2023年職工運動會活動方案（精選22篇）
2023年職工運動會活動方案 篇1
為進一步推動我校全民健身活動，鍛煉廣大師生的身體素質和意志品質，促進師生全面發展，推進大學生素質教育，營造健康、和諧、奮進的校園化氛圍，經學校研究，決定于20xx年11月1日至17日舉行師范學院第__屆大學生運動會暨第十屆教職工運動會。為確保賽事順利進行，現將有關事項通知如下：
一、開幕式
（一）時間：20xx年11月1日上午8：0
（二）地點：校本部塑膠足球場
（三）參會人員：
1學校領導；
2各職能部門領導；
各教學單位領導；
4各參賽單位師生。（請學校領導、各學院及職能部門主要領導在主席臺就座）
（四）議程：
1主持人宣布開幕式開始
2國旗、校旗、會旗、彩旗隊、榮譽代表隊、教職工代表隊、國際化學院留學生代表隊、各學院運動員代表隊入場。
升國旗，奏國歌。
4介紹出席運動會開幕式的領導和嘉賓。
校領導致開幕詞
6裁判員代表宣誓。
7運動員代表宣誓。
8學校領導宣布運動會開幕
9啦啦操表演（體育學院）、校園啦啦操表演（1000人）表演
109:0田徑比賽開始。
二、閉幕式
（一）時間：20xx年11月17日下午16:00
（二）地點：塑膠足球場
（三）參會人員：1學校領導；2各職能部門領導；各教學單位領導；4各參賽單位師生。（學校領導、各學院及職能部門主要領導在主席臺就座）
（四）議程：
1宣布精神明運動員、精神明裁判員、最佳后勤服務人員名單等，并頒獎。
2宣布竹竿舞、啦啦操比賽獲獎名次，頒發獎牌；
宣布體育道德風尚獎獲獎名單，頒發獎牌；
4運動會裁判長宣布運動會比賽成績；
宣布運動會團體獎獲獎名單，頒發獎牌；
6學校領導致閉幕詞；
7教育學院竹竿舞表演、音樂學院竹竿舞表演；
8學校領導宣布運動會閉幕。
三、單項獎頒獎
1頒獎地點：田徑場中央
2頒獎時間：（共四個時段）
11月1日下午16:00
11月16日下午11:00
11月16日下午16:00
11日17日上午11:00
注意事項：
（1）請各學院按照賽程安排組織好獲獎運動員參加頒獎儀式；
（2）請各位頒獎嘉賓準時參加頒獎儀式。
四、運動會期間紀律
1各教學學院要明確本學院運動會期間分層管理制度，責任到
人，建立以黨政領導為核心的領導小組，專門負責運動會期間的安全紀律工作。黨委書記、輔導員、班主任等學生管理隊伍人員各負其責。
2各學院所有師生必須全程參與運動會。每日到場參加學校、學院比賽或觀賽，運動會期間嚴格考勤制度，實施每日分時段簽到制。學生按照每天6個時進行考勤。運動會后教師考勤送教務處，學生考勤分別送教務處和學工部。
各學院除學校統一組織活動外，不允許在運動會期間自行組織各類集體外出活動。確須集體或個人外出活動的.，須報告學校，并履行審批報備手續，違者產生的后果和責任自行承擔。
4全體教職工必須按照學校正常的教學工作時間、按學校工會及各學院統一要求參加運動會組織的各項活動。
五、安全工作全程管理、責任到人
1保衛處加強校內交通安全管理工作，重點安排專人保障運動場門口及周邊安全。全校師生員工及外人員在校內駕車行駛必須服從校衛隊統一管理，遵守交通規則，按指定位置停放車輛。
2后勤服務中心要確保運動會期間用水用電及飲食等安全，保證學生洗澡熱水供應。做好各項后勤服務工作。
學生健康中心須在運動會組委會指揮部設立醫療救護服務站，醫務人員全程做好比賽現場的救護工作，并提前制定好應急救護預案。
4運動會組委會在安排比賽項目、競賽程序等過程中必須符合各項安全相關規定。
認真審核各參賽學院團隊運動員身體資格。身體健康、符合參賽身體條的學生才能參加比賽。
6運動會期間全體學生必須在校參加運動會，遵守學校各項安全紀律規定，決不允許晚歸和擅自外出。
7運動會期間所有參賽運動員及觀眾必須服從運動會組委會相關管理規定。
第__屆大學生運動會暨第十屆教職工運動會組委會
20xx年11月14日
2023年職工運動會活動方案 篇2
一、活動目的：
1、豐富教職員工業余文化生活，活躍校園氣氛；
2、促進團隊建設，展現教職員工良好精神風貌；
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領導：
為確保教職工趣味運動會有序進行，特成立運動會組委會，成員如下：
主任：郭成軍
執行主任：周海軍
成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌
三、項目及規則
（一）集體項目
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球：
每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線七米，按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標。運動員在投球處手持籃球滾射目標（滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳），每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
3、排球定點發球：
每隊6人，4男2女。運動員站在排球場規定的發球區域發球，每人發2球。發到場地的另一端。按照規定的區域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
（二）個人項目
1、毛球
設男、女單打兩項，抽簽淘汰決出名次
2、托球S跑
設男、女組。隊員手持羽毛球拍，球拍上托網球一只，從起跑線出發蛇形繞過三個障礙物后，再反向蛇形繞過障礙物，跑過起跑線。比賽過程中，不得觸碰障礙物，網球不得掉地上，否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設男、女組。距離為30米，用時少者名次列前。
4、飛鏢
設男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢，環數多者勝出。若環數相同，則追加一鏢，決出勝負。
四、組隊報名：
1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學工隊，袁函亮牽頭組成教師一隊，田野牽頭組成教師二隊，郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進行循環比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點發球比賽，組隊安排如下：
①校辦與人財科聯合組隊。牽頭人：劉平貴；
②學工科與團委聯合組隊。牽頭人：王海鵬；
③招畢辦與基礎文科教研室聯合組隊。牽頭人：蔡偉；
④教務科與數控中心聯合組隊。牽頭人：曹祥文；
⑤實訓部與文科教研室聯合組隊。牽頭人：曹志斌；
⑥后勤中心與保衛科聯合組隊。牽頭人：張平；
⑦行政科（含新校區建設辦公室）與美術教研室聯合組隊。牽頭人：曹慶豐；
⑧計算機教研室、基礎理科教研室、機械教研室和電子教研室單獨組隊。牽頭人分別是：徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。
3、個人項目參賽人數不限，個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
2023年職工運動會活動方案 篇3
游藝運動迎新年，事業生活譜新篇。
為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的'到來，使廣大教職工以健康的身心素質投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下：
一、游藝運動時間：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30
二、游藝運動地點：校體育館
三、參加人員：全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）
四、項目設置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、
沙包投準、磁力飛鏢
五、活動具體注意事項：
1.請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；
2.以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；
3.每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；
4.請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。
5.注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。
六、組委會成員：
總指揮：
副指揮：
成員：
項目設置及規則
一、項目設置：
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢
二、項目規則
1.彩球投籃：
規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投5個球，投中1球及以上即達標。
2.趣味套圈：
規則：游藝運動者站在規定線外，持有5只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。
3.激光打靶：
規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達標。
4.沙包投準：
規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進2個及以上即達標。
5.磁力飛鏢：
規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達標。
2023年職工運動會活動方案 篇4
一、運動會形式
運動會由預賽、決賽組成，運動會。
二、運動會時間及地點
(一)預賽
時間：20xx年4月中旬(具體時間另行通知)。
地點：北京四中體育場(暫定)。
(二)決賽
時間：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天氣原因無法比賽，順延至次日)。
地點：北京月壇體育常
三、組別設定
(一)單位組別
按參賽單位分為機關組、企事業組、駐京辦事處組。
(二)年齡組別
甲組：離退休干部(離退休干部局)。
乙組：40以上(1969年1月1日前出生，以身份證為準)含40歲。
丙組：40以下(1969年1月1日后出生，以身份證為準)。
四、競賽項目及分組
(一)集體項目及分組
1、集體跳繩;
2、拔河;
3、男子4×100米接力;
4、女子4×100米接力;
5、4×30米混合運籃球障礙接力。
4×30米混合運籃球障礙接力限乙組參加，其他集體項目不分年齡組別。
(二)個人項目及分組
甲組(2項)
1、男子足球射門
2、女子沙包擲準
駐京辦事處組不設甲組競賽項目。
乙組(12項)
1、男子25米往返抱球跑
2、女子25米往返抱球跑
3、男子1500米
4、女子800米
5、男子50米托球跑
6、女子50米托球跑
7、男子跳繩
8、女子跳繩
9、男子鉛球(5公斤)
10、女子鉛球(3公斤)
11、男子立定跳遠
12、女子立定跳遠
丙組(14項)。
2023年職工運動會活動方案 篇5
