小學生關于睡眠管理實施方案（精選23篇）

小學生關于睡眠管理實施方案 篇1

　　一、活動主題：精神好，氣色好，成就最美睡顏

　　二、活動背景：20xx年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。

　　20xx年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。據報導，在重重壓力下，25%的人每天睡眠不足7小時，66%的人睡覺時會經常作夢。參與調查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。

　　報導說，睡眠不足和其他睡眠障礙對于身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領計算機工程精英猝死、疲勞駕駛引發車禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問題。

　　三、活動目的：講解睡眠與精神的重要關系，讓人們意識到好的精神有助于好睡眠。

　　四、面向對象：南京仁康醫院周圍居民

　　五、活動時間：20xx年3月21日

　　六、活動地點：南京仁康醫院一樓前廣場

　　七、執行部門：南京仁康神經內科研究院

　　八、活動流程

　　前期

　　1、3月21日之前，制作好展板，收集最美睡顏的圖片，貼在展板上

　　2、3月20日之前，擬定宣傳單，并打印出來(500張)，在3月20日之前發放到附近居民手中

　　3、3月21日前，制作主題為“精神好，氣色好，成就最美睡顏”的條幅

　　4、聯系好相關媒體進行采訪報道

　　中期

　　1、九點前，將帳篷(四個)、桌子(五張)、展板(二塊)、椅子(五張)及其它相關物品送至仁康醫院廣場，并進行活動場地的布置

　　2、十一點三十分活動正式開始，由兩人向居民講解展板照片背后的故事，由十人組成宣傳隊在周圍向居民發放宣傳單，并進行宣傳

　　3、趣味答題活動：將寫著有關睡眠問題的小紙條放在一個箱子內，讓居民來抽取，并回答上面的問題，回答正確者可獲得相應紀念小禮品

　　4、吹乒乓球小游戲：將桌子上擺20個紙杯，連在一起，并盛滿水，準備3組。將第一個杯子里放上一個乒乓球，三個人進行比賽，將乒乓球吹到最后一個杯子，速度最快者可獲得由中心提供的紀念小禮品

　　5、“精神好，氣色好，成就最美睡顏”簽名活動：由兩名南京仁康神經內科研究院成員向居民宣傳精神康健與睡眠的關系，了解睡眠日的意義，并邀請居民在條幅上簽字留念，讓居民加深對世界睡眠日的了解，并養成良好的睡眠習慣，提升此次活動的意義

　　6、13點30分集合，進行合影留念，活動結束

　　后期：

　　1、整理相關資料，做好活動總結

　　2、清潔活動現場

小學生關于睡眠管理實施方案 篇2

　　一、活動宗旨：

　　為全面貫徹落實《義務教育英語課程標準（20xx版）》，深化英語教學改革，進一步加強全市義務教育階段學生英語聽說能力教學，不斷提高英語教學水平，市教育局研究制定了《臨沂市教育局關于進一步加強義務教育階段學生英語聽說能力教學的指導意見》。為此，我校專門制定了落實方案，根據落實方案的活動計劃，為了激發學生學習英語的興趣，培養學生英語語感，充分調動學生學習英語的積極性，并給學生提供展示英語才能的舞臺，特舉行xx小學“小學生英語口語風采大賽”。

　　二、指導思想：

　　全面貫徹《義務教育英語課程標準（20xx版）》，認真落實《臨沂市教育局關于進一步加強義務教育階段學生英語聽說能力教學的指導意見》，進一步提高學生學習英語的興趣，進一步擴大英語聽說活動的參與面，促進學生英語聽說能力的進一步提高。

　　三、活動主題：“快樂英語大家說”

　　活動口號：Everyone says English，everyone in English

　　四、比賽對象：全校（鄉/鎮）三至六年級學生，每班限報10人。

　　五、活動方式：

　　各班（學區）先根據比賽的內容設置及評分標準進行初賽，評出優秀選手參加全校（鄉鎮）的決賽。

　　決賽時間：____________年______月______日————___月___日

　　六、決賽地點：

　　七、比賽形式及程序：

　　1、抽簽決定出場順序。

　　2、比賽分為五大項：自我介紹、自由交際、口語表達（僅限五六年級）、朗讀技巧、才藝展示，每個項目分別有評委。

　　3、選手進入考場后，根據大賽規定的路線及順序依次進行比賽。評委老師利用打分表進行打分，最后交統計老師進行成績統計與分析。

　　八、評獎辦法：

　　根據總成績評出團體一等獎1名，二等獎3名，三等獎2名。

　　個人單項獎：每個單項設一等獎10名，二等獎30名，三等獎20名。

　　個人總分獎：一等獎30%，二等獎40%，三等獎30%。

　　九、評分標準及評委組成

　　（一）評分標準（各項根據實際情況酌情打分）：

　　1、聲音宏亮，口齒清楚。

　　2、語音正確，語調自然。有感染力。

　　3、語句通順、流暢，語感好。

　　4、音色、音質。

　　5、說唱時節奏恰當，內容熟練，說唱流暢，語感好。

　　6、臺風。動作表演嫻熟、優美、大方；表情豐富，有角色的變化；眼神參與有對象感。

　　（二）評委組成：

　　自我介紹：_________

　　自由交際：_________

　　口語表達：_________

　　朗讀技巧：_________

　　才藝展示：_________

小學生關于睡眠管理實施方案 篇3

　　教學目標：

　　一、指導學生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉

　　二、通過圖譜“走嘔”的學習與實踐，掌握二拍子的時值。

　　三、聆聽〈〈三個和尚〉〉，感受音樂的歡樂情緒，使學生建立起從小熱愛勞動的樂觀態度。

　　教學過程：

　　一、復習歌曲〈〈洗手絹〉〉，邊唱邊表演，表現出歌曲歡快的情緒。

　　二、掌握二分音符“走嘔”的節奏。

　　1、比較圖譜“小人”，兩個走是兩拍，四個“跑”是兩拍，一個“走嘔”是兩拍。學生分成三組依次讀出，再看教師指揮，形成三聲部節奏聲勢，反復讀，看手勢結束。為了讀得準確可邊拍手邊讀，準確掌握其時值。

　　2、創造勞動的聲響：啟發學生想像校園勞動的各種聲音，大同學幫助小同學修桌椅的聲音，同學們在操場上用大掃帚掃地的聲音，“唰—唰—”，學生在教室里擦桌椅的聲音“擦擦”，讓學生自己安排勞動聲音出現的先后，最后匯合在一起，形成多聲部的勞動節奏。

　　三、聆聽〈〈三個和尚〉〉

　　1、初聽音樂，師啟發學生聽著音樂想像，音樂講述了一個什么故事？為什么一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝？啟發學生理解勞動換來美好生活的道理。

　　2、全體學生在復聽音樂時隨著音樂表演，鼓勵學生進入角色，合上音樂的節拍，用自己創造的動作，表現勞動的愉快心情。

　　四、學唱〈〈大家來勞動〉〉

　　1、聽范唱，感受歌曲，第二遍，請學生自編動作來和著歌曲的節拍。

　　2、跟師有節奏地念歌詞。

　　3、指導學生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉，感受、表現歌曲堅定有力的音調。演唱時要注意強調第一拍，使歌曲更富有動力感。

　　4、分組演唱。

　　5、小結評價，教育學生要做個愛勞動的好孩子。

　　課后反思

　　這一課，我融合趣味性與知識性為一體，讓學生在游戲中學習知識，既模仿勞動的聲響，體驗勞動聲響的節奏。通過對勞動動作的模仿，使孩子們的肢體動作進一步協調，并得到發展。我還讓小朋友結合平時的勞動邊唱邊表演，發揮他們勞動時的帶勁，小朋友們表現的很好，達到了預期的教學效果。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇4

　　教學目標：

　　讓學生學會制定行動方案

　　教學方式：

　　專題教育

　　教學重難點：

　　讓學生善于行動起來

　　教學手段：

　　圖片、課件

　　教學過程：

　　一、談話交流

　　只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。

　　二、觀察體驗，觀察島

　　出示圖片：

　　這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。

　　三、活動體驗，活動營

　　1、勿再徘徊

　　在班級內進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。

　　招募

　　職務：心理課堂小天使

　　條件：懂得心理學小知識的同學

　　報名地點：講臺前

　　有神秘大禮包哦!

