體育中考實施方案范文（精選8篇）

體育中考實施方案范文 篇1

　　為了迎接一年一度的中考體育升學考試，使我校九年級全體學生在中考體育考試中取得優良成績，在練習中公道有效地利用時間，科學的進行體育鍛煉。本方案的實施需要校領導的大力支持，需要主管領導的監視指導，需要班主任老師及全體學生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務。望大家在本次活動中積極努力，認真負責，使得本次迎中考體育練習活動順利進行，使學生考試中取得優良成績。

　　一、活動原則：

　　1、安全第一原則。

　　2、科學公道，短時高效

　　3、目標明確，針對性強。

　　4、簡單實用，通俗易懂。

　　二、活動內容：

　　針對本屆九年級全體學生14年12月進行的摹擬考試成績數據分析，結合歷年九年級中考體育練習經驗，本次練習分三階段總計約55天，每階段練習時間為：早7：10分---7：40分，體育課，下午大課間。

　　三階段分別為：第一階段---恢復儲備階段（3月2日---3月20日十五天），第二階段---鞏固進步階段3月23日---4月24日二十四天），第三階段---調劑應考階段4月27日---5月初考試日約十四天）。

　　三、活動前期預備工作及職員分工：

　　1、參與職員：牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級全體班主任。

　　2、劉：本次活動總負責。負責調動班主任，下達練習時間、計劃、通知，監視班主任練習時間到位情況，各小組體育教師到位情況，練習活動安全保障，各個階段活動總結。

　　3、王：做好保障工作，調和梳理各方面關系，及時與上級領導溝通，與具體工作職員調和，保障本次活動順利進行，及時提出指導性意見。

　　4、牟：指導活動方案制定，提出練習原則，與劉鵬分配其他人具體工作，監視指導各部份工作職員工作，活動中碰到題目及時召集部份職員調劑計劃。

　　5、周：活動預案制定，練習計劃制定，第一階段立定跳遠技術指導、實心球技術指導，各個階段11---14班技術指導，授課班級測驗練習計劃內容技術指導。

　　6、高：練習計劃制定，各個階段4---6班技術指導，授課班級測驗練習計劃內容技術指導。

　　7、劉：練習計劃制定，體育組職員調和，參與集體長跑技術指導。

　　8、王：練習計劃制定，各個階段1---3班技術指導，授課班級測驗練習計劃內容技術指導。

　　9、尹：練習計劃制定，各個階段7---10班技術指導，授課班級測驗練習計劃內容技術指導，主要負責集體長跑班級選定，練習，賽前指導。

　　10、班主任：負責組織學生，安排學生各項練習，安排傷病、特殊情況學生，檢查催促學生完成家庭練習項目，緊急情況處理。

　　四、器材使用

　　第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子，男、女生使用立定跳遠墊子，天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次，每次一個班輪番使用，有各班負責體育教師同一調動，看管儀器。

　　五、摹擬考試

　　時間4月中旬第二階段結束，由劉負責調配職員，周負責數據統計。

　　六、其它

　　1、班主任到崗到位監視練習情況，由劉負責。

　　2、體育教師到崗及責任分工由牟平、劉負責。

　　3、從3月2日開始女家庭作業：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組，間隔一小時，男生俯臥撐15個4組間隔半小時。

　　4、每階段進行中期開碰頭會劉負責組織，商討練習計劃執行情況，下一步計劃進行重點難點。

　　七、活動安全

　　1、劉鵬負責整個活動的安全教育。包括：鍛煉前進校及預備活動安全，鍛煉中跑步留意碰撞、實心球練習的安全等，練習結束進教室。落實到位。

　　2、班主任在活動中始終以安全為條件，經常性教育學生留意運動區安全，活動要有組織性、紀律性，一切活動聽指揮。

　　各班級負責體育教師引導學生在安全的條件下進行鍛煉。

體育中考實施方案范文 篇2

　　一、教學工作的計劃

　　(1)學生情況分析：

　　本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

　　(2)教材與教輔分析：

　�、俜治鼋滩呐c教輔的內容與構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”里的一個套路進行教學，再合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

