學校心理健康活動方案（精選10篇）

學校心理健康活動方案 篇1

　　中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質，促進我們人格的健全和發(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。

　　活動宗旨：

　　根據(jù)_學生心理健康教育發(fā)展中心關于組織“_學校心理健康教育活動月”的`通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學生自助互助能力，促進學生心理健康成長。

　　活動目的：

　　以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會，進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生積極樂觀，健康向上的心理品質，塑造陽光型的青春少年形象。

　　活動主題：

　　陽光路上，相伴成長

　　活動時間：

　　1、宣傳與發(fā)動(_月_日~_日)

　　2、實施活動(_月)

　　3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(_月下旬)

　　4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(_月~_月中旬前)

　　活動內容：

　　1、心理健康月宣傳活動：

　　(1)心理廣播：強調心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;

　　(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;

　　2、心理情境劇排演：

　　參與對象：

　　心理社團成員，其他部分學生

　　活動形式：

　　首先對學生進行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改)，進行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

　　3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動：

　　(一)活動目的

　　為了提升學生對自身心理健康狀況的關注，增強社會適應能力和人際交往能力，促進學生健康成長，利用20_年_月學生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。

　　(二)活動對象

　　全體在校學生和教師

　　(三)活動時間

　　20_年_月

　　(四)活動安排

　　A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動

　　日期：20_年_月_—_月_日

　　a以班級為單位，提交以人際關系、學習、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。

　　b活動方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。

　　c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設計。

　　B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動

　　時間：20_年_月_日—_月_日

　　(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。

　　(2)_月_日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。

　　(3)安排教師進班級觀摩聽課。

學校心理健康活動方案 篇2

　　一、活動背景：(引言)

　　槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng)，就是從學校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學校這個培養(yǎng)園地，精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評選活動，啟動此項活動的目的旨在：及時遏制和消除學生的心理疾患，關注學生的心理健康，解決學生的心理困惑，幫助學生樹立積極健康的生活態(tài)度，幫助教師運用心理學的知識解決教育教學中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態(tài)，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發(fā)展，使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導和指揮下，我們機場小學也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。

　　二、活動目的

　　貫徹落實《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預案》，依托我們機場小學“心靈驛站”心理健康咨詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格、身心健康和諧發(fā)展。

　　為了促進學生德、智、體、美諸方面協(xié)調發(fā)展，提高學生綜合素質，發(fā)展自己的個性和特長，我們努力把學生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。

　　三、活動主題：

　　《槐蔭“陽光少年”推選策劃預案》推出以來，引起了我們的廣泛關注，槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色(紅橙黃綠青藍紫)主題活動的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個標準。現(xiàn)將七色主題及活動標準明確如下：

　　主題：紅：我是紅紅的中國結，編織著愛心傳遞溫暖

　　評價：愛心熱情

　　主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容

　　評價：樂觀寬容

　　主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長

　　評價：積極活潑

　　主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭

　　評價：堅強擔當

　　主題：藍：我是藍色的精靈，用智慧創(chuàng)造美好未來

　　評價：聰慧創(chuàng)新

　　主題：紫：我是綻放的丁香，愿我的馨香帶給你美好時光

　　評價：禮儀修養(yǎng)

　　主題：橙：我是乘風起航的帆，載著理想駛向彼岸

　　評價：理想勇氣

　　因上級規(guī)定自3月開始，每學期開展兩個色彩主題，所以我們這學期選擇紅和黃為主題進行主題活動。培養(yǎng)學生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質和人格特征。

　　四、活動時間

　　3月——————6月

　　五、活動組織人員

　　組長：邵雷、劉永文、張穎

　　副組長：龍云飛、穆國強、劉秀

　　組員：各個班級的班主任

　　六、活動內容

　　(一)“心理健康育陽光少年”活動啟動儀式(3月)

　　(1)周一升旗儀式國旗下講話(穆國強老師負責);

　　(2)校領導宣布活動安排(龍云飛老師負責);

　　(二)心理健康知識展板展示活動(4月)

　　1、各年級辦一期以“關注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板

　　⑴、主題：我是紅紅的中國結，編織著愛心傳遞溫暖

　�、啤⒃u價：愛心熱情

　　(3)要求：設計新穎、生動活潑、體現(xiàn)出年級特色

　　(4)展示地點：學校操場

　　(5)活動負責人：各年級組長、美術老師

　　(6)評選出優(yōu)秀設計獎和最佳創(chuàng)意獎

　　2、充分運用現(xiàn)有資源

　　常規(guī)開放心理咨詢室、紅領巾廣播專題宣傳、班級博客進行網(wǎng)絡咨詢。

　　(三)“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動(5月)

