體育活動方案范文（通用25篇）

體育活動方案范文 篇1

　　為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平臺，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)教師團結合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的指導和關心下，校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動宗旨

　　本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的'休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。

　　二、活動時間：

　　x年9月25日(周四下午)

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、活動參與者：

　　全體教師

　　五、活動組織機構

　　組 長：李玉華

　　副組長：閆瑞晶 黨金玉

　　組員（裁判員）：全體體育教師

　　六、活動形式：

　　1、全體教職工自行到學校操場集合。

　　2、以教研組為單位參加趣味活動。

　　3、比賽順序采取抽簽決定。

　　七、攝影、攝像：

　　王曉麗

　　八、獎勵辦法：

　　團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。

　　個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。

　　九、活動比賽內容、規(guī)則：

　　1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）

　　2、二龍頂珠：

　　每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、籃球反彈入圈比賽 （每個教研組三人）

　　（1）人與圈的距離是5米；

　　（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；

　　（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。

　　4、“迎風飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）

　　每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。

　　5、踢毽子：（人數(shù)不限）

　　在規(guī)定時間(一分鐘)內踢毽子,多者勝。

　　6、接力賽（4x100米）：

　　以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（背人，依次傳遞）

　　趣味體育活動程序

　　1、 領導就位。

　　2、 運動員（教職工）入場。

　　3、 校領導致開幕詞。

　　4、 比賽開始。

體育活動方案范文 篇2

　　活動名稱：

　　大班集體游戲《貓捉老鼠》

　　活動目標：

　　1、練習幼兒鉆和追逐跑。

　　2、訓練幼兒機智勇敢的品行。

　　活動準備：

　　1、沙包15個放在幼兒圍成的圈內做“糧食”。

　　2、寬闊安全的場地。 活動過程：

　　一、熱身運動

　　教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。

　　二、引趣

　　小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了，今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的游戲好不好？

　　三、教師講解游戲要求

　　請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內，圈內中心放些沙包當糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。

　　四、講明規(guī)則

　　1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內的“老鼠”。

　　2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的.進出。

　　五、組織游戲

　　1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。

　　2、游戲開始：“老鼠”要設法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。

　　六、整理活動

　　小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。

體育活動方案范文 篇3

　　一、活動目標：

　　1.通過課外體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2.在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習享受體育，激發(fā)學生的體育活動興趣，發(fā)揮學生學習的'積極性和潛能。

　　3.通過課外體育活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作，競爭意識和交往能力。

　　4.通過課外體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　5.通過課外間體育活動，要讓學生鍛煉身體，強健體魄，磨練意志，陶治情操，發(fā)展個性，增強終身鍛煉意識，培養(yǎng)人格健全的跨世紀新人。

　　二、活動內容與形式：踢毽子、乒乓球、羽毛球、短跑、跳繩等

　　三、活動時間：

　　四、活動原則：安全第一、全員參與

　　五、組織安排：

　　統(tǒng)籌：張香靈

　　指導教師：程效禮 胡洋 田鳳梅

　　安全保障：閆春先 許永軍 盛家禮

體育活動方案范文 篇4

　　一、指導思想：

　　健康第一是素質教育的基礎。為了更好地開展好學生的課外體育活動，增進學生的身心健康，發(fā)展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

　　二、組織機構：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　三、組織形式和具體內容：

　　1、全校性體育活動：

　　（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。

　　（2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達各年級組織參賽。

　　2、班級體育活動：

　　（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的`體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

　　（2）具體內容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。

　　3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。

　　4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。

　　四、檢查與考核：

　　1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級五項評比競賽之中，未經(jīng)學校批準不得隨意取消活動。

　　2、校值周班級協(xié)助做好相關的檢查考核工作。

　　3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。

　　五、其它要求和說明：

　　1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間；

　　2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；

　　3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動；

　　4、各班在完成全校性體育活動后，應根據(jù)本班實際科學合理的規(guī)劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；

　　5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；

　　6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。

　　對學生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。

　　2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。

　　4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

　　6、活動中發(fā)生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

　　課外體育活動時間安排表

　　注：課外活動時間周一至周四為每天下午17：00——17:25，各班須按時組織參加，活動內容各班級根據(jù)場地安排自定，若遇天氣不適合室外活動等特殊情況，活動暫停。

體育活動方案范文 篇5

　　一、活動背景:隨著我校各項事業(yè)的蒸蒸日上，我校宣傳事業(yè)也隨之飛速發(fā)展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

　　黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯(lián)動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關重要。

