趣味運動會項目方案（精選33篇）

趣味運動會項目方案 篇1

　　為了進一步增強員工體質，豐富公司文化生活，活躍公司文化氛圍，發揚團隊協作精神，增強集體凝聚力，特舉辦“煊德時代廣場春季趣味運動會”。具體活動如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年5月12日---5月13日

　　5月12日早上6:30集合完畢（6:25開始點名），進行初賽，復賽

　　5月13日早上6:30集合完畢（6:25開始點名）進行決賽及頒獎儀式

　　二、活動地點：

　　外廣場

　　三、活動對象：

　　全體員工

　　每項活動，每個小隊至少報10人，多則不限，每個部門任命活動負責人一名。超市以電梯為界線，東西分別是一隊以樓梯為分界線，一樓和三樓劃分同二樓，后勤一隊，行管一隊，共計8隊，每個代表隊要有自己的口號；

　　四、比賽項目：

　　1.踢毽子比賽

　　2.跳單繩比賽

　　3.拔河比賽

　　4.夾乒乓球比賽

　　5.羽毛球比賽

　　五、比賽細則：

　　（1）踢毽子比賽：比賽時間：3分鐘比賽人數：每隊4人，比賽規則：三分鐘時間內，4名選手輪流踢毽子，踢毽子過程中可以停頓，以3分鐘結束時的總數為最后成績，踢個數最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進行參賽。(抽到相同數字的兩組進行對抗)

　　（2）雙人跳繩比賽：比賽時間:二分鐘比賽人數:每隊2人比賽規則:二分鐘的時間內，以兩人同時開始跳計數，單人跳不計數。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結束時的總次數為最后成績。所有參賽隊按照抽簽順序依次進行比賽。(抽到相同數字的兩組進行對抗)

　　（3）拔河比賽：比賽人數：每隊10人比賽規則：8支隊伍代表進行抽簽，抽到相同號碼的兩組，進行對抗，獲勝的四隊再次進行抽簽對抗，直至冠軍誕生；比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為羸。本比賽采用三局兩勝制，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

　　（4）夾乒乓球比賽：比賽時間：2分鐘比賽人數：每隊4人比賽規則：比賽時，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩的方法傳送到另一個盆里，在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，在規定時間內，我們以你夾取的乒乓球的個數來評定你們的成績。

　　（5）羽毛球比賽：比賽人數：每隊2人比賽規則：比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場，每組有3次發球機會，發球時不得直接擊球扣地，否則按犯規處理，，犯規一次，對方直接加1分；（裁判2人，計數員2人）

　　六、獎項設置：

　　拔河比賽設置團隊獎：活動表現突出的團隊頒發：錦旗一面,冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份；

　　其他每項活動設置冠軍，亞軍

　　七、未盡事宜，另行通知。

趣味運動會項目方案 篇2

　　為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點：旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門群眾項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　　（一）個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　（二）部門群眾項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

　　（三）部門協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

趣味運動會項目方案 篇3

　　一、指導思想：趣味運動會項目方案

　　響應中央文件精神，認真落實《教育部關于保證中小學每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。

　　運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便于學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課余生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。

　　二、主辦單位：共青團太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承辦單位：太原市少年宮

　　四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）

　　五、運動會地點：太原市少年宮廣場

　　六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍

　　七、運動會口號：天天運動，健康一生

　　八、運動會精神：團結、堅持、拼搏、創新

　　九、參賽范圍：市直屬小學、各區屬小學在校學生

　　十、運動會項目：

　　1、躍動先鋒：

　　⑴參與人數：20人，10男10女

　　⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M

　　⑶比賽方法：

　　①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，應對面站立；

　　②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線；

　　③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推；

　　④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

　　⑷比賽規則：

　　①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起點線/終點線內出發，不可壓線、超線；

　　②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；

　　③預備時，參賽隊員務必手握短繩處于靜止狀態站立在地面，踏板球須置于起跑線內。參賽隊員務必在聽到發令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩；

　　④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；

　　⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務必以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。

　　⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

　　2、極速穿越：

　　⑴參與人數：22人，11男11女

　　⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M

　　⑶比賽方法：

　　①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后；

　　②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；

　　③比賽開始后，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊員。

　　④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動后，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推；

　　⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

　　⑷比賽規則：

　　①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起跑線內出發，不可壓線、超線；

　　②預備時，繩子務必處于靜止狀態，搖繩者務必在聽到發令信號后才能搖繩；

　　③比賽過程中，每組參賽隊員務必兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；

　　④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒；

　　⑤交接長繩時，須依次從最后一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。

　　3、錦上添花：

　　⑴參與人數：8人（2名替補）

　　⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區域

　　⑶比賽道具：毽子：1個；檔網：1個，長4M，寬50CM

　　⑷比賽方法：

　　①比賽以對抗形式進行，透過抽簽決定“開球”方；

　　②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；

　　③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；

　　④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會；

　　⑥比賽時間為5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。

　　⑸比賽規則：

　　①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站于己方區域內；

　　②裁判哨聲指示發球后，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且務必在5秒鐘內將毽子擊出；

　　③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手

趣味運動會項目方案 篇4

　　一、活動主題：社區兒童節親子運動會

　　活動目的

　　活動時間 X月X日(周日)

　　活動地點 文化廣場

　　活動規模 預計100-200人

　　活動內容

　　1、主持人介紹此次親子趣味活動的規則、參賽來訪客戶(帶子女)進行登記

　　2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進行評分

　　3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵獎

　　4、現場置業顧問重點與家長進行溝通，提升客戶對項目的認可

　　二、親子趣味運動會參加對象、辦法：

　　1、參加對象：

　　2、參加辦法：由置業顧問對個人客戶進行回訪，回訪后由置業顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報名表。

　　3、評分評委：銷售主管、行政主管、業主代表1人、客戶代表1人

　　三、親子趣味運動會比賽規則及要求：

　　參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總，總分評出一二三名;

　　一等獎1個：兒童自行車一輛;二等獎1個：兒童學習桌一套

　　三等獎1個：書包文具一套;參與獎：小禮品一份

　　親子趣味運動會各項比賽方法和規則：

　　主持人介紹游戲規則及要求：按照報名數量第一關，所有報名家庭參加，取前10名參加第二關，第二關結束后取前8名參加第三關，第三關結束后取前6名參加第四關，第四關結束后取前5名參加第五關，第五關結束根據總分評選出第一二三名。

　　1、家庭摸瞎子

　　道具：手絹1個(所有家庭參賽)

　　比賽規則： 每個家庭選派2個成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個參賽成員蒙上眼睛，另外的1個成員幫忙指導，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內，每捉到一個人增加一分。

　　2、人三足比賽

　　道具：繩子15根(前10名參賽)

　　比賽規則：每個家庭選派2名選手，用一個繩子將中間2個腿綁起來，由指定的地點開始，到達終點，到達終點前10名的家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

　　3、你來比劃我來猜

　　道具：至少100組題目、秒表1個。(前8名參賽)

　　比賽規則： 以家庭為單位，每個參賽隊伍限定為2人，事先準備一些詞語，參賽家庭，一個用手和動作比劃，一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語，加1分。整個時間為2分鐘。

　　4、快樂指路

　　道具：眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)

　　比賽規則：用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住，家長背著孩子，由孩子指揮家長前行。家長背負孩子必須按照比賽設定的路線，越過設置的路障，如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分：50、40、32、26、22分

　　5、老虎吃湯圓

　　道具：桶、乒乓球 (前5名參賽)

　　比賽規則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個小球投向桶內，家長在固定的圈內可以移動接球，規定時間2分鐘，比比哪組接球數最多，接1個球可得一分。注意：家長不可用手接幼兒投來的球，只可移動身體，讓球自然落入簍;家長移動的范圍只能在圈子內，不可出圈;孩子投球不可超線。

　　一、個人項目：

　　1、夾彈子：

　　比賽規則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。

　　賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

　　2、穿針眼：

　　比賽規則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的'長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。

　　賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

　　3、投準：

　　比賽規則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內，投中多者為優勝者。

　　賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

　　二、團體項目：

　　1、兩人三足迎面接力賽：

　　比賽規則：

　　每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米

　　1.兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊開始，允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續，如果繩子脫落必須綁好才能再進行，否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行

　　2.隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑

　　2、托球跑迎面接力賽

　　每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米

　　比賽規則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規定，須從犯規處重新開始。

　　賽場道具：羽毛球拍乒乓球

　　3、足球射門比賽

　　1.比賽方法：

　　參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。

　　2.比賽器材：球門，足球，木板。

　　3.比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。

趣味運動會項目方案 篇5

　　一、活動時間：20xx年4月24日 16:00——18：00 二、活動地點：建業森林半島網球場 三、參加對象：全體員工

　　以各服務中心為單位組成代表隊參賽。活動開始前提交各項參賽人員名單至管理部。

　　四、活動項目

　　本次活動共舉行三項團體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項個人賽(夾乒乓球)。

　　(一)團體賽(積分制) 1、你來說我來畫

　　參賽選手：各服務中心選派8人，年齡不限，性別不限。

　　比賽概述：各參賽隊安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點處，畫板處人員用語言引導戴眼罩人員至畫板處，并用語言引導其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(順序不限)。比賽限時20分鐘。

　　員工趣味運動會方案比賽細則：

　　(1)1人站于畫板前用語言對其余進行引導(引導員)，不能對參賽人員進行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆，站于起點處。(起點距離畫板5米外)

　　(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉3圈。 (3)引導員用語言引導蒙眼者前進至畫板處。

　　(4)蒙眼者根據引導人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。 (5)畫完后，引導者用語言引導蒙眼者返回起點，并將記號筆交于下一人。 (6)下一人接到記號筆后重復進行上述2-5動作，直至全隊完成。 各隊比賽限時20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導者不得與蒙眼者進行肢體接觸，否則判為犯規。

