小學生暑假方案（精選22篇）

小學生暑假方案 篇1

　　一、指導思想：

　　為引導學生度過一個愉快而有意義的暑假，全面提升學生的假期生活質量，以求假期作業達到學科協調適量、形式新穎開放、突出實踐能力、課外發展特長的目的。要求各學科遵循各科教學特點，為學生科學設置作業。作業設置要體現實踐性、綜合性、探究性和開放性，注重對學生動手操作能力、社會實踐能力和創新意識、創新人格、創新能力的訓練，強調“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”三方面的整合，努力提高假期作業的目的性、針對性和實效性。各學科作業指導意見具體如下：

　　二、具體內容：

　　味道之一：書香味

　　“腹有詩書氣自華”，在享受快樂暑假的同時，別忘了每天看書哦！堅持每天閱讀優秀課外讀物半小時，閱讀《魯濱遜漂流記》 《西頓野生動物故事集》 《童年河》 《論語》這4本書，寫4篇讀后感，內容要豐富，設計美觀大方，用A4紙完成。所有同學有條件的話和你喜愛的書一起合個影吧！

　　味道之二：健康味

　　俗話說“夏練三伏”，暑假是個鍛煉身體的好時機。老師要求大家首先要按時作息，不睡懶覺，不熬夜，那第一個“健康味”就是用A4紙制作一張作息時間表，從起床、刷牙到洗腳睡覺都具體安排好。第二個“健康味”是每天堅持鍛煉身體30分鐘，可以跑步、跳繩、踢毽子、拍球、輪滑等。趕快讓家長拍攝下你的矯健身姿吧，在A4紙上至少粘貼2張照片哦！希望開學時再見到大家的時候，每個同學都能長得高點兒，壯點兒，千萬別貪吃貪睡變成小胖墩哦！

　　味道之三：親情味

　　“親情味”是為父母及親人做一至兩件力所能及的事，比如給媽媽洗腳、給爺爺捶背、幫父母做家務、和父母一起洗洗衣服等，如果有條件，拿出相機，趕快記錄下這感人的瞬間，讓濃濃的親情永遠流淌。將至少2張照片貼在A4紙上，開學時和同學們交流一下，也讓老師感受你家大餐里厚厚的親情味！

　　味道之四：安全味

　　在和家長一起融入自然、親近自然的同時，要了解安全法律法規，過一個歡樂祥和的暑假。學習自護、自理、自救等知識，以“安全在我身邊”為題摘錄一些預防火災、煤氣中毒、食物中毒、滑冰溺水、交通事故、防盜、防觸電及燃放煙花爆竹等安全常識，記錄在A4紙上。

　　同學們，我們積累了這么多照片和素材，讓我們精心粘貼在A4紙上，制作成美麗的一本畫冊，這不僅是一份家庭美餐，更是你成長路上的一串腳�。≌埛e極開動你聰明的大腦，積極揮動你勤勞的雙手，和父母一起，共同感受這“多汁多味”的暑假生活吧！

　　友情提醒：記得要及時認真完成《暑假作業》中相關的語文、數學、英語作業喲。暑假愉快！新年快樂！

小學生暑假方案 篇2

　　課題：

　　改改你的壞習慣

　　教學目的：

　　幫忙學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學重點：

　　使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學過程：

　　一、交待任務

　　我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣

　　二、新授部分

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

　　生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

　　師問：這都是哪方面的壞習慣

　　生答：師板書：不衛生

　　師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些

　　生答：師板書：

　　師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

　　小結學法：(略)

　　2、觀看課堂劇《小明的100分》。

　　(大意：)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正�？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

　　(1)小明這是一種什么壞習慣

　　(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

　　(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

　　(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦

　　3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　　(1)故事中小立有哪些壞習慣

　　(2)這是哪方面的壞習慣

　　(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

　　(4)如果你有打算怎樣辦

　　用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答

　　4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

　　三、總結

　　1、問：經過這節的學習，你懂得了什么

　　2、師總結：

　　每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

小學生暑假方案 篇3

　　為進一步貫落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展,現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義

　　睡眠是學生康成長的重要環節，學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有個良好的精神狀態。可見學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的'睡情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。

　　睡眠管理小組

　　組長：孫廷菊

　　副組長：李鼎海

　　成員：馮美銘各班班主任

　　二、睡眠的布置與實施

　　1.立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生就寢時間一般不晚于21:00學生每天睡眠時間為10小時。

　　2.學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。

　　3.教師要引導家長幫助孩子制定出系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。

　　4、全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

　　三、睡眠的管理與監督

　　加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，定期開展有關睡眠情況的調查問卷，及時發現學生存在的問題，提出相應的整改意見。

　　四、堅強監管，優化睡眠管理保障措施

　　1.建立小學生睡眠常規檢查制度,進行規范管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制,注重對學生睡眠質量的反饋,確保學生每天的睡眠時間達到要求。

　　2.強化督查,完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一,學生納入到綜合素質評價中，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