為不斷豐富我旗廣大職工文化生活，體現職工精神風貌，增進單位之間交流，深入落實"額濟納旗全民健康素質提升年"精神實質。經研究決定，由旗總工會與旗教體局聯合舉辦額濟納旗第五屆職工運動會。
本次運動會以團結、文明、創新、拼搏、和諧為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的`深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
一、具體要求
1.各企事業、行政單位要高度重視本次運動會，組織職工積極參加。特別是基層企業職工要積極響應。
2.各項比賽報名必須是在職、在冊職工；
二、比賽時間
20xx年x月xx日--xx日
三、比賽內容
1.拔河
2.乒乓球團體
3.多人跳繩
4. 4×100米接力賽
5.30米袋鼠跳接力賽
6.多人綁腿題
7.夾乒乓球接力賽
四、比賽規則
1.乒乓球團體每隊四人，兩男兩女，比賽順序為男單、女單、混雙；
2.4×100米接力賽，分男女兩組；
3.30米袋鼠跳接力賽8人一隊，四男四女，迎面接力；
4.拔河比賽每隊15人，八男七女。
5.多人綁腿賽跑每隊20人，十男十女；
6.多人跳繩不限男女，每隊7人，兩人搖繩，五人跳繩；
7.夾乒乓球接力賽2男2女，10顆球，80米，按時間計算成績。
五、獎勵設置
各項比賽按成績取前三名，并按參賽單位數量設置優秀組織獎、道德風尚獎若干名。
六、報名時間地點
報名時間：x月xx日----x月xx日，逾期視為自動放棄，不予接收報名信息；
報名地點：
聯 系 人：
聯系方式：
2023年職工運動會活動方案 篇6
在上下各部門、全體員工的共同努力下，中心各項工作都取得了良好地成績，為了進一步增加凝聚力，豐富廣大職工的業余文化生活，更好地展現全體干部職工健康向上、充滿活力的風采，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，增強凝聚力和向心力，舉辦此次迎“新年“趣味活動，具體方案如下：
一、負責部門：
工會委員會
x辦公室
二、成員：
總協調人：
裁判組：
工作人員：
三、時間安排：
20xx年12月30日下午
四、地點：
會議室
五、活動內容：
趣味小游戲十個，具體項目如下：首先每個人進場都要領一個卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲，從每個組抽人做代表，成績最后兩名的小組接受懲罰。
1、偷天陷阱
道具：繩子、紙杯
每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背
景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。
2、籮卜蹲
每對出2名成員上場，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲，同時還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動作，依此類推但不能馬上回指。
3、踩氣球
道具：氣球
方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。
規則：每隊出3名成員，一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
勝負判定：單位時間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現場裁判判定的結果為準。
4、五毛和一塊
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間
內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
5、踢毽
道具：毽子、秒表
①比賽為一分鐘計時，最多只允許試一下；
②一次決定成績，不允許多次參加比賽；
③當出現并列的現象時，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次；
④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調整后繼續；
⑤根據單位時間內跳得次數，每對出4人，4人單次成績的累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。
6、轉呼啦圈吹氣球：
道具：呼啦圈、氣球
每個組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方
為合格，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的短信，發送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話，看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。
8、過桿舞。
以個人形式參加，三人一組進行比賽。
比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女士。
10、你來比劃我來猜。
分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個人來猜，比劃的人可以用動作，也可以用語言提示，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規，每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。
11、現場抽獎。將進門時領的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時由領導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領獎。每抽出一個獎項后，相應的卡片作廢。
道具：抽獎箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領取小獎品一份，時間不限。
活動參與人員：中心全體干部職工
六、活動所需道具
1、節目所需道具：繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。
2、項目獎品：
3、活動水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。
2023年職工運動會活動方案 篇7
一、運動會目的
豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。
二、運動會主題
團結、協作、創新、拼搏
三、組織機構及職責
為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：
1.組委會
主 任：
副主任：
委 員：
2.競賽組
組 長：
執行組長：
成 員：各部門第一負責人
裁 判：(根據比賽現場情況靈活調整)
記 錄：
職 責：保證各競賽項目按規程順利完成;按規程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的劃定;召開領隊會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎;對運動會現場進行布置;負責運動會的`攝影、攝像及宣傳報道工作。
3.后勤組
組 長：
成 員：
職 責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責現場開水的準備;提供必要的醫務保障服務。
4.各組具體分工
①活動報名：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一匯總到人力資源部。
②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。
③會場準備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。
④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。
⑤計分匯總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。
⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。
⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統計員統計匯總。
四、運動會時間、地點
比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。
五、比賽項目
1.集體項目：
拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協力競走(團體)
2.個人項目
羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)
注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。
六、比賽辦法
見附后運動會各項目比賽規則
七、團體項目組隊方法
1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：
①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務部聯隊 ⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、采購部、IT部聯隊
2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：
①房務部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、采購部、質管部、IT部聯隊
3.協力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)
①房務部(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍) ④財務部、IT部聯隊 ⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調)、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、采購部
4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)
①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務部、IT部聯隊 ⑥工程部、⑦市場營銷部、 ⑧總經辦、人力資源部、質管部、采購部
八、運動會程序
1.開幕式
2.各項目按照《比賽日程表》比賽
3.閉幕式
第二部分：運動會獎勵方案
為加強本屆運動會的組織領導，確保運動會順利有序進行，并取得預期效果，特對表現突出及取得名次的部門和個人進行獎勵。
一、獎項設置
1.個人項目：