　　比賽結束后由評委組對各參賽隊繪畫成果進行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

　　2、二人三足接力跑

　　參賽選手：各代表隊選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。 比賽概述：三個代表隊各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊分為A、B、C三組，進行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。 比賽規則：

　　(1)每隊比賽順序為A、B、C組依次進行。

　　(2)A組兩人相互合作跑至目標位置30米后折返，將接力棒交予B組成員，B組重復A組動作，直至C組比賽結束。

　　比賽時間不限，以到達終點先后順序進行排名，并決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

　　3、拔河比賽

　　選手：各代表隊選派10人參賽，5男5女。

　　比賽規則：分預賽、決賽。預賽采用循環賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時3分鐘。3個代表隊通過抽簽選出A、B、C出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當一方繩子上的第一標記被拉超過地面的對側2米線標記

　　時，判對方獲勝。

　　預賽：1、第一場抽到A的隊伍與抽到B的隊伍先進行比賽。

　　2、第二場，A隊與C隊進行比賽。 3、第三場，B隊與C隊進行比賽。

　　預賽組前兩名隊伍晉級決賽，決出第一名。預賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

　　(二)個人賽“夾乒乓球”

　　參賽選手：各代表隊通過事前服務中心競賽選出4人參賽。

　　比賽規則：比賽分為4組進行，選手抽簽決定參賽順序，以個人成績(用時多少)決出前三名。

　　1、選手于起點處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運回起點處。

　　2、選手運送過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規，此球不計入考核。 3、運送乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。 4、運送完5個乒乓球后比賽完成。

　　5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名。 五、組織機構

　　總指揮： 組織調度現場人員。

　　主持人： 引導員工正常有序的進行活動，協助總指揮進行調度工作并負責參賽人員安排工作。

　　領隊： 負責協助主持人引導服務中心參賽人員有序進行活動。

　　場地布置、物料準備： 。 攝影： 負責活動進行期間的拍攝工作。 各項比賽裁判、評委、計分員分工： 1、“你來說我來畫” 裁判員：

　　評委組：

　　計分員： 2、“二人三足接力跑”

　　裁判員： 計分員： 3、“夾乒乓球”

　　裁判員： 計分員： 4、“拔河比賽”

　　裁判員： 計分員： 六、運動會紀律規定

　　1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權取消其當場比賽資格外，視情節輕重給予紀律處罰。

　　2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權立即制止，并可當場責令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據情節輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀律處罰。

　　3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀律處罰。

　　4、運動員應嚴格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權論。

　　5、領隊、工作人員必須嚴格執行和遵守賽事規程，在比賽中發生嚴重違反紀律事件，都要追究領隊的責任。

　　6、在比賽期間運動員不得飲酒，不得私自外出。

　　7、不準以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。 8、運動員應自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規行為。

　　9、保持運動場內清潔衛生，嚴禁在運動場地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。

　　七、運動會程序

　　1、15:50運動員入場。(奏運動員進行曲)

　　2、15:50——16:00領隊清點人數，主持人介紹來賓。 3、16:00——16:05總經理致開幕詞，宣布運動會開幕。 4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。

　　5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。 6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。 7、17:20——17:50“拔河”比賽。

　　8、17:50——18：00頒獎儀式、總經理致閉幕詞、合影留念、運動會閉幕。 八、獎項設置

　　1、三項團體賽以各代表隊積分成績排序，設一等獎、二等獎、三等獎，分別獎勵1500元、1200元、800元。比賽獎金供服務中心自行支配用于團隊建設。(現場以頒發證書體現)

　　2、個人項目設：一等獎(價值80元夏涼被一條)、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個)、三等獎(價值40元精品電吹風一個)、參與獎若干。

　　九、活動費用及物料準備明細

　　十、注意事項

　　1、各服務中心社區文化專員在23日前上報各項比賽參賽人員名單。

　　2、活動當天參與活動人員需于15:45前到達活動地點。 3、除拔河比賽外，其余三項比賽的參賽選手不得重復報名。

　　xx公司

　　二〇xx年四月十九日

趣味運動會項目方案 篇6

　　一、項目

　　1、20米迎面接力(10對親子)：各班學生、家長（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到裁判法發令后，甲隊的第一名運動員右手持籃球快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接球后站到乙隊隊尾，接球后的乙隊同學持球向甲隊快速跑去，后面的運動員按上述方法依次進行，直到最后一名運動員完成比賽，以時間計算成績。

　　2、跳繩接力（5對親子）：孩子與家長（背或抱）一起到15米處，孩子跳繩20個，倆人手牽手繼續跑到折返處跑回起點把標志物給第二對親子，第二對親子出發，以此類推，看哪一組最先到的算贏。

　　3、袋鼠跳（5人）：運動員坐在跳跳球上往前跳跳到15米處，抱著跳跳球跑回起點交給第二個人，第二個人出發，看哪一組最先完成的獲勝。

　　4、穿脫衣服（標志服）接力：每一個跑道內將設置三個點，間距10米，運動員從起點出發，到達第一個區域穿上上衣，然后跑到第二個區域穿上短褲，然后繞過第三個點折回，折回過程中在各穿衣服的區域把相應的衣服脫掉放回原處，折回起點后與下一個同學擊掌后下一個同學出發，后面的同學依次進行，直到最后一個同學完成，以時間計算成績。

　　5、30米迎面接力（運動員）：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發令后，甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去，后面的同學按上述方法依次進行，直到最后一名同學完成比賽，以時間計算成績。

　　注：1~4一二年級項目，5是三~六年級項目。

　　二、錄取名次與獎勵辦法：

　　1、一年級、二年級各項比賽均取前三名，按5.3.2記分

　　2、團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類推。

　　3、一年級、二年級：總分取前三名。

　　4、三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

　　三、裁判

　　四、器材

　　五、攝影

趣味運動會項目方案 篇7

　　12月11日外語系團學會體育部在英才廣場組織的趣味運動會，在大家的吶喊加油聲中趣味運動會拉開帷幕，懶惰的自行車、兩人三足、背球接力、小馬過河、乒乓球接力賽等比賽項目依次舉行。此次活動使大家在生活學習之余，強身健體，愉悅心情，始終保持旺盛的學習熱情和良好的身體狀態，與傳統的運動會不同，本次運動會將競技與娛樂相結合，著重同學們的參與和合作。懶惰的自行車、乒乓球接力賽等比賽項目不僅是團隊精神的良好體現，而且兼顧了趣味性和互動性，因此受到了同學們的熱烈歡迎。本次趣味運動會的舉行，充分展現了外語系同學們對體育的熱情，不僅鍛煉和展示了同學們的身體素質，還磨礪了同學們克服困難的意志品質，培養和增強了大家的合作精神和集體榮譽感，為我系良好的學風建設提供了良好的氛圍。

　　運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們系在運動會中各項工作進行的有條不紊。在運動會期間，體育部的主要工作有以下幾方面：

　　1、負責運動會期間通訊稿、各班宣傳報道等寫作任務；

　　2、負責學生會簽到、考勤和各班的運動會看臺人員考勤；

　　3、負責統計各班的宣傳報道表上交情況；

　　4、負責幫因為事假未能參加運動會項目的同學寫請假條并加蓋系章；

　　5、保管系章、簽到冊等物品。在比賽的三天里，我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現依然令人鼓舞，發揮了他們的特長，為我系掙的不少榮譽。

　　我們學生會每個部門同心協力,認真負責地協調各項事務.與生活部的干事來回奔波于運動場和大本營之間,確保了每個運動員地準時到檢錄處報到。我們在賽前給予運動員的各種指導和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進一步。我們部干事同其他部門一起為運動員提供飲用水、姜湯等必需品,解決了運動員的后顧之憂，我們工作之余，不忘和拉拉隊一樣，為運動員吶喊助威，聲援鼓勵。

　　由于12月份我系的部分同學參加英語四六級考試的時間與運動會時間沖突，所以未能來參加運動會項目，使我們深感遺憾。在小馬過河這項活動的時候缺少運動員，但我們在第一時間給以了解決，為確保運動會的順利進行，我們體育部的干事們義無反顧的上場頂替。

　　通過這次運動會，密切了學生會各部門的合作，加強了學生會與團總支以及各班同學的聯系。同時，加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參加體育鍛煉的意識,提高了大家的組織能力、辦事能力。為今后的工作積累了經驗，奠定了基礎。每個部門都參與了運動會，每個人都在為運動會努力著，這也正符合了當今全民參加體育鍛煉的思想潮流。

　　各項工作的順利完成，但是與此同時也存在不足，在于一些細節上處理不夠完滿，缺少經驗。但是經過了一次鍛煉之后，我相信體育部的工作一定也會更上一個臺階的！我們會總結好這次經驗，為下次運動會的開展作好準備，以求做的更好。

　　今后我們我系會在工作中會揚長避短，盡我們最大的努力去做好工作，爭取更大的進步。子曰：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！”20xx年即將結束，我們展望美好的20xx。新生的小樹已經成長，外語系體育部將撐起理想的雙槳，揚起奮斗的風帆，以滿腔的熱情和生機活力，踏浪前行；以辦事的踏實認真，獻青春智慧，鑄財經風采。讓我們攜手一起走向明天！

趣味運動會項目方案 篇8

　　一、活動的意義及目的：

　　1、深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的精神狀態。

　　2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。

　　3、在系內挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經濟學院第五屆校運動會。

　　二、活動主題

　　展現青春風采發揚拼搏精神

　　三、活動背景

　　“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。

　　四、活動地點

　　田徑場和體育館負一樓

　　五、活動對象

　　工程管理系全體學生

　　六、活動時間

　　大二、大三趣味賽：XX年10月8日下午三點

　　大一趣味賽：10月9日下午五點五十

　　田徑賽：XX年10月10日中午十二點和下午五點五十

　　（全體學生）

　　七、活動流程策劃

　　1、前期宣傳

　　9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關宣傳工作。

　　2、報名

　　各體育項目的報名都將以表單形式下發到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。

　　3、比賽分組及整理

　　9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據情況進行分組并安排比賽的'時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。