　　對象：全校師生

　　內容：寫有關“愛自己也愛他人”的主題博文

　　要求：圍繞主題，不限制數(shù)，結合生活體會，寫文章并發(fā)表到學校班級博客中。

　　時間：5月

　　2、評選階段

　　內容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進行展示交流，最后根據(jù)博客點擊和回復量及本校老師的投票來評選獲獎作品。

　　3、對優(yōu)秀博文的獲獎者進行頒獎。

　　(四)心靈書簽寄真情

　　活動時間：5月25日—6月1日

　　活動地點：學校操場

　　參與人員：全體師生

　　活動內容：由各班組織學生制作精美的書簽，并寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書簽夾進學校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個活動，讓學生，感激生命，感恩生活，感悟成長，并把這份愛與感悟傳遞。

　　(五)評選快樂之星(6月)

　　活動目的：培養(yǎng)學生樂觀的精神，快樂生活每一天。

　　活動過程：

　　(1)發(fā)給學生小主人卡片(各班自己設計)，為每個學生下發(fā)五張小主人的卡片。

　　(2)分享快樂，如果你覺得班級里的同學非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他。

　　(3)統(tǒng)計班級里獲得小主人卡片最多的同學，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學校的櫥窗。

　　七、活動期望

　　以上這些為本學期的活動方案，我們以關注孩子心靈，激發(fā)孩子夢想，重拾學習信心，恢復學習動力，給孩子以全面關愛，促進孩子德智體美勞全面協(xié)調發(fā)展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學習與人相處，團隊合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態(tài)，做健康快樂的陽光少年。

學校心理健康活動方案 篇3

　　一、活動主題:

　　相親相愛一家人

　　二、活動目標:

　　開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。

　　三、宣傳標語:

　　團結友愛,互助分享。

　　四、活動時間:

　　12月2日-12月31日

　　五、活動對象:

　　全校教師、學生、家長

　　六、領導小組

　　組長:z

　　副組長:z

　　成員:z

　　七、活動內容

　　本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。

　　[系列活動一] 主題宣傳

　　(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

　　時間:12月8日(星期一)晨會時間。

　　主持:z

　　內容:1.心理輔導站授牌儀式(胡校)

　　2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。

　　3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》

　　4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。

　　(二)心理宣傳專欄

　　12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;

　　12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室

　　12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;

　　12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。

　　注意事項:各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。

　　(三)心理健康輔導課

　　3-6年級相關主題心理輔導課

　　(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。

　　時間:12月29日(星期一)晨會時間。

　　主持:z

　　內容:宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。

　　[系列活動二] 專題講座(教師)

　　(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》

　　時間:12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

　　對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)

　　地點:四樓會議室

　　主講:溫州教師教育院吳郁蔥老師

　　(二)《學校對隨班就讀的思考》

　　時間:12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

　　對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)

　　地點:四樓會議室

　　主講:溫州市教育局基教處楊昌奎老師

　　[系列活動三] “相親相愛一家人”團體輔導

　　(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感

　　時間:12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

　　對象:全體教師

　　地點:四樓會議室

　　主講:z老師

　　(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)

　　時間:12月10日下午

　　對象:全校師生

　　地點:操場

　　主講:關工委宣講隊

　　(三)心理游戲輔導

　　1、教師游戲:人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟

　　2、學生游戲:

　　一年級:百合花開

　　二年級:蠶爬行

　　三年級:同舟共濟

　　四年級:背靠背夾球

　　五年級:巨龍翻身

　　六年級:履帶戰(zhàn)車

　　注意事項:由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。

　　(四)閱讀心理故事

　　1、教師閱讀:《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》

　　2、學生閱讀

　　五年級:《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》

　　六年級:《卵石和寶石》、《驢的哲學》

　　注意事項:由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。

　　(五)感統(tǒng)訓練

　　時間:每周三午間

　　對象:1-2年級隨班就讀孩子

　　地點:感統(tǒng)訓練室

　　輔導老師:張鳴宇

　　[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動

　　(一)心理咨詢室名稱征集

　　要求:每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。

　　時間:12月20日截止

　　對象:全體師生及家長

　　(二)心情故事(或心情語錄)征集

　　要求:各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。

　　時間:12月20日(星期五)截止

　　對象:全體師生及家長

　　(三)AB劇本征集評比

　　要求:各班主任組織學生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數(shù)在1500字以內。

　　時間:12月20日(星期五)截止

　　對象:五、六年級學生

　　八、活動安排表

　　1.第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

　　12月8日

　　全校師生

　　2.海報與網(wǎng)站宣傳

　　12月2-10日

　　3.心理櫥窗、長廊活動照片展示

　　12月下旬

　　全校學生

　　4.心理健康教育月閉幕并頒獎

　　12月29日

　　全校師生

學校心理健康活動方案 篇4

　　一.活動背景

　　當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的.改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。