　�、诜治鼋滩牡奶攸c與重點、難點：

　　教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

　�、厶岢鼋虒W任務：

　　在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

　　二、教學研究的計劃

　　(1)課題研究：

　　加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。

　　(2)校本教研：

　　加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。

　　(3)論文撰寫：

　　合課題研究的內容進行撰寫。

　　(4)校際、教研組、備課組教研活動：

　　做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

體育中考實施方案范文 篇3

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，以及依據教育部印發《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》、《學生體質健康標準評價辦法》等三個要求，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全市統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、實施目標:

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的`長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、組織機構:

　　學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：x

　　副組長：x

　　組員：x

　　2、實施工作小組：

　　組長：x

　　組員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實施內容、方法與要求：

　　1、實施內容：

　�。�1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

　�。�2）下午4：45—5：30，以年級、班級為單位分小組開展課外體育鍛煉活動。

　�。�3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

　　2、實施方法：

　　（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　�。�2）開展豐富多彩的體育活動：

　　<1>、開足開齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，并列入課程表。

　　<2>、積極開展大課間體育活動。學校9月——10月每天上午7：25—7：55，11月份以后每天上午9：20—9：50安排不少于30分鐘的時間，進行全校性師生體育鍛煉活動。主要以廣播操和冬季陽光長跑為主，提高身體素質。

　　<3>、每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

　　<3>、開展各種體育競賽。每年的10月份舉行全校田徑運動會

體育中考實施方案范文 篇4

　　為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生身體素質，推進學校體育工作，充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神。全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃，創設我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養成運動的好習慣，進一步提高學生的活動能力，培養學生的集體主義精神、創新精神和實踐能力，使學生掌握1～2項體育運動技能逐步樹立“終身體育、健康第一”的思想，我校決定組織xx小學體育周暨第三屆春季田徑運動會。本次體育周活動一共分為兩方面的內容，即趣味活動和春季田徑運動會。

　　一、活動時間

　　第十一周4.23～4.28

　　二、活動對象

　　全校師生

　　三、活動地點

　　學校操場、籃球場、游泳館、羽毛球館

　　四、領導組

　　五、各項目負責人

　　六、體育周比賽內容與時間安排：

　　學生組年級個人項目集體項目

　　一年級50米、一分鐘跳繩、立定跳遠、壘球擲遠（共4項）障礙接力

　　二年級50米、一分鐘跳繩、立定跳遠、壘球擲遠、羽毛球顛球、乒乓球顛球（共6項）障礙接力

　　三年級100米、200米、立定跳遠、急行跳遠頭上前拋實心球、踢毽子、仰臥起坐（共7項）4x100米接力

　　四五六年級100米、400米、急行跳遠、跳高、游泳、乒乓球、頭上前拋實心球、踢毽子、顛足球、仰臥起坐（共10項）4x100米接力教師組

　　組別集體項目說明

　　一年級組（）

　�、�4x100米接力

　　②跳大繩（10人/組：包括搖繩2人）

　　每組3女1男，常識組包括：品社品生、科學、信息技術、英語、綜合實踐。綜合組組長尚校長，成員包括總務、財務、衛生室、校領導。

　　二年級組（）

　　三年級組（）

　　四年級組（）

　　五六年級組（）

　　綜合組（）

　　常識組（）

　　音美組（）

　　1.趣味活動比賽內容：乒乓球比賽、游泳、踢毽子、顛足球、羽毛球顛球、乒乓球顛球立定跳遠、跳繩。

　　2.春季田徑運動會比賽內容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳遠、投實心球、壘球擲遠、4x100米接力。

