地。我們的地球媽媽再也經受不了這樣的折磨了，否則它真會死去的。同學們，我們該怎么做，才能保護地球媽媽呢？請聽聽第三小隊的隊員們怎么說。（三句半表演）
�。ㄋ模┲嘘犻L宣讀倡議書
演得太好了！保護環境，已成為我們的共同心聲。保護自然，需要你我的齊心協力。地球媽媽正需要我們的幫忙呢！我們要行動起來了！親愛的同學們，讓我們攜起手來，加入到保護地球，愛護環境的行列里來，做一名環保小衛士吧，你們說好嗎？我這里有一份我們中隊寫的《環保倡議書》。我們掌聲歡迎我們的中隊長段詩濛同學為大家宣讀倡議書。
五、第四小隊詩朗誦《春天，我們種下一棵樹》
男：同學們，地球是我們賴以生活的美麗家園，創建一個文明、潔凈的環境，保護地球，愛護地球是我們地球公民的責任。
女：讓我們每個人都行動起來，從我做起，從身邊開始，保護環境，保護綠色，請聽第四小隊為我們帶來的詩朗誦《春天，我們栽下一棵樹》。
�。┑谖逍￡犑止ぷ髌氛故�
多么富有激情的朗誦��！相信我們在春天里栽下的一棵棵小樹一定會讓地球母親更加美麗。地球母親的美麗需要我們用雙手去裝扮！下面請大家瞧瞧，第五小隊的隊員們用他們靈巧的雙手給我們帶來的驚喜！
四﹑輔導員總結
親愛的隊員們，這次的主題中隊會開得非常成功！你們那精彩的表演、激情的誦讀以及精心制作的手工作品，都讓老師想起多年以后的一個春天的早晨：春風吹拂，湖水蕩漾，空氣中彌漫著花的芬芳，到處充滿著小鳥們合唱的音浪。讓我們積極行動起來吧！從保護身邊的環境做起，讓地球母親更加美麗、更加繁榮！
活動課設計方案 篇10
少先隊活動課背景：近日，霧霾天氣逐漸加重，影響到了人們正常的生活，危害了人們的身體健康，特別是對于校園里那些霧霾天還在室外活動的孩子們來說，這次隊活課就是為了讓他們了解霧霾的危害，知道怎樣應對霧霾天氣，并且認識到環境保護的重要性。
少先隊活動課目的：
通過此次隊活課，了解霧霾天氣給人類帶來的危害，并掌握基本的預防方法，激勵學生自覺的保護環境，從小事做起，從身邊的點點滴滴做起，趕走霧霾天氣。
少先隊活動課準備：
�。�1）搜集有關霧霾天氣的圖片和新聞：
�。�2）準備歌曲《地球你好嗎》
少先隊活動課程序：
一、整隊、報告人數
二、岀旗、敬禮
三、唱隊歌
四、宣布活動開始，進行活動
主持人：同學們，大家看一看窗外，你們能看見離我們不到三百米的高速公路上有沒有車嗎？（答：看不清楚。）為什么呢？（答：有霧。）是的，不過這不叫霧，它應該叫霧霾。那大家知道不知道什么是霧霾呢？霧霾對我們的生活有什么影響？在霧霾天氣怎么進行自我保護呢？怎樣減少霧霾呢？
�。ㄒ唬┝私忪F霾
1、出示霧霾天氣圖片，介紹什么是霧霾。
2、小組討論，談談自己身處霧霾的切身體會。（看不清周圍的景物，感覺哪里都是灰濛濛的；路上跑的車上有很多灰，看起來很臟；洗頭、換衣服的次數變多了。、。、。、）
�。ǘ╈F霾的危害
（1）出示新聞圖片（上海某座大樓在霧霾天“消失”：地鐵里戴防毒面具的人：霧霾中，明明是白天，街上的車燈卻都打開了。）并找同學談談感受。
�。�2）討論：請同學們結合圖片與實際分組討論，霧霾天氣到底給我們帶來了哪些傷害。
（3）主持人小結：霧霾不僅會影響交通安全，最重要的是它直接危害到我們的身體健康，它會讓我們的嗓子不舒服，會傳播很多病毒和細菌等等。
�。ㄈ┤绾螒獙F霾天氣
（1）小組討論。
�。�2）各小組選派代表發言。
�。�3）播放視頻，請學生選擇哪些方法是正確的，哪些是錯誤的。
（4）總結：應對霧霾的七大方法。
�、俦苊忪F天晨練
�、诒M量減少外出
�、圩⒁馍眢w的感受和反應，若有不適，及時就醫
④注意調節情緒，不要讓心情被天氣左右。
⑤保持室內通風
⑥盡量遠離馬路
�、呒訌姞I養，增強身體抵抗力（四）如何減少霧霾
�。�1）出示圖片，介紹霧霾形成的原因。 ①空氣不流動②地面灰塵大③汽車尾氣排放
�、芄S制造出的二次污染，比如沒經過處理就向外排放的的廢氣、廢水。 ⑤冬季取暖排放的二氧化碳
�。�2）知道了原因，請學生說說感受。
�。�3）根據原因，結合自身實際情況，討論如何為減少霧霾出一份力①不亂扔垃圾，做到垃圾分類投放
�、诓叫谢蛘叱斯簧舷聦W，勸誡身邊的大人盡量少開車
③掃地時壓著灰，不讓塵土飛揚
�、鼙Ｗo環境，不破壞一草一木，多植樹多種草，提高空氣質量
（五）如何宣傳
以小組為單位，選擇辦手抄報、黑板報、宣傳欄、演情景劇、制作宣傳單等方法來宣傳環保知識，讓更多的人增強環保意識。
�。┬〗Y
�。úシ鸥枨兜厍蚰愫脝帷罚┲鞒秩耍和瑢W們，地球是人類共同的家園。保護地球，人人有責！我們是祖國的未來和希望，是21世紀的小主人，應該成為環境保護的小模范。為此，我們向少先隊員倡議——人人爭當“環保小衛士”。為了我們蔚藍的天空，從今天開始，從身邊的小事做起，人人做到保護環境，爭取做到低碳環保，盡量不燃放煙花炮竹，多植樹多種草，提高空氣質量，為人類造福，為自己造福。
五、大輔導員講話
六、呼號
七、退旗、敬禮
八、宣布少先隊活動課結束
課后反思：這節隊活課的目的在于通過了解霧霾的形成、危害、應對等知識，讓學生知道環境保護的重要性，使他們形成環保意識，改變不良生活習慣，從小事做起，從身邊做起，力所能及的為環保貢獻力量。在本次活動課中，我結合了現實環境，利用近期的新聞圖片、視頻文件、環保歌曲等手段，讓學生更直觀的認識、了解霧霾，在小組討論過程中，學生積極參與，氣氛熱烈，學生們不僅獲得了環保知識，提高了環保意識，而且鍛煉了他們的思維分析能力，培養了他們的團結協作能力。不過，很多需要學生參與的環節，由于學校的場地有限，只能省略了，這是一大遺憾。
紅領巾相約中國夢：中國夢，我的夢
活動目標：
1、通過小組同學交流暢談，讓學生明晰自己的少年夢想2、講述純美夢想，思考實現夢想需要如何行動
3、同學們要體會自己的未來也是祖國的未來，個人的夢想與國家的發展息息相關，懂得“國家好，民族好，大家才會好”的道理活動內容：
開展“我的夢連著祖國夢”活動
與家長、輔導員老師一起講“我的夢，中國夢”，感知我的夢連接著國家夢，懂得“國家好，民族好，大家才會好”的道理。活動形式：
“中國夢，我的`夢”中隊主題活動（朗誦、故事、合唱、討論、交流、繪畫作品展示等）活動準備：
1、推選三位主持人，準備好自由發言材料，不過分講究形式，注重隨意開放活潑。
2、布置班會黑板。
3、隊員準備有關夢想的故事，并在小組交流討論后發言。 4、老師準備“我的理想”材料�；顒舆^程：
一、預備部分：整理隊伍，清點人數1、各小隊清點人數，并報告中隊長。 2、中隊長向輔導員報告，請示批準。
二、正式部分：隊會儀式，活動內容1、出旗、少先隊員敬隊禮2、唱隊歌3、主題活動
（一）導入
主持詞：夢想是人的翅膀，有了它，人才能飛翔；夢想是最溫暖的光芒，及時最黑暗的時候，它也能把前方的路照亮。就是因為有了夢想，人類才走向文明。也正是因為有了夢想，社會才會飛速發展。今天我們隊會的主題就是《中國夢我的夢》
�。ǘ┲袊鴫簦簝A聽夢想——“他人的夢” 1、詩朗誦《我有一個夢想》 2、聽聽他的故事
（1）茅以升立志造橋故事（2）姚明的體育夢（3）羅陽中國艦載機夢（4）袁隆平“禾下乘涼夢”
3、請欣賞配樂詩朗誦《中國夢》
（三）我的夢：訴說夢想——“身邊的夢”
1、家長和輔導員在活動中講述少年時期自己的夢想，和談談夢想實現的感想。 2、說說自己的夢想、目標3、把夢想寫在卡片上，張貼到教師墻壁上，拼成一只“夢想的翅膀” 4、我的夢連著中國夢
我們的夢想實現了，中國的夢想就實現了，我們的夢和國家的夢是連在一起的。
演唱《我和我的祖國》
（四）夢想成真——我能行1、關于理想的名人名言2、面對理想大聲宣誓
�。ㄎ澹┲嘘犦o導員總結
（六）呼號
�。ㄆ撸┩似臁⒕炊Y
“紅領巾心向黨”——學雷鋒故事會課程目標：
讓隊員學習與了解雷鋒的感人事跡，激發學生熱愛學習、樂于助人、肯于鉆研的品質。課程要點：通過故事會的形式，讓隊員進一步學習雷鋒精神。課程教材準備：
相關雷鋒圖片及影視材料課程內容：
1、通過觀看雷鋒影片，讓隊員們了解雷鋒叔叔短暫而光輝的一生。 2、隊員進行故事展示。
集體演唱歌曲《學習雷鋒好榜樣》在歌聲中結束故事會。
活動課設計方案 篇11
一、活動內容：
深圳世界之窗
二、活動時間：
二xx年十月三十一日（第九周星期五）
三、活動地點：
深圳世界之窗
四、領隊：
五、總指揮：
六、活動人員：
一至六年級隊員和全體教師
七、活動過程：
8：30-9：00學生在教室集合
9：00-10：00乘車到深圳世界之窗
11：40-12：40午餐
15：00-16：30返回白坭坑小學
八、工作安排：
1、后勤負責人：
2、名班負責人：
九、注意事項：
1、出發前，各班主任做好安全教育工作。
2、乘車時，負責老師要強調隊員不準把身體的任何部分伸出車窗外。
3、游覽景區時，要求隊員集體行動，不能獨自離隊，同時要發揚互相關心、互相幫助、互相照顧的精神。
4、上車時必須清點人數，直到人到齊之后才可開車
活動課設計方案 篇12