　　二.活動主題

　　悅納自我，我愛陽光爛漫的生活

　　三.活動目的

　　心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。

　　四.活動時間

　　五.活動地點:

　　綜合樓415

　　六.參加人員

　　1.經(jīng)濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員

　　2.大學生心理健康任課老師__(待邀)

　　3.經(jīng)濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

　　4.經(jīng)濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林

　　七.活動內容及具體安排

　　(一)解壓魔法卡

　　1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

　　2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

　　(二)心愿對換

　　1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

　　2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。

　　3.依據(jù)抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態(tài)。時間為15-20分鐘。

　　4.最后交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小愿望。

　　(三)舞動，釋放

　　全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。

　　(四)擊鼓傳花

　　做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

　　(五)笑語連連

　　看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。

　　(六)結束語

　　八.活具體安排

　　1.組織者：__(總體調度分配工作)

　　2.活動組：__(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;PPT的播放)，__(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)

　　3.道具組：__(準備：卡片，編號紙條，麻繩，花)

　　4.制作組：__(制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)

　　5.機動組：__

　　6.會場設計：__

　　7.攝影組：__(負責攝影，宣傳)

　　九.活動注意事項：

　　1.到場人員都能參加到活動中。

　　2.關注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導。

　　十.宣傳

　　1.通過QQ,微信等網(wǎng)絡平臺進行活動主旨宣傳。

　　2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。

學校心理健康活動方案 篇5

　　一、活動主題：

　　2-心理健康周---健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

　　三、活動時間：20__年月22日--月26日

　　四、活動內容

　　1、利用國旗下講話宣傳。

　　2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等)。營造良好的輿論氛圍。

　　利用班級主題班會進行正能量宣傳。

　　五、活動安排

　　1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

　　講話人：

　　2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

　　校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班

　　4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處

　　心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳周波

　　(集中咨詢時間：月22日--月26日的大間)

　　6、觀看心理健康教育視頻。

　　__礦區(qū)學校

　　20__年月17日

學校心理健康活動方案 篇6

　　教學目的：

　　1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事。

　　3、每個人都應當以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　教學重.難點：

　　培養(yǎng)學生的心理承受本事

　　教學過程

　　一、用實例引導思考

　　1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說明白了，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。

　　2、引導學生圍繞下列問題思考：

　　（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？

　　（2）他們的死都和哪些因素有關？

　　（3）如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

　　（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

　　3、全班交流。

　　4、教師小結

　　二、拿子照自我

　　1、教師引導學生用下列情形對照自我

　�。�1）當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)？

　�。�2）當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？

　　（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

　　2、學生交流

　　3、點撥

　　三、看錄象激起興趣

　　1、播放錄象

　　2、學生閱讀材料

　　3、學生討論

　　四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺理解揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導

　　五、寫感受

學校心理健康活動方案 篇7

　　一、指導原則

　　為切實做好我校復學復課后的新冠肺炎疫情防控工作，認真貫徹執(zhí)行上級文件的要求，切實保護廣大師生身心健康，特制訂本方案。

　　二、組織機構

　　成立預防疫情心理疏導和危機干預工作領導小組。具體名單如下：

　　組長：校長

　　副組長：副校長

　　組員：中層領導

　　下設心理疏導和危機干預工作室：

　　主任：心理健康教師

　　組員：全體班主任

　　三、工作目標

　　1、通過心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調節(jié)能力，為應對危機做好準備。

　　2、通過心理咨詢等支持性干預，協(xié)助處于危機中的學生把握現(xiàn)狀，重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并學會正確的應對危機的策略與方法。

　　3、通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理品質，促進每一位學生的健康成長和成才。

　　四、干預對象

　　存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生及教師。

　　五、工作方法

　　1、教育為主。遵循教育規(guī)律，安排好課程教學，以對學生開展心理素質教育為主，增加學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調控能力，為應對危機做好準備。

