小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案（精選30篇）
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇1
當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。
二、工作目標(biāo)
1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。
3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級(jí)心理教育課，學(xué)校櫥窗，各班級(jí)黑板報(bào)，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。
2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn)：浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。
3、輔導(dǎo)站定期開放時(shí)間：每星期五5：006：00（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。
4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級(jí)文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)、方法等，使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對(duì)學(xué)生。
5、除建立“心靈的.港灣”，定時(shí)開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時(shí)輔導(dǎo)記載，為一些難為情和不愿進(jìn)心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。
6、班主任做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)站老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班隊(duì)活動(dòng)、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長(zhǎng)聯(lián)合起來，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。
7、利用黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識(shí)，營造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報(bào)，向全校宣傳一些心理保健知識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
8、完善學(xué)校心理管理機(jī)制，緊密團(tuán)結(jié)在以劉瑋校長(zhǎng)為中心的心理教育組，明確各項(xiàng)分工，定期開展教研活動(dòng)，研討各類案例。
9、更好的開展家校聯(lián)系，開展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會(huì)，共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對(duì)措施……
10、對(duì)班級(jí)咨詢員進(jìn)行選拔、考核、輔導(dǎo)，再各班級(jí)由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求：心理素質(zhì)良好，樂于奉獻(xiàn)，熱愛集體，關(guān)心同學(xué)，能夠得到同學(xué)們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對(duì)咨詢員進(jìn)行教育，嚴(yán)格遵守咨詢處的紀(jì)律，明確工作目的。然后開展簡(jiǎn)單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果，時(shí)間場(chǎng)地不允許組織集體學(xué)習(xí)，咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個(gè)人進(jìn)行自學(xué)。
11、對(duì)廣大同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查，建立心理檔案。
在專業(yè)人士指導(dǎo)下，以心理測(cè)量表的形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查。主要對(duì)以下四方面作為重點(diǎn)：
（1）個(gè)體的心理發(fā)展是否符合相應(yīng)的心理年齡特征。
（2）能否堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和生活。
（3）有無和諧的人際關(guān)系，能否與社會(huì)協(xié)調(diào)一致。
（4）有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分，因?yàn)榭紤]到個(gè)人差異及工作量的問題，僅以此作為參考依據(jù)建立每個(gè)同學(xué)的心理檔案。
13、建立多種聯(lián)系方式，隨時(shí)隨地為需要幫助的孩子，尤其是處于青少年時(shí)期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次咨詢的孩子對(duì)老師還缺乏心理信任，所以開設(shè)這樣的一個(gè)平臺(tái)可以很好的幫助他們。廣大同學(xué)可以通過多種方式進(jìn)行咨詢，具體方式如下：
（1）面對(duì)面咨詢咨詢者可以與指導(dǎo)教師同學(xué)當(dāng)面溝通；
（2）電話咨詢指導(dǎo)教師和班級(jí)咨詢員聯(lián)系方式祥見附表；
（3）信件咨詢咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱；
（4）電子郵件同學(xué)也可以通過email咨詢問題。
我校咨詢處雖然沒有專業(yè)人員，但是我們將以最大的工作熱情，無私的奉獻(xiàn)精神竭誠為同學(xué)們服務(wù)。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇2
【活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景】
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導(dǎo)，情緒心理是五年級(jí)階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時(shí)，主要是通過一些活動(dòng)游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對(duì)我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對(duì)象】
五年班
【授課時(shí)間】
十四周 一課時(shí)
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對(duì)我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
了解、悅納情緒
認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課
(一)、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們?cè)賮砘仡櫼幌聛嗊\(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面。
(3)看到這些照片，你想說什么?這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)千變?nèi)f化，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)
活動(dòng)一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫有情緒詞匯的卡片。
2、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
3、其他小組同學(xué)競(jìng)猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn)：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個(gè)性，通過猜情緒詞語的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一起產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。
活動(dòng)二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍(lán)色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請(qǐng)大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點(diǎn)。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。
三、自己建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會(huì)給我們帶來什么影響呢?請(qǐng)大家看圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?
在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會(huì)給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來什么影響?
設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
消極情緒會(huì)給我們帶來不良影響。它不但會(huì)使我們學(xué)習(xí)后退，而且會(huì)影響與同學(xué)、老師之間的關(guān)系。可見不良情緒的危害性多大。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的.深淵，做自己情緒的主人呢?
1、 故事啟發(fā)
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的.時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯(cuò)，快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空。
2、 調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報(bào)、總結(jié)
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí)，再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結(jié)再升華
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對(duì)象
教師、家長(zhǎng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式
（一）“心理健康教育日”動(dòng)員
11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容：
1、由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2、學(xué)生表演手語操《感恩的心》。
3、心理劇表演：《我們是一家人》。
（二）教師心育培訓(xùn)
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1、心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2、邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門知識(shí)》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負(fù)責(zé)）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
（四）家長(zhǎng)心育指導(dǎo)
開設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1、開發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2、心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加11月下旬）
3、向家長(zhǎng)推薦一些書籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇4
為全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以高校育人的根本目標(biāo)為導(dǎo)向，促進(jìn)校風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，發(fā)揮典型引路作用，進(jìn)一步挖掘、宣傳在校大學(xué)生積極進(jìn)取、拼搏奮進(jìn)的感人事跡，在青年學(xué)生中樹立一批不畏困難、勤奮學(xué)習(xí)、文明守法、勇于進(jìn)取的先進(jìn)典型，引導(dǎo)更多的學(xué)生向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，院團(tuán)委將在全院范圍內(nèi)長(zhǎng)期開展衡水學(xué)院大學(xué)生“校園之星”評(píng)選活動(dòng)。具體事宜如下：
一、評(píng)選內(nèi)容
衡水學(xué)院“校園之星”評(píng)選活動(dòng)，面向全校學(xué)生，挖掘在某一方面有杰出表現(xiàn)的優(yōu)秀學(xué)生，目的在于更好的發(fā)揮先進(jìn)典型的示范教育作用，推動(dòng)思想引領(lǐng)工作的發(fā)展，積極營造良好的校園文化氛圍，評(píng)選出“自強(qiáng)之星”、“勤學(xué)之星”、“文明之星”、“創(chuàng)新之星”、“創(chuàng)業(yè)之星”、“公益之星”六個(gè)方面的“校園之星”。
二、評(píng)選對(duì)象
我校全日制本科、專科學(xué)生
三、參選條件
1、自覺遵守憲法和法律，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度；
2、誠實(shí)守信，勤儉節(jié)約，具有社會(huì)責(zé)任感和集體主義精神；
3、勤奮刻苦，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)成績(jī)良好；
4、積極參加社會(huì)工作和各類校園文化活動(dòng)；
5、上一年度評(píng)選上“校園之星”的同學(xué)不再申報(bào)。
四、評(píng)選方式
（一）各院系、班級(jí)推薦
各班級(jí)可采取自評(píng)和互評(píng)結(jié)合的辦法，在班級(jí)進(jìn)行投票選舉表決，評(píng)選出候選人上報(bào)院系，經(jīng)各院系團(tuán)總支審核篩選后每類報(bào)送1-2名候選人，填寫“校園之星”候選人推薦表，報(bào)送校團(tuán)委辦公室。
（二）個(gè)人自薦
學(xué)生可通過自薦方式，在“奔跑吧衡院”微信平臺(tái)回復(fù)“校園之星”字樣，下載填寫“衡水學(xué)院20xx年度校園之星候選人推薦表”，并于規(guī)定時(shí)間內(nèi)上交。
（三）校級(jí)評(píng)選
校團(tuán)委成立評(píng)審小組，評(píng)選各類“校園之星”的最終人選。屆時(shí)評(píng)出的“校園之星”將通過各種宣傳渠道（官網(wǎng)、微博微信、宣傳欄等），在全校范圍內(nèi)大力宣傳并進(jìn)行表彰，特別優(yōu)秀的還將通過社會(huì)傳媒面向社會(huì)宣傳。
五、材料上報(bào)
各院系或個(gè)人須在20xx年6月2日前上交所有候選人材料（書面和電子版各一份）。
書面材料：
1、“校園之星”候選人推薦表一份；
2、不少于1500字的個(gè)人事跡材料一份；所有紙質(zhì)材料按規(guī)定提交至校團(tuán)委206辦公室。
電子材料：
1、“校園之星”候選人推薦表一份；
2、個(gè)人事跡材料一份；
3、個(gè)人電子版生活照一張（分辨率300以上），重命名姓名院系年級(jí)專業(yè)；電子材料于6月2日之前發(fā)送至郵箱，
六、各獎(jiǎng)項(xiàng)具體評(píng)選條件
1、自強(qiáng)之星
踐行中華民族艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，但奮發(fā)圖強(qiáng)，不畏艱難，對(duì)改變自身命運(yùn)和困難有強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感；在經(jīng)濟(jì)上積極尋求獨(dú)立，在艱苦的環(huán)境下表現(xiàn)出頑強(qiáng)的毅力和樂觀向上的精神態(tài)度；在大學(xué)校園里勇于克服在學(xué)業(yè)、科研、生活或其他方面的困難，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，上一學(xué)年無補(bǔ)考、重修現(xiàn)象，并有突出的自強(qiáng)事跡或一定的影響力。
2、勤學(xué)之星
有超于他人的求知欲望，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和刻苦的學(xué)習(xí)精神，求知若渴，勤思好問，知識(shí)淵博，成績(jī)優(yōu)秀，對(duì)書籍有非常濃厚的興趣，是學(xué)生中的學(xué)習(xí)典范。
3、文明之星
關(guān)心他人，主動(dòng)為身邊的困難同學(xué)、弱勢(shì)群體等提供無私幫助；愛護(hù)公共財(cái)物，勇于維護(hù)他人的生命財(cái)產(chǎn)安全，如：見義勇為、拾金不昧等；誠信為本，嚴(yán)格自律，履行承諾，享有較高的信譽(yù)；孝敬長(zhǎng)輩，尊重師長(zhǎng)，關(guān)愛同學(xué)，同窗和睦，事跡感人。
4、創(chuàng)新之星
具有較強(qiáng)的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，主持校級(jí)科研課題并結(jié)項(xiàng)；在校內(nèi)外各項(xiàng)科技學(xué)術(shù)競(jìng)賽中取得一定學(xué)術(shù)成果，參與國家、省級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)并取得成績(jī)；第二課堂創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)模塊不低于3分。
5、創(chuàng)業(yè)之星
具有自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔、勇于創(chuàng)新、勵(lì)志奮進(jìn)的創(chuàng)業(yè)精神；創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目已啟動(dòng)，并初具規(guī)模者優(yōu)先；獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，或在創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)中居核心地位；積極參加國家級(jí)、省級(jí)、校級(jí)創(chuàng)業(yè)類比賽并獲獎(jiǎng)。
6、公益之星
衡水市注冊(cè)志愿者；年度志愿服務(wù)時(shí)間不少于300小時(shí)；積極組織帶動(dòng)周圍同學(xué)參與志愿服務(wù)活動(dòng)，活動(dòng)效果好；組織、參與志愿服務(wù)活動(dòng)具有典型性與突出性，具有一定社會(huì)影響力。
填表注意事項(xiàng)：
1、本表要認(rèn)真填寫，反正面打印一式一份，不能使用鉛筆和圓珠筆，審批后入學(xué)生檔案
2、系別按照（中文系、法政系、外語系、數(shù)學(xué)系、物理系、化學(xué)系、生物系、音樂系、體育系、美術(shù)系、經(jīng)管系、教育系）格式自行選擇填寫
3、籍貫按照家庭住址寫到縣市即可，如河北保定、天津等
4、外語水平未過四級(jí)為一般，或CET—4、CET—6、專四、專六等；計(jì)算機(jī)水平為一級(jí)、二級(jí)等
5、申報(bào)何種“星”項(xiàng)，紙質(zhì)打印后用簽字筆勾選即可，電子版選中□標(biāo)注為□即可
6、主要事跡及獲獎(jiǎng)情況，表格內(nèi)內(nèi)容請(qǐng)分條分點(diǎn)一一簡(jiǎn)介，另需附不少于1500字個(gè)人詳細(xì)事跡材料（題目：黑體三號(hào)字；姓名、正文內(nèi)容：仿宋四號(hào)、1.5倍行間距）
7、所有需要簽字的部分，紙質(zhì)版必須簽字筆手寫，電子版空白即可
8、系團(tuán)總支和系黨總支意見部門，蓋章必須該本系帶系字單位的公章
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇5
教學(xué)方式：
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生善于行動(dòng)起來
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過程：
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠(yuǎn)無法到達(dá)彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠(yuǎn)無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時(shí)間的岸邊看他流逝。幸福不會(huì)從天而降，夢(mèng)想不會(huì)自己實(shí)現(xiàn)。讓我們時(shí)刻提醒自己，心動(dòng)趕緊行動(dòng)。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗(yàn)，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。
三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營
1、勿再徘徊
在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行一次“心理課堂小天使”的`招募，報(bào)名時(shí)間只有五分鐘，看有多少同學(xué)報(bào)名。
招募
職務(wù)：心理課堂小天使
條件：懂得心理學(xué)小知識(shí)的同學(xué)
報(bào)名地點(diǎn)：講臺(tái)前
有神秘大禮包哦!
