中小學生心理健康教育方案（精選28篇）

中小學生心理健康教育方案 篇1

　　為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20_年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：

　　一、活動主題

　　新時代心夢想心健康

　　二、活動時間

　　20_年月9日—月1日

　　三、活動內容

　　1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

　　2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

　　3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

　　4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

　　四、有關要求

　　1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

　　2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

　　3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結(附相關圖片)請于20_年6月日前報市教育體育局。

中小學生心理健康教育方案 篇2

　　20_年月師校德育部繼續在全縣中小學組織開展“_縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。

　　一、活動目的

　　通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。

　　二、活動時間

　　20_年全月開展各類活動。

　　(一)開展_市中小學心理健康教育優秀論、輔導案例征集工作。

　　1、征集對象：全縣心理教師和班主任

　　2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。

　　3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發到德育部電子郵箱。

　　4、上報時間：即日起至20_年月1日截止。

　　(二)各學校自主開展豐富多彩的校園活動。

　　在全縣統一部署的基礎上，各學校可以面向學生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作;面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳;面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。各校心理健康活動月材料請規范整理放入德育檔案。

　　三、活動要求

　　1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。

中小學生心理健康教育方案 篇3

　　根據山東省教育廳《關于印發_省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案的通知》(魯教基字〔_〕24號)要求，自20_年起，在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃。現制定實施方案如下。

　　一、目標任務

　　通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20_年，在全市創建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的_省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。

　　二、創建范圍

　　全市全日制普通中小學。

　　三、工作步驟

　　爭創工作自20_年開始，20_年組織首次認定，工作步驟如下：

　　(一)創建階段。自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1)，組織本縣市區中小學校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

　　(二)認定階段。_市中小學心理健康教育特色學校認定從20_年開始，隔年進行。20_年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委托_市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。

　　(三)推廣階段。由_市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

　　四、工作保障

　　(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規章制度，完善心理輔導倫理規范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

　　(二)注重專業指導。各級中小學生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

　　(三)加強隊伍建設。在核定的編制范圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

　　(四)保障工作經費。各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低于10元。

中小學生心理健康教育方案 篇4

　　為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20_修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題

　　關注心理健康珍愛美好青春

　　二、活動時間

　　4月2日至4月29日

　　三、活動內容

　　1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

　　2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

　　3、各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。

　　4、各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

　　四、活動要求

　　⒈、加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定實施方案，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　⒉、突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　⒊、認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。

　　以上通知，希即執行。

中小學生心理健康教育方案 篇5

　　一、活動目的

　　進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發展。

　　二、活動主題

　　珍愛生命，陽光成長。

　　三、活動形式

　　1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播以及根據學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎。

　　2、舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的心態對待學習及生活。

　　3、做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對于嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態管理，加大干預力度。對于超出職責和專業能力范圍的，學校要及時轉介。特別是對于有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其盡快到專業機構診斷就醫。對經治療醫院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫院證明，并與家長簽訂相關協議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式，重點做好_。

　　4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。

　　5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。

　　6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動,維護教師心理健康。

　　7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。

　　8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發現心理問題及時尋求心理幫助。

　　四、活動要求

　　1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。

　　2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。

　　3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。

中小學生心理健康教育方案 篇6

　　為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：

　　一、活動主題

　　新時代心夢想心健康

　　二、活動時間

　　20xx年月9日—月1日

　　三、活動內容

　　1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

　　2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

　　3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

　　4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

　　四、有關要求

　　1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

　　2科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

　　3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結（附相關圖片）請于20xx年6月日前報市教育體育局。

　　聯系人及聯系方式：

中小學生心理健康教育方案 篇7

　　《擁有一顆感恩的心》

　　教學理念：

　　感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、老師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

　　教學設計說明：

　　教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最后感恩升華，感激所有的人。

　　根據學生的認知特點，從談父母、老師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

　　教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

　　教學目標：

　　1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

　　2、使學生明白，此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

　　3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

　　難點：教育學生在實際生活中學會感恩。

　　教學過程

　　（一）、感恩父母

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？

　　使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題

　　請同學按照老師的指令進行。

　　說一說，父母給你那些愛。

　　學生讀材料，談感受。

　　學生針對此刻的我進行暢談。

　　（二）、感恩老師

　　1、師恩回放

　　生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風，似細雨，滋潤著我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

　　學生講老師關愛我們的三個故事。老師結合故事進行點評：（1）老師如媽媽時刻關心我們。（2）老師象一把保護傘，遮護著我們不受傷害（3）我們的成長離不開老師。

　　2、用行動報答老師

　　總結過渡：學校中老師如父母，無時無刻不在關心著我們，我們就應怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長更放心呢？

　　學生談在學校中如何做？（多個學生回答）

　　（三）感恩幫忙過我們的人

　　除了父母和老師，社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

　　黃舸7歲的時候，被查出患了一種令醫學界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。

　　黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝，20__年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市，行程1.3萬公里，向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動，也傳播著感動。

　　黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達我深深的'謝意，是我最大的心愿。”這個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

　　問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

　　生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當我們理解別人無私的關愛時，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！

　　（四）感恩社會

　　請看資料：慈善家——霍英東

　　霍英東，漢族，廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司，任董事長。

　　霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道，散財也有道。

　　多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元，在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、干部培訓等方面，做出了許多的貢獻。

　　問：材料中的霍先生的行為是回報什么呢？（齊答）

　　記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節的義務勞動，今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

　　想想我們為社會做些什么？

　　幾個學生回答。

　　幾年之后，如果我們班有的同學也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報社會呢？

　　幾個學生暢所欲言。

　　（五）感恩所有的人（感恩升華）

　　過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們人。

　　請看大屏幕，感激所有的人。學生齊讀：

　　感激所有的人

　　感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志。

　　感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。

　　感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧。

　　感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊。

　　感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。

　　凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心！

　　齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜！

中小學生心理健康教育方案 篇8

　　設計理念：

　　恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗。恐懼中往往帶有厭惡、焦慮等心理反應。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利，它不僅影響學生正常的生活和學習，還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發展。低年級學生心理恐懼現象較普遍，克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。

　　教育目標：

　　幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心 。

　　活動過程：

　　（一）創設情景

　　1 教師將學生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。

　　（故事大意：小輝很害怕一個人睡覺，所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間，上學后，媽媽說：“小輝，你是小學生了，要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了。”）

