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學(xué)校預(yù)防近視活動方案

發(fā)布時間:2024-04-21

學(xué)校預(yù)防近視活動方案(精選17篇)

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇1

  為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,按市教育局文件要求,為全面實現(xiàn)素質(zhì)教育,促進中小學(xué)生身心健康發(fā)展,有效降低近視率,阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢,提高廣大青少年科學(xué)用眼意識,形成良好的自我保健習(xí)慣,增強青少年眼睛保護能力,特制此方案。

  一、指導(dǎo)思想:

  通過開展第十六個全國“愛眼日”活動,普及科學(xué)用眼知識,降低青少年近視率,提高青少年健康水平,樹立“學(xué)校教育,健康第一”的指導(dǎo)思想,達倡導(dǎo)預(yù)防近視從今天開始,從一點一滴做起,真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。

  二、活動目的:

  通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動,創(chuàng)設(shè)各種教育活動,介紹近視的危害,近視的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾,普及康復(fù)知識,增強青少年真假性近視的科學(xué)防治方法,提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰(zhàn)略的實施以提高全民素質(zhì)的目的。

  三、具體措施:

  1、學(xué)校近視防控工作重中之重

  按照《市中小學(xué)生近視眼防控方案》和《關(guān)于中小學(xué)生近視防控工作目標管理實施意見》要求,做好防近宣傳教育工作,每學(xué)期初為防近宣傳月,將其列入學(xué)校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學(xué)生讀寫姿勢正確率應(yīng)到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標,對我縣進行檢查,并將檢查結(jié)果與年終考核評比掛鉤,并樹立防近典型,優(yōu)秀的學(xué)校將被評為市級典型,并發(fā)放證書。

  2、做好宣傳、管理工作

  (1)各學(xué)校利用廣播,進行有關(guān)保護視力以及預(yù)防近視的保健知識講座,開展豐富多彩的宣傳活動,如板報、知識競賽等,從而使學(xué)生懂得護眼常識,用眼衛(wèi)生,自覺預(yù)防近視,提高視力水平。

  (2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學(xué)生認真做好眼保健操,以達到其預(yù)期的效果。

  (3)根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整課桌椅高度。

  (4)讓學(xué)生堅持每天一小時的體育鍛煉,保證體育課的質(zhì)量,切實保證每位學(xué)生都能得到真正的體育鍛煉。

  (5)保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,黑板應(yīng)與第一排課桌保持2米以上的距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離:小學(xué)不超過8米,中學(xué)不超過8.5米。

  3、做好普查工作

  三月份各校對學(xué)生進行視力普查工作,要求詳細記錄、及時統(tǒng)計,并將普查結(jié)果及時反饋給學(xué)校及家長,做好學(xué)生視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔分析與管理,通過愛眼活動,有針對性地實施相關(guān)“防近“措施。建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防近“工作的合力。

  4、將學(xué)生“防近“工作提上議事日程,嚴格規(guī)范“防近“工作

  (1)將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容,落實各有關(guān)人員的職責,以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的“防近“工作機制。各學(xué)校一定要高度重視,認真組織、周密安排,把“防近”工作作為提高我國人口素質(zhì),推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程,與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,責任落實到人,確保“防近”工作的順利開展。

  (2)制定科學(xué)合理的學(xué)生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃,安排每周的課程和作息時間。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活規(guī)律,安排每天的課程與活動。保證小學(xué)生每天睡眠10小時,初中學(xué)生9小時,高中學(xué)生8小時。

  (3)教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。同時做好減輕學(xué)生課業(yè)負擔工作。改進教學(xué)方法,提高教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時,不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間。小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi),中學(xué)各年級不超過90分鐘。

  (4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和建議家長為學(xué)生提供有利保護視力的學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,例如看書、寫字、看電視、用計算機等,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  各學(xué)校要通過豐富多彩、形式多樣的活動,介紹眼疾的危害,近視的防治,眼外傷的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾的效果。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇2

  眼睛是心靈的窗戶,但是,很多人卻不在意自己的眼睛,每天看電視,玩手機的時間過長,很多人都會有近視的情況,或多或少的,其實,我們完全可以預(yù)防近視的發(fā)生,因為近視對我們的影響非常的大,戴眼鏡也很不方便,所以,在日常的生活中,一定要注意保護自己的眼睛,要關(guān)愛眼睛健康。

  一、班會教學(xué)目標:

  1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

  2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習(xí)慣。

  3、學(xué)會愛護自己的眼睛,保護視力,同時愛護自己。

  二、班會過程:

  宣布主題,班會開始:

  同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗。可是,如果我們視力不好,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。

  《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!

