趣味運動會活動方案十二篇

趣味運動會活動方案 篇1

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的'課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：

　　學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：

　　湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名（5月的第一周）

　　（英語沙龍）

　　（英語俱樂部）

　　（英語俱樂部）

　　（英語沙龍）

　　（中特）

　　2、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院x英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

趣味運動會活動方案 篇2

　　1、眾星捧月（人數可以更多）

　　比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手，另有1名隊員負責放置球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

　　2、同舟共濟

　　比賽開始前，8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后，裁判發令后，8名隊員同時站在一塊泡沫墊上，依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將泡沫墊收回為計時結束，用時少者名次列前。

　　3、搶收搶種

　　8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的`10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。每個隊參賽人數為10名。去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。

　　4、《瞎子敲鑼》

　　每隊8名隊員，距離6米，按每隊在規定時間（3分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。

　　比賽規則：

　　1）每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

　　2）每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，一次犯規加時20秒。

　　5、激情碰撞：

　　每人身上套5個氣球，時間3分鐘，在規定的區域內通過擠、撞、碰、閃，將對方身上氣球擠破，看誰在最短的時間內身上的氣球沒有破的多著為勝，評出一二三名。

　　比賽紀律：比賽中應服從裁判，以裁判員的判罰為最終為判決。

　　6、腳踏實地

　　每組5人，比賽開始前，參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準備，裁判發令后，隊員開始走或跑，賽程30米，最后用時最少隊為勝。

　　7、毛毛蟲競速

　　每組8人，一起站在環形的布條中間，距離30米，利用雙腳使環形布條向前滾動，看哪一組最后一個人過了終點線用時最少的隊算贏。

趣味運動會活動方案 篇3

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的`方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題

　　用激情挑戰工作，以健康武裝青春

　　三、活動時間

　　20xx年1月18日

　　四、活動地點：

　　分公司軋制大廳

　　五、組織機構

　　本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參加

　　六、活動方式

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動要求

　　1、群眾項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

　　2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;

　　3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

　　4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但務必有男有女;

　　4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不禮貌的現象，否則一律嚴肅處理。

　　八、獎勵辦法：

　　1、群眾項視狀況取前兩名或者前三名;

　　2、個人項取前六名;

　　3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

趣味運動會活動方案 篇4

　　一、個人項目比賽內容及規則

　　(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——即日起至20xx年xx月30日下午放學前

　　初賽時間——20xx年12月3日下午5：10分開始

　　決賽時間——20xx年12月4日下午5：10分開始

　　(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于xx月30日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至高二(5)班陳偉豪同學處

　　(六)比賽規則

　　1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪20至30人一組分別進行比賽。

　　2)按報名人數的20%比例選出進入決賽的同學，如“踢毽子”有100名同學報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。

　　3)按參賽人數的5%設獎，如跳繩有200名同學報名參加，則按各位選手的最后成績設前十名獎項。

　　4)如在規定時間內，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

　　二、集體項目一“十人十一足”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“十人十一足”

　　(二)參賽對象——高中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年xx月30日下午放學前

　　抽簽時間——20xx年12月3日上午9：00(課間操時間)

　　比賽時間——20xx年14日下午4：15分開始

　　(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右)

　　(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員十人，要求至少要有4名女隊員，班主任可作為隊員參加;

　　2)按報名隊伍數的30%設獎;

　　3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝;

　　4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負;

　　5)本次活動所有解釋權歸學生會所有。

　　三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“集體跳繩”

　　(二)參賽對象——初中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年xx月30日下午放學前

　　初賽時間——20xx年12月10日下午5：10分開始

　　決賽時間——20xx年12月xx日下午5：10分開始

　　(四)比賽地點——校運動場跑道

　　(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位，每班選派12名隊員參賽;

　　2)比賽時間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽;

　　3)選前6名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最后成績，設前三名獎項;

　　4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

　　中學生趣味運動會活動方案

　　一：活動背景：在天清氣爽的五月，舒展我們休息了一季度的筋骨，來一場趣味運動會，大展拳腳。

　　二：活動宗旨：競爭與合作，對抗與交流

　　三：活動時間：20xx年5月X日

　　四：活動地點：

　　五：活動項目：1--充氣毛毛蟲2--車輪滾滾3--摸石過河4--轉布條5--手忙腳亂

　　六：開始前的準備：

　　1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地;

　　2、提前準備好活動場地;