　　2 請學生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？

　　3 教師小結：小輝在心理上長大了。

　　（二）咨詢明理

　　1 全班討論：長大的標志有哪些？

　　2 教師小結：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現。

　　3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗，請別的同學為自己出謀劃策。

　　（三）體驗理解

　　1 教師引導學生讀懂畫面，啟發學生思考：小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？

　　2 分組討論，續編《上學的故事》。

　　3 分組表演小品《上學的故事》。

　　4 教師小結：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。

　　（四）實踐活動

　　以填色游戲為主，讓學生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！

中小學生心理健康教育方案 篇9

　　教學目的

　　1、學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解；

　　2、當同學之間發生矛盾沖突時，能多反思自己的言行，盡量對他人寬容；3。學會珍惜友情，與朋友平等對待。

　　教學重點：

　　學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學會珍惜友情，與朋友平等對待。

　　教學課時：

　　1

　　別難過，有我呢

　　一、引入

　　你是獨生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

　　1、看41頁一組圖，

　　2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

　　3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

　　小結：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔，這就是朋友。

　　想想友情體現在哪里？說說自己的實際體會。

　　我在你身邊作為朋友，你應該在什么時候在他的身邊？

　　二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關心和幫助，從而引導他們從生活細微處學會關懷，學會付出。結合實際事例說一說。

　　說說：當朋友的時候，我會。

　　活動

　　你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔。

　　說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

　　三、心靈體操。

　　活動1、照鏡子

　　活動二、心心相印。

　　活動三、如果我是你。

　　四、心海拾貝，課后關注周圍的同學。

　　傳遞友好

中小學生心理健康教育方案 篇10

　　活動目標：

　　學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

　　活動過程：

　　好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!

　　開學不久就有同學找我將她和“某某某”問其原因，是說她的同桌這不好那不好，并且還說其他同學也這樣說，針對這一現象我組織了一次題為《學會欣賞別人的優點》這一主題班會。方案如下：

　　可是，在咱班有不少同學有他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

　　二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發。

　　(展示課件1)學會欣賞一棵樹

　　一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的`位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發現它的美。

　　提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

　　2、從這段散文中你受到什么啟發?

　　三、那我們為什么要學會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)

　　《山羊和駱駝的故事》(略)

　　師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)

　　四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)

　　(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)

　　師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自己教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

　　(2)考試卷發下來了，欣欣得了“優”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)

　　哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)

　　生答略，師隨機點評。

　　五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，來個優點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)

　　1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

　　2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優點，師請嘉賓談感受與體會。

　　師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

　　3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。

　　六、同學們找的優點還真不少，優點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

　　下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參與一個游戲。

　　游戲規則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)

　　師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?

　　生答(略)

　　師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。

　　七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)

中小學生心理健康教育方案 篇11

　　小學高年級的學生正處于身心迅速發展的過渡時期，很多心理問題都在這一時期產生萌芽或得以發展，密切關注孩子這一時期的心理健康狀態對于孩子一生的身心發展都具有十分重要的作用。

　　案例背景：我班學劉存福，男，學習成績優良，但學習習慣非常不好，對自己不能做到嚴格要求，做事比較散漫。平時作業本上經常有大片的污漬，與他雋秀的字跡十分不符；同時劉存福的課堂常規很不好，上課總是做小動作，不積極回答問題。而且更讓人頭疼的是，老師怎么說都不管用，劉存福仍然我行我素，好像絲毫不受老師、家長等外界因素的干擾。

　　干預策略：通過我對劉存福的觀察和分析，我認為他是一個內心回避失敗的動機十分強烈的孩子。回顧自己以往對他的教育，我總是帶著情緒去進行說教，孩子內心感到十分反感，當然更不用說接受并改正了。通過與家長的溝通，我更加確定了之前的猜測，并得出結論，以前的教育沒有找到合適的方式方法，比如當他犯錯的時候，我的目光和注意力都集中在他的錯誤上，在對孩子不斷說教的過程中強化了孩子的失敗體驗，讓他較少地體驗到自豪感和滿足感。我通過對學生規避失敗的學習動機的觀察發現，很多成績優秀的“優生”并沒有因為學習而體驗到很多樂趣，而是處于一種過度緊張狀態，他們學習只是為了保住自己的優生地位，而不是為了充實知識，因此這些學生的自我效能感會不斷下降，把成功或失敗都歸因于外界因素，而很少采取積極的行動去爭取成功，被動地等待失敗。

　　學生對待學習的態度取決于學生學習過程中的情感體驗，因此要想改變回避失敗的學生的現狀，需要從改變教師的人才觀入手。我首先更正自己和家長的觀念，在與家長的溝通中與家長達成了共同的培養目標：不再一味關注他的學習成績，而是關注他的學習體驗以及掌握的學習方法；給他設立合理的目標，讓他充分體會到學習帶來的'滿足感和成就感；取得成績后及時對他進行心理疏導，引導他意識到自己的主觀努力才是獲得好成績的主要原因，爭取把他的回避失敗的學習動機轉化為追求成功的學習動機。通過老師和家長的共同配合，近一段時間他不再沉默寡言，上課經常能看到他積極舉手和同學分享自己對課文的獨到見解；有時犯了錯，我也不再急于批評他，而是用眼神示意他，他也能及時發現自己的錯誤并改正，而不是像以前手足無措地等待老師的“唇槍舌劍”；作業也比以前整潔得多，一顆緊張、浮躁的心得到了放松，老師和家長都為他感到高興。

中小學生心理健康教育方案 篇12

　　一、設計理念：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

　　設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

　　二、活動目標：

　　1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。

　　3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

　　三、活動準備:

　　1、課件(名言、圖片、音樂等)。

　　2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

　　3、學生帶好筆。學生獎品

　　4、相應材料（4x55）

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活動過程：

　　（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

　　導入，揭題。

　　1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）

　　師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　2、（點擊課件，歡樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

　　師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）

　　師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經歷蟲害風雨那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢

　　3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

　　師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，（教師手指課題）

　　【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自我，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生構成自我欣賞和期盼意識。】

　　故事:如何戰勝挫折（從海倫凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話

　　師:閉上眼睛，你此刻就是海倫，，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

　　請學生回答。

　　那海倫看到了什么？（點擊課件）教師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。

　　師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

　　名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。

　　師引導：海倫應對人生挫折，沒有自暴自棄，選取了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

　　6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

　　師：接下來這個故事是教師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）

　　7、聽教師講故事：蘇珊的帽子

　　學生交流教師引導。

　　蘇珊在擔心什么呢？

　　蘇珊為何簡單自如了呢？

　　你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什么嗎？

　　師：當別人遇到挫折時，就應伸出援助之手，幫忙別人戰勝挫折。

　　8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

　　（點擊課件）

　　戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記

　　B轉移法：到外面玩，做別的事

　　C、換位法:別人遇到此事會怎樣做

　　D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福

　　E、求助法:找人傾訴尋找辦法

　　教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

　　師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。

　　【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環節中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】

