小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文（精選32篇）

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇1

　　當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作計劃：

　　一、指導思想

　　以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

　　二、工作目標

　　1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學生知道并了解心理輔導工作。

　　2、密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相承。

　　3、認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

　　三、具體工作安排

　　1、心理輔導的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級心理教育課，學校櫥窗，各班級黑板報，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領巾廣播“心靈之聲”欄目等。

　　2、校輔導站地點：浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。

　　3、輔導站定期開放時間：每星期五5：006：00（其它時間的咨詢輔導由學生另行預約）。

　　4、組織全體教師學習各級文件，有關心理輔導方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。

　　5、除建立“心靈的.港灣”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導記載，為一些難為情和不愿進心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。

　　6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導，輔導站老師要加強與班主任的聯系，共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康，從學生身邊的事展開。還可與家長聯合起來，積極了解學生的性格、能力、習慣等。

　　7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

　　8、完善學校心理管理機制，緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。

　　9、更好的開展家校聯系，開展家校聯系卡，舉辦家校學生心理座談會，共同探討心理現狀及各類應對措施……

　　10、對班級咨詢員進行選拔、考核、輔導，再各班級由同學推選出兩名學生咨詢員。要求：心理素質良好，樂于奉獻，熱愛集體，關心同學，能夠得到同學們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對咨詢員進行教育，嚴格遵守咨詢處的紀律，明確工作目的。然后開展簡單的咨詢指導輔導。如果，時間場地不允許組織集體學習，咨詢處講準備學習材料分發給個人進行自學。

　　11、對廣大同學進行心理調查，建立心理檔案。

　　在專業人士指導下，以心理測量表的形式對同學進行心理調查。主要對以下四方面作為重點：

　　（1）個體的心理發展是否符合相應的心理年齡特征。

　　（2）能否堅持正常的學習和生活。

　　（3）有無和諧的人際關系，能否與社會協調一致。

　　（4）有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分，因為考慮到個人差異及工作量的問題，僅以此作為參考依據建立每個同學的心理檔案。

　　13、建立多種聯系方式，隨時隨地為需要幫助的孩子，尤其是處于青少年時期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次咨詢的孩子對老師還缺乏心理信任，所以開設這樣的一個平臺可以很好的幫助他們。廣大同學可以通過多種方式進行咨詢，具體方式如下：

　　（1）面對面咨詢咨詢者可以與指導教師同學當面溝通；

　　（2）電話咨詢指導教師和班級咨詢員聯系方式祥見附表；

　　（3）信件咨詢咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱；

　　（4）電子郵件同學也可以通過email咨詢問題。

　　我校咨詢處雖然沒有專業人員，但是我們將以最大的工作熱情，無私的奉獻精神竭誠為同學們服務。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇2

　　一、活動主題

　　“學會感恩，尊重他人”

　　二、活動對象

　　教師、家長及學生

　　三、活動方式

　　（一）“心理健康教育日”動員

　　11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

　　內容：

　　1、由心理健康教育老師進行動員。

　　2、學生表演手語操《感恩的心》。

　　3、心理劇表演：《我們是一家人》。

　　（二）教師心育培訓

　　我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

　　1、心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

　　2、邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）

　　3、在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

　　（三）學生心育培訓

　　1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

　　2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）

　　利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

　　各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

　　（四）家長心育指導

　　開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

　　1、開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

　　2、心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加11月下旬）

　　3、向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網上發布）

　　我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇3

　　【活動設計的背景】

　　根據中小學心理健康教育活動課指南的指導，情緒心理是五年級階段學生的心理健康教育學習內容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節課是情緒心理學習的第一課時，主要是通過一些活動游戲討論讓學生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調控情緒。

　　【授課對象】

　　五年班

　　【授課時間】

　　十四周 一課時

　　【教學目標】

　　1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。

　　2、讓學生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。

　　3、初步了解如何妥善調控的情緒。

　　【教學重難點】

　　了解、悅納情緒

　　認識情緒對我們身心的影響

　　【教學方式】

　　游戲、故事分享、小組討論啟發

　　【課前準備】

　　ppt課件、圖片資料、故事資料

　　【教學過程】

　　一、創設情景 引入新課

　　(一)、圖片導入

　　(1)同學們喜歡看運動會嗎?為什么喜歡?

　　(2)剛剛結束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。

　　(3)看到這些照片，你想說什么?這就是運動會的魅力。比賽場上形勢千變萬化，觀眾和運動員的什么也跟著變化?

　　師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)

　　設計意圖：以身邊最近發生的熱點時事馬上吸引學生的注意力，提起學生的興趣，自然導出課題。

　　二、思辨探知，初步了解情緒的特點

　　活動一：猜猜我是誰

　　步驟：

　　1、把同學分成小組，每組由教師發給兩個寫有情緒詞匯的卡片。

　　2、請小組派代表根據詞匯上臺表演此詞匯所表現的情緒。

　　3、其他小組同學競猜該同學所表演的是何種情緒。

　　4、學生歸納情緒的特點：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)

　　教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經過不同的調和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。

　　設計意圖：猜情緒這個活動設計得非常妙，它有趣好玩，抓住學生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一起產生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現出來，初步給情緒歸類。

　　活動二：畫一畫我的情緒彩帶

　　同學們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!

　　步驟：

　　1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。

　　2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。

　　3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點。

　　教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩定性。

　　設計意圖：當學生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學生更準確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。

　　三、自己建構

　　(一)明白調整情緒的必要性

　　1、觀察漫畫圖

　　在我們的學習和生活中，有些事情會使我們產生各種相應的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會給我們帶來什么影響呢?請大家看圖

　　2、課堂討論。

　　(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?

　　(2)他們為什么都被老師批評了呢?

　　在討論中，教師應引導小學生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調節，要學會做自己情緒的主人。

　　3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?

　　設計意圖：初步了解情緒后，讓學生就自己身邊發生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現，會讓教學方式顯得豐富多樣，學生更感興趣。漫畫的具體內容也很貼切學生的實際生活，容易引起學生的共鳴。

　　(二)、如何調節情緒

　　消極情緒會給我們帶來不良影響。它不但會使我們學習后退，而且會影響與同學、老師之間的關系。可見不良情緒的危害性多大。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的.深淵，做自己情緒的主人呢?

　　1、 故事啟發

　　從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的.時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

　　同學們，從這個故事中你受到了什么啟發?

　　不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。

　　2、 調節情緒的方法

　　以四人小組為單位討論調整情緒的方法

　　匯報、總結

　　設計意圖：在學生已經明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發學生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。

　　(三)、總結再升華

　　通過這節課的學習，大家掌握了不少調節情緒的方法。

　　同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學們永遠快快樂樂。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇4

　　俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠離水，提高認識，重視安全教育，加強管理;如何預防溺水事故的發生呢?總的來說要做好如下幾點：

　　一、加強教育，嚴格管理

　　1、要樹立安全第一的指導思想：

　　每年一到夏天的游泳季節，學校要開展有關水上活動的注意事項，加強安全教育，無論班主任或家長都要強調安全第一的指導思想，使學生樹立安全意識，不能隨意到野外的水域游泳，提高學生對溺水事故的認識，時刻警惕意外的發生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會的責任，我們要珍惜自己的生命。

　　2、嚴格管理

　　學校與家長密切配合，制定一些行為規范，落實管理措施，嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳，特別是對當地環境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規的游泳場所，到一個場所去游泳，一定要先了解該場所的環境情況，如場地的大小、深淺水區的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規定，服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同，中學生要有集體組織的行動。

　　二、加強游泳技能的.培訓

　　有人說會游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術，才能有效地預防溺水，有條件開展游泳運動的學校一定要使學生學會游泳，并且要熟練掌握，多練習，使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規的游泳池去培訓和學習，請有關專業教練指導。

　　三、使學生掌握遇險后基本的處理常識

　　1、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發出求救信號，以取得別人的救助。

　　2、爭取時間：時間就是生命;危急關頭要保持鎮靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。

　　3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。

　　四、培養學生的自救意識，提高自救能力

　　在水中活動，如果突然發生身體不舒適或其他意外時，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設法自救。

　　1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。

　　2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺，(因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機，爭取更多的時間，等待獲救;此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快。

　　3、肌肉抽筋自救法

　　肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救，保持鎮靜，千萬不要驚慌，否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。

　　總之，預防意識和自救能力必須在平時培養和訓練。而在水中遇險后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達到自救或被救的目的。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇5

　　溺水事故的原因

　　一、安全意識淡薄：青少年在夏季都喜歡玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護意識，容易造成樂極生悲。

　　二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。

　　三、生理原因：指體力不支(如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長)，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因為喝酒后有可能使人體的中樞神經系統失去平衡，人體的反應和協調能力降低。

　　四、技術原因：指游泳技術不佳或技術失誤者出現等意外而導致的溺水。

　　五、病理原因：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發而導致溺水。

　　六、其它原因：指在哪些設施有隱患，組織管理不規范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環境比較復雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。

　　容易發生溺水事故的情況

　　一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

　　二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。

　　三、準備活動做的不較充分，又急于下水馬上就進行劇烈運動;有時過于逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