  3、了解眼睛構(gòu)造:

  我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?

  下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

  A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)

  B、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。

  C、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

  D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

  4、了解視力受損的嚴重性

  原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預(yù)設(shè):

  1、老師寫在黑板上的板書看不見

  2、我長大想當警察,要是視力不好,就不能當警察了

  3、廣告牌上的字都看不清……

  鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。

  同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  5、了解視力受損的原因

  視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因DV)

  聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

  同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

  請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。

  6、了解視力的現(xiàn)狀

  聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)

  說一說:看了這些圖片,你有什么感受?

  據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計,我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

  聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?

  主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來保護我們的視力呢?

  7、知道怎樣保護視力。

  (學(xué)生各抒己見)

  剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

  a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。

  b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。

  c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌

  d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。

  e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

  f、每天認真做眼保健操。

  g、積極參加體育鍛煉。

  主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

  接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

  我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)

  8、班主任總結(jié):

  同學(xué)們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護自己的眼睛,從實際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇3

  活動目標:

  1、通過互相觀看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。

  2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。

  3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。

  活動準備:

  1、眼睛小精靈,眼睛處可替換。

  2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。

  活動過程:

  一、開始部分:

  教師出示眼睛小精靈,用小精靈的口吻與幼兒對話:嘿!小朋友,你好!認識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上,找找吧!

  二、基本部分:

  1、幼兒互相觀察同伴的眼睛,說說看到了什么。

  教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象,引起幼兒的興趣。

  2、請幼兒說說眼睛像什么?(照相機)

  請幼兒眨眨眼睛,發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音,模仿照相機拍照的樣子。

  3、帶領(lǐng)幼兒到室外,說說自己看到了什么。

  4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前,做照相機的幼兒盯住花朵,另一幼兒邊說“咔嚓”,便輕拉當“照相機”幼兒的耳朵,此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛,表示拍攝成功。

  5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛,重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。

  6、幼兒作畫,請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來,送給那些看不到景象的眼睛,使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。

  三、結(jié)束部分

  教師小結(jié),鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品,相互欣賞評價同伴的作品。

  活動反思

  《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用,因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛。”這種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇4

  為落實區(qū)保健所工作計劃,進一步有效控制我校學(xué)生的近視患病率,結(jié)合我校實際,特制定學(xué)生的近視眼防控工作方案。具體內(nèi)容如下:

  一、工作原則

  1、堅持預(yù)防為主原則。把的近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防的近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生的近視眼新發(fā)病率。

  2、堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致的近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔,控制學(xué)生的近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實學(xué)生體育活動時間,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。

  3、堅持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中,堅持常抓不懈,促進“防的近”工作經(jīng)常化、制度化。

  4、堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防的近”工作的合力。

  二、工作要點

  (一)學(xué)校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組,建立健全“防的近”工作制度,做到“防的近”工作經(jīng)常化、制度化、規(guī)范化。

  全面落實《中小學(xué)生的近視眼防控工作崗位職責》的要求,做到責任到人,職責落實到位。

  (二)全面開展視力普查,建立中小學(xué)生視力檔案。

  一年開展兩次視力普查工作,為每個學(xué)生建立視力檔案。對裸眼視力低于5.0的視力低下學(xué)生,要開展個體防控指導(dǎo),加強視力下降預(yù)警機制,及時引起學(xué)生和家長的重視,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,早干預(yù)、早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療,不錯過最佳視力保護時間。

  (三)大力開展預(yù)防的近視眼健康教育活動,提高學(xué)生愛眼意識和護眼技能水平。

  1、學(xué)校要通過開設(shè)健康教育課、開辟宣傳專欄、組織專題講座等多種形式,廣泛地向?qū)W生、教師和家長宣傳《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識和要求》,力爭師生、家長對預(yù)防的近視眼基本知識知曉率和學(xué)生預(yù)防的近視眼行為養(yǎng)成率每年都有提升。

  2、學(xué)校要以《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣”、“堅持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環(huán)境”、“保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉”、“定期檢查視力,配戴合適的眼鏡”這6大項知識要點為核心,大力開展“6月6日愛眼日宣傳周”活動,有重點地、逐項深入地把預(yù)防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。