　　（四）彩虹篇

　　1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

　　2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》

　　師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

　　師：對!《陽光總在風雨后》

　　(五)升華篇

　　師：教師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

　　1、點擊課件:

　　千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋

　　我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅

　　卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

　　學生朗讀。讀給自我，從你們的讀中教師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自我鼓掌！

　　2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作斗爭

　　你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

　　3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

　　師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著應對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

　　勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。

　　（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

　　5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

中小學生心理健康教育方案 篇13

　　活動目的：

　　1、針對現在獨生子女自我意識較強的現象，通過游戲使學生懂得合作的意義，掌握與人合作的.方式。

　　2、通過游戲，使學生感受到集體活動的快樂，培養學生的合群性，懂得每個人各有所長，應學會取長補短。

　　3、通過游戲，讓學生明白同學間的合作和協調是使集體和諧的重要因素，培養學生的協同合作能力。

　　活動重點：

　　同學間協同合作精神及合群性的培養。

　　活動難點：

　　讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。

　　活動準備：

　　相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。

　　活動步驟：

　　活動（一）：試一試。

　　1、師：今天，我們來做個有趣的小游戲。

　　2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學生上臺，每人分別捏住一根細線。師事先不提醒學生，引導學生自由表現，并引導其他學生認真觀察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。

　　3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉，好好玩呀！可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然冒出水來了（師邊說邊往瓶里倒水）。水越升越高，哎呀，危險！快逃呀，不然就沒命了！快！趕快逃……

　　4、針對游戲的結果，根據成敗分析原因，找出秘訣。

　　5、師小結：每個人生活在世界上，都離不開與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會成功。

　　6、讓學生再做一次這個游戲，感受合作的重要性。

　　活動（二）：玩一玩。

　　引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么，大家會合作嗎？讓我們一起來做幾個游戲，在游戲中學習合作，好嗎？

　　"傳紙"游戲：

　　1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。

　　2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因為人和人之間都要合作與協作才能做得很棒，現在我們就來看看大家可不可以通過合作與協作獲得成功。

　　3、師宣布游戲規則：每組6人，男女生各三個。每人腳下踩紙一張，最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動，最后的一個人再將空出來的紙往前傳，依次重復，看哪一組先到終點。

　　4、師提醒學生：傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒，不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。

　　5、進行游戲。

　　6、游戲后分組討論：幾個人怎樣才能共同做好一件事？在活動中每一個人是不是同樣重要？大家可以怎樣相處？

　　7、全班交流、討論結果。

　　活動（三）：想一想。

　　1、出示掛圖，引導學生仔細觀察，從中尋找規律性的東西。

　　2、師：請大家仔細看圖，看看圖上發生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發生的情況，你會怎么做？為什么？共四幅圖，分別畫的是：

　　①在上坡路上，大家都再推著一輛載滿貨物的推車，可還是推不上去；

　　②"潔、齊、美"教室的評比活動就要開始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法

　　③教室布置需要掛彩畫，誰來畫呢？

　　④下雨天，教室地板被每個同學踩得很臟。

　　3、引導學生討論，知道在上述情景中，應該是"我也來幫一把"、"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責任"。

　　4、師小結：在合作中，主動性往往取決于我們自己，要把握住合作的機會，懂得互助、獻智、爭先、負責，才能處理好與同學的合作關系。

　　活動（四）：做一做。

　　1、師：現在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學在這張紙條上各寫一個字，然后拼成一句完整的話。注意：誰和誰都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發揮的余地。

　　2、發給每組第一個同學一張紙條。發令：游戲開始。

　　3、收回紙條，讓每組第一個同學大聲朗讀本組的句子。

　　4、允許學生為句子中出現的笑話歡樂1分鐘。

　　5、引導學生交流討論，為什么有的組句子沒組好？有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的？

　　6、師：孩子們，你們從這個游戲中懂得了一個什么道理？

　　活動（五）：教師總結。

　　今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣，只有大家齊心協力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要！如果大家懂得爭取合作的機會，懂得利用各自的優點，懂得相互取長補短，懂得在合作時心中有他人，尤其是人多時，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功！

中小學生心理健康教育方案 篇14

　　一、活動目的：

　　1、經過活動，引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生明白應當樂觀地應對生活中的不如意，做一個歡樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒，讓自己在歡樂中成長。

　　二、活動準備：

　　學生學唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。

　　三、活動時間：

　　x月x日

　　四、活動地點：

　　本班教室

　　五、活動人員：

　　班主任及全體學生

　　六、活動過程：

　　(一)體驗歡樂：

　　1、同學們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎

　　2、今日，教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!

　　3、同學們，伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳，歡樂嗎

　　就像歌詞唱的那樣：“在什么時間都愛開心，笑容都會飛翔”，歡樂是一種完美的情緒體驗，能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂，我成長。

　　(二)分享歡樂

　　1、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記，相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂，兩人分享，就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的歡樂，讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎

　　2、分享歡樂的事。

　　3、小結：歡樂無處不在，以愉悅的心境看世界，一切都是那么完美。

　　(三)創造歡樂

　　1、情境游戲：《猜一猜》

　　情節設計：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：寫字課，我認真地寫，教師才給我90分，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分。

　　教師引導①：你能猜出此時貝貝在想些什么嗎

　　情節設計：教師湊到貝貝的耳旁低語幾句，貝貝眉頭舒展開來。

　　教師引導②：猜一猜教師剛才對貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的

　　2、你有過不開心的時候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)

　　3、是啊!煩惱、不開心的事，你有，他有，教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來，幫忙六個遇到煩惱的同學，有信心嗎(出示案例)

　　小組討論：怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。

　　要求：每組討論一個情境，看哪一組供給的方法又多又好。

　　4、小組匯報。

　　(四)傳遞歡樂

　　1、覃教師那里還有一個使別人歡樂的小秘方，想不想明白趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。

　　2、學生當小記者采訪。

　　3、小結：用欣賞的眼光看待別人，用真誠的話語贊美別人，也會給別人帶來歡樂。

　　(五)歌唱歡樂

　　1、歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。

　　2、師：同學們，開學初，我們就建立了成長記錄袋，要求大家記錄成長中的歡樂，留下完美的瞬間，修改歡樂的人生，那么大家的歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂，好不好!(回答-好)好，那我們就根據音樂的節奏把詞填進去，請看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂在哪里呀，歡樂在哪里，歡樂就在成長的記憶里；那里有紅花呀，那里有綠草，還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里；還有童年完美的回憶。〕

　　3、師：同學們，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待于我們去充實，告訴大家一個消息，每學期末我們將展示自己的成長記錄袋，并參加學校評選。