　　4月23日（周一）：體育周啟動儀式（升旗儀式）。

　　4月24日（周二）:8:10五六年級踢毽子、四年級踢毽子、三年級踢毽子

　　8:10四年級乒乓球比賽男女小組賽

　　2：10四年級乒乓球比賽第二階段

　　4月25日(周三)：8:10二年級乒乓球顛球、羽毛球顛球

　　8：10五六年級乒乓球比賽男女小組賽

　　2：10運動會彩排

　　4月26日(周四）：8:10一二年級跳繩

　　8:10三至六年級仰臥起坐

　　2：10四五六年級游泳比賽

　　2：10一年級障礙接力

　　4月27日(周五):8:10三年級立定跳遠

　　2:10運動會開幕式

　　3:20三年級100米、

　　四年級男子跳遠

　　五六年級實心球

　　4月28日(周六)：8:10春季田徑運動會比賽

　　七、趣味活動場地安排及裁判員

　　踢毽子

　　場地：籃球場

　　裁判：

　　乒乓球比賽：

　　場地：北四樓乒乓球室

　　裁判：

　　游泳

　　場地：游泳館

　　裁判：

　　足球顛球

　　場地：學校草坪

　　裁判：

　　跳繩

　　場地：籃球場

　　裁判：

　　立定跳遠

　　場地：跳遠場地

　　裁判：

　　羽毛球、乒乓球顛球

　　場地：籃球場或體育館

　　裁判：

　　仰臥起坐

　　場地：操場草坪

　　裁判：

　　八、春季田徑運動會裁判員安排

　　總裁判長：

　　終點裁判長：

　　終點計時員：

　　終點記錄員：

　　發令員：

　　起點裁判長：

　　檢錄長：

　　檢錄員：

　　跳遠部裁判長：

　　跳遠裁判員：

　　跳高裁判長：

　　跳高裁判員：

　　擲部裁判長：

　　投擲裁判員：

　　總記錄組：

　　獎品組：組長：

　　聯絡員：（帶2名學生）

　　宣傳組：（帶4名學生）

　　安全保衛組長：組員：門衛及保安人員

　　醫務：

　　器材管理：

　　服務人員：

　　音響、攝影、攝像：

　　原則上不安排班主任和一年級輔導員當裁判員，特殊情況除外。

　　九、競賽規則

　　1.短繩：1分鐘快速跳，計數多者為勝。分男女兩組。

　　2.毽子：1分鐘快速踢，計數多者為勝。分男女兩組。

　　4.仰臥起坐：1分鐘為限，雙手抱頭，屈膝90°，起來以肘關節碰膝,躺下以兩肩胛骨碰到墊子為準，計數多者為勝。

　　5.立定跳遠：每人3次試跳，以最佳成績為勝，并列，則依次比較。分男女兩組。

　　6.顛足球：一分鐘內單腳顛球的次數。

　　7.羽毛球顛球：一分鐘內正面顛球的總次數。

　　8.乒乓球顛球：一分鐘內一正一反顛球的總次數。

　　9.田徑運動會比賽采用國家體委審定的最新田徑規則：200米以下（含200米）的比賽項目，取前六名進行決賽；400米以上（含400米）的比賽項目，實行一次性決賽，按成績排列名次（不同組次，成績相同，名次并列）；田賽進行一次性預決賽，運動員直接到比賽地點檢錄；運動員比賽道次順序，由大會統一排定。

　　十一、活動要求：

　　體育教師、班主任鼓勵學生積極認真地投入體育周各項活動，要求所有參賽同學服裝要適宜運動，并利用活動契機，培養學生的活動能力和集體主義精神。

　　十二、記分、錄取與獎勵辦法

　　1.個人單項：一、二、三、四年級各取前8名，五、六年級作為一組比賽取前4名,分別以9、7、6、5、4、3、2、1分計入團體總分。

　　2.集體項目：取前六名,分別以14、10、8、6、4、2分計入團體總分(注：五六年級為一組比賽取前2名)。

　　3.團體總分一、二、三、四年級組各取前三名，五、六年級組各取第一名。

體育中考實施方案范文 篇5

　　【設計意圖】

　　小班的孩子很喜歡參加戶外活動，但動作還不協調，很容易摔跤。為了鍛煉孩子身體的平衡能力和協調能力，我設計了一節戶外活動《好玩的球》。想通過本次活動，讓每個孩子都能夠得到鍛煉和發展，讓每個孩子學習到新的玩法，感受游戲的快樂。