　　2、重在預防。學生科、心理咨詢室協(xié)同工作，積極組織系部和班主任開展生命教育、培養(yǎng)學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并學會正確的應付危機的策略與方法。

　　3、完善系統(tǒng)。通過構建學生心理危機干預工作體系，做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對，避免或減少危機對學校正常工作的影響。協(xié)助學生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵同學之間互相關愛、互勉互助，形成協(xié)調的人際關系。

　　4、處理果斷。危機干預工作要準確判斷、果斷處理、有效干預，避免因處理不及時、不得當而激發(fā)或加重學生的困擾，給工作帶來被動局面。

　　六、工作內容

　　1、建立“生—班—�！钡娜壜�(lián)動預防機制，實施全員防預。即在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個方面協(xié)同開展，系統(tǒng)推進。

　　2、通過學校官網(wǎng)、微信公眾號、各班各類微信群、QQ群等網(wǎng)絡平臺廣泛開展防疫心理健康知識科普宣傳。

　　3、復學后，對師生的心理狀況進行摸底調查，并做好鑒別分類，予以不同應對。

　　4、安排相關心理老師，通過“線上線下”的方式進行心理疏導。

　　5、按照要求針對不同人群制訂分類干預方案。排查返校后情緒行為異常的學生，比如出現(xiàn)恐慌、盲目消毒、悲觀、易怒、甚至有攻擊性言行等，予以及時干預。重點要及時識別高危人群，避免極端事件的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的心理危機苗頭，及時向領導小組報告，并提供可行的解決方案。

　　七、工作實施方案

　　1、師資培訓工作：在學校開學前，組織心理疏導和危機干預工作室成員進行培訓和提升講座。

　　2、學生心理健康情況排查工作：班主任通過主題班會、微信、QQ聊天、談心、日常觀察等方式，對本班學生可能出現(xiàn)的心理問題進行摸底排查，主要排查方向如下：

　�。�1）因疫情帶來的恐慌心理，以及出現(xiàn)的焦慮、抑郁、憤怒情緒。

　�。�2）因網(wǎng)課學習帶來的壓力和不適應。

　�。�3）因考試、畢業(yè)、就業(yè)等帶來的壓力。

　　3、心理健康宣傳。開學后，通過主題班會、校園廣播、黑板報等方式宣傳心理健康知識。并公布心理輔導24小時熱線電話等心理援助途徑讓學生正確認識心理問題、正確對待心理問題、主動尋求幫助有渠道。通過組織開展“5·25”心理健康教育活動月活動，培育學生積極向上的健康心態(tài)。

　　4、心理咨詢和心理干預。開學后，班主任通過家長對有意欲等心理問題學生的情況進行重點了解，做好心理危機學生的`跟蹤服務，即時把握學生的思想特點和關心的問題，對出現(xiàn)精神恍惚、無故曠課等異常表現(xiàn)的學生，要及時開展心理疏導。

　　5、適當組織校園活動。在疫情防控工作的同時，統(tǒng)籌做好校園活動的組織和開展，通過適當?shù)氖彝怏w育鍛煉和體育活動減輕學生心理壓抑感，讓學生盡快感受到熟悉的校園生活節(jié)奏和環(huán)境，培養(yǎng)學生生理性平和、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。

　　八、預防教育

　　做好我校師生心理危機干預工作應立足教育，重在預防。做到早發(fā)現(xiàn)，早報告，早評估，早治療，力爭將學生心理危機消除在萌芽狀態(tài)。根據(jù)我校實際情況制定以下幾點措施：

　　1、每學期不定期開展心理健康教育講座，邀請我校兼職心理輔導教師為學生講課。

　　2、班主任時刻注意學生動向，一旦發(fā)現(xiàn)學生有心理問題傾向應及時疏導和報告學生科。

　　3、對學生進行生命教育與危機應對教育。引導學生熱愛生活、熱愛生命，善待人生。讓學生了解什么是危機，什么情況下會出現(xiàn)危機，同學們的哪些言行是自殺的前兆，對出現(xiàn)自殺預兆同學如何進行幫助和干預。

　　4、對需要危機干預學生進行危機評估與心理咨詢。心理咨詢教師在工作時間內接待學生的咨詢（特殊情況例外），處理來訪學生的心理危機。

　　九、預警機制

　　建立三級危機預警網(wǎng)絡：

　　一級預警：班長及時了解本班同學思想動向和心態(tài)，一旦發(fā)生異常情況，及時向班主任報告。

　　二級預警：班主任。充分聯(lián)合本班其他學生干部，關心同學，廣泛聯(lián)系同學，通過多種方式，加強思想和感情上的聯(lián)系與溝通，了解同學心理健康狀況，一旦發(fā)生異常情況，及時向系部報告。

