教職工健身活動方案（通用3篇）

教職工健身活動方案 篇1

　　為了促進(jìn)我校教職工群體活動的開展，增進(jìn)交流，提高教職工身體素質(zhì)與團(tuán)隊合作能力，緩解教職工身心壓力，形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍。經(jīng)研究決定，12月份舉辦省淳中教職工冬季長跑健身活動。具體活動方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以zzzz指導(dǎo)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，以形成健康的`工作生活方式為重點，全面貫徹落實《全民健身計劃綱要》，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念。生命不止，運動不息。幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦活動，培養(yǎng)教職工自覺鍛煉意識，增強(qiáng)體魄；緩解教職工身心壓力，增進(jìn)教職工之間交流，建立和諧的人際關(guān)系。

　　二、活動主題：好體魄，好生活

　　三、活動口號：愛護(hù)身體，沒有旁觀者。

　　四、活動時間：20xx年12月1日至12月31日起

　　每周一至周五（上午7:20—8:00 下午16:30—17:00）

　　五、活動地點：操場

　　六、活動對象：全體教職工

　　七、活動領(lǐng)導(dǎo)小組及工作小組

　　領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：z

　　副組長：z

　　組員：z

　　工作小組：

　　組長：zz

　　副組長：zz

　　組員：zz體育組全體教師

　　八、活動具體方案

　　1、活動形式：教職工根據(jù)自己的實際情況，選擇每周一至周五，上午7:20-8:00 下午16:30-17:00到操場進(jìn)行鍛煉。鍛煉的形式可以為慢跑、中速跑、跑走結(jié)合。

　　2、活動流程：升旗臺前報到 →開始鍛煉→記錄臺反饋鍛煉成績→確認(rèn)成績→本次鍛煉結(jié)束。

　　3、成績記載：成績＝圈數(shù)×系數(shù)。繞操場跑道跑完1周為1圈；在升旗臺前設(shè)立起點、終點記錄臺，記載每位教職工本次鍛煉跑完的整數(shù)圈；在規(guī)定時間外鍛煉不記載。系數(shù)如下：

　　35周歲以下 36—45周歲 46周歲以上

　　男 1 1.2 1.3

　　女 1.2 1.4 1.5

　　4、活動分組：以辦公室為單位，加為組長。具體分組如下（如需修改分組請與校辦聯(lián)系）：

　　[第1組] 西101:

教職工健身活動方案 篇2

　　各工會分會：

　　為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。

　　一、活動主題

　　建功在崗位，健身在行動

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　主辦：校工會

　　承辦：各工會分會

　　三、活動目的

　　倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。

　　四、活動項目

　　（一）全校性活動項目

　　“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽

　　（二）各分會開展項目

　　請各分會根據(jù)自己的情況，設(shè)計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。

　　五、活動要求

　　在健身活動月中，杜絕走形式，講排場，鋪張浪費等不良現(xiàn)象，建議各分會黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動，活動方案要符合實際，爭取全員參與。

　　附：“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程

　　校工會

　　20xx年11月26日

　　附：

　　“20xx教職工冬季健身活動月”之“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程

　　一、比賽時間：12月1日（星期五）下午4：00

　　二、比賽起點：體育場北門

　　比賽終點：體育場北門

　　三、承辦單位：教職工健身跑運動協(xié)會、運動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院工會分會、機(jī)關(guān)第三工會分會、機(jī)關(guān)第四工會分會

　　四、參賽要求：各工會分會必須組隊參賽。參賽人數(shù)不限，參賽隊員必須是身體健康，堅持參加體育鍛煉，查體合格的教職工。

　　五、比賽路線：體育場北門（領(lǐng)卡處）—行政辦公樓—北環(huán)路——教工宿舍（換卡處）——南大門—沿南環(huán)路回體育場北門

　　六、獎勵辦法：

　　1、優(yōu)勝獎，男女組各獎勵前二十名；

　　2、參與獎，名額不限，獲獎隊員憑卡領(lǐng)取紀(jì)念品。

　　七、比賽如遇惡劣天氣，時間另行通知。

教職工健身活動方案 篇3

　　一、 主題：通過重陽節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，組織小區(qū)中老年人登山活動，豐富小區(qū)老年業(yè)主生活。

　　二、 活動地點：南山區(qū)大南山

　　三、 活動時間：10月12日上午8：30——14：30

　　四、 活動過程：

　　7：30工作人員到位做準(zhǔn)備工作——8：30集合上車準(zhǔn)備(清點人數(shù))——9：00出發(fā)——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平臺(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準(zhǔn)備下山(清點人數(shù)、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數(shù)活動結(jié)束

　　五、 活動組織及人員安排：

　　1、 活動總指揮：馬厚芹

　　2、 登山領(lǐng)隊(旗手)：梁萬河

　　3、 后勤及登山指揮服務(wù)：李立斌、王飛

　　4、 醫(yī)療及后勤服務(wù)：羅歡歡

　　5、 照相：潘藝

　　6、 收尾及安全：王偉、潘藝(協(xié)助王隊做最后收尾工作)

　　7、 聯(lián)系接送車輛：馬厚芹

　　8、 物資采購：李立斌、王飛

　　9、 通知發(fā)布、報名表登記：王飛

　　六、跟車順序：

　　車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、梁萬河(旗手)

　　車2：王 飛、潘 藝、葉興梅、王偉(收尾)