　　【活動目標】

　　1.學習拍球，拋接球，滾球，踢靜止球等多種球的玩法，發展幼兒的綜合運動技能。

　　2.培養幼兒對玩球和體育活動的興趣，發展幼兒的自主性和創造性。

　　3.培養幼兒合作意識，提高幼兒合作能力。

　　【活動準備】

　　平整寬闊的場地，彩色的小皮球。

　　【活動過程】

　　一、和幼兒一起做準備活動，邊唱兒歌邊活動四肢

　　春天天氣真好， (雙手高高舉起，左右搖擺。)

　　花兒都開了， (兩手張開放在下巴下，像兩片小葉子)

　　楊柳樹枝對著我們彎彎腰， (做彎腰動作)

　　蝴蝶姑娘飛來了，蜜蜂嗡嗡叫。 (張開雙臂學蝴蝶飛。)

　　小白兔兒一跳一跳又一跳。 (學小白兔跳)

　　二、導入

　　1.以兒歌《大皮球》導入，激發幼兒活動興趣。

　　大皮球

　　媽媽買個皮球，上面畫個小猴，我來拍拍皮球，小猴翻個跟斗。

　　請每個小朋友自選一個皮球，說說自己的皮球是什么顏色?有什么圖案?自己拍一拍皮球。

　　三、教師示范幾種球的玩法，指導幼兒自由玩球。

　　1.追球

　　兩名幼兒一只球，甲幼兒為滾球人將球滾出，乙幼兒為追球人，當甲幼兒將球滾出后，乙馬上向前去追球，追到球后交換角色。注意球要挨地滾動。

　　2.反彈球

　　兩名幼兒一只球，一人將球往地上用力拍，球往上反彈時，對方立即去接住球。然后交換角色，繼續玩。

　　3. 滾球過門

　　兩人一球，一幼兒兩腿開立做球門，另一幼兒距三米處，對準球門滾出球，進球為勝，交換角色，繼續進行。

　　4.我來拍，你來接

　　兩名幼兒一只球，幼兒甲邊拍球邊說：“一二三四五，請你來接住�！碑斦f到“住”時把球拋給幼兒乙，幼兒乙接著球后，邊拍球邊說：“一二三四五，請你來接住�！睂⑶蛟賿伣o甲。

　　【活動延伸】

　　幼兒回家后，可以和爸爸媽媽一起玩皮球，并把自己學習的新玩法表演給爸爸媽媽看，請爸爸媽媽也表演幾種新玩法。

體育中考實施方案范文 篇6

　　一、活動目的：

　　為了更好的抓好課間操的規范管理，讓學生養成良好的身體姿勢，建立和諧的.人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，學校政教處、團委研究決定舉辦廣播操比賽。按年級部評比。