　　4、活動的開展

　　按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責人負責記好比賽成績并上交體育部）。

　　5、運動員的賽前訓練

　　在校運會開始前對運動員進行適當的訓練。

　　八、活動內容

　　（一）田徑

　　1、個人項目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳遠鉛球）每班報名人數不限，每人限報3項。

　　2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名

　　暫定為該項目的參賽選手。

　　（二）趣味比賽項目

　　1、定點投籃比賽（記時加計分賽）

　　（1）規則：在罰球線后每人投球5次，球出手前不能踩線，按投中球數總和并加時間計算成績;

　　(2)按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。

　　2、趕“豬”接力賽：

　　（1）規則：運動員分立于30米兩端，在規定的跑道內用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內交接區內進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規定的賽程內用時最少者獲勝。

　　（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數不限，但隊員不可重復），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）

　　3、飛碟傳接比賽：

　　（1）每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規定2分鐘時間內，規定區域（10*20米），飛碟傳接次數多者為勝（以手接住按穩為準）。

　　（2）比賽取前4名參加校運會

　　4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

　　（1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規定的賽程內用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內交接區內進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規定的賽程內用時最少者獲勝。

　　（2）比賽選取前2名參加校運會。

　　5、集體跳長繩比賽：

　　（1）限時兩分鐘，每隊12人男女各6人（男女混合），2人搖繩，其余十人在繩內同時跳，以限定時間內，成功完成次數最多者為優。（以長繩不受阻擋回到開始位置為完成一次）

　　（2）比賽選取前4名參加校運會。

　　6、拔河比賽

　　（1）每隊20人，男女各10人，三局兩勝制，一方將繩中

　　間紅線拔過中線為勝。

　　（2）比賽取前2名參加校運會。

　　九、活動安排：

　　十月八號（下午三點）比賽項目：

　　趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大二和大三學生）

　　十月九號（下午五點五十）比賽項目：

　　趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃（大一新生）

　　十月十號比賽項目：

　　中午十二點：100米400米1500米跳遠（全體學生）

　　下午五點五十：200米800米3000米鉛球（全體學生）

　　注：參加人員：所有運動員及工作人員

　　十、經費預算

　　十一、注意事項

　　1、學生會成員必須在十號十二點（五點五十）之前趕到，并請辦公室和文聯部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場（鄭哲負責），網編部和學習部副部長負責拍照，生活部負責搬水，組監部副部長負責全學生會簽到。

　　2、活動中要注意細節方面（如天氣，器材等等）

　　3、活動中工作人員要注重個人素質，因為其代表的是工程系學生會。

趣味運動會項目方案 篇9

　　一、活動主題

　　享受夏日的清爽，感受運動的快樂

　　二、活動組織機構

　　主辦單位：廣發銀行鄭州分行信用卡營銷中心

　　承辦單位：鄭州思博特斯文化傳播有限公司

　　三、活動舉辦時間和地點

　　時間：待定

　　地點：待定

　　四、活動目的

　　為了加強企業文化建設，培養員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節，能讓大家感受水上運動的樂趣，公司領導決定舉辦一場水上趣味運動會。

　　五、獎項設置

　　各個代表隊每輪比賽得分相加，取總分前三名的團隊進行獎勵。

　　六、開幕式：

　　1、領導嘉賓就座

　　2、各代表隊入場

　　3、領導致開幕詞

　　4、宣布運動會開幕

　　七、趣味運動會比賽項目：

　　1、50m自由泳

　　比賽規則：

　　姿勢不限

　　參賽要求：

　　參賽選手必須會游泳

　　2、4*50m接力賽

　　比賽規則：

　　4名參賽選手進行自由泳接力，沒人50m，在接力的過程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規，取消參賽成績。

　　參賽要求：

　　參賽選手必須會游泳

　　3、 自由潛泳賽

　　比賽規則：

　　參賽選手從泳池邊沿躍入泳池，以選手在水下泳出得距離長短判定選手的成績，有的越遠，名次越靠前

　　參賽要求：

　　必須是會游泳，且沒有心臟病高血壓等病癥的選手

　　4、 浮排自由泳

　　比賽規則：參賽選手借助充氣浮排進行自由泳賽，賽程50m，用時最短的選手獲勝;

　　參賽要求：任何人都可以參與

　　5、水上救援隊

　　比賽規則：

　　3名參賽選手參與此項目，1名選手在充氣浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名選手位于浮萍兩側扮演救生隊員的角色，比賽過程中救生隊員推動浮萍前行，從起點到達重點用時最短的隊伍獲勝;

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　6、 水上龍舟賽

　　比賽規則：

　　4名參賽選手騎在充氣龍舟上面，手持船槳，比賽過程中4名選手用力劃槳，使龍舟前行，完成比賽用時最短的隊伍獲勝;

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　7、 水上集體拔河

　　比賽規則：

　　每隊10名參賽選手，其中必須有4名女選手。比賽過程中，那一方把位于繩子中間標記物——氣球拉過本方的勝利線，那個隊伍獲勝

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　8、 水上浮萍闖關

　　比賽規則：

　　參賽選手徒手通過擺在泳池中間的充氣浮萍，以選手通過的浮萍個數多少排名，通過的個數越多名次越靠前。如果出現通過浮萍個數相同的需重新比賽亦決個高下。

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　9、水上手球比賽

　　比賽規則：

　　每隊5名選手進行對壘，選手可以用手持球和傳球，同時可以去搶對方手中的球，以規定的時間內，那個隊伍進球次數最多排名次。

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　八、趣味運動會賽程

　　九、員工注意事項

　　1、全體運動員要遵守大會的一切規定，服從大會統一指揮;

　　2、聽從本部門科室領隊的安排，在指定的區域范圍內和活動;

　　3、參賽員工應清楚自己所報的趣味項目以及比賽時間，必須在每個趣味項目開賽前20分鐘到檢錄處報到，點名三次不到者視為棄權;

　　4、每個項目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場地內，以防影響他人比賽;

　　5、所有參賽人員一定要注意場地衛生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環境;

　　6、比賽過程中嚴格按照趣味項目規則和裁判的要求進行比賽，以防比賽過程中出現受傷事件;

　　7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具，以免損壞道具影響接下來的比賽;

　　8、各項比賽成績公布后，取得名次的運動員應及時到領獎處領獎。

趣味運動會項目方案 篇10

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組

　　組 長：趙

　　副組長：呂 石

　　成 員：各班體育老師

　　三、參加對象：

　　全體學生

　　四、活動時間和地點

　　1、時間：12月下旬

　　2、地點：校操場

　　五、活動內容及方法

　　1.項目名稱：《跳大繩》

　　項目人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。

　　項目規則：2人甩起長繩，項目開始時記人次，二分鐘項目時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，項目繼續。

　　2.項目名稱：《趕豬》

　　項目人數：每班6人（3男3女）

　　項目規則：項目采用迎面接力的形式，項目距離為20米，每對6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　3.項目名稱：《沙包投準》

　　項目人數：每班8人

　　項目規則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學生每人持5個沙包站在限制線處。項目開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。

　　4.項目名稱：《倒跑接力》

　　項目人數：每班4人，（1男3女）

　　項目規則：項目采用迎面接力的形式，項目距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

　　5.項目名稱：《足球射門》

　　項目人數：每班6人

　　項目規則：學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，項目開始，依次將球踢出，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。

　　六、競賽和獎勵辦法

　　1、每班同學最少報2項，最多報3項。

　　2、全部項目項目，以集體計分。

　　3、項目分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。

　　4、團體前兩名頒發獎狀。

　　七、注意事項

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會項目方案 篇11

　　為了貫徹落實《xx大學促進教職工身心健康二十條》，活躍校園文化生活，在第108個“三八”國際勞動婦女節到來之際，交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20__年女教工趣味運動會，具體安排如下：

　　一、時間：3月5日下午2：30

　　二、地點：廣場

　　三、活動項目：

　　（1）瘋狂的毛毛蟲

　　每隊4名女隊員，比賽開始前，4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　（2）滾滾向前

　　每隊8名女隊員，兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子，賽程50米。用時少者名次列前。

　　（3）袋鼠運瓜

　　每隊6名女隊員，裁判發令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球；依此類推，以最后一球（共8個球）落筐為計時停止，用時少者名次列前，賽程為60米。

　　（4）眾星捧月

　　每隊10女名隊員，比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另2名隊員負責放置活力球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

　　四、報名方式：

　　以分會為單位組隊參加，各單位可報領隊、教練各1人，參加4項活動的人員盡量不交叉。

　　請各分會女工委員積極組織，填寫附件中的報名表，紙質版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報校工會辦公室（教學主樓），電子版請同時發至。

趣味運動會項目方案 篇12

　　一、活動目的

　　值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

　　二、活動時間、地點

　　活動時間：20xx年12月31日下午

　　活動地點：：操場

　　三、活動內容

　　1、抱球接力（一年級）

　　項目主裁判及發令員：丁曰寶

　　活動工具：氣球、棉繩

　　參賽人數：共25人（男生7人、女生18人）

　　活動規則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。

　　2、瞎子踢球（二年級）

　　項目主裁判及發令員：劉汪兵

　　活動工具：足球、手絹

　　參賽人數：共16人（男生6人、女生10人）

　　活動規則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

　　3、三人四足接力賽（三年級）

　　項目主裁判及發令員：梁賢杰

　　活動用具：繩子、秒表

　　參賽人數：共15人（男生8人、女生7人）

　　活動規則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。

　　4、拔河比賽（四年級）

　　項目主裁判及發令員：鄭祝明

　　活動用具：繩子

　　參賽人數：共19人（男生15人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

　　5、乒乓球接力賽（五年級）

　　項目主裁判及發令員：何承水

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球

　　參賽人數：共14人（男生10人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。

　　6、百發百中（六年級）

　　項目主裁判及發令員：汪善志

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子

　　參賽人數：共25人（男生11人、女生14人）

　　活動規則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。

　　四、注意事項

　　1、各班主任根據活動規則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協助老師維護現場秩序。

　　2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

　　五、其他工作

　　現場安全及攝影：

趣味運動會項目方案 篇13

　　一、時間

　　1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　　　二、地點：旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，團隊集體項目和團隊協作項目，每人每項限報2項，因團隊隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、團隊集體項目和團隊協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　　（一）個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創新選手念新創信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　（二）團隊集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個團隊派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個團隊選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的'隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個團隊吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個團隊選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個團隊選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