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇6
教學(xué)目的：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂的健康的人。
課前準(zhǔn)備：
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng)：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品：
問題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
(學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。)
三、總結(jié)：
有朋友真好!高興時(shí)，友朋友來分享;悲哀時(shí)，有朋友來分憂;困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友!
學(xué)會(huì)寬容
主題分析
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對(duì)自我所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
活動(dòng)資料小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
活動(dòng)形式表演法、討論法
活動(dòng)對(duì)象小學(xué)六年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間40分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
活動(dòng)過程
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。
2、活動(dòng)：“真正的原諒”
請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)。
然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請(qǐng)大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭(zhēng)吵
多聽少說，自我想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。可是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢？我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什么?
請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自我的言行，改正錯(cuò)誤。
見人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇7
一、指導(dǎo)思想和目的
通過本方案的實(shí)施，在保證師生安全的同時(shí)，使全校學(xué)生都能掌握一定的消防安全知識(shí)和自護(hù)自救的方法，從而培養(yǎng)抵抗災(zāi)害的素質(zhì)。
二、演練行動(dòng)方案
（1）建立演練行動(dòng)指揮小組
（2）保障學(xué)生教職工安全的具體措施
人員避災(zāi)場(chǎng)地：發(fā)生火災(zāi)時(shí)主要避災(zāi)場(chǎng)地是操場(chǎng)、球場(chǎng)。
三、火災(zāi)逃生演練程序：
1、報(bào)警組老師：報(bào)告總指揮，某教室發(fā)生火情，請(qǐng)指示！
2、總指揮：各組教師各就各位，統(tǒng)一行動(dòng)，按原計(jì)劃進(jìn)行演練！
3、報(bào)警組通知全校師生：全校師生請(qǐng)注意，現(xiàn)在在某教室發(fā)生火情，請(qǐng)老師們馬上組織學(xué)生按計(jì)劃，按要求、按路線有秩序的撤離，在操場(chǎng)集合。
4、路線安排各年級(jí)在教師的引導(dǎo)下自動(dòng)排成一行，前后輕拽衣角，用手絹捂住鼻口，低頭躬腰，從相應(yīng)的出口有秩序、有組織地右行撤離，
5、撤離好的學(xué)生在操場(chǎng)從中間往兩邊站好，班主任清點(diǎn)人數(shù)并上報(bào)指揮組。如發(fā)現(xiàn)遺漏學(xué)生，馬上派疏散組成員尋找。
6、總指揮總結(jié)。
四、滅火演練。
1、崗位職責(zé)：
遇有災(zāi)害各班班主任應(yīng)迅速到班內(nèi)去組織學(xué)生安全撤離；各出口及樓梯轉(zhuǎn)彎處的負(fù)責(zé)教師應(yīng)立即到位、積極協(xié)助班主任做好學(xué)生安全撤離工作；學(xué)生全部撤離到安全地帶（大操場(chǎng)）后班主任要迅速清點(diǎn)人數(shù)并上報(bào)給學(xué)校。
疏散組成員在學(xué)校各出口處負(fù)責(zé)將全校師生安全疏散到避災(zāi)場(chǎng)地。
尋找組成員在清點(diǎn)各班人數(shù)后迅速本組成員展開搜尋工作，并即時(shí)與學(xué)校指揮小組聯(lián)系匯報(bào)尋找情況。
營救組成員應(yīng)在災(zāi)害發(fā)生的同時(shí)與救援部門聯(lián)系，做好急救準(zhǔn)備；在外來救援到來之前，做好受傷師生的救護(hù)工作；外來救援到來之后，與他們配合做好救護(hù)工作。
報(bào)警組成員在報(bào)警時(shí)要說明我校具體位置、受災(zāi)情況、救災(zāi)道路并立刻到指定地點(diǎn)去等候，這樣便于救助工作的針對(duì)性，最大限度的節(jié)約時(shí)間，減少災(zāi)害程度。
安撫組應(yīng)在災(zāi)害發(fā)生后做好前來看望學(xué)生的家長(zhǎng)們，耐心做好撫慰工作，避免因家長(zhǎng)著急尋找各自孩子而耽誤學(xué)校的救助工作。
2、保障建筑物安全的具體措施
學(xué)校定期組織人員進(jìn)行安全檢查，及時(shí)整頓校內(nèi)存在的安全隱患，做到“防患于未然”；及時(shí)檢查校內(nèi)的防火及安全設(shè)備；請(qǐng)有關(guān)部門監(jiān)督檢查。
3、保障重要設(shè)備安全的具體措施：
配備專用防火器;災(zāi)害發(fā)生后,派專人立即搶救并及時(shí)采取必要安全保護(hù)措施。
4、校內(nèi)外聯(lián)絡(luò)的具體措施：
災(zāi)害發(fā)生后，非緊急事物不得使用電話；遇有緊急情況，報(bào)警組成員迅速與有關(guān)部門聯(lián)系，報(bào)告要簡(jiǎn)短精煉；火警：119急救：120；建立家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)網(wǎng)，災(zāi)害發(fā)生后，學(xué)校及時(shí)與各班家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)放心并告訴家長(zhǎng)，學(xué)校會(huì)盡力保障學(xué)生安全。請(qǐng)家長(zhǎng)不要往學(xué)校打電話，為緊急通訊讓出線路請(qǐng)家長(zhǎng)不要馬上趕往學(xué)校，避免道路阻塞，也為緊急用車讓出通道；請(qǐng)家長(zhǎng)靜待消息，緊急時(shí)間過去后再接孩子回家；學(xué)校指揮小組要及時(shí)將災(zāi)情匯報(bào)給上級(jí)有關(guān)部門。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇8
快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識(shí)。
2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、最好每天聽一會(huì)兒英語，學(xué)打一會(huì)兒的字，學(xué)會(huì)五筆打字，爭(zhēng)取追上媽媽。
三、勞逸結(jié)合過暑假。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠＃】档挠螒颉?/p>
2、不“死讀書”，讀一個(gè)小時(shí)的書，看一會(huì)兒新聞，玩一會(huì)兒電腦，跳一會(huì)兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
3、適當(dāng)?shù)耐嫠＃ス珗@、游樂園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。
四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過一個(gè)充實(shí)的暑假！
計(jì)劃人：
一、每天讀1--2小時(shí)書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；
二、要報(bào)書法班（可以把字練的更漂亮）；
三、每天寫一張口算作業(yè)（可以提高我的口算能力）；
四、買本暑假作業(yè)寫寫（這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識(shí)）；
五、預(yù)習(xí)第三冊(cè)《語文》《數(shù)學(xué)》（為下學(xué)期打好基礎(chǔ)）；
六、報(bào)游泳班（可以強(qiáng)壯身體）；
七、每周六上2小時(shí)畫畫課（可以提高自己的想象力）；
以上是我的20xx年暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃我相信自己一定會(huì)堅(jiān)持到底！
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題：精神好，氣色好，成就最美睡顏
二、活動(dòng)背景：20xx年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。
20xx年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國。據(jù)報(bào)導(dǎo)，在重重壓力下，25%的人每天睡眠不足7小時(shí)，66%的人睡覺時(shí)會(huì)經(jīng)常作夢(mèng)。參與調(diào)查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。
報(bào)導(dǎo)說，睡眠不足和其他睡眠障礙對(duì)于身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領(lǐng)計(jì)算機(jī)工程精英猝死、疲勞駕駛引發(fā)車禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問題。
三、活動(dòng)目的：講解睡眠與精神的重要關(guān)系，讓人們意識(shí)到好的精神有助于好睡眠。
四、面向?qū)ο螅耗暇┤士滇t(yī)院周圍居民
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月21日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：南京仁康醫(yī)院一樓前廣場(chǎng)
七、執(zhí)行部門：南京仁康神經(jīng)內(nèi)科研究院
八、活動(dòng)流程
前期
1、3月21日之前，制作好展板，收集最美睡顏的圖片，貼在展板上
2、3月20日之前，擬定宣傳單，并打印出來(500張)，在3月20日之前發(fā)放到附近居民手中
3、3月21日前，制作主題為“精神好，氣色好，成就最美睡顏”的條幅
4、聯(lián)系好相關(guān)媒體進(jìn)行采訪報(bào)道
中期
1、九點(diǎn)前，將帳篷(四個(gè))、桌子(五張)、展板(二塊)、椅子(五張)及其它相關(guān)物品送至仁康醫(yī)院廣場(chǎng)，并進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的布置
2、十一點(diǎn)三十分活動(dòng)正式開始，由兩人向居民講解展板照片背后的故事，由十人組成宣傳隊(duì)在周圍向居民發(fā)放宣傳單，并進(jìn)行宣傳
3、趣味答題活動(dòng)：將寫著有關(guān)睡眠問題的小紙條放在一個(gè)箱子內(nèi)，讓居民來抽取，并回答上面的問題，回答正確者可獲得相應(yīng)紀(jì)念小禮品
4、吹乒乓球小游戲：將桌子上擺20個(gè)紙杯，連在一起，并盛滿水，準(zhǔn)備3組。將第一個(gè)杯子里放上一個(gè)乒乓球，三個(gè)人進(jìn)行比賽，將乒乓球吹到最后一個(gè)杯子，速度最快者可獲得由中心提供的紀(jì)念小禮品
5、“精神好，氣色好，成就最美睡顏”簽名活動(dòng)：由兩名南京仁康神經(jīng)內(nèi)科研究院成員向居民宣傳精神康健與睡眠的關(guān)系，了解睡眠日的意義，并邀請(qǐng)居民在條幅上簽字留念，讓居民加深對(duì)世界睡眠日的了解，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提升此次活動(dòng)的意義
6、13點(diǎn)30分集合，進(jìn)行合影留念，活動(dòng)結(jié)束
后期：
1、整理相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)
2、清潔活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：廣場(chǎng)。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營造關(guān)注心理健康的氛圍。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇11
為全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持“五育并舉”，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，切實(shí)做好學(xué)生課外讀物進(jìn)校園的管理工作，確保學(xué)生課外讀物質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生愛讀書、讀好書，根據(jù)教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》的通知（教材〔20xx〕2號(hào)），（以下簡(jiǎn)稱《辦法》）精神和各級(jí)要求，結(jié)合寧洱縣中小學(xué)校實(shí)際，制定本實(shí)施方案。
一、工作目標(biāo)
加強(qiáng)學(xué)生讀物排查清理，確保學(xué)生養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣。通過嚴(yán)格管理使學(xué)生課外讀物符合《辦法》要求；開展校園讀書活動(dòng)，讓讀書成為師生的生活習(xí)慣，建設(shè)書香校園；營造愛讀書、讀好書的良好氛圍。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立寧洱縣中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，縣教育體育局局長(zhǎng)任組長(zhǎng)，其他局領(lǐng)導(dǎo)任副組長(zhǎng)，局相關(guān)股室負(fù)責(zé)人和各學(xué)校校（園）長(zhǎng)為成員。
三、工作措施
（一）加強(qiáng)監(jiān)管，做好課外讀物進(jìn)校園工作指導(dǎo)管理監(jiān)督。領(lǐng)導(dǎo)小組及縣教育科學(xué)研究和培訓(xùn)中心認(rèn)真履行責(zé)任加強(qiáng)監(jiān)管，認(rèn)真審核課外讀物，由青少年活動(dòng)中心全面指導(dǎo)校園對(duì)課外讀物的甄選、甄別等，杜絕不良課外讀物進(jìn)校園。
（二）廣泛宣傳，提高校園推薦圖書質(zhì)量管理。根據(jù)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，認(rèn)真對(duì)照并宣傳不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物的12條負(fù)面清單，要求各學(xué)校制定中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法，并制定相關(guān)的實(shí)施方案，不斷提高校園推薦圖書質(zhì)量管理。
（三）對(duì)照要求，嚴(yán)把課外讀物質(zhì)量。學(xué)校是進(jìn)校園課外讀物推薦責(zé)任主體，負(fù)責(zé)組織本校課外讀物的遴選、審核工作。推薦原則、程序按教育部印發(fā)的《關(guān)于中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法的通知》執(zhí)行。進(jìn)校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W生家長(zhǎng)公開，堅(jiān)持自愿購買原則，禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物，學(xué)校不得組織統(tǒng)一購買。
（四）加強(qiáng)排查，禁止在校園內(nèi)銷售課外讀物行為發(fā)生。各學(xué)校要成立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，排查、清理不良圖書，按照《辦法》要求，認(rèn)真排查館藏書籍，發(fā)現(xiàn)不符合要求的書籍要封存管理，不準(zhǔn)借閱。實(shí)時(shí)檢查學(xué)生帶入學(xué)校的課外讀物，發(fā)現(xiàn)不符合要求的讀物，教育學(xué)生禁讀并及時(shí)告知家長(zhǎng)。同時(shí)要求家長(zhǎng)對(duì)家藏不符合要求的圖書應(yīng)剔除，禁止學(xué)生閱讀。