　　(六)畫歡樂

　　1、師：經過展示，教師看到了同學們有那么多的歡樂，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎

　　2、生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最漂亮。

　　3、生：交流展示。

　　(七)總結歡樂

　　1、生：說說這節課有什么收獲

　　2、師：同學們今日的主題班會“我成長，我歡樂”到此結束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。

中小學生心理健康教育方案 篇15

　　一、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

　　二、活動重點：

　　引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　三、活動難點：

　　引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

　　四、活動過程：

　　（一）創設情景體驗煩惱：

　　1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

　　2、趁機引導，回憶煩惱：

　　誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　（二）學生互動，傾訴煩惱：

　　2、播放錄音故事。

　　3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

　　4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

　　（三）交流方法，心理疏導：

　　1、觀看心理小品，評析是非：

　　小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

　　小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

　　4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

　　思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

　　教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

　　5、情境游戲：《猜一猜》

　　情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

　　教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）

　　情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

　　教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）

　　情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）

　　6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

　　小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

　　小紅這樣想：。她覺得還可以。

　　小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

　　7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的`想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　（四）分享經驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

　　4、享用“心理快餐”：

　　①看史努比動畫片段；

　　②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

　　③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

　　④看照片回憶快樂的往事；

　　5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：

　　教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

　　多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂……

　　6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂

中小學生心理健康教育方案 篇16

　　一、活動類型：

　　小學生心理健康教育主題班會

　　二、活動主題：

　　沉淀一杯水 清澈一顆心

　　三、活動背景：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展、現代社會的各種非正常的現象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　四、活動目的：

　　1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現象，而這些事物與現象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學會自己調節，初步掌握自己調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。

　　2、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力來自己調節,從而健康快樂成長。

　　五、適合年級

　　小學中高年級

　　六、活動準備：

　　PPT課件

　　七、活動步驟：

　　活動一：我們是快樂的花兒

　　主持一： 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。

　　主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。

　　主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。

　　主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

　　主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

　　活動二：我們是辛勤的園丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”風波

　　(1)、情境表演：在主持人的`安排下，請一組學生進行情境表演。

　　(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

　　(3)、案例討論：課件播放網絡案例，小組內進行討論，全班交流。

　　網絡案例：荊楚網消息(楚天金報)近日，記者在洪山區某小學采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。

　　五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學便起哄：“他倆結婚生了十男十女!”

　　討論：對于這些現象，你們以前怎么看?對于這些現象，你們現在又是怎么看的?

　　(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑒思考。

　　專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關系和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。

　　(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!

　　別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

　　2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

　　(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

　　(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。

　　(3)、討論交流：我們該看什么樣的影視節目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?

　　(4)、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，

　　大人的事等我們長大了才去做!

　　活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

　　1、文字游戲：“愛”字擴詞。

　　交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現在敢不敢，為什么?

　　欣賞：課件出示人生格言

　　2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

　　3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡干多大年齡該干的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。

　　4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

　　5、回歸主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

　　6、欣賞格言。

　　7、自己測試。

中小學生心理健康教育方案 篇17

　　一、活動目的

　　為進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育鍛煉的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

　　二、活動宗旨

　　團結奮進，運動健康。

　　三、活動時間

　　四、活動地點

　　學校大操場。(五年級：西北角;四年級：西南角;三年級東南角;二年級：東北角;一年級操場中間。)

　　五、活動人員

　　1-5年級，以班級為單位，在本年級內評比;每班男、女生各15-20人，條件允許，可以鼓勵各班學生最大參與面。

　　六、組織人員安排

　　裁判由各級部主任組織本年級組內有關人員，如果不明規則時可提前請教體育教師及相關人員(五年級z主要負責;四年級z主要負責;三年級z主要負責，z協助;二年級z主要負責，z協助;一年級z主要負責，z協助)。

　　七、活動規則(僅供參考)

　　1.每班派2個比賽監督員，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　2.比賽時，在操場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

　　3.各班要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

　　4.比賽方法：

　　(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

　　(2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委員或班主任抽簽決定。

　　(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。

　　(4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)

　　(5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

　　(6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　八、有關要求：

　　1.賽前準備情況。各年級組在拔河賽前指導與訓練準備充分，思想認識程度要到位。

　　2.組織紀律。要求各年級組內觀看的學生位置固定，禁止在操場內亂跑;可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧、喧嘩。

　　3.比賽程序。各年級組的比賽程序應結構嚴謹、環節銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。相關人員提前準備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。

　　4.安全問題。賽前、賽中各年級組應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。安排本年級非班主任到各班協助組織。

　　5.賽后組織。各年級組比賽完成后，整隊有秩序將隊伍帶出。

　　6.每級部要決出所有名次排名后報政教處，量化計入班級積分。

中小學生心理健康教育方案 篇18

　　形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、環保時裝秀等

　　時間：x年x月x日

　　地點：五年三班教室

　　一、活動目的：

　　人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

　　二、活動內容：

　　本次班會分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

　　第二部分：短劇――“風波”。讓同學們面對現實生活;

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　三、活動準備：

　　1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張天浩女生：秦璐瑩);

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《春天的》

　　4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好;

　　5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

　　6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

中小學生心理健康教育方案 篇19

　　主題：

　　克服依賴心理

　　教學目標：

　　克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。

　　教學重點：

　　初步培養自己的問題自己解決的能力。

　　教學難點：

　　消除依賴心理，學會寬容別人。

　　教學過程：

　　一、談話導入，揭示課題。

　　1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？

　　引出：打小報告（板書）

　　2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

　　3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。

　　看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

　　2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進來說話，使老師和家長都無法談話。

　　看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

　　3、教師小結

　　剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

　　4、行為指導

　　如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

　　板書：請讓我來幫助你

　　三、行為指導。

　　剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

　　1、看板書指導。并貼上小紅星。

　　2、指名表演。

　　（1） 丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

　　（2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

　　（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

　　四、表揚與獎勵

　　1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

　　2、夸夸能寬容別人的學生。

　　3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

　　五、總結、唱歌

　　今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

　　全班齊唱《請讓我來幫助你》

中小學生心理健康教育方案 篇20

　　《學習自我調節情緒》

　　教學目標：

　　1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

　　2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。

　　3、了解兒童時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。

　　教學重點和難點:學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。

　　教學準備：一些反映不同情緒的圖片。

　　教學過程:

　　一、暖身活動：（5分鐘）

　　大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

　　二、主題活動：（30—35分鐘）

　　（一）正常的情緒是人們心理活動的反應

　　導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

　　出示圖片:小明和小紅的情緒表現。

　　課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們為什么都被老師批評了呢？3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？

　　分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。

　　小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給

　　活動：看關于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現呢？

　　總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。

　　同樣一件事，會因所持的人生態度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。

　　（三）排解不良情緒

　　（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。

　　（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明小學生的情緒有什么特點？

　　總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。

　　討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？

　　多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態，而且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的.干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。

　　此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明.