　　雖然老師層面上的交流已經(jīng)很頻繁，但學生之間的交流還急需加強。

　　二、活動目的:給五大校園媒體學生提供一個溝通交流的平臺，相互促進，共同提高。

　　三、發(fā)起單位: 校報記者團 江大電視臺

　　參與單位:江大廣播臺 江大青年報 江帆網(wǎng)

　　五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

　　六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當日晚6:00到9:00。

　　七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館

　　八、賽制安排及規(guī)則:羽毛球采取男女混雙，每支代表隊派出四組參賽。

　　實行十一球、單場淘汰制。

　　一場分為三局，一局結束后交換場地。

　　十平時追加兩球，雙方交換發(fā)球，須連贏兩球方算取勝。

　　如至十一平，則再追加兩球，依次類推。

　　比賽同樣采取抽簽制，勝一場積兩分，負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝，同時評出混雙前三名。

　　具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排

　　8:30--9:20，各參賽隊自行選擇參賽小組。

　　9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

　　9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

　　后面比賽視具體情況安排

　　籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘 中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。

　　每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人，男生兩人，女生三人，每支隊伍均賽四場，所有比賽當天全部比完，兩場比賽之間間隔五分鐘。

　　比賽隊伍由抽簽方式?jīng)Q定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分，負一場記1分。

　　總分積累最多的代表隊為冠軍，積分相同的代表隊比賽比較相對成績，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。

　　比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的凈勝分。

　　比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總凈勝分就是-8分。

　　看三支球隊總凈勝分，高的排在前面，如果還是一樣。

　　就看總得分，高的在前面 ，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。

　　裁判由沒有比賽的代表隊選派。

　　九、活動準備流程:

　　1，校報記者團準備比賽成績登記單，并于當天發(fā)放給各參賽隊負責人

　　2，校報記者團準備三個籃球并提前占三個籃球場

　　2，電視臺負責體育館羽毛球場地的租賃

　　3，各參賽隊自備四副羽毛球拍

　　4，比賽結束后，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，并發(fā)放獲獎證書。

　　5，校報記者團負責照片的拍攝及稿件的撰寫

　　十、經(jīng)費預算

　　1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，

　　2，獎狀工本費20元

　　十一、經(jīng)費安排 費用原則上由各個媒體均攤，每家分擔60元

　　十二、注意事項

　　1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館，最遲不能超過8:30

　　2.活動結束后所有參與活動組織策劃人員整理場地

　　3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等

　　4各媒體負責人組成評審團，羽毛球賽比賽結束后，對決雙方到評審團處登記成績

　　5各參賽隊維持本參賽隊的紀律

　　6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。

體育活動方案范文 篇6

　　為了豐富大課間體育活動的內容，積極有效的.開展班級文體活動，合理開發(fā)和利用民間體育資源，提高學生的身體素質，二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關事項工作如下規(guī)定：

　　一、比賽時間和地點

　　x月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。

　　二、參賽單位

　　一至六年級各班

　　三、競賽項目

　　1、一、二、三年級比賽項目。

　　（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；

　　（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；

　　（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；

　　（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；

　　2、四、五、六年級

　　（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；

　　（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；

　　（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；

　　（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；

　　四、參加辦法

　　每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數(shù)不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。

　　五、運動員資格

　　1、本班學生2、身體健康者

　　六、計分方法

　　1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，長繩項目按18、14、12、10、6計分；

　　2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。

　　七、上報時間x年11月30日前上報給體育組。

體育活動方案范文 篇7

　　市直、x區(qū)直單位工會：

　　為了慶祝“五一”國際勞動節(jié)，豐富廣大干部職工的文體活動，增強干部職工的體質，推動我市職工體育運動的發(fā)展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動，具體通知如下：

　　一、主辦單位

　　xx市總工會

　　二、協(xié)辦單位

　　三、比賽項目

　　（一）男女混合拔河比賽

　　（二）男女混合氣排球比賽

　　四、比賽時間

　　五、比賽地點

　　六、參賽辦法

　　氣排球、拔河比賽屬集體項目，分企業(yè)組和機關事業(yè)單位組，由單位組隊參賽。單位人數(shù)不足x人的可以聯(lián)合x個相同組別的單位組隊參賽。

　　七、參賽運動員資格

　　八、獎勵辦法

　　按參賽隊總數(shù)的'x%進行獎勵，對獲獎的參賽隊頒發(fā)榮譽證書和獎金。

　　九、及方式

　　十、比賽經(jīng)費

　　各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。

體育活動方案范文 篇8

　　一、指導思想：

　　為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神，加強學校體育工作，提高我校師生的體質健康水平和終身體育意識，學校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。