　　四、突然嗆水，不會調整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。

　　五、游泳技術沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。

　　六、在水溫過低的`水域里游泳而產生的抽筋現象。

　　七、入水方法不當，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

　　八、冒險潛水，(由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經系統工作驟停等現象)。

　　九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。

　　十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇6

　　活動目標：

　　1、初步了解并掌握在上車時乘坐過程中及下車時的安全常識

　　2、教育學生要注意安全，樹立自我保護意識。

　　3、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

　　4、初步培養小朋友的安全意識，提高自我保護能力。

　　活動準備：

　　1、小朋友已有的生活經驗和乘汽車的經歷。

　　2、 汽車圖片。

　　活動過程：

　　1、 教師小朋友一起討論我坐過那些汽車？是和誰一起坐的？是怎樣乘坐的？

　　2、小朋友看圖講述自己的乘車過程。

　　3、 教師講述一件案例：有一個小朋友坐在他爸爸的小汽車里，把自己的頭和手都伸到了窗外，手上還拿著槍在打槍，接下來會發生什么事情？讓小朋友討論它的結果。

　　4、 教師講解我們應該在乘車時要認真地坐在位置上，沒有位置我們應該雙手緊緊地抓住車上的扶手，或者抓住大人的衣服，不讓自己摔跤。坐在摩托車上也要注意安全，兩腳分開，雙手緊緊地抓住大人的衣服，這樣才能比較安全。

　　5、 教師組織小朋友游戲，"開汽車"。

　　活動反思：

　　今天下午我們班開展安全活動——《安全乘車》。在這個活動中，我通過讓小朋友觀察掛圖引導小朋友討論：乘車應注意什么安全？由于這種活動比較貼近小朋友的生活經驗，這一話題一展開討論，小朋友的話匣子一下子打開了，紛紛說出自己的乘車經驗。為了進一步鞏固小朋友對乘車安全的自我保護意識。

　　借此契機，我利用小朋友的椅子，組織小朋友玩《安全乘車》的游戲，我當司機，把小朋友的椅子排成兩排當公共汽車的'座椅，游戲時提醒小朋友乘車時應注意什么安全，這樣的游戲把小朋友的激情頓時提高起來。游戲中，小朋友既體驗了與同伴游戲的樂趣，同時也讓小朋友在游戲中體驗到乘車的安全，整個活動效果非常好。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇7

　　為全面貫徹黨的教育方針，堅持“五育并舉”，落實立德樹人根本任務，切實做好學生課外讀物進校園的管理工作，確保學生課外讀物質量，促進學生愛讀書、讀好書，根據教育部關于印發《中小學生課外讀物進校園管理辦法》的通知（教材〔20xx〕2號），（以下簡稱《辦法》）精神和各級要求，結合寧洱縣中小學校實際，制定本實施方案。

　　一、工作目標

　　加強學生讀物排查清理，確保學生養成良好閱讀習慣。通過嚴格管理使學生課外讀物符合《辦法》要求；開展校園讀書活動，讓讀書成為師生的生活習慣，建設書香校園；營造愛讀書、讀好書的良好氛圍。

　　二、組織領導

　　成立寧洱縣中小學生課外讀物進校園管理工作領導小組，縣教育體育局局長任組長，其他局領導任副組長，局相關股室負責人和各學校校（園）長為成員。

　　三、工作措施

　　（一）加強監管，做好課外讀物進校園工作指導管理監督。領導小組及縣教育科學研究和培訓中心認真履行責任加強監管，認真審核課外讀物，由青少年活動中心全面指導校園對課外讀物的甄選、甄別等，杜絕不良課外讀物進校園。

　　（二）廣泛宣傳，提高校園推薦圖書質量管理。根據《中小學生課外讀物進校園管理辦法》，認真對照并宣傳不得推薦或選用為中小學生課外讀物的12條負面清單，要求各學校制定中小學生課外讀物進校園管理辦法，并制定相關的實施方案，不斷提高校園推薦圖書質量管理。

　　（三）對照要求，嚴把課外讀物質量。學校是進校園課外讀物推薦責任主體，負責組織本校課外讀物的遴選、審核工作。推薦原則、程序按教育部印發的《關于中小學生課外讀物進校園管理辦法的通知》執行。進校園課外讀物推薦目錄要向學生家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學生購買課外讀物，學校不得組織統一購買。

　　（四）加強排查，禁止在校園內銷售課外讀物行為發生。各學校要成立領導機構，排查、清理不良圖書，按照《辦法》要求，認真排查館藏書籍，發現不符合要求的書籍要封存管理，不準借閱。實時檢查學生帶入學校的課外讀物，發現不符合要求的讀物，教育學生禁讀并及時告知家長。同時要求家長對家藏不符合要求的圖書應剔除，禁止學生閱讀。

　　（五）嚴格監控，杜絕強制或變相強制學生購買課外讀物。重視對學生電子產品的管理，嚴防不良信息、文章、讀物毒害學生。各學校要加強對學生使用手機的指導和管理，督促家長管控好學生使用手機及其他電子產品的觀看內容，教育學生不瀏覽不健康網頁和不良信息、不閱讀不健康書籍、不觀看不健康視頻，堅持綠色上網。

　　（六）上下聯動，建立督查機制。縣教育體育局要對學校定期不定期進行督導檢查，配合學校加強對學生攜帶進入校園讀物的`管理，發現問題讀物應及時予以有效處置，消除不良影響。學校要建立進校園課外讀物推薦報備制度，暢通社會和群眾對學校的監督渠道。

　　四、工作要求

　　（一）加強組織保障，推進學生課外讀物管理常態化。各學校要成立校長任組長，教學副校長任副組長，教科（教務）主任、語文學科組長和各班主任為成員的學生課外讀物管理小組，負責學校學生課外讀物管理工作，使本校學生課外讀物的推薦、征訂、閱讀等工作良性發展。

　　（二）強化宣傳教育，促使教師、學生、家長對學生課外讀物管理工作人人皆知。充分利用家長會、家長群、家訪等方式，形成工作合力，保證工作效果。

　　（三）嚴格管理，失職問責。各學校要增強責任心，嚴守紀律，規范自己的行為。凡因工作不力致使學生課外讀物出現問題者，對當事人嚴肅問責。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇8

　　活動目的：

　　讓學生在活動中體會到學習的快樂，激發學生的學習興趣。

　　活動形式：

　　游戲，情景

　　活動時間

　　一課時

　　活動過程

　　一、教師導言：

　　通過幾周的學習，你學會了哪些本領?你的`心情怎樣?

　　1、先請幾位組長上臺講述。如：

　　(1)我會寫“爸爸”和“媽媽”了(在黑板上展示)。

　　(2)我能看書了(把看過的故事、兒歌講出來)。

　　(3)我會做廣播操了(做一做)。

　　(4)我會唱歌啦!

　　2、分組活動(6至8人一組)。活動結束各組推選一名發言最好的同學向全班同學介紹這些本領哪里來?

　　3、設置“你知多少”競賽題，放出優美的音樂，讓學生在音樂中，回答出題目，充分體會學習成功的甘甜。

　　二、讀一讀：兒歌――學習最快樂

　　早晨太陽東邊起，背起書包上學去。

　　今天老師教我1+1，明天老師教我a，b，c。

　　唱歌、跳舞、學畫畫，會寫字來會做題。

　　從小想當科學家，從小我就愛學習。

　　學到知識和文化，明白許多怪問題。

　　爸爸媽媽來夸我，爺爺奶奶笑瞇瞇。

　　如果有人來問我，什么使你最快樂?

　　我就驕傲地告訴他，最快樂的是學習。

　　三、想一想：

　　1、學習的快樂在哪里?

　　2、既然學習是快樂的，你應該怎樣對待學習?

　　四、送你幾句話：

　　1、學習是辛苦，可也帶來不少愉快。

　　2、學習可以給人帶來愉快和成功的喜悅。

　　五、總結：

　　學習是一項很有趣的活動，你越是學習認真、努力，學習越有趣。如果你不信，就試試看吧!