　　二、參加對象：

　　高一、高二、高三各個班級

　　三、比賽時間：

　　待定

　　比賽地點：學校操場

　　比賽內容：中學生系列廣播操（二）青春的活力

　　比賽人數：等于班級人數，（成二路縱隊）

　　四、評分辦法：

　�。�1）平時做操占50%，要求：動作準確、有力、合節拍，由體育教師（占30%）和團委、學生會成員抽查（占20%）評分，抽查時間另行通知。

　�。�2）廣播操比賽占50%

　　評比標準：（50分）

　　服裝整潔，統一5分

　　進退場做到動作迅速，安靜，整齊5分

　　廣播操動作準確、整齊有力、合節拍5分

　　五、評委：

　　學校領導、體育組教師等6—8人

　　六、計分辦法獎勵辦法：

　　全校評出前8名，累計分數按18、14、12、10、8、6、4、2統計，納入運動會本班總分成績。

　　七、具體要求：

　　1、以年級為單位進行比賽，高三、高二、高一的順序進場、每班級由一人統一指揮。

　　2、各班按兩路縱隊進場。

　�。�1）比賽采用口令、音樂指揮。

　�。�2）服裝整齊，精神面貌好。

　　（3）比賽采用一次性決賽的辦法，當場公布比賽結果。

　　（4）比賽不設領操員，進退場由大會統一指揮。

　　（5）任何與比賽無關的人員不得進入比賽場地。

　�。�6）每個參賽隊必須規定時間準時到達比賽場地。

　　（7）原則上各班級均必須參加比賽

體育中考實施方案范文 篇7

　　我校作為江蘇省新課程改革全樣本實驗學校，學校嚴格按照體育與健康新課程的實驗要求，全面貫徹落實新課程理念，在高中階段實行選項教學，特制定本實施方案。

　　一、指導思想

　　緊緊圍繞“為了每位學生的發展”這一課改核心理念，認真執行《體育與健康課程標準》，牢固樹立“健康第一”的教育思想，在課改實驗中正確把握好三維健康教育觀，把學生的發展視為課程改革的最高利益，將課程改革看作師生共建的歷程，在促進學生發展的過程中開發教師的潛能，創造性地實驗。

　　“積健為雄”是著名教育家蔡元培先生對我校體育工作的勉勵，現在已經成為我校的教育理念，把學校的教育理念與新課程理念相結合，構建江蘇省南通中學高中體育課程的特色和文化。因此，我們以“積健為雄”為指導，全面促進學生在身體與人格兩方面共同發展，以實現健康第一的教育思想。

　　二、目標定位

　　學生學習目標

　　學習目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，具體如下：

　　1、愛好運動，積極參與各種體育運動，基本形成終身體育的意識和習慣，能測試和評價自身體質健康狀況，編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。

　　2、熟練掌握2~3項健身運動的.基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉。提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。

　　3、全面發展與健康有關的各種體能，提高運動能力；熟練掌握一、兩種我國傳統的養生保健方法，能選擇人體需要的健康營養食品，形成健康的行為習慣。

　　4、根據自己的能力設置體育學習目標，自覺通過體育活動改善心理狀態，建立良好的人際關系，養成積極樂觀的生活態度，運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺，正確處理競爭與合作的關系，表現出良好的體育道德和體育精神。

　　學科建設目標

　　當然對傳統體育課程進行改革，采用選項學習的方式進行體育教學，來達成學生的學習目標，這對于學科建設、教師自身也有著一定的要求。

　　1、倡導全面、和諧發展的教育。以運動技能傳授為載體，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。

　　2、建立新的課程結構。改變現行體育課程結構過于強調學科本位、內容過多和缺乏整合的現狀，以適應學生發展的需求，體現體育課程結構的均衡性、綜合性和選擇性。

　　3、體現課程內容的現代化，改變現行體育課程內容“難、繁、偏、舊”的現狀，關注學生的學習興趣和經驗，注重培養學生終身體育的意識和能力。

　　4、促進學習方式的變革。改變現行體育課程的實施過于強調接受學習、機械訓練的現狀，關注學生的個體差異和需求，倡導學生主動參與、樂于探究、勇于實踐，培養學生獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。

　　5、形成正確的評價觀念。改變現行體育課程的評價過分強調運動成績的現象和過于注重甄別的功能，發揮體育課程評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐的功能。

　　三、學校的基本情況

　　1、學生基本情況。我校學生較多，高中部有48個班級。由于是城市學校，學生的體育興趣比較廣泛，學生對自身喜歡的運動項目有著一定的專項基礎。只是人數和班級較多，進行選項教學，需要合理的安排課務，涉及到主課為體育選修讓路。