活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自我�；顒又攸c：正確認識自我的優缺點，接納自我。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”
2、思考引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。
�。�1）你認為小明說的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說些什么？
�。�3）通過這個小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。
（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）
�。�2）請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評價手冊老師對你的評價
�。�2）小組內說說感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
（4）學生想出各種方法解決。
�。�5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。
三、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束�！断嘈抛约骸�
板書設計：
正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
活動課設計方案 篇13
[活動目標]
1、樹立同學之間主動交往的意識，經過活動，培養學生的人際交往本事，使他們在陌生環境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培養團隊合作意識、隨機應變本事。
[活動重點]
培養學生的人際交往和團隊合作的本事
[活動難點]
幫忙學生掌握交往的方法、技巧。
[活動準備]
1、20包七彩糖。
2、40個寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動過程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說明游戲規則：
�、賲⒓佑螒蛉藬当仨毷请p數;以40人為例，分成兩組。
�、诿咳税l一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
③總結：最快小組，你們取勝的原因是什么
�、芙M成短語的兩個人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，并讀出自我組成的短語(考驗默契)，讀完后，給每一對合作伙伴(新朋友)發一包七彩糖。
�、莼卮饐栴}，分享糖果。
紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書
青：最難過得事藍：最喜歡的動畫片
紫：最難忘的一件事
與自我的新朋友交流完一個問題后，一齊品嘗與問題相對應的顏色的糖果。
二、小小搬運工
教師說明游戲規則
�、龠\物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
②分組。一齊品嘗糖果的一對新朋友為一組。
③要求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。
�、芸偨Y。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一齊抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務。
經過兩個游戲活動，讓學生了解必須的交往技巧，培養他們的合作意識和隨機應變的本事、
活動課設計方案 篇14
設計意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓小學生學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的`消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導小學生逐漸養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、開心的'時候你會怎樣？（用動作表現）
3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請小學生幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個小學生和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
活動課設計方案 篇15
教學目的：
幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的.壞習慣
二、新授局部
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣 生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些 生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：〔略〕
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
〔大意：〕教師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課完畢時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
〔1〕小明這是一種什么壞習慣
〔2〕不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣
〔3〕還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
〔4〕如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓菏迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
〔1〕故事中小立有哪些壞習慣
〔2〕這是哪方面的壞習慣
〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習慣
〔4〕如果你有打算怎么辦
用剛剛學習前兩個容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：通過這節的學習，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
活動課設計方案 篇16
優秀心理健康主題班會評選活動：
(一)活動目的
為了提升學生對自身心理健康狀況的關注，增強社會適應能力和人際交往能力，促進學生健康成長，利用20xx年x月學生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學生和教師
(三)活動時間
20xx年x月
(四)活動安排
A、優秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期：20xx年x月x—x月x日
a以班級為單位，提交以人際關系、學習、成長發展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于x月x日之前電子稿發給政教處。
c屆時評選出優秀主題班會方案設計。
B、優秀心理健康教育主題班會評選活動
時間：20xx年x月x日—x月x日
(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優秀主題班會。
(3)安排教師進班級觀摩聽課。
活動課設計方案 篇17
課題：
改改你的壞習慣
教學目的：
幫忙學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正�？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：經過這節的學習，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
活動課設計方案 篇18
一、活動宗旨
通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。
二、活動主題