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇9

　　一、進行自我分析：

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。

　　1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出特點。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

　　二、確定學習目標

　　每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。

　　三、科學安排時間：

　　1、早上6點起床并快速預習當天要講的課；

　　2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習；

　　3、課間盡量復習上堂課老師講的內容；

　　4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業；

　　5、晚飯后一會兒必須重新開始學習；

　　6、睡覺前讀一次數或背一次書。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇10

　　為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、管理實施領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　全體班主任家委會代表

　　二、加強領導，明確睡眠管理的重要意義

　　睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態。可見學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。

　　三、睡眠的布置與實施

　　1、立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保學生每天睡眠時間在10小時。系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。

　　2、學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。

　　3、全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

　　四、睡眠的管理與監督

　　加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。

　　五、加強監管，優化睡眠管理保障措施

　　1、建章立制，規范管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規范要求，從制度上規范家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規范管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

　　2、強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇11

　　暑假即將臨，為鼓勵和引導廣大青少年多讀書、讀好書，激發青少年的閱讀熱情、學習熱情和思考熱情，我校決定在暑期舉辦“青春閱讀、傳承美德”暑期讀一本好書活動。現將活動有關事項通知如下：

　　一、活動內容

　　各班級根據推薦的優秀圖書（書目另附），組織學生利用暑期時間開展讀書活動，并在認真閱讀的基礎上寫出一篇讀后感式，參加全校“青春閱讀、傳承美德”暑期讀書活動。

　　二、活動時間

　　活動時間為20xx年暑假。20xx年8月20日為征投稿截止日期，屆時將組織老師進行評選并在下學期開學典禮上頒獎。

　　三、活動對象

　　七、八年級各班級學生

　　四、獎項設置

　　一等獎：10名獎勵精美圖書一套、頒發榮譽證書并推薦市級參賽

　　二等獎：1名獎勵精美圖書一套、頒發榮譽證書

　　三等獎：若干名頒發榮譽證書

　　五、活動要求

　　1、各班級要高度重視學生暑期讀書活動，廣泛動員、精心組織，讓廣大學生在讀書中明智，在讀書中成長。推薦的書目由學生自愿到當地新華書店購買，讀后感必須以推薦的圖書為準。

　　2、各班級在自評的基礎上推薦篇優秀作品參加學校評選，統一報送電子檔，發送至電子郵箱。聯系人：余

　　3、征字數不少于500字，題目自擬。所有稿請注明作者姓名、班級、聯系電話和指導老師姓名。作品必須原創，嚴禁抄襲，學校將嚴格審核，非原創作品將在一定范圍內予以通報批評。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇12

　　指導思想

　　為增強學生體質，培養全面發展、特長突出的青少年足球后備人才，培養學生拼搏進取、團結協作的體育精神，提高我校足球運動水平，選拔培養優秀足球人才，特舉辦本次足球比賽。

　　比賽時間：

　　20xx年3月19日—3月26日每天下午

　　具體時間：

　　12：40開始組織學生到操場集合，

　　比賽具體時間以比賽時間安排表為準。

　　比賽地點：

　　學校足球場

　　注意事項

　　1、時間規定：

　　（1）比賽時間全場60分鐘，上下半場各30分鐘，中場休息不超過10分鐘。上場隊員要在12：45前到操場換衣服。

　　（2）各隊班主任應在規定的比賽開始前10分鐘組織好本班足球隊員進入場地，并安排好本班其他學生到指定位置觀看比賽，如13：00開始比賽的，則雙方班主任應在12：50前到達比賽場地。

　　（3）當比賽開始10分鐘未上場的球隊則被視為自動棄權，判對方3：0獲勝，如13：00開始比賽的`，則任何一方13：10仍未到場，則按上述規則處理，如雙方均違反上述規定，則取消雙方的比賽資格。

　　（4）比賽過程中不設暫停申請。

　　（5）所有隊員必須服從裁判管理，不得辱罵挑釁裁判，一經發現直接驅逐出場地。

　　2、裝備規定：

　　（1）比賽雙方不得佩戴危及雙方的危險物品，比賽雙方禁止穿任何皮質球鞋(硬釘球鞋)，不得戴眼鏡、首飾以及攜帶鋒利物品上場。不符合上述規定者，將不允許上場。

　　（2）上場隊員統一足球服進行比賽，足球服上可印上號碼、隊名等。守門員服裝應跟場上其他隊員服裝有明顯區別。隊員一定要佩戴好護具（護腿板）。

　　3、隊員人數：

　　（1）每隊場上比賽隊員8名，其中必須有1名守門員。

　　（2）替補：每隊每場比賽最多可以換2人，替補隊員應在比賽成死球時，由記錄臺向裁判示意換人，然后從中線處進場，且必須先下后上，即：離場隊員完全跨出邊線后，替補隊員才能上場。

　　（3）守門員：在比賽停止時，場上任何隊員可以跟守門員互換位置，并交換服裝，但必須要提前通知裁判員。

　　4、計分辦法：

　　比賽實行循環淘汰賽，最后積分最高者獲得比賽冠軍。

　　5、獎勵辦法：

　　本屆足球聯賽設一等獎、二等獎。

　　評選出級部最佳射手、最佳守門員，并頒發證書。

　　未盡事宜，另行通知。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇13

　　活動目標：

　　1、通過活動使學生體驗，大家一起玩的快樂。

　　2、引導學生與同伴友好相處，培養學生合群、樂群的性格。

　　活動準備:

　　課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

　　活動過程：

　　（一）開始部分導入：

　　小朋友你們喜歡小動物嗎？喜歡哪些小動物？今天，我們一起來學小動物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學了那么多小動物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來學校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎？

　　（二）基本部分

　　1、出示課件，學生觀看。

　　圖一、妞妞獨自一個人在玩，你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

　　圖二、我們看又發生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵學生想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

　　圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

　　圖四、小朋友們拉起妞妞的`手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

　　2、提問：

　　（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

　　（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

　　3、教師小結：

　　剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

　　4、教師對游戲進行總結

　　大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！

　　（三）結束部分：

　　孩子們，剛才玩的都很開心，現在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結束。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇14

　　一、加強科學睡眠宣傳教育。

　　睡眠是機體復原整合和鞏固記憶 的重要環節，對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校各班要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家 長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識， 教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。

　　二、明確學生睡眠時間要求。

　　根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時。學校、家庭及有關方面應共同努力，確保小學生充足睡眠時間。

　　三、統籌安排學校作息時間。

　　要從保證學生充足睡眠需要出發，結合實際情況合理確定學校作息時間。上午上課時間一般不早于 8:20；學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的班級應保障學生必要的午休時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。

　　四、防止學業過重擠占睡眠時間。

　　要提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書 面作業總量，指導學生充分利用自習課或課后服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。

　　五、合理安排學生就寢時間。

　　要指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于 21:20。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導， 提出改進策略，如有必要可調整作業內容和作業量。

　　六、指導提高學生睡眠質量。

　　教師要關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的.，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的 生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

　　七、加強學生睡眠監測督導。

　　要高度重視做好小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系，充分利用現代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導部門要把學生睡眠管理工作納入日常監督范圍和政府履行教育職責督導評價。設立校長信箱留下監督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇15

　　勞動課是九年義務教育重要的課程之一，搞好勞動課的教學工作可以使學生掌握簡單的勞動方法，勞動教育教學工作計劃。提高勞動技能，培養他們熱愛勞動的高尚品質。因此為了搞好本學期的勞動教學工作，特制定科學合理的教學計劃。

　　一、班級基本情況分析本學期六年級共8人，學生整體素養不錯。但思想教浮躁，大多數同學熱愛勞動，個別學生勞動態度不端正。

　　二、掌握基本知識情況，學生的基礎知識掌握較好，但不愛動手操作，勞動態度需要端正。

　　三、熟悉教學內容重難點課時安排本冊勞動課共15課，內容分為三部分；

　　①自我服務和家務勞動；

　　②手工制作；

　　③生活小常識。這些內容不僅注重適應小學生的年齡特點和接受能力，而且具有思想性科學性實踐性和趣味性。

　　四、教材的重難點是手工制作這一部分，本學期共有19周，安排了16課時，每周一節正課。

　　五、本學期教學工作安排通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉，依據[新課程標準]和[勞動教學大綱]的要求，本學期對勞動課教學工作做以下安排。通過了解，班上的大多數同學都是獨生子女，過慣了飯來張口，衣來伸手的壞習慣，面對這種情況。

　　1、對學生進行好的思想教育，告訴他們勞動創新了人，勞動是最光榮的，講一些熱愛勞動的小故事，來培養他們熱愛勞動的好習慣。

　　2、認真鉆研學習[新課程標準]和[勞動教學大綱]，熟悉教材內容，備好每一節課。勞動課的教學不僅要重視理論知識的傳授，更要重視學生掌握勞動技能和各種能力的培養。因此在課堂上要充分發揮學生的主體作用，引導學生掌握勞動方法，學會總結規律，在學生掌握了簡單勞動方法的同時，學會創新，給學生創新一個寬松和諧的學習氣氛，使學生在學習的過程中掌握知識，提高了技能，陶冶了品德。改變過去單一的理論測試的評價制度。

　　3、本學期要從三個方面評價學生的勞動。

　　①平時的勞動（如值日義務勞動）

　　②對待勞動課的態度

　　③家務勞動。即：一方面從學生平時的值日，義務勞動等情況，評出等級；第二方面從學生在勞動課各方面的表現評出等級；三從家長反映在家中的勞動情況評出等級，最后進行綜合評定，這樣全方位地調動了學生熱愛勞動的愛好。

　　4、結合學校的實際情況，教師采納靈便的教學方法，充分調動學生熱愛勞動的愛好。

　　5、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動，培養他們大膽創新勇于競爭的實踐能力。

　　總之，在本學期教學中，要以以上的總體計劃來完成勞動課的教學工作，全面提高學生的素養，為社會培養出高素養人才。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇16

　　1.學校食堂要依照《食品衛生法》要求到市衛生防疫站申領《食品衛生許可證》，并每年年審一次。

　　2.食堂要制定衛生、管理制度，有相應的防蠅、防鼠、防塵、清毒、更衣、盥洗、污水排放、存放垃圾和廢棄物的設施。保證學生的膳食安全和食品安全。

　　3.食堂從業人員應每年一次到當地衛生防疫部門進行健康體檢，領取合格的《健康證》后方可上崗工作，發現患傳染病人員應立即換崗。平時應保持個人衛生，穿戴清潔的工作衣帽，銷售直接入口食品時，必須使用售貨工具。