　　二、活動目的：

　　（一）為培養(yǎng)學生的運動樂趣與促進和諧的人際關系。

　　（二）指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養(yǎng)學生良好的運動習慣。

　　（三）充分發(fā)揮學生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

　　三、活動對象：

　　全體一至六年級在校學生。

　　四、活動內容：

　　以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內容如下:

　　（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

　　（二）跳繩：

　　1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

　　2、跳長繩

　　（三）踢毽子：

　　1、看誰踢得多

　　2、花樣踢毽子

　　（四）推手游戲、

　　1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

　　2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

　　3.走廊不宜做大動作推檔。

　　（五）跳橡皮筋游戲

　　一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

　　（1）爬過（2）躺過（3）跳過

　　（4）跨過（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

　　（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

　　（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

　　（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方流打。

　　四、活動時間及方式：

　　每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操，之后具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的'指導下，學生自備活動器材，必要時可以由學校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。

　　五、活動場地：

　　操場、教學樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調，場地不宜運動的應即刻制止）。

　　六、注意事項：

　　（一）各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應始終和學生在一起，作相應指導與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

　　（二）各班主任老師及體育老師應根據(jù)天氣情況及時調整大課間活動內容，雨天應進行室內（或走廊）游戲活動的指導與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

　　（三）活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學生自行攜帶交換使用，增益人際關系。

　　（四）各班主任老師及體育老師應隨時關注學生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

　　七、領導組織機構

　　組長：

體育活動方案范文 篇9

　　目標：

　　1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調性和靈敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。

　　準備：

　　皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

　　過程：

　　一、聽音樂做熱身運動。

　　二、嘗試皮筋的不同玩法。

　　1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

　　2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?

　　3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

　　4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。

　　三、利用皮筋學習助跑跨跳

　　1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

　　2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

　　3、幼兒集體練習。

　　4、師創(chuàng)設高低不同的三種難度，通過闖關的`形式集體練習。

　　四、游戲：采蘑菇

　　五、放松動作，結束。

　　幼兒園大班體育活動方案3

　　活動目標：

　　1、練習邊抖動繩子邊走(跑)

　　2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。

　　活動準備：

　　繩子

　　活動過程：

　　一、海邊的波浪1、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

　　2、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

　　二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

　　2、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

　　三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

　　2、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

體育活動方案范文 篇10

　　活動目標：

　　1、學習與同伴手拉手，按照兒歌的節(jié)奏向圓心和圓外走。

　　2、借助標記、周圍同伴的位置等為參照物，快速站圓圈。

　　3、在游戲中體驗吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的樂趣。

　　活動準備：吹泡泡用的肥皂水和泡泡槍、一塊有圓圈的場地。

　　活動過程：

　　一、玩游戲：吹泡泡、追泡泡。

　　（1）教師出示肥皂水和泡泡槍，引起幼兒興趣。

　　（2）交代游戲要求，提醒小朋友追泡泡的時候要當心，不能撞在一起。告訴幼兒老師會在這里吹泡泡，也會在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。

　　（4）教師吹泡泡，幼兒玩追泡泡的游戲。

　　二、游戲“吹泡泡”

　　（1）教師：今天，我們班級也有很多調皮的泡泡，它們還會連在一起變成大泡泡呢！這些大泡泡，一會兒變大，一會兒變小很好玩，你們想不想試試？

　　（2）交代幼兒名稱以及玩法：你們都是我吹出的泡泡，現(xiàn)在你們這些泡泡要連在一起變成一個大泡泡。我們一起念兒歌，讓泡泡變大、變小。當聽到老師說：“皮球回來了！”小朋友找圓圈，然后快速站到圓圈上。

　　（4）引導幼兒玩游戲，邊用語言提示幼兒：吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡……提示，變成大泡泡的時候，泡泡不能破，不能漏氣，要是漏氣了，這個大的泡泡就沒有了，吹小泡泡的時候不能擠在一起……游戲進行1――2次。

　　（4）表揚快速回到圓圈上的幼兒，并提問：這些小朋友為什么能夠快速回到圓圈上呢？開展游戲1――2次。鼓勵小朋友和教師一起念吹泡泡的兒歌。

　　三、放松活動：小孩，小孩真愛玩。

　　活動前，老師提醒小朋友：老師請小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回來。活動結束后，表揚快速回來，而且不撞到別人的小朋友。