根據比賽實際參賽人數臨時調整獎勵名額。參賽人數在20人以上時取前6名進行獎勵，15-20人(含20人)時取前4名進行獎勵，15人以下比賽項目取消。
2.團體項目：
團體項目取前3名給予獎勵。
3.總團體獎及優秀組織部門獎
①本次比賽設立部門總團體獎及最佳組織部門獎。
總團體獎根據部門取得的員工個人單項分數與團體分數之和作為評選依據，按分數高低進行評定。優秀組織獎根據部門在整個運動會期間表現出來的精神風貌、隊伍組織性、紀律性進行評定。 “總團體獎”、“優秀組織部門獎”、分別給予現金獎勵。
②總團體獎評比辦法：
總團體獎按部門團體項目與個人項目所取得的名次得分之和計算，其中個人項目取得1-6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分;團體項目取得1-3名為部門依次加分為10、8、6分。
2.酒店各部門副經理以上管理人員至少報名參加運動項目中的一項。否則將扣除本次比賽部門的總團體分2分。
3.聯隊(兩個及以上部門組合參賽時)取得名次時，核算部門總團體分時以本部門參賽人員在聯隊總人數中所占的比例進行分數核算。
第三部分：各項目比賽規則
一、拔河(團體項目)
1.拔河比賽男、女混合組隊，每隊人數為15人(10男5女)。按抽簽結果兩兩對陣，實行三局兩勝。
2.各隊出場順序以抽簽形式確定。
3.比賽實行單循環賽制，每贏一局得1分，負局計0分。比賽結果中如果出現兩隊或三隊分數相同，則以雙方的對陣結果確定比賽名次。
4.比賽中如果對陣雙方在2分鐘內未分勝負，則暫停休息，待下一組比完后繼續比賽，平局不計分，如此類推，直到決出勝負。
二、籃球(團體項目)
比賽方法：一隊5人，其中一人為隊長，候補球員5人。比賽分上、下半場，每半場各 15分鐘，中場休息 10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行5 分鐘加時賽，直至比出勝負為止。
其他按國家通用籃球規則進行。
三、跳大繩(團體項目)
第一輪：循環跳長繩
1.比賽開始前，各隊預先練習2分鐘。二人搖繩(各隊自派)，各隊選派15名(男女不限)隊員上場參與跳繩。
2.比賽開始計時前，各隊在繩一側列隊，每次進入的人員，必須在繩內跳3次，跳完須馬上跳出繩外并回到隊尾，循環接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤隊員歸到隊末，比賽繼續進行。每次跳的人數不限(即可有兩名或兩名以上隊員同時跳)，但同時跳的隊員中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時歸到隊末，比賽繼續進行。
3.比賽時隊員站位的先后位置不限，但比賽開始后，隊員不得隨意調整位置，且不得退出比賽。
4.成績計算：按3分鐘內通過大繩的人數確定比賽名次，以成功跳過的人次(如一人跳過計1人次，兩人同時跳過計2人次，以此類推)多少計數。人數多者為優勝。
第二輪：集體跳長繩
各隊隊員共8人(不限男女，包括搖繩2人)。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊員全部進入后，開始起跳計數。在跳繩不壞的情況下，跳過次數越多成績越好。
隊伍總分=第一輪人次數+第二輪計數
若兩隊最終成績一樣，則加賽一次。
四、協力競走(團體項目)
1.比賽開始前，8名隊員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊員將手依次扶在前方隊員的肩部)。裁判發令后，參賽隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
2.必須在自己的跑道內行進，任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒;
3.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
五、羽毛球(男、女單打)
1.比賽實行分組淘汰賽制和循環賽制，抽簽決定對陣雙方。每局采取21分制，單局決勝負，勝一局得1分，負者不得分。
2.如21平后，優先勝出對方2分者勝出。
3.如遇2人以上積分相同情況，則先比較雙方的對陣情況決定排名，其次按凈勝局數、凈勝球數排名。
4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。
2023年職工運動會活動方案 篇8
一、運動會目的：
為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
(一)大會組織委員會名單
主 任：
副主任： …
總裁判長：
委 員： …
(二)大會仲裁委員會名單
主 任：
委 員：各代表團團長
加入文書文秘小組，輕松做文秘!
職 責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主 任：
委 員：
職 責：負責審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構及成員名單
1、會務組：
組 長：
成 員： ……
職 責：制定工作流程圖;編制經費預算，確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協調各部門的工作;對運動會現場進行布置;邀請和接待領導;
2、競賽組：
組 長：
成 員： ……
職 責：按規程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組 長：
成 員：
職 責：負責開、閉幕式策劃、組織工作;準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料;準備領導在開、閉幕式上的講話稿;安排主席臺座次;編排演出節目順序、彩排;負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;負責運動會會標的設計和制作。
4、裁判組：
組 長：
成 員： ……
職 責：保證各競賽項目按規程順利完成;負責裁判員的培訓工作。
5、后勤組：
組 長：
成 員：
職 責：組織觀眾有序觀看比賽;安排8名禮儀小姐并進行培訓;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責伙食和現場開水的準備;醫務和安全保障
四、運動會時間、地點：
擬定于x月x日至x日在
五、比賽項目(八項)：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、比賽方法：
見附后運動會總規程、單項規程
七、參賽單位：
代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、 代表隊
八、運動會程序
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
九、獎勵方法
運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品(詳見獎勵方案)。
2023年職工運動會活動方案 篇9
一活動時間：
二活動地點新東方幼兒園操場
三活動形式教師趣味競技性運動會
四活動要求所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合（不允許請假）。
五運動會流程（按照比賽順序）
1項目名稱：拔河比賽
★規則：每個班級中派出三名教師（可申請援助），提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
★獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項目名稱：跳繩比賽（跳繩自帶）
★規則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組
跳繩記數員：劉創
跳繩計時員：李真
跳繩記錄員：王麗雅
★獎勵：按照個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分
3項目名稱：呼啦圈比賽（呼啦圈自備）
★規則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規定時間內，數量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組
跳繩記數員：劉創
跳繩計時員：李真
跳繩記錄員：王麗雅
★獎勵：按照嘩啦圈的個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分
4項目名稱：喊數抱團（此活動共玩兩輪）
★規則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數字，老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。
★獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通
★規則：
五子棋分會場（園長室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場（接待室）：每個班級中派出一名教師（共6名）參加撲克大賽，最后決定名次。
跳棋分會場（保研室）：每個班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最后的勝者。
★獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
六項目名稱：爬滑梯接力
★規則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物后，跑回出發點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者
★獎勵：獲勝的班級依照最高分輸到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計時員：劉創
七項目名稱：打沙包
★規則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。
★獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：劉創，趙帥
八項目名稱：捉迷藏
★規則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發現的老師立刻到一口操場集合（以藏貓貓的老師到操場集合時間為準），最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝
★獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏計時員：
九補充事項
1餐后衛生由全體教職工一起承擔。
2食堂人員9點到位，11:20準時開飯，12:00活動結束，打掃衛生。
2023年職工運動會活動方案 篇10
一、運動會目的：
為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
(一)大會組織委員會名單
主 任：
副主任： …
總裁判長：
委 員： …
(二)大會仲裁委員會名單
主 任：
委 員：各代表團團長
加入文書文秘小組，輕松做文秘!