小學生暑假方案 篇4

　　盼望已久的暑假來了，終于能放松一下了！我定制了一下自己的暑假計劃，讓我的暑假生活更多姿多彩。

　　一、上午堅持打羽毛球，這樣既鍛煉了身體又增強了體質。

　　二、每天看書不少于一個小時，寫讀書心得五到十篇。

　　三、練習黑管半個至一個小時。

　　四、練一張鋼筆字帖或毛筆字。

　　五、玩游戲或上網每次不超過一個小時。

　　六、晚上早點睡覺，早睡早起，養成良好的生活習慣。

　　七、爸爸媽媽帶我去西安旅游一次。

小學生暑假方案 篇5

　　一、評選標準：

　　1、在品德修養上，應知榮明恥，具有熱愛祖國、服務人民、辛勤勞動、崇尚科學的高尚品德，具有良好的文明衛生習慣，愛護環境，勤儉節約。遵紀守法，遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規范》及學校的規章制度。積極參加集體活動，孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。具有“愛國、守法、誠信、知禮”的公民道德和社會主義榮辱觀。

　　2、在學習生活上，應具有正確的學習目的和良好的學習習慣，勤奮學習，刻苦鉆研，勤思好問，牢固掌握各門功課的基礎知識和基本技能，不偏科，注意全面發展。

　　3、在藝體活動上，應積極參加藝術訓練和體育鍛煉，上好每節藝術課、體育課、體鍛課，做好“三操”，體育成績達到國家統一規定的各個年齡段的最低要求，培養良好的心理素質和審美情趣。

　　4、在人際交往上，能積極參加每次的社會實踐活動和班隊活動；在活動中和日常生活中能樂于奉獻、誠實守信、勇于創新；欣賞、接納、包容、關愛他人，掌握溝通方法，有自信，大膽表達自己的想法，不以自己為中心，不隨便發脾氣，學會傾聽別人的意見，善于與別人交流合作，懂得在有良好的心理素質和較強適應社會生活的能力。言行一致，誠實謙虛，團結同學，

　　二、評選內容及步驟：

　　1、自己推薦——用文字的形式介紹自己（統一表格）。

　　重點介紹自己的特別之處，最好能以故事的形式講述自己的閃光點。要求：低年級100字，中年級200字，高年級300字。

　　2、才藝展示——舉行“我是朝天未來星”中隊活動，學生可以通過自己寫文章朗誦、唱歌、舞蹈、繪畫、樂器、手工表演等方式展示自己的閃光點。（4月28日）

　　3、根據評選標準和個人特點，每班評選出一名“朝天星”，如“朝天科技星”、“朝天禮儀星”、“朝天勤學星”、“朝天才藝星”、“朝天環保星”、“朝天舞蹈星”、“朝天百靈鳥星”等。

　　4、5月10日把“朝天未來星”的推薦評選表（自己推薦、中隊意見等）交到大隊部，5月16日拍照。

小學生暑假方案 篇6

　　活動目的：

　　通過本次班會，使學生在歡樂的活動中掌握防火安全知識，增強學生的防火安全防范意識，提高學生的自護自救能力，減少火災難事故的發生，促使青少年的健康成長。

　　活動準備：

　　1、讓同學們收集有關火災事故的新聞。

　　2、組織學生排演節目。

　　3、選好及訓練班會主持。

　　4、了解一些防火安全知識。

　　活動過程：

　　班長：親愛的同學們，火是人類的朋友，它帶給我們光明，推動著人類社會走向文明。但是，火一旦失去控制就會造成災難，古往今來，多少無情的火災不勝枚舉。為了增強同學們的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，為此我們準備了這次消防安全主題班會。在這次班會上，我們將通過各種形式來掌握消防安全知識，從而減少火災事故的發生，預祝班會圓滿成功!

　　主持人：我宣布“消防安全”主題班會現在開始!

　　一、主持人讀有關火災事故的新聞以引入主題。

　　1、主持A讀新聞。

　　2、主持B：大家聽了這則新聞有什么感想呢?

　　3、同學們議論，各抒己見。

　　4、主持小結。

　　二、圖片的欣賞“美麗的大自然”

　　三、看小品，議一議：

　　1、著火了，怎么辦?

　　發生火情，同學們一定要保持鎮靜�；馂某跗痣A段，一般是很小的一個小點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知救火。

　　2、怎樣報火警?

　　(1)牢記火警電話119。沒有電話或沒有信號的地方，如農村和邊遠山區，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報警，動員鄉鄰一齊來滅火。

　　(2)報警時要講清著火單位、所在區(縣)、街道、胡同、門牌或鄉村地址。

　　(3)說明什么東西著火，火勢怎樣。

　　(4)講清報警人姓名、電話號碼和住址。

　　(5)報警后要安排人到街道口等候消防車，指引消防車去火場的道路。

　　(6)遇有火情，不要圍觀。有的同學出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學們的安全。

　　注意：不能隨意亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發現有人假報火警，要加以制止。

　　3、使用火爐要注意什么?

　　(1)在安裝火爐時，同學們要提醒爸爸媽媽，安裝火爐應與床鋪、紙頂棚、木窗框等可燃物保持一段距離。農村使用的磚爐土灶，要遠離柴草。

　　(2)爐旁不要放廢紙、刨花等易燃物。

　　(3)烘烤衣物要有專人看管。

　　(4)掏出的爐渣要等完全熄滅后，倒在安全地方，特別注意不要帶著紅火倒爐渣。

　　4、點蚊香時需要注意什么?