  (四)開展科學(xué)研究,探索的近視防控有效辦法。

  搞好宣傳教育,普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報、廣播、張貼宣傳畫等方式,大力開展宣傳教育,普及視力保健知識,提高學(xué)生、家長的預(yù)防保健意識,掌握防治方法。

  三、保障措施

  (一)加強學(xué)生戶外鍛煉,切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔。

  學(xué)校認真開展學(xué)生陽光體育運動,切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動。嚴格執(zhí)行市教育局下發(fā)的中小學(xué)課程計劃,控制考試的科目和次數(shù),限制課外作業(yè)量;合理安排作息時間,保證小學(xué)生每天睡眠10小時。同時,積極爭取家長配合,控制學(xué)生電視與網(wǎng)絡(luò)的用眼時間。

  (二)要注重學(xué)生日常用眼習(xí)慣的培養(yǎng),提高學(xué)生的防范意識。

  1、學(xué)校要保證學(xué)生每天做兩次眼保健操,并建立檢查指導(dǎo)制度,確保眼操質(zhì)量。

  2、教師要及時糾正學(xué)生不正確的讀寫姿勢,并經(jīng)此項工作貫穿于課堂教學(xué)的始終。

  3、學(xué)校每年在全校范圍內(nèi)開展眼操、讀寫姿勢比賽,對優(yōu)秀班級給予獎勵,并在全校進行示范表演。

  (三)改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。

  1、教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。教室內(nèi)各列課桌間應(yīng)有不小于0.6米寬的縱向走道,教室后應(yīng)設(shè)置不小于0.6米的橫行走道。后排課桌后緣距黑板不超過9米。

  2、教室內(nèi)在座學(xué)生應(yīng)每人一席。每間教室內(nèi)至少應(yīng)設(shè)有2種不同高低型號的課桌椅。

  3、黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。黑板下緣與講臺地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

  4、單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)。教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6。自然采光不足時應(yīng)輔以人工照明。

  5、教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈6盞以上,并符合節(jié)能環(huán)保要求。燈管宜垂直于黑板布置。教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。

  6、黑板照明應(yīng)設(shè)2盞40瓦熒光燈,并配有燈罩。

  7、課桌面和黑板照度應(yīng)分別不低于150L_和200L_,照度分布均勻。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇5

  近些年來我國青少年的近視眼患病率居高不下,而且越來越低齡化。學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,導(dǎo)致視力不良,這已經(jīng)成為了影響青少年健康成長的重要因素,而且引起了社會的廣

  泛關(guān)注。我校在落實好《中小學(xué)的近視眼防控工作方案》、《遼寧省中小學(xué)的近視眼防控工作實施方案》的基礎(chǔ)上,根據(jù)我校的實際情況特制定了《學(xué)校的近視眼防控工作計劃》。

  一、加強認識,建立健全組織機構(gòu)及職責。

  1、新課程改革要求,在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時,牢固樹立“健康第一”思想,高度重視學(xué)生健康素質(zhì)。全校師生要充分認識到保護視力,預(yù)防的近視的重要性。將防的近工作納入常規(guī)工作要實抓、細抓。

  2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.

  學(xué)校“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:徐久濤

  職責:統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責:

  1、制定方案、督促實施

  2、監(jiān)督組員履行防的近職責

  組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩

  職責:

  1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。

  2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課

  3、督促教師認真書寫板書

  后勤主任:王雷

  職責:

  1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施

  2、配備符合要求的黑板、課桌椅

  3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片

  全體班主任教師職責:

  1、掌握班級學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作

  2、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動

  3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位

  4、督促任課教師按時上下課

  5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操

  6、學(xué)生的視力變化要及時與家長聯(lián)系

  全體任課教師職責:

  1、按時上下課

  2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操

  3、控制測驗次數(shù)

  4、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動

  5、板書清晰、工整

  6、糾正不良的用眼習(xí)慣

  校醫(yī):馮玉凡

  職責:

  1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導(dǎo)

  2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法

  3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析

  4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生

  5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員

  二、建立制度

  1、各職能組要認真落實崗位責任制,定期研究總結(jié)工作。

  2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。

  3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時間

  4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。

  5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。

  6、對患的近視的學(xué)生積極組織矯治,定期宣傳用眼衛(wèi)生知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用衛(wèi)生習(xí)慣。

  三、強化宣傳

  在師生和家長中,深入的開展用眼衛(wèi)生、保護視力的宣傳活動。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、家長會、致家長一封信、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防的近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇6