　　活動：1、煩惱大本營

　　例：

　　1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。

　　2、考試成績不理想，感到悲哀。

　　3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人。

　　4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。

　　5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。

　　6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。

　　7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。

　　（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可明白他們的真實心理）

　　2.活動名稱：煩惱大拍賣

　　師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。

　　師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調節自己的情緒？

　　過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理

　　預設目的：

　　1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。

　　2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

　　3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。

　　（四）喜怒哀樂，不忘關心他人

　　創設情境，分析交流（課件展示）

　　教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？

　　小組討論：

　　1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？

　　2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？

　　3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？

　　三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。

　　課后延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

中小學生心理健康教育方案 篇21

　　內容：我安全，我健康，我快樂

　　主題班會活動目的：

　　1、學習校園安全知識，認識安全警示牌，對學生進行安全教育，防患于未然。

　　2、通過這次主題班會，引導學生學習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。

　　教學重點：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識;增強安全的責任感。

　　活動準備：安全知識

　　活動過程：

　　一、談話導入，明確主題

　　我們的生命只有一次，我們每個人都希望自己能健康快樂的生活，可是在我身邊，危險無處不在，安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活，我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是我安全，我健康，我快樂

　　二、學習安全知識

　　同學們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生，我們更多時間都是在校園里度過的，但是在上下學的路上，在家里也不能掉以輕心。

　　安全小組討論

　　上下樓應注意什么?

　　課間活動應注意什么?

　　教室內活動應怎樣注意安全?

　　上體育課應注意哪些安全事項?

　　在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?

　　在交通安全注意哪些事項?

　　1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。

　　2、體育課體育運動安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。

　　3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。

　　4、同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助。

　　5、安全順口溜：

　　上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂。

　　上下樓梯靠右走，危險游戲一掃光。

　　同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方。

　　6、火災的預防：

　　(1)、特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。

　　(2)、我們的家長有很多都是抽煙的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。

　　(3)、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。

　　(4)、使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。

　　(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。

　　(6)、使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完后，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。

　　(7)、不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。

　　(8)、不要在人口密集，和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。

　　(9)、不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。

　　(10)、清明節時，掃墓也要特別注意香蠟引發的火災。

　　(11)、家中發生大火應就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，并迅速切斷火源。

　　(12)、如果油鍋著火，千萬不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。

　　(13)、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用干的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因為水是導電的。

　　7、火災的自救：

　　(1)發生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點

　　不要慌張，沿墻壁匍匐前進，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。

　　(2)、如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺下亂鉆。

　　(3)、要學會使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：

　　A、上下搖動

　　B、拔掉保險銷

　　C、噴嘴管朝向火焰的根部

　　D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立

　　三、安全知識問答

　　1、像這種情況，我們班發生過嗎?

　　A.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。

　　B.在教室里互相追趕。

　　這樣做對嗎?為什么?(學生回答)

　　2、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全?(同學自由發言)

　　師小結：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課后老師會及時向學校領導反映，自己的問題可要及時改正，防患于未然。

　　3、安全知識問答。答對就得一顆星。

　　選擇題：

　　(1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是

　　A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。

　　B、記恨在心，事后叫人一起教訓對方。

　　C、據情節給予報復。

　　D、叫家長到學校來教訓對方。

　　(2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是

　　A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。

　　B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

　　C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。

　　D、養成良好的個人衛生習慣。

　　(3)乘車時較為安全的行為是

　　A、在道路中間攔車。

　　B、上車時爭先恐后。

　　C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。

中小學生心理健康教育方案 篇22

　　一、活動主題

　　關注心理健康珍愛美好青春

　　二、活動時間

　　4月2日至4月29日

　　三、活動內容

　　1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

　　2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

　　3、各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。

　　4、各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

　　四、活動要求

　　⒈、加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定實施方案，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　⒉、突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　⒊、認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。

　　以上通知，希即執行。

中小學生心理健康教育方案 篇23

　　小學生心理健康教育的根本目的，說到底就是要促進小學生個性心理的全面發展。小學生心理健康教育不是孤立進行的，而是服從于小學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。

　　全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　心理健康教育要講求實效，要把形式和內容有機地結合起來，關鍵的問題在于創設有利于小學生心理健康發展的學校環境和家庭環境。

　　學習是學生的主要活動。心理健康的學生是能夠進行正常學習的，在學習中獲得智力與能力，并將習得的智力與能力用于進一步的學習中。由于在學習中能充分發揮智力與能力的作用，就會產生成就感；由于成就感不斷得到滿足，就會產生樂學感，如此形成了一個良性循環。心理健康的學生從學習中獲得滿足感，并從中增強對自己的信心，充分相信自己具有學習的能力，以后會進一步地尋找機會發揮這種學習的能力，從學習中獲得滿足感。當然，這種成就感應是適應的，過強或過低都不好，因為急于求成和不想作為都是不好的。

　　學生愿意付出努力去學習是多種因素共同作用的結果。這些因素包括：學生的個性、學習能力、學習興趣、學習環境以及教師的行為等。動機有多種多樣，除學習動機之外，還有其他動機。否則，為什么有的學生喜歡學習，有的學生卻喜歡看電視，或做一些與學校學習無關的事情？教育工作者的任務不是去提高動機本身，而是去發現、激發和加強學生的學習動機，使他們參加到與學習有關的活動中去。

　　要形成良好的學習習慣。學習習慣有良好與不良之分。有的學生會自己制定學習計劃，獨立思考，按時完成作業，經常復習、預習功課，長期堅持努力學習，經常綜合整理所學知識，并逐漸形成良好的學習習慣。從學習中形成良好的學習習慣，有助于增進心理健康水平。

　　小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經驗的不足，小學生很容易產生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質，優化他們知、情、意、行等方面的素質，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。根據多年的教育教學經驗，筆者簡要談談對小學生心理不健康的主要表現、成因及教師在防治小學生心理不健康的對策。

　　一、小學生心理缺陷的主要表現

　　1、敏感：

　　青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經過敏，多疑。

　　2、叛逆：

　　由于小學生正處于成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態度。

　　3、嫉妒：

　　這是對他人的優勢地位在心中產生不愉快的情感。當別人比自己強（如學習、相貌、人緣等），表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

　　4、失落：

　　小學生抱有許多的幻想，希望將其變為現實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿足或部分滿足，就產生了挫折，多表現在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。