（五）嚴(yán)格監(jiān)控，杜絕強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。重視對(duì)學(xué)生電子產(chǎn)品的管理，嚴(yán)防不良信息、文章、讀物毒害學(xué)生。各學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生使用手機(jī)的指導(dǎo)和管理，督促家長(zhǎng)管控好學(xué)生使用手機(jī)及其他電子產(chǎn)品的觀看內(nèi)容，教育學(xué)生不瀏覽不健康網(wǎng)頁和不良信息、不閱讀不健康書籍、不觀看不健康視頻，堅(jiān)持綠色上網(wǎng)。
（六）上下聯(lián)動(dòng)，建立督查機(jī)制。縣教育體育局要對(duì)學(xué)校定期不定期進(jìn)行督導(dǎo)檢查，配合學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生攜帶進(jìn)入校園讀物的`管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物應(yīng)及時(shí)予以有效處置，消除不良影響。學(xué)校要建立進(jìn)校園課外讀物推薦報(bào)備制度，暢通社會(huì)和群眾對(duì)學(xué)校的監(jiān)督渠道。
四、工作要求
（一）加強(qiáng)組織保障，推進(jìn)學(xué)生課外讀物管理常態(tài)化。各學(xué)校要成立校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，教學(xué)副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，教科（教務(wù)）主任、語文學(xué)科組長(zhǎng)和各班主任為成員的學(xué)生課外讀物管理小組，負(fù)責(zé)學(xué)校學(xué)生課外讀物管理工作，使本校學(xué)生課外讀物的推薦、征訂、閱讀等工作良性發(fā)展。
（二）強(qiáng)化宣傳教育，促使教師、學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生課外讀物管理工作人人皆知。充分利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)群、家訪等方式，形成工作合力，保證工作效果。
（三）嚴(yán)格管理，失職問責(zé)。各學(xué)校要增強(qiáng)責(zé)任心，嚴(yán)守紀(jì)律，規(guī)范自己的行為。凡因工作不力致使學(xué)生課外讀物出現(xiàn)問題者，對(duì)當(dāng)事人嚴(yán)肅問責(zé)。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇12
1.學(xué)校食堂要依照《食品衛(wèi)生法》要求到市衛(wèi)生防疫站申領(lǐng)《食品衛(wèi)生許可證》，并每年年審一次。
2.食堂要制定衛(wèi)生、管理制度，有相應(yīng)的防蠅、防鼠、防塵、清毒、更衣、盥洗、污水排放、存放垃圾和廢棄物的設(shè)施。保證學(xué)生的膳食安全和食品安全。
3.食堂從業(yè)人員應(yīng)每年一次到當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門進(jìn)行健康體檢，領(lǐng)取合格的《健康證》后方可上崗工作，發(fā)現(xiàn)患傳染病人員應(yīng)立即換崗。平時(shí)應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，穿戴清潔的工作衣帽，銷售直接入口食品時(shí)，必須使用售貨工具。
4.食堂工作間要與餐廳隔開，非工作人員不得入內(nèi)，以防萬一。
5.嚴(yán)格進(jìn)貨渠道，建立進(jìn)貨登記制度，并設(shè)置檔案。采購人員不得采購來路不明的食品，制售各類食品要保證衛(wèi)生質(zhì)量。
6.食堂供應(yīng)學(xué)生的膳食應(yīng)注重營養(yǎng)搭配，保持新鮮，嚴(yán)禁向?qū)W生供應(yīng)有毒、有害、腐爛、變質(zhì)、過期食品；新鮮的瓜果蔬菜要認(rèn)真清洗；嚴(yán)防食物中毒或農(nóng)藥中毒。如發(fā)生食物中毒，承包經(jīng)營者負(fù)一切經(jīng)濟(jì)、法律責(zé)任。
7.保持食堂內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，要經(jīng)常對(duì)餐具用具進(jìn)行清洗消毒，生熟案板刀具要分開存放。
8.存放食品的倉庫應(yīng)當(dāng)干燥、通風(fēng)，采取消除蒼蠅、老鼠、蟑螂和其它有害昆蟲及其孳生條件的措施，貯存食品的容器必須安全、無害，防止食品污染。
9.食堂人員要協(xié)助學(xué)校做好食堂流動(dòng)人口暫住證的辦理工作。認(rèn)真做好防盜、防火、防毒、用電用氣安全，不準(zhǔn)私拉亂接電源；嚴(yán)禁將煤氣罐倒置外加熱使用；開油鍋人員不得隨便離開，防止發(fā)生事故。電器、制冷設(shè)備應(yīng)由專人管理。
10.食堂必須使用合格的壓力容器、鍋爐，每年要檢測(cè)，要定時(shí)檢查，鍋爐工要持證上崗，嚴(yán)格按操作規(guī)程操作，液化氣罐與灶頭應(yīng)有1.5米的安全距離，嚴(yán)防事故發(fā)生。
11.認(rèn)真接受衛(wèi)生、防疫、質(zhì)監(jiān)、市局工作人員對(duì)食堂的檢查，凡有不合要求之處立即整改，并實(shí)行責(zé)任追究。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇13
活動(dòng)設(shè)計(jì)
無論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。
良好的心態(tài)是成功的一個(gè)必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對(duì)失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。
輔導(dǎo)目的
1、 男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會(huì),男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實(shí),博愛,愉快.由于性別的不同,心態(tài)對(duì)人生的影響尤為重要。
2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。
輔導(dǎo)方式
1、問卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?
2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?
3、角色反串
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備
1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(每人一份)：
男孩:我希望她......
A、善良、有愛心愛（ ）
B、誠實(shí)正直 （ ）
C、聰明好學(xué)（ ）
D、勤勞能干
E、助人為樂
F、溫和雅靜
G、開朗活潑
其他：
女孩：我希望他…….
A、有愛心、同情心愛（ ）
B、誠實(shí)正直播（ ）
C、聰明好學(xué) （ ）
D、勤勞能干 （ ）
E、助人為樂 （ ）
F、堅(jiān)強(qiáng)勇敢 （ ）
G、幽默開朗 （ ）
其他：
輔導(dǎo)步驟
1、 引入談話，讓學(xué)生講述性別互換:要是世界上的學(xué)生都變成了男生,男生都變成了女生,這個(gè)世界會(huì)變成什么樣子呢?
2、 男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長(zhǎng)補(bǔ)短?
3、 男女生在交往中應(yīng)該注意什么?
4、 你喜歡同什么樣的異性交往?
教師總結(jié)
1、女孩如果能向男孩子一樣積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題,獨(dú)立自主地解決問題.那麼他們同樣可以在科研與創(chuàng)新中嶄露頭角,成為更令人欣賞的女孩.
2、男孩在勇敢,堅(jiān)強(qiáng)的同時(shí),也要更多地學(xué)習(xí)女孩的沉靜,這樣他們會(huì)變得儒雅柔和,成為更令人欣賞的男孩子.
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇14
一、指導(dǎo)思想：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和為科苑增光計(jì)劃，以增強(qiáng)人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí)，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉，提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽，分班計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩，讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓每一個(gè)有專長(zhǎng)的學(xué)生來展示自己的'風(fēng)采，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂!
二、主題：七彩校園，個(gè)性師生，放飛心情，超越自我
三、時(shí)間：20xx年x月x日——20xx年x月x日
四、地點(diǎn)：操場(chǎng)，籃球場(chǎng)
五、競(jìng)賽項(xiàng)目：
一、二年級(jí)組：50米 跳繩
三至六年級(jí)組：50米 跳繩 接力 投籃
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
團(tuán)體 、單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名，
七、裁判：
所有教師
要求：有責(zé)任心，公正公平
九、如有變動(dòng)，將及時(shí)通知班主任。
班主任注意事項(xiàng)：
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
競(jìng)賽日程
十一月二十四日上午
一年級(jí)50米(裁判：李萬林 成凱) 二年級(jí)跳繩(裁判：向正蓉 蔣啟斌) 二年級(jí)30米(裁判：李萬林 成凱) 一年級(jí)跳繩(裁判：向正蓉 蔣啟斌) 三年級(jí)50米(裁判：吳昭旖 蘇鴻) 四年級(jí)跳繩(裁判：李斌 郭銘) 四年級(jí)50米(裁判：吳昭旖 蘇鴻) 三年級(jí)跳繩(裁判：李斌 郭銘) 五年級(jí)50米(裁判：楊書琴 鐘小燕)六年級(jí)跳繩(裁判：嚴(yán)玉 董文) 六年級(jí)50米(裁判：楊書琴 鐘小燕)五年級(jí)跳繩 (裁判：嚴(yán)玉 董文) 四、五、六年級(jí)投籃比賽(裁判：趙本平 廖秀) 以上項(xiàng)目每班獎(jiǎng)勵(lì)前三名 十一月二十四日下午 趣味運(yùn)動(dòng)
1、背靠背運(yùn)球(裁判：李萬林 成凱 向正蓉 蔣啟斌) 2、三人五腳走路(裁判：吳昭旖 蘇鴻 李斌 郭銘 ) 3、跳長(zhǎng)繩。(方法：各辦公室全員參與，五分鐘記時(shí)跳，在右側(cè)排成一排依次魚貫進(jìn)入，從另一邊跑出。以踩繩的次數(shù)少為勝。規(guī)則：個(gè)人進(jìn)繩連續(xù)跳不得超過3次，否則作一次失敗。)(裁判：楊書琴 鐘小燕 嚴(yán)玉 董文)
三、四年級(jí)接力(裁判：吳昭旖 蘇鴻 李斌 郭銘 ) 五、六年級(jí)接力(裁判：楊書琴 鐘小燕 嚴(yán)玉 董文) 三、四年級(jí)拔河比賽(三年級(jí)12人，四年級(jí)10人，男女生各半) 五、六年級(jí)拔河比賽(三年級(jí)12人，四年級(jí)10人，男女生各半) 小學(xué)生應(yīng)急預(yù)案 篇4
一個(gè)團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的班級(jí)，需要每一位成員的參與與不懈努力，為了我們的班級(jí)更加具有凝聚力，為了使我們的同學(xué)能嚴(yán)以律己，愛護(hù)班集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，成為合格、優(yōu)秀的小學(xué)生，1.1班特制定了以下班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)制度(實(shí)行累積式獎(jiǎng)勵(lì))
1、作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，老師批改有5次以上得到五個(gè)蘋果的，可以到班主任處兌換一顆亮晶晶的貼紙五角星，累計(jì)10顆貼紙五角星換一朵紅花。
2、課堂表現(xiàn)：課上認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，勇于表現(xiàn)自己得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
3、勞動(dòng)：積極參與勞動(dòng)，打掃衛(wèi)生又快又好得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
4、課間：每日課間文明玩耍，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不追逐打鬧，不高聲尖叫得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
5、合作：樂于與伙伴合作，在合作中相互學(xué)習(xí)得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
6、環(huán)保：愛護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，能主動(dòng)揀垃圾，維護(hù)周圍的環(huán)境與衛(wèi)生得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
7、友愛：不欺負(fù)他人，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于幫助有需要的人得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
8、課堂守紀(jì)：課堂上認(rèn)真聽講，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，善于傾聽他人的發(fā)言得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
9、小老師：能協(xié)助老師幫助其他同學(xué)學(xué)習(xí)得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
10、小助手：能協(xié)助老師管理好班級(jí)的紀(jì)律，課上課下能起模范帶頭作用得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
11、進(jìn)步：在學(xué)習(xí)、生活中有明顯的進(jìn)步得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
12、早、午讀：早讀時(shí)間認(rèn)真跟讀，中午按老師的要求安靜地午讀得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
13、個(gè)人衛(wèi)生：能堅(jiān)持每天保持自己衣物整潔，小手干凈的學(xué)生可以得一顆貼紙五角星，累計(jì)10個(gè)換一朵紅花。
注釋：
每位學(xué)生都有一本“采星本”，該本子的功能是收藏老師獎(jiǎng)勵(lì)的貼紙五角星，一旦采齊10顆，就可以來換一朵紅花，紅花則貼到教室后的“比一比”的“小雨傘”中，從照片上方的紅花多少，可以來側(cè)面了解學(xué)生各方面的表現(xiàn)，紅花的多少將與評(píng)選第一批少先隊(duì)入隊(duì)人選及期末各獎(jiǎng)項(xiàng)相掛鉤。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇15
活動(dòng)目的：
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。
活動(dòng)過程：
一、談話：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會(huì)怎么辦？
1、上課不注意聽講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)？
3、我不知如何面對(duì)期末考。
4、擺脫成績(jī)不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績(jī)直線下降，我很自卑。
9、作文不及格。
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對(duì)我有成見，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(zhǎng)補(bǔ)短
想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？
五、總結(jié)。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇16
01@徐爸：
今年的暑假作業(yè)是最與眾不同的，同時(shí)也充分體現(xiàn)徐他們班主任之霸道的一面。
對(duì)于這些星娃來講生活的自理能力是我們家長(zhǎng)最為頭疼的，同時(shí)也是他們最需要提升的一面。但是暑假作業(yè)居然是這個(gè)，我相信所有家長(zhǎng)拿到手的一刻和我的想法是一樣一樣的"這是不可能完成的任務(wù)""不要鬧著玩了，他們不會(huì)的"等等。
也就是有這么個(gè)霸道班主任，要求每天要填表格，每天要分享照片、視頻。倒逼著我們，推著我們一步步往前走。
阿姨和徐回江西了，能否如霸道班主任的要求交作業(yè)本呢?"難啊!"