　　夏日的夜晚，蚊子常常令人難以入睡，人們常用蚊香驅蚊。蚊香雖小，但使用不當也容易引起火災，所以入睡前一定要檢查。

小學生暑假方案 篇7

　　一、學校食堂環境衛生管理制度

　　l、食堂應保持內外環境整潔，采取有效措施，消滅老鼠、蒼蠅、蟑螂和其他有害昆蟲，消除其孽生條件。

　　2、食堂應按照生進熟出的原則合理布局，防止生熟食品交叉污染。

　　3、食堂應建立清潔衛生制度和衛生責任區包干制度。做到每天一小掃、每周一大掃、有臟隨時掃。

　　4、食堂應做到廚房地面干爽，沒有油膩和垃圾，墻面干凈，灶面、操作臺整潔。

　　二、食品采購和儲存衛生管理制度

　　1、學校食堂必須問持有衛生許可證的單位采購食品，并嚴格執行索證、驗證制度。

　　2、食品的采購和儲存應由專人負責。建立食品入庫、出庫和日常性查驗制度。發現存在不符合衛生要求的食品應及時進行處理。

　　3、倉庫食品應當分類分架、隔墻離地存放，冰箱食品應生熟分開存放，并分別標明進貨日期，做到先進先出。

　　三、食品加工過程衛生管理制度

　　1、食品加工前應認真檢查，發現腐敗變質、感官性狀異常的食品不得加工。

　　2、蔬菜切配前應先沖洗并浸泡10分鐘以上；禽蛋類在使用前應對外殼進行清洗，必要時進行消毒處理。

　　3、肉類、水產類、蔬菜類食品應分別在專用清洗池、操作臺中清洗、切配，葷、素食品原料的盛放容器應嚴格分開，并有明顯標志。

　　4、加工食品必須燒熟煮透，中心溫度不得低于75deg;C。

　　四、食堂餐具、工用具衛生管理制度

　　1、餐具、工用具使用前必須洗凈、消毒，嚴格執行一洗、二清、三消毒、四保潔制度。

　　2、清洗餐具、工用具必須在專用水池內進行。

　　3、餐具、工用具消毒使用的消毒劑必須符合衛生標準。

　　4、餐具、工用具清洗、消毒后必須儲存在保潔柜中備用，保潔柜應定基清洗，保持整潔。

　　五、食品供應和留樣制度

　　1、烹調好的食品應當在備餐間內存放，烹調后至食用超過2小時的，應當在高于65deg;C或低于1Odeg;C的條件下存放。

　　2、在用餐場地外就餐的，應在備餐間內分裝成單人份再供應。

　　3、供應后剩余食品必須冷藏，冷藏時間不得超過24小時。

　　4、每日供應的菜熹 (包括含陷的面制品)應在冰箱內留樣48小時，留樣量為100一200克，并做好留樣記錄。

　　六、食堂從業人員衛生管理制度

　　1、工作前、處理食品原料后、便后用肥皂及流動水洗手;接觸直接人口食品前應先洗手并用消毒水消毒。

　　2、穿戴清潔的工作衣、帽，并把頭發置于帽內。

　　3、不得留長指甲、涂指甲油、不戴外露飾物。

　　4、不得在食品加和銷售場所內吸煙。

小學生暑假方案 篇8

　　一、活動主題

　　“學會感恩，尊重他人”

　　二、活動對象

　　教師、家長及學生

　　三、活動方式

　�。ㄒ唬�“心理健康教育日”動員

　　11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

　　內容：

　　1、由心理健康教育老師進行動員。

　　2、學生表演手語操《感恩的心》。

　　3、心理劇表演：《我們是一家人》。

　　（二）教師心育培訓

　　我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

　　1、心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

　　2、邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）

　　3、在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

　�。ㄈ�）學生心育培訓

　　1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

　　2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）

　　利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

　　各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

　�。ㄋ模┘议L心育指導

　　開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

　　1、開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

　　2、心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加11月下旬）

　　3、向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網上發布）

　　我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

小學生暑假方案 篇9

　　一、目標任務

　　通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年，在全市創建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。

　　二、創建范圍

　　全市全日制普通中小學。

　　三、工作步驟

　　爭創工作自20xx年開始，20xx年組織首次認定，工作步驟如下：

　　(一)創建階段。自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1)，組織本縣市區中小學校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

　　(二)認定階段。xx市中小學心理健康教育特色學校認定從20xx年開始，隔年進行。20xx年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委托xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。

　　(三)推廣階段。由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

　　四、工作保障

　　(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的，完善心理輔導倫理規范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

　　(二)注重專業指導。各級中小學生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

　　(三)加強隊伍建設。在核定的編制范圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

　　(四)保障工作經費。各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低于10元。

小學生暑假方案 篇10

　　為推動我校校園足球活動常態化開展，提高全校學生足球運動的質量和水平，現根據千陽縣教育體育局《20xx-20xx年度千陽縣青少年校園足球聯賽實施方案》要求，結合我校實際情況，制訂如下實施方案。