　　5、自卑：

　　它是一種印過多的自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。

　　6、孤獨：

　　通過調查發現有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態稱為閉鎖心理，由此產生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。

　　二、小學生心理障礙的主要成因

　　小學生出現這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環境的因素，是“內因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來主要有以下幾方面的原因：

　　1、身心成長的失衡。

　　小學生時期身體發育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發育與心理發展的不平衡使小學生出現許多困惑、煩惱和躁動不安，產生心理問題。

　　2、家庭教育的誤區。

　　過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養以及社會行為規范的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。

　　3、學校教育的誤區。

　　一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數，追求升學率、打造名牌效應，成績成為評價學生能力高低的惟一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區的發展很不平衡，特別是還存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

　　4、社會環境的影響。

　　學校教育展示給學生的是正面教育；而當今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。

　　三、應對小學生心理障礙的主要對策

　　俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可采取以下方法：

　　1、消除逆反心理——溝通與交流。

　　我們首先培養學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。

　　2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

　　產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足！教師要幫助學生來分析他們的優點，正確做出評價，發揮自己的`長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。

　　3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。

　　消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心；最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫生）等。

　　小學生心理問題的表現

　　（ 1）學習焦慮

　　據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數，給小學生心理造成沉重壓力引起的。

　　（2）人際交往焦慮

　　人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。

　　人際交往焦慮的產生，一方面是由小學生的家庭交往環境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學生人際交往技能培養的結果。

　　（3）自責傾向

　　自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關愛與認可的不安。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責傾向。

　　（4）挫折感

　　小學生的挫折感是來自多方面的，有學習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環境因素以及個人主觀因素。

　　健康的一半是心理上健康,不久前有人預言,心理疾病將是21世紀之患。小學生作為21世紀的建設者和接班人,他們的心理健康將直接影響著國家的昌盛、民族的振興,讓孩子們掌握文化知識的同時讓他們擁有一個健康的心理是我們教育工作者們的神圣職責。

　　小學階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期,由于孩子們缺乏生活經驗,對生活沒有正確的認識,人生觀、世界觀、價值觀模糊,缺乏處理問題和分辨是非的能力,極容易走心理“彎路”。對學生進行心理健康教育,使他們擁有健康的心理就顯得尤為重要。這意味著,老師不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務,還應成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。

　　作為一名小學一線教師,我就自己在教育教學中對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會與大家一起交流。

　　一、教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識

　　“教師是人類靈魂的工程師。”教師的思想、言行、舉止都會給學生帶來舉足輕重的影響,因此,要求教師不但要擁有較高業務知識,還應擁有良好的心理素質。同時,教師還要掌握一定的心理健康知識,在教育教學中時刻以“學生心理健康輔導員”的身份深入學生的心靈進行教育。當學生需要關心、幫助時,教師只有無私地對學生傾灑愛的甘露,才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下,才能擁有一個健康的心理,才會更積極地投入到學習生活之中。

　　二、關注學生心理,營造一個良好課堂心理環境

　　作為教師,不但要重視學生的學業發展還必須關注學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學知識,但還不能很好地了解學生心理,大多數教師認為小學生心理問題會隨著年齡的增長迎刃而解。其實,小學生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問題兒童”時,首先想到的是家庭原因,把問題移交給家長,而不是蹲下身子與學生進行直接交流,這樣往往會挫傷孩子的自尊心,使他們失去自信,變得沉默、孤僻,從而直接導致學生心理出現問題。良好的課堂心理環境不但是高質量教學的有力保證,還是培養學生健康心理的保障。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動。教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色,創造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,思想得到認同,心靈得到溝通,情緒得到調節,行為得到規范,讓學生充分地展示自我,從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養了學生相互協作、共同探究和積極向上的精神。只有學生主動走近老師,和老師成為朋友,才能擁有健康的心理。 轉貼于 中國,

　　三、滿足學生合理需要,從小樹立正確人生觀念

　　合理滿足學生正當需要,是小學生形成和保持健康心理的基本條件。小學生的合理需要主要包括生存和發展所必需的物質需要、安全需要、交往和愛的需要、尊重信任的需要等,小學生合理的需要如果得不到適當的滿足,就會影響其正常的成長,就不可能有健康的心理。因此,在小學生心理健康教育的過程中,教師應當充分發揮教育的功能,盡可能地為小學生創造條件,提供機遇,滿足其需要,在小學生滿足需要的同時有針對性地采用不同的方法積極引導,使之基本能對事物的善惡、美丑、是非進行判斷、甄別。小學生由于缺乏判斷力和自制力,很容易在滿足需要的沖動驅使下,受到不健康或不正當誘因的影響,采取不恰當的方法和途徑求得滿足,從而導致錯誤行為,這就要求我們從事小學生心理健康教育的輔導員和班主任都能根據有關方面的知識,善于識別,及時發現,及時有效地給予調節、治療和引導,讓學生們擁有一個健康的心理,健康成長。

　　四、建立學生心理健康檔案,多層次、全方位追蹤學生心理

　　小學生心理健康教育是一個長期的工作,為學生建立心理健康檔案很有必要。心理健康檔案的內容可依據學校和學生的具體情況來定,涉及的內容包括學生的性格、智力、學習適應性、學習能力、生活能力、社會適應能力以及家庭情況、師生關系、同學關系等。學生心理健康檔案可以為心理健康教育提供科學依據,從而開展有針對性的教育,并可預防各種心理問題的發生。學生自己也可通過心理檔案更好地了解自己,把握自己的內心世界,更好地挖掘自身的潛能,揚長補短。

　　學生心理健康教育是一個長期、艱難的過程,但只要我們教育工作者們付出真心、真情、真愛,一切“從心”做起,我們就能讓孩子們擁有一個健康的心理。

中小學生心理健康教育方案 篇24

　　內容：

　　我安全，我健康，我快樂

　　主題班會活動目的：

　　1、學習校園安全知識，認識安全警示牌，對學生進行安全教育，防患于未然。

　　2、通過這次主題班會，引導學生學習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領；珍惜生命，健康成長。

　　教學重點：

　　通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識；增強安全的責任感。

　　活動準備：

　　安全知識

　　活動過程：

　　一、談話導入，明確主題

　　我們的生命只有一次，我們每個人都希望自己能健康快樂的生活，可是在我身邊，危險無處不在，安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活，我們必須時刻注意安全！我們今天的班會主題是我安全，我健康，我快樂

　　二、學習安全知識

　　同學們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生，我們更多時間都是在校園里度過的，但是在上下學的路上，在家里也不能掉以輕心。

　　安全小組討論

　　上下樓應注意什么？

　　課間活動應注意什么？

　　教室內活動應怎樣注意安全？

　　上體育課應注意哪些安全事項？

　　在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?