　　3、提前準備好獎品以及一些紀念品;

　　4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查;

　　5、主持人及裁判做好相應準備;

　　七：開幕式流程：

　　主持人開場白--《運動員進行曲》各班進場--領導講話--宣布活動正式開始

　　八：比賽規則

　　本場比賽采取每輪獨勝隊伍加分，連勝可以多得一分，最終得分最多的決出前三名。

　　九：活動開始，項目進行。

　　十：閉幕式

　　1)先組織大家按原來的位置站好

　　2)頒獎

　　經過大家一天的拼搏，我們裁判員公平公正公開的決出了今天的“金角大王”，“銀角大王”，“銅角大王”。下面進行激動人心的`頒獎環節~

　　3)領獎并合影

　　4)支持人致閉幕詞

　　5)領導總結活動

　　6)《運動員進行曲》退場

　　中學生趣味運動會活動方案

　　一個個人項目,游戲內容和規則

　　(一)項目內容:一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子

　　(2)對象——所有的學生(自愿的應用程序)

　　(3)特定的時間安排

　　注冊時間——現在,直到20xx年xx月30日下午在學校

　　初賽的時間——20xx年12月3日在5:10分開始

　　最后的時間——20xx年12月4日下午5:10分開始

　　(4)場館——學校的操場跑道(一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子)

　　(5),第一個學生在這類體育委員處登記,每個類體育委員在xx月30日,在學校將這個列表的參與學生統一由于高(5)班ChenWeiHao同學

　　(6)競爭規則

　　1)一分鐘“跳過”和“踢毽子”上場時間為1分鐘,根據登記的數量來確定每個輪子20到30人一組分別游戲。

　　2)根據登記的數量的20%的學生選擇最終的,如“踢毽子”有100名學生注冊,然后選擇前20名在最后。初步成果和最終結果添加劑,是每一個決賽選手為最終結果。

　　3)5%的參與者根據宣布,比如跳繩,有200名學生入學,然后根據所有球員最終的結果集十大獎項。

　　四)如規定的時間內,初步和最終結果在添加最后的結果類似,加班1分鐘的決賽。

　　第二,集體項目“十人腳”的游戲內容和規則

　　(一)項目內容:“十英尺。”

　　(2)對象——高中等級

　　(3)特定的時間安排

　　注冊時間——20xx年xx月30日下午在學校

　　繪制時間- - - 20xx年12月3日(課間操時間)上午9點。

　　游戲時間20xx - 14,點下午開始

　　(4)場館——學校足球(從講壇來標志塔之間的距離,大約20名足球——25米)

　　(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學生

　　(6)競爭規則

　　1)類為單位組、自愿申請加入,每個團隊成員十人,要求至少有4個女人,班主任可以作為球員;

　　2)根據數量的團隊宣布30%;

　　3)兩個團隊作為一個群體的畫需要遵守秩序,根據每個團隊的最后一個到達最后的學生時間為準,第一個到達終點的團隊來贏;

　　4)游戲玩家之間出現腳,然后取消團隊的表現,如時間排名中相同的團隊,然后進一步回合;

　　5)此活動所有解釋權歸所有的學生。

　　三、集體項目兩個“集體跳繩”的游戲內容和規則

　　(一)項目內容:“集體跳繩”學校趣味運動會活動方案

　　(2)對象——初中等級

　　(3)特定的時間安排

　　注冊時間——20xx年xx月30日下午在學校

　　初賽的時間——20xx年12月10日下午5:10分開始

　　最后的時間——20xx年12月xx日下午5:10分開始

　　(4)場館——學校體育場跑道

　　(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學生

　　(6)競爭規則

　　1)類為單位,每一個細節的12名球員參與;

　　2)上場時間為3分鐘。十人跳繩,兩人離開繩,跳繩10個球員要求男、女同學各半,班主任可以用作跳過球員參與;

　　3)在選定的六個團隊進入了決賽,初步成果和最終結果添加劑,是每個團隊最終結果,三大獎項;

趣味運動會活動方案 篇5

　　在“健康第一”理念的指引下，本著“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數人參與為全員參與”的宗旨，同時為了豐富孩子們的課余生活，增強孩子們的體質，并增進家長之間的認識與溝通，特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂，在快樂中培養默契，在默契中體會團隊精神。

　　一、活動時間

　　20xx年11月5--11月6日

　　二、活動理念：健康第一快樂成長

　　三、活動宗旨：

　　豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會.讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養默契,在默契中體會團隊精神。