三、活動時間
貫穿20xx學年第二學期
四、活動內容
活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）
1、宣布心理健康活動啟動
2、學校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求
3、學生代表發言
活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）
結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。
要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）
活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）
各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。
一二年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；
三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；
五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。
學校統一組織評比
五、活動要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，認真落實
全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。
�。ǘ┚o扣主題，調整拓展
為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學�？稍诰o扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。
�。ㄈ┏Ｗゲ恍�，注重內涵
心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。
活動課設計方案 篇19
本文指出了中學生常見的學習、人際關系、青春期、挫折適應等幾個方面的心理健康問題。在分類的基礎上提出了維護中學生心理健康的對策：對中學生進行心理健康教育、設立熱線信箱、開展心理咨詢、對家長進行心理衛生宣傳等幾個方面。文章最后還分析了維護中學生心理健康的現實意義。
一、中學生存在的心理健康問題及成因
世界衛生組織宣言近年一再明確指出："健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。"因此，中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。隨著我國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視、研究與探討。1987年7月通過有關部門鑒定的"大中學生心理衛生問題和對策研究"的課題顯示，在被調查的2961名學生中，有16.7%的學生存在著較嚴重的心理衛生問題，并隨年齡增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學研究所的胡勝利通過對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究中發現，有49.6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應，有10.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久，我們用自制的問卷在福州市抽取了250多名中學生進行調查，結果表明，福州市中學生雖有50%的學生心理健康狀況良好，30%的學生屬基本正常范圍，但也有10-15%的學生低于正常水平，特別是還有3-6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自己失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。
本月三日，我校召開了福州八種心理健康教育工作研討會，這表明，我校在實施分層次改革，學分制管理的工作中，對于心理健康教育的關注。我們在這種心就教育制度變更的轉型期，對我校同學的工作學習進行里一次問卷調查。為了是學校對我們學生的心里又進一步的認識，加強工作，也為同學們指明方向
(一)學習類問題
通常情況下因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。"國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%"。①可見，厭學是一個普遍問題。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。以上問題主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。在現行的中等教育體制中，我國的教育結構存在著不合理現象，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而準備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望。一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，"據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難"。②這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。目前一些學校在片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一方面，使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些特別的學習行為與習慣；另一方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。于是厭學出現了，焦慮產生了。另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
在我校，學生學習的心理壓力越來越大，考試焦慮，厭學癥，是中學生經常存在的問題。經過調查，83%的同學以游戲為娛樂。有4.2%的同學對游戲極端的迷戀。這種情況導致了一些學生由厭學發展到逃避學習，脫離學校，尋求不正當的刺激。
4.我們組就我們身邊的一些情況作了一些調查，發現了在校園里存在著這樣一種現象，一些學生在初中時是拔尖生，可是到了高中，學習成績就有趕不上的感覺，這是為什么呢？很多人認為是他們的學習態度上有問題，可是除了他們的學習目的，學習方法以及個體的一些特殊情況外，大多數是由于他們在學習中養成了不良的習慣所致，通過閱讀了大量的心理資料，我們組發現這種現象和物理學上的一種被稱作"慣性"的現象極為相似，在此我們將它稱為"學習慣性"，而拔尖生逐漸退步的原因主要是過于依靠學習的"慣性"，而缺乏學習上的"加速度"。
大家都知道慣性，是物體保持自身原有的運動狀態或靜止狀態的性質，在學習過程中，一些人達到某一高度的時候就想休息一下，靠慣性維持原有的學習成績，而慣性的確也能拖帶他們跑一程，但總的趨勢是緩慢下來的，若
此時不趕快加速度，就會停止或倒退！
我們要清醒的認識這一點。
（二）人際關系問題
人際關系問題是心理問題的重要組成部分。通過對高一、高二、高三的回收問卷的對比，可以看出有81.3%的同學認為隨著年齡的增長，勝利，心理不斷成熟，我們對與他人對于環境有了更積極的認識，更有益于通過相互的接觸與交往產生情感上的共鳴。有5.2%的高三學生認為焦急不一，這又是為什么呢？在高三面臨高考壓力，習題，考試，變成每日必備，更生認為生活黑暗，這樣容易忽略身邊的人和事會陷入一個人封閉的誤區，致使交際困難的產生。當問到能否和家長良好的溝通時。有高達87%的同學，回答"否"�？梢姡S著逐漸步入成年，人的獨立意識不成熟，在日常生活中常常不自覺的把自己的感情變化投射到他人身上。根據自己的情緒體驗，來認識和評價他人，所以在教學工作中，老師和家長應該把握這一特點，因材施教。
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。以往其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。而在我校教師隊伍不斷的更新換代，老師的平均年齡趨于年輕，有助于我們和教師之間的溝通，畢竟年齡的代溝是影響人際關系的一個很重要的方面，所以我想年輕的老師也是我校的一大特色吧。