　　（三）團隊協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各團隊選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩團隊選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各團隊選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各團隊選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

趣味運動會項目方案 篇14

　　活動時間：

　　活動地點：

　　本園操場

　　指導思想：

　　本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂！

　　活動目標：

　　1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。

　　2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活性和協調能力。

　　3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。

　　4、通過形式多樣的`親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好的達到家園同步。

　　活動策劃：

　　活動主持人：

　　一教師和一幼兒

　　具體程序：

　　1、各工作人員到位，運動員到位；

　　2、國旗隊，校旗隊，擊鼓隊入場；

　　3、全體起立，奏國歌，升國旗；

　　4、園長講話；

　　5、家長代表講話；

　　6、運動員代表宣誓；

　　7、運動員退場；

　　8、體育才能展示（音樂響起）：

　　溜冰隊——滑板車隊——自行車隊——跳繩隊——踩高蹺隊——呼啦圈隊——拍球隊——武術展示；

　　9、各班輕器械操表演（分年級組進行，各班自編）；

　　10、各班拉拉隊助威（小班由家長和孩子一起表演助威）；

　　11、各項游戲比賽開始；

　　12、頒獎儀式：

　　集體獎三名（最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎），

　　個人獎分年級一等獎一名，二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設一個獎項。

趣味運動會項目方案 篇15

　　一.活動背景：

　　在10級新生剛入校之際，為了響應校團委多舉辦優秀活動的號召，并且讓新生(主要是中心校區新生)體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活。在此之際數學與物理科學學院團委舉辦此次活動，展現大學風采。

　　我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學生在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

　　二.主辦單位：共青團xx學院委員會

　　承辦單位：xx學院數里學院團委

　　協辦單位：數理學院藝術團

　　三.面向人員：徐州工程學院中心校區全體同學

　　四.參加方式：

　　模塊一、二、三、四為小組賽：分為十四個學院代表隊(若條件受約則只面向中心校區)，每隊人數是10人.

　　模塊五為個人賽：個人賽為個人報名參賽

　　五.活動宗旨：本次活動是我院別開生面的戶外趣味活動，豐富學生校園文化生活，弘揚團體精神，開拓組織學生活動的新思路。

　　六.活動時間：11月14日上午9點開始

　　七.活動內容：

　　模塊一：趣味性活動

　　模塊二：團隊素質拓展訓練

　　模塊三：趣味尋寶

　　模塊四：九人十足

　　模塊五：百人象棋擂臺賽

　　1.趣味性活動

　　1)飛鏢奪寶

　　道具：飛鏢盤，籃球，計時器

　　參加人員：每隊報一組，每組5人(3男2女)

　　方法：每隊派出一名選手(神射手)進行投標，每隊可以投三次，三次所投中的環數的總數就是該隊在下階段投球的數目。在投籃階段，每隊在規定的范圍內開始投籃，時間為一分鐘。所投進的球數為該隊此項目的分數(若在一分鐘內球數投完則停止投球)

　　裁判：1人計分員：1人

　　2)自行車慢騎

　　道具：自行車，計時器

　　方法：本賽區分為5個賽道，每隊派出一個選手進行比賽。在20米長、1.5米寬的賽道內進行慢騎比賽，全程用時最長選手得分最高，依此以時間從高到低取名次。(比賽中腳落地或出賽道選手將被淘汰)裁判：5人計分員：1人

　　3)跳長繩

　　道具：長繩，計時器

　　參加人員：各隊所有選手

　　方法：每隊選出兩位選手甩大繩，其他選手則依此跳過大繩，在3分鐘的時間內以通過的人數確定分數。

　　裁判：1人計分員：1人

　　4)倒跑接力賽

　　道具：接力棒，計時器

　　方法：每隊選出6名選手(3男3女)，在規定的賽道內進行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。以用時取名次

　　裁判：4人計分員：1人

　　5)100米障礙接力賽

　　道具：接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球，計時器參加人員：毎個団體報一組、每組6人(2男4女)

　　比賽規則：100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。(中途踢翻凳子或踩壞氣球則要給與相應扣分)

　　裁判：1人計分員：1人監督員：4人

　　6)小型保齡球

　　道具：實心球5個，礦泉水瓶若干

　　方法：在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次

　　裁判：1人計分員：1人

　　本模塊模塊冠亞季軍由本模塊小項總積分決出，分別頒發每單項設冠軍一名，單項第一名積二十分，第二名積十八分，依此類推加入總積分。

　　2.團隊素質拓展訓練

　　信任背摔

　　道具：縛手繩，桌子兩張

　　方法：每一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。

　　意義：信任摔背”源于心理拓展訓練，它對學生的心理鍛煉有很強烈的作用，尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養非常有效，且此練習具有極限挑戰性和趣味性，深受學生的歡迎。本模塊設最佳組織獎一名，不設積分

　　3.趣味尋寶

　　(一)活動目的：通過本次特殊的主題活動，將達到以下目的：

　　A.體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性;

　　B、強化團隊成員的責任意識和紀律意識;

　　C、增進團隊成員感情，使團隊更加和諧;

　　D、幫助團隊成員認識個體的工作對于提高團隊效率的重要性; E、培養員團隊成員之間的相互信任;

　　(二)活動地點：徐州工程學院整個新校區，在籃球場集中

　　活動時間：20xx-11-14上午9：30

　　(三)活動流程

　　任務地點與任務描述：

　　起點：籃球場

　　(1)集合整隊

　　(2)宣布注意事項，發任務卡、地圖;

　　(3)任務:各個參賽隊伍根據自己的地圖和各自的提示進行尋找圖章，每隊各找5枚圖章，找到1枚后在紙上蓋章，再進行下一枚的搜尋。每隊時間為1小時，1小時過后必須到籃球場集合，若在規定時間內湊集5枚圖章的，按時間先后排序。若未能湊集的話以圖章數多且用時少的隊伍排名，以此類推。

　　本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。

　　第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。

　　4.九人十足

　　(一)、活動目的:

　　豐富同學們的課余生活，號召同學們積極參加體育鍛煉，增強體質，促進同學們相互間的了解，增進個班級間的友誼，培養團結合作、互敬互愛的良好氛圍，從而營造一個良好的

　　(二)、活動時間地點：

　　20xx年11月20日(周六)上午，中心校區籃球場

　　(三)、活動內容

　　每個參賽隊站成一排，用紅繩分別綁住相鄰同學的左右腳，向前走100米，時間最短為勝利。

　　(四)、注意事項：

　　(1)、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績。

　　(2)、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。

　　(3)、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。

　　(4)、活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到十分鐘以上，視為放棄比賽。

　　(5)、參賽隊伍必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。

　　(6)、參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排，不得有不文明行為或言語。

　　(7)、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。

　　第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。

　　5.百人象棋擂臺賽

　　(一)、參賽選手：

　　徐州工程學院中心校區全體學生

　　(二)、活動時間地點：

　　初賽：20xx年11月6日(周六)上午，中心校區籃球場;

　　決賽：20xx年11月7日(周日)下午，中心校區籃球場。

　　(三)、裁判：

　　裁判組由方圓棋社主要負責人進行比賽吹哨。每場比賽會安

　　全相關監督人員監督本場比賽的判罰，以確定比賽的公平公正。全體裁判必須做到：

　　(1)、熟悉象棋比賽的規則，理解比賽規程并能公正吹罰。

　　(2)、在比賽時除參賽時間外都不離開場地，不與他人接觸，

　　不與參賽選手交談

　　(3)、出席定于11月3日下午的`裁判會議由方圓棋社社長主持。

　　(四)、具體內容

　　預賽于11月6日上午八點在中心校區籃球場舉行，分組進

　　行比賽，每組50名參賽選手同時開賽，以抽簽的形式決定對手，抽到相同號的選手互為對手，一局定輸贏，失敗的25名選手以同樣的抽簽方式決出25位選手參加復活賽。復活賽和初賽賽制一致，勝利的選手參加復賽。

　　復賽于11月6日下午兩點在中心校區籃球場舉行，以同

　　樣抽簽的方式決定對手，。若為單號輪空者直接晉級，比賽方式為一局定輸贏。復賽同樣設復活賽，復活賽勝利的選手參加下輪比賽。

　　決賽時，組委會依據個人表現情況直接決定對局選手。

　　決賽用掛式磁盤象棋舉行“現場直播”。比賽結束后請嘉賓給獲獎者頒獎。

　　(五)、比賽方式：

　　(1)、基本參照國際賽事中的中國象棋比賽規則;

　　(2)、比賽先后手將由當值裁判拋硬幣決定;

　　(3)、晉級方式采用隨機抽簽對戰、單局淘汰制;

　　(4)、比賽開始5分鐘內未到場;

　　(5)、雙方都未到場，作雙方棄權論，下一輪對局選手輪空晉

　　級下下輪

　　(6)、對局時，一方出現下列情況之一，就算輸棋，對方得勝：

　　a、帥(將)被“將死”;

　　b、帥(將)被“將軍”，無法避免的同對方將(帥)