　　4.食堂工作間要與餐廳隔開，非工作人員不得入內，以防萬一。

　　5.嚴格進貨渠道，建立進貨登記制度，并設置檔案。采購人員不得采購來路不明的食品，制售各類食品要保證衛生質量。

　　6.食堂供應學生的膳食應注重營養搭配，保持新鮮，嚴禁向學生供應有毒、有害、腐爛、變質、過期食品；新鮮的瓜果蔬菜要認真清洗；嚴防食物中毒或農藥中毒。如發生食物中毒，承包經營者負一切經濟、法律責任。

　　7.保持食堂內外的環境衛生，要經常對餐具用具進行清洗消毒，生熟案板刀具要分開存放。

　　8.存放食品的倉庫應當干燥、通風，采取消除蒼蠅、老鼠、蟑螂和其它有害昆蟲及其孳生條件的措施，貯存食品的容器必須安全、無害，防止食品污染。

　　9.食堂人員要協助學校做好食堂流動人口暫住證的辦理工作。認真做好防盜、防火、防毒、用電用氣安全，不準私拉亂接電源；嚴禁將煤氣罐倒置外加熱使用；開油鍋人員不得隨便離開，防止發生事故。電器、制冷設備應由專人管理。

　　10.食堂必須使用合格的壓力容器、鍋爐，每年要檢測，要定時檢查，鍋爐工要持證上崗，嚴格按操作規程操作，液化氣罐與灶頭應有1.5米的安全距離，嚴防事故發生。

　　11.認真接受衛生、防疫、質監、市局工作人員對食堂的檢查，凡有不合要求之處立即整改，并實行責任追究。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇17

　　設計思路

　　每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們如何用正確的方法來調節自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。

　　我發現，我們班的孩子，他們的情感體現非常地豐富，經常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調節自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。

　　另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學生好表現。因此，在今天活動的最后我專門設計了一個環節，讓小學生自己去找伙伴，自己協商分配角色，進行情景表演，來培養他們的合作精神和表演能力。

　　活動目標

　　1、讓小學生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。

　　2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。

　　活動準備

　　故事書展示臺

　　活動過程

　　一、聽老師講故事第一遍

　　1、小學生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》

　　2、故事后提問：

　　（1）川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?

　　（2）他想到了不讓爸爸生氣的'什么辦法?他怎么做的?結果怎樣?

　　（3）川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說的?

　　（4）最后，爸爸和川川的心情怎樣?

　　二、聽第二遍故事

　　小學生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。

　　三、情景表演：爸爸生氣了

　　老師扮爸爸，請一小學生扮川川，進行表演。

　　四、結合生活說一說自己的爸爸

　　1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?

　　讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述

　　2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?

　　五、小學生合作進行情景表演

　　小學生自由組合，自己分配角色，進行情景表演。

　　請兩組上來進行表演。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇18

　　一、意義：

　　1、走進家庭，加強聯系，拉近距離，增進家校之間的情感交流；

　　2、利用調查記錄，全面了解學生情況，著重從生活自理、個性、健康、飲食、睡眠及家庭教育等幾方面進行了解，為教師制定教學計劃提供依據，以便進行有針對性的個別教育；

　　3、通過與家長交流，初步了解家庭教育情況，為更好地開展家校互動作準備。

　　二、時間：

　　20xx.3.10——20xx.4.20

　　三、內容：

　　1、了解學生的家庭教育情況，了解學生在家的表現；

　　2、了解學生家長教育孩子的方式方法；

　　3、征求家長對教師教學、班級、學校管理的意見和建議；

　　4、向家長宣傳學校的辦學宗旨和辦學特色；

　　5、糾正家長錯誤的家教方法，向家長傳授較科學的家教方法；

　　四、要求:

　　1、家訪時不可與家長發生爭吵和沖突，態度要和藹，要與家長共同探討教育孩子的問題；

　　2、不能接受家長的吃請，更不能接受家長的禮物；

　　3、家訪后要及時記錄和整理，不斷總結經驗教訓。

　　4、本學期完成班級人數的50％。

　　五、重點：

　　1、后進生，查找落后的原因及在家表現。

　　2、優等生，了解在家表現及家庭教育情況。

　　3、問題生，隨機家訪，了解家庭情況。

　　4、了解周邊孩子家庭整體情況。

　　六、時間安排：

　　家訪一般不占用教學時間（特殊情況除外），主要安排在雙休日、下班時間，一天可訪問2—3人。

　　七、人員安排：

　　班主任，完成本學期家訪人數的50％；

　　課任教師（語數老師），完成本學期家訪人數的20％；

　　部分特殊生家訪時，校級領導可帶領課任老師共同參加。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇19

　　教材內容

　　體育理論教學

　　足球運動的概述；

　　2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求；

　　任務

　　1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識；

　　2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些什么，怎么樣學，如何考核，要達到什么目的等；

　　3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球）的開展情況，培養學生對足球運動的興趣。

　　教學內容

　　1、足球運動的概述，國內外足球運動的起源與發展史；

　　2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求

　　3、組結安排上課的隊列與站位等

　　一、球運動的概述：

　　足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。

　　1、足球運動的起源與發展史

　　足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源于中國。足球起源于我國戰國時代（公元前475－前221年）。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發做成的球。現代足球運動起源于英國。1848年足球運動的.第一個文字形式的規則《劍橋規則》

　　1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部；1863年10月6日，成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會，因此，10月6日被稱為現代足球生日。

　　2、國際足聯三大賽事：國際足球協會聯合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽

　　3、足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90－120米，寬45－90米。國際比賽場地長100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，（不得超過12厘米）。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區（又稱禁區）、球門區、和角球區；兩點是指中點和罰球點；一弧是指罰球弧。

　　4、現代足球技術、戰術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱

　　二、足球課程內容提要

　　1、理論部分：

　　掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法；足球運動概述；足球技術的分析；足球競賽規則與裁判法；足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足

　　球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。

　　2、實踐部分

　　提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。

　　(1)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球

　　(2)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。

　　(3)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球

　　(4)頭頂球：正、側額頭頂球

　　(5)搶截球：正面、側面搶截球（結合沖撞與鏟球）

　　(6)假動作：有球假動作、無球假動作

　　(7)擲界外球：原地、助跑擲界球。

　　(8)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發球

　　3、戰術教學部分

　　(1)個人攻守戰術：跑位與擺脫選位與盯人，個人突破。

　　(2)局部攻守戰術：二過一基礎配合（斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守。

　　(3)全隊攻守戰術比賽陣型

　　邊路進攻、中路進攻、快速反擊。

　　全場緊逼、松動防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。

　　（4）定位球戰術：

　　中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球（直接、間接）

　　4、介紹沙灘足球、網式足球、定向運動、武術、游泳和特色項目的基本技術。

　　三、成績評定及上課要求：學生成績評定方法：

　　體育課每學年評定一次，采用百分制。以《學生體質健康標準》為評定標準。具體評定方法按省《大學生體質健康標準》細則執行。學生體質健康標準的評價指標和得分表

　　獎勵與降低分數方法

　　（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分

　　1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認真鍛煉者。

　　2、獲等級運動員稱號者。

　　3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。

　　4、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。

　　（二）、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。

　　組織教法

　　室內教學：

　　地點：3＃218多媒體教室

　　教法提示：

　　采用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問、啟發與討論等形式開展教學

　　課后小結

　　課次：

　　2周次：二任課教師：夏煜

　　教材內容

　　1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習；

　　2、講解踢球過程，學習腳內側踢、停地滾技術；

　　3、身體素質練習；

　　課的任務

　　1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術的掌握情況，以便因材施教；

　　2、通過腳內側踢、停地滾技術的學習，使學生對足球基本技術有一定的理性認識，培養學生對足球運動的興趣。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇20

　　一、活動目的：

　　1、通過活動，小組內成員互相認識，消除小組成員之間的陌生感，初步形成融洽的團體氣氛。

　　2、通過活動，讓小組成員明確小組的活動主題、活動目的、找到團體歸屬感。

　　二、活動準備：

　　1、布置活動環境，椅子圍成半圓型。

　　2、擬好小組輔導活動“誓言”

　　二、理論分析：

　　1、小組成員來自不同的班級，相互陌生，加之本組成員自卑、膽小怯生的特點，因此消除彼此間的陌生感，建立輔導老師與組員、組員與組員之間的相互信任關系是進行輔導的前提。

　　2、一個小組也是一個小集體，明確集體活動的主題、目標、規則，有助于成員找到集體歸屬感，增強團體凝聚力。

　　三、輔導過程：

　　（一）、導入活動：

　　1、教師面帶微笑地歡迎每一位小組成員，“歡迎大家來到這里參加我們的心理輔導活動。從今天起，每星期的這個時間，我們就要一起學習、活動，度過愉快的5個星期。既然我們是這個集體的成員，我們首先應該相互認識一下哦。”