  按____省教育廳“關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知”及《學(xué)生近視預(yù)防宣傳教育資料》結(jié)合我校實際情況,擬訂學(xué)校“防控”工作計劃,如下:

  1、擬定學(xué)校“學(xué)生近視眼防控計劃”、“學(xué)生近視眼防控方案”等。

  2、擬定關(guān)于近視眼防控學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各部門、校醫(yī)、班主任、任課教師工作崗位職責。

  3、加大“近視眼防控”的宣傳力度,通過出版專刊墻報、開展專題班會、廣播、網(wǎng)絡(luò)、講座等形式,大力宣傳預(yù)防近視、保護視力。

  4、校醫(yī)將于4月開展“預(yù)防近視,保護眼睛”的專題講座。

  5、三至四月份開展推廣____年新版眼保健操加強學(xué)生視力保護工作。

  (1)、向各班傳達教育局的文件通知精神;

  (2)、準備好____新版眼操的上課素材,在課堂上教會學(xué)生新版眼操,注意每小節(jié)的動作要到位;

  (3)、學(xué)校向?qū)W生發(fā)放近視預(yù)防宣傳教育資料,如《學(xué)生預(yù)防近視基本知識與要求》。

  6、學(xué)校繼續(xù)完善學(xué)生視力保護機制,保證每天1小時的體育鍛煉活動時間,亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實。根據(jù)實際情況定期輪換學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化及時調(diào)整課桌椅高度。

  7、根據(jù)國家有關(guān)標準和規(guī)定,堅持對教學(xué)環(huán)境進行定期監(jiān)測,確保教室采光照明、課桌達到國家標準,對不符合標準的及時整改。定期粉刷教室墻壁和維護更新照明設(shè)施等措施,努力改善學(xué)生用眼衛(wèi)生條件。

  8、每學(xué)期對學(xué)生進行視力監(jiān)測,并進行分析,及時采取措施進行視力保護綜合干預(yù)。

  9、做好家校聯(lián)系,對于在體檢中發(fā)現(xiàn)的近視學(xué)生,書面反饋給家長,引起早期的重視。

  近視眼防控措施

  (1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠不能超過6米,學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。

  (2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。

  (3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。

  (4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。

  (5)上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。

  (6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。

  (7)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。

  (8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進行遠眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇7

  目標:

  一、了解近視的影響和不便。

  二、學(xué)會愛護眼睛,預(yù)防近視。

  過程:

  一、謎語導(dǎo)入

  上邊毛,下邊毛,中間一顆葡萄。

  二、了解眼睛

  1、眼睛是心靈的窗戶,生活離不開眼睛。

  2、通過數(shù)據(jù),感受近視已是非常嚴重的問題。

  三、了解近視帶來不便和影響

  1、戴上眼鏡,出入溫差較大的環(huán)境(如空調(diào)房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間),鏡片上會立即蒙上一層霧氣,嚴重阻擋了視線。

  2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便,摘下眼鏡又看不清楚,不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子,到時肯定會后悔。

  3、配戴隱形眼鏡,天天得清洗。如果忘了買清洗藥水,第二天再戴上,很可能會讓眼睛紅彤彤的,又是一件讓人心煩的事。

  4、今后的前途受到限制:高考升學(xué)受到限制。

  5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近視演化而來的,另外還有近三分之一致盲的病人,也是由高度近視演化而來的。

  四、造成近視的原因

  1、遺傳因素。

  2、作業(yè)負擔過重或采光照明不足。

  3、不良的用眼習(xí)慣。

  4、營養(yǎng)因素。

  五、怎樣預(yù)防近視

  預(yù)防近視做到“三要”、“四不看”。

  一要:讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。

  二要:看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。

  三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。

  一不看:不在直射的強光下看書。

  二不看:不躺臥看書。

  三不看:不在光線暗的地方看書 四不看:不走路看書。

  六、小結(jié)

  為了讓我們的生活永遠美好多姿,我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼 。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇8

  為了全面貫徹落實區(qū)、市有關(guān)會議文件精神,結(jié)合我鄉(xiāng)學(xué)校學(xué)生近視防控的實際,特制定如下預(yù)防措施:

  一、繼續(xù)深入貫徹中央7號文件精神,加大宣傳力度,讓學(xué)生人人知道如何注意用眼衛(wèi)生,教師如何監(jiān)督、指導(dǎo)等全面教育。教育工作做到常抓不懈,堅持經(jīng)常,持之以恒。