　　活動反思：

　　在傳統(tǒng)的“吹泡泡”游戲中，大家一起手拉手邊走邊念兒歌后站成一個圓形，并在老師指令下做變大變小、變高變低的動作，最后當泡泡碎掉后，孩子們便四散跑，其中有幾個孩子便去追泡泡。在這里，存在的問題便是兒歌復雜，游戲過程復雜，小班孩子是自我中心為主，他們缺少互相追逐他人的經(jīng)驗，并且在四散跑的過程中不容易學會保護自己。因此，我首先改變了游戲的兒歌歌詞：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡”的兒歌中，讓孩子在老師指令下做變大變小、變高變低的動作，并用大家一起拍手的'聲音作為泡泡碎掉的標志，既滿足了孩子的需要，又在反復的變大變小、變高變低的動作中使孩子動作得到進一步發(fā)展。在此游戲中，不但降低兒歌的難度，更從小班幼兒的安全角度出發(fā)，使其動作得到和諧的發(fā)展。

體育活動方案范文 篇11

　　為切實推進“陽光體育運動”確保學生一小時體育活動時間，提高體育活動質量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

　　一、組織領導

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：體育老師及全體班主任

　　二、保障措施

　　使本活動落實到位，安全有保障，措施如下：

　　1、領導小組成員，特別是主要領導要高度重視，分工明確，經(jīng)常監(jiān)督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤

　　2、體育組要確保活動設施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質保量。

　　3、學校結合省農村合格學校的驗收，按標準配齊配足相關體育活動的設施設備，力保使器材得到補充、豐富，使空間得到擴展。

　　4、學校要站在“依法治校”的高度，嚴格執(zhí)行上級規(guī)定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表。以切實減輕學生過重課業(yè)負擔提供足夠的活動時間。

　　5、科學合理地安排，保證學生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效，充分發(fā)揮校體育場的功能。

　　6、分塊劃片，按活動項目固定活動區(qū)域，以便管理和輔導，以保證活動正常化、秩序化、科學化。

　　三、活動組織方法：

　　1、按照課外活動輪流表進行活動，每周輪轉一次。

　　2、各班由體育委員領取、歸還器材。

　　3、各班分小組進行活動，由小組長組織鍛煉。

　　4、班主任跟班組織并負責學生安全。

　　5、體育教師負責運動場整體活動秩序，輔導學生活動、統(tǒng)一集合時間。

　　四、活動管理：

　　（一）對教師的.管理：

　　1、領導小組要經(jīng)常督查教師到崗情況，由值周領導負責。

　　2、每天下午第三節(jié)課后值周到體育辦公室清查登記教師到崗情況，小結前一天的活動情況。

　　3、教研組長經(jīng)常從技術上要求和指導體育教師開展體育活動。

　　4、體育教師必須認真組織學生活動，既要面向全體學生，又要有針對性的個別輔導。

　　5、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。

　　6、班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維護活動秩序。

　　（二）對學生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。

　　2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。

　　4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

　　6、活動中發(fā)生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

體育活動方案范文 篇12

　　一、目的

　　為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協(xié)調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

　　二、活動時間 20xx年

　　12月下旬

　　三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工

　　四、活動內容

　　(一)拔河比賽

　　(二)跳繩比賽

　　(三)仰臥起坐比賽

　　(四)踢毽比賽

　　(五)口吹氣球比賽

　　(六)乒乓球擊球比賽

　　(七)多人齊走賽

　　(八)動感單車比賽

　　五、活動細則

　　(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)

　　(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織： 裁判：)

　　(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

　　(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

　　(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時間內符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：

　　(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

　　(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )

　　(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

　　六、獲獎者獎勵辦法

　　(一)凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元

　　(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

　　七、特別說明

　　參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。

體育活動方案范文 篇13

　　一、指導思想

　　為進一步落實教育部關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學校“大課間”活動的制度化和規(guī)范化，結合我校實際，讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。

　　二、內容選擇和目標要求

　　1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

　　總目標：學生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣，掌握科學規(guī)范的長跑動作要領，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調整，學生體育素質測試達標率達到98%以上。

　　目標分解：

　　(1)集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學生1500米。

　　(2)自主鍛煉：通過體育課和課余達成。

　　2、特色項目技能。

　　由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

　　總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。

　　目標分解：視各班活動特點自行制訂。

　　學生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學生自選項目進行統(tǒng)計，指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。