　　2、教師親切地與每一位同學微笑握手，并詢問他們的名字。（消除成員的拘謹感和緊張感）

　　3、教師鼓勵組員相互微笑、握手、問好。他們可能不好意思，教師要用語言、眼神多鼓勵他們，消除他們的拘謹感、陌生感。

　　（二）、學生自己介紹

　　學生圍成半圓型入座，依次介紹一下自己：姓名、班級、家庭住址、自己的興趣愛好等，讓組員彼此認識、了解、熟悉，并讓同學們力求記住每位同學的名字。

　　每一位同學介紹完畢，教師帶頭和其他同學一起面帶微笑地鼓掌表示鼓勵與贊許，態度要誠懇。增強同學們面對陌生同學的勇氣，融洽團體氣氛，消除組員們的戒備、膽怯、緊張的心理。

　　（三）、教師向組員介紹活動的主題和目標

　　1、教師向學生介紹活動的主題就是，“挑戰自卑，悅納自己”，通過活動，培養學生自信心，克服自卑心理，努力進取，走向成功。

　　2、教師從理論上簡單地向組員介紹一下如何克服自卑，樹立自信，走向成功。這既是對學生進行理論上的指導，也是對學生進行行為上的輔導，同時也是對他們提出自己的期望。

　　具體內容包括：

　　正確評價自己。充分認識自己的能力、素質和心理特點要有實事求是的態度，不夸大自己的缺點，也不抹殺自己的長處，這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優點的發揚，將自卑的壓力變為發揮優勢的動力，從自卑中超越。

　　提高自信勇氣。要相信自己的能力，學會在各種活動中自己提示：我并非弱者我并不比別人差，別人能做到的我經過努力也能做到。認準了的事就要堅持干下去，爭取成功；不斷的成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。

　　積極與人交往。不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關系中得到激勵，關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處，發揮自己的優點，多從群體活動中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。

　　四、簽定誓約

　　讓組員一起討論，提出建議，然后大家一起訂立一個活動“誓言”，大家都沒有異議就簽字表示遵守。內容包括：一定準時參加所有的小組活動；對組內活動中的言行絕對保密；對其他成員持信任、尊重態度；愿意向其他組員分享自己的'情感和認識；積極參與組內的各種活動；不攻擊他人等等。這樣做能有效地給學生一個行為上的約束，心理上一個安全、放松的承諾，使本小組的活動目標得以順利實現。

　　五、小組命名

　　充分征求大家的意見，根據小組的活動主題和活動目標，大家一起參與討論，確定為小組名字為：“揚帆小組”，意為揚起理想的風帆，樹立自信，悅納自己，走向成功。

　　六、出謀劃策

　　讓學生討論對本小組活動的規劃和建議。對他們提出的每一條意見，教師都加以贊許與鼓勵。讓學生體驗被重視被尊重的感受，進一步增強其團體歸屬感

　　七、總結

　　1、組員交流本次活動的體會和收獲。鼓勵學生鼓足勇氣，克服羞怯，大膽地表達自己的思想。

　　2、教師小結，評價同學們的表現，給組員提出新的要求和期望。

　　八、結束

　　大家微笑握手道別，活動在友好、融洽的氣氛中結束。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇21

　　一、指導思想：

　　豐富校園生活，增強學生體質，磨練學生意志品質，增強校級之間的友誼和交流，培養學生對足球的興趣愛好，讓每位同學都能得到在綠茵場上一展風采的機會。

　　二、時間與地點：

　　二、比賽項目設置：

　　團體項目：五人制足球比賽、九宮格射門。

　　個人項目：個人運球繞桿。

　　四、參賽報名辦法

　　1.要求各校組織校內競賽活動進行選拔，擇優報名組隊。

　　2.競賽分男子組、女子組，以校為單位組隊參賽，各單位可報男、女各一隊，運動員必須是同一學校的學生。

　　3.每隊限報領隊1人，教練員1人，運動員10人。

　　五、競賽辦法

　　五人制足球賽：

　　采用國際足聯最新審定的《室內五人制足球競賽規則》，并執行《中國足球協會比賽違規違紀處罰辦法》。男生7人，女生3人的方式。比賽時間為30分鐘，上半場十分鐘、中場休息點球大賽和下半場20分鐘，上半場上場比賽的五名隊員中必須要有一名女隊員，下半場可以都是男生。

　　中場休息點球大賽，只能替補上場，每人一次共五顆球。

　　得分方式：比賽過程中男生進球得2分，女生進球得3分。點球大賽男生進球得1分，女生進球得2分。累計得分最多的'一方獲勝。

　　九宮格射門：

　　比賽人數5男5女，每人相距球門8米的距離射門兩次，累計得分最多的一方獲勝。

　　個人運球繞桿：

　　比賽人數各校3男3女，在長30米寬4米的比賽場地，起點到第一個標志桿相距5米，每個標志桿相隔5米的距離，標志桿不低于1.2米，聽到開始的口令后開始繞桿，通過最后一個標志桿后在到達終點前必須觸球至少一次，人和球都通過終點后計時停止。

　　六、錄取名次和獎勵

　　各項比賽均取前8名（均頒發獎狀）。

　　七、其他注意事項

　　1、上場隊員不準佩帶戴手表、項鏈、耳環等手飾。

　　2、上場隊員不準留長指甲。

　　3、上場隊員（五人制足球）必須穿帆布膠釘足球鞋。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇22

　　課題：

　　足球

　　領域目標：

　　運動參與、運動技能

　　教學目標：

　　1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容：腳內側踢球學習過程：

　　一、醞釀情緒，激發興趣階段

　　教師活動：

　　組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動

　　二、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的'小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

　　學生活動：

　　能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

　　三、努力拼搏，敢于挑戰（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄

　　對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

　　在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習，積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗

　　四、穩定情緒，恢復身心階段教師活動：

　　和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結布置課后作業。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇23

　　設計意圖：

　　自卑心理是指由于對自己的能力和素質評價較低而自卑的一種自己心理感受。一個人如果長期被過度自卑情結困擾，就會失去自信，潛能得不到充分發揮，很難獲得成功的喜悅。遇到競爭，甘拜下風，不戰而退，許多寶貴的機遇悄然溜走，實在可惜。

　　我們教育的小學生中，有一部分人因成績不夠好，個子不夠高，長相不夠漂亮，或自己覺得能力不夠強等等而產生低人一等的自卑心理。他們往往沉默寡言，內向，抑郁，不愿與人交流，失去了活力和活力。我希望通過這節課的知道，幫助學生認識自己的缺點和不足。我們要下決心克服這些困難，在實踐中鍛煉毅力。

　　對于外界的不良刺激不要過于計較。“天生我材必有用”，只要選定目標，堅持不懈地努力，必能取得成功。

　　活動目的：

　　使學生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的具體表現，有了自卑心理會給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發展。

　　活動形式：

　　故事講解、學生討論

　　準備工作：

　　幻燈片、投影儀、故事錄音帶、收音機

　　活動過程：

　　一、引入課題

　　1. 老師讀幾則學生的苦惱：

　　① 老師提問時我總是不敢說話，怕我答錯。

　　② 我臉上有很多痘痘。到了演出現場，我不敢上臺，怕別人說我丑。

　　③ 我太胖了。下課后，人們都玩跳繩和踢毽子。我不能也不敢嘗試。我怕別人會嘲笑我。

　　④ 我家很窮，買不起漂亮的書包、文具和衣服

　　2.學生發表意見

　　聽了之后，你有什么感覺，這些學生給你留下了什么印象？

　　3.你也有這方面的煩惱嗎？

　　學生說一說，具體表現在？

　　4.老師小結：

　　這都是學生們的自卑心理的具體表現，一個人如果長期被過重的自卑感所困擾，就會失去自信心，自身潛力不能充分發揮，難以得到成功的歡樂。所以今天我們就來談談自卑情結的成因，以及如何糾正這些不良心理，真正健康的生活、學習。

　　二、正確認識

　　1. 什么是自卑心理？

　　自卑心理是指由于對自己的能力和素質評價較低而自卑的一種自己心理感受。

　　2.自卑心理是怎樣產生的？

　　學生們討論得出結論，自卑感主要表現在以下幾個方面

　　① 自身身體上的不足。（例如：不夠漂亮、矮、胖、視力差……）

　　② 總是覺得自己比別人差（例如：成績差、家庭貧困、不會畫畫、不會跳舞……）

　　2. 深化感受

　　①先講一則寓言故事吧。故事：

　　有位園丁，一天早晨，當他到花園里去的時候，發現所有的花草樹木都萎凋謝了，園中充滿了衰敗景氣，毫無生氣。他很驚訝，問花園門口的一棵橡樹：你怎么了？

　　后來他知道橡樹沒有松樹那么高和直，所以他厭倦了這個世界，不想活下去；松樹恨他不能象葡萄藤那樣結果子；葡萄藤也很可悲，因為它整天爬，不能直立，不能象桃樹一樣開出美麗的花朵；牽牛花也很苦惱，因為它嘆息說它沒有丁香那么香。其他的樹也有低頭的理由，它們都坦率地抱怨自己不如別人。此時，只有一片小草長得又綠又可愛。