小學生關于睡眠管理實施方案 篇5

　　一、在學習方面。除了完成學校布置的各科假期作業外，還預習了二年級上冊的語文、數學、物理知識、堅持看課外讀物的習慣。

　　二、戶外活動方面。7月底隨媽媽去梅州旅游，游覽了客天下、雁南飛、感受到其獨特的茶田風光，客家文化，建筑藝術，及經典客家美食，以珍愛自然、融于自然的生態為理念，完美體現中國博大精深的茶文化和客家文化為內涵開發旅游度假，讓更多的游客了解客家文化，在這里得到傳承和發揚。還參觀了葉劍英元帥故居，更了解葉元帥偉大光輝和充滿傳奇色彩的一生……開闊了眼界。

　　三、自主獨立性有等提高、希望能

　　夠更加主動幫媽媽分擔家務。例如洗碗、掃地、打掃房間等。最讓我欣慰是，在我不舒服時，她能主動幫我按摩，端來水讓我很感動。作為家長，孩子能為我們做件小事，就很滿足了

　　四、個人興趣愛好方面，她能夠堅持寫日記、上數學班。這一假期，也發現她自學英語、物理，每次從數學班回來，她都會主動做作業。不足之處，沒有天天練習鋼琴，每次都要在家長的督促下才去完成。希望繼續保持好自己的愛好特長。

　　充實而愉快的暑假就要結束了，孩子的成長總在不斷給我們驚喜，我看到了她的進步，也看到了她的不足。對于羅琬儀的假期表現基本滿意。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇6

　　為進一步貫徹落實教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）文件精神，抓好學生睡眠管理，提升五育品質，落實立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探究科學有效的睡眠治理方法，保證學生享有充分、高質量的睡眠，促進學生身心健康全面發展，結合高新區實際，制定如下方案。

　　一、重要意義

　　睡眠是學生健康成長的重要環節，積極改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性，達成家校共識，是保證學生良好精神狀態的重要手段，更是深化“立德樹人”工程，注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。

　　二、工作領導小組

　　組長：、高新區教育黨工委書記、教育局局長

　　副組長：、高新區教育黨工委專職副書記

　　成員：、高新區教育局黨政辦公室主任

　　職責：制定落實中小學學生睡眠管理實施方案；將科學睡眠教育、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、知識講座以及家長學校、QQ群網絡媒體等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子的睡眠管理。

　　三、具體實施

　　（一）根據要求制定學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時。系統、科學、合理制定作息時間表，讓學生擁有充足的睡眠時間，并引導學生自覺遵守。形成良好睡眠習慣。

　　（二）學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合理，倡導家長科學監督學生睡眠，班主任及時了解學生睡眠。學生將引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的家庭教育方式，給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好，同時不超前教育，不給孩子安排太多的家庭作業和和輔導班，確保孩子擁有更好的睡眠質量。

　　（三）所有班級開展“科學睡眠”主題班會，教育學生養成良好的'作息習慣。

　　（四）各校結合學校實際科學合理制定中小學作息時間，小學上課時間不早于8：20，中學上課時間不早于8：00，保障學生有充足的睡眠時間。

　　（五）各校要嚴格貫徹落實《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）文件精神，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別學生因家庭特殊情況需提前到校的，需妥善安置，確保學生安全。

　　（六）各校要合理控制學生書面作業總量，一、二年級不得布置書面作業，引導學生充分利用課后服務時間完成作業，避免學生作業過多，而影響正常睡眠時間。

　　（七）指導學生和家長制定學生作息時間表，保障學生睡眠時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。個別學生不能按時就寢，家長應督促，教師也需有針對性分析原因，提出改進策略。

　　四、督導考核

　　（一）建章立制，規范管理。各校構建學生睡眠管理制度，抓規范要求，確保家長和學生落實。同時建立學生睡眠常規檢查制度，進行規范管理，形成以學校、班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，保障學生充足的睡眠時間，

　　（二）強化督查，完善評價。高新區教育局定期開展有關學生睡眠情況的檢查，及時發現學校存在的睡眠管理問題，并相應提出整改意見。各校將班級學生睡眠情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將睡眠工作的開展落到實處。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇7

　　一、指導思想

　　鼓勵學生全面發展，進一步推進學校的評價制度改革，培養學生的良好的行為習慣和高尚的道德品質。增強學生的榜樣示范教育作用，樹立典型，創設積極向上的學習氛圍，激發勇于爭先的進取的精神，形成良好的學風、校風。進一步加強學校德育工作，努力探索貼近學生實際和行之有效的德育工作新途徑、新方法，轉變教育觀念，真正從“近、小、實、親”做起。為此，學校在同學中開展第六屆“校園之星”評選活動。

　　二、活動目的

　　關注每一個學生的成長，尊重學生個性差異，引導全體學生尋找自身潛力，挖掘自身潛力；用“多把尺子衡量孩子”，引導廣大教師發掘學生的閃光點，關注學生的點滴進步。通過榜樣帶動的作用，使學生們有進一步努力、前進的目標，讓更多的學生發現自己的閃光點、找到成長中的自信。通過評星活動對學生進行多方面的正面引導，樹立學生的自信心，使學生生動、活潑、健康、主動、全面發展。

　　三、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：全體教師各班班長

　　各班級可結合班情成立班主任為組長，科任老師和學生代表為成員的考評小組。

　　四、時間安排

　　1、20xx年2月份召開籌備會議、制定活動方案；

　　2、3月1日正式啟動，至5月28日開展考核評比；

　　3、5月31日確定第六屆“校園之星”名單；

　　4、6月1日舉行頒獎儀式。

　　五、評選方法和程序

　　第一階段：“班級日星”評選

　　1、各班班主任組織本班學生學習評選條件，對標爭星。

　　2、每天眼操后，學生匯報當日（頭天下午至即時，星期一含周末時間）自我表現；班級同學和科任老師進行監督，及時指出該生當日不良行為。

　　3、班主任結合學生優良表現和不良行為公平公正地評定“日星”。優良表現不論大小輕重，但不良行為影響較大的“一票否決”。

　　第二階段：“班級周星”評選

　　1、每周末主題班會后時間，班主任根據本周“日星”統計評定“周星”，“周星”人數為：班級學生數*20%（小數點后四舍五入）。

　　2、每周一升旗儀式后，少先隊組織全校宣讀各“班級周星”名單。

　　3、不良行為造成重大影響的，取消“周星”資格。

　　第三階段：“班級月星”評選

　　1、每月末最后一個星期五，班主任根據本月“周星”統計評定“月星”，“月星”人數為：班級學生數*20%（小數點后四舍五入）。

　　2、每月第一個升旗儀式后，教導處頒發各“班級月星”獎狀。

　　3、“月星”在各班級銘牌展示。

　　4、不良行為造成重大影響的，取消“月星”資格。

　　第四階段：“校園之星”評選

　　1、5月31日，各班級根據“月星”統計評定第六屆“校園之星”，人數為：班級學生數*10%（小數點后四舍五入）。“月星”數相同的，比較“周星”數；“周星”數相同的，比較“日星”數；“日星”數相同的，通過班級民主投票決定。