　　一、指導思想

　　以增強學生體質，培養青少年拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，建立和完善小學校園足球聯賽制度，在學生中普及足球知識和技能，形成校園足球文化，提高青少年的足球興趣，從而培養全面發展、特長突出的青少年足球后備人才。

　　二、組織機構

　　組長：

　　成員：

　　三、職責分工

　　1.由校長負責學校足球工作的全面開展；

　　2.由少先大隊輔導員負責足球隊的注冊、保險和聯賽工作，安排校內競賽活動，班主任協助；

　　3.由體育老師負責組建班級足球隊、學校足球隊，班主任協助。

　　四、具體要求

　　1.全校統一協調，保證具備足球教學、訓練、比賽所需場地及器材等條件；

　　2.體育教師為校園足球活動教練，根據學生情況開展訓練指導、組織參加聯賽活動，并按時參加全縣相關業務培訓活動；

　　3.在校學生每周應有不少于2小時足球活動時間，以個人、班級、學校等多種組織形態為基本活動單位，全校保證不少于50％的學生參加足球活動；

　　4.小學一、二年級以開展興趣培養為主、豐富多彩的足球活動和趣味十足球技能競賽，三年級以上建立班級足球代表隊，三、四年級（小學乙組）開展5人制，五、六年級（小學科組）開展8人制校內足球競賽；

　　5.加強校園足球文化建設，利用校園網絡、黑版報進行校園足球宣傳。通過校園紅領巾廣播站宣傳、班級文化櫥窗等途徑創設足球文化氛圍，宣揚足球的'歷史、足球的魅力、足球事業對國家實力的提高作用等，開展足球征文活動、演講活動、足球知識競賽、板報賽、攝影賽、繪畫比賽等足球文化活動，激發學生奮發向上的拼搏精神，培養審美、想象和創造能力，提高少年兒童的綜合素質。

　　6.讓快樂足球進課堂。各班在體育教學中滲透快樂足球，快樂足球以游戲為主，包括運球、傳球、守門攻擂賽、繞桿比賽等，包含一定的技能訓練或競技對抗的內容，使學生都能在其中找到適合自己參與的項目，積極參加足球活動。

小學生暑假方案 篇11

　　教學目標：

　　讓學生學會制定行動方案

　　教學方式：

　　專題教育

　　教學重難點：

　　讓學生善于行動起來

　　教學手段：

　　圖片、課件

　　教學過程：

　　一、談話交流

　　只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。

　　二、觀察體驗，觀察島

　　出示圖片：

　　這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。

　　三、活動體驗，活動營

　　1、勿再徘徊

　　在班級內進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。

　　招募

　　職務：心理課堂小天使

　　條件：懂得心理學小知識的同學

　　報名地點：講臺前

　　有神秘大禮包哦!

小學生暑假方案 篇12

　　一、指導思想

　　為了落實縣教育局關于在學生中開展假期讀書活動的文件精神，以紅光學校假期讀書活動方案為依據，同時也為了拓寬學生的知識面，激發學生的讀書積極性，提高學生的語文素養和綜合素質，豐富學生的假期生活，特制定此假期活動計劃。

　　二、活動主題 《從小積累》

　　三、活動措施

　　家長陪同孩子一起讀書；需要積累的內容記錄在本上；開學檢查驗收。

　　四、活動具體要求

　�。ㄒ唬┟恐車L試背誦好詞好句至少2個（共計至少14個）；嘗試背誦名言警句至少1句(共計至少7句)；能簡單了解一位名人（共計至少7位）；嘗試記憶成語至少2個（共計至少14個）

　�。ǘ�）閱讀課外書籍至少1本（能說出書名和簡要復述主要內容）

　　（三）熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞，能在父母指導下說出大概意思。每周至少背誦一篇（首）（共計至少1首）

　　五、推薦書目

　　《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。

小學生暑假方案 篇13

　　一、制定暑期活動計劃表

　　首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性與次序性。

　　我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容與時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

　　你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧與總結，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑期的學習活動

　　暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學科老師是要求按章節復習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化與理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的個人愛好與興趣，也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間與精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、讀讀課外書

　　在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀與人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀與人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

　　五、分擔家務勞動

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

小學生暑假方案 篇14

　　為豐富員工業余生活，加強公司企業文化建設，提升企業凝聚力，和為促進與外部合作單位、及相關部門交流溝通。擬倡議在公司內自發組織足球隊，自發開展足球活動。

　　一、組織方式及球員構成

　　1、足球活動采取員工自發組織的形式，與公司不存在任何隸屬關系。

　　2、足球活動中產生的跌打扭傷等各種意外傷害，均由球員自行承擔相關責任。

　　3、足球活動主要球員暫由集團本部和地產公司員工構成，人數初定為10人，今后視活動開展情況再作增減。其它子公司有興趣的員工在條件成熟時可申請加入。

　　4、活動方式包括代表公司的比賽活動、自發組織的比賽活動、和平時的訓練活動。

　　二、活動費用

　　足球活動由員工自發組織，公司視情況可提供一定的贊助費用。包括：

　　1、服裝費：每位球員配備包括球鞋、球襪、比賽服、外套等，預估為1200元/人，如按初定10名成員計算，服裝費共計約12000元；今后如發展壯大，再視情況進行擴大。