　　于是園丁問它：“你為什么不沮喪？”？小草回答：

　　我沒有一絲灰心，一毫失望。我在此園中雖然算不上重要，但是我知道你需要一株橡樹、一棵松樹，或者葡萄藤、桃樹，或者牽牛花、紫丁香，你才去栽種它們；我知道你也需要我這小草，我滿足于吸收陽光和雨水，讓它們每天長大。

　　這個富有哲理性的故事告訴我們：世界上沒有十全十美的事物，也沒有完全一樣的東西。那么，作為萬物的靈魂，會有一個完美的或兩個完全相同的呢？

　　如果你成績不好，也許卡拉ok唱得不錯；不夠聰明的人，也許心地善良；你也許數學不好，可是能寫出很好的文章；你貌不出眾，可你人緣很好……只要仔細觀察身邊的人，就會發現，再優秀的人，總有他的缺點和瑕疵；再差的人，也總有他的.優點和獨特之處。這就是尺有所短、寸有所長的道理。明白了這個道理，你的頭腦會突然開闊，從而接受自己，接受現實，避免弱點，最大限度地發揮你的長處。

　　這樣，你將來可能會成為歌手、作家、社會活動家或慈善家。你可能聽說過像牛頓和愛因斯坦這樣的著名物理學家年輕時有許多愚蠢和弱點。

　　②愛因斯坦的故事

　　愛因斯坦在中小學時代，常常被斥為“生性孤僻，智力遲鈍”，“不守紀律，想入非非”。中學時校方甚至斷言他未來將“一事無成”，勒令他退了學。16歲那年，他以同等學歷報考大學，結果名落孫山。

　　但沒過幾年，他的名聲就傳遍了全世界。因為創立了狹義相對論和廣義相對論，他成為科學史上劃時代的理論物理學家。整個20世紀里，在對科學的貢獻方面沒有人能和他相提并論。

　　如果他在別人的偏見下失去了自信，他以后會有很大的成就嗎？

　　③個子矮的偉人故事

　　還有一些方面是不能改變的。比如說，如果你因為遺傳原因沒有別人那么高大漂亮，那就不太可能改變。然而，這不應成為自卑的理由。就說個子吧。

　　列寧的個子不僅在歐洲人中是矮的，放到亞洲人中也是矮的，卻領導了偉大的十月革命，創造性地發展了馬克思主義，成了偉大的革命導師；鄧小平個子是矮的，卻領導了中國的改革開放，創立了建設有中國特色的社會主義的理論，對中國和世界作出了巨大貢獻；魯迅的個子是矮的，但人們提起他，總是覺得他很高大，肅然起敬，為什么呢？因為他是中國近代偉大的思想家、革命家和作家。因此，一個人的內在缺陷絕不能限制他的成長、發展，或超人的成就。

　　懂得了這個道理，還有什么必要為此而自卑呢？

　　三、克服自卑心理的方法

　　方法一：走路時，抬頭挺胸，步態靈活

　　心理學家告訴我們，懶散的姿勢和緩慢的步伐可以培養人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！

　　方法二：抬起眼睛，向前看，看看別人

　　理學告訴我們：不面對別人，意味著自卑；面對他人表現出誠實和自信。同時，與人交談，看著別人的眼睛也是一種禮貌的表達方式。

　　方法三：當眾發言

　　卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種方法可以說是克服自卑感的最有效的方法。

　　想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應該明白：在公共場合講話，每個人都會害怕，但程度不同。

　　所以你不要放過每次當眾發言的機會。

　　方法四：眾人面前顯顯眼

　　心理學家告訴我們：成功的一切都是顯而易見的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂里來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。而選擇前排座椅下面的座位，以鍛煉自己。

　　當然，克服自卑的最好辦法就是增強自信心。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇24

　　一、活動方案的設計思路：

　　新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學高年級的學生。

　　四、活動準備：

　　學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　(一)談話揭題本節課的活動主題。

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

　　分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?

　　師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

　　(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

　　2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

　　3、學生傾訴煩惱：

　　同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

　　(三)交流方法，心理疏導：

　　1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

　　(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

　　3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

　　4、學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

　　5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　(四)分享經驗，體驗快樂：

　　1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態的?

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

　　六、活動總結：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇25

　　一、課題的提出

　　班主任每天有上不完的課，改不完的作業，寫不完的筆記，處理不完的班級事務 每天披星戴月的忙碌著，但晚上回到家里，累得趴在床上，想著一天的收獲，卻總是說：“忙忙碌碌一天了，卻碌碌無為，課沒有上好，作業沒改完，一堆的雜事沒干完，明天還需繼續忙碌。”有人戲稱班主任是高級免費保姆，這種保姆式、警察式的班級管理模式，過多地強調了班主任的主導地位，忽視了學生主體意識，淡化了學生對班集體的責任感和義務感，窒息了學生的主動性和創造性，不利于學生的發展。在素質教育的今天，培養學生的創新意識被擺在了重要地位，作為班主任，在管理班級方面，也應該有所創新，因此，順應時代的發展，提出了“小學生自主管理班集體”這一研究課題。

　　二、課題研究的意義

　　理論意義：陶行知認為：自主管理是學生結起團體來，大家學習自已管理自己的能力，利于良好集體的建設。

　　現實意義：

　　1、引導小學生自主管理班集體，可以提高他們自我教育的能力。

　　2、引導小學生自主管理班集體，促其內部因素發揮積極作用，使他們在更好的班級環境中接受教育。

　　3、引導小學生自主管理班集體，可以培養兒童獨立的個性，有利于兒童認識自我，了解他人，明確人與人之間的合作關系。

　　4、本課題的研究可以為班級管理的研究提供實踐基礎和可借鑒的經驗，豐富和發展班級管理的理論，減輕各位班主任的繁重勞動，以便滕出更多的時間用于教學。

　　三、課題研究內容

　　1、影響學生在班級管理中發揮主體性作用的因素分析。

　　2、我校學生班級自主管理能力測評。

　　3、個人對自己的管理，主要指小學生的自我約束行為。

　　4、個人對他人的管理，主要指小學生對他人的行為干預。

　　5、個人對集體的管理，如：班干部對小組，班級活動的協調作用，培養自主管理能力。

　　6、集體對個人的管理，如：通過集體輿論轉變后進生，糾正學生的不良行為、品質。

　　四、課題研究的價值：

　　1、引導小學生自主管理班集體，可以提高他們自我教育的能力。

　　2、引導小學生自主管理班集體，促其內部因素發揮積極作用，使他們在更好的班級環境中接受教育。

　　3、引導小學生自主管理班集體，可以培養兒童獨立的個性，有利于兒童認識自我，了解他人，明確人與人之間的合作關系。

　　4、本課題的研究可以為班級管理的研究提供實踐基礎和可借鑒的經驗，豐富和發展班級管理的理論，減輕各位班主任的繁 重勞動，以便滕出更多的時間用于教學。

　　五、研究對象和研究方法

　　本課題的研究對象是四年一班學生。教師(尤其是班主任)利用各種教育機會，開展豐富多彩的活動，打破保姆式的班級管理，讓“小皇帝”，“小公主”自理，自立，自制，克服以我為中心的缺點，學會合作，做班級的小主人。

　　研究方法：

　　文獻資料法：查閱資料提供理論依據。

　　調查法：通過對實驗班學生的訪談，了解學生自主管理意識的強弱；通過問卷搜集學生自主管理的能力水平資料。

　　觀察法：建立學生個人檔案，對研究前后學生自主管理的能力發展進行觀察、跟蹤記錄，采用描述性觀察法。

　　行動研究法：包括計劃——實施——反思與評價三個環節的`實踐。

　　經驗總結法：對積累的經驗進行分析概括，全面深入地揭示實質，找出具有推廣價值的材料，形成理論性的資料。

　　六、課題研究的過程設計和實施步驟

　　（一）準備階段

　　完成課題研究方案。

　　（二）實施階段

　　1、針對班主任和學生分別設計調查問卷，通過調查，分析現有管理模式的利弊，了解學生自主教育的愿望與實效。通過調查，了解我們的學生在班級管理中想做什么，能做什么，能做好什么，影響學生在班級管理中發揮主體作用的因素有哪些。

　　2、逐步完善各項常規管理制度；實行小組目標管理；完善班干部競選制度；建立班務工作評價機制。照章辦事，責任明確。“人人有事做，事事有人做”。

　　3、完善“以法治班”的管理思想。構建“星級評價”小組競賽自主管理體系，即“科學分組——設定目標——人人爭優——小組反思——評價激勵”。根據每組自主管理得分情況，每日、每周、每月、每學期對每個小組進行評價表揚獎勵。在工作中能較好地實現競爭與合作、民主與責任。

　　4、以活動為載體培養小學生自主管理班集體的能力。豐富多彩的活動是培養自主管理能力的重要渠道。活動中要指有嚴密的活動計劃，充分調動學生活動的積極性，為學生提供更多的自主管理的機會，加強對活動的后效管理。

　　（三）總結階段

　　在前兩個階段工作的基礎上，反思研究過程，總結研究成果，初步形成以學生自主管理為核心的班級管理模式。總結課題研究工作，自主管理教育論文集，撰寫研究報告，完成結題工作。