　　2、班主任結合學生特長和“日星”表現，對取得“校園之星”資格的學生命名相應的“星”，上報教導處。

　　3、不良行為造成重大影響的，取消“校園之星”資格。

　　4、6月1日，教導處和少先隊頒發第六屆“校園之星”榮譽證書。

　　六、注意事項

　　1、各級、各班主任要高度重視評選活動，使活動起到啟發德育的作用，加強對全體學生的正確引導，真正把最優秀的學生推薦上來。

　　2、要實事求是，嚴禁弄虛作假，評選活動要堅持嚴肅、認真、公正、自愿的原則。

　　3、學校教導處和少先隊嚴格遵守每個步驟、每個環節的時間要求，以確保評選工作如期完成。

　　4、各類表格要填寫完整、真實。少先隊負責收集整理相關資料。

　　七、評選條件及各星標準

　　凡申報“班級之星”、“校園之星”的學生都必須遵守學校的.一切規章制度，思想品德好、學習態度端正，能符合申報該星的條件，有一定的榜樣示范作用，并接受學校、教師和同學的監督。

　　文體之星

　　1、對書法、繪畫、文藝表演等方面有濃厚興趣，具備扎實的基本功。在校級或以上的教育行政主管部門組織的書法、繪畫、文藝表演中獲獎勵。

　　2、具備藝術才能，在歌唱、舞蹈、演講、廣播、小品、器樂演奏方面具有顯著的成績。

　　3、喜愛科技創造、有小發明、小創造、小制作作品或者有科技小論文獲獎、發表。

　　4、熱愛寫作，主動參加各級征文比賽活動，取得優異成績。

　　5、積極參與班級或學校運動會。有一個或一個以上的體育特長項目(乒乓球、武術、籃球、足球、田徑等)。在校級及以上的體育比賽中獲得名次。

　　快樂之星

　　1、心理健康，生活樂觀向上，積極進取，不懼困難，具有耐挫力。

　　2、團結同學，主動關心同學，熱心助人，同學關系融洽；積極主動地幫助和開導思想受挫折的同學。

　　3、給別人帶來快樂，把快樂分享給別人。

　　學習之星

　　1、學習刻苦，成績突出，在學習方面起模范帶頭作用。

　　2、自主學習，勤思好問，樂于探究，積極進取，各科學習成績優秀。

　　3、學科競賽或作品曾獲校級及以上獎勵的。

　　4、學習成績或學習習慣上有明顯進步的。

　　禮儀之星

　　1、尊敬師長，孝敬父母，對人有禮貌，主動問好，尊老愛幼，同學友好相處，互相關心，互相幫助，相互尊重，相互合作。

　　2、舉止文明，尊重他人，樂于助人，遵守學校的各項規章制度。

　　3、在待人接物時經常使用禮貌用語“您好”、“謝謝”、“對不起”等。

　　4、能經常幫助父母分擔一些力所能及的家務。

　　5、有典型的事跡，并得到大家一致好評。

　　誠信之星

　　1、能真誠的對待老師、同學、家人等，不說欺騙他人的話、不做欺騙他人的事。

　　2、自己力所能及的事能自己做，答應的事要言而有信，知錯能改、勇于承認。

　　3、能主動、真誠地幫助他人。

　　勤勞之星

　　1、熱愛勞動，能積極、主動地做好學校值日生、大掃除工作，勞動時不怕臟，不怕累。

　　2、自己的事情自己做，家里的事情幫著做，學校的事情熱心做。

　　3、有典型的事跡，并得到大家一致好評。

　　4、見到不講衛生的人和事能主動上前勸阻。

　　節約之星

　　1、個人儀容儀表樸素大方，節約各種用品，不亂花零錢，不吃零食，衣食住行等生活方面從不與他人攀比。

　　2、節約用水、用電，珍惜個人及公共用品，為班級及學校、家庭財物保護做出貢獻，受到老師、家長及同學好評。

　　服務之星

　　1、熱愛集體，有為班級，為學校，為他人服務的思想。

　　2、經常為班級，為學校，為他人服務，為同學公認。

　　3、有典型事跡。

　　守紀之星

　　1、自覺遵守小學生日常行為規范和學校規章制度，兩操、課外活動、用餐時能自覺遵守紀律，并協助老師維護秩序。

　　2、在校外能自覺遵守公共場所秩序，不打電子游戲，不賭博，不打架斗毆，不欺負弱小。

　　3、在同學中起表率作用。

　　4、安全意識強，珍愛生命，注重自身和他人安全，能按學校安全要求學習、生活，遵守交通規則，不做危險性游戲，注意食品安全，不吃零食。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇8

　　一、學校假期工作

　　1、安全工作。根據青島市教育局《關于20__年中小學假期安排有關工作的通知》等文件要求，全面細致做好各項工作。堅持校園24小時值班制度、干部帶班制度、巡邏制度和信息報告制度，維護假期校園秩序。把各種安全工作放在首位，確保不發生任何安全事故。在今年寒假，我校無任何安全事故發生。

　　一是做好安全教育和安全檢查，確保學校寒假期間無安全事故發生。學校于1月30日對學生集中進行了一次安全、文明和法制教育，進一步加強了與有關部門、社區、村委會的聯系，完善學校及周邊水域的安全警示標志，預防各類安全事故和違法犯罪事件的發生。集中開展學校內部安全檢查整治工作，重點排查了庫房、財務室、圖書室、微機室等重點區域的防火防盜措施，針對前期排查問題，落實具體整改措施，全面消除各種安全隱患。

　　二是進一步加強防溺水安全教育，確保學生無溺水事故。通過印發《致學生家長一封信》、家長會、飛信等多種形式，給每位學生家長發布預防溺水等安全提示，同時于1月29日下午召開了家長會，與家長簽訂好學生安全協議，切實落實對學生防溺水等監護責任，切實增強家長的預防溺水安全意識和監護人責任意識。整個寒假，我校無溺水事故發生。

　　三是做好常見傳染病防控工作。學校在放假前通過多種形式，對學生和家長進行一次飲食衛生、預防食物中毒、腸道傳染病等防控知識的宣傳教育活動，引導學生保持良好的衛生習慣。對傳染病要早發現、早報告，防止疫情擴散，確保師生健康安全。

　　四是做好安全培訓及安全保衛工作，學校成立寒假安全工作小組，嚴格落實領導帶班、24小時值班和進出學校人員登記制度，相關人員要確保24小時信息聯絡暢通。

　　2、切實加強干部教師培訓工作。學校組織教師于2月28日在學校多媒體教室進行了全員培訓，并對“讀教育名著做智慧教師”讀書實踐成果進行了評選活動，鼓勵和倡導教師多讀書、讀好書。鼓勵教師加強專業發展，為教師布置假期作業，根據學校發展特色，每名教師假期完成書法作品5件，《給教師的建議》讀后感三篇。

　　3、樹立教育良好形象。學校在假期開始前進行了一次集中性教育活動。圍繞區劃調整后教育方面的重大事件和學校發展成績，號召學生和教師向社會宣傳教育正能量，提高社會對教育的滿意度。通過開展家訪、電話訪談等活動，加強教師與家長的聯系溝通。引導教師正言正行，加強自律，不做有償家教、要求家長吃請等有違教師職業道德、有損教育良好形象的行為。

　　4、認真謀劃好新學期工作思路。學校組織干部于8月24日開始分工，提前謀劃，做好新學期的各項計劃。同時也對上半年的教育教學工作進行全面總結。根據區局20年工作要點，謀劃好今后工作和學校發展思路，并完善工作措施，確保全面完成全年教育工作目標任務。

　　二、科學指導學生假期生活

　　1、加強民族傳統教育。充分發揮少先隊的作用，通過征集對聯、參觀民居、制作民俗食品、聽老人講民俗故事等身邊易知易感的活動，引導學生自覺踐行社會主義核心價值觀，傳承中華民族優秀文化。深入倡導低碳環保生活理念，繼續開展“節約與文明同行，節能與生活同步”系列主題活動，引導學生學會理財，自主管理好壓歲錢，培養青少年的節約節能意識和良好生活習慣。