　　四、活動地點

　　學校操場

　　五、參加對象

　　本校全體師生及家長。

　　六、活動安排

　　11月5日上午進行1—六年級1—3項的比賽

　　11月5日下午進行1—六年級4—6項的比賽

　　11月6日上午進行1—六年級的拔河比賽

　　六、活動項目的安排：

　　一、二年級

　　1、《趕豬跑游戲》每班40人，10名家長

　　2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人，10名家長

　　3、《雙人穿圈比賽》每班40人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　三、四年級

　　1、《二人三足》每班40人，10名家長

　　2、《二人背球接力賽》每班40人，10名家長

　　3、《同心協力》每班30人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　五、六年級

　　1、《夾球游戲》每班20人，10名家長

　　2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人，10名家長

　　3、《同心協力》每班30人，10名家長

　　4、《拔河比賽》每班50人，10名家長

　　七、活動項目介紹

　　【趕豬跑游戲】

　　比賽準備:比賽距離為10M。體操棒、實心球

　　比賽方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動實心球，將"豬"趕向"豬欄"，在球進"豬欄"停好后,第二個女同學以同樣的方法進行比賽。先趕完的隊為勝。

　　比賽規則：比賽中，只能用棍趕，不能用手腳接觸實心球。小豬到豬欄后，后面的隊員才能接著趕。

　　【雙人持體操棒接力跑】

　　比賽準備:比賽距離為20M。體操棒

　　比賽方法：每隊50人，每2人一組并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的`起跑線后，發令開始后，第1組2人共同持體操棒跑到對面，傳給下一組依次進行接力，最后一人先到終點(起跑處)的隊獲勝。

　　比賽規則：如中途體操棒落地，必須撿起后才能前進。

　　【雙人穿圈比賽】

　　比賽準備：比賽距離為10—15M，呼啦圈10個。

　　比賽方法：每隊30人，2人為一組并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊，分別站在兩條相對的起跑線后，發令開始后，第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過，然后把圈放在原位再跑到對面拍手，依次進行接力。比賽結束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結束。

　　比賽規則：

　　(1)、拍手后才能接著跑。

　　(2)、應依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應放原位，不能亂放。

　　【二人三足】

　　比賽準備：比賽距離為20M。綁腿4根。

　　比賽方法：三、四年級每隊40人，并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊，兩人一組分別站在兩條相對的起跑線后，發令開始后，兩人迅速綁好腿向對面跑，到達后取下綁帶給對方，依次進行接力，比賽結束時以先完成的隊為勝，以最后一個人到線為比賽結束。

　　比賽規則：

　　(1)、在奔跑的過程中，綁腿不能掉，掉后應重新綁好后才能繼續跑。

　　(2)、到達終點線后才能取綁腿，要在線后綁腿，其它同學或教師不能幫忙。

　　【二人背球接力賽】

　　比賽準備：比賽距離為10M。籃球

　　比賽方法：2人為一小組，進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發到對面然后把球傳給下一組的隊員，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　規則：在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

　　【同心協力】

　　比賽準備：比賽距離為20米，墊子三床

　　比賽方法：每班50人，每10人為一小組合作進行墊上行走，然后鉆圈，最后再進行墊上行走到達目的地，傳給第二組，依次進行，先合作到達的隊為勝

　　比賽規則：在墊上行走時，腳不能落地，每人必須要通過圈，墊子到達線后第二組才能開始在。

　　【夾球游戲】

　　比賽準備：比賽距離為15M。

　　比賽方法：每隊男女各20人，并發一套道具(一雙筷子和一個盆)，每2人為一組一個隊員用筷子把盆內的乒乓球夾起，另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球，2人合作把球運到目的地，把乒乓球放到隊友的容器里，然后第二組開始，依此類推。先合作運完的隊為勝。

　　比賽規則：夾住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，當球掉到盆里時，必須停止前進，等夾好球后再行。如有犯規罰停1秒。

　　【15人單腿串連單足連連跳】

　　比賽準備：比賽距離為10M。

　　比賽方法：五、六年級每隊30人(男女各15人)，15人縱排站立起跑線后，除第一名同學外，后排其余同學均將同一條左(右)腿向前上抬升，讓其前排同學的左(右)手正好握住其踝關節。比賽開始后，全排同學同時起跳前行奔向終點，以最后一位同學經過終點所經歷的時間記錄比賽成績。