　　三、原則

　　1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內容。

　　3.全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

　　四、實施措施

　　(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

　　1、時間保障。學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

　　2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。

　　3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全民健身，又融洽了師生關系，有利于構建和諧、平等型師生關系。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。

　　4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。

　　5、組織保障。

　　為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：組長：李新朝

　　副組長：徐志凱

　　成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳

　　(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

　　1、實行小組管理考核掛鉤制。

　　2、鼓勵活動內容、形式創(chuàng)新。

　　大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，鼓勵同學們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

　　四、大課間活動內容

　　1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。

　　2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

　　3、根據(jù)學生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學生參與熱情。

　　4、音體美個興趣小組，根據(jù)學校安排自主組織小組活動。

　　五、大課間活動流程

　　上午大課間：

　　1、進場：5分鐘(放音樂)

　　2、必選項目(長跑)：10分鐘

　　3、自選項目：10分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　下午課外文體活動：

　　1、進場：5分鐘

　　2、必選項目(長跑)：5分鐘

　　3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　六、管理責任制

　　1、班主任負責制：要想提高大課間的質量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。

　　班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學生體育興趣，指導本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導并以身作則;參與學生活動，在大課間活動中負責本班紀律、安全。

　　2、班干部日日檢查制：

　　(1)檢查出操人數(shù);

　　(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查活動質量;

　　(5)檢查所帶器材情況;

體育活動方案范文 篇14

　　一、指導思想

　　以對黨的教育事業(yè)高度負責的態(tài)度和精神，為深入貫徹落實《河北省切實保證學生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區(qū)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動精神，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想;高度重視學校體育的重要性，充分認識落實中小學生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發(fā)展、體質健康水平不斷提高。

　　二、工作重點

　　按照教學計劃，開足開齊體育課時。1—2年級每周4節(jié)體育課，3—6年級每周3節(jié)體育課;

　　各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動，累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。

　　3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、統(tǒng)籌安排各項體育工作

　　1.學校在上午第二節(jié)課后安排學生大課間(廣播體操和校園舞)。

　　2.開展經(jīng)常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。

　　3.校內校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

　　五、具體項目

　　1、指定項目：校園集體舞、跳繩、50M短跑、立定跳遠

　　2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。

　　六、工作責任

　　1.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　2.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

　　3.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　4.學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導員)要各司其責，履職到位;各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

　　七、加強學校體育管理

　　1.體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié)，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

　　2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。

　　3.大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

　　4.繼續(xù)堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結合。

　　八、加強檢查與監(jiān)督

　　1.學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。

　　2.把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優(yōu)、評先。

　　3.學校體育部門要把學校體育工作的監(jiān)督指導作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導培訓和監(jiān)督檢查。

　　4.學校將加強自身管理，加強制度建設，做到任務分工，責任到人，責任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待，教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

　　5.為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。

　　九、活動措施

　　(一)開足開齊體育課，提高課堂教學質

　　完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的.設置的規(guī)定，小學1—2年級每周4節(jié)體育課;3—6年級每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。

　　(二)保質保量上好課間操

　　課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。

　　1、時間安排

　　每天上午第二節(jié)課后，學校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間)，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好記錄。

　　2、活動內容及形式

　　課間操內容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎上，要加入學校特色體育活動，內容包括：隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內容可根據(jù)季節(jié)的變化而進行相應的調整。

　　3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。可采用國家廣播體操和校園舞交替進行的方式。

　　4、活動組織

　　(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

　　(2)課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　(三)、廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。結合我校實際，1—2年級每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動，3—6年級每周至少安排2節(jié)大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。

　　1、時間安排

　　每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

　　2、活動內容及形式

　　(1)活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應季節(jié)變化為基本要求。活動設計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

　　(2)活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

　　3、活動組織

　　(1)要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

　　(2)搞好學校各部門及班主任的協(xié)調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環(huán)環(huán)相扣。

　　(3)在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

　　大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

　　4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時間。

　　5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

　　十、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　十一、活動保障

　　1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優(yōu)秀學生。

體育活動方案范文 篇15

　　1.頂沙包：

　　目的：鍛煉幼兒的平衡能力

　　玩法1：將沙包放在頭頂上，雙手伸平，在直線上行走。

　　玩法2：彎腰，將沙包放在背上，雙手后伸，在直線上行走

　　2.拋接沙包

　　(1)自拋自接

　　目的：練習臂力，發(fā)展靈敏性。

　　玩法1：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。

　　玩法2：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復進行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。