2.同學間的關系問題。人和人的交往是一個雙方相互接觸的過程，要達到交往和諧，要能夠正確認識自己，而且還要能夠認識和了解他人
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，"有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不感興趣"。④他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的征兆。一些中學生跳樓，扼腕自殺，其最主要的原因也就是這點！如果能給這些同學們再一次生存的機會，讓他們學會怎么樣將自己的心思說給外界人聽。那他們就會活著，外界的人會給他們很好的建議，讓他們有勇氣來面對問題，也不會走上無希望的路了！
2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現壓抑心理，出現焦慮與抑郁。應該把這么現象適宜的守在自己的日記本里，或是流傳在知己的口中。當心理有了中無形的寄托后再努力的完美自己，使自己會更自信，更光彩耀人，當然會自然而然的形成最健康的心理！
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由于受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性，所以自認為認真的、朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分關注的問題。早戀雖會給一些人留下美麗的回憶，可也會逝去不少美好的青春時光。到最后得不償失，痛苦不堪，也不是不會發生的！
(四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自己尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。我們通過調查發現，只有23%的同學對挫折有著積極的反應，77%的同學則會采取消極的態度。許多人知道自己會遇到挫折和困難，但是當他們遇到時，有不知道該如何去戰勝。大部分的同學會對挫折采取聽之任之的態度，而不是積極的去面對問題，又或是從此一蹶不振。這些都是消極反應的表現。且消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。
此外，由于大多數的同學缺乏對挫折的承受性，他們為了避免遭受到挫折，做事往往小心翼翼，無形中給自己增添了巨大的壓力。倘若壓力無法得到緩解，就會對中學生的心理產生影響，會使他們的心理產生問題。針對這個問題，我們通過對幾類資料的總結，
二、維護中學生心理健康的有效對策
我校的措施
(一)對中學生進行專門的心理健康教育。
在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患于未然。
(二)設立悄悄話熱線信箱。
實踐證明，熱線信箱十分有利于與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
(三)設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。
心理咨詢要取得良好的效果關鍵在于咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和有困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，并依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
三、探討、維護中學生心理健康的意義
(一)中學生心理健康問題是當前教育面臨的新課題、新任務。
當前，國際上的各種競爭例如經濟、科技、軍事等的競爭說到底是人才的競爭，而人才又賴于教育去培養，所以盡快造就具有良好心理素質和廣泛適應能力的各種人才就成為教育改革和現代學校關注的中心課題。
而今，我國的中學生正處于新舊體制常常發生碰撞，許多問題不可能盡如人意和適時解決，各行各業的改革都步履艱難的背景下，受應試教育的驅使中學生被迫投入競爭，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會環境的某些消極影響，造成了中學生的種種心理問題。面對中學生存在的各種心理健康問題，僅僅靠原有的教育教學與德育工作難于應付局面。為了改變學校教育的被動狀態，社會、學校、家長都在呼喚心理學直接參與學校教育工作。陳學詩、沈漁村、李心天等一批專家、學者呼吁"為促進人們的心理健康，建立健全人格、預防心理疾病"⑤應"廣泛開展心理衛生科普宣傳和社會教育、學校教育，中小學增加心理衛生課"⑥，所以中學生心理健康問題是教育面臨的新課題新任務。
(二)維護中學生心理健康是全面素質教育的要求。
我國改革開放和市場經濟的建立，"科教興國"、提高"全民族素質"等一系列戰略方針的確立，都對人的素質提出了更新、更高的要求，時代呼喚高素質，個性健康的人才。素質的核心是心理素質，素質教育的核心問題是要培養學生良好的心理素質。教育發展《綱要》明確了心理素質是素質結構的有機組成部分。因此研究維護心理健康是全面素質教育的要求。
(三)有利于直接促進中學生心理健康，大面積提高教學質量。
通過有效的途徑維護學生的心理健康，學生的心理得以正常發展。心理困惑得到疏導，不良心理與行為得到矯治，學生表現出良好的心理素質。學習積極性高、思維活躍，學習上沒有心理負擔與壓力，愛學、會學，并富有創造性。個性健全發展，能夠適應學校、社會的要求，完善自己。在此基礎上，教學質量大面積提高。
傳統的公共課心理學教學已不能適應時代的發展，應增設心理衛生方面的教學，傳授心理衛生、心理咨詢、心理治療、心理輔導等方面的知識，每一位師范生將來也能做一位中學生的心理按摩師，幫助心理不良的中學生撐起傾斜的精神，純潔不良的情感，了解自己人格特質，使未來的教師真正稱得起人類靈魂的工程師。
活動課設計方案 篇20
一、教學目標：
1、學習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。
二、自助目標：
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中找“樂”。
三、教學過程：
一、創設情景引入新課
(1)同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？
(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？
(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？
(5)我們再來看看x年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享 體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？
(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)
看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生
磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
活動課設計方案 篇21
活動目標
1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。
活動準備
1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。
2、做有六個情緒臉譜的大色子。
3、每個小學生一個情緒溫度計。
活動過程
一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。
今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?
聽曲子“趕花會”。
提問：聽后你的感覺怎樣?高興、快樂
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。
提問：聽后你的感覺怎樣?傷心、難過。
教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學。”
小學生學完后，個別提問：說出你什么時候興奮?什么時候高興?……
二、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?