　　比賽規則：途中出現同學雙腳落地，必須重新調整后才能繼續。

　　【拔河比賽】

　　(略)

　　八、活動器材：

　　1、體操棒10根

　　2、墊子15床

　　3、綁腿10根

　　4、呼啦圈10個

　　5、拔河繩2根

　　6、籃球5個

　　7、乒乓球10個

　　8、小盆10個

趣味運動會活動方案 篇6

　　一、活動名稱：趣味運動會

　　二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名（5月的第一周）

　　2、活動現場報名

　　八、主辦社團：商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳（活動項目具體規則請見附件1）

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的'工作人員的任務，準備道具

　　2、活動現場負責人員：

　　①活動現場主要負責人：

　　②各具體項目負責人：

　　③裁判：）

　　④主持人：

　　⑤照相：

　　⑥獎品購買：

　　⑦獎品分發者：

　　3、活動宣傳：

　　1、板報：商學院宣傳部

　　2、通知：

　　3、道具搬運人員：

　　①道具搬運負責人：

　　②具體項目搬運人員：

　　十一、安全問題（保護參與者的安全）：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

　　道具：195.5元

　　獎品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34.5

　　共計：1040元

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

趣味運動會活動方案 篇7

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、活動主題：

　　齊心協力，展現自我

　　三、活動目的：

　　為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，并磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。

　　四.活動簡介：

　　1.活動時間：

　　2.活動地點：運動場

　　3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加

　　4.比賽項目及規則：

　　集體賽：1.名稱：蒙眼投籃

　　比賽規則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的

　　指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。

　　2.名稱：趣味拔河

　　比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，兩邊同時發力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規定的河界線為贏。

　　3.名稱：兩人雙足跑

　　比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規定的距離(20米)為勝。

　　個人賽：

　　1.名稱：氣球快跑

　　比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。

　　2.名稱：定點投球

　　比賽規則：男女分為兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多為勝。

　　3.名稱：趣味單車

　　比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規。

　　五、獎項設置：

　　六、經費預算：

趣味運動會活動方案 篇8

　　地點：演武田徑場及演武籃球場。

　　比賽項目：（按比賽次序排列）定點投籃，啦啦隊（04級本科四個班），跳大繩，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，拔河。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

　　參賽規則：

　　（1）積分方法： 前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15，其他5個班級集體項目前8名的積分分別為80 70 60 50 40 30 20 10 。

　　（2）三人四足：設為個人項目，不計入班級總成績，取前三名給予獎勵。第一名80元 第二名60元 第三名40元。

　　（3）啦啦隊表演：設為表演項目。啦啦隊評一個優勝獎，獎金50元。

　　比賽規則：

　　1. 12x60迎面接力：共6男6女，每組男女出場順序自行安排，交接時必須將接力棒交給下一個隊員，分別記錄各組成績，按成績排名。

　　2. 拔河：每隊共7男7女，博士生第一輪輪空直接進入下一輪，其他14個班級當場抽簽，分為七組，只進行一局比賽，決出前七名與博士生進入第二輪，抽簽分為四組，只進行一局，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名。

　　3. 跳大繩：共4男4女，各班另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）

　　4. 雙人跳繩：每班3組，男女搭配參賽，一人執繩，不限男女，限時一分半鐘。3組成績累加算入班級總成績，再計算排名。

　　5. 定點投籃：共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時一分鐘,女生投籃時男生撿球,男生投籃時女生撿球,交接時間不停表,按照進球總數排名，計入班級總成績。女生投籃進球數雙倍計分。

　　6 . 三人四足：按實際人數分大組，每組5－6隊，按跑完五十米的時間長短排名。不得兩側的'選手將中間的.選手拉離地面，如有，按棄權論。

　　7.毽球：每班級3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加。

　　8.6 x 30米袋鼠跳：每班級3男3女，提袋過腰，以接力形式跳完30米，分別記錄各組成績，按成績排名。

　　9.啦啦隊：04級本科生組織，每隊時間不超過五分鐘，形式自主，鼓勵創新，體現生科院的風采和大學生的飛揚青春。

　　注： 各班級請于11.1日（下周三）前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團學聯體育部部長處。 本科生04級每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不參加比賽項目。