　　三級預警：各班主任及全體教師要關愛學生，密切關注學生異常心理、行為，要有針對性地與學生談話，幫助學生解決心理困惑，對重要情況，要立即向學校分管領導、學生科報告，并及時安排教務科心理輔導教師對學生進行快捷、有序地干預。

學校心理健康活動方案 篇8

　　近期，在各級各類學校復學復課過程中出現(xiàn)的學生心理健康問題已成為社會關注的重大熱點焦點問題，為幫助我校學生盡快穩(wěn)定思想、找準狀態(tài)、實現(xiàn)心理“復位”，維護身心健康，根據(jù)省教育廳《關于做好近期大中小學生心理健康教育工作的通知》精神和上級有關要求，現(xiàn)就進一步做好復學返校期間我校學生心理健康教育工作制定如下方案：

　　一、發(fā)布《致廣大家長的一封信》，引導廣大家長密切關注孩子的思想狀況和行為動向，遇到家庭矛盾，不要簡單粗暴處理，及時和輔導員、班主任取得聯(lián)系，共同商量對策�！兑环庑拧穼⑼ㄟ^學生處微信平臺發(fā)布，并第一時間轉發(fā)給全體學生。

　　二、全面了解摸排學生思想狀態(tài)和心理狀況，要求全體專兼職輔導員、班主任盡快通過線上線下等方式與每一位學生家長和學生本人溝通聯(lián)系，詳細了解學生居家隔離期間線上學習、生活狀況、人際關系、情緒變化等情況，全面了解摸排學生思想狀態(tài)和心理狀況，并形成工作臺賬。學生處負責制作學生信息摸排表，與通知一起發(fā)給各二級學院。各二級學院匯總留存信息摸排表，并提交給學生處備案。

　　三、對全體學生進行一次心理普測篩查，采取線上線下相結合的方式進行，通過網(wǎng)絡和測評軟件進行心理測評，根據(jù)普測結果，結合摸排臺賬，進行數(shù)據(jù)篩查和分析，對篩查出的重點學生，按照“一人一策”的原則，科學制定心理輔導對策，由學生處大學生心理健康教育中心與各二級學院一起，進行有針對性的.心理輔導和干預。對來自疫情重點地區(qū)和有基礎性心理問題的學生，要重點篩查，并進行持續(xù)跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)問題，及時進行心理疏導和干預。對個別有嚴重心理障礙的學生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉介的情況，及時識別并轉介到其他專業(yè)心理咨詢機構或醫(yī)學心理診治部門，并建立跟蹤反饋制度。

　　四、進一步加強心理健康知識的宣傳教育，針對復學返校期間學生心理特點和出現(xiàn)的心理問題的共同特征，前段時間，學生處先后邀請xx大學劉xx教授、xx大學唐xx教授，通過網(wǎng)絡視頻平臺為我校近20__名學生分別做了題為《緩解壓力和情緒困擾的正念練習》《大學生疫情下的心理反應與自我心理調適方法》的心理健康講座，這兩次講座對有效緩解當前疫情下學生心理壓力和情緒困擾具有很強的針對性，下一步學生處把講座視頻整理后發(fā)給全體學生觀看，做到宣傳教育全覆蓋。同時，把《大學生疫情下的心理反應與自我心理調適方法》的講座課件內容整理成微信推送，在學生處微信平臺進行發(fā)布，并第一時間轉發(fā)給全體學生，進一步加強學習。

　　五、開展制作“私人音樂減壓包”活動。結合我校正在舉行的第七屆5·25大學生心理健康節(jié)，在全體學生中開展制作“私人音樂減壓包”活動。學生處大學生心理健康教育中心負責制作電子版“私人音樂減壓包”表格，讓學生根據(jù)自己的興趣愛好，填充喜好的音樂內容，進而引導學生學會建立自己的“私人音樂減壓包”，使學生學會與音樂為伴維護自己的心理健康。

學校心理健康活動方案 篇9

　　教學目的：

　　針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。

　　活動準備：

　　提前發(fā)動，布置有關事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。

　　班會課地點：

　　教室

　　教學形式:

　　通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長。

　　教學過程:

　　一、輔導員開場

　　在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)

　　我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

　　拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前

　　幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

　　既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

　　二、訪談及測試環(huán)節(jié)

　　心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

　　拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談談你覺得拖延的原因是什么?