職 責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主 任：
委 員：2191.c
職 責：負責審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構及成員名單
1、會務組：
組 長：
成 員： ……
職 責：制定工作流程圖;編制經費預算，確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協調各部門的工作;對運動會現場進行布置;邀請和接待領導;
2、競賽組：
組 長：
成 員： ……
職 責：按規程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組 長：
成 員：
2023年職工運動會活動方案 篇11
一、活動背景
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20xx年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位
公司工會主辦
四、活動時間、地點
時間：暫定于20xx年xx月xx日（如有變化，另行通知）
地點：公司
五、活動項目及現場負責人
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
裁判：
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
裁判：
終判：
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
裁判：
終判：
拍照：
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺
比賽規則：
裁判：
5、羽毛球比賽
比賽用具：
比賽規則：
裁判：
集體項目：
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規則：每隊3人
裁判：
7、400m
比賽用具：無
比賽規則：
裁判：
終判：
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
比賽規則：
裁判：
六、參加活動人員
公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
八、注意事項
1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組比賽算輸。
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點
報名時間：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周報名時間）。
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
20__年職工運動會活動方案
為了加強企業文化建設，營造團結、和諧的氛圍，豐富職工業余文娛生活，推進各項事業的順利發展，經研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。
(一)活動時間：x月x日上午9：00
(二)活動地點：職工活動中心。
(三)競賽項目及規則
1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)
(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進行賽跑，跑至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組進行，一小組四個組合，按完成規定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準超越給定的跑道邊線，如果出現綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續進行比賽，否則視為違例。
(2)負責人：
2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)
(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進行比賽;參賽選手背對背夾住氣排側跑，至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組
進行，一小組四個組合，以完成規定賽程時間計算排名;各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，不準超越給定的`跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續跑，否則視為違例。
(2)負責人：
3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)
(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組，分兩組進行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數。以裁判發令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。以各參賽者一分鐘內完成的跳繩次數排名。
(2)負責人：
4、定點投籃(賽程30分鐘)
(1)比賽規則：各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽;參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進一球計1分，并進入計時(2分鐘)，計時結束由裁判發出信號停止比賽，并記錄成績，以分數確定排名。
(2)負責人：
5、羽毛球單打比賽(30分鐘)
(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制，
三四名在四強賽人員負方比賽產生，抽簽決定比賽順序、對手及發球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發球，當雙方均為10分時，領先對方2分的一方贏得該局比賽，當雙方均為19分時，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規則參照賽事規則進行。
(2)負責人：
6、拔河比賽(20分鐘)
拔河比賽規則
(1)比賽場地
拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
(2)隊員人數
一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為10人(含5名女職工)。
(3)比賽方法：
1)比賽采取三局兩勝制
2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過
本隊河界的隊為勝方。
負責人：
(四)評分規則
按項目名次評出一等獎、二等獎、三等獎
(五)獎項設置
一等獎獎品：獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品
三等獎獎狀+獎品
拔河比賽獎狀+獎品
團體獎獎狀+獎品
2023年職工運動會活動方案 篇12
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：
“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：
20xx年5月日
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式：
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：
分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少
2.齊心協力(步調一致)：
隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;
比賽規則：各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：
(1)每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格
(2)裁判發出哨音后方可開始比賽
(3)參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人
(4)比賽時不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
5.摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利;注意事項：
(1)如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間;
(2)如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間
6.山路彎彎
參加人員：共分2個隊，每隊5人，
比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具：凳子5把
7.寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;
8.我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)
比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
9.跳袋鼠
隊員組成：分成3個隊，每隊3人
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利;道具：口袋2個
10.毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規則：每支隊伍3男3女，按咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具：毽子2個
11.搶蘋果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行
比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12.仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13.滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行
比賽規則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達
14.集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。
道具：(排球或籃球)5只
計分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具：乒乓球拍5個
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。道具：口袋5個
計分方法：取前2名
7.自行車慢騎
比賽規則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計分方法：取前兩名
2023年職工運動會活動方案 篇13
為了豐富職工的精神文化生活，進一步開展醫院全民健身活動，增強干部職工身體素質，加強各科之間相互交流，展示醫院團結拼搏、共建和諧的良好精神風貌，根據年度工作安排，經院黨委同意，定于10月中旬舉辦20xx年度金秋運動會。
一、指導思想：
以科學發展觀為指導，以“創先爭優”活動為契機，以強身健體、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動為載體，大力弘揚我院職工吃苦耐勞、樂于奉獻、勇于拼搏的精神，進一步推進我院全面快速發展。
二、活動安排
1、組織領導：總負責人：；拔河比賽（負責人）：；登樓（負責人）：；競走（負責人）：；騎自行車（負責人）：；
2、運動會主題：我運動、我健康、我拼搏、我快樂！
3、運動會時間：20xx年10月中旬（具體時間另行通知）。
4、比賽項目：本次運動會共設4個項目。 集體賽：拔河比賽(分男女組，每組10人)；
個人賽： 登樓 (分男女組、夫妻組)；競走(分男女組)；騎自行車 (分男女組，自行車自備)；
5、參賽資格及報名辦法：凡報名參賽的均應為本院正式在職職工及與本院簽訂合同的臨聘職工，且身體健康者。根據本人能力可多項報名。報名辦法：拔河比賽以支部為單位集體報名，填寫報名表報黨辦，其他項目以科室為單位報名，各科在登記參賽人員及項目后，及時將表報黨辦，以便統計。
6、比賽地點
拔河比賽在醫院籃球場； 登樓比賽在病房大樓；
競走、騎自行車比賽在新醫院東門至觀光大道；
三、工作要求：
各支部、各科室要認真安排，做好選拔、報名、和參賽的各項準備工作；合理安排工作和比賽的關系，做到工作比賽兩不誤、兩促進。參賽隊員做到遵守比賽規程，服從指揮，尊重裁判，維護比賽秩序，文明參賽。
四、獎勵方法
拔河比賽采用循環淘汰制，各取男、女前3名給予獎勵；登樓、騎自行車比賽，均按最優成績各取冠軍一名、亞軍二名、季軍三名，給予獎勵；競走分男、女兩個項目，每個項目按年齡段分三組（一組：35歲以前、二組：35歲—45歲、三組：45歲以上），每組按最優成績取男、女前3名，給予獎勵；
五、注意事項
1、凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時要跟科主任、護士長聯系協調好，在不影響工作的前提下參賽。
2、運動員本著“友誼第一、比賽第二”的原則參賽，既要賽出水平，更要賽出風格，賽出友誼。
3、具體比賽規則，另行制定。
此次比賽是我院每年一次的一個大型群眾性活動，以豐富職工精神文化生活為重點，獎品以鼓勵為主。力爭通過這次活動，在全院營造出健康向上、文明和諧、團結拼搏的良好氛圍，讓全院職工以健康的體魄和良好的精神狀態投入工作。
2023年職工運動會活動方案 篇14
為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生身體素質，推進學校體育工作，充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃，創設我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養成運動的'好習慣，學校舉行了秋季田徑運動會，特制定本實施方案：
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神，堅持“健康第一”，以人為本，全面推進素質教育，以陽光體育運動為載體，以體育運動為題材，在全校學生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我校學生體質健康，促進學生德、智、體、美，全面發展。
二、主題
青春、頑強、健康、快樂
三、組織領導
我校成立小學生體育運動會籌備領導小組，負責運動會的全面籌備、組織等工作。
組長：柯昌林
組員：宋學虎李貴安陳存強
裁判員：
鄭艷萍負責乒乓拍托球;朱嬌負責二人三足;周明升負責1分鐘拍球;周兆華負責1分鐘傳球;徑賽由陳淼和黃東負責;田賽由華俊霞和陳詩坦負責;集體賽由陳文斌和周遠志負責。
四、實施時間與辦法
1、組別設置
本次體育運動會共設以下組別：
一年級、二年級為A組;三年級、四年級、五年級為B組
2、項目設置
本屆體育運動會共設以下比賽項目：
A組：
趣味游戲賽：乒乓拍托球、二人三足賽、1分鐘拍球、1分鐘傳球集體項目：班級迎面接力賽
B組：
徑賽：100m、200m、400m、800m
田賽：立定跳遠、1分鐘跳繩、乒乓球、跳高
集體項目：拔河比賽、班級迎面接力賽
3、報名：
(1)100米、200米、400米、800米每班限報4人，男女各2人。400米、800米只設立決賽。
(2)乒乓球每班可報4人，男女各2人。
(3)班級迎面接力賽、拔河比賽(拔河比賽除一、二年級外其余各班必須參加)。班級迎面接力賽每班20人男女各10人;拔河比賽每班22人，男女各11人。
(4)其余比賽項目參報人數為3-6人.