　　直接對面;

　　c、帥(將)被“困斃”;

　　d、自己宣布認輸;

　　e、因違反紀律被判輸棋。

　　(7)、對局時，出現下列情況之一，就算和棋：

　　a、屬于理論上公認的雙方均無取勝可能的局勢;

　　b、提議作和，應使雙方機會均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，雙方均不許反悔。

　　c、雙方走棋出現循環反復已達三次，符合“棋例”中“不變作和”的有關規定，可由任何一方提議作和，經審查局面屬實，即使另一方不同意，裁判員也有權判為和棋。如雙方都沒有提和，而循環反復局面還在延續，裁判員有權不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環反復局面無關時，則不能按照本款處理。附：對局者與觀局者應遵循：

　　落子不悔;

　　觀棋不語。

　　(六)、活動獎勵：

　　1.冠軍一名，頒發證書及獎品;

　　2.亞軍一名，頒發證書及獎品;

　　3.季軍兩名，頒發證書及獎品;

　　4.最佳潛力個人四人，頒發證書;

　　5.最佳風尚獎四個，頒發證書;

　　(七)、注意事項：

　　(1)、承辦單位和協辦單位應及時聯系好參賽選手;

　　(2)、本次比賽不分男女組;

　　(3)、比賽中選手不得故意拖延比賽時間(原則上每局在30分鐘內完成);

　　(4)、參賽選手必須服從裁判判決;

　　(5)、如比賽選手對判決不服可向現場的主裁判反應情況;

　　(6)、現場工作人員要能調動現場氣氛，注意現場秩序及安全

　　問題等，保證比賽能順利進行;

　　(7)、加強宣傳工作，保證當天比賽氛圍;

　　(8)、安全第一，活動中避免發生任何事故;

　　(9)、友誼第一，比賽第二!

　　(10)、賽程如果由于天氣或其他原因導致比賽無法按計劃進行時，組織者會及時做出應對方法并通知參賽隊伍!如果無通知，比賽正常。

　　(11)、部分事宜，舉辦方將視報名情況另行安排。

　　獎品設置

　　除每模塊設置獎項以外，組委會還根據小組賽四大模塊總積分由高到低的順序評選出冠亞季軍，在頒獎典禮上頒發獎杯獎狀及獎品，百人想起擂臺賽獲獎者頒發獎狀和獎品。

　　十.活動需要物品及活動經費預算

　　1)飛鏢盤8個：400元

　　2)花色氣球100個(60元)

　　3)宣傳條幅8條(400元)

　　4)噴繪五幅(500元)

　　5)活動飲用水：300元

　　6)獎品：獎杯3x100=300元獎狀50張100元紀念品300元

　　7)安全護具：500元

　　8)搶答器：4x100=400元

　　9)音響設備租用：200x3次=600元

　　10)主持人服裝租用：3場x2人x50元=300元

　　11)會場布置：150元

　　12)秒表：4只x50=200元

　　13)自行車，筆記本電腦借用費：300元

　　14)掛式磁盤象棋：1x360=360元

　　總計：5170元

　　十一.活動相關事宜

　　(1)由工作人員負責活動現場

　　(2)工作人員負責嚴抓安全注意事項

　　(3)注意著裝，要舒適方便，以免出現踩人事件

　　(4)活動結束以后各工作人員負責自己所屬區域的衛生十二報名方式

趣味運動會項目方案 篇16

　　一、活動背景

　　為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。

　　二、活動主題

　　炫青春，樂運動

　　三、活動名稱

　　__學部團總支·學生會趣味運動會

　　四、活動口號

　　快樂運動，和諧城建

　　五、活動簡介

　　(一)活動時間

　　20__年11月9日(星期六)上午8點

　　(二)活動地點

　　7、8號籃球場

　　(三)參賽對象

　　城建學部團總支·學生會各部門代表隊(16人以上)

　　(四)比賽項目及規則

　　1、“全明星”籃球技巧賽

　　比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場(球掉需重起點開始)，然后與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場;然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設置障礙，過半場后投三分，再回中場投球)。

　　注：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分;中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。

　　2、拔河

　　參賽人員：各部門選派20人

　　比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　注：獲勝一方加5分。

　　3、氣球大戰

　　參賽人員：各部門選派5人(2男3女)

　　比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽(抽簽決定)，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束后以氣球數得分。

　　注：賽后氣球數_2分。

　　4、眩暈大PK

　　參賽人員：各部門選派4人(2男2女)

　　比賽規則：比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。

　　5、瞎子背瘸子

　　參賽人員：各部門選派1男1女參賽

　　比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　注：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙

　　參賽人員：若干

　　比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束后開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊員)。

　　注：獲勝方人數_1分;

　　7、人肉滾雪球

　　參賽人員：各部門選派7人(4男3女)

　　比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標志物，全隊人員全部經過起點后結束。按時間記名次。

　　注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

　　(六)獎勵規則

　　第一名：每名隊員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發部門獎狀。 第二名：每名隊員各一本筆記本;并頒發部門獎狀。

　　第三名：每名隊員各一支簽字筆;并頒發部門獎狀。

　　注：所有參與者獎勵一個棒棒糖。

　　六、活動安排

　　1、活動當天提前布置現場;

　　2、合理安排各部門部長帶領本部干事及相關工作人員入場;

　　3、運動會主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;

　　4、主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行;

　　5、運動會項目開展(可穿插一些表演活動);

　　6、主持人宣布最后的比賽結果;

　　7、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎;

　　8、合影留念;

　　9、相關人員清理現場。

　　七、活動經費預算

　　1、條幅

　　2、嘉賓紀念品

　　3、獎品：

　　4、活動物資：

趣味運動會項目方案 篇17

　　一、活動主題：

　　xx大學第xx屆校學生會的工作已經步入尾聲，我們希望通過舉行各項趣味體育項目的方式使校會全體成員一同分享一年以來的收獲與成長，更希望創造一個特別的機會能讓校會不同校區的主席、部長和干事們以一種輕松愉快的方式彼此交流，彼此熟悉，從而真正讓校會成為一個具有親和力的大家庭，使校學生會進一步成長為一個具有出色的凝聚力和包容力的學生組織，同時也為這一年的工作畫上一個完滿的句點。

　　二.活動對象：

　　xx大學學生會全體成員。

　　三.活動地點：

　　xx大學xx校區風雨操場。

　　四.活動時間：

　　20xx年xx月xx日下午13：30——17：30。

　　五.活動目地：

　　校學生會是xx大學最大也最有影響力的校園學生組織，為了促進不同校區之間的學生會干事部長乃至于主席之間的交流，特此舉辦此趣味運動會，促進學生會的建設。此趣味運動會能夠豐富學生會干事的課余文化生活，緩解學習帶來的壓力，提高團隊中隊友的合作精神，加深對團隊合作的了解與認識。促進干事交流，培養合作精神，提高大家的心理素質及心理健康水平。最終達到讓運動促進協作，讓運動煥發友誼的目標，在運動中得到鍛煉、感受喜悅、獲得樂趣，獲得感情！

　　六、注意事項：

　　1、參賽人員應提前了解好比賽時間場地和比賽規則，有不明白的地方及時向工作人員（各校區辦公室）詢問。

　　2、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　3、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　4、比賽前由各校區學生會辦公室解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　5、禁止非工作人員與非參賽人員打亂比賽正常秩序。

　　6、保持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　7、請各參賽隊員準時到達比賽場地，不得遲到早退。

　　8、比賽過程中，建議摘掉手機、掛飾、眼鏡等，以確保安全。

　　七、人員安排：

　　。

　　八、運動會流程：

　　（一）活動前期準備：

　　1、申請場地，準備好音響設備。

　　2、在各校區學生會中進行活動宣傳通知。張貼海報。

　　3、購置以及安排好運動會所需物品。（詳情見附表四）

　　4、聯系專人在開始之前給學生會所有干事合影留念。

　　（二）趣味運動會開始前的準備：

　　1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地。道具確保質量與數量。

　　2、提前準備好活動場地，擦拭座椅，張貼海報，懸掛橫幅，準備兩個飲水機和兩桶水，開場前可以放一些輕音樂。

　　3、提前準備好獎品以及一些紀念品，最好提前分成份。并給每

　　個部門提前派發若干垃圾袋，以維持現場衛生。

　　4、當天上午對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查。另麥克應有備用，以備不時之需。

　　5、主持人應提前熟悉運動會流程，裁判員要熟知活動規則，保障活動順利有序進行。

　　6、為應急受傷情況，應準備一定數量的應急藥品和創可貼等急救醫療用具。

　　（三）開幕式流程：

　　1、合影留念：全體xx大學學生會主席、部長、干事進行集體合影，定格下這美好瞬間。部門座次安排提前派代表進行抽簽，要求各部門在主席和部長的帶領下快速有序行動以節約時間。

　　2、主持人發言：合影留念后，各部門按順序帶回到各自部門所在區域坐好，（注：各部長和主席與自己主管的部門坐在一起）由主持人介紹本次活動目的、活動流程和具體項目，引導運動會進行。

　　3、部門展示：學生會以部門為單位進行部門展示，要求帶有本部門特色，展示形式不限。各部門提前準備展示內容，限時5分鐘（為確保活動時間，各部門一定要提前排練，將時間限定在5分鐘內）。

　　4、請主席發表活動寄語：由陸達偉主席發表活動寄語，內容和時間由主席自定。

　　5、請運動員代表發言：由運動員代表宣讀本次趣味運動會運動員宣言。

　　6、請裁判員代表發言：由裁判員代表宣讀本次趣味運動會裁判員宣言。

　　7、運動員裁判員退場，由主席宣布運動會正式開始。

　　8、運動會正式開始：裁判員與工作人員進場，非參賽人員應坐在劃分好的區域觀看比賽，不應進入賽道，保障活動能夠安全有序進行。比賽過程中兩個項目之間由主持人公布前一個項目的成績排名，并向前三名頒發獎品。