　　2、餐費：代表公司的.對外交流比賽或其它重大比賽活動時的餐費由公司全額贊助，球隊自發組織比賽或訓練后聚餐餐費自行承擔。

　　3、其它費用：比賽用水費、交通費、場地費、比賽用球費等由公司贊助，但須審批同意。

　　4、未經同意和上文未明確說明的費用公司概不贊助，特殊情況可另行申報。

　　三、活動規則

　　1、參加足球活動隊員采取自愿加入形式，并收取每人200元活動基金，用于隊員無故缺訓缺賽罰款等。

　　2、公司贊助的服裝，如參與人員未滿半年不能繼續參與活動的，則應退還服裝費的60％，滿半年未滿一年不能繼續參與活動的，則應退還服裝費的40％，一年以上則不用退還。

　　3、其它相關規則詳見足球活動管理辦法

小學生暑假方案 篇15

　　一、意義：

　　1、走進家庭，加強聯系，拉近距離，增進家校之間的情感交流；

　　2、利用調查記錄，全面了解學生情況，著重從生活自理、個性、健康、飲食、睡眠及家庭教育等幾方面進行了解，為教師制定教學計劃提供依據，以便進行有針對性的個別教育；

　　3、通過與家長交流，初步了解家庭教育情況，為更好地開展家�；�動作準備。

　　二、時間：

　　20xx.3.10——20xx.4.20

　　三、內容：

　　1、了解學生的家庭教育情況，了解學生在家的表現；

　　2、了解學生家長教育孩子的方式方法；

　　3、征求家長對教師教學、班級、學校管理的意見和建議；

　　4、向家長宣傳學校的辦學宗旨和辦學特色；

　　5、糾正家長錯誤的家教方法，向家長傳授較科學的家教方法；

　　四、要求:

　　1、家訪時不可與家長發生爭吵和沖突，態度要和藹，要與家長共同探討教育孩子的問題；

　　2、不能接受家長的吃請，更不能接受家長的禮物；

　　3、家訪后要及時記錄和整理，不斷總結經驗教訓。

　　4、本學期完成班級人數的50％。

　　五、重點：

　　1、后進生，查找落后的原因及在家表現。

　　2、優等生，了解在家表現及家庭教育情況。

　　3、問題生，隨機家訪，了解家庭情況。

　　4、了解周邊孩子家庭整體情況。

　　六、時間安排：

　　家訪一般不占用教學時間（特殊情況除外），主要安排在雙休日、下班時間，一天可訪問2—3人。

　　七、人員安排：

　　班主任，完成本學期家訪人數的50％；

　　課任教師（語數老師），完成本學期家訪人數的20％；

　　部分特殊生家訪時，校級領導可帶領課任老師共同參加。

小學生暑假方案 篇16

　　為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，結合《中小學學生近視眼防控工作方案》中對中小學生的睡眠時間、用眼時間以及作業時間的明確規定和以及《關于開展“五項管理”的通知》工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

　　一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義

　　睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態�？梢妼W生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。

　　睡眠管理領導小組：

　　組長：、

　　副組長：、

　　成員：、王琳及各班班主任

　　二、睡眠管理的具體實施

　　1、統籌安排作息時間。立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，每天21：00-7：00為學生睡眠時間，確保學生每天睡眠時間在10小時。每天不得早于8：20上課，系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。

　　2、科學布置各科作業。所有教師要立足課堂提升教學實效，優化學習方式和作業設計，嚴格控制作業時間。

　　3、學校要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系。通過班隊會、體育與健康課程、心理健康教育等活動途徑，普及科學睡眠知識。全校班級開展睡眠宣傳教育和防近視專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

　　4、學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力。倡導家長科學監督學生睡眠完成情況并如實填寫睡眠情況調查問卷，及時了解學生睡眠動態。提醒家長注意校外培訓機構培訓結束時間不得晚于20：30，不得以課前預習、課后鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業。家長避免給孩子增加過重課外負擔，與孩子共同制定合理的居家作息時間，在保障孩子充足睡眠的前提下，帶領孩子進行勞動、鍛煉、閱讀等課外活動，形成健康生活方式。家長也要做到不熬夜、睡覺前不玩電子產品等，為孩子做好榜樣示范。

　　三、睡眠的管理與監督

　　加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠階段性情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。

　　四、加強監管，優化睡眠管理保障措施

　　1、建章立制，規范管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規范要求，從制度上規范家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規范管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

　　2、強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

小學生暑假方案 篇17

　　活動地點：

　　科教路幼兒園操場

　　活動負責人員：

　　組長：楊潤楨

　　副組長：

　　賀佳、黃倩

　　組員：

　　體育教師及各班教師活動參加人員：中班、大班幼兒和幼兒家長活動主題口號：“快樂足球，健康運動”