  二、學(xué)校對現(xiàn)四年級以下學(xué)生進行一次視力檢測、存檔,對檢測的學(xué)生進行登記注冊。學(xué)校每學(xué)期進行一次跟蹤檢測,把發(fā)病率控制在5%以下。

  三、學(xué)校必須做到教室采光、照明和使用課桌椅配套符合率達到國家規(guī)定的標準。

  四、做好學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生工作,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時保持正確的姿勢,做到“三個一”(眼離書本一尺遠、手離筆尖一寸遠、胸離桌沿一拳遠),各任課教師要嚴格管理,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

  五、做好家校聯(lián)系,對于在體檢中發(fā)現(xiàn)的近視學(xué)生,充分利用校訊通、致家長一封信等形式及時和家長進行溝通,引起早期的重視。

  六、學(xué)校繼續(xù)完善學(xué)生視力保護機制。做到:

  1、學(xué)生在校期間,任何人不準無故占用眼保健操時間。

  2、任課教師必須會指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操,力求按揉穴位要準確,拍節(jié)要正確。

  3、保證每天1小時的體育鍛煉活動時間,亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實。

  七、營造人人重視保護學(xué)生視力,學(xué)生自覺保護自身視力的環(huán)境和氛圍。利用衛(wèi)生課的講解,讓學(xué)生了解保護眼睛的重要性,對近視引起重視。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇9

  學(xué)生近視問題的重要指示批示精神,根據(jù)《教育部等八部門關(guān)于印發(fā)〈綜合防控兒童青少年近視實施方案〉的通知》(教體藝〔20__〕3號)和《省人民政府辦公廳關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的通知》(晉政辦發(fā)〔20__〕19號)文件要求,進一步加強全縣兒童青少年近視防控工作,努力降低我縣兒童青少年近視新發(fā)病率,結(jié)合我縣實際,特制定本方案。

  一、工作目標

  到20__年,實現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20__年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上;到20__年實現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標率達25%以上。

  二、工作措施

  (一)落實條件保障

  1.改善視覺環(huán)境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標準達標率100%;優(yōu)化布局,消除“大班額”現(xiàn)象;根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。

  2.配備人員設(shè)備。加強中小學(xué)衛(wèi)生室、保健室建設(shè),加強學(xué)校近視防控基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備、技術(shù)指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn),每學(xué)期開展近視監(jiān)測篩查。

  (二)強化近視干預(yù)

  1.推進健康教育。加強學(xué)校健康教育主陣地建設(shè),學(xué)校、家庭、學(xué)生和全社會重視近視防控,積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,重視近視防控科普宣傳,組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動,積極利用媒體和宣傳平臺,廣泛開展宣傳教育,營造良好氛圍。

  2.減輕學(xué)業(yè)負擔。切實落實教育部等九部門印發(fā)的《中小學(xué)減負措施》,小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,確保中小學(xué)生睡眠充足。控制考試次數(shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不超過1次,其他年級不超過2次,嚴禁以成績作為選拔和排名依據(jù)。

  3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標準。確保中小學(xué)生在校時每天1小時以上體育活動時間,確保小學(xué)一二年級體育課每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中階段每周2課時。規(guī)范開展眼保健操,實施學(xué)生體育家庭作業(yè)制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設(shè),完善學(xué)校體育、健康教育場地設(shè)施,深化學(xué)校體育與健康教學(xué)改革,推進校園體育項目建設(shè),落實學(xué)校健康教育內(nèi)容和要求。

  4.實施家校聯(lián)動。加強宣傳教育,提升家庭近視防控知識和意識,倡導(dǎo)家長增加陪伴孩子時間,科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  (三)提升服務(wù)水平

  1.加強機構(gòu)建設(shè)。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。加強近視防控機構(gòu)建設(shè),加強眼科醫(yī)療機構(gòu)、中小學(xué)衛(wèi)生保健室建設(shè),開展兒童青少年近視危險因素監(jiān)測和防控科學(xué)研究,加強技術(shù)指導(dǎo)和推動學(xué)校近視防控工作。

  2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統(tǒng),為兒童青少年建立視力電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測,指導(dǎo)科學(xué)防控近視。

  3.加強市場監(jiān)管。加大對近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管力度,開展眼科醫(yī)療服務(wù)行為監(jiān)管,嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務(wù)。