　　在交通安全注意哪些事項？

　　1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。

　　2、體育課體育運動安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。

　　3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。

　　4、同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助。

　　5、安全順口溜：

　　上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂。

　　上下樓梯靠右走，危險游戲一掃光。

　　同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方。

　　6、火災的預防：

　　（1）、特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。

　　（2）、我們的家長有很多都是抽煙的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。

　　（3）、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。

　　（4）、使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。

　　（5）、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。

　　（6）、使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完后，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。

　　（7）、不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。

　　（8）、不要在人口密集，和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。

　　（9）、不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。

　　7、火災的自救：

　　（1）發生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點

　　不要慌張，沿墻壁匍匐前進，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。

　　（2）、如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺下亂鉆。

　　（3）、要學會使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：

　　A、上下搖動

　　B、拔掉保險銷

　　C、噴嘴管朝向火焰的根部

　　D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立

　　三、安全知識問答

　　1、像這種情況，我們班發生過嗎？

　　A.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。

　　B.在教室里互相追趕。

　　這樣做對嗎？為什么？（學生回答）

　　2、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全？（同學自由發言）

　　師小結：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課后老師會及時向學校領導反映，自己的問題可要及時改正，防患于未然。

　　3、安全知識問答。答對就得一顆星。

　　選擇題：

　　（1）同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是（ ）

　　A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。

　　B、記恨在心，事后叫人一起教訓對方。

　　C、據情節給予報復。

　　D、叫家長到學校來教訓對方。

　　（2）在預防飲食安全方面做的不妥當的是（ ）

　　A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。

　　B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

　　C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。

　　D、養成良好的個人衛生習慣。

　　（3）乘車時較為安全的行為是（ ）

　　A、在道路中間攔車。

　　B、上車時爭先恐后。

　　C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。

中小學生心理健康教育方案 篇25

　　一、現狀分析

　　教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。要讓學生具有良好的心理素質，教師要具備良好的心理素質。要切實提高學生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。

　　我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經過長期的工作實踐我們認識到，教師的心理健康對學生身心健康發展有良好的影響。教師的心理環境穩定、樂觀和積極，對學校管理、同事工作、個人生活、學生成長的心理狀態都有很大影響，并左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態，成為學校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業發展來看，提高教師的心理健康水平已成為當務之急。

　　我校面對教師所表現的現狀，對教師進行了問卷調查，通過調查發現，教師的不良情緒產生主要涉及到以下幾個方面。

　　學習與工作適應問題。

　　（1）由于教師崗位調整，教師感到自己很難勝任學習與工作，心理壓力較大。

　　（2）班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的.難度。（3）教師自我專業化發展規劃不明晰，產生職業倦怠。

　　人際適應問題。

　　（1）教師處理班級學生之間發生的矛盾時偏激或不當，使學生及家長對教師產生不信任感，困擾教師的情緒。

　　（2）教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業形象。

　　自我適應問題。

　　（1）教師對自己不斷增長的愿望一時得不到滿足產生困惑。

　　（2）學生的表現與教師的期望值相差較大等，使教師產生焦慮、急躁等負性情緒。

　　在學生心目中的好老師形象的調查中發現，良好的個人形象、健康的心理品質、寬容待人的態度和具有淵博學識水平的老師最受歡迎。學生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。

　　二、指導思想

　　根據《中小學教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計劃，并提煉研究課題教師負性情緒的產生原因與自我調節的成果，深入引導教師專業成長，使他們不僅要熟悉教育科學、精通專業知識、懂得教育規律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質。即要專業成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進行自我修煉的需要。

　　三、工作目標

　　依托教師負性情緒的產生原因與自我調節研究課題，繼續通過教師負性情緒產生原因的靜態和動態研究，總結探究教師負性情緒產生的原因，并對上述原因進行分析，找出調節教師負性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學會微笑面對工作、微笑面對生活，學會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態，促進教師身心和諧發展。

　　四、工作方法

　　行動法調查法觀察法談話法

　　五、工作措施

　　教師心理健康是學校全方位實施的一項教師隊伍建設工程。學校力求創新十大教師校本培訓課程研究內容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進每一位教師健康心理的成長。

　　一是自我設計，促進教師專業化發展。學校實施《牛山小學教師學習成長設計》三年發展規劃，教師制定自我發展三年規劃，并有計劃的進行實施，特別在學科素養方面全面提升。每學期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。

　　二是知名心理專家入校指導。學校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區的各級各類教師心理健康方面的培訓，參加全國心理咨詢室培訓。邀請知名心理專家親臨指導，學校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學理論、客觀評價自我的標準、有效調節自我情緒的方法，能掌握剖析學生、家長心態的技巧，處理好關系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態。

　　三是堅持教師暑期訓練營的長效機制。學校繼續堅持層層遞進的教師暑期訓練營，給教師創設一種情感和認知相互促進的學習環境，讓教師在輕松愉快的培訓氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。

　　四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內容選擇注重四個方面的關系：教師與同事，教師與學生，教師與家長，教師與領導。二是采取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓引領，教師資源示范，自我形象構建。三是在年級組織豐富的自主活動與學校特色活動實踐中進一步領會感悟，成為自覺意識和行為。學校根據工作中不同時段所表現出的問題，學校與培訓教師共同構思，設計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。

　　五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計劃，每學期每位教師按照自己的讀書計劃，學校統一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養。

　　六是落實親情式管理制度。學校關心教師生活、思想、工作和學習成長，為教師營造和諧人際氛圍。

　　七是彰顯評價激勵的魅力。學校堅持即時評價、大會倡導、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態，達到人與人心靈交融。

　　八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調大繩以及踢毽子訓練力度，促進教師身心和諧發展。

　　六、預期成果

　　1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。

　　2、能愉快的勝任教學，與學生、家長、同事有良好的關系。

　　3、具有廣泛興趣、果斷、機智，有領導才能，有幽默感。

　　4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學生，積極向上，有較強的責任心和創新意識。

中小學生心理健康教育方案 篇26

　　一、活動目標

　　1、認識性別意識的發展過程;

　　2、接受和喜愛自己的性別;

　　3、做一個好女(男)孩。

　　二、活動設計思想

　　1、通過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養和發展起來的;

　　2、幫助學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規范來培訓自己的行為舉止。

　　3、提高性別風度的意識。

　　三、活動說明

　　準備工作

　　1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。

　　2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。

　　3、男女同學各推選辯手2―3人，準備就性別問題進行辯論。

　　四、活動過程

　　一團體活動

　　1、請一名同學上臺朗誦一首小詩(見右)。

　　2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

　　3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?