(5)各班可利用體育課提前開展預賽確定參賽名單。
(6)各班主任請務必在11月14日前將學生報名表上交。
4、名次錄取及記分方法
(1)各單項組分男女比賽，取前三名。為班級團體計分分別為3、2、1。
(2)集體獎設立：分組別設立獎項，一等獎1名二等獎2名三等獎3名參與獎若干。
(3)優秀運動員需同時獲得二個單項第一方可評比，名額不限。每班每評一個優秀運動員為班級團體計3分，可累積加分。
(4)任何獎項可并列錄取，出現并列第一時則不再取第二以此類推。
5、比賽安排：
時間：
地點：店坪小學
8：00——-8：20各班準備
8：20——-8：30各班入場
8：30——-8：40升旗儀式
8：40——-9：50李主任講話、黃校長宣布運動會開幕、運動員代表宣誓、裁判長宣誓8：50——-9：00運動員熱身
9：10—11：50各項比賽
(1)下列項目依次進行
100米初賽、200米初賽;乒乓拍托球;1分鐘拍球
(2)下列項目同時進行
1分鐘跳繩;立定跳遠;乒乓球;二人三足賽
14：00—16：30各項比賽
(1)下列比賽依次進行
100米決賽、200米決賽、400米、800米
班級迎面接力賽;拔河比賽
(2)宣布比賽結果
2023年職工運動會活動方案 篇15
一、活動主題：
我運動我健康我快樂
二、活動時間：
20xx年X月XX日上午08：00--11：00
三、活動地點：
中心孩子園內
四、活動目標：
1、培養孩子對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓孩子感受和體驗與家人一起游戲的.樂趣，達到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
六、活動準備：
1、孩子園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、游戲道具、獎品
七、人員安排：
總裁判：（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判:（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置：陳怡然（負責會場的環境布置）
門衛安全：（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入孩子園。）
記錄員：
裁判員：
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）
場地次序維護：
八、活動流程：
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、師幼舞動健康（節目表演）
（1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2)舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
2023年職工運動會活動方案 篇16
各分工會：
學校將于4月21日—2日（星期四、五、六）在錦繡校區召開20xx年春季田徑運動會，根據運動會競賽規程，校工會將組織教職工參加，現就有關事項通知如下：
一、競賽分組與項目
1、教工青年男子組（40歲以下）（7項）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳遠、鉛球（726G）
2、教工青年女子組（6歲以下）（7項）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳遠、鉛球(4G）
、教工中年男子組（40—0歲）（7項）
100、100、跳高、跳遠、鉛球（G）、0米托球跑、實心球雙手前拋
4、教工中年女子組（6—48歲）（7項）
100、800、跳高、跳遠、鉛球（4G）、0米托球跑、實心球雙手前拋
、教工老年男子組（0歲以上）（7項）
800、100、鉛球（4G）、0托球跑、1分鐘跳繩、實心球投準、實心球雙手前拋
6、教工老年女子組（48歲以上）（7項）
400、800、鉛球（G）、0托球跑、1分鐘跳繩、實心球投準、實心球雙手前拋
7、男女混合接力（8×0，要求每隊不得少于2名處級干部或副高以上專業技術人員、名女隊員）
8、手球擲遠團體賽、毽球計數團體賽、集體跳繩團體賽
二、參賽資格及競賽辦法
（一）凡報名參賽者須是在職教職工（含聘用人員和物業管理員工）；身體健康狀況符合競賽要求，健康事宜由各參賽單位負責（800及以上項目必須持有校醫院體檢合格證明，方可參賽）。
（二）以分工會為單位組成代表隊，聘用人員在所聘單位報名，各代表隊由1名領隊、1名教練員和運動員組成（物業管理人員單獨組隊），參加各年齡段比賽。
（三）教工每人限報項，每項限報人（僅限田徑項目），另可兼報接力，但不可兼報趣味團體賽；不得跨組別參賽。年齡組別以20xx年4月0日為界劃分，違者取消比賽資格及名次，并扣分。
（四）為鼓勵各單位處級以上領導參賽，每參賽1人加2分，最多加6分（處級以上干部在報名表上用▲符號注明）。
（五）名單一經確認不得隨意更改，報名后無故不參加比賽者，一次扣分；沒有報名者不得臨時參加比賽，也不準更換替賽。
（六）大會執行國家體育總局最新《田徑競賽規則》。
三、獎項設置、錄取名次及計分方法
（一）獎項設置
本次運動會教工設團體總分前六名、單項前三名（物業管理人員不計團體總分，只計單項分）。
（二）錄取名次
各組別各單項分別錄取前三名，若某單項報名人數不足三人則取消該單項比賽或參加其他組別該項比賽，單獨計分；若取消比賽則通知該運動員改項。
（三）計分方法
前三名按、2、1計分。團體名次依代表隊團體總分錄取前六名（按各代表隊運動員在比賽中所得的總分計算評定名次，總分多者名次列前，如遇積分相等，以第一名多者名次列前，其余類推），接力項目加倍計分（男女混合接力取前八名，按8、7、6、4、2、1計分；男女4×100接力取前六名，按6、4、2、1計分）。
四、獎勵
（一）獲得各單項前三名的運動員頒發獎品和證書。
（二）獲得團體總分前六名的`單位分別頒發獎牌和獎金。
請各分工會積極組織動員教職工報名參加，加強鍛煉，認真準備，并填寫報名表。報名事項按競賽規程要求辦理，另備一份于4月12日以電子郵形式發送至工會郵箱：，逾期不報作棄權處理。
2023年職工運動會活動方案 篇17
活動背景：
根據《綱要》的要求——“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”健康既是幼兒身心和諧發展的結果，也是幼兒身心充分發展的前提：健康是幼兒的幸福之源，離開健康，幼兒就不可能專心學習，也不可能盡情游戲，甚至無法正常生活。 針對小班幼兒的實際情況，我班們年級組幾位老師經過認真分析和探究，確立了“提高興趣，加強運動，增強體質的主題，來幫助幼兒愿意參加運動、樂于參加運動從而達到鍛煉身體，使身體越來越強壯，從而增強抵抗力，減少疾病的發生。其間必須要有明確的指導思想：因為一個身體健全的幼兒，也是一個愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的幼兒。所以只有充分地尊重幼兒，使其發揮應有的主體性，幼兒才有可能主動、積極、創造性地活動。因此我們的運動會不僅僅是鍛煉身體，同時也是鍛煉孩子的意志品質、自信、樂群……
活動時間：
20xx年5月27日(星期四)上午9點
活動須知：
休息區(大廳)，每人帶一個水壺、穿白色T恤
活動流程：
一、集中于操場，升旗，宣布運動會開始
二、表演環節
1、廣播操比賽
2、老師跳長繩
3、家長才藝(跳繩、踢毽子、拍球、籃球、羽毛球等)
三、幼兒運動項目
四、進入各班領取小禮品
活動項目：
項目一：運果子（平衡）——小一班負責
場地安排：2號場地
準備：盤子、框、小球、墊子、平衡木、瓶子路、梅花樁。
規則：幼兒端著盤子，盤子里裝了很多小球，幼兒要保持平衡，走過獨木橋，草地(墊子)，不讓果子掉在地上。
家長協作：家長給予幼兒鼓勵，對于個別膽小的幼兒予以幫助。
項目二：投紙球（投擲）
——小一班負責
場地安排：跑道前方
準備：彩色紙球、框框。
規則：幼兒拿球，家長拿框接球，幼兒把球丟向家長的框中。
家長協作：家長負責拿框，接球。