連著幾天，阿姨發(fā)出來的照片、視頻深深觸動(dòng)了我內(nèi)心的深處，"摘菜""洗菜""切菜""炒菜""擺盤""收拾"……這些都是徐做的，可能嗎?視頻做不了假的，原來他可以做那么多，心中的喜悅溢于言表。
這時(shí)霸道班主任又來了，"感悟"摸著良心來講我沒啥資格來寫感悟，因?yàn)槲也]有參與很多，最多只能說是半個(gè)旁觀者。但是是她推著我去靜思。
6年前，當(dāng)我拿到那本綠色小本子的時(shí)候，在心中徐浩源就已經(jīng)被定性了，他是來自星星的孩子，他需要我一輩子的照顧。他有那么多的不會(huì)，那么多的不能，那么多的不可能。我也不會(huì)去指望他能……像其他家長(zhǎng)一樣，同時(shí)又在憂慮著等我們老了他們會(huì)怎樣?
是我們剝奪了他們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，是我們剝奪了他們改變的機(jī)會(huì)，也是我們剝奪了他們?nèi)谌肷鐣?huì)的機(jī)會(huì)。是這個(gè)霸道班主任和她的團(tuán)隊(duì)讓我看到了徐原本被我屏蔽掉的能力、機(jī)會(huì)和權(quán)利。我會(huì)還給他的，相信我。
徐媽：
暑假里老師們制定了具有特殊意義的主題活動(dòng)"餐桌上暑假"，讓我有了一個(gè)重新認(rèn)識(shí)孩子的機(jī)會(huì)……
同樣是暑假，他不再是那個(gè)唯有電腦與零食的孩子。頭一天晚上會(huì)說明早要吃什么早餐，起床了會(huì)整理被子，還會(huì)叫爸爸疊被子呢!
會(huì)很開心的一起去買菜(當(dāng)然少不了來一個(gè)最愛的🍬)，淘米、洗菜、飯前會(huì)擺碗筷、吃飽了會(huì)主動(dòng)收拾，外出吃飯、游玩可以等待更長(zhǎng)的時(shí)間......原來我的孩子也可以做到，而且做的很好，貴在堅(jiān)持媽媽跟你一起加油!
看著一張張帶著笑臉的照片，我的孩子你真棒!腳下的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，只要我們一起努力堅(jiān)持不懈，一切都會(huì)變得越來越好，媽媽期待著你的情緒如常，自理能力越來越強(qiáng)，愛讓我們一起成長(zhǎng)，一路前行!
02@曹媽：
暑假開始鄧?yán)蠋煹膱F(tuán)隊(duì)和家委會(huì)家長(zhǎng)積極策劃和遠(yuǎn)程指引展開---餐桌上的幸福時(shí)光項(xiàng)目活動(dòng),老師指引家長(zhǎng)們?nèi)绾卧诩遗c星兒更好的溝通、互動(dòng)、并各自制作成美篇。
星兒通過在日常生活中采購、制作、與人交流的實(shí)餞,讓他們更好的融入家庭、適應(yīng)社會(huì)生活、同時(shí)也讓社會(huì)更多的人接觸了解星兒、接納星兒、包容星兒。為以后他們獨(dú)立面對(duì)社會(huì)的可能有了良好的開端。
暑假生活已經(jīng)圓滿結(jié)束，在這幾將近一個(gè)半月的時(shí)間內(nèi)，我們看到了孩子的進(jìn)步(理解能力有所提升、表達(dá)語言也精準(zhǔn)了、對(duì)話主動(dòng)性也增強(qiáng))、家長(zhǎng)們的努力、老師們的無私、社會(huì)人群的關(guān)愛及星兒進(jìn)入社會(huì)的不易。
面對(duì)未來，為了孩子我們將繼續(xù)努力。星星孩子們的這個(gè)暑假過得有非常意義!
03@陳媽
今年暑假特別的忙碌!從簡(jiǎn)單的摘菜開始，剛剛做的時(shí)候還是不夠?qū)Ｗ⒌模峦Ｏ隆⒆龆嗔司秃命c(diǎn)了。
接著削皮、徹菜開始都會(huì)很焦急的削的皮有深有淺，幾次下來就好點(diǎn)啦、然后到炒菜了，這個(gè)他有興趣做!炒好了一個(gè)菜特別高興很有成功感!后來就是端萊、擺碗、筷子，都還好!
就是禮貌用語常常都會(huì)忘記說，經(jīng)常要提示才說.最后的收拾歺桌、洗碗、擦桌子，都會(huì)主動(dòng)做好做完!雖然開始的時(shí)候做凌亂，有時(shí)候又做很長(zhǎng)時(shí)間，但看到他完成之后的喜悅感!
我們都認(rèn)為這個(gè)計(jì)劃太棒了!在以前他做事都是斷斷續(xù)續(xù)的。但開展這活動(dòng)之后，做事就有條理了!太感謝老師們對(duì)孩子這么用心!隨時(shí)幫助家長(zhǎng)們的各種問題!謝謝!謝謝老師們!
04@黃媽
通過“你好，暑假”這個(gè)活動(dòng)，我覺得我和兒子之間的距離更近了，在這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中，讓我知道其實(shí)孩子動(dòng)手能力是很強(qiáng)的。看著孩子洗菜，削土豆皮，炒菜，煎蛋，由不會(huì)到會(huì)，心里有說不出的快樂。
吃著他有份做的飯菜，心里頗是欣慰。很感謝鄧?yán)蠋煱l(fā)起的這個(gè)活動(dòng)，讓我們家長(zhǎng)知道，其實(shí)孩子們的能力也不差。
05@陶媽：
你好暑假。這是一個(gè)特別有意義的暑假。放假時(shí)老師們都很精心設(shè)計(jì)了這個(gè)計(jì)劃。在剛開始的時(shí)候，陶手操作都特僵硬。
在摘菜的時(shí)候都是扯下來的，洗菜時(shí)也是壓著洗，削皮時(shí)也削成肉都一起削掉了。切菜時(shí)也是一塊大一塊小。后來經(jīng)過不斷的練習(xí)和引導(dǎo)，在這方面都有了很大的改變。
接下來就是煮的環(huán)節(jié)。開始是簡(jiǎn)單的西紅柿炒雞蛋、炒青菜、煎午餐肉之類的。他在煮這塊很怕火，我只能關(guān)小火來引導(dǎo)他去做。開始是真的很怕他都是把食材丟進(jìn)去的，后來讓他多去嘗試，現(xiàn)在沒有這么怕火了。
餐桌禮儀他剛開始也是被動(dòng)的叫他他才做，現(xiàn)在一說吃飯了，他就自己進(jìn)廚房端菜舀飯了。他在外面買東西這塊還是不是很好，沒有錢的意識(shí)。我們會(huì)多給些機(jī)會(huì)讓他去嘗試的。總之，我覺得收獲還是不錯(cuò)的。
我覺得也離不開老師們犧牲假期的時(shí)間時(shí)時(shí)跟隨我們的孩子，監(jiān)督和指導(dǎo)他們完成的程度。做為我們家長(zhǎng)也在老師們的指導(dǎo)下有方向目標(biāo)的放手給他緞練的機(jī)會(huì)。我們很感恩有這些名師。一起努力吧!加油孩子們!
06@吳媽：
往年的暑假什么都不會(huì)去做，就是每天在家寫寫作業(yè)，看看電視，和媽媽一起去爬山運(yùn)動(dòng)，回到家吃了早餐，又等爸媽煮飯菜盛飯給他吃，一日三餐的時(shí)間就這樣過去了。
我們做父母的也很擔(dān)心以為他什么都不會(huì)，真的很煩惱，這個(gè)暑假真得不一樣，還是我們班的班主任鄧?yán)蠋熀蛶孜焕蠋焸兙牟邉澚恕安妥郎系氖罴佟弊屛覀兒秃⒆右黄鹌诖@個(gè)不一樣的暑假。
放假前一周開始叫他去廚房削土豆，摘菜，洗菜，他說不會(huì)做，媽媽說，不會(huì)媽媽慢慢教你呀，第一次，削土豆不知道怎么樣削，后來教下他就慢慢學(xué)會(huì)削了，第二次，第三次，做多了樣樣都喜歡。
也學(xué)會(huì)了炒菜，包公餃子呀，煮飯，還有餐后整理和清潔，餐桌上的禮儀，都學(xué)會(huì)了很多，以前，吳堅(jiān)，怕開煤氣，現(xiàn)在做多了都不怕了，他現(xiàn)在最喜歡的是炒菜，而且炒的菜味道都很好吃，很熟練，吳這個(gè)暑假進(jìn)步很多，改變了很多，爸媽還有姐姐都為你高興，你很棒!
我們做父母的要感謝鄧?yán)蠋熀蛶孜焕蠋煹男量嗪团Φ慕Y(jié)果，還有我們的李教授那么細(xì)心和關(guān)愛我們這些星星的孩子，謝謝，謝謝啦!
07@玲爸
你馬上開學(xué)啦，自從老師們開展你好，署假這個(gè)活動(dòng)來，爸爸真心的覺得你變化好多，在家你變了懂禮貌啦，會(huì)主動(dòng)關(guān)心家人啦，盡管你還是比較抗拒做家務(wù)，但是你自己的事不需要他人幫手啦!