　　4、教師總結：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家長按照社會規范培養孩子的性別意識。

　　5、完成自助練習：(印發)

　　從小到現在，長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外，還常常：

　　(在所選的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的內容)

　　給我買花衣裙給我買牛仔裝

　　給我扎小辮給我剃個小平頭

　　夸獎我漂亮稱贊我力氣大、勇敢

　　鼓勵我學習舞蹈鼓勵我在黑暗中走路

　　批評我“瘋瘋顛顛”批評我愛哭

　　我明白了，長輩們希望我成為一個______________________。

　　6、學生自由發言，交流填寫的內容，鼓勵大家參與。

　　7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發展過程。

　　二故事會

　　1、各組推薦學生上臺講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。

　　2、要求：

　　⑴故事里主人公的性別應與自己的性別一致。

　　⑵要通過人物的具體事例，表現他(她)的優秀品質或偉大貢獻。

　　⑶故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。

　　3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。

　　4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現出性別自豪感。

　　照鏡子(印發)

　　在你認為合適的內打“√”號，也可寫上自己的想法。

　　我喜歡做個女孩，因為――

　　①沒有女性就沒有整個人類

　　②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩

　　③特別崇拜居里夫人等偉大女性

　　④女性用愛和關懷來創造世界

　　⑤___________________________________________________

　　我喜歡做個男孩，因為――

　　①男性比女性更強壯

　　②絕大多數英雄、偉人是男性

　　③男性比女性勇敢，更富冒險精神

　　④欽佩爸爸那樣的男子漢

　　⑤__________________________________________________

　　三小型辯論會

　　1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。

　　2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大?

　　3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，通過辯論，提高學生性別角色意識。

　　4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的貢獻較大;

　　5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

　　6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應該愉快地接受自己的性別。

　　四團體討論

　　1、各小組由組長組織討論，討論題為：

　　⑴我們欣賞什么樣的女孩(男生組)

　　我們欣賞什么樣的男孩(女生組)

　　⑵我們討厭什么樣的女孩(男生組)

　　我們討厭什么樣的男孩(女生組)

　　心靈交流(印發)

　　男生這樣說：我們欣賞這樣的`女孩

　　我們討厭這樣的女孩

　　女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩

　　我們討厭這樣的男孩

　　2、各小組由組長上臺報告本組討論結果，互相交流。

　　3、教師總結(幻燈打出)

　　據《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：

　　最讓男生欣賞的女孩：

　　⑴經常臉上有微笑，溫柔大方的女孩

　　⑵活潑而不瘋癲，穩重而不呆板的女孩

　　⑶清純秀麗，笑起來甜甜的女孩……

　　最令男生討厭的女孩：

　　⑴扮老成，一副老謀深算樣子的女孩

　　⑵長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩

　　⑶自以為是，驕傲自大的女孩……

　　女孩最歡迎這樣的男生：

　　⑴大膽，勇敢的男生

　　⑵幽默，詼諧的男生

　　⑶思維敏捷，善于變通的男生……

　　女生不喜歡這樣的男生：

　　⑴滿口粗言爛語的男生

　　⑵吹牛皮的男生

　　⑶小氣，心胸窄的男生……五團體活動：評選優點

　　1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優點，寫在黑板上。(或張貼打出)

　　男生的優點：

　　⑴剛強;⑵溫柔;⑶善良……

　　女生的優點：

　　⑴漂亮;⑵溫柔;⑶聰穎……

　　2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優點。

　　3、全體同學將自己選出的優點寫出來，交給統計員統計。

　　4、公布結果，將落選的優點從黑板上擦去。

　　5、教師總結：具有入選的優點，即是最受歡迎的人;相反，具有入選的優點相對應的缺點的人(如剛強――軟弱)，就是最不受歡迎的人。

　　6、最后用毛主席的話總結：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男(女)孩!

　　7、自助作業：

　　為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。

中小學生心理健康教育方案 篇27

　　一、氣氛和諧，方法靈活

　　對于小學生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識都非常有限。故而，在教學內容上，教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合的智力發展水平以及已有的經驗。教學，關鍵在于一個“活”字，作為小教師，要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執，真正確立學生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主、平等、和諧的師生關系，要以表揚鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易于為學生接受的實事求是的表達，打動學生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學生想說就說，敢于表述不同，使學生的個性得到充分發展。

　　從小學生的心理發展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調節和支配自己的感知，不善于對物體進行綜合分析，目的性不明確，無意性和情緒性明顯；在注意上，小學生是無意注意占優勢，注意力不穩定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發展，但還達不到完善的程度。這就要求老師在上，應該精心設置，有意注意、無意注意交替出現，教學中可采用直觀形象的教具、學具，也可以運用現代教育技術，例如多媒體等，化為形象，幫助學生理解。我們還可以推出課本劇，讓學生對課文進行創造、加工并演出，合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評，從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法，充分調動學生學習的積極性，激發學生的創新意識，讓學生在輕松愉快中獲取了知識。

　　二、樹立榜樣，陶冶性情

　　小學語文教材中，選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習，刻苦鉆研，為人類社會的進步作出貢獻的科學家；有為保衛祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農民；有熱愛學習，人小志大的紅領巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學生，使學生在學習語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

　　例如，教學《十里長街送總理》一文，我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》，讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學習課文的過程中，老師引導學生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼，并啟發學生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學生搜集有關總理生前的資料，并舉行一個匯報會，再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理。通過一系列的活動，讓學生充分感受、理解周總理一心為公，為祖國、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格。讓學生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。盡情渲泄，保持心境心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。

　　然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，老師要設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫，隨時記錄下自己的.真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態，適時進行疏導、教育。

　　我的班級曾經有一位女同學。很長時間以來，我發現她的膽子很小，上課從不敢主動發言，特別對考試很緊張，答題時顯得謹小慎微。前不久，我在批閱她的日記時，發現這位同學對自己的父親“積怨”很深，認為父親對自己極為“兇狠”，甚至懷疑自己是不是父親親生的，其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學，同她談話，對她進行心理疏導。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯系，向這位父親了孩子近期的表現，以及孩子的心理負擔，并同他探討了教育孩子的方式問題。

　　交談中，孩子的父親主動認識到，自己在教育方法上可能過于簡單粗暴，對孩子的學習要求也過于苛刻了，以至造成孩子的心理負擔過重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認識到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時間的觀察中，我發現孩子開朗、活潑了許多。

中小學生心理健康教育方案 篇28

　　一、活動主題:

　　珍愛生命健康成長

　　二、活動時間:

　　10月2日至10月27日

　　三、活動內容

　　各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

　　各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

　　各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。

　　各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

　　各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

　　四、活動要求

　　加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。