3、教師小結。
每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的`現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲：玩情緒溫度計。
師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度?體溫計
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。
小朋友自己玩，教師個別詢問。
玩后提問：你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈：娃哈哈。
活動延伸：繪畫活動《有趣的表情》。
活動課設計方案 篇22
教學目標：
讓學生學會制定行動方案
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生善于行動起來
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。
招募
職務：心理課堂小天使
條件：懂得心理學小知識的同學
報名地點：講臺前
有神秘大禮包哦!
活動課設計方案 篇23
一、 教學目的
引導學生認識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。
二、 教學過程
(一) 導入
師：同學們，在學�；蛟诩依�，你有自己的好朋友嗎？你們交往的標準是什么？人知道什么是真正的朋友嗎？
同學的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導入正題：我們在交友時，有不同的考慮，但應該交真正的朋友。板書：交知心朋友。
(二) 學文明理
1、 默讀一遍課文，請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。
2、 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友？京京用物質好處拉攏好朋友對不對？從欣欣身上，我們學到了什么？
3、 議一議：怎么才能叫真正朋友呢？
A、 要有一定的原則性
B、 朋友之間要互相信任
C、 友誼需要互相真培養、交流
D、 說一說：
[活動區]里小強幫助小蘇沒有，為什么？那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢？小蘇和小強是不是真正的朋友？為什么？
教師小結：真正的朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。
E、 做一做
[實踐園]里有兩道題，讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯系實際，增強針對性和實效性，幫助學生建立正確的擇友標準。
第一道題的正確答案是：
應該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至會誤解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀律，自己也不能破壞考試紀律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀律。
第二道題的`正確答案是：
小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認，這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實的表現。
F、 小組討論
遇到這樣的事，你應該怎么做？
此題屬于聯系實際，讓同學根據不同情況發散思維，以增強教育的實效性，建立正確的擇友標準。
G、 課后作業
請舉一例，某某同學對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實例，寫一寫，同學之間應該建立什么樣的友誼？
(三) 總結全課
可讓同學總結什么是真正的友誼。
活動課設計方案 篇24
活動目標：
1、在輕松的環境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不同班級幼兒的標志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、輕松活動營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！"（請大家睜開眼睛）
二、游戲《找朋友》
主動與別人交流小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友？"
（1）討論：怎么認識新朋友呢？
�。�2）游戲找朋友"那我們來玩個找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
�。�3）找個新朋友聊聊天。
3、表達：
"當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？"
4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》
關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心）"小朋友，想到樹林去散步嗎？"
2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢？"
3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非�？鞓返氖虑�。
四、游戲《跟我不一樣》
勇敢地承認錯誤老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說："對不起，我錯了。"1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規則：
�。ㄒ黄鹫f）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。
活動反思：
良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展�；顒又校處熖幪幰杂螒虻目谖且龑в變�，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的�；顒又�，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。
活動課設計方案 篇25
教學內容：
讓我們在花開的季節，正確看待中學生戀愛，幫助同學們認識中學生
戀愛的實質，澄清一些錯誤的認識，避免走入感情誤區。
教學重點：
中學生戀愛的心理動機是什么，真正的愛情是什么？
課型及授課方式：
講授課、討論課
教具：
多媒體教室
教學過程：
一、用音樂短片引出本節課的內容（時間：10分鐘）
1、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂，讓同學們一起思考，“我愛你，就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻，你是怎樣理解的？
2、引導：大米是老鼠不能缺少的事物?
3、小結：愛情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當中。
4、導入主題：青春期到來，少男少女們不知不覺中會對異性產生好感，這是正常現象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。少男少女們在性本能的'作用下，不可避免地就會產生對異性的愛慕、好感、眷戀，以及想進一步親近的欲望，這并不是丑陋，關鍵是我們應該怎樣去做。
二、游戲——摸摸那雙手（時間：8分鐘）
1、規則，請男、女生各兩位站在講臺上，再請一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請一位女生上臺實踐。
2、問題：當你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時，心理有沒有不一樣的感覺？
當你的手被男孩（女孩）觸摸時和被女孩（男孩）觸摸時，感覺有什么不一樣？
3、小結：青春期的少男少女異性情感發展的原因之一—我們長大了，那么我們就需要來了解一下愛情是什么？
三、愛情是什么？（時間：8分鐘）
1、我們先來看看一則故事：
歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準備好挨老師的訓。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過關，心中激情難平。他不時地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來沒發現嫻的那么一笑會如此動人心魄？深夜，阿力無法入睡，他摟著松軟的棉被，想著嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷我愛上她了。阿力在心里低喚：“親愛的嫻。”
2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？
3、愛情是什么？
愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關心基礎之上的人與人之間的和諧、親近的關系，以及由此而產生的感情。愛是一門藝術，它需要知識和努力。
4、小結：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠，處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛，喜歡不同于愛！那這時候的我們有沒有真正的愛情？回答：有。
四、布置作業：
如果愛了，你會怎么做？
五、教師總結：（同時播放《同桌的你》作為背景音樂）
周圍的社會環境充滿了誘惑，它會把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動的特點，才能把握好青春的心緒。
初戀就像一朵盛開的鮮花，轉眼就折斷了。這花不會在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠是折斷時那樣美，它凝結著溫馨痛苦的往事。有人曾經這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會死，珍珠會閃光。死去的貝就是愛情；留下的珍珠是記憶。每一個愛情故事都可能有兩種結果：一是完美的結合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來的愛情悲劇遠遠多于喜劇