無論洗澡洗衣服，還是自己房間的整潔，都會(huì)主動(dòng)去做好，在外你不會(huì)像以前那么抗拒陌生人啦，這點(diǎn)爸爸真的很開心，出門在外，你會(huì)主動(dòng)幫大人分擔(dān)力所能及的負(fù)重，你見到大人的朋友，你會(huì)主動(dòng)打招呼。
大家都說你變化很多，尤其一點(diǎn)爸爸要表揚(yáng)你，見到好吃的東西你會(huì)主動(dòng)分享，不像以前全撈到自己身邊，爸爸工作很忙，雖然不是經(jīng)常和你在一起，但是爸爸也真真的看到你的變化哦!
在這里真的特別感謝各位老師們?cè)谧约旱募倨诶镞�在關(guān)心著自己的學(xué)生，不計(jì)回報(bào)，僅僅只希望自己的學(xué)生越來越好!最后爸爸希望你在自己的今后人生中可以自己操控自己的人生，爸爸就知足了。
08@張媽：
不知不覺，兩個(gè)月的暑假就過去了，我們班的暑假作業(yè)“餐桌上的幸福時(shí)光”也即將畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。明天就要開學(xué)了，回想這兩個(gè)月以來的種.種情景，有無奈，有激情，有壓力，有動(dòng)力，有生氣，有開心，有淚水，但更多的是感動(dòng)。
剛開始看到“餐桌上的幸福時(shí)光”作業(yè)時(shí)，是抱著試試的心態(tài)去接受這份暑假作業(yè)的，在沒有得到詳細(xì)的講解前，甚至有那么一瞬間的懷疑“我們的孩子行嗎，能完成嗎?”，但經(jīng)過了老師們的詳細(xì)解說后，心里的顧慮減少了，說不定我們的孩子可以做到的。
隨著一周周的詳細(xì)計(jì)劃表發(fā)出來，我們根據(jù)計(jì)劃表一一操作，及各位老師的24小時(shí)在線指導(dǎo)，有表格有方法，有指導(dǎo)視頻，家長(zhǎng)們不擔(dān)心了，懸著的心放下來了，跟著孩子一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)。孩子的每一次次進(jìn)步，都帶給我們一次次的感動(dòng)。
暑假，你好!你知道嗎，因?yàn)橛辛死蠋焸冇杏?jì)劃性、有目標(biāo)性的指導(dǎo)和家長(zhǎng)們的堅(jiān)持及孩子們的努力，孩子們蛻變了，變得你得花時(shí)間重新去認(rèn)識(shí)他們，在認(rèn)識(shí)的過程中，他會(huì)不斷的給你創(chuàng)意想不到的驚喜。
09@賈媽
帶著"任務(wù)"的心態(tài)去看老師的朋友圈，看到那一副副畫面，一張張圖片的美篇，我早已淚流滿面!心酸不已!更感動(dòng)無比!只要努力，生活生命同樣精彩!從不覺得你們特別，只是用另一種姿態(tài)呈現(xiàn)。
這是老師的話。這個(gè)不一樣的暑假，老師們犧牲假期生活無怨無悔帶領(lǐng)我們前行，每周的工作計(jì)劃，每天在線解答。說心里話，剛開始覺得老師們太異想天開!
我們的孩子怎么可能完成這個(gè)暑假任務(wù)?就是正常的孩子也不一定能做得到呀?做什么?怎么做?每周的工作計(jì)劃都很詳細(xì)，擇菜，洗菜，切菜，甚至炒菜，煮飯，收拾碗筷，洗碗，包括餐桌禮儀，外出釆購。
孩子們從一開始笨手笨腳到熟能生巧，把一個(gè)個(gè)不可能變成一切皆有可能，爆發(fā)出他們的小宇宙。他們不再是四體不勤，五谷不分，衣來伸手 飯來張口，而真正可以幫媽媽做很多家務(wù)活。成為媽媽的小幫手!
真的讓我覺得很驚喜!原來我們的孩子是可以做到的，只是我們從來沒有讓他們嘗試過。孩子們的進(jìn)步是看得到的，你好!暑假也將結(jié)束。授人以魚不如授人以漁，感謝老師們給孩子們指明了前進(jìn)的方向!感恩這"星"路有您陪伴!
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇17
【主題分析】
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的，原諒別人對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
【活動(dòng)資料】
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動(dòng)形式】
表演法、討論法
【活動(dòng)對(duì)象】
小學(xué)六年級(jí)學(xué)生
【活動(dòng)時(shí)間】
40分鐘
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動(dòng)過程】
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。
2、活動(dòng)：“真正的原諒”
請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)。
然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自己反思”
請(qǐng)大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩、)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭(zhēng)吵
多聽少說，自己想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。可是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢、我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什么?
請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。
見人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇18
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí)，經(jīng)過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往本事，使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變本事。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的本事
[活動(dòng)難點(diǎn)]
幫忙學(xué)生掌握交往的方法、技巧。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、20包七彩糖。
2、40個(gè)寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動(dòng)過程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說明游戲規(guī)則：
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù);以40人為例，分成兩組。
②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
④組成短語的兩個(gè)人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，并讀出自我組成的短語(考驗(yàn)?zāi)?，讀完后，給每一對(duì)合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。
⑤回答問題，分享糖果。
紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書
青：最難過得事藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫片
紫：最難忘的一件事
與自我的新朋友交流完一個(gè)問題后，一齊品嘗與問題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
教師說明游戲規(guī)則
①運(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
②分組。一齊品嘗糖果的一對(duì)新朋友為一組。
③要求。把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。
④總結(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一齊抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
經(jīng)過兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解必須的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的本事、
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇19
寒假就這樣過去了，孩子在家里能夠自主學(xué)習(xí)令我很欣慰。對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。
作為家長(zhǎng)，真心希望自己的孩子能夠在學(xué)業(yè)上有成。一想到孩子在期末考試中成績(jī)有所下降，尤其是英語成績(jī)下降很多，我心里有些著急。但我認(rèn)識(shí)到有波動(dòng)是正常的，不能總是抱怨名次怎么低了之類的問題，在假期中，我?guī)椭⒆臃治鰡栴}出在哪里，是馬虎大意了，還是這一部分沒有學(xué)好，還是考試沒有合理分配時(shí)間，導(dǎo)致最后會(huì)做的題目也來不及做。他說改試卷的老師亂改，從答案來看他的英語成績(jī)不可能是奇數(shù)。我讓他不要推卸責(zé)任，從主觀上去分析。他說有幾題自己是會(huì)做的，但不知道怎么回事考試的時(shí)候就錯(cuò)了。我說你可能是粗心，也有可能是自己這一部分的知識(shí)掌握不夠牢固。如果是粗心，應(yīng)吸取教訓(xùn)下次認(rèn)真做題，并養(yǎng)成一次做對(duì)的好習(xí)慣。因?yàn)椴皇敲看慰荚嚩加谐湓５臅r(shí)間讓你去檢查的。如果是知識(shí)掌握不牢固，上課要認(rèn)真聽講，課后要主動(dòng)找老師請(qǐng)教，不能一知半解。他也欣然接受了我的建議。
為了使孩子有條理、有目的性地學(xué)習(xí)，配合老師的要求，我們制定了假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一天的計(jì)劃我讓孩子自己制定，最后發(fā)現(xiàn)他在小四門上的時(shí)間太少，我及時(shí)和他調(diào)整了計(jì)劃，確保小四門每天的學(xué)習(xí)時(shí)間至少有5小時(shí)。一開始，我發(fā)現(xiàn)他就是純粹地在看，一頁的復(fù)習(xí)資料一會(huì)就看完了。我問他，如果考填空題你會(huì)做嗎?他說小四門沒有填空題。我又問，如果是簡(jiǎn)答題，你會(huì)答嗎?他看著我笑了笑。我說：“你把這本書從頭到尾敷衍了事地看10遍，還不如認(rèn)真地記一遍，我估計(jì)兩種看書方式所花的時(shí)間也差不多。你看書的目的不是為完成老師布置的任務(wù)，而是為迎接三月份的學(xué)業(yè)水平測(cè)試。既然花時(shí)間學(xué)習(xí)了，就要能記住，這樣才能對(duì)得起你自己的付出，學(xué)習(xí)效率才能有所提高。否則還不如不看。”以后我觀察他在看書時(shí)都注意了認(rèn)真記憶。
孩子的字寫得不好，于是我就讓他每天堅(jiān)持練字。一開始他不愿意，說自己學(xué)習(xí)任務(wù)這么重，沒時(shí)間練字。看著他那一臉的倔強(qiáng)與堅(jiān)持，我當(dāng)時(shí)真想上去給他兩個(gè)巴掌。但一想到孩子這么大了，棍棒教育解決不了問題，弄不好還會(huì)使母子關(guān)系僵化，以后就沒辦法教育他了。我對(duì)他說：“如果你是閱卷老師，現(xiàn)在你面前有兩份作文，假如這兩篇作文都差不多，但一篇作文卷面整潔，字也漂亮，另一篇作文涂涂改改，字寫得老師幾乎都不認(rèn)識(shí)，你會(huì)給這兩篇作文差不多的分?jǐn)?shù)嗎?”他想了想，似乎明白了什么說他一定認(rèn)真練字。我說：“這就對(duì)了，俗話說人如其名，但字也如其人。現(xiàn)在中考語文卷都有卷面書寫分，說不定高考也會(huì)有，不能在書寫上扣分，那太可惜了。自己辛辛苦苦背一篇古文，做對(duì)了一條填空題，只得了2分，而卷面書寫不需要費(fèi)一點(diǎn)腦細(xì)胞就能得到，你會(huì)算這筆帳嗎?”他點(diǎn)了點(diǎn)頭。現(xiàn)在對(duì)于基本的運(yùn)筆他已經(jīng)掌握，希望他能堅(jiān)持下去，不是作業(yè)稍多一點(diǎn)又不認(rèn)真書寫。
寒假期間，孩子每天按時(shí)起床，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，完成假期作業(yè)，閱讀了一些有益的課外書籍，擴(kuò)充自己的知識(shí)范圍，為作文積累一些素材。沒有提出一次玩電腦的要求，每天就是看一會(huì)兒電視放松一下。
這個(gè)寒假，孩子給了我許多感觸!面對(duì)現(xiàn)在越來越大的學(xué)習(xí)壓力，孩子不僅要更加努力的學(xué)習(xí)，還要面對(duì)我們有時(shí)候的不理解，但他還是一如既往地做個(gè)好孩子，這讓我這個(gè)母親挺欣慰的!但也有不足的地方：學(xué)習(xí)上遇到不懂的問題，不勤于思考，總是得過且過。生活上，自理能力比較差。不喜歡運(yùn)動(dòng)。不喜歡與人交流。今后我將注重這方面的引導(dǎo)，使孩子全面發(fā)展。小四門看得多，練習(xí)較少。但愿在未來的一個(gè)月時(shí)間里他能多做些習(xí)題，見多才能識(shí)廣嘛。對(duì)于小四門還得進(jìn)一步進(jìn)行梳理，查漏補(bǔ)缺，力爭(zhēng)4A。
希望孩子在新的一學(xué)期里能勤思考，勤動(dòng)手，在學(xué)習(xí)上有長(zhǎng)足的進(jìn)步。當(dāng)然作為父母的我們，也會(huì)積極配合孩子與老師，讓孩子有一個(gè)更好的明天!謝謝老師一直以來對(duì)孩子的教育，無微不至的關(guān)心與幫助。作為家長(zhǎng)我也會(huì)好好督促孩子學(xué)習(xí)，更希望他的成績(jī)?cè)絹碓桨簟?/p>
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇20
為豐富員工業(yè)余生活，加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，提升企業(yè)凝聚力，和為促進(jìn)與外部合作單位、及相關(guān)部門交流溝通。擬倡議在公司內(nèi)自發(fā)組織足球隊(duì)，自發(fā)開展足球活動(dòng)。
一、組織方式及球員構(gòu)成
1、足球活動(dòng)采取員工自發(fā)組織的形式，與公司不存在任何隸屬關(guān)系。
2、足球活動(dòng)中產(chǎn)生的跌打扭傷等各種意外傷害，均由球員自行承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。