　　2、積極開展社會實踐活動。學校加強統籌，控制學科作業總量，提高作業質量，更多地為學生設置了學力相當、趣味濃厚的小課題研究和生活體驗作業，提高學生的生活技能，培養學生的科學探究興趣。并通過家長會，讓家長關注假期生活，指導學生多從事力所能及的家務勞動，增強自理和自護自救能力;倡導開展打掃衛生、問寒送暖、擁軍優屬等社會實踐活動和志愿服務活動，培養學生公民責任意識。

　　3、廣泛開展閱讀征文活動。通過推薦精品圖書、組織讀書比賽、撰寫讀書報告等形式鼓勵學生多讀書，讀好書，積極組織學生參加“青島之變”寒假征文活動，認真落實青島市文明辦和青島市教育局等部門聯合下發的《關于舉辦第四屆“好書大家讀”少年兒童讀書活動的通知》、區委宣傳部和區局等部門《關于在全區青少年中組織開展“奮發向上崇德向善”第二十二屆愛國主義讀書教育活動的通知》要求，活動取得很大的實效。

　　總之，在寒假過后，我校師生都安全返校，盡管有5名教師在上學期退休，但我們還是如期圓滿地完成了開學任務，嚴格按國家規定開齊開全了所有課程，做到讓家長滿意、讓社會放心。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇9

　　一、班會目標：

　　1.學生通過“毛澤東小時候勞動的故事”和《弟子規》中的相關古訓，知道勤勞是我們中華民族的傳統美德，樹立“勞動最光榮”的觀念。

　　2.通過事例分析，學生知道現階段應該養成哪些勞動習慣，懂得在校、在家都應該做個愛勞動的好孩子。

　　3.在老師指導下，制定養成一種勞動習慣的計劃。

　　二、班會準備

　　教師：PPT

　　學生：制作“勞動習慣養成卡”

　　三、實施過程

　　（一）創設情境，揭示主題

　　視頻播放歌曲《勞動最光榮》，交流感受，揭示主題。

　　（二）聽談故事，誦讀古訓

　　1.聽故事

　　毛澤東主席從6歲開始，就下田幫助大人干活了。8歲上學后，他每天早晨和下午放學，都要放牛，做零碎活。13歲至15歲的時候，他停學在家，整日在田間勞動，晚上還要幫助爸爸記帳，因為當時，他是全家識字最多的人。

　　毛澤東是一個勞動能手。他種田不怕多流汗水，人家鋤兩遍地，他鋤三遍；平時走在田間，見草就拔。因此，他種的莊稼，長得特別好。他自己又在山坡下開了一塊菜地，種上各種各樣的蔬菜。他把菜園收拾得整整齊齊，干干凈凈，簡直像一座花園。他還自己喂牛、喂豬。一有空，就用鐵梳子給牛梳毛，使牛身上不長虱子。他把牛圈和豬舍打掃得很整潔，所以，他喂的牛和豬，從來不生病。

　　毛澤東和村里的孩子們一起放牛時，還經常組織大家做各種有趣的游戲。這樣孩子們都愿意和毛澤東一起放牛，牛放得好，玩得也高興。

　　在勞動中，毛澤東從來都是踏踏實實，不偷懶取巧。一次，父親讓毛澤東和他弟弟到田里去摘豆，弟弟調皮，選豆子長得稀的'地方摘。豆稀，摘起來當然容易，面積也顯得寬。毛澤東卻選了一塊豆子長得密的地方摘。他一顆一顆地摘著，用了很長時間，才摘了一小塊地。父親來了，站在地頭，隨便看了一眼，就稱贊弟弟而責備哥哥。毛澤東沒有吱聲，把籃子拿給父親看，父親知道自己批評錯了，笑了，不說話了。

　　2.談感想

　　通過這則故事，你有什么感想？請你和小組的小朋友交流一下你的感想。（小組交流，匯報）

　　3.誦讀古訓：

　　房室清墻壁凈幾案潔筆硯正

　　墨磨偏心不端字不敬心先病

　　列典籍有定處讀看畢還原處

　　雖有急卷束齊有缺壞就補之

　　（三）引出問題，引起思考

　　1.尋找榜樣，及時肯定

　　說一說自己在家中都做過哪些勞動

　　2.請你來判斷：

　　星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

　　討論：

　　（1）小華和媽媽的做法對嗎？不對的地方應怎么做

　　奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

　　討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做？

　　3.引導學生觀察環境，談感受

　　出示問題：

　　（1）觀察教室環境，你感受到了什么？

　　（2）值日生怎樣才能把自己的工作做好呢？

　　4.辨是非

　　（1）下雨了，小明兩腳都是泥，就進了教室。

　　（2）玲玲掃地時，滿教室都是灰塵。

　　（3）小剛拖完地說：“強強，咱倆去倒臟水。”強強說：“我是擺桌椅的，我不去。”小麗跑過來說：“我去。”

　　（4）美術課上完了，小蘭把不用的紙弄了一地。同學讓她撿起來，她說：“那是值日生的事。”

　　（5）明明在校做值日時表現特別積極，老師表揚了他，回到家，媽媽讓他幫忙倒垃圾，他說：“我今天干的活太多了，不干。”

小學生關于睡眠管理實施方案 篇10

　　暑假就要來了，很多學生將在家中度過一個有意義的假期，我們給大家提供了暑假的學習時間表如下：

　　8：00~8。30起床(刷牙洗臉吃飯)。

　　8：30~9：00做老師布置的作業。

　　9：00~10：00做課外作業。

　　10：00~13：00玩。

　　13：00~14：00做課外作業。

　　14：00~15：00玩。

　　15：00~16：00做課外作業。

　　16：00~21：00玩。

　　另外：

　　1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。

　　2、做有意義的公益勞動。

　　3、學會一項家務技術或其他的小技術。

　　4、改掉一個壞毛并缺點。

　　5、讀一部好書，寫出讀后感。

　　6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

　　7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。

　　8、學一首好歌。

　　9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。

　　10、完成假期作業，并努力做到最好。

　　11、要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

　　12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣太熱就偷懶。

　　13、天天看電視新聞報道，知點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

　　14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇11

　　為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：

　　一、活動主題

　　新時代心夢想心健康

　　二、活動時間

　　20xx年月9日—月1日

　　三、活動內容

　　1、開展心理健康知識宣傳。

　　大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

　　2、開展心理健康教育講座。

　　邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

　　3、開展心理健康教育培訓。

　　舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

　　4、開展心理健康專題活動。

　　組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

　　四、有關要求

　　1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的`重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

　　2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

　　3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結請于20xx年6月x日前報市教育體育局。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇12

　　一、工作目標

　　成立心理干預工作組，組建一支疫情防控心理干預隊伍，開通一條心理熱線服務，開展一系列心理干預措施，最大程度地減輕疫情發展過程中各類人群面臨的心理應激反應和心理問題，提高疫情下心理健康服務應對能力和服務水平。

　　二、服務對象

　　新冠肺炎患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫務人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。

　　三、組織體系

　　在安寧市應對疫情指揮部醫療救治組的領導指揮下，成立心理干預工作組，組長由市衛健局局長擔任，副組長由市衛健局分管醫政、疾控的副局長擔任，成員由市衛健局醫政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫共體總院長組成。工作組與醫療救治組合署辦公，統籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務工作。

　　組建一支疫情防控心理干預隊伍，包括心理干預專業組、資料組、志愿者組，為心理干預提供資源與保障。專業組以精神科醫師為主、心理治療師、精神科護士組成。組長：錢俊；副組長：邱偉芬、潘本剛；組員：張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。

　　四、具體措施

　　（一）發放疫情防控心理自助宣教材料

　　對于受疫情影響人員及時發放有關疫情期間心理輔導及心理調節等宣教材料，幫助其在受影響初期能夠認識自己的心理狀態并能通過宣教材料學習到如何調整心理狀態，引導其自己調整。