項目三：射門（腿部力量鍛煉）
——小二班負責
場地安排：門口空地
準備：球門、足球。
規則：幼兒離球門約2米左右，把球踢進球門。
家長協作：家長負責將球送回幼兒處，供幼兒踢進球門。
項目四：趕小豬（手眼協調，提高玩球的興趣）
——小二班負責
場地安排：跑道
準備：籃球、棍子。
規則：用棍子把小球趕著走，送小豬回家，共有3小條小路。
家長協作：家長提醒幼兒用棍子把小豬趕到區域內。
項目五：爬小山（勇敢、鉆怕）
——小三班負責
場地安排：2號場地
準備：墊子，沙袋，圈。
規則：把沙袋放在墊子下，作為山坡。把圈圈套在墊子中作山洞，幼兒爬到小山，鉆過小山洞。
家長協作：提醒幼兒不要倒爬。
項目六：勇敢者道路（抗挫，攀登、手眼協調）
——小三班負責
場地安排：草地器械
規則：通過網狀繩子進行攀爬。
家長協作：提醒幼兒注意安全，與前面幼兒保持距離。
項目七：輪胎路（平衡，勇敢）
——小四班負責
場地安排：草地器械
規則：勇敢地走過輪胎路，并且保持平衡。
家長協作：幫助幼兒保持平衡，提醒幼兒注意安全。
項目八：跳圈（行進跳躍）
小四班負責
場地安排：1號場地
準備：圈、墊子、繩子、牛奶盒。
規則：第一條路小兔跳圈，地上設有一個圈圈，兩個圈圈等數量不等的圈圈，要求小兔跳過圈圈。
第二條路由墊子和繩子組成，增加跳的距離，增加難度。
第三條路由牛奶盒組成有一定高度的小路，讓幼兒進行跳躍。
家長協作：在不同難度的路上，家長要給予不同照顧。
孩子參加一個項目，得一個粘紙，集滿粘紙得獎品。
輔助人員：
每班參加家長為6-8人，參加家長也穿T恤。
幼兒完成一項運動，就能獲得一個五角星。
2023年職工運動會活動方案 篇18
為了豐富同學們的高中課余文化生活，活躍校園氣氛，展現同學們的青春活力，體現同學們的青春面貌；激發同學們積極參與體育活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象，自尊，自強，自立，自信的風采，體現高中生的時代風采和精神風貌。學校將于9月末舉辦秋季趣味體育活動。具體方案安排如下：
一、指導思想：
“我運動，我快樂”。本著全體同學全員參與的原則，有效利用學校體育資源，推進學校體育工作的發展，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，使全體學生養成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在校園內營造注重健康、重視體育的良好氛圍。
二、活動組織機構：
組 長：
副組長：
組員：政教干事、全體班主任及體育教師
活動總協調：
各項目負責人：
跳繩： 拔河：
踢毽子： 60米勇往直前：
器材負責人：
攝像：
高一學生組織： 高二學生組織：
總裁判長：
跳繩裁判長：
裁判員：
拔河裁判長：
裁判員：
踢毽裁判長：
裁判員：
勇往直前裁判長：
裁判員：
三、活動主題: 陽光體育，快樂無限。
四、活動原則：
1、全體學生全員參與。 2、弘揚特色校園體育文化。
3、健康第一。 4、節約、環保、高效。
五、活動項目：跳繩、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推輪胎賽跑）
六、比賽時間：9月末（具體時間另行通知）
七、比賽地點：學校操場
八、參加對象 ：高一、高二全體學生
九、比賽規則：
1、跳繩：比賽時間，2分鐘；比賽人數，每隊8人；8名同學比賽同時進行，跳繩過程中可以停頓，以2分鐘結束時的總次數為個人最后成績；8人最后總成績為團體成績，團體跳繩次數總數多的.為勝。
2、踢毽子：比賽時間，2分鐘 ；比賽人數，每隊8人 ，8名同學比賽同時進
行；踢毽子時，只可以用下肢的任意部位接觸毽子；毽子落地，則該球不算。踢毽子過程中可以停頓，以2分鐘結束時的總次數為個人最后成績；8人最后總成績為團體成績；團體跳繩次數總數多的為勝。
3、拔河：每個年級各分兩個組別，采用淘汰制進行比賽，比賽采用三局兩勝制。通過擲硬幣決定方位后，雙方隊員在各自的選手區內站好。等待比賽開始。裁判舉旗，雙方開始舉繩作拔河的準備，使繩中央紅色標記與中線重合。裁判揮下旗幟，并吹口哨時比賽正式開始。當一方將紅色標記點拉過中線拉到一方2米線處，則判該方此局比賽獲勝。比賽時，以裁判判罰為最終判決。
4、60米勇往直前：每名隊員從起跑線開始起跑，計時開始，跑到30米處撿起車輪胎然后用手推輪胎跑完剩余的30米，跑到終點后，人和輪胎要同時到達終點，計時才能結束，用時少者獲勝。
十、報名須知：
拔河項目每個班限報11人（要求5男5女，隊長1人不參加比賽）；勇往直前項目每班限報4人（要求：2男2女）；踢毽子項目每班限報8人，男女不限;跳繩項目每班限報8人，男女不限。要求每個同學只能參加一個項目不得兼項。
十一、要求：
1.各班要高度重視秋季趣味體育活動，要把這次活動當做學校體育工作的一項重要工作。各班要統一計劃，統籌安排，要根據本班實際，認真制訂既符合要求，又切實可行的實施方案。
2.各班要認真組織學生積極參加趣味體育活動各項目的鍛煉，使每個學生都快樂地參與到此項活動中來。要做到人人參與，在全校掀起一個體育鍛煉的熱潮。
十二、獎勵辦法：
高一、高二年級每個項目分別獎勵前六名，計分為7、5、4、3、2、1，并給予物質獎勵，其他為優秀獎；另外每個年級設團體總分獎，獎勵前三名，頒發獎狀，按團體總分成績在文明班評比中給予加分。
十三、其他未盡事宜另行通知。
20xx
第二中學 年9月20日
2023年職工運動會活動方案 篇19
一、活動主旨：
本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展;培養學生不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。
二、時間地點
運動會時間：20__年_月崔樓中學田徑場。
運動會報名時間：20__年_月20日--22日。
三、比賽項目設定
田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1000m(男)，800m(女)，立定跳遠(男、女)，實心球(男、女)趣味類：雙人背球跑、袋鼠跳、100m迎面接力、拔河、五人六足(男女組)
教職工：100m、雙人背球跑、袋鼠跳、跳遠。
四、報名方法及要求
1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班為單位在班主任處報名，報名表統一交到體育組。
2、每班限報10人每人限報三項。(團體、接力除外)
3、參加項目的教職工到工會報名。
五、人員工作安排：
大會組委會
主任委員：副校長
副主任委員：領導班子
委員：各班班主任運動會辦事機構
競賽組：體育組成員
宣傳組：
紀律安全組：
成員：
仲裁委員會：
運動會裁判名單：
總裁判長：
徑賽裁判長：
發令主裁判：
發令裁判員：
檢錄主裁判：
檢錄裁判員：
計時主裁判：
計時裁判員：
終點記錄員：
檢查主裁判：
檢查裁判員：
田賽裁判長：
跳遠裁判員：
實心球主裁判：
實心球裁判員：
立定跳遠主裁判：
立定跳遠裁判員：
總記錄：
六、運動會主要流程
(一)開幕式
開幕式活動程序安排
1、07：30～07：45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作。
2、07：45：各儀仗隊和各班代表隊在操場指定位置集合列隊。
3、08：00：開幕式正式開始，宣布各方隊入場
進場順序：國旗、校旗、運動會旗、裁判方隊、各班方隊(入場順序七一班----七二班---------九四班-----九五班)
4、08：20～08：50
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭
(3)裁判員代表宣誓
(4)運動員宣誓
5、08：50運動會比賽開始
七、裁判員和班主任培訓時間地點：
20__年(時間待定)
八、競賽規則及方法：
1、100m、200m、400m(男、女)
方法：每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則：預賽：以年級為單位進行，每組4人比賽
決賽：以年級為單位進行，取成績最好的6人進決賽。