  (四)嚴格評議考核

  將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校工作考核,嚴禁片面以考試成績和升學(xué)率考核學(xué)校。將視力健康教育納入學(xué)校素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入教育質(zhì)量評估體系,每年開展評議考核,結(jié)果向社會公布。

  三、部門職責

  教科局:推動學(xué)校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動)“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動學(xué)校加強現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機構(gòu)建設(shè),按照標準和要求強化人員和設(shè)備配備。

  衛(wèi)體局:加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養(yǎng),確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會力量開展兒童青少年體育活動,有針對性開展體育賽事,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。

  財政局:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。

  人社局:會同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學(xué)校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。

  市場監(jiān)管局:嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè),不斷加強眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序。加強廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。

  文旅局:加強對網(wǎng)絡(luò)游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理,引導(dǎo)兒童青少年科學(xué)適度使用游戲出版物,對全縣網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。

  融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識,引導(dǎo)社會各界共同關(guān)注并參與防控兒童青少年近視工作。

  四、保障措施

  縣政府負責本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定,各相關(guān)部門負責具體落實,全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入義務(wù)教育質(zhì)量檢測評估體系,進行督導(dǎo)評估。對兒童青少年體質(zhì)健康水平評估中連續(xù)三年下降的責任單位和學(xué)校依法依規(guī)予以問責。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇10

  一、主題班會設(shè)計背景

  1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多

  2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話,做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確

  二、班會目標

  1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識

  2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操

  3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣

  課前準備:班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像

  三、班會過程

  1、游戲?qū)дn

  (1)小游戲:“蒙眼走直線”

  游戲玩法:

  ①請幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。

  ②再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。

  (2)采訪體驗者

  請說說自己兩次比賽的不同感受。

  (引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性,并引出課班會主題。)

  導(dǎo)語:同學(xué)們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護呢?

  (出示班會主題:明亮的眼睛我保護!)

  2、討論交流

  (1)說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。

  學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

  教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

  (2)怎樣保護我們的視力呢?

  小組討論,選代表匯報。

  (3)交流并總結(jié)

  (學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

  3、“愛眼知識”調(diào)查問卷:

  (1)學(xué)生填。

  (2)交流,及時指導(dǎo)。

  (3)補充:飲食養(yǎng)眼法。

  4、角色扮演:眼操時間“偷眼”

  播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學(xué)生不認真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)

  (1)看了節(jié)目,你想說點什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象,重視做眼操)

  (2)怎樣做才正確?

  (3)實踐活動:做眼操。

  5、活動結(jié)束語:

  通過這次活動,同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

  6、活動拓展:

  (1)發(fā)倡議書,并張貼。

  (2)制作愛眼宣傳手抄報。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇11

  一、活動目的

  1.使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性

  2.通過活動的.開展,懂得眼睛是心靈的窗戶,是欣賞事物最直接的器官,我們要保護它。

  二、活動過程

  1.今天老師給你們請來了一位神秘的好朋友,它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系,是五官中的一員,我們誰也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰?(是‘眼睛’)

  2. 教師出示眼球的模型,教師將模型拆開,依次講解眼睛的構(gòu)造,讓小朋友知道:

  ①眼睛的第一層窗戶是:角膜

  ②眼睛的第二層窗戶是:視網(wǎng)膜它是用來幫助調(diào)節(jié)光線的,光線越強瞳孔就越縮小,光線弱瞳孔就變大

  ③晶狀體:讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱

  3. 在平時的生活中,我們應(yīng)當怎樣保護眼睛?(不用臟手揉眼睛,不能拿尖的東西碰眼睛,做眼保健操保護眼睛。)

  4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)

  做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠望,以便充分得以休息和調(diào)節(jié),閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近,因此手法要輕柔,由輕到重,速度均勻,以感到酸脹為度。

  揉攢竹穴:以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處,其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。

  擠按睛明穴:睛明穴位于鼻側(cè),以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠。

  揉四白穴:四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處,將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下四指,食指輕揉。

  按太陽穴輪刮眼眶:太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽穴上,其余四指蜷起來,用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶,上眼眶從眉頭到眉梢,下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角,先上后下,輪刮一圈。

  5.老師和學(xué)生共同做眼保健操。

  重點指導(dǎo):通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性,學(xué)習(xí)怎樣保護眼睛,知道怎樣才能保證視力不下降。

  三、活動總結(jié)