3、足球活動(dòng)主要球員暫由集團(tuán)本部和地產(chǎn)公司員工構(gòu)成，人數(shù)初定為10人，今后視活動(dòng)開展情況再作增減。其它子公司有興趣的員工在條件成熟時(shí)可申請(qǐng)加入。
4、活動(dòng)方式包括代表公司的比賽活動(dòng)、自發(fā)組織的比賽活動(dòng)、和平時(shí)的訓(xùn)練活動(dòng)。
二、活動(dòng)費(fèi)用
足球活動(dòng)由員工自發(fā)組織，公司視情況可提供一定的贊助費(fèi)用。包括：
1、服裝費(fèi)：每位球員配備包括球鞋、球襪、比賽服、外套等，預(yù)估為1200元/人，如按初定10名成員計(jì)算，服裝費(fèi)共計(jì)約12000元；今后如發(fā)展壯大，再視情況進(jìn)行擴(kuò)大。
2、餐費(fèi)：代表公司的.對(duì)外交流比賽或其它重大比賽活動(dòng)時(shí)的餐費(fèi)由公司全額贊助，球隊(duì)自發(fā)組織比賽或訓(xùn)練后聚餐餐費(fèi)自行承擔(dān)。
3、其它費(fèi)用：比賽用水費(fèi)、交通費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)、比賽用球費(fèi)等由公司贊助，但須審批同意。
4、未經(jīng)同意和上文未明確說明的費(fèi)用公司概不贊助，特殊情況可另行申報(bào)。
三、活動(dòng)規(guī)則
1、參加足球活動(dòng)隊(duì)員采取自愿加入形式，并收取每人200元活動(dòng)基金，用于隊(duì)員無故缺訓(xùn)缺賽罰款等。
2、公司贊助的服裝，如參與人員未滿半年不能繼續(xù)參與活動(dòng)的，則應(yīng)退還服裝費(fèi)的60％，滿半年未滿一年不能繼續(xù)參與活動(dòng)的，則應(yīng)退還服裝費(fèi)的40％，一年以上則不用退還。
3、其它相關(guān)規(guī)則詳見足球活動(dòng)管理辦法
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇21
設(shè)計(jì)意圖：
自卑心理是指由于對(duì)自己的能力和素質(zhì)評(píng)價(jià)較低而自卑的一種自己心理感受。一個(gè)人如果長(zhǎng)期被過度自卑情結(jié)困擾，就會(huì)失去自信，潛能得不到充分發(fā)揮，很難獲得成功的喜悅。遇到競(jìng)爭(zhēng)，甘拜下風(fēng)，不戰(zhàn)而退，許多寶貴的機(jī)遇悄然溜走，實(shí)在可惜。
我們教育的小學(xué)生中，有一部分人因成績(jī)不夠好，個(gè)子不夠高，長(zhǎng)相不夠漂亮，或自己覺得能力不夠強(qiáng)等等而產(chǎn)生低人一等的自卑心理。他們往往沉默寡言，內(nèi)向，抑郁，不愿與人交流，失去了活力和活力。我希望通過這節(jié)課的知道，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足。我們要下決心克服這些困難，在實(shí)踐中鍛煉毅力。
對(duì)于外界的不良刺激不要過于計(jì)較。“天生我材必有用”，只要選定目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，必能取得成功。
活動(dòng)目的：
使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的具體表現(xiàn)，有了自卑心理會(huì)給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
活動(dòng)形式：
故事講解、學(xué)生討論
準(zhǔn)備工作：
幻燈片、投影儀、故事錄音帶、收音機(jī)
活動(dòng)過程：
一、引入課題
1. 老師讀幾則學(xué)生的苦惱：
① 老師提問時(shí)我總是不敢說話，怕我答錯(cuò)。
② 我臉上有很多痘痘。到了演出現(xiàn)場(chǎng)，我不敢上臺(tái)，怕別人說我丑。
③ 我太胖了。下課后，人們都玩跳繩和踢毽子。我不能也不敢嘗試。我怕別人會(huì)嘲笑我。
④ 我家很窮，買不起漂亮的書包、文具和衣服
2.學(xué)生發(fā)表意見
聽了之后，你有什么感覺，這些學(xué)生給你留下了什么印象？
3.你也有這方面的煩惱嗎？
學(xué)生說一說，具體表現(xiàn)在？
4.老師小結(jié)：
這都是學(xué)生們的自卑心理的具體表現(xiàn)，一個(gè)人如果長(zhǎng)期被過重的自卑感所困擾，就會(huì)失去自信心，自身潛力不能充分發(fā)揮，難以得到成功的歡樂。所以今天我們就來談?wù)勛员扒榻Y(jié)的成因，以及如何糾正這些不良心理，真正健康的生活、學(xué)習(xí)。
二、正確認(rèn)識(shí)
1. 什么是自卑心理？
自卑心理是指由于對(duì)自己的能力和素質(zhì)評(píng)價(jià)較低而自卑的一種自己心理感受。
2.自卑心理是怎樣產(chǎn)生的？
學(xué)生們討論得出結(jié)論，自卑感主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
① 自身身體上的不足。（例如：不夠漂亮、矮、胖、視力差……）
② 總是覺得自己比別人差（例如：成績(jī)差、家庭貧困、不會(huì)畫畫、不會(huì)跳舞……）
2. 深化感受
①先講一則寓言故事吧。故事：
有位園丁，一天早晨，當(dāng)他到花園里去的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)所有的花草樹木都萎凋謝了，園中充滿了衰敗景氣，毫無生氣。他很驚訝，問花園門口的一棵橡樹：你怎么了？
后來他知道橡樹沒有松樹那么高和直，所以他厭倦了這個(gè)世界，不想活下去；松樹恨他不能象葡萄藤那樣結(jié)果子；葡萄藤也很可悲，因?yàn)樗炫溃荒苤绷ⅲ荒芟筇覙湟粯娱_出美麗的花朵；牽牛花也很苦惱，因?yàn)樗鼑@息說它沒有丁香那么香。其他的樹也有低頭的理由，它們都坦率地抱怨自己不如別人。此時(shí)，只有一片小草長(zhǎng)得又綠又可愛。
于是園丁問它：“你為什么不沮喪？”？小草回答：
我沒有一絲灰心，一毫失望。我在此園中雖然算不上重要，但是我知道你需要一株橡樹、一棵松樹，或者葡萄藤、桃樹，或者牽牛花、紫丁香，你才去栽種它們；我知道你也需要我這小草，我滿足于吸收陽光和雨水，讓它們每天長(zhǎng)大。
這個(gè)富有哲理性的故事告訴我們：世界上沒有十全十美的事物，也沒有完全一樣的東西。那么，作為萬物的靈魂，會(huì)有一個(gè)完美的或兩個(gè)完全相同的呢？
如果你成績(jī)不好，也許卡拉ok唱得不錯(cuò)；不夠聰明的人，也許心地善良；你也許數(shù)學(xué)不好，可是能寫出很好的文章；你貌不出眾，可你人緣很好……只要仔細(xì)觀察身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，再優(yōu)秀的人，總有他的缺點(diǎn)和瑕疵；再差的人，也總有他的.優(yōu)點(diǎn)和獨(dú)特之處。這就是尺有所短、寸有所長(zhǎng)的道理。明白了這個(gè)道理，你的頭腦會(huì)突然開闊，從而接受自己，接受現(xiàn)實(shí)，避免弱點(diǎn)，最大限度地發(fā)揮你的長(zhǎng)處。
這樣，你將來可能會(huì)成為歌手、作家、社會(huì)活動(dòng)家或慈善家。你可能聽說過像牛頓和愛因斯坦這樣的著名物理學(xué)家年輕時(shí)有許多愚蠢和弱點(diǎn)。
②愛因斯坦的故事
愛因斯坦在中小學(xué)時(shí)代，常常被斥為“生性孤僻，智力遲鈍”，“不守紀(jì)律，想入非非”。中學(xué)時(shí)校方甚至斷言他未來將“一事無成”，勒令他退了學(xué)。16歲那年，他以同等學(xué)歷報(bào)考大學(xué)，結(jié)果名落孫山。
但沒過幾年，他的名聲就傳遍了全世界。因?yàn)閯?chuàng)立了狹義相對(duì)論和廣義相對(duì)論，他成為科學(xué)史上劃時(shí)代的理論物理學(xué)家。整個(gè)20世紀(jì)里，在對(duì)科學(xué)的貢獻(xiàn)方面沒有人能和他相提并論。
如果他在別人的偏見下失去了自信，他以后會(huì)有很大的成就嗎？
③個(gè)子矮的偉人故事
還有一些方面是不能改變的。比如說，如果你因?yàn)檫z傳原因沒有別人那么高大漂亮，那就不太可能改變。然而，這不應(yīng)成為自卑的理由。就說個(gè)子吧。
列寧的個(gè)子不僅在歐洲人中是矮的，放到亞洲人中也是矮的，卻領(lǐng)導(dǎo)了偉大的十月革命，創(chuàng)造性地發(fā)展了馬克思主義，成了偉大的革命導(dǎo)師；鄧小平個(gè)子是矮的，卻領(lǐng)導(dǎo)了中國的改革開放，創(chuàng)立了建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義的理論，對(duì)中國和世界作出了巨大貢獻(xiàn)；魯迅的個(gè)子是矮的，但人們提起他，總是覺得他很高大，肅然起敬，為什么呢？因?yàn)樗侵袊鷤ゴ蟮乃枷爰摇⒏锩液妥骷摇Ｒ虼耍粋�(gè)人的內(nèi)在缺陷絕不能限制他的成長(zhǎng)、發(fā)展，或超人的成就。
懂得了這個(gè)道理，還有什么必要為此而自卑呢？
三、克服自卑心理的方法
方法一：走路時(shí)，抬頭挺胸，步態(tài)靈活
心理學(xué)家告訴我們，懶散的姿勢(shì)和緩慢的步伐可以培養(yǎng)人的消極思想；而改變走路的姿勢(shì)和速度可以改變心態(tài)。平時(shí)你從未意識(shí)到這一點(diǎn)吧？從現(xiàn)在你就試試看！
方法二：抬起眼睛，向前看，看看別人
理學(xué)告訴我們：不面對(duì)別人，意味著自卑；面對(duì)他人表現(xiàn)出誠實(shí)和自信。同時(shí)，與人交談，看著別人的眼睛也是一種禮貌的表達(dá)方式。
方法三：當(dāng)眾發(fā)言
卡耐基說：當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強(qiáng)人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種方法可以說是克服自卑感的最有效的方法。
想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下？你應(yīng)該明白：在公共場(chǎng)合講話，每個(gè)人都會(huì)害怕，但程度不同。
所以你不要放過每次當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)。
方法四：眾人面前顯顯眼
心理學(xué)家告訴我們：成功的一切都是顯而易見的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時(shí)，在較空的車廂里來回走走，或是當(dāng)步入會(huì)場(chǎng)時(shí)有意從前排穿過。而選擇前排座椅下面的座位，以鍛煉自己。
當(dāng)然，克服自卑的最好辦法就是增強(qiáng)自信心。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇22
一、活動(dòng)主題:
友誼之光照亮你我他
二、活動(dòng)目的：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)方法：
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
四、活動(dòng)過程：
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請(qǐng)兩對(duì)朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長(zhǎng)的路，多少次，我都想對(duì)你說：“謝謝，謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺(tái)表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭(zhēng)執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心，站在別人的角度看，也許結(jié)果會(huì)不一樣，大家請(qǐng)看……
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對(duì)不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢？請(qǐng)同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測(cè)驗(yàn)了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)。”朋友們聽了，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的`心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對(duì)調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開，讓他們獨(dú)自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會(huì)，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動(dòng)目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話，其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通，通過對(duì)話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外。
“草”喊：“我叫誰誰誰，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了”草角色說：“我要倒了。”“風(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇23
[適用年級(jí)]
小學(xué)五年級(jí)
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、有關(guān)火山爆發(fā)的場(chǎng)景錄像片段。
2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。
3、課前做好不記名調(diào)查：“你在學(xué)校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么？”學(xué)生的答案寫在紙上裝入袋中備用。
4、多媒體課件。
[活動(dòng)設(shè)計(jì)]
環(huán)節(jié)
活動(dòng)過程
設(shè)計(jì)意圖
（一）心靈零距離
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，大家可能都看過或者聽過有關(guān)火山的報(bào)道。那么，在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢？（學(xué)生發(fā)言）
今天，就讓我們和火山來一次“親密接觸”!