2、男子1000m
方法：每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。
3、女子800m
方法：每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。
4、男、女子立定跳遠
方法：每班男、女各2人。每人連續跳3次，取三跳中的最好成績記名次，如若犯規將不記成績(必須安規定執行)
規則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。
5、男、女子實心球
方法：每班男、女各2人。每人連續投擲3次，取三投中的最好成績記名次，如若犯規將不記成績(必須安規定執行)
規則：以年級為單位進行比賽，取成績最好的6人計入總分。
6、雙人背球跑
方法：每班男、女各4人(共8人)。兩人背向雙臂相扣把球放在中間，側向快速移動。
規則：采取計時比賽，完成最快的班級獲勝。若半途球掉下須在原定調整好前行，距離為20m。
7、五人六足
方法：每班男女生各六人(總共十二人)。用繩帶綁住相鄰的腳踝處，五人用六只腳快速向前跑動。
規則：采取計時比賽，完成最快的班級獲勝。距離為30m。
8、袋鼠跳
方法：每班男、女各4人(共6人)。每位運動員必須把雙腳放在編織袋里跳動，若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規，需在原地整理好，再出發。
規則：30m往返接力賽，采取分組迎面接力的形式，跳至對面，完成最快的班級獲勝。用時最短者獲勝。
9、拔河
方法：七年級組(1-5班)、八年級組(1-5班)、九年級(1-5班)各選拔20人(男女各10人)分男女組參賽。
規則：比賽前抽簽決定對手，采用淘汰制，每局交換一次場地，三局兩勝制。
10、100m迎面接力
方法：每班男女各4人(共8人)100m起終點各站2人，迎面接力跑，分男女組。
規則：100m迎面接力不可錯道，必須跑至終點才可交接接力棒，完成最快的班級獲勝。
九、名次、積分
1、個人項目第1-6名記分，分別得7、5、4、3、2、1分。團體第1-3名記分，分別得14、10、8分。
2、個人和團體比賽積分記入班級總分。
3、若成績并列，則共享該名次
十、獎勵
1、根據班級團體總得分排名進行獎勵，個人獎勵前三名。
2、如遇總得分相同，則獲得第一名多者名次列前;
3、設“體育道德風尚獎”(每年級一個)，由該獎項評選小組(校長負責制定評比條件并執行評比)根據各班在運動會上的表現評定。4、獲單項前6名發給個人名次獎
十一、報名要求
按照報名表上的要求在規定的時間內報完，報名時間截止后不得更改
十二、裁判要求
佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現技術上問題時找裁判長詢問解決。
十三、裁判員工作職責說明
全面統籌協調：
副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓。
趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協調好各項目裁判員的工作和職責，監督比賽過程。
徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。
迎面接力裁判員：負責在起點處發令和記時，監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。
雙人背球跑：負責在起點處發令和記時，監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。
五人六足：負責在起點處發令和記時，監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。
100m迎面接力跑：負責在起點處發令和記時，監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。
袋鼠跳裁判員：負責在起點處發令和記時，監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。
拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員(清點人數，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。
十四、運動會安全事項
1.各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。
2.師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮，自覺維護賽場秩序。
3.非參賽人員嚴禁進入比賽區。
4.參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。
5.嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。
2023年職工運動會活動方案 篇20
一、活動目的：
為活躍我校體育醫學文化氛圍，增強青年學生我院師生的凝聚力，展示出新時代大學師生的活力和競技熱情。弘揚陽光精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的"師生趣味運動會"是豐富全校師生的課余生活，給學生一個展現自我的機會，給老師一個輕松娛樂的平臺。在學習與教學之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加師生之間、院(系)之間、年級之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題：我的中國夢
三、活動口號：揮動激情 放飛夢想
四、活動宗旨：公平、公正、公開
五、主辦單位：醫學院工會
共青團醫學院委員會
醫學院體育教研部
六、承辦單位：醫學院學生會
七、參與對象：醫學院全體師生
八、活動時間：1、報名時間：5月8日-5月9日
2、具體活動時間：5月12日
九、活動地點：學校田徑場、學校籃球場和排球場
十、參加辦法及運動員資格審查：
1、參賽隊員必須是本校的師生，學生以系部為單位報名，自由組織隊伍，系部人數較多的可以申請兩支隊伍;教師自行組隊參加。
2、參賽隊伍學生隊伍每隊限報20人，男女比列1:1(可以少于20人)，教師隊伍每隊限報10人，男女比列1:1(可以少于10)。
3、參賽隊伍必須有自己的名稱和口號。
4、仲裁委員會為醫學院體育教研部。
十一、賽制簡介
本次賽事設有5個項目，每個項目20分，總分100分。比賽按積分制，每個項目的第一名積20分，第二名積18分，以此類推第八名積6分，八名以后積5分。五個項目的總和為該隊的最終得分。每個代表隊按照比賽要求參加所有項目的比賽(具體競賽規程見附件)。
十二、活動原則與要求
1、安全與友誼第一，比賽第二。
2、比賽中必須遵守比賽規程和規則，一切服從裁判判罰，不得干預裁判判罰，不得頂撞謾罵裁判，違者一律取消比賽資格。
3、如遇天氣原因造成比賽無法按時進行則具體比賽時間由工作組另行通知。
4、對比賽有異議，請及時和工作人員和仲裁委員會協商，隊員資格糾紛由仲裁委員會和各隊領隊協商解決。
十三、獎項設置
1、每個小項目取前三名
第一名：頒發獎狀
第二名：頒發獎狀
第三名：頒發獎狀
2、 團體項目去前六名
第一名(1名)：頒發獎狀+獎品
第二名(2名)：頒發獎狀+獎品
第三名(3名)：頒發獎狀+獎品
十四、經費預算
1、水費400元。2、獎品+獎狀500元。3、器械200元。
競賽項目
一、五人六足
1、活動目的提高團結互助能力
2、活動地點籃球場
3、活動時間5月12日
4、所屬部門體育部
5、游戲方法：每個院系選5人(3男2女)參加，兩地相距20米，參賽者并排站在起跑線后，用繩子將五人的內側腿綁好，比賽開始五人向前跑去，繞過標志物，返回起點，用時最少的組獲。
6、游戲規則：賽跑前，每個人腳不能越過起跑線，不能搶跑。
7、器材準備：綁腿繩子數根。
二、瞎子背瘸子
1、活動目的提高默契與平衡能力
2、活動地點田徑場