　　(2)互相拋接

　　玩法：兩人一只沙包，你拋我接，我拋你接。幼兒拋接動作熟練后，可以兩人兩只包，同時拋接，也就是雙人對拋對接。

　　(3)左右手拋接沙包：

　　玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。

　　3.抓沙包

　　目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

　　玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復進行。看誰的抓包的次數(shù)多。

　　4.踢沙包

　　目的：練習單腳站立、提高協(xié)調能力和練習雙腳踢接沙包的能力。

　　玩法1：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠。

　　玩法2：幼兒右臂屈肘，一手拉住沙包線，可單腳踢也可雙腳交替踢。

　　5.投沙包：

　　玩法1：讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習。

　　玩法2：在一定的距離內，讓幼兒向另一頭的圈內投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。

　　6.丟沙包

　　玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內表演節(jié)目，依此進行。

　　7.傳沙包：

　　幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節(jié)目。

　　8.膝蓋夾沙包跳

　　老師先示范玩法：游戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。

　　9.繞沙包走或跑

　　玩法：將沙包等距離排在地面上，繞沙包向前走或跑。

　　10.背馱沙包：

　　玩法：幼兒背上馱1-2只沙包，彎腰走到指定地點。

　　11.螞蟻運糧

　　玩法：讓幼兒扮螞蟻分成若干運糧隊。每隊螞蟻躺在墊子上，用雙腿夾住糧袋（小沙包），將糧食從頭的上方傳遞給第二個螞蟻，第二個螞蟻夾注第一個螞蟻傳過的糧袋，依次傳下去，以先運到目的地的為勝。

　　12.扔猴子

　　玩法：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。

　　13.送禮物

　　目的：發(fā)展幼兒的奔跑的`速度。

　　玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊第二人的手。反復進行看哪對先進行完，哪隊送的“禮物”多為勝者。

　　14.螃蟹走

　　目的：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和合作性。

　　玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。

　　15.誰呀？

　　目的：提高幼兒的快速反應能力。

　　玩法：在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應的幼兒則上前來拋包，反應慢的、錯的停玩一次。

　　16.螞蟻搬豆

　　目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調性。

　　玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進行，先進行完的為勝者。

　　17.巧運地雷

　　目的：訓練幼兒的身體的靈活性。

　　玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運至第二個圈內，然后跑回擊第二個幼兒的手，第二個幼兒把遠端圈內的“地雷”搬到近處的圈里。 活動目標：

　　1、通過扮演小兔的游戲活動培養(yǎng)幼兒戶外體育游戲的興趣，樂意參加體育游戲。

　　2、通過游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力，并在活動中探索紙球的多種玩法。

　　3、通過游戲培養(yǎng)幼兒不怕困難與威脅，勇于戰(zhàn)勝邪惡的勇氣。

體育活動方案范文 篇16

　　設計意圖：

　　幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的能力，我設計了本節(jié)課。

　　活動目標：

　　練習一個跟著一個走。

　　活動準備：

　　紙折飛機若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)，紙折大飛機一架。《健康歌》音樂。

　　活動過程：

　　一、準備活動：

　　師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。

　　二、活動過程：

　　1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉圈飛行。

　　2、教師手持大飛機，幼兒手持小飛機，四散地站在飛機場上。

　　3、游戲開始，大家一手舉著飛機在機場內四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中。”念完兒歌，幼兒任意走向周圍的'航線，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發(fā)出飛機的聲音。教師說：“飛機降落。”幼兒走回機場蹲下，同時手臂放下。游戲結束。

　　4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲，看那組表現(xiàn)好。

　　三、放松活動：

　　跟著《小星星》音樂一起做放松活動。

　　活動反思：

　　通過這節(jié)課的練習，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規(guī)則意識增強。

體育活動方案范文 篇17

　　一、 指導思想

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、活動主題：

　　我陽光 我運動 我健康 我快樂

　　三、組織機構：

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：(校長)

　　組 員：

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目 班班有團隊 學校有比賽

　　五、活動地點：

　　學校外操場、內操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間：

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

　　7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容：

　　1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據(jù)學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

　　3、堅持并有效地發(fā)展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。

　　3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育聯(lián)賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

　　7、*年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、*年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。

體育活動方案范文 篇18

　　一、指導思想

　　以黨的__大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區(qū)建設的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發(fā)展，展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風貌，形成團結、和諧的社會風尚，為把我區(qū)建成充滿活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的.現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎。

　　二、活動主題

　　20xx年“文體進社區(qū)”的活動主題是：改陋習、樹新風、創(chuàng)文明。

　　三、活動內容

　　建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區(qū)文體服務中心建設的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區(qū)、文體培訓進社區(qū)、文體活動、文體隊伍進社區(qū)活動。重點抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動，提高群眾文體活動水平。