　　活動準備：

　　條幅、足球若干、球門2個

　　活動內容：

　　一、足球操《快樂寶貝》

　　大班幼兒和家長穿統一服裝跳親子足球操。

　　二、親子足球嘉年華

　　1、游戲：快樂傳球

　　五個家庭為一組，每位參賽者按照大人小孩的順序站標志物旁，依次把球傳過去，最后一位參賽者將球踢進球門，速度快的那隊為獲勝者。

　　2、游戲：趣味運球

　　幼兒兩人為一組，兩人用后背將球夾住，帶球s形繞過障礙物，哪隊先到達終點為獲勝者。

　　3、游戲：胯下傳球

　　五個家庭為一組，每位參賽者按照大人小孩的順序站成

　　一隊，將球從胯下傳給下方，最先將球傳完者為獲勝。

　　4、游戲：三足射門

　　五個家庭為一組，每組家庭兩人三足前進到射門區，用被綁住的`腳將球射進球門（球必須踢進球門），兩人三足返回原點，哪隊先到達終點獲勝。

　　三、親子足球對抗賽5vs5由6位小朋友和4位家長分成兩組進行足球對抗賽�；顒宇C獎：

　　1、活動獎項設置：最佳小射手5名、出彩小球星5名、最默契小搭檔5組、最佳風采獎5名

　　注意事項：

　　1、門衛保安負責全園師生安全工作

　　2、保健醫做好突發事件及醫療保健工作

　　3、邀請電視臺做好宣傳報道工作

小學生暑假方案 篇18

　　活動目標：

　　1、通過活動使學生體驗，大家一起玩的快樂。

　　2、引導學生與同伴友好相處，培養學生合群、樂群的性格。

　　活動準備:

　　課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

　　活動過程：

　　（一）開始部分導入：

　　小朋友你們喜歡小動物嗎？喜歡哪些小動物？今天，我們一起來學小動物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學了那么多小動物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來學校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎？

　　（二）基本部分

　　1、出示課件，學生觀看。

　　圖一、妞妞獨自一個人在玩，你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

　　圖二、我們看又發生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵學生想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

　　圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

　　圖四、小朋友們拉起妞妞的`手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

　　2、提問：

　　（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

　　（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

　　3、教師小結：

　　剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

　　4、教師對游戲進行總結

　　大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！

　　（三）結束部分：

　　孩子們，剛才玩的都很開心，現在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結束。

小學生暑假方案 篇19

　　一、工作目標

　　為重點人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏導、人文關懷、心理危機干預和心理咨詢與心理治療等服務，最大限度的減輕疫情導致的心理傷害，促進新冠肺炎疫情受影響人群身心健康，維護社會和諧穩定。

　　二、工作原則

　　（一）防治結合、分類干預。堅持重點干預與廣泛宣教相結合，分類干預，對重點對象提供個性化服務，對社會公眾開展心理疏導和心理健康教育。

　�。ǘ�）遵循倫理、科學干預。提供心理社會康復服務的工作人員應當嚴格遵守疫情下心理社會康復相關專業倫理守則，提供科學有效的干預措施。

　�。ㄈ�）資源整合、形式多樣。加強各鎮街、各部門、各專業機構與服務機構整合資源，共同開展對新冠肺炎疫情受影響人群的心理干預及社會支持服務。

　　三、目標人群

　　新冠肺炎確診患者以及無癥狀感染者、一線醫務人員、入境人員、公安民警、各個群體的社會公眾。

　　四、專家隊伍

　　繼續按照《璧山區應對新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機干預志愿服務工作實施方案》（璧肺炎組疫防發〔20xx〕21號）組建的志愿服務隊伍，常態化做好目標人群的心理危機干預和心理疏導工作。保持24小時心理咨詢熱線常態化運行，必要時可聯系市級心理危機干預專家。

　　五、工作要求

　�。ㄒ唬┙M織開展評估

　　各鎮街、各部門按照屬地和“誰主管、誰負責”的原則，加大對目標人群特別是治愈患者的摸排力度，密切關注其心理健康狀況。對排查出有明顯失眠、煩躁、情緒低落、夢魘、闖入性回憶、回避等精神心理癥狀，心理健康狀況較差或其他有心理干預需求的目標人群，由志愿服務隊提供心理干預服務，并引導其通過全區心理咨詢熱線接受心理干預服務，必要時應采取面對面干預及醫療措施。對排查出有自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群，應及時送精神衛生醫療機構進行評估治療。

　　（二）強化人文關懷

　　區民政局、各鎮街要組織好社區工作者，加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷，幫助患者恢復正常生活。引導社區居民正確對待患者及家屬，避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業志愿者等力量，為城鄉社區有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理撫慰、社會融入等服務，及時識別有嚴重心理行為問題的個體，并向精神衛生醫療機構轉介。

　　（三）組織實施干預

　　1、新發現的確診患者、無癥狀感染者。對沒有嚴重應激癥狀的患者，及時進行評估干預，每月開展2次，干預總療程3個月。對有嚴重應激癥狀，如急性應激障礙、創傷后應激障礙、抑郁障礙患者或干預效果不佳的患者，干預總療程延長至6個月，必要時由精神科醫生會診或轉入精神衛生醫療機構治療。在患者出院時，將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構，確保治療的延續性。（區衛生健康委牽頭，各鎮街配合）

　　2、一線醫務人員。對測評存在心理健康問題的醫務人員，制定個性化的心理干預方案，并共同開展線上+線下結合、個體與團體結合的心理危機干預。在輪休隔離期間由心理危機干預專業人員組織開展巴林特小組、放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫務人員，要進行創傷后應激障礙的篩查及診斷，并根據病情進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。干預周期根據干預效果，動態調整。（區衛生健康委牽頭，區人民醫院配合）