　　（四）趣味運動會項目：

　　1、正式比賽項目：

　　（1）斗轉星移。

　　（2）行棋無悔。

　　（3）海闊天空。

　　（4）滾雪球。

　　（5）自行車慢騎。

　　（6）備選項目：根據比賽進行程度臨時決定進行幾項預備項目。

　　（7）你傳我接。

　　2、備選項目：

　　（1）托球接力。

　　（2）平沙落雁。

　　（3）袋鼠夾球。

　　（4）七拼八湊。

趣味運動會項目方案 篇18

　　各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

　　活動地點：

　　x公園

　　參加對象：

　　全體教職工

　　活動時間：20xx.4.29

　　活動方式：

　　以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　活動項目：

　　1.轉呼啦圈吹氣球：

　　年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　2、合作運球接力：

　　年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

　　3、手足情深：

　　年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優先到達者為勝。

　　4.心心相應：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

　　5.海底傳月：

　　年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

　　6.坐地起身：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰。

　　活動報名截止日期：

　　請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。

　　活動提示：

　　1.以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

　　2.穿運動休閑服。

趣味運動會項目方案 篇19

　　主辦單位：

　　華夏銀行

　　承辦單位：

　　萬華體育

　　一、活動時間：

　　20xx年5月29日

　　二、活動場地：

　　體育館

　　三、活動基調：

　　活力、歡聚、團結、分享

　　四、策略思考

　　20xx年銀行客戶服務中心趣味運動會，是一場銀行客服中心的大家庭聚會，也是銀行客服中心內部溝通的公關活動；一路同行，銀行客服中心與員工共同發展，趣味運動會亦是兩者相互溝通，展望未來發展的歡樂聚會。本次活動，意在放松身心，創造活躍和諧的團隊文化，營造快樂溫馨的大家庭氛圍，增強員工的凝聚力。將以創新的參與形式，讓員工們體驗趣味參與的樂趣，同時達到增強銀行客服中心大家庭歸屬感和增強內部溝通交流的最終目的。

　　五、主題創意

　　（一）華夏齊心

　　你我同行

　　華夏齊心，你我同行。在激情四射的賽場上，我們齊心協力創造著團隊的精彩；在極具挑戰的工作崗位上，我們勤勤懇懇共筑著團隊的榮耀。我們是互相協作，互相信賴的團隊；我們是缺一不可的大家庭；團體的.光榮更是屬于你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收獲更多的是人與人心距離的拉近，一個微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來正敞開大門，銀行客服中心會因你我齊心，到達新的高度，新的起點！

　　（二）活力隨行

　　攜手奮進

　　在激烈競爭的職場上，我們不斷努力，勇于自我革新，時刻迎接新的挑戰，成就更強的自我。運動場上，我們同樣活力四射，激情飛揚，敢拼敢贏，盡情釋放青春能量。通過團隊協作，合力攻堅，和諧共贏，創新卓著，和諧發展。銀行客服中心的未來，也是所有銀行客服中心員工的未來，有賴于所有人的共同努力和推動，讓我們活力隨行，攜手奮進！

　　六、運動會開幕式流程及環節梳理：

　　簽到迎賓→主持人開場→方陣入場→風采展示→升旗儀式→領導致辭并宣布開幕→啟動儀式→集體熱身→運動會正式開始；

　　（一）簽到迎賓

　　1、迎賓：卡通人偶迎賓

　　各位卡通人物親臨活動現場，有神器口袋的哆啦A夢，可愛的米奇米妮，無限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊伍吧！

　　2、迎賓：創意LOGO貼

　　特制Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。

　　3、簽到：百人旗

　　定制銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動力的來源。銀行客服中心即為一面正能量的旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經典。嘉賓們在銀行客服中心旗幟上前面，代表支持的能量。

　　（二）主持人開場

　　（三）方陣入場

　　（四）風采展示

　　（五）領導致辭并宣布開幕

　　（六）集體熱身——熱身韻律操

　　跟著節奏和口令，跟隨音樂的節拍，在律動教練的指導下，完成健身律動操！

　　七、活動項目

　　（一）領導參與項目：超級NBA

　　【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球

　　【比賽方法】在規定距離內每人用瑜伽球投籃射門5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領導參與項目后，隨機抽取隊伍，獲得積分即加到抽取隊伍的總分中。

　　（二）團體趣味項目：

　　1、奔跑吧

　　【比賽關卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進、躍龍門、投籃

　　【比賽方法】團隊6人齊心協力輪流沖關，第一位隊員完成關卡后，第二位隊員與之擊掌后開始通關，反復如此直至比賽完成。

　　2、奮筆疾書

　　【比賽器材】特制毛筆

　　【比賽方法】每隊派4人參賽，抱起書法筆，從起點沖向書寫區，按現場裁判要求，在白紙上寫下規定的詞語或句子。用時少的隊伍獲勝。

　　3、借木移舟

　　【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球

　　【比賽方法】每隊派10人，六男四女，首先由4個人坐在充氣墊子上環抱一個大球，再由4名隊員在充氣墊子的四個角落齊心協力運送坐在充氣墊子上的4名隊員前行（充氣墊子不可以著地），最后由4名隊員負責在地上擺充氣柱，協助充氣墊子一直向前滑動，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊員運送到終點比賽結束，用時越少排名越前。

　　4、八仙過海

　　【比賽道具】充氣八人圈

　　【比賽方法】每隊派選8名隊員，套上坐騎后，義無反顧地往前沖，勝利就在前方，加油吧！

　　5、踩虹奔月

　　【比賽器材】泡沫彩虹

　　【比賽方法】每隊8人參賽，分別位于賽道起點處準備，每隊選派8人，利用彩虹道具，團隊齊心協力往終點奔跑，用時最少的隊伍獲勝。

　　6、袋鼠運瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋

　　【比賽方法】每隊2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著小袋鼠運“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點處運“瓜”到達終點。最先到達的家庭獲勝喲！

　　7、枕頭大戰（親子）

　　【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊

　　【比賽方法】每隊選派2組家庭，站在自己的區域內，比賽開始，所有隊員向自己區域以外的區域扔枕頭，在規定時間內，自己區域內枕頭數量最少的隊伍獲勝。

　　8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球

　　【比賽方法】每隊選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著一個籃球，起點至終點，最先跑完全程,并且籃球沒有掉到地上，則為優勝。

　　（三）親子互動區：

　　1、夾公仔

　　【互動道具】娃娃機

　　【互動方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來試試吧！

　　2、抽大積木

　　【互動道具】泡沫積木

　　【互動方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點數的層數抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式循環下去，直至積木倒下。

　　3、歡樂套圈

　　【互動道具】塑料圓圈，木樁

　　【互動方式】每人有規定數量的圈圈，在規定距離投中的圈圈數將獲得相對應獎品。快來贏取屬于你的獎品吧。

　　八、運動會閉幕式

　　（一）頒獎儀式

　　（二）合影留念

趣味運動會項目方案 篇20

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部 四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：拔河比賽

　　比賽規則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　項目二：背球接力賽

　　比賽規則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退

　　比賽規則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：接力跑賽

　　比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊4人，2男2女。

　　項目五：接龍跳繩

　　比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

　　參賽人數：每隊8人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規則：2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　參賽人數：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

　　項目九：足式保齡球：

　　比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢 五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必

　　須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。 六、活動安排

　　7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。 七、 獎項設置、費用預算

　　八、活動物品、道具準備

趣味運動會項目方案 篇21

　　為紀念中國共產黨建黨101周年，豐富黨員文化生活，提高黨員健身意識，觀風亭社區擬于七一期間開展以“綠色生活趣味運動會”為主題的紀念中國共產黨建黨101周年活動。現將有關事項安排如下：

　　一、“黨員文體活動室”揭牌儀式

　　二、開展“綠色生活趣味運動會”

　　（一）主辦單位：黨工委

　　（二）承辦單位：x社區黨委

　　福建省民營企業商會黨支部

　　福建省寶力豪健身俱樂部

　　（三）活動時間：20xx年6月21日（星期四）上午9點

　　（四）活動地點：

　　（五）參與人員：社區各黨支部及友好單位黨支部。每隊限報10人，參賽人員名單于6月19日前報觀風亭社區黨委。

　　（六）競賽有關要求

　　比賽中要注意安全、相互尊重、互相幫助，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在鍛煉”的原則，在身體狀況許可的前提下，賽出水平、賽出風格、賽出友誼。

　　（七）競賽項目

　　1、集體投籃：

　　2、跳繩比賽：

　　3、雙人三足迎面接力賽

　　4、情感對對碰：

　　（八）物料配置

　　1、橫幅：比賽項目區一條；

　　黨員文體活動室牌子一面以及相應的紅布；

　　2、地標：比賽項目區各1個，小計2個；

　　3、隊牌：50個（共有5支隊伍，每支隊伍10人，共計50人）；

　　4、短繩：5條；

　　5、籃球：3個；

　　6、兩人三足比賽用紅繩：6條；

　　7、秒表：3架；

　　8、音響設備（話筒）。

　　（九）人員配置：

　　1、主裁判3名；

　　2、記分員3名；

　　3、醫療服務隊2名；

　　4、場地工作人員若干名。

趣味運動會項目方案 篇22

　　娛樂身心、激揚青春

　　一、活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：20_年3月14~15.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：_

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的'線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規則。

　　五，活動經費預算。

　　六，其他

　　1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2.裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會項目方案 篇23