　　（一）開展好“四送體育進社區(qū)”活動，即一送體育制度進社區(qū)，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區(qū)，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨（晚）練點的建設；三送體育指導員進社區(qū)，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。

　　（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運動會”，力爭通過活動的舉辦，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創(chuàng)特色，同時帶動全區(qū)各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

　　（三）通過文體指導員進社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。

體育活動方案范文 篇19

　　為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

　　一、組織機構

　　領導：吳校長

　　一組組長：侯校長

　　二組組長：王主任

　　二、活動內容

　　1、踩氣球 2、定點投籃 3、跳長繩

　　三、具體安排

　　1、11月19日進行抽簽分組。

　　2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責)

　　1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

　　2、比賽地點：本校運動常

　　四、活動項目

　　1、 踩氣球

　　規(guī)則： 以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

　　2、定點投籃：

　　規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

　　3、跳長繩：

　　規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的'一側跳至另一側，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。

　　五、注意事項

　　1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

　　2、進行賽前訓練，注意安全。

　　3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。4、服裝輕便，清穿運動鞋。

　　(范例)

　　為了進一步貫徹落實(全民健身計劃綱要)確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時

　　，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:

　　一、比賽時間：XX年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　XX米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

　　三、比賽項目：1. 國際象棋比賽 2. XX米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

　　五、比賽流程：

　　1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

　　2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

　　3. 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

　　4. 獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

　　5.比賽規(guī)則

　　⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

　　⑵XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

　　⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

體育活動方案范文 篇20

　　活動名稱：

　　中班器械類游戲“小青蛙找家”

　　活動目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。

　　2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。

　　3·增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。

　　活動準備：

　　安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂

　　活動過程

　　1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》

　　2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！

　　3、游戲規(guī)則：

　　（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。

　　（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內。

　　（3）音樂再次響起的時候，游戲反復進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內）

　　4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規(guī)則進行活動！

　　5、放松運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的'呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！

體育活動方案范文 篇21

　　一、指導思想：

　　為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。

　　1、加強領導，保證時間

　　以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的`領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　2、全員參與，強化激勵

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　二、活動主題：

　　快樂鍛煉、健康成長

　　三、活動宗旨：

　　面向全體學生，為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會，發(fā)展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學團體合作精神。

　　四、活動時間、地點：

　　20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場

　　五、活動對象：

　　二級組全體師生（共4個班級）

　　六、活動要求：

　　1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導，組織活動過程中要體現(xiàn)學校特

　　色，充分調動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。

　　2、體育活動面向全體師生，以學生為本，鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。

　　七、具體活動安排及規(guī)則：

　　1、準備活動：

　　由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

　　2、跳長繩接力：（4各班級同時進行）

　　每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。

　　跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊；繩死則繼續(xù)開始，直到完成3次換下一位同學進行。

　　3、裁判安排：

　　共5人：1人發(fā)令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

　　4、名次設置：

　　前三名和一個鼓勵獎。

　　5、場地器材：

　　學校籃球場，長繩4條，秒表4只。

　　1、準備活動：

　　由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

　　2、運球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進行）

　　每班選出36名同學，男女各18人。每一面各18人，男女各為一面。

　　比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。

　　3、裁判安排：

　　每班接力點設置1名裁判，糾正犯規(guī)同學。發(fā)令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

　　4、名次設置：

　　前三名和一個鼓勵獎。

　　5、場地器材：

　　籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。

　　以上為二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。

體育活動方案范文 篇22

　　勇敢的小矮人（體育）

　　一、 設計意圖

　　童話"白雪公主和七個小矮人"是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠實、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了一段情節(jié)，根據(jù)小班幼兒的年齡特點，設計了此體育游戲，以發(fā)展幼兒走、跑、鉆的動作技能，培養(yǎng)幼兒識辨善惡、幫助別人、克服困難的品質，在游戲中體驗快樂。

　　二、 目的

　　1、 發(fā)展幼兒走、跑、鉆和平衡的動作，培養(yǎng)幼兒動作的靈敏和協(xié)調的能力。

　　2、 讓幼兒在游戲中發(fā)揮自我，體驗游戲帶來的快樂。3、 培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、活潑勇敢的品質。

　　三、 材料準備道具：

　　樹若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個；器材：矮凳若干，長梯一個，拱形門5個，泡沫墊若干，錄音機，錄音帶。