　　3、其他目標人群。對排查發現存在心理健康問題的公安民警、入境人員、各個群體的社會公眾，參照新冠肺炎患者干預措施執行。（公安民警由區公安局牽頭，入境人員、各個群體的社會公眾由各鎮街牽頭，各級醫療機構配合）

　　（四）強化組織保障

　　區應對疫情心理危機干預志愿服務領導小組組織實施新冠肺炎疫情常態化防控期間重點人群心理疏導和社會工作服務，統籌協調“心理應急援助專家志愿服務隊”、“心理疏導援助志愿服務隊”、“基層心理援助志愿服務隊”開展工作，并負責充實有關專家隊伍。區人民醫院負責提供技術指導，牽頭做好全區24小時心理咨詢熱線的值守，負責指導各志愿服務隊開展目標人群的服務工作，對接市級心理危機干預專家組。區精神衛生中心、各鎮街衛生院共同承擔轄區心理社會康復相關工作，做好相關人群服務。

小學生暑假方案 篇20

　　快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現初訂如下幾點計劃：

　　一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。

　　2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。

　　3、注意飲食衛生。

　　二、學習不放松。

　　1、去學習書法和美術。在家沒人和我玩，去學習班我可以玩，也可以學到很多的知識。

　　2、認真地完成暑假作業，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。

　　3、最好每天聽一會兒英語，學打一會兒的字，學會五筆打字，爭取追上媽媽。

　　三、勞逸結合過暑假。

　　1、適當的玩耍，健康的游戲。

　　2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。

　　3、適當的玩耍，去公園、游樂園玩一玩，調節身心。

　　四、暑假補上“勞動課”。

　　1、多幫爸爸媽媽做家務活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。

　　2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

　　我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結合，我就可以過一個充實的暑假！

　　計劃人：

　　一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；

　　二、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；

　　三、每天寫一張口算作業（可以提高我的口算能力）；

　　四、買本暑假作業寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；

　　五、預習第三冊《語文》《數學》（為下學期打好基礎）；

　　六、報游泳班（可以強壯身體）；

　　七、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；

　　以上是我的20xx年暑假學習計劃我相信自己一定會堅持到底！

小學生暑假方案 篇21

　　一、工作目標

　　成立心理干預工作組，組建一支疫情防控心理干預隊伍，開通一條心理熱線服務，開展一系列心理干預措施，最大程度地減輕疫情發展過程中各類人群面臨的心理應激反應和心理問題，提高疫情下心理健康服務應對能力和服務水平。

　　二、服務對象

　　新冠肺炎患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫務人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。

　　三、組織體系

　　在安寧市應對疫情指揮部醫療救治組的領導指揮下，成立心理干預工作組，組長由市衛健局局長擔任，副組長由市衛健局分管醫政、疾控的副局長擔任，成員由市衛健局醫政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫共體總院長組成。工作組與醫療救治組合署辦公，統籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務工作。

　　組建一支疫情防控心理干預隊伍，包括心理干預專業組、資料組、志愿者組，為心理干預提供資源與保障。專業組以精神科醫師為主、心理治療師、精神科護士組成。組長：錢俊；副組長：邱偉芬、潘本剛；組員：張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。

　　四、具體措施

　�。ㄒ唬┌l放疫情防控心理自助宣教材料

　　對于受疫情影響人員及時發放有關疫情期間心理輔導及心理調節等宣教材料，幫助其在受影響初期能夠認識自己的心理狀態并能通過宣教材料學習到如何調整心理狀態，引導其自己調整。

　�。ǘ�）組織心理健康評估

　　對于當地受疫情影響較大的人群進行心理評估，對于發現心理健康存在問題的及時通過心理干預專業組進行干預，及時進行心理疏導，對于問題較為嚴重的及時介入治療。

　�。ㄈ�）建立心理咨詢服務

　　1、線上服務

　　開設抗疫心理援助熱線，可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務，包括提供心理支持、情緒疏導、情感支持，危機干預，促進受助者情緒穩定，維護心理健康。

　　2、線下服務

　　設立心理咨詢室，并由專業心理咨詢人員對前來咨詢人員進行服務，對于問題不嚴重，涉及問題較小的，咨詢機構直接給與介入，評估穩定后服務結束。對于問題較為嚴重，需要治療的，及時為患者提供治療服務。

　�。ㄋ模�對于重點患者及一線醫務人員介入措施

　　重點患者：

　　1、建立微信群，營造一個患者分享、交流的安全空間。

　　2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的不適。為患者提供政策宣教、教會患者自己健康監測、個人防護健康等與疾病相關的知識。

　　3、與患者一起共同商定心理康復計劃，培養規律健康的生活模式。

　　4、引導患者書寫心情日記，記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復時大量的空閑時間進行一些身心愉悅的活動（讀書、聽音樂等）。增強患者的自己覺察能力和建立穩定的生活狀態。

　　5、開展在線個體、團體催眠治療。引導患者宣泄不良情緒，挖掘資源，讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發患者的潛能、擴展積極體驗及改善軀體不適。