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇12

  活動目標

  1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛護眼睛的好習(xí)慣。

  2、知道玩完了東西要洗手、洗臉,不要用臟手臟物搓擦眼睛。

  活動準備

  錄音機、磁帶、教學(xué)掛圖。

  活動過程

  一、開始部分:

  談話:寶寶們,請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最干凈?(孩子們互相看一看并說一說誰洗的最干凈)。

  師:寶寶們的小手洗的這么干凈,臉也洗的特別的干凈,真是一個講衛(wèi)生的好孩子,今天老師給你們講一個故事,故事的名字叫《小寶的眼睛為什么變紅了》。

  二、基本部分:

  1、逐一出示教學(xué)掛圖,教師進行有表情的講述故事。

  附故事:小寶的眼睛為什么變紅了

  一天,小莉和小寶在一起玩,小莉看見小寶的眼睛,覺得很奇怪。小莉說:小寶你的眼睛怎么這么紅,小寶一聽很害怕,他就去問媽媽,小寶說:媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅,他媽媽一看,嚇了一挑,就連忙帶著小寶來到醫(yī)院,請醫(yī)生給小寶看一看眼睛。醫(yī)生給小寶看了看眼睛,對小寶說:你啊,平時不注意衛(wèi)生,手臉臟了不認真洗,又經(jīng)常用臟手搓眼睛,所以眼睛就變紅了,小寶聽了,不好意思地說:今后我一定要注意衛(wèi)生,做一個講衛(wèi)生的好孩子。

  2、放錄音,讓孩子們完整的聽一遍故事。

  3、提問:小寶的眼睛為什么變紅了?應(yīng)該怎么辦?你是怎樣做的?

  4、游戲:聽音樂跟老師學(xué)做洗手、洗臉的動作。

  5、學(xué)習(xí)律動:《講衛(wèi)生的好孩子》

  洗洗手,洗洗手,天天洗洗手,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗手;

  洗洗臉,洗洗臉,天天洗洗臉,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗臉;……

  活動結(jié)束:

  今天寶寶們學(xué)的真好,以后一定要做個講衛(wèi)生的好孩子。

  活動延伸:

  聽音樂,孩子們表演律動《講衛(wèi)生的好孩子》。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇13

  一、主題背景

  目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負擔很重,平時參加體育活動又較少,學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此,設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。

  二、活動目的

  在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班學(xué)生進行愛眼教育,切實加強學(xué)生對視力的保護,降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼保健的重視,讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護眼睛的重要性。

  三、活動形式

  歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

  四、活動準備

  主題班會幻燈片制作,全班合唱歌曲,組詩。

  五、活動時間

  周五班會課

  六、活動步驟

  1、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會

  2、播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性

  3、伴樂詩朗誦

  先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》、《心靈的窗戶》、《保護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

  4、“愛眼知多少”知識問答(課前,已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,知識問答題目就是出自這些資料之中。)

  5、播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認識,然后再全班交流。)

  6、在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認識)

  (1)讀書寫字姿勢要端正

  (2)不再強光和弱光下看書

  (3)不能長時間看電視、玩電腦,看時保持一定的距離

  (4)認真做眼保健操

  7、全班合唱《深深愛眼操》

  8、班主任老師作總結(jié)

  同學(xué)們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇14

  一、班會教學(xué)目的

  1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

  2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習(xí)慣。

  3、學(xué)會愛護自己的眼睛,保護視力,同時愛護自己。

  二、班會過程

  1.宣布主題,班會開始

  同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗。可是,如果我們視力不好,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。

  《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!

  2、了解眼睛構(gòu)造

  我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?

  下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

  A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)

  B、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。

  C、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

  D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

  3、了解視力受損的嚴重性

  原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預(yù)設(shè):

  ①老師寫在黑板上的板書看不見

  ②我長大想當警察,要是視力不好,就不能當警察了

  ③廣告牌上的字都看不清……

  鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。

  同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  4、了解視力受損的原因

  視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因DV)

  聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

  同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

  請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。

  5、了解視力的現(xiàn)狀

  聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)

  說一說:看了這些圖片,你有什么感受?

  據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計,我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

  聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?

  主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來保護我們的視力呢?