　　2、體育師資配備。我校體育老師在編人員較多，有二十一個，但實際情況是有兩個擔任后勤主任兼職體育教學，課務較少；還有一部分教師要承擔初中部的體育教學，進行選項教學，體育老師課務相應增多，工作量變大，開設選項教學有一定困難。

　　3、場地器材設施。由于我校位于南通市市中心，商業區黃金地段，學校在活動場地上相對于同類學校，比較匱乏。我�，F在有300米塑膠場地；完整籃球場有4片；半片籃球場20片；室內排球場2片，可供排球、羽毛球練習；乒乓球館1座；專用韻律操、健美操室內場地2片。在器材上，在當前的教學中，我們是較為充足的，完全可以滿足選項教學的需要。

　　4、選項教學基礎。我校于1996年開始在高中實行選項教學，內涵和新課標精神相符合，基本教學形式也相差無幾，只是在成績的評定上有著不同，我們原來采用傳統的成績評定，以學生的技能掌握情況為主要的評價依據，而新課標以學分制來評定學生學習的五個領域的綜合成績。

　　四、選項教學具體操作程序

　　新的課程標準與教學大綱最為顯著的區別之一就是不再統一規定具體的教學內容，而是根據課程目標體系構建了五個方面的內容標準。可以說，這是一個根本性突破，教學內容的選擇空間達到了最大化，課程的靈活性和約束力得到了充分體現。各地、各校和教師在為實現課程目標，促進學生“身、心、社”全面發展的前提下，因地制宜，可以選擇多種不同的內容，采取多種不同的形式和方法去進行教學。這就要求學校在確定學習內容上要注重學生的運動興趣與專長的形成。一方面充分利用學校體育資源盡可能多開設學習項目以滿足不同學生的`學習需求；另一方面針對學生學力狀況，開設一些有利于學生身心發展的項目。

　　確定選項學習內容的流程

　　在暑期學生返校日，我們發放了體育選項學習學生基本狀況調查表并回收，將學生的興趣愛好和選項的意愿進行全面的調查和分析，并結合教師的知識能力結構以及學校的體育資源狀況，以“健康第一”的指導思想作為選編教學內容的基本出發點，遵循學生身心發展規律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結合，科學性和可接受性相結合的原則，我們在高中三個年級分別開設了以下學習內容供學生選擇。

　　注：為必修，分別為一個學分。其中排球為我校傳統體育項目。

　　學生選項的程序

　　1、學生先行了解學校開設的選項學習的內容以及各項內容開課教師的基本情況。為達到體育目標，充分發揮學生主體作用和教師的主導作用，學校實行“完全開放式”教學。學生有自主選擇教師、上課內容。

　　2、學生根據自己的興趣與學力，每學年進行一次選項，高一、高二每次選4個模塊，高三選3個模塊。如分學習水平層次的內容，必須先修基礎水平層次，然后才能修高級層次學習。兩個水平修完后，選修其他項目。

　　3、教師根據學生的選擇情況進行教學班的編制，確定學生選項學習的時間。

　　課堂教學實施

　　1、根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，在高一年級面向全體學生開設不同項目的初級班，在高二、高三年級開設初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

　　2、重視理論與實踐相結合，在運動實踐中注意滲透相關理論知識，運用多種形式和現代教學技術手段，安排約10%的理論教學內容（每學期約3學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。

　　3、建立專項備課組制度。建立跨年級的，以選項內容為依據的專項備課組，教師按自己的專長任課積極探究選項教學的特點，各專項組的老師根據我校實際情況，選擇或編寫具有學校特色的教材。并對教材進行分析，確定重點、難點，并根據教材內容，探索新的教學方法、新的突破口，努力實踐新課改。