2、師：火山爆發(fā)可真厲害啊!那么，你是否知道，在我們?nèi)祟惽ё內(nèi)f化的情緒中有哪一個(gè)是和火山爆發(fā)最像的呢？
（學(xué)生發(fā)言）
直接導(dǎo)入課題，讓學(xué)生體會(huì)火山爆發(fā)的厲害之處，再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)。
（二）心理小劇場(chǎng)
1、過渡：同學(xué)們說得真好，憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實(shí)，不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象，我們的生活里也有。瞧，有那么一家人，本來快快樂樂的他們，卻突然被“火山”給襲擊啦!
2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。
3、“觀后感”大家談：看了這個(gè)小品，你對(duì)憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認(rèn)識(shí)嗎？（或“你認(rèn)為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎？）（學(xué)生發(fā)言）
4、總結(jié)：憤怒的情緒就像火山，一旦爆發(fā)出來，它滾燙的巖漿不僅會(huì)把周圍的人燙傷，而且會(huì)把自己也弄得體無完膚。
小品劇從生活中選材，風(fēng)趣幽默，易于理解，可使學(xué)生將火山和憤怒情緒加以比較，體會(huì)到憤怒情緒給人帶來的巨大影響，并能激發(fā)學(xué)生參與后續(xù)活動(dòng)的興趣。
（三）心靈碰碰車
1、過渡：同學(xué)們，可不止這一家人有憤怒的情緒哦，老師在課前做了個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學(xué)最近也碰上了讓他們氣憤的事，讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個(gè)來看看。（這一環(huán)節(jié)可讓學(xué)生從袋中隨意抽取兩張紙條）
2、教師宣讀紙條：
情境一：……這時(shí)，XX1會(huì)……
情境二：……這時(shí)，XX2會(huì)……
3、分組討論：如果你是XX1或XX2，你心里的感受是什么，你會(huì)怎么做？
具體做法：將全體學(xué)生分為六組，每組自由選擇一個(gè)情節(jié)，先做組內(nèi)討論，然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來。（特別注意對(duì)表演的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫骋龑?dǎo)）
4、各組互評(píng)，每個(gè)小組對(duì)別的小組表演作出評(píng)論，若不贊同，也可提出更合適的應(yīng)對(duì)方式。教師及時(shí)對(duì)過激行為進(jìn)行引導(dǎo)。
這一環(huán)節(jié)的設(shè)置，是讓學(xué)生能夠“身臨其境”，根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演，將自己心里最真實(shí)的想法表露出來。而討論又使學(xué)生之間有了一個(gè)分享心得的互動(dòng)空間。在教師這一方面來看，可通過觀察學(xué)生的具體表現(xiàn)來了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的內(nèi)心感受和行為表現(xiàn)，及時(shí)給予一定的反饋。
（四）妙招大看臺(tái)
1、過渡：剛才同學(xué)們?yōu)榱瞬蛔孹X1和XX2這兩座小火山爆發(fā)，給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法？都亮出來吧!
2、學(xué)生發(fā)言，并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。（注意對(duì)學(xué)生的回應(yīng)）
3、出示溫馨提示牌，引導(dǎo)學(xué)生好的方法是不傷害自己也不傷害別人，又對(duì)自己有效的方法。
4、師：同學(xué)們，這么多方法，哪些是你以前沒用過？現(xiàn)在呢，想試試嗎？
5、學(xué)生發(fā)言。
本環(huán)節(jié)是重點(diǎn)。角色扮演是讓學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)悟到人在憤怒的時(shí)候，他的行為反應(yīng)會(huì)失去理智，會(huì)給他人帶來極大的傷害，所以要控制憤怒情緒，自然地過渡到本環(huán)節(jié)來。本環(huán)節(jié)由學(xué)生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的，體現(xiàn)心理活動(dòng)的人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生選用他人的方法，可以對(duì)認(rèn)知產(chǎn)生沖擊。
（五）心語小屋
1、過渡：現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢？就在我們的心語小屋里。
2、課件出示《釘子的故事》。
3、給故事一個(gè)結(jié)尾：我們這個(gè)故事還少了一個(gè)結(jié)尾。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)討論一下，然后把你們認(rèn)為父親會(huì)和兒子說的話寫在心語卡片上。
（學(xué)生填寫，教師巡視，注意提醒學(xué)生一個(gè)組只有一個(gè)統(tǒng)一答案。）
4、將學(xué)生寫好的心語卡片都貼在黑板上，并選取幾個(gè)來讀。
5、師：同學(xué)們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對(duì)兒子說了些什么呢？
出示故事結(jié)尾：孩子啊，雖然你把所有的釘子都拔掉了，但你看這面墻上的洞，它們卻被留下了，是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣，事情也許被淡忘了，但傷害一旦造成，再想彌補(bǔ)就比較難了。
5、師：同學(xué)們，今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸著它，心里有什么感受要和大家分享嗎？
出示扎滿釘子的KT板，把釘子拔掉后，讓學(xué)生摸著釘子洞談感受。
讓學(xué)生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動(dòng)，更有利于學(xué)生理解憤怒情緒所帶來的危害性，同時(shí)，可以激發(fā)學(xué)生去使用控制憤怒情緒方法。
（六）活動(dòng)總結(jié)
小結(jié)：講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔，忙著去彌補(bǔ)別人，不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山，平時(shí)就要使自己有樂觀的心態(tài)，不要為一點(diǎn)小事而生大氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。對(duì)嗎？
最后讓學(xué)生總結(jié)，再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響，使學(xué)生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇24
3月19日(周二)-3月21日(周四)
樂享睡眠，關(guān)愛心臟——中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠中心世界睡眠日主題活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：
(1)義診活動(dòng)(院內(nèi)、聯(lián)合)；
(2)科普講座；
(3)免費(fèi)檢查(篩查、鼻內(nèi)鏡、耳鼻喉常規(guī)檢查)
具體如下：
a.活動(dòng)對(duì)象：
鼾癥、長(zhǎng)期嗜睡、鼻炎、慢性扁桃體炎、肥胖、夜尿增多、反復(fù)憋醒、晨起后血壓升高、頭痛、口干、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者；兒童、青少年記憶力不佳、嗜睡、注意力不集中、睡眠鼾聲、長(zhǎng)期鼻塞流涕、腺樣體肥大、發(fā)育遲緩、免疫力差、記憶力下降等患者。
b.講座活動(dòng)：
時(shí)間：3月21日
地點(diǎn)：六院1號(hào)樓15樓休閑大廳
主題：
(3月21日)(世界健康睡眠體驗(yàn)活動(dòng)日)睡眠呼吸障礙知識(shí)綜合科普；邀請(qǐng)廠家參與活動(dòng)，對(duì)睡眠存在障礙患者給予治療體驗(yàn)；
c.義診活動(dòng)：
院內(nèi)義診：
時(shí)間：3月18日、3月19日、3月20日早晨8:00-12:00
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓1樓門診掛號(hào)大廳
出診人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師
具體安排：填基本資料及睡眠評(píng)估量表、給予初步診療及治療建議。需要進(jìn)一步檢查患者可預(yù)約耳鼻喉檢查，具體方案如下“耳鼻喉常規(guī)檢查”；
d.篩查活動(dòng)：
時(shí)間：即日起至3月31日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓13號(hào)診室，
(3月19-21日期間活動(dòng)地點(diǎn)為1樓門診掛號(hào)大廳)
每日限定人數(shù)：10人
具體安排：存在睡眠呼吸障礙問題患者來院填寫基本資料、評(píng)估表，學(xué)習(xí)機(jī)器使用流程，繳納500元租用機(jī)器費(fèi)用后將機(jī)器帶回使用，次日還回。
e.免費(fèi)檢查活動(dòng)：
A.免費(fèi)篩查：(具體事宜同前)
B.耳鼻喉常規(guī)檢查
(PART1普通診察)
時(shí)間：20xx年3月18-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓1樓門診大廳
執(zhí)行人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師
每日限定人數(shù)：15人
具體安排：根據(jù)前來咨詢?cè)\治患者情況進(jìn)行診察，有需要的可當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行耳鼻喉常規(guī)檢查。
(PART2)
時(shí)間：20xx年3月18-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓12號(hào)診室
執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師
每日限定人數(shù)：5人
具體安排：耳鼻喉存在疾患，診察不明確的，可進(jìn)一步到3樓診室診療
C.耳鼻喉內(nèi)鏡檢查
時(shí)間：20xx年3月19-21日
地點(diǎn)：中山六院1號(hào)樓3樓12號(hào)診室
執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師
每日限定人數(shù)：5人
具體安排：前來做耳鼻喉常規(guī)檢測(cè)的人員當(dāng)中，檢查后有需要做內(nèi)鏡檢查的患者，前5名可享受免費(fèi)耳鼻喉內(nèi)鏡檢查。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇25
教學(xué)內(nèi)容：
讓我們?cè)诨ㄩ_的季節(jié)，正確看待中學(xué)生戀愛，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)中學(xué)生
戀愛的實(shí)質(zhì)，澄清一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，避免走入感情誤區(qū)。
教學(xué)重點(diǎn)：
中學(xué)生戀愛的心理動(dòng)機(jī)是什么，真正的愛情是什么？
課型及授課方式：
講授課、討論課
教具：
多媒體教室
教學(xué)過程：
一、用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時(shí)間：10分鐘）
1、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂，讓同學(xué)們一起思考，“我愛你，就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻，你是怎樣理解的？
2、引導(dǎo)：大米是老鼠不能缺少的事物?