所以同學們處理自己的感情時一定要理智，問問自己：我為什么去戀愛？我愛他她什么？我愿意和他她天長地久嗎？
性是重要的，但它并沒有重要到可以涵蓋整個人生；
性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、發展的欲望、創造的欲望更加重要。
祝愿同學們擁有純潔的愛情和美好的人生！
活動課設計方案 篇26
設計意圖
積極的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康，而且會造成幼兒不良性格的形成，影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅應該為幼兒創造寬松、和諧的人際環境，而且應該指導、幫助幼兒學會采用多種方法排解已經出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。
活動目標
1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。
活動過程
1、師生一起表演唱《表情歌》
教師：請小朋友告訴老師，你喜歡什么樣的表情？不喜歡什么樣的表情？
幼兒自由表達。
教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？*讓幼兒大膽表達自己的想法。
教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個什么壞毛��？結果怎么了？
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來又發生了什么事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢？*鼓勵幼兒自由表達自己的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）
教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂�；顒友由煸O置拳擊區，為幼兒提供發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，布置成“心情區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。
活動課設計方案 篇27
為了認真貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》等有關文件精神，進一步提高我校學生維護心理健康的自覺性，更好地培養身心健康、具有創新精神和樂群精神的應用型人才。根據學校工作部署，特決定在全校學生中開展第十二屆“心理健康教育活動月”活動，現將有關事項通知如下：
一、活動目的
通過開展主題鮮明、形式多樣的活動，在全校范圍創建重視心理健康的人文環境。面向全體學生普及心理健康知識，幫助他們加深對心理健康重要性的理解，使他們對心理健康和心理咨詢的內涵有全面的認識;增強學生關注自身心理狀況、自覺維護心理健康的意識，消除對心理求助的偏見，形成勇于求助的良好氛圍;引導學生科學、客觀地認識自我，培養良好的心理行為習慣，更好地學習和生活;提高全校學生的心理健康水平，充分開發他們的潛能，促進學生人格的健全發展，幫助學生健康、快樂地成才。
二、活動主題
積極溝通和諧你我
三、活動時間
20xx年3月23日至4月22日
四、活動內容
本屆心理健康教育活動月活動內容包括：啟動儀式暨心理健康教育與咨詢中心logo發布、班主任校園心理危機干預專題培訓、積極心理學系列培訓、印發《大學生心理保健手冊》、《大學生心理危機干預手冊》、“飛揚青春悅動你我”——心理素質拓展活動、“箏心箏意悅動心靈”——風箏放飛活動、心理健康專題講座、心理主題班會、心理學知識圖片展、心理健康專題黑板報、心理健康專欄廣播、心理題材影片展播、團體心理輔導、心理工作沙龍、心理知識競賽等。(具體內容見附件)
五、活動要求
1.高度重視、精心組織。各二級學院要把本次活動作為全面提高學生心理素質的一件大事來抓，統一思想、提高認識，高度重視本屆心理健康教育活動月的各項活動;精心組織好本學院承辦的活動及心理主題班會，利用黑板報、宣傳欄、網絡等媒體廣泛宣傳心理健康知識。
2.廣泛發動、全面參與。各二級學院要通過各種渠道，做好充分的宣傳發動工作，使廣大同學深刻理解心理健康教育的重要意義，最大限度地調動他們參與活動的積極性和主動性，擴大活動的覆蓋面，提高活動的整體效果。
3.聯系實際、注重實效。各二級學院要結合本學院學生的實際情況，設計和開展一些富有特色的心理健康教育活動，認真研討、解決本學院學生中存在的心理問題，落實行動，注重實效。
活動課設計方案 篇28
團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關系適應不良的人。團體心理輔導結合一定的心理訓練和輔導，對于提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。
活動一：我的優點你來說游戲
目的：
1、 學習發現別人的優點并加以欣賞，促進相互肯定與接納;
2、 增加個人自信心;
3、 認識他人;
時間：50分鐘
過程：
1、 7人一組圍圈坐
2、 請一位成員做或站在團體中央，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等;
3、 其他人輪流根據自己對他(她)的了解及觀察說出他(她)的優點及欣賞之處(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣賞的成員說出那些優點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
規則：
1、 必須說優點;
2、 夸別人的優點時態度要真誠，不能毫無根據的吹捧，這樣反而會傷害別人;
3、 參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何;怎樣用心去發現別人的長處;怎樣做一個樂于欣賞他人的人;
活動設計二：贊美
目的：鞏固活動一的情緒體驗
時間：15分鐘
過程：
1、 發給每個成員一張性格形容詞表，每位學員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上;
2、 分組：9人一組;
3、 每人發給8張標簽紙，組員需向另外8位成員派發最能形容他們的標簽(最多8個、最少5個)，挑選后，貼在他們背上的大白紙上。
4、 每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價;
5、 核對完資料后，在小組中分享自己的感受：
1)你同意別人給你的形容詞嗎?
2)當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何?
3)你的同學是怎樣評價你的?
4)你怎樣看待彼此的肯定與支持?
主題活動：蓋章契約
方式：分享、記錄
參加人數：10~25人
時間：30分鐘
目的：
1、形成團體規范，讓所有成員自愿投入團體的歷程
2、澄清成員對團體的期待
準備：海報紙、彩色筆
過程：
1、 領導者先說明活動規則;
2、 領導者首先示范，提出對團體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話;
3、 言畢，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝蓋)，狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言;
4、 其他成員認為自己可以遵守者，亦以手掌碰地(或大腿、膝蓋)，狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。
5、 自領導者順時針方向，每位成員輪流表達個人對團體的.期待，方式同前2、3、4。(期待內容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準時結束團體、希望大家尊重(傾聽)別人的發言、不愿意看到有人在團體內惡意攻擊、共同守密、不把團體中發生的事告訴他人……。
6、 最后，由領導者統一整理歸納成員的諾言，形成團體公約(規范)�？膳c當次團體結束后，寫在海報紙上，以后每次團體進行前，張貼于團輔室。
注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領導者宜鼓勵其他成員以尊重、關懷的態度，共同協助該成員探討其困境。
活動三：齊眉桿
目的：齊心協力攻難關，感受團隊協作的重要性。
材料：長棍子(與參與者組數相同)
活動說明：
1、分組：每組五人-------十人。
2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指(高度胸口)。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。
3、每個人的指尖必須挨著桿，指導者發出口令時小組成員必須下蹲，而且每個人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移，任務就算失敗。
感受：當團隊在完成同一目標時，需要齊心協力，并且試著調整自己的方式方法，協商、達成與同伴的共識，尋找最有效的途徑才能完成。體驗團隊合作的重要性，靠集體的智慧和力量解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。
活動四：松鼠和大樹
目的：通過尋找來調動身體的積極性，活躍氣氛，打破彼此之間的陌生感，訓練注意力和反應能力。
活動說明：所有人圍成一圈站好，每三個人一組。三個人中，兩個同學面對面站著，伸出雙手搭成一個圓圈，扮演大樹;另一個扮演松鼠，站在圓圈中間;站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一個松鼠的窩避避雨。當組織者喊“松鼠”時，松鼠不動，大樹必須離開原來的位置，形成新的組合，尋找新的大樹。當組織者喊“下雨”時，所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方，扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進去，扮演大樹和者松鼠，別讓自己落單。幾輪過后，詢問大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即讓落單的人也有大樹依靠。
分享：當你落單時，你的心里是怎樣?