　　4、選項教學實行學生走班制。即年級內打破班級制，幾個平行班安排在同一課時授課。實施以學生所選擇的體育學習內容組織基本教學班。這種基本形式對于這種選項教學非常必要。其益處主要體現在可以發揮每個體育老師的專長，使資源得到最大合理化的利用。每個老師都有自己最為擅長的專項，在以學習內容組織基本教學班的教學中，這種特長可以充分得以展示，隨著教學的深入，對老師進一步提高自身的業務水平也有較大的促進。選修一結束，班級也隨之解散，因此這種是階段性的編班。

　　教學評估

　　學生評價實行學分制，在學分制的管理上，我們做了以下幾項工作：

　　1、學生在三個學年內通過對必學和選學模塊的學習得到11個學分，為了注重學生愛好和專長的形成，各個模塊都以連續學習的形式集中編排。（健康教育除外）排球作為國家級體育傳統項目，我校也把它作為必學的模塊之一，把它和田徑安排在高一年級，并采用18學時連續教學的形式來完成。

　　2、學生獲得體育課程學分并達到基本要求是學生畢業的必要條件之一。

　　3、健康教育分散安排在三年中，以講座、參觀或結合專項內容進行學習。評價的主要內容

　�。�1）學生體質健康情況──執行《學生體質健康標準（試行方案）》。

　�。�2）體能──與不同學習水平相關的體能項目。

　�。�3）知識與技能──對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。

　�。�4）學習態度──學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。

　　（5）情意表現與合作精神──學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。

　　評價的基本方法

　　1、評定標準

　　體育與健康課程學習的評定應采用絕對標準與相對標準相結合的方法進行，如在《學生體質健康標準（試行方案）》的得分和等級評定中采用絕對標準。運動技能成績和體能成績的評定，可采用定量和定性相結合的評定方法進行。也就是說有些內容的考核在定量評價的基礎上，可結合每一位學生的基礎及提高的幅度進行最終的定性評定。在有關知識的考核中，可采用定量和定性相結合的評價方法進行。

　　2、評定方法

　�。�1）《學生體質健康標準（試行方案）》的實施，可采用每學期測試的方式進行，學年成績以兩學期中的每一項最好成績計入總成績。（詳見學生體質健康表）

　　（2）運動參與、心理健康、社會適應三個方面主要是觀察記錄學生對學習與練習的態度和行為表現，以及學生在體育學習和鍛煉中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。可采用自評、小組互評、教師評等形式，記錄學生在每一單元學習過程中的情況進行，期終綜合這些情況進行總評。具體的單元評價的有關內容，可根據課程標準的要求和學生實際，各年級自行設置評定的具體內容。

　�。�3）運動技能和體能的評價是過程評價與終結性評價相結合的動態評價，既要看學生的成績等級，又要看學生提高幅度的等級，進行評價。評價按等第制，采用自評、互評、教師評的形式進行。

　�、贉y試內容一般測試三次，為鼓勵和保護學生的學習積極性，對成績不理想的學生，可根據學生的要求再給一次測試機會。

　�、跍y試內容可根據課程教學進度和學生實際情況有選擇地進行測試（即學生可采用選項的方法進行）。

　�、勖恳豢己隧椖康臎Q定成績，可根據學生成績提高的幅度因人而宜決定。觀察學生成績提高幅度的初試成績可以是本學期的，也可以是跨學期的。如果本學期只進行了一次測試，可以參照上學期的最后一次測試成績，但是不同項目的成績不能相互參照。