3、活動時間5月12日
4、所屬部門體育部
5、活動內容：每組比賽由 2 隊參加，每隊 2 人，一男一女。每隊分別站在起點，上背的人作"瞎子"用紗布蒙住眼睛，被背的人代替"瘸子"的身份。在裁判喊預備時"瞎子"要背起"瘸子"。施令后，第一隊開始到達終點后，第二隊從終點跑向起點，起點與終點距離20米，中間設置若干障礙物。
6、活動規則：賽前由裁判檢查"瞎子"的眼睛是否被蒙住。檢查完畢，裁判發令開跑。跑的過程中由"瘸子"指路。 途中若"瞎子"拿掉布條或故意將布條弄松以至于可以看清路途，則被判為犯規取消比賽資格。途中"瘸子"若從"瞎 子"的背上掉下，則要在原地重返"瞎子"的背上。若"瘸 子"從"瞎子"背上掉下 3 次以上不包括 3 次，則被判為零分。
7、器材準備：四條能遮住眼睛的布條，若干椅子作障礙物，口哨
三、擔架接力賽跑
1、活動目的提高醫學急救快的能力
2、活動地點田徑場
3、活動時間5月12日
4、所屬部門體育部
5、活動內容：每個院系選8人一大組參加，2人一小組，2人抬擔架跑完50米，另外換2人繼續跑50米，以此類推跑完4小組，總共跑200米，按時間順序排名取前8名進入決賽。
6、游戲規則：(1)賽跑過程中要求擔架要平衡。(2)整個過程擔架不能掉地，掉地一次加五秒。
7、器材準備：擔架3個 。
四、打醫學手術結加跳繩
1、活動目的提高身體素質和醫學技能
2、活動地點田徑場
3、活動時間5月12日
4、所屬部門體育部
5、活動內容：每個院系選10人參加，每個人用跳繩打20個醫學手術結，再用這根跳繩跳20下，按完成整個過程的時間順序取前8名進入決賽。
6、比賽規則：醫學手術結必須正確，不能滑脫。
7、器材準備：跳繩6根。
五、快速包扎
1、活動目的：提高同學們的外科包扎能力
2、活動地點：田徑場
3、活動時間：5月12日
4、所屬部門：體育部
5、活動內容：5人一組，其中4人每隔10米站一人，余下的那個人拿著4塊紗布每跑10米幫一個人包扎手或腳，按完成整個過程的時間順序取前8名進入決賽。
6、游戲規則：(1)順序是第一個人包扎左手，第二個人包扎右手，第三個人包扎左腳，第四個人包扎右腳。(2)包扎手法和方向要正確。
7、器材準備：繃帶16條。
2023年職工運動會活動方案 篇21
活動準備
1.確定參與工作人員名單、場地、時間、方案。
2.準備相關器械：億童戶外游戲區、億童運動包及音響設備。
3.各班準備好小禮品。
活動目標
1.通過游戲，激發幼兒的創造力與想象力。
2.培養幼兒參與體育運動的興趣，培養良好的運動習慣，增強幼兒身體素質，促進幼兒全面發展。
3.讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增進家園、親子情感。
4.加強家園聯系，增加教育透明度。
活動流程
1. 主持人宣布活動開始。
2. 各班幼兒及家長入場。
3. 園長、教師或家長代表講話。
4. 加油操活躍現場氛圍。
加油操是由爸爸和孩子共同參與，并按照幼兒年齡特點編排的一套體操。在親子運動會中，它能夠很快拉近大家的距離，調動所有參與者的活動熱情，烘托熱烈的活動氣氛。
5. 大班親子游戲展示。
(一)分組
將大班孩子及其家長分成4-5個組，每組10多個家庭。
(二)游戲：翻山越嶺
游戲準備：用億童戶外游戲區中的實心磚、萬能結和億童運動包中的單元筒、體能環材料來布置路障。工作人員事先根據小組數將戶外游戲區材料分堆，比如有4個組，就分成4堆，有5個組，就分成5堆。
游戲方法：每組孩子依次排縱隊。游戲開始后，第一個孩子拿起一塊材料，從起點出發，跨過實心磚“山丘”，走過萬能結“小橋”，再穿過單元筒“山洞”，即可到達目的地放下材料，這名幼兒再回到起點，拍下一名幼兒的`手，這時第二名幼兒再出發。一次限拿一塊材料。
(三)游戲：相親相愛
游戲準備：上一輪沒有運輸完的戶外游戲區材料繼續準備好。
游戲方法：以家庭為單位，每組家長和孩子站一路縱隊，根據老師的指令，分別從頭頂和胯下手把手傳遞材料，將其運送到目的地。一次限拿一塊材料。
(四)游戲：小鬼當家
游戲準備：將戶外游戲區材料堆最后剩下的大件材料，比如空心磚、工字磚等擺放整齊。
游戲方法：此輪游戲，家長在目的地構思如何建構，由孩子進行搬運。孩子通過與小朋友進行合作，思考如何搬運空心磚、工字磚等大件材料。具體如何搬運，不作限制，讓孩子們發揮其想象力。
(五)游戲：上陣父子兵
游戲準備：所有事先準備好的億童戶外游戲區材料已全部運輸至目的地，等待各組家長及孩子進行建構。
游戲方法：每組家長和孩子根據各自小組運輸至目的地的所有億童戶外游戲區材料，包括空心磚、工字磚、萬能結等，結合家長的構思及孩子們的想象力進行建構。此輪游戲以家長為主，孩子配合為輔，給予固定的時間進行建構。建構結束后，每組分別請一位家長代表全組對作品進行介紹。
活動結束
1.以小組為單位，頒發獎狀和獎品。
2.老師把獎狀頒給孩子，并請家長和孩子面對面站成兩排，讓孩子把獎狀送給爸爸，通過這一設計幫助孩子明白榮譽并不是自己獨有，而是和爸爸一起共同努力的結果，要學會分享，學會感恩。
3.老師與家長、孩子一起合影留念。
2023年職工運動會活動方案 篇22
為進一步推動我校全民健身活動，鍛煉廣大師生的身體素質和意志品質，促進師生全面發展，推進大學生素質教育，營造健康、和諧、奮進的校園化氛圍，經學校研究，決定于20xx年x月x日至x日舉行師范學院第x屆大學生運動會暨第x屆教職工運動會。為確保賽事順利進行，現將有關事項通知如下：
一、開幕式
（一）時間：20xx年x月x日上午。
（二）地點：校本部塑膠足球場。
（三）參會人員：
1、學校領導。
2、各職能部門領導。
3、各教學單位領導。
4、各參賽單位師生。
（四）議程：
1、主持人宣布開幕式開始。
2、國旗、校旗、會旗、彩旗隊、榮譽代表隊、教職工代表隊、國際化學院留學生代表隊、各學院運動員代表隊入場。
3、升國旗，奏國歌。
4、介紹出席運動會開幕式的領導和嘉賓。
5、校領導致開幕詞。
6、裁判員代表宣誓。
7、運動員代表宣誓。
8、學校領導宣布運動會開幕。
二、閉幕式
（一）時間：20xx年x月x日下午x。
（二）地點：塑膠足球場。
（三）議程：
1、宣布精神明運動員、精神明裁判員、最佳后勤服務人員名單等，并頒獎。
2、宣布竹竿舞、啦啦操比賽獲獎名次，頒發獎牌。
3、宣布體育道德風尚獎獲獎名單，頒發獎牌。
4、運動會裁判長宣布運動會比賽成績。
5、宣布運動會團體獎獲獎名單，頒發獎牌。
6、學校領導致閉幕詞。
7、教育學院竹竿舞表演、音樂學院竹竿舞表演。
8、學校領導宣布運動會閉幕。
三、單項獎頒獎
1、頒獎地點：田徑場中央
2、頒獎時間：（共四個時段）
注意事項：
（1）請各學院按照賽程安排組織好獲獎運動員參加頒獎儀式。
（2）請各位頒獎嘉賓準時參加頒獎儀式。
四、運動會期間紀律
1、各教學學院要明確本學院運動會期間分層管理制度，責任到人。
2、各學院所有師生必須全程參與運動會。每日到場參加學校、學院比賽或觀賽，運動會期間嚴格考勤制度，實施每日分時段簽到制。學生按照每天x個時進行考勤。運動會后教師考勤送教務處，學生考勤分別送教務處和學工部。
3、各學院除學校統一組織活動外，不允許在運動會期間自行組織各類集體外出活動。確須集體或個人外出活動的，須報告學校，并履行審批報備手續，違者產生的后果和責任自行承擔。
4、全體教職工必須按照學校正常的教學工作時間、按學校工會及各學院統一要求參加運動會組織的各項活動。
五、安全工作全程管理、責任到人
1、保衛處加強校內交通安全管理工作，重點安排專人保障運動場門口及周邊安全。全校師生員工及外人員在校內駕車行駛必須服從校衛隊統一管理，遵守交通規則，按指定位置停放車輛。
2、后勤服務中心要確保運動會期間用水用電及飲食等安全，保證學生洗澡熱水供應。做好各項后勤服務工作。
3、學生健康中心須在運動會組委會指揮部設立醫療救護服務站，醫務人員全程做好比賽現場的`救護工作，并提前制定好應急救護預案。
4、運動會組委會在安排比賽項目、競賽程序等過程中必須符合各項安全相關規定。
5、認真審核各參賽學院團隊運動員身體資格。身體健康、符合參賽身體條的學生才能參加比賽。
6、運動會期間全體學生必須在校參加運動會，遵守學校各項安全紀律規定，決不允許晚歸和擅自外出。
7、運動會期間所有參賽運動員及觀眾必須服從運動會組委會相關管理規定。