　　（二）組織心理健康評估

　　對于當地受疫情影響較大的人群進行心理評估，對于發現心理健康存在問題的及時通過心理干預專業組進行干預，及時進行心理疏導，對于問題較為嚴重的及時介入治療。

　　（三）建立心理咨詢服務

　　1、線上服務

　　開設抗疫心理援助熱線，可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務，包括提供心理支持、情緒疏導、情感支持，危機干預，促進受助者情緒穩定，維護心理健康。

　　2、線下服務

　　設立心理咨詢室，并由專業心理咨詢人員對前來咨詢人員進行服務，對于問題不嚴重，涉及問題較小的，咨詢機構直接給與介入，評估穩定后服務結束。對于問題較為嚴重，需要治療的，及時為患者提供治療服務。

　　（四）對于重點患者及一線醫務人員介入措施

　　重點患者：

　　1、建立微信群，營造一個患者分享、交流的安全空間。

　　2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的不適。為患者提供政策宣教、教會患者自己健康監測、個人防護健康等與疾病相關的知識。

　　3、與患者一起共同商定心理康復計劃，培養規律健康的生活模式。

　　4、引導患者書寫心情日記，記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復時大量的空閑時間進行一些身心愉悅的活動（讀書、聽音樂等）。增強患者的自己覺察能力和建立穩定的生活狀態。

　　5、開展在線個體、團體催眠治療。引導患者宣泄不良情緒，挖掘資源，讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發患者的潛能、擴展積極體驗及改善軀體不適。

　　6、指導患者進行腹式呼吸訓練，軀體放松訓練等各種行為矯正與治療。

　　7、在病房內開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法，促進情緒的穩定和軀體的康復，增強患者戰勝疾病的信心。

　　8、陪同患者尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵。

　　一線醫務人員：

　　1、一線醫務人員休息區設立心理咨詢室，重視疫情期間醫務人員的心理狀況，加強醫務人員心理疏導，消除其孤獨感。

　　2、設立心理咨詢室，由心理專家輪流值班，鼓勵一線醫務人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難，客觀面對，分析對策。

　　3、構建穩定的組織團隊，帶領團隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方，分享成功的工作經驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。

　　4、鼓勵醫務人員識別、表達、接納自己所有的身心反應。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等，也可以使用藝術表達性干預，如繪畫、音樂等，在表達中聯結，疏泄與釋放。

　　5、運用認知行為療法提升醫務人員內化新知識、新技能的能力，增強醫務人員對工作的自信心及掌控力，領悟到此次工作的價值。

　　6、錄制催眠音頻讓醫務人員在睡前或休息時播放，改善睡眠質量，緩解身心疲勞。教會醫務人員掌握一些簡單的放松技術，如呼吸放松訓練，使用腹式呼吸，輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸，達到呼吸8次/min，改善焦慮導致的生理反應，如減慢心率、降血壓等，減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭，減輕穿防護服工作的不適。

　　7、對于性格內向、不善表達的醫務人員要重點關注，努力將一線醫務人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態，維護到更加溫和、可以關照自己并盡力救治患者的生命狀態。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇13

　　課題：

　　改改你的壞習慣

　　教學目的：

　　幫忙學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學重點：

　　使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學過程：

　　一、交待任務

　　我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣

　　二、新授部分

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

　　生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

　　師問：這都是哪方面的壞習慣

　　生答：師板書：不衛生

　　師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些

　　生答：師板書：

　　師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

　　小結學法：(略)

　　2、觀看課堂劇《小明的100分》。

　　(大意：)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

　　(1)小明這是一種什么壞習慣

　　(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

　　(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

　　(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦

　　3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　　(1)故事中小立有哪些壞習慣

　　(2)這是哪方面的壞習慣

　　(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

　　(4)如果你有打算怎樣辦

　　用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答

　　4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

　　三、總結

　　1、問：經過這節的學習，你懂得了什么

　　2、師總結：

　　每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇14

　　一、指導思想和目的

　　通過本方案的實施，在保證師生安全的同時，使全校學生都能掌握一定的消防安全知識和自護自救的方法，從而培養抵抗災害的素質。

　　二、演練行動方案

　　（1）建立演練行動指揮小組

　　（2）保障學生教職工安全的具體措施

　　人員避災場地：發生火災時主要避災場地是操場、球場。

　　三、火災逃生演練程序：

　　1、報警組老師：報告總指揮，某教室發生火情，請指示！

　　2、總指揮：各組教師各就各位，統一行動，按原計劃進行演練！

　　3、報警組通知全校師生：全校師生請注意，現在在某教室發生火情，請老師們馬上組織學生按計劃，按要求、按路線有秩序的撤離，在操場集合。

　　4、路線安排各年級在教師的引導下自動排成一行，前后輕拽衣角，用手絹捂住鼻口，低頭躬腰，從相應的出口有秩序、有組織地右行撤離，

　　5、撤離好的學生在操場從中間往兩邊站好，班主任清點人數并上報指揮組。如發現遺漏學生，馬上派疏散組成員尋找。

　　6、總指揮總結。

　　四、滅火演練。

　　1、崗位職責：

　　遇有災害各班班主任應迅速到班內去組織學生安全撤離；各出口及樓梯轉彎處的負責教師應立即到位、積極協助班主任做好學生安全撤離工作；學生全部撤離到安全地帶（大操場）后班主任要迅速清點人數并上報給學校。

　　疏散組成員在學校各出口處負責將全校師生安全疏散到避災場地。

　　尋找組成員在清點各班人數后迅速本組成員展開搜尋工作，并即時與學校指揮小組聯系匯報尋找情況。

　　營救組成員應在災害發生的同時與救援部門聯系，做好急救準備；在外來救援到來之前，做好受傷師生的救護工作；外來救援到來之后，與他們配合做好救護工作。

　　報警組成員在報警時要說明我校具體位置、受災情況、救災道路并立刻到指定地點去等候，這樣便于救助工作的針對性，最大限度的節約時間，減少災害程度。

　　安撫組應在災害發生后做好前來看望學生的家長們，耐心做好撫慰工作，避免因家長著急尋找各自孩子而耽誤學校的救助工作。

　　2、保障建筑物安全的具體措施

　　學校定期組織人員進行安全檢查，及時整頓校內存在的安全隱患，做到“防患于未然”；及時檢查校內的防火及安全設備；請有關部門監督檢查。

　　3、保障重要設備安全的具體措施：

　　配備專用防火器;災害發生后,派專人立即搶救并及時采取必要安全保護措施。

　　4、校內外聯絡的具體措施：

　　災害發生后，非緊急事物不得使用電話；遇有緊急情況，報警組成員迅速與有關部門聯系，報告要簡短精煉；火警：119急救：120；建立家長聯絡網，災害發生后，學校及時與各班家長聯系，讓家長放心并告訴家長，學校會盡力保障學生安全。請家長不要往學校打電話，為緊急通訊讓出線路請家長不要馬上趕往學校，避免道路阻塞，也為緊急用車讓出通道；請家長靜待消息，緊急時間過去后再接孩子回家；學校指揮小組要及時將災情匯報給上級有關部門。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇15

　　一、指導思想

　　為確保學生的思想道德建設和精神文明建設，確保全體學生在我校認真地學習、安全地學習，特制定我校年度軍訓工作計劃。

　　二、目標

　　1、一至三年級段目標：

　　通過軍訓，初步培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，以促進一年級學生的身心由幼兒園階段向小學階段過渡和轉化，促進全體轉入我校的新生盡快地適應新的學習生活環境，塑造具有良好習慣和優秀品質的活潑型的小學生，初步創建具有良好班風和學風的班集體。

　　2、四至六年級段目標：

　　通過軍訓教育，使學生盡快的'適應新學年的學習生活環境，以促進學生的身心由低年級段向高年級段過渡和轉化；培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，使其學習態度、思想品德、紀律觀念、行為習慣、生活自理能力、身體素質、意志力等方面能朝好的方向發展。