　　七、預期研究成果

　　1、階段性研究方面的論文。

　　2、結題報告、個案分析、班級文化活動資料、班級制度、班隊活動方案、學生作品等。

　　3、活動資料集（文字、照片、錄像等）

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇26

　　一、活動主題

　　以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

　　二、活動內容

　　本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

　　(一)開幕式

　　時間：5月x日中午12:00。

　　地點：廣場。

　　參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。

　　主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。

　　(二)“心靈陽光”大講堂

　　主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。

　　組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

　　(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

　　主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。

　　組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦代表我校參加xx市大學生心理健康節主題演講大賽。

　　(四)“心夢想心健康”原創微視頻大賽

　　主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

　　組織實施：本項賽事由工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦參加xx市大學生心理健康節原創微視頻大賽。

　　(五)心書箋大賽

　　主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。

　　組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦參加xx市大學生心理健康節心書箋大賽。

　　(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽

　　主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇27

　　01@徐爸：

　　今年的暑假作業是最與眾不同的，同時也充分體現徐他們班主任之霸道的一面。

　　對于這些星娃來講生活的自理能力是我們家長最為頭疼的，同時也是他們最需要提升的一面。但是暑假作業居然是這個，我相信所有家長拿到手的一刻和我的想法是一樣一樣的"這是不可能完成的任務""不要鬧著玩了，他們不會的"等等。

　　也就是有這么個霸道班主任，要求每天要填表格，每天要分享照片、視頻。倒逼著我們，推著我們一步步往前走。

　　阿姨和徐回江西了，能否如霸道班主任的要求交作業本呢?"難啊!"

　　連著幾天，阿姨發出來的照片、視頻深深觸動了我內心的深處，"摘菜""洗菜""切菜""炒菜""擺盤""收拾"……這些都是徐做的，可能嗎?視頻做不了假的，原來他可以做那么多，心中的喜悅溢于言表。

　　這時霸道班主任又來了，"感悟"摸著良心來講我沒啥資格來寫感悟，因為我并沒有參與很多，最多只能說是半個旁觀者。但是是她推著我去靜思。

　　6年前，當我拿到那本綠色小本子的時候，在心中徐浩源就已經被定性了，他是來自星星的孩子，他需要我一輩子的照顧。他有那么多的不會，那么多的不能，那么多的不可能。我也不會去指望他能……像其他家長一樣，同時又在憂慮著等我們老了他們會怎樣?

　　是我們剝奪了他們學習的機會，是我們剝奪了他們改變的機會，也是我們剝奪了他們融入社會的機會。是這個霸道班主任和她的團隊讓我看到了徐原本被我屏蔽掉的能力、機會和權利。我會還給他的，相信我。

　　徐媽：

　　暑假里老師們制定了具有特殊意義的主題活動"餐桌上暑假"，讓我有了一個重新認識孩子的機會……

　　同樣是暑假，他不再是那個唯有電腦與零食的孩子。頭一天晚上會說明早要吃什么早餐，起床了會整理被子，還會叫爸爸疊被子呢!

　　會很開心的一起去買菜(當然少不了來一個最愛的🍬)，淘米、洗菜、飯前會擺碗筷、吃飽了會主動收拾，外出吃飯、游玩可以等待更長的時間......原來我的孩子也可以做到，而且做的很好，貴在堅持媽媽跟你一起加油!

　　看著一張張帶著笑臉的照片，我的孩子你真棒!腳下的路還很長很長，只要我們一起努力堅持不懈，一切都會變得越來越好，媽媽期待著你的情緒如常，自理能力越來越強，愛讓我們一起成長，一路前行!

　　02@曹媽：

　　暑假開始鄧老師的團隊和家委會家長積極策劃和遠程指引展開---餐桌上的幸福時光項目活動,老師指引家長們如何在家與星兒更好的溝通、互動、并各自制作成美篇。

　　星兒通過在日常生活中采購、制作、與人交流的實餞,讓他們更好的融入家庭、適應社會生活、同時也讓社會更多的人接觸了解星兒、接納星兒、包容星兒。為以后他們獨立面對社會的可能有了良好的開端。

　　暑假生活已經圓滿結束，在這幾將近一個半月的時間內，我們看到了孩子的進步(理解能力有所提升、表達語言也精準了、對話主動性也增強)、家長們的努力、老師們的無私、社會人群的關愛及星兒進入社會的不易。

　　面對未來，為了孩子我們將繼續努力。星星孩子們的這個暑假過得有非常意義!

　　03@陳媽

　　今年暑假特別的忙碌!從簡單的摘菜開始，剛剛做的時候還是不夠專注的，摘下停下、做多了就好點了。

　　接著削皮、徹菜開始都會很焦急的削的皮有深有淺，幾次下來就好點啦、然后到炒菜了，這個他有興趣做!炒好了一個菜特別高興很有成功感!后來就是端萊、擺碗、筷子，都還好!

　　就是禮貌用語常常都會忘記說，經常要提示才說.最后的收拾歺桌、洗碗、擦桌子，都會主動做好做完!雖然開始的時候做凌亂，有時候又做很長時間，但看到他完成之后的喜悅感!

　　我們都認為這個計劃太棒了!在以前他做事都是斷斷續續的。但開展這活動之后，做事就有條理了!太感謝老師們對孩子這么用心!隨時幫助家長們的各種問題!謝謝!謝謝老師們!

　　04@黃媽

　　通過“你好，暑假”這個活動，我覺得我和兒子之間的距離更近了，在這個活動當中，讓我知道其實孩子動手能力是很強的。看著孩子洗菜，削土豆皮，炒菜，煎蛋，由不會到會，心里有說不出的快樂。

　　吃著他有份做的飯菜，心里頗是欣慰。很感謝鄧老師發起的這個活動，讓我們家長知道，其實孩子們的能力也不差。

　　05@陶媽：

　　你好暑假。這是一個特別有意義的暑假。放假時老師們都很精心設計了這個計劃。在剛開始的時候，陶手操作都特僵硬。

　　在摘菜的時候都是扯下來的，洗菜時也是壓著洗，削皮時也削成肉都一起削掉了。切菜時也是一塊大一塊小。后來經過不斷的練習和引導，在這方面都有了很大的改變。

　　接下來就是煮的環節。開始是簡單的西紅柿炒雞蛋、炒青菜、煎午餐肉之類的。他在煮這塊很怕火，我只能關小火來引導他去做。開始是真的很怕他都是把食材丟進去的，后來讓他多去嘗試，現在沒有這么怕火了。

　　餐桌禮儀他剛開始也是被動的叫他他才做，現在一說吃飯了，他就自己進廚房端菜舀飯了。他在外面買東西這塊還是不是很好，沒有錢的意識。我們會多給些機會讓他去嘗試的。總之，我覺得收獲還是不錯的。

　　我覺得也離不開老師們犧牲假期的時間時時跟隨我們的孩子，監督和指導他們完成的程度。做為我們家長也在老師們的指導下有方向目標的放手給他緞練的機會。我們很感恩有這些名師。一起努力吧!加油孩子們!

　　06@吳媽：

　　往年的暑假什么都不會去做，就是每天在家寫寫作業，看看電視，和媽媽一起去爬山運動，回到家吃了早餐，又等爸媽煮飯菜盛飯給他吃，一日三餐的時間就這樣過去了。

　　我們做父母的也很擔心以為他什么都不會，真的很煩惱，這個暑假真得不一樣，還是我們班的班主任鄧老師和幾位老師們精心策劃了“餐桌上的暑假”讓我們和孩子一起期待這個不一樣的暑假。

　　放假前一周開始叫他去廚房削土豆，摘菜，洗菜，他說不會做，媽媽說，不會媽媽慢慢教你呀，第一次，削土豆不知道怎么樣削，后來教下他就慢慢學會削了，第二次，第三次，做多了樣樣都喜歡。

　　也學會了炒菜，包公餃子呀，煮飯，還有餐后整理和清潔，餐桌上的禮儀，都學會了很多，以前，吳堅，怕開煤氣，現在做多了都不怕了，他現在最喜歡的是炒菜，而且炒的菜味道都很好吃，很熟練，吳這個暑假進步很多，改變了很多，爸媽還有姐姐都為你高興，你很棒!

　　我們做父母的要感謝鄧老師和幾位老師的辛苦和努力的結果，還有我們的李教授那么細心和關愛我們這些星星的孩子，謝謝，謝謝啦!

　　07@玲爸

　　你馬上開學啦，自從老師們開展你好，署假這個活動來，爸爸真心的覺得你變化好多，在家你變了懂禮貌啦，會主動關心家人啦，盡管你還是比較抗拒做家務，但是你自己的事不需要他人幫手啦!

　　無論洗澡洗衣服，還是自己房間的整潔，都會主動去做好，在外你不會像以前那么抗拒陌生人啦，這點爸爸真的很開心，出門在外，你會主動幫大人分擔力所能及的負重，你見到大人的朋友，你會主動打招呼。

　　大家都說你變化很多，尤其一點爸爸要表揚你，見到好吃的東西你會主動分享，不像以前全撈到自己身邊，爸爸工作很忙，雖然不是經常和你在一起，但是爸爸也真真的看到你的變化哦!