  6、知道怎樣保護視力

  (學(xué)生各抒己見)

  剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

  a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。

  b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。

  c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢,念一念有關(guān)的兒歌。

  d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。

  e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟。而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索C的食物,如青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

  f、每天認真做眼保健操。

  g、積極參加體育鍛煉。

  主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

  接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

  我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)

  7、班主任總結(jié)

  同學(xué)們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護自己的眼睛,從實際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇15

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹落實教體局有關(guān)預(yù)防近視工作的精神,增強師生愛眼、護眼的意識,掌握正確的愛眼、護眼的方法,做好預(yù)防近視工作,特制定本工作方案。

  二、大力開展宣傳活動

  利用各種渠道廣泛開展宣傳工作,增強師生的愛眼、護眼的意識,讓師生都掌握正確的防治近視的方法。

  1、利用學(xué)校宣傳欄進行宣傳,組織孩子們搜集資料并制作手抄報、宣傳畫。

  2、在班級板報中開辟衛(wèi)生角,要求班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生搜集預(yù)防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀,學(xué)校也會定期下發(fā)防治近視的相關(guān)資料供同學(xué)們學(xué)習(xí)。

  3、定期舉行衛(wèi)生大課,進行預(yù)防近視的方法指導(dǎo),提醒孩子注意用眼衛(wèi)生,讓每個孩子學(xué)會保護自己的眼睛。

  4、利用學(xué)校廣播站組織老師和學(xué)生進行小講座,讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。

  三、培訓(xùn)

  1、培訓(xùn)家長

  利用家長會對家長進行宣傳,讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生,掌握正確的指導(dǎo)孩子防治近視的方法,家校配合共同防治近視。

  2、培訓(xùn)老師

  利用學(xué)校例會時間,對全體老師進行培訓(xùn),讓老師明確要求,學(xué)會正確的做眼操的方法,掌握正確的穴位,能夠利用眼睛保健操的時間指導(dǎo)孩子做眼操。

  3、培訓(xùn)學(xué)生

  通過班主任培訓(xùn),對班主任老師提出明確的要求,讓班主任老師利用班會時間對學(xué)生進行培訓(xùn),班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù),并能及時與家長聯(lián)系,做好近視的防治工作。

  每個學(xué)期,學(xué)校會請專家進行講座,對全體師生進行宣傳教育。

  四、活動

  通過開展活動,促進孩子愛眼、護眼意識的提高,讓學(xué)生掌握正確的愛眼、護眼的方法。

  1、定期開展眼操比賽。

  學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭,組織領(lǐng)導(dǎo)、老師組成評委小組,對各班做眼操的情況進行評比,頒發(fā)獎狀。

  2、嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,按時下課不拖堂,按要求開展體育活動,上好體育課,讓學(xué)生在校有充分的活動、鍛煉時間,控制好作業(yè)量,保證學(xué)生的睡眠和休息時間。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇16

  一、活動目的:

  視力在青少年的成長中十分重要,為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性,我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。

  二、活動主題:

  “愛護眼睛、從我做起”

  三、活動安排:

  (一)準備宣傳階段9月上旬

  1、召開各班衛(wèi)生委員會議,做好宣傳工作。

  2、9月17日,班主任向全校師生宣傳預(yù)防近視知識,介紹學(xué)校護眼工作。

  (二)活動實施階段(在行動中內(nèi)化)

  1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預(yù)防近視”的板報活動,學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。

  2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。

  3、出一期“預(yù)防近視”主題板報。

  4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課,做好“眼保健操”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。

學(xué)校預(yù)防近視活動方案 篇17

  活動目標

  1、學(xué)會保護眼睛的方法,懂得愛護眼睛。

  2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

  3、了解有關(guān)眼睛的常識。

  活動準備

  幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

  活動過程

  一、猜謎導(dǎo)入。

  師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)

  師:這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?

  二、了解眼睛的顏色。

  請幼兒相互看看對方的眼睛,說說對方的眼睛是什么顏色。

  教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

  展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

  師:每個人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數(shù)是黑色的。

  三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識。

  師:除了眼睛的顏色會有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?

  請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

  請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

  四、學(xué)會保護眼睛。

  1、體驗盲人擊鼓。

  請個別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

  請幼兒交流游戲的體驗,感受眼睛看不見東西的不便。

  2、交流討論。

  師:為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會怎么樣?我們可以怎么關(guān)心他們?

  師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會關(guān)心他們,不嘲笑他們。

  師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答,教師做好記錄)

  教師小結(jié):保護眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

  3、學(xué)習(xí)保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

  隨著社會科技水平的進步,幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高,家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板,保護眼睛。

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  • 活動方案
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