　　三、時間安排

　　1、x月x日至x日軍訓

　　2、9月29日具體時間安排：

　　8：30～9：00 軍訓 軍訓開班儀式在升旗廣場、田徑場進行。

　　9：00～11：40軍訓。

　　11：50 中午飯。

　　14：00～14：30 集合準備。

　　14：30～17：00 軍訓。

　　17：20 放學。

　　四、人員安排及要求

　　1、各年級需要教官數量：

　　一年級x人、二年級x人、三年級x人、四年級x人、五年級 x人、六年級 x人 共需要位教官。

　　2、各年級體育教師跟住本年級配合教官進行軍訓，為總負責人。

　　3、各班班主任全程跟班軍訓。

　　4、各班語、數、外等教師配合教官共同管理學生。

　　5、醫療保障，校醫1人。

　　五、軍訓內容與目標

　　1、軍訓主要內容及目標、要求：

　　1）向左、右轉 各年級均要學會

　　2）齊步走 各年級均要學會

　　3）正步走 四年級以上各年級學會

　　4）左、右轉彎 四年級以上均要學會

　　5）站軍姿 各年級均要練習

　　6）軍體拳 四年級以上學習

　　六、軍訓期間內容流程

　　1、29日8：00一～六年級全體學生操場集合，8：00開訓儀式。（主持： ）

　　1）升旗儀式。

　　2）何校長做訓前動員。

　　3）教官代表講話。

　　4）學員代表講話。

　　5）軍訓開始。

　　2、30日13：00軍訓匯報演出（主持：）

　　1）學生做軍訓個人總結

　　2）班主任做班級總結

　　3）教官做軍訓總結

　　4）各方陣表演

　　5）表彰優秀班級、優秀學員

　　6）校長講話

　　7）軍訓結束

小學生關于睡眠管理實施方案 篇16

　　一、指導思想

　　學校組織心理教師指導師生加強心理防護工作，引導師生和家長養成健康生活方式，合理安排休閑與學習活動，學會自我調節與放松，以良好的身心狀態應對疫情。

　　二、工作目標

　　通過心理輔導和咨詢等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的學生進行心理疏導，引導學生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。

　　三、干預人群

　　新冠肺炎疫情影響人群分為四級。干預重點應當從第一級人群開始，逐步擴展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級人群。評估目標人群的心理健康狀況，及時識別區分高危人群、普通人群。對高危人群開展心理危機干預，對普通人群開展心理健康教育。

　　第一級人群：疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者)，師生直系親屬為疫情防控一線醫護人員、疾控人員和管理人員等。

　　第二級人群：居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者)，到醫院就診的發熱師生。

　　第三級人群：與第一級、第二級人群有關的人，如家屬、同事，參加疫情應對的后方救援者，如現場指揮、組織管理人員、志愿者等。

　　第四級人群：受疫情防控措施影響的疫區師生、易感師生。

　　四、建立領導小組

　　為保證疫情防控應急心理干預落到實處，整合學校領導和心理學科隊伍等力量，建立和完善學校應急心理干預領導小組。

　　組長：（校長）

　　副組長：（副校長）

　　成員：全體中層、心理健康教師、全體班主任。

　　（一）區域負責：由具體負責。

　　（二）主要分工：建立學校、心理健康教研組、班主任、家長四級防控工作聯系網絡，班主任負責與學生及家長的聯系與溝通，由班主任將情況匯報學校疫情防控小組，報鹿建平老師處。

　　（三）具體分工：

　　1、組長全面組織、協調指揮。

　　2、班主任了解信息、通知家長、掌握學生基本情況。

　　3、心理教師接受電話來訪，進行心理疏導、干預，避免極端心理行為。

　　4、心理健康教研組成員輔助開展工作。

　　5、心理干預結束后，班主任和心理教師觀察和隨訪。

　　五、強化具體措施

　　（一）利用網絡優勢，加強宣傳教育

　　為落實上級部門和學校疫情防控的工作要求，學校應急領導小組和心理健康教研組、體育組，利用學校事務群和班主任群發布防護宣傳視頻、心理健康輔導視頻、居家鍛煉動作及飲食計劃等權威宣傳資源，鼓勵教師加強體育鍛煉，保證正常作息，增強身體素質，提高自身免疫力，以積極心態應對疫情。

　　班主任及時將資源轉發至家長群，通知家長了解最新疫情防控的工作要求，告知學生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒，保持和諧友好的親子關系等科普知識，例如定期推送10節合肥市中小學家庭心理健康微課，主題涵蓋家長關注的典型話題，如面對疫情，如何做好心理防護？如何安撫恐慌情緒？如何增進親子關系……引導、幫助廣大家長理性面對并解決現實的心理困擾及問題，科學、適度安排學習、生活和鍛煉，以確保學生保持良好的心態和健康的體魄。

　　（二）加強家校溝通，做好早期預防

　　立足教育，重在預防，做好師生心理干預工作。班主任作為學生信息第一收集人，德育處要求班主任對各班學生進行摸底，實行“一對一”服務制度，通過班級QQ群、電話、視頻等途徑與學生主動溝通，明確班級學生動態，了解學生的思想和心理狀態，密切關注學生心理發展變化，做到對學生的心理狀況變化早發現，早通報，早評估，早治療，保持信息暢通，快速反應。加強對留守兒童的關心和愛護，一旦察覺學生心理出現高危癥狀，及時聯合學校心理健康教研組教師，主動進行心理干預，力爭將學生心理危機的發生消除在萌芽狀態，以確保學生心理健康。

　　開學后，根據疫情變化趨勢，面向師生開放心理咨詢室，聯合班主任通過主題班會、心理微課等形式開展學生心理輔導工作，減輕疫情對學生身心產生的影響，促進校園和諧穩定和教學有序開展。

　　（三）提供心理援助，進行危機干預

　　依托學校心理咨詢室和心理健康教研組教師，適時推送心理健康教育視頻，開放心理熱線電話等方式，為全校師生提供危機干預和心理咨詢等心理援助服務。如果發現仍然無法調整對方的情緒，學校及時上報上級主管部門并轉介專業機構，以實際行動去改變自己當前的狀態。

　　六、強調應急心理干預的工作要求

　　（一）信息暢通。參與應急干預的工作人員要做到快速反應，確保信息暢通。

　　（二）工作到位。危機發生時，相關人員要立即趕赴現場，迅速果斷地采取有效措施。

　　（三）協調配合。相關人員在現場指揮的調度下，主動配合，服從指揮。

　　（四）記錄備案。在危機干預過程中，指定專人做好書面文字記錄，填寫合肥市中心學校新冠肺炎疫情心理危機干預上報表（附件2）必要時做好音像資料的收集，確保資料詳細完整。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇17

　　活動目的：

　　對學生進行心理健康方面的教育。

　　活動內容：

　　1、分析案例。

　　2、學習心理健康方面的知識。

　　活動過程：

　　一、談話：怎樣才算真正的健康？

　　主持人：同學們，我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況，你會怎么辦？

　　1、上課不注意聽講怎么辦？

　　2、如何提高學習成績？

　　3、我不知如何面對期末考。

　　4、擺脫成績不佳的陰影

　　5、提高自己的注意品質。

　　6、做好考試前的復習。

　　7、厭學了，怎么辦？

　　8、成績直線下降，我很自卑。

　　9、作文不及格。

　　10、大膽與人交往。

　　11、同學對我有成見，我該怎么辦？

　　12、如何處理好師生關系？

　　13、怎樣改善人際關系？

　　二、組織學生討論：

　　1、小組內選擇幾個話題進行討論。

　　2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。

　　三、分析案例

　　1、找生讀案例。

　　2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什么好的辦法？

　　3、學生發表看法。

　　四、取長補短

　　想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應該怎么做？

　　五、總結。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇18

　　一、目標任務

　　通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年，在全市創建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。