　�、荏w育與健康知識掌握情況的評定可結合單元評定，以理論考核、課外作業、專題答辯等形式，采用等第制和自評、小組評、教師評的方法進行。

　�、萜谀┛筛鶕�各項單元評定，結合學生自評、互評、教師評對學生的知識、體能和運動能力、情感態度等方面采用合格、不合格的等第制或評語進行綜合評價。

　　3、教學效果評價

　　通過學生體質監測來獲取數據，并進行對比分析。建立學生體質管理系統（數據庫查詢系統）

　　模塊學習評價表（以籃球學習l模塊為例）：

　　五、排課的方法

　　我校第一個安排的科目為體育，具體如何排課，如表所示：其一，通過積極爭取，體育課從上午第二節開始排課，實施選項學習的高中三個年級全部實現交叉上課，避免了場地與器材的沖突：其二：每一位任課老師基本保證每周14課時，（部分教師兼任初中的體育教學）達到滿工作量。

　　六、選修模塊的設計（以田徑必修模塊為例）

　　單元教學計劃設想

　　七、實行選項學習應注意的問題

　　滿足學生興趣選項學習的前提是滿足學生的學習興趣，發展學生的特長。學生應該享有選擇學習模塊的主要或最大權利，離開了這一點，選項學習就是失敗的。因此在學生選項報名人數不均等的情況下，盡量不要進行行政干預，調整學生的選項志愿，可以考慮增加開設教學班，來保證學生的學習興趣。

　　打造教師群體開設體育選項教學，促進學生運動能力、身體素質的提高，需要一支觀念新，素質高，善思考，勤努力的教師群體，打造一支適應新課程實施的教師群體，是實施新課程的關鍵。因此體育教師自身要不斷學習，深入研究，通過自學、校本培訓，學術交流等不同形式，不斷提升自身的業務水平。

　　加強教學管理建立專項教學備課組制度；加強備課組的教研活動，在牢固樹立新課程觀的前提下，全力改革課堂教學，以選項學習為主要特點，以自主活動和體驗、探索為主要形式，以培養學生的創新精神，提高實踐能力、形成健康體魄、完善健全人格為主要目標，建立現代的課堂教學體系。同時由于選項人數的不均等，特別是某些模塊學生數太多，加強與班主任的溝通，發揮體育骨干的力量，做好學生管理工作。

　　改革教學評價評價制度改革既是課程改革的重要內容，也是體育選項教學得以順利進行的重要保證，同時又是實施課改的重點和難點。因此需要積極探索新型的教學評價體系，促進學生發展，教師提高，學校課程有效實施。

　　加大場地設施建設由于選項學習采用專項分班，班級人數較少，但同時上課的老師的人數較多，對于場地設施的需求增加，需要學校對體育場地設施的投入適度增加，以保證選項教學的順利進行。

　　說明：本文選自《江蘇省南通中學體育與健康新課程實施交流材料》，僅供廣大教師參考，各校應根據本地本校的實際情況來制訂學校體育課程實施方案。

體育中考實施方案范文 篇8

　　游戲目標:

　　1.利用繩子的柔軟可變，創造性地玩出多種造型。

　　2.嘗試合作玩繩，體驗用繩子造型的樂趣。

　　游戲準備：人手一根軟繩游戲指導：

　　一導入部分彎來繞去扭扭繩。

　　關節娃娃會彎曲，我們的身體會彎曲。還有一樣東西會像大蛇一樣彎來繞去，它是什么呢?(繩子)二過程部分看!我的繩子變成什么了?

　　(教師展示彎來繞去的各種玩繩方法，引起幼兒興趣)好玩的扭扭繩。

　　幼兒邊念兒歌，邊配上玩繩動作：扭扭繩，真有趣。彎一彎，繞一繞。彎根水蛇踩踩踩，繞條小路走走走。

　　幼兒一邊吟唱兒歌(可以自由創編)，一邊玩繩。

　　請幼兒演示或介紹玩扭扭繩的方法，啟發幼兒猜測、討論扭扭繩像什么。

　　為扭扭繩喝采扭扭繩，真好玩，彎來繞去變化多，我們為每一種不同的玩法喝采!

　　按照好朋友的玩法，自己去嘗試一下。

　　三結束部分提供不同的繩子或線，讓幼兒彎來繞去地造型創造的樂趣。