　　訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

　　謝謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

　　拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?

　　放映測試題目。

　　測試結束了，統(tǒng)計結果。

　　三、透過現(xiàn)象看本質——你為什么拖延

　　輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下：

　　1、外在后果：生活和學習受到影響;

　　2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。

　　那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的`同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

　　這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

　　我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

　　1、對取得成功信心不足

　　2、討厭被人委派的任務

　　3、注意力分散和易沖動

　　4、目標和酬勞太過遙遠。

　　四、怎么戰(zhàn)勝拖延

　　輔導員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?

　　我給大家一些建議。

　　1、制定一個靠譜的計劃�？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

　　2、正確的認識和利用時間

　　(1)練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么

　　(2)學習利用零碎時間舉例

　　(3)找出自己的時間

　　(4)享受你的自由時間

　　3、學會“拒絕”和“接受”

　　(1)拒絕沒有意義的事

　　(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督

　　五、公開

　　給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。

　　學校心理健康教育活動方案4

　　為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展，在5月份開展我校的心理健康教育活動月活動�，F(xiàn)將活動方案公布如下：

　　一、活動月主題

　　和諧心靈，健康成長

　　二、活動時間

　　20xx年5月1日—31日

　　三、主辦：xx學校團委

　　承辦：校心理健康教育輔導中心

　　四、活動對象：全體師生

　　五、活動內容

　　1、心理健康教育標語宣傳

　　心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進來。

　　2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放

　　將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。

　　3、每班開展一次心理健康主題班會

　　參加對象：全校班級（除13級）

　　要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖文資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。

　　時間：5月31日之間上交。

　　4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心

　　參加對象：全校班級（除13級）

　　要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在5月19日之前評比。

　　5、開展學生心理小論文征集與評選活動

　　參加對象：、xx級班級學生

　　說明：學生心理小論文，是學生自己研究、撰寫的關于心理健康教育方面的論文，論文必須體現(xiàn)中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。

　　小論文主題：自我意識、情緒管理、人際關系、學習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。

學校心理健康活動方案 篇10

　　為進一步加強我鎮(zhèn)中小學師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發(fā)展，預防和減少師生心理危機事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。

　　一、領導小組

　　成立xx鎮(zhèn)中心學校師生心理健康教育工作領導小組，由賀任組長，任副組長，任成員。領導小組下設辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，、各片校小學教務處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。

　　二、目的意義

　　心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務，更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育，有利于培養(yǎng)學生健全人格，提高學生綜合素質，實現(xiàn)學生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學生成長營造和諧寬松的環(huán)境。

　　三、目標內容

　　（一）總體目標

　　提高全體學生心理素質，培養(yǎng)學生健全的人格和樂觀、向上的心理品質，增強學生不斷正確認識自我、調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導，幫助學生悅納自我、調節(jié)自我、健康發(fā)展。

　�。ǘ┓謱W段教育內容

　　小學低段（1—年級）：幫助學生適應新環(huán)境、新集體、新的學習生活，感受學習知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　小學中高段（4—6年級）：幫助學生調整學習心態(tài)，培養(yǎng)學習興趣和自信心，正確對待學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　初中：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，提升學習能力，改善學習方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學會調節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學會與同學、老師和家長有效溝通；適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關系，加強教師心理健康調節(jié)能力。

　　四、工作要求

　　1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務副校長分管，政教處主任、小學片教務處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學習心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。

　　2、加強師資培訓。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓，并下校開展教職員工全員參加的.心理知識專題培訓。其中，20xx年上學期的下校培訓，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學，月中旬完成。

　　3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設好中小學心理咨詢（輔導）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。

　　4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫，主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟困難、厭學、有異常舉動等學生。

　　5、開展個別輔導。對于心理有嚴重問題的學生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生，各校要及時有效、自行輔導，并預約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生，進行一次團體心理輔導或心理健康知識講座。

　　6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結果納入學校績效考核內容。

　　班會目的：

　　經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

　　班會準備：

　　調查問卷、課件制作

　　開展方法：

　　討論法，說說、議議。

　　班會程序：

　　一.課前填寫調查問卷

　　發(fā)一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。

　　A親密B比較緊張C疏遠和一般

　　填完立刻收齊，統(tǒng)計。

　　二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，

　　導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。

　　三.出示一些圖片，資料是

　　1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;

　　2.放學遲遲不愿回家，貪玩。

　　3.經(jīng)常“煲電話粥”

　　除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張

　　如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

　　被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

　　四.從父母角度看

　　投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。