　　二、創建范圍

　　全市全日制普通中小學。

　　三、工作步驟

　　爭創工作自20xx年開始，20xx年組織首次認定，工作步驟如下：

　　(一)創建階段。自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1)，組織本縣市區中小學校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

　　(二)認定階段。xx市中小學心理健康教育特色學校認定從20xx年開始，隔年進行。20xx年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委托xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。

　　(三)推廣階段。由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

　　四、工作保障

　　(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的，完善心理輔導倫理規范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

　　(二)注重專業指導。各級中小學生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

　　(三)加強隊伍建設。在核定的編制范圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

　　(四)保障工作經費。各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低于10元。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇19

　　一、領導機構：

　　學校成立“校園之星”評審領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　領導小組下設辦公室：

　　主任：

　　成員：

　　二、評選辦法：

　　逐層推薦，公開評選

　　三、評選名額：

　　校級60名；班級140名

　　四、獎勵辦法：

　　學校為獲得校級“校園之星”榮譽稱號的60名學生在“六 一”慶祝大會上頒發綬帶、證書、獎品。班級“校園之星”頒發證書、獎品。學校將校級“校園之星” 獲獎者照片及先進事跡通過廣播站、網站、櫥窗大力宣傳并在學校榮譽墻上展示。

　　五、評選條件：

　　㈠禮儀之星

　　1、堅持佩戴好少先隊員標志，升旗儀式精神飽滿，保持安靜，認真聽講。

　　2、在校積極使用禮貌用語，舉止文明大方，不說粗話、臟話，不打架，不叫他人綽號，見到師長和外來客人能主動問好。

　　3、同學之間和睦謙讓，互相幫助，不鬧糾紛，不吵架打架。課間玩耍文明，不追逐打鬧，不串班，不爬窗。

　　4、穿著整潔，個人衛生良好，不在地上滾爬，不亂丟雜物，見到有人亂丟能勸阻，見到雜物能主動撿起。

　　5、集會做操做到“快、靜、齊”，不插隊、不推搡、不擁擠，上下樓梯靠右行，腳步輕輕，保持安靜，遇到交叉主動避讓。

　　（二）誠信之星

　　1. 講誠實、守信用，表里如一，具有優良的誠信品質和道德素質。

　　2. 模范遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規范》；能按《玉屏實驗小學養成教育目標》規范自己言行。

　　3. 嚴格遵守學校紀律和班級規定，無考試作弊等投機取巧行為。

　　4、為人正直，不隱瞞自己與他人的錯誤，不弄虛作假，勇于承認并改正錯誤。

　　5.團結同學，熱愛集體。自覺融洽同學關系，保持和諧的人際關系，不做有損集體榮譽的事。

　　6.勤奮儉樸，助人為樂。刻苦學習文化知識和勞動技能，積極參加有益的文體活動和社會公益活動。

　　（三）環保之星

　　1、有較強的環保意識和良好的個人衛生習慣，生活自理能力強。

　　2、愛護公共環境，帶頭開展校園衛生保潔，并能帶領周圍同學美化校園，自覺維護校園環境。

　　3、積極參加衛生責任區等衛生清理工作。

　　4、無亂扔亂丟亂貼亂寫亂畫現象，積極開展“彎彎腰，拾起身邊的垃圾”等環保行動。

　　5、節約水電，養成隨手關燈、關水龍頭等好習慣。

　　6、主動了解、學習環保知識，積極向身邊的人們宣傳環保。

　　（四）感恩之星

　　1、在校尊重老師，學習努力。見到老師能主動問好，與老師關系融洽。

　　2、樂于助人，團結同學，與同學關系融洽，贏得同學的.信任和喜歡。

　　3、在家孝敬長輩父母，能為家庭做力所能及的勞動，積極為父母分憂，以實際行動回報父母的養育之恩。

　　4、愛護自然，保護環境，做人與自然和諧相處的橋梁。

　　5、積極參加志愿者活動，以實際行動回報國家和社會的培養之恩。

　　6、積極參與感恩教育的各項活動，成績突出。

　　（五）科技之星

　　1、崇尚科學、勤奮學習、追求真知，積極參加科學實踐活動，大膽質疑，擁有較強獨立思考能力和創新意識。

　　2、堅持參加一項科技活動、實驗操作能力強。

　　3、積極參加校內外各種科技作品競賽，并取得優異成績。

　　（六）藝體之星

　　1、積極參加學校組織的各類藝術、體育活動。

　　2、具有一定的藝術或體育特長。

　　3、參加各級比賽，取得優異成績。

　　六、評選辦法：

　　⒈宣傳發動階段（3月4日－3月19日）：學校通過升旗儀式、櫥窗、廣播廣泛宣傳“校園之星”評選活動；各班召開主題為“尋找身邊的`榜樣，爭做校園之星”的班（隊）會，宣傳評選方案，讓學生人人知曉，并積極投入到爭當“校園之星”，督促自我養成文明習慣的活動中來。

　　⒉“班級之星”評選階段（3月20日－3月29日）：各班按照評選條件采取學生自薦和師生推薦相結合的辦法，按不超過班級人數10%的比例確定“班級之星”；班（隊）會上，“班級之星”登臺演講，學生投票，公正、公平評選出“校園之星”候選人上報學校。每類“校園之星”各班限報1名，6類中最多選報3類。未推薦為校級“校園之星”候選人的做為班級“校園之星”進行表彰。校級“校園之星”候選人推薦材料紙質件交至“校園之星”活動評選辦公室（行政辦公室），電子文檔以年級組為單位發翁邦君OA。材料截止時間：3月31日下午4：00。逾期視為放棄。

　　⒊“校園之星”候選人公示及宣傳階段（4月1日至4月30日）：公示候選人照片及事跡材料，候選人通過校園廣播進行自我介紹，讓全校師生全面了解候選人情況，同時，候選人每天在校內佩戴袖章，接受全校師生監督。組織候選人進行與文明禮儀相關的社會調查和志愿服務活動。

　　⒋“校園之星”評選階段

　　本次活動最后評選過程采用“票選”進行。各班自行設計制作個人簡介展示牌，尺寸為80cm×80cm,形狀不限。展示牌上必須注明姓名、班級、申報類別、個人簡介。展示牌底部離地面距離為1.2米。各班自行設計穩定的支架用于支撐展示牌，避免在票選時被風吹到。票選所需投票箱由學生自行設計制作。各班選派10名學生參與投票（候選人不參與）。學校將候選人個人簡介展示牌按“六星”類別排成6排。320名學生代表將手中的60張選票分別放入候選人的投票箱里，每位候選人投票箱中限投一票，每類候選人中最多投10人。最后，組委會統計每位候選人實得票數，每類“校園之星”得票數前10名當選。未入選校級“校園之星”的做為班級“校園之星”進行表彰。

　　⒌表彰階段（“六一”期間）：學校走廊張貼每名校級“校園之星”的照片及優秀事跡，并在全校 “六一”慶祝大會上為校級“校園之星”頒發綬帶、證書、獎品，并邀請受表彰的學生家長參加表彰活動。班級“校園之星”頒發證書、獎品。

　　七、有關要求。

　　⒈各班要認真選拔，按時完成各階段工作，確保評選活動不搞形式，走過場。

　　⒉大造聲勢，形成氛圍。要利用多種形式廣泛宣傳，大造聲勢，利用評選活動推動學生行為習慣養成教育活動深入開展，在學生中營造人人爭當“校園之星”的良好氛圍。

　　⒊紀律要求：評選過程中要堅持公平、公正、公開的原則，堅持標準，保證質量，嚴禁弄虛作假。一旦發現弄虛作假者，取消該班評選資格，并全校通報批評。

　　⒋注重實效。各班要結合評選活動，促使學生從小養成良好的生活、學習和行為習慣，形成人人爭當“校園之星”、人人為創建和諧校園爭作貢獻的氛圍，力爭使此次活動起到良好教育效果。