　　活動時間：

　　xx年11月24日早上9：00

　　活動地點：

　　幼兒園操場

　　活動準備：

　　1、集體討論活動的有關事項，擬訂此方案。

　　2、發布《大班親子活動宣傳》，統計參與活動人數，主題橫幅等。

　　3、教師準備相應的活動器材和場地布置。

　　4、圖章、參賽紙。

　　活動對象：

　　大班幼兒及家長。

　　活動目標：

　　1、通過活動，讓家長在重溫民間體育游戲的同時和幼兒一起體驗親子運動的快樂。

　　2、在活動中培養孩子的集體意識和競賽意識。

　　3、通過活動讓家園的距離更近，更好地進行家園的溝通和情感交流。

　　活動過程：

　　一、運動員入場

　　二、升旗儀式

　　三、運動員熱身（廣播操）

　　四、集體比賽項目活動形式：

　　1、以班級集體為單位進行運動比賽。

　　（1）拔河比賽，每班選取8位家長參加比賽，兩個兩個班進行比賽；

　　（2）跳繩比賽，每班選取4位家長進行比，最后4位獲勝者進行比賽。

　　五、分場地依次進行個人比賽項目

　　（一）活動形式：

　　1、以家庭為單位進行親子游戲比賽

　　2、每一項比賽分若干組，每組決出第一、二、三名，到裁判處領取貼紙。

　　（二）具體項目：

　　一、集體項目

　　1、跳繩比賽：每班各請4位家長參賽，每人跳繩30秒鐘，最后累加個數最多的班級為勝。并選出每班跳的最多的家長進行比賽，決出最后獲勝者。

　　2、拔河比賽：每班各請8位家長參賽，兩兩班級之間參加比賽，決出最后獲勝班級。

　　二、個人項目

　　（一）運動場西面（平時運動的玩車區）

　　A、螃蟹走路：家長和孩子背對背坐在滑板車上，雙腳用力前進，先到終點為勝。

　　B、運水果：孩子坐在扭扭車繞過障礙前進，到終點后孩子下來數5個水果裝進扭扭車運回來。

　　（二）運動場東面（平時運動的玩球區）

　　c、家庭投籃：家長將籃筐背在胸前，孩子站在規定的線后投籃，規定時間內投進最多的為勝。

　　D、點球大賽：家長和幼兒分別在射球點上各射門五次，進球個數多的為勝。

　　（三）大二班門前場地（平時運動的跳躍區）

　　E、抬花轎：兩個家長一個孩子三人為一組，家長抬花轎幼兒坐轎子，拿到娃娃后返回原點，先到者為勝。

　　f、兩人三足：家長和孩子兩個腳綁在一起，共同前進，繞過椅子返回起點，先到為勝。

　　（四）塑膠場地中間（平時運動的平衡鉆爬區）

　　G、踩高蹺：腳踩高蹺往前走，到達終點后走回，先到者為勝。(家長站在對面，當幼兒踩著高蹺過來時，家長給幼兒身上的籃筐里裝4個沙包，看最終誰先到終點。)

　　五、幼兒根據自己得到貼紙的個數去領取獎品。

趣味運動會項目方案 篇24

　　為了保障活動能順利進行，及時有效地處理在活動前活動中可能出現的一些突出情況，針對公司的具體情況，現對此次趣味運動會制定以下應急預案。

　　一、安全領導小組

　　組長：

　　成員：工會委員及公司各部門負責人

　　二、活動中安全事故應急辦法

　　1、由于此次活動屬于體育競技型活動，活動中有可能出現意外傷害事故，我們對此做出如下安排：

　　①活動前向所有參與者強調活動安全的重要性，要求必須樹立安全第一的思想，在保證安全的情況下奮力競爭，提高活動的競技性和趣味性。

　　②各項目的負責人、裁判員、工作人員要指導員工做好賽前準備和預熱工作，要及時清理競賽場地，排除不安全隱患，把握尺度，按規操作。

　　③活動中可能出現一些擦傷，刮傷。在活動之前，準備好一些必要的止血，消毒用具，如創可貼，消毒酒精，繃帶等。

　　④與體育公園管理處取得聯系，活動中出現重大事故應及時通知。

　　⑤由于活動在籃球場舉行，人員比較多及混雜，活動當天會安排專門的`安保人員以維持現場秩序。

　　2、由于活動在室外舉行，受天氣影響情況較大，我們對此做如下安排：①如果活動舉行前下雨且場地濕滑，我們將活動場地設在羽毛球館，或者改期。

　　②如果在活動進行的過程中下雨，我們會根據參與者的意見進行調整。如果員工依然興致勃勃，我們將活動場地改到羽毛球館，如果受天氣影響員工興趣減弱，我們將停止此活動。

　　③如果陽光強烈，溫度較高，我們適當調整活動，減少一些活動強度，增加一些趣味游戲。

趣味運動會項目方案 篇25

　　一、指導思想

　　橫山中心小學趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認真落實貫徹上級領導講話精神的重要體現，又是踐行我校創設特色學校的縮影。其目的就是通過德育活動構建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環境。

　　二、活動目標

　　展示我校學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌，體現學生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。

　　三、活動對象

　　中心小學全體師生、部分家長。

　　四、活動地點和時間

　　地點：學校操場

　　時間：具體時間待定。

　　五、活動組織機構

　　領導小組

　　組長：

　　副組長：x

　　成員：全體教職工

　　六、競賽項目

　　本次設置小學生項目、幼兒項目、教師項目。小學生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。

　　小學生項目：

　　（一）跳繩

　　道具：跳繩

　　參加人員：每隊三人，共兩隊。

　　裁判：邵國安

　　比賽規則：兩隊PK，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。

　　（二）兩人三足接力賽

　　道具：細繩子若干、接力棒兩個。

　　參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。

　　裁判：鄭樹林

　　比賽規則：

　　①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

　　共兩條賽道，每條長20米，寬兩米

　　②每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

　　（三）小小搬運工

　　道具：乒乓球若干、勺子兩個。

　　參加人員：每隊3人。兩隊PK。

　　裁判：龔文池

　　比賽規則：參賽隊員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運到5米外指定空盆子里，3分鐘，再由第二、三人依此運到前面同一盆子里，量多者勝。

　　（四）心心相印（背夾氣球）

　　道具：吹好的氣球12個

　　參加人員：每隊三組，兩人一組。

　　裁判：熊水文

　　比賽規則：

　　①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

　　共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米

　　②每組2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新換一個，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點者勝。

　　（五）學生拔河比賽（15人）

　　道具：拔河用繩

　　參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人。其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人參賽。）

　　裁判：倪海東

　　比賽規則：3局定勝

　　①場地制作組入場制作場地執行裁判向選手講解規則，分發比賽用繩。

　　②主裁判入場，運動員入場

　　③執行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數。向主裁判示意準備完畢。

　　④主裁判法令開始比賽，各執行裁判相繼開始發令比賽

　　⑤比賽（10分鐘）

　　⑥結束比賽，主裁判統計比賽結果。

　　幼兒項目：

　　（六）穿衣接力比賽

　　道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數量要一致）。

　　參加人員：每組3人，兩組PK。

　　裁判：

　　比賽規則：每組第一名同學聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對面組20米外第二個同學面前，把衣服脫掉，遞給這個同學；接到衣服的同學再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學，這個同學穿好衣服后跑到對面。快者勝。

　　（七）袋鼠跳

　　道具：蛇皮袋6個

　　參加人員：6人

　　裁判：

　　比賽規則：6組PK，每人雙腳放進袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。

趣味運動會項目方案 篇26

　　一、指導思想

　　為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想,從小培養青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，豐富學生的課余生生活。特舉辦本次趣味運動會。

　　二、時間：20xx年12月 地點：學校操場 三、比賽項目

　　項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施。 具體項目為： (一)、個人項目

　　1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)

　　比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發令后選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)

　　比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

　　3、摸石過河(5、6年級各取前三名)

　　比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依

　　此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　(二)、小組項目

　　1、齊心協力(1、2年級各取前1名)

　　比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)

　　比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的結果為準。

　　3、兩人三足(5、6年級各取前1名)

　　隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

　　(三)、集體項目

　　1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名)

　　比賽規則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

　　2、蹲跳接力(3、4年級參加，取前1名)

　　比賽規則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　3、 山路彎彎(5、6年級各取前1名)

　　比賽規則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然后繼續往前跑，完成30米賽段。

　　四、獎項設置 (一)個人項目 一等獎： 二等獎： 三等獎： (二)小組項目 一等獎： (三)團體項目 一等獎： (四)文明集體獎 (五)最佳團隊獎 五、人員安排

　　六、活動要求

　　1、各班要認真訓練。2、各工作人員要按時到位。3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。

　　七、備品

趣味運動會項目方案 篇27

　　一、比賽時間：

　　20xx年5月13日（星期天）上午

　　二、比賽地點：

　　學校田徑場

　　三、承辦單位：

　　實驗小學工會

　　四、協辦單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　全體教職員工

　　六、競賽項目：

　　1、時代列車；

　　2、跳長繩接龍；

　　3、4×100米接力；

　　4、定點投籃；

　　5、接力4×50米花樣接力；

　　6、6人7足競速；

　　7、30米背人接力。

　　七、參加單位：

　　一至六年級組、寄宿部（以學校年級組競賽名單為準）

　　八、參加辦法：

　　（一）各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。

　　（二）所有項目每項每單位必報1組。

　　九、競賽辦法：

　　（一）采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《20xx年田徑競賽規則》。

　　（二）所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。

　　十、錄取名次與獎勵：

　　（一）按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。

　　（二）計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

　　（三）比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

　　十一、報名和報到：

　　（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。

　　（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

　　（三）比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

　　十二、裁判長、裁判員及記錄員名單

　　裁判長：

　　裁判員：

　　記錄員：

　　十三、趣味運動會日程安排表。

　　略

　　十四、實驗小學教工x年“攜手健康，共享快樂”運動會程序：

　　（一）運動員入場

　　（二）校長兼書記致開幕詞

　　（三）競賽

　　（四）頒獎。

　　十五、本規程的解釋權屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。

趣味運動會項目方案 篇28

　　為慶祝學校田徑場改造勝利竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，增進團結和友誼，構建“和諧校園”，經學校研究決定于x年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂”趣味運動會。