　　四、 游戲玩法

　　1、聽音樂，小矮人出場。教師："小矮人、白雪公主病了，不過我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的.蘋果樹在很遠的地方，我們會遇到許多困難，可能還會遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋果樹！

　　2、小矮人先走過窄窄的石頭路，然后一起來到樹林，尋找蘋果樹，在沒有找到的情況下，繼續(xù)鉆過山洞向前尋找。3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過去，利用石頭搭成小橋，然后走過小橋，終于找到了蘋果樹。

　　4、小矮人摘到蘋果后，高高興興地往回走，當沁到樹林時，遇到了老巫婆，最后小矮人們想方法，互相團結協(xié)作，把老巫婆趕走了，然后把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。

　　五、 游戲規(guī)則

　　1、 幼兒能有秩序的參與游戲，練習一個跟著一個走。

　　2、 在奔跑過程中注意不與同伴碰撞。

體育活動方案范文 篇23

　　一、指導思想

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動"。

　　二、活動主題：

　　我陽光，我運動，我健康，我快樂

　　三、組織機構：

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：劉建元(校長)

　　組員：張自立郭金霞

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目

　　班班有團隊

　　學校有比賽

　　五、活動地點：

　　學校外操場、內操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間：

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

　　7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"健康第一"、"達標爭優(yōu)、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容：

　　1、各年級保證開足體育課。學校實行"三課、兩操、兩活動"。

　　1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據(jù)學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

　　3、堅持并有效地發(fā)展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。

　　3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育聯(lián)賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"健康第一"、"達標爭優(yōu)、強健體魄"、 "每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

　　7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把"每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子"的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學校的'體育業(yè)余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年"，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校"陽光班級"、"陽光少年"評選活動，進一步提升"青春、陽光、健康"氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。

　　十、活動保障措施：

　　1、認真學習，轉變觀念，達成共識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

　　2、加強領導，保證時間，形成制度以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　3、合理安排，有效利用按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　4、全員參與，注重評價，強化激勵堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

　　6、學校有完善的醫(yī)護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

　　十一、陽光體育運動活動方案

　　第一階段：準備階段(2月25日----3月10日)

　　1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發(fā)。

　　2、每班集體任意構建幾個運動團隊。

　　如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的決心。

　　第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)

　　1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統(tǒng)一協(xié)調安排。

　　2、安排和組織好課間操的體育活動內容

　　上午的大課間：

　　第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間30分鐘);各班按照規(guī)定場地進行鍛煉。

　　下午下課后：

　　第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛煉。

　　第三階段：總結階段(6月11----6月25日)

　　組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

　　體現(xiàn)班班有團隊愿望的達成和理想的實現(xiàn)總結創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比校"陽光少年"，進一步營造"陽光、運動、健康、快樂"的濃厚氛圍。

體育活動方案范文 篇24

　　戶外體育活動案例（中班）

　　一、集體活動：

　　名稱：夾物跳

　　目標：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　過程：（一）導入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　（二）基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”

　　一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的`水果（布球）繼續(xù)行進跳。

　　3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　目標：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。

　　材料：增加高蹺、繩辮、皮球

　　過程：1、過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、結束部分

　　1、1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

體育活動方案范文 篇25

　　一、目的

　　為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協(xié)調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

　　二、活動時間

　　20xx年12月下旬

　　三、參加人員

　　全站符合參加活動條件的職工

　　四、活動內容

　　（一）拔河比賽

　　（二）跳繩比賽

　　（三）仰臥起坐比賽

　　（四）踢毽比賽

　　（五）口吹氣球比賽

　　（六）乒乓球擊球比賽

　　（七）多人齊走賽

　　（八）動感單車比賽

　　五、活動細則

　　（一）拔河比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。（本組組織：袁介秋裁判：陳純超）

　　（二）跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。（本組組織：裁判：）

　　（三）仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：）

　　（四）踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：）

　　（五）口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時間內符合要求的氣球的數(shù)量多的'一組為優(yōu)勝組（本組組織：

　　（六）乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：）

　　（七）多人齊走賽所有參賽人員分為兩組（不分男女），以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組（本組組織：）

　　（八）動感單車比賽：（分男女組個人賽）以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

　　六、獲獎者獎勵辦法

　　（一）凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元

　　（二）個人賽活動設置一等獎（1名、200元）、二等獎（2名、150元）、三等獎（3名、100元）

　　七、特別說明

　　參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。大學生體育活動策劃書小學開展陽光體育活動實施方案開展小學課余體育活動對策研究