3、小結(jié)：愛情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當(dāng)中。
4、導(dǎo)入主題：青春期到來，少男少女們不知不覺中會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感，這是正常現(xiàn)象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。少男少女們?cè)谛员灸艿淖饔孟拢豢杀苊獾鼐蜁?huì)產(chǎn)生對(duì)異性的愛慕、好感、眷戀，以及想進(jìn)一步親近的欲望，這并不是丑陋，關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做。
二、游戲——摸摸那雙手（時(shí)間：8分鐘）
1、規(guī)則，請(qǐng)男、女生各兩位站在講臺(tái)上，再請(qǐng)一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請(qǐng)一位女生上臺(tái)實(shí)踐。
2、問題：當(dāng)你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時(shí)，心理有沒有不一樣的感覺？
當(dāng)你的手被男孩（女孩）觸摸時(shí)和被女孩（男孩）觸摸時(shí)，感覺有什么不一樣？
3、小結(jié)：青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長(zhǎng)大了，那么我們就需要來了解一下愛情是什么？
三、愛情是什么？（時(shí)間：8分鐘）
1、我們先來看看一則故事：
歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準(zhǔn)備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對(duì)面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過關(guān)，心中激情難平。他不時(shí)地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會(huì)如此動(dòng)人心魄？深夜，阿力無法入睡，他摟著松軟的棉被，想著嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷。我愛上她了。阿力在心里低喚：“親愛的嫻。”
2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？
3、愛情是什么？
愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的'人與人之間的和諧、親近的關(guān)系，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù)，它需要知識(shí)和努力。
4、小結(jié)：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠(yuǎn)，處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛，喜歡不同于愛！那這時(shí)候的我們有沒有真正的愛情？回答：有。
四、布置作業(yè)：如果愛了，你會(huì)怎么做？
五、教師總結(jié)：（同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂）
周圍的社會(huì)環(huán)境充滿了誘惑，它會(huì)把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰(zhàn)勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動(dòng)的特點(diǎn)，才能把握好青春的心緒。
初戀就像一朵盛開的鮮花，轉(zhuǎn)眼就折斷了。這花不會(huì)在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠(yuǎn)是折斷時(shí)那樣美，它凝結(jié)著溫馨痛苦的往事。有人曾經(jīng)這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會(huì)死，珍珠會(huì)閃光。死去的貝就是愛情；留下的珍珠是記憶。每一個(gè)愛情故事都可能有兩種結(jié)果：一是完美的結(jié)合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來的愛情悲劇遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于喜劇。
所以同學(xué)們處理自己的感情時(shí)一定要理智，問問自己：我為什么去戀愛？我愛他她什么？我愿意和他她天長(zhǎng)地久嗎？
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇26
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動(dòng)，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才，提高我校足球運(yùn)動(dòng)水平，更好地推動(dòng)學(xué)校足球特色體育項(xiàng)目建設(shè)，培養(yǎng)我校學(xué)生對(duì)足球的興趣愛好，豐富學(xué)生的`課余生活，讓學(xué)生能得到在綠茵場(chǎng)上一展風(fēng)采的機(jī)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月1號(hào)起，利用下午體育時(shí)間（40分鐘）。（兼顧天氣情況）
三、組織機(jī)構(gòu)
（一）成立花胡碩小學(xué)校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組
為了加強(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo)，我校決定成立校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：王大慶（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：李金斗、成員：齊海生、戴海泉、石平海、實(shí)習(xí)生若干名。
（二）各班級(jí)積極配合體育組，并參賽名單上報(bào)學(xué)校校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
花胡碩中心小學(xué)足球場(chǎng)
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.（三、四年級(jí)）、xx人制足球比賽
2.（五、六年級(jí)）、xx人制足球比賽
六、參賽報(bào)名辦法
1、班級(jí)內(nèi)自由報(bào)名組隊(duì)，每隊(duì)xx人，男女混編（至少兩名女主力隊(duì)員）。
2、每隊(duì)自己命名個(gè)性化隊(duì)名。
七、對(duì)實(shí)施校園足球活動(dòng)工作的要求
1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)地”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開展此次活動(dòng)作為推進(jìn)足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，把活動(dòng)落到實(shí)處。
2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度，做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。
3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中，要高度重視安全保護(hù)工作，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，以確保學(xué)生的身心健康和安全。
八、競(jìng)賽規(guī)則
1、比賽執(zhí)行中國足協(xié)公布的最新《足球競(jìng)賽規(guī)則》。
2、比賽采用xx人制，比賽時(shí)間為全場(chǎng)40分鐘，用4號(hào)球，比賽一律穿布面膠鞋（平底、膠粒底均可）（體育組協(xié)調(diào)）。
3、各年級(jí)單循環(huán)賽。
4、每場(chǎng)比賽必須決出勝負(fù)，法定時(shí)間內(nèi)打成平手時(shí)，按兩隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員，抽定五名隊(duì)員進(jìn)行互罰點(diǎn)球，決出勝負(fù)；如仍為平分，則兩隊(duì)再在其他在場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)員內(nèi)選出一名隊(duì)員罰點(diǎn)球，直至決出勝負(fù)。
5、如果加時(shí)賽的話，時(shí)間為5分鐘。
九、活動(dòng)名次錄取方法和獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、按比賽規(guī)則裁定比賽勝負(fù)。
2、各項(xiàng)目之間均為同級(jí)段之間進(jìn)行比賽。
3、各項(xiàng)目按年級(jí)段設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為：各年級(jí)段優(yōu)勝班一名。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇27
活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對(duì)自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。活動(dòng)重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn)：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動(dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
（1）你認(rèn)為小明說的對(duì)嗎？為什么？
（2）你想對(duì)小明說些什么？
（3）通過這個(gè)小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
（1）、思考：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？
（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
（1）學(xué)生自由找朋友，請(qǐng)這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）
（2）請(qǐng)幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)
（2）小組內(nèi)說說感受
（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì)，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些缺點(diǎn)呢？
（4）學(xué)生想出各種方法解決。
（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會(huì)難倒我們。
三、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束。《相信自己》
板書設(shè)計(jì)：
正確認(rèn)識(shí)自己
全面改正缺點(diǎn)樹立信心
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇28
一、活動(dòng)目的：
1、通過活動(dòng)，小組內(nèi)成員互相認(rèn)識(shí)，消除小組成員之間的陌生感，初步形成融洽的團(tuán)體氣氛。
2、通過活動(dòng)，讓小組成員明確小組的活動(dòng)主題、活動(dòng)目的、找到團(tuán)體歸屬感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置活動(dòng)環(huán)境，椅子圍成半圓型。
2、擬好小組輔導(dǎo)活動(dòng)“誓言”
二、理論分析：
1、小組成員來自不同的班級(jí)，相互陌生，加之本組成員自卑、膽小怯生的特點(diǎn)，因此消除彼此間的陌生感，建立輔導(dǎo)老師與組員、組員與組員之間的相互信任關(guān)系是進(jìn)行輔導(dǎo)的前提。
2、一個(gè)小組也是一個(gè)小集體，明確集體活動(dòng)的主題、目標(biāo)、規(guī)則，有助于成員找到集體歸屬感，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
三、輔導(dǎo)過程：
（一）、導(dǎo)入活動(dòng)：
1、教師面帶微笑地歡迎每一位小組成員，“歡迎大家來到這里參加我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。從今天起，每星期的這個(gè)時(shí)間，我們就要一起學(xué)習(xí)、活動(dòng)，度過愉快的5個(gè)星期。既然我們是這個(gè)集體的成員，我們首先應(yīng)該相互認(rèn)識(shí)一下哦。”
2、教師親切地與每一位同學(xué)微笑握手，并詢問他們的名字。（消除成員的拘謹(jǐn)感和緊張感）
3、教師鼓勵(lì)組員相互微笑、握手、問好。他們可能不好意思，教師要用語言、眼神多鼓勵(lì)他們，消除他們的拘謹(jǐn)感、陌生感。
（二）、學(xué)生自己介紹
學(xué)生圍成半圓型入座，依次介紹一下自己：姓名、班級(jí)、家庭住址、自己的興趣愛好等，讓組員彼此認(rèn)識(shí)、了解、熟悉，并讓同學(xué)們力求記住每位同學(xué)的名字。
每一位同學(xué)介紹完畢，教師帶頭和其他同學(xué)一起面帶微笑地鼓掌表示鼓勵(lì)與贊許，態(tài)度要誠懇。增強(qiáng)同學(xué)們面對(duì)陌生同學(xué)的勇氣，融洽團(tuán)體氣氛，消除組員們的戒備、膽怯、緊張的心理。
（三）、教師向組員介紹活動(dòng)的主題和目標(biāo)
1、教師向?qū)W生介紹活動(dòng)的主題就是，“挑戰(zhàn)自卑，悅納自己”，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自信心，克服自卑心理，努力進(jìn)取，走向成功。
2、教師從理論上簡(jiǎn)單地向組員介紹一下如何克服自卑，樹立自信，走向成功。這既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論上的指導(dǎo)，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為上的輔導(dǎo)，同時(shí)也是對(duì)他們提出自己的期望。
具體內(nèi)容包括：
正確評(píng)價(jià)自己。充分認(rèn)識(shí)自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(zhǎng)處，這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對(duì)缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的動(dòng)力，從自卑中超越。
提高自信勇氣。要相信自己的能力，學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中自己提示：我并非弱者我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅(jiān)持干下去，爭(zhēng)取成功；不斷的成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。
積極與人交往。不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì)，關(guān)鍵還在自己。要有意識(shí)地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
四、簽定誓約
讓組員一起討論，提出建議，然后大家一起訂立一個(gè)活動(dòng)“誓言”，大家都沒有異議就簽字表示遵守。內(nèi)容包括：一定準(zhǔn)時(shí)參加所有的小組活動(dòng)；對(duì)組內(nèi)活動(dòng)中的言行絕對(duì)保密；對(duì)其他成員持信任、尊重態(tài)度；愿意向其他組員分享自己的'情感和認(rèn)識(shí)；積極參與組內(nèi)的各種活動(dòng)；不攻擊他人等等。這樣做能有效地給學(xué)生一個(gè)行為上的約束，心理上一個(gè)安全、放松的承諾，使本小組的活動(dòng)目標(biāo)得以順利實(shí)現(xiàn)。
五、小組命名
充分征求大家的意見，根據(jù)小組的活動(dòng)主題和活動(dòng)目標(biāo)，大家一起參與討論，確定為小組名字為：“揚(yáng)帆小組”，意為揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，樹立自信，悅納自己，走向成功。
六、出謀劃策
讓學(xué)生討論對(duì)本小組活動(dòng)的規(guī)劃和建議。對(duì)他們提出的每一條意見，教師都加以贊許與鼓勵(lì)。讓學(xué)生體驗(yàn)被重視被尊重的感受，進(jìn)一步增強(qiáng)其團(tuán)體歸屬感
七、總結(jié)
1、組員交流本次活動(dòng)的體會(huì)和收獲。鼓勵(lì)學(xué)生鼓足勇氣，克服羞怯，大膽地表達(dá)自己的思想。
2、教師小結(jié)，評(píng)價(jià)同學(xué)們的表現(xiàn)，給組員提出新的要求和期望。
八、結(jié)束
大家微笑握手道別，活動(dòng)在友好、融洽的氣氛中結(jié)束。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇29
放暑假了，同學(xué)們盡情地?zé)o憂無慮地玩，我當(dāng)然也不例外，電腦、電視成了我忠實(shí)的伙伴，晚飯之余還得去文化廣場(chǎng)和同學(xué)們玩活力板比賽，可是再開學(xué)我就是一名五年級(jí)的學(xué)生了，為了保持我的學(xué)習(xí)成績(jī)和其他方面有新的進(jìn)步，制定如下暑假計(jì)劃：
1、早上6：30分起床晨讀半小時(shí)，預(yù)習(xí)新課文或者背論語；7：00左右做50個(gè)仰臥起坐；7：30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球；中午回家看會(huì)課外書再吃中午飯；吃完中午飯1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題；然后再做5頁暑假生活指導(dǎo)或?qū)懸黄沼洠煌瓿勺鳂I(yè)后玩一小時(shí)左右的電腦（為了保護(hù)我的視力，我努力爭(zhēng)取控制在1小時(shí)之內(nèi)）；然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲；大約6：30左右吃晚飯。
4、7：00左右去書店看書；8：30左右回家吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，9：00左右看會(huì)書睡覺。
5、假期里我爭(zhēng)取把作業(yè)做得即快又好，爭(zhēng)取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標(biāo)出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識(shí)，提高我的寫作水平，力爭(zhēng)多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對(duì)自己身體健康有益的各種活動(dòng)，搞好學(xué)校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設(shè)活動(dòng)，爭(zhēng)取幫老人多做些好事。
小學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 篇30
暑假快到了。為了上一所好的高中，很多家長(zhǎng)朋友相信孩子會(huì)填滿各種補(bǔ)習(xí)班，但提醒同學(xué)和家長(zhǎng)，夏天的學(xué)習(xí)也要有計(jì)劃地進(jìn)行，這樣才能更有效地學(xué)習(xí)。
第一，合理使用時(shí)間，做好科學(xué)準(zhǔn)備。
學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的計(jì)劃，每天早起早睡，認(rèn)真有計(jì)劃地完成暑假作業(yè)。堅(jiān)持陽光運(yùn)動(dòng)時(shí)間不到30分鐘。注意眼睛衛(wèi)生，節(jié)制地看電視，上網(wǎng)，盡量不要去網(wǎng)吧。
第二，靠近書本，學(xué)習(xí)知識(shí)。
暑假是同學(xué)們自己充電的黃金時(shí)期。學(xué)生們可以自主閱讀為主，各自讀好書，向老師了解或推薦同學(xué)等，找到自己需要的好書。(威廉莎士比亞，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀)看高考滿分作文，記住很多好詞，好句子，好段落，真實(shí)地記錄自己的閱讀感受。希望學(xué)生多讀好書，擴(kuò)大知識(shí)面，和好書一起快樂地成長(zhǎng)。
我們同學(xué)中很多同學(xué)上學(xué)的時(shí)候，有些學(xué)科學(xué)習(xí)不好，學(xué)得不好，或者有知識(shí)上的缺陷，正好可以利用暑假利用補(bǔ)習(xí)班，趕上這個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)。下學(xué)年的學(xué)科預(yù)習(xí)也可以做得很好。
第三，學(xué)會(huì)幫助和關(guān)心父母。
父母的咸信女高，同學(xué)們都有迫切的感覺。暑假期間我們可以和父母聊天購物請(qǐng)幫助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爺爺奶奶另外，通過在家庭中不同角色的換位體驗(yàn)，可以以爸爸、媽媽扮演的角色參與“今天在家我”等孝心活動(dòng)，為父母分擔(dān)憂愁，學(xué)會(huì)提高生活自理能力，用自己的行動(dòng)讓父母感受到。我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，要懂得感恩。