　　6、指導患者進行腹式呼吸訓練，軀體放松訓練等各種行為矯正與治療。

　　7、在病房內開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法，促進情緒的穩定和軀體的康復，增強患者戰勝疾病的信心。

　　8、陪同患者尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵。

　　一線醫務人員：

　　1、一線醫務人員休息區設立心理咨詢室，重視疫情期間醫務人員的心理狀況，加強醫務人員心理疏導，消除其孤獨感。

　　2、設立心理咨詢室，由心理專家輪流值班，鼓勵一線醫務人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難，客觀面對，分析對策。

　　3、構建穩定的組織團隊，帶領團隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方，分享成功的工作經驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。

　　4、鼓勵醫務人員識別、表達、接納自己所有的身心反應。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等，也可以使用藝術表達性干預，如繪畫、音樂等，在表達中聯結，疏泄與釋放。

　　5、運用認知行為療法提升醫務人員內化新知識、新技能的能力，增強醫務人員對工作的自信心及掌控力，領悟到此次工作的價值。

　　6、錄制催眠音頻讓醫務人員在睡前或休息時播放，改善睡眠質量，緩解身心疲勞。教會醫務人員掌握一些簡單的放松技術，如呼吸放松訓練，使用腹式呼吸，輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸，達到呼吸8次/min，改善焦慮導致的生理反應，如減慢心率、降血壓等，減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭，減輕穿防護服工作的不適。

　　7、對于性格內向、不善表達的醫務人員要重點關注，努力將一線醫務人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態，維護到更加溫和、可以關照自己并盡力救治患者的生命狀態。

小學生暑假方案 篇22

　　教學目標：

　　一、 安全知識認知

　　1. 通過探究之旅，認識乘車中的危險行為。

　　2. 了解并學習正確的安全乘車知識。

　　3. 知道在遭遇突發事故時的應對方法。

　　二、 安全技能培養

　　1. 掌握乘坐公交車、小汽車、火車等交通工具時的安全技能。

　　2. 培養在乘車過程中遇到意外傷害時的應急能力。

　　三、 安全意識提升

　　1. 知道不遵守交通規則會造成交通事故，給自己或他人帶來傷害。

　　2. 提升主動注意交通安全的意識。

　　教學重點：

　　學習并掌握一些基本的乘車安全知識。

　　教學難點：

　　知道意外發生時如何應對。

　　教具準備：

　　課件

　　教學過程：

　　一、 談話導入：

　　（一） 談話：

　　同學們：能說說你們上學和放學乘坐的是哪種交通工具嗎？你經歷過或聽說過小學生在乘車中意外受傷的事情嗎？

　　（二） 提出并板書課題。

　　今天我們就來學習乘車安全方面的知識。（板書：乘車安全）

　　二、 探究新課：

　　（一） 認識乘車中的危險行為。

　　1. 看圖聽故事，回答問題。

　�。�1） 公交車上發生了什么事？

　�。�2） 媽媽會對小明說些什么？

　�。�3） 小明聽了媽媽的話又會怎樣說？

　　2. 閱讀故事，回答問題。

　　（1） 小宇為什么會受傷呢？

　�。�2） 你認為小學生在乘坐火車時應注意哪些安全事項？

　　3. 看圖，說說下列行為會導致什么危險？

　�。�1） 將身體探出車窗外。

　�。�2） 反坐在自行車后座上。

　�。�3） 在乘車中打鬧。

　　4. 小結：剛才聽到、看到的故事和圖片中向我們介紹的都是乘車中的危險行為，這些不良行為還有很多，它們會導致非常不好的后果，我們一定要引起重視。

　　（二） 了解并學習正確的安全乘車行為。

　　看圖，學會安全乘車。

　　（1） 乘車中系好安全帶。

　�。�2） 乘車中抓牢安全扶手。

　�。�3） 乘車中抓牢駕駛人。

　　（4） 想一想：我們在乘車中還應該注意什么？

　　（三） 學習遇到意外時的應急方法。

　　1. 閱讀事例，回答問題。

　　（1） 警方是如何快速找到肇事車輛的？

　　（2） 你從這個事例中學到了什么？

　　2.出示重要提示，學習應急方法。

　　（1） 發生事故后，如果發覺身體某個部位骨折或者失去知覺，千萬不要隨意亂動，應躺在地上等待救助。

　�。�2） 遇到交通肇事者逃逸，應盡可能地記下肇事車輛的車牌號碼，車身顏色等信息，為公安機關迅速破案提供線索。

　�。�3） 及時撥打求救電話。

　　三、拓展實踐：

　　危險判斷：

　　看圖，判斷下列行為是否正確，說明理由。

　　1. 乘車時玩尖銳、鋒利、危險的玩具。

　　2. 在公交車上打鬧或把頭、手、胳膊伸到車窗外。

　　3. 汽車行駛中不抓扶手。

　　4. 兒童坐在后排座位，未系安全帶。

　　5. 兒童坐在副駕駛位置。

　　四、 總結提升：

　　1. 介紹小資料。

　　2.總結：這節課我們學習了安全乘車方面的相關知識及發生危險時的應對辦法，請小朋友回家后能講給爸爸媽媽聽，今后乘車時一定要注意安全。