　　5、學生主要事跡嚴格控制在100字內，超字數視為棄權。6.本通知解釋權屬玉屏實驗小學“校園之星”評選活動領導小組。

　　7.未盡事宜，另行通知。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇20

　　為了提升學生通瘍儀和人文素養，維護校園安全安寧秩序，有效管理及教育學生在校正確使用手機（移動電話），依據教育部門相關規定和本校實際情況，特此制定本管理規定。

　　1、學校不鼓勵學生在校使用手機，若有學生攜帶手機至校使用者，需遵守本管理規定。

　　2、每位學生自覺保管自己財物，如有手機遺失，須自行負責，學校不負保管及賠償責任。

　　3、學生在校使用手機，需在學校規定的時間內使用，即星期一至星期四的每天早上6：40分（除早運外）至7：55分、中午11：40分至12：40分、14：30分至14：55分、下午16：40分至晚上19：30以及晚上21：30至晚上22：10這時間段內可以使用，星期五下午放學后至晚上就寢預備鈴前，星期六、日可以使用，但排隊打早餐、打中餐時、星期天的晚自習及晚寢睡覺時間不能使用。

　　4、學生在校內不能使用外露方式攜帶手機，即手機不能外露于校服、班服、便服、背包等。

　　5、學生在校內給手機充電時，必須在自己宿舍內并用自己所購買的電卡充電，在學校規定的可使用手機的時間段充電，中午放學后或晚上睡覺時只能用座充充電，充電時應該做到有人看管充電器物，以防手機丟失并注意用電安全。

　　6、上課（含室外課、實習課）、自習課、午休、晚寢及各項一律關機，嚴禁接、撥（含游戲軟件、簡迅、上網等）；上述以外時間可開機，將手機調整成震動，且使用時音量盡量放輕，不可影響他人。

　　7、考試期間應遵守考場規范，嚴禁攜帶手機進入考場。

　　8、撥打或接聽電話時，不要邊走邊講，未經允許不能在辦公場所使用，在公共場所使用手機（移動電話）時，不能聲喧嘩與口出穢言，并注意使用電話禮儀。

　　9、嚴禁使用手機（移動電話）做為聚眾滋事之聯系工具。

　　10、全體教師均負有教育學生正確使用手機的責任，如發現學生違規使用手機，交由該班班主任或學生科處理，學期末放假之時方可領回手機。

小學生關于睡眠管理實施方案 篇21

　　一、活動目的

　　1、通過活動，幫助學生正確認識自己、評價自己、悅納自己

　　2、在活動中培養學生自信心，幫助學生走出自卑陰影

　　二、理論分析

　　1、伴隨著青春期的到來，自己意識的增強，學生開始關注自己、了解自己、評價自己.但是他們對自己的評價往往缺乏全面性和客觀性，又由于喜歡與他人相比較，這樣就容易缺乏自信心，產生自卑感

　　2、自卑，是個人對自己不恰當的認識，是一種自己瞧不起自己的消極心理，在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時往往就會出現焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應，一個人如果做了情感的俘虜，不僅會影響身心健康，還會使聰明才智和創造力得不到發揮，使人覺得自己難有作為，生活沒有意義，所以，克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。

　　3、自信心是一個人前行的精神支柱，培養學生的自信心，幫助學生正確認識自己，順利進行自己意識的`再認識，學會全面地評價自己、悅納自己，可以增強學生的意志力，激發其個體潛能，化阻力為動力，幫助學生擺脫陰影，走向成功。

　　三、小組成員分析:

　　我們把小組命名為“揚帆小組”，與輔導的主題相對應:揚起理想的風帆，樹立自信，悅納自己，走向成功。

　　小組成員共有10人，來自不同的班級。通過對學生進行自信心測試:“自信心自測”、“自信程度自評”等活動，以及班主任和任課老師的推薦，根據學生自愿的原則，報名參加本小組的心理輔導

　　小組成員的主要表現為:學習成績不佳，膽小怯生，自感什么也不行，缺乏競爭的勇氣，不敢抬頭挺胸地出現在友伴中，自卑感嚴重。

　　四、小組活動安排:

　　我們把每周二的課外活動時間定為心理輔導時間，正好和其他活動小組的時間相對應，也有利于學生心理上平衡，活動的場所固定在心理活動室，每次活動時間為40分鐘，每周一次，歷時5周

小學生關于睡眠管理實施方案 篇22

　　一、指導思想

　　為確保學生的思想道德建設和精神文明建設,確保全體學生在我校認真地學習、安全地學習,特制定我校年度軍訓方案。

　　二、目標

　　1、一至三年級段目標：通過軍訓，初步培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，以促進一年級學生的身心由幼兒園階段向小學階段過渡和轉化，促進全體轉入我校的新生盡快地適應新的學習生活環境，塑造具有良好習慣和優秀品質的活潑型的小學生，初步創建具有良好班風和學風的班集體。

　　2、四至六年級段目標：通過軍訓教育，使學生盡快的'適應新學年的學習生活環境，以促進學生的身心由低年級段向高年級段過渡和轉化;培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，使其學習態度、思想品德、紀律觀念、行為習慣、生活自理能力、身體素質、意志力等方面能朝好的方向發展。

　　三、時間安排

　　1、9月29日至30日軍訓

　　2、9月29日具體時間安排：年級時間內容地點一～六年級8：30～9：00軍訓軍訓開班儀式在升旗廣場、田徑場進行。9：00～11：40軍訓11：50中午飯14：00～14：30集合準備14：30～17：00軍訓17：20放學1、9月29日日軍訓20xx.9.30具體時間安排：年級時間內容地點8：30～11：40軍訓11：50中午飯13：00～14：00成果匯報和總結14:30放學

　　四、人員安排及要求

　　1、各年級需要教官數量：一年級4人、二年級4人、三年級4人、四年級4人、五年級5人、六年級7人共需要28位教官

　　2、各年級體育教師跟住本年級配合教官進行軍訓，陳鐵軍為總負責人。

　　3、各班班主任全程跟班軍訓。

　　4、各班語、數、外等教師配合教官共同管理學生。

　　5、醫療保障，校醫1人。

　　五、軍訓內容與目標

　　1、軍訓主要內容及目標、要求：

　　1)向左、右轉各年級均要學會

　　2)齊步走各年級均要學會

　　3)正步走四年級以上各年級學會

　　4)左、右轉彎四年級以上均要學會

　　5)站軍姿各年級均要練習

　　6)軍體拳四年級以上學習

　　六、軍訓期間內容流程

　　1、29日8：00一～六年級全體學生操場集合，8：00開訓儀式。(主持：雷瑤)

　　1)升旗儀式。

　　2)何校長做訓前動員。

　　3)教官代表講話。

　　4)學員代表講話。

　　5)軍訓開始。

　　2、30日13：00軍訓匯報演出(主持：雷瑤)1)學生做軍訓個人總結

　　2)班主任做班級總結

　　3)教官做軍訓總結

　　4)各方陣表演

　　5)表彰優秀班級、優秀學員

　　6)何校長講話

　　7)軍訓結束

　　七、費用預算總計：

　　元

小學生關于睡眠管理實施方案 篇23

　　一、設計理念：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

　　設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。

　　二、活動目標：

　　1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。

　　3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

　　三、活動準備:

　　1、課件(名言、圖片、音樂等)。

　　2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

　　3、學生帶好筆。學生獎品

　　4、相應材料（4＊55）

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活動過程：

　　（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

　　導入，揭題。

　　1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　學生拿起老師為他們各自準備的.一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

　　師:這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

　　師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，回到到主界面）

　　師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢

　　3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

　　【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛，學生構成自己欣賞和期盼意識。】