　　一、比賽時間：

　　x年5月13日（星期天）上午

　　二、比賽地點：

　　學校田徑場

　　三、承辦單位：

　　xx小學工會

　　四、協辦單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　全體教職員工

　　五、競賽項目：

　　1、時代列車；

　　2、跳長繩接龍；

　　3、4100米接力；

　　4、定點投籃；

　　5、接力450米花樣接力；

　　6、6人7足競速；

　　7、30米背人接力。

　　六、參加單位：

　　一至六年級組、寄宿部（以學校年級組競賽名單為準）

　　七、參加辦法：

　　（一）各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。

　　（二）所有項目每項每單位必報1組。

　　八、競賽辦法：

　　（一）采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《x年田徑競賽規則》。

　　（二）所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。

　　九、錄取名次與獎勵：

　　（一）按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。

　　（二）計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

　　（三）比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

　　十、報名和報到：

　　（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。

　　（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

　　（三）比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

　　十一、裁判長、裁判員及記錄員名單

　　裁判長：

　　裁判員：

　　記錄員：

　　十二、趣味運動會日程安排表。

　　略

　　十三、xx小學教工x年“攜手健康，共享快樂”運動會程序：

　　（一）運動員入場

　　（二）校長兼書記致開幕詞

　　（三）競賽

　　（四）頒獎。

　　十四、本規程的解釋權屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。

　　附件1：各項目競賽規則

　　附件2：報名表

趣味運動會項目方案 篇29

　　一、時間：20xx年*月*日

　　二、地點：（前一天由保安部負責留出場地并劃線）

　　三、對象：酒店全體員工

　　四、比賽項目及相關規則

　　獎項設置：

　　1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

　　組委會成員：          

　　裁判組成員：      

　　籌備人員：  

　　照相、報道：    

　　記分員：          

　　個人賽：

　　（一）自行車慢騎賽：

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

　　（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

　　（二）單人正方向跳繩比賽：

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　　（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

　　（三）齊頭并進

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

　　（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

　　（四）托盤接力賽

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

　　（2）計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

　　（五）邊答邊跑

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

　　（2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

　　（六）無軌電車

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

　　（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；

　　（七）齊心跳大繩

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　　（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

　　（八）拔河

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

　　①項目分配：  四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，  勝者進入決賽

　　②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

　　③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

　　④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：

　　（1）比賽中途更換參賽人員；

　　（2）請非部門人員參賽；

　　（3）繩子纏繞住身體；

　　（4）未聽從裁判指揮。

　　備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

　　2、參賽人員自行著裝；

　　3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

　　五、具體活動安排及流程：

　　本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

趣味運動會項目方案 篇30

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強學生的凝聚力，展示出新時代學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一、具體安排

　　（一）廣播操、室內操比賽（含入場方陣）20%

　　1.入場式

　　入場順序： 一年級1班2班3班4班；

　　二年級1班2班3班。

　　入場路線：沿跑道第4道直線行走，到國旗臺下面按各班級位置站位。

　　要求：兩路縱隊，班主任跟隨隊伍一起行進。

　　評分標準：

　　（1）隊伍整齊度（2）步伐整齊一致（3）精神面貌（4）著裝儀表

　　2.升旗儀式

　　競賽項目1：一年級室內場比賽、二年級廣播操比賽

　　比賽辦法：以班級為單位進行比賽，評委進行打分（去除一個最高分和一個最低分，取平均分），按照年級組從高到低進行排名。

　　比賽順序：一年級；二年級。

　　評分標準：

　　（1）動作標準正確（2）動作整齊規范（3）動作節拍到位帶有律動感（4）精神飽滿，情緒高漲（5）整體效果佳

　　滿分10分，如分數并列，五位評委根據整體效果進行投票表決。

　　（二）穿越叢林（20%）

　　比賽方法：以班級為單位，每班一路縱隊，各班站在相應的道次上

　　二道：203 三道：202 四道：201

　　五道：104 六道：103 七道：102 八道：101

　　一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復），聽到發令后，迅速向前跑，鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子，爬過35米處大墊子，繞過50米處障礙桿后原路返回，爬過、跨過墊子，鉆過欄架后抵達終點跟第二位隊員擊掌，擊掌后第二位隊員出發。以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（三）趣味袋鼠跳（20%）

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

　　一道：203 二道：202 三道：201

　　四道：104 五道：103 六道：102 七道：101

　　一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）分成兩組進行比賽。兩組接力直線距離25米，聽到預備的口令后，第一名出發的隊員將布袋套至腰間，聽到裁判員發令后，迅速跳躍前進，中途布袋不得脫離雙腿，如有脫落必須原地重新套上后方可繼續比賽，到達對面指定地點后脫去布袋，由對面同學套上布袋跳躍前進，直至最后一名隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法：積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（四）背靠背夾籃球（20%）

　　比賽順序：第一組：二道：203 四道：202 六道：201

　　第二組：二道：104 四道：103

　　第三組：二道：102 四道：101

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上。

　　一年級每班派出32名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）進行比賽。距離15米，聽到預備的口令后，班主任將籃球放在第一組出發隊員的腰部，要求：兩名隊員背對背將球保護好。聽到裁判員發令后，迅速前進，繞過標志桿返回，抵達終點后，班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動員自己原地重新放在腰部方可繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　（五）迎面接力跑（20%）

　　比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

　　比賽順序：一年級、二年級

　　一年級道次安排：二道：104  四道：103  六道：102  八道：101

　　二年級道次安排：二道：203  四道：202  六道：201

　　一年級每班派出32名學生，二年級派30名學生（人數不夠可重復）進行比賽。距離50米，各班隊員分立于跑道兩端，每端人數各一半，成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預備的口令后，第一位出發的隊員手持接力棒站在起跑線后，聽到裁判員發令后，快速奔跑到對面，將接力棒交給下一位隊員，由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動員原地檢起繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過終點，以用時較短的次序排名。

　　記分方法： 積分制

　　第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

　　二、閉幕式：

　　（一）裁判長宣布本次“趣味運動會成績”。

　　（二）頒獎典禮，拍照留念。

　　（三）組織各班按秩序帶回。

趣味運動會項目方案 篇31

　　一、活動主題

　　團結，拼搏，感恩，快樂

　　二、活動組織機構

　　主辦單位：xx銀行分行

　　承辦單位：文化傳播有限公司

　　三、活動舉辦時間和地點

　　時間：暫定五月份

　　地點：xx新區鄭東中學田徑場

　　四、活動目的

　　為了加強公司企業文化建設，培養公司員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強各支行員工之間的交流，公司領導特倡議舉辦此次趣味運動會。

　　五、參賽對象和報名辦法

　　參賽對象：xx銀行分行的全體員工 報名辦法：以支行為單位報名參加

　　六、獎勵辦法

　　單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。 團體獎項：按每個代表隊的積分成績予以獎勵，取前三名。

　　七、開幕式：

　　1、領導嘉賓就座

　　2、各代表隊入場

　　3、升國旗奏國歌

　　4、領導致開幕詞

　　5、宣布運動會開幕

　　八、趣味運動會比賽項目

　　1、車輪滾滾

　　比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線后。裁判發令后，5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現拖動向前，視為犯規。

　　注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。

　　2、袋鼠運瓜

　　比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進行。裁判發令后，1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點接球；3號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回C點接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

　　規則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。

　　注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。

　　3、背球接力

　　比賽方法：每隊需要6名隊員，兩人為一小組進行接力，3隊同時進行。比賽開始后，兩名隊員用背部夾住1個氣球，從起點出發繞過終

　　點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。

　　規則重點：在運球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地撿起繼續比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規，所取得的成績將被判為無效。 注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側行而不至于背后的球掉地。

　　4、協力競走

　　比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發令后，參賽隊員通過協作配合在跑道上共同行進，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　規則重點：每組選手必須在自己的跑道內前行，如果進入另一組跑道影響其比賽，視為犯規；

　　注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協力器上面，比賽進行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊友，以防摔倒。

　　九、閉幕式

　　1、各代表隊集合

　　2、領導講話

　　3、宣布比賽成績

　　4、頒獎

　　5、運動會結束

　　十、所需器材

　　開幕式器材：

　　彩虹門：1個；氫氣球：4個；充氣柱：2個；航架：1個；噴繪：1張；條幅：5條；

　　音響設備：1套

　　比賽器材：車輪滾滾4套；袋鼠運瓜12套； 接力球4個； 協力競走4套；拔河繩1跟。

　　輔助器材：秒表2塊兒；風機2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干； 劃線車1臺。

　　十一、人員配備

　　檢錄員：2名；

　　法令員：1名；

　　計時員：4名；

　　計分員：2名；

　　后勤員：2名；

　　各隊負責人：1名；

趣味運動會項目方案 篇32

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

　　二、地點：

　　旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　　(一)個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題"誠信創新"選手念"新創信誠"，主持人出題"說曹操，曹操到"選手念"到操曹，操曹說"等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　(二)部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的'內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)

　　(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

趣味運動會項目方案 篇33

　　一、指導思想

　　為了發揚團隊精神，共建快樂、幸福、和諧校園，調動教職工積極性，參與“陽光體育”活動，我校將舉行教師趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

　　2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。

　　三、活動時間：

　　20xx年 月 日（周）中午

　　四、活動地點：

　　藥中操場

　　五、參加人員：

　　全體教師

　　六、活動項目：

　　1、集體項目：

　　排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。

　　2、個人項目：

　　男子：一分鐘定點投籃。

　　女子：跳繩比賽。

　　中年組：踩氣球比賽。

　　青年組：踩氣球比賽。

　　七、活動形式：

　　集體項目：按性別年齡平均分成四組。

　　個人比賽：男、女全體參與。

　　八、活動規則：

　　集體項目：

　　排球比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

　　拔河比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

　　趣味接力比賽：將每組男、女分開兩兩一組，采用來回接力的方法。

　　籃球場20米開始采用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。

　　方法：兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。

　　個人項目：踩氣球：每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏，

　　個人保護自己的氣球不至于被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地，最終場上留一人比賽結束。

　　定點投籃：一分鐘內投進籃筐的個數排名。

　　跳繩比賽：以跳的多少排名。