當你找到依靠時，心里又是什么感覺?
歸屬感：心理學研究表明，每個人都害怕孤獨和寂寞，希望自己歸
屬于某一個或多個群體，如家庭，有工作單位，希望加入
某個協會、某個團體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感，獲得安全感。
活動五：解開千千結
游戲方法：
1、站大圈(10人為一組) 你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。(記住左右的朋友)
2、松開手，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，見到對面的朋友微笑點頭。
3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態。
體驗和感受：這個練習需要隊員有耐心，互相配合，齊心協力，排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難，只要團結一心，依靠團體的力量，問題總會得到解決。
活動六：一條龍
活動規則：石頭 剪刀 布
做法：兩者發拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續發拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。
活動七：大風吹
目的：活躍氣氛，舒展身體。
所需材料：凳子(總數比參與者少一個)
活動說明：參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數目比學生的數目少一個。活動開始時，組織者喊:“大風吹”，參加者問：“吹什么?”。組織者喊:“吹所有人!表示具有某同一共同特征的人，如：穿運動鞋的人，短頭發的人等。)”這時“所有人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時，那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰(懲罰的內容可以由團體商量而定，懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。)。
體驗感受：促進團隊成員彼此之間的關系，培養大家的認同感和團隊和合作精神，調動大家的積極性，提高團體凝聚力
活動課設計方案 篇29
【輔導理念闡述】
1.對學生年齡特征的闡述：
一個人在一生中會遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強的自信心，對其一生都會產生重大影響。這個時期的學生經歷幾次失敗后，很容易會失去信心，非常需要予以關注和指導。如果學生能夠不斷獲得自信，他們做事就會有把握，就能很好地獨立處理問題，就容易獲得成功。因此，教會學生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應用，有助于學生健康成長。
2.對本課活動意義的闡述：
自信是成功者必備的心理素質。自信不但能帶來快樂，愉悅的內心體驗，更能激發人的各種潛在能力。要建立和鞏固自信，關鍵是不斷地自我激勵與自我訓練。而科學、實用、有效的方法是自助訓練獲得成功的基礎。本課通過對“不倒翁”的觀察獲得啟示，教會學生建立和鞏固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應用。
【輔導目標】
1、認知輔導目標：通過活動使學生了解自信的重要性。
2、情感教育目標：通過游戲活動，幫助學生了解自己的長處，消除膽怯，自卑，樹立學生的自信心。
3、能力訓練目標：感受自信，學會建立與鞏固自信的具體方法。
【輔導重點】
建立和鞏固自信的方法。
【輔導難點】
持之以恒，激勵自己，形成自信心。
【輔導策略】
1、情境教學法：利用多媒體輔助創設情境，激發學生學習興趣，增強學生的心理體驗，讓學生通過進行自我欣賞的活動，發現自身的優點，增強自信心。
2、自主合作探究法：對于如何樹立自信心這個問題，學生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式。
【輔導過程】
針對小學生年齡及心理特點，結合新課程的理念及本節課內容，我設計以下五個教學環節：
（一）、玩玩想想，激趣導入
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學習興趣，往往停留在節奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，為了讓學生能以最佳狀態進入到這節課，我在開始安排了讓學生動手玩“不倒翁”的游戲，活躍氣氛，放松學生的心情，消除緊張感，使學生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會不倒的道理。然后導入到本節課主題“自信不倒翁”。
�。ǘ�、自我認識，測定指數
小學生所經歷的事情不多，感知和認知能力均比較弱，在學習和其他活動中，很容易遇到困難和挫折。每當學生遇到困難和挫折的時候，老師就應當耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果心理準備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結經驗，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認真吸取教訓，引導學生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。
在這個環節我首先向學生提出問題——在你的生活中，也會有很多事情曾給你打擊，如作業遇到困難、考試失利、朋友誤解等。此時，你是否也像“不倒翁”一樣堅持不倒呢？
然后通過出示測試題，測定學生信心指數，讓每個同學了解自己，認識自己，為學生營造一種輕松愉悅的心理氛圍。
�。ㄈ�、學習方法，快樂實踐
1、出示圖片——兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢的。學生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過辨別、對照，學生對整潔、得體、大方的儀表會增加自信心，而邋遢的儀表會削弱自信心。與生活實際緊密相連，使學生懂得重視儀表能為自己帶來自信。
2、出示場景圖，啟發學生從以下幾個方面來欣賞自己：如外貌，性格、能力、特長、人際關系，在學校和家里的表現等方面。通過自我欣賞，學生會驚喜地發現自己身上有很多優點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風帆。
3、教師演示，如：我演講比賽得了二等獎，大家都表揚我。我是一名教師，有好多可愛的學生。我有一個好朋友，遇到困難找他幫忙。通過練習，學生明白自我鼓勵也是增強自信的有效途徑。
4、學生分組進行欣賞自己的活動。請每位學生在紙上寫下欣賞自己的方面，對自己進行積極肯定的評價，使學生們都能清醒地認識到自己身上的閃光點，增強自信心。
5、如果把自己作為朋友，進行自我談話，自我鼓勵也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會怎樣做？這個環節我預設了三道練習：
學生完成練習后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一給予鼓勵。讓學生明白生活中、學習上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會伴隨在自己的身邊。
�。ㄋ模╈柟谭椒ǎM訓練
通過學習，學生已經學會了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要每天鼓勵和訓練自己。對學生進行“自信每一天”的模擬訓練：如起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”，上學路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發言。下課后：主動找平時不太熟悉的同學做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好�！弊寣W生在模擬訓練中鞏固自信，認準目標，樹立信心，朝著這個目標努力，一定會實現自己的理想。
�。ㄎ澹┛偨Y延伸，情感升華
此環節，我運用多媒體播放歌曲《相信自己》，讓學生從歌聲中體會自信帶來的快樂，讓學生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發他們成為一個自信的人。歌聲結束后問：同學們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應真讓老師興奮，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有自信，你就會美麗到永遠。同學們祝愿你們在自信和快樂中成長！