　　在這里真的特別感謝各位老師們在自己的假期里還在關心著自己的學生，不計回報，僅僅只希望自己的學生越來越好!最后爸爸希望你在自己的今后人生中可以自己操控自己的人生，爸爸就知足了。

　　08@張媽：

　　不知不覺，兩個月的暑假就過去了，我們班的暑假作業“餐桌上的幸福時光”也即將畫上一個圓滿的句號。明天就要開學了，回想這兩個月以來的種.種情景，有無奈，有激情，有壓力，有動力，有生氣，有開心，有淚水，但更多的是感動。

　　剛開始看到“餐桌上的幸福時光”作業時，是抱著試試的心態去接受這份暑假作業的，在沒有得到詳細的講解前，甚至有那么一瞬間的懷疑“我們的孩子行嗎，能完成嗎?”，但經過了老師們的詳細解說后，心里的顧慮減少了，說不定我們的孩子可以做到的。

　　隨著一周周的詳細計劃表發出來，我們根據計劃表一一操作，及各位老師的24小時在線指導，有表格有方法，有指導視頻，家長們不擔心了，懸著的心放下來了，跟著孩子一起學習，一起成長。孩子的每一次次進步，都帶給我們一次次的感動。

　　暑假，你好!你知道嗎，因為有了老師們有計劃性、有目標性的指導和家長們的堅持及孩子們的努力，孩子們蛻變了，變得你得花時間重新去認識他們，在認識的過程中，他會不斷的給你創意想不到的驚喜。

　　09@賈媽

　　帶著"任務"的心態去看老師的朋友圈，看到那一副副畫面，一張張圖片的美篇，我早已淚流滿面!心酸不已!更感動無比!只要努力，生活生命同樣精彩!從不覺得你們特別，只是用另一種姿態呈現。

　　這是老師的話。這個不一樣的暑假，老師們犧牲假期生活無怨無悔帶領我們前行，每周的工作計劃，每天在線解答。說心里話，剛開始覺得老師們太異想天開!

　　我們的孩子怎么可能完成這個暑假任務?就是正常的孩子也不一定能做得到呀?做什么?怎么做?每周的工作計劃都很詳細，擇菜，洗菜，切菜，甚至炒菜，煮飯，收拾碗筷，洗碗，包括餐桌禮儀，外出釆購。

　　孩子們從一開始笨手笨腳到熟能生巧，把一個個不可能變成一切皆有可能，爆發出他們的小宇宙。他們不再是四體不勤，五谷不分，衣來伸手 飯來張口，而真正可以幫媽媽做很多家務活。成為媽媽的小幫手!

　　真的讓我覺得很驚喜!原來我們的孩子是可以做到的，只是我們從來沒有讓他們嘗試過。孩子們的進步是看得到的，你好!暑假也將結束。授人以魚不如授人以漁，感謝老師們給孩子們指明了前進的方向!感恩這"星"路有您陪伴!

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇28

　　教學目標：

　　1.通過學習，知道洗內衣的主要步驟，知道不同質地的衣物要用不同的洗滌方法，還要用不同的洗滌用品。

　　2.認識幾種常見衣物的洗滌標識。

　　3.通過實踐，初步掌握正確的洗滌方法。

　　教學重難點：

　　認識幾種常見衣物的洗滌標識。通過實踐，初步掌握正確的洗滌方法。教學準備：衣物質地標識，衣物洗滌說明標識等。教學過程：

　　一、談話導入：

　　談話：你平時在家要洗衣服嗎？事怎么洗滌的？看到家長又是怎樣洗衣物的？主要分哪幾個步驟？

　　根據學生回答，相機板書：浸泡——擦肥皂——搓洗——沖洗——晾干

　　二、學習新知。

　　1.出示幾件質地不同的衣物，提問：這幾件衣物可以一起洗嗎？為什么？2.認識衣物質地標識和洗滌說明標識。

　　（出示）讓學生自己認自己記，然后逐個出示各種標識，讓學生說說代表的意思。

　　把剛才幾件衣物拿出來，讓學生說說各是什么質地，該怎么洗？要注意些什么？

　　三、動手實踐時的注意事項。1.看書學習正確的洗滌方法。

　　2.查閱技術信息，獲得怎樣使衣物洗得更干凈的小知識。

　　3.根據自己所帶要洗的衣物，說說應該用什么洗滌用品？（讓學生自己在技術信息中查閱確定）

　　四、評價。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇29

　　一、發動階段

　　12月19日中午12：00召開正副班主任和相關人員會議，傳達活動方案，布置相關任務。

　　二、準備階段

　　12月19日～24日，班主任布置學生帶彩帶、圣誕樹、圣誕帽、音樂(鈴兒響叮當等)、噴雪、零食、裝飾品、小禮品、圣誕義賣物品等活動所需物品。

　　12月21日前班主任策劃好班級聯歡活動方案，12月25日午前副班主任組織學生布置好教室，營造濃濃的圣誕節氛圍。(學校提供彩色皺紋紙、圣誕老人頭像、拉花等，其余發動學生自帶)

　　公寓樓大廳布置一棵圣誕樹(負責人：)。

　　7號樓櫥窗張貼一張圣誕宣傳畫(負責人：)。

　　三～六年級布置學生搜集圣誕節相關資料。語文、英語、音樂、美術等學科教師利用周一至周四時間上一節與圣誕相關的'文化閱讀(實踐操作)課。

　　三、實施階段：

　　1.圣誕義賣活動

　　活動時間：20xx年12月25日中午11：50～中午1：10

　　活動地點：學校操場

　　活動對象：全校師生

　　義賣年級：一～六年級

　　具體要求見十二月每月一事“愛心義賣”方案。

　　友情提醒：義賣活動時師生都戴上圣誕帽。

　　2.圣誕聯歡活動

　　活動對象：一～六年級全體學生

　　活動地點：各班教室

　　活動時間：走讀：12月25日下午2：50～4：20

　　半托：12月25日晚上5：30～7：00

　　全托：12月25日晚上6：00～7：30

　　活動負責：班主任具體負責，副班主任協助。

　　活動要求：

　　(1)以班級為單位開展聯歡活動，活動以游藝類節目為主，穿插圣誕節、圣誕樹、圣誕老人的傳說、圣誕老人分發禮物等。

　　(2)老師和學生統一戴上圣誕帽(老師的圣誕帽由學校統一提供，學生的圣誕帽由學生自備，如果沒有也不作強求);

　　(3)下午5：00所有行政和相關老師統一在學校用餐，晚飯后蹲點行政插到各年級與生同樂。

　　(4)早晨在底樓導護的老師戴好圣誕帽在東校門迎接學生。平安夜、圣誕夜行政值班、保育老師也戴圣誕帽。

　　3.圣誕有禮活動

　　(1)走讀、半托生：由班主任發家校通聯系家長，請家長在平安夜(12月24日)給孩子一件禮物。

　　(2)全托生：由學校生活指導中心安排給每位學生準備一份小禮物。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇30

　　一、指導思想

　　為了落實縣教育局關于在學生中開展假期讀書活動的文件精神，以紅光學校假期讀書活動方案為依據，同時也為了拓寬學生的知識面，激發學生的讀書積極性，提高學生的語文素養和綜合素質，豐富學生的假期生活，特制定此假期活動計劃。

　　二、活動主題 《從小積累》

　　三、活動措施

　　家長陪同孩子一起讀書；需要積累的內容記錄在本上；開學檢查驗收。

　　四、活動具體要求

　　（一）每周嘗試背誦好詞好句至少2個（共計至少14個）；嘗試背誦名言警句至少1句(共計至少7句)；能簡單了解一位名人（共計至少7位）；嘗試記憶成語至少2個（共計至少14個）

　　（二）閱讀課外書籍至少1本（能說出書名和簡要復述主要內容）

　　（三）熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞，能在父母指導下說出大概意思。每周至少背誦一篇（首）（共計至少1首）

　　五、推薦書目

　　《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇31

　　一、目標任務

　　通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年，在全市創建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。

　　二、創建范圍

　　全市全日制普通中小學。

　　三、工作步驟

　　爭創工作自20xx年開始，20xx年組織首次認定，工作步驟如下：

　　(一)創建階段。自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1)，組織本縣市區中小學校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

　　(二)認定階段。xx市中小學心理健康教育特色學校認定從20xx年開始，隔年進行。20xx年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委托xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。

　　(三)推廣階段。由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

　　四、工作保障

　　(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的，完善心理輔導倫理規范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

　　(二)注重專業指導。各級中小學生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

　　(三)加強隊伍建設。在核定的編制范圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

　　(四)保障工作經費。各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低于10元。

小學生考試焦慮心理輔導活動方案范文 篇32

　　x月x日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

　　每個星期六，整天玩，小區里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學習攝影。

　　每日上午具體安排：

　　第一，語文暑假作業x頁。

　　第二，數學暑假作業x頁。

　　第三，小區院里玩x小時。

　　第四，專心讀x小時故事書。

　　第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

　　每日下午具體安排：

　　第一，注音、組詞，并造五句子。

　　第二，讀x小時漫畫書或科普書。

　　第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”。

　　第四，細心做爸爸精選或針對性出的x道數學題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

　　這就是我給自己這個假期定的生活學習計劃，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計劃就不能正常執行了。