　　各班賽前訓練器材自備，比賽當天用水及其他后勤事宜各班自行解決。

趣味運動會活動方案 篇9

　　一、活動目的

　　為繁榮社區群眾文化生活，搭建社區居民交流學習的平臺，提高社區居民消防安全意識以及應對火災的快速反應和自救互救能力，增強居民的歸屬感和認同感，努力營造平安、和諧的'社區環境，特舉辦社區首屆消防趣味運動會。

　　二、活動主題

　　平安社區 歡樂家園

　　三、舉辦、承辦、協辦單位

　　舉辦單位：高塘嶺鎮人民政府

　　承辦單位：高塘嶺社區居民委員會

　　協辦單位：區文化體育廣播電視局

　　區教研培訓裝備中心

　　四、參賽人員及報名方式：

　　參賽人員：轄區內機關企事業單位及純居民均可報名參加。

　　報名方式：分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。

　　1、轄區內機關企事業單位干部職工可到單位安保科報名，由安保科報社區。

　　2、純居民到所屬居民組組長處報名，由各居民組長報社區。

　　聯系人：王艷秋 張錦 聯系電話：

　　五、比賽時間

　　20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。

　　六、比賽地點

　　望城區教研培訓裝備中心前坪

　　七、運動會比賽項目及規則

　　(一)、接力滅火(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

　　2、發令哨響后，1號運動員提滅火器從起點出發，將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。

　　3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米)，3號運動員跑至著火點(距離起點90米)，將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲滅。

　　4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

　　●比賽用品：滅火器12個、火盆3個、秒表1個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、各接力處運動員必須嚴格站在接力處，未接力到自己時不能亂跑，否則本隊重新開始。

　　2、因為有火源，工作人員注意保證自身安全與運動員安全，杜絕安全事故發生。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(二)、快速接力穿消防服(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員，同時進行接力穿消防服比賽。

　　2、發令哨響后，1號運動員從起點出發跑到穿衣服地點(距起點50米處)，以最快的速度穿好消防服。

　　3、裁判員判定該運動員穿戴合格后，向運動員示意：“穿著無誤，請繼續比賽。”若判定不合格，指出不合格處，運動員更正衣著無誤后方可繼續比賽。

　　4、1號運動員接到合格指示后，原地迅速脫下消防服，跑回起點接力2號運動員。

　　5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。

　　6、比賽成績以最后一名運動員返回起點時間計算成績。

　　●比賽用品：消防服4套、秒表1個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、運動員往返跑中，不能跑到別的跑道上。

　　2、運動員返回起點接力下一名運動員時，該運動員必須在起點內觸碰到接力運動員的手后，方可進行比賽;否則，該運動員返回起點重新跑。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、觀看人員不得進入比賽區域。

　　(三)、緊急救援(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員同時進行此項比賽。

　　2、起點南側20米處，有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。

　　3、起點處3名救援人員(剩余3名運動員扮演此角色)蓄勢待發，準備救援。

　　4、起點處北側30米處放置制作簡易擔架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米)。

　　5、發令哨響后，3名救援人員跑到擔架部件處將部件運送到起點，3人以最快的速度制作擔架。

　　6、3名救援人員拿上制作好的擔架跑到傷員處，將傷員救起抬到起點處后將傷員放下，以此到達時間計算比賽成績。

　　●比賽用品：可制作擔架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒表1個。

　　●比賽要求：

　　1、傷員不能自己上擔架，必須由救援人員抬或者抱上擔架，否則視為違規。

　　2、運動員服從裁判員指揮。

　　3、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(四)、穿越火線(4人)

　　●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

　　●比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

　　2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區，濃煙滾滾，各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見)，一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

　　3、讓“盲人”背著“瘸子”，“瘸子”為期其指引方向，并用濕毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區。

　　4、每個參賽隊自由配成2組，可以同時穿越障礙區，但是碰到一次桌子，在本隊成績上加3秒，以此累計。

　　5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。

　　●比賽用品：毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個，秒表1個，哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂著眼睛，瘸子腳不能著地，否則重新回到起點。

　　2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾，捂著自己和隊員的口鼻，以免“中毒”，若沒做到位，重新回到起點。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、圍觀人員不得進入比賽區域。

　　(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

　　● 比賽隊伍：每個參賽隊各派2組運動員(每組2名)參加比賽。

　　● 比賽規則：

　　1、每個參賽隊分別派出4名運動員，參與此項比賽中

　　2、主干道上，以消防栓為中心，向西向南各延伸50米為比賽場地。

　　3、發令哨響后，1號運動員前往消防栓西50米起點處，將消防水帶，水槍、扳手迅速運到消防栓處。

　　4、2名運動員團結協作，要求：消防水帶平直向前鋪開，中間無打結;消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