【板書設計】
自信不倒翁
重視儀表
欣賞自己自信
自我鼓勵
重視儀表
欣賞自己自信
自我鼓勵
【教學效果預設】
擁有自信心，是做好萬事的保證。在素質教育、創新教育大力要求的今天，自信顯得尤為重要。本節課，我通過五個活動，層層遞進，培養學生的自信心。從激發興趣、認識自信、學習自信、掌握自信到建立自信，幫助孩子們減輕壓力，“輕裝前進”，同時又調動了孩子的積極性，讓孩子有成就感，這樣一來孩子的自信大大增加了。同時我又利用了多媒體輔助教學，讓學生在輕松愉悅的學習氛圍中，體會成功的喜悅，感受自信所帶來的快樂。
活動課設計方案 篇30
一、活動目標
1、認識性別意識的發展過程；
2、理解和喜愛自己的性別；
3、做一個好女（男）孩。
二、活動設計思想
1、透過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養和發展起來的；
2、幫忙學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規范來培訓自己的行為舉止。
3、提高性別風度的意識。
三、活動說明
準備工作
1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。
2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。
3、男女同學各推選辯手2――3人，準備就性別問題進行辯論。
四、活動過程
�、鍒F體活動
1、請一名同學上臺朗誦一首小詩（見右）。
2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。
3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？
4、教師總結：男孩、女孩玩具的選取差異，反映了家長按照社會規范培養孩子的性別意識。
5、完成自助練習
從小到此刻，長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外，還常常：
�。ㄔ谒x的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的資料）
給我買花衣裙給我買牛仔裝
給我扎小辮給我剃個小平頭
夸獎我漂亮稱贊我力氣大、勇敢
鼓勵我學習舞蹈鼓勵我在黑暗中走路
批評我“瘋瘋顛顛”批評我愛哭
我明白了，長輩們期望我成為一個。
6、學生自由發言，交流填寫的資料，鼓勵大家參與。
7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發展過程。
㈡故事會
1、各組推薦學生上臺講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求：
�、殴适吕镏魅斯男詣e應與自己的性別一致。
�、埔高^人物的具體事例，表現他（她）的優秀品質或偉大貢獻。
�、枪适轮魅斯軌蚴莻ト�、名人，也能夠是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。
4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現出性別自豪感。
照鏡子（印發）
在你認為適宜的內打“√”號，也可寫上自己的想法。
我喜歡做個女孩，因為――
�、贈]有女性就沒有整個人類
�、谂厝峥蓯�，從而使世界變得絢麗多彩
③個性崇拜居里夫人等偉大女性
�、芘杂脨酆完P懷來創造世界
我喜歡做個男孩，因為――
�、倌行员扰愿鼜妷�
�、诮^大多數英雄、偉人是男性
③男性比女性勇敢，更富冒險精神
�、軞J佩爸爸那樣的男子漢
�、缧⌒娃q論會
1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。
2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大？
3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，透過辯論，提高學生性別主角意識。
4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的貢獻較大；
5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。
6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們就應愉快地理解自己的性別。
�、鑸F體討論
1、各小組由組長組織討論，討論題為：
�、盼覀冃蕾p什么樣的女孩（男生組）
我們欣賞什么樣的男孩（女生組）
�、莆覀儏拹菏裁礃拥呐ⅲ猩M）
我們厭惡什么樣的男孩（女生組）
心靈交流（印發）
男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩
我們厭惡這樣的女孩
女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩
我們厭惡這樣的男孩
2、各小組由組長上臺報告本組討論結果，互相交流。
3、教師總結（幻燈打出）
據《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：
最讓男生欣賞的女孩：
⑴經常臉上有微笑，溫柔大方的女孩
�、苹顫姸化偘d，穩重而不呆板的女孩
�、乔寮冃沱�，笑起來甜甜的女孩……
最令男生厭惡的女孩：
�、虐缋铣�，一副老謀深算樣貌的女孩
�、崎L舌頭，對小道消息津津樂道的女孩
�、亲砸詾槭�，驕傲自大的女孩……
女孩最歡迎這樣的男生：
⑴大膽，勇敢的男生
�、朴哪溨C的男生
�、撬季S敏捷，善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生：
�、艥M口粗言爛語的男生
�、拼蹬Ｆさ哪猩�
⑶小氣，心胸窄的`男生……㈤團體活動：評選優點
1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優點，寫在黑板上。（或張貼打出）
男生的優點：
⑴剛強；⑵溫柔；⑶善良……
女生的優點：
⑴漂亮；⑵溫柔；⑶聰穎……
2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優點。
3、全體同學將自己選出的優點寫出來，交給統計員統計。
4、公布結果，將落選的優點從黑板上擦去。
5、教師總結：具有入選的優點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優點相對應的缺點的人（如剛強――軟弱），就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！
7、自助作業：
為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。
8、學生心理健康課教案：“我堅持，我成功”
活動課設計方案 篇31
教學目標：
1、培養學生樂觀的人生態度
2、讓學生樹立正確的人生觀
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態
教學手段：
課件、圖片、游戲道具等
教學過程：
一、談話導入
同學們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？
二、圖片展示，體會心情
出示小動物圖片
提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？
學生看圖討論回答
三、活動體驗：
同學們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。
1、微笑對對碰：全班同學面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學，先站在原地，微笑著高喊對面同學的名字，遠距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊�；顒又行Τ雎暤耐瑢W將被對方俘虜，并排至對方的.隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學給大家說說自己覺得快樂的事。
一輪結束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學給大家說說自己消除不快樂的方法。
思考：在活動的過程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！