　　5、以上項目完成后，裁判員判定合格后，比賽繼續，運動員需將水帶對折卷好，比賽的運動員需要將水帶和噴頭，扳手一起送回到起點處，比賽結束。

　　6、比賽成績以完成項目的時間記錄。

　　7、該參賽隊結束比賽后，下一隊上場比賽，直到所有隊全部比賽結束。

　　●比賽用品：消防水帶4盤、水槍2支，扳手2個、秒表2個、哨子2個。

　　●比賽要求：

　　1、運動員需按指定位置準備比賽。

　　2、平鋪的消防水帶須平直無打結、扭曲為合格。

　　3、運動員服從裁判員指揮。

　　4、觀看人員不得進入比賽區域。

　　(六)、消防知識有獎問答環節

　　●比賽人員：參賽運動員，以及所有觀看運動會的社區居民均可參與搶答。

　　八、獎項設置與記分規則：

　　獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，紀念獎若干名。

　　記分規則：按各單項比賽成績取前六名：第一名記6分，第二名記5分，第三名記4分，第四名記3分，第五名記2分，第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績，前六名為一、二、三等獎得主，凡參與比賽的團隊均可獲紀念獎。

趣味運動會活動方案 篇10

　　趣味運動競技是豐富干警的業余文化生活、促進干警溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　一、活動目的

　　二、活動領導小組

　　三、活動地點及時間

　　四、活動項目及規則

　　五、活動順序

　　六、活動所需器材

　　活動方案主要分為六個部分

　　一、領導小組組長：郭懷煒;總裁判長：張豐登;副組長：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝等15人

　　二、活動領導小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。

趣味運動會活動方案 篇11

　　陽春三月，在這美麗的春季，迎來了一年一度的婦女節，在這一天我們為所有的'婦女們慶祝，同時我們游泳協會為所有婦女送來健康的趣味游泳鍛煉方式，具體活動方案如下：

　　一，活動時間：

　　20xx年3月8日晚上7：30

　　二，活動地點：

　　湘潭市體育中心飛漁游泳館

　　三，活動項目：

　　(一)水中健美操(準備活動)

　　教練員在岸上帶領，大家在水里做動作。

　　(二)水中撈元寶

　　在水中放入50枚一元硬幣，放置不同位置，每位運動員距離拉遠，當聽到開始的口令后迅速潛至水下撈硬幣。撈上來的歸個人所有。

　　(三)水中拔河賽

　　參與者分為倆隊運動員，各站一方，手拉拔河繩，中點左右一米處為結束線，那方先到結束線那方贏。

　　(四)水中接力賽

　　參與者分為倆隊運動員，分別在倆個泳道，倆邊分別站運動員，起點聽到口令后迅速開始游，先到達為贏。

趣味運動會活動方案 篇12

　　一、比賽時間：x年12月17日

　　二、比賽地點：

　　三、主辦單位：

　　四、承辦單位：

　　五、參加單位及分組：1.小學甲組：18個班級及以上的各所小學；2.小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學校；4.高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。

　　六、比賽項目：

　　1.趣味投籃接力比賽；

　　2.跳繩、踢毽子接力比賽；

　　3.排球空中飛；

　　4.手足情深接力比賽；

　　5.消防接力比賽。

　　七、參加辦法：

　　1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責；參賽人數按各單項比賽規則執行；

　　2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；

　　3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加；

　　4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

　　八、運動員資格：

　　運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據，運動員必須是教育系統身體健康的教職工。

　　九、競賽辦法：

　　1.各項比賽均按各單項比賽規則執行；

　　2.比賽按比賽項目順序進行；

　　3.道次由組委會編排或抽簽決定。

　　十、錄取名次：

　　1.各單項均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分；

　　2.參賽隊數不足錄取數時，按實際參賽隊數錄取名次，名次計分值不變；

　　3.團體總分各取八名，參賽隊數不足8名時，按實際參賽隊數錄取名次；

　　4.團體總分名次的'統計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。

　　十一、報名規定：

　　1.各單位需報領隊、教練員各一名；

　　2.報名表一律按規定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。

　　3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區教育工會，同時報送電子文本。聯系電話z，郵箱z。

　　十二、本競賽規程的解釋權和修